心得體會(huì)是我們在成長和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。通過記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一

暑假是我最期待的假期，不僅可以好好放松一下，還有機(jī)會(huì)參與一些有意義的活動(dòng)，增長自己的見識(shí)和才能。今年暑假，我參加了一系列的活動(dòng)，并在實(shí)踐中收獲了許多。下面我將以我參加的四個(gè)活動(dòng)為例，談一談我的體會(huì)與感想。

第一個(gè)活動(dòng)是參觀博物館。博物館不僅能滿足我的好奇心，還能培養(yǎng)我的藝術(shù)素養(yǎng)和歷史意識(shí)。我參觀了當(dāng)?shù)氐牟┪镳^，對(duì)古代文化有了更加深入的了解。在博物館里，我見識(shí)了許多古代文物，包括青銅器、陶俑、書法等。這些文物給人一種歷史的厚重感，讓我不禁感嘆古人的智慧與勤勞。此外，博物館的展覽還有一些互動(dòng)項(xiàng)目，比如可以親手制作陶瓷器、書法體驗(yàn)等。在這些體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)藝術(shù)的興趣和潛力，對(duì)古代藝術(shù)的尊重和鉆研也是我在參觀過程中獲得的心得。

第二個(gè)活動(dòng)是參加夏令營。夏令營通常會(huì)安排一系列豐富多彩的活動(dòng)，比如戶外拓展、軍事訓(xùn)練、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等。在夏令營期間，我有機(jī)會(huì)參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。在戶外拓展中，我和隊(duì)友們攀登、跳繩、搬運(yùn)等各種困難的項(xiàng)目，鍛煉了自己的體力和意志力。在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了規(guī)律生活、團(tuán)結(jié)協(xié)作和嚴(yán)守紀(jì)律。在科學(xué)實(shí)驗(yàn)中，我親手進(jìn)行了一些簡單的化學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)科學(xué)知識(shí)有了更深入的了解。夏令營的活動(dòng)豐富多樣，讓我在玩樂中學(xué)到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣。

第三個(gè)活動(dòng)是參加社區(qū)志愿者活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我更加關(guān)注社區(qū)環(huán)境和弱勢群體的生活。通過幫助老人掃地、整理花壇、給孤寡老人送去慰問品等，我體會(huì)到了為他人付出的快樂和價(jià)值，并意識(shí)到關(guān)愛他人的重要性。在這個(gè)過程中，我不僅感受到了和老人們的親切交流，還和其他志愿者們建立了深厚的友誼。志愿者活動(dòng)讓我明白了奉獻(xiàn)和友愛的真諦，并洗滌了我心靈的塵埃。

最后一個(gè)活動(dòng)是參與音樂集訓(xùn)班。作為一個(gè)熱愛音樂的人，我一直希望能有機(jī)會(huì)提高自己的音樂水平。因此，我參加了一周的音樂集訓(xùn)班。在這個(gè)集訓(xùn)班中，我學(xué)習(xí)了音樂理論、樂器演奏、合唱等方面的知識(shí)。每天的集訓(xùn)都很充實(shí)，早上有樂理課，下午有樂器演奏課，晚上有合唱排練。雖然累，但我卻覺得非常充實(shí)和滿足。在音樂集訓(xùn)中，我提高了自己的音樂素養(yǎng)，學(xué)會(huì)了更多的樂曲和演奏技巧，而且還能夠和其他音樂愛好者一起交流和分享。

通過參加這些暑假活動(dòng)，我不僅度過了一個(gè)充實(shí)而有意義的假期，還獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。我發(fā)現(xiàn)自己在藝術(shù)、團(tuán)隊(duì)合作、社區(qū)服務(wù)和音樂方面都有著潛力和興趣。在今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展中，我會(huì)更加努力，進(jìn)一步提高自己的技能和能力，不斷實(shí)踐和探索，為自己的未來鋪就一條光明的道路。我相信通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我將成為一個(gè)全面發(fā)展的人，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二

經(jīng)過一個(gè)多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻?zhàn)濉恼{(diào)研終于搞一段落了；回想這一個(gè)多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會(huì)的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對(duì)社會(huì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，成長了許多。

從7月初開始，我們團(tuán)隊(duì)一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實(shí)地考察廣州市內(nèi)‘蟻?zhàn)濉劬拥睾吐?lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個(gè)地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。

以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn)，我們分為兩組，以社區(qū)居委會(huì)為重點(diǎn)，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對(duì)困難的估計(jì)不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會(huì)沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對(duì)象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r(shí)機(jī)不對(duì)，處于上班族工作時(shí)間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實(shí)證明這個(gè)辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。

第三天的時(shí)候，居委會(huì)已開始上班，我們又把重點(diǎn)放在了居委會(huì)身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會(huì)，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會(huì)，然后居委會(huì)負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn)，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始，然后一個(gè)一個(gè)敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻?zhàn)迦后w居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會(huì)和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜恚髞砦覀兟?lián)系了一個(gè)房東，我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個(gè)星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時(shí)間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個(gè)月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對(duì)一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻?zhàn)迦后w心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻?zhàn)濉后w并不像之前對(duì)北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻?zhàn)迦后w居住室內(nèi)條件相對(duì)好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實(shí)、有理想、為了自己的理想而堅(jiān)持奮斗的向上的群體。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三

第一段：介紹暑假活動(dòng)和實(shí)踐的背景和重要性（200字）。

暑假作為學(xué)生放松和充電的時(shí)間，是人生中難得的寶貴時(shí)間。而通過實(shí)踐，我們能夠?qū)⑦@段寶貴的時(shí)間更好地利用起來，培養(yǎng)實(shí)際能力，豐富自己的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)多彩的暑假里，我積極參與了各種實(shí)踐活動(dòng)，從中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和收獲。實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和不足，而且在思維和能力上得到了全面發(fā)展。

第二段：參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)的體會(huì)（200字）。

作為一名高中生，我意識(shí)到自己應(yīng)該為社會(huì)做出一些貢獻(xiàn)。暑假是一個(gè)絕佳的時(shí)機(jī)，我積極參與了社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。通過參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，我不僅對(duì)社會(huì)問題有了更深刻的認(rèn)識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何與人溝通和合作。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活有所幫助。

第三段：參觀博物館、參加夏令營感受的體會(huì)（200字）。

暑假時(shí)光，我也參觀了一些博物館，參加了一些夏令營活動(dòng)。通過參觀博物館，我認(rèn)識(shí)了一些歷史人物和事件，感受了他們的智慧和勇氣。通過參加夏令營活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了一些實(shí)用的技能，也結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。這些經(jīng)歷讓我更加開闊了眼界，也讓我對(duì)未來生活的規(guī)劃有了更明確的目標(biāo)。

