制定計劃前，要分析研究工作現狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據什么來制定這個計劃的。通過制定計劃，我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務，并設定合理的限制。這樣，我們就能夠提高工作效率。以下我給大家整理了一些優(yōu)質的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

高中生每日計劃表詳細篇一

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

(一)高中六個學期的分析和自我目標。

為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

1、備考復習時，不要直接照著筆記復習?？梢怨P記放到一邊，重新整理學習材料，自己想出一套全新的重點概述來，這樣做，會強迫你把學習材料全部以一種不同的思路去過一遍。

2、在學習過程中可以多換幾個不同的學習場所和環(huán)境。換一個完全不同的環(huán)境/換一個完全不同的時間段，針對慣常行為的每一個改變都幫忙你把要學的/要練的東西記得更牢固、更清楚一點，幫忙你把記憶保留得更長久。

3、拉開時間間隔：華整為零才能記得更得持久。

每個大學生都嘗試在考試前一周瘋狂復習，但等到下學期開學之后，就會發(fā)現所有的知識都忘了的差不多了。在學習的時候使用間隔記憶，每隔一段時間學習并復習效果會更好。

研究發(fā)現，第二次復習與第一次學習之間的最佳間隔，與距離考慮的時間間隔按比例遞減。也就是說，距離考試還有一星期，那么最佳復習時間為第一次學習之后的一、兩天之內。距離考慮還有6個月，最佳復習時間為第一次學習之后的3—5星期。

4、先考試再學習：利用無知的潛在價值。

我們的記憶有一個奇怪的特點，即主動的回想比被動的重復效果要更好。

學到差不多的時候最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內容。這樣的學習效果比直接看書要更好。

5、學習與背誦的最佳時間配比。

6、學過之后以考試的`形式立刻復習，是幫助學生加深記憶的一種很有效的方法。應該多多增加考試頻率。

有些類似的考試，尤其是單項選擇題的考試，在答錯之后很快就能得到正確答案，錯誤的選擇反倒能促使我們學到更多的知識。

7、先猜測后學習使你的大腦能以更高的要求去動作。從而使知識更深刻地印在腦中。預考更容易把知識印在大腦中。

8、在遇到難題的時候，可以先把難題放到一邊，從而給潛意識一個自己去琢磨的機會。我自己經常會在跑步之后，想出幾個要寫的話題，然后去跑步，等跑完步之后，晚上再開始寫的時候，大腦中就會跳出很多想法和素材。

9、休息會為三類：

1)、放松，比如躺在沙發(fā)上聽音樂。

2)、輕度用腦，比如上網。

3)、高度用腦，比如寫短文或想一個另一個課程的作業(yè)。對于數字或空間類的問題，三種休息方法都不錯。對于語言類的難題，輕度用腦效果最好。

10、創(chuàng)造性的飛躍，通常出現于創(chuàng)作者沉浸在某個故事或主題一段時間之后，暫時放到之時，而且常常以零碎的形式出來，沒有一定的先后順序和大小規(guī)則，也不講究重要程度。

創(chuàng)造性的飛躍有可能是一套宏大、結構嚴謹的想法，也有可能是一步小小的改進或點子。

11、人一旦被某件事吸引，便會自然產生一種動力想要一口氣做完那件事。而這種動力會隨著事情臨近尾聲而變得強度。

當你全神貫注在工作或學習中，他人對你的打擾不但會延長這些工作在你記憶中駐留的時間，而且還會讓你在心理上把這項工作提高到“需要優(yōu)先完成”的位置上。

12、常規(guī)的刻意練習是針對某個具體目標，反復重復，但科學家發(fā)現運用穿插交替，訓練效果會更好。學習也是一樣，把新的科目跟學過的、練過，但已經有一段時間沒復習的內容混合到一起，學習效果會更好。

13、睡眠起到鞏固記憶的效果，千萬熬夜復習。研究者認為快速眼動睡眠有助于平復情緒、鞏固模式識別和歸納演繹的能力，二階段睡眠有助于運動機能的學習，三四階段的深睡眠有助于記憶。每個人的睡眠模式都很類似，其中睡眠后期是二階段和快速眼動睡眠交替出現，因此識別能力和運動能力的鞏固尤其會受睡眠不足的影響。

