演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

心態(tài)的演講稿分鐘篇一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

生活就像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的河流，既有平靜又有壯麗的時(shí)代，有堆積如山的壯麗美景，也有穿過馬平川時(shí)的溫柔寧靜。人的心，本來就像一灘水，應(yīng)該像鏡子一樣晶瑩光滑，才能反映世界的真面目。而這種原本純凈如水的心，最容易受到外界的干擾。比如風(fēng)一吹，石頭一入水，哪怕攪成泥水或者濁水，心底所有完美的風(fēng)景都無法展現(xiàn)。擁有一顆平常心，是正常人的共同舉動(dòng)。只有擁有一顆平常心，才能學(xué)會(huì)知足、放棄、淡泊。我們可以理解別人，善待自己，享受生活。逆境時(shí)不妨掉以輕心，順境時(shí)不妨從容應(yīng)對(duì)。不要太在意別人的評(píng)價(jià)，活在別人的言論里；不要太在意結(jié)果，做事也不要追求完美。人生是一個(gè)過程，只要努力，就是自己的成功。活著不是為了讓別人鼓掌。自我生活需要自我照顧，自我是你世界的主人。只要我那份天空沒有陰霾，它就會(huì)給你身邊的人帶來光明。水往下流，這是自然的本性；天上飄著云，不是人做的事。人生就像云水一樣，遵循著優(yōu)雅自然的本性，所以會(huì)在人生的旅途上成佛，何必苦修呢？但是，人生還是要苦心修煉的。

人生最好的狀態(tài)就是充裕的沉默。安靜，是因?yàn)閿[脫了外界名利的誘惑。在風(fēng)風(fēng)雨雨中，我們才能真正擺脫名利的誘惑，做到“不要震驚，看著鮮花在庭前綻放；你是不是沒有留下或者離開的打算，對(duì)天空充滿期待？一顆平常心，就能在千變?nèi)f化的交錯(cuò)中準(zhǔn)確找到自己的位置，實(shí)現(xiàn)自己小人物的人生價(jià)值。不求高深的修養(yǎng)，只想擁有一顆平常心，善待他人，善待自己，善待一切煩惱和煩惱。人的心，本來就像天上飄著的云，應(yīng)該是純凈的，自然的，多彩的，能流出世間最美的畫。但是，這種原本自然純凈的內(nèi)心，最容易被上帝戲弄和湮滅。

生活總是給人一種五味的味道，并把它們當(dāng)成生活的禮物。坦誠(chéng)，自我放縱，謙虛，勇敢地對(duì)生活微笑。冷漠不是看破紅塵，不是否定世間萬物，更不是麻木無為得過且過。只有擁有一顆平常心的人，才能體會(huì)到冷漠是一種享受。冷漠是一種心態(tài)，是經(jīng)過轟轟烈烈的訓(xùn)練后對(duì)高素質(zhì)的培養(yǎng)。生而為人，總是在紅塵中嬉戲。的確，他背負(fù)了很多悲傷和煩惱。但是，這不是感動(dòng)，不是風(fēng)，這是心動(dòng)的結(jié)果，其實(shí)是他自找的。在當(dāng)今物欲橫流、充滿誘惑和陷阱的社會(huì)，要維持一顆平常心并不容易。只有把心融入世界，用平常心去感受生活，才能找到生活的真諦。一個(gè)人的內(nèi)心太容易受到外界的影響，往往陷入貪婪、憤怒、妄想的境界，無法自拔?；蛘呤秦潏D人間榮華，或者是深深沉浸在世俗的人生欲望中，或者是執(zhí)著于個(gè)人得失。這種內(nèi)心世界“太過在意”往往會(huì)失去自己的內(nèi)心和本性，必然導(dǎo)致無法冷靜地看待世間的事物。所以一葉障目，不見泰山。

一個(gè)人要像云水一樣自然寧靜，要有一顆寧靜的心，要像巖石和大地一樣無所畏懼外界的洗禮，才能有一顆真實(shí)正直的平常心。比如風(fēng)吹走了，比如風(fēng)一吹，就變得一片空白或者灰暗。于是，心底所有流動(dòng)的色彩都黯然失色。一顆平凡的心，能看透名利，看透勝負(fù)的成敗，看透名譽(yù)的得失。如果能達(dá)到這樣的狀態(tài)，我們就能放松自然，讓自己平靜下來，堅(jiān)信最好的心理狀態(tài)，保證自己能從容不迫地做事，從容大度地施展才華，從而實(shí)現(xiàn)完美迷人的“自我”。

