養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣和良好的生活習慣對于身心健康具有重要意義。建議采用結構化的方式來組織總結，例如按照時間順序、按照重要性等進行排序和歸類。通過閱讀這些總結范文，我們可以發(fā)現(xiàn)總結的風格和思路各異。

保持樂觀心態(tài)篇一

時光如白駒過隙，我們即將迎來本學年的期末考試，面對期末考試，有些同學不免產生了焦慮，緊張不安的情緒，因此， "保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心，優(yōu)化情緒，進入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。具體有以下幾點：

一、堅定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡，在簡單乏味的學習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅定信念，勇往直前”的心態(tài)，強化信心，我們可以用以下幾個方法實現(xiàn)。1.目標要力所能及，符合現(xiàn)實，不要因過于理想化的目標不能實現(xiàn)而患得患失2.不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅守本心3.對自己進行積極的自我暗示4.走路要挺胸抬頭，步伐要堅強有力，對生活有積極樂觀的期待。只有做到以上幾點，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。就會認定大目標，以嚴格的計劃來保證行進的高效。

二、調節(jié)情緒，積極樂觀。積極情緒能給你帶來好心情，讓你熱情高漲的投入學習，消極情緒則會給你帶來不快，損耗你的能量，降低你的學習熱情，影響學習效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動，不是外加的、被動的，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調控自己情緒的主人，我們可以用以下幾種方法來調整自己。1.學會合理的釋放自己的不良情緒2.在緊張時，及時采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來3.積極地自我想象，內心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情;你不能改變方向，但可以調整風帆;你不能控制別人，但可以掌控自己!

三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡化自己，就是在走向期末考試的每個日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分數(shù)。我們可以通過以下幾個方法保持良好的狀態(tài)。1.不要自我加壓，制定符合自己能力的目標2.調節(jié)生物鐘，調整自己合理的作息3.以考代練，重視每一次練習，訓練狀態(tài)4.每天進行適當?shù)脑囶}練習，保持對試題的敏感度。

四、沉著冷靜，激發(fā)潛能。如果結果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏!有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會在你的心胸內涌動著準備拼搏的渴望，充盈著直面過去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點。1.戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術上重視卷子2.運用考試策略和技巧，如安排做題順序，規(guī)定做題時間等3.細心審題是成功的關鍵，4.建立完整的知識網(wǎng)絡體系5.訓練發(fā)散性思維。我們只有做到以上幾點，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累;才經得起風雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。

期末復習，我們是負重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺得，能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者?？鞓分荒軓某錆M陽光的心地蕩漾而來。經過了學業(yè)水平考試的洗禮，經過周密的復習，經過對自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達，我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌;思想，總是在徘徊和失意中成長;意志，總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海，不流動的便成了死湖;不是每一粒種子都能成樹，不生長的變成了空殼!保持良好的心態(tài)，就會從陰霾里捕捉到太陽的蹤影，就會從塵埃中開出明媚的花朵，就會從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個同學都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績，成就美好未來!

我的演講到此結束，謝謝大家!

保持樂觀心態(tài)篇二

各位領導，各位同仁，大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》

一位心理學家想知道人的心態(tài)對行為到底會產生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。

首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。

在他的引導下，這十個人都成功地穿了過去。

然后，心理學家打開房內的一盞燈。

在昏黃的燈光下，這些人看清了房內的一切，都驚出了一身冷汗。

這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。

心理學家問：“現(xiàn)在，你們當中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應答。

過了很久，有兩個膽大的站了出來。

其中一個小心翼翼地走了過去。

速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前移動半步。

心理學家又打開房內的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。

這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。

“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學家問道。

這次有八個人站了出來。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。

很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。

很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。

貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。

雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內心的孤寂更增添貝多芬內心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內心所有的憤懣。

我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們人類特有的主觀能動性。

讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!

為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。

心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結果可能截然不同.心態(tài)改變人的命運.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。

要知道，成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。

如果你想改變自己的世界，改變自己的命運.那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!

尊敬的評委、女士們、先生們：

下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。

我們注意到，當在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。

但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關。

正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災難中都看到機遇;悲觀者在每次機遇中都看到災難”。

女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠有希望在等著你，它會把你領向最終的成功。

不管是歷史上還是現(xiàn)實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。

你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。

玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。

困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結尾：“冬天來了，春天還會遠嗎?”謝謝!

心態(tài)就是一個人的精神狀態(tài)。

保持樂觀心態(tài)篇三

考生在考前主要有以下三種狀態(tài)出現(xiàn)：

1、過分激動狀態(tài)。

常表現(xiàn)為情緒體驗強烈而緊張，心跳加快、坐立不安、大腦出現(xiàn)空白、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，考生如果在這種狀態(tài)下，會出現(xiàn)注意力失調、心不在焉、不能控制自己的現(xiàn)象。

這是刺激物引起大腦皮層一直過程減弱，興奮過程過度升高，是大腦皮層對植物性神經系統(tǒng)和皮層下中樞的調節(jié)活動減弱的結果產生的原因與考生的能力水平程度、復習準備情況、臨場經驗、個性特點和意志平直有關。

2、情緒低落狀態(tài)。

這種狀態(tài)與過分激動狀態(tài)相反，其表現(xiàn)就是情緒低落，所有心理活動過程都表現(xiàn)得非常緩慢，軟弱無力，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，心境不佳，甚至不想?yún)⒓涌荚?。這種狀態(tài)同考生大腦皮層興奮過程的下降，抑制過程的加強有關，其產生的原因是考生高度的緊張或考前復習過度引起的。從心理上的原因來看，往往與考生對考生產生的壓力過大、對萬一考不好想得太多，可又沒有很好的解決辦法，沒有頑強的意志有關。

3、最佳答題狀態(tài)。

這種狀態(tài)表現(xiàn)為考生對面臨的考試有清楚的認識，對自己的能力水平有充分的信心，有全力以赴參加考試和爭取成功的愿望，處于這種狀態(tài)的考生，他的注意力集中，頭腦清醒，在即將來臨的考試上，思路范圍增大，直覺的敏銳性大大得到了提高，精力充沛，具有穩(wěn)定、飽滿的情緒。這種狀態(tài)是由于大腦皮層具有與任務相適應的神經興奮過程，這種神經過程又有最適宜的靈活性，并以相應的抑制過程來加以平衡，從而表現(xiàn)出思維活躍，記憶力增強，注意力集中等心理狀態(tài)。這種狀態(tài)對考生考試水平的發(fā)揮有著較好的.促進作用。

