每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇一

我是一名學生，常年累月的學習讓我深切體會到了考試的重要性。從小學到高中，每次考試前，我都會做好充足的準備和經(jīng)驗總結(jié)，并積累一些有用的心得和體會。下面，我將分享我對“考試準備心得體會”的思考和感悟。

第一段：備考前的準備。

要在考試中取得好成績，準備是關(guān)鍵?？荚嚽埃覀儜?yīng)該根據(jù)自己的學習特點和能力水平，制定出一套科學合理的備考方案。比如，可以按重難點分段復(fù)習，有針對性地進行演練和總結(jié)。此外，準確評估自己的實際能力和水平也非常重要，不要輕易抱有僥幸心理。

第二段：備考中的技巧。

備考過程中，掌握一些考試技巧會起到事半功倍的效果。例如，平時多訓(xùn)練自己的速度和耐力，使自己的心理狀態(tài)更加平穩(wěn)；做多項選擇題的方法是先排除不可能選項，再綜合考慮，做到高效；文言文閱讀的技巧可以從多角度去理解文章。掌握這些技巧可以有效提高自己在考試中的發(fā)揮。

第三段：考試中的應(yīng)對。

考試中，心態(tài)非常重要。在不利情況下，正確的心態(tài)可以推動你順利度過難關(guān)；在有利情況下，也可以推動你挖掘自己的更大潛力?？紙錾?，我們要保持冷靜，不要過分緊張或輕敵，保持自信并正確分配時間。

第四段：考后的反思。

考后的反思非常重要。我們要認真梳理自己的考試過程，摸清自己的弱點和短板，并及時修正。同時，也要總結(jié)自己做對以及做錯的地方，歸納出規(guī)律并加以保存。這樣，可以使我們不斷提高自己的考試策略和水平。

第五段：結(jié)語。

考試雖然只是學習過程中的一部分，但卻對我們學習和生活產(chǎn)生著重要的影響?？荚嚋蕚涫且粋€提升自己的過程，不僅可以讓我們提高成績，更可以讓我們從中獲得自信心和成長。在備考和考試過程中，保持積極面對、踏實復(fù)習和商量策略，自信勇敢地面對每一次考試，相信我們一定會取得優(yōu)異成績。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇二

叮鈴鈴，叮鈴鈴上課鈴響了，老師跨進教室，教室里立馬鴉雀無聲！但是當老師說出下周二考試的時候，同學們又開始交流了，我聽見有人說：“考試來的這么突然，誰應(yīng)付得了！”其他同學也配合她說！但是有幾個學習在前面的同學，在位上坐得筆直筆直的！我當然也不例外！班主任說：“安靜，剛才是誰說的！考不好！如果你好好學你能考不好嗎？了，請大家拿出英語書，一定要為這幾天做好充分的考前準備哦！”

英語課下課了，可是我的心還是很害怕！就怕考不好！好了，不說了，拿出數(shù)學書吧！我早已做好準備！可是上課了，來的竟是語文老師，我一時會不過神來，住了好一會，才知道了，上一次語文老師出差，數(shù)學老師把語文老師的課差不多都要過去了！可是我的心里還是挺高興的，因為我喜歡語文，我找出語文課所準備的東西，把數(shù)學書放到書包里！

我積極回答老師回答的問題！但是下課了，我一看下節(jié)可敬是美術(shù)，我的心里甜滋滋的，因為上完美術(shù)下午就有體育，我開始沉浸在幸福的海洋！

我想，老師們，你們越搶我們的外科，我們就更考不好，因為，我們也需要休息，請你們思考思考我們吧！

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇三

第一段：引言（100字）。

考試是學生學習的重要環(huán)節(jié)之一，良好的備考與心態(tài)對于考試成績至關(guān)重要。在考試前，我們可以通過制定備考計劃、合理分配時間，并保持積極的心態(tài)，為考試打下堅實的基礎(chǔ)。在這篇文章中，我將分享我在考試前的準備工作和心得體會。

