時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇一

為進(jìn)一步落實(shí)好中醫(yī)治末病，根據(jù)國家新增的基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目規(guī)范中《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)規(guī)范》內(nèi)容，制定20xx年度轄區(qū)內(nèi)重點(diǎn)人群、65歲以上老年人、兒童中醫(yī)藥健康服務(wù)工作計(jì)劃：

完善中醫(yī)藥健康管理制度建設(shè)，規(guī)范各項(xiàng)中醫(yī)藥健康管理的技術(shù)操作規(guī)范，加強(qiáng)對中醫(yī)藥健康管理。

20xx年開始開展中醫(yī)藥健康管理工作，重點(diǎn)做好轄區(qū)人群中65歲以上老年人檔案中增加中醫(yī)辨識內(nèi)容，同時(shí)逐步開展高血壓、糖尿病、兒童中醫(yī)藥保健服務(wù)內(nèi)容，具體完成發(fā)下工作指標(biāo)：

1.掌握轄區(qū)內(nèi)65以上老年人口現(xiàn)狀，根據(jù)規(guī)范要求，每年為65歲以上老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識和中醫(yī)藥養(yǎng)生保健指導(dǎo)，管理率暫定80%以上。

2.中醫(yī)體質(zhì)辨識。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項(xiàng)問題采集信息，根據(jù)體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)辨識，并將辨識結(jié)果告知服務(wù)對象。到年底完成中醫(yī)藥體質(zhì)辨識占轄區(qū)65歲以上老年人80%的計(jì)劃，并將結(jié)果錄入電子檔案系統(tǒng)。

3.中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動保健、穴位保健等方面進(jìn)行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)，健康干預(yù)。

4.對轄區(qū)0--6歲兒童進(jìn)行健康狀態(tài)辨識與評估、健康干預(yù)（包括健康咨詢與指導(dǎo)）等中醫(yī)藥健康指導(dǎo)，具體內(nèi)容包括：

（1）向家長提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動指導(dǎo)；

（2）在兒童6、12月齡給家長傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。

5.所有中醫(yī)藥服務(wù)，均做好資料收集與錄入告知服務(wù)人等工作，對查出的疾病進(jìn)行分析與治療指導(dǎo)。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇二

1、摸清轄區(qū)內(nèi)居民總戶數(shù)和總?cè)丝跀?shù)。

2、為轄區(qū)內(nèi)居民建立健康檔案，在20__年建檔率30%的基礎(chǔ)上，今年要求完成80%，力爭100%。

3、通過建檔，掌握0~36個(gè)月兒童、孕產(chǎn)婦、高血壓、2型糖尿病、重性精神病以及65歲以上老年人基數(shù)，并實(shí)行分類指導(dǎo)和管理。

4、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報(bào)并及時(shí)更新各種數(shù)據(jù)資料。

二、65歲以上老年人健康管理。

1、摸清轄區(qū)內(nèi)65歲以上老年人基數(shù)，各衛(wèi)生所要登記、造冊、保留基數(shù)并上報(bào)衛(wèi)生院匯總。

2、為65歲以上老年人每年進(jìn)行一次健康體檢，并做好記錄。

3、為65歲以上老年人每年進(jìn)行一次免費(fèi)血糖化驗(yàn)，并做好記錄。

4、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案，要求開展村建檔率達(dá)到95%以上，力爭100%，并達(dá)到規(guī)范化管理。

二、高血壓病患者健康管理。

1、建立35歲以上人群首診測血壓制度，及時(shí)篩查和發(fā)現(xiàn)高血壓病人，要求35歲以上人群首診測血壓比例達(dá)到95%以上。

2、建立35歲以上高血壓患者登記冊，實(shí)行分類管理，要求開展村建檔率均要達(dá)到95%以上，力爭100%。

3、對35歲以上高血壓患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn)。

4、對于明確診斷的高血壓患者每三個(gè)月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時(shí)隨訪，做好隨訪記錄并及時(shí)更新檔案內(nèi)容，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng)。

5、認(rèn)真學(xué)習(xí)服務(wù)規(guī)范，掌握慢病患者的健康指導(dǎo)、行為干預(yù)等健康知識，合理對患者進(jìn)行干預(yù)指導(dǎo)。

6、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報(bào)并及時(shí)更新各種數(shù)據(jù)資料。

三、2型糖尿病患者健康管理。

1、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)2型糖尿病患者的基數(shù)。

2、建立2型糖尿病患者登記冊，實(shí)行分類管理，并上報(bào)、匯總要求開展村建檔率均要達(dá)到95%以上，力爭100%。

3、對2型糖尿病患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn)。

4、對于一般患者每三個(gè)月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時(shí)隨訪，做好隨訪記錄并及時(shí)更新檔案內(nèi)容，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng)。

5、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報(bào)并及時(shí)更新各種數(shù)據(jù)資料。

四、重性精神病患者健康管理。

1、摸清和掌握轄區(qū)內(nèi)重性精神病患者的基數(shù)，并登記造冊上報(bào)匯總。

2、通過入戶調(diào)查，建立健康檔案，要求開展村建檔率達(dá)到95%以上，力爭100%。

3、對重性精神病患者每年進(jìn)行一次健康體檢和免費(fèi)血糖化驗(yàn)。

4、對于一般患者每三個(gè)月上門隨訪一次，特殊患者根據(jù)病情及時(shí)隨訪，做好隨訪記錄并及時(shí)更新檔案內(nèi)容，不得缺項(xiàng)漏項(xiàng)。

5、按照規(guī)范化管理要求，妥善記錄、整理、保存、上報(bào)并及時(shí)更新各種數(shù)據(jù)資料。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇三

根據(jù)九項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)文件精神，為0-36個(gè)月嬰幼兒建立檔案，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價(jià)；并提出合理的健康指導(dǎo)。2019年新生兒、兒童保健系統(tǒng)管理率90%以上。我制定了對本村內(nèi)0-36個(gè)月嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1.有專人負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)新生兒、嬰幼兒、托幼園所兒童保健工作以及生命監(jiān)測等工作。

2.掌握轄區(qū)內(nèi)0-3歲兒童基本情況和健康狀況。

總結(jié)。

并制定年度散居和托幼園所兒童保健工作計(jì)劃。4.完成各項(xiàng)兒童保健工作指標(biāo)，接受上級部門的監(jiān)督指導(dǎo)和考核評估。5.按時(shí)參加上級的工作例會和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高專業(yè)水平。6.及時(shí)、準(zhǔn)確完成兒童保健信息的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)工作。7.配合上級部門，完成好兒童保健科研工作。8.做好0-3歲兒童的健康宣教工作。