學習一上午之后，可以在中午或下午睡一小時，所起的作用跟晚上睡8小時是一樣的。

學習技巧。

學習技巧有很多種，不同的學習技巧應用于不同的場合。有應用在考試上的技巧，和學習新知識的技巧。例于如何做筆記，如何管理時間。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把控好每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現，以前一小時都完不成的作業(yè)，四十分鐘就完成了。

2、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵，所以要分清主次，安排好自己的學習，明確什么該做什么不該做。

3、根據自身情況安排好自己最應該做的事，決定了就不要改變。不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。

4、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

再好的學習技巧也要同學們去實行，只要自己做到自律，那么離成功也只有一步之遙。

好的習慣：

1、第一步是確定當天的學習時間，并近可能把它安排在自己的黃金時間內。

2、排除干擾源，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

3、在學習之前先放松自己，進行深呼吸。

4、記錄自己當天集中注意力的時間并記錄下來，記錄一段時間后可以根據這個記錄，來制定學習計劃。

5、每當學習完一段時間后，根據后面剩余的時間把學習內容分為幾個部分。

6、當你不得不中斷學習去做別的事時，不要馬上停止。

7、最好把主要的內容做成思維導圖，關注重點。

8、不要做筆記，把要記的內容直接寫上書。最好用不同顏色的筆，來區(qū)分重點。

9、遇到難點，如果解決不了，就暫時跳過它，看看后面的部分。

10、在當天的學習完畢時，快速復習當天所學到的知識，如果你制定了思維導圖，就可以在幾分鐘之后復習一遍。

11、告訴大腦，今天學習的具體目標。如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習題等等。如果有些學習方法對你無效，就換掉它。

12、根據自己的實際情況，來不停的修改學習計劃，使它更加適合自己。

高中生每日計劃表詳細篇二

20_年已經離去，新的一年向我們招手展望?；厥走^去，20_度過了多么不平凡的一年，讓我認識到世界的多姿多彩，背著厚重的書包，踏著雪路，一起奔向學校的那一刻，奮斗便沒有停止。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影。9月，我們步入了神圣的_中學，與朋友們競爭更加激烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了回憶。時光不能停止，河水更是不能停止流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的時光里，為了不浪費大好的時間：

特此制定以下條例來約束自己：

1、假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。

2、與家長好好相處，互相體諒，多幫父母做家務活，多體貼父母。

3、注意自己身體，多進行鍛煉。

4、安全文明上網，盡量將網絡的作用發(fā)揮到極致。

5、給自己一點壓力，完成當日的學習任務。

6、適當進行課外閱讀，擴展視野。

復習：

1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。

2、數學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。

3、英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。

4、物理方面，著重復習牛頓運動定律的一部分。

5、化學沒什么注意的，要求熟記方程式，學會幾種計算的方法。

6、文科注意復習的，但是不能忘了預習新的。(理解)。

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點網上下載得題。

預習：

1、數學必修四第一章。(基本)。

2、化學必修二第一二章。

要求：導學案，學案認真完成。

內容：制定每天的學習任務與生活任務。現當日完成。

以上為假期計劃的所有內容(限于寒假)。

一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表：

起床：7：00;。

洗刷：7：00——7：10;。

體操：7：10——7：30;。

早餐：7：30——8：00;。

聽力：8：00——8：30;。

抄單詞：8：40——9：00;。

讀語文書：9：10——9：30;。

自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦);。

做數學奧數：10：00——10：15;。

讀英語：10：20——10：30;。

做寒假作業(yè)：10：40——11：30;。

做家務：11：30——12：00;。

吃午飯：12：00——12：30;。

自由活動：12：40——1：00(不能打電腦);。

做語文閱讀題：1：00——1：30;。

做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間);。

眼保健操：2：10——2：15;。

休息(午睡)：2：30——4：00;。

畫畫：4：10——5：00;。

寫作文：5：00——6：00;。

練行書：6：10——7：00;。

晚飯：7：00——8：00;。

自由活動：8：00——9：00;。

英語練習題：9：10——9：30;。

寒假作業(yè)：9：30——10：00;。

看書：10：00——11：00;。

自由活動：剩余時間(不能打電腦)。

高中生每日計劃表詳細篇三

不僅有利于促進學習目標的實現也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志養(yǎng)成良好的學習習慣。

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標。第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務，消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間，這一時間可用來預習、復習功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面，要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到"長計劃，短安排"。在一段較長時間內應當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現目標;短安排，則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。

另外，需提醒同學們的是，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導自己學習行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內的任務是否完成，沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查，立即采取相應措施，調整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

