方案可以幫助我們規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向，明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

一、指導(dǎo)思想：

為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。經(jīng)過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。

二、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)我歡樂(lè)。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月6日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。

五、活動(dòng)人員：全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生。

六、比賽項(xiàng)目：

低年級(jí)組：一分鐘跳繩、踩石過(guò)河、呼啦圈。

中年級(jí)組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。

高年級(jí)組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃。

教師組：呼啦圈、跳繩。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

各年級(jí)組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)）。

八、參賽人數(shù)。

本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。

九、比賽方法。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

投球：每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

夾氣球：兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。

踩石過(guò)河：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過(guò)這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過(guò)河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。

十、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過(guò)程中學(xué)生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動(dòng)，具體方案如下：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。

1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報(bào)名參加，每院限報(bào)男女各20人。

2、各參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。

以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。

預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。

1、項(xiàng)目包括：踢毽子；足球顛球；定時(shí)罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng)，每項(xiàng)5人，組成20人參賽隊(duì)，并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個(gè)人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個(gè)人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預(yù)賽：實(shí)行記分制，每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個(gè)人。

參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序，選出7支隊(duì)伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

2、各項(xiàng)競(jìng)賽按《競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

1、報(bào)名宣傳階段：10月10日――10月16日

宣傳及報(bào)名方式：第一、各校區(qū)張貼活動(dòng)預(yù)告海報(bào)；第二、各學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部，組織本院同學(xué)集體報(bào)名。

請(qǐng)各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報(bào)名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無(wú)法按時(shí)提交報(bào)名表，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)攜帶報(bào)名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動(dòng)籌備會(huì)議。

2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場(chǎng)地情況組織預(yù)賽。

比賽場(chǎng)地：

東區(qū)老校13號(hào)樓前廣場(chǎng)

齊魯軟件學(xué)院體育場(chǎng)

新校圖書館前廣場(chǎng)

西校區(qū)體育場(chǎng)

南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)

3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場(chǎng)地東區(qū)新校圖書館前廣場(chǎng)，個(gè)人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場(chǎng)地南外環(huán)新區(qū)體育場(chǎng)。

聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）

可咨詢學(xué)生會(huì)辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx

準(zhǔn)備會(huì)時(shí)間：20xx年10月16日下午4：00

地點(diǎn)：東區(qū)新校公教樓506

到會(huì)時(shí)請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。

團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)一個(gè)二等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)兩個(gè)三等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)三個(gè)并設(shè)有精神文明獎(jiǎng)個(gè)人獎(jiǎng)：各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎(jiǎng)二個(gè)二等獎(jiǎng)三個(gè)三等獎(jiǎng)五個(gè)。

1、限次項(xiàng)目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動(dòng)作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績(jī)記錄停止前的成績(jī)。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時(shí)間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個(gè)數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來(lái)完成活動(dòng)，否則均取消比賽資格。

（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時(shí)開始，顛球個(gè)數(shù)最多者為勝。

2、項(xiàng)目：（包括：俯臥撐、定時(shí)罰籃、跳繩）

（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會(huì)，但是違例動(dòng)作不算成績(jī)）動(dòng)作個(gè)數(shù)最多者獲勝。如果違例動(dòng)作超過(guò)3次，則取消比賽資格。

（3）定時(shí)罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無(wú)效。

（4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計(jì)算總個(gè)數(shù)。

3、計(jì)時(shí)項(xiàng)目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》和為科苑增光計(jì)劃，以增強(qiáng)人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的'體育意識(shí)和參與意識(shí)，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉，提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽，分班計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩，讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓每一個(gè)有專長(zhǎng)的學(xué)生來(lái)展示自己的風(fēng)采，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!

