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最新徒步健身活動方案(精選8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-04 06:42:04
最新徒步健身活動方案(精選8篇)
時間:2023-11-04 06:42:04     小編:文鋒

方案在各個領域都有著重要的作用,無論是在個人生活中還是在組織管理中,都扮演著至關重要的角色。我們應該重視方案的制定和執(zhí)行,不斷提升方案制定的能力和水平,以更好地應對未來的挑戰(zhàn)和機遇。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

徒步健身活動方案篇一

為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來,倡導“健康生活,快樂工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的'雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”,現(xiàn)就有關事項安排如下:

“健康生活,快樂工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx區(qū)新農知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里。

各會員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1—2名,額滿為止)

3、人員集中,驅車返回市區(qū),活動結束。

(具體行程安排另行短信或電話通知)

1、報名時間:20xx年2月17日—2月25日(額滿為止);

4、點擊進入“會務報名”模塊,選擇本次活動“報名”選項,填寫完成提交申請,待協(xié)會審核通過。

1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;

2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關物品;

3、活動中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;

4、本次活動必須徒步走完全程,活動中請遵守組織紀律,聽從安排,保持手機暢通,不單獨行動。

徒步健身活動方案篇二

xx年“全民健身日”“千人徒步健身”

活動實施方案

一、活動背景

隨著社會經濟的迅速發(fā)展,生產力水平得到很大提高,“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性,越來越多的群眾加入到健身的行列,但全民的身體素質整體水平情況依然不容樂觀,因為還有許多的群眾沒有養(yǎng)成經常鍛煉的好習慣,亞健康狀況困擾著他們,因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動。

二、指導思想

為了進一步貫徹實施國務院《全民健身計劃(xx—2020)》,掀起我縣全民健身運動的熱潮,通過舉辦“徒步”運動,倡導健康科學的健身理念,提高公民的身體素質,繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢,從而推動全民健身運動的發(fā)展。

三、活動口號

我運動我健康我快樂

四、活動原則

本次“千人徒步健身”的活動旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念,推廣全民健身的健身理念,讓每一個人都意識到健身的重要性,從而實現(xiàn)全民健身。

五、活動時間

xx年8月8日上午8:00集中。

六、主辦單位:xx縣文體廣新局

承辦單位:xx縣全民健身服務中心

協(xié)辦單位:xx縣廣播電視臺

xx縣公眾信息網

益陽日報魅力

xx陽光健身俱樂部

菲爾藝術學校

柏盛健身

xx縣移動公司

永鑫羽毛球館

東方新城乒乓球俱樂部

尚武武道教育

xx縣桃花島水上樂園

桃花江(國家)青少年俱樂部

桃花江冬泳協(xié)會xx縣老年人體協(xié)

xx縣東方紅俱樂部(門球)體育場游泳池

xx縣桃花江羽毛球俱樂部

xx縣益群體育俱樂部(足球、跆拳道)

xx縣乒乓球協(xié)會桃跑吧(長跑)

騎樂無窮自行車隊風行俱樂部(自行車)

中老年乒乓球協(xié)會足之隊(登山、戶外)

山驕子(登山、戶外)親兄弟登山隊

七、具體工作

(一)做好“千人徒步健身”活動的宣傳工作,8月1日起在xx縣公眾信息網、xx電視臺和微信平臺發(fā)布活動公告,通過電話發(fā)動各單位干部職工來參與活動,此項工作由漆放軍負責。

(二)與各單位辦公室主任聯(lián)系,確定活動參加名單。此項工作由曹衛(wèi)紅負責。

(三)進場指揮:符雄;物品分發(fā):曹衛(wèi)紅、夏宇、黃鏡丹,活動主持人和現(xiàn)場整隊:夏永進。準備好文化衫、全民健身手冊、發(fā)令槍、簽字筆、對講機、石灰粉、布置好會場和主席臺、拱門(xx縣xx年全民健身系列活動之“千人徒步健身”活動)、主席臺背景(xx縣xx年全民健身系列活動“千人徒步”啟動儀式)、音響準備、主持人、撰寫安全注意事項:夏永進、曹衛(wèi)紅、周元曦負責。