第二段：備考計劃（200字）。

在考試前，建立一個科學的備考計劃是非常重要的。首先，我會仔細分析考試的重點和難點內(nèi)容，然后制定每天的學習目標和安排。我會預(yù)留足夠的時間來復(fù)習每個科目，并根據(jù)復(fù)習進度進行合理的調(diào)整。此外，我還會制定一個時間表，明確每天要學習的科目，并設(shè)定合理的休息時間，以保持高效的學習狀態(tài)。這樣的備考計劃能讓自己有條不紊地復(fù)習，有效提高備考效率。

第三段：復(fù)習方法（300字）。

在備考的過程中，選擇適合自己的復(fù)習方法也很重要。個人喜好和學習特點不同，應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇最適合的方式。例如，有些同學適合通過閱讀教材來記憶知識點，而另一些同學則更喜歡通過做題來加深記憶。對我來說，筆記法是我最常用的復(fù)習方法之一。在課堂上，我會認真做好筆記，并用自己的語言總結(jié)要點。在復(fù)習時，我會重新閱讀這些筆記，加深對知識點的理解和記憶。

第四段：保持積極心態(tài)（300字）。

在考試前，保持一個積極的心態(tài)是非常重要的。焦慮和緊張只會干擾我們的學習。對我來說，我會通過積極的心態(tài)來面對考試。我相信自己的能力，并努力克服困難。此外，我會設(shè)定一個目標，如取得優(yōu)異的成績或完成難題，來激勵自己。當遇到難題時，我會嘗試尋找解決辦法，而不是輕易放棄。保持積極心態(tài)，相信自己，不僅可以減輕壓力，還能提高學習效果。

第五段：準備考場（200字）。

考試當天，準備考場也是重要的一環(huán)。我會提前安排好自己的時間，保證充足的睡眠和飲食，以保持良好的狀態(tài)和體力。我還會檢查考試用具是否齊全，如鉛筆、橡皮等。在考試開始前，我會找一個安靜的地方，做幾分鐘的深呼吸來放松自己?？荚囘^程中，心態(tài)依然很重要，我會保持冷靜，不被難題或時間緊迫的壓力所困擾。準備好考場，才能有一個順利的考試。

總結(jié)：在考試前的準備與心得體會中，合理的備考計劃、適合的復(fù)習方法、積極的心態(tài)和良好的考場準備是關(guān)鍵。通過合理的安排和努力學習，我能有效地提高備考效率，并在考試中取得好成績。此外，良好的心態(tài)能夠幫助我克服考試緊張和焦慮，保持冷靜。相信通過這些經(jīng)驗和方法，我能夠為自己的學習打下更加堅實的基礎(chǔ)。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇四

復(fù)習作文并非無本本作依據(jù)。都是在老師指導(dǎo)下寫的，有些還是由老師認真批改、講評過的。從這些作文中，大家既能總結(jié)自己的成功經(jīng)驗，又能總結(jié)出自己的失敗教訓(xùn)。如果你時間充足，還可以挑選其中寫得較好的文章，進行認真修改，編成一本自己寫的“作文選”。這是很有意義的。由于回顧以往自己作文練習走過來的路子，從自己作文實踐中把寫各種常見文章的經(jīng)驗整理一遍，臨場應(yīng)考無論碰到哪種類型的題目，都容易中心有底，思考有路，這比猜題碰運氣好多了。同時，升學之后繼續(xù)練習作文，也容易提高的快。

二、歸類整理自己作文中的錯字病句。

別看同學們作文每篇都有錯字病句，但歸納起來無非下列幾種類型：錯字，有因增筆、減筆、誤筆寫錯的。有因辨別不清而寫成與之形相近、音相同、義相似的另一個字的;病句，有成分殘缺的、重復(fù)羅索的、用詞不當不合事理的，等等。這些錯字病句，平日老師在批改、講評中屢次指出過，但是有的同學硬是不注意。如能借總復(fù)習之機，把這些錯字、病句一一抄出，按不同類型歸并起來，容易引起自己的警惕，查明其產(chǎn)生的原因，防止它們再次出現(xiàn)。

