計(jì)劃是人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列行動步驟和時間安排。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇一
心理健康問題是21世紀(jì)的一個重大問題，隨著人們生活節(jié)奏的迅速加快和競爭的日益激烈，生活給人們心理造成了很大的壓力，成長于這個時代的青少年，心理健康教育必將是學(xué)校教育的一個重要組成部分。為了貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育綱要》精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，制定以下計(jì)劃。
一、加大宣傳力度，普及心理衛(wèi)生常識。
1、繼續(xù)通過板報、校園廣播站等形式進(jìn)行宣傳，普及心理健康知識。
2、利用學(xué)校集會講解心理健康知識。
二、繼續(xù)在班級中開展專題講座，講座中側(cè)重分析案例，讓學(xué)生在教師剖析一個又一個的案例中，獲取知識，調(diào)節(jié)自我心理。
三、在充實(shí)和完善學(xué)生心理檔案，進(jìn)行規(guī)范管理的基礎(chǔ)上，本期將建立全校教師心理檔案，并進(jìn)行一次心理測評。
四、繼續(xù)對全校20%的學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上心理測評并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、總結(jié)。
五、從學(xué)生需要出發(fā)，繼續(xù)開展個別咨詢工作，讓學(xué)生得到有效的心理訓(xùn)練和心理輔導(dǎo)。
六、對心理咨詢信件及時進(jìn)行回復(fù)，加強(qiáng)心理咨詢室管理。繼續(xù)開展心理咨詢信箱工作，充分利用“心語信箱”資源，創(chuàng)建并維護(hù)好心理咨詢室。由于這一類的咨詢方式是有保密便捷的特點(diǎn)，可以盡可能地為他們提供幫助，使學(xué)生意識到這不是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠，也能讓學(xué)生在信件中暢所欲言、相互鼓勵支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。
由于自身理論水平有限，咨詢技能有待提高，難免有疏漏和不合理之處，真誠望相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和同行指導(dǎo)，使計(jì)劃得到有效落實(shí)。
我校心理咨詢室建立于20__年，現(xiàn)有兼職教師人6人，其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師，一人考取國家二級心理咨詢師。
我校心理咨詢室定位為基礎(chǔ)型心理咨詢室，目前具備辦公接待區(qū)(兼檔案區(qū))及個別輔導(dǎo)區(qū)占地面積約18平方米;團(tuán)體輔導(dǎo)區(qū)占地面積約18平方米，合計(jì)36平方米。
我校心理咨詢室的位置本著安靜和方便的原則，避開教學(xué)區(qū)、學(xué)生活動區(qū)等熱鬧場所，鄰近學(xué)校的衛(wèi)生醫(yī)療室。心理咨詢室的周圍環(huán)境比較整潔、幽雅和清靜，門前空地處種有農(nóng)作物;心理咨詢室內(nèi)部環(huán)境溫馨、健康、舒適，讓來訪者有足夠的安全感。
目前心理學(xué)產(chǎn)品配置有學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)(包括心理檔案系統(tǒng))2套;心理放松軟件1套;、心理學(xué)專業(yè)用書之教師用書4套、放松音樂、心理學(xué)視(音)頻播放系統(tǒng)、心理學(xué)掛圖、心理信箱等。
我校心理咨詢室有專業(yè)制度，包括心理咨詢章程、心理教師工作守則、心理咨詢室值班制度、心理檔案管理規(guī)定等。
根據(jù)《__市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定以下改進(jìn)措施：
(一)建立健全組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)制。
學(xué)校成立以校長為總負(fù)責(zé)人，分管副校長為直接負(fù)責(zé)人，教導(dǎo)主任、年級組長、班主任、共青團(tuán)干部及心理教師等有關(guān)人員為成員的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，劃分職責(zé)，明確分工，建立健全相應(yīng)的工作制度。
(二)建立健全活動開展機(jī)制。
學(xué)校心理健康教育工作必須納入學(xué)校的總體工作計(jì)劃，并給予必要的課時保證。利用班會課開展心理健康教育課，原則上每兩周保證1課時。
(三)建立健全考評及保障機(jī)制。
學(xué)校心理教師的待遇平時以工作量為基本考核標(biāo)準(zhǔn)，年度考核參照學(xué)科教師和班主任獎勵制度進(jìn)行。學(xué)校每年應(yīng)列出心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，保證?？顚Ｓ茫詽M足師資培訓(xùn)、添置設(shè)備等需要。
(四)具體措施：
1)激活軟件：心理測評軟件(統(tǒng)計(jì)學(xué)生信息，對學(xué)生進(jìn)行心理普查;分析結(jié)果，做相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo);篩選個案，個別輔導(dǎo));心理放松軟件。
2)改進(jìn)思路：心理輔導(dǎo)不僅僅面向?qū)W生，更要面向老師和家長，三位一體，解決師源性問題和每個孩子背后的家庭問題。
3)擴(kuò)大隊(duì)伍，進(jìn)行班主任老師的培訓(xùn)。心理老師人數(shù)有限，而班級額數(shù)較大，心理老師以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，循環(huán)時間久，且團(tuán)體輔導(dǎo)后需要鞏固和強(qiáng)化，僅憑心理老師做工作難度大。因此，班主任應(yīng)該加入到心理團(tuán)體輔導(dǎo)的隊(duì)伍中來，做好本班學(xué)生的思想教育工作。
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生的心理健康教育工作，根據(jù)當(dāng)代中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)教育方法和手段，用愛心傾聽學(xué)生們的心聲，用溫情啟迪學(xué)生們的心靈，用真誠塑造學(xué)生們的人生，從培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展、素質(zhì)全面提高為出發(fā)點(diǎn)的工作思路，運(yùn)用已經(jīng)積累的心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)和方法，把傾聽、溫情、真誠作為工作出發(fā)點(diǎn)，用集體心理輔導(dǎo)和個別心理矯治作為開展心理咨詢的方式，以構(gòu)建平安和諧校園作為心理咨詢工作的歸宿，積極主動努力做好新學(xué)期的心理咨詢工作，為學(xué)校未來的發(fā)展和精細(xì)化管理勇于探索，再添光彩。特制訂新學(xué)年心理咨詢工作計(jì)劃如下：
當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，現(xiàn)在獨(dú)生子女多，干部工薪家庭子女多，商人家庭子女多，留守學(xué)生多，這些家庭出身的子女，大多是從小嬌生慣養(yǎng)，唯我獨(dú)尊，性格孤僻、身上多霸氣，內(nèi)心少銳氣，缺乏感恩心。他們不懂得勞動辛苦，不知道金錢來自不易，從小到大，以我為中心，很少去體諒別人為自己的付出和汗水，稍不如意，怨天憂人。
這些學(xué)生大都表現(xiàn)為：思想消極，不求上進(jìn)，花錢隨意，學(xué)習(xí)不深入，成績多下游。缺乏競爭意識，不理解，不尊重別人，既不孝敬父母，也不尊敬師長，對人對事缺乏責(zé)任心，對社會沒有責(zé)任感。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增長，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。這些問題如不能及時加以疏導(dǎo)解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。因此，他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的方法與能力。為此，十分有必要對他們進(jìn)行心理健康教育。
在原來心理咨詢室的基礎(chǔ)上，力爭在三年內(nèi)建成心理咨詢中心，按照學(xué)校第一個《三年發(fā)展規(guī)劃》提出的奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校管理精細(xì)化，完成師生心理咨詢?nèi)蝿?wù)，使師生心理健康教育日趨深入人心。
(一)、工作安排。
1、學(xué)習(xí)心理咨詢的有關(guān)文件、資料、規(guī)章制度，提高工作人員的思想覺悟和工作質(zhì)量，努力提高做好心理咨詢工作的積極性和主動性。
2、完善各項(xiàng)規(guī)章制度，要求心理咨詢工作人員明確中學(xué)生心理咨詢的目標(biāo)，懂得中學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容，遵守《心理咨詢員工作制度》、《心理咨詢員工作守則》、《心理咨詢員職責(zé)》、《心理咨詢室管理制度》。
3、積極組織宣傳，充分發(fā)揮各年級心理咨詢聯(lián)絡(luò)員的作用，讓全體學(xué)生人人知曉，個個參與。
4、在宣傳櫥窗上開辟心理咨詢專欄，舉辦“心理健康輔導(dǎo)班”，對需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)的學(xué)生，主動上門服務(wù)，把問題消滅在萌芽狀態(tài)，齊心協(xié)力創(chuàng)建平安和諧校園。
5、出一期心理健康教育黑板報。
(二)組織實(shí)施。
1、舉辦心理健康教育講座。
2、舉辦“心理健康輔導(dǎo)班”和“心理健康周”活動。
3、邀請心理健康教育專家到學(xué)校講學(xué)。
5、吸納并培訓(xùn)學(xué)生心理咨詢聯(lián)絡(luò)員(每級每班一人)。
6、試圖開展心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)。
7、對典型案例，實(shí)行跟蹤管理，詳細(xì)記錄，保持聯(lián)系，全程服務(wù)。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇二
心理健康問題是xx世紀(jì)的一個重大問題，隨著人們生活節(jié)奏的迅速加快和競爭的日益激烈，生活給人們心理造成了很大的壓力，成長于這個時代的青少年，心理健康教育必將是學(xué)校教育的一個重要組成部分。為了貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育綱要》精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，制定以下計(jì)劃。
一、加大宣傳力度，普及心理衛(wèi)生常識。
1、繼續(xù)通過板報、校園廣播站等形式進(jìn)行宣傳，普及心理健康知識。
2、利用學(xué)校集會講解心理健康知識。
二、繼續(xù)在班級中開展專題講座，講座中側(cè)重分析案例，讓學(xué)生在教師剖析一個又一個的案例中，獲取知識，調(diào)節(jié)自我心理。
三、在充實(shí)和完善學(xué)生心理檔案，進(jìn)行規(guī)范管理的基礎(chǔ)上，本期將建立全校教師心理檔案，并進(jìn)行一次心理測評。
四、繼續(xù)對全校20%的學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上心理測評并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、總結(jié)。
五、從學(xué)生需要出發(fā)，繼續(xù)開展個別咨詢工作，讓學(xué)生得到有效的心理訓(xùn)練和心理輔導(dǎo)。
六、對心理咨詢信件及時進(jìn)行回復(fù)，加強(qiáng)心理咨詢室管理。繼續(xù)開展心理咨詢信箱工作，充分利用“心語信箱”資源，創(chuàng)建并維護(hù)好心理咨詢室。由于這一類的咨詢方式是有保密便捷的特點(diǎn)，可以盡可能地為他們提供幫助，使學(xué)生意識到這不是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠，也能讓學(xué)生在信件中暢所欲言、相互鼓勵支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。
由于自身理論水平有限，咨詢技能有待提高，難免有疏漏和不合理之處，真誠望相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和同行指導(dǎo)，使計(jì)劃得到有效落實(shí)。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇三
