范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇一
第一段:引言(約200字)。
武術(shù)套路比賽是一項(xiàng)能夠展示武術(shù)修為和技藝的競(jìng)技項(xiàng)目。參加了幾次套路比賽后,我深深感受到這項(xiàng)競(jìng)技的獨(dú)特之處。在這篇文章中,我將分享我在武術(shù)套路比賽中的心得體會(huì)。
第二段:集訓(xùn)準(zhǔn)備(約200字)。
在武術(shù)套路比賽中取得好成績(jī),集訓(xùn)是必不可少的一步。集訓(xùn)期間,我每天堅(jiān)持練習(xí)套路,注重技巧的細(xì)節(jié)。我還會(huì)與教練和其他隊(duì)友進(jìn)行反復(fù)磨合,在比賽前互相鼓勵(lì)、交流,提高技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過集訓(xùn),我不僅提高了自己的實(shí)力,還培養(yǎng)了不同的能力。
第三段:比賽經(jīng)歷(約300字)。
在套路比賽中,緊張和興奮是無法避免的。當(dāng)站在賽場(chǎng)上,我會(huì)盡力放松自己,專注于每一個(gè)動(dòng)作。在比賽的過程中,我學(xué)會(huì)了控制呼吸,保持身體的平衡和協(xié)調(diào)。此外,我還學(xué)會(huì)了在有限的時(shí)間內(nèi)展示出最好的技巧和表現(xiàn)力。雖然有時(shí)候會(huì)有小失誤,但我始終堅(jiān)信,只要在比賽中全力以赴,就不會(huì)后悔。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作(約300字)。
武術(shù)套路比賽不僅考驗(yàn)個(gè)人的實(shí)力,更需要團(tuán)隊(duì)的默契和合作。在比賽中,隊(duì)友之間的配合至關(guān)重要。我們互相扶持,互相鼓勵(lì),確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)協(xié)調(diào)一致。集體訓(xùn)練的時(shí)候,我們經(jīng)常進(jìn)行分組練習(xí),互相提醒和糾正錯(cuò)誤,不斷提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的綜合實(shí)力。團(tuán)隊(duì)合作性的提升讓我們?cè)诒荣愔懈幽?,更加協(xié)調(diào),得以發(fā)揮出最佳狀態(tài)。
第五段:收獲與總結(jié)(約200字)。
通過參加武術(shù)套路比賽,我不僅得到了鍛煉身體和技能的機(jī)會(huì),還培養(yǎng)了自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了自己的想象,只要付出努力,就一定會(huì)有回報(bào)。同時(shí),與其他參賽者和教練的互動(dòng),讓我不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)自己的表演方式。綜合來看,參加武術(shù)套路比賽不僅是一種競(jìng)技和比拼,更是一種快樂和成長(zhǎng)的過程。
結(jié)尾(約100字)。
通過參加武術(shù)套路比賽,我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、自我超越的力量和持之以恒的決心。這些心得體會(huì)將成為我繼續(xù)參與武術(shù)套路比賽的動(dòng)力和信心。我會(huì)一直保持對(duì)武術(shù)的熱愛,并將這種熱情傳遞給更多的人。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇二
今年,我參加了一場(chǎng)武術(shù)健身操比賽,這是我第一次參加這樣的比賽,經(jīng)歷令人難忘。比賽前,我和我的隊(duì)友們經(jīng)過了數(shù)月的艱苦訓(xùn)練,磨練出了一套精彩的表演。比賽當(dāng)天,我心情既興奮又緊張,感覺自己的努力即將得到驗(yàn)證。比賽開始前的準(zhǔn)備時(shí)間很短暫,但我為了迎接這次挑戰(zhàn),全身心地投入到了比賽中。
第二段:比賽中的挑戰(zhàn)和困難。