三、結(jié)合復(fù)習課文，糾正自己的作文弊病。

1、對比法。復(fù)習課文跟學新課文不同，因為課文都是熟的，每讀一篇都很容易想到和它體裁相同、寫法相似的其他題目。因而我們不妨把課本原先排列次序打亂，把類似的課文連到一起復(fù)習。這樣便于對類似課文進行仔細比較，從而掌握這類文章的基本寫作要領(lǐng)。再用這些課文跟自己的同類文章認真比較，就容易糾正自己文章的弊病，縮短自己作文跟范文的差距。

2、設(shè)想法。讀課文，感到某個地方寫得很好，就設(shè)想一下，假若讓我寫這篇文章，這個地方我將怎樣處理呢?這樣一邊讀，一邊聯(lián)系著自己的寫作實際想法就會從范文中學到更多的東西。

當然，復(fù)習課文并非全為了提高作文能力，還有個學習有關(guān)知識，提高閱讀能力的任務(wù)。這些就不具體說了。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇五

第一段：引言（約200字）。

在高考結(jié)束之后，很多考生選擇參加專接本考試，這是他們獲得理想大學錄取機會的另一條途徑。為了備戰(zhàn)這一重要考試，我經(jīng)歷了漫長而辛苦的備考過程。在這期間，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在本文中，我將分享我準備專接本考試的心得體會，希望對其他考生有所幫助。

第二段：合理安排復(fù)習計劃（約250字）。

準備專接本考試，時間是非常寶貴的。因此，合理安排復(fù)習計劃非常重要。首先，我制定了詳細的復(fù)習計劃，包括每天的復(fù)習科目和任務(wù)。然后，我將每一科目分成若干個小單元，按照優(yōu)先級和難易程度進行排序。這樣我就可以有針對性地進行復(fù)習，高效利用時間。同時，我也注意到休息的重要性，合理安排休息時間，使自己能夠更好地調(diào)整狀態(tài)，保持良好的學習狀態(tài)。

第三段：多維度獲取知識（約250字）。

專接本考試的題目種類繁多，涵蓋了各個學科的知識。為了提高自己的綜合素質(zhì)，我注重多維度獲取知識。首先，我閱讀了大量的參考書籍，廣泛了解各個學科的基礎(chǔ)知識。其次，我積極參加各種培訓(xùn)班和線上課程，通過有針對性的學習提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。除此之外，我也利用互聯(lián)網(wǎng)資源進行自主學習，參加各種學術(shù)交流活動，拓寬自己的知識面。通過多維度獲取知識，我能更好地應(yīng)對專接本考試中的各類題目。

第四段：注重解題技巧（約250字）。

專接本考試的時間緊迫，要求考生能快速準確地解題。因此，注重解題技巧也是非常重要的。在備考過程中，我特別注重做真題和模擬題，通過反復(fù)演練，熟悉各類題型的解題思路和方法。同時，我也注重總結(jié)題目的解題要點和技巧，并進行分類匯總，形成自己的解題方法。這樣，當遇到類似的題目時，我就能夠迅速找到解題思路，提高解題效率。

第五段：保持自信，全力以赴（約250字）。

專接本考試是一場長途賽，因此，保持自信并全力以赴至關(guān)重要。在備考過程中，我經(jīng)常給自己樹立目標，保持積極的心態(tài)，并將目標分解成可行的計劃。我相信，只要付出努力，就一定會有回報。在備考期間，遇到困難和挫折時，我堅持不懈，相信自己的能力，并時刻提醒自己，只要付出足夠的努力，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。最后，我全力以赴地參加了專接本考試，取得了不錯的成績。

總結(jié)（約200字）。

準備專接本考試是一場漫長而辛苦的過程，但付出總是有回報的。通過合理安排復(fù)習計劃、多維度獲取知識、注重解題技巧以及保持自信，我成功地備戰(zhàn)了專接本考試并取得了不錯的成績。希望通過我的經(jīng)驗和體會，能給其他備考的考生帶來一些幫助，讓他們能夠更好地應(yīng)對專接本考試的挑戰(zhàn)。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇六