七彩校園，個(gè)性師生，放飛心情，超越自我。

20xx年9月29日——20xx年9月30日。

操場(chǎng)，籃球場(chǎng)。

注：(一、二年級(jí)只參加立定跳遠(yuǎn)和迎面接力)。

家長(zhǎng)項(xiàng)目踢毽子(男女不限，限六人，一分鐘計(jì)數(shù)，累計(jì)六人之合)迎面接力(家長(zhǎng)與學(xué)生各六人，男女各三人)投籃(五人，男女不限，每人五次，即總和)。

參賽方法學(xué)生項(xiàng)目(3--5)每項(xiàng)限報(bào)兩人，一人限報(bào)兩項(xiàng)，每班限報(bào)14人。(1-2)立定跳遠(yuǎn)男女各4人，迎面接力學(xué)生5人，家長(zhǎng)5人。

教工項(xiàng)目：50m100m30m托球跑足球射門一分鐘跳繩。

參賽方法:以工會(huì)小組為單位，每位。

教師限報(bào)兩項(xiàng)，每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人，獎(jiǎng)前六名，不足六人減一錄取。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。(男教師做好裁判工作)。

計(jì)分方法學(xué)生項(xiàng)目按754321積分。

家長(zhǎng)項(xiàng)目集合單項(xiàng)總成績(jī)按754321記入班級(jí)總分。

團(tuán)體、單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名，

除班主任外的所有教師。

要求：有責(zé)任心，公正公平。

注：比賽具體時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一安排,(3-5)各班班主任務(wù)必在15日下午放學(xué)前天好報(bào)名單。

9月29日下午2：30---5：30家長(zhǎng)項(xiàng)目。

9月30日上午8：00---11：30學(xué)生項(xiàng)目。

9月30日下午2：00---5：30學(xué)生項(xiàng)目。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

優(yōu)秀作文推薦！為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)。

副組長(zhǎng)：

二、活動(dòng)時(shí)間：5月下旬。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽。

1、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下。

1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(hào)(10分)。

5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)。

2、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。

1、具體安排如下。

項(xiàng)目。

承辦學(xué)部。

場(chǎng)地。

參加人數(shù)。

活動(dòng)辦法。

預(yù)計(jì)。

時(shí)間。

雙人。

跳繩。

美術(shù)服裝學(xué)部。

體育場(chǎng)南面。

塑膠場(chǎng)地。

5隊(duì)(不限男女)。

兩人一組進(jìn)行跳繩，一分鐘時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)兩人頭和腳記1次。以五組總成績(jī)計(jì)算最后成績(jī)。

30分鐘。

跳長(zhǎng)繩比賽。

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。

主席臺(tái)南面跑道。

2隊(duì)(不限男女)，每隊(duì)10人。

第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時(shí)間，以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)所有人頭和腳記1次。

第二輪：8字跳長(zhǎng)繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個(gè)人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時(shí)間，以過(guò)繩人數(shù)多少取名次，繩子過(guò)頭和腳算一次。

以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的'成績(jī)。

30分鐘。

趣味投籃。

旅游幼教學(xué)部。

主席臺(tái)北面跑道。

每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。

每隊(duì)11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進(jìn)一球得一分，最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì)，如遇同分，則按原來(lái)順序加賽1球，直至決出勝負(fù)。

30分鐘。

20人21足。

數(shù)控技術(shù)學(xué)部。

大操場(chǎng)。

男女各1隊(duì)，每隊(duì)20人。

20人用松緊帶將腳連接，跑50m計(jì)時(shí)，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來(lái)取名次。

90分鐘。

趣味。

接力賽。

機(jī)電模具學(xué)部。

主席臺(tái)前。

跑道。

1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)。

每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m，做規(guī)定項(xiàng)目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個(gè)俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個(gè)仰臥起坐，第9-12同學(xué)跳繩50次，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來(lái)取名次。犯規(guī)取消成績(jī)。

30分鐘。

趣味。

接力。

信息技術(shù)。

主席臺(tái)前跑道。

各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女)，起點(diǎn)6人，終點(diǎn)4人)。

3、第三、四個(gè)隊(duì)員并排站立，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?，作雙人同步跑，跑到終點(diǎn);。

4、第五個(gè)隊(duì)員跑回起點(diǎn)，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi)，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，隊(duì)員跑到此處將題算出答案，答案對(duì)可以繼續(xù)前行，不對(duì)重算，以完成時(shí)間計(jì)算名次，少者勝。

