當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇一

2021年x月30日，我們班赴郊區(qū)拓展訓(xùn)練基地舉行班級(jí)素質(zhì)團(tuán)建拓展活動(dòng)。

通過(guò)一天的班級(jí)團(tuán)建活動(dòng)下來(lái)，我是又累又開心。你要問(wèn)我為什么，原因有很多。下面我就以一個(gè)一個(gè)我們所做過(guò)的事情來(lái)分析吧！首先，我們步行去xx吃早點(diǎn)，是老馬（馬老師即班主任）請(qǐng)的客，當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法就是老師這次可真是下血本呀！感覺(jué)到可能之前我們班的行為會(huì)對(duì)老馬造成了傷害，但是他不僅沒(méi)有怨言，還一心一意的對(duì)我們好，不僅消除了我對(duì)他的一些個(gè)人的看法，我想也希望大多數(shù)人也會(huì)和我一樣吧。

然后呢，我們乘坐21路公交車來(lái)到了xx腳下，排隊(duì)上車這是我第一次在市看見(jiàn)的，來(lái)自xx對(duì)于城市文明的貢獻(xiàn)，一群大學(xué)生的內(nèi)涵。接著，爬上山頂，參觀xx，其中都挺好的，只是參觀的時(shí)間有點(diǎn)少，特別是對(duì)于買了xx門票的同學(xué)，比如說(shuō)我本人，參觀完xx之后集合遲到了。到中午全是我最開心的時(shí)刻之一，一起在xx下吃午餐，各自分享自己帶來(lái)的各種美食，雖然飯菜不是很可口，這是大實(shí)話，但是在當(dāng)時(shí)的氛圍中一切都是美好的。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇二

第一段：引言（150字）

春天是一年中最美好、最充滿活力的季節(jié)。為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、提高員工的團(tuán)隊(duì)合作能力，我們公司在春季舉辦了一場(chǎng)精彩的團(tuán)建活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們通過(guò)各種有趣的游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)了團(tuán)隊(duì)的潛力，增進(jìn)了彼此之間的交流與了解，取得了良好的效果。以下是我對(duì)這次春季團(tuán)建活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)。

第二段：學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)（250字）

團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一次學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)不同的游戲和挑戰(zhàn)，我們學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，并且學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。在團(tuán)隊(duì)合作的游戲中，我們意識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一心，才能在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題等能力，不僅提高了我們的工作效率，還增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

第三段：挑戰(zhàn)與突破（250字）

團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中的各種挑戰(zhàn)把我們推向了自己的極限。在攀巖、沖破人墻等項(xiàng)目中，我們不僅體驗(yàn)到了身體上的極限挑戰(zhàn)，也體驗(yàn)到了心理上的考驗(yàn)。在面對(duì)高處的恐懼和陌生的環(huán)境時(shí)，我們需要克服自己的恐懼，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，最終突破了自己的心理極限。這次活動(dòng)讓我們明白了只有敢于挑戰(zhàn)自我，才能不斷突破自己的局限，取得更好的成績(jī)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作（250字）

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心在于團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作。通過(guò)各種協(xié)作游戲，我們深切地感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作的游戲中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的才能，并且在整個(gè)團(tuán)隊(duì)的幫助下取得了成功。我們學(xué)會(huì)了如何充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，如何在緊迫的情況下高效地協(xié)作，以及如何處理團(tuán)隊(duì)中的沖突和分歧。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于日后的工作與生活都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

第五段：思考與展望（300字）

通過(guò)這次春季團(tuán)建活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性，也明白了自己的不足之處。在以后的工作中，我將更加注重與團(tuán)隊(duì)成員的溝通與協(xié)作，充分發(fā)揮個(gè)人的特長(zhǎng)，同時(shí)也愿意虛心學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)。我相信只要我們?cè)诠ぷ髦斜３謭F(tuán)結(jié)、互幫互助的精神，我們的團(tuán)隊(duì)必將更加強(qiáng)大。我也期待著公司能夠繼續(xù)舉辦這樣的團(tuán)建活動(dòng)，為大家創(chuàng)造更好的工作環(huán)境和機(jī)會(huì)。

總結(jié)（100字）

春季團(tuán)建活動(dòng)給我們帶來(lái)了學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)與突破、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)作的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng)，我們培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通交流、解決問(wèn)題等能力，突破了自身的心理和身體的極限。在以后的工作中，我們將更加注重團(tuán)隊(duì)合作，發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)，取得更好的成績(jī)。希望公司能夠繼續(xù)組織這樣的團(tuán)建活動(dòng)，為大家提供更好的工作環(huán)境和機(jī)會(huì)。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇三

本次騎行團(tuán)建活動(dòng)在整個(gè)過(guò)程中進(jìn)行的非常順利，不僅彰顯了該活動(dòng)開展過(guò)程中青春、活力的特色，也從一個(gè)很具新穎性的角度凸顯了本次活動(dòng)表達(dá)了對(duì)建黨90周年深情祝福的意義所在。它的特色及意義的彰顯主要從以下兩方面做一小結(jié)：

