我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓第四天心得體會篇一

第四天，日頭終于升高，昨天還擔心會因為雨天人數不夠，今天來的更多，站在人群中感受到說不出的壓力，你知道，你不僅站在了隊伍中，更站在了整個軍訓期間的轉折點上。所有人都穿上了厚厚的軍訓服，整齊的站在一起聽教官的講解，這是一種十分嚴肅的感覺。不少人滿臉汗水，但是卻按捺不住欣喜的情緒。

第二段：分析第四天的體能訓練。

今天是體能訓練的時間，教官告訴我們，一個軍人就像一個快樂的舞者，要有完美的舞姿，自己的硬實力比其他任何特點都更重要。因此，體能訓練是非常必要的。我們進行了本體育的訓練，包括跳繩、引體向上、腹肌訓練和跑步。這些訓練看似簡單，實則對于普通學生來說還是十分困難的。我感到自己的精神力量正在被無限地提升！

第三段：講述對“極限訓練”的認知。

經過了激烈的訓練，我們迎來了“極限訓練”，教官說沒有終點、沒有極限，只有超越自己的極限，才能走得更遠。我們需要面對一系列很刺激的挑戰(zhàn)，身體不斷地接受著強上加強的負重侵襲。經過一陣陣的困難和努力，每一個人的眼中都能看到發(fā)自深處閃爍的自豪，即便是幾分鐘的痛苦，也是必要的。而這種無私的奉獻和犯難的過程，恰恰是我們品格的鑄造。

第四段：反思對自己的影響。

在這些訓練中，我開始感到自己的身體越來越酸，越來越累，甚至感覺手腳都變得無力起來。我開始反思自己的生活，自己一直缺乏鍛煉，隨便吃一些垃圾食品，導致自己日漸走向末路。軍訓，告訴了我，沒有良好的自律能力，就不可能過上美好的人生。經過一番的自省，我的身體和心態(tài)得到了極大的提升，更重要的是，我體會到自我認識的必要性和自我挑戰(zhàn)的重要性。

第五段：總結軍訓的收獲。

這一天的軍訓，讓我收獲頗豐，我在這兒見證了自己的變化，開始認識到自己身體的不足，以及自己的一些缺陷。我學會了如何超越自己，不斷前進。我感慨于團隊合作的重要性，珍惜了曾經沒有想到的苦悶。我認識到長時間鍛煉的好處，需要有強大的意志力去支配自己的思想和身體，把自己的動力往前推進。這些經歷難以用一兩句話概括，它們會伴隨著我，成為我經歷的重要章節(jié)，也定會成為我未來的動力源泉！

軍訓第四天心得體會篇二

光陰似箭，歲月如梭，這是每一個對時光感嘆者慣用的開場白，我亦如此。為期四天的軍訓，在比賽的歡呼、激動中拉下了帷幕。

仰望天空，回想起軍訓的點點滴滴，有淚水，有辛勤，甚至我還做了一次逃兵，但我慶幸的是，到最后，我堅持了下來，沒有被困難所挫倒。

“稍息，立正……”一聲聲擲地有聲的軍令，隨著我們一步步的姿勢，顯得莊嚴肅穆，只準嚴肅，容不得半點吊兒郎當。頂著炎炎烈日，我堅持著，大家堅持著，教官亦堅持著，就連只是看著我們的班主任，她也堅持著。

素不相識的我們來自四面八方，彼此之間卻沒有隔閡，也許建立友誼非常容易。四天的軍訓，讓我學會了獨立，以往在家衣來伸手飯來張口早已不復存在，而那獨立的新生活已經來臨，學會了自己料理自己，學會了不讓父母擔心。

四天的酸甜苦辣，我都嘗到了。第一天，我感到酸酸的，父母離開了我，我接受著成長的洗禮，父母離開了我，自然換做誰，第一次總是充滿惆悵。接下來的幾天，頂著烈日，可真是苦透了。第六天，轉眼就到了比賽的前夕，我們更是勤奮，以至于忘記了休息。