1、正確地進行自我評價。

準確地了解自己，建立符合實際的合理奮斗目標。在高考中，大部分人都定了自己的高考目標，但，這個目標很難實現(xiàn)，在心理上自然地就產生了恐懼感。另外一部分人雖然沒有明確地定下目標，但總幻想有奇跡出現(xiàn)，保佑僥幸心理。在平時，考生要對自己有一個準確的定位，應對自己的平時成績、在班級名次、各科的成績作客觀的分析，根據(jù)這個分析來應試，心態(tài)就會好很多。

樂觀向上、信心十足、不怕失敗，建立不服輸?shù)男膽B(tài)。把硬漢的形象作為自己的激勵者。學習他們遇險不驚、沉著機智的優(yōu)點，這正是在高考臨場中所需要的精神。

3、克制不良的心理活動。

有些考生的心理狀態(tài)是波浪式的，時好時壞，這是不良心理與良好心理進行斗爭的結果，有時良性的占據(jù)主導地位，有時反之?？忌男睦淼牟环€(wěn)定會加速思想轉變，要克服不良心理活動的出現(xiàn)，就要當心冒出恐懼、煩躁等不良情緒，要通過轉移注意力淡化不良情緒，使良好的心理活動成為一種習慣。這樣做剛開始帶有強制性，困難較大，可是，以后就會逐漸適應。

4、增加愉快考試的情緒。

要在學習生活中尋找樂趣。失敗是成功之母，失敗的次數(shù)多未必是壞事。高考復習，雖然充滿酸甜苦辣，考生不要太看重分數(shù)，不以成敗論英雄，應當愛好廣泛，讓自己有更多的愉快情緒體驗，枯燥的復習也就會有許多樂趣的體會。要放松緊繃的神經，這樣，參加高考考試就會得心應手。

5、以平常心應對考試。

考生的不良心理狀況，多半是由于平時的付出沒有好的結果，而陷入激動狀態(tài)，長時間心里不能平靜形成的。到高考復習時，不合意的事情一個接一個，逐漸導致高考時的神經衰弱。因此，考生面對平時的失望的考試結果時，一方面要能客觀分析面前的事實，同時又不讓自己產生激動的情緒，以此使本來就緊張的情緒變得輕松，笑對困難，易成大事。

6、學會總結教訓。

總結教訓重要方法就是糾其失敗的原因。首先考慮它是怎樣引起的？基礎不牢、反應遲鈍、急躁心理、身體不適、外界干擾、信息不足考生對過去失敗要做正確的總結，要能夠客觀、正確地認識過去的失敗，去掉不必要的擔憂、擺脫失敗干擾，把考生的心理活動與客觀實際并列起來，總結經驗教訓，勢必走上成功之路。

7、多參加課外活動，

英國教育家斯賓認為健康的人格寓于健康的身體，只有保持健康的身體才會保證心理健康?？茖W研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如長跑、打羽毛球、籃球、游泳等，都通過運動釋放出一身透汗，從而會精神倍增，它可以使人增強信心，使之精力充沛。因為這些活動讓人機體徹底放松，從而消除緊張和焦慮的情緒，就會。

1、充分了解自己，充分認識考試的重要性。

明確考試的具體要求，正確估計自己分析問題的能力和解決問題的水平，透徹分析自己考試中的有利因素和不利因素，明確自己所選擇的奮斗目標。

2、蓄成飽滿的考試情緒，振奮考試的斗志。

考場的氣氛，試題的難易程度，考生考試的成功與失敗，都會使其情緒發(fā)生激烈的變化，這些變化對考生有積極或消極影響，這些情緒的體驗直接影響到考生考試水平的正常發(fā)揮，考試中的心緒不安，會導致考試的失敗，因此考生要力求形成自己的考前所特有的情緒振奮感。

3、樹立必勝的信心，是發(fā)揮考生應試能力的一項重要的因素。

沒有信心會導致考生在考試過程中心理的混亂，影響了自己實力的發(fā)揮，導致考試的失敗。首先，就應該從思想上提高認識，其次要強化考前的復習準備，再者，可通過一些模擬考試，使考生適應考試的環(huán)境，以此打消考生考試信心不足所造成考試焦慮的心理現(xiàn)象。

4、自我心理的調整。

考前考生要做到心態(tài)平和，學會自我放松。如在考前進行自我放松練習：一、想象自己就是老師，是在給自己的學生考試，而不是考自己。這樣就減輕了考試的緊張情境。想平時與同學在探討某一道習題，這樣反復進行，慢慢地便會緩解緊張情境，使整個考試過程都不再體會到緊張焦慮；二、學會積極暗示。心理暗示是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你注意什么、追求什么、致力于什么和怎樣行動，因而它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令，會引導人潛在的積極動機，產生積極的行為。通過積極暗示，可以調節(jié)自己的心態(tài)、情緒、意志及能力，考生考前面臨緊張的考場環(huán)境，可以對自己進行積極暗示，告訴自己這次考試我一定能行，一定能夠沉著應對，在這種自我調整的作用下，會消除心理壓力，從而消除焦慮，使之心態(tài)平和。

5、不斷進行自我激勵。

激勵即激發(fā)、鼓勵，使人產生一種內在的動力，向所確立的目標前進。美國哈佛大學心理學家威廉.詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有受到激勵的人，僅能發(fā)揮其能力的20％－30％，而當他受到激勵時，其能力可以發(fā)揮至80％－90％。這就是說，同樣是一個人，在經過充分激勵的過程后，所發(fā)揮的作用相當于激勵前的3至4倍。所以，要不斷地進行自我激勵。

6、我最強，勝利是屬于我的。

心理學家證明：讓一個人每天進行想象的步槍對靶子射擊，經過一段時間后，這種心理練習幾乎和實際射擊練習一樣能提高準確性。很多成功者都運用過此法來錘煉自己，從而獲得成功。因此，要想取得考試的成功，就必須在內心確立成功的自信。美國的著名心理學家愛默生認為：生動地把自己想象成失敗者，這就使你不能取勝；生動地把自己想象成勝利者，將帶來無法估量的成功?？荚嚽埃M量放松神經，在心理想著你必勝的目標，然后讓你的創(chuàng)造性和自己有意識的努力、鋼鐵般的意志力去打消對自己的懷疑。

7、科學安排作息時間。

古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)，在日常的高考復習中一定要主意科學安排作息時間，勞逸結合，不可暴學暴嬉。制訂科學的作息時間表，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時具有充沛的精力，清醒的頭腦.

