總結(jié)是一個(gè)提高效率、促進(jìn)發(fā)展的重要方式??偨Y(jié)的結(jié)構(gòu)要合理,通常包括引言、主體和結(jié)論三個(gè)部分。下面是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,值得我們仔細(xì)研讀和學(xué)習(xí)。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇一
今天,同學(xué)們?cè)谏侥_下,進(jìn)行了熱鬧的跳繩活動(dòng)。
甩繩子的“大力士”開(kāi)始工作了,他們真賣(mài)力啊。小紅想先來(lái)跳,于是她第一個(gè)跑進(jìn)了長(zhǎng)繩里,開(kāi)心地跳著長(zhǎng)繩,還招呼大家一起上呢。其他人也想跳長(zhǎng)繩,也一個(gè)學(xué)一個(gè)地沖進(jìn)了長(zhǎng)繩。大家在一起開(kāi)心地笑著,和小紅一起開(kāi)心地跳著長(zhǎng)繩。小紅跳得可高,像一只可愛(ài)的活潑的小兔子一樣。小紅那一頭烏黑的頭發(fā)也一上一下地跳動(dòng)著,像一只馬上就要飛往南方的小鳥(niǎo)兒。小紅跳得時(shí)間太長(zhǎng)了,她太開(kāi)心了,她的臉都笑紅了。紅紅的臉蛋像兩個(gè)紅彤彤的大蘋(píng)果,十分可愛(ài)。拿著長(zhǎng)繩的小剛已經(jīng)累了。他臉上全紅了,兩只手無(wú)力地拿著繩子,每甩一下都用盡全身的力氣。“我,快不行了!”小剛說(shuō)。不過(guò)他還在堅(jiān)持著。
在一旁觀看的小明也等不及了想跳長(zhǎng)繩,也想加入他們的行列??墒切∶鞑恢酪趺床拍芗尤胨麄儯囍脦状蜗胪蠜_,可是他一直都沒(méi)敢沖上去。大家都很著急:“你快點(diǎn)上?。 迸赃叺男∨⒁苍跒樗佑凸膭?。
大家都跳累了,游戲也結(jié)束了。小明到最后也沒(méi)加入進(jìn)去。不過(guò),大家都很開(kāi)心地回家了,約好下次再一起玩。
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跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇二
經(jīng)過(guò)前幾個(gè)年級(jí)的.長(zhǎng)繩比賽,終于輪到我們六年級(jí)各個(gè)班的對(duì)決了,我祈禱著:我們班創(chuàng)造奇跡,沖進(jìn)前三,爭(zhēng)取奪冠。
我們班本純屬于懶班一個(gè),平日里不練習(xí),就在當(dāng)天才臨時(shí)抱抱佛腳,不過(guò)話說(shuō)我們班爆發(fā)力一流,實(shí)力深不可測(cè),估量不出多少,所以也不是沒(méi)有勝利的希望。
“叮鈴鈴…”下午的第三節(jié)課的鈴聲響了,這也是一聲意味著比賽即將開(kāi)始的預(yù)備鈴。各班的參賽選手從四面八方而來(lái),人人臉上都布滿著濃濃的殺氣,寒意直逼五臟六腑,一陣陣風(fēng)刮來(lái),凍得人瑟瑟發(fā)抖??纯辞皫讉€(gè)班都實(shí)力雄厚,就六班好超越一點(diǎn),但其他班就不確定了,看著前幾各班的人對(duì)自己的班級(jí)信心滿滿,我對(duì)我們班就越來(lái)越沮喪,甚至喪失信心,只能期盼勝利之神是站在我們這邊的。
