學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓的總結(jié)和反思。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑期實踐心得體會大學生篇一

暑期實踐，作為大學生們展示自我的平臺，不僅豐富了我們的暑假生活，更是對我們?nèi)松^、價值觀的一次重要考驗。在這個暑假，我參加了一次社會實踐活動，得到了許多寶貴的經(jīng)驗。下面我將從實踐的目的、實踐的過程、實踐的收獲以及實踐的感悟四個方面來談談我的心得體會。

首先，暑期實踐的目的是培養(yǎng)學生的實踐能力和實踐經(jīng)驗。作為大學生，我們在校園里主要是在課堂上接受理論知識的灌輸，而缺乏實際操作的機會。因此，通過參加暑期實踐，我們可以將書本知識轉(zhuǎn)化為實際應用的能力，提高我們的實踐能力，增加我們的社會經(jīng)驗。此外，實踐還能讓我們更好地了解社會，增強我們的社會責任感和使命感。

其次，實踐的過程是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的過程。在我的實踐中，我參與了一個社區(qū)服務活動，目的是為貧困兒童提供一些幫助和關(guān)愛。這個活動需要我們與貧困兒童建立起互信關(guān)系，了解他們的需要，同時還需要組織和協(xié)調(diào)各項工作。在實踐過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如語言溝通問題、時間安排等等。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我不斷學習和成長。同時，實踐也給了我很多機遇，比如結(jié)識了許多志同道合的朋友，為我今后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

再次，實踐的收獲是多方面的。首先，我通過實踐了解到貧困兒童生活的艱辛，更加珍惜自己的生活，并主動關(guān)心他人。其次，通過實踐，我提高了自己的組織和協(xié)調(diào)能力，學會了如何與人溝通合作。最重要的是，實踐讓我更加明確了自己的目標和方向，為我的未來規(guī)劃提供了寶貴的經(jīng)驗。

最后，通過這次實踐，我有了許多感悟。首先，我明白了行動力的重要性。只有付諸實踐，才能真正理解和掌握知識。其次，我意識到團隊合作的力量。在實踐中，每一個人的貢獻都是不可忽視的，只有團隊的力量才能解決問題。最后，我懂得了感恩和分享。通過參與實踐，我理解到自己的幸運，更愿意為他人提供幫助，分享自己的愛心。

總之，暑期實踐是一個鍛煉和成長的過程，通過實踐，我們可以培養(yǎng)實踐能力，增加社會經(jīng)驗，收獲各種寶貴的經(jīng)驗和感悟。相信通過這次實踐，我在未來的學習和生活中都會有所斬獲。

【參考譯文】。

暑期實踐心得體會大學生篇二

20xx年7月20日我來到陜西省**市**區(qū)人民法院辦公室進行了為期20天的暑期社會實踐?；顒悠陂g，我得到了辦公室各位老師的耐心指導，在此對他們表示衷心的感謝。

承蒙辦公室老師的信任，我參加社會實踐的第一天被分配到的工作任務是起草一份由朱法官適用簡易程序獨任審理的借款糾紛案件的判決書。案情非常簡單：乙向甲借款人民幣十萬元并向甲出具"借據(jù)"一份，借款期限屆滿后乙無故拒絕償還，甲追討數(shù)次未果遂訴諸法院，請求判令乙償還借款本金及利息，乙未到庭應訴，本案缺席審判。案情雖然簡單，并且在實體法上我沒有感覺到有法律知識的空缺，但是，由于我沒有學到民事訴訟法，對"簡易程序"不了解，在程序上我對這個案件的審理過程并不清楚，并且對訴訟費用如何分擔幾乎一無所知。幸好起草判決書只是訴訟程序中的一個具體環(huán)節(jié)，對訴訟其它環(huán)節(jié)的不了解并不影響本環(huán)節(jié)的操作，盡管如此，我還是深刻體會到作為一個從事實務工作的法律人，必須全面充實自己法律知識的重要性：實體法律知識和程序法律知識二者同等重要，缺一不可，只懂實體法而不懂程序法在實務中將會無從下手，不知從何做起，只有具備全面、夯實的法律知識才能更好地從事實務工作。

"紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。"通過為期三個星期的社會實踐，我將自己所學的知識應用于實際的工作中，在辦公室各位老師的關(guān)懷與教導下，提高了法律實踐能力。但我也深深地感觸到自己所學的知識的膚淺和在實踐應用過程中專業(yè)知識的匱乏，以及實踐經(jīng)驗的不足。20天的時間雖然很短暫，但真的讓我學會了很多。從剛開始的什么都不懂，到現(xiàn)在已經(jīng)基本掌握了裝訂卷宗的方法與技巧，如何打印相關(guān)的法律文書，以及如何退費結(jié)算等。通知當事人來領(lǐng)傳票，郵寄判決文書給當事人，處理相應的卷宗已經(jīng)成了家常便飯，我也能應付自如了。這種實戰(zhàn)體驗是在課堂上怎么也學不到的。通過實習，自己也慶幸對法院的基本流程有了個初步的認識，更讓自己對今后的學習有了更深的感悟。

來法院參加社會實踐的另一個好處就是能看到各種各樣的案子，真實生動的庭審比書上枯燥的案例分析更吸引了我。幾乎是一有空我就去參加旁聽，20天下來也聽了不少的庭審，也多多少少學到了些還未學到的知識，也體會到書本上學到的知識被運用起來的滿足感。有時庭審結(jié)束，跟審判員討論起案子來，還能產(chǎn)生的共鳴，這著實提高了我對法學的熱情與興趣。另外，通過庭審，我還發(fā)現(xiàn)了法官對案件的熟悉程度以及自身對案件的中立性決定了庭審的質(zhì)量與效率。同時，律師作為訴訟代理人應在庭審前做好充分的準備工作，對案件有清晰的思路和觀點，不然到時對法官的提問一問三不知，增加敗訴的概率。

"路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索"，解決執(zhí)行難和執(zhí)行亂這個問題，也還需要我們在實踐中不斷去探索和努力。但是，前車之鑒，后世之師。一個個鮮明的事例已經(jīng)告訴我們，知法、懂法方能更好的保護自己的合法權(quán)益。而針對法律知識薄弱的那些人群，我認為，作為大學生的我們應該再組織多一些"送法下鄉(xiāng)"之類的，宣傳法律知識的活動，讓人們對法律知識多一點了解，多一點認識，使大家在遇到問題時能夠適時的拿起法律的武器捍衛(wèi)自己的權(quán)益。是的，維護社會的正義與公正，不只需要個人的努力與堅持，更需要大家的力量來共同努力。而建設(shè)一個法治社會，更是人人有責！

雖然我在法院的實習時間只有短短的20天，但是在這20天中我的收獲是不言而喻的--從完全的理論知識學習到零距離參與審判實務工作中學習法律，感受法律，了解法院審理案件的程序，親身感受法官判案的思維。

社會實踐活動給生活在校園象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層,同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來，到群眾中去"的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。"艱辛知人生，實踐長才干"。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名大學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

暑期實踐心得體會大學生篇三

暑期是每年學生期待的假期，在這段時間里，許多學生選擇參加各種各樣的暑期實踐活動，通過參與實踐活動來豐富自己的知識和經(jīng)驗。我也參加了一次暑期實踐活動，學到了很多東西，也有了一些深刻的體會。下面就是我的心得體會。

第一段：選擇實踐活動的動機。

在暑期實踐活動之前，我首先明確了自己參加活動的目的和動機。實踐活動既可以是對知識的深入了解，也可以是對自身能力的培養(yǎng)和提升。我選擇參加一次社會實踐活動，是因為我希望通過實踐來了解社會，提升自己的社會適應能力和解決問題的能力。此外，我還希望通過實踐活動結(jié)交新朋友，擴大自己的人際關(guān)系網(wǎng)。