第四段：學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好的體會(huì)（200字）。

暑假是一個(gè)最好的培養(yǎng)興趣愛好的時(shí)機(jī)。在這個(gè)假期里，我加入了學(xué)校的學(xué)習(xí)小組，并積極參與各種興趣班。通過學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好，我提高了自己的實(shí)際能力，而且也極大地拓寬了我的視野。我發(fā)現(xiàn)，通過專注于自己感興趣的事物，不僅可以提高效率，還能夠獲得更大的成就感。

通過暑假活動(dòng)的實(shí)踐，我深深體會(huì)到了時(shí)間的寶貴和學(xué)習(xí)的重要性。參與社區(qū)服務(wù)活動(dòng)讓我變得更關(guān)心他人，參觀博物館和參加夏令營活動(dòng)讓我拓寬了眼界，學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好讓我更加了解自己的能力和興趣。這個(gè)暑假是默默地改變了我，讓我成長為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。我相信，通過實(shí)踐活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和收獲，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

總結(jié)：通過實(shí)踐活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了時(shí)間的珍貴和學(xué)習(xí)的重要性。這個(gè)暑假，我參與了社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，參觀了博物館，參加了夏令營活動(dòng)，并積極學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛好。這些實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和收獲，也讓我成長為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和自信的人。我相信，通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我將能夠在未來的學(xué)習(xí)和生活中更加出色地發(fā)揮自己的潛力。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四

經(jīng)過前期的精心準(zhǔn)備之后，調(diào)研隊(duì)伍于7月10日開始了為期30天的調(diào)研。此次調(diào)研主要是針對(duì)廣州市”蟻?zhàn)濉比后w心理狀況，因而我們?nèi)チ藦V州市具有代表性”蟻?zhàn)濉本劬拥亍?、上社、棠下和赤沙等地，發(fā)放問卷共400份，共收集有效問卷340份。并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分析該群體的心理狀況及成因，并在此基礎(chǔ)上提出了對(duì)策和建議。

最初申請這個(gè)課題時(shí)，只是聽說過這個(gè)名詞，但對(duì)于這個(gè)群體知之甚少。當(dāng)查閱完相關(guān)文獻(xiàn)和媒體宣傳后，就更加堅(jiān)定了我們課題申請的信心——要為這個(gè)群體做些什么。也許因?yàn)槲覀冇兄嗟南嗨疲?0后，充滿夢想?yún)s要面對(duì)令人失望的現(xiàn)實(shí)。接著是資料查閱和課題的構(gòu)想。7月10日，我們開始進(jìn)行實(shí)地的探索，與想象的相去甚遠(yuǎn)，一個(gè)個(gè)問題接踵而至：如何進(jìn)入”蟻?zhàn)濉钡淖∷?、如何能讓他們填寫問卷和進(jìn)行訪談，”蟻?zhàn)濉比后w白天都要上班，什么時(shí)間合適等等。經(jīng)過一番摸索之后，我們有了一套比較好的程序：先通過和居委會(huì)以及房主的交涉，能進(jìn)入到蟻?zhàn)迦后w公寓中，接下來就是逐戶的發(fā)放問卷。因而我們分成兩隊(duì)白天聯(lián)系居委會(huì)和街道辦等部門以及房東，晚上發(fā)放問卷，十一點(diǎn)左右回校。這樣經(jīng)過20天左右，我們收集完了數(shù)據(jù)，并完成了訪談。后期便是數(shù)據(jù)的分析處理和報(bào)告的寫作。

作為這次調(diào)研的負(fù)責(zé)人，我收獲頗多。除了課題本身的構(gòu)想、思考外，我得到了許多的鍛煉，例如如何去協(xié)調(diào)隊(duì)員、加強(qiáng)合作。如何調(diào)動(dòng)隊(duì)員的積極性。如何去分析問題，解決問題?；叵肫疬@次的調(diào)研經(jīng)歷，有太多的回憶和感慨：

一）有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。

最初在查閱相關(guān)的文獻(xiàn)以及看相關(guān)報(bào)道時(shí)，很震驚也有些傷心，畢竟自己也可能即將加入他們行列。但是經(jīng)過多方面的思考和指導(dǎo)老師的指點(diǎn)，我們決定放棄這種先入為主的觀念，希望客觀地去了解他們，挖掘這個(gè)群體的心理力量和潛能。在經(jīng)過調(diào)查之后，我們欣喜地發(fā)現(xiàn)物質(zhì)上的貧困并沒有導(dǎo)致精神上的萎靡不振，而是一顆平常心，一種樂觀、希望的態(tài)度。因而可以說這個(gè)群體至少在精神上并不是“弱勢群體”。而目前關(guān)于蟻?zhàn)迦后w的報(bào)道大肆宣揚(yáng)了這個(gè)群體的弱勢地位，稱之為“生存之上，生活之下”，似乎是有失偏頗的。并被一些蟻?zhàn)宸Q之為有炒作嫌疑。

二）蟻?zhàn)迦后w的平常心、樂觀的心態(tài)激勵(lì)著我。

當(dāng)訪談蟻?zhàn)鍟r(shí)，他們話語中并沒有很多的抱怨，更多的是一顆平常心，樂觀的態(tài)度?！澳闶侨绾慰创?zhàn)濉@個(gè)稱謂的呢？”“沒有什么啊，我覺得這只是人生的一個(gè)必經(jīng)階段，不可能一畢業(yè)就能生活的很好”。

三）說比做簡單的多，但是做能使我們收獲更大、更有成就感。

最初調(diào)研構(gòu)思時(shí)，我們設(shè)計(jì)了許多好的辦法，例如如何去找被試、怎樣和他們拉近距離，怎樣發(fā)放問卷。但這些看似很好的想法卻遭到實(shí)踐的否決，而經(jīng)過實(shí)踐摸索出來的方法讓我們增添了一份分析問題、解決問題的智慧，并且體驗(yàn)到了很大的成就感。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五

暑假是大家最期待的假期，給了我們一個(gè)放松、休閑的機(jī)會(huì)。但是，為了充實(shí)自己的暑假，許多人選擇了參加各種各樣的活動(dòng)來增加經(jīng)驗(yàn)和鍛煉自己的能力。在我參加暑假活動(dòng)的過程中，我不僅收獲了知識(shí)和技能，還得到了很多珍貴的體驗(yàn)和啟示。下面我將從多個(gè)方面來談一下我的暑假活動(dòng)實(shí)踐心得體會(huì)。