時間運籌的原則。

制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。

高中生每日計劃表詳細篇四

指導思想：

依據《20xx年湖南省普通高中學業(yè)水平考試大綱》，結合我校實際情況及學生學習實際情況，為達成學校教育教學目標，順利通過學業(yè)水平考試，特制定本計劃。

學情分析：

高二共3個教學班(其中文科1個，理科班2個)，學生共有150人，其中文科有61人，理科有89人。整體上學生基礎知識較差，學習主動性不強。

制訂原則：

2、有所側重，就是時間不能平均，必須向重點章節(jié)傾斜，如函數章節(jié);。

內容和時間安排：

根據學校的統一部署和數學學科的特點，我們將備考的時間和內容作了如下安排：

3月28日----4月10日必修二。

4月11日----4月24日必修三。

4月25日----5月8日必修四。

5月9日-----5月20日必修五。

注：

1.以上的時間安排是以3月14日調整的每周五課時的標準制定的。

2.一輪復習以課本基礎為主，吃透教材，夯實基礎，落實好每個知識點，對數學概念、公式的理解及解題規(guī)范性。

3.上課模式：先安排學生預習，自主完成過關上的相關練習，教師根據批閱情況進行有目的的講解和強調。

二輪復習(5月23日——6月6日)：共二周時間，進行模擬考試。進一步強化解題的方法和規(guī)范性，注重表達能力的培養(yǎng)。教學中，要教給學生解題方法：審題時，看準關鍵詞語，找到解題的突破口，重視題干中的指向性條件;分析時，要突破思維定勢，利用逆向思維和發(fā)散思維，落實好與題目契合的知識點及其相互聯系，要分析命題意圖，明確要考查的知識點;要規(guī)范訓練和提高解答選擇題的準確性，做到一次性不失誤或少失誤。

具體措施：

(一)立足學生實際，實施分層教學。

學業(yè)水平考試無論是考試的功能要求、命題的指導思想，還是命題的難度系數，與作為選拔性考試的高考相比，都有顯著不同?！傲⒆銓W生實際，實施分層教學”，就是應對學業(yè)水平考試的根本策略。在具體的備考工作中，立足學生實際，因材施教，合理確定教學標高，選擇教學方式和策略，安排訓練難度、密度和強度。

(二)根據學業(yè)水平考試的難度特點，以及學習實際，調整教學策略，課堂教學主要依據“注重基礎，點面結合”的原則，采取“以考點訓練帶動知識建構”的教學方式，緊扣書本，以書中所涉及的例題和習題為藍本，引出變形題。

(三)認真?zhèn)湔n、有的放矢。

教師在每堂課都要有明確的目的，由于課堂復習容量的增大，要在重點問題多花時間，集中精力解決學生困惑的問題，減少不必要的環(huán)節(jié)，少做無用功;既不能滿堂灌也不能大撒手每堂課都要認真研究學生的實際情況，精講精練，同時要發(fā)揮學生主體地位，讓學生多參與解題活動和教學過程，啟迪思維，點撥要害。教師一定要把課本和資料認真地分析比較和聯系歸納，這樣才能清楚地啟發(fā)學生。

(四)做好學生的學習指導工作。

(1)加強學法指導：指導學生除掌握專題知識外，還應該靜下心來把生物課本梳理一遍，加強和鞏固對基礎知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。

(2)引導學生正確對待每次模擬考試：模擬測試的成績在一定限度上對復習起一個指導作用，分數不管高低，都要認真總結一下，分析一下這階段的復習有什么不足，在哪些知識點上還有漏洞。

(3)樹立明確的目標：引導學生根據自己的實際，確定比較高的目標，為自己的目標實現增添動力。

(4)引導學生制定復習計劃。學生要結合教師的計劃指定自己的學習計劃，基礎好的同學，多做一些綜合能力較強的題目，以提高自己的應變能力，爭取過a;基礎較薄弱的同學，以基礎知識點的復習為主，保證過c。

