每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

自我激勵(lì)的人生格言篇一

1、少壯不努力，老大徒傷悲。

2、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

3、只要功夫深，鐵杵磨成針。

4、世上無難事，只要肯登攀。

5、吃得苦中苦，方為人上人。

6、不怕路長(zhǎng)，只怕志短。

7、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

8、不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？

9、繩鋸木斷，水滴石穿。

10、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。——顏真卿。

11、莫等閑，白了少年頭，空悲切?！里w。

12、明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。——文嘉《明日歌》。

13、盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。——陶淵明。

14、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志?！K軾。

15、有志不在年高，無志空活百歲?！窭ァ?/p>

16、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

17、窮且益堅(jiān)，不墜青云之志?！醪?/p>

18、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。

19、男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀?！T夢(mèng)龍。

20、勤奮是成功之母，懶惰乃萬惡之源。

21、冰凍三尺，非一日之寒。

22、聰明出于勤奮，天才在于積累。——華羅庚。

23、勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分耕耘一分才?！A羅庚。

24、失敗乃成功之母?！獝鄣仙?。

25、天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。——愛迪生。

26、琴弦松馳，彈不出動(dòng)聽的樂曲；生活散漫，點(diǎn)不燃生命的火焰。

27、千萬別迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，有本事就玩好人生這場(chǎng)大游戲。

28、天才就是無止境刻苦勤奮的能力?！ㄈR爾。

29、你熱愛生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是構(gòu)成生命的材料?！惶m克林。

31、苦難是人生的老師?！蜖栐?。

32、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道；所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

33、人生難得幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏。

34、在淚水中浸泡過的微笑最燦爛，從迷惘中走出來的靈魂最清醒。

35、成功的秘訣，在永不改變既定的目的?！R梭。

36、堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持。

37、一個(gè)人的成功不取決于他的智慧，而是毅力。

38、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。

39、再長(zhǎng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。

40、沒有礁石，就沒有美麗的浪花；沒有挫折，就沒有壯麗的人生。

41、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

42、最不會(huì)利用時(shí)間的人，最會(huì)抱怨時(shí)間不夠?！紖我疇?。

43、這個(gè)世界上任何奇跡的產(chǎn)生都是經(jīng)過千辛萬苦的努力而得的，首先承認(rèn)自己的平凡，然后用千百倍的努力來彌補(bǔ)平凡。

44、試著放縱自己，卻總牽絆于過多的束縛，依循著規(guī)律生活的只是一具失去靈魂的軀殼。

45、成功的關(guān)鍵在于相信自己有成功的能力?！闷苼觥は?。

46、失敗緣于忽視細(xì)處，成功始于重視小事。

47、自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的主要原因?！勘葋?。

48、無論你覺得自己多么的了不起，也永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng)；無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。

49、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志?！繝栃l(wèi)。

50、成功就是把復(fù)雜的問題簡(jiǎn)單化，然后狠狠去做。

51、有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。

52、老要靠別人的鼓勵(lì)才去奮斗的人不算強(qiáng)者；有別人的鼓勵(lì)還不去奮斗的人簡(jiǎn)直就是懦夫。

53、只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。——羅曼·羅蘭。

54、瀑布對(duì)懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢(shì)磅礴的生命之歌。

55、我努力，我堅(jiān)持，我就一定能成功。

56、天下最寶貴的，莫如時(shí)日；天下最能奢侈的，莫如浪費(fèi)時(shí)日?！亍?/p>

57、如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好與做得好還會(huì)有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧！

58、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

59、外在壓力增加時(shí)，就應(yīng)增強(qiáng)內(nèi)在的動(dòng)力。

60、如果刀刃怕傷了自己而不與磨刀石接觸，就永遠(yuǎn)不會(huì)鋒利。

61、成功的秘訣就是每天都比別人多努力一點(diǎn)。

62、毅力可以征服任何一座高峰。

63、忍別人所不能忍的痛，吃別人所不能吃的苦，方能收獲別人所得不到的收獲。

64、一個(gè)人所有的成功和失敗，都是其習(xí)慣造就的結(jié)果?！闷苼觥は?。

65、在你內(nèi)心深處，還有無窮的潛力，有一天當(dāng)你回首看時(shí)，你就會(huì)知道這絕對(duì)是真的。

66、生命不是要超越別人，而是要超越自己。

67、世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁帲谟谖覀兂裁捶较蜃摺?/p>

68、路再遠(yuǎn)也會(huì)有終點(diǎn)，夜再長(zhǎng)也會(huì)有盡頭，雨再大也會(huì)有停的時(shí)候。

69、勝利不是戰(zhàn)勝敵人，而是提高自己。我們只要每天進(jìn)步百分之一，那就是成功。

70、不為模糊不清的未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。

71、經(jīng)過海浪的一番磨礪，卵石才變得更加美麗光滑。

72、不為失敗找借口，只為成功找方法。

73、人生最大的喜悅是每個(gè)人都說你做不到，你卻完成它了！

74、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。

75、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。

76、那些即使遇到了相會(huì)，還不敢自信必能成功的人，只能得到失敗?！?。

77、本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。

78、一個(gè)人是在對(duì)周圍生活環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。

79、為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應(yīng)付未來的唯一方法。

80、人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。摘自：勵(lì)志名言。

81、不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？

82、做一個(gè)決定，并不難，難的是付諸行動(dòng)，并且堅(jiān)持到底。

83、當(dāng)你跌到谷底時(shí)，那正表示，你只能往上，不能往下！

84、無論才能知識(shí)多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補(bǔ)于事。

85、沒有哪一個(gè)聰明人會(huì)否定痛苦與憂愁的鍛煉價(jià)值?！振憷琛?/p>

86、不要因?yàn)榕卤幻倒宓拇虃侥?，就不敢去摘玫瑰?/p>

87、命運(yùn)把人拋入最低谷時(shí)，往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰若自怨自艾，必會(huì)坐失良機(jī)！

88、當(dāng)你再也沒有什么可以失去的時(shí)候，就是你開始得到的時(shí)候。

89、成功最重要的就是不要去看遠(yuǎn)方模糊的，而要做手邊清楚的事。

90、偉大的事業(yè)不是靠力氣速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格意志和知識(shí)的力量完成的。

92、這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評(píng)不斷往前走的人手中。

93、人一看重機(jī)會(huì)，就難免被機(jī)會(huì)支配?！車?guó)平。

94、心有多大，舞臺(tái)就有多大。

95、永遠(yuǎn)要記得，成功的決心遠(yuǎn)勝于任何東西?！獊啿薄ち挚稀?/p>

97、人在身處逆境時(shí)，適應(yīng)環(huán)境的能力實(shí)在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰(zhàn)勝不幸，因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要立志發(fā)揮它，就一定能渡過難關(guān)。

100、大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。

自我激勵(lì)的人生格言篇二

隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人感到有必要激勵(lì)自我，鼓起勇氣去面對(duì)遇到的挑戰(zhàn)。激勵(lì)自我并不是一件容易的事情，需要付出艱辛的努力。本篇文章將會(huì)從個(gè)人經(jīng)歷出發(fā)，探討激勵(lì)自我的方法，并分享一些實(shí)用的心得與體會(huì)。

