為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇一

為了豐富員工的業(yè)余生活，進(jìn)一步推動(dòng)公司活動(dòng)開展，帶動(dòng)公司活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，加強(qiáng)新老員工之間的交流，也給員工們展示自我的平臺，定于在20xx年8月27日展開公司籃球比賽，旨在增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，展示出達(dá)利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。

20xx年8月27日下午3：30- 5：30 地址：公司籃球場

每車間報(bào)名不得少于2名(不得多于3名，僅限男士)。

1、每隊(duì)5名球員，抽簽決定隊(duì)組。

2、采用每場15分鐘的比賽模式，中間休息時(shí)間為2分鐘，半場休息時(shí)間為5分鐘。

3、計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表。

4、球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

5、加時(shí)賽：比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)最后一節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

6、暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停；三、四節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停。

7、犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

1、 比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、 參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、 在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇二

為了豐富員工的業(yè)余生活，進(jìn)一步推動(dòng)公司活動(dòng)開展，帶動(dòng)公司活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，加強(qiáng)新老員工之間的.交流，也給員工們展示自我的平臺，定于在20xx年8月27日展開公司籃球比賽，旨在增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，展示出達(dá)利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。

20xx年8月27日下午3：30- 5：30 地址：公司籃球場

每車間報(bào)名不得少于2名(不得多于3名，僅限男士)。

1、每隊(duì)5名球員，抽簽決定隊(duì)組。

2、采用每場15分鐘的比賽模式，中間休息時(shí)間為2分鐘，半場休息時(shí)間為5分鐘。

3、計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表。

4、球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

5、加時(shí)賽：比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)最后一節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

6、暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停；三、四節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停。

7、犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

1、 比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、 參賽必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、 在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇三

蘇集中學(xué)十分重視學(xué)生的素質(zhì)教育，為了促進(jìn)學(xué)生的身體健康，深入貫徹實(shí)施陽光體育及《全民健身計(jì)劃綱要》，加強(qiáng)師生之間的交流，進(jìn)一步促進(jìn)我校教學(xué)質(zhì)量，在新年來臨之際，根據(jù)蘇集中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)研究決定舉辦蘇集中學(xué)“慶新年”師生籃球友誼賽。

蘇集中學(xué) 承辦：蘇集中學(xué)體育組;

時(shí)間： 20xx年12月31日下午4：30

地點(diǎn)：蘇集中學(xué)籃球場

(一)參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校學(xué)生。

(二)遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，品德端正，身體健康，適宜參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，方可報(bào)名參賽。

(一)比賽執(zhí)行中國籃球協(xié)會(huì)審定的最新《籃球競賽規(guī)則》。

(二)要求服裝整齊一致。

(1)本著友誼第一，比賽第二的原則進(jìn)行比賽。

(2)運(yùn)動(dòng)員、裁判員、工作人員及觀眾要聽從比賽指揮人員的統(tǒng)一調(diào)動(dòng)，嚴(yán)格遵守比賽紀(jì)律。

(3)各運(yùn)動(dòng)員要自覺遵守比賽紀(jì)律，服從裁判，在比賽中，賽出水平賽出風(fēng)格，本著相互學(xué)習(xí)，共同提高的心態(tài)去參賽。

(一)密切配合。學(xué)生會(huì)各部室、各班要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確保活動(dòng)的實(shí)效性。參賽各隊(duì)要提前組隊(duì)訓(xùn)練，提高競賽水平。

(二)加強(qiáng)宣傳。充分做好活動(dòng)前的宣傳發(fā)動(dòng)工作以及活動(dòng)中后期的宣傳、報(bào)道、總結(jié)工作。

通過本次比賽，希望能提高同學(xué)參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)我校師生間的凝聚力及友誼，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，同時(shí)豐富大家的課余生活。

1、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。

(1)比賽雙方報(bào)名為11人，上場隊(duì)員5人。

(2)比賽時(shí)間：分四節(jié)進(jìn)行，每節(jié)時(shí)間均為12分鐘，每節(jié)之后休息5分鐘再進(jìn)行比賽。

(3)比賽中，隊(duì)長是唯一發(fā)言人。

(4)比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

(一)、賽出風(fēng)格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾

(二)、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德

(三)、團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心集體，反對個(gè)人主義、小團(tuán)體主義