哨聲吹起,我們與一班的對(duì)決正式開(kāi)始,計(jì)時(shí)五分鐘,琪妙開(kāi)了個(gè)好頭在繩與繩之間跳了過(guò)去,,后面的人也緊接著琪妙的腳步,緊隨其后,跳了過(guò)去,我們女生基本沒(méi)出“事故”,大多出在男生身上,每一步都讓我們?cè)趫?chǎng)外的人感到驚心動(dòng)魄,當(dāng)郭凱銘跳過(guò)去時(shí),王天諾下一個(gè)勾住了,我們的心也隨之一緊,隊(duì)伍有點(diǎn)亂,幸好吳儀和朱老反應(yīng)快速及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái),隊(duì)伍恢復(fù)原樣,我們的心也隨之一松,男生女生接著跳。時(shí)間越來(lái)越緊張,我看著我手中隨著哨聲開(kāi)始計(jì)時(shí)的秒表,只剩2分鐘…1分半…1分鐘…30秒…我的心此時(shí)完全是緊繃的,雖在場(chǎng)外猶在場(chǎng)內(nèi),眼睛被一個(gè)個(gè)同學(xué)的腳步迷的眼花繚亂,開(kāi)始倒計(jì)時(shí)“10…9…8…7…6…5…4…3…2…1!”結(jié)束,從計(jì)數(shù)老師口中得知,我們跳了397個(gè),全場(chǎng)歡呼,雖然比有兩個(gè)班少幾個(gè),但這還是不錯(cuò)的成績(jī),平時(shí)我們最多跳330差不多個(gè),爆發(fā)力果真名不虛傳,今天仿佛如有神助,真得好好感謝參賽人員,是他們?yōu)槲覀儼酄?zhēng)奪了榮譽(yù)。
根據(jù)最后比賽結(jié)果得出,我們班真的沖進(jìn)了前三,有150元的獎(jiǎng)金,王老興奮,我們也興奮,我與同桌狠狠的雙手拍了一掌,算是相互慶祝,雖沒(méi)能奪冠,但也高興。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇三
星期五晚上6點(diǎn)半,我約何顏杰等幾個(gè)同學(xué)去跳長(zhǎng)繩。一到廣場(chǎng),我像野馬一樣狂奔一草坪上,我和高佳樂(lè),汪天雨雨,趙寧等跳。何顏杰和他的爸爸開(kāi)始甩繩。比賽開(kāi)始,我排在第二隊(duì)第三個(gè),看著一隊(duì)的朋友們一個(gè)個(gè)在空中翩翩起舞,我心想:“我可不能跳不過(guò)去,不然太沒(méi)面子了”。想著想著,不知不覺(jué)輪到我了,我鼓起勇氣,使足了勁一跳:“啊”,我雖然摔了一交,但我還是跳過(guò)去了。下面幾次跳,我每次都跳過(guò)去。
今天,我不僅跳長(zhǎng)繩進(jìn)步了,我還明白了,做任何事情,一定要有勇氣,不然是很難完成的。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇四
一年一度的跳長(zhǎng)繩比賽又要開(kāi)始了。今天,天氣好極了。我們和老師一起去操場(chǎng)學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩。
繩子“啪啪”地甩了起來(lái)。排在隊(duì)伍最前面的是李哲雯,她沖進(jìn)繩圈,正要起跳,一只鞋子飛了出來(lái),逗得大家開(kāi)懷大笑。該我們班的“膽小鬼”金路上場(chǎng)了。只見(jiàn)她緊閉雙眼,雙手捂著頭,跑到繩子跟前,又膽怯地退了出來(lái),結(jié)果脖子被繩子勒住了,老師看了直搖頭。輪到嚴(yán)思浩了。他飛快地向繩子跑去,然后像一只敏捷的豹子,一躍而起,又一陣風(fēng)似的沖了出去。s!成功了!女生們紛紛向他投去了羨慕的目光,男生們一個(gè)個(gè)翹起了大拇指。輪到我了,看著啪啪直響的繩子,我真有點(diǎn)進(jìn)退兩難:進(jìn)去呢,害怕出洋相;回去呢,又擔(dān)心同學(xué)們嘲笑我。這時(shí),費(fèi)老師在身后推了我一下,我被推倒了繩子前,還沒(méi)來(lái)得及跳,腳就被絆住了。唉!真沒(méi)勁!費(fèi)老師用鼓勵(lì)的目光注視著我,說(shuō):“別泄氣!萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛!”