一、認(rèn)清自身的價(jià)值。

我曾經(jīng)面對(duì)一個(gè)重大的人生抉擇，不知道應(yīng)該如何作出抉擇。我感到非常的困惑，不知道應(yīng)該如何挑戰(zhàn)自己的局限，同時(shí)找到最適合自己的方向。后來，我意識(shí)到我的困惑來自于我沒有意識(shí)到自己的價(jià)值。我開始審視過去的生活和工作經(jīng)歷，并逐漸認(rèn)知到自己所擁有的能力和資源，從而更加積極主動(dòng)地面對(duì)未來。

二、與他人分享自己的目標(biāo)。

在努力激勵(lì)自己的過程中，我發(fā)現(xiàn)與他人分享自己的目標(biāo)非常有效。當(dāng)我告訴自己的朋友和家人我要挑戰(zhàn)自己，爭(zhēng)取更好的變化時(shí)，我就獲得了更大的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。而且，在實(shí)現(xiàn)的過程中，得到朋友和家人的支持和鼓勵(lì)，就能讓我更加安心地面對(duì)壓力和困難，甚至還會(huì)提供更多的幫助。

三、不斷學(xué)習(xí)和提升。

為了更好地激勵(lì)自己，我認(rèn)為不斷學(xué)習(xí)和提升自己也是至關(guān)重要的。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變化非?？欤绻患皶r(shí)跟上這個(gè)時(shí)代的步伐，就容易被淘汰。我經(jīng)常參加各種培訓(xùn)、讀書會(huì)等學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提升自己的各個(gè)方面知識(shí)和能力。同時(shí)，我也通過學(xué)習(xí)來改進(jìn)自己的行為和思維方式，更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

四、找到自己的支持體系。

在激勵(lì)自我的過程中，找到一個(gè)支持自己的體系也是非常重要。對(duì)我來說，支持體系不僅限于朋友和家人，還包括我的同事和教練。當(dāng)我面對(duì)挑戰(zhàn)和困難的時(shí)候，我的同事會(huì)幫助我把事情看得更加清楚，我的教練則會(huì)幫助我制定更加實(shí)際的計(jì)劃和行動(dòng)。像這樣的支持體系能夠?yàn)槲姨峁└嗟墓膭?lì)和幫助，讓我更加堅(jiān)定地選擇并實(shí)踐自己的目標(biāo)。

五、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和心理壓力。

最后，激勵(lì)自己也需要我積極應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和心理壓力。人生并不是一帆風(fēng)順的，挑戰(zhàn)和困難時(shí)刻都可能出現(xiàn)。如果不能正確面對(duì)和應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)和壓力，就會(huì)很容易失去信心和動(dòng)力。我會(huì)通過各種途徑來紓解壓力，比如運(yùn)動(dòng)、讀書等。我也會(huì)找到合適的方式和人，來討論自己的思想和方向，幫助我更好地應(yīng)對(duì)生活的變幻和挑戰(zhàn)。

總之，激勵(lì)自己需要我們?cè)诟鱾€(gè)方面積極努力，可從認(rèn)清自身的價(jià)值、與他人分享自己的目標(biāo)、不斷學(xué)習(xí)和提升、找到自己的支持體系、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和心理壓力幾個(gè)方面入手。希望我的心得和體會(huì)能夠?qū)Ω嘞裎乙粯有枰?lì)自己的人有所啟示。

自我激勵(lì)的人生格言篇三

1、人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。

2、成功的人之所以成功，是因?yàn)閷⒂邢薜木Ｗ⒌揭粋€(gè)領(lǐng)域，每天做好一件事，日積月累成就偉業(yè)。而把所有事擠在一起，缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力，則最終會(huì)一事無成。

3、成功跟借口是不會(huì)在同一個(gè)屋檐下的。

4、只向最頂端的人學(xué)習(xí)，只和最棒的人交往，只做最棒的人做的事。

5、學(xué)一分退讓，討一分便宜。增一分享受，減一分福澤。

6、在這個(gè)世界上，有些東西必須重復(fù)，比如常識(shí);有些事兒、有些感覺、有些人，則無論如何不能，因此，也無需。

7、竭力履行你的義務(wù)，你應(yīng)該就會(huì)知道，你到底有多大價(jià)值。

8、切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來。

9、活著的時(shí)候想開點(diǎn)，開心點(diǎn)，因?yàn)槲覀円篮芫?

10、世上只有想不通的人，沒有走不通的路。

自我激勵(lì)的人生格言篇四

自我激勵(lì)是一種積極向上的心態(tài)和能力，能夠驅(qū)使人們不斷挑戰(zhàn)困難，追求目標(biāo)，超越自己。它是我們生活中不可或缺的一部分，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的作用。在我這些年的學(xué)習(xí)和工作中，我深刻體會(huì)到了自我激勵(lì)的重要性和奇妙力量。下面是我對(duì)自我激勵(lì)的一些心得體會(huì)。

首先，自我激勵(lì)需要有明確的目標(biāo)。目標(biāo)是自我激勵(lì)的起點(diǎn)和方向，它能夠激發(fā)我們內(nèi)心的動(dòng)力和積極性。當(dāng)我有一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，我都會(huì)更加有動(dòng)力和決心去追求和實(shí)現(xiàn)它。當(dāng)我感到迷茫或無法堅(jiān)持時(shí)，目標(biāo)就像是一盞明燈，為我指引方向，讓我找到前進(jìn)的動(dòng)力。

其次，自我激勵(lì)需要激發(fā)內(nèi)在的動(dòng)力。自我激勵(lì)不能只依賴外在的獎(jiǎng)勵(lì)或是他人的催促，更重要的是要能夠調(diào)動(dòng)自己內(nèi)在的動(dòng)力。我通過不斷提醒自己，告訴自己為什么要做這件事情，這件事情對(duì)我有什么好處，我會(huì)更加有動(dòng)力去堅(jiān)持下去。同時(shí)，我也會(huì)與那些對(duì)我有積極影響的人交流分享，他們的支持和鼓勵(lì)也是我自我激勵(lì)的重要推動(dòng)力。

第三，自我激勵(lì)需要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣是自我激勵(lì)的基礎(chǔ)和保證，良好的習(xí)慣能夠讓我們更加自律，有條不紊地完成工作和任務(wù)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以幫助我提高效率和品質(zhì)，也讓我更加專注和堅(jiān)持。我會(huì)制定計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，盡量避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間，培養(yǎng)好的習(xí)慣成為了我自我激勵(lì)的重要一環(huán)。

第四，自我激勵(lì)需要善于調(diào)整心態(tài)。人生不可能一帆風(fēng)順，面對(duì)困難和挫折，我們需要有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)。當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)告訴自己困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它能夠鍛煉我的意志和能力。同時(shí)，我也會(huì)尋求支持和幫助，與他人交流分享，以得到積極的反饋和建議。在調(diào)整心態(tài)的過程中，我漸漸變得更加堅(jiān)韌和自信，能夠更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

最后，自我激勵(lì)需要堅(jiān)持不懈。自我激勵(lì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，它需要我們持之以恒，不斷努力和改進(jìn)。我相信只有在堅(jiān)持不懈的努力下，我們才能夠取得成功并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這個(gè)過程中，我逐漸學(xué)會(huì)了放下過去的成就和失敗，專注于當(dāng)下和未來。我相信只有不斷努力，才能夠成就更好的自己。