結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本計(jì)劃，采取積極有效的措施，推進(jìn)我校心理健康教育發(fā)展，以創(chuàng)新的思路推進(jìn)心理健康教育校本模式的持續(xù)發(fā)展，全面促進(jìn)學(xué)生健康成長。增加學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，減少和預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，積極挽救有心理疾病的學(xué)生。
一、做好心理咨詢室的常規(guī)工作。
1、認(rèn)真上好每一堂心理課，使學(xué)生對心理健康有一個正確的認(rèn)識，充分挖掘?qū)W生的主觀能動性，由不情不愿到發(fā)自內(nèi)心的需要。
2、每天定時、定人堅(jiān)持做好“心理咨詢室”的開放工作;。
3、對于年級中反映的心理狀況異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注。
4、特別關(guān)注生活在特殊家庭中的學(xué)生;。
5、及時為“尖子生”提供有效支持;。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇四
本學(xué)期學(xué)校整體工作可以概括為：圍繞一個目標(biāo)，抓住兩大重點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)三項(xiàng)任務(wù)，貫徹四大理念。
(一)師德方面
1、向身邊的同志學(xué)習(xí)向身邊的一實(shí)驗(yàn)老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們永不滿足的鉆研態(tài)度;無私奉獻(xiàn)的工作精神;與時俱進(jìn)的創(chuàng)新意識;愛生如子的崇高品質(zhì);認(rèn)真踏實(shí)的完成自己分內(nèi)的工作。
2、規(guī)范教育行為尊重學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生。在語言上不挖苦學(xué)生，不體罰與變相體罰學(xué)生。不私自辦班，不在本校以外的任何地方授課。嚴(yán)格要求自己，不，不做違法的事情，堅(jiān)決抵制一切歪理邪說。用自己的一言一行樹立教師威信。
3、詳細(xì)了解學(xué)校制度，形成自己個性化的規(guī)范和要求。長期堅(jiān)持，力求做一名學(xué)生喜歡的老師。
(二)德育方面
本學(xué)期德育工作以構(gòu)建魅力德育為目標(biāo)，以行為習(xí)慣養(yǎng)成和法制安全教育為重點(diǎn)，力爭通過德育目標(biāo)的優(yōu)化，德育內(nèi)容的細(xì)化、德育工作的長抓不懈，從而在德育實(shí)效上有所突破，最終能培養(yǎng)出具有我校特色的、讓家長和社會滿意的魅力學(xué)生。
1、堅(jiān)持面向全體學(xué)生，關(guān)注每一個學(xué)生。做到因材施教。
2、發(fā)揮我的特長，用自己的言傳身教引導(dǎo)學(xué)生去喜歡信息技術(shù)，熱愛信息技術(shù)。
3、抓住一年級學(xué)生的特點(diǎn)，嚴(yán)密組織課堂，在日常教學(xué)中養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
a、按時到崗，不空崗。
b、在工作中對學(xué)生多一分關(guān)懷、多一分微笑、多一分真愛、多一分嚴(yán)謹(jǐn)，多一分熱情，多一分耐心，控制好自己的情緒，決不能因?yàn)樽约旱囊粫r疏忽，影響孩子上課的熱情。
c、評價工作做到客觀、公正。
d、向?qū)W生進(jìn)行教師，并請學(xué)生予以監(jiān)督。
4、抓好學(xué)生的安全工作。要作好學(xué)生的安全工作。每時每刻都要教育學(xué)生注意安全。
5、充分發(fā)揮自己的作用，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)氖址ㄗ尯⒆佣谜?、善、美。是他們在親身體驗(yàn)實(shí)踐中把做人做事的道理內(nèi)化為健康的心理品格，轉(zhuǎn)化為良好的行為習(xí)慣。
(三)教學(xué)工作
1、備課認(rèn)真仔細(xì)，盡力做到科學(xué)、準(zhǔn)確、嚴(yán)密。
在備課的過程中，我除了認(rèn)真鉆研教材，多方參閱各種有關(guān)書籍外，積極向備課組其他教師請教，力求深入理解教材，準(zhǔn)確把握重點(diǎn)和難點(diǎn)。同時我還注意認(rèn)真編寫教案，并不斷歸納總結(jié)教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
a、在平時的教學(xué)過程中，以啟發(fā)式教學(xué)為主，堅(jiān)持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)思路，注重對學(xué)生信息處理能力的培養(yǎng)。
b、堅(jiān)持聽課，尤其是校內(nèi)其它教師的課，學(xué)習(xí)他人的寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，來提高自己的教學(xué)水平。
c、不斷充實(shí)自己的教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)方法。
d、及時總結(jié)工作中的不足，加以糾正和改進(jìn)，不斷完善自己的教學(xué)工作。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇五
隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，不少的學(xué)生因?yàn)檫@樣那樣的原因，產(chǎn)生了不少心理問題，十分不利于青少年的成長，美術(shù)學(xué)院團(tuán)總支心理咨詢部本學(xué)期工作計(jì)劃。為了促使學(xué)生健康成長，為我校廣大師生開展心理咨詢服務(wù)。為此制定本計(jì)劃。一、加強(qiáng)宣傳，普及學(xué)校心理健康教育心理咨詢室將借助校園黑板報、校園廣播、主題班會、海報等形式宣傳心理健康教育和心理咨詢服務(wù)，深入地向?qū)W生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。二、籌建心理咨詢室，建立咨詢制度和各類檔案。四月份，為了使心理咨詢室工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展，進(jìn)一步完善心理咨詢室的材料和檔案。三、開展心理健康教育面對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是工作重點(diǎn)。
1、抓好講座、心理健康班會講座在學(xué)校心理健康教育中是較為可行的，其一次可以面對眾多學(xué)生，在中學(xué)心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。心理咨詢室將充分利用學(xué)校的多媒體教室，根據(jù)學(xué)生的年級、年齡的特點(diǎn)，結(jié)合班級的實(shí)際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會課，配合班主任做好學(xué)生工作，工作計(jì)劃《美術(shù)學(xué)院團(tuán)總支心理咨詢部本學(xué)期工作計(jì)劃》。針對師生，開展以關(guān)愛、自立自強(qiáng)為主題的心理健康教育。
2、個體咨詢本學(xué)期將開設(shè)并采取多種方式來滿足學(xué)生的要求。將開辟面面咨詢、網(wǎng)上qq咨詢、e-mail咨詢、“悄悄話”信箱咨詢。不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)生提供更好的服務(wù)，竭誠為每個來訪者服務(wù)。根據(jù)學(xué)生越來越多地選擇上網(wǎng)，我們將為學(xué)生提供網(wǎng)上qq及e-mail咨詢。
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練由于團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練的特點(diǎn)，在學(xué)校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們將組織相當(dāng)?shù)膱F(tuán)體，針對不同的團(tuán)體的性質(zhì)進(jìn)行輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
4、問卷調(diào)查、分析、統(tǒng)計(jì)為了更客觀地了解學(xué)生的心理狀況、對學(xué)生心理狀況作出客觀地評價，我們將在院領(lǐng)導(dǎo)的配合下對學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查并對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、統(tǒng)計(jì)、建檔。以上是本學(xué)期心理咨詢部制定的本學(xué)期開展心理健康狀況教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。相信通過不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇六
隨著社會主義建設(shè)事業(yè)的發(fā)展，國家對人才的需求及素質(zhì)的要求越來越高。良好的思想道德水準(zhǔn)和深厚扎實(shí)的現(xiàn)代化科學(xué)知識，是人才必備的，適應(yīng)社會環(huán)境的優(yōu)秀心理品質(zhì)也是極其重要的，而隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，社會變化日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾，使得心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是我校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。我校要實(shí)現(xiàn)一流的學(xué)校，一流的教育目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的教育工作。本學(xué)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心部署，在以鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導(dǎo)下，學(xué)校成立了“心之聲”心理咨詢室，力圖通過對學(xué)生開展心理健康教育，及時做好學(xué)生的.心理疏導(dǎo)工作，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動活潑地健康發(fā)展。
當(dāng)前學(xué)生主要的心理問題來自學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題、就業(yè)壓力以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學(xué)生數(shù)也迅速增加，我們的學(xué)生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨(dú)尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識不強(qiáng)，不少同學(xué)存在不同程度的心理偏差。包括：
1、厭學(xué)心理。一些同學(xué)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學(xué)習(xí)失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學(xué)的不良心理產(chǎn)生。
2、人際交往上的障礙。學(xué)生成長過程中，受家庭、社會、學(xué)校、學(xué)生自身方面等諸多因素的影響，許多學(xué)生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責(zé)時，不能正確對待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學(xué)生，不能正確處理好與同學(xué)、老師、家長的關(guān)系。
3、缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。
4、貧困生還存在自卑、嫉妒等不良心理。
5、在學(xué)習(xí)生活中不能得到滿足的學(xué)生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無原則的聊天，導(dǎo)致違紀(jì)現(xiàn)象的產(chǎn)生。
(一)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，學(xué)習(xí)意識，改善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會計(jì)劃學(xué)習(xí)，運(yùn)用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。
(二)青春期輔導(dǎo)。
讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為，開展適宜的性教育活動。
(三)情緒輔導(dǎo)。
了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負(fù)面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
(四)人際交往輔導(dǎo)。
學(xué)會人際交往的技巧，加強(qiáng)師生、生生、學(xué)生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則，學(xué)會正常交往;形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
(五)悅納自我輔導(dǎo)。
加強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識，客觀地評價自己，能夠揚(yáng)長避短;逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折的能力，提高自信心。
(六)生活輔導(dǎo)。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和消費(fèi)觀，形成正確合理的消費(fèi)行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前費(fèi)的不切實(shí)際的心態(tài)。
(七)職業(yè)輔導(dǎo)。
使學(xué)生對職業(yè)有初步的了解和認(rèn)識，樹立正確的職業(yè)觀，把握好就業(yè)選擇的機(jī)會。
(八)貧困學(xué)生輔導(dǎo)。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇七
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹省、市、關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)中小學(xué)教育的特點(diǎn)和中小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)：
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
4、不斷豐富教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
6、充分利用班隊(duì)會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
三、主要工作：
(一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。
1、組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
2、繼續(xù)通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
1、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。(心理輔導(dǎo)室于每周四下午開放)。
咨詢途徑：
(1)學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?。
(2)班主任老師推薦。
(3)輔導(dǎo)老師訪談。
3、舉行專題講座，讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生家庭，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
4、積極發(fā)揮課堂主渠道作用，教師利用課堂進(jìn)行心理健康教育。
四、具體工作。
二—三月初：
2、好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
3、心理咨詢室開始開放(周四下午的'3點(diǎn)到5點(diǎn))。
1、舉辦安全教育主題講座(初中學(xué)生)。
2、出好心理健康教育專題。
1、組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個別心理咨詢。
3、低年級安全教育講座。
五—六月份：
1、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇八
本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實(shí)際情況特指定以下的工作計(jì)劃：
一、目標(biāo)。
小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個自信，自立，自強(qiáng)的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習(xí)有個好的支持作用。
二、實(shí)施方案。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育。
2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合。
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合。
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合。
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合。
8、助人與自助相結(jié)合。
9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合。
三、具體工作內(nèi)容安排。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇九
本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實(shí)際情況特指定以下的`工作計(jì)劃：
小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個自信，自立，自強(qiáng)的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習(xí)有個好的支持作用。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育。
2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合。
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合。
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合。
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合。
8、助人與自助相結(jié)合。
9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十
隨著社會主義建設(shè)事業(yè)的發(fā)展，國家對人才的需求及素質(zhì)的要求越來越高。良好的思想道德水準(zhǔn)和深厚扎實(shí)的現(xiàn)代化科學(xué)知識，是人才必備的，適應(yīng)社會環(huán)境的優(yōu)秀心理品質(zhì)也是極其重要的，而隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，社會變化日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾，使得心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是我校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。我校要實(shí)現(xiàn)一流的學(xué)校，一流的教育目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的教育工作。本學(xué)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心部署，在以鄧小平理論和三個代表重要思想的指導(dǎo)下，學(xué)校成立了心之聲心理咨詢室，力圖通過對學(xué)生開展心理健康教育，及時做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動活潑地健康發(fā)展。
二、學(xué)生問題分析。
當(dāng)前學(xué)生主要的心理問題來自學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題、就業(yè)壓力以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學(xué)生數(shù)也迅速增加，我們的學(xué)生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨(dú)尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識不強(qiáng)，不少同學(xué)存在不同程度的心理偏差。包括：
1、厭學(xué)心理。一些同學(xué)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學(xué)習(xí)失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學(xué)的不良心理產(chǎn)生。
2、人際交往上的障礙。學(xué)生成長過程中，受家庭、社會、學(xué)校、學(xué)生自身方面等諸多因素的影響，許多學(xué)生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責(zé)時，不能正確對待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學(xué)生，不能正確處理好與同學(xué)、老師、家長的關(guān)系。
3、缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。
4、貧困生還存在自卑、嫉妒等不良心理。
5、在學(xué)習(xí)生活中不能得到滿足的學(xué)生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無原則的聊天，導(dǎo)致違紀(jì)現(xiàn)象的產(chǎn)生。
三、輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，學(xué)習(xí)意識，改善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會計(jì)劃學(xué)習(xí)，運(yùn)用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。
(二)青春期輔導(dǎo)。
讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為，開展適宜的性教育活動。
(三)情緒輔導(dǎo)。
了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負(fù)面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
(四)人際交往輔導(dǎo)。
學(xué)會人際交往的技巧，加強(qiáng)師生、生生、學(xué)生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則，學(xué)會正常交往;形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
(五)悅納自我輔導(dǎo)。
加強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識，客觀地評價自己，能夠揚(yáng)長避短;逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折的能力，提高自信心。
(六)生活輔導(dǎo)。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和消費(fèi)觀，形成正確合理的消費(fèi)行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前費(fèi)的不切實(shí)際的心態(tài)。
(七)職業(yè)輔導(dǎo)。
使學(xué)生對職業(yè)有初步的了解和認(rèn)識，樹立正確的職業(yè)觀，把握好就業(yè)選擇的機(jī)會。
(八)貧困學(xué)生輔導(dǎo)。
貧困學(xué)生一是要面對從農(nóng)村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀，對自己的經(jīng)濟(jì)狀況不太在乎，到學(xué)校后一下子陷入生活和別人關(guān)注的低谷，心態(tài)會格外自卑。二是與同學(xué)交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學(xué)生往往處不好人際關(guān)系，以至于自閉和產(chǎn)生仇視心理;這些隱性的問題更應(yīng)該得到足夠重視。
四、工作具體安排。