保持樂觀心態(tài)篇四

演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在生活中，接觸并使用演講稿的人越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編為大家整理的保持樂觀的心態(tài)演講稿，希望對大家有所幫助。

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

德國學者威爾科克斯曾經說過：“當生活像一首歌那樣輕松流暢時，笑顏常開乃平常易事；而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人，才活得更有價值?！?/p>

也許你會問：“一切事都不妙時仍能保持微笑?！边@是一種什么樣的精神？

這就是樂觀主義的精神吧！

我本是個不太樂觀的女孩。所以，我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默，喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么，喜歡過份的壓抑。我不知道，不知道朋友們?yōu)槭裁磿任疫^得快樂、開心，而我卻過得那么痛苦。

直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后，沉默了。我想，也許他也不知道吧！可是，當爸爸說出那一番話時，我受到了極大的震動。

秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟，一片凄涼；而在樂觀者眼里則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個悲觀的人，總是先被自己打敗，然后被生活打??；而一個樂觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己，然后再戰(zhàn)勝生活！總之，用一個悲觀者目光看世界，人生就必然是悲慘、暗淡的；而用一個樂觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。

爸爸的這番話讓我想很久很久，如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。

現(xiàn)在，我已不再是以前那個悲觀的女孩，那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩，會帶給你們一個陽光般的世界，讓我們一起在這陽光照射的大地上，張開雙臂，去感受陽光，感受那份樂觀向上的精神吧！

現(xiàn)在，我要站在高山上歡呼：“是樂觀讓我充滿陽光，而我，會讓陽光照射在世界的每一個角落……”

保持樂觀心態(tài)篇五

2、你的習慣固然重要，但對成功的信念影響你民否真能心想事成。在某種意義上，這是由于樂觀者和悲觀者在對待同樣的挑戰(zhàn)和失望時，方法截然不同。事情出差錯時，悲觀主義者往往自責。他會說：“我做不好這件事，我總是失敗。”而樂觀主義者卻尋找漏洞。消極也好，積極也罷，都是終將實現(xiàn)的預言。如果人們感到無望，那么他們就會不費力去獲得成功所需的技能。

3、杯中有一半酒，你看見的是杯子半滿著，而不是半空著嗎？你是相著炸面包圈的圈，而不是它中間的空洞嗎？當研究者仔細研究積極思想所起的作用時，這些陳年話題突然間都成了科學問題。研究結果證明樂觀可以使你更快樂、更健康、更成功，與此相反，悲觀導致絕望、疾病和失敗，它與沮喪、孤獨以及害羞相關聯(lián)。如果我們能夠教會人們更積極地思考，那就像為他們注射了時抗這些心理疾病的疫苗。

保持樂觀心態(tài)篇六

清醒的時候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書，而疲倦的時候讀些不必費多少心思的輕松讀物。

人之所以快樂，并不是因為擁有的多，而是因為計較的少。樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。人生沒有完美，想通了，想開了就是完美。

我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

每天堅持三件事，看臉看秤看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗!

只有想不到的人，沒有沒法做到的事。想干就總會有辦法，不想干就會有成千上萬的理由。命運不會一直袒護你，也不會總是忽略你。

心態(tài)決定行動，行動決定結果!心態(tài)決定命運，追求主宰人生!

時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什么是不能失去的，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要。

人的一生，過得好是精彩，過得不好是經歷。輸也罷贏也罷，又何必在意別人的看法。找準你的路，堅定你的心，走下去，活精彩。

改變不了環(huán)境，就要改變你自己。適應不了環(huán)境，就創(chuàng)造自己適應的環(huán)境。心理障礙突破不了，談何其他?放寬心態(tài)，努力做人!

心態(tài)決定看世界的眼光，行動決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念，敢于和命運抗爭!

生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。堅信自己的選擇，不動搖，使勁跑，明天會更好。

很多時候，幸福是樸素的，微小的，甚至不易覺察。學會感受幸福，才能擁有更多的幸福。

我終是樂觀積極的人，習慣了迎風而立，習慣了在風雨中微笑，習慣了用堅強掩飾苦痛，把一份懦弱和無助隱藏，把一份渴望和微笑掛在眉眼，以虔誠的心擁抱明凈溫馨，清新明媚的五月暖陽。

知人不必言盡，言盡則無友。責人不必苛盡，苛盡則眾遠。敬人不必卑盡，卑盡則少骨。

只有真正看開了，心病也就是根除了。兵來將擋，水來土掩，把心放平，就去把心放寬，幸福才會常在。

保持樂觀心態(tài)篇七

無論遇到什么困難阻礙，我們都要保持一個樂觀自信的心態(tài)。下面是小編搜集整理的保持樂觀自信心態(tài)名言，歡迎閱讀。

1..永遠以積極樂觀的心態(tài)去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓。

3..凡笑者，就表現(xiàn)著他尚有生活的膽和力?！马埂?/p>

8..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂?！拙右?。

9..生命苦短，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫(沃維納格)。

10..樂觀的人，牙齒落完也不老(維吾爾族)。

11..樂觀使人長壽(緬甸)。

12..落朝總有漲潮時。

13..百日陰雨總有一朝晴。

14..任憑雨注，總有天晴時(非洲)。

15..冬天已經到來，春天還會遠嗎(美國)。

16..母象要很久才生個象仔，但它終究是會生的(越南)。

21..快樂應該是美德的伴侶?！蜖柕滤埂?/p>

23..不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。

24..真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)?！祭啄?。

26..人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。

28..烏云后面依然是燦爛的晴天?！矢チ_【美】。

30..關于樂觀的。

名言警句。

33..樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂。——白居易。

38..快樂應該是美德的伴侶?！蜖柕滤?。

40..不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂?！轮兛死?。

41..真正的快樂是內在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。——布雷默。

43..視困難為常規(guī)，以付出為快樂。

44..縱聲歡唱的人會把災禍和不幸嚇走(西班牙)。

45..如果人是樂觀的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都會增強抵抗力(瞿秋白)。

內心的歡樂是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的喜悅?！_曼·羅蘭。

46.人們需要快樂，就像需要衣服一樣。——瑪格瑞特·科利爾·格雷厄姆。

47.人生要有意義只有發(fā)揚生命，快樂就是發(fā)揚生命的最好方法?！獜埪勌?。

53.快樂不在于事情，而在于我們自己。——理查德·瓦格納【美】。

保持樂觀心態(tài)篇八

即使暴雨來襲，微微側視，藍天依舊如此耀眼?！瓣柟饪傇陲L雨后，請相信有彩虹?！备枨隽宋覀兊男穆暎嬖V我們做任何事情都不會一帆風順，要學會逆水行舟，用積極樂觀的心態(tài)面對生活。