是的,萬(wàn)事開(kāi)頭難!為了校跳長(zhǎng)繩比賽,為了班級(jí)的榮譽(yù),我們都得努力了!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇五
下午,學(xué)校中高段學(xué)生跳長(zhǎng)繩比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上掌聲陣陣,助威的加油聲也此起彼伏,呈現(xiàn)出一派熱火潮天的場(chǎng)景。尤其是我們五年級(jí)組的比賽,更加激動(dòng)人心。
前段時(shí)間,我們501班參加跳長(zhǎng)繩比賽的同學(xué)練得不亦樂(lè)乎,每天都跳得大汗淋漓,今天大顯身手的時(shí)間終于到了。當(dāng)裁判老師開(kāi)始的哨聲響起,我們班的兩個(gè)男生奮力甩動(dòng)著長(zhǎng)繩,一起一落的繩子像彩環(huán)一樣飛舞起來(lái),在空中劃了一個(gè)弧線,“呼,呼”直響。中間十個(gè)同學(xué)一跳一落輕盈有序,也像閱兵場(chǎng)上的士兵充滿了節(jié)奏感。在場(chǎng)邊觀賽的我班同學(xué)一邊為他們高呼“加油!加油!”,一邊在心里默默計(jì)數(shù)“一、二、三十五”,哎呀!繩子被一個(gè)同學(xué)絆住了,大家連忙喊:“預(yù)備,開(kāi)始!”“十六、十七”當(dāng)裁判老師停止的哨聲響起時(shí),他們一分鐘共跳了四十三下。
雖然參賽同學(xué)在比賽中出現(xiàn)過(guò)一兩次失誤,但還是獲得了年級(jí)組第一名。真不錯(cuò),他們的付出換來(lái)了今天的好成績(jī)!“贏了!贏了!”501班的同學(xué)們歡聚在一起,像在奧運(yùn)會(huì)上得了一枚金牌。蹦呀,跳呀,班主任老師笑了,同學(xué)們樂(lè)開(kāi)了花。
看跳長(zhǎng)繩比賽也讓我從中受到了一點(diǎn)啟發(fā)――團(tuán)隊(duì)精神很重要。跳長(zhǎng)繩時(shí)如果甩繩的人與中間跳的人配合不默契,那就亂套了。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)只有大家心往一處想,勁往一處使,才能把任何困難都克服,并取得最后的勝利。這就像兵法中所說(shuō)的“上下同欲者勝”。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇六
跳長(zhǎng)繩,是一項(xiàng)十分常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在它的背后卻也藏著許多道理。
冬日早晨的天空,藍(lán)藍(lán)的,云中央的那輪紅日露出了笑臉,時(shí)不時(shí)有幾只鳥(niǎo)兒穿梭在云朵中,可是這樣的好天氣,我還是冒了一身冷汗。
大課間,我們又開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了,我被選為一名甩繩手也十分緊張,心砰砰直跳,生怕甩不好長(zhǎng)繩,我必須得看好每一位跳繩手的速度來(lái)控制繩速。伴隨大課間的陣陣歌聲,我和另一名甩繩的施琰夕爭(zhēng)分奪秒地趕到了場(chǎng)地上,拉開(kāi)長(zhǎng)繩,長(zhǎng)繩一端在手上繞了三圈,在確定長(zhǎng)度后一揮胳膊,用力甩起來(lái)。
可是才一會(huì)兒,劉伊佳的腳就絆倒了繩子,她一只腳早到了外頭,另一只腳還在原地呢!結(jié)果繩子一下子被她拉伸了過(guò)去。我被突如其來(lái)地扯了過(guò)去,胳膊禁不住一陣疼痛,我忍疼又甩了一陣兒,我的肩膀又酸又累,手似乎連一支鉛筆也舉不起來(lái)了。但我又想:如果我不甩繩了,光靠施琰夕甩,長(zhǎng)繩無(wú)論如何是甩不起來(lái)的,如果是這樣,后面跳繩的同學(xué)們豈不是會(huì)一而再,再而三地跳不過(guò)?于是,我咬緊牙關(guān),緊攥長(zhǎng)繩,費(fèi)了九牛二虎之力用酸痛的胳膊接著甩繩??粗瑢W(xué)們順利過(guò)關(guān),我感到十分自豪。在遇到膽小,跳不過(guò)的同學(xué)時(shí),我則盡量放慢繩速,讓他們跳過(guò)。
跳長(zhǎng)繩,讓我知道做事要團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相體量。俗話說(shuō)人心齊,泰山移。這就是跳長(zhǎng)繩背后的道理。通過(guò)甩繩,我還明白了甩繩也不簡(jiǎn)單,我們可不能低估這樣的小事,它有可能是成功的關(guān)鍵點(diǎn)呢!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇七
“一二、一二……”節(jié)奏明快的叫喚聲接連不斷,秋日的操場(chǎng)上,同學(xué)們?cè)谔L(zhǎng)繩哩!你瞧!同學(xué)們一個(gè)緊接著一個(gè),像一條柔軟的長(zhǎng)線一上一下地舞動(dòng)著。
我也是長(zhǎng)繩大軍中的一員,瞧,前面的人身姿矯健像離弦之箭,“刷”地一下就跳過(guò)去了,看起來(lái)毫不費(fèi)力。我不停地?cái)?shù)著前面的人:“十二個(gè)……十個(gè)……五個(gè)……”只有一個(gè)人了!排在我前面的同學(xué)也跳過(guò)去了,我趕緊接著往前沖!“?。 惫黄淙晃矣直焕K子打到了,后背一陣隱隱約約的痛,為什么我面對(duì)的全是會(huì)失敗呢,?!褒彾骷?,你橫著跳干嗎?你是螃蟹嗎?”鄭老師說(shuō)道?!绑π??啊哈哈哈……”站在一旁的同學(xué)們哄堂大笑,面對(duì)同學(xué)們的嘲笑,我失望沮喪極了。慢慢的,我的眼淚涌出眼眶溢出來(lái)了,失望透頂信心像過(guò)冬的燕子一般,飛到了一個(gè)看不到的地方去了。張忻h拍拍我的背,告訴我,跳繩要找準(zhǔn)時(shí)機(jī),跟緊前一個(gè)人,跑到中間再跳,跳完趕緊往斜前方跑。
信心,是人生中決定成敗的關(guān)鍵東西;友情,是當(dāng)你傷心時(shí)及時(shí)雨般的鼓勵(lì)。多么難忘的跳長(zhǎng)繩呀!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇八
10月31日的那場(chǎng)跳長(zhǎng)繩比賽真是激烈!