自我激勵(lì)是一種重要的心態(tài)和能力，它能夠激發(fā)我們的動(dòng)力和潛能，幫助我們實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了自我激勵(lì)的力量和價(jià)值。通過明確目標(biāo)、激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力、培養(yǎng)良好習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)和堅(jiān)持努力，我逐漸成為了一個(gè)能夠自我激勵(lì)的人。我相信只要有自我激勵(lì)的力量，我們就能夠激發(fā)更大的潛力和能力，創(chuàng)造出更美好的人生。

自我激勵(lì)的人生格言篇五

在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過于是選擇樂觀的還是悲觀的，我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵(lì)，也有可能阻滯我們前進(jìn)。

清晰地規(guī)劃目標(biāo)是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限于規(guī)劃目標(biāo)。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動(dòng)。莎士比亞說得好：“行動(dòng)勝過雄辯?！?/p>

一旦掌握自我激勵(lì)，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個(gè)你一直夢(mèng)寐以求的自我。

樹立遠(yuǎn)景邁向自我塑造的第一步，要有一個(gè)你每天早晨醒來為之的目標(biāo)，它應(yīng)是你人生的目標(biāo)。遠(yuǎn)景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時(shí)可以按自己的想法做些，但不能一刻沒有遠(yuǎn)景。

離開舒適區(qū)不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤健?/p>

把握好情緒人的時(shí)候，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動(dòng)力和力量。但是，不要總想在自身之外尋。令你的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

調(diào)高目標(biāo)許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。因此，真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是，確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

惟有心血來潮的那天，我們才會(huì)籌劃大，將我們的目標(biāo)和寄托在eniswaitley（丹尼斯）稱之為“虛幻島”的汪洋大海之中。其實(shí)，直面死亡未必要等到生命耗盡時(shí)的臨終一刻。事實(shí)上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會(huì)物極必反產(chǎn)生一種再生的，這是塑造自我的第一步。

撇開對(duì)于那些不支持你目標(biāo)的“”，要敬而遠(yuǎn)之。你所交往的人會(huì)你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會(huì)拉你沉淪。結(jié)交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對(duì)生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

迎接恐懼世上最秘而不宣的.秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會(huì)增強(qiáng)你對(duì)創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會(huì)象瘋狗一樣對(duì)我們窮追不舍。此時(shí)，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

做好調(diào)整實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落。但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在不錯(cuò)，也要做好調(diào)整。這才是明智之舉。在自己的波峰時(shí)，要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。

直面困難每一個(gè)解決方案都是針對(duì)一個(gè)問題的。二者缺一不可。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來說，不過是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒，就很難在生活中找到動(dòng)力。如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來的機(jī)遇，你自然會(huì)動(dòng)力陡生。

首先要好多數(shù)人認(rèn)為，一旦達(dá)到某個(gè)目標(biāo)，人們就會(huì)感到身心舒暢。但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權(quán)力。記住，快樂是天賦權(quán)利。首先就要有良好的，讓它使自己在塑造自我的整個(gè)旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。

自我激勵(lì)的人生格言篇六

無論我們是一棵無名的小草，還是一株參天大樹，何時(shí)何地都不要忘了為我們自己喝彩。人生就是需要得到鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。許多人做出了成績(jī)，往往需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。其實(shí)光靠別人的贊許還是不夠的，何況別人的贊許會(huì)受到外在條件的制約，難以滿足你真正的期盼。要保護(hù)自己的自信心和成功信念，不妨花些時(shí)間，恰當(dāng)?shù)刈晕要?jiǎng)勵(lì)一下。

在遇到挫折時(shí)，給自己一個(gè)希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙，激勵(lì)我們向著一切美好前行。再就是用語言暗示自己，肯定的語言能夠增加力量。經(jīng)常對(duì)自己說：“我最棒，我能行，我能辦到。”等一些話，久而久之，就能辦到一些原來辦不成的事情。

人需要不斷的激勵(lì)，只有不斷鼓勵(lì)才能最大限度地展現(xiàn)自己。鼓勵(lì)是人逆境中前進(jìn)的馬達(dá)，只要不斷的鼓勵(lì)自己，就可以保持一往無前的狀態(tài)。

最好的鼓勵(lì)是涌于每個(gè)人的內(nèi)心。自己相信自己，自己鼓勵(lì)自己，最后的勝利才會(huì)是完美的。

激勵(lì)是開發(fā)人潛能的內(nèi)在力量，它讓弱者變成了堅(jiān)強(qiáng)者，讓人在柔弱無助的時(shí)候找到了自信。激勵(lì)是我們戰(zhàn)勝困難的一把利劍，它使人有了勇氣和前進(jìn)的動(dòng)力，它時(shí)刻在警示著我們要堅(jiān)持不懈，自強(qiáng)不息。

人應(yīng)該學(xué)會(huì)激勵(lì)自己。激勵(lì)讓人在黑暗中找到了光明；激勵(lì)自己，讓自己勇敢地面對(duì)困難。激勵(lì)是我們前進(jìn)的守護(hù)神，它給了我們無窮的膽量和信心，讓我們勇敢地面對(duì)困難。

自我激勵(lì)的人生格言篇七

在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過于是選擇樂觀的態(tài)度還是悲觀的態(tài)度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵(lì)，也有可能阻滯我們前進(jìn)。

清晰地規(guī)劃目標(biāo)是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限于規(guī)劃目標(biāo)。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動(dòng)。莎士比亞說得好：“行動(dòng)勝過雄辯?！?/p>

一旦掌握自我激勵(lì)，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個(gè)你一直夢(mèng)寐以求的自我。

樹立遠(yuǎn)景邁向自我塑造的第一步，要有一個(gè)你每天早晨醒來為之奮斗的目標(biāo)，它應(yīng)是你人生的目標(biāo)。遠(yuǎn)景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時(shí)可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠(yuǎn)景。

離開舒適區(qū)不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩。它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤健?/p>

把握好情緒人開心的時(shí)候，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動(dòng)力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

調(diào)高目標(biāo)許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。因此，真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是，確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

加強(qiáng)緊迫感20世紀(jì)作者anaisnin（阿耐斯）曾寫道：“沉溺生活的人沒有死的恐懼”。自以為長(zhǎng)命百歲無益于你享受人生。然而，大多數(shù)人對(duì)此視而不見，假裝自己的生命會(huì)綿延無絕。惟有心血來潮的那天，我們才會(huì)籌劃大事業(yè)，將我們的目標(biāo)和夢(mèng)想寄托在eniswaitley（丹尼斯）稱之為“虛幻島”的汪洋大海之中。其實(shí)，直面死亡未必要等到生命耗盡時(shí)的臨終一刻。事實(shí)上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會(huì)物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺，這是塑造自我的第一步。

撇開朋友對(duì)于那些不支持你目標(biāo)的“朋友”，要敬而遠(yuǎn)之。你所交往的人會(huì)改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍，他們就會(huì)拉你沉淪。結(jié)交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對(duì)生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

迎接恐懼世上最秘而不宣的秘密是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會(huì)增強(qiáng)你對(duì)創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會(huì)象瘋狗一樣對(duì)我們窮追不舍。此時(shí)，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。