心態(tài)的演講稿分鐘篇二

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

我認(rèn)為，會(huì)生活的人才能更有效的學(xué)習(xí)。

如果在生活上遇到什么困難，一定要及時(shí)向父母傾訴。家長(zhǎng)一定會(huì)盡全力來排解心中的煩惱。因?yàn)楦改甘俏覀冏钣H的人，是我們?cè)谑澜缟献顖?jiān)強(qiáng)的后盾，他們永遠(yuǎn)都希望我們好，而且是為了我們可以傾其所有。

這三點(diǎn)總體來說就是要將學(xué)習(xí)的心態(tài)調(diào)整到最好！

首先從作息時(shí)間說，因?yàn)樽飨⑹切菹⒌闹匾ＷC。只有好的作息，才能讓學(xué)習(xí)更加有效率。不管是平時(shí)輕松的時(shí)候，還是考試時(shí)緊張的時(shí)候，都一定要保證早睡早起的習(xí)慣。

另外很重要的一點(diǎn)就是，下課后一定不要悶在教室里學(xué)習(xí)，因?yàn)樯贤炅艘还?jié)課已經(jīng)很疲憊了，神經(jīng)需要得到調(diào)節(jié)才能在下節(jié)課時(shí)一直保持興奮狀態(tài)?？梢岳眠@段時(shí)間出去走走，或看看遠(yuǎn)處，或者和同學(xué)一起做一些游戲。這樣不僅對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)狀態(tài)有好處，而且還能緩解學(xué)習(xí)的巨大壓力。而與此異曲同工的還有下午下課一直到晚上上晚自習(xí)的一段時(shí)間。但這一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間不一定要全用在學(xué)習(xí)上，可以去操場(chǎng)溜達(dá)溜達(dá)，在緩解學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)又鍛煉了身體，而不至于把身體拖垮了，身體才是革命的本錢嘛。

其實(shí)學(xué)習(xí)最重要的兩點(diǎn)是學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。這兩者相輔相成，缺一不可，只有做到這兩點(diǎn)的平衡，才能最大程度地提高學(xué)習(xí)成績(jī)和質(zhì)量。

既然選擇了遠(yuǎn)方，便要風(fēng)雨兼程。愿大家把握好自己的命運(yùn)，最終到達(dá)夢(mèng)想升起的地方。

心態(tài)的演講稿分鐘篇三

敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

大家好!

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽光心態(tài)》。

我先給大家講個(gè)故事，說從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來后他覺得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說:你還是回家去吧。你想:高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎?秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問:你回家難道不準(zhǔn)備考試了?秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過和店老板如實(shí)說了一下。店老板一聽樂了，說:我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準(zhǔn)備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結(jié)果高中了。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態(tài)!心態(tài)決定成敗。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。

股神巴菲特曾經(jīng)說過這樣一句話:任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置，保持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒有資格談什么索取，也沒有資格談什么條件。工作這么多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理?？粗∪藦幕杳缘角逍眩缓笾饌€(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。

無論是過去、現(xiàn)在、還是將來，我都會(huì)始終如一的以積極的'心態(tài)、陽光的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。

謝謝大家!

心態(tài)的演講稿分鐘篇四

你們都知道珍珠是怎么形成的嗎？珍珠是一種蛤蜊，由體內(nèi)含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的沙粒包裹而成。多勇敢啊！

但是，我只會(huì)抱怨別人?！皵?shù)學(xué)怎么這么難？為什么有人腦子這么好？”“這個(gè)問題好難，別寫了！我傻到不會(huì)?！痹趯W(xué)習(xí)方面，我只能逃避困難，抱怨別人，抱怨自己為什么生來這么笨。我覺得我應(yīng)該向青蛙學(xué)習(xí)！保持良好的心態(tài)，不要抱怨別人！

霍金面對(duì)困難，他不怨天尤人，探索宇宙奧秘，寫出了《時(shí)間簡(jiǎn)史》；海倫凱勒面對(duì)困難，她不怨天尤人，開始了文學(xué)創(chuàng)作之旅，寫下了《假如給我三天光明》；面對(duì)困難，貝多芬沒有抱怨別人。相反，他在音樂的海洋中游泳，寫了許多世界著名的歌曲。

是什么讓他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡？我覺得是個(gè)好態(tài)度！面對(duì)疾病，他們沒有放棄生活的希望，也沒有抱怨別人！很多抗癌成功的人也是！

我曾經(jīng)看過一個(gè)故事，講的是一個(gè)女孩得了癌癥，但是她克服了。她是一名高中生。她有自己想去的城市，想考的大學(xué)，很愛她的父母。她不想死！面對(duì)疾病，她樂觀堅(jiān)強(qiáng)！她有堅(jiān)定的信念！有理想，最重要的是她心態(tài)好，她相信奇跡，她相信自己！