第二段：實踐活動的收獲。

在實踐活動中，我學到了很多東西。首先，我學會了如何與不同的人合作，并且分工合作，互相幫助。在小組中，我負責了一個重要任務，通過與組員的討論和協(xié)作，我們順利完成了任務，并且得到了較好的認可和評價。其次，通過實踐我鍛煉了自己的觀察力和判斷力。在實踐活動中，我們需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整和判斷，做出正確的決策。最后，實踐活動還讓我深刻地體會到了團隊合作的重要性。只有大家齊心協(xié)力，才能完成任務，取得好的效果。

第三段：實踐中的困難與挑戰(zhàn)。

在實踐活動中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，由于活動地點遠離家鄉(xiāng)，我需要調(diào)整自己的作息和生活習慣。剛開始的幾天，我感到有些吃不慣、睡不好，但是我意識到這是我成長的過程，我應該努力適應和克服。其次，實踐活動的任務量較大，需要投入較多的時間和精力。在完成任務的過程中，我感到有些壓力和緊張，但是通過與組員的配合和相互支持，我最終克服了困難，完成了任務。

第四段：實踐帶來的啟示。

通過實踐活動，我深刻地體會到了實踐的重要性，也明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性。在學校里，我們學到了很多理論知識，但是只有通過實踐，才能真正地將理論知識應用到實際生活中去。實踐是檢驗真理的唯一標準，也是培養(yǎng)人才的有效途徑。同時，實踐也鍛煉了我解決問題的能力和團隊合作的能力，這些都是在課堂上無法學到的。

第五段：實踐后的反思與展望。

實踐活動結(jié)束后，我對自己的表現(xiàn)進行了反思，并且制定了新的學習計劃。通過反思，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，例如在實踐過程中，我的溝通能力和表達能力還有待提高。因此，在接下來的學習中，我會更加注重培養(yǎng)自己的溝通和表達能力。同時，我還計劃參加更多的實踐活動，通過實踐來進一步提升自己的能力和技能。

總結(jié)：

通過暑期實踐活動，我收獲頗豐。不僅學到了許多新知識和技能，也鍛煉了自己的能力和素質(zhì)。同時，實踐活動也讓我明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性，只有理論與實踐相互融合，我們才能更好地適應社會的發(fā)展和需求。在以后的學習和生活中，我將繼續(xù)參加各種實踐活動，不斷完善自己，迎接更大的挑戰(zhàn)。

暑期實踐心得體會大學生篇四

在過去的一個暑假中，我經(jīng)歷了一個與以往完全不同的暑假。在這個暑假中，我第一次獨立進行了暑期社會實踐。在之前，暑期社會實踐對我來說一直是陌生的，也是之前我一直對于它未知的恐懼不敢進行嘗試的原因。在這個暑假，一是感覺到自己應該在暑假做些有意義的事，增加自己的人生閱歷，體會生活的不容易；二是為了自己的自行車夢想，想通過自己的努力來完成。所以通過親戚的關(guān)系獲得了一個在家得福超市進行社會實踐的機會。

一個半月的社會實踐經(jīng)歷讓我經(jīng)歷了很多，看到了很多的不同的人和事，也學會了很多的人生道理。

超市作為服務業(yè)的行業(yè)，最不可避免的就是與顧客的接觸。正所謂林子大了，什么鳥都有。超市每天大量的人流量也確實讓我接觸到了許多不同的人。讓我感受到了人與人之間的差別之大。

在超市社會實踐的這段時間，我發(fā)現(xiàn)對待不同的人有著不同的方法。每個人都有著他們自己獨特的性格特點，你不能一視同仁的對待他們，而應該及時的抓住他們的性格特點，針對他們獨自的性格特點來與這些人交流。

因為我的主要工作是在收銀線，所以每天見到的人也是最多的。見的人多了，難免會碰到一些蠻不講理的人。他們會有各種理由來刁難你，讓你不知如何應付，甚至不給你任何開口說話的機會。對待這種人，最好的辦法就是保持沉默，甚至不理睬他。因為這種人他就是要耍無賴然后把你惹急，這樣他就有理由去投訴你，然后獲得好處后還不斷挖苦你。

人與人之間的相處也是一樣，每個人的一生都要接觸不同的人，有自己喜歡，脾氣相投的，也有自已一眼看到既感覺很討厭的。我們一般不能夠選擇自己接觸的人，所以我們只能夠想著如何才能夠更好的與人相處。畢竟地球不是圍繞著我們旋轉(zhuǎn)，我們只能夠讓自己更加的融入這個社會。也許，當碰到一些自己非常討厭的人或事時，我們會有生氣憤怒的沖動，但是我們必須想好自己所作所為的后果。如果只是一味的跟隨自己的沖動走，那并不能表現(xiàn)出我們有多么的勇敢，反而反應出了魯莽。

在服務類行業(yè)中難免會與人發(fā)生矛盾，這個時候就要求我們能夠控制住自己，多想想如果發(fā)生沖突后的后果。人與人之間如果都能夠退一步，不為一些小事斤斤計較，那么人與人之間就會更加和諧，我們也會感覺這個世界海闊天空。

在我暑期社會實踐的期間，總是會發(fā)現(xiàn)許多其他的暑期工會以各種各樣的借口來逃避自己的工作。也許對于他們自己來說，這是一種聰敏的行為，因為他們能夠比別人工作更少而拿到同樣的工資，而我認為這完全是一種本末倒置的行為。首先，我們參加暑期社會實踐最主要的目的就是鍛煉自己，培養(yǎng)自己對人對事的能力，而他們主動放棄機會只想著自己如何舒服，完全違背了參加實踐的初衷。其次，也許你認為你偷偷休息了，隱藏的很好，但是天下沒有不透風的墻，其實你的所作所為全部被別人收入眼底。這樣你在被人眼中自然要降了好多等級，也很大程度的影響了別人以后對待你的態(tài)度。

其實有很多時候，特別在中國這個性質(zhì)的社會，人的主觀意識在社會中起著很大的作用。別人對你有好的印象，別人就會給予你更多。相反的，如果別人對你只有壞的印象，那么你也會因此失去很多。

也許是現(xiàn)在的家庭，很多父母一味的嬌慣孩子，不讓他們做哪些臟活累活，導致了現(xiàn)在的年輕人在干活是總是想著討巧，希望自己做的少卻得到的多。其實現(xiàn)實中哪有那么便宜的事，也許你認為你賺到了，但其實你已經(jīng)在無形中失去了很多，并且你會在將來為你的行為感到深深的后悔。就像我在家得福社會實踐的期間，有幾個同樣班次的暑期工會找各種理由來逃脫自己的工作，自己還沾沾自喜，然后我和許多老員工的聊天中就會提到，發(fā)現(xiàn)這些老員工也是非常的看不下去，對他們的印象非常差，只是感覺他們只是暑期工，沒有必要過于為難他們才沒有和他們計較。雖然嘴上不說，但其實在內(nèi)心里已經(jīng)會非常的討厭，并且在平時的交往中也會特殊對待。

有的時候，我們不能僅僅盯著眼前的一點利益，因為我們也許會因此失去更多。長期的人情投資是很重要的。有的時候我們也許感覺會吃虧了，但是我們應該記住，吃虧是福。也許我們現(xiàn)在吃虧，看起來像是失去了眼前的利益，但是這卻會給別人留下一些好印象，讓別人覺得你是可以交付的人，也會讓你有機會能夠獲得更大的利益。

第一次的社會實踐，見到的都是新鮮的事物，接觸的都是不熟悉的工作。每個人對未知事物都有多多少少的膽怯，但是膽怯并不意味著放棄，這需要我們有更大的信心去面對。當你真正的開始接觸這些工作的時候，你會發(fā)現(xiàn)原來這些工作可以這么簡單。

戰(zhàn)爭中，士兵們的士氣往往會決定整個戰(zhàn)事的走向，同樣的，對于一個人來說，是否有自信也能夠決定他做事情成功與否。足夠的自信會給你帶來很大的助力，因為你想著你會成功，那么你將無所畏懼，全心全意的向著目標前進，這樣就會心無雜念，往往這種狀態(tài)會讓人事半功倍。因此自信是一個人成功不可或缺的條件。