30分鐘。

2、計(jì)分要求。

各項(xiàng)目均以各組總成績(jī)計(jì)名次，總次數(shù)相同，以第一成績(jī)高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。

五、評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。

1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)，每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng)，六項(xiàng)總分合計(jì)評(píng)出團(tuán)體前3名。

3、評(píng)選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：

1)入場(chǎng)和退場(chǎng)組織有序(10分)。

2)觀眾秩序和會(huì)場(chǎng)組織情況(會(huì)場(chǎng)紀(jì)律、會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、會(huì)場(chǎng)氣氛)(30分)。

3)運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)。

4)項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序，無(wú)意外)(50分)。

六、評(píng)委：張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。

七、各類保障。

1、場(chǎng)地布置負(fù)責(zé)：體育組。

2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部。

3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處、信息中心。

4、紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處、保衛(wèi)處。

八、注意事項(xiàng)：

1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。

九、各學(xué)部于通知后比賽前，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺(tái)。

十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時(shí)，健康生活一生”，全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建健康校園”，我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：各年級(jí)班主任

1、時(shí)間：4月18日下午3:：30—17：00

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

（一）個(gè)人項(xiàng)目

1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。

（二）集體項(xiàng)目：

1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）

籃球3個(gè)，參與學(xué)生10人

規(guī)則：罰球線10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。

2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）

道具：實(shí)心球參賽職員：20。

規(guī)則：第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。

3.摸石頭過(guò)河接力賽（3-6年級(jí)）

道具：小塑膠墊12

參賽職員：15

規(guī)則：

（1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另外一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行 20米）。

（2）人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

（3）第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前進(jìn)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

（4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

4.集體跳長(zhǎng)繩

規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣

5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4

比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，比賽賽距：20米間隔

比賽賽制：一場(chǎng)決勝敗，按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次

比賽規(guī)則：

1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；

2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)；

比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。

運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：

1、3-4年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。

2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。

比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑，同年級(jí)班主任自行商量

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

五：流程安排：

1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后回到到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后回到，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，回到時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成。

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上頭后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

以上是趴比庫(kù)小編整理發(fā)布，如果有不足之處請(qǐng)多指教。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)二、活動(dòng)目的：

為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)陽(yáng)光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽(yáng)光，鍛煉身體，陶冶情操，在活動(dòng)中培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，在比賽中彰顯個(gè)性，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

時(shí)間：2019年9月地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：賀貴喜（校長(zhǎng)）。

副組長(zhǎng)：趙雅麗（教導(dǎo)主任）。

牛燕燕（少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員）。

成員：各班班主任及科任教師五、人員分工。

總裁判：

趙雅麗。

裁判員：

王

靖

吳桃桃。

記分員：朱成亮。

陳隴洮。

趙清華。

黃小波。

趙秦峰。

張銀鵬道具準(zhǔn)備：馬賢六、活動(dòng)內(nèi)容及比賽規(guī)則：

（一）項(xiàng)目：

個(gè)人項(xiàng)目：盆底撈珠、保齡可樂(lè)、滾滾車輪、鐵環(huán)障礙、紙衣往返、手忙腳亂、撿放沙包、速度跳繩。

集體項(xiàng)目：開心盛水、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣、財(cái)源滾滾。

（二）比賽規(guī)則：

所有比賽項(xiàng)目比賽開始時(shí)按裁判員講解的比賽規(guī)則進(jìn)行比賽與評(píng)分。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及頒獎(jiǎng)。

個(gè)人及集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)各年級(jí)組成績(jī)前三名，頒獎(jiǎng)由趙雅麗負(fù)責(zé)。八、注意事項(xiàng)：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。九、本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定。

峽城中心小學(xué)2019年9月。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：x

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進(jìn)干警溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)干警鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