目前我們正處于奮斗期，面對(duì)困難總是抱怨別人。抱怨為什么學(xué)習(xí)那么痛苦，為什么數(shù)學(xué)那么難，抱怨自己不會(huì)。那我們?yōu)槭裁催@樣？因?yàn)槲覀儾槐３至己玫男膽B(tài)，只會(huì)怨天尤人。那我們就不能一直抱怨，一直這樣抱怨下去！首先，我們要保持良好的心態(tài)，告訴自己：“我能行！”“我能行！”面對(duì)困難時(shí)，不要害怕?？朔睦砜謶诌~出了一大步！但是我們不能面對(duì)困難，一直和他作對(duì)。向別人尋求幫助更容易。

不怨天尤人最好的辦法就是提升自己的能力！好好學(xué)習(xí)！不斷突破自己！循序漸進(jìn)，循序漸進(jìn)。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹！風(fēng)雨過后總有陽光。面對(duì)困難，不要抱怨別人，保持良好的心態(tài)！

心態(tài)的演講稿分鐘篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在齊桓公、鮑叔牙和管仲之間，我更喜歡鮑叔牙。今天我?guī)Ыo大家的發(fā)言主題是“寬容的心態(tài)關(guān)乎未來”。

在早年，管仲貧困潦倒，時(shí)常欺騙鮑叔，鮑叔卻沒有將這事張揚(yáng)出去，而是一直寬容著管仲的謊言。在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，在公子小白與公子糾爭(zhēng)奪君位的過程中，管仲射了公子小白一箭，公子小白因裝死而逃過一劫。當(dāng)小白即位為齊桓公，輔佐他的鮑叔牙卻沒有因?yàn)楸藭r(shí)的政敵而懷恨在心，反而力薦管仲出任宰相這正是鮑叔牙的寬容。

27年的監(jiān)獄生活，這是常人無法忍受的，但有那么一位偉人曼德拉，他卻在出獄后仍能呼吁南非黑人“把長(zhǎng)矛扔進(jìn)大海”。后來，在描述出獄時(shí)的心情時(shí)，他說：“當(dāng)我走出囚室、邁過通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中?！闭撬@種寬容的心態(tài)，才筑就了他的偉大事業(yè)的他最終在1994年當(dāng)選為南非總統(tǒng)，帶領(lǐng)著南非人民一起走向了民族和解。

林肯總統(tǒng)對(duì)政敵素來以寬容著稱。南北戰(zhàn)爭(zhēng)后，美國(guó)迫切需要團(tuán)結(jié)，因?yàn)槿缡敲绹?guó)才能夠復(fù)興。他的隨員說：“對(duì)敵人的`寬容就是對(duì)自己的殘忍?！钡@位偉大的總統(tǒng)卻說出了“把敵人變成朋友，也是消滅敵人的一種方式”這樣一句偉大的話語。正是因?yàn)橛辛诉@樣一位寬容的總統(tǒng)，美國(guó)才有了如今的富強(qiáng)的。如果不把敵人看成敵人，而是看成對(duì)手，那么，你就會(huì)明白，對(duì)手是因我們的更加完美而存在的。為了人類的進(jìn)步，為了民族的復(fù)興，更是為了全人類的福祉，我們應(yīng)該站在更高的層面上看待事物，突破自我的束縛，寬容我們的對(duì)手。

寬容最大的價(jià)值在于被寬容者的覺醒。

因?yàn)閷捜莸拇嬖?，小和尚才得以通過刻苦的修煉，最終在若干年后成為了寺院的長(zhǎng)老；因?yàn)閷捜荩俏簧险n畫畫的學(xué)生最終才能覺醒，成為了頗有造詣的畫家；因?yàn)閷捜?，尼采才能在整個(gè)歐洲都是基督教信徒的環(huán)境下完善他的“反基督哲學(xué)”；更是因?yàn)閷捜荩诿鎸?duì)全世界反對(duì)的情況下，愛因斯坦才能提出他的相對(duì)論的。

那些因有寬大的胸襟而留下榮名的人，我們一遍一遍地歌頌著他們的故事，教育我們的子女，并以之為榜樣，告誡他們：要有寬容的心，要從全人類的角度出發(fā)，不能因個(gè)人的恩怨而丟失了國(guó)家的長(zhǎng)治久安。

當(dāng)我們還因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大動(dòng)干戈，不能寬容對(duì)方時(shí)，我們是否可以想想林肯總統(tǒng)說過的“把他們變成我的朋友，難道我不正是在消滅我的敵人嗎？”