(一)本學(xué)期，心理咨詢室將通過宣傳欄、陽光信箱、陽光小屋以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，繼續(xù)擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，及時與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
(二)與學(xué)校工作相協(xié)調(diào)，向教師提供心理科學(xué)知識，便于學(xué)校開展心理健康教育。面向全體學(xué)生開展發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)，采取朋友式的心靈對話，使學(xué)生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質(zhì)。
(三)請班主任協(xié)助，做好心理診斷性的評價工作，分析學(xué)生有關(guān)心理癥狀，掌握學(xué)生確切的征兆，篩選學(xué)生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預(yù)防學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間可能出現(xiàn)的問題，促進(jìn)他們心理健康的發(fā)展。
(四)做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學(xué)習(xí)困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學(xué)生，了解個他們的心理困惑，適時地和學(xué)生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發(fā)展。
(五)本學(xué)期，心理咨詢室將從不同年級的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，每學(xué)期舉辦二至三次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。
(六)開設(shè)心之聲信箱，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學(xué)生和個案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。
(七)通過心理咨詢室定期向?qū)W生開放，開通心理咨詢熱線電話，結(jié)合利用網(wǎng)絡(luò)，如qq、電子郵件等形式開展個案咨詢工作，并做好輔導(dǎo)記錄，存檔。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十一
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的《中小學(xué)德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1、心理健康教育的開展
(1)心理課、講座輔導(dǎo)。本學(xué)期不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、講座以及心理活動。同時，各班主任要在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
(2)完善心理咨詢室。
a、加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。
咨詢途徑：
(a)學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?
(b)班主任老師推薦
(c)輔導(dǎo)老師訪談
b、繼續(xù)開設(shè)“心語箱”信箱，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。
3、以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
本學(xué)期開展了心理健康主題櫥窗、心理展板，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性，同時端正學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識，消除誤區(qū)。
4、繼續(xù)通過動力朝小博客、qq群、家長會等多種途徑開展學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
總之，本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，全心投入，重視學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護(hù)航。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十二
我校心理咨詢室建立于20xx年，現(xiàn)有兼職教師人6人，其中有四人人已經(jīng)考取國家三級心理咨詢師，一人考取國家二級心理咨詢師。
我校心理咨詢室定位為基礎(chǔ)型心理咨詢室，目前具備辦公接待區(qū)（兼檔案區(qū)）及個別輔導(dǎo)區(qū)占地面積約18平方米；團(tuán)體輔導(dǎo)區(qū)占地面積約18平方米，合計(jì)36平方米。
我校心理咨詢室的位置本著安靜和方便的原則，避開教學(xué)區(qū)、學(xué)生活動區(qū)等熱鬧場所，鄰近學(xué)校的衛(wèi)生醫(yī)療室。心理咨詢室的周圍環(huán)境比較整潔、幽雅和清靜，門前空地處種有農(nóng)作物；心理咨詢室內(nèi)部環(huán)境溫馨、健康、舒適，讓來訪者有足夠的安全感。
目前心理學(xué)產(chǎn)品配置有學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)（包括心理檔案系統(tǒng)）2套；心理放松軟件1套；、心理學(xué)專業(yè)用書之教師用書4套、放松音樂、心理學(xué)視（音）頻播放系統(tǒng)、心理學(xué)掛圖、心理信箱等。
我校心理咨詢室有專業(yè)制度，包括心理咨詢章程、心理教師工作守則、心理咨詢室值班制度、心理檔案管理規(guī)定等。
根據(jù)《xx市中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)基本規(guī)范》要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定以下改進(jìn)措施：
學(xué)校成立以校長為總負(fù)責(zé)人，分管副校長為直接負(fù)責(zé)人，教導(dǎo)主任、年級組長、班主任、共青團(tuán)干部及心理教師等有關(guān)人員為成員的心理健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，劃分職責(zé)，明確分工，建立健全相應(yīng)的工作制度。
學(xué)校心理健康教育工作必須納入學(xué)校的總體工作計(jì)劃，并給予必要的課時保證。利用班會課開展心理健康教育課，原則上每兩周保證1課時。
學(xué)校心理教師的待遇平時以工作量為基本考核標(biāo)準(zhǔn)，年度考核參照學(xué)科教師和班主任獎勵制度進(jìn)行。學(xué)校每年應(yīng)列出心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，保證?？顚Ｓ茫詽M足師資培訓(xùn)、添置設(shè)備等需要。
1、激活軟件：心理測評軟件（統(tǒng)計(jì)學(xué)生信息，對學(xué)生進(jìn)行心理普查；分析結(jié)果，做相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)；篩選個案，個別輔導(dǎo)）；心理放松軟件。
2、改進(jìn)思路：心理輔導(dǎo)不僅僅面向?qū)W生，更要面向老師和家長，三位一體，解決師源性問題和每個孩子背后的家庭問題。
3、擴(kuò)大隊(duì)伍，進(jìn)行班主任老師的培訓(xùn)。心理老師人數(shù)有限，而班級額數(shù)較大，心理老師以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，循環(huán)時間久，且團(tuán)體輔導(dǎo)后需要鞏固和強(qiáng)化，僅憑心理老師做工作難度大。因此，班主任應(yīng)該加入到心理團(tuán)體輔導(dǎo)的隊(duì)伍中來，做好本班學(xué)生的思想教育工作。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十三
為深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》，《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的精神，進(jìn)一步加強(qiáng)規(guī)范我校學(xué)生心理健康教育工作，校心理咨詢室特制定了如下工作計(jì)劃。
校心理咨詢室開展心理健康教育主要是提高我校全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀，開朗的心理品質(zhì)，增強(qiáng)我校學(xué)生心理調(diào)適能力，同時，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，學(xué)會合作與競爭，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)，并且提高我校學(xué)生應(yīng)對挫折，適應(yīng)社會的能力，并及時幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、成長過程中遇到的心理困惑，及時給予有效的心理輔導(dǎo)與咨詢，從而從整體上提高我校學(xué)生的心理健康水平。
（一）通過開設(shè)心理健康教育選修課，講座，幫助學(xué)生適應(yīng)我校的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，調(diào)整學(xué)生心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生自信心，鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中不斷認(rèn)識自己，悅納自己，幫助學(xué)生融入集體，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)控情緒，正確對待異性交往，同時，積極引導(dǎo)學(xué)生了解自己的性格和能力特征，提高自我意識，幫助學(xué)生發(fā)展人際交往能力，建立良好的師生，同學(xué)，親子關(guān)系，讓學(xué)生了解生命的意義，珍惜生命。
（二）針對入校新生開展心理適應(yīng)能力講座。由于許多新生是初次離家到我校求學(xué)，在生活，學(xué)習(xí)，人際交往等方面出現(xiàn)許多不適應(yīng)，針對這一情況，在新生軍訓(xùn)期間通過講座，心理調(diào)查問卷的方式幫助新生提高在生活，學(xué)習(xí)，人際交往等方面的心理適應(yīng)能力。
（三）針對入校新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或輔導(dǎo)員迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
（五）積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十四
為推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，我校將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分，通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
以尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，學(xué)會溝通，誠實(shí)守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。培養(yǎng)學(xué)校、家庭、社會適應(yīng)能力和人際交往能力。
4、對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，建立以班主任和團(tuán)委、及政治教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強(qiáng)對教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3.開展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。
4.設(shè)立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5.開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動態(tài)。
6.每學(xué)期組織實(shí)施對全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計(jì)劃，有教案。
8.追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
一月：1、制定心理健康教育計(jì)劃，確定心育骨干教師
二月：心理咨詢室整理工作,包括心理接待室、心理咨詢室、心理檔案柜、心理活動室和心理健康信箱等。搜集有助于心理放松的音樂.