或許有的時候我們會感覺自己一無是處，完全找不到能夠讓自己自信的地方。其實不然，李白就有這樣的詩句“天生我才必有用”，每個人都有自己擅長的地方，都有自己的獨到之處，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。因此我們需要經(jīng)常的進行自我的思考，思考自己的不足與長處，思考自己到底適合做什么。碰到事情要自己嘗試著去做，因為有時候一件小事的成功都能給你帶來很大的自信。

自信是成功的動力，我們需要從各種地方尋找自己的自信，相信自己能夠做到，然后這份信念會幫助你克服萬難，然后通向成功。記得前不久剛看過的一段視頻，一個橄欖球教練每天會讓他的隊員背著另一個隊員雙膝不能觸底的爬行十米。又一次，他們第二天要面對一個非常強大的對手，當教練問他們有沒有信心時，他們在猶豫，僅僅將勝利寄托在對手的失誤上。然后教練就叫出其中一名隊員讓他爬行五十米，并讓他帶上了眼罩。起初這還是個可以完成的任務，但是隊員帶上了眼罩，并不知道爬了多遠。在爬行過程中，隊員一次又一次喊道：“我不行了，我沒力氣了。”但是教練卻只是說：“繼續(xù)爬，繼續(xù)爬，你能行的，讓我看看你的力量，你能行的?！标爢T只能繼續(xù)往前爬，并沒有放棄。直到最后，教練讓隊員停下并摘下眼罩時，隊員自己驚呆了，因為他不止爬行了五十米，而是爬過了整整一塊橄欖球場，那足有一百多米。也許我們之前并不認為自己能夠做到，但是我們卻忽略了自己自身的潛力，不相信自己的潛力。而這位教練的作為則極大的激發(fā)了隊員的自信，相信在接下來的比賽他們能贏。

在家得福社會實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象：一般人少的時候，家得福員工基本上都在自己的崗位上無所事事，但是人多的時候卻開始挨個換著吃飯，導致人多的時候員工反而并不多，以至于出現(xiàn)工作積壓，都忙不開。

我感覺這就是在工作上沒有進行合理的安排，導致了資源的緊張與浪費。合理的安排，在工作中起著很大的作用。同樣一件工作，如果你合理的安排了如何去做，那么往往會起到事半功倍的好效果，但是如果你不去安排，就是埋頭苦干，那么也會取得事倍功半的壞效果，甚至有不能按時完成工作的反效果。

俗語說的好，凡事預則立，不預則廢，這句話蘊含這深刻的哲理。對于安排工作，計劃就很重要。任何工作都應該有計劃，以明確目的，避免盲目的工作，使得工作能夠循序漸進，有條不紊的進行。同樣的，在生活中也是如此，合理的制定計劃可以使我們的工作有秩序、有節(jié)奏、有品位。

暑期實踐心得體會大學生篇五

暑期實踐隊是指學生組織的一支志愿者團隊，利用暑假期間，深入社會各個領(lǐng)域，開展社會實踐活動，以增長知識、鍛煉能力、提升素質(zhì)。作為參與者之一，我深深感受到了實踐帶給我的成長和收獲。在這次暑期實踐隊的活動中，我意識到了自己的不足，并通過不斷學習和實踐，逐漸進步。以下是我對暑期實踐隊心得的總結(jié)。

首先，通過參加暑期實踐隊，我充分體驗到了團隊的力量。在實踐活動中，我們形成了一個緊密團結(jié)的小組。每個人都充滿熱情和活力，積極參與各項工作。在團隊中，每個人的才能得到了充分發(fā)揮。有的同學負責統(tǒng)籌安排活動，有的同學負責調(diào)研和準備材料，有的同學負責與相關(guān)部門協(xié)商事宜。只有每個人都盡心盡力地履行自己的職責，我們的實踐隊才能達到預期的效果。

其次，通過實踐隊活動，我鍛煉了自己的組織和溝通能力。在實踐隊中，我們需要與各個部門進行聯(lián)系，與相關(guān)人員進行溝通，以確?；顒拥捻樌M行。在這個過程中，我學會了如何與人交流、合作和解決問題。我記得有一次，我們遇到了一個困難，活動的進展受到了一定的阻礙。在這個關(guān)鍵時刻，我們團隊成員緊密合作，共同商討解決方案。經(jīng)過大家的共同努力，最終我們克服了困難，圓滿完成了任務。這次經(jīng)歷讓我明白了團隊的力量和合作的重要性。

第三，通過實踐隊活動，我增長了見識，認識到了社會的復雜性。在這個過程中，我親身體驗到了社會中的各種問題和困難。在與社區(qū)居民交流的過程中，我了解到他們的生活狀況和需求。在與企業(yè)負責人交流的過程中，我了解到他們的經(jīng)營困境和發(fā)展需求。通過了解他們的實際情況，我更加深刻地認識到了社會問題的復雜性，也對我今后的學習和生活有了更深的思考。

第四，通過實踐隊活動，我提升了自己的綜合素質(zhì)。在活動中，我不僅鍛煉了自己的實踐能力，還提高了自己的組織能力和分析問題的能力。我學會了如何進行調(diào)研，如何分析問題，如何制定解決方案。這些對我的成長和發(fā)展起到了積極的推動作用。正是通過這次實踐隊活動，我積累了一定的社會經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗，為我今后的學習和工作奠定了堅實的基礎(chǔ)。

最后，通過實踐隊活動，我深刻體會到了實踐和理論的結(jié)合之重要性。只有將所學的理論知識應用于實踐，才能真正理解和掌握這些知識。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)很多問題并不是書本上所能解答的，需要我們加以實踐來驗證。只有通過實踐，我們才能更好地了解并掌握知識。

總之，參加暑期實踐隊活動是我成長的一個重要機會。通過這次活動，我不僅學到了知識，更鍛煉了能力，提升了素質(zhì)。通過與他人的互動和交流，我學會了合作、包容與溝通。通過與社會的接觸，我增長了視野，認識到了社會的各種問題和困難。通過實踐和理論的結(jié)合，我深刻領(lǐng)悟到了實踐的重要性。這次暑期實踐隊活動不僅使我提升了自我，也讓我更加認識到了自己的不足和努力方向，為今后的學習和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，在今后的學習和工作中，我會不斷地努力學習和實踐，不斷地提升自己的綜合素質(zhì)，為社會的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。

暑期實踐心得體會大學生篇六

在20××年暑假，我?guī)е鴫粝雭淼搅酥袊苿油ㄐ拍暇┝戏止究偛繀⒓由鐣嵺`工作，雖然時間很短暫，但在這期間，我得到上司諄諄的教導和公司各位老員工的悉心的幫助，加之公司規(guī)范的管理制度和員工嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，使我對公司的業(yè)務知識有了初步的了解。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

剛開始到移動；我也有很多不足的地方，不夠主動去溝通，缺乏人際關(guān)系。后來我慢慢體會到“溝通從心（新）開始”的心境，最后我終于融入了集體中。通過實踐學習，從理論到實踐，更加深化自己學習移動的業(yè)務知識，通過實際操作，培養(yǎng)了自己熱心服務客戶的態(tài)度及耐心的品質(zhì)，使我深深了解“正德厚生；臻于至善 ” 的企業(yè)核心價值觀?！袄ず褫d物”的責任感，“健行不息”的自強心，使我從普通到優(yōu)秀。不斷完善自己、不斷超越自己。

尋夢一路走來，我覺得自己很幸運，很感謝一路同行的同學同事和一直支持我的父母，還有六合分公司的同事和經(jīng)理，我衷心的感謝他們，感謝他們諄諄的教導和關(guān)心，在過去的短短20天的接觸生活里，我有著太多的感動和領(lǐng)悟?，F(xiàn)在用自己這段在中國移動的經(jīng)歷和感受回頭來讀解師長、前輩們的教導，真是別有一番滋味？？高校教育存在著課程設(shè)置與社會現(xiàn)實不接軌的現(xiàn)象，這種近似真空的盲區(qū)，使我們這些初出校門走近社會、步入工作的學生一開始就體會到了現(xiàn)實的沖擊。按常規(guī)對于身份較特殊的實踐生來說，打打雜、做做基礎(chǔ)事務、數(shù)據(jù)收集和分析、弄點文本輸入、幫忙資料傳送復印、跑腿，應該就是我們最深入的工作了。理由是“你有多大能力，就給你多大的舞臺”同樣的道理：“能力優(yōu)于學歷，業(yè)績優(yōu)于資歷”。