(四)、尊重領(lǐng)導(dǎo)，服從組織。

(一)、深入學(xué)習(xí)競賽規(guī)則與裁判法，積極參加裁判學(xué)習(xí)，不斷提高水平。

(二)、嚴(yán)格履行裁判職責(zé)，對裁判工作做到“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。

(三)、作風(fēng)正派，不徇私情，堅(jiān)持原則，敢于同不良傾向做斗爭。

(四)、裁判員之間相互尊重，互相學(xué)習(xí)，互相支持，注意團(tuán)結(jié)協(xié)作。

(五)、執(zhí)行裁判任務(wù)時(shí)，精力集中，精神飽滿，儀表大方。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇四

一、活動(dòng)主題：

社團(tuán)籃球友誼賽

二、活動(dòng)目的：

為了增進(jìn)彼此的了解，為以后共同工作奠定良好的基礎(chǔ)，也為了讓新社員能盡快融入集體，及時(shí)加強(qiáng)成員的溝通和交流。江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院大學(xué)籃球社策劃了本次活動(dòng)。本次活動(dòng)將有效促進(jìn)籃球社各成員的交流，并且必將為以后內(nèi)部更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為今后提高我們的工作效率，更好的為社團(tuán)服務(wù)提供保障。讓同學(xué)們以飽滿的精神投入到學(xué)習(xí)和生活中去，更好的.促進(jìn)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和友誼。

三、活動(dòng)宗旨：

勇于挑戰(zhàn).友誼第一.展現(xiàn)活力.追求夢想

四、主辦方：

江西師范大學(xué)科學(xué)技術(shù)學(xué)院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)籃球社

五、活動(dòng)對象：

籃球社vs09數(shù)學(xué)

活動(dòng)時(shí)間：

20_-11-9下午

活動(dòng)地點(diǎn)：

老籃球場

六、內(nèi)容及流程：

〈一〉比賽流程：

〈二〉具體規(guī)則：

七、準(zhǔn)備工作

1.賽前通知雙方參賽者準(zhǔn)時(shí)參賽。

2.賽前由籃球社負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好比賽所需的籃球

3.布置場地，并維持現(xiàn)場秩序。

4.裁判員由籃球社負(fù)責(zé)邀請。

5.社團(tuán)及班級組織好隊(duì)員提前進(jìn)入賽場。

八、現(xiàn)場規(guī)則

1.禁止在賽場上打架斗歐。

2.禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽者。

3.裁判必須公正嚴(yán)明，參賽者無條件服從裁判員。

4.安排人員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。

九、比賽結(jié)束后：

負(fù)責(zé)人當(dāng)場宣布比賽結(jié)果，并對獲勝隊(duì)給予表揚(yáng)。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇五

在新學(xué)期我們迎來了新的同學(xué)，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，促進(jìn)新生之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，增加同學(xué)們對于運(yùn)動(dòng)的興趣愛好，提高自身身體素質(zhì)，我們部門將舉辦個(gè)人對個(gè)人乒乓球比賽。

本次活動(dòng)本著尊重體育精神，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)間的互助、配合能力，強(qiáng)調(diào)友誼第一，比賽第二的原則。為同學(xué)們的提供一個(gè)交流、互相學(xué)習(xí)、互相了解的平臺。保證絕對的公平性，絕對不偏袒任何一人。

xx醫(yī)學(xué)院馬克思主義學(xué)習(xí)小組

xx醫(yī)學(xué)院馬克思主義學(xué)習(xí)小組秘書部

xx年xx月xx日星期天

xx醫(yī)學(xué)院黃金校區(qū)乒乓球館

1. 隊(duì)伍細(xì)則：以班級為單位， xx屆的同學(xué)均以個(gè)人為單位參加乒乓球比賽，每個(gè)班不限人數(shù)。

2. 工作人員細(xì)則：每場比賽2名裁判員，主副記分員各1名。

3. 小組賽分組:由抽簽決定各位參賽球員的對手。各參賽球員以淘汰賽方式晉級，若參賽人員總數(shù)為基數(shù)，則有個(gè)人抽簽輪空，若參賽人員總數(shù)為偶數(shù)，則無輪空。