三月：
2.以三月雷鋒月為契機(jī)，在全校開展“感恩、奉獻(xiàn)、愛心”為主題的系列活動，主要包括我和父母（老師）說說心里話，全校衛(wèi)生大掃除，主題班會等。
3.《尋找挫折中的珍珠》主題班會。
4.學(xué)生個體心理輔導(dǎo)。
四月：分年級召開心理健康講座，主題為《如何對待生活中的挫折》
1.初一年級召開《如何對待生活中的挫折》講座。
2.初二年級召開《如何對待生活中的挫折》講座。
3．初三年級開展應(yīng)試心理講座，主要主題有緩解壓力，培養(yǎng)良好心態(tài)等。
4.學(xué)生個體心理輔導(dǎo)。
5.發(fā)放心理調(diào)查問卷,并整理，反饋調(diào)查結(jié)果，采取相應(yīng)措施。
五月：初步定為心理健康活動月：
1.具體活動內(nèi)容有：心理健康輔導(dǎo)、心理手抄報大賽、心理簽名活動、心理文化長廊等。
2.初二年級開展青春期心理健康主題班會。
3.五月是初三年級沖刺中考考的最關(guān)鍵階段，因此本月的工作以主要針對初三年級考前心態(tài)的調(diào)整，具體工作有3方面：
（1）發(fā)放心理調(diào)查問卷，掌握初三年級考前心理狀態(tài)。
（2）針對性地開展講座。
（3）對于個別壓力過大、過于焦慮的學(xué)生采取團(tuán)體輔導(dǎo)或個體咨詢的方法
4、學(xué)生個體心理輔導(dǎo)。
六月：
1.六月是考試月，本月的重點(diǎn)工作也仍然是各年級考前的輔導(dǎo)，預(yù)計(jì)在本月開展講座一次，利用學(xué)校廣播播放有關(guān)考試相關(guān)的心理調(diào)適。學(xué)會心理調(diào)適。
2．學(xué)生個體心理輔導(dǎo)。
3.發(fā)放心理調(diào)查問卷并整理，反饋調(diào)查結(jié)果，結(jié)合學(xué)生個體采取相應(yīng)措施。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十五
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以面向全體老師和學(xué)生，改善教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、現(xiàn)狀分析。
根據(jù)上學(xué)期所做的心理健康問卷調(diào)查結(jié)果，我校一半以上的學(xué)生都有不同程度的心理問題，從上學(xué)期學(xué)生咨詢的情況來看，我校學(xué)生的心理問題主要在早戀、網(wǎng)絡(luò)依賴、人際關(guān)系障礙、學(xué)業(yè)壓力、不良情緒(焦慮、抑郁)和親子溝通障礙等方面。
三、工作目標(biāo)。
1、繼續(xù)加大心理咨詢室和心理健康知識的宣傳工作，通過多渠道增加師生的心理保健知識，提高師生的心理健康意識，并使其掌握更多的心理自助方法和技巧。
2、針對不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，面向全體師生和家長，有針對性地開展心理健康講座和團(tuán)體輔導(dǎo)活動，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，提高全體教師心理健康水平，提高全體家長與學(xué)生的溝通技巧和教育水平。
3、加強(qiáng)與團(tuán)委、學(xué)生會已經(jīng)各年級組、班主任的聯(lián)系，使學(xué)生的心理健康教育工作滲透到學(xué)校的德育工作和班級日常管理工作中。
4、加強(qiáng)個體咨詢工作，對那些有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
5、重點(diǎn)做好高三學(xué)生備考中的壓力緩解工作和高考前的情緒疏導(dǎo)工作。
四、工作思路。
1、根據(jù)新形勢下，學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，樹立大心理教育觀，堅(jiān)持全員心理育人，全程心理育人和全方位心理育人的理念，堅(jiān)持愛的教育，面向?qū)W生、面向教師、面向家長，扎實(shí)、有效地開展豐富多彩的心理健康教育講座和團(tuán)體輔導(dǎo)活動，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，讓學(xué)生健康、快樂、成功地學(xué)習(xí)生活。
2、密切與團(tuán)委和學(xué)生會的聯(lián)系，將心理健康教育工作很好地與學(xué)校的德育工作有機(jī)結(jié)合。
3、密切與班主任的聯(lián)系，使班團(tuán)會成為學(xué)生心理健康教育工作的陣地，同時也使心理健康教育與班級的日常管理工作有機(jī)結(jié)合。
4、在每個班級中選拔一名心理委員，并發(fā)揮班級心理委員的`作用，對他們進(jìn)行培訓(xùn)，依次形成學(xué)校心理健康教育的一大特色。
5、面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生，做好學(xué)生的個別心理咨詢工作，力求在個案上有所突破。
6、繼續(xù)發(fā)揮校園網(wǎng)站、校園廣播和校園展板、飛揚(yáng)的青春等陣地宣傳心理咨詢室和心理健康知識，提高全體師生的心理健康保健意識，增加師生的心理健康知識。
7、播放心理影片，使學(xué)生在娛樂中提高心理素質(zhì)。
五、具體實(shí)施。
1、各班評選心理委員，并對各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。
2、心理電影展播：《舞出我青春》。
3、高三心理健康講座：釋放壓力，科學(xué)備考。
4、高三家長心理健康講座：做好高考生的后勤工作。
1、教師心理健康問卷調(diào)查。
2、心理電影展播：《幸福來敲門》。
3、高一心理健康講座：做網(wǎng)絡(luò)的主人。
4、高三家長心理健康講座：提高自信心，笑迎高考。
1、5.25心理健康月主題活動。
2、心理電影展播：《美麗心靈》。
3、教師心理健康講座：內(nèi)心充滿愛，提高職業(yè)幸福過。
4、高二心理健康講座：走出早戀的困惑。
4、高三心理健康講座：科學(xué)的緩解考前焦慮。
1、心理電影展播：《叫我第一名》。
2、高一心理健康講座：做情緒的主人。
3、高二心理健康講座：科學(xué)管理時間。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十六
以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。
1、通過多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識和對待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。
3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。
傾聽你的心聲，訴說你的煩惱。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾。心理咨詢采取值班與預(yù)約相結(jié)合的方式。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個別學(xué)生見面輔導(dǎo)活動，每周一、周三、周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放1小時。開放時間為：中午13：00到14：00。其他時間的輔導(dǎo)，主要通過提前預(yù)約。落實(shí)“悄悄話信箱”的交流通暢功能，讓學(xué)生信任“悄悄話信箱”，真正走進(jìn)學(xué)生心靈。
2、加強(qiáng)心理班會活動課。
本學(xué)期安排每月一次心理班會活動課，心理班會活動課是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。指導(dǎo)班主任根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動，并落實(shí)實(shí)效上做好功課。
3、針對學(xué)生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座。
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。
通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
5、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十七
學(xué)校心理健康教育的目的旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我、悅納自我、完善自我；培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；學(xué)習(xí)有效地情緒管理；處理好各種人際關(guān)系，促使身心健康發(fā)展，順利渡過這一關(guān)鍵的過渡時期。
初中學(xué)生，正處與脫離兒童群體而又尚未進(jìn)入成人行列的過渡時期，是半幼稚和半成熟、獨(dú)立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復(fù)雜的時期。處于過渡時期的初中學(xué)生無論是認(rèn)知、觀察力、記憶力還是情感、社會性方面都有顯著的發(fā)展。由于身心的變化，受社會性影響日增，但由于知識經(jīng)驗(yàn)不足，因而也是各種心理沖突、思想矛盾較為激烈的時期。從日常的教學(xué)、與學(xué)生交流中發(fā)生預(yù)備、高一新生適應(yīng)比較困難，角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化都對其有重要的影響。
針對初中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，在總結(jié)并延續(xù)我校以往常規(guī)工作的基礎(chǔ)上，制定本學(xué)年的心理健康教育工作計(jì)劃，具體方案如下：
（一）針對不同年級的學(xué)生特點(diǎn)，確立不同的心理輔導(dǎo)目標(biāo)
2、初一年級：學(xué)習(xí)合理表達(dá)情緒、處理各種人際關(guān)系加重學(xué)生認(rèn)識情緒、如何合理的表達(dá)自己的情緒與方法等內(nèi)容，學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作。
3、初二年級：掌握適合自己的學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率通過不定期的開展一些講座使學(xué)生了解學(xué)習(xí)策略、方法；如何管理自己的時間。
4、初三年級：突出考試、考前心理輔導(dǎo)不定期的開展一些專題心理輔導(dǎo)活動，培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)、緩解考試焦慮。
（二）加強(qiáng)學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)與管理
1、對不同學(xué)生建立不同的檔案，尤其是那些特殊學(xué)生的案例更要做好詳細(xì)記錄。
2、對高一學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況測試，形成更直觀、系統(tǒng)的檔案。
3、綜合以往的資料，加強(qiáng)學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)和管理。
（三）心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決問題，使心理輔導(dǎo)真正融入學(xué)生的學(xué)習(xí)生活
1、心理輔導(dǎo)中心，對學(xué)生進(jìn)行個別心理咨詢與輔導(dǎo)
2、對于潛在心理狀況異常的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注、定期進(jìn)行個別輔導(dǎo)
3、認(rèn)真做好輔導(dǎo)記錄，根據(jù)心理輔導(dǎo)情況，及時與老師、家長取得聯(lián)系，共同引導(dǎo)學(xué)生。
（四）關(guān)注特殊學(xué)生，幫助其融入校園生活
1、積極配合德育室和各年級做好特殊學(xué)生、隨班就讀學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
2、積累輔導(dǎo)記錄，為隨班就讀學(xué)生建立個別咨詢的檔案。
3、結(jié)合學(xué)期特點(diǎn)，組織隨班就讀學(xué)生開展活動，使他們感受關(guān)愛，融入校園。