一、活動(dòng)目的。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

三、活動(dòng)地點(diǎn)及時(shí)間。

四、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。

五、活動(dòng)順序。

六、活動(dòng)所需器材。

活動(dòng)方案主要分為六個(gè)部分。

二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：郭懷煒總裁判長(zhǎng)：張豐登副組長(zhǎng)：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽(yáng)、楊江濤、董政、吳群、賈虎勝、王小明、張春強(qiáng)、王永宏、于浩良、杜豐、王斌、白毛良、曹亞斌、馬青云、馬英琳。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的`課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，方案如下：

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)

全體在校教職工

20xx年11月6日下午（暫定,與校運(yùn)會(huì)同步）

2、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長(zhǎng)組織（分組名單附后）

（一）集體項(xiàng)目

1.花樣接力賽

（1）參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個(gè)女生（或男生），共4組隊(duì)伍參賽。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過(guò)去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運(yùn)球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒。

（3）計(jì)時(shí)比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

（4）裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師；記錄；場(chǎng)地及器材

2.拔河比賽

（1）參賽人數(shù)：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊(duì)伍參賽。

（2）抽簽決定比賽順序。其中1號(hào)與2號(hào)；3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3、4名。

（3）每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

（4）裁判；記錄；器材

3.瞎子敲鑼

（1）參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊(duì)伍參賽。

（2）比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分，最后以每組總分確定名次。

（3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

（4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng)，若有并列，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

（二）趣味單項(xiàng)比賽

1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：陳麗

4.其他

（2）名次確定：?jiǎn)雾?xiàng)比賽，每人不超過(guò)兩項(xiàng)；評(píng)獎(jiǎng)不分男女，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一

時(shí)間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。

主題：我健康、我快樂(lè)、我參與。

一、開幕式程序。

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。各班運(yùn)動(dòng)員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)，入場(chǎng)順序?yàn)槠咸寻?、蜜桃班、菠蘿班、芒果班，入場(chǎng)口號(hào)自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂(lè)、我參與!……)。

2、奏國(guó)歌，升國(guó)旗。

3、家長(zhǎng)代表講話。

4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。

5、園長(zhǎng)致辭，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

6、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。

二、比賽程序。

地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。

1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)。

2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)。

3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)。

4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)。

5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)。

6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)。

7、親子項(xiàng)目《快樂(lè)小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)。

8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)。

9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)。

10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)。

11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)。

12、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)。

13、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)。

14、家長(zhǎng)合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)。

三、比賽方法。

1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長(zhǎng)報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。

2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎(jiǎng)牌、一張獎(jiǎng)狀、一份獎(jiǎng)品，未獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員都有一份紀(jì)念品。

四、注意事項(xiàng)。

1、各班老師要配合裁判維持賽場(chǎng)次序，管理班級(jí)紀(jì)律;提醒家長(zhǎng)看好自己的孩子，不要在賽場(chǎng)自由走動(dòng)或奔跑，注意安全。

2、參賽的幼兒和家長(zhǎng)要按時(shí)到位，遲到者為自動(dòng)放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長(zhǎng))。

3、幼兒合作項(xiàng)目及家長(zhǎng)合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。

4、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施。

五、人員安排。

開幕式主持：謝麗君。

幼兒項(xiàng)目比賽：謝麗君。

親子項(xiàng)目比賽：王麗娜。

幼兒合作項(xiàng)目比賽：虢芷妍。

家長(zhǎng)合作項(xiàng)目比賽：周樂(lè)。

裁判員：8位家長(zhǎng)(名單附后)。

聯(lián)絡(luò)員：馬小鳳和4位家長(zhǎng)(名單附后)。

音響：彭海飛。

橫幅及頒獎(jiǎng)臺(tái)：李玉嬌。

照相：陳徽旭。

獎(jiǎng)品的采買：李玉嬌、馬小鳳。

道具擺放：各班老師。

維持次序：各班保育老師和4家長(zhǎng)成員(名單附后)。

安全保衛(wèi)：唐柏生、朱文梅。

飲水：李紅蘭。

巡視：李玉嬌。

發(fā)獎(jiǎng)：羅宇翔。

發(fā)獎(jiǎng)地點(diǎn)：明桂圓大門口領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二