我悟醒：我時刻提醒自己要端正態(tài)度明白我是來干什么的？我不僅是來實踐的，還是來學習知識，為客戶提供服務的。我們要在平等，互利的基礎(chǔ)上為客戶提供我們所能提供的最優(yōu)質(zhì)的服務。只有這樣，自己才能做到更好，才能達到此次實踐的目的。

在這段日子里，我的收獲很多。在校時，很多知識只局限在書本上，撇開了很多其它可能同時存在的實際條件，思考也只是停留在一維上面，而在實際中，要全盤考慮，這是一次難得的學習機會，更重要的是我對公司的業(yè)務有了更進一步的了解。這對下面的工作有很大的幫助。在這種工作環(huán)境的熏陶下，我對這份實踐工作充滿了極大的信心，對未來充滿了希望。

能夠走進移動是我的榮幸，更是我人生的機遇。對移動提供給我這樣的機會，我心存感激，但我更清楚的是公司需要的不是感激，而是公司核心價值觀的體現(xiàn)。公司為我們大學生提供一個展示自我，發(fā)揮自我的機會，而我們需要做的是在這個舞臺貢獻自己的力量，創(chuàng)造出自己的精彩，回報移動，回報社會的關(guān)愛。

良好的開始是成功的一半。眾里尋他千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處。面對著如此的機遇，我怎能不努力呢。在這激烈競爭的年代，前進的腳步始終不能放松，我們有信心不辜負移動對我們的期待。在實踐的這段時間內(nèi)，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

我有幸參加了移動暑期實踐。讓自己度過一個充實而有意義的暑假。通過這次的暑期社會實踐，帶給我的收獲都不能用巨大來形容了，我為的不是這些工資，而是這一個月所獲得的經(jīng)驗――有了這些難得的經(jīng)驗，以后能攢回更多！我學到了很多與人交往和交涉的方法與經(jīng)驗，初步地踏入了社會。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識、專業(yè)能力上有所提升但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

暑期實踐心得體會大學生篇七

xx年7月15日，在一個簡短的出征授旗儀式后，吉首大學“三下鄉(xiāng)”暑期實踐團出發(fā)了。

從寬大的公路到窄小的村道，繞過一座座青悠悠的小山，車子在己略鄉(xiāng)的己略學校停下了?？粗敳块_裂的教學樓，布滿灰塵和蜘蛛網(wǎng)的寢室以及破舊的床板，我們暗下決心，這是今天的終點也是未來實踐工作的起點，不管怎樣，都會努力過好接下來的十天。

作為支教組的我主要任務還是教學，雖然早有準備，可真正面對那些參差不齊的孩子們的時候還是有些措手不及。從學前班到初二，這個跨度還真的不一般，經(jīng)過激烈的討論，最終把孩子們分成了音樂舞蹈班，武術(shù)班和美術(shù)班三個大班。音樂舞蹈的人最多，跨度最大，純女生；武術(shù)的居中，可是純男生；美術(shù)的最小，男女混合，是一群可愛的小家伙。

印象最深，接觸最多的還是音樂舞蹈班。對于沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的她們來說，一個簡單的“小波浪”都是有困難的，但是她們對學習的那份熱情卻是我很久都沒體會到的感覺。跟城市里的小孩很不一樣，每天不是父母接送，而是一大早就帶著中午的冷飯來到學校；不是連哄帶逼，而是努力練習，主動要求；被老師壓的疼，不是哭喊，而是默默忍住，不發(fā)出一丁點聲音。因為她們珍惜這個機會，她們第一次明白原來舞蹈是這樣的，那一雙雙期待的眼神，會永遠留在我的心中。記得她們手牽手唱《踏浪》，點起腳尖跳《小鳥，小鳥》，拽著我的衣服跟我跳“兔子舞”，黑黑的小臉掛滿了幸福，讓我也停不下來，原來唱歌跳舞可以這么快樂。其實不只是我在給予她們，她們也送給我難以得到的那份純真，在這個由教室改造的最簡陋的舞蹈室里，開出了這世上最純潔最美麗的花朵。

十天的實踐活動讓我成熟了很多，不僅僅關(guān)于孩子們，各個團員之間的強烈合作意識也讓人無比的感動。大家一起大掃除，整理教室；一起挨家挨戶做宣傳；一起參加籃球賽；一起做游戲；一起燒飯做菜；一起搭建舞臺；一起拼搏，一起努力，一起歡笑。有太多的一起，讓我感受到了集體的智慧與力量。我們互相學習，取長補短。我們共睹大家進步成長。難以言表的快樂從心里滋生、蔓延，因為意義深遠、有人分享而變得無法超越。

“三下鄉(xiāng)”活動雖然結(jié)束了，可我們的感情還沒有結(jié)束，那些孩子們給我們的感動和深思還沒有結(jié)束。團員們之間的友愛之情還沒有結(jié)束。作為青年志愿者中普通的一員，讓我滿載而歸，我不僅僅是收獲了一次特別的經(jīng)歷，也是一種幸福的感覺，更是奉獻的快樂。這短短的一個星期所得到的將會成為我人生路上難得的一筆財富。

暑期實踐心得體會大學生篇八

本人于20--年7月10日來到--公司開始了為期20天的暑期認識實習。最終由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然僅有短短的20天時間，可是在這段時間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自我的虛心學習下，對于一些平常的理論知識最終有了必須的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙。下頭是我此次實習總的心得體會，期望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

上學的時候，自由支配的時間很充裕，能夠適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每一天都有要完成的任務，同時有一種職責抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候能夠很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自我將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自我需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的職責，所以必須少說話，多辦事。上了班才明白什么叫做現(xiàn)實，上了班才明白什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

從學校走到社會，環(huán)境、人群、職責都一下子發(fā)生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換主角，去適應急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候必須要堅持，輕易放棄只會一向惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

我們到企業(yè)工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

暑期實踐心得體會大學生篇九

本人于xx年7月10日來到xx公司開始了為期20天的暑期認識實習。最終由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然僅有短短的20天時間，可是在這段時間里，在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自我的虛心學習下，對于一些平常的理論知識最終有了必須的感性認識，這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙。下頭是我此次實習總的心得體會，期望給師弟師妹們一些啟發(fā)。

在整個實習過程中，我每一天都有很多新的.體會，新的想法，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

上學的時候，自由支配的時間很充裕，能夠適時偷懶、放松、外出等;上班的時候，每一天都有要完成的任務，同時有一種職責抗在肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候能夠很有個性，但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信，覺得自我將來能干一番事業(yè);上班了，才覺得自我需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的職責，所以必須少說話，多辦事。上了班才明白什么叫做現(xiàn)實，上了班才明白什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

從學校走到社會，環(huán)境、人群、職責都一下子發(fā)生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換主角，去適應急速的工作時間和節(jié)奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。

我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法，在這個時候必須要堅持，輕易放棄只會一向惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了。

我們到企業(yè)工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自我對待工作的態(tài)度，態(tài)度認真了，工作就不會乏味，學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此，為人處事也是如此。

暑期實踐心得體會大學生篇十

保安是社會治安的守護者，他們在日常工作中需要面對各種各樣的安全問題，保障社會的安寧。暑期實踐作為培養(yǎng)保安隊伍的重要環(huán)節(jié)，不僅可以鍛煉保安員的專業(yè)技能，還可以提升他們的綜合素質(zhì)。在此次保安暑期實踐中，我感受到了不平凡的經(jīng)歷，并從中獲得了許多寶貴的體會。