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

心態(tài)的演講稿分鐘篇六

尊敬的老師：

大家好！

我是來自高二5班的陳璐，今天我國(guó)旗下演講的題目是《以良好的心態(tài)備戰(zhàn)中考》

在拼搏的學(xué)生時(shí)代，我們的命運(yùn)不只譜寫在幾張?jiān)嚲砩?，但這幾張?jiān)嚲韰s公平的刻滿了我們的青春。時(shí)光荏苒，高一迎來了升入高中的第一次大考；歲月如梭，我們也從懵懂的高一步入了高二，以學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的姿態(tài)迎接中考；白駒過隙，高三做著藝考和高考的最后準(zhǔn)備。

相信各位同學(xué)都在緊張的準(zhǔn)備中。期中考試是檢驗(yàn)我們半學(xué)期所學(xué)知識(shí)的一次考試，成績(jī)將直接反應(yīng)同學(xué)們即時(shí)學(xué)習(xí)的水平。成績(jī)考得好差對(duì)期中之后的`學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定將會(huì)產(chǎn)生直接的影響，對(duì)下一階段學(xué)習(xí)的信心都會(huì)產(chǎn)生干擾。因此，期中考試千萬不可大意。特別是基礎(chǔ)薄弱、有偏科問題的同學(xué)更不可掉以輕心，必須找準(zhǔn)問題及時(shí)改進(jìn)，從而獲得提高。

大戰(zhàn)將至，心態(tài)成為我們的導(dǎo)向并支配我們的思維。良好的心態(tài)在一定程度上影響著我們的考試成績(jī)?？记白龊贸浞值臏?zhǔn)備，增強(qiáng)自己的信心，打一個(gè)有備之戰(zhàn)。在這里我給大家?guī)c(diǎn)復(fù)習(xí)建議：

1、有效復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)

該背的一定要背，比如說單詞、短語固定搭配、語文的文學(xué)常識(shí)、易錯(cuò)的字詞、古文翻譯。梳理所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合平時(shí)作業(yè)，練習(xí)冊(cè)找到自己知識(shí)上的不足，看錯(cuò)題（你的錯(cuò)題集，或者是上課時(shí)錯(cuò)了，用紅筆改過的地方），明確自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，切勿好高騖遠(yuǎn)。

2、勞逸結(jié)合，輕松應(yīng)戰(zhàn)

復(fù)習(xí)階段，有的同學(xué)總是要廢寢忘食，加班加點(diǎn)的復(fù)習(xí)功課，用減少睡眠和減少文體活動(dòng)的方法來增加學(xué)習(xí)時(shí)間，殊不知，這樣持續(xù)緊張的生活和學(xué)習(xí)導(dǎo)致整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降。所以我們應(yīng)注意勞逸結(jié)合，動(dòng)靜交替，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)使我們從過度緊張中解脫出來，始終做到心情舒暢，精神愉快。

3、穩(wěn)定心態(tài)不做激烈運(yùn)動(dòng)

保持平和心態(tài)，克服急躁心態(tài)，做到課間不打鬧，不做一些危險(xiǎn)的游戲，使我們的校園安靜下來，為大家創(chuàng)造一個(gè)靜心復(fù)習(xí)的良好環(huán)境，避免安全事故的發(fā)生。

總結(jié)起來，在備戰(zhàn)考試之前，心態(tài)往往是最重要的。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來只有付出辛勤的汗水才能獲得豐富的回報(bào)。最后希望同學(xué)們以認(rèn)真的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試復(fù)習(xí)，以輕松的心態(tài)面對(duì)考試過程，以豁達(dá)的心態(tài)笑對(duì)考試成績(jī)。

預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)。

心態(tài)的演講稿分鐘篇七

首先，先請(qǐng)大家聽一個(gè)故事。

果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來圓滿的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來越大。所以我想說，專心于路，路就不會(huì)多難走；專心于事，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。

我的演講完了，謝謝！

心態(tài)的演講稿分鐘篇八

生活是真實(shí)的，所有的細(xì)節(jié)都是那么清晰，然而！面對(duì)這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)的世界，你要有一個(gè)真實(shí)的心態(tài)。

有時(shí)候，我覺得人生就是為了謀生。如果我有能力，我可以過得很好。其實(shí)！都是不健康的想法，就像掃大街的華爾茲，在我看來！我們?cè)趻呓?！有的人可以把它想成華爾茲，有的人不能，因?yàn)樾膽B(tài)不同。