做好調(diào)整計(jì)劃實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路絕不是坦途。它總是呈現(xiàn)出一條波浪線，有起也有落。但你可以安排自己的休整點(diǎn)。事先看看你的時(shí)間表，框出你放松、調(diào)整、恢復(fù)元?dú)獾臅r(shí)間。即使你現(xiàn)在感覺不錯(cuò)，也要做好調(diào)整計(jì)劃。這才是明智之舉。在自己的事業(yè)波峰時(shí)，要給自己安排休整點(diǎn)。安排出一大段時(shí)間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時(shí)才能更富激情。

直面困難每一個(gè)解決方案都是針對(duì)一個(gè)問題的。二者缺一不可。困難對(duì)于腦力運(yùn)動(dòng)者來說，不過是一場(chǎng)場(chǎng)艱辛的比賽。真正的運(yùn)動(dòng)者總是盼望比賽。如果把困難看作對(duì)自己的詛咒，就很難在生活中找到動(dòng)力。如果學(xué)會(huì)了把握困難帶來的機(jī)遇，你自然會(huì)動(dòng)力陡生。

首先要感覺好多數(shù)人認(rèn)為，一旦達(dá)到某個(gè)目標(biāo)，人們就會(huì)感到身心舒暢。但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權(quán)力。記住，快樂是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個(gè)旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。

自我激勵(lì)的人生格言篇八

很多孩子包括大人，做錯(cuò)了事或遇到了困難曲折，就會(huì)自暴自棄或灰心懶意，失去了繼續(xù)努力和堅(jiān)持下來的決心和勇氣，輕易放棄了原本可以成功的事。這是從小沒有培養(yǎng)好自我激勵(lì)的習(xí)慣。

人生難免有曲折和失敗，在困惑的時(shí)候別人的安慰雖然有時(shí)候也能起到一定的鼓勵(lì)作用，但更多的是增加煩惱。另外，人生在勝利的時(shí)，在飛黃騰達(dá)的時(shí)候，往往會(huì)得意忘形，忘乎所以，從而失去了取得更大勝利的機(jī)遇，這時(shí)候別人的忠告會(huì)被當(dāng)作耳邊風(fēng)，非但聽不進(jìn)去，反而會(huì)把別人的好心當(dāng)作惡意。

所以對(duì)人生來說，養(yǎng)成自我激勵(lì)的習(xí)慣是很重要，必須從小學(xué)會(huì)如何自己激勵(lì)自己。由于我本人的特殊人生經(jīng)歷，使我從小養(yǎng)成了自我激勵(lì)的習(xí)慣，我的這個(gè)習(xí)慣其實(shí)很簡(jiǎn)單：在困惑的時(shí)候總是口中念念有詞，用相關(guān)的格言或詩(shī)句自我安慰，自我鼓勵(lì)，給自己制造一種高的意境，進(jìn)入一種新的境界，去應(yīng)對(duì)目前的困惑。在勝利、成功的時(shí)候也經(jīng)常口中念念有詞，用一些相關(guān)的格言、警句，來克制自己的自滿情緒，來鼓勵(lì)自己繼續(xù)努。

我從自己的人生經(jīng)歷總結(jié)出來的教子格言中，有很多條都是針對(duì)人生不同境遇時(shí)所采取的自我激的詞句：

奇跡永遠(yuǎn)出現(xiàn)在無人想到的地方；

成功總是發(fā)生在對(duì)不可能的挑戰(zhàn)。

把握時(shí)機(jī)，一著爭(zhēng)來千古業(yè)；

成中有敗敗中有成，豈可成敗論英雄。

不可有傲氣，須知天外還有天，順境美德是節(jié)制。

不可無傲骨，堅(jiān)信苦海必出頭，逆境美德是堅(jiān)忍。

塞翁失馬，安知非福。

得意淡然，失意泰然。

在反省自我中走向成功，使功業(yè)踏踏實(shí)實(shí)。

永遠(yuǎn)帶著歡樂迎接雷霆和陽光；

萬勿悲觀失望逃避災(zāi)難和挑戰(zhàn)。

忍辱負(fù)重并非失?。?/p>

堅(jiān)持到底就是勝利。

我把這些自我激勵(lì)的格言、和詩(shī)句，很早就教給孩子們，使孩子們從小就養(yǎng)成自我激勵(lì)的習(xí)慣。

自我激勵(lì)的人生格言篇九

1、看上一個(gè)人要一分鐘，喜歡一個(gè)人要一個(gè)小時(shí)，愛上一個(gè)人要一天，忘掉一個(gè)人要一輩子。

2、機(jī)會(huì)是一個(gè)區(qū)別英雄與狗熊的臺(tái)階，上一步什么都是，下一步什么都不是。

3、夫妻倆過日子要像一雙筷子：一是誰也離不開誰；二是什么酸甜苦辣都能一起嘗。

4、男人的年齡由自己來感覺，女人的年齡由別人來感覺。

5、低調(diào)與高標(biāo)的統(tǒng)一，平凡與不俗的統(tǒng)一，這是樸實(shí)的人生，也是厚重而輝煌的人生。

6、總盯著了不起的過去，就不會(huì)有了不起的將來。

7、揮不去的是記憶，留不住的是年華，拎不起的是失落，放不下的是情感，輸不起的是尊嚴(yán)。

8、父母想念子女就像流水一樣，一直在流；而子女想念父母就像風(fēng)吹樹葉，風(fēng)吹一下，就動(dòng)一下，風(fēng)不吹，就不動(dòng)。

10、說話的三條底線：一、力圖說真話；二、不能說真話，則保持沉默；三、無權(quán)保持沉默而不得不說假話時(shí)，不應(yīng)傷害他人。

1、凡是小事都要大聲說，凡是大事都要小聲說。

2、最怕的不是商品有假，而是商品有毒。最怕的不是有人犯法，而是執(zhí)法犯法。

3、權(quán)力是暫時(shí)的，財(cái)產(chǎn)是后人的，健康是自己的，關(guān)系是重要的，友情是珍貴的。

4、在朋友基礎(chǔ)上做生意，那朋友就會(huì)失去。在生意的基礎(chǔ)上交朋友，那會(huì)沒有生意做。

5、相互吹捧的是做官的人，互相看不起的是搞文藝的人，見面不說實(shí)話的人是做生意的人。

6、從自己的過失中吸取教訓(xùn)是聰明，從別人的過失中吸取教訓(xùn)是智慧。

7、讓人聽易，叫人服難。

8、過去斃兩個(gè)地委干部全國(guó)震驚，現(xiàn)在斃一串省級(jí)干部大家連睫毛都懶得眨，漲價(jià)了。

9、連空氣都渾濁了，兩袖還能有清風(fēng)嗎？

10、教授越來越多，教書的越來越少；博士越來越多，博學(xué)的越來越少；戀愛的越來越多，戀學(xué)的越來越少；鉆營(yíng)的越來越多，鉆研的越來越少。

自我激勵(lì)的人生格言篇十

人生是很累的，你現(xiàn)在不累，以后就會(huì)更累。人生是很苦的，你現(xiàn)在不苦，以后就會(huì)更苦。

唯累過，方得閑；唯苦過，方知甜。趁著年輕，去迎接風(fēng)霜雨雪的洗禮，練就一顆忍耐、豁達(dá)、睿智的心，幸福才會(huì)來。這世界上除了你自己，沒有誰可以真正幫到你。

雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。人生亦是，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。

相信人生不會(huì)虧待你，你吃的苦，你受的累，都會(huì)練就獨(dú)一無二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。