比賽規(guī)則 ：抽號進(jìn)行，有記錄員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)

1. 比賽開始前雙方猜發(fā)球權(quán)，獲勝者選擇發(fā)選擇場地權(quán)。

2. 每局 11 分制，三局兩勝，勝出者直接進(jìn)入決賽。

4. 發(fā)球時(shí)，乒乓球出手即有效；

5. 發(fā)球時(shí)不得遮擋，并要求將球拋起；

6. 發(fā)球時(shí)，乒乓球觸網(wǎng)并落在接發(fā)球方桌面，發(fā)球無效，雙方不得分，重新發(fā)球；

7. 比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效；

8. 每局比賽結(jié)束之后休息時(shí)間為一分鐘；

9.下一局比賽開始時(shí)，雙方交換場地與發(fā)球權(quán)；

10.比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸比賽裁判委員會(huì)。

1、各比賽人員需提前10分鐘到場，填寫相關(guān)比賽資料，遲到10分鐘者，按棄權(quán)判處，判比分2：0，若因天氣或其他原因不能比賽或賽程有變動(dòng)，體育部會(huì)另行通知，若無通知，比賽正常進(jìn)行。

2、球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，可將其個(gè)人的該場比賽按棄權(quán)處理。

3、如比賽出現(xiàn)隊(duì)員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。

4、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊(duì)友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。

5、本次比賽是以xx級新生為比賽對象，若出現(xiàn)非xx級新生（護(hù)理除外）的隊(duì)員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即該個(gè)人取消比賽資格。

在學(xué)院宣傳欄貼有宣傳海報(bào)，初賽之前貼出對決名單。

1、 各班級負(fù)責(zé)人請注意比賽有關(guān)的通知。

2、 比賽周六上午9點(diǎn)開始，各負(fù)責(zé)人請?zhí)崆?5分鐘到場。

3、 比賽場地由體育部提前占領(lǐng)，請各負(fù)責(zé)人注意體育部的場地通知。

4、 有任何特殊情況變動(dòng)，體育部會(huì)提前通知各負(fù)責(zé)人。

經(jīng)過比賽，男女勝出者（前三名）頒發(fā)獎(jiǎng)狀。參賽人員不足三人時(shí)，減一發(fā)獎(jiǎng)。

名稱

單價(jià)（元）

數(shù)量

總計(jì)（元）

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇六

為了豐富同學(xué)們的校園文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識和集體榮譽(yù)感，增進(jìn)各班級間的友誼，同時(shí)也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們的鍛煉健康身體的興趣，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，我體育部本著“友誼第一，比賽第二”的原則，于5月24日在神龍廣場舉行了此次拔河友誼賽。

在活動(dòng)期間，我系學(xué)生都積極的參加本次比賽。比賽中，充分的體現(xiàn)了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢和團(tuán)結(jié)合作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因?yàn)楂@獎(jiǎng)的名額有限，經(jīng)過激烈的角逐。最終敲定戰(zhàn)局，比賽結(jié)果如下：

??第一名：08學(xué)前教育班

??第二名：08五年制理科班

??第三名：07統(tǒng)招商英1班

??第四名：07自考物流班

總結(jié)

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乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇七

為保障賽事活動(dòng)順利開展，特成立本次足球比賽組委會(huì)，協(xié)調(diào)本次活動(dòng)全部工作。

組委會(huì)名譽(yù)主任：

主任：

副主任：

協(xié)調(diào)組：

后勤組：

宣傳組：

裁判組：

區(qū)委宣傳部、區(qū)文體局

協(xié)辦單位：

1、賽前每隊(duì)代表必須在《公平競賽承諾書》上簽名，承諾尊重裁判、對手和賽事組織人員，嚴(yán)格避免使用危險(xiǎn)動(dòng)作。組委會(huì)依據(jù)各隊(duì)提交的運(yùn)動(dòng)員身份證號集中購買賽事期間運(yùn)動(dòng)團(tuán)體意外傷害保險(xiǎn)，最高賠付50000元（醫(yī)療保險(xiǎn)10000元），如有意外發(fā)生，各隊(duì)在1個(gè)小時(shí)內(nèi)向組委會(huì)申請啟動(dòng)保險(xiǎn)理賠。