（一）教師層面
1、向教師提供有效的減壓方法。
2、邀請心理健康領(lǐng)域的專家來校講座，傳授心理健康常識，以及處理常見的師生矛盾等。
3、心理教師積極參加心理培訓(xùn)，鉆研心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提高自己心理輔導(dǎo)的能力。
4、心理教師積極配合班主任的工作，與班主任老師共同學(xué)習(xí)有關(guān)班級心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。
（二）家長學(xué)校
1、完善家委會制度、工作職責(zé)等內(nèi)容
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十八
為了適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育發(fā)展的需要，進(jìn)一步貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》積極推進(jìn)我校心理健康教育再上新臺階，制定如下心理咨詢室工作計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想：
以《學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》和本校重點(diǎn)工作為指導(dǎo)，堅(jiān)持以育人為本，規(guī)范我校心理健康教育工作。根據(jù)我校不同地區(qū)、不同學(xué)段小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和諧發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、具體工作：
(一)隊(duì)伍建設(shè)。
1.教師。
加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
(1)本學(xué)期更好地利用心理咨詢室的資源，，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機(jī)制。
(2)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。希望通過各級各類的培訓(xùn)，使我校的教師隊(duì)伍中增加取得資格證的教室數(shù)量。
2.學(xué)生。
(1)在學(xué)生群體中有選擇地培養(yǎng)個別學(xué)生對心理知識的學(xué)習(xí)興趣，并知曉一定的心理知識，組成一支“快樂小精靈”隊(duì)伍，做好師生間信息溝通的橋梁。
(2)采用多途徑、多形式對學(xué)困生、德困生在思想上進(jìn)行引導(dǎo)，在學(xué)習(xí)上進(jìn)行輔導(dǎo)，在心理上進(jìn)行疏導(dǎo)。(“圍繞“培養(yǎng)自信心，養(yǎng)成好習(xí)慣”這一主題對學(xué)困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)，如正確認(rèn)識自我、增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折適應(yīng)環(huán)境等;圍繞“培養(yǎng)責(zé)任心，養(yǎng)成好品德”這一主題利用實(shí)例對德困生開展心理指導(dǎo)服務(wù))。
根據(jù)學(xué)校的資金情況，在維護(hù)現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，努力營造一個和諧、舒適、溫馨的氛圍。
1、活動器具的完善與更新。
2、有針對性進(jìn)行書本的添置。
3、室內(nèi)用品布置：綠色植物和餐巾紙的增添等。
(三)內(nèi)容安排。
1、二、三月做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。(開始籌備“樂樂姐姐”信箱的建設(shè)，及時做好信箱資料的反饋、整理與歸檔)。
做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：
學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?。
輔導(dǎo)老師訪談。
3、五月召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個別心理咨詢。
4、六月為了能掌握特殊學(xué)生的第一手資料，在上學(xué)期跟蹤的基礎(chǔ)上做好延續(xù)的工作，特別是與個案的個體的談心內(nèi)容的重新規(guī)劃(3月)、與家長的溝通(4月)、及需要配合的方面(5月)等，16周進(jìn)行面對面的小結(jié)。
5、每月一次的“無憂學(xué)習(xí)”心理健康廣播，對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識講座，做到定時、定人、定內(nèi)容，形式要更活潑，增加學(xué)生間的互動。(人員定為高年級的部分學(xué)生)。
6、從第2周開始，每周中午12：10——12：45的咨詢室活動，內(nèi)容安排為寫寫心里話、心理游戲、心理小故事、相關(guān)書籍的閱覽、音像資料的利用和趣味問答等。
7.每月一次的黨團(tuán)員為特殊學(xué)生的服務(wù)。
一、開設(shè)心理健康教育課程。
當(dāng)代心理學(xué)的一項(xiàng)重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。
二、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)。
學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動，也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強(qiáng)調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合，有機(jī)地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
(一)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣。
大部分學(xué)生學(xué)習(xí)某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T知識的能力，另一方面是他們在學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)習(xí)慣上有不合理的地方。美國心理學(xué)研究表明：學(xué)生的自我效能感(其核心是自信心)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。教師掌握了學(xué)生學(xué)習(xí)心理發(fā)展的規(guī)律，就可根據(jù)本學(xué)科的特點(diǎn)，通過引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
(二)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)。
實(shí)踐證明，忽視學(xué)生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學(xué)習(xí)方法的改善，依然只強(qiáng)調(diào)競爭不講合作的學(xué)習(xí)格局，只會增加學(xué)習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應(yīng)的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達(dá)到解決學(xué)習(xí)過程中的心理障礙，提高學(xué)習(xí)效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
(三)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格。
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。例如，在語文教學(xué)中教師就可根據(jù)優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠、理、化學(xué)科中可通過背景知識，介紹科學(xué)家們的成長經(jīng)歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養(yǎng)等?？梢姡钊胪诰蚪滩闹械男睦斫】到逃蛩?，把心理健康教育納入教學(xué)機(jī)制，對培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)有百利而無一害。
三、提高教師心理咨詢的意識與知識。
教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認(rèn)識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。
其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識?，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，展示學(xué)生的個性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過對教師進(jìn)行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng)，使他們更好地教書育人，為人師表。
四、個別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。
個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運(yùn)用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件：
2、建立心理資料庫，購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍，建立了學(xué)生的心理檔案。
3、建立了心理健康email，以最快的時間答復(fù)，仵便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。
(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室。
學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng)，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。
主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發(fā)展。
(四)、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證。
要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達(dá)到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚(yáng)，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項(xiàng)心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動，使心理工作者不是去等問題，而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進(jìn)行依次心理測試，并將測試結(jié)果存入檔案。
六、針對學(xué)生家長進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)。
融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子(女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜?dú)生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
七、良好的校園心理氛圍的營造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。
人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。