9.有專人負(fù)責(zé)居住在本村內(nèi)新生兒的訪視工作，及時(shí)掌握新生兒出生情況、出院時(shí)間，及時(shí)訪視。

10.新生兒訪視用品齊全，功能完好，符合衛(wèi)生消毒要求。

11.訪視內(nèi)容完整，認(rèn)真做好新生兒體檢，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng)、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作。

12.發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時(shí)給予處理或轉(zhuǎn)診。

13.對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù)，一般不少于三次。14.訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。15．按照0至1歲6次、1歲2次、2歲2次、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價(jià)。16．6個(gè)月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療。

17．8-12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測。對智力可疑、異常兒童進(jìn)行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤。

18、．按照體弱兒管理常規(guī)，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理。19．根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、智能發(fā)育、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。

20．規(guī)范填寫“兒童保健體檢記錄”及相關(guān)登記表、冊，認(rèn)真做好兒童健康體檢資料的信息收集、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)工作。

2019年1月5日。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇四

中醫(yī)認(rèn)為女性妊娠期間臟腑、經(jīng)絡(luò)的陰血，下注沖任，以養(yǎng)胎元。因此整個(gè)機(jī)體出現(xiàn)“血感不足，氣易偏盛’’的特點(diǎn)，而有“產(chǎn)前一盆火”之說。妊娠初期，由于血聚于下，沖脈氣盛，肝氣上逆，胃氣不降，則出現(xiàn)飲食偏嗜、惡心作嘔、晨起頭暈等現(xiàn)象，一般不嚴(yán)重，經(jīng)過20-40天左右，癥狀多能自然消失。另外，妊娠早期，孕婦可自覺乳房脹大。妊娠3個(gè)月后，白帶稍增多，乳頭乳暈的顏色加深。妊娠4-5個(gè)月后，孕婦可以自覺胎動，胎體逐漸增大，小腹部逐漸膨隆。妊娠6個(gè)月后，胎兒漸大，阻滯氣機(jī)，水道不利，常可出現(xiàn)輕度腫脹。妊娠末期，由于胎兒先露部壓迫膀胱與直腸，可見小便頻數(shù)、大便秘結(jié)等現(xiàn)象。

一、正言行。

孕婦要端心正坐，清虛和一，以修心養(yǎng)性。

二、調(diào)養(yǎng)飲食。

孕婦在受胎之后，應(yīng)該調(diào)飲食，淡滋味，避寒暑，并根據(jù)妊娠不同時(shí)期給予不同的營養(yǎng)以逐月養(yǎng)胎。

三、調(diào)暢情志。

孕婦應(yīng)保持心情舒暢，穩(wěn)定情緒，避免精神緊張，以影響胎兒發(fā)育。

四、起居有常。

在生活起居方面，孕婦應(yīng)順應(yīng)四時(shí)氣候的變化，隨其時(shí)序而適其寒溫，避免環(huán)境、天氣等造成的損傷。另外，妊娠早期及7個(gè)月以后，應(yīng)謹(jǐn)戒房事，以免損傷沖任、胞脈，而引起胎動不安或墮胎、小產(chǎn)或病邪內(nèi)侵。

五、謹(jǐn)慎用藥。

凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗氣及一切有毒藥品，都應(yīng)慎用或禁用。有妊娠疾患必須選用時(shí)，請?jiān)趯I(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。

六、分期保健要點(diǎn)。

（一）早期養(yǎng)胎氣。在此時(shí)期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調(diào)心。

（二）中期助胎氣。受孕中期，胎兒成長迅速，要調(diào)養(yǎng)身心以助胎氣。

（三）后期利生產(chǎn)。懷孕后期，此期孕婦衣著要寬松，不能坐浴，要行走搖身，心靜不可大怒。

七、異常情況注意。

（一）妊娠嘔吐。

妊娠早期，出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)，屬于早孕反應(yīng)范疇?？梢酝ㄟ^以下幾點(diǎn)保健方法達(dá)到減輕、緩解的目的。嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診。

1．含服少量鮮姜片、烏梅、陳皮等緩解或減輕妊吐，或可以連蘇飲啜飲頻服，若服中藥即吐者，可以熱湯藥熏鼻以止嘔。

2．生活上調(diào)配飲食，宜清淡，易消化，忌肥甘厚味及辛辣之品。鼓勵(lì)進(jìn)食，少食多餐，可適當(dāng)食療。

3．麥冬洋參茶：取麥冬、西洋參泡水代茶飲。

4．蔗姜飲：甘蔗汁1杯，鮮姜汁1湯匙，將兩汁調(diào)勻加熱，趁溫服之。

5．取橘皮20克，或柚子皮9克，洗凈入砂鍋中，去渣取汁，代茶飲。

（二）妊娠血虛妊娠血虛。

中醫(yī)認(rèn)為妊娠后血聚于下以養(yǎng)胎，故孕婦“血感不足，氣易偏盛”。臨床常見面色淡黃，或少華。適時(shí)適當(dāng)增加營養(yǎng)，注意休息，也可食療。嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診。

1．阿膠粥：阿膠10克，糯米50克，紅糖適量。將糯米煮粥，待粥將熟時(shí)，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮沸1-2次，加入紅糖即可。每日分2次服，3-5日為1個(gè)療程。連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺，宜間斷服用，脾胃虛弱者不宜多食。

2．山藥山萸粥：山萸60克，山藥30克，粳米100克，白糖適量。將前2味煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。每日分2次，早晚溫?zé)崾场?/p>

（三）妊娠便秘妊娠便秘。

妊娠期婦女易出現(xiàn)便秘，久之易誘發(fā)痔瘡或使原有痔瘡加重。便秘未予改善，導(dǎo)致排便時(shí)孕婦腹壓增大，易致胎動不安。

妊娠便秘以預(yù)防為主，包括以下內(nèi)容：

1．孕婦平素應(yīng)多食富含粗纖維的蔬菜，可多食香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。

2．保持適當(dāng)運(yùn)動，養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。

（四）胎動不安。

妊娠期婦女若出現(xiàn)小腹不適或隱痛，伴腰酸，或陰道極少量出血，可能為胎動不安先兆，應(yīng)及早到醫(yī)院就診。

二、產(chǎn)婦日常中醫(yī)保健適宜技術(shù)和方法。

產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)下述癥狀：產(chǎn)后乳汁蓄積或缺乳、腹痛、便秘、多汗等。以下是常用的中醫(yī)診斷及保健方法。

一、兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）兒枕痛（產(chǎn)后官縮痛）。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后。

三、四天內(nèi)，下腹部陣發(fā)性疼痛，哺乳時(shí)加重，不伴有寒熱，惡露無異常。

（二）適宜技術(shù)：1．飲食調(diào)理：（1）山楂肉30克，紅糖15克（沖），水煎服。（2）益母草30克，生姜3片，紅糖15克（沖），水煎服。（3）紅糖煮雞蛋1-2個(gè)。2．穴位按摩：可以選用三陰交、足三里、關(guān)元、中極等穴位按壓。