本次春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為完美的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

一，活動(dòng)主題。

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。

活動(dòng)宗旨。

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：xx年x月xx~xx.午時(shí)五點(diǎn)。

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)。

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生。

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。

項(xiàng)目一：拔河大賽。

參賽者：15人。

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。

參賽者：每班16人。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米。

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。明白最終一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩。

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳。

參賽者：每班10人。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最終一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六，其他。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，堅(jiān)持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái)，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。

四月的暖風(fēng)已經(jīng)吹來(lái)，春天的腳步已悄然而至，在這沒(méi)好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的'趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)再好不過(guò)了。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)院各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)主要是想借此機(jī)會(huì)將初春之際的各位同學(xué)的活力激發(fā)出來(lái)，使大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。另一方面豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力。促進(jìn)各部門的合作與默契，加強(qiáng)組織內(nèi)部的凝聚力，培養(yǎng)成員團(tuán)隊(duì)合作精神。

×年×月×號(hào)17：00――19：00

學(xué)校足球場(chǎng)

人文信息管理學(xué)院全體學(xué)生

（一）前期準(zhǔn)備宣傳

（1）宣傳部設(shè)計(jì)和制作宣傳海報(bào)與幕布，并張貼于教學(xué)樓和每棟宿舍樓前公告欄。

（2）通過(guò)各班宣傳，使更多的同學(xué)了解本次活動(dòng)。

1、人員準(zhǔn)備參與活動(dòng)人員：運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)籌活動(dòng)的志愿者、負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)各方面成員的志愿者、購(gòu)買物品的志愿者、布置和清理會(huì)場(chǎng)的志愿者、執(zhí)行活動(dòng)的志愿者、活動(dòng)裁判。

2、物資準(zhǔn)備（活動(dòng)道具以及獎(jiǎng)品）

3、場(chǎng)地準(zhǔn)備（借用足球場(chǎng)）提前確定并借好在學(xué)校操場(chǎng)的活動(dòng)地點(diǎn)。

（二）活動(dòng)中期

3：50―4：00活動(dòng)人員、活動(dòng)所需器材到位。

4：00―4：50場(chǎng)地布置

5：00―6：30活動(dòng)開始，

活動(dòng)項(xiàng)目

1、托球跑

2、無(wú)敵風(fēng)火輪

3、信任背摔

4、絲巾傳遞+丟網(wǎng)球+海底撈月

6：30―7：00發(fā)放獎(jiǎng)品和清理現(xiàn)場(chǎng)。

（三）活動(dòng)后期

1、參與活動(dòng)人員合影留戀；

2、志愿者對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行清掃，整理清點(diǎn)所用器件并將所借道具歸還；

3、項(xiàng)目部對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)；

4、宣傳部對(duì)活動(dòng)發(fā)表新聞。

1、志愿者在活動(dòng)中所需注意事項(xiàng)：

（1）于活動(dòng)開始5天前大力宣傳的文化內(nèi)涵及落實(shí)本次活動(dòng)具體事宜，營(yíng)造節(jié)日氛圍，提高同學(xué)們的參與積極性。

（2）志愿者務(wù)必在活動(dòng)開始前將活動(dòng)場(chǎng)地布置好，活動(dòng)前確保電源、話筒和音響可以正常使用。

（3）活動(dòng)中，志愿者要積極引導(dǎo)同學(xué)參加游戲，并維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。

（4）志愿者應(yīng)及時(shí)提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。

（5）若當(dāng)天突遇下雨，根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內(nèi)繼續(xù)活動(dòng)或推遲活動(dòng)。

（6）活動(dòng)后應(yīng)認(rèn)真清理現(xiàn)場(chǎng)、歸還設(shè)備。

略

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四

分公司工會(huì)研究決定，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

工會(huì)會(huì)員。

（一）活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日14:00至18:00。

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館。

（三）活動(dòng)流程：

集體賽（14:00—16:30）。

個(gè)人賽（16:00—17:30）。

頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）。

（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。

（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人。

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人。

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過(guò)三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人。