一、本次活動(dòng)成功之處

1、本次活動(dòng)最成功之處在于其活動(dòng)策劃的新穎性，其新穎主要體現(xiàn)在下面兩個(gè)方面：

第一，單車的騎法新穎獨(dú)特。生活中我們的單車如果載人的話其騎法就是簡(jiǎn)單的一個(gè)人踩車，如此是會(huì)增加踩車人的負(fù)荷。但是我們何不一個(gè)人掌握單車方向，另一個(gè)人則負(fù)責(zé)踩車？如此完美的配合以及極具默契的協(xié)作不但降低一方的體能負(fù)荷，而且還增加了其騎單車的趣味性。

第二，“地圖被拼”意義的新穎性。拼一副被打亂順序的地圖，在常人看來(lái)也不過(guò)如此--小孩兒都會(huì)的游戲罷了，但是我們所要凸顯本次活動(dòng)特色的不是“拼”的過(guò)程而是其彰顯的意義。地圖中各省市板塊被打亂然后再拼接是寄寓著我們要始終維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一的愛(ài)國(guó)主義情操及早日實(shí)現(xiàn)祖國(guó)統(tǒng)一的強(qiáng)烈愿望--中國(guó)是誰(shuí)也不能被分裂掉的偉大國(guó)度。

2、本次活動(dòng)成功開展也離不開班委這個(gè)大團(tuán)隊(duì)的精心策劃及準(zhǔn)備。在整個(gè)活動(dòng)策劃及實(shí)行過(guò)程中，大家積極參與獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，想法大膽、新穎獨(dú)特，敢于行動(dòng)--體現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及以班級(jí)為核心的班委凝聚力。

3、同學(xué)們的積極參與也促進(jìn)著本次活動(dòng)的成功性。同學(xué)們以他們青春洋溢的激情、朝氣蓬勃的活力以及對(duì)祖國(guó)衷心祝福的深情參與到活動(dòng)中來(lái)，營(yíng)造了非常具有青春氣息特色的活動(dòng)氛圍。

4、本次活動(dòng)更使得本班同學(xué)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)在一起，一個(gè)班就是一個(gè)拳頭--拳頭的力量是無(wú)限的。

二、活動(dòng)的不足之處

1、雖然本次活動(dòng)的開展很順利，體現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，但也有少數(shù)同學(xué)因事缺席或是在交流想法時(shí)不夠積極主動(dòng)或是思想不夠大膽新穎。對(duì)于這一情況，還是希望這些同學(xué)多多參與到活動(dòng)中來(lái)，因?yàn)檫@種參與不僅是一種語(yǔ)言思想的交流，更是對(duì)一種辦事風(fēng)格的經(jīng)驗(yàn)交流，總之多參與且用心參與就是一次很好的自我提升的機(jī)會(huì)。

2、活動(dòng)中的準(zhǔn)備不足。由于事先沒(méi)有做好充分的預(yù)演工作，致使活很多細(xì)節(jié)沒(méi)有考慮周全，如活動(dòng)細(xì)則有不詳之處、單車數(shù)量不足且出現(xiàn)單車行駛不便等問(wèn)題--影響比賽的公平性。

3、活動(dòng)的宣傳力及影響力不夠。活動(dòng)的主體是本院的部分學(xué)生，涉及外院的參與的同學(xué)較少，這與宣傳單覆蓋面的發(fā)放、活動(dòng)地點(diǎn)的選址及活動(dòng)時(shí)間的安排（周三上午時(shí)間可能同學(xué)們都有課程安排）有關(guān)。

本次活動(dòng)雖有其不足之處--這將是我們繼續(xù)前進(jìn)的奠基石，但整體上它是成功的。因?yàn)樗邆涮赜械娜の缎?-新穎獨(dú)特、青春活力，意義性--對(duì)祖國(guó)的美好祝福，更是彰顯我們這個(gè)班級(jí)共同體團(tuán)結(jié)友愛(ài)、激進(jìn)向上、共同走向美好未來(lái)的積極進(jìn)取精神。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇四

春季是萬(wàn)物復(fù)蘇、蓬勃發(fā)展的季節(jié)，在這個(gè)美好的時(shí)刻，我和同事們參加了一次精彩紛呈的春季團(tuán)建活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。下面我將從活動(dòng)策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通、團(tuán)建活動(dòng)的目標(biāo)與意義、個(gè)人收獲與改進(jìn)以及未來(lái)展望五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)與歸納。