剛開(kāi)始比賽時(shí),天空不作美,下起了毛毛細(xì)雨,可能這個(gè)原因,也可能是我和湖湖搖繩快了點(diǎn),總之,同學(xué)們表現(xiàn)欠佳,繩子老是斷,我們都很緊張。這時(shí)黃老師在旁邊指點(diǎn)我們:“繩子甩的慢點(diǎn)兒,跟同學(xué)們的節(jié)奏配合好,每人順利跳過(guò),別緊張”。聽(tīng)了老師的話,我倆調(diào)控好搖繩的速度,跟上同學(xué)的節(jié)奏,只見(jiàn)他們?cè)教巾?,繩子一甩一甩,同學(xué)們緊緊跟上,個(gè)數(shù)直線上升,我信心十足,覺(jué)得直到我們班一定能取得好成績(jī)。正當(dāng)我想的開(kāi)心時(shí),只見(jiàn)戴溫炎又?jǐn)嗔死K,我和湖湖因緊張頓時(shí)就沒(méi)了默契,不過(guò)我們?cè)趲酌胫畠?nèi)就調(diào)整了過(guò)來(lái),可是帶頭的那個(gè)同學(xué)沒(méi)把握好時(shí)機(jī),讓時(shí)間白白流逝,這樣我們少了許多跳過(guò)的機(jī)會(huì)。這時(shí)又聽(tīng)到老師在鼓勵(lì)我們:“沒(méi)關(guān)系,別緊張,接著跳,還有機(jī)會(huì)?!庇谑牵蠹液孟穸嘉×饲懊娴慕逃?xùn),每個(gè)人更加專注地跳了。時(shí)間過(guò)得真快,3分鐘一晃就到了,哨子吹響,我們班跳了198個(gè)。聽(tīng)到這個(gè)消息,我們既高興又緊張,不知能得第幾名。
過(guò)了一會(huì)兒,黃老師告訴我們,3分鐘跳長(zhǎng)繩我們班得了第三名,我們興奮不已,“耶”的一聲歡呼起來(lái)。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇九
冬天到了,學(xué)校里的大樟樹(shù)的葉子都落了。只有幾片枯黃的'葉子還在樹(shù)上搖搖擺擺地晃著。小朋友們可不怕冷,穿著厚厚的棉襖在操場(chǎng)上玩耍。下課了,同學(xué)們拿出長(zhǎng)繩準(zhǔn)備在操場(chǎng)上跳長(zhǎng)繩。
同學(xué)們像快樂(lè)的小鳥(niǎo),嘰嘰喳喳地說(shuō)著笑著。兩個(gè)高大的小朋友甩繩,他們甩起繩來(lái),繩子在轉(zhuǎn),他們的身子也在轉(zhuǎn)。他們兩個(gè)的身子轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去像個(gè)不到翁在搖晃。跳的小朋友一下鉆進(jìn)繩里跳,一下又跳出來(lái)。有的小朋友在繩里能跳二十多個(gè)呢!甩繩的小朋友累了,去休息,大家就都想甩繩,怎么叫都叫不回來(lái)。老師讓沒(méi)有要搶著甩繩的小朋友來(lái)甩繩,其它小朋友嘆息一聲又開(kāi)始跳。過(guò)了一會(huì)兒,大家一個(gè)個(gè)汗流滿面,不用說(shuō)他們玩得很開(kāi)心。
跳長(zhǎng)繩,是同學(xué)們歡迎的活動(dòng),大家一有空就跳,所以大家一點(diǎn)都不覺(jué)得冷。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十