第二段：努力奮斗的重要性。

在保安暑期實踐中，我深刻體會到了努力奮斗的重要性。作為一名保安員，我們必須時刻保持警惕，隨時準備應對突發(fā)事件。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷學習和模擬演練，才能更好地應對挑戰(zhàn)。在實踐過程中，我要不斷修正自己的行動方式，提高自己的個人素質(zhì)，以更好地發(fā)揮保衛(wèi)社會的職責。

第三段：團隊合作的重要性。

保安工作需要團隊合作，只有整個團隊的高效配合，才能做好各項任務。在暑期實踐中，我結(jié)識了許多志同道合的隊友，我們同甘共苦、相互扶持，形成了一支戰(zhàn)斗力強大的團隊。通過團隊合作，我們可以高效地完成各項任務，有效地提升了工作效率。在團隊中，我學到了相互信任、相互尊重的重要性，以及合作精神帶來的力量。

第四段：鍛煉專業(yè)素養(yǎng)的機會。

保安工作的專業(yè)素養(yǎng)對于工作的質(zhì)量和效果至關(guān)重要。在暑期實踐中，我有機會進行各種專業(yè)知識和技能的培訓，如安全防范知識、人員排查和報警處置等。通過這些培訓，我不僅增加了專業(yè)知識的儲備，還提升了自己處理緊急情況的能力。在實踐中，我還學到了如何與他人進行有效的溝通和協(xié)調(diào)，以及如何進行判斷和決策。這些經(jīng)驗對于我的成長和發(fā)展都具有重要意義。

第五段：總結(jié)與展望。

通過這次保安暑期實踐，我不僅體會到了保安工作的艱辛和重要性，還明白了自己需要不斷提高和學習的方向。在未來的工作中，我會更加注重專業(yè)素養(yǎng)的提升，以提供更好的服務。同時，我也會更加珍惜團隊合作的機會，與隊友們共同進步，共同成長。我相信，通過不斷的努力和實踐，我可以成為一名更優(yōu)秀的保安員，為社會的安全和穩(wěn)定做出更多的貢獻。

通過這次保安暑期實踐，我深刻認識到了保安工作的重要性和挑戰(zhàn)，也更加堅定了自己從事這一行業(yè)的決心。我將用自己的行動去詮釋保安的價值，并不斷提升自己的素養(yǎng)和技能，以更好地保護社會的安寧。

暑期實踐心得體會大學生篇十一

暑假是學生們最期待的時期，作為大學生，在過去的暑假中，我有幸參加了中隊的暑期實踐活動，這次經(jīng)歷給了我很多寶貴的體會和心得。在這個暑假里，我和我的中隊成員們一起完成了各項任務，不僅鍛煉了自己的能力，也感受到了團隊合作的力量。以下是我對這次暑期實踐的心得體會。

首先，暑期實踐是一次鍛煉自我的絕佳機會。在這次實踐活動中，我們面對了許多困難和挑戰(zhàn)，比如要在有限的時間內(nèi)完成任務，要應對各種突發(fā)情況等等。但是，正是這些困難和挑戰(zhàn)，使我逐漸變得堅強起來。在實踐中，我學會了解決問題的能力，學會了沉著應對困難的態(tài)度。通過一次次的實踐，我不僅提高了自己的實際操作能力，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維和解決問題能力。

其次，暑期實踐是一次培養(yǎng)團隊精神的機會。在實踐活動中，我們必須要和隊員們相互配合，共同完成任務。只有緊密團結(jié)的團隊才能夠取得勝利，而在這個過程中，我深深地體會到了團隊的力量。在實踐中，我們一起分工合作，互相幫助，充分發(fā)揮了每個人的優(yōu)勢，實現(xiàn)了我們的共同目標。這讓我明白了集體的力量是無限的，只有團結(jié)一心，才能戰(zhàn)勝各種問題和困難。

此外，暑期實踐是一次增長見識的機會。在這次實踐活動中，我獲得了很多珍貴的實踐經(jīng)驗和知識。我們學習了很多專業(yè)的知識和技能，并在實踐中得以應用，這為我們今后的發(fā)展奠定了非常堅實的基礎(chǔ)。此外，我們還有幸認識了一些專業(yè)的導師和工作人員，他們?yōu)槲覀兇鹨山饣?，同時也給予了我們很多鼓勵和支持。通過這次實踐，我拓寬了自己的視野，對未來的發(fā)展有了更加明確的規(guī)劃。

最后，暑期實踐是一次錘煉毅力的機會。在實踐中，我們需要付出很多的努力和汗水，才能夠一步步達到目標。有時候，困難會讓我們想要放棄，但我們不能氣餒，只有堅持下去才能獲得成功。這次實踐活動讓我意識到，成功需要付出汗水和努力，只有克服一次次困難并堅持不懈，才能最終實現(xiàn)我們的目標。

綜上所述，參加中隊暑期實踐活動是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過這次實踐，我不僅鍛煉了自己的能力，還感受到了團隊合作的力量，獲得了許多珍貴的知識和經(jīng)驗。我相信，這次實踐對于我的個人成長和未來的發(fā)展都將起到積極的作用。我會將實踐中學到的經(jīng)驗和思想貫穿到今后的學習和生活中，不斷提高自己，為實現(xiàn)更高的目標而努力。

暑期實踐心得體會大學生篇十二

從20xx年7月4號到7月19號，我們15名隊員在xx市xx縣xx小學進行了15天的支教實踐活動。這次活動有成功之處也有不足之處，主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

通過15天的朝夕相處，一起生活、上課、家訪，大家的認識及感情進一步加深，成為了更好的合作伙伴們。但是這次的隊員管理也有兩點不足：

這主要體現(xiàn)在兩個方面：每晚的開會制度實行為要事會議制度——即有必要事情才開會；教室辦公室的一些嚴格的約束放松了，沒有做到讓所有隊員下課都到各自的班上或操場陪孩子一起，出現(xiàn)少部分隊員下課在辦公室扎堆現(xiàn)象。

從第一天開營儀式后的正副班主任的見面認識與副科（趣味科目：音樂、美術(shù)、手工等）老師上課及交流，班主任、副班主任與學生的設(shè)置以及各年級主科科目（語文、數(shù)學）試上課與了解、調(diào)整以后上課難易度及進程到學校衛(wèi)生的管理再到放學后的專門隊員負責校門開放及留滯學生處理等，這些方面比較成功，2、3天便進入正軌。但不足之處有兩點：

1、有些班主任到后期對這個班級的關(guān)注度有所降低；

2、下課辦公室學生借閱學習體育用品特別是圖書沒有掌控好。

雖然要求學生排隊進行借閱，但由于有時人員眾多、學生使用體育用品不夠愛惜、后期有些隊員的倦怠感的這些原因，有時會出現(xiàn)借記混亂的情況。

對當?shù)乩蠋?，從開營到期中活動到閉營儀式，以及中途和老師關(guān)于教學及生活方面的交流及改進是做到位的。但是對當?shù)卮迕?，由于大多村民都不會漢話，言語不通，平時我們隊員的活動半徑也主要是在學校及住宿的工廠里，以及未能找到合適的公共活動和一些對隊員安全問題的考慮，因而溝通較少。和村民的主要溝通、認識方式就是平時必要時的幾次生活物資購買（主要是食物方面）和家訪，其中家訪的走訪和溝通是比較好的方式，有較好的效果，這跟這次家訪的主旨定義也有關(guān)——單純從關(guān)心了解孩子學習角度出發(fā)和家長了解、交流、溝通孩子的學習及繼續(xù)上學情況出發(fā)，不進行貧困生及家庭敏感問題和家庭情況資料照相采集。

總體來說，這次活動最重要的是會協(xié)調(diào)處理事情，即根據(jù)實際情況作出一定的變更和調(diào)整。有些制度規(guī)定很嚴厲，有時有反彈，也必須想辦法堅持強調(diào)、貫徹直至成為習慣。還有就是必須有時間把隊員集中在一起進行討論和總結(jié)。