很久很久，我已經(jīng)忘記了很多！就像重生一樣！漂浮在夢(mèng)里，也許我太浮躁了，那段時(shí)間是我一生中最不幸的，然而！我常常感嘆，突然！我感覺很糟糕。另外，我剛看了一部《泰坦尼克號(hào)》。大家都知道。是一部很悲傷的電影，發(fā)人深省，自省。感覺生命迫在眉睫，連呼吸都受到限制，久久不能平靜！

我希望擺脫這些痛苦的想法。我太累了。我想找一個(gè)能和我聊天的人。我不想再活在這個(gè)壓抑的黑洞里了。后來，漸漸地，我們從夢(mèng)中走出來，開始重溫一般，生活是真實(shí)的，不可能是虛幻的，我們每個(gè)人都能感覺到自己在運(yùn)動(dòng)，心臟在跳動(dòng)，這意味著我們的生活在釋放它的活力。同時(shí)也要調(diào)整心態(tài)，和它面對(duì)面的交流，因?yàn)樾膽B(tài)好了，心情和想法就會(huì)好，甚至?xí)o你帶來生活。

生活中有個(gè)故事，我媽的同事得了絕癥，醫(yī)生說是期中。如果不及時(shí)治療或治療失敗，很容易導(dǎo)致死亡。我媽媽把發(fā)生的一切都告訴了她的同事。面對(duì)她媽的這番話，他面無表情，依舊和以前一樣，做著該做的事，玩著該玩的事，甚至還有心情打麻將。媽媽非常驚訝。后來他做了手術(shù)，母親的同事病情越來越好，平靜下來。他的故事被現(xiàn)任醫(yī)生稱為“生命的奇跡”，因?yàn)樗膽B(tài)很好。

其實(shí)在生活面前，只要心態(tài)積極，一切都會(huì)平靜的過去，不要浮躁，讓心態(tài)回歸原位！

心態(tài)的演講稿分鐘篇九

心態(tài)是一個(gè)人的精神狀態(tài)。只有心態(tài)好，才能工作好，生活好，運(yùn)氣好。什么是好的態(tài)度？好的態(tài)度是健康積極的態(tài)度。心態(tài)的好壞在于平時(shí)的調(diào)整培養(yǎng)和習(xí)慣的形成。如何培養(yǎng)良好的心態(tài)？結(jié)合自己的感受和經(jīng)歷，覺得有以下幾點(diǎn)，請(qǐng)指正。

首先，要自信

自信首先是一種心態(tài)，一般基于兩種心理，即優(yōu)越心理和冷漠心理，而這種心理是基于對(duì)世界和自己的認(rèn)識(shí)，古人是這么說的。只有清楚地認(rèn)識(shí)到自己和他人的優(yōu)劣，清楚地認(rèn)識(shí)到更廣闊的哲學(xué)的得失，才能有這種優(yōu)勢(shì)和冷漠的心理。

自信最重要的是正確認(rèn)識(shí)自己，看到自己的長(zhǎng)處，相信自己會(huì)勝任工作，處理好各種人際關(guān)系，給別人留下好印象。當(dāng)然，我感受不到別人的疑惑和尷尬。我堅(jiān)信生活中沒有過不去的河，如果我堅(jiān)強(qiáng)勇敢，一切都會(huì)成為過去，一切都會(huì)變得更好。寫了一篇隨筆《不必忙著去解釋》，最后覺得是這樣的：我們都是普通人，像一滴水，慢慢融入生命的長(zhǎng)河；像一片葉子，記錄著春夏秋冬的歲月。我們可能沒有超人的天賦，也不可能為人類留下輝煌的一頁；我們可能找不到一個(gè)特殊的機(jī)會(huì)，也無法取得巨大的成功。但是我們必須在這個(gè)世界上過美好的生活。只有毫不猶豫地向前走，堅(jiān)信“每個(gè)人都沒有出路”，保持堅(jiān)定的信念。當(dāng)你走路的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你面對(duì)的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你給自己一個(gè)偉大的人格，你就會(huì)在自己的天空中升起另一個(gè)屬于自己的太陽，你的目標(biāo)就在眼前，所以你會(huì)有勇氣與天空戰(zhàn)斗，給自己信心和力量去開拓另一個(gè)新的領(lǐng)域。