(5)做好心理輔導：由于高二年級各方面的壓力比較大，學生時常會出現一些心理或思想方面的問題，教師要及時進行疏導，以免影響學習效果。

高中生每日計劃表詳細篇五

一、早上6：30必須起床，晚上11：30必須睡覺，中午休息一個小時。

二、起床后讀一個小時英語，睡覺前花半個小時復習英語單詞。

三、8：20左右開始上午的學習12：00結束，下午2：00至2：30半開始，6：30結束，晚上最好看一下新聞聯播，然后開始晚自習。

這是學習時間安排，對自己要狠一點，我已給你留下了足夠的休息時間，和不多的娛樂時間，一定不要占用休息時間，另外在家里生活可以搞好點，身體是本錢，要好好保護！

一、英語必須每天抓，這個有了早晚的時間分配，不能變動。再一個星期分二到三個學習單位就可以了，如果你英語基礎相對不是很好也可以多花一點時間。

二、數理化生都是理科，除數學要多花一點時間處，其他可以平均分配。當然你也可以因自己情況而定，“取長補短”。

三、語文，這個難得計劃，分配一些時間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計劃的話可以另分時間。

一、在白天正常的學習單位里，做兩件事、1認真學習課本，把課本上的每一個習題都做完。完成這些后就做一些課處習題。

二、是晚上的時間不要做其它習題，做一份試卷，一個星期為一個周期六門課順著做，你最終是要參加高考的，不能放松對考試的訓練。

三、定期對自己的學習情況做一下總結，跟學校進程做一下比較，做出適當的調整。

一、如果你自制力好的話，在家里自學完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個人覺得學校才是你最應該待的地方，你要想清楚了。

二、學習可以很有樂趣也可以很枯燥無味，就看你用什么樣的心態(tài)來學習，重復的做習題是很煩，我有體會，但你如果明確要參加高考，那么不要多說做吧！

三、對于電腦我要說的是，你現在的學習不要過多的使用，對我們這一代人來說，使用紙制閱讀已經非常習慣了，電子閱讀永遠沒有書本閱讀親切！

高中生每日計劃表詳細篇六

新的學期即將到來，為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科，在此做新學期的打算，如下：

一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預習應做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;2、列寫出這節(jié)的內容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。

二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應做到：1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應：1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

五、課后復習。1、及時復習;2、計劃復習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復習質量。

高中生每日計劃表詳細篇七

1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強。

7、早睡早起學英語。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。

10、相信自己，一定能夠學好英語。

(一)聽力：

1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

2、早晚都隨身帶mp3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。

4、重視精聽，聽無數遍。

(二)口語：

1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語報紙。

2、每次整理筆記。

高中生每日計劃表詳細篇八

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正文：

1、激發(fā)學習斗志。

“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學不好呢？”

一位學生期中考試考了班里倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學習狀態(tài)的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。

2、實施計劃學習。

到了高中，學習行為要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善于管理學習的同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環(huán)節(jié)構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分為一天的計劃學習、一周的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天的計劃學習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效的高中學生，往往得益于自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態(tài)的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新的學習計劃。

3、學會積極等待。

學習品質優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前，優(yōu)秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學”的狀態(tài)；具備這種學習心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。

積極等待是一種學習態(tài)度，也是一種學習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點就是學習心理啟動快。一位優(yōu)秀學生說：“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決的思路和方法以及相關的學習聯系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天。”事實上，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學習質量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結，特別是學習重點難點的強化提示應該充分重視，而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學習者說：“很多同學一到下課時心就飛走了，不是操場就是商店，不是想玩就是想回家，其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點和關鍵，你就知道這節(jié)知識在整個學段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要?！?/p>

4、學會學習反思。

高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思?，F代學習理論中，學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整?？梢赃@樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習的同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質量。

我曾經在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么；踏著夕陽歸去，今天你學到了什么。”這是學習反思的最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習的突飛猛進。有效的學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態(tài)的同學，也知道學習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度的自覺意識，不斷的對自己的學習進行反思，在求得更好的學習調整，但處于亞學習狀態(tài)的同學，幾乎沒有這種習慣。

現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態(tài)、敏捷的進行學習的學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多的來不及。事實上，具備了及時快速的計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上的“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力，沒有快速高效的反思意識，怎么可以呢？因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

5、跟成功者進行深入的學習會談。

學習經驗、方法和內容的共享是現代教育的潮流。一些學生之所以落后，就是在學習信息上，不如成功的學習者來得豐富。換一句話來說，我們要讓不同學習品質和層次的學生實現學習上的深入交流，以實現學習力的同步提高。

新課程有一個很重要的學習理念就是合作學習。深入交流是實現學習合作的最高效的學習策略。通過課堂內外學生的學習體驗的交流，可以實現課堂教學最優(yōu)化。一般的來說，跟學習相對成功的同學深入交流和交談，大部分的同學可以讓自己的學習更有效。