抱怨命運(yùn)不如改變命運(yùn)，抱怨生活不如改善生活。

任何不順心都是一種修煉，進(jìn)鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。

凡事多找方法，少找借口，強(qiáng)者都是含淚奔跑的人！

不管你有多難過，始終要相信，成功就在不遠(yuǎn)處。堅(jiān)持住，你定會(huì)看見最堅(jiān)強(qiáng)的自己。

你努力了，盡力了，才有資格說自己的運(yùn)氣不好。

世上沒有一件工作不辛苦，因?yàn)橛忻魈?，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。

努力過后，才知道許多事情，堅(jiān)持堅(jiān)持，就過來了。

堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，不容易，沒啥，拼的就是堅(jiān)強(qiáng)。

越有故事的人越沉靜簡(jiǎn)單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。

真正的強(qiáng)者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。

一個(gè)人要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，努力之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事，該好好努力學(xué)習(xí)了！

記住一句話：越努力，越幸運(yùn)。

強(qiáng)者，都是含淚奔跑的人。

自我激勵(lì)的人生格言篇十一

1.為個(gè)人進(jìn)展制定圖表。

制定圖表并非只為獲取信息，對(duì)我而言，它也是進(jìn)行回顧，審視行動(dòng)效果的方式。這樣做是為激勵(lì)自己跟上目標(biāo)進(jìn)度。若我每天勤于查看圖表，并在上面標(biāo)記圓圈或打叉，就想確保圖表上都能填滿圓圈。我會(huì)這樣去想：“假如想要圓圈標(biāo)記，我今天最好能夠做成此事?！?/p>

另有人則會(huì)記錄訓(xùn)練日志，這些做法也很管用。無論采用哪種方式，請(qǐng)追蹤你的行動(dòng)進(jìn)展，并在每次獲得良好標(biāo)記時(shí)，允許自己為之驕傲。

不過，你也會(huì)在圖表上看到一些糟糕表現(xiàn)的標(biāo)記。這沒什么。請(qǐng)別讓幾個(gè)糟糕標(biāo)記阻止你繼續(xù)前進(jìn)。相反，請(qǐng)為下次獲得良好標(biāo)記而努力奮斗。

2.留有余力。

當(dāng)開始著手一個(gè)新鍛煉項(xiàng)目，或任何新目標(biāo)時(shí)，我都滿懷行動(dòng)渴望。我會(huì)充滿興奮，而且個(gè)人熱情將無視任何界限，也感受不到任何自我局限。我以為自己能做成任何事情。但過不了多久，我便了解到自己確實(shí)存在局限，個(gè)人熱情也開始衰落。

我從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到的一個(gè)極佳激勵(lì)手段，就是在項(xiàng)目剛開始，自己精力充沛，并想全力以赴時(shí)―主動(dòng)留有余力。別讓自己去做你想做的所有事情。只讓自己去做你想做之事的50-75%。然后計(jì)劃好一系列行動(dòng)，讓你能隨著時(shí)間慢慢增加所做事項(xiàng)。

例如，假若我想跑步，也許自認(rèn)為起初能跑3英里。但與一開始便跑出3英里不同，我會(huì)從只跑1英里開始。當(dāng)跑著1英里的路程時(shí)，我會(huì)告訴自己還能跑得更遠(yuǎn)!但我不會(huì)讓自己那樣去跑。做完這次鍛煉后，我便會(huì)期待下次鍛煉，而第二次我將允許自己跑完1.5英里。我會(huì)掌控自身精力的韁繩，牢牢駕馭住它，以便將它騎得更遠(yuǎn)。

3.加入線上(或線下)團(tuán)體，幫助自己保持專注和動(dòng)力。

一年多前開始跑步時(shí)，我便在不同時(shí)間，在不同網(wǎng)站上，加入過不同的線上論壇，比如“減腹跑者俱樂部”、“跑步者世界”網(wǎng)站上的跑步團(tuán)體。在戒煙時(shí)，我也做過相同的事情。

每次加入一個(gè)論壇時(shí)，它都會(huì)幫我保持正軌。我不僅能遇見一幫同路人，這些人或是正在經(jīng)歷我所經(jīng)歷的體驗(yàn)，或者已經(jīng)有過那種經(jīng)歷，我還會(huì)一路匯報(bào)個(gè)人進(jìn)展(和失敗)。大家聚在一起交換有用建議，互相給予精神支持，并在我想停止努力時(shí)幫我繼續(xù)前進(jìn)。

4.把寫有目標(biāo)的圖片放在自己能看見的地方。

例如，放在書桌附近或貼在冰箱上。不管是到羅馬旅行、建棟夢(mèng)想房子這樣的財(cái)務(wù)目標(biāo)，還是像跑完馬拉松，或瘦身那樣的健身目標(biāo)，請(qǐng)視覺化想象個(gè)人目標(biāo)，確切想象你在實(shí)現(xiàn)它時(shí)的樣子。這是種偉大的激勵(lì)手段，而且是讓個(gè)人目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的最佳方法之一。

請(qǐng)找張雜志照片或網(wǎng)上圖片，把它放在自己不僅能每天看到，甚至可能每小時(shí)都看到的地方。把它作為你的桌面圖片，或個(gè)人主頁圖片。利用視覺威力讓自己專注于個(gè)人目標(biāo)。因?yàn)槟欠輰Ｗ⒘褪橇钅汩L(zhǎng)期維持動(dòng)力的要素―一旦失去專注力，你就會(huì)失去動(dòng)力。所以擁有某件能讓個(gè)人專注力不斷回歸目標(biāo)的事物，便可幫你維持那份動(dòng)力。

5.找到一位鍛煉伙伴或目標(biāo)搭檔。

獨(dú)自一人保持動(dòng)力狀態(tài)會(huì)很艱難。但你可以尋找某位有著相似目標(biāo)(跑步、飲食、財(cái)務(wù)等)的伙伴，看他們是否想和你結(jié)為搭檔?；蚺c你的配偶、兄弟姐妹或最好朋友，在他們也試圖實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)上結(jié)為奮斗伙伴。你們無需追求同一個(gè)目標(biāo)―只要雙方都會(huì)為取得成功而相互督促鼓勵(lì)便可。

6.直接開始行動(dòng)。

我們總會(huì)有些日子，感覺不想出門跑步，不想制定個(gè)人預(yù)算，或不想做當(dāng)天為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)該做的事情。此時(shí)，與其想著這些事有多艱難，要花多長(zhǎng)時(shí)間，不如直接告訴自己你必須開始行動(dòng)。

我有個(gè)生活規(guī)則，自己每天必須穿上跑步鞋，再把家門關(guān)在身后。做完此事后，一切都將自然進(jìn)行下去。只有當(dāng)你坐在家里，想著不得不去跑步，并感到疲憊不堪時(shí)，那件事才看起來艱難。一旦開始行動(dòng)，事情便永遠(yuǎn)沒你想的那么艱難。這個(gè)技巧對(duì)我每次都很管用。

7.讓實(shí)現(xiàn)目標(biāo)成為愉悅之事。

面對(duì)某件有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的事情，我們可能推遲去做的一個(gè)原因，例如進(jìn)行鍛煉，就是因?yàn)樗雌饋硐窦щy工作。沒錯(cuò)，這也許是事實(shí)，但解決問題的關(guān)鍵在于，找到一種讓它變得好玩或愉悅的方式。若把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)變成一種享受，你實(shí)際上將對(duì)它充滿期待。這便是皆大歡喜的結(jié)果。