有一天回家,媽媽看我悶悶不樂(lè),就問(wèn)我:“你怎么了?”我傷心地回答:“我不想?yún)⒓又芪宓拈L(zhǎng)繩課,因?yàn)槲覀儼嗬镏挥形疫€不太會(huì)跳,太丟臉了?!眿寢尠参课艺f(shuō):“因?yàn)樗麄兌荚诩依锞毩?xí)了長(zhǎng)繩,你卻沒(méi)有練習(xí),他們當(dāng)然比你厲害呀!要是你也練習(xí)了,就可以像他們一樣厲害了!沒(méi)什么可以擔(dān)心的?!痹趮寢尩腵鼓勵(lì)下,我請(qǐng)外公幫我買(mǎi)一根長(zhǎng)繩,決定周末好好練習(xí)下。
到了周末,我跟媽媽還有外公一起到樓下去練習(xí)長(zhǎng)繩。外公和媽媽幫我甩繩,由我來(lái)跳。一開(kāi)始我很緊張,外公安慰我說(shuō):“你別那么緊張,放輕松。等繩子甩起來(lái)的時(shí)候,你就可以沖進(jìn)去了,繩子到了腳旁邊就跳起來(lái),不要猶豫直接跳起來(lái)?!钡谝淮翁?,我不敢沖進(jìn)去,在旁邊一直猶豫著,媽媽外公一直在喊著“快跳、快跳!”我在心中默念:加油!加油!腦海想著外公說(shuō)過(guò)的秘訣,我深吸一口氣,等繩子甩起來(lái),我就沖了進(jìn)去,等繩子下來(lái)了我就跳起來(lái)……“胡譯文,你成功!”突然聽(tīng)到媽媽的聲音,是呀!我竟然成功了一次!我太興奮了!經(jīng)過(guò)了不斷練習(xí),反復(fù)去跳,我越跳越厲害,水平越來(lái)越高,我可以在繩子里跳滿十個(gè)再出來(lái),這些都是我練習(xí)的成果。
世上無(wú)難事,只怕不努力,通過(guò)跳長(zhǎng)繩我得到了這個(gè)道理!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十一
寒假里,我?guī)缀跆焯烊ゾ毩?xí)乒乓。雖然很辛苦,但也過(guò)得非常充實(shí)、快樂(lè)。只要天氣好,中午休息時(shí)我們就下去跳長(zhǎng)繩。
趙教練和薛教練來(lái)幫我們甩繩子。其余十來(lái)人在甩繩的左邊排好了長(zhǎng)隊(duì),準(zhǔn)備跳繩。我們一起說(shuō)“3、2、1開(kāi)始!”打頭的陳銳就直沖繩子中間,見(jiàn)繩子即將打地,就輕松地雙腳一蹦,繩子在她腳底下一經(jīng)過(guò),她便趕快沖出繩子。排在后面的小路快跟而上,立刻起跳,又過(guò)了!嘿,動(dòng)作干脆利落。小路后面的俞佳玉也不敢有絲毫的放松,緊跟著跳進(jìn)繩子,跳出繩子,太漂亮了!大家一閃而過(guò),跳得不亦樂(lè)乎。
繩子飛快地甩著,看見(jiàn)前面同學(xué)成功通過(guò),我的心非常緊張:“自己也不太會(huì)跳長(zhǎng)繩,繩子啊繩子,輪到我的時(shí)候,你可千萬(wàn)別纏住我的腳啊”。正想著呢,前面的隊(duì)友一個(gè)非常漂亮地起跳,過(guò)了!我硬著頭皮,大步?jīng)_進(jìn)繩圈,擔(dān)心碰到繩子,看見(jiàn)繩子快過(guò)地時(shí),飛快起跳,然后沖出繩子,成功了!
繩子像風(fēng)車(chē)一樣迅速地甩著,我們像一只只聰明的小袋鼠,在繩環(huán)下跳進(jìn)跳出......整個(gè)跳長(zhǎng)繩的隊(duì)伍猶如一條長(zhǎng)龍正繞著“8”字呢!