“仁孝行于家，13年相守，有多少個日子就有多少道坎坷，命運百般擠兌，你總咬緊牙關，寒風帶著雪花，圍攻最北方的一角。這小小的車庫，是冬天里最溫暖的宮殿，你病重的老父親是最幸福的王?！边@是給20xx年度感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。

13年的艱苦生活，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余，她會來到圖書館，讀讀書，領悟書本的詩意。車庫的小閣樓，是她的一片天地，拿起筆，寫寫詩，關于生活，關于她和父親。

會讓我們在人生的道路上多一份堅強。

瞧，那位老婦人現(xiàn)在生活的得多開心呀。過去，她的一個兒子賣雨傘，另一個兒子賣扇子。雨天婦人說，我那賣扇子的兒子可怎么活呀！晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔憂，抑郁寡歡。有一天，鄰居勸說，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財，雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。

小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對比。樂觀者在每次危難中都看到機會，而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶，樂觀的人會說，幸好，還有半瓶呢；悲觀的人則認為，完了，油全都灑在地上，卻忽視了瓶里所剩有的那部分。

會讓我們更加貼近生活體味生活的豐富多彩。

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保持樂觀心態(tài)篇九

1、少一點預設的等待，那份對人的關心會更自在。

2、調，不能定得太高，高了，難以合聲。

3、人活著，做一些自己喜歡做的事情，我想，那是很快樂的。

4、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

5、生活%看發(fā)生的事情，%看你做出的反應。

6、盡吾志也不能至者，可以無悔矣。

7、不敢說真話是個人的恥辱，不能說真話是社會的恥辱。

8、莫道泥濘路難行，雨過天晴就是春。

9、誰虛度年華，青春就要裉色，生命就會拋棄他們。

10、我一直在思考我的人生，我越來越想不通我的人生。

11、沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。

13、守住記憶里最美風景，成為一種境界，悠然而豁達。

14、實踐一句名言，比看千句來得有用。

15、即使弄得遍體鱗傷，也要自己活得漂亮。

16、首先是自信，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強者。

17、從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

18、起點能夠相同，可是選擇了不一樣的拐點，終點就會大大不一樣!

19、只有大膽地去放棄一段感情，才會收獲一段回憶。

20、增產如似搖錢樹，節(jié)約猶如聚寶盆。

保持樂觀心態(tài)篇十

老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發(fā)現(xiàn)，盡管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。

研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結論。研究負責人、密歇根大學社會研究所心理學家史密斯表示：“男性這種心態(tài)尤其明顯，他們更容易‘人老心不老’”。

研究發(fā)現(xiàn)，老人是否感覺自己年輕，和他們的健康狀況有關。一些健康老年人表示，雖然年齡越來越大，但自我感覺卻愈發(fā)年輕。

研究指出，而那些健康狀況不佳的老人，心理年齡和實際年齡差距不大。史密斯說：“在年齡和健康狀況一樣的情況下，覺得自己年輕的人更易長壽?！?/p>

研究還發(fā)現(xiàn)，老年女性一般會認為，自己看上去比同齡男性年輕4歲。出現(xiàn)這種性別差距有幾種原因，一是女性比男性更注意她們的外表；二是男性去世的平均年齡比女性小幾歲，男性年紀越大，身體狀態(tài)越沒有女性好。

“人老心不老”固然重要，但我們生活中也能看到一些錯誤地認為自己還年輕的老人，并且做出一些與年齡不符合的非常態(tài)行為，從而可能影響周圍人對他們的接納。

對此，保持年輕心態(tài)可以通過多種途徑實現(xiàn)，其中積極樂觀的生活態(tài)度至關重要。此外，老人還應該從增強身體鍛煉、增加社會交往等多方面調整心態(tài)。

保持樂觀心態(tài)篇十一

（故事）：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯(lián)一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當面勸導，并將女孩的對聯(lián)進行改動，女孩接受了，并安全返回。

（投影）：年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：”春在哪里？“。

年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：”春在心里?！啊?/p>

（提問）：這兩幅對聯(lián)有什么不同？反映了作者什么情緒？這個故事告訴我們什么道理？

俗話說：”海納百川，有容乃大“。人只有將眼光放長遠，才能胸懷萬物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂。面對順境不會得意忘形，面對逆境不會悲觀失望。

（錄音故事）：《趙忠祥下放農村》。

（討論）：情緒與志向、胸懷之間是什么關系？

結論：志向遠大才會有寬廣的胸懷，才能避免或減少消極情緒的產生，有利于良好情緒的培養(yǎng)。

（投影）：世界最寬廣的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。

--雨果。

（學生活動）：

看誰形容心胸開闊的俗語、成語、名人名言多。

[板書]：熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的`生活態(tài)度。

（錄像）：《中國殘疾人藝術團》的表演片段。

（圖片）：貝多芬、張海迪、桑蘭、兩位抗癌明星的照片。

（提問）：他們?yōu)槭裁催@么快樂？

結論：他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，甚至危機到生命，他們依然能夠保持積極向上的情緒。

（提問）：我們怎樣才能熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度？

結論：善于尋找快樂！

（學生活動）：

尋找快樂。要求學生進行表演，目的逗大家樂，注意表演的語言、動作要健康向上。

（投影）：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂。--卡耐基。

生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會感到生活的快樂。

[板書]：3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。

當不良情緒產生后，參加一些自己感興趣的活動，就會使自己的情緒隨著活動的進行得到調節(jié)。

（學生講故事）：

1.二戰(zhàn)時期的美國總統(tǒng)富蘭克林?羅斯福喜歡集郵來調節(jié)自己緊張的情緒。他每天強迫自己擠出一個小時集郵，他把自己關在一幢房子里，擺弄各種郵票，借此擺脫周圍的一切。去的時候，滿臉陰沉，心情憂郁，疲憊不堪，離開的時候，精神狀態(tài)完全變了，似乎整個世界變的明亮了。