二是看不起一切

人生中總有十有八九不開心的時(shí)候。有得必有失，放棄必有所得。很多事情都是被逼出來的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)上一扇門，他一定會(huì)為你打開一扇窗。當(dāng)你失意的時(shí)候，想想不如我們的人，心態(tài)就會(huì)平和；想想你經(jīng)歷過的苦難，也許一切都是上帝安排的，只要你盡力了，覺得自己?jiǎn)栃臒o愧。何必在乎別人怎么想，別人怎么說？看淡一切，就是善待自己，做一個(gè)真實(shí)的自己。讓別人的閑話隨風(fēng)而去。我不記得有多久沒流淚了。有時(shí)候看到別人的情緒或者挫折就流不下眼淚。不是我麻木了，是我經(jīng)歷的太多了，所以我把一切都點(diǎn)亮了。拋開童年的苦難，一個(gè)人在戰(zhàn)勝了肺結(jié)核和非典醫(yī)院的牽引以及死亡的挑戰(zhàn)后逐漸意識(shí)到：首先，珍惜自己，健康第一，名利是外物。只有過得好，才能談得上家庭和他人的幸福。

第三是讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣

即使我們只是普通人，也要努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，并在日常工作生活中把這種習(xí)慣付諸實(shí)踐。對(duì)我們來說，教育孩子和引導(dǎo)自己是非常重要的。

1、讓微笑成為一種習(xí)慣

2、讓熱情成為一種習(xí)慣

熱情是一種態(tài)度，是做好工作的動(dòng)力和源泉。沒有熱情，沒有沮喪，遇到矛盾就回避，遇到挫折就氣餒，遇到挫折就低頭，只能一事無成。熱愛一線一線，以工作為業(yè)，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住貧窮，把平凡的事情做好就是不平凡；我們應(yīng)該以飽滿的熱情和旺盛的精力對(duì)待它，用心做好它。我們應(yīng)該堅(jiān)持下去，給我們的工作注入熱情，即使這是無法忍受的。

熱愛生活，對(duì)工作負(fù)責(zé)，不僅要有主動(dòng)性，還要有創(chuàng)新能力，這些都需要熱情。只有充滿熱情才會(huì)覺得充實(shí)，才不會(huì)覺得無聊乏味；只有充滿熱情，才能把工作做好，充分展現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求；只有充滿熱情，才能努力工作，大膽迎接挑戰(zhàn)，在生活和事業(yè)上取得成功；只有當(dāng)你充滿熱情的時(shí)候，你才會(huì)在遇到困難的時(shí)候不悲觀，不膽怯；只有充滿熱情，才能提高工作效率，才能快速做好工作，才能享受生活，享受管理。

3、讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣

終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得我在衛(wèi)校的時(shí)候，就知道醫(yī)生以前是老的，學(xué)會(huì)了變老，老了就更受歡迎了。在寫作中慢慢來更是共情。不學(xué)習(xí)，就跟不上時(shí)代的發(fā)展，就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來越快。只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣，才能變得優(yōu)秀。人是惰性的，不給自己加壓，就會(huì)變得什么都不愿意做。無論是工作還是寫作，每天給自己分配任務(wù)、準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程都是再學(xué)習(xí)的過程，隨著時(shí)間的推移，這種過程無形中提高了你的能力和質(zhì)量。

4、讓寬容成為一種習(xí)慣。

寬容是一種修養(yǎng)，一種狀態(tài)，一種遺忘，遺忘別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。我曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》，意思是不要忍事，要寬容。如果你忍了，刀鋒肯定會(huì)傷到你的心，你肯定會(huì)在痛中怨恨。如果你以一顆寬容的心去面對(duì)別人對(duì)你的誤解或傷害，你會(huì)得到一種別人在寬容中感受不到的快樂！

5、讓友善成為一種習(xí)慣。

最后，讓我們都豁達(dá)、高瞻遠(yuǎn)矚、輕松、豁達(dá)、大度，相信“辦法總比困難多”，“沒有流不出來的水，沒有動(dòng)不了的山”，“沒有鉆不出來的洞，沒有打不開的結(jié)”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生活中的每一刻，熱愛生活，熱愛生活，相信未來會(huì)更好。學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)調(diào)整，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)包容，學(xué)會(huì)感恩，每天健康快樂，每年平安快樂！

心態(tài)的演講稿分鐘篇十

是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容。

歷史上有個(gè)叫藺相如的臣相，由于護(hù)駕有功，所以官職一路上升，引起了大將廉頗的忌妒與不滿，便處處與藺相如作對(duì)。但是藺相如面對(duì)廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，從而有了“負(fù)荊請(qǐng)罪”這個(gè)故事。廉頗對(duì)于藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，從此兩人便聯(lián)手，一起為趙國(guó)奉命效勞。所以說，學(xué)會(huì)寬容，于人于已都有益處。