首先，我參加了一個(gè)社區(qū)志愿者活動(dòng)。我和一群志同道合的朋友一起參加了為社區(qū)的老人們提供服務(wù)的活動(dòng)。我們每天給老人們送飯、打掃他們的房間、陪他們聊天。通過這個(gè)活動(dòng)，我意識(shí)到，身為一個(gè)有責(zé)任感的成年人，我們不能只關(guān)心自己，還要關(guān)心他人。在與老人們的交流中，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧，也明白了人生的真諦在于奉獻(xiàn)和關(guān)愛。此次活動(dòng)讓我受益匪淺，也讓我更加明確了為他人做貢獻(xiàn)的重要性。

其次，我參加了一個(gè)夏令營活動(dòng)。這個(gè)夏令營是一個(gè)集體生活、學(xué)習(xí)和活動(dòng)的機(jī)會(huì)。在夏令營里，我們住在一個(gè)大舍堂里，一起參加各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。在這里，我結(jié)識(shí)了許多新朋友，和他們一起度過了一個(gè)愉快的夏天。夏令營活動(dòng)包括了許多有趣的課程，例如戶外拓展、手工藝、繪畫等等。通過這些活動(dòng)，我不僅培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，還在各方面得到了全面的鍛煉。夏令營活動(dòng)帶給我的快樂和成長是我一生難以忘記的。

另外，我還參加了一次實(shí)習(xí)活動(dòng)。這次實(shí)習(xí)是在一個(gè)大型公司實(shí)習(xí)，我被分配到了一個(gè)部門工作。在實(shí)習(xí)期間，我了解了公司的運(yùn)作機(jī)制，學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的工作技巧。不光如此，通過與同事們的交流和接觸，我明白了在職場上要做到積極主動(dòng)、敬業(yè)負(fù)責(zé)。我對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)也有了更深入的了解，并且了解到自己所學(xué)的知識(shí)與真實(shí)工作的應(yīng)用之間的差距，這讓我明白了未來的努力方向。

最后，我還利用暑假這段時(shí)間參加了一些課外培訓(xùn)班，提升自己的技能和知識(shí)水平。通過這些培訓(xùn)班，我學(xué)到了很多在正常學(xué)校課程中得不到的知識(shí)，例如編程、音樂、舞蹈等等。這些培訓(xùn)班讓我拓寬了自己的眼界和視野，也讓我更加自信和充實(shí)。

通過這個(gè)暑假的活動(dòng)實(shí)踐，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和未來的發(fā)展有了更明確的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也意識(shí)到提升自己的能力和技巧是一個(gè)持續(xù)的過程，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。

總之，在這個(gè)暑假活動(dòng)實(shí)踐過程中，我通過參加社區(qū)志愿者活動(dòng)、夏令營、實(shí)習(xí)和課外培訓(xùn)班等多樣化的活動(dòng)，不僅學(xué)到了各種知識(shí)和技能，還獲得了許多珍貴的體驗(yàn)和啟示。這段寶貴經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定了自己的人生目標(biāo)和努力方向，也讓我對(duì)社會(huì)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我相信，在今后的成長和發(fā)展中，這些經(jīng)歷將成為我人生道路上的寶貴財(cái)富。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六

從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個(gè)周的時(shí)間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。

一、實(shí)地調(diào)研的時(shí)候，遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個(gè)地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對(duì)象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問題時(shí)我們的態(tài)度(積極面對(duì)或是消極逃避)對(duì)解決問題至關(guān)重要。剛開始的時(shí)候，我們在赤沙調(diào)研，對(duì)于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會(huì)不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點(diǎn)”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個(gè)“不成”后便放棄，那么也不會(huì)有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個(gè)人行動(dòng)，會(huì)有種種不方便的因素：對(duì)于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔(dān)憂;對(duì)于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個(gè)人一起，一個(gè)負(fù)責(zé)敲開門，另一個(gè)負(fù)責(zé)說服填問卷，當(dāng)然很多時(shí)候也是相互配合。最后是有個(gè)好的態(tài)度，不管居委會(huì)、物業(yè)主或是調(diào)研對(duì)象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。

二、眼見為實(shí)。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻?zhàn)宓木幼　⑸詈托睦頎顩r是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻?zhàn)寰幼l件并不像北京唐家?guī)X報(bào)道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價(jià)，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯(cuò)的。蟻?zhàn)鍖?duì)待生活的態(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個(gè)追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到20xx元，或許……大家都是普普通通為生計(jì)奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對(duì)生活和自我有著更高的期望吧。

體往往是對(duì)生活未來充滿希望，對(duì)生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認(rèn)為事情會(huì)向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個(gè)努力的方向，盡力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo);在遇到困難和挫折時(shí)，能根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。

總之，整個(gè)調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時(shí)積極面對(duì)，那么才有幸福和成功的可能。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七

快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們?yōu)橹畡?dòng)情。上學(xué)期末，遵照上級(jí)的指示，以社區(qū)為依托、以家庭為保障，結(jié)合學(xué)?！翱鞓肥罴佟钡幕顒?dòng)，從隊(duì)員的實(shí)際出發(fā)，在暑假中開展了豐富多彩的活動(dòng)，讓每一個(gè)隊(duì)員真正度過了一個(gè)“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃具體落實(shí)。

結(jié)合我校的實(shí)際情況暑假前，在校領(lǐng)導(dǎo)的專門指導(dǎo)下，制定了“快樂暑假年”的活動(dòng)計(jì)劃。落實(shí)在致家長的一封信上，使學(xué)生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動(dòng)。我們努力做到隊(duì)活動(dòng)與個(gè)體實(shí)踐相結(jié)合、學(xué)校與家庭相結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)相結(jié)合。

二、隊(duì)員參與，實(shí)踐活動(dòng)豐富多彩。

1、家鄉(xiāng)文化大所搜。

通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉(xiāng)的優(yōu)秀文化，增強(qiáng)了全校學(xué)生對(duì)我市濃厚文化底蘊(yùn)的感知與認(rèn)同，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)了青少年思想道德建設(shè)，激發(fā)廣大青年了解家鄉(xiāng)文化、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情。在這項(xiàng)活動(dòng)中，我校碩果累累，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)青少年思想道德建設(shè)，教育和引導(dǎo)學(xué)生了解家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)。為自己家鄉(xiāng)的發(fā)展添一塊磚瓦。