比賽開始后,我才真正體會(huì)到了其中的挑戰(zhàn)和困難。首先是身體的適應(yīng)問題,比賽時(shí)動(dòng)作要求完美,每一個(gè)細(xì)節(jié)都要做到位。為了達(dá)到要求水平,我需要充分發(fā)力,提高力量和靈活性。這對(duì)于一個(gè)非職業(yè)選手來說是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。其次,比賽現(xiàn)場(chǎng)的壓力也讓我有些心慌,我怕自己的表現(xiàn)不盡人意,擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò)。但是,那一刻我告訴自己要堅(jiān)持下去,將所有的困難和壓力都轉(zhuǎn)化為更大的動(dòng)力。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在比賽當(dāng)中,我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們的表演節(jié)奏緊湊,需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的默契配合。我們需要在短暫的時(shí)間內(nèi)完成多項(xiàng)復(fù)雜的動(dòng)作,這需要我們充分的溝通和相互信任。每個(gè)隊(duì)員都扮演著重要的角色,自己的失誤可能會(huì)影響整個(gè)表演的效果。因此,我們不僅要練習(xí)自己的動(dòng)作,還要對(duì)其他隊(duì)員的表演進(jìn)行觀察和分析,幫助他們改正不足。只有全體隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致,相互支持,我們才能拿出最佳的表現(xiàn)。
通過這次比賽,我收獲了很多。首先,我深刻地理解到了身體的力量和潛能是無窮的。通過不斷的鍛煉和訓(xùn)練,我感受到自己身體的變化和進(jìn)步,這給了我更多的自信和動(dòng)力去面對(duì)生活中的困難。其次,我也明白了比賽是一種與自己較量的過程,只有不斷的超越自己,才能迎接更大的挑戰(zhàn)。最重要的是,我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。只有團(tuán)隊(duì)合作,我們才能取得最好的成績(jī),只有團(tuán)結(jié)一致,我們才能戰(zhàn)勝困難。
第五段:對(duì)未來的展望。
此次比賽讓我感受到了武術(shù)健身操的魅力,也讓我對(duì)未來充滿了希望。我希望能夠繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練,不斷提高自己的技術(shù)水平。同時(shí),我也希望能夠參加更多的比賽,鍛煉自己的競(jìng)技能力,并向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。我相信通過持之以恒的努力,我一定能夠超越自己,成為更好的自己。
總結(jié):
通過參加這次武術(shù)健身操比賽,我深刻地理解到了比賽的意義和價(jià)值。比賽不僅僅是一種競(jìng)爭(zhēng),更是一種鍛煉和成長(zhǎng)的過程。在比賽中,我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)和困難,也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過這次比賽,我成長(zhǎng)了許多,并且對(duì)未來充滿了信心和希望。我愿意繼續(xù)投入到訓(xùn)練中,不斷努力,追求卓越。無論未來的道路上還會(huì)有什么樣的困難和障礙,我都相信,只要堅(jiān)持和信念,一定能夠戰(zhàn)勝一切,成為更好的自己。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇三
我早就想去參加比賽了。今天,我終于如愿以償,第一次去峨眉參加武術(shù)比賽。我練了三年武術(shù)了,可終究沒有參加比賽。今天,我來到賽場(chǎng)。換上淺綠色的觀眾服后,就坐在觀眾席上觀看比賽。首先上場(chǎng)的是劉孟坤,他比賽南拳,他一上去就一個(gè)側(cè)空翻平穩(wěn)落地,觀眾席上響起了雷鳴般的掌聲。
“好!好!”我也為他連聲叫好。到了第三段了,最后一段,他仍沒有失誤的第方??勺詈笠粋€(gè)旋風(fēng)腿時(shí)他手沒控制好,撐了一下地,被扣零點(diǎn)五分,最后只得了七點(diǎn)五四分。我的心怦怦的亂跳:“萬一我也用手撐了一下地被扣了零點(diǎn)五怎么辦?多么丟人?的了0分怎么辦?太丟人了!我越想越害怕,只見0分變成一張大網(wǎng)向我撲來!我耳朵里充滿了別人的嘲笑和譏諷!