2、比賽裁判員（主裁判：聘請省級專業(yè)裁判員；第二裁判由輪空球隊(duì)選拔裁判員擔(dān)任，在主裁判不能保證的特殊情況下履行主裁職能），邊裁由各隊(duì)推薦兩人擔(dān)任，按賽事錯(cuò)開原則由輪空球隊(duì)進(jìn)行安排。

3、各隊(duì)參賽服裝要統(tǒng)一，比賽期間禁止球員更換球衣號碼。球員只允許穿膠底或碎釘運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽，嚴(yán)禁穿尖釘、刀釘?shù)踪|(zhì)運(yùn)動(dòng)鞋，賽前由裁判員清查。

4、每場比賽，各隊(duì)必須提前15分鐘到達(dá)比賽場地，做好比賽準(zhǔn)備工作。比賽裝備及后勤保障由各球隊(duì)自行解決。球隊(duì)啦啦隊(duì)﹑助威團(tuán)由各隊(duì)自行組織通知。

5、比賽采用8人制，時(shí)間為80分鐘（上、下半場各40分鐘，中場休息10分鐘），初賽不設(shè)加時(shí)賽，決賽階段加時(shí)賽上﹑下半場各10分鐘，采用"點(diǎn)球決勝"規(guī)則。

6、比賽分初賽、半決賽、決賽。

初賽采用單循環(huán)制，半決賽和決賽均采用一場定勝負(fù)制。

初賽每勝一場得3分，負(fù)一場得0分，平一場得1分，按各隊(duì)積分多少?zèng)Q定名次，積分多者，名次列前；如積分相等，凈勝球多者名次列前；如凈勝球相等，進(jìn)球多者名次列前；如進(jìn)球數(shù)相同，按勝負(fù)關(guān)系決定名次；如平局，則由比賽組委會(huì)審批加賽。

以初賽排名前四確定半決賽資格，初賽排名第一與初賽排名第四隊(duì)伍爭奪決賽名額；初賽排名第二與第三球隊(duì)爭奪決賽名額。

兩場半決賽負(fù)者爭奪季軍，勝者爭奪冠軍。

7、每場比賽每隊(duì)最多可以替換四名隊(duì)員。

9、比賽采用國家體育總局最新審定出版的《足球競賽規(guī)則》。球隊(duì)如對比賽過程及結(jié)果有異議，可向組委會(huì)提出申請，由組委會(huì)進(jìn)行仲裁。

10、主辦單位保留對本次活動(dòng)的解釋權(quán)。

1、各隊(duì)球員不得聘請職業(yè)球員和專業(yè)在校生，如發(fā)現(xiàn)不符合規(guī)定球員則禁止該球員上場比賽，并取消該隊(duì)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)評選資格。組委會(huì)將各隊(duì)隊(duì)員名單（身份證）整理成電子版交各隊(duì)互審。

2、凡超過規(guī)定的開球時(shí)間15分鐘不到的球隊(duì)，以棄權(quán)論處，判對方隊(duì)以3∶0獲勝。

3、在比賽過程中因不服從裁判判決，故意中斷比賽，時(shí)間超過5分鐘即為罷賽，將取消該隊(duì)該場比賽資格，已有成績無效，比賽判該隊(duì)0:3告負(fù)。

4、比賽運(yùn)動(dòng)員和工作人員無論在本場比賽時(shí)或比賽前后，在場內(nèi)或場外，如有毆打辱罵裁判員、對方運(yùn)動(dòng)員、工作人員等惡劣行為，取消該名隊(duì)員比賽資格，并禁賽一場；工作人員停止其活動(dòng)資格。

比賽設(shè)冠﹑亞、季軍，頒發(fā)獎(jiǎng)杯、證書。設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、最佳射手金靴獎(jiǎng)、最佳運(yùn)動(dòng)員金球獎(jiǎng)各一名，頒發(fā)證書；設(shè)立優(yōu)秀表現(xiàn)獎(jiǎng)四名，頒發(fā)證書。