一位成績十分不理想的同學在和別人的交流中發(fā)現，自己學習質量不高很重要的原因是學習速度的問題，學習成功的同學學習速度相當快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習就要講究高效快捷，快是自己提高學習力的關鍵。他在一篇學習反思中說：“我學習不理想，主要原因是不能快速的進入學習狀態(tài)，沒有敏捷的學習力。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力。”找到問題之后，他的學習速度提高很快。

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高中生每日計劃表詳細篇九

新學期開學象征著一個新的開始，經過一個假期的放松，相信同學們都對新學期充滿了期待，下面為大家整理了高中開學學習計劃，同時列出了高中生新學期學習規(guī)劃表，希望在新學期大家能夠有一個新的開端。

很多學生沒有規(guī)劃、沒要計劃，造成了學習漫無目的，學到哪算哪，這樣不僅學習效率不高，而且很容易養(yǎng)成厭學、拖延等壞習慣，為了能夠讓大家一目了然的知道，高中三年每學期所處的階段和學期主要任務，方法君特整理了高中生新學期學習規(guī)劃表，詳情如下：

1、遠離電子產品。

很多同學在假期里電視、手機成為了“必需品”，那么開學以后就要遠離它們。要么是不用智能機，要么就把手機交給家長或同學保管，定期看一下。也許有的同學說我用手機來學習，那就建議大家用一部沒有任何聊天工具和游戲程序的手機來學習，里面除了學習軟件其他任何東西都不要裝。

千萬不要低估手機的誘惑力，也不要高估自己的自控力，很多成績非常好的同學就是因為過于自負，導致在新學期里成績嚴重下滑。

2、控制作息時間。

有人說，能控制時間才能控制人生。如果連最基本的睡眠、吃飯、運動的時間都控制不了，那么健康、精神狀態(tài)都會出問題，也會直接影響學習。其實，控制作息時間就是把碎片時間利用起來，合理進行安排，這樣不僅不會影響睡眠、運動、方式的時間，還比熬夜、早起的學生更有效率。

提高學習效率可以從幾個方面來加強：選擇安靜的環(huán)境學習，提高注意力，減少學習時的干擾;將知識形成思維導圖或者結構圖，通過圖形記憶更高效;不要用“等一會兒”的態(tài)度學習，而是要用“馬上來”的態(tài)度，學知識容不得拖延;心情不好時，不妨出去散散心再學習，心情愉快才能保證學習效率。

4、簡化學習過程。

很多學生過分注重學習方法，而不是靜下心來踏踏實實學習具體內容。其實學習的過程非常簡單，只有五步：預習、課堂、復習、作業(yè)、考試，無論是什么學科、在高幾，把這幾步做好，成績自然會提升。學習其實是一件輕松、快樂的事情，只需要把簡單的事情，長期堅持下來就可以了。

5、加強體育鍛煉。

如今，大多數學生的身體素質都不是最理想的狀態(tài)，在體育鍛煉方面也十分的欠缺，所以體育鍛煉勢在必行。體育鍛煉對于增強學生體質、培養(yǎng)學生的意志都有積極的作用。

高中生新學期怎么提成績?

1、鞏固基礎：基礎知識是非常重要，又是最容易被忽略的部分，應該說基礎是成績之本，沒有基礎就沒有好成績。拿高考來說，大部分題目考查基礎知識，如果在高考中能把基礎知識的分數全部拿下，那么，一本基本上是沒有問題的，所以，想要提升成績先從基礎知識上入手，沒有捷徑，也沒有比這更實用的方法!

3、跟著老師走：高中階段，同學們形成了自己的思維方式和學習方法，有的學生覺得老師講的不好或者進度太慢而采取自學，其實，這種方法僅限于“學霸”級別的同學，大部分學生還是在知識的“海洋”中探索，與其“摸著石頭過河”不如跟著老師這個“領路人”前進。畢竟各科任老師都有著豐富的教學經驗和應試技巧，這些經驗和技巧能在關鍵時刻發(fā)揮重要作用。

高中開學學習計劃就為您介紹到這里，方法君為您提供的都是滿滿的干貨，不僅有方法君個人多年的學習經驗，也有歷年學霸們?yōu)榉椒ň窒淼慕涷灴偨Y，同時，也希望大家有好的學習方法、學習經驗能夠與方法君共享。