首先，我們的春季團(tuán)建活動(dòng)能夠得以成功舉辦的一個(gè)重要原因在于活動(dòng)的策劃和準(zhǔn)備工作做得非常充分。在策劃階段，我們充分考慮了每個(gè)人的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，并根據(jù)團(tuán)隊(duì)的實(shí)際情況確定了活動(dòng)內(nèi)容和形式。同時(shí)，我們還合理安排了時(shí)間和資金的使用，確保了活動(dòng)的順利進(jìn)行。在準(zhǔn)備工作方面，我們認(rèn)真制定了詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，明確了活動(dòng)的目標(biāo)和流程，確保所有人都能明白自己的任務(wù)和責(zé)任。這些充分的準(zhǔn)備工作為我們的團(tuán)隊(duì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，在活動(dòng)過(guò)程中，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通的重要性。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都肩負(fù)著特定的任務(wù)和責(zé)任，只有通過(guò)良好的協(xié)作和溝通，我們才能更好地完成工作。在活動(dòng)中，我們充分利用了團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)勢(shì)，將各個(gè)環(huán)節(jié)有機(jī)地銜接在一起。無(wú)論是在活動(dòng)的籌備階段還是在執(zhí)行過(guò)程中，大家都能夠積極配合，互幫互助。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻體會(huì)到，只有將個(gè)人的力量與團(tuán)隊(duì)的力量完美結(jié)合，才能取得更好的成果。

再次，這次春季團(tuán)建活動(dòng)不僅是我們放松身心的機(jī)會(huì)，更是為我們明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)和推進(jìn)工作提供了重要的契機(jī)。通過(guò)各種形式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們更加深入地了解了彼此，增進(jìn)了友誼，建立了相互信任和支持的關(guān)系。在活動(dòng)過(guò)程中，我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)，經(jīng)受考驗(yàn)，形成了更為緊密的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力。這對(duì)于我們團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和工作效率起到了極大的推動(dòng)作用。

此外，在這次春季團(tuán)建活動(dòng)中，我個(gè)人也獲得了很多收獲，并發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。首先，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了只有與他人共同努力，才能實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。其次，我發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和協(xié)調(diào)方面的不足，因此我決心加強(qiáng)自己的溝通技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最后，我也收獲了更多的知識(shí)和技能，為今后的工作打下了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，展望未來(lái)，我認(rèn)為團(tuán)隊(duì)建設(shè)是一個(gè)不斷持續(xù)的過(guò)程。我們要保持活動(dòng)的持續(xù)性，不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，使團(tuán)隊(duì)建設(shè)的成果能夠真正得以鞏固和發(fā)展。同時(shí)，我們還應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的發(fā)展需要，加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)我們的共同努力，我們的團(tuán)隊(duì)將在未來(lái)取得更加輝煌的成就。

總之，春季團(tuán)建活動(dòng)給我留下了深刻的記憶和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng)的策劃與準(zhǔn)備、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通、活動(dòng)的目標(biāo)與意義、個(gè)人收獲與改進(jìn)以及未來(lái)展望等方面的總結(jié)與歸納，我相信我們的團(tuán)隊(duì)將在未來(lái)實(shí)現(xiàn)更大的發(fā)展和成功。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇五

近年來(lái)，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)在社會(huì)上備受重視，越來(lái)越多的人們開始參與其中，這其中也包括了我。通過(guò)參與社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，我體會(huì)到了許多的樂(lè)趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我對(duì)社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)。

第一段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的意義

首先，我認(rèn)為社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是十分有意義的。社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是為了加強(qiáng)社區(qū)居民之間的聯(lián)系，促進(jìn)社區(qū)和諧穩(wěn)定，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量。通過(guò)社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，我們可以擴(kuò)寬自己的社交圈子，與社區(qū)居民建立起更加密切的關(guān)系，增強(qiáng)自己的社交能力。此外，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還可以弘揚(yáng)社會(huì)正能量，傳遞社會(huì)正能量，提高社區(qū)居民的文明素質(zhì)。社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的意義顯而易見(jiàn)，讓我們更加愛(ài)護(hù)我們所生活的社區(qū)，更好地融入我們的社區(qū)。

第二段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的種類

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的種類有很多，因此我們可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)選擇需要參加的活動(dòng)。例如，社區(qū)里有許多義工團(tuán)體，通過(guò)加入義工團(tuán)體，可以為社區(qū)居民提供志愿服務(wù)，同時(shí)自己也能夠拓展自己的社交圈子。此外，社區(qū)還會(huì)組織一些體育活動(dòng)，比如籃球賽、足球賽、健身活動(dòng)等等，這些活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，還可以讓我們更好地認(rèn)識(shí)其他社區(qū)居民。此外還有文藝活動(dòng)、教育培訓(xùn)、公益活動(dòng)等等，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的種類繁多，多樣化的活動(dòng)可以更好的為不同年齡段的社區(qū)居民提供服務(wù)。

第三段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的重要性

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是社區(qū)發(fā)展的重要方面之一。隨著城市化進(jìn)程的加速，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)越來(lái)越受到關(guān)注。龐大的城市人口中，社區(qū)是社會(huì)生活的基本單元。而社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)就是這個(gè)基本單元中的一個(gè)微小而重要的組成部分。社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的開展，既能夠促進(jìn)鄰里之間的交流與溝通，還可以推動(dòng)社區(qū)文化的繁榮與發(fā)展。同時(shí)，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還能夠推動(dòng)社區(qū)的民主參與，增加居民參與社區(qū)決策的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)社區(qū)居民的民主意識(shí)及參與意識(shí)，從而為社區(qū)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展帶來(lái)了新的動(dòng)力。