獎(jiǎng)金：冠軍3000元，亞軍2400元，季軍20xx元，第四名1500元第五名1000元，體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、金靴獎(jiǎng)、金球獎(jiǎng)各獎(jiǎng)500元，優(yōu)秀表現(xiàn)獎(jiǎng)300元。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇八

新生軍訓(xùn)友誼賽

xx級新生展示南洋學(xué)院社團(tuán)的魅力，讓新生感受到南洋學(xué)院家一般的歸屬感以及心靈上的`關(guān)懷。

廣州南洋理工職業(yè)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)

籃球協(xié)會(huì)成員和xx級軍訓(xùn)新生

9月份軍訓(xùn)期間（待定）

學(xué)院實(shí)訓(xùn)樓旁的籃球場

五人全場對抗賽

1、19：xx場地布置，準(zhǔn)備好所需要的物品；

工作人員到各自崗位，參賽選手、主持人到場，等候領(lǐng)導(dǎo)到場，一切準(zhǔn)備完畢；

2、19：30比賽正式開始。

第一節(jié)比賽結(jié)束，由學(xué)院街舞隊(duì)與b―box協(xié)會(huì)為新生帶來表演。

3、中場休息期間，由學(xué)院藝術(shù)團(tuán)登場表演文藝節(jié)目。

4、第三節(jié)休息期間，籃球協(xié)會(huì)將組織xx級新生進(jìn)行三分球大賽

5、21：00比賽結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)先行離開、觀眾離場

做好場地清潔工作

（注：比賽開始后10分鐘，參賽選手還沒到視作自動(dòng)棄權(quán)；比賽時(shí)間盡量控制在2小時(shí)內(nèi)。比賽按照比賽規(guī)定來進(jìn)行）

礦泉水200元

其他200元

總計(jì)：400元

本次活動(dòng)及有關(guān)事項(xiàng)廣州南洋理工職業(yè)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)委員會(huì)擁有最終解釋權(quán)！

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇九

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求

每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場

四、活動(dòng)內(nèi)容

奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員

學(xué)校全體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間

__月2日下午

七、活動(dòng)形式

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

八、攝影攝像

后勤服務(wù)：__，__

裁判：__，__

記錄：__

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

十、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車

(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠

每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法

參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎

每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。

5、身手敏捷

跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。__工會(huì)1月18日。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十

一、活動(dòng)主題：

新生軍訓(xùn)友誼賽

二、活動(dòng)目的：

_級新生展示南洋學(xué)院社團(tuán)的魅力，讓新生感受到南洋學(xué)院家一般的歸屬感以及心靈上的關(guān)懷。

三、主辦單位：

廣州南洋理工職業(yè)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)

四、活動(dòng)對象：

籃球協(xié)會(huì)成員和_級軍訓(xùn)新生

五、活動(dòng)時(shí)間：

9月份軍訓(xùn)期間(待定)

六、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)院實(shí)訓(xùn)樓旁的籃球場

七、比賽方式：

五人全場對抗賽

八、活動(dòng)流程策劃：

1.19：_場地布置，準(zhǔn)備好所需要的物品;

工作人員到各自崗位，參賽選手、主持人到場，等候領(lǐng)導(dǎo)到場，一切準(zhǔn)備完畢;

2.19：30比賽正式開始。

第一節(jié)比賽結(jié)束，由學(xué)院街舞隊(duì)與b-box協(xié)會(huì)為新生帶來表演。

3.中場休息期間，由學(xué)院藝術(shù)團(tuán)登場表演文藝節(jié)目。

4.第三節(jié)休息期間，籃球協(xié)會(huì)將組織_級新生進(jìn)行三分球大賽

5.21：00比賽結(jié)束，領(lǐng)導(dǎo)先行離開、觀眾離場

做好場地清潔工作

(注：比賽開始后10分鐘，參賽選手還沒到視作自動(dòng)棄權(quán);比賽時(shí)間盡量控制在2小時(shí)內(nèi)。比賽按照比賽規(guī)定來進(jìn)行)

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

礦泉水200元

其他200元

總計(jì)：400元

本次活動(dòng)及有關(guān)事項(xiàng)廣州南洋理工職業(yè)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)委員會(huì)擁有最終解釋權(quán)!