二、產(chǎn)后乳汁蓄積。

（一）臨床表現(xiàn)：乳房脹痛、乳腺結(jié)塊觸痛，乳汁難出或有結(jié)塊；但局部無紅腫灼熱感，不伴有發(fā)熱惡寒等癥狀。

（二）適宜技術(shù)：

1．乳房按摩：由乳房四周向乳頭方向按摩，保證擠壓乳頭每側(cè)至少有10個(gè)乳腺管噴乳為佳。

2．外敷：（1）芒硝500克，分次納布包內(nèi)，敷于乳房處，芒硝結(jié)塊后，更換?？梢杂行У鼐徑馊榉刻弁吹陌Y狀。（2）如意金黃散用米醋調(diào)開外敷；隨干隨換。（3）仙人掌去刺，搗泥外敷，一天2-3次。

三、產(chǎn)后缺乳。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后哺乳時(shí)，乳汁缺乏，不足以喂養(yǎng)嬰兒，或乳汁全無；乳房松軟不脹不痛，擠壓乳房，乳汁點(diǎn)滴而出。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）豬蹄1只，百爪魚適量，木瓜1只，共煮湯。（2）豬蹄湯：豬蹄2只（或用鯽魚），通草24克，同燉，去通草，食豬蹄飲湯。（3）鯽魚湯：活鯽魚洗凈、背上剖十字花刀。略煎兩面后，烹黃酒，加清水、姜、蔥等，小火燜燉20分鐘。絲瓜洗凈切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽，3分鐘后即可起鍋。如根據(jù)口味和習(xí)慣，將絲瓜換成豆芽，效亦相仿。

2．穴位按摩：可以選用乳根、膻中、少澤、足三里等穴，手指點(diǎn)穴，每日一次，每次每穴3分鐘。

四、產(chǎn)后便秘。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后大便干燥，或解時(shí)堅(jiān)澀難下，飲食如常，且無腹脹及腹痛嘔吐等癥狀。常伴面色萎黃，皮膚不潤。

（二）適宜技術(shù)：

1．飲食調(diào)理：（1）蜂蜜飲：清晨空腹頓服蜂蜜一匙，然后再飲溫開水一大杯，輕癥者有效。（2）黑芝麻、胡桃、松子仁等分研碎，加白糖或蜂蜜適量，分次服用。

2．穴位按摩：用雙手各一指以適當(dāng)?shù)膲毫Π磯河阊?-10分鐘。

五、產(chǎn)后多汗。

（一）臨床表現(xiàn)：產(chǎn)后汗出過多，不能自止，動則益甚，時(shí)或惡風(fēng)。

春季養(yǎng)生。

春季，即農(nóng)歷1月、2月、3月，包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個(gè)節(jié)氣。

【生活調(diào)護(hù)】。

春季宜晚睡早起，注意調(diào)養(yǎng)情志，防風(fēng)御寒，進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)和適度的運(yùn)動鍛煉。

【情志調(diào)護(hù)】。

春季養(yǎng)陽重在養(yǎng)肝，肝在五行中屬木，與春相應(yīng)，主升發(fā)，喜暢達(dá)，惡抑郁。春季尤重視精神調(diào)攝，保持心胸開闊，情緒樂觀，以使肝氣順達(dá)，氣血調(diào)暢，達(dá)到防病保健之目的。

【飲食調(diào)護(hù)】。

春季養(yǎng)生補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)“省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。俗語說：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，養(yǎng)肝也是如此，食補(bǔ)補(bǔ)肝首選的食物為谷類，如糯米、高梁、黑米、黍米；其次為紅棗、核桃、桂圓、栗子；還有肉魚類，如牛肉、豬肚、鯽魚等也對肝有保健作用。另外，要多吃些溫補(bǔ)陽氣的食物，如蔥、生姜、香菜、大蒜、洋蔥、芥菜、韭菜等，這類蔬菜既可以疏散風(fēng)寒，又能夠抑殺病菌。也可適當(dāng)食用櫻桃、菠菜、蜂蜜、山藥、春筍等。

【食療方】。

1、鴨血鯽魚粥：鴨血性平，營養(yǎng)豐富，肝主藏血，以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法。取鴨血l00克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養(yǎng)肝血，輔治貧血。

2、豬血菠菜湯：取豬血500克，切成片，菠菜500克，洗凈切斷，共煮湯調(diào)味食用，每日或隔日1次。中醫(yī)認(rèn)為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥，此湯是具有補(bǔ)而兼通功效，體弱及老人便秘、痔瘡便血者最宜食用。

3、黑米粥：黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補(bǔ)脾，養(yǎng)胃滋腎，為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產(chǎn)后體虛。

4、蔥白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水l碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治早春風(fēng)寒感冒。

5、蜜糖蒸蘿卜：大白蘿卜1個(gè)，清洗干凈，削去外皮，挖空中心，裝入蜂蜜，置于碗中，隔水蒸熟。對風(fēng)熱感冒，防止感冒，肺結(jié)核，支氣管炎等病癥效果較好。

夏季養(yǎng)生。

夏季，即農(nóng)歷4月、5月、6月，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑6個(gè)節(jié)氣。

【生活調(diào)護(hù)】。

l、應(yīng)時(shí)起居：應(yīng)夜臥早起。稍晚一點(diǎn)睡覺，是為了順應(yīng)自然陰氣的不足；早些起床，是為了順應(yīng)陽氣的充盛，睡眠不足可適當(dāng)午睡。

2、注意防暑：夏季暑熱濕盛，宜防暴曬，宜降室溫，居室應(yīng)盡量做到通風(fēng)涼爽。

3、宜洗熱水澡：夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗后反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于機(jī)體排熱。

【情志調(diào)護(hù)】。

夏季養(yǎng)心。養(yǎng)生重在精神調(diào)攝，保持愉快而穩(wěn)定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達(dá)到養(yǎng)生的目的。

【飲食調(diào)護(hù)】。

夏季應(yīng)吃清淡易消化的食物，少吃油膩或煎炸的食品。最好吃些含蛋白較高的食物，如魚、蛋、奶及豆制品等，新鮮蔬菜、水果更是不可缺少的。另外夏天因出汗多，身體失去大量的水和鹽分，應(yīng)注意少量多次飲水，絕不能等到口渴時(shí)再喝，但也不要過多地喝冷飲或多食冰淇淋之類的食品。

【食療方】。

多吃涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。常見的涼性蔬菜有：苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等。

多吃含水分多的蔬菜：冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96％，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點(diǎn)，有降血壓、保護(hù)血管的作用。