教練說(shuō):“跳長(zhǎng)繩不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,這是在今后比賽中所必須具備的”。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十二
最近我們班流行跳長(zhǎng)繩的游戲,就是連個(gè)人搖繩,幾個(gè)人排成一排,一個(gè)接著一個(gè)跳,中間不能斷。
有一次在上體育課的時(shí)候,我和幾個(gè)同學(xué)約好一起跳長(zhǎng)繩。洋洋和小小搖繩,我、云云、小軍、小明一起跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候,大家都不怎么會(huì)跳。小軍怎么也不敢沖進(jìn)去,他怕繩子打到他的頭。我們都為他加油,我教給他方法說(shuō):“你從側(cè)面沖進(jìn)去就不會(huì)被打到頭了!”他經(jīng)過(guò)不斷的練習(xí),終于克服了自己,勇敢地沖了進(jìn)去。云云總是跳不過(guò)去,有時(shí)候還會(huì)被繩子搬到,有時(shí)候又被繩子打到身體,疼的哇哇直叫。大家都為她擔(dān)心說(shuō):“云云,你先去把短繩練好了再來(lái)跳長(zhǎng)繩,這樣就能跳過(guò)去了!”而負(fù)責(zé)要生的洋洋,搖繩的`時(shí)候時(shí)快時(shí)慢,時(shí)高時(shí)低,總是和對(duì)面的小小配合不好,搞得我們也跳不好。我們想了一個(gè)好辦法:大家跳的時(shí)候一起喊:“一、二、三、四……”洋洋跟著節(jié)奏搖的越來(lái)越有規(guī)律,我們終于接連不斷地跳了起來(lái)!真是太開(kāi)心了!
從跳大搖繩這件事我體會(huì)到了我們要團(tuán)結(jié)一致,相互幫助,這樣才能圓滿地完成任務(wù)!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十三
我和媽媽騎著自行車(chē)來(lái)到小河邊約定的集合點(diǎn),一眼就看見(jiàn)林儀宸了,她跑過(guò)來(lái)說(shuō):”走,我們?nèi)ヌL(zhǎng)繩?!拔艺f(shuō):”好的?!傲謨x宸先從長(zhǎng)繩的斜旁邊沖進(jìn)去,一個(gè),兩個(gè),三個(gè),然后林儀宸從另一邊沖出來(lái)。到我上了,我只聽(tīng)”砰“地一聲,就沖了進(jìn)去,一個(gè),兩......”呀!“快了幾秒,on不。但是,失敗是成功之母。我相信只要我再接再厲,一定會(huì)成功的。在第2次跳時(shí)候,我不敢相信我的眼睛,我跳了20個(gè)!第三次,因?yàn)槲姨湴亮?,結(jié)果又失敗了!林儀宸對(duì)我說(shuō):”驕傲是失敗之母。不要驕傲。"我一跳了一次一個(gè)......25。成功了!但我時(shí)刻提醒自己不要驕傲。
光陰似箭,轉(zhuǎn)眼就到了8:30,我們依依不舍的離開(kāi)了。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十四
上個(gè)星期四,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(zhǎng)繩比賽,直到今天,我還記憶猶新。
那天上午大課間,迎來(lái)了我們盼望已久的跳長(zhǎng)繩比賽。我緊張極了,輪到我會(huì)不會(huì)斷繩呢?平常我們班只能跳200多個(gè),今天會(huì)不會(huì)連這個(gè)水平都沒(méi)有……我的心里像揣了一只小兔子,“撲通,撲通”地跳個(gè)不停。
終于輪到我了,我緊緊盯著繩子,抱住手,沖進(jìn)繩子,抬起腳輕輕一跳后馬上跑出去,哈哈,我成功了!我成功了!正當(dāng)我高興的時(shí)候,一個(gè)人斷繩了。我們班頓時(shí)沸騰起來(lái)。莊老師讓那個(gè)人快跑,接著又甩起繩來(lái),繩子“啪啪”地響著,順利地在我的腳下滑過(guò)8次。