今天是端午小長假的第一天，我的心情很興奮，就像剛從籠子里飛出來終于獲得自由的小鳥一樣，可以一看到那小山一般高的卷子，我就有點兒頭疼。因為已經(jīng)進入期末倒計時了。這次我們四年級還有可能被抽考，如果這兩天不能好好復(fù)習，那我就等著抱個大鴨蛋回家吧。到時候恐怕就不是和風細雨那么美好了，所以我只能臨陣磨槍，不亮也光啦！因此我制定了以下計劃：

一、我雖然不能頭懸梁，錐刺股，但是這段時間起早貪黑一下還是值得的。每天六點半起床讀語文知識點十分鐘，數(shù)學知識點十分鐘，英語知識點十分鐘，每天復(fù)習十個單詞，五個句子。

二、每天做一張卷子，不會的題及時問周圍的老師和同學，錯題要掌握，每道題都得學會舉一反三。

三、要惜時如金，保證一點一滴的時間都能有所收獲。

四、整理課堂筆記，像“過電影”一樣回憶一遍。

五、自己來當“小老師”，假裝自己是出題的人，想想如果是自己出題會怎樣出題。

雖然臨陣磨槍是不好的，但現(xiàn)在也只能這樣了，加油，希望能考一個好成績。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇七

在我的家鄉(xiāng)，有一條小河，它有一個很好聽的名字——孝婦河。

聽大人們說呀，它原來是一條清清潺潺、充滿了傳說和故事的小河。孝婦河的水晶瑩得像貓眼兒似的，一年四季，水綠如玉、清澈見底、波光粼粼，陽光要是灑在河上，就好像一位亭亭玉立、如花似玉的少女穿著一件金色的披肩，使這里變得更加瑰麗多彩。一群群的魚兒自由自在的游著，河邊上青草如茵，兩排柳樹分立在河的兩岸，好像是孝婦河的衛(wèi)士。風一吹，雨一下，這里變得碧波蕩漾，激起無數(shù)的漣漪。

后來，兩岸的人們?yōu)榱税l(fā)展經(jīng)濟，新開了好多的工廠，大量的污水被直接排到了孝婦河里，使原本美麗的河水逐漸變得渾濁、烏黑，發(fā)出難聞的臭味，小魚哭泣了，小草大樹也哭泣了，他們不見了蹤影，美好的傳說被污水存封。

近年來，人們逐漸認識到環(huán)境的重要性，逐步加大了環(huán)境保護的.力度，禁止向孝婦河里排放污水，設(shè)立污水處理廠。在大家的共同努力下，臭水溝又逐漸變得清澈，有的時候又能看到小魚了。我們期待在不久的將來，孝婦河一定會張開柔軟的雙臂去擁抱更多的小魚，一定會再現(xiàn)簇簇樹影倒映水中的美麗景觀，載著我們的歡樂一路滔滔、悠悠的流向遠方，到那時一定是滿河浪花滿河笑，滿河情意滿河愛！

我呼吁全世界的人們一起來保護我們的水源，保護我們賴以生存的地球，共同為保護生態(tài)平衡做貢獻吧！

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇八

不知不覺中，一個學期過去了，期末考試即將來臨。有句話說得好——臨時抱佛腳，老師想到了很多復(fù)習方法。

第一招：默。老師讓我們每個晚上供固兩課生字表的詞語，如果覺得自己復(fù)習還不如默一遍好，也可以默一遍。當然，為了防止有些人不做這個作業(yè)，第二天老師都會默一遍抽查。我每回都全對，到現(xiàn)在都還沒錯過呢！可是我也不是每次都復(fù)習。但對一些對生字生疏的同學，可奏效了！

第二招：做。老師買了許多測試卷讓我們做，今天一張，明天一張，后天一張……這可擊中了我的弱點，我每天都得做到8—10點種才能做完，這免不了一頓臭罵。不過，我覺得期末忙一點是不可避免的，而且做試卷也是對自己的一種評估。

第三招：學。就是把整本語文書再簡要的學習一遍。我們的學習速度很快，一節(jié)課就能學完一個單元。我也十分喜歡學，經(jīng)常搶著回答問題，因為這就像把搭好的窩再搭得結(jié)實點，知識就能更好地被掌握，對我們的復(fù)習有莫大的幫助。