(四)所有活動的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖,此項工作由夏永進負責。

(五)與相關部門協(xié)商好當天活動秩序的安排與維持。此項工作由漆放軍、夏永進負責。

(六)聯(lián)系相關醫(yī)護人員與交警,確保突發(fā)情況能夠得到及時處理,由曹衛(wèi)紅負責。

(七)撰寫領導致辭稿,主持詞。夏宇、黃鏡丹負責。

(八)請陽光健身俱樂部、體育場游泳池、菲爾藝術學校、柏盛健身、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、xx縣桃花島水上樂園、xx縣桃花江羽毛球俱樂部、中老年乒乓球協(xié)會安排社會體育指導員現(xiàn)場指導。

八、活動內容安排

1、主持人上場。

2、介紹出席活動現(xiàn)場的領導嘉賓。

3、全場肅立、奏唱國歌。

4、領導致辭。

5、宣布活動開幕。

6、鳴槍。

九、活動路線

縣體育館統(tǒng)一出發(fā)沿振興路經七中、老干局、城關二中上彩虹橋頭,順時針方向沿著沿江風光帶過一橋、二橋到彩虹橋頭結束。徒步活動結束后,可以到下列場所選擇適合自己的健身方式進行體驗:陽光健身俱樂部、菲爾藝術學校、柏盛健身、體育場游泳池、永鑫羽毛球館、東方新城乒乓球俱樂部、尚武武道教育、xx縣桃花江羽毛球俱樂部、xx縣中老年乒乓球協(xié)會(體育館西側二樓平臺)。憑《xx人民健身手冊》可以到xx縣桃花島水上樂園免費體驗。

十、活動要求

(一)所有工作人員8月8日7:30在體育館集合,布置好場地,并佩戴工作證。

(二)活動期間工作人員必須堅守崗位,文明禮貌用語,服務耐心周到。

xx縣全民健身服務中心

xx年8月2日

徒步健身活動方案篇三

為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來,倡導“健康生活,快樂工作”的生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”,現(xiàn)就有關事項安排如下:

“健康生活,快樂工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx區(qū)新農知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里。

各會員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1—2名,額滿為止)

3、人員集中,驅車返回市區(qū),活動結束。

(具體行程安排另行短信或電話通知)

1、報名時間:20xx年2月17日—2月25日(額滿為止);

4、點擊進入“會務報名”模塊,選擇本次活動“報名”選項,填寫完成提交申請,待協(xié)會審核通過。

1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;

2、此次活動為大家準備了礦泉水及紀念品,大家可自備途中所需干糧食品及相關物品;

3、活動中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;

4、本次活動必須徒步走完全程,活動中請遵守組織紀律,聽從安排,保持手機暢通,不單獨行動。

徒步健身活動方案篇四

一、活動主題:

徒步遠足,其意濃濃;鋼鐵品質,志存高遠。

二、活動形式:

社會實踐

三、活動目的:

寒風飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質,志存高遠;為了增強我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠足,立鋼鐵品質”的活動。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們燃燒著一顆赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質。

四、活動時間:

早八點到下午三點。

五、活動路線:

學?!嗅t(yī)學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣

六、活動班級:

信息科學與工程學院電氣自動化1402班

七、參加人員:

電氣自動化1402班全體同學

八、活動前期準備:

1、服裝:向學院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣;

2、旗幟:向學院借四面大旗,印有“武漢科技大學”字樣;

3、餐飲:少量自帶,到達地點后自行解決;

4、人員安排:全班人員共分六小組,詳細分組見附表一。

九、活動流程策劃

1、11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學并作出安全強調;

3、11月29日早七點半在主樓前集合完畢,檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強調安全問題;早八點準時從學校出發(fā)。

十、活動具體安排

2、沿去往交通學院的那條路(人行道)行進,途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限);

4、集合大隊,對上午活動進行簡單總結,然后以小組為單位休息吃飯;

5、短暫調整之后,繼續(xù)行進,朝張家灣進發(fā),強調安全;

6、在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調查;

7、返回;