2.列寧經常郊游，放松心情?！对斠姅U展資料》。

（學生活動）：

可以讓學生將自己的作品、收藏、制作等帶來展示。

[小結]：學生時代是培養(yǎng)興趣愛好的時機，多培養(yǎng)一些興趣愛好，可以豐富自己的課余生活，使自己的生活變的充實而有意義。這樣可以減少消極的情緒的產生，有利于良好情緒的保持和培養(yǎng)。

（投影）：名人名言欣賞：

真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。--愛因斯坦。

一個人既然不能取悅全世界，那么何不干脆回過頭來做真正的自己。--黃碧霞。

假如生活欺騙了你。

不要憂郁，也不要憤慨。

不順心的時候，暫且容忍。

相信吧，快樂的日子就會到來。

--普希金。

板書設計：

1.樹立遠大的志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷。

2.熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度。

3.拓展興趣愛好，豐富課余生活。

保持樂觀心態(tài)篇十二

生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。

不要一昧的認為人際關系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要。

一個人不懂得交往，必然會推動人際關系的力量。成大事者的特點之一是：善于靠借力借熱去營造成功的形勢，從而能把一件件難以辦成的事辦成，實現(xiàn)自己人生的規(guī)劃。

世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你;笑著對它，它也笑著看你。

好好吃飯，好好睡覺，好好讓自己變優(yōu)秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都會過去的。

每一個在你的生命里出現(xiàn)的人，都有原因，喜歡你的人給了你溫暖和勇氣，你喜歡的人讓你學會了愛和自持，你不喜歡的人教會你寬容與尊重，不喜歡你的人讓你自省與成長。

生命的豁然總會隨著第一縷明媚到來。每一次的失敗，都是成功的伏筆;每一次的考驗，都有一份收獲;每一次的淚水，都有一次醒悟;每一次的磨難，都有生命的財富。

心態(tài)好，一切都好沒有一個人，一生沒有坎坷;沒有一個人，一世沒有痛苦。

生活不要安排得太滿，人生不要設計得太擠。不管做什么，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。

有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成為我們做過的最漂亮的事。

只要你確信自己正確就去做。做了有人說不好，不做還是有人說不好，不要逃避批判。

人和人的差別就是因為每天積累差了一點點，終于有天你發(fā)現(xiàn)，原來我和他差了這么多。

人一簡單就快樂，一世故就變老，保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。

沒有一個足夠寬容的心，就看不到一個春光明媚的世界。

保持樂觀心態(tài)篇十三

1、事業(yè)的成功沒有止境，它是一場無終點的追求。

2、見想見的人，做想做的事，何不趁著青春，好好任性一番。

3、并肩走一段路的好，也是要被記住許多年甚至一輩子的。

4、看清知識的盲點能力的弱項丟分的原因。

6、二十多歲是用來脫貧的，不是用來脫單的。

7、前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降!

8、你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。

9、命運之神關上一道門，必定會打開另一扇窗。

10、只要這個世界，永不泯滅。信念，就永不凋謝。

11、世上沒有任何事情比下決心立即行動更為重要，更有效果。

12、只要你不放棄，誰也無法叫你停止腳步。

13、心若不動，風又奈何。堅持是一種態(tài)度。

14、信心不是源于別人的夸獎，信心是源于自己腳踏實地的累積。

15、那些看起來并無用處的努力，有天卻可能成為你成功的關鍵。

16、可肆意暢談，也可默然相對;可緊密相連，也可疏于不見。

17、回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。

18、你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放棄。

19、整天活在虛偽的世界里，變得也只是越來越虛偽。

20、失敗能否成為成功的奠基石，只看你是選擇放棄還是爬起。

保持樂觀心態(tài)篇十四

不會生氣的人是傻瓜，然而真正聰明的人是不會生氣的。

保持一個心情愉快的習慣的確勝過每年上千年的收入。不快樂的生活猶如失去太陽的寒冬。

我們都喜歡令人愉快的伙伴，但是有一點我們很容易忽略――愉快是任何人都可以培養(yǎng)的一種習慣。

我們發(fā)現(xiàn)，當我們處于困境時很難保持愉快的心情。這需要很大的勇氣。我們不應該忘記，在不容易愉快的時刻還能保持愉快是一件多么了不起的事情。我們的前途也許是坎坷的，然而勝利者的歌聲是多么令人欣喜!

樂觀取決于快樂的心情，并且表現(xiàn)在溫和的脾氣和仁慈的行為中。一部分來自于個人的善良，另一部分則來自于信任他人的善良。能夠觀賞草叢的燦爛，也能夠看見花朵上。樂觀激勵了快樂的思想，而寄存于平和的氣氛當中。它雖然不值錢，但卻是無價的。它為擁有者祈禱，并且給予他人許多快樂之道。

往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我們應該保持樂觀的心態(tài)。

海倫·凱勒雙目失明，她的世界變成了黑色。她流淚過，自怨過，消沉過。經過一番痛苦的思考，她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界，感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中，伸出雙手。無論道路多么險阻，小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她寫成了享譽世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信，樂觀的心態(tài)，使海倫·凱勒走向了成功。

當史鐵生坐在輪椅上，他開始自暴自棄，整天郁郁寡歡。他覺得自己已經走到了人生的終點。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經過心靈的一番沉靜，他汲取了克服磨難的勇氣，變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生，他擁有客服磨難的勇氣，是樂觀、堅強的。起初，坐上輪椅，他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡，懷念坐輪椅的安逸;后來有了尿毒癥，他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣，憑借著樂觀的心態(tài)，重新擺正自我，從歧路回歸正途，迎來人生的艷陽天。

愛迪生為尋找理想的燈絲，試驗了成千種材料，最后獲得了成功。在探索的過程中，愛迪生堅持不懈，樂觀地看待失敗，堅信理想的材料一定會找到。正是靠著堅持不懈的精神，保持樂觀的心態(tài)，愛迪生給世界帶來了光明，使自己在科學史上留下了濃墨重彩的一筆。

誠然，又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好，還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德，本是貴族，享受著錦衣玉食的生活，但當他不幸入獄時，卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁，桎梏的心也讓他從此頹廢，再無佳作問世，就像籠中的夜鶯，已困于心，衡于慮了。缺少樂觀心態(tài)，將使我們的人生充滿黑暗，了無生機。

保持樂觀的心態(tài)，我們需要十足的自信;保持樂觀的心態(tài)，我們需要克服磨難的勇氣;保持樂觀的心態(tài)，我們需要堅持不懈的精神。

朋友們，讓我們保持樂觀心態(tài)，創(chuàng)造人生的輝煌，使我們的世界熠熠閃光!