突然哨聲一響,比賽結(jié)束了。出乎我的意料,我們竟跳了355個(gè)。我激動(dòng)地跳起來(lái)。我們唱啊,跳啊,興奮得互相擁抱。
通過(guò)這次比賽,我懂得了:“人心齊,泰山移。”只要我們團(tuán)結(jié),就能順利。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十五
操場(chǎng)上,歡聲笑語(yǔ),那是我們班的同學(xué)在練習(xí)跳長(zhǎng)繩,他們洋溢著燦爛的笑容。
我和姜昱同學(xué)握著5米長(zhǎng)的繩子,賣(mài)力地甩著,其他同學(xué)一個(gè)勁地往里鉆。打頭陣的'陳步凡,從容不迫。當(dāng)我們搖下繩后,他沖進(jìn)來(lái),在空中瀟灑而又輕盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖出繩子。“好一個(gè)陳步凡,竟有如此跳長(zhǎng)繩的天賦!”正當(dāng)我夸贊時(shí),一聲慘叫傳入我耳。不好,陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了,他抱著頭,疼得只掉眼淚。
自此,大家都不敢掉以輕心,生怕被繩子甩到。突然,從我左側(cè)飛過(guò)一道身影,猶如一匹脫韁的野馬,快如閃電,原來(lái)是廖奕涵。他神情嚴(yán)肅,跑了幾步,縱身一躍,來(lái)了個(gè)“大鵬展翅”,雙腳落地后,快速躍出,整個(gè)過(guò)程很完美。
一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始了,我有些緊張。伴隨著口哨聲,我卯足了勁,甩起長(zhǎng)繩,與姜昱配合得天衣無(wú)縫,繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線,一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏,身輕如燕,一個(gè)接著一個(gè)往里沖。30秒過(guò)去了,粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲,我只能強(qiáng)忍著疼痛?!?、4、3、2、1,到!”吳老師叫喊著,大家迫不及待地問(wèn)著個(gè)數(shù)?!?0個(gè)!”聽(tīng)到消息后,我們都激動(dòng)不已。
“啪、啪、啪”,操場(chǎng)中央,繩子打出的聲音不斷……。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十六
今天下午大課間,我們跳長(zhǎng)繩。
我們迅速排好隊(duì),開(kāi)始跳了。隨著繩子打在地上那“啪啪啪”一聲聲,均勻而有力地的聲音,我沖進(jìn)繩圈。背一聳,頭一縮,手一靠,腳輕輕的一抬,接著向外沖去。哈哈,完美的一跳。
跟在后面的人可就時(shí)好時(shí)壞了,有的跟得很緊,跳的一絲不茍;有的說(shuō)說(shuō)笑笑,三心二意,連輪到自己跳了也毫無(wú)察覺(jué);有的不敢跳生怕被繩子甩到,一個(gè)勁地?fù)u晃身子,好半天才畏畏縮縮的跳過(guò)去,看起來(lái)膽小如鼠。
操場(chǎng)上好不熱鬧,橋瞧,有同學(xué)再說(shuō),“獸神”摔倒了,嘻……“逃跑女皇”又逃跑了……,“老黃?!眲e在那磨蹭了……輪到他自己了,他似乎想表現(xiàn)得最好,用力一蹦,不料弄巧成拙,差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。
“獸神”張仁偉呢,猛沖一陣,根本沒(méi)跳起來(lái),直奔繩子,轉(zhuǎn)了幾個(gè)圈便撲通摔倒在地,一只腳被繩子捆住了,懸在空中,引起全班一陣爆笑。
接下來(lái),我們把鏡頭轉(zhuǎn)向“老黃?!迸藘蕹堪?!他扭著那個(gè)掛著肥肉的的笨拙身子,一搖一擺,慢慢地跳進(jìn)繩子。結(jié)果,差點(diǎn)被繩子扇上一巴掌。
跳長(zhǎng)繩的趣事可真多呀!