多吃些“殺菌”蔬菜：“殺菌”蔬菜可起到預(yù)防疾病的作用，包括：大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥、青蒜、蒜苗等。

1、百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，能潤肺止咳、清心安神，用于病后虛熱、干咳勞咳。

2、紅棗糯米粥：山藥、苡仁、荸薺、大棗、糯米同煮，放人適量白糖，有健脾胃、益氣血、利濕止瀉、生津止渴之功效，適用于病后體弱及貧血、營養(yǎng)不良、食欲不振、慢性腸炎等患者食用。

3、蓮米粥：將蓮米發(fā)漲后，在水中用刷子將表皮擦去，抽出蓮心放清水煮爛，再與粳米同煮食用，具有健脾止瀉、益腎固澀、養(yǎng)心安神之功，適用于脾虛食少、腹虛帶下、遺精尿頻、心煩失眠、健忘多夢。

秋季養(yǎng)生。

秋季，即農(nóng)歷7月、8月、9月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個(gè)節(jié)氣。

【生活調(diào)護(hù)】。

1、應(yīng)時(shí)起居：秋天的氣候變化較大，早秋熱濕，中秋前后燥，晚秋又以涼、寒為主，所以人們在起居上應(yīng)提高警惕，注意養(yǎng)生。睡眠應(yīng)做到早睡早起。

2、秋季氣候變化大，衣服的增減要及時(shí)、適時(shí)。

【情志調(diào)護(hù)】。

在精神調(diào)養(yǎng)上也應(yīng)順應(yīng)季節(jié)特點(diǎn)，以“收”為要，做到“心境寧靜”，這樣才會減輕肅殺之氣對人體的影響，才能適應(yīng)秋天的特征。簡單地說，就是要“清心寡欲”。私心太重、嗜欲不止會破壞神氣的清靜。

【飲食調(diào)護(hù)】。

秋天養(yǎng)肺，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)遵循“養(yǎng)陰防燥”的原則，飲食宜養(yǎng)陰，滋潤多汁。

養(yǎng)肺為要：要多吃些滋陰潤燥的食物，如銀耳、甘蔗、燕窩、梨、芝麻、藕、菠菜、鱉肉、烏骨雞、豬肺、豆?jié){、飴糖、鴨蛋、蜂蜜、龜肉、橄欖。此外還可適當(dāng)食用一些藥膳，如：參麥團(tuán)魚、蜂蜜蒸百合、橄欖酸梅湯等。

少辛增酸：秋天飲食要少食辛味食物，如：蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基礎(chǔ)上多吃些酸味食物，以補(bǔ)肝氣，如：蘋果、石榴、葡萄、芒果、櫻桃、柚子、檸檬、山楂、番茄、荸薺等。

宜多吃粥：秋天早晨多吃些粥，既可健脾養(yǎng)胃，又可帶來一日清爽。秋天常食的粥有：山楂粳米粥、鴨梨粳米粥、兔肉粳米粥、白蘿卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿餅粳米粥等。

【食療方】。

l、赤小豆粥：赤小豆50克、米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中，大火煮開，改用文火熬煮，食用時(shí)，放入白糖即可，有清熱利尿、止渴之功效。

2、百合杏仁粥：鮮百合、杏仁與粳米同煮，加白糖適量溫服，能潤肺止咳、清心安神，用于病后虛熱、干咳勞咳。

3、胡蘿卜粥：取新鮮胡蘿卜切碎，同粳米共煮，能健胃、補(bǔ)脾、助消化。將胡蘿卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素，人體攝人后可轉(zhuǎn)化為維生素a，適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。

4、梨子粥：梨子2只，洗凈后帶核切碎加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，可作為秋令常食的保健食品。

冬季養(yǎng)生。

冬季，即農(nóng)歷lo月、11月、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6個(gè)節(jié)氣。

【生活調(diào)護(hù)】。

應(yīng)時(shí)起居：冬三月應(yīng)早臥晚起，必待日光。早睡以養(yǎng)人體陽氣，保持溫?zé)岬纳眢w；晚起以養(yǎng)陰氣、日出而做，以避嚴(yán)寒，求溫暖。衣著要暖和、寬松、柔軟。腳要保暖，睡前用溫水洗腳，并搓腳心100-200次，以補(bǔ)腎健腦?？傊?，冬季宜養(yǎng)藏為本，強(qiáng)腎助陰，以順應(yīng)自然，御寒健身。

【情志調(diào)護(hù)】。

冬季要以安定清靜為根本，以保持精神上的愉快和情緒上的穩(wěn)定。在冬季應(yīng)避免各種不良情緒的干擾和刺激，讓心情始終處于淡泊寧靜的狀態(tài)，遇事做到含而不露，秘而不宣，使心神安靜自如，讓自己的內(nèi)心世界充滿樂觀喜悅的情緒。

【飲食調(diào)護(hù)】。

l、以食物熱氣治寒：冬季陽虛陰盛，宜食溫性食物，以食物熱氣治寒，以“和血行氣，壯神御寒”。常見的溫?zé)崾澄镉校号Ｈ?、羊肉、狗肉、雞肉、桂圓肉、棗、蛋類、山藥、豬血、糯米、韭菜等。

2、養(yǎng)腎防寒：冬季養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)攝取食物當(dāng)以補(bǔ)腎溫陽、培本固元、強(qiáng)身健體為首要原則。冬季調(diào)養(yǎng)攝取的食物宜溫性，忌寒涼。常以鹿肉、狗肉、羊肉、麻雀、韭菜、蝦仁、栗子、胡桃仁等溫補(bǔ)腎陽，以海參、龜肉、芝麻、黑豆等填精補(bǔ)髓。

3、冬季宜吃“黑色食品”。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑菇、烏骨雞、烏賊魚、甲魚、海帶、紫菜等。

4、冬季易進(jìn)補(bǔ)：冬令進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生，首先應(yīng)遵循“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的原則，以食物之性，補(bǔ)機(jī)體之虛，糾陰陽之偏。

【食療方】。

1、枸杞大棗玉米渣粥：玉米渣100克，大棗10個(gè)，枸杞15克。

做法：l、枸杞、大棗用清水淘洗干凈；

2、鍋中加入清水燒開。下入玉米渣慢火煮至半熟時(shí)，下入大棗和枸杞，慢火煮熟，即可出鍋。此粥有補(bǔ)肝、腎降血糖的功效。

2、羊肉蘿卜小米粥：小米150，白蘿卜70克，羊肉50克，香菜15克，鹽、味精、料酒各適量。

做法：l、羊肉切丁，白蘿卜切滾刀塊，香菜切小段。

2、鍋中加入水燒開，下入羊肉、料酒汆水，撇去浮沫，撈出用水沖干凈。

3、另起鍋加水燒開，下入小米、羊肉丁小火燉。肉快要熟時(shí)，下入蘿卜塊，燉至米湯粘稠，調(diào)味即可出鍋。此粥有促進(jìn)食欲、健脾和胃、增溫御寒、滋陰腎氣、補(bǔ)虛清熱的功效。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇五