第四段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的影響

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)個(gè)人和社區(qū)都有著積極的影響。首先，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)可以增加社區(qū)居民之間的熟悉度，互相分享生活的點(diǎn)滴，互相幫助解決生活中的難題，建立社區(qū)的互助體系。其次，通過(guò)參加社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，可以培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，更好地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。再者，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還能為居民提供自我提升、學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)，豐富居民的生活。

第五段：我參加社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的感受

作為一名社區(qū)居民，參加社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)我影響很大。通過(guò)社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，我結(jié)交了許多新的朋友，認(rèn)識(shí)了許多志同道合的人，得到了很多未曾擁有的經(jīng)驗(yàn)和技能。在社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)中，我也發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，從而更好的發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，不斷改正自己的缺點(diǎn)，提升了自我能力。重要的是，我擁有了健康、有意義的社交生活，讓我在社區(qū)中更加融洽，更加無(wú)畏和自信。

結(jié)語(yǔ)

參加社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是一次深刻的經(jīng)歷。通過(guò)參與活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了更好的與人相處，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。盡管在社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)中遇到困難，但是，這也是成長(zhǎng)和修煉的過(guò)程。我相信，在接下來(lái)的生活中，我將繼續(xù)秉承參與社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的精神，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。同時(shí)，也期望有更多的社區(qū)居民加入到社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)中來(lái)，一起為我們社區(qū)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

在公司上班的人都知道團(tuán)建是個(gè)重要事情,它不僅僅是企業(yè)給員工放松的機(jī)會(huì),也是員工在此過(guò)程中聯(lián)系同事關(guān)系和增強(qiáng)默契的機(jī)會(huì),下面小編給大家?guī)?lái)公司團(tuán)建活動(dòng)心得總結(jié)，可以點(diǎn)擊查看更多相關(guān)的活動(dòng)總結(jié)喔。

一、辯論賽心得體會(huì)

1、凡事都得最好充分準(zhǔn)備。對(duì)方辯友在材料準(zhǔn)備方面比我方更加充分，所以整個(gè)辯論賽過(guò)程中會(huì)引用到很多的案例和數(shù)據(jù)作為支撐，特別是在爭(zhēng)辯環(huán)節(jié)為自己加分，為贏得整個(gè)比賽奠定了基礎(chǔ)。

2、沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。我方本次比賽輸在了沒(méi)有團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)，在攻辯環(huán)節(jié)明顯處于弱勢(shì)，更對(duì)方贏得太多反擊的機(jī)會(huì)，照成整場(chǎng)比賽的失利。雖然我方在個(gè)人方面很多表現(xiàn)優(yōu)秀，但是在強(qiáng)的個(gè)人都沒(méi)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量大。所以之所以需要團(tuán)體，是因?yàn)槲覀冃枰獔F(tuán)隊(duì)的協(xié)助與支持，不是個(gè)人作戰(zhàn)。

二、董事長(zhǎng)分享

1、人生的方向至關(guān)重要。董事長(zhǎng)通過(guò)建筑開發(fā)流程幫我們分析并支出人生藍(lán)圖的重要性，建筑依據(jù)設(shè)計(jì)圖紙，人生依據(jù)人生藍(lán)圖，人要想獲得明白得首先弄明白自己需要什么，想要什么。對(duì)于一艘沒(méi)有航向的船，什么風(fēng)都是逆風(fēng)。

2、基礎(chǔ)決定高度。不管是修房高度還是人生的高度，底層的基礎(chǔ)都決定了我們最終能夠承載的高度，年輕的時(shí)候一定要打好基礎(chǔ)，在自己的專業(yè)領(lǐng)域不斷進(jìn)步，最終才能所有成就。

3、尊重客觀規(guī)律，順勢(shì)而為。萬(wàn)科、萬(wàn)通等老牌“92派”地產(chǎn)開發(fā)商抓住了中國(guó)房地產(chǎn)發(fā)展的起步機(jī)會(huì)，成就其今日在房地產(chǎn)的江湖地位，成都老牌地產(chǎn)商置信集團(tuán)身影的逐漸消失也證明了順應(yīng)時(shí)代的潮流發(fā)展最終才能不被淘汰。

4、優(yōu)秀人才身上存在的特征。常常在思考為什么那個(gè)人不是我?為什么別人能夠做到而我不能?人與人之間的差距到底產(chǎn)生在哪些地方?通過(guò)董事長(zhǎng)的分析開始明白優(yōu)秀個(gè)體身上都具備常人不具備的品質(zhì)。首先，擁有遠(yuǎn)大的理想和報(bào)復(fù)。如果想都不敢想，基本上成不了事，因?yàn)楦窬痔?。其次，?dú)特的思維模式。結(jié)果的差別都是思維模式差異照成的，常懷空杯心態(tài)和責(zé)任者心態(tài)，拒絕受害者心態(tài)，人才能成長(zhǎng)。最后，要有堅(jiān)韌的性格。沒(méi)有一件事情不經(jīng)歷波折風(fēng)浪的，但凡現(xiàn)在成功的人哪有沒(méi)經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次失敗與挫折的，面對(duì)失敗時(shí)候要保持堅(jiān)韌頑強(qiáng)的性格，當(dāng)經(jīng)歷失敗次數(shù)多了時(shí)候自然就只剩成功的道路了。