這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修，一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么，這三個人都有著不同的回答。第一個工人的回答是認為這份工作十分苦，不是人做的，總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈，認為是為了一家人的溫飽，為了掙錢，才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮，他認為，雖然自己這時候是苦的，但是，當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂，可以有很多人來這里，再次接受上帝的愛，每每想到著，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒。

雖然這是一個看似簡單的故事，但卻深深地打動了我，讓我受到了很深的感觸。

三個工人不同的回答，也讓我有了不同的見解。

首先，第一個工人認為這份工作很苦，整天唉聲嘆氣，埋怨世事，埋怨命運對自己的不公?？伤热挥杏職?，有時間去埋怨別人，為何，在這些寶貴時間內不去努力工作，不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮，但是有一個好的心態(tài)，也是富裕的;如果你再富裕，沒有一個好的心態(tài)，那也是貧窮的。

但是，他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度，這就足夠了。

我想，一個人生活得快樂與否，不在于他擁有多少如數(shù)的家珍，而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比，是最快樂的一個，也是最樂觀的一個。

世界上像前兩個工人一樣的人有很多，總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷，是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。

如果，每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度，對每一件事都充滿希望和夢想，那么，我們會看到一個充滿光明和希望的未來!

保持樂觀心態(tài)篇十五

若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。

哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己。人生就像一個大舞臺，每個人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去決定。

真正的淡定，不是心如一潭死水，而是無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。

每一件煩心的事，既然不請自到，躲避是解決不了任何問題的，倒不如大方接著，然后想辦法解決，有時候換個角度換種心態(tài)，可能會豁然開朗。

別自制壓力，我們沒有必要跟著時間走，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣，盡力，達命，問心無愧，其他的，交給天。

很累的時候，就聽幾首歌放空;很煩的時候，就去樓下跑步;很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。

只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。

好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。

人都是這樣，從象牙塔到煙火人間，不要懼怕成長，只愿在成長中一直保持一顆熱鬧而明亮的心。

人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。

心態(tài)問題是一個大問題，心態(tài)好，什么都好，做事也順手。心態(tài)不好，什么都不好，看什么都不順眼，做事也不順手。

人在經歷艱難困苦之后，才能看到自己的堅韌不拔的毅力和心。因為人在吃苦的時候艱苦的時候，他會磨練自己的意志，他就會更加堅強，堅強的人才會斬荊披棘地往前走，才會克服重重困難向前走。

愛情那是兩個人的事，如果你還執(zhí)著著，糾纏著，原地打滾痛苦的愛著。時過境遷之后，你會發(fā)現(xiàn)，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要愛，那么你先要學會愛自己。

不是在最好的時光遇見了你，而是因為有你在，我才有了最好的時光。

你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最后卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。

不要太在意一些誤解，你背后的努力別人可能看不到，就像你不能同時看到所有人背后的努力一樣。

許多人缺少的不是美，而是自信的氣質，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功。

其實人生不如意，可以慢慢來，因為經驗需要積累;生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他的過去所成就的，你今天雖不如意，但是你年輕，你還有未來。

你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現(xiàn)在的努力，是為了以后的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。

抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的，太陽總是新的，每天都是美好的日子。

心若寬，路就寬。世間不如意事十之八、九。你若非要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩(wěn)，何必跟自己過不去。

不解釋的，才叫從容。不執(zhí)著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活，你在，世界就在。

無論是在愛情里，還是生活中，一定要學會知足，因為遇到對的人，已經不容易，他能對你好，就更應該珍惜。

清醒的時候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書，而疲倦的時候讀些不必費多少心思的輕松讀物。

人之所以快樂，并不是因為擁有的多，而是因為計較的少。樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意，來自與世無爭。人生沒有完美，想通了，想開了就是完美。

我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

每天堅持三件事，看臉看秤看余額。如果臉不夠美，秤不夠低，余額不夠多。那么，請繼續(xù)奮斗!

只有想不到的人，沒有沒法做到的事。想干就總會有辦法，不想干就會有成千上萬的理由。命運不會一直袒護你，也不會總是忽略你。

心態(tài)決定行動，行動決定結果!心態(tài)決定命運，追求主宰人生!

時間最會騙人，但也能讓你明白，這個世界沒有什么是不能失去的，留下的盡力珍惜，得不到的都不重要。

人的一生，過得好是精彩，過得不好是經歷。輸也罷贏也罷，又何必在意別人的看法。找準你的路，堅定你的心，走下去，活精彩。

改變不了環(huán)境，就要改變你自己。適應不了環(huán)境，就創(chuàng)造自己適應的環(huán)境。心理障礙突破不了，談何其他?放寬心態(tài)，努力做人!

心態(tài)決定看世界的眼光，行動決定生存的狀態(tài)。要想活出尊嚴，展現(xiàn)不凡，只有改變觀念，敢于和命運抗爭!

生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。堅信自己的選擇，不動搖，使勁跑，明天會更好。

很多時候，幸福是樸素的，微小的，甚至不易覺察。學會感受幸福，才能擁有更多的幸福。

我終是樂觀積極的人，習慣了迎風而立，習慣了在風雨中微笑，習慣了用堅強掩飾苦痛，把一份懦弱和無助隱藏，把一份渴望和微笑掛在眉眼，以虔誠的心擁抱明凈溫馨，清新明媚的五月暖陽。

知人不必言盡，言盡則無友。責人不必苛盡，苛盡則眾遠。敬人不必卑盡，卑盡則少骨。

只有真正看開了，心病也就是根除了。兵來將擋，水來土掩，把心放平，就去把心放寬，幸福才會常在。

保持樂觀心態(tài)篇十六

1.為把明天的工作做好，最好的準備是把今天的工作做好。

2.即使你真的很忙碌，也應該擠出時間看書。對于想出人頭地的員工來說，讀書也是工作中非常重要的一部分。

3.人們請你批評時，其實是希望獲得贊賞。

4.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼克服恐懼。

5.無論在世界什么地方，錢，永遠都是最有效最直接的通行證。

6.平凡樸實的理想，我們用那唯一的堅持信念去支撐那理想。

7.沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個年紀是不應該努力的!