通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道重要選擇健康的生活方式，并能正確對待競爭，正確對待挫折，以及樹立人際交往關(guān)系的新觀念，保持健康的心理狀態(tài)。了解青春前期的生理變化，知道美與健康，酗酒與健康之間的關(guān)系，以及知道吸煙對青少年的危害，注意熏烤，油炸和腌制食品的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

1、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

2、通過各種形式進(jìn)行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

3、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。

4、利用家長學(xué)校、個(gè)別談心、父母問卷、家訪等形式，了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。

健康教育計(jì)劃第二周健康教育計(jì)劃第一課選擇健康的生活方式。

健康教育計(jì)劃第四周健康教育計(jì)劃第二課正確對待競爭。

健康教育計(jì)劃第六周健康教育計(jì)劃第三課正確對待挫折。

健康教育計(jì)劃第八周健康教育計(jì)劃第四課樹立人際交往關(guān)系的新觀念。

健康教育計(jì)劃第十周健康教育計(jì)劃第五課青春前期的生理變化。

健康教育計(jì)劃第十二周健康教育計(jì)劃第六課美與健康。

健康教育計(jì)劃第十四周健康教育計(jì)劃第七課酗酒與健康。

健康教育計(jì)劃第八課吸煙對青少年的危害。

健康教育計(jì)劃第十六周健康教育計(jì)劃第九課熏烤，油炸和腌制食品的衛(wèi)生。

健康教育計(jì)劃第十八周健康知識檢測。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇六

為了更及時(shí)的建立兒童健康檔案，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價(jià)，并提出合理的健康指導(dǎo)，我兒童保健門診制定了對轄區(qū)內(nèi)0-6歲嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1.充分做好轄區(qū)內(nèi)0-6歲兒童的建檔、健康查體工作，掌握兒童的基本情況和健康狀況。按照0至1歲6次、1歲2次、2歲2次、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價(jià)。認(rèn)真填寫兒童健康查體表并及時(shí)錄入居民健康檔案網(wǎng)。

2.有專人負(fù)責(zé)居住在轄區(qū)內(nèi)新生兒的訪視工作，及時(shí)掌握新生兒出生情況、出院時(shí)間，及時(shí)訪視。新生兒訪視用品齊全，功能完好，符合衛(wèi)生消毒要求。訪視內(nèi)容完整，認(rèn)真做好新生兒體檢，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng)、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作。訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。3.按照體弱兒管理常規(guī)，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理。發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時(shí)給予處理或轉(zhuǎn)診。對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù)。個(gè)月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療。8-12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測。對智力可疑、異常兒童進(jìn)行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤。

5.根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、智能發(fā)育、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。并對兒童進(jìn)行中醫(yī)調(diào)養(yǎng)指導(dǎo)，并認(rèn)真做好相關(guān)記錄。

徐家樓社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

兒童保健。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇七

中心城社康中心深入貫徹落實(shí)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范（2011版）》的要求，緊緊圍繞產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理方案，著力推進(jìn)產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理工作，努力發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢，全面推進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展，取得了一定的成績。

一、以創(chuàng)建全國基層中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位為契機(jī)，加快發(fā)展產(chǎn)婦的中醫(yī)健康管理。

深入扎實(shí)開展“創(chuàng)建全國基層中醫(yī)藥工作先進(jìn)單位”創(chuàng)建工作，把產(chǎn)婦中醫(yī)健康管理作為中醫(yī)藥健康管理試點(diǎn)工作，制訂了社康中心的實(shí)施方案，并遵照方案開展了各項(xiàng)工作，對產(chǎn)后訪視人員進(jìn)行了產(chǎn)婦中醫(yī)保健的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，規(guī)范了工作流程，服務(wù)用語，充分理解和掌握中醫(yī)藥指導(dǎo)處方。

二、落實(shí)產(chǎn)后訪視和產(chǎn)后健康檢查制度。

對分娩醫(yī)院轉(zhuǎn)來的產(chǎn)婦，保證了3～7天內(nèi)到產(chǎn)婦家中第1次產(chǎn)后訪視，14天第2次訪視，進(jìn)行了產(chǎn)褥期健康管理，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)和新生兒護(hù)理指導(dǎo),進(jìn)行新生兒訪視。督促產(chǎn)婦到上級醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)做產(chǎn)后42天健康檢查。

三、開展產(chǎn)婦中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。

根據(jù)產(chǎn)后汗出和產(chǎn)創(chuàng)出血，陰血驟虛，衛(wèi)表不固，抵抗力下降；惡露排出，血室已開，胞脈空虛，易引起疾病特點(diǎn)，充分運(yùn)用中醫(yī)藥知識指導(dǎo)產(chǎn)婦保健，重點(diǎn)是指導(dǎo)產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期注意寒溫適宜，勞逸適度，調(diào)節(jié)飲食，調(diào)和情志，正確哺乳，防止懷孕，對產(chǎn)后常見疾病的運(yùn)用中醫(yī)藥進(jìn)行防治。對2016年7月1日以后接收的237名產(chǎn)婦全部進(jìn)行了中醫(yī)健康管理。全年產(chǎn)后訪視422人，接受中醫(yī)藥服務(wù)管理237人，占56.16％。

四、今后的工作。

2017年要加強(qiáng)產(chǎn)后訪視人員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握更多中醫(yī)藥保健知識，更好指導(dǎo)產(chǎn)婦保健，在保證服務(wù)數(shù)量同時(shí)，要努力提高服務(wù)質(zhì)量。

龍崗區(qū)人民醫(yī)院中心城社康。

2017年1月5日。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇八

積極開展0—6歲兒童健康管理服務(wù)工作，使新生兒訪視率達(dá)到95%以上，兒童健康管理率達(dá)到96%以上，兒童系統(tǒng)管理率達(dá)到90%以上。

二、具體措施。

1、組織領(lǐng)導(dǎo)：成立兒童健康管理服務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)從新生兒家庭訪視到新生兒滿月健康管理、嬰幼兒健康管理、學(xué)齡前兒童健康管理等工作的策劃、協(xié)調(diào)及執(zhí)行。