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十一

我陽光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂

xx年5月21號下午七八節(jié)

汽裝91全體同學(xué)

全民運(yùn)動(dòng)迎亞運(yùn)，我們特地組織了這次活動(dòng)?；顒?dòng)主要先從本班入手，舉行宿舍杯足球賽，宣傳亞運(yùn)，增強(qiáng)彼此之間的感情，宣揚(yáng)亞運(yùn)精神，帶動(dòng)校內(nèi)其他學(xué)生積極參與。提高大家對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，對亞運(yùn)的熱情。

隨著工作重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移和學(xué)?；A(chǔ)理論教學(xué)的加強(qiáng)。目前，我國大專院校學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，昔遍存在著每日學(xué)習(xí)時(shí)間過長，活動(dòng)量很少，學(xué)生健康水平不佳，體質(zhì)下降的情況，應(yīng)該引起我們足夠的重視。對此，雖然教育部門及有關(guān)方面一再強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)問題，但缺乏有效措施和具體辦法。因此，大學(xué)體育面臨的一項(xiàng)重要任務(wù)，就是設(shè)法尋求出適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉方式，提高在校學(xué)生的健康水平和不斷改善他們的體質(zhì)狀況，以適應(yīng)四個(gè)現(xiàn)代化的要求。

為了響應(yīng)校團(tuán)委關(guān)于加強(qiáng)新形勢下團(tuán)的基層組織建設(shè)，推動(dòng)團(tuán)的基層工作，激發(fā)全校青年學(xué)生高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，立足當(dāng)前，著眼未來，勇于挑戰(zhàn)，敢為人先。為我校深入貫徹落實(shí)加強(qiáng)團(tuán)的基層建設(shè)推動(dòng)黨建營造積極向上的精神狀態(tài)。體育運(yùn)動(dòng)對于培養(yǎng)人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。

1.事先開班干部會(huì)議，討論這次宿舍杯足球賽的具體流程。

2.通知班上的同學(xué)，并把同學(xué)分成兩隊(duì)。

3.生活委員購買獎(jiǎng)品，體育委員組織活動(dòng)。

4.由原先分好的兩隊(duì)進(jìn)行比賽，七八節(jié)分別為上下半場比賽，中間輪換班上的所有同學(xué)上場，爭取讓每個(gè)同學(xué)都參與到其中。

5.組織委員組織好沒有上場的同學(xué)為場上比賽的同學(xué)加油打氣。

、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、活動(dòng)是在我們上完56節(jié)后開始，應(yīng)提前通知他們除了上課必須用品，其他的盡量不要多帶，以免在活動(dòng)過程中遺漏了。

2、因?yàn)榇舜螆F(tuán)日活動(dòng)不同于過往，所以事前必須跟同學(xué)們交代清楚情況，包括各項(xiàng)細(xì)節(jié)。

3、在比賽過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從體育委員的口令指揮。

4、比賽過程中，班干們應(yīng)時(shí)刻警惕著，若有突發(fā)事情發(fā)生，應(yīng)注意冷靜應(yīng)對解決。

5、讓生活委員準(zhǔn)備好醫(yī)療藥品，以防比賽過程中發(fā)生意外。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十二

動(dòng)科學(xué)院團(tuán)支部。

動(dòng)科學(xué)院體育部。

20xx年9月20號

西籃球場

12級隊(duì)、11級隊(duì)、10級隊(duì)

籃球、哨子、

比賽采用分組循環(huán)，每一級組內(nèi)循環(huán)，決出小組第一與其他年級第一進(jìn)行循環(huán)賽，決出最后的冠軍。

比賽采用5人制，參賽隊(duì)員需在比賽前10分鐘到達(dá)比賽場地，并將證件及時(shí)交與裁判處，以免影響隊(duì)員正常比賽。

比賽時(shí)間為40分鐘，每半場20分鐘，中場休息10分鐘。

參賽運(yùn)動(dòng)員必須持有青島農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生證或一卡通，且必須為動(dòng)科學(xué)院學(xué)生。