“康泰之樹，出自茂林，樹出茂林，風(fēng)必折之。”一棵健康高大的樹木，一定是從茂密的森林中生長(zhǎng)出來(lái)，這棵樹如果離開這片森林，風(fēng)一吹來(lái)勢(shì)必折枝散葉。在現(xiàn)今社會(huì)中沒(méi)有一個(gè)人單靠自己就能頂天立地。企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)不是個(gè)人賽，而是團(tuán)體賽。因此，增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)才能，實(shí)施人文管理，倡導(dǎo)人盡其才，各司其職，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力，實(shí)現(xiàn)智慧共享、資源共享，合作共贏，最終成就一支優(yōu)質(zhì)高效的團(tuán)隊(duì)，從而助推企業(yè)跨越式發(fā)展。

一、增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)才能

增強(qiáng)和發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)作用，首先領(lǐng)導(dǎo)必須以身作則，為團(tuán)隊(duì)成員起榜樣和示范作用;其次，明確企業(yè)的經(jīng)營(yíng)理念、目標(biāo);再次，明確各團(tuán)隊(duì)成對(duì)員的角色和責(zé)任分工，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員各自的才能，激發(fā)每個(gè)成員最大的潛能。比如，《南極大冒險(xiǎn)》視頻中群狼狩獵片斷，讓我們看到了一匹精明能干、沉穩(wěn)睿智，頗具組織、領(lǐng)導(dǎo)才能的狼首領(lǐng)，正是在它的英明帶領(lǐng)下，群狼捕獵成功、共渡難關(guān)。

二、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合力

在每一所企業(yè)里，都有一個(gè)龐大的團(tuán)隊(duì)，大家由于心態(tài)、觀念、能力的不一致，難以高效地完成各自的目標(biāo)，正所謂“百姓百心”，很多工作進(jìn)展緩慢，作為領(lǐng)導(dǎo)者和管理者必須以人為本，采取科學(xué)有效的管理方法，讓全體員工凝成一股繩，建設(shè)一支高效團(tuán)隊(duì)。

1、目標(biāo)引領(lǐng)：團(tuán)隊(duì)凝聚力是無(wú)形的精神力量，是將一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員緊密地聯(lián)系在一起的看不見(jiàn)的紐帶。團(tuán)隊(duì)的凝聚力來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員自覺(jué)的內(nèi)心動(dòng)力，來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀，是團(tuán)隊(duì)精神的最高體現(xiàn)。因此領(lǐng)導(dǎo)者要提出先進(jìn)的辦學(xué)目標(biāo)，以辦學(xué)目標(biāo)引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)的方向，使團(tuán)隊(duì)成員對(duì)工作目標(biāo)形成統(tǒng)一和強(qiáng)烈的共識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的向心力、凝聚力，使團(tuán)隊(duì)走向高效。

2、溝通協(xié)調(diào)：領(lǐng)導(dǎo)要進(jìn)行充分溝通，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員調(diào)整心態(tài)和準(zhǔn)確定位角色，把個(gè)人目標(biāo)與工作目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，明確知道自己要做的事，以及清楚如何去做，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)調(diào)。其次，領(lǐng)導(dǎo)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾沖突，通過(guò)溝通和協(xié)調(diào)，促使二者之間不斷達(dá)成共識(shí)，更好地促進(jìn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

實(shí)施人文管理沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。同樣，企業(yè)要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)必須要依靠制度，但在制度的規(guī)定上要有彈性，體現(xiàn)人文化管理。其次，人文管理還體現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者要放下領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)利，以優(yōu)秀的人格魅力來(lái)管理團(tuán)隊(duì)，讓團(tuán)隊(duì)成員心服口服。

參加工作組織關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)主題的活動(dòng)，主要有以下幾點(diǎn)心得：

1、團(tuán)隊(duì)一定要有一個(gè)目標(biāo)。正如董事長(zhǎng)所說(shuō)，沒(méi)有方向的團(tuán)隊(duì)就如同沒(méi)有方向的船，遇到什么風(fēng)都是逆風(fēng)，沒(méi)有助力，團(tuán)隊(duì)形成不了合力。全體成員圍繞一個(gè)目標(biāo)，更容易形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)力量。

2、明確的分工和和合理激勵(lì)。即把合適的人放在合適的位置并給以他最大的動(dòng)力。人的潛能無(wú)限，需要得到最大開發(fā)，但是前提是需要有孕育潛能環(huán)境，這有賴于公司給予合理分工、明確的職責(zé)以及合理激勵(lì)制度。合理分工會(huì)讓效率大大得到提升，每個(gè)人明確自己的職責(zé)，明白自己該干什么，達(dá)成什么樣的目標(biāo)，同時(shí)配以前進(jìn)動(dòng)力，自然執(zhí)行力和團(tuán)隊(duì)合作都比較強(qiáng)，這才是團(tuán)隊(duì)合作最基本最重要要素。