2、讀書活動(dòng)。

通過讀書活動(dòng)的開展，將對(duì)每個(gè)學(xué)生的健康成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義。讀書活動(dòng)是一項(xiàng)長期、有效、文明、健康的教育工程，據(jù)了解，假期里按照推薦的數(shù)目學(xué)生完成率為百分之七十。今后，要進(jìn)一步深入開展讀書活動(dòng)，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風(fēng)尚，在全班形成人人讀書的良好風(fēng)氣，與書相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機(jī)；書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。

3、好人好事。

在各班老師的教育和倡導(dǎo)下，同學(xué)們樂于助人的習(xí)慣悄然形成，假期涌現(xiàn)了大量的好人好事，據(jù)統(tǒng)計(jì)我班學(xué)生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚(yáng)各班的好人好事，并希望同學(xué)們今后盡己所能，以奉獻(xiàn)社會(huì)為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養(yǎng)的小公民。

4、科技小制作。

科技制作的靈魂是創(chuàng)新。在這次上交的作品中有不少體現(xiàn)了孩子們的創(chuàng)新理念。

綜合實(shí)踐以“活動(dòng)”為主要開展形式，以“實(shí)踐學(xué)習(xí)”為主要特征。學(xué)生通過自己的活動(dòng)，讓學(xué)生親歷整個(gè)過程，讓他們受益終生。

三、主要經(jīng)驗(yàn)。

1、精心部署。

2、加強(qiáng)宣傳。

3、開展活動(dòng)。

4、總結(jié)表彰。

這些課都體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)?；顒?dòng)內(nèi)容的開發(fā)與實(shí)施以學(xué)生的直接經(jīng)驗(yàn)或體驗(yàn)為基礎(chǔ)，將學(xué)生的需要、動(dòng)機(jī)和興趣置于核心地位，充分發(fā)揮他們的主動(dòng)性和積極性。主動(dòng)選題、主動(dòng)活動(dòng)，在活動(dòng)內(nèi)容和方法的選擇上，面向?qū)W生實(shí)際，不脫離學(xué)生的生活情境、生活經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)，通過設(shè)計(jì)多樣化的活動(dòng)，提供多元自主的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，滿足小學(xué)生發(fā)展個(gè)人興趣、專長的需要，使他們在活動(dòng)中增長知識(shí)，提高能力，發(fā)展個(gè)性。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八

夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個(gè)季節(jié)不變的代名詞。

今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍(lán)光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺(tái)拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個(gè)人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺(tái)，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。

上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點(diǎn)的街道雖不是一天中最熱的時(shí)候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進(jìn)入開著空調(diào)的車?yán)铩?/p>

大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時(shí)，紅綠燈下我看到了一個(gè)與不同的人。那個(gè)人穿著整齊的長袖長褲，筆直地站在馬路中央，那是一個(gè)交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動(dòng)不動(dòng)地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅(jiān)強(qiáng)地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，隨著車子的移動(dòng)，背后馬路中央的那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)背影定格成了我心中的美好!

繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時(shí)候常玩的那個(gè)小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭取，奮力生長。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，連花都能用堅(jiān)強(qiáng)綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對(duì)生命熱情!

十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個(gè)人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動(dòng)的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。

三伏天可能是最能考驗(yàn)人的，特別是烈日當(dāng)空的時(shí)候。生命中總有一些堅(jiān)強(qiáng)，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅(jiān)強(qiáng)沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九

大學(xué)暑假即將結(jié)束，這個(gè)假期充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇。為了更好的利用這段時(shí)間，我選擇了參加各種各樣的活動(dòng)實(shí)踐，讓自己不斷錘煉、成長。

首先，我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這種活動(dòng)中，我們可以真實(shí)地接觸到社會(huì)和生活中的許多問題。比如，在我們?yōu)楣鹿牙先怂腿ノ繂柶返臅r(shí)候，我們看到他們生活的困難，也看到了他們的堅(jiān)強(qiáng)和對(duì)生活的信任，這讓我們更珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。而在為那些援助小學(xué)生的計(jì)劃中，我們不僅能夠幫助他們解決某些問題，還可以為他們籌款、捐物資，幫助他們更好地學(xué)習(xí)和成長，這讓我們更加懂得了什么叫做“感恩”。在這樣的活動(dòng)中，我們不僅切身感受了社會(huì)和生活，還收獲了太多。

其次，我參加了親子活動(dòng)。這種活動(dòng)中，我們可以更好地與家庭成員交流，增進(jìn)彼此之間的感情。每一個(gè)活動(dòng)中，我們都會(huì)有一些互動(dòng)游戲，像背誦古詩、學(xué)習(xí)做家務(wù)等等。這讓我們對(duì)家庭生活的更好地理解，也更加深入地感受到家庭的重要性。同時(shí)，這種活動(dòng)也讓我們更加注重孝順父母、關(guān)愛家庭，更重要的是，讓我們更加明白家庭的意義所在。

最后，我參加了課程實(shí)踐活動(dòng)。每個(gè)學(xué)期，我們都要完成各種各樣的課程任務(wù)，不同的課程帶給了我們截然不同的體驗(yàn)和感受。在實(shí)踐中，我們從理論到實(shí)踐，慢慢地總結(jié)和積累經(jīng)驗(yàn)，從而更深刻地理解和認(rèn)識(shí)到所學(xué)課程的重要性。比如，在我所學(xué)習(xí)的管理學(xué)中，我通過課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐任務(wù)，不僅更加了解了管理理論與實(shí)踐，還培養(yǎng)了人際交往、組織協(xié)調(diào)等技能，這樣一來，我準(zhǔn)備進(jìn)入職場后，也會(huì)更加從容和順利。

總之，大學(xué)暑假活動(dòng)實(shí)踐中，我獲得了很多成長和提升。通過各種各樣的活動(dòng)，我不僅提升了自己的知識(shí)水平和技能，還學(xué)會(huì)了更深入的思考和更好地與他人交流合作。這將為我未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，給我?guī)頍o限的能量與動(dòng)力。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十

星期四,我們五年級(jí)段走進(jìn)了xx市素質(zhì)教育實(shí)踐學(xué)校。

栽培，使我和大自然來了個(gè)親密接觸；

氣象預(yù)報(bào)，使我知道了許多氣象標(biāo)識(shí)；

法制教育，使我學(xué)會(huì)了判斷是非；

但最令我難忘的就是制作葉脈書簽啦。

葉脈書簽？不就是在新華書店里賣的那個(gè)葉脈書簽嗎？很貴的那個(gè)嗎？是的，我剛開始以為這葉脈書簽肯定很難做！看著那葉子，怎么刮皮啊？會(huì)不會(huì)刮破？好期待啊！其實(shí)并沒有我想象的那么難，也有一定的難度，可不能小瞧了，下面我們來給大家回放一下我的經(jīng)歷吧。