這次支教，我們一同帶去了一些物資，希望孩子們能夠喜歡，并收到了學校的感謝信。

暑期實踐心得體會大學生篇十三

暑期實踐隊，是許多大學生用于度過暑假的一種特殊經(jīng)歷。參加實踐隊，不僅可以擴寬眼界、增長見識，還可以鍛煉團隊協(xié)作和解決問題的能力。我所參加的暑期實踐隊，讓我收獲頗豐。下面我將就我的心得體會，從團隊合作、溝通能力、解決問題、自我成長和社會責任等五個方面進行敘述。

第一段：團隊合作。

團隊合作是暑期實踐隊最為重要的一環(huán)。在隊伍中，每個成員都有各自的分工和任務，但只有通過有效的團隊合作，才能完成既定目標。在實踐隊中，我的任務是負責調(diào)研和數(shù)據(jù)分析。在這個過程中，我和隊友們互相協(xié)作，相互支持，共同解決問題。我們每天早上召開會議，制定任務和計劃，晚上進行總結(jié)和討論，以確保工作的順利進行。通過這段經(jīng)歷，我深刻體會到團隊合作的重要性，也學會了如何與不同性格和能力的人合作，以達到最優(yōu)的工作效果。

第二段：溝通能力。

溝通是團隊合作的基礎(chǔ)。在實踐隊中，我學到了如何與不同的人進行有效的溝通。在調(diào)研過程中，我需要與被訪者進行交流，獲取他們的意見和建議。而在團隊中，我需要與隊友進行密切的溝通，以確保每個人都了解任務的進展和困難。通過這段實踐經(jīng)歷，我學會了傾聽他人的意見，善于表達自己的觀點，也學會了如何通過溝通解決團隊的矛盾和沖突。

第三段：解決問題。

在實踐隊中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的問題，包括調(diào)研中的數(shù)據(jù)錯誤、團隊成員之間的意見分歧以及與被調(diào)研對象的溝通問題等。面對這些問題，我學會了冷靜思考并主動尋求解決方案。我通過分析問題的原因，制定解決方案，并與團隊成員進行討論和協(xié)商。在這個過程中，我不僅學會了如何解決問題，還培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。

第四段：自我成長。

參加實踐隊給了我很多機會去挑戰(zhàn)自己，培養(yǎng)自己的自信和勇氣。在實踐隊中，我需要與陌生人進行交流，與團隊成員進行合作，還需要在各種場合下發(fā)表自己的見解和意見。通過這些經(jīng)歷，我逐漸提升了我的自我表達能力和自信心，也對自己有了更深的認識。實踐隊的經(jīng)歷讓我成長為一個更加自信、勇敢和富有責任感的人。

第五段：社會責任。

作為一名大學生，我深感自己肩負著社會責任。參加實踐隊，讓我接觸到社會問題，了解到貧困地區(qū)的人民生活和需求。在為他們提供幫助的同時，我也意識到自己作為一個大學生，應該承擔更多的社會責任，積極參與公益事業(yè)。這次實踐經(jīng)歷讓我認識到自己可以通過自己的力量來改變社會，提高社會的公平性和正義感。

總結(jié)：

通過參加暑期實踐隊，我不僅學到了很多專業(yè)知識和實踐技能，還通過團隊合作、溝通能力、解決問題、自我成長和社會責任等方面得到了升華。這次實踐經(jīng)歷不僅豐富了我的大學生活，也為我今后的發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，這次參加實踐隊的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財富，對我今后的人生道路也將產(chǎn)生深遠的影響。

暑期實踐心得體會大學生篇十四

一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了，這次我參加的是由學院組織的科技下鄉(xiāng)活動。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉(xiāng)，但下鄉(xiāng)到x參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地時，還感到有點茫然，不知所措。

頂著夏日的烈陽，我們爬山涉水，沿著鄉(xiāng)間的羊腸小道，我們幾乎走遍了x的每個村組，每每走到一戶x，我們都會和他們親切的交談，了解x的現(xiàn)實情況。經(jīng)過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。反而將x的想法和見解納入到我們每晚的討論中。本以為滿腹經(jīng)綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業(yè)的一點皮毛吧！

不過，還好我有機會向老師請教，也還有時間了彌補?？梢择R上打電話問相關(guān)老師或回來翻書查資料，也可以上網(wǎng)找，幸運的是每次都還能找到答案。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結(jié)向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。

我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。我們很少鬧口角，但是并不表示我們是不愛爭執(zhí)的團隊，是個死氣沉沉的團隊，每當開起玩笑時，我們便開始了一場唇槍舌戰(zhàn)，此時誰都不會輕易認輸?shù)?。也僅在此時我們才覺得輕松。

短暫的七天的暑期社會實踐就這樣的結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是又苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

每次的社會實踐，我都有著新的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設(shè)，向x學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。尤其要做個全心全意為民服務的人。

暑期實踐心得體會大學生篇十五

黨建暑期實踐，是推進黨員教育的一項重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)黨員干部的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。今年暑期，我有幸參與了黨建實踐活動，通過親身經(jīng)歷，我深刻體會到了黨建工作的重要性，并對自身的黨性修養(yǎng)有了更加明確的認識。

首先，黨建實踐是理論與實踐相結(jié)合的機會。在實踐活動中，我們不僅通過學習黨史、國史、黨章等理論知識，還親身參與了社區(qū)服務、志愿者活動等實踐項目。理論與實踐相結(jié)合，既在一定程度上加深了我們對理論知識的理解，也鍛煉了我們的實踐操作能力。只有通過實踐，我們才能更好地理解黨的主張，并將其付諸于行動。

其次，黨建實踐是增進黨員之間團結(jié)協(xié)作的機會。在活動過程中，我與其他黨員同志們一同工作、一同學習、一同交流，逐漸建立了一種團結(jié)協(xié)作的關(guān)系。大家相互幫助，共同面對困難和挑戰(zhàn)，形成了良好的合作氛圍。通過這種合作，我們不僅增進了相互間的友誼，也提高了我們的團隊協(xié)作能力。

再次，黨建實踐是檢驗黨員思想認識的機會。在實踐活動中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，尤其是在社區(qū)服務中。有時遇到的問題非常復雜，需要我們?nèi)σ愿叭ソ鉀Q。這時候，我們必須以正確的態(tài)度和認識去應對，不能因為個人的利益而喪失了黨性原則。通過這些實踐，我不僅檢驗了自己的思想認識水平，也不斷提高了自己的政治覺悟和辨別問題的能力。

此外，黨建實踐是提高自身黨性修養(yǎng)的機會。在活動中，我們通過參觀黨史陳列館、紅色教育基地等地，深入了解了黨的發(fā)展歷程和英烈事跡，感受到了黨的偉大力量。同時，我們也通過學習黨章、黨規(guī)等黨內(nèi)法規(guī)，進一步明確了作為一名黨員的職責和要求。這些理論知識和實踐經(jīng)驗，都使我對黨的理想信念和黨的事業(yè)充滿了更加堅定的信心。

最后，黨建實踐是為增強黨員思想認同感的機會。在活動中，我們深入基層，走進農(nóng)戶家中和企事業(yè)單位，傾聽百姓心聲，了解實際問題，紓解困難。通過這些接觸，我們逐漸認識到了黨務公開的重要性，也對人民群眾對黨的期望有了更加深刻的認識。黨員作為黨在基層的窗口和服務群眾的先鋒，我們必須站在人民立場，為人民利益而努力。

總之，黨建暑期實踐是一次難得的機會，通過親身參與和實踐，我更加深刻地體會到了黨建工作的重要性，并對自身的黨性修養(yǎng)有了更加明確的認識。我將始終保持良好的黨風，堅守黨的理想信念和黨的事業(yè)，為人民服務，為實現(xiàn)中國夢而不懈努力。

暑期實踐心得體會大學生篇十六

暑期漫長而充滿期待，利用暑期進行實踐，以下是小編整理的暑期實踐心得，僅供大家參考。

從前期調(diào)研的準備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個周的時間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學到了許多。

一、實地調(diào)研的時候，每個地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學到了不少：首先，遇到問題時我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時候，我們在赤沙調(diào)研，對于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔憂;對于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個人一起，一個負責敲開門，另一個負責說服填問卷，當然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度，不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。