反觀歷史上那些善于妒忌的人，遇到一點(diǎn)不滿便怨天尤人，這些人縱然學(xué)問再好，也難成大器。是個(gè)卓越的軍事家，才能出眾，足智多謀，把龐大的東吳水師管理得井井有條。可是，當(dāng)他得知了諸葛亮的神機(jī)妙算后，雖自知不如，但卻不甘落敗，于是整天心中盤算著如何打贏諸葛亮，發(fā)出了“既生瑜，何生亮”的凄嘆后，最終落得個(gè)吐血身亡的結(jié)局，唉，這又是何苦呢！倘若周瑜能像藺相如那樣寬容大量，我想，他的結(jié)局肯定不會(huì)是這樣！

在生活中，我們難免會(huì)與別人發(fā)生摩擦，當(dāng)別人不小心踩到你，你應(yīng)該擺擺手，說聲沒關(guān)系；當(dāng)別人弄壞了你的東西，向你道歉時(shí)，你也應(yīng)該寬容地付之一笑。人生如此短暫匆忙，我們又何必把每天的時(shí)間都浪費(fèi)在這些無謂的摩擦之中呢？天地如此寬廣，比天地更寬廣的應(yīng)該是人的心！

學(xué)會(huì)寬容吧！做人如果能夠?qū)捜菀稽c(diǎn)，那么我們的生活便會(huì)變得更加和諧美。

心態(tài)的演講稿分鐘篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委：

往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有十足的自信。

海倫·凱勒雙目失明，她的世界變成了黑色。她流淚過，自怨過，消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考，她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中，伸出雙手。無論道路多么險(xiǎn)阻，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她寫成了享譽(yù)世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信，樂觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有克服磨難的勇氣。

當(dāng)史鐵生坐在輪椅上，他開始自暴自棄，整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點(diǎn)。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生，他擁有客服磨難的勇氣，是樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的。起初，坐上輪椅，他懷念可以奔跑的日子；得了褥瘡，懷念坐輪椅的安逸；后來有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣，憑借著樂觀的心態(tài)，重新擺正自我，從歧路回歸正途，迎來人生的艷陽天。

保持樂觀的心態(tài)，我們要有堅(jiān)持不懈的精神。

愛迪生為尋找理想的燈絲，試驗(yàn)了成千種材料，最后獲得了成功。在探索的過程中，愛迪生堅(jiān)持不懈，樂觀地看待失敗，堅(jiān)信理想的材料一定會(huì)找到。正是靠著堅(jiān)持不懈的精神，保持樂觀的心態(tài)，愛迪生給世界帶來了光明，使自己在科學(xué)史上留下了濃墨重彩的一筆。

誠(chéng)然，又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好，還有半杯”呢？寫下了《夜鶯》的作家王爾德，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活，但當(dāng)他不幸入獄時(shí)，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁，桎梏的心也讓他從此頹廢，再無佳作問世，就像籠中的夜鶯，已困于心，衡于慮了。缺少樂觀心態(tài)，將使我們的人生充滿黑暗，了無生機(jī)。

保持樂觀的心態(tài)，我們需要十足的自信；保持樂觀的心態(tài)，我們需要克服磨難的勇氣；保持樂觀的心態(tài)，我們需要堅(jiān)持不懈的精神。

朋友們，讓我們保持樂觀心態(tài)，創(chuàng)造人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光。

心態(tài)的演講稿分鐘篇十二

每個(gè)人都有自己的手。

手有很多種，比如勤奮的手，懶惰的手，罪惡的手.但我最喜歡的是奶奶那雙不再平凡的.手。

這些普通的手對(duì)別人來說很普通，但在我眼里，這些手是最美的。說到這雙手，我對(duì)它們有很深的感情，因?yàn)槭沁@雙手慢慢把我?guī)Т蟮摹?/p>

從小到大，父母因?yàn)樵谕饷婀ぷ鳎诩艺疹櫜涣宋?，就把我托付給外婆。

然后，我就在奶奶的懷里長(zhǎng)大了。

我奶奶有一雙非常勤勞的手，但由于過度疲勞，它們變得非常粗糙。

奶奶手上的血管清晰可見，手指關(guān)節(jié)很粗，手背皮膚也不再有彈性。你可以用食指和拇指捏一個(gè)“墻”，就像長(zhǎng)城上的墻一樣。奶奶說是“死”皮。

小時(shí)候奶奶用這雙手給我做了很多小衣服和褲子，其中我最喜歡的是粉色的小唐裝，立領(lǐng)鑲嵌著小花，這是奶奶手的一大特色。

奶奶每天用這雙手給我梳頭。她扎著馬尾辮，扎著馬尾辮，卷著頭發(fā)，扎著辮子，幾乎每天都在換。再加上那些炫目的五顏六色的頭帶、發(fā)夾、頭飾。把我的頭發(fā)做得很漂亮，這是奶奶的第二個(gè)特點(diǎn)?！獣?huì)給我織漂亮的頭發(fā)。