制作葉脈書簽時(shí)，我和胡魚宸兩人一組，她去樓下采摘樹葉，我在實(shí)驗(yàn)室里調(diào)配溶液，我先要在燒杯里灌滿兩百毫升的水，再把小燒杯放在電子秤上去皮，放入二十克的氫氧化鈉，接著我把這些氫氧化鈉倒進(jìn)水里，最后用玻璃棒攪拌均勻就是了。胡魚宸回來了，她摘來了十幾片葉子，老師說最好葉脈是網(wǎng)狀的葉子，吉他形狀的葉子不好做，而且一定要不嫩不老，大小適中。我們在三腳架上鋪滿上石棉網(wǎng)，把調(diào)配好的氫氧化鈉溶液放在上面，再用酒精燈加熱，過了一會(huì)兒，我們把摘來的葉片放在溶液里，等葉片上黑了，腐爛了，起泡了就可以了，大家知道氫氧化鈉有什么作用嗎？告訴大家，它可以使葉片加速腐爛小黑，但不會(huì)讓主要的葉脈也沒了，老師說過一段時(shí)間要用玻璃棒攪拌一下。

好了，可以開始用牙刷刷去葉肉了，我們要在陶瓷盆里倒入大約一厘米的水，將幾片葉子用鑷子夾出來放在水中，用牙刷輕輕的刷去葉肉，記住，一定要小心，可能太用力會(huì)把葉子刷破，你在刷的過程中可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，水會(huì)漸漸的變成棕紅色，要隔一定的時(shí)間換水。把葉肉全部都刷干凈了，再把它放在報(bào)紙里，壓得越干越好，這樣才能好看一點(diǎn)。最后老師每人都發(fā)一張塑封膜，我們將葉脈放入塑封膜中，用機(jī)器刮平，就大功告成了。這書簽真好看，既能省錢又增加了我的動(dòng)手能力，看著自己的勞動(dòng)成果我自豪極了！

實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)我們?nèi)姘l(fā)展，促進(jìn)我們社會(huì)化。在活動(dòng)過程中，我們的主體作用得到了充分發(fā)揮，才能得到了施展，我們的獨(dú)立性、責(zé)任心、參與意識(shí)等也進(jìn)一步發(fā)展。在這里，我們漸漸習(xí)得一些成人社會(huì)的行為，同時(shí)，我們還要解決一些與同伴相處的問題，這些都有助于我們從童年向成人轉(zhuǎn)化。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

這個(gè)暑假，我有幸參加了大學(xué)舉辦的活動(dòng)實(shí)踐，讓我受益匪淺。

首先，我參加了社會(huì)實(shí)踐，去了社區(qū)進(jìn)行義務(wù)服務(wù)。這不僅增強(qiáng)了我的社會(huì)責(zé)任感，還讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到了社區(qū)的發(fā)展需要我們每一個(gè)人的支持和參與。在實(shí)踐過程中，我也結(jié)交了許多志同道合的小伙伴，加深了我們之間的友誼。

其次，我還加入了志愿服務(wù)隊(duì)，去了貧困地區(qū)進(jìn)行支教。這讓我更好地了解了當(dāng)?shù)厝说纳詈徒逃h(huán)境，真正感受到了自己的所學(xué)能夠?yàn)樗藥韼椭目鞓?。同時(shí)，也讓我更加珍惜自己的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和幸福生活。

最后，我還參加了許多文化體驗(yàn)活動(dòng)，例如參觀博物館、畫畫、寫作等等。這些活動(dòng)不僅提高了我的審美能力和文化素養(yǎng)，還讓我發(fā)現(xiàn)了自己的愛好和特長，為我未來的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃提供了幫助。

總的來說，這個(gè)暑假的活動(dòng)實(shí)踐讓我受益匪淺。我為自己能夠有這么多難得的機(jī)會(huì)感到慶幸，同時(shí)也會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，為將來做好準(zhǔn)備。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

暑假是每個(gè)學(xué)生都期待的假期，是一段可以放松心情、廣泛參與社會(huì)活動(dòng)的時(shí)光。本人利用暑假期間參加了一項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過參與其中，我深刻體會(huì)到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)與自身的不足。下面我將從籌備、參與、反思、提升、并感言等五個(gè)方面，展開敘述我的心得體會(huì)。

首先，籌備是一項(xiàng)必不可少的工作。在參與社會(huì)活動(dòng)之前，我們需要提前規(guī)劃和準(zhǔn)備。首先，我們需要了解活動(dòng)的具體內(nèi)容和目的，明確自己的角色和任務(wù)。這樣我們就能有目標(biāo)地去學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能。其次，我們需要與組織者、教師或其他參與者聯(lián)系，了解具體的活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，以便做好準(zhǔn)備工作。最后，我們還應(yīng)該準(zhǔn)備一份詳細(xì)的參與計(jì)劃，包括活動(dòng)的目標(biāo)、預(yù)期結(jié)果、實(shí)施步驟等，以確保我們能夠有條不紊地完成任務(wù)。

其次，參與社會(huì)活動(dòng)讓我受益匪淺。通過積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，拓寬了自己的人際關(guān)系網(wǎng)。我從他們身上學(xué)到了很多東西，了解了不同的觀點(diǎn)和價(jià)值觀。在實(shí)踐活動(dòng)中，我也積累了很多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，提升了自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，這種參與也讓我更加了解社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，看到了許多問題和挑戰(zhàn)，深刻感受到了自己的不足之處。

第三，在參與活動(dòng)的過程中，我不斷地對(duì)自己進(jìn)行反思。反思是一種進(jìn)步的動(dòng)力，是我們成長的關(guān)鍵。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在活動(dòng)中的不足和錯(cuò)誤，從而進(jìn)行改進(jìn)和學(xué)習(xí)。我會(huì)反思自己的表現(xiàn)和行為，思考自己的動(dòng)機(jī)和意義，以及活動(dòng)中的感受和體會(huì)。通過不斷地反思，我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，并通過改進(jìn)來提升自己的能力。