二、眼見為實。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻族的居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻族居住條件并不像北京唐家?guī)X報道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻族對待生活的態(tài)度如我們預期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到20xx元，或許……大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。

三、好的心態(tài)對生活滿意程度和幸福感至關(guān)重要。調(diào)研訪談中發(fā)現(xiàn)，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態(tài)的個體往往是對生活未來充滿希望，對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學習、生活和發(fā)展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現(xiàn)這個目標;在遇到困難和挫折時，能根據(jù)現(xiàn)實情況的變化、適當調(diào)整目標，盡快做出反應，不怨天尤人、不消極逃避。

總之，整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。

很感謝學院給提供了這次“公費旅游”的機會，讓我們毫無后顧之憂的可以在上虞這個對大多數(shù)人來說都很陌生的地方搞各種各樣的活動。事實上我有一種很深的愧疚感，覺得我們這些大學生現(xiàn)在所做的社會實踐并不像是一種回饋社會、幫助社會的行為，反倒像是“擾民”。我們的出現(xiàn)我并不覺得讓我們自己學到了多少東西，而且各類大型活動的開展所消耗的費用遠遠超過我個人的所得到的精神上的收益，不過倒是讓我看清了官方實踐的一些現(xiàn)狀，也算是一大收獲了吧。

個人覺得，我們的官方實踐存在著明顯的單向性。套用自己的專業(yè)——經(jīng)濟學術(shù)語，這算是不根據(jù)需求提供的供給。我們搞問卷、搞調(diào)研，是我們在向社會索取，我們占用了被調(diào)查者的時間，就是增加了他人的機會成本，但是調(diào)研的結(jié)果能否給社會帶來效益或效用，我很懷疑。也許有人說這些數(shù)據(jù)和分析的效用不是立桿見影，短期所能看到的。但是有誰能用科學的方法說明這些調(diào)研和分析會在將來給社會帶來效益?恐怕從中得到效用的最直接受益者就是我們學生本身，我們，完成了課題，拿到了學分。另一方面，我們搞的西瓜燈節(jié)、晚會等活動只是我們一廂情愿的推銷，我們并沒有問社會(小到某個社區(qū))是否需要，是否歡迎，是否會造成不好的影響……在市場需求狀況不明的情況下推出此類“產(chǎn)品”(或者說更像是一類服務)，有可能會帶來的相反的效果。比如西瓜燈節(jié)，我不否認活動很成功，如果作為一個有人情味的人我也不應該說自己的隊說三道四。不過有一點，我們搞完活動后，西瓜皮和瓜子可以收拾，但滿地流淌的西瓜水卻不是我們所能完全解決的。最終解決這個問題的還得是當?shù)氐沫h(huán)衛(wèi)工人，從這個意義上來說，我們使社會付出了更高的成本來幫助我們的實踐活動。實踐原本是用來幫助社會的，但是我們的行為也許和這個初衷背道而馳。

實踐結(jié)束后我又參加了一些別的實踐活動，比如在建設(shè)銀行實習、在報社實習。自私的說，參加這些活動僅僅是為了我個人的前途和發(fā)展。但事實上，在國外，即使是這種私人目的的實習，也是有完備的制度的。至少，一個經(jīng)過完備的體系所歷練出來的實習生，可以相對那些沒有實習過的學生更容易就業(yè)，從宏觀上來說就是為國家的解決了畢業(yè)生就業(yè)難的問題，這也是有利于增加社會效益的。更不用說國外還有義工制度，這是一種實實在在具有現(xiàn)實效用的實踐活動。經(jīng)濟學上有一個重要規(guī)律就是人具有正時間偏好，即認為當下的效用大于未來的效用。對于社會活動也一樣，試問是一個在“將來”還不知道能不能給社會帶來效益的活動好呢?還是一個即使見到效益的活動好呢?至少理性的人會做出選后者的選擇。更重要的是國外的義工制度已經(jīng)和人們的日常生活，特別是我們中國大學生關(guān)注的所謂“前途”緊密結(jié)合在了一起。如美國法令規(guī)定：學生參與社區(qū)服務，可以協(xié)助其就學選校，憑其對社區(qū)服務的事跡而得學校當局的認可，增加其入學獲得許可的機會。社會人士也可依其對社區(qū)服務的績效得到就職機關(guān)的認可，增加其就職的機率?？烧f是培養(yǎng)服務精神，鼓勵奉獻的最佳方法;德國則規(guī)定一個學生要申請獎學金，就必須提供他做義工的情況，沒有做過義工的學生是不可能申請到獎學金的;在香港，不少企業(yè)為培養(yǎng)員工的團隊和奉獻精神專門撥出一定的工作時間,讓員工去從事義務社會服務;香港的大中小學都要求學生做義工,義工的服務記錄要作為學生的品德評定和升學的依據(jù)之一。而且，在這些地區(qū)，想做義工的人可以很容易的找到相關(guān)的組織機構(gòu)，并得到專業(yè)化的培訓，使自己對社會的貢獻更加有效、更加專業(yè)化。這樣就避免了“有困難的得不到幫助、想幫人的找不到對象、好心反而幫倒忙”的局面，使得全社會都形成相互幫助的良好風氣。

也許有人認為我是說大話，有人說我一點也不合群，總是發(fā)表讓人不舒服的話。歌功頌德我的確不會，展現(xiàn)實踐隊的成就與美好也已經(jīng)有其他同學做了，我再多自吹自夸兩句也沒有什么意思。我覺得既然是心得就應該把心理最深處的思考抒發(fā)出來，就像古羅馬著名政治家、演說家西塞羅說的那樣：“活著就意味著思考。”假如實踐過了卻只有膚淺的認知而沒有深刻的思考，那還不如不去。

暑期實踐心得體會大學生篇十七

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

我了解到，大學生社會實踐活動的重要機制是：按需設(shè)項、據(jù)項組團、雙向受益。團隊的組建有基層的需求，按照需求招募團隊，不是什么人都可以參加。我們的項目“解壓玩具的調(diào)查與研究”屬于創(chuàng)新型項目，主要依賴理工科的知識。我因為學習過工程制圖，才有幸可以參加這個項目。

在活動初期，有帶隊老師給予我們總體指導；對于社會實踐備受關(guān)注的安全保障問題，學校采取購買保險的方式來保障我們的安全；我們參加了各種各樣的培訓會，給我們的實踐活動打下了堅實的基礎(chǔ)。

假期伊始，我們就開始進行初步的調(diào)查。了解到小朋友們每天花數(shù)個小時做作業(yè)，周末更要上各種補習班，我覺得現(xiàn)在的學生迫切需要一種可以減壓的玩具。聯(lián)想到同學無聊時候的轉(zhuǎn)筆，借鑒了美國的減壓魔方fidgetcube的設(shè)計，我在圓珠筆末端加上了紅色按鈕。設(shè)計期間，我向一名在設(shè)計所工作的學長請教了很多問題，盡管他和他的同事們的專業(yè)和使用的繪圖軟件與我的都不相同，但是他們都盡力幫我解答。設(shè)計的每個步驟都不容易，感覺難度可以和課設(shè)相比，可以說沒有學長們的幫助，就沒有現(xiàn)在的成果。我十分感謝他們的幫助。無論這次實踐活動的成果怎樣，我在此次活動中學到的遠大于活動本身。與隊員的相處過程，是大家靈感的碰撞過程，不僅要團結(jié)合作，互相體諒，更要敢于提出不凡的想法。與小朋友的互動，提高了我的溝通能力和表達能力，讓我這個性格本來有點內(nèi)向的人也試著變得外向。設(shè)計建模過程更是考驗著我克服困難的決心和耐心。在善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活的同時，我也開拓了視野，增長了才干，更好的明確了自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

作為在獨生子女環(huán)境中成長起來的一代，常存在一種以自我為思考中心的認知模式，社會實踐活動會使參與者在一定場合認識到這個世界還有別人，‘我’存在的前提是通過一定的勞動為別人提供服務。這種自我更新的認知可以使參與者更好地相互了解、相互服務。