8.如果你不能在我跌倒時拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。

9.是非和得失，要到最后的結果，才能評定。

10.即使第次跌倒，也要第次站起來。

11.活著的目的不在于永遠活著，而在于永遠活出自己。

12.勤能創(chuàng)造沒有的東西，懶會毀掉已有的東西。

13.曾經走過的路，于獨處中回望，隔著一程山水，仍是生命中抹不掉的風景，就如我和你的那一場沒有約定的遇見。季節(jié)輾轉，趕走這一季的寂寥，抓住指縫間的陽光，溫暖而又美好!

14.一馬當先，萬馬奔騰。人不可能永遠都清楚，馬馬虎虎。

15.上天給我們生命，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡。

16.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。

17.人，在開始放棄戰(zhàn)斗的時候才算輸，堅持戰(zhàn)斗的話，就還沒輸。

18.堅持早起，堅持閱讀輸入，用對的時間，做對的事情。

19.世界很大，夢想很多，想做什么，任你去闖。

20.定定住天涯，依依向物華。寒梅最堪恨，常作去年花。

1.事業(yè)的成功沒有止境，它是一場無終點的追求。

2.見想見的人，做想做的事，何不趁著青春，好好任性一番。

3.并肩走一段路的好，也是要被記住許多年甚至一輩子的。

4.看清知識的盲點能力的弱項丟分的原因。

5.雞湯再有理，終究是別人的總結。故事再勵志，也只是別人的經歷。只有你自己才能改變自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：爭氣永遠比生氣聰明。

6.二十多歲是用來脫貧的，不是用來脫單的。

7.前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降!

8.你不能踩著別人肩膀，就只能做他人墊背。

9.命運之神關上一道門，必定會打開另一扇窗。

10.只要這個世界，永不泯滅。信念，就永不凋謝。

11.世上沒有任何事情比下決心立即行動更為重要，更有效果。

12.只要你不放棄，誰也無法叫你停止腳步。

13.心若不動，風又奈何。堅持是一種態(tài)度。

14.信心不是源于別人的夸獎，信心是源于自己腳踏實地的累積。

15.那些看起來并無用處的努力，有天卻可能成為你成功的關鍵。

16.可肆意暢談，也可默然相對;可緊密相連，也可疏于不見。

17.回過頭來看看第一個秘訣，堅持到底，永不言棄。

18.你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放棄。

19.整天活在虛偽的世界里，變得也只是越來越虛偽。

20.失敗能否成為成功的奠基石，只看你是選擇放棄還是爬起。

1.原來，路，沒有錯，錯的只是選擇。

2.悲觀者只看機會后面的問題，樂觀者卻看見問題后面的機會。

3.很多時候，成功除了勇敢堅持不懈外，更需要方向。

4.人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨!

5.在過程中打敗自己，在結果上打敗別人。

6.麻煩沒來找你，就別去自找麻煩。

7.女孩子就必須要自強自立，在擁有的時候學會不甘，在進步的時候學會更上一層樓。

8.你只是努力了那么一陣子，但一遇到困難就各種憂傷，好像自己努力了很久一樣。只有很好的改變了自己，自己的人生才會越來越順利，道路才會越走越寬廣。

9.人才處于不斷折舊中，而學習是防止人才折舊的最好方法。

10.女孩你要努力自信足夠優(yōu)秀，你一直以來的努力才會被人發(fā)現(xiàn)。

11.所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記!

12.還沒死，就別把自己當廢物。還活著，就好好地過活。

13.只見時就以為沒有陸地的人，不過是拙劣的探索者。

14.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己溫柔且有力量。

15.我們懂得幸福的時分，是由于我們懂得了顧惜。

16.驕諂，是一個人。遇勝我者則諂，遇不知我者則驕。

17.連自己的心都不相信的人，才是最可憐的弱者。

18.不是每個人都能成為自己想要的樣子，但每個人，都可以努力成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。

19.只有經歷最痛苦的堅持，才能配得上擁有最永久的幸福。

20.在醒著的時間里，追求你認為最有意義的事。如果你不去嘗試做你喜歡的事，你會后悔。

1.少一點預設的等待，那份對人的關心會更自在。

2.調，不能定得太高，高了，難以合聲。

3.人活著，做一些自己喜歡做的事情，我想，那是很快樂的。

4.覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

5.生活%看發(fā)生的事情，%看你做出的反應。

6.盡吾志也不能至者，可以無悔矣。

7.不敢說真話是個人的恥辱，不能說真話是社會的恥辱。

8.莫道泥濘路難行，雨過天晴就是春。

9.誰虛度年華，青春就要裉色，生命就會拋棄他們。

10.我一直在思考我的人生，我越來越想不通我的人生。

11.沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。

12.思想開朗，樂觀積極;隨遇而安，自強不息!

13.守住記憶里最美風景，成為一種境界，悠然而豁達。

14.實踐一句名言，比看千句來得有用。

15.即使弄得遍體鱗傷，也要自己活得漂亮。

16.首先是自信，才能使人成為戰(zhàn)勝生活的強者。

17.從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

18.起點能夠相同，可是選擇了不一樣的拐點，終點就會大大不一樣!

19.只有大膽地去放棄一段感情，才會收獲一段回憶。

20.增產如似搖錢樹，節(jié)約猶如聚寶盆。

保持樂觀心態(tài)篇十七

1)樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。

2)目標和信念給人以持久的動力，它是人的精神支柱。

3)成功的秘訣在于堅持自已的目標和信念。

4)偉大的力量存在于我們的內心。

5)生活中的許多事，并不是我們不能做到，而是我們不相信能夠做到。

6)當你的能力還駕馭不了你的目標時，那你就應該沉下心來歷練。

7)健康的身體是實現(xiàn)目標的基石。

8)與積極的人在一起，可以讓我們心情高昂。

9)熱情和欲望可以突破一切難關。

10)在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。

11)堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久夠大聲，終會把人喚醒的。

12)挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

13)相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協(xié)的信念。

14)我走得很慢!但我從不后退!