第四，參與社會(huì)活動(dòng)讓我不斷地提升自己。在活動(dòng)中，我主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，積極參與，努力完成任務(wù)。這種鍛煉提升了我的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中合作，如何將自己的想法和意見表達(dá)出來，如何解決困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，參與社會(huì)活動(dòng)也讓我意識(shí)到了自己的不足之處，激發(fā)了我對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)能力的追求。因此，我會(huì)進(jìn)一步努力學(xué)習(xí)和提升自己，為未來的社會(huì)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。

最后，通過這次社會(huì)活動(dòng)，我有了一些感言。首先，社會(huì)活動(dòng)是一種鍛煉和提升自己的機(jī)會(huì)，我們應(yīng)該積極參與其中。其次，參與社會(huì)活動(dòng)要有目標(biāo)和計(jì)劃，不能盲目參與。第三，反思是進(jìn)步的動(dòng)力，我們要時(shí)刻反思自己的行為和表現(xiàn)。第四，我們要不斷地提升自己的能力，為未來的社會(huì)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。最后，感謝組織者和教師的辛勤工作，沒有他們的付出就沒有這次難忘的經(jīng)歷。

總之，通過暑假實(shí)踐社會(huì)活動(dòng)，我受益匪淺，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長和進(jìn)步。這次的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足，并激發(fā)了我對(duì)知識(shí)和能力的追求。我相信，通過這次的實(shí)踐，我將在未來的道路上更加堅(jiān)定地前行，迎接更多的挑戰(zhàn)。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十三

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，讓我逐漸認(rèn)清企業(yè)對(duì)員工技能的需求以及自己的發(fā)展方向。以前當(dāng)別人問我將來想從事哪方面的工作時(shí)，我實(shí)在是回答不出來，或者只能蒙蒙懂懂地回答說想從事it方面的工作。現(xiàn)在明白，要想在it業(yè)立足，是要向it某個(gè)具體方向鉆研的。系統(tǒng)維護(hù)員不能老是用重裝解決問題，所以要教會(huì)員工維護(hù)好自己的電腦。編寫一些通俗易懂的指引文章是個(gè)好方法。你要是要給講了這一些常見的故障解決方法，別人遇到這中問題也不好意思勞煩你去解決了。這個(gè)前期操做起來有點(diǎn)麻煩，但做了這些前期工作以后，自己的將來的工作會(huì)變的輕松許多。網(wǎng)頁設(shè)計(jì)人員不僅要會(huì)做，還要做的快、做的新穎有特色。這就是專業(yè)。一個(gè)專業(yè)人員就是要甩出外行遠(yuǎn)遠(yuǎn)的一段距離，讓人望塵莫及。

其次就是做事問題。在企業(yè)做事是要求完善和效率的，在學(xué)校拖拖拉拉的學(xué)生出來到上班肯定是要受累的，效率從哪里來，從自己良好的習(xí)慣得來，從周密的思考中得來。任務(wù)能馬上的做的就馬上做，能等會(huì)做的就等會(huì)做，但千萬別養(yǎng)成改天做的習(xí)慣。還有就是工作是要專業(yè)，系統(tǒng)維護(hù)員遇到問題時(shí)，就能自己一手解決，別相信外行人的話，相信的自己的判斷能力。外行可能對(duì)你的專業(yè)術(shù)語不理解，你要是以為他說那里壞了就先整那里，可能就要白忙活一陣了。這也是我吃過幾次虧的教訓(xùn)。

比較遺憾的是沒有機(jī)會(huì)去深層次接觸服務(wù)器，還有就是沒把握好在項(xiàng)目組實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在那瞎混了幾天。

慶幸自己還有兩年在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間，努力這兩年，希望那天碰到你們這些同事時(shí)，不再是現(xiàn)在這個(gè)似懂非懂的實(shí)習(xí)生。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十四

三下鄉(xiāng)結(jié)束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學(xué)，這個(gè)我們都曾經(jīng)向往的地方。出發(fā)前，我們忙忙碌碌地準(zhǔn)備了一大堆東西：教案、活動(dòng)宣傳資料、晚會(huì)節(jié)目一邊是忙碌的準(zhǔn)備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)會(huì)是怎么個(gè)樣子，白沙村風(fēng)土人情會(huì)是怎么樣的，小朋友們會(huì)是怎么樣的在來到這里之前，看到隊(duì)長來踩點(diǎn)時(shí)照的照片時(shí)，一個(gè)感覺就是學(xué)校很破爛，對(duì)于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經(jīng)過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會(huì)是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會(huì)回憶起他的名字，他的性格，我和他所發(fā)生的事，樂在其中。九天的時(shí)間對(duì)于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

可能是那么近十天的時(shí)間不至于讓我們造成有日復(fù)一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯(cuò)的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認(rèn)識(shí)了三個(gè)好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經(jīng)從白沙小學(xué)畢業(yè)的，但還是回來聽我們講課，由于年紀(jì)的原因吧，我們在幾天內(nèi)就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛(wèi)生宣傳”，還是搞“告別晚會(huì)”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當(dāng)向?qū)?。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個(gè)人生地不熟的地方做這么些事。認(rèn)識(shí)他們是我這次活動(dòng)最大的收獲，相信我和他們這幾天結(jié)起來的情誼不會(huì)是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學(xué)，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學(xué)時(shí)，就是我們結(jié)束了一天忙碌的教學(xué)任務(wù)正準(zhǔn)備開始活動(dòng)活動(dòng)時(shí)下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個(gè)正規(guī)的籃球場，可就是每一天的“及時(shí)雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們?nèi)慷脊庵_，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊(duì)員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學(xué)文保打電話來說問我們什么時(shí)候走，說是要來送送我們，我說早上六點(diǎn)，并叫他不用來送了，實(shí)在太早了。他卻堅(jiān)持要，我也沒怎么理他，因?yàn)樗螂娫拋砦抑浪行南胨臀覀?，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數(shù)?？墒牵诙煸缟?，當(dāng)我在收拾東西時(shí)，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個(gè)最頑皮的學(xué)生，曾經(jīng)被隊(duì)長趕出課堂的家伙，竟然真的那么早來送我們。頓時(shí)我們都好感動(dòng)。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十五

暑假是我們學(xué)生最期待的假期之一，一個(gè)讓我們可以遠(yuǎn)離課本的時(shí)間，放松自己的身心。而為了讓我們更全面地發(fā)展自己，我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在這個(gè)過程中，我結(jié)交了新的朋友、學(xué)到了新的知識(shí)、拓寬了眼界，也收獲了許多人生的感悟。