左等右等等到了比賽，我們雖然沒拿到一個好的名次，但我們至少盡力了，我們嘗到了甜的滋味。

這一次軍訓，我體會到了許多許多，甚至學到了做人的道理。

望著天空，畫出一個完美的弧度，初中，我來了。

軍訓第四天心得體會篇三

軍訓第四天，時間過得真快?；仡櫱叭斓慕洑v，我們切實感受到了軍訓的嚴格性和有效性。今天，我要分享一下自己的軍訓心得和體會。

第二段：體驗不一樣的挑戰(zhàn)。

今天的軍訓任務是懸掛、爬墻和負重奔跑。對于我這個體育不太好的人來說，面對這些任務，確實有些讓人有些心慌意亂，甚至還有些畏首畏尾，不敢輕易嘗試。但是，想到每個任務背后的目的和意義，我覺得我必須要去面對它們。于是，在同伴的鼓勵和教練的指導下，我終于成功完成了這些挑戰(zhàn)。從中，我發(fā)現(xiàn)只要敢于嘗試，相信自己，就一定能夠克服自己的恐懼。

第三段：提升自我能力。

軍訓讓我們在短時間內獲得了很多，體能、技能、紀律意識都有很大的提升。除此之外，軍訓還讓我們增強了自我能力，學會自己獨立思考和解決問題。在遇到困難時，我們不再輕易地就放棄，而是會想一個辦法解決它。這樣的能力和素質，對于我們未來的成長和發(fā)展都是非常重要的。

第四段：培養(yǎng)團隊精神。

在軍訓中，團隊是非常重要的。每個人都要盡自己最大的努力去幫助別人，而不是僅顧自己。這樣，我們才能夠共同完成任務，達到最終的目標。在這個過程中，我們也培養(yǎng)了團隊合作精神，加深了彼此之間的友誼和信任。

第五段：收獲與感悟。

四天的軍訓，讓我受益良多。我明白了什么是真正的領導力，體驗了團隊協(xié)作的力量。與此同時，我也學會了面對挑戰(zhàn)，自我鼓勵。這些收獲，將會對我的未來產生非常重要的影響和幫助。我相信，只要我們堅持訓練，不斷努力，我們都能成為更優(yōu)秀的人！

軍訓第四天心得體會篇四

今天是大學軍訓的第四天，給人的感覺還是跟第一天一樣，太陽依舊很曬，軍訓依然是一樣的項目，但是我們對于軍訓的認知再也不是一開始的那種認知了。軍訓苦嗎？肯定苦！軍訓累嗎？肯定累？那你怕苦怕累嗎？當然不怕！這就是經過了四天軍訓的我們。

黑白藍相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓練場上，勾勒出一道美麗的風景。我驕傲我是其中的一員。炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓練場上，血液涌出我們的肌膚。我們沒有流淚，軍訓中我們學會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。

蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓中我們懂得團結，我們銘記“團結就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領下，我們仍在拼搏。軍訓中我們學會堅持，我們深信“堅持就是勝利”。

“寒風飄飄落葉，軍營是咱溫暖的家……”同學們長著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓。軍訓中，我們正在長大。

軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累。說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它?，F(xiàn)在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最和的回報。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！

軍訓第四天心得體會篇五

農村軍訓第四天，時間飛逝，轉眼間就到了第四天。這幾天，我們在軍訓教官的帶領下經歷了很多，但是也收獲了很多。今天，我想分享一下我對這次農村軍訓的一些心得體會。

第二段：體能素質的提高。

在這次農村軍訓中，我們每天都要進行不同的體能訓練和晨練。雖然一開始我們很辛苦，但是隨著時間的推移，我們的體能素質得到了明顯的提高。每天的訓練都能讓我們感受到身體的逐漸變強，這也讓我意識到，只有通過訓練才能讓我們的身體變得更加健康。

第三段：自律和團隊意識的培養(yǎng)。

軍訓中，軍訓教官對我們要求非常嚴格，不允許有遲到、早退、缺勤等行為。在這種情況下，我們就必須要自律，把自己的行動規(guī)范化，以免對自己和團隊造成不良影響。同時，我們還學會了如何與隊友配合，學會了團隊意識，懂得了集體榮譽大于個人榮譽的道理，這也是我們在這次農村軍訓中最為珍貴的經驗之一。

第四段：管嚴還是愛護。

在農村軍訓中，我們遇到了許多訓練中的困難和疑惑，有時候訓練教官會對我們進行一些嚴厲的批評，但是他們的目的只是為了更好地幫助我們提高訓練水平，讓我們成為更好的自己。在這種情況下，他們即做到了管嚴，又做到了愛護。這也讓我意識到，只有在這種強有力的引導下，我們的能力才能得到更好的發(fā)揮。