2、具體內(nèi)容：

（1）新生兒家庭訪視：新生兒出院后1周內(nèi)，由婦產(chǎn)科醫(yī)務(wù)人員到新生兒家中進(jìn)行，同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后訪視。了解出生時(shí)情況、預(yù)防接種情況。觀察家居環(huán)境，重點(diǎn)詢問和觀察喂養(yǎng)、睡眠、大小便、黃疸、臍部情況、口腔發(fā)育等。為新生兒測量體溫、記錄出生時(shí)體重、身長，進(jìn)行體格檢查，同時(shí)建立《0～6歲兒童保健手冊》。根據(jù)新生兒的具體情況，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、護(hù)理和常見疾病預(yù)防指導(dǎo)。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接種卡介苗和第1劑乙肝疫苗，提醒家長盡快補(bǔ)種。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接受新生兒疾病篩查，告知家長到具備篩查條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)補(bǔ)篩。對于低出生體重、早產(chǎn)、雙多胎或有出生缺陷的'新生兒根據(jù)實(shí)際情況增加訪視次數(shù)。

（2）新生兒滿月健康管理：新生兒滿月后，結(jié)合新生兒到醫(yī)院接種乙肝疫苗第二針，由兒檢專員于兒檢室對其進(jìn)行隨訪。重點(diǎn)詢問和觀察新生兒的喂養(yǎng)、睡眠、大小便、黃疸等情況，對其進(jìn)行體重、身長測量、體格檢查和發(fā)育評估，并做好相關(guān)記錄。

（3）嬰幼兒健康管理：滿月后的隨訪服務(wù)均在我院兒檢室進(jìn)行，由兒檢專員負(fù)責(zé)，時(shí)間分別在3、6、8、12、18、24、30、36月齡時(shí)，共8次。包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的嬰幼兒喂養(yǎng)、患病等情況，進(jìn)行體格檢查，做生長發(fā)育和心理行為發(fā)育評估，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、心理行為發(fā)育、意外傷害預(yù)防、口腔保健、中醫(yī)保健、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。并做好相應(yīng)的記錄。每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無禁忌癥，若無，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

（4）學(xué)齡前兒童健康管理：為4～6歲兒童每年提供一次健康管理服務(wù)。健康管理服務(wù)均在各幼兒園及小學(xué)進(jìn)行。服務(wù)內(nèi)容包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的膳食、患病等情況，進(jìn)行體格檢查，生長發(fā)育和心理行為發(fā)育評估，視力篩查，進(jìn)行合理膳食、心理行為發(fā)育、意外傷害預(yù)防、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。并做好相關(guān)體檢記錄。在每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無禁忌癥，若無，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

（5）健康問題處理：對健康管理中發(fā)現(xiàn)的有營養(yǎng)不良、貧血、佝僂病等情況的兒童應(yīng)當(dāng)分析其原因，給出指導(dǎo)或轉(zhuǎn)診的建議。對口腔發(fā)育異常（唇腭裂、高鄂弓、誕生牙）、齲齒、視力低?；蚵犃Ξ惓和瘧?yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇九

山西省健康管理學(xué)會將協(xié)助衛(wèi)生廳相關(guān)部門，圍繞加強(qiáng)機(jī)構(gòu)能力建設(shè)，提高服務(wù)水平，完善運(yùn)行機(jī)制的重點(diǎn)，針對健康管理工作者的實(shí)際需求，創(chuàng)新活動形式，提高工作效率和水平，多層次多渠道地開展各項(xiàng)活動，積極推動健康管理工作。遵照國家和黨的政策指導(dǎo)方針，按照省科協(xié)的工作部署，繼續(xù)倡導(dǎo)“獻(xiàn)身、創(chuàng)新、求實(shí)、協(xié)作”的精神，繼續(xù)完善學(xué)會的基礎(chǔ)建設(shè)，并在理論指導(dǎo)的基礎(chǔ)上搭建起實(shí)質(zhì)性服務(wù)的平臺，整合優(yōu)勢資源、聯(lián)合專業(yè)機(jī)構(gòu)，共同打造健康管理專業(yè)服務(wù)平臺。工作計(jì)劃如下：

一、圍繞山西省衛(wèi)生廳、山西省科協(xié)的工作重點(diǎn)開展工作

1、積極幫助各市創(chuàng)建各市健康管理二級分支機(jī)構(gòu)?

根據(jù)我省實(shí)際情況，首先幫助各市創(chuàng)建各市健康管理二級分支機(jī)構(gòu)。搭建全省健康管理的省、市、縣網(wǎng)絡(luò)。

2、積極開展各級健康管理人員的培訓(xùn)工作

協(xié)助山西省衛(wèi)生廳開展以面向基層健康管理人員的崗位培訓(xùn)，并積極選派骨干參加全國的培訓(xùn)，提高健康管理人員的管理能力。

3、加強(qiáng)健康管理人才隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)健康管理衛(wèi)生技術(shù)人員的崗位培訓(xùn)，開展常見病、多發(fā)病、慢性病等影響健康的疾病診治知識的規(guī)范化培訓(xùn)，開展國家認(rèn)證的健康管理項(xiàng)目專項(xiàng)培訓(xùn)。

二、加強(qiáng)學(xué)會組織機(jī)構(gòu)建設(shè)，建立健全規(guī)章制度

1、完善學(xué)會組織機(jī)構(gòu)

按照學(xué)會章程要求和工作內(nèi)容，建立在學(xué)會會長領(lǐng)導(dǎo)下的秘書長分工負(fù)責(zé)制度，充分發(fā)揮學(xué)會各位副會長、常務(wù)理事、理事的作用，完善學(xué)會各部門間的協(xié)作機(jī)制。

2、做好團(tuán)體會員（會員）發(fā)展和服務(wù)工作

2011年，學(xué)會將在原有團(tuán)體會員（會員）的基礎(chǔ)上，積極開展團(tuán)體會員（會員）的發(fā)展工作，制定會員發(fā)展計(jì)劃，明確會員的權(quán)利和義務(wù)，加強(qiáng)會員信息管理和對外聯(lián)絡(luò)，計(jì)劃合作項(xiàng)目，做好會員的服務(wù)工作，保證會員優(yōu)先參加學(xué)會組織開發(fā)的項(xiàng)目和舉辦的活動，并享受優(yōu)惠政策。

3、加強(qiáng)健康管理行業(yè)自律管理工作

積極為會員單位、會員個(gè)人及相關(guān)單位咨詢健康管理的有關(guān)政策，幫助會員提高在健康管理、政策落實(shí)、權(quán)益維護(hù)等方面的意識，開展健康管理的行業(yè)維權(quán)和自律管理工作，維護(hù)健康管理機(jī)構(gòu)和工作人員的合法權(quán)益。

4、舉辦國家級或省級大型學(xué)術(shù)會議或論壇

1、組織會員參加在2011年舉辦的國家級健康管理會議。

2、在今年9月份舉辦第三屆全省健康管理學(xué)術(shù)會議或論壇，并做好會前的繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)分的審批工作。