首先，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我一個(gè)與不同人交流的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了來自不同地方的同學(xué)，我們共同生活在一個(gè)集體中，彼此照應(yīng)，共同迎接社會(huì)實(shí)踐的挑戰(zhàn)，這個(gè)過程讓我發(fā)現(xiàn)了與他人相處的重要性。通過與不同的人交流，我看到了不同的思維方式、觀點(diǎn)和人生態(tài)度，這讓我開始思考自己的想法是否狹窄，是否過于固執(zhí)，從而學(xué)會(huì)更加傾聽他人的觀點(diǎn)，擁抱不同的聲音。

其次，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我學(xué)到了很多在課本上學(xué)不到的知識(shí)。課堂教學(xué)只能給我們提供一種理論知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則讓我們親身參與、實(shí)踐操作，讓我們更深入地了解相關(guān)知識(shí)。在實(shí)踐活動(dòng)中，我參觀了工廠、走進(jìn)了企業(yè)，通過親身體驗(yàn)，我了解到了企業(yè)的運(yùn)作機(jī)制、生產(chǎn)過程、市場營銷等實(shí)際操作，這讓我對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更為直觀的認(rèn)識(shí)，有助于我更好地應(yīng)用相關(guān)知識(shí)。

再次，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)還讓我拓寬了眼界。平時(shí)在狹小的校園中，我們只能看到有限的信息和人事，而社會(huì)實(shí)踐卻讓我們走出書齋，接觸到了真實(shí)的社會(huì)，看到了不同領(lǐng)域的發(fā)展和變化。在活動(dòng)中，我參觀了科技創(chuàng)新園區(qū)，見識(shí)到了最新的科技成果和未來的發(fā)展方向；我走進(jìn)了社區(qū)，了解到了社區(qū)自愿服務(wù)的重要性和可行性；我參加了慈善活動(dòng)，親眼見到了救助對(duì)象的困境和我們的幫助對(duì)他們的改變。這些經(jīng)歷都讓我更加明白社會(huì)運(yùn)行的不易和自身的責(zé)任。

最后，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲了許多人生的感悟。在參加實(shí)踐活動(dòng)的過程中，我遇到了各種問題和困難，但是通過自身的努力和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我成功地克服了這些困難，并取得了一定的成果。這讓我明白了人生并不一帆風(fēng)順，在面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該保持樂觀積極的心態(tài)，相信自己最終會(huì)取得成功。同時(shí)，實(shí)踐活動(dòng)也讓我更加明白了助人為樂的重要性。通過參與慈善活動(dòng)，我看到了有困難的人們的渴望和感激之情，從而激發(fā)了我?guī)椭说臎_動(dòng)。這讓我堅(jiān)信助人即助己，只有通過付出才能真正感受到人生的意義。

總之，參加了暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我結(jié)交了新的朋友，學(xué)到了新的知識(shí)，拓寬了自己的視野，也收獲了許多人生的感悟。這段特殊的經(jīng)歷讓我更加成熟和自信，為我的未來發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，在不久的未來，我一定能將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟運(yùn)用到自己的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)中，不斷進(jìn)步和發(fā)展。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十六

為了提高自己的能力，鍛煉自己，這個(gè)假期我來到了大家都很熟悉的肯德基打工。本想當(dāng)我拿到工資的時(shí)候我會(huì)很不淡定的瘋狂一下，但是沒想到，真到了那一刻，我卻沒有一點(diǎn)的興奮，而是默默的將工資收進(jìn)口袋，從此與肯德基說再見。

去之前家里人都不讓去，說里邊太苦，但是我想我來不就是為了鍛煉自己的嗎，吃點(diǎn)苦又能怎么樣呢？況且我還是一青壯年，這點(diǎn)苦對(duì)我來說應(yīng)該不算什么吧。于是就去肯德基找了店長，店長很痛快的答應(yīng)了，說只要拿到健康證就可以來工作了。當(dāng)時(shí)高興的都不行了，沒想到找工作這么容易，可是后來的工作經(jīng)歷讓我慢慢的感受到了工作的不易。

前臺(tái)就是負(fù)責(zé)點(diǎn)餐的了；

大廳負(fù)責(zé)用餐區(qū)的衛(wèi)生。而我做過的工作有腌制和廚房。

我先簡單介紹下我在腌制區(qū)的一些經(jīng)歷和體會(huì)吧。這是一個(gè)很枯燥的工作，流程就是將解凍好的各種肉和調(diào)配好的腌料倒進(jìn)腌制筒滾動(dòng)十分鐘，然后把它倒進(jìn)周轉(zhuǎn)箱中用保鮮袋裝好，送進(jìn)冷藏庫就ok了。但就是這么簡單的一項(xiàng)工作，它的要求可一點(diǎn)都不低，當(dāng)然，這些要求還是主要針對(duì)衛(wèi)生的。每一小步都有嚴(yán)格的規(guī)定，比如，解凍好的肉要先用周轉(zhuǎn)箱放到冷藏室，等到腌制的時(shí)候再拿出來，雖然麻煩點(diǎn)，但是能保證食品不變質(zhì)。這份工作既枯燥又累，因?yàn)橹皇且粋€(gè)人在一個(gè)角落默默的干著，有時(shí)候無聊了就唱會(huì)歌解悶。就是這樣一份工作，我做了一個(gè)月，也學(xué)到了很多東西。

干了幾天的腌制工作后，店長把我調(diào)到廚房區(qū)工作。這里的工作就比腌制復(fù)雜多了，需要兩到三個(gè)人的通力合作來完成任務(wù)。這里分為烤區(qū)和炸區(qū)?？緟^(qū)就是用烤箱烤腿肉、雞翅和蛋撻，沒有什么復(fù)雜的流程，只需要將腌制好的肉放在烤盤中擺好就可以進(jìn)烤箱了，不過在放進(jìn)去之前要先進(jìn)行烤箱預(yù)熱，不然烤出來的肉會(huì)不熟。而在擺放腿肉和雞翅的時(shí)候也有嚴(yán)格的要求。而炸區(qū)就是用油炸各種肉了。在炸以前要先進(jìn)行裹面，裹面的流程是固定的，必須要按照這個(gè)流程來，否則炸出來的東西不僅不好吃，而且不好看。