8.給目標(biāo)時(shí)間，保持耐心。

我知道，這說起來容易做起來難。但我們很多人的問題在于，大家都期待快速獲取結(jié)果。當(dāng)考慮個(gè)人目標(biāo)時(shí)，請(qǐng)長(zhǎng)遠(yuǎn)思考。若你想減掉體重，起初可能會(huì)看到一些快速進(jìn)展，但減掉剩余體重將花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間。若你想跑完馬拉松，也不可能一夜間完成。如果你無法很快看到想要的結(jié)果，不要放棄…請(qǐng)給它時(shí)間。與此同時(shí)，請(qǐng)對(duì)當(dāng)前進(jìn)展感到幸?？鞓?。只要你給它時(shí)間，結(jié)果終將到來。

9.把大目標(biāo)細(xì)化成更小的微型目標(biāo)。

有時(shí)大型或長(zhǎng)期目標(biāo)會(huì)讓人不堪重負(fù)。堅(jiān)持行動(dòng)兩周后，我們便可能失去動(dòng)力，因?yàn)閷?shí)現(xiàn)那個(gè)目標(biāo)還要幾個(gè)月、一年或更多時(shí)間。在單一目標(biāo)上如此長(zhǎng)時(shí)間地保持動(dòng)力會(huì)很艱難。解決方案：請(qǐng)?jiān)趭^斗過程中制定更小的目標(biāo)。

10.獎(jiǎng)勵(lì)自己。并經(jīng)常如此。

而且不只獎(jiǎng)賞那些努力時(shí)間較長(zhǎng)的目標(biāo)。我在上面談到要把較大目標(biāo)細(xì)化成更小的微型目標(biāo)。那么，每個(gè)微型目標(biāo)也該有它對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。請(qǐng)為你的所有目標(biāo)，包括各個(gè)微型目標(biāo)列出清單，并在每個(gè)目標(biāo)旁邊，寫下合適的獎(jiǎng)勵(lì)措施。所謂合適，我的意思是：1)獎(jiǎng)勵(lì)方式應(yīng)該與目標(biāo)大小相稱(別為了完成1英里跑步便獎(jiǎng)賞自己一次巴哈馬群島的郵輪旅行);2)這份獎(jiǎng)勵(lì)不會(huì)損害個(gè)人目標(biāo)―若你試圖減掉體重，就別把某天的健康飲食換成甜食狂歡。這種獎(jiǎng)賞其實(shí)是自我挫敗。

11.每天都尋找正面激勵(lì)啟迪。

激勵(lì)啟迪是最好的動(dòng)力來源之一，而且它到處都能找到。請(qǐng)每天尋找激勵(lì)啟迪，它會(huì)幫你長(zhǎng)期維持前進(jìn)動(dòng)力。激勵(lì)啟迪的來源包括：博客、網(wǎng)上成功故事、各種論壇、朋友和家人、雜志、書籍、格言、音樂、照片、你遇見的人。

12.找位教練或上相關(guān)課程。

這種做法將激勵(lì)你至少現(xiàn)身行動(dòng)。它可以用在任何目標(biāo)上。這也許是激勵(lì)自己的較貴方式之一，但它確實(shí)管用。而且若你做些調(diào)查搜索，可能會(huì)在自己的生活區(qū)域找到一些便宜課程，或者你可能認(rèn)識(shí)一位免費(fèi)提供培訓(xùn)或咨詢的朋友。

13.擁有強(qiáng)勁奮斗理由。

請(qǐng)把這些理由寫下來。清楚知道個(gè)人奮斗理由。好好想想它們…然后寫下來。若你有深愛對(duì)象，就是在為他們奮斗，這要比只為個(gè)人利益奮斗更加強(qiáng)勁有力。為自己奮斗也很好，但你應(yīng)該是為某件確實(shí)很想讓其發(fā)生的事情，為了真正美好的理由，而去奮斗。

14.請(qǐng)意識(shí)到自己想要放棄的沖動(dòng)，并為這些感受做好準(zhǔn)備。

我們都有想要停止努力的沖動(dòng)，但它們大多是無意識(shí)的。你可以做的最有力事情之一，便是更清醒地意識(shí)到這些沖動(dòng)感受。有種好的練習(xí)方法，就是準(zhǔn)備一張紙，在當(dāng)天每次有放棄沖動(dòng)時(shí)做個(gè)標(biāo)記。這樣做會(huì)直接讓你意識(shí)到自己的沖動(dòng)時(shí)刻。接著請(qǐng)為這些沖動(dòng)時(shí)刻制定應(yīng)對(duì)計(jì)劃，預(yù)先做好計(jì)劃安排，并寫下對(duì)應(yīng)計(jì)劃。這樣一旦沖動(dòng)襲來，你就不會(huì)覺得自己要現(xiàn)找應(yīng)對(duì)方案。

15.制定規(guī)則，要求自己從不連續(xù)兩天漏掉行動(dòng)。

制定這條規(guī)則，是考慮到人們不時(shí)會(huì)漏過一兩天行動(dòng)的自然傾向。大家都不完美。所以，你偶爾會(huì)錯(cuò)過一天行動(dòng)…現(xiàn)在第二天來到面前，你感覺想要犯懶…請(qǐng)告訴自己別這么干!你不會(huì)連續(xù)兩天漏掉行動(dòng)!“禪境習(xí)慣”博客說了別這么干!請(qǐng)直接開始行動(dòng)。你以后會(huì)因此感謝自己的。

16.每天至少花5-10分鐘，清楚地視覺化想象個(gè)人目標(biāo)。

詳盡具體地視覺化想象你的成功結(jié)果。請(qǐng)閉上雙眼，確切思考你的成功結(jié)果看起來、摸起來、聞起來、嘗起來和聽起來是什么樣子。當(dāng)你變得成功時(shí)，你會(huì)身處何方?你看起來將會(huì)怎樣?你會(huì)穿什么衣服?請(qǐng)盡可能形成清晰具體的思維圖景。接下來的也是關(guān)鍵：請(qǐng)每天這樣做，至少花上幾分鐘。這就是讓那份激勵(lì)效果長(zhǎng)期保持的唯一方式。

17.為你的目標(biāo)每天寫日記。

若你持續(xù)寫日記，它將成為偉大的激勵(lì)來源。一份日記不應(yīng)只是你當(dāng)天的行動(dòng)內(nèi)容，還應(yīng)該有你的想法變化，感受變化，你犯過什么錯(cuò)誤，可以再做什么改進(jìn)。請(qǐng)持續(xù)寫日記，在每天完成目標(biāo)任務(wù)后馬上記錄。把持續(xù)寫日記變成一種感官享受。

18.創(chuàng)造出友好互助的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

我們都有天然的競(jìng)爭(zhēng)品性，至少有那么一點(diǎn)兒。某些人要比其他人更多一些而已。請(qǐng)好好利用這部分人類天性，把它用來助力實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。若你有位鍛煉伙伴或目標(biāo)搭檔，就有了創(chuàng)造友好競(jìng)爭(zhēng)氛圍的全部條件?？凑l在每周或每月，能跑出更遠(yuǎn)距離，或存下更多現(xiàn)金?？凑l能做出更多俯臥撐或引體向上?？凑l能減掉最多體重，擁有最棒腹肌，或最細(xì)腰圍。請(qǐng)確保大家的目標(biāo)經(jīng)過權(quán)衡，難易程度彼此匹配，以使競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)平等。然后互相支持對(duì)方的目標(biāo)。