比賽主要規(guī)則執(zhí)行中國籃球協(xié)會(huì)公布的最新《籃球聯(lián)賽規(guī)則》。

比賽過程中應(yīng)嚴(yán)格服從裁判判罰，如有異議，應(yīng)由場上隊(duì)長及時(shí)與裁判溝通協(xié)調(diào)。

比賽過程如要對運(yùn)動(dòng)員參賽資格和其他問題提出上訴時(shí)：

1、必須以書面形式報(bào)告給主辦單位。

2、上訴書必須于有爭議比賽后24小時(shí)內(nèi)送到主辦單位。

3、過期不予受理。

獎(jiǎng)勵(lì)冠亞季軍。

本活動(dòng)方案的最終解釋權(quán)歸動(dòng)科學(xué)院體育部所有。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十三

一、活動(dòng)目的、口號：

目的一、鍛煉身體，豐富學(xué)生的課余生活，增加全校各民族同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)自身的團(tuán)隊(duì)意識。

目的二、通過友誼賽，增強(qiáng)自己的技戰(zhàn)術(shù)水平，提高自身的身體素質(zhì)。

口號：活力無極限，挑戰(zhàn)看我show。

二、活動(dòng)宗旨：

(1)增進(jìn)各民族同學(xué)之間的溝通與交流。

(2)提高學(xué)生身體素質(zhì)與活動(dòng)能力。

(3)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

(4)豐富校園課余文化生活。

三、參賽方式：以自由組隊(duì)方式，每隊(duì)至多五人，三人比賽，兩人替補(bǔ)。不限換人次數(shù)。凡持有新疆大學(xué)學(xué)生證的在校大學(xué)生均可報(bào)名參加。

四、比賽時(shí)間：十月十日至十月三十一日

五、比賽地點(diǎn)：本部?；@球場。

六、比賽形式：

1、三對三籃球賽：第一階段采取單得分淘汰制賽，得分者晉級第二階段，第二階段采取單淘汰賽，勝者晉級。最終決出四強(qiáng)進(jìn)行四強(qiáng)賽。最后決出冠亞季軍。

2、三分球大賽：在總決賽之日，所有參加比賽的比賽人員均可參加，在90秒之內(nèi)，籃球場五個(gè)角度，各投三個(gè)。分?jǐn)?shù)的三名進(jìn)行決賽，最終分?jǐn)?shù)者獲勝。

七、比賽規(guī)則：

1、比賽共20分鐘，先得到21分者直接終止比賽并贏得比賽。中間不休息。

2、各隊(duì)隊(duì)員需要比賽前十分鐘到記錄臺簽到;比賽開始，擲硬幣判發(fā)球。

3、若比賽結(jié)束時(shí)兩隊(duì)比分相同，進(jìn)行五分鐘的加時(shí)賽。

八、工作人員：

每場比賽裁判兩名，計(jì)時(shí)員、記分員、記錄員各一名。

由各個(gè)學(xué)院共同推薦學(xué)生裁判和工作人員。

九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：三對三比賽冠亞季軍各一名。三分球大賽冠軍一名。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

冠軍：現(xiàn)金500元

亞軍：現(xiàn)金400元

季軍：現(xiàn)金300元

三分賽冠軍：現(xiàn)金100元

記分牌五個(gè)550元=250元

工作人員用水十箱1010元=100元

裁判用哨子十個(gè)104元=40元

計(jì)時(shí)器5個(gè)：405元=200元

籃球五個(gè)580=400

裁判員費(fèi)用，每人每場二十元

總計(jì)：2290+元

十一、注意事項(xiàng)：

尊重裁判，尊重對手;友誼第一，比賽第二。

若有不遵守裁判吹罰鬧事者，直接取消比賽資格、通報(bào)學(xué)院。

十二、特此保證，在比賽期間保證一切人員賽事順利，安全的進(jìn)行。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十四

根據(jù)國家體育總局教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》(體群字[20xx]54號)要求，為推動(dòng)我省校園足球活動(dòng)的開展，經(jīng)省體育局和省教育廳研究，特制定本實(shí)施方案。

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)7號文件、省委9號文件精神，配合全省“百萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展，以在青少年中具有廣泛基礎(chǔ)、深受學(xué)生喜愛的足球運(yùn)動(dòng)為載體，通過廣泛開展校園足球活動(dòng)，普及足球知識和技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)他們拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，將我校體教結(jié)合共育體育后備人才工作全面深入持久地開展下去。