心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合，教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感，有所得，才能不斷完善自我，塑造健康人格，適應(yīng)社會，發(fā)揮潛能。
為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動精神以及教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》與《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，促進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性，結(jié)合我校實(shí)際，制定本學(xué)期學(xué)校心理健康教育計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)中學(xué)生教育的特點(diǎn)和心理發(fā)展的規(guī)律，通過多種途徑認(rèn)真開展新式多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,獲取心理健康的初步知識，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，培養(yǎng)“自尊、自信、自強(qiáng)”的信念，促進(jìn)學(xué)生青春期人格的健全發(fā)展，使學(xué)生能健康快樂地學(xué)習(xí)和生活，為今后學(xué)習(xí)生活打下良好基礎(chǔ)。
二、工作思路。
1.面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。
2.認(rèn)真開展宣傳，不斷普及心理健康知識，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
3.尋找解決問題學(xué)生問題的途徑和方法。掌握學(xué)生心理，捕捉學(xué)生的即時心態(tài)，抓住教育契機(jī)，促進(jìn)師生的情感溝通，有利于提高學(xué)生的原認(rèn)知，達(dá)到問題行為的改變，學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為規(guī)范的培養(yǎng)。
4.密切與政教處、教導(dǎo)處、團(tuán)委、班主任聯(lián)系，將心理健康教育工作很好地與學(xué)校的德育工作有機(jī)結(jié)合。
5.認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢與輔導(dǎo)工作，力求在個案上有突破。
6.不斷強(qiáng)化咨詢室建設(shè)，爭創(chuàng)優(yōu)秀咨詢室。
三、主要工作。
1.認(rèn)真開展宣傳教育，不斷普及心理健康知識。
本學(xué)期，是我校心理健康輔導(dǎo)中心啟動運(yùn)行和心理健康教育課程開設(shè)的第一學(xué)期，因此首要的工作任務(wù)是通過校園廣播、板報、宣傳欄等多種渠道和方式，廣泛宣傳普及心理健康知識，宣傳學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)中心并開展心理健康教育的重要性,不斷擴(kuò)大心理健康教育工作的影響，吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理健康教育輔導(dǎo)中心，及時與輔導(dǎo)老師溝通交流，認(rèn)識悅納自我，不斷提高自己的心理健康水平，使其掌握更多的心理自助方法和技巧，營造積極、健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2.加強(qiáng)心理學(xué)教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷提高自身素質(zhì)。
積極倡導(dǎo)心理輔導(dǎo)教師通過網(wǎng)絡(luò)、書籍和報刊等渠道，不斷學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，豐富教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。
3.重視咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮“助人自助”的職能。
(1)積極有效地開展個別心理咨詢與輔導(dǎo)工作。心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們充分利用課外活動時間，積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，充分發(fā)揮心理咨詢的作用，幫助他們排解心理困擾，消除不良情緒，解除心理障礙。
咨詢方式：電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、面對面交流等。
咨詢性質(zhì)：公益免費(fèi)。
咨詢時間：每周星期一至五下午4:30-5:30集中對學(xué)生開放。
咨詢地點(diǎn)：學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓四樓“心靈驛站”
(2)做好心理健康測評和普查工作。運(yùn)用心理咨詢室的專業(yè)測評軟件，對高一年級學(xué)生進(jìn)行一次全面的心理健康測評和普查工作，建立心理檔案，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查。通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些學(xué)習(xí)生活適應(yīng)困難和成長中存在嚴(yán)重困惑的學(xué)生，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，而且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
(3)加強(qiáng)輔導(dǎo)中心工作室及其制度建設(shè)。本學(xué)期工作重點(diǎn)是布置好心理健康教育工作室建設(shè)，添置有關(guān)設(shè)施設(shè)備，充分運(yùn)用多功能音樂減壓放松椅、沙盤游戲和發(fā)泄室設(shè)備等做好學(xué)生的個體和團(tuán)體輔導(dǎo);建立并整理好學(xué)生心理檔案，完善學(xué)生心理檔案制度，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理健康教育工作室的檔案資料。
(4)設(shè)立“心靈之聲”信箱(qq、電話)，對個別學(xué)生的困惑進(jìn)行解答和個體輔導(dǎo)。
4.開設(shè)心理健康課和團(tuán)體輔導(dǎo)課,充分發(fā)揮課堂主渠道作用.心理健康課是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動，是培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。因此，要積極發(fā)揮課堂主渠道作用，根據(jù)不同年段學(xué)生的特點(diǎn)每月每班最少開展一次系列性、主題性的心理健康教育課及團(tuán)體輔導(dǎo)活動，讓心理健康教育走進(jìn)課堂，形成教育合力。
5.開展心理健康講座，針對性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，某些心理問題在特定的年級或班級具有普遍性，為了避免單純個別咨詢的重復(fù)低效率，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期，心理咨詢室將根據(jù)年級部的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。主要針對以下幾個方面開展工作：(1)新生適應(yīng)問題的心理健康教育;(2)青春期的心理健康教育;(3)人際關(guān)系障礙的心理健康教育;(4)學(xué)習(xí)困難及厭學(xué)的心理教育;(5)網(wǎng)絡(luò)成癮等問題的心理健康教育。
6.關(guān)注教師心理健康，不斷解決師源性問題。
鑒于當(dāng)前學(xué)生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經(jīng)調(diào)查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學(xué)涵養(yǎng)和科研意識。本學(xué)期，心理健康輔導(dǎo)中心在加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)的同時，也將關(guān)注教師群體的心理健康問題。第一，充分運(yùn)用咨詢室的資源和設(shè)備(多功能音樂減壓放松椅和發(fā)泄設(shè)備)幫助教師進(jìn)行心理減壓、調(diào)控和放松;第二，適時請進(jìn)心理專家來校傳授經(jīng)驗(yàn)，針對難點(diǎn)熱點(diǎn)的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助教師加強(qiáng)對自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，不斷完善、提升自我，以健康、積極的心理狀態(tài)更好地為為學(xué)生服務(wù)。
四、具體安排。
2.好心理健康輔導(dǎo)中心啟動前的宣傳和建設(shè)工作。
3.精心籌備心理健康輔導(dǎo)中心的啟動運(yùn)行工作。
1.心理咨詢室開始開放(每周一至周五下午4：30——5：30)。
2.高一年級開展一次心理健康測評和分析工作，并建立心理檔案。
1.開展“5.25”心理健康節(jié)系列活動。
2.高三年級舉辦“釋放壓力，科學(xué)備考”考前減壓及團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
3.在《教研動態(tài)》出一期《減輕壓力的30個點(diǎn)子》。
1.根據(jù)測評普查結(jié)果，針對性的進(jìn)行一次個別心理輔導(dǎo)。
2.“如何調(diào)控不良情緒”心理健康教育講座(高一年級)七月份：
1.做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析。
2.做好心理檔案整理工作。
以上是我校心理健康教育工作的初步計(jì)劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷補(bǔ)充、完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。相信乘著“黨的群眾路線”的強(qiáng)勁東風(fēng)，通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好。
x
一中心理健康輔導(dǎo)中心。
20x。
一、指導(dǎo)思想。
隨著社會主義建設(shè)事業(yè)的發(fā)展，國家對人才的需求及素質(zhì)的要求越來越高。良好的思想道德水準(zhǔn)和深厚扎實(shí)的現(xiàn)代化科學(xué)知識，是人才必備的，適應(yīng)社會環(huán)境的優(yōu)秀心理品質(zhì)也是極其重要的，而隨著社會經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，社會變化日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾，使得心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是我校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。我校要實(shí)現(xiàn)一流的學(xué)校，一流的教育目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的教育工作。本學(xué)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心部署，在以鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導(dǎo)下，學(xué)校成立了“心之聲”心理咨詢室，力圖通過對學(xué)生開展心理健康教育，及時做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動活潑地健康發(fā)展。
二、學(xué)生問題分析。