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十七
本次課堂主要通過(guò)分層教學(xué),讓學(xué)生根據(jù)技術(shù)水平練習(xí)不同的教學(xué)內(nèi)容,提高學(xué)生的自信心,激發(fā)學(xué)生對(duì)跳長(zhǎng)繩的興趣。整堂課學(xué)生的表現(xiàn)較積極,基本上能完成所學(xué)的任務(wù)。下面我就從以下幾點(diǎn)對(duì)本節(jié)課進(jìn)行反思:
一、目標(biāo)的達(dá)成:本課以前腳掌著地為重點(diǎn),通過(guò)教師的示范和講解,以及學(xué)生的對(duì)比示范,學(xué)生大多數(shù)能掌握前腳掌著地的動(dòng)作方法,跳的自然輕松,能夠達(dá)到預(yù)期的效果。
二、學(xué)生學(xué)習(xí)方面:在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生表現(xiàn)積極,能夠大膽的去表現(xiàn)自我,和發(fā)揮自身的想象力,嘗試各種不同難度的跳繩。小組長(zhǎng)也能夠起到帶頭的作用,積極投入到練習(xí)中。在最后的速度跳繩游戲中,學(xué)生能夠積極進(jìn)取不斷的激勵(lì)隊(duì)友,表現(xiàn)出了良好的團(tuán)結(jié)合作精神,為本組的`勝利付出了最大的努力。
三、師生互動(dòng)方面:在教學(xué)過(guò)程中,我能夠參與到學(xué)生的跳長(zhǎng)繩中,跟學(xué)生一起交流,共同探討容易失誤的地方,給學(xué)生做示范,用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對(duì)于有困難的學(xué)生,能夠給予及時(shí)的指導(dǎo)和幫助。
四、不足的地方:
1.在巡視指導(dǎo)過(guò)程中,應(yīng)該更加的關(guān)注后進(jìn)生;
2.教師可以充分發(fā)揮自己跳長(zhǎng)繩的優(yōu)勢(shì),給學(xué)生更多的示范;
3.隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)不夠明確,浪費(fèi)了一些不必要的時(shí)間;
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十八
哈哈!我終于學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩了。這和我的努力練習(xí)是分不開(kāi)的!
“練習(xí)去嘍!”隨著班主任老師一聲令下,運(yùn)動(dòng)員們都興高采烈地向操場(chǎng)跑去,我也只好硬著頭皮跟了出去。我排在隊(duì)伍中間,看著同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)輕松地跳過(guò),在羨慕的同時(shí)又焦急萬(wàn)分,我可不愿意在我這兒斷了線。終于輪到我了。眼前的長(zhǎng)繩,猶如一條長(zhǎng)長(zhǎng)的鞭子,抽打著地面,我不由得閉上了眼睛,聳起了肩膀,生怕繩子甩到脖子。正在我猶猶豫豫的時(shí)候,王老師把我一推……真是怕什么來(lái)什么,我被長(zhǎng)繩給甩倒了,我的臉頓時(shí)紅到了脖子根,耳邊仿佛偉來(lái)了同學(xué)們的埋怨聲。我羞愧萬(wàn)分,暗暗下決心,回家一定要練跳長(zhǎng)繩。
回到家中,我就嚷著要爸媽給我甩繩,我一下子沖了進(jìn)去,因?yàn)榧夹g(shù)不佳,最后仍以失敗告終。一次、兩次、三次……無(wú)數(shù)次的失敗之后,我終于嘗到了成功的滋味。
時(shí)間過(guò)得飛快,比賽的日子到了,一輪、兩輪……我們隊(duì)順利得像流水,我終于成功了,沒(méi)有給班級(jí)拖后腿!
這真是“世上無(wú)難事,只怕有心人”。
跳長(zhǎng)繩小學(xué)寫(xiě)事篇十九
幾個(gè)星期前,我們二年級(jí)的所有同學(xué)都積極的開(kāi)展了跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
一開(kāi)始我只敢甩繩卻不敢跳繩,因?yàn)楫?dāng)我聽(tīng)到繩子落在地上發(fā)出的聲音“噼”一聲“啪”一聲的非常激烈,于是我就想這根繩子落到地上發(fā)出的聲音比普通的繩子發(fā)出的聲音要大,那么如果刷到人一定會(huì)很疼的,所以我怕萬(wàn)一跳長(zhǎng)繩刷到我就會(huì)很疼的。正因?yàn)檫@點(diǎn),我們班跳長(zhǎng)繩的同學(xué)要么就是跑過(guò)去的,要么就是一見(jiàn)到繩子就會(huì)害怕地往后退。
可是,老師說(shuō):“每個(gè)班只有五個(gè)同學(xué)是不能參加比賽,其他的同學(xué)都要參加比賽。如果是中隊(duì)干部落選那一定會(huì)很丟人的?!?/p>
我一想也對(duì),全班一共才只有五個(gè)同學(xué)不參加比賽,那么像侯俊澤。。。。。。把跳長(zhǎng)繩當(dāng)兒戲的人肯定是參加不了嘍!
因?yàn)槲沂侵嘘?duì)干部,所以我也站到了跳繩隊(duì)伍的后面跟著大家跳了起來(lái),盡管每次都沒(méi)跳對(duì),但我還是會(huì)去跳。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我終于能很輕松地跳長(zhǎng)繩了。
沈老師要求大家連著跳,我也試著跳了進(jìn)去,雖然有點(diǎn)難,但心里卻很高興,因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一點(diǎn)本領(lǐng)。