投入社會大課堂。社會是個大熔爐，我們只有要深入社會，才能切身體驗社會的發(fā)展和社會的需要。各位同學可以選擇跟自己專業(yè)興趣相近的工作，使自己的專業(yè)知識在實際鍛煉中進一步加深，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而加以修正、彌補，使自己更加適應社會競爭，更加能夠融入社會。

在實踐中鍛煉自我，在實踐中品味青春，讓我們用勤勞的雙手開創(chuàng)我們美好的明天！讓我們在在社會的熔爐中，彈奏一個鏗鏘的音符，譜寫一曲美妙的青春樂章！

暑期實踐心得體會大學生篇十八

第一段：引言（200字）。

如今，中國共產(chǎn)黨已經(jīng)走過了100年的光輝歷程。黨建工作一直是黨的發(fā)展壯大和黨的事業(yè)繁榮的重要保障。為了更好地推動黨建工作，許多黨員積極參與暑期實踐，以增強黨性修養(yǎng)、提升綜合素質(zhì)。在這個暑假，我也參與了一些黨建暑期實踐，收獲了很多，讓我更加深刻地理解了黨的初心使命和黨建工作的重要性。

第二段：實踐活動一（200字）。

在暑期實踐中，我積極參與了社區(qū)志愿服務活動。在社區(qū)舉辦的各類活動中，我負責活動組織和協(xié)調(diào)工作。通過與居民溝通交流，我更加深入了解了居民的需求和關(guān)切，同時也加深了我對黨的群眾路線的理解。在與居民一起辦活動的過程中，我學會了傾聽與溝通，也更加意識到了黨與人民群眾的密切聯(lián)系。

第三段：實踐活動二（200字）。

另外，我還參與了一次農(nóng)村黨建調(diào)研活動。通過實地走訪和與農(nóng)民交流，我更加深刻地認識到農(nóng)村地區(qū)的基層黨組織工作的重要性。農(nóng)村地區(qū)的黨員干部需要承擔許多具體的工作任務，為農(nóng)民解決實際問題，推動鄉(xiāng)村振興。這次調(diào)研活動讓我深入了解了農(nóng)村黨建工作的實際情況，也提高了我對農(nóng)村工作的關(guān)注和理解。

第四段：實踐活動三（200字）。

此外，我還參與了一次黨的理論學習培訓班。在培訓班上，我學習了習近平新時代中國特色社會主義思想的精髓，更加明確了作為一名黨員的責任和使命。學習理論知識不僅提升了我的政治素質(zhì)，更重要的是讓我的理論水平更上一層樓。這次培訓班讓我認識到，只有不斷學習和掌握黨的理論，才能更好地指導工作實踐，為黨的事業(yè)貢獻力量。

第五段：總結(jié)體會（300字）。

通過這次暑期實踐，我深刻體會到黨建工作的重要性和緊迫性。作為一名黨員，我們應當始終保持理論和實踐的高度統(tǒng)一，將理論學習與實際工作相結(jié)合，以更好地推動黨的事業(yè)發(fā)展。此外，黨建工作也離不開與人民群眾的密切聯(lián)系。只有深入了解人民群眾的需求和關(guān)切，才能更好地發(fā)揮黨組織的作用，服務群眾、解決問題，不斷增強黨的執(zhí)政能力和群眾基礎(chǔ)。在未來的日子里，我將繼續(xù)積極參與黨建工作，把所學所思所悟轉(zhuǎn)化為實際行動，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。

總結(jié)：在黨建暑期實踐中，我通過參與社區(qū)志愿服務、農(nóng)村調(diào)研和黨的理論學習等活動，不僅增強了黨性修養(yǎng)，也提升了自身綜合素質(zhì)。這次實踐讓我更加深刻地理解了黨的初心使命和黨建工作的重要性。在未來的發(fā)展中，我將繼續(xù)積極參與黨建工作，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。

暑期實踐心得體會大學生篇十九

為了使隊員們過一個豐富多彩的暑假，引導隊員們認識社會，了解社會，全面提高隊員們的實踐潛力，在我校大隊部的精心安排下，我們成功開展了“20xx我的中國夢”暑假系列實踐活動。同學們從家庭走向社會，從學校融入自然，在充分體驗近二個月暑假帶給自己的樂趣，同時也收獲著暑假生活的成果。

開學后，各中隊開展了匯報交流活動，同學們驕傲地展示自己的活動成果，老師們對活動進行總結(jié)反饋，對活動期間表現(xiàn)良好的學生進行了表揚鼓勵，同時，各中隊還將有代表性的學生活動材料上報學校。政教處、大隊部評出“講禮貌、守秩序的好隊員”、“孝道之星”、“體魄強健好少年”“暑期優(yōu)秀作業(yè)隊員”共計400余名，分別評出“品味書香、誦讀經(jīng)典”主題征文、繪畫作品、書法作品一、二、三等獎若干名，部分優(yōu)秀作品還代表學校參加了余杭區(qū)“品味書香、誦讀經(jīng)典”主題征文比賽和第四屆“和名人一同成長，童畫杭州名人”活動。201、204、303、403、501、602六個中隊被評為“20xx我的中國夢”暑期社會實踐活動團體一等獎。

這次活動充分調(diào)動了全校學生和廣大教師的用心性，學生參與活動用心性高，搜集材料范圍廣，資料豐富，表現(xiàn)力強，給人以強烈的震撼。

暑期實踐心得體會大學生篇二十

在以往的暑假里，我都是在家玩，要么玩嬉戲，要么和別人出去玩，可等到了學校后，我發(fā)覺我的那些同學們盡然都去打暑假工了。她們溝通了暑期時間的勞累，溝通著暑假工的心得，花著自己掙來的錢，我突然感到非常的艷羨，于是我確定在下一次的暑假里，我也要去進行暑期的社會實踐。很快，新的暑假就到來了，在手機上看著那些聘請，我的目標定在了快遞分揀員上，吸引我的純粹是那高額的工資，整理好東西后我就去了那家公司，與我同行的還有我的一個室友。來到公司的第一天，我的心中充溢了期盼，這份期盼在其次天到來的時候就被毀滅了。

我們的工作是把那些傳遞過來的快遞，搬運到我們身后對應的貨架上，聽起來很簡潔，做起來也很簡潔，像是在玩嬉戲。所以起先干的時候我甚至干的很快樂，覺得這份工作可好玩了，可干了大半天后我感覺到了不對勁，工作還是很簡潔?？晌业耐纫呀?jīng)起先顫抖，肩膀無論怎么錘都很酸，腰也因為多次重復這些動作而感到難受，第一天下來，我整個人就已經(jīng)攤在床上了。

第一天的晚上，我躺在床上，連玩手機的心情都沒有了，就連高校時的軍訓，都不曾讓我如此的勞累，有那么一瞬間我很想放棄。可當我看到室友平淡的臉，仿佛這樣的勞累不值一提的時候，我那絲念頭就打消了，我不想自己被甩開的太遠，不想承認自己比他人差。

其次天抱著勞累的身體，我回到了自己的崗位上，這次我遇見了很大的難題，過來的.快遞了，有一箱礦泉水，我試了試，只能牽強搬動，廢了很大的力氣，才把它搬到了貨架上。我的心中不禁升起一股濃烈的成就感，還沒來得及細細體會，我就看到兩箱更大的礦泉水傳送了過來，那一瞬間我覺得我的人生都黑暗了，剛才那一箱已經(jīng)耗費了我全部的力氣。正值我無望的時候，旁邊的大媽猶如救星般幫我把那兩箱礦泉水搬下來，對此我真的特別感謝。

這次的社會實踐我收獲了不少，往日里經(jīng)常望見電視里的人每天有多辛苦，但我的心中始終沒有特殊在意，這次確定的體會了一下，讓我對那些干著苦力活的人有了更為深刻的見解，也會更加體諒我辛苦的父母，也讓我更加明白了學習的重要性。