別看這三招很普通，可十分實用，讓我們更有信心地去迎接期末考試。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇九

復(fù)習日，我沒去復(fù)習，卻在床上睡大覺。

“起來啦?。　蔽冶焕蠇屘崃似饋??！叭珖鴽]起床的恐怕只有你一個了！”媽媽又在說教，“那么遲還沒起床！”“才中午十一點嗎！”“快給我去復(fù)習！”我只好不情愿的去書房。

坐在書桌前，想起了班主任的`話：“這次考試，關(guān)系著你們能不能順利升學。所以，即使在假日也要拼命用功?。　逼疵霉Α肓撕镁?，我一拍地：“兩天時間，夠復(fù)習了！”就在我精神振奮的時侯，電話鈴?fù)蝗豁懥恕?/p>

我一接，是小安的電話。小安邀我去她那兒復(fù)習。

“媽！我去小安家復(fù)習！晚上在那兒過夜?！薄奥飞闲⌒?！”

一直低著頭，來到小安家……。

就這樣復(fù)習了一下午……。

在她家吃過晚飯后，我倆聊起了天……。

“哎！為什么就要做作業(yè)、考試呢？”“大概我們太弱了吧！一切都在大人的掌握中?！薄斑@些生活定理也沒見誰在生活中用到?！?/p>

夜晚，躺在床上總是睡不著。小安突然說：“小琪，為了考試，錯過了很多事，放棄了夢想，你會覺得對不起自己嗎？”我心頭猛的一顫：“也許……”

真難受！趕快到明年吧，然而，這才剛夏天！

夏天完了是秋天，秋天完了是冬天……。

好漫長啊……好遙遠啊……。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇十

尊敬的各位老師，各位同學：

大家上午好！我是xxx。非常榮幸能夠在這里分享我的夢想。

夢想這個東西，說大可以讓全人類畢生追求，比如說和平與發(fā)展；往小處說呢，也可以是一個人在某時某刻想要做成的一件事，就像我現(xiàn)在夢想著能夠順利地完成這場講話。

然而無論怎樣，每一個夢想都不是簡簡單單說實現(xiàn)就能實現(xiàn)的，它的生根、發(fā)芽、成長，都需要我們以拼搏作肥料，用汗水來澆灌。

對于我們高中生來說，這三年最普遍的夢想莫過于能考上一所心儀的大學。這個“三年夢”又可以逐步拆分為“年夢想”、“學期夢想”、“月夢想”甚至于“周夢想”。由于這是一個學期的開端，我就在這兒和大家分享一下我的“學期夢想”：

1.堅持每周打兩個小時羽毛球。

2.堅持在每個不下雨的晚自習后去操場跑一千米。

3.閱讀完《笑面人》、《霧都孤兒》、《基督山伯爵》三本名著。

4.認真聽每一節(jié)課，無論是文科還是理科、是簡單還是復(fù)雜。

5.語文考試成績不再低于班級平均分。

6.積極參加學校組織的各項活動，交十個以上的好朋友。

大家可以發(fā)現(xiàn)，所謂“夢想”，也可以說成是“計劃”或者“目標”，制定計劃并不困難，是大家都會做的事，然而并不是人人都能把計劃變成現(xiàn)實。我相信這也是大家和我共同面臨的一個問題。我以前這個問題十分嚴重，自己制定的計劃過不了幾天就會忘掉。那么如何解決這個問題呢？我是用的“以內(nèi)為主，內(nèi)外兼修”的辦法。

何為“以內(nèi)為主”？“以內(nèi)為主”就是要從內(nèi)心下定決心做一件事情或者說是完成自己的計劃，要真正懂得這件事情對自己的作用，就像上期唐校長為大家推薦了一篇文章叫作《物理學對于人生的意義》，如果這種作用或者意義是你自己想要的話，那就立刻行動起來。大家不要小看這種心理的力量，要知道有時心理的力量比物質(zhì)的力量更強大。