高中生每日計劃表詳細篇十

1.你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶惰的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。

2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的方法。

3.準備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品味你的錯點。這些關系著你的成績。

4.每次考試后，無論是好壞，請學會總結。你會發(fā)現，其實你的錯誤就那幾個。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優(yōu)勢。

6.體育課請適當鍛煉，不要太注重學習，玩好了同樣有助學習的，除非你確實覺得自己掉隊太多。

7.可以和成績好的同學或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。

對待科目方面。

從高一開始，理科，如數學物理化學，扎扎實實，學什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經驗啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞匯表，是帶講解的。

1、制定計劃。

計劃是行動的指南，也是目標實現的基本保證。為了保證學習目標的實現，就必須制定。

制定學習計劃有利于增強學習的主動性，避免盲目性，從而增強有序性只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃，并且按計劃主動學習，形成良好的學習習慣，從而提高學習效率。

2、主動預習。

強調課前的預習，是學會主動學習的一個重要環(huán)節(jié)，是學習的初始階段?！愕念A習要達到以下四個目的：

一是要對課文或下一課所學的內容及層次有大致的了解：

二是要鞏圍復習舊知識，理解新知識，能把新舊知識進行粗層次的有機聯系：

三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意：

四是要了解課文后面的練習，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。

3、做好上課準備。

課堂學習的準備工作主要有幾個方面：

(1)確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能，能使學生集中注意力，活躍思維，提高學習效率。

(2)調適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂觀的學習情緒;三要有積極的思維定向。

(3)做好身體上的準備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。

(4)準備好學習用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。

4、專心上課。

課堂是教育教學的主陣地。學生在校的大部分時間是在課堂上度過的。上好課、聽好課是學習各門功課的重要途徑。課堂學習是一頊艱苦的腦力勞動，只有講究策略，才能取得好的效果。行之有效的課堂學習策略主要有：(1)抓住老師的思路，(2)抓住關鍵內容，(3)積極思維，學思結合。(4)珍惜課上學習時間，完成老師布置的任務。(5)注意課堂小結。總之在課堂學習過程中要做到，眼到、手到、心到。只有在課堂上達到對老師所講內容的最基本的消化吸收，才有可能為知識的進一步掌握和鞏固打好基石出。

5、及時復習。

復習是語文學習的重要環(huán)節(jié)，也是提高語文學習成效的重要因素。語文復習必須要主動，可以運用以下幾種具體方法：(1)系統整理，(2)獨立作業(yè)，(3)分析錯誤，(4)系統小結。

6、課外學習。

(1)要盡可能與課堂學習內容相結合，有利于促進文化科學知識的學習和發(fā)展正當的興趣愛好。

(2)課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習和身體鍛煉。

(3)在課外學習活動中，要盡力做到理論聯系實際，學練結合，腦手并用。

(4)要爭取老師的指導，提高課外學習活動的效果。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內的每個點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習中的最寶貴的時期，堪稱復習的"黃金期"。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難學習計劃，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

以下是一些注意事項：

1.晚上一定要保證睡眠。

2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)。

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜!

5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

高中生每日計劃表詳細篇十一

為實現以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

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高中生每日計劃表詳細篇十二

現代數學上的三大難題：

二是相鄰兩國不同著一色，任一地圖著色最少可用幾色完成著色?五色已證出，四色至今僅美國阿佩爾和哈肯，羅列了很多圖譜，通過電子計算機逐一理論完成，全面的邏輯的人工推理證明尚待有志者。

三是任三人中可證必有兩人同性，任六人中必有三人互相認識或互相不認識(認識用紅線連，不認識用藍線連，即六質點中二色線連必出現單色三角形)。近年來國際奧林匹克數學競賽也圍繞此類熱點題型遴選后備攻堅力量。(如十七個科學家討論三課題，兩兩討論一個題，證至少三個科學家討論同一題;十八個點用兩色連必出現單色四邊形;兩色連六個點必出現兩個單色三角形，等等。)單色三角形研究中，尤以不出現單色三角形的極值圖譜的研究更是難點中之難點，熱門中之熱門。