當(dāng)前學(xué)生主要的心理問題來自學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問題、就業(yè)壓力以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學(xué)生數(shù)也迅速增加，我們的學(xué)生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨(dú)尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識不強(qiáng)，不少同學(xué)存在不同程度的心理偏差。包括：
1、厭學(xué)心理。一些同學(xué)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學(xué)習(xí)失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學(xué)的不良心理產(chǎn)生。
2、人際交往上的障礙。學(xué)生成長過程中，受家庭、社會、學(xué)校、學(xué)生自身方面等諸多因素的影響，許多學(xué)生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責(zé)時，不能正確對待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學(xué)生，不能正確處理好與同學(xué)、老師、家長的關(guān)系。
3、缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。
4、貧困生還存在自卑、嫉妒等不良心理。
5、在學(xué)習(xí)生活中不能得到滿足的學(xué)生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無原則的聊天，導(dǎo)致違紀(jì)現(xiàn)象的產(chǎn)生。
三、輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。
(一)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，學(xué)習(xí)意識，改善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會計(jì)劃學(xué)習(xí)，運(yùn)用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。
(二)青春期輔導(dǎo)。
讓學(xué)生了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為，開展適宜的性教育活動。
(三)情緒輔導(dǎo)。
了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負(fù)面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
(四)人際交往輔導(dǎo)。
學(xué)會人際交往的技巧，加強(qiáng)師生、生生、學(xué)生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則，學(xué)會正常交往;形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
(五)悅納自我輔導(dǎo)。
加強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識，客觀地評價自己，能夠揚(yáng)長避短;逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折的能力，提高自信心。
(六)生活輔導(dǎo)。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價值觀和消費(fèi)觀，形成正確合理的消費(fèi)行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前費(fèi)的不切實(shí)際的心態(tài)。
(七)職業(yè)輔導(dǎo)。
使學(xué)生對職業(yè)有初步的了解和認(rèn)識，樹立正確的職業(yè)觀，把握好就業(yè)選擇的機(jī)會。
(八)貧困學(xué)生輔導(dǎo)。
貧困學(xué)生一是要面對從農(nóng)村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀，對自己的經(jīng)濟(jì)狀況不太在乎，到學(xué)校后一下子陷入生活和別人關(guān)注的低谷，心態(tài)會格外自卑。二是與同學(xué)交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學(xué)生往往處不好人際關(guān)系，以至于自閉和產(chǎn)生仇視心理;這些隱性的問題更應(yīng)該得到足夠重視。
四、工作具體安排。
(一)本學(xué)期，心理咨詢室將通過宣傳欄、“陽光信箱”、“陽光小屋”以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，繼續(xù)擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，及時與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
(二)與學(xué)校工作相協(xié)調(diào)，向教師提供心理科學(xué)知識，便于學(xué)校開展心理健康教育。面向全體學(xué)生開展發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)，采取朋友式的心靈對話，使學(xué)生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質(zhì)。
(三)請班主任協(xié)助，做好心理診斷性的評價工作，分析學(xué)生有關(guān)心理癥狀，掌握學(xué)生確切的征兆，篩選學(xué)生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預(yù)防學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間可能出現(xiàn)的問題，促進(jìn)他們心理健康的發(fā)展。
(四)做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學(xué)習(xí)困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學(xué)生，了解個他們的心理困惑，適時地和學(xué)生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發(fā)展。
(五)本學(xué)期，心理咨詢室將從不同年級的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，每學(xué)期舉辦二至三次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。
(六)開設(shè)“心之聲”信箱，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學(xué)生和個案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。
(七)通過心理咨詢室定期向?qū)W生開放，開通心理咨詢熱線電話，結(jié)合利用網(wǎng)絡(luò)，如qq、電子郵件等形式開展個案咨詢工作，并做好輔導(dǎo)記錄，存檔。
以上是本學(xué)期心理咨詢室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
一、指導(dǎo)思想。
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路。
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。
3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進(jìn)行培訓(xùn)。
4、認(rèn)真細(xì)致地做好個別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個案上有所突破。
三、具體工作。
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加強(qiáng)每月最后一周的心理班會活動課。
每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座。
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個方面開展工作：(1)針對一年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。(2)針對六年級學(xué)生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解，促進(jìn)師生關(guān)系的改善，促進(jìn)和諧班級建設(shè)。(4)利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施的一項(xiàng)創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學(xué)，促進(jìn)班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。
5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作。
針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。
6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境。
積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
本學(xué)期完善心理測量軟件建設(shè)，搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。
四、每月重點(diǎn)工作。
2、為迎接省教育現(xiàn)代化驗(yàn)收的咨詢室各項(xiàng)材料的整理工作。
3、咨詢室正常開放。
4、心理健康教育班會活動。(重點(diǎn)：一年級新生學(xué)校生活適應(yīng)性的心理教育)。
1、六年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。
2、心理健康教育示范課研究。
3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設(shè)計(jì)活動。
4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。
5、心理健康教育班會活動。
1、一年級新生心理測試及分析。
2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。
4、心理健康教育班會活動。
1、開展針對班主任的心理講座。
2、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。
3、心理健康教育班會活動。
1、心理健康教育班會活動。
2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
初中學(xué)校心理咨詢室工作計(jì)劃篇十九
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
2、學(xué)校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時，各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
（3）辦好“知心信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
（4）以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地
本學(xué)期開展了心理健康主題手抄報設(shè)計(jì)比賽，在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
（5）指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
（6）指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。