5、組織健康管理宣講團(tuán)

組織省級健康管理宣講團(tuán)，創(chuàng)造條件深入各市（縣）進(jìn)行健康管理專題講座。

三、強(qiáng)化改革意識，創(chuàng)新工作模式

1、建立健康管理信息平臺

創(chuàng)辦學(xué)會內(nèi)部雜志，為各會員單位及會員提供發(fā)表健康管理學(xué)術(shù)論文的機(jī)會與平臺。

2、廣泛聯(lián)系，促進(jìn)和-諧，增強(qiáng)學(xué)會凝聚力

在2011年度，學(xué)會將進(jìn)一步加強(qiáng)與中華醫(yī)學(xué)會健康管理學(xué)分會以及外省市健康管理學(xué)會的交流與聯(lián)系，努力擴(kuò)大健康管理學(xué)會的影響，提升和強(qiáng)化健康管理服務(wù)品牌意識，逐步探討健康管理的新理論、新知識、新技術(shù)，逐步開展健康管理的國內(nèi)、國際合作與交流。增進(jìn)健康管理人員之間、機(jī)構(gòu)之間的團(tuán)隊(duì)合作，促進(jìn)健康管理機(jī)構(gòu)與其他醫(yī)療衛(wèi)生、科研機(jī)構(gòu)和有關(guān)院校、社會團(tuán)體之間的聯(lián)系與協(xié)作，促進(jìn)健康管理機(jī)構(gòu)與社會各界以及廣大人民群眾的聯(lián)系。

一．企業(yè)健康管理的背景和意義

1．企業(yè)管理者健康情況處于“高?！钡呐R界線上

在日益激烈的商業(yè)競爭中，企業(yè)管理者的能力是決定企業(yè)成敗的關(guān)鍵因素之一，而管理者的“幸福、健康、高效”是讓他們能最大限度地發(fā)揮才干的最基本保障。然而，我國企業(yè)管理者的健康狀況不容樂觀。職業(yè)壓力與不健康的生活方式給中國企業(yè)管理者增加了更多的健康甚至安全隱患。在過去的幾年中，相繼有青島啤酒前總裁彭作義（2002年、56歲）、大中電器公司前總經(jīng)理胡凱（2004年、52歲）、愛立信中國公司前總裁楊邁（2004年、54歲）均因心臟病突發(fā)辭世，地產(chǎn)巨子湯臣集團(tuán)湯君年（2004年、56歲）因糖尿病并發(fā)癥病逝,溫州民營企業(yè)家的領(lǐng)袖王均謠(2004年,38歲)因腸癌病逝，一批著名演員趙麗蓉，趙秀敏，傅彪等也突然得病英年早逝。我們身邊的例子也有不少，如公司的一些年富力強(qiáng)的干部突然的了腦血栓和心梗，臥床不起。

在2004年4月，權(quán)威企業(yè)家雜志《中國企業(yè)家》對國內(nèi)企業(yè)家進(jìn)行了《企業(yè)家工作、健康與快樂狀況調(diào)查》的調(diào)查，結(jié)果表明，“腸胃等消化系統(tǒng)疾病”占30.77%、“高血糖、高血脂以及高血壓”占23.08%、“吸煙和飲酒過量”占21.15%。同時(shí)90.6%的企業(yè)家處于“過勞”狀態(tài)、28.3%的企業(yè)家“記憶力下降”、26.4%的企業(yè)家“失眠”。

中國企業(yè)家的健康狀況非常嚴(yán)峻，但是由于我們習(xí)慣了“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的就診方式，在觀念上缺乏主動預(yù)防的理念，同時(shí)，由于中國的醫(yī)療服務(wù)體系中健康管理服務(wù)完全缺位，企業(yè)管理層的健康隱患至今沒有得到有效的解決方案。

2．中國企業(yè)48%的員工處于“亞健康”狀態(tài)

據(jù)《中國青年報(bào)-青年時(shí)訊》的報(bào)告，衛(wèi)生部曾對10個(gè)城市上班族進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)處于亞健康狀態(tài)的`人占48%，其中沿海城市高于內(nèi)地城市，腦力勞動者高于體力勞動者，中年人高于青年人。同時(shí)，衛(wèi)生部下屬機(jī)構(gòu)前“中國保健科技學(xué)會”對全國16個(gè)省、市進(jìn)行了健康狀況調(diào)查,并于2002年7月公布結(jié)果表明，北京人處于“亞健康”狀態(tài)的比例是75.3％，上海是73.49％、廣東是73.41％。

血脂異常患病率提高。成人血脂異?；疾÷蕿?18.6%，不同類型的血脂異?，F(xiàn)患率分別為：高膽固醇血癥2.9%，高甘油三酯血癥11.9 %，低高密度脂蛋白血癥7.4%。另有3.9%的人血膽固醇邊緣升高。血脂異?；疾÷手小⒗夏耆讼嘟?。

二．健康管理是制勝亞健康和慢性病的法寶

1、亞健康是慢性病的前奏，慢性病是造成失能、殘障的主要原因

早在 1998 年調(diào)查資料中，城市居民殘障率達(dá) 16.79 ‰（大城市達(dá) 18.92 ‰），中重度占 54.8% 。而在行走和起居方面中重度失能占 50% 以上。城市老年人口比例迅速增加，慢性病患病率日益增高，尤其是心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤是造成失能、殘障的主要原因。

糖尿病人比非糖尿病人發(fā)生冠心病、中風(fēng)、尿毒癥、失明的可能性分別是 3 倍、 4-10 倍、 17 倍、 25 倍。糖尿病發(fā)病后 10 年，有 30%-40% 的患者至少會發(fā)生一種并發(fā)癥。神經(jīng)病變患病率在糖尿病病程為 5 年、 10 年、 20 年后分別可達(dá)到 30%-40% 、 60%-70% 和 90% 。視網(wǎng)膜病變在病程為 10 年和 15 年后，有 40%-50% 和 70%-80% 的患者并發(fā)該病。大約有 10% 的患者在起病 15 年后會發(fā)展成嚴(yán)重的視力損傷，而 2% 的患者將完全失明。青年期發(fā)病的糖尿病患者到 50 歲時(shí)有 40% 發(fā)展為嚴(yán)重的腎病，需要血液透析和腎移植，否則只能面臨死亡。 我國每年死于高血壓并發(fā)癥者在 150 萬人以上，致殘人數(shù)達(dá)百萬之多。

2、高發(fā)慢性病對個(gè)人、集體、社會都是沉重的負(fù)擔(dān)?。

它造成不可遏制的衛(wèi)生費(fèi)用高支出，對宏觀經(jīng)濟(jì)形成重壓，是企業(yè)發(fā)展的重大包袱，是個(gè)人生活水平下降的主要原因之一。