第五段：結語。

隨著農村軍訓的結束，我更加意識到身體的健康和團隊合作的重要性，同時也學到了很多應對困難和挫折的經驗。我相信這些經驗將在今后的學習和生活中為我指明方向，幫助我走上一條充滿魅力和希望的路。

軍訓第四天心得體會篇六

當剛踏進大學的時候，心里沖滿著無數的憧憬。3天的軍訓，雖然是短暫，單我們付出去的汗水也是值的，它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。在烈火炎炎下，我們肅立在操場上，練習著立正，跑步，齊步走，向左轉，向右轉，向后轉，原地踏步。盡管我們一直在流汗，那也是值得的。

經過3天的考驗我們懂的堅持。我們站在炎熱的烈火下，雖無無云遮蓋，雖無陣陣涼風，雖有人受不了倒下，可我們靠著堅持帶著大家的期待堅持了下來。嚴肅的教官，嚴格的老師，可愛的同學，我們居然聚在一起，那我們一定就要把軍訓搞好。我們練習著歌，練習著每一個動作，雖不完美，但我們也是在努力的學習著。我們雖然拿到不到第一名，但也不會落到最后一名。

我們學到的不僅是站軍姿，隊形，更是鍛煉我們的堅持的意志力，跨在我們面前的紅紅的字說得很對，軍訓一陣子，受益一輩子。人生就是這樣，不經歷風風雨雨，哪來的彩虹。

在這次軍訓中我不僅僅學到了堅持，更重要的是我懂得了獨立。

軍訓第四天心得體會篇七

是同一個夢想讓我們走進同一個校園，是嘹亮的‘立正’聲讓我們來到同一個訓練場，我相信同學們和我一樣，懷著崇拜的理想，帶著喜悅的心情，共同參加人生的第一次‘洗禮’完成半個月的校園軍訓;親身體驗一次軍人生活的艱辛。增強學習的重要性和緊迫性，培養(yǎng)我們的責任心和集體榮譽感，努力做一名合格青年學生。

大家都知道入校前參加校園軍訓是一種很必要也是很普通的一項活動，它不僅可以鍛煉身體，增強體質，也是我們學會站穩(wěn)和獨立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗軍營生活，了解部隊紀律，同時也增強我們紀律感責任心和榮譽感;它不僅讓我們親身體驗訓練的艱苦，更讓我們嘗到了苦后的笑容，感受到陽光的溫暖，心情的舒暢，使我們向人生路上邁上一大步，提高我們的思想認識，為更好的完成學業(yè)奠定堅實的基礎。

只有嚴格的紀律，才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養(yǎng)成良好的紀律觀念，才能成為一支文明之師，威武之師的國家后盾。俗諺:無規(guī)律，不成方圓”。這正是我們青年學生學習的重點。

歡樂的笑聲覆蓋了訓練的苦累，美好的祝福送給我們尊敬的老師，和辛勤的教官，留給自己是一份回味，一份責任一個個嶄新的挑戰(zhàn)，一種不懈的努力。

無論怎樣的風浪，無論怎樣的艱辛，只要我們擁有一種力量一種不屈不撓的精神，我堅信大家一定會步步高升，只要把這種精神貫穿于學習中，相互學習，共同進步，自覺遵守校規(guī)校紀，增強集體榮譽感，努力營造一個美好的環(huán)境，創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀的文明的學生，成一個對社會有用的人。

軍訓個人感悟。

軍訓第四天心得體會篇八

當第一次步入高中大門的時候，新的考驗和挑戰(zhàn)不期而至。軍訓便是這一切的開始。正如班主任所說，在這短短的軍訓期間，我們要與原本不認識的同學相互熟悉，要做到互幫互助，團結一致。然而我，也打算從原本懶散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓練，感受艱苦的軍旅生活，面對種。種的考驗。

清晨，既緊張又興奮的心情迫使我與朝霞同醒。簡單地吃完早飯就拖著我的整個“家當”前往集合地。在集合地縱觀人群，熟悉的人寥寥無幾，身為國際班的一員，竟然在國際班里也一個人都不認識。于是從排隊開始，我又一次意識到要盡快熟悉這個新的集體，并且融入進去。

走過一段山腳路，伴著兩旁郁郁蔥蔥的樹林，終于來到了我們的訓練基地。寢室的門上寫有我們的名字，我大聲地念了出來，“召集”我的室友，記得我還念錯了一個人的名字，引得寢室里的人哄堂大笑?？粗鴮嬍依镄屡d的面孔，心里不禁一怵。不了解他們的性格，更不知道每個人的名字。