歸納為20棵樹植樹問題，四色繪地圖問題，單色三角形問題。通稱現代數學三大難題。

智者形容數學：“思維的體操，智慧的火花”?！白钅芸疾旎蝌炞C一個人具備智慧多少的一門學問或學科”!在當今知識經濟時代，數學正在從幕后走向臺前，它與計算機技術的結合在許多方面直接為社會創(chuàng)造價值，推動了社會生產力的發(fā)展。數學是人類文化的重要組成部分之一，它已成為公民所必須具備的一種基本素質。數學在形成人類理性思維的過程中發(fā)揮著獨特的、不可替代的作用。于是呼，沖刺高考時選學理者多多，且發(fā)誓要用數學拉動高考總成績者眾多?？上部少R!作為衡量一個人能力的重要學科---數學。從小學到，對它情有獨鐘的大有人在，且大都投入了大量的時間與精力.然而我們也不能忽視另一種事實：并非人人都是成功者!許多小學、時期的數學成績佼佼者，進入高中階段，第一個跟頭就栽在了數學上。對選學文科的成功者的一項調查也表明，雖然他們高中也很想學好數學，可數學成績就是提不上來，于是折射形成了“最怕”見高中數學老師的現象。這種“懼怕”高中數學的現象目前是比較普遍的，應當引起重視。當然造成這種現象的原因是多方面的。本文僅就學生的學習狀態(tài)方面淺談一下影響高中數學成績下降的原因及解決方法面對眾多初中數學學習的成功者淪為高中學習的失敗者，筆者對他們的學習狀態(tài)進行了調研。結果表明：造成成績滑坡的主要原因有以下幾個方面.

1.被動學習.許多同學進入高中后，還像初中那樣，有很強的依賴心理：跟隨老師慣性運作。沒有掌握學習的主動權.其表現有：不定計劃，坐等上課，課前不預習，對老師要上課的內容不了解，上課忙于記筆記，沒聽到“門道”.一切的一切造成沒能真正理解所學內容的無奈表態(tài)。

2.學不得法.老師上課一般都要講述知識的來龍去脈，剖析概念的內涵，分析重點難點，突出思想方法.而一部分同學上課不能做到專心聽講，對要點聽不清或聽不全。于是筆記記了一大本，問題留了一大堆。而課后呢，又不能及時鞏固、總結，找不到知識間的聯系，只是一味地趕做作業(yè)，亂套題型。對概念、法則、公式、定理一知半解，死記硬背的結果是一味地“機械模仿”。也有的晚上加班加點，白天無精打采，或是上課根本不聽，自己另搞一套。最終是事倍功半，收效甚微.

3.不重視基礎.一些“自我感覺良好”的同學，常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，一貫做法是只求知道怎么做，不去認真演算書寫。其心理誘因是僅對難題感興趣，以示自己的“水平”高。這種好高鶩遠，重“量”輕“質”的做法導致的結果是陷入題海，不自拔.而到正規(guī)作業(yè)或考試中卻是演算出錯或中途“卡殼”.

所以，高中學生僅僅有想學的念頭是不夠的，還必須“會學”。要講究科學的學習策略和方法，以此提高學習效率，變被動學習為主動學習.針對學生學習中出現的上述情況，教師應當采取以加強學法指導為主，化解分化點為輔的對策：加強學法指導，培養(yǎng)良好學習習慣。良好的學習習慣包括制定計劃、課前自學、專心上課、及時復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統小結和課外學習幾個方面.

高中生每日計劃表詳細篇十三

時間飛逝，轉眼間一個學期又過去了，我們又迎來了歡樂的寒假。寒假的來臨，對于一個學生來說，是一件十分興奮的事。

以為學習了一個學期，終于可以讓我們放松放松了。我打算好好的充分利用一下寒假，使寒假過得既快樂又有意義。寒假第一天我便為自己制訂了一個計劃表，貼在我臥室最顯眼的地方，時刻提醒自己，督促自己。

我的20寒假計劃內容非常豐富。

首先，為了不使我的視力下降,所以我為我自己制定了三條規(guī)定。

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理使用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，但是電腦已成為我學習和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

其次，為了使我學習能更上一層樓，寫作水平能有所提高，我便要求自己做到：

1、每天堅持寫日記。

2、預習下學期課文。

3、認真做完寒假作業(yè)。

除此之外，平時爸爸媽媽常說我知識面不廣，了解的課外知識少，我便又對自己提出了以下要求。

1、多看課外書。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網或看報了解新聞時事。最后，為了自己在學習和娛樂的同時，也不忘好的生活習慣，便又對自己規(guī)定了以下幾點。

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。(這一點我懷疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸媽媽加強監(jiān)督。)。

3、自己的事情自己做。

計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。