2002 年世界衛(wèi)生報(bào)告顯示，慢性病導(dǎo)致了 45.9% 的全球疾病負(fù)擔(dān)，而中國已達(dá)到 60% 以上，慢性非傳染疾病是今后我國居民-主要疾病負(fù)擔(dān)，北京市居民存款目的中養(yǎng)老占 11.3% ，而預(yù)防意外事故和大病醫(yī)療的占到 23.3% ?！凹膊∈秦毨У牡诙辉颉?，目前國民經(jīng)濟(jì)增長為 7-8% ，居民年收入增長速度 5-7% ，而據(jù) 1994 年統(tǒng)計(jì)，慢性病治療費(fèi)用年增長速度為 17.72% ，對宏觀經(jīng)濟(jì)形成重壓，是企業(yè)發(fā)展的重大包袱，成為個(gè)人生活水平下降的主要原因之一。以 1998 年為例，我國因病、傷殘?jiān)斐山?jīng)濟(jì)損失，相當(dāng)于國民生產(chǎn)總值的 8.2% 。 1997 年美國糖尿病的直接費(fèi)用（醫(yī)療支出） 411 億美元，間接費(fèi)用（誤工、勞動力損失） 540 億美元。我國每年 4000 多億元醫(yī)療衛(wèi)生開支中，用于糖尿病及其并發(fā)癥治療的直接費(fèi)用約為 188 億元人民幣，約占中國總衛(wèi)生費(fèi)用的 4% 。對企業(yè)所造成的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)確實(shí)難以估量。

3、亞健康和慢性病是可以通過健康管理來預(yù)防和控制的

世界醫(yī)學(xué)研究表明，在慢病的形成的多因素中，遺傳因素占 15% 、社會因素占 10% 、氣候因素占 7% 、醫(yī)療條件占 8% 、而個(gè)人生活方式占 60% 。也就是說，人們對慢病發(fā)病率上升諸多原因的分析，揭示了疾病流行病學(xué)因素是主要方面，是可控的因素，對慢病的發(fā)病率影響作用是很大的；而人口年齡結(jié)構(gòu)的老化、遺傳性因素屬于不可控因素，較難干預(yù)，居于其次的地位，對慢病的發(fā)病率影響作用是有限的。

世界衛(wèi)生組織 2002 年對于包括中國在內(nèi)的發(fā)展中國家確定前十位危險(xiǎn)因素依次為飲酒、高血壓、吸煙、低體重、肥胖、高膽固醇、水果和蔬菜攝入量低、固體燃料引起的室內(nèi)煙氣污染、鐵缺乏、不安全飲用水和衛(wèi)生問題。

分析顯示，如果采取有效的干預(yù)措施，可使全球的健康期望壽命延長 5 年到 10 年，而中國大約是 6 年。個(gè)人的不健康風(fēng)險(xiǎn)是可以控制并降低的。哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院疾病預(yù)防中心的研究表明，通過有效地改善生活方式， 80% 的心臟病與糖尿病， 70% 的中風(fēng)以及 50% 的癌癥是可以避免的。

糖尿病、冠心病、中風(fēng)、肺癌、乳腺癌是一類生活方式疾病。如何控制這些疾病和最大程度的改善及維護(hù)健康已成為人們關(guān)心的重要問題。盡管這些疾病在目前還是不可治愈的，關(guān)鍵是要采取積極的預(yù)防措施，將這些疾病控制在發(fā)生之前。

健康管理工作計(jì)劃實(shí)施內(nèi)容篇十

根據(jù)九項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)文件精神，為0—36個(gè)月嬰幼兒建立檔案，開展新生兒訪視，正確對嬰幼兒進(jìn)行體格檢查和生長發(fā)育監(jiān)測及評價(jià)；并提出合理的健康指導(dǎo)。20xx年新生兒、兒童保健系統(tǒng)管理率90%以上。我制定了對本村內(nèi)0—36個(gè)月嬰幼兒健康管理工作計(jì)劃：

1、有專人負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)新生兒、嬰幼兒、托幼園所兒童保健工作以及生命監(jiān)測等工作。

2、掌握轄區(qū)內(nèi)0—3歲兒童基本情況和健康狀況。

3、每年做好年度工作總結(jié)并制定年度散居和托幼園所兒童保健工作計(jì)劃。

4、完成各項(xiàng)兒童保健工作指標(biāo)，接受上級部門的監(jiān)督指導(dǎo)和考核評估。

5、按時(shí)參加上級的工作例會和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高專業(yè)水平。

6、及時(shí)、準(zhǔn)確完成兒童保健信息的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)工作。

7、配合上級部門，完成好兒童保健科研工作。

9、有專人負(fù)責(zé)居住在本村內(nèi)新生兒的訪視工作，及時(shí)掌握新生兒出生情況、出院時(shí)間，及時(shí)訪視。

10、新生兒訪視用品齊全，功能完好，符合衛(wèi)生消毒要求。

11、訪視內(nèi)容完整，認(rèn)真做好新生兒體檢，指導(dǎo)家長做好新生兒喂養(yǎng)、護(hù)理和疾病預(yù)防等工作。

12、發(fā)現(xiàn)新生兒異常情況，及時(shí)給予處理或轉(zhuǎn)診。

13、對具有高危因素的新生兒，增加訪視次數(shù)，一般不少于三次。

14、訪視后，規(guī)范填寫“新生兒訪視記錄”，做好信息統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。

15、按照0至1歲6次、1歲2次、2歲2次、3歲1次、每年體檢一次的體檢原則，對每名兒童定期進(jìn)行健康檢查，并對體檢結(jié)果進(jìn)行綜合評價(jià)。

16、6個(gè)月以上兒童每年至少測查一次血紅蛋白，對結(jié)果異常者進(jìn)行登記管理和治療。

17、8—12月齡兒童進(jìn)行一次智力測查，對具有智力高危因素的兒童全部進(jìn)行智力監(jiān)測。對智力可疑、異常兒童進(jìn)行登記、轉(zhuǎn)診和追蹤。

18、按照體弱兒管理常規(guī)，對在兒童定期健康體檢中發(fā)現(xiàn)的維生素d缺乏性佝僂病、小兒營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良和肥胖兒全部進(jìn)行登記和管理。

19、根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和體檢結(jié)果，有針對性地對家長進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、智能發(fā)育、疾病預(yù)防等方面知識的宣傳。

20、規(guī)范填寫“兒童保健體檢記錄”及相關(guān)登記表、冊，認(rèn)真做好兒童健康體檢資料的信息收集、統(tǒng)計(jì)和上報(bào)工作。

東寨村衛(wèi)生所。

20xx年1月5日。