“小戴,小戴?!币魂嚶曇舭盐覐拇缶W(wǎng)中托了出來。
我一下醒了過來,問什么原因叫我?原來是隊(duì)長(zhǎng)上場(chǎng)了,我們大家一下激動(dòng)起來,隊(duì)長(zhǎng)熟練的做動(dòng)作,虎掌、拳頭、平掌……這些動(dòng)作無可挑剔,不愧是隊(duì)長(zhǎng)。隊(duì)長(zhǎng)用九點(diǎn)八五分的成績(jī)贏得了第一名。在晚上的慶功晚會(huì)上,劉孟坤就獨(dú)自一人坐在一個(gè)角落里,想白天的事。
“怎么?不一起去玩?”我笑著問。劉孟坤不回答,只是坐在那兒默思。我看著劉孟坤仿佛看到了自己失敗后的表情……第二天,到我第一次上場(chǎng)了,我開始緊張了,不像在家那樣自然,動(dòng)作也沒有那樣優(yōu)美了。
“戴成毅加油!戴成毅加油!”我耳邊聽見了大家的吶喊。我緊張的心才平靜下來,我把觀眾當(dāng)我的好朋友,我松了一口氣,繼續(xù)比賽。到了第二段時(shí),我在側(cè)空翻前一不小心碰了一下地。扣零點(diǎn)五,我的信心被徹底擊毀了。最后一段旋風(fēng)腿我失去了信心?!按鞒梢慵佑停 贝蠹业膮群白屛业男判挠只貋砹恕N夜钠鹩職?,蹬地、跳、轉(zhuǎn)、踢、落地,我平穩(wěn)落地了。我最后得了八點(diǎn)五七分,我很高興。劉孟坤也來祝賀我……我真想再比一次??!我一定得第一!友誼的力量可以讓我不凡。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇四
那天,我去杭州黃龍?bào)w育中心參加國(guó)際武術(shù)比賽。我有兩個(gè)比賽項(xiàng)目,一套是上午10點(diǎn)40分開始的初級(jí)長(zhǎng)拳三路,另一套是晚上8點(diǎn)10分的精武功力拳。
早上,一進(jìn)賽場(chǎng),我看到滿場(chǎng)的觀眾和嚴(yán)厲的裁判,有點(diǎn)緊張了,動(dòng)作很勉強(qiáng)地做了下來,最后只拿了第13名。晚上就不一樣了,有了早上比賽的經(jīng)歷,我不緊張了,一套拳做得很流暢,很到位,得了8.42分,拿到了一枚寶貴的銀牌。我太興奮了。
我真的太開心了!
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇五
這個(gè)暑假,和往常一樣,爸媽準(zhǔn)備了幾個(gè)興趣班讓我選擇。有英語,語文,數(shù)學(xué),跆拳道。因?yàn)橛X得其他興趣小組沒意思,所以決定學(xué)跆拳道。但是我去少年宮的時(shí)候,沒有跆拳道課。我媽讓我去試試劍石(我老家的著名景點(diǎn))。在那里看到一個(gè)興趣班,說我在學(xué)武術(shù)。我以為我媽說的'是跆拳道,所以打算去學(xué)。
第二天,我拿著水和毛巾去學(xué)武術(shù)。起初,有些人害怕學(xué)習(xí)武術(shù),很累,但學(xué)習(xí)后,他們改變了主意。老師教基本功,所以一開始困擾我的武術(shù)就成了快樂。因?yàn)閯偤檬切瞧谔欤芏嗳嘶厝バ菹⒘?,就剩下我一個(gè)人,其他同學(xué)已經(jīng)學(xué)習(xí)好幾天了,正好及時(shí)補(bǔ)上落下的東西。因?yàn)橹挥形乙粋€(gè)人,老師把所有的心思都放在我身上。別人學(xué)了好幾天的五步五步拳,我只用了一個(gè)上午就完成了,連老師都很驚訝(大概是我在學(xué)校學(xué)了五步中的三步)。五步是:馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。五步拳是結(jié)合五步的拳法。回國(guó)后給家里人看了我學(xué)的拳法,大家都夸這個(gè)武術(shù)班好。雖然我知道武術(shù)課不是我想學(xué)的跆拳道課,但我還是想繼續(xù)學(xué)下去。
經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了五步,五步拳,八步鏈腳。我也知道,只要你努力,困難并不可怕,勝利就在眼前。我相信我會(huì)學(xué)得更好。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇六