8、晚自習開展活動總結班會,讓同學們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

十一、后續(xù)活動

1、12.2帶領同學去觀看升國旗,并進行宣誓。

2、12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊,加強鋼鐵精神的教育。

附表一:分組名單;

附表二:調查表;

附表三:甲流宣傳單;

附表一活動人員分配名單;

負責人:李盼付艷麗李泉;

組長:萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波;

詳細情況:

萬偉:彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚;

謝開平:杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳;

朱敏:魏婷婷王善志李洪建;

陶啟:陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤;

胡艷飛:李昊李書杰譚慧華孟志強徐驥;

栗宏波:覃珺龔歡歡羅鑫李旭;

攝影人員:閔甜甜;

記者團代表:姚則波

徒步健身活動方案篇五

為迎接國際“三八婦女節(jié)”的到來,倡導“健康生活,快樂工作”的.生活方式,突顯女性同胞在事業(yè)及家庭的雙重角色,展現(xiàn)物業(yè)管理行業(yè)女性健康風采,搭建行業(yè)女性的溝通橋梁,市物協(xié)擬組織行業(yè)女同胞開展“戶外徒步運動活動”,現(xiàn)就有關事項安排如下:

“健康生活,快樂工作”。

20xx年3月8日上午9:00—12:00

xx區(qū)新農知音湖畔(后官湖),全程往返約10公里。

各會員單位管理層人員(女性同胞,名額共80名,各單位限報1—2名,額滿為止)

3、人員集中,驅車返回市區(qū),活動結束。

(具體行程安排另行短信或電話通知)

1、報名時間:20xx年2月17日—2月25日(額滿為止);

4、點擊進入“會務報名”模塊,選擇本次活動“報名”選項,填寫完成提交申請,待協(xié)會審核通過。

1、請各徒步人員著運動裝及運動鞋出行;

3、活動中提倡環(huán)保,請自行準備好環(huán)保袋;

4、本次活動必須徒步走完全程,活動中請遵守組織紀律,聽從安排,保持手機暢通,不單獨行動。

徒步健身活動方案篇六

為進一步開展全民健身活動,提高身體素質,豐富文化生活,增強教職工團隊意識和凝聚力,彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設中的主力軍作用,學校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動,特制定本方案。

本次大賽的主題是:“我行走我快樂,健康工作,幸福一生”。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

以工會小組為單位進行比賽,工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊,依次行進。

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里,用時約1.5小時,強度中等。

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個:工會小組參賽人數多。

最佳風貌獎一個:服裝整齊統(tǒng)一。

最佳創(chuàng)意獎一個:徒步行進中創(chuàng)意獨特。

最佳步伐獎一個:步伐整齊劃一。

最佳狀態(tài)獎一個:精神飽滿形象好。

最佳環(huán)保獎一個:徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。

最具激情獎一個:徒步過程中歌聲嘹亮。

由學校領導和工會、體育教研室主任等組成評委會,統(tǒng)一評獎。

徒步健身大賽由校工會牽頭,體育教研室協(xié)辦。

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

李楷王紅麗姜瑤。

何玉相任來泉楊博王嘯東。

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間,不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05:45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加,確因身體或工作等原因不能參加者,要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志,作為比賽工作人員準時到位,為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前,將參加比賽人員名單報送校工會蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排,嚴禁單獨行動,注意交通安全。

6、要愛護環(huán)境,自覺維護我校形象,不亂扔任何垃圾。

徒步健身活動方案篇七

為進一步開展全民健身活動,提高身體素質,豐富文化生活,增強教職工團隊意識和凝聚力,彰顯教職工在文明單位創(chuàng)建和省級改革發(fā)展示范校建設中的.主力軍作用,學校決定舉辦“教職工徒步健身大賽”活動,特制定本方案。

本次大賽的主題是:“我行走我快樂,健康工作,幸福一生”。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

以工會小組為單位進行比賽,工會組長為領隊。各工會小組組成徒步健身大賽方隊,依次行進。

一號教學樓——東門——中華西路——和平廣場——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門集合。全程約6公里,用時約1.5小時,強度中等。