19.做出大的公開承諾。

徹底下定決心。這種做法每次都起作用。請(qǐng)開通一個(gè)博客，向世界宣布你要在特定日期前實(shí)現(xiàn)特定目標(biāo)。讓自己許下完全承諾。

20.永遠(yuǎn)積極思考。

請(qǐng)監(jiān)控個(gè)人想法。清醒意識(shí)到自我談話的內(nèi)容。我們都會(huì)和自己說話，而且還挺多，但大家并非總能清醒意識(shí)到這些想法。請(qǐng)開始傾聽。若你聽到消極負(fù)面的想法，請(qǐng)中止它們，將它們推出腦外，用積極正面的想法來替代。積極思考會(huì)創(chuàng)造令人驚嘆的強(qiáng)大力量。

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自我激勵(lì)的人生格言篇十二

1、自己選擇的路，跪著也要把它走完。

2、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

3、平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

4、有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。

5、第一個(gè)青春是上帝給的；第二個(gè)青春是靠自己努力的。

6、每個(gè)人都會(huì)累，沒人能為你承擔(dān)所有悲傷，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大。

7、每天醒來，敲醒自己的不是鐘聲，而是夢(mèng)想。

8、這個(gè)世界到處充滿著不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試著做一些反抗。

9、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。

10、就算全世界都否定我，還有我自己相信我。

11、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。

12、成功在優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。

13、別想一下造出大海，必須先由小河川開始。

14、在我們了解什么是生命之前，我們已將它消磨了一半。

15、你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。

16、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。

17、沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

18、微笑比皺眉好看，請(qǐng)求比呵斥自然。

19、寧愿跑起來被拌倒無數(shù)次，也不愿規(guī)規(guī)矩矩走一輩子。就算跌倒也要豪邁的笑。

20、做好手中事，珍惜眼前人。

21、寒冷到了極致時(shí)，太陽就要光臨。

22、每個(gè)人的一生都有許多夢(mèng)想，但如果其中一個(gè)不斷攪擾著你，剩下的就僅僅是行動(dòng)了。

23、誰若游戲人生，他就一事無成；誰不主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸。

24、人的一生，沒有一味的苦，沒有永遠(yuǎn)的痛；沒有邁不過的坎，沒有闖不過的關(guān)。

25、少說多做，句句都會(huì)得到別人的重視；多說少做，句句都會(huì)受到別人的忽視。

26、絕大多數(shù)人，在絕大多數(shù)時(shí)候，都只能靠自己。

27、你若不想做，會(huì)找一個(gè)或無數(shù)個(gè)借口；你若想做，會(huì)想一個(gè)或無數(shù)個(gè)辦法。

28、還能沖動(dòng)，表示你還對(duì)生活有激情，總是沖動(dòng)，表示你還不懂生活。

29、沒有目標(biāo)的人永遠(yuǎn)為有目標(biāo)的人去努力。

30、別說你最愛的是誰，人生還很長(zhǎng)，無法預(yù)知明天。

31、成功是一種觀念，致富是一種義務(wù)，快樂是一種權(quán)力。

32、強(qiáng)者向人們揭示的是確認(rèn)人生的價(jià)值，弱者向人們揭示的卻是對(duì)人生的懷疑。

33、智者一切求自己，愚者一切求他人。

34、兩點(diǎn)之間未必直線最短，有時(shí)迂回曲折能夠更快地抵達(dá)終點(diǎn)。

35、行動(dòng)是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

36、如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

37、因?yàn)槟贻p我們一無所有，也正因?yàn)槟贻p我們將擁有一切。

38、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。

39、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝氣。

40、少說多做，句句都會(huì)得到別人的重視；多說少做，句句都會(huì)受到別人的忽視。

41、不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。

42、記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

43、我們唯一的悲哀是生活于愿望之中而沒有希望。

44、逆風(fēng)的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降。

45、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功。

46、鷹擊天風(fēng)壯，鵬飛海浪春。

47、使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

48、預(yù)測(cè)未來的最好方法，就是創(chuàng)造未來。

49、自我控制是最強(qiáng)者的本能。

50、只有你爬到山頂了，這座山才會(huì)支撐著你。

51、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學(xué)會(huì)做自己的主人。

52、肯承認(rèn)錯(cuò)誤則錯(cuò)已改了一半。

53、現(xiàn)代社會(huì)已不是大魚吃小魚的年代，而是快魚吃慢魚的年代。

54、誰不曾一意孤行，怒發(fā)沖冠過怕只怕少了那份執(zhí)著。

55、世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。

56、人生如天氣，可預(yù)料，但往往出乎意料。

57、每天晚上疲憊地坐到椅子上時(shí)，才覺得真真切切地過了一天。

58、命運(yùn)如同手中的掌紋，無論多曲折，終掌握在自己手中。

59、人生沒有理想，生命便只是一堆空架子。

60、把你的臉迎向陽光，那就不會(huì)有陰影。

61、流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)！

62、不是境況造就人，而是人造就境況。

63、如果要挖井，就要挖到水出為止。

64、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

65、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會(huì)在你需要時(shí)將你喚醒。

66、樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì)；悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。

67、昨天下了雨，今天刮了風(fēng)，明天太陽就出來了。

68、生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。

69、壓力不是有人比你努力，而是那些比你?！翈妆兜娜艘廊槐饶闩?。

70、用腦思考，用心琢磨，用行動(dòng)證實(shí)。

71、在人生舞臺(tái)上，從不給落伍者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

72、不要太在乎自己的長(zhǎng)相，因?yàn)槟芰Σ粫?huì)寫在臉上。

73、一個(gè)人只有親眼看到自己傷疤的時(shí)候才知道什么是痛，什么是對(duì)與錯(cuò)。

74、忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。

75、走得最慢的人，只要他不喪失目標(biāo)，也比漫無目的地徘徊的人走得快。

76、一個(gè)最困苦、最卑賤、最為命運(yùn)所屈辱的人，只要還抱有希望，便無所怨懼。

77、只有千錘百煉，才能成為好鋼。

78、人生最大的錯(cuò)誤是不斷擔(dān)心會(huì)犯錯(cuò)。

79、不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。

80、要無條件自信，即使在做錯(cuò)的時(shí)候。

81、命運(yùn)，你殘忍的訴說著我的悲痛。

82、望著別人幸福的笑容.心里總覺得不安!