3、加強(qiáng)自身功力修煉，努力為團(tuán)隊(duì)出力?！案F著獨(dú)善其身”，董事長(zhǎng)引用這句話來(lái)闡述自我學(xué)習(xí)與進(jìn)步的重要性，在工作之余，不管是個(gè)人還是公司都要積極自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)。

4、“達(dá)者兼濟(jì)天下”，團(tuán)隊(duì)之間相互多支持和幫忙。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。一個(gè)人力量必竟有限，工作中也難免會(huì)遇到一些問(wèn)題，如果能夠在做好自己工作同時(shí)多去幫助身邊伙伴，既提升了自己，還收獲一份真摯的友誼，同時(shí)為公司營(yíng)造一種良好氛圍。

5、允許團(tuán)隊(duì)之間存在一定磨合期以及個(gè)性差異。每個(gè)人秉性和天性都不一樣，相處難免會(huì)有只站在自己角度考慮問(wèn)題時(shí)候，這時(shí)多多擔(dān)待，給予團(tuán)隊(duì)一定磨合時(shí)間，同時(shí)也允許個(gè)性化發(fā)展，呈現(xiàn)多元化公司范圍。

6、關(guān)于公司swot分析，個(gè)人體會(huì)是優(yōu)勢(shì)在于大國(guó)內(nèi)教育體制化、指標(biāo)化，同時(shí)開始有很大一部分社會(huì)精英意識(shí)到教育的問(wèn)題并嘗試做些改變，國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上真正提供精致教育產(chǎn)品的公司也較少，能把中西教育精髓結(jié)合到精致的更少，這給予公司巨大市場(chǎng)機(jī)會(huì)。劣勢(shì)在于教育行業(yè)前期需要投入非常多，市場(chǎng)培育周期較長(zhǎng)，只有慢慢才能做出效果，且人才難尋，在浮躁商業(yè)社會(huì)當(dāng)中，真正愿意投入到做好教育優(yōu)秀人才難找，而當(dāng)前市場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)又相當(dāng)激烈，需要在做好產(chǎn)品和把握市場(chǎng)機(jī)會(huì)上尋找平衡。

一、溝通是真誠(chéng)搭建理解的坦途，只有真誠(chéng)溝通才能相互理解。

我們的小組只有4個(gè)人，暫且不談學(xué)習(xí)其他科目，很多時(shí)候我們除了做項(xiàng)目，我們各自都有自己的其他工作，有的是學(xué)院干部，有的是系里的干部，而且身兼多職，這就需要占用我們的`一定時(shí)間。這時(shí)候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。我們平時(shí)都是通過(guò)聊天的方式進(jìn)行溝通。有人曾經(jīng)問(wèn)我：怎么整天見(jiàn)你跟人聊天啊?我的回答是：聊天也是工作。因?yàn)?，那不是亂聊的，尤其在時(shí)機(jī)和話題的選擇上。利用課間的休息時(shí)間聊聊項(xiàng)目的話題，目的只有一個(gè)：拉近距離，融洽氣氛，了解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂(lè)，尤其是下棋、打牌、能體現(xiàn)人的性格，想藏都藏不住。性格無(wú)所謂優(yōu)劣，最重要的是因人而異，善加利用。

二、關(guān)愛(ài)組員。

人是最富有感情的，每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到這樣那樣的困難，這時(shí)候組員之間要相互幫助，真誠(chéng)的為對(duì)方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨”之家的感情日益濃厚，責(zé)任感不斷增強(qiáng)，同時(shí)給組員創(chuàng)造一個(gè)輕松的開發(fā)環(huán)境，是搞好團(tuán)隊(duì)建設(shè)重要一環(huán)。

三、激勵(lì)和信任可以有效地增強(qiáng)組員的使命感。

提高組員的自信心，給組員有更多的機(jī)會(huì)鍛煉及證明自己的能力，促進(jìn)工作的順利完成，保證工作質(zhì)量，同時(shí)使組員在心里產(chǎn)生可親可敬的形象，覺(jué)得小組里的人是值得信賴的。當(dāng)然我們沒(méi)有資金投入開發(fā)，不可能有物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)。真正重視團(tuán)隊(duì)成員的意見(jiàn)并給予適當(dāng)?shù)氖跈?quán)，完成任務(wù)時(shí)給予及時(shí)的肯定，失敗時(shí)給予真誠(chéng)的幫助和鼓勵(lì)，比物質(zhì)上產(chǎn)生的激勵(lì)作用要來(lái)的強(qiáng)烈和持久的多。

四、服務(wù)，這是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的核心內(nèi)容。

每個(gè)組員都應(yīng)該為我們組服務(wù)。而項(xiàng)目組長(zhǎng)更多地想的是對(duì)這個(gè)團(tuán)體的責(zé)任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)，而不是某個(gè)人來(lái)完成。要立足于服務(wù)，給團(tuán)隊(duì)成員創(chuàng)造出一個(gè)良好的工作環(huán)境。換句話說(shuō)，組織者的任務(wù)是把臺(tái)子搭好，讓團(tuán)隊(duì)成員把戲唱好。即便是團(tuán)隊(duì)成員最終超越了你，你真誠(chéng)地幫過(guò)他，他自然也會(huì)幫你，何樂(lè)而不為呢?所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這里需要指出的是：服務(wù)不等于麻木聽(tīng)從，是有原則的，會(huì)有不少誤解、委屈，也會(huì)很"吃虧"，但你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