大賽共設七個獎項

最佳組織獎一個:工會小組參賽人數多。

最佳風貌獎一個:服裝整齊統(tǒng)一。

最佳創(chuàng)意獎一個:徒步行進中創(chuàng)意獨特。

最佳步伐獎一個:步伐整齊劃一。

最佳狀態(tài)獎一個:精神飽滿形象好。

最佳環(huán)保獎一個:徒步過程中無吸煙等不文明現(xiàn)象。

最具激情獎一個:徒步過程中歌聲嘹亮。

由學校領導和工會、體育教研室主任等組成評委會,統(tǒng)一評獎。

徒步健身大賽由校工會牽頭,體育教研室協(xié)辦。

蘇新、鄧國華、各工會小組長、副組長等。

李楷王紅麗姜瑤。

何玉相任來泉楊博王嘯東。

1、參加徒步健身大賽活動人員要求穿著運動裝及運動鞋。

2、要遵守時間,不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務于05:45在一號教學樓前以工會小組為單位集合整隊。

3、要全員參加,確因身體或工作等原因不能參加者,要提前告知校工會。因身體原因不能參加徒步的同志,作為比賽工作人員準時到位,為大賽做好服務工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務工作人員不予評獎。

4、各小組領隊于5月30日下班前,將參加比賽人員名單報送校工會蘇新處(實訓樓410室)。

5、要服從安排,嚴禁單獨行動,注意交通安全。

6、要愛護環(huán)境,自覺維護我校形象,不亂扔任何垃圾。

徒步健身活動方案篇八

一,關于底薪、全勤:

不管是管理人員還是一線員工,享受同樣的待遇。

二,崗位工資即是職務工資:

按職務的大、小制定工資的多少區(qū)別,職務越高,工資越高,再梯級往下縮少。讓各員工形成良性的職務競爭。

三,技能工資:

那是對從事技術部門、特種部門或最危險部門的物質鼓勵

四,工齡工資:

規(guī)定工作年限內的工資獎勵辦法(比如:滿二年加底薪的5%,滿四年加底薪的10%,滿六年加底薪的20%)。

工齡工資的目的:留住新員工;尊重老員工;鼓勵所有的員工。

五,績效工資:

綜合對比歷年來的產值,決算出往年每月的平均產值,預計下年的業(yè)務狀況,分析研究出下年比較標準的月生產計劃,制訂生產指標。比如:設置生產指標——500萬人民幣/月。

1,達標(平500萬/月):

應付的績效工資:主管1500元、車縫組長1000元、車縫收發(fā)700元、裁床員工300元(其它管理及員工的績效增減比例見“工資結構表”)。

2,短標(短500萬/月):比如僅產490萬,按比例扣取。

應付的績效工資:主管1470元、車縫組長980元、車縫收發(fā)686元、裁床員工294元(其它管理及員工的績效增減比例見“工資結構表”)。

3,超標(超500萬/月):比如超產達510萬,按比例獎勵。

應付的績效工資;主管1530元、車縫組長1020元、車縫收發(fā)714元、裁床員工306元(其它管理及員工的績效增減比例見“工資結構表”)。

六,員工的工資中再分a、b、c、d、e、f、初級七個等級:

1,以初級作為基本標準(普工的形式),升一級加50元。

2,等級的評定由各自的組長來完成。

3,該項待遇是依照員工平時的表現(xiàn)來評定,當某員工的表現(xiàn)好時,可隨時升級加薪,反之,則就降級減薪。

其目的是在靈活的待遇上讓員工隨時保持工作的警惕性和自覺性。

七,無論是管理還是員工

在同等的職別時,其工資的平衡是絕對不能打破的。如雇傭者與雇員間,在工資方面有特殊的約定而超過了該職務的平面工資,雇傭者或以責任津貼的名義把超出的部分支付給雇員;如有些職員有特殊補助的,雇傭者以補助形式給予;如有些職員在月、季中表現(xiàn)特出的,業(yè)主可以以慰勞的形式“紅包”鼓勵或是物質上的鼓勵。

在工資方面絕對不允許同等的職別存在多少的區(qū)別。

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