但一切都進行得都很順利，慢慢的熟悉，慢慢的體會，就像品嘗一道新菜，未知的味道夾雜著興奮的心，活躍著每一個細胞。

軍訓第四天心得體會篇九

欣喜若狂，身體與思想。

在秋風拂面的清晨，振奮，

落葉舞動在美麗的湖師院。

我們的熱情，秋雨淋不濕，

從晨曦到晚霞，翻越了，

無數的屏障。

來來往往的步履，摩擦起，

集體的榮耀。

酸痛與勞累，已不再存在。

把昨天的迷惑，明天的憧憬，

在洪亮的哨聲中，悄悄埋藏。

腳印在身后，叩響青春的豪放，

涌動的敬意，喚醒軍人的柔情。

剪幾許笑聲，淡忘時間的漫長。

九月，我們放飛夢想，

雨絲在天空中吹散。

夾在彼此間的隔膜，變成了，

默契。

一齊走，和身邊的同窗，

剪裁出內心的熱潮。

齊步跑，聽教官的口令，

嶄新著奔跑的足跡。

我們的腳下，影子已凝固。

甜蜜蜜的情誼，塞滿了，

我們年輕的心閣。

軍訓，裝飾平淡的生活，

讓寂寞褪了顏色。

軍訓第四天心得體會篇十

作為一名來自農村的孩子，軍訓早已成為了我人生中一道無法逃避的“坎”。第四天的軍訓，對我來說是一場能力和意志的考驗。經過這一天的考驗，我對軍訓和自己的認識也有了更深刻的體會。

第一段：開局艱難。

軍訓的第四天，作為一名幾乎沒有任何軍事訓練經驗的我來說，開局便顯得十分艱難。早晨六點起床，晨跑、拉伸、走路，這些看似簡單的動作，卻每一個都要求我們在正確的姿勢下進行。在經常走路的習慣下，我一不小心就走成了老人的樣子，舉起手來還不夠直。呼吸急促的我感受到了深刻的無力感和嚴峻的訓練。

第二段：實力無法為“王”

第四天的訓練依舊是多種多樣嚴苛的考驗，比如軍體拳、障礙、跳繩等等。在一場場練習中，我發(fā)現(xiàn)很多times我都比其他同學表現(xiàn)不佳，頹勢明顯?？v管我會念得口令，卻不舒服做到動作；縱管我會一個人跑得飛快，卻走不過兩個連拍的跳躍繩。我感覺我無論是弱小的意志，還是簡單的技藝都顯得很不足。只是不斷出汗，承受疲勞，實力的不足也變得很明顯。

第三段：環(huán)境的挑戰(zhàn)。

在農村軍訓中，與學校相比，最大的不同就是其環(huán)境。長期生活在鄉(xiāng)村的孩子，在農村的自然環(huán)境要比城市苛刻得多。校園周邊的環(huán)境與城市有許多不同之處。污染、溫度和海拔高度等因素在很大程度上影響著我們的軍訓。大雨天的軍訓，無論是穿衣服還是生活上的衛(wèi)生都給了我們極大的考驗。我們要在這種原始領域，頂著暴雨，不怕病毒和細菌的制約，完成我們的任務。

第四段：同學之間的共同進退。

這四天的軍訓經歷中，我感受到了同學之間的真正處事之道。在訓練之后，彼此分享的食品和水源都成為了我們之間的大家庭，軍訓中我們開始無條件地信任和尊重彼此。我們修行的真正含義不只是個人能力的增強，更是一個更強大的團體。在每一個身邊的人的身上，他們給自己帶來了一份牽掛。

第五段：軍訓的意義。

再怎么說，軍訓也還是一項很重要的鍛煉和訓練。我們要學習到軍訓的規(guī)則，還要學習到軍人的處事之道和心態(tài)。復雜的軍事科目和真實感受的作戰(zhàn)經驗也是我們的野心所在。這還需要更多的去海拔，去闖關，去訓練。要更加注重眼前，也要注重未來，培養(yǎng)自我打磨的能力，才能成為包容性更強，強大的人物，在城市也一樣如此。農村軍訓讓我感受到了自我挑戰(zhàn)和團隊進步的無窮樂趣，同時又讓我更加深刻地領悟到了人生苦難與克服的滋味。