堅(jiān)持一個(gè)結(jié)合，兩個(gè)目標(biāo)的工作方針。即體育與教育緊密結(jié)合，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，積極投入人力、物力和財(cái)力，共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障;以增強(qiáng)體質(zhì)和形成體教結(jié)合的青少年足球人才培養(yǎng)體系為目標(biāo)。

(一)成立組織機(jī)構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

(二)確定布局班級

根據(jù)《全國青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》要求，組織足球聯(lián)賽。

1、全校共有班級20個(gè)。

2、每年定點(diǎn)定時(shí)舉行足球賽

(三)明確職責(zé)分工

體育組和各班班主任要密切配合，互相協(xié)調(diào)，共同做好校園足球活動(dòng)的組織和推動(dòng)工作。

1、體育組負(fù)責(zé)足球競賽組織，專業(yè)技術(shù)訓(xùn)練與指導(dǎo)。

2、各班班主任組織好球隊(duì)的訓(xùn)練和人員的出席

(四)要求

1、必須由主管校長負(fù)責(zé)學(xué)校足球工作，并設(shè)立專門機(jī)構(gòu);

2、必須完善開展足球活動(dòng)的場地條件;

3、要求組織足球教師(教練)參加相關(guān)的培訓(xùn);

5、必須組織校內(nèi)班級間和年級間的比賽。

參照《全國青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》和全國青少年校園足球活動(dòng)辦公室下發(fā)的配套文件執(zhí)行。

乒乓球友誼賽活動(dòng)方案篇十五

一、活動(dòng)主題：

沐浴春光，享受籃球。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

男子三分投籃、女子兩分投籃、定點(diǎn)罰籃、兩分計(jì)時(shí)投籃、接力上籃。

三、活動(dòng)意義：

通過舉辦籃球賽，可以豐富同學(xué)們的課余生活，鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí)，籃球這一集體運(yùn)動(dòng)，在展現(xiàn)同學(xué)們自我能力的基礎(chǔ)上，還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的良好精神，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和營造團(tuán)結(jié)向上的積極氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20_年4月21日周六下午三點(diǎn)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院東區(qū)籃球場。

六、活動(dòng)對象：

湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院全體學(xué)生。

七、活動(dòng)主辦：

湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院籃球協(xié)會(huì)。

八、活動(dòng)實(shí)施：

1、提前一周在東區(qū)三清園門口擺放活動(dòng)宣傳板;

2、于前一天下午在三清園門口進(jìn)行報(bào)名活動(dòng)。

3、各人員集合，進(jìn)行現(xiàn)場布置;

4、活動(dòng)進(jìn)行，各負(fù)責(zé)人進(jìn)行活動(dòng)的裁判工作和秩序維持。

5、活動(dòng)結(jié)束后，集中頒獎(jiǎng)和合影。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、獎(jiǎng)品設(shè)置：各單項(xiàng)第一名，發(fā)榮譽(yù)證書;各項(xiàng)目前三名獎(jiǎng)精美小禮物一份。價(jià)值100元。

2、水費(fèi)。價(jià)值60元。

3、合計(jì)：160元。

十、注意事項(xiàng)：

1、安全問題：比賽以娛樂為主，但還是要確保安全第一;

2、報(bào)名方式采取前期報(bào)名，望有意愿的同學(xué)，做好準(zhǔn)備;

3、籃協(xié)工作人員要佩戴證件;做好賽場的準(zhǔn)備和維護(hù)工作;

4、獎(jiǎng)品現(xiàn)場發(fā)放，做到公平、公正、公開;

5、如遇天氣等原因，比賽將后推，具體在周末下午舉行。

十一、活動(dòng)組織人員安排：

1、男子三分投籃：吳東林、羅宏昊。

2、女子兩分投籃：陸凱、楊藝。

3、定點(diǎn)罰籃：孟龍飛、張猛。

4、兩分計(jì)時(shí)投籃：朱亞梨、黃軍艦、周豪。

5、接力上籃：左配瑩、詹悅、郭一豪。

6、宣傳拍照負(fù)責(zé)人：杜營、吳東林。

7、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：胡威。