這個(gè)工作比腌制復(fù)雜的多，需要兩個(gè)合作才能在短時(shí)間內(nèi)完成工作，尤其是在高峰的時(shí)候，客流量大，工作強(qiáng)度大，更需要兩個(gè)人嚴(yán)密的配合。所以，就是因?yàn)檫@樣，增強(qiáng)了我跟他人合作的能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了怎樣跟同事相處，在這里我認(rèn)識(shí)了很多善良的朋友，他們讓我在這個(gè)枯燥的環(huán)境中不再感到無聊。更教會(huì)了我很多做人的道理。這些都是我意想不到的收獲。這次社會(huì)實(shí)踐工作，給我感觸很深，畢竟是我第一次工作，什么都想做到最好，但自己還是實(shí)力有限、經(jīng)驗(yàn)不足。要認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，才會(huì)知道怎么去完善。心高沒有用，不管在什么地方，不管職位高低，薪金多少，都不能應(yīng)付差事，還是腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印的走才安穩(wěn)。在這短短的一個(gè)月的時(shí)間里，我能學(xué)到的并不多，但我的思想有了很大的變化，人與人之間的好感，并不是靠外貌決定的，還是來源于個(gè)人修養(yǎng)的，有內(nèi)涵的人，才會(huì)有魅力，才會(huì)被人所推崇，所喜愛，不管他的容貌是否丑陋，都會(huì)給人美的享受。另外，這次實(shí)踐活動(dòng)還讓我學(xué)到了以下內(nèi)容：

4）要善于與人交流，正確處理各方面的關(guān)系；

遇事應(yīng)沉著應(yīng)對(duì)自己不會(huì)的事應(yīng)該多虛心請教他人；

工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。

通過這次社會(huì)實(shí)踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識(shí)，為將來更加激烈的競爭打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身能力。

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十七

一個(gè)暑假這么快就過去了，雖然暑假的每一天都是那么的平淡無奇，但都充滿了趣味，每一天都有著與眾不同的的快樂和辛酸。或高興，或難過，但這一切的一切就要在明天的到來下結(jié)束，開始新的生活。

明天就是初三的學(xué)生了，面對(duì)初三，有好奇、有恐懼、有憧憬……好奇初三的生活，恐懼初三的生活，憧憬初三的生活，在這面臨初三的五味具雜中還夾雜著興奮和緊張，心中就像打翻了五味瓶，百感交集啊!

這個(gè)暑假，我扮演了一個(gè)老老實(shí)實(shí)的乖乖女，沒有太多的戶外活動(dòng)，大多都是在家大門不出二門不邁，生活既單調(diào)又不缺乏趣味，只有偶爾的出去吹吹風(fēng)風(fēng)，曬曬太陽，找同學(xué)聊聊天，這些就當(dāng)做是枯燥暑假中的調(diào)味品。平平凡凡，普普通通，簡簡單單之中的平凡的樂趣……這就是我的暑假。

暑假結(jié)束了，馬上就要迎來嶄新的初三生涯了，要好好努力學(xué)習(xí)，為了以后光明的未來，加油!

暑假實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十八

暑假，是青少年們期待已久的假期。然而，今年的暑假與以往大不相同。疫情的爆發(fā)讓整個(gè)世界陷入了恐慌與沉寂之中。為了打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，全國上下發(fā)起了一系列的抗疫實(shí)踐活動(dòng)。我參加了其中一項(xiàng)，通過親身經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了抗疫工作的重要性，也從中發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。以下是我對(duì)這次暑假抗疫實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，我意識(shí)到了抗疫工作的重要性。疫情來襲，無論是政府還是百姓，都需要積極配合，形成合力。在這次抗疫實(shí)踐活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)親眼目睹了醫(yī)護(hù)人員的辛苦奮斗，他們?nèi)找故卦谝痪€，冒著極高的風(fēng)險(xiǎn)，為患者提供最好的救治。他們的奉獻(xiàn)精神讓我深為感動(dòng)，也讓我明白，只有每個(gè)人都積極參與其中，我們才能戰(zhàn)勝病毒，保護(hù)好自己和他人的生命安全。

其次，我意識(shí)到了自我保護(hù)的重要性。在抗疫實(shí)踐活動(dòng)中，我了解到了病毒的傳播途徑和防護(hù)措施。我收到了很多關(guān)于如何正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等方面的宣傳教育。我也親自參與了排查患者接觸史，為大家進(jìn)行體溫測量和登記，確保每一個(gè)人的健康安全。通過這個(gè)過程，我深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們自己做好個(gè)人防護(hù)，才能將疫情扼殺在源頭，減少感染者的數(shù)量。

第三，我意識(shí)到了大愛無疆的重要性。病毒沒有國界，面對(duì)疫情，全世界都需要團(tuán)結(jié)一心，共同抵抗。我了解到，我國的醫(yī)療隊(duì)員義無反顧地奔赴海外，為那些遭受病毒侵襲的國家提供援助和支持。他們冒著生命危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，拯救陌生人的生命。這種偉大的精神讓我深感震撼，也讓我明白到，只有團(tuán)結(jié)合作，全球才能戰(zhàn)勝病毒，重建和諧的社會(huì)。

第四，我意識(shí)到了科學(xué)防控的重要性。在抗疫實(shí)踐活動(dòng)中，我了解到了很多關(guān)于病毒的科普知識(shí)和防疫措施?？茖W(xué)防控是抗擊疫情的關(guān)鍵。只有通過科學(xué)研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才能制定出正確有效的防疫策略，提高我們的抗疫能力。在日常生活中，我們要時(shí)刻保持警惕，遵守相關(guān)規(guī)定和建議，不信謠、不傳謠，做到科學(xué)防疫，杜絕病毒的傳播。

最后，我意識(shí)到了珍惜生活的重要性。疫情給我們帶來了很多不便和困擾，讓我們領(lǐng)悟到了生活的寶貴。經(jīng)歷了這次抗疫實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)生活充滿了感恩和珍惜。我們應(yīng)該珍惜我們現(xiàn)有的一切，尊重生命、愛護(hù)自己和他人，努力做到心存感恩、積極向上。只有這樣，我們才能從容面對(duì)困難，戰(zhàn)勝病毒，獲得健康和幸福。

總之，這次暑假抗疫實(shí)踐活動(dòng)給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，讓我更加深刻地體會(huì)到了抗疫工作的重要性和自我保護(hù)的重要性。我也深刻認(rèn)識(shí)到，大愛無疆和科學(xué)防控對(duì)于戰(zhàn)勝病毒的重要性。同時(shí)，我也意識(shí)到了珍惜生活的重要性。在以后的日子里，我將會(huì)更加注重個(gè)人的健康及衛(wèi)生習(xí)慣，積極宣傳防控知識(shí)，為打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，只要全國人民齊心協(xié)力，我們定能奪取戰(zhàn)役的最后勝利！