首先,環(huán)境變好了。原本光禿禿的土壤上冒出了布滿陽光的綠色和紅色。夏天氣溫升高時(shí),人們給大樹和花兒們澆水,給幼小的剛長(zhǎng)出來的小芽撐起一塊塊玄色的遮陽布。每當(dāng)夜幕降臨時(shí),人們就悠閑地在樹下乘涼。
第二,衛(wèi)生變好了。每隔幾天,辛勤的清潔工叔叔就會(huì)來打掃樓道,有些小朋友還幫助清潔工叔叔擦樓梯的扶手。而且每個(gè)單元下都有一個(gè)垃圾箱。這些垃圾箱千姿百態(tài),有的還有花紋呢!垃圾箱不僅使我們倒垃圾方便,而且也成了我們小區(qū)的一道風(fēng)景線。
第三,小區(qū)更安全了。小區(qū)門口建起了傳達(dá)室,天天晚上都有人站崗、巡邏。壞人想進(jìn)來都不輕易,更別說偷東西了。人們紛紛把自行車停在車庫里,而不是隨意停放了,顯得很有秩序。很多家庭還拆下了銹跡斑斑的防盜窗。人們的心就像放飛的小鳥一樣自由。
第四,生活變好了。很多家庭買了電腦,用上了攝像機(jī)、mp3這些高科技產(chǎn)品。買了汽車的人們,便成了有一族。買了新屋子的`人們,也不忘經(jīng)常來看看曾經(jīng)住過的、裝著很多美好回憶的老屋子。
我們的蘇家園小區(qū)越變?cè)胶昧恕?/p>
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇七
“仰手接飛猱,俯身散馬蹄。狡捷過猴猿,勇剽若豹螭?!弊怨乓詠恚藗儗?duì)習(xí)武者皆是百般景仰,而確實(shí),也有先輩們練到“一舞劍器動(dòng)四方”的高超境界。武術(shù)傳承至今,令不少人對(duì)他癡迷......
本次大賽主要由五邑大學(xué)精武會(huì)所舉辦,是江門青年武術(shù)愛好者大展拳腳的爭(zhēng)霸擂臺(tái),同時(shí)也是以武會(huì)友的絕好平臺(tái),比賽廣邀校內(nèi)外知名老師作為評(píng)委,今天出席的評(píng)委老師有——————,感謝您的蒞臨。
接下來,由我來給大家介紹一下比賽及評(píng)分規(guī)則。
大賽共有四個(gè)項(xiàng)目,依次是個(gè)人拳術(shù)比賽,集體兵器比賽,個(gè)人兵器比賽,集體拳術(shù)比賽。拳術(shù)門類主要有蔡李佛拳,長(zhǎng)拳,太極拳。規(guī)則為,主持人念到名字的選手上場(chǎng)比賽,并且提醒下一位參賽者準(zhǔn)備。每個(gè)選手展示結(jié)束后,評(píng)委打分,當(dāng)評(píng)委打完分之后下一個(gè)選手上場(chǎng),計(jì)分人員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。大賽采取評(píng)委評(píng)分制,共5名評(píng)委,每名評(píng)委10分,滿分50分。得分多的獲勝。
最后,祝大賽圓滿成功!廢話不多說,比賽開始。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇八
這個(gè)星期五,我們學(xué)校舉行了武術(shù)操比賽,經(jīng)過大半月的訓(xùn)練,再加上半學(xué)期學(xué)習(xí),終到了這個(gè)緊張的時(shí)刻,這雖然是僅僅半天,但對(duì)于我們來說,似乎比哪天都更重要。
下午我們穿著黑毛衣黑褲子和白鞋子,排著整齊的隊(duì)伍來到了操場(chǎng)上,我們觀看著別的班的表演。終于在司令臺(tái)上的老師說道,六(4)班準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng)。這是我們的心中就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下的。
領(lǐng)操員帶我們跑向場(chǎng)地,因?yàn)槲艺驹诘谝慌潘栽趫?chǎng)上我緊張得滿面發(fā)紅發(fā)熱,一是沒回過神來,腿繃的筆直筆直的,整個(gè)人都僵硬在哪里,以至于當(dāng)時(shí)沒聽到“稍息”。