奶奶的第三個(gè)特點(diǎn)，——，能做出世界上最美味的食物。每天放學(xué)回來，總能聞到一道讓人流口水的菜。總是讓我想先嘗嘗。

我要感謝奶奶，同時(shí)也要感謝奶奶因?yàn)槎嗄暾疹櫸遥稚辖Y(jié)了厚厚的繭。

奶奶，以后，讓我牽著你的手，讓我做你這十年來為我做的一切。

心態(tài)的演講稿分鐘篇十三

有一種書，不一定厚實(shí)，但每一句話蘊(yùn)含的都是無窮的哲理，讓你產(chǎn)生真切的敬佩之心；有一種閱讀，不一定驚人，卻讓你情不自禁凝神靜聽，讓自己接受一次心靈的洗禮。

心態(tài)決定了我們的所說的話，我們所產(chǎn)生的行為，我們對(duì)別人的態(tài)度，我們所做的決定。換句話說，心態(tài)決定一切。

曾經(jīng)聽說這么一個(gè)故事：有兩個(gè)囚犯，從獄中望窗外，一個(gè)看到的是滿目泥土，一個(gè)看到萬點(diǎn)星光。面對(duì)同樣的際遇，前者保持一種悲觀失望的灰色心態(tài)，看到的是自然是滿目蒼涼、了無生氣；而后者持一種積極樂觀的紅色心態(tài)，看到的自然是星光萬點(diǎn)，一片光明。

如果我們面對(duì)著太陽，眼中充滿的將是無限的陽光；如果背對(duì)著太陽，看到的將永遠(yuǎn)是自己的影子。一件同樣的事情，從不同的角度看，會(huì)有不同的效果。面對(duì)同一扇打開的窗子，有的人會(huì)欣喜地呼吸新鮮的空氣，有的人則皺著眉頭頓足捶胸。

？每一個(gè)人的人生際遇不盡相同，但命運(yùn)對(duì)每一個(gè)人都是公平的。窗外有土地也有星星，就看我們能不能磨礪一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，一雙智慧的眼，透過歲月的風(fēng)塵尋覓到輝煌燦爛的星星。悲觀失望者一時(shí)的呻吟與哀號(hào)，雖然能得到短暫的同情憐憫，但最終的結(jié)果是別人的鄙夷和厭煩；而樂觀上進(jìn)的人，經(jīng)過長(zhǎng)久的忍耐與奮爭(zhēng)，努力與開拓，最終贏得的將不僅僅是鮮花與掌聲，還有那些飽含敬意的目光。如果我們能夠保持一種健康向上的心態(tài)，即使我們身處逆境，也一定會(huì)有“山重水盡疑無路，柳暗花明又一村”的那一天！

我們的喜怒哀樂，最能直接地在學(xué)生身上起到影響作用。有人說，一個(gè)人一天的情緒從早上一起床就定了調(diào)，一節(jié)課的成敗從教師走進(jìn)課堂時(shí)的神態(tài)就辨得出。學(xué)生是最敏感的，也是最容易受影響的。

教育家魏書生曾說：“埋怨環(huán)境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人太狹隘，常常是自己不豁達(dá)；埋怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨學(xué)生難教，常常是我們方法太少?！?/p>

英國(guó)首相撒切爾夫人的父親從小就教育她：“永遠(yuǎn)要坐前排?！边@使得她在以后的人生中屢敗屢起，從而成就了英國(guó)歷史上著名的鐵娘子”。愛默生說：“一個(gè)朝著自己目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都給他讓路。”

或許我們無法改變?nèi)松?，但我們至少可以改變?nèi)松^；或許我們可能無法改變風(fēng)向，但我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆；或許我們可能無法左右事情，但我們至少可以調(diào)整自己的心態(tài)。

國(guó)成功學(xué)學(xué)者拿破侖希爾關(guān)于心態(tài)的`意義說過這樣的一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗?！?/p>

為了我們的孩子，為了我們的工作，為了我們的健康，請(qǐng)培養(yǎng)自己健康的心態(tài)。因?yàn)槲覀兞己玫男膽B(tài)，將為我們的教師團(tuán)隊(duì)增添無限的生機(jī)！

一個(gè)人的態(tài)度決定一個(gè)人的“高度”。激情而投入地工作與麻木而呆滯地工作，是完全不同的兩個(gè)天地。

人的一生，是由自己創(chuàng)造的！我們的心態(tài)就是我們的一切！