五、協(xié)調(diào)和組織。

也就是把合適的人放在合適的位置上。實(shí)際上，作為一種具體的技能和工作內(nèi)容，這是和溝通和服務(wù)連在一起的。把前幾項(xiàng)做好了，協(xié)調(diào)組織基本上就是個(gè)水到渠成的問(wèn)題。由兩個(gè)需要注意的方面，一是要注意實(shí)際情況，因人就勢(shì);一是要注意盡可能合理地分配任務(wù)。

總之，團(tuán)隊(duì)要想建設(shè)好，不僅僅是老師的引導(dǎo)有方，或是項(xiàng)目組長(zhǎng)的親力親為，而是團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)人的努力，只有項(xiàng)目組長(zhǎng)熱心、負(fù)責(zé)、真心的和團(tuán)隊(duì)成員交流，充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人積極參與團(tuán)隊(duì)建設(shè)和未來(lái)的發(fā)展，大膽創(chuàng)新、不斷進(jìn)取，團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同奮斗、共同努力，才能營(yíng)造一支和諧、高效的團(tuán)隊(duì)。

早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡(jiǎn)單。

回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說(shuō)下“信任背摔”，毫無(wú)疑問(wèn)，就是站在距離地面一米多的平臺(tái)上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺(tái)上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺(tái)隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來(lái)說(shuō)還算順利，通過(guò)這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來(lái)的時(shí)候身體才會(huì)筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對(duì)自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對(duì)方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過(guò)程中不可以相互說(shuō)話。我們討論了一小會(huì)，簡(jiǎn)單說(shuō)了那些肢體語(yǔ)言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會(huì)后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來(lái)我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來(lái)說(shuō)是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。

通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標(biāo)的情況下，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該站在自己的位置，朝著我們的目標(biāo)努力，千萬(wàn)不能都堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，那樣只會(huì)被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應(yīng)該把握適當(dāng)?shù)亩龋行┦虑樽サ奶o只會(huì)適得其反。如果最后的我們除了三個(gè)角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會(huì)更完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對(duì)方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺(jué)得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無(wú)論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。總之，一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說(shuō)法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。

活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間;第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒(méi)能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆](méi)有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無(wú)論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會(huì)給自己的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不必要的損失。

這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號(hào)一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!相信這次活動(dòng)會(huì)讓我受益終生，我也深信我所在的公司會(huì)在大家的共同努力下蒸蒸日上。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇七

作為社區(qū)志愿者，我很榮幸地參加了社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)，我感受到了社區(qū)的溫暖和凝聚力。在活動(dòng)中，我深刻地領(lǐng)悟到了社區(qū)團(tuán)建對(duì)于社區(qū)發(fā)展和居民生活的重要性，并且有了一些心得體會(huì)，希望與大家分享。

第一段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)社區(qū)的促進(jìn)作用

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是促進(jìn)社區(qū)發(fā)展和改善居民生活的重要途徑。通過(guò)開展豐富多彩的文化、體育、教育、科技等活動(dòng)，可以增強(qiáng)居民的凝聚力和歸屬感，拉近居民之間的距離，增進(jìn)相互了解和交流，進(jìn)而建立起良好的社區(qū)關(guān)系。團(tuán)建活動(dòng)使社區(qū)居民的生活更加豐富，帶領(lǐng)大家共同參與其中，增強(qiáng)了社區(qū)凝聚力，讓社區(qū)更加和諧美好。

第二段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)志愿者的培養(yǎng)作用

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)不僅對(duì)居民有促進(jìn)作用，對(duì)于志愿者也有很大的幫助。志愿者在活動(dòng)之中不僅能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，還能夠得到鍛煉和提升。志愿者在參與社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)的過(guò)程中，增長(zhǎng)了社區(qū)服務(wù)意識(shí)，提高了自身的組織協(xié)調(diào)、溝通表達(dá)和解決問(wèn)題的能力。在團(tuán)建活動(dòng)中，志愿者能夠充分展示自己的才華，增強(qiáng)了自信，還可以擴(kuò)大自己的人脈圈，結(jié)交更多志同道合的朋友。

第三段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)居民生活的改善作用

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還能夠有益于居民的生活，通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，居民可以更快速的融入社區(qū)，增加社區(qū)美譽(yù)度，使社區(qū)更有溫度。通過(guò)社區(qū)團(tuán)建，居民之間可以互相幫助和交流，建立起關(guān)系更緊密的群體，解決居民生活中的各類問(wèn)題。例如，我們?cè)?jīng)在團(tuán)建活動(dòng)中開展了社區(qū)論壇，讓居民可以在論壇上發(fā)表自己的看法和建議，更好地解決社區(qū)發(fā)展和居民生活中的問(wèn)題。

第四段：社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)對(duì)于社區(qū)居民的心理健康作用