音樂響起來了,我的腦中始終努力回想著老師當(dāng)初交給我們的規(guī)范動(dòng)作,我心想只要我不出錯(cuò),站在我后面的人也應(yīng)該不會(huì)出錯(cuò)吧。當(dāng)我抬頭看著評(píng)委時(shí),只見評(píng)委一個(gè)個(gè)笑得合不攏嘴我心里慌了,評(píng)委為什么笑啊,是不是我做的不好,這下可完了。終于音樂停止了,我終于松了口氣,但心里還是擔(dān)心要是因?yàn)槲乙粋€(gè)人的責(zé)任,而導(dǎo)致我們班得不了第一,我會(huì)內(nèi)疚死的。
終于到了公布成績(jī)的時(shí)候了,六(4)學(xué)生得分97.2全年級(jí)最高分。操場(chǎng)上頓時(shí)沸騰了。
通過這次比賽我懂得了一個(gè)道理:一分耕耘一分收獲。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇九
經(jīng)過大半月的訓(xùn)練,再加上半學(xué)期學(xué)習(xí),終到了這個(gè)緊張的時(shí)刻,這雖然是僅僅半天,但對(duì)于我們來說,似乎比哪天都更重要。
下午,似乎一切都早了,老師來得早,同學(xué)們也來早了,我也早了點(diǎn)離去那甜美的夢(mèng)鄉(xiāng),就連那“迎戰(zhàn)”的美妙歌聲,也早響了很多,仿佛誰在把生命的時(shí)鐘調(diào)快了。
這次比賽真有意思。
武術(shù)比賽發(fā)朋友圈的句子篇十
尊敬的各位嘉賓、xx武林界前輩、同道、同仁、朋友們:
大家上午好!
夏日熏風(fēng)微拂,滿眼綠意蔥蘢。在這美麗的季節(jié)里,xx武林界老前輩和各路精英,匯聚在千山腳下,相逢于美麗的山水度假莊園,為xx武術(shù)協(xié)會(huì)的成立送上一份關(guān)愛和祝福。在此,我代表xx武術(shù)協(xié)會(huì)和與會(huì)的全體會(huì)員代表向關(guān)心、支持本次大會(huì)的各界朋友致以誠摯的問候和良好的`祝愿!向?yàn)檫@次大會(huì)提供服務(wù)的山水度假莊園全體服務(wù)人員表示衷心的感謝!
中華武術(shù)有著幾千年淵源發(fā)展的歷史,是中華民族在社會(huì)實(shí)踐過程中創(chuàng)造的物質(zhì)和精神財(cái)富,是中華民族文化的一部分。從古到今,武術(shù)始終伴隨中華民族文化發(fā)展一路走來,已經(jīng)成為公認(rèn)的中國(guó)文化全息載體,成為世界公認(rèn)的中華民族符號(hào)。
以人為本,認(rèn)識(shí)自我,是武術(shù)的最終目的;武術(shù)文化所包含的天人合一,剛?cè)嵯酀?jì)、內(nèi)外兼修、止戈為武、克己利人、和諧共生等等,都是一個(gè)武術(shù)人所應(yīng)該兼修的。武德精神、敬業(yè)精神、拼搏精神、感恩精神、大義精神,亦都是每個(gè)習(xí)武人所大力弘揚(yáng)的。前不久,中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)主席、國(guó)家體育總局武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心主任、國(guó)家體育總局武術(shù)研究院院長(zhǎng)高小軍在一次講話中提到了“大武術(shù)觀”理念。高新區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)的成立就是用大武術(shù)觀理念把武術(shù)融入社區(qū)、融入校園、融入社會(huì)的最初的行動(dòng)。
我熱愛武術(shù),和在座的各位一樣,武術(shù)已經(jīng)成為我們生命的一個(gè)組成部分。在籌備高新區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)的工作中,我十分感謝xx武術(shù)界對(duì)其所傾注的關(guān)心和關(guān)愛,十分感謝我周圍所有的人對(duì)我的信任和支持。