保持樂觀心態(tài)篇十八

生活的真諦在于寬恕與忘記。懂得寬恕那些值得的人，學會忘記那些不值得的人。

活在這個珍貴的人間，鮮花著錦也好，命若琴弦也罷，都要有一顆懂生活愛生活的心，應如向日葵一般，將綻放的笑臉迎向太陽，將火紅的溫暖印入心間。

人要看淡，心要放寬。人生的長度，長不過春夏秋冬;人生的廣度，越不過南北西東;人生的無常，無非就是悲歡離合。

好好活著，不要抱怨生活，就算生活的不如意，就算生活在最底層，一無所有又如何，畢竟你還活著，還擁有自我，這已是最大的幸運!

生活就是一幅畫，有的人畫出了春的生機;夏的綠蔭;秋的收獲;冬的希望。而有的人卻畫出了春的哀傷;夏的焦躁;秋的凄涼;冬的孤寂。生活的色彩如何，取決于你自己對生活的態(tài)度。

這世上所有的誤會都來自不理解，所有的矛盾來自不溝通，所有的錯過都來自不信任。別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。

時間的磨洗，會讓真正有成就的種子從莠草中脫穎而出。請相信，時間橋頭，香花滿徑。

沒有人能煩惱你，除非你拿別人的言行來煩惱自己。人這輩子，簡簡單單就是幸福，無病無災就是順利，平平淡淡就是真諦。

無論今天發(fā)生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。

從現(xiàn)在起，我要樂觀，每天保持好心情，控制好情緒，好好吃飯養(yǎng)身體，為我自己為我的家人好好享受生活，積極向上!

心若計較，處處都有怨言;心若放寬，時時都是春天，若要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。

只有真正從黑夜中摸索過的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力過才有資格品味成功的甘甜。把握生命中的每一個機會，希望就在前方。

沒有陽光，學會享受風雨的清涼;沒有鮮花，學會感受泥土的芬芳。

保持樂觀心態(tài)篇十九

若不抽出時間來創(chuàng)造自己想要的生活，你最終將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活。

哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己。人生就像一個大舞臺，每個人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去決定。

真正的淡定，不是心如一潭死水，而是無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。

每一件煩心的事，既然不請自到，躲避是解決不了任何問題的，倒不如大方接著，然后想辦法解決，有時候換個角度換種心態(tài)，可能會豁然開朗。

別自制壓力，我們沒有必要跟著時間走，只需跟著心態(tài)和能力走，隨緣，盡力，達命，問心無愧，其他的，交給天。

很累的時候，就聽幾首歌放空;很煩的時候，就去樓下跑步;很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。

只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。

好的.生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上!回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。

人都是這樣，從象牙塔到煙火人間，不要懼怕成長，只愿在成長中一直保持一顆熱鬧而明亮的心。

人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。

心態(tài)問題是一個大問題，心態(tài)好，什么都好，做事也順手。心態(tài)不好，什么都不好，看什么都不順眼，做事也不順手。

人在經歷艱難困苦之后，才能看到自己的堅韌不拔的毅力和心。因為人在吃苦的時候艱苦的時候，他會磨練自己的意志，他就會更加堅強，堅強的人才會斬荊披棘地往前走，才會克服重重困難向前走。

愛情那是兩個人的事，如果你還執(zhí)著著，糾纏著，原地打滾痛苦的愛著。時過境遷之后，你會發(fā)現(xiàn)，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要愛，那么你先要學會愛自己。

不是在最好的時光遇見了你，而是因為有你在，我才有了最好的時光。

你之所以會覺得難受，大概是因為你投入了大把時間和精力，到最后卻沒能得到你想要的東西，那種一瞬間被失落灌滿的樣子讓你感到不值得。

不要太在意一些誤解，你背后的努力別人可能看不到，就像你不能同時看到所有人背后的努力一樣。

許多人缺少的不是美，而是自信的氣質，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功。

其實人生不如意，可以慢慢來，因為經驗需要積累;生活不開心，別著急，生活本就是大雜燴。別人今天成功，是他的過去所成就的，你今天雖不如意，但是你年輕，你還有未來。

你多學一樣本事，就少說一句求人的話，現(xiàn)在的努力，是為了以后的不求別人，實力是最強的底氣。記住，活著不是靠淚水博得同情，而是靠汗水贏得掌聲。

抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態(tài)，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的，太陽總是新的，每天都是美好的日子。

心若寬，路就寬。世間不如意事十之八、九。你若非要計較，沒有一個人一件事能讓你滿意。人活一世，也就求個心的安穩(wěn)，何必跟自己過不去。

不解釋的，才叫從容。不執(zhí)著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活，你在，世界就在。

無論是在愛情里，還是生活中，一定要學會知足，因為遇到對的人，已經不容易，他能對你好，就更應該珍惜。

保持樂觀心態(tài)篇二十

1、為把明天的工作做好，最好的準備是把今天的工作做好。

2、即使你真的很忙碌，也應該擠出時間看書。對于想出人頭地的員工來說，讀書也是工作中非常重要的一部分。

3、人們請你批評時，其實是希望獲得贊賞。

4、有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼克服恐懼。

5、無論在世界什么地方，錢，永遠都是最有效最直接的通行證。

6、平凡樸實的理想，我們用那唯一的堅持信念去支撐那理想。

7、沒有一份工作是不辛苦的，也沒有一個年紀是不應該努力的!

8、如果你不能在我跌倒時拉我，你又憑什么和我分享我重拾榮耀。

9、是非和得失，要到最后的結果，才能評定。

10、即使第次跌倒，也要第次站起來。

12、勤能創(chuàng)造沒有的東西，懶會毀掉已有的東西。

13、曾經走過的路，于獨處中回望，隔著一程山水，仍是生命中抹不掉的風景，就如我和你的那一場沒有約定的遇見。季節(jié)輾轉，趕走這一季的寂寥，抓住指縫間的陽光，溫暖而又美好!

14、一馬當先，萬馬奔騰。人不可能永遠都清楚，馬馬虎虎。

15、上天給我們生命，就是為了讓我們創(chuàng)造奇跡。

16、螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。

17、人，在開始放棄戰(zhàn)斗的時候才算輸，堅持戰(zhàn)斗的話，就還沒輸。

18、堅持早起，堅持閱讀輸入，用對的時間，做對的事情。

19、世界很大，夢想很多，想做什么，任你去闖。

20、定定住天涯，依依向物華。寒梅最堪恨，常作去年花。