社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還具有重要的心理健康作用，通過(guò)活動(dòng)的舉行，可以讓居民從日常工作中舒緩抖擻，放松心情。在團(tuán)建活動(dòng)中，居民可以跳舞、唱歌，或者參加體育比賽，這些活動(dòng)可以讓人們放松身心，緩解壓力，提高生活質(zhì)量。這些活動(dòng)也可以讓居民走出宿舍，多與人接觸，拓寬交際圈。

第五段：團(tuán)建活動(dòng)可以增強(qiáng)社區(qū)的文化底蘊(yùn)

最后，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)還可以增強(qiáng)社區(qū)的文化底蘊(yùn)。通過(guò)開展豐富多彩的文化活動(dòng)，可以傳承、發(fā)揚(yáng)社區(qū)的傳統(tǒng)文化和習(xí)俗，促進(jìn)文化多樣性的交流，凝聚起社區(qū)的文化氣息。活動(dòng)還可以加強(qiáng)居民對(duì)社區(qū)歷史和文化的了解，增加居民的文化素質(zhì)和審美觀念，提高居民的文化自信心。

綜上所述，社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)是促進(jìn)社區(qū)發(fā)展、改善居民生活、加強(qiáng)社區(qū)凝聚力的重要手段和方法，同時(shí)對(duì)于志愿者個(gè)人的提升和成長(zhǎng)也有很大的幫助。我們應(yīng)該在今后的生活中，積極參與社區(qū)團(tuán)建活動(dòng)，為社區(qū)和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)心得體會(huì)篇八

為了打造一支有凝聚力，有向心力的隊(duì)伍，x月x日，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的組織下，全體干部同事一起參加了新組織擴(kuò)大以來(lái)的第一次戶外拓展活動(dòng)。

最近連續(xù)幾天下雨，一直以為團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練會(huì)在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場(chǎng)地后才知道我們被誤導(dǎo)了，原來(lái)是市內(nèi)。好吧，就這樣暴曬在太陽(yáng)底下，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防曬。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天，不得不感恩我們的好運(yùn)氣。

在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊(duì)，先選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、秘書、宣傳員和安全員，然后再想出自己的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)和口號(hào)。

我們一共開展了x個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，上午x個(gè)，下午x個(gè)。上午開展的第一個(gè)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔。顧名思義，這個(gè)項(xiàng)目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。在他們上去以后，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn)。

接下來(lái)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋，這個(gè)看起來(lái)比信任背摔要難很多。在八米高空走木板，對(duì)在地上看的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)自告奮勇上去，能看得出他的緊張，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗(yàn)。一邊認(rèn)真地看我們隊(duì)長(zhǎng)走一邊想如果自己上去，每一步應(yīng)該怎么走。一方面躍躍欲試，一方面無(wú)法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵(lì)員工在人生中擁有更多的體驗(yàn)，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼，在此后的生活中，也常常告誡自己，要有勇氣去生活，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟，很多時(shí)候，最大的恐懼來(lái)自于恐懼本身。雖然過(guò)程中免不了緊張，但最終順利完成了任務(wù)，開心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面，其實(shí)沒(méi)有想象的那么難。

休息到下午1點(diǎn)，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動(dòng)。第一個(gè)開展的是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目漢諾塔。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒(méi)睡覺(jué)，還有點(diǎn)迷迷糊糊。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊(duì)自行商量方法。黃隊(duì)比我們?cè)缦氤鲈趺赐娴姆椒?，但是在教練?guī)定的時(shí)間快結(jié)束時(shí)，我們隊(duì)的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點(diǎn)移到了c點(diǎn)，但大部分隊(duì)友還不熟悉玩法。在第一輪比賽中，由于我們隊(duì)有隊(duì)友犯規(guī)，我們被迫終止了比賽，但黃隊(duì)也沒(méi)有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向，很多小伙伴沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，最后以兩隊(duì)挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法。但是正式比賽后，教練拿走了一個(gè)圓盤，此前記的步驟變成了無(wú)用功。雖然變簡(jiǎn)單了，但是很多小伙伴不懂變通，結(jié)果導(dǎo)致我們?cè)谶@一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊(duì)。我想還是我們的思維不夠靈活，由于沒(méi)有掌握規(guī)律，所以稍有變動(dòng)就不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應(yīng)對(duì)工作和生活中的變化。

最后，我們一起開展了同頻共振，也需要大家通過(guò)喊口號(hào)統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。

事前風(fēng)云際拓展教練規(guī)定隊(duì)友犯錯(cuò)隊(duì)長(zhǎng)要罰俯臥撐，最后我們紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)比黃隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊(duì)，感謝隊(duì)長(zhǎng)對(duì)大家的付出以及所有隊(duì)友的支持和配合，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。

感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng)，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們留了下來(lái)有機(jī)會(huì)參與其中，在寓教于樂(lè)中學(xué)習(xí)到了很多，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量，信任的力量，規(guī)則意識(shí)以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會(huì)把拓展活動(dòng)中的反思認(rèn)真運(yùn)用到自己的工作和生活當(dāng)中。難忘的一天拓展訓(xùn)練，難忘的拓展訓(xùn)練體驗(yàn)。