提到夢想，還讓不禁想到一位名叫約翰戈達德的美國人。他在十五歲那年懷著雄心壯志在以一張便條上寫了“mylifelist”三個大字，然后在后面寫上了他一生想要完成的127個夢想。這些夢想可不簡單。它們包括攀登世界上16個主要山峰、去8條世界著名大河探險、造訪14個世界著名景點、學習12種不同文化、3種外語、教授一門大學課程、寫一本書、在《美國國家地理》雜志上發(fā)表文章、學習柔道、獨立作曲以及活到21世紀——那時他將是75歲等等許多讓人望而生畏的目標，就連他的父母在一開始都認為這些只是他在做白日夢罷了。因為這每一個夢想的完成多需要耗費巨大的精力、其中所需的財物更是這個略顯清貧的家庭所不能及的。然而，迄今為止，他已經(jīng)驚人地完成了其中的110項，并且成為了古往今來最偉大的探險家之一。

我們并不是都要成為像約翰戈達德一樣的探險家。但從他的故事中，我們足以看出夢想對于人生的重要性。夢想，是一種讓人感到堅持就是幸福的東西。

最后，希望大家都能在新的一學期中馬上有夢、馬上圓夢!謝謝大家！

文檔為doc格式。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇十一

唉!明天就要期中考試了。今晚估計不搞到十一二點不行了。誰讓“分是我們學生的命根子”呢!

雖然我平時成績還行，可是偶爾也有馬失前蹄的時候，這次可是大考，失利了可不好交代!

經(jīng)過“暗無天日”的復(fù)習后，我終于上床準備睡覺。我心里卻還是七上八下，擔心考不好。但是回頭一想，考不好還有下次，畢竟不是升學考試。而且我也盡力了，也就無愧于心。

我想：只要有一個好心情就行。有一份好心情，黑暗就變得光明，慌亂就變得鎮(zhèn)靜，失望就變得自信，疲憊就變得輕松。這一次期中考試我一定要考好，家長在學習方面為我操了多少心，為我的學習付出了多少汗水。如果這次考不好，既對不起家長，更對不起我自己，所以，在這兩周內(nèi)，我便會為了這個目標不斷地努力。

迷迷糊糊中我睡著了，夢中我考了個第一。

我想這是一個好的征兆，預(yù)示著我的付出和努力不會白費，考試時認真仔細的做題就好了。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇十二

第一，過于犧牲休息時間。第二，過于強調(diào)習題的訓(xùn)練。第三，過于寄希望于運氣。當然還有少部分學生對于期中備考并不重視，指望考前幾天的突擊。

考前認真復(fù)習是能考出好成績的前提，而有針對性的復(fù)習是提高復(fù)習效率的關(guān)鍵?？荚囍耙褜W過的知識進行系統(tǒng)化復(fù)習，系統(tǒng)復(fù)習的過程其實是對學過的.知識再認識和再加工的過程，使它更加系統(tǒng)化、條理化地保留在頭腦中。

系統(tǒng)復(fù)習就是把每章、單元、階段學過的內(nèi)容進行整理，相對集中時間進行復(fù)習，把學過的知識重新推到一個新的層次的學習過程。

準備考試的人夢見蛇預(yù)示著篇十三

面對人生第一次大考，每個同學的心情難免緊張。歷年中考，都發(fā)生過這樣的情況：一些成績優(yōu)秀的同學，因心情緊張而發(fā)揮不佳；一些成績一般的同學，因沉著應(yīng)試而考出了好成績。調(diào)整好考試心理，是同學們應(yīng)該做的第一個準備。調(diào)整考試心態(tài)，一要忌“浮”?，F(xiàn)在，有不少同學認為復(fù)習得“差不多”了，該學的內(nèi)容都會了，似乎沒有什么可復(fù)習的了，就只剩坐等考試了。這種應(yīng)考狀態(tài)是不可取的?？记皫字?，應(yīng)對所學知識進行最后的梳理與練習，要對自己的薄弱學科或薄弱環(huán)節(jié)查缺補漏，作最后的熟練性學習。二要忌“憂”。有些同學，或因基礎(chǔ)差或因期望值過高而產(chǎn)生了擔憂情緒，總