軍訓第四天心得體會篇十一

軍訓是每年大學生活中必不可少的一段經歷，尤其對于那些沒有參加過實習、社會實踐等活動的同學來說，軍訓是他們第一次接觸到真正的集體生活和考驗自身意志的機會。我是其中之一，今天是我參加軍訓的第四天，我想分享一下自己的心得體會。

第二段：拓展。

軍訓是嚴格的紀律訓練，每天早上6點半就要起床，不吃早餐直奔操場，雖然身體有些疲憊，但心情是愉悅的。我們剛開始還不夠默契，操場上跑步不是那么整齊劃一，但是經過慢慢調整，現(xiàn)在整個隊伍已經顯得井然有序。我覺得這恰恰是體現(xiàn)團隊精神的重要環(huán)節(jié)，一個好的團隊不只是指個人能力強悍，更重要的是大家在無言的默契中一起進步。

第三段：展開。

除了集體訓練，個人戰(zhàn)斗技能也是軍訓的重要課程之一。昨天我們學習的是軍體拳，即使是基本動作的講解，也需要我們牢記每個小節(jié)的規(guī)定和步驟，這樣才能獲得穩(wěn)健的力量和穩(wěn)定的身形。我深深感受到訓練師嚴格的訓練要求，要我們在細節(jié)上不斷積攢經驗，才能在實際操作中發(fā)揮出最好的效果。此外，老師還教給我們技巧和特殊方法，不斷提高我們的戰(zhàn)斗能力。

第四段：分析。

在戰(zhàn)斗訓練之余，我們還要學習和操作各種裝備，比如軍刀、手槍等，甚至還有賽跑時需要的“打虎拍”，都讓我感到有些新奇。這些裝備不僅有專門的使用方法，而且還要求我們嚴謹的態(tài)度和操作，由此彰顯戰(zhàn)時指揮和隊伍配合的重要性。從軍訓中我明白到，作為大學生，我們不僅要有比較深厚的理論基礎，也要具備專業(yè)技能實際操作能力，這才能為我們日后的工作和生活做好充分的準備。

第五段：總結。

傳承紅色基因，弘揚愛國精神，飽含濃郁的軍事文化，軍訓讓我們在汗水，疲憊和重重壓力下不斷發(fā)揚自己的拼搏精神。從中我悟到了諸多積極向上的力量，也更深刻地領悟到人生中多么寶貴的精神品質。我感謝軍訓，也感謝自己的成長。通過這番經歷，我相信，我不單單是一個學生，更是未來的一份子。

軍訓第四天心得體會篇十二

在不知不覺中，我們軍訓已經第四天的，從剛開始的怨聲載道到現(xiàn)在的服從命令，這就是我們這幾天的變化，除此以外，還有即將變得黝黑的皮膚。

高中的軍訓已經過去了一半，在第四天上午，我們把所有學過的動作都練習了一遍，例如：跨立、齊步走、跑步和正步走。在練習當中，雖然非常辛苦，但也很開心。因為大家既學到了，又玩了。經過長達兩小時的訓練，大家都已經筋疲力盡了。這時教官才喊：“休息十分鐘!”大家解散后都不約而同地奔向飲水機，不一會兒，原來安靜的操場一下子變得熱鬧起來了，兩桶水一下子就被我們消滅掉了。

一聲哨響把我們所有的人都從放松中拉了回來。集合了，我們個個都站得筆直，不敢有任何疏忽，因為如果疏忽的話恐怕就要練到晚上很晚呢!功夫不負有心人，終于教官覺得我們練習得不錯了，叫所有的人來拉歌。拉歌真是有趣，我們個個都笑得前俯后仰，拉完歌我們就排好隊去食堂吃飯了。同學們吃飯，既要快，又要靜。可累了一天的同學們哪有心思吃飯，大家的心早都飛到爪洼國去找周公去了。所以，沒辦法，大家只得練成鐵齒銅牙合金胃，甭管飯菜好不好，都往肚里塞，管它好吃不好吃，吃了再說。

軍訓也是有收獲的'，首先，我訓練了軍事技能，使我原本不正確的姿勢得到了改善，其次，軍訓也使我的意志得到了鍛煉，培養(yǎng)了我的集體榮譽感。軍訓使我獲得了一次難得的歷練。軍訓是有苦也有甜的，就看你如何品味了，但無論你如何品味，我們都要在這如火的八月，接受歷練，磨練意志，收獲成果。這，就是軍訓的真諦。