83、樂觀者在災(zāi)禍中看到機(jī)會(huì)；悲觀者在機(jī)會(huì)中看到災(zāi)禍。

84、世上最重要的事，不在于我們?cè)诤翁?，而在于我們朝著什么方向走?/p>

85、比別人多一點(diǎn)志氣，你就會(huì)多一份出息。

86、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。

87、多用善眼看世界；不必一味討好別人。

88、學(xué)會(huì)忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。

自我激勵(lì)的人生格言篇十三

害怕時(shí)，把心思放在必須做的事情上，如果曾經(jīng)徹底準(zhǔn)備，便不會(huì)害怕。

要冒一次險(xiǎn)！整個(gè) 生命 就是一場(chǎng)冒險(xiǎn)。走得最遠(yuǎn)的人，常是愿意去做，并愿意去冒險(xiǎn)的人?！胺€(wěn)妥”之船，從未能從岸邊走遠(yuǎn)。

勇氣很有理由被當(dāng)作人類德性之首，因?yàn)檫@種德性保證了所有其余的德性。

只為成功找方法，不為失敗找借口。

“不可能”這個(gè)字（法語是一個(gè)字），只在愚人的字典中找得到。――拿破侖

有識(shí)有膽，有膽有識(shí)，知識(shí)與膽量是互相促進(jìn)的。

生活的樂趣的大小取決于我們對(duì)生活的關(guān)心程度。

只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。因?yàn)?，?qǐng)記住，除了在腦海中，恐懼無處藏身。

目標(biāo)的堅(jiān)定是 性格 中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會(huì)在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。

這世上的一切都借希望而完成。農(nóng)夫不會(huì)播下一粒玉米，如果他不曾希望它長(zhǎng)成種籽；單身漢不會(huì)娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手藝人不會(huì)工作，如果他不曾希望因此而有收益。

自我激勵(lì)的人生格言篇十四

一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。勇于開始，才能找到成功的路。

世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。

造物之前，必先造人。

與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。

若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。

賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業(yè)家。

蟻穴雖小，潰之千里。

最有效的資本是我們的信譽(yù)，它小時(shí)不停為我們工作。

絆腳石乃是進(jìn)身之階。

銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前，你必須百分之百的把自己推銷給自己。

即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。

積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。

別想一下造出大海，必須先由小河川開始。你的臉是為了呈現(xiàn)上帝賜給人類最貴重的禮物——微笑，一定要成為你工作最大的資產(chǎn)。

以誠(chéng)感人者，人亦誠(chéng)而應(yīng)。

世上并沒有用來鼓勵(lì)工作努力的賞賜，所有的賞賜都只是被用來獎(jiǎng)勵(lì)工作成果的。

即使是不成熟的嘗試，也勝于胎死腹中的策略。

積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。

出門走好路，出口說好話，出手做好事。

旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。

上帝助自助者。

怠惰是貧窮的制造廠。

莫找借口失敗，只找理由成功。(不為失敗找理由，要為成功找方法)

如果我們想要更多的.玫瑰花，就必須種植更多的玫瑰樹。世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

回避現(xiàn)實(shí)的人，未來將更不理想。

先知三日，富貴十年。

當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些

什么

學(xué)習(xí)

偉人所達(dá)到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們?cè)谕閭兌妓臅r(shí)候，一步步艱辛地向上攀爬的。

世界上那些最容易的事情中，拖延時(shí)間最不費(fèi)力。

堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會(huì)把人喚醒的。

夫婦一條心，泥土變黃金。

人之所以能，是相信能。

沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。

一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量，大于個(gè)只有興趣者。弱者用眼淚安慰自己，強(qiáng)者用汗水磨練自己。

從絕望中

尋找

如果你希望成功，以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以小心為兄弟，以希望為哨兵。

大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。

未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。

人生偉業(yè)的建立 ，不在能知，乃在能行。

.不完成自己的任務(wù)絕不貪玩。

2.無論順境或是逆境，只要清醒地去面對(duì)，都會(huì)找到最好的路徑，到達(dá)目的地。

3.真正的猛士敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血。

4.a=x+y+z a代表成功，x代表艱苦勞動(dòng)，y代表正確方法，z代表少說廢話。

5.人生亦是一種忍受，當(dāng)疼痛來臨，我們依然需要坦蕩入如砥。

6.每個(gè)人都可以超越自我，只要肯用心去做。

7.生無所息，我要利用有限的精力做好一件艱難的事;生無所息，面對(duì)困難挫折我更要鼓起

勇氣

8.學(xué)習(xí)是一件最公平的事，只有真正地為它付出了，你才能收獲累累的果實(shí)。

9.調(diào)整心理狀態(tài)的最好方法就是你去做題去做事情。

10.只要你戰(zhàn)勝了自己，就沒有人再能戰(zhàn)勝你。

11.當(dāng)你做一件事情感到困難的時(shí)候，不要畏懼，不要灰心，因?yàn)槟鞘悄阍谶M(jìn)步的體現(xiàn)。相反，當(dāng)你感到十分輕松的時(shí)候，那就該提高警惕了。

12.在自己夢(mèng)想的指引下勇敢地前進(jìn)!

13.夢(mèng)想的天空是屬于我的!

14.只要是我認(rèn)定必須要完成的事情，不管發(fā)生了什么，只要最后的結(jié)果沒有出來，就永遠(yuǎn)不放棄。

15.時(shí)間，總是記住曾經(jīng)付出汗水的

自我激勵(lì)的人生格言篇十五

真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是：確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。許多人驚奇發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小，而且太模糊，使自己失去主動(dòng)力。如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。

2、離開舒適區(qū)。

不斷尋求挑戰(zhàn)，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生奇妙的變化，從而獲得新的動(dòng)力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵(lì)自己。

3、慎重?fù)裼选?/p>

對(duì)于那些不支持你目標(biāo)的“朋友”要敬而遠(yuǎn)之。你所交往的人會(huì)改變你的生活。結(jié)交那些希望你快樂和成功的人，你在人生的路上將獲得更多益處。對(duì)生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

4、正視危機(jī)。

危機(jī)能激發(fā)我們竭盡全力。無視這種現(xiàn)象，我們往往會(huì)愚蠢地創(chuàng)造一種舒適的生活方式，使自己生活得風(fēng)平浪靜。當(dāng)然，我們不必坐等危機(jī)或悲劇的到來，從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力的源泉。

5、精工細(xì)筆。

創(chuàng)造自我，如繪一幅巨幅畫一樣，不要怕精工細(xì)筆。如果把自己當(dāng)作一幅正在創(chuàng)作中的杰作，你就會(huì)樂于從細(xì)微處作改變。一件小事做得與眾不同，也會(huì)令你興奮不已?？傊?，無論你有多么小的變化，點(diǎn)點(diǎn)都于你很重要。

6、敢于犯錯(cuò)。

有時(shí)候我們不做一件事，是因?yàn)槲覀儧]有把握做好。我們感到自己“狀態(tài)不佳”或精力不足時(shí)，往往會(huì)把必須做的事放在一邊，或精等靈感的降臨。如果有些事來對(duì)待自己做不好的事情，一旦做起來了一定會(huì)樂在其中。

7、加強(qiáng)排練。

先“排演”一場(chǎng)比你要面對(duì)的局面更復(fù)雜的戰(zhàn)斗。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決，不妨挑件更難的事先做。生活挑戰(zhàn)你的事情，你定可以用來挑戰(zhàn)自己。這樣，你就可以開辟一條成功之路。成功的真諦是：對(duì)自己越苛刻，生活對(duì)你越寬容;對(duì)自己越寬容，生活對(duì)你越苛刻。

8、迎接恐懼。

世上最秘而不宣的體驗(yàn)是，戰(zhàn)勝恐懼后迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼，也會(huì)增強(qiáng)你對(duì)創(chuàng)造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼，它們會(huì)像瘋狗一樣對(duì)你窮追不舍。此時(shí)，最可怕的莫過于雙眼一閉假裝它們不存在。