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。

（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。

（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門。

比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）。

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。

（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）。

擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰(shuí)投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。

（一）集體賽：

1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。

（二）個(gè)人賽：

1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元。

獎(jiǎng)品。

3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。

（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：

所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。

（一）前期工作安排。

1、宣傳安排：

海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。

橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。

早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。

電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

2、活動(dòng)報(bào)名：

（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

（2）裁判招募：10名。

（3）工作人員招募：10名。

3、準(zhǔn)備工作。

確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：

a、室內(nèi)體育場(chǎng)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十五

為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

組長(zhǎng)：楊林。

副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云。

成員：劉曉峰金建肖旭。

1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30。

2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)。

活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。

（一）個(gè)人項(xiàng)目。

1.前拋實(shí)心球（男女）。

2.立定跳遠(yuǎn)（男女）。

3.1500米（男子）。

4.800米（女子）。

（二）、集體項(xiàng)目：

1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》。

方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的'墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則：

（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》。

（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規(guī)則：

1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》。

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行。

2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

4.比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5.全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。

2.比賽距離：10米。

3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱：《小馬過(guò)河》接力賽。

道具：呼啦圈。

規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》。

方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。

全體初一、初二在校學(xué)生。

（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

（四）個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。

（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。

（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十六

校少年宮會(huì)議室。

學(xué)校在職在崗女教職工。

項(xiàng)目：沙包投準(zhǔn)、夾玻璃球、1分鐘跳繩比賽。

項(xiàng)目按單項(xiàng)比賽成績(jī)以20、18、17、16、15，記分進(jìn)行計(jì)分，個(gè)人三項(xiàng)比賽得分相加按一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

1、所有女教職工準(zhǔn)時(shí)到指定地點(diǎn)集合參加比賽，不得遲到;。

2、比賽時(shí)要文明友愛(ài)，表現(xiàn)出奮發(fā)有為、同心協(xié)力、健康向上的精神風(fēng)貌;。

3、未盡事宜另行通知。

1、沙包投準(zhǔn)比賽。

競(jìng)賽辦法：參賽者在距離6米的標(biāo)志線將10個(gè)沙包投向紙簍，以投進(jìn)的'多少計(jì)算成績(jī)。

2、夾玻璃球比賽。

競(jìng)賽辦法：運(yùn)動(dòng)員用筷子夾玻璃球放進(jìn)碗內(nèi)，在1分鐘內(nèi)以?shī)A入碗里玻璃球的數(shù)量決定勝負(fù);掉落由夾球運(yùn)動(dòng)員自行撿回原來(lái)的地方。

3、1分鐘跳繩比賽。

競(jìng)賽辦法：1分鐘內(nèi)記錄成功跳過(guò)次數(shù)多者名次列前。

本辦法解釋權(quán)屬體育組。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十七

20xx年5月4日13點(diǎn)。

縣政府大院。

團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過(guò)河。

個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。

1、參賽隊(duì)伍組成：

團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成（女青年2名以上），需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。

4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。

5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。

1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。

2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求都有獎(jiǎng)品；

3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。

1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。

2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。

3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員判罰為最終判決。

5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

1、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)?。?/p>

2、個(gè)人項(xiàng)目過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取；

3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

團(tuán)體項(xiàng)目：

1、手足情深（全隊(duì)人員）。

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時(shí)最少隊(duì)為勝。

2、滾雪球（全隊(duì)人員）。

（1）比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)先后按計(jì)時(shí)取名次。

（3）比賽規(guī)則：

（2）回到起點(diǎn)人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；

（3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；

（4）全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

3、協(xié)力過(guò)河（全隊(duì)人員）。

比賽道具：5個(gè)磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途務(wù)必利用一人腳踩磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)間快慢判定名次。

1、小李飛鏢。

比賽道具：飛鏢3枚。

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

2、拋繡球（男女各一名）。

比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)（塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè)）。

比賽規(guī)則：

（3）拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

3、螃蟹夾球（2人）。

比賽道具：籃球4個(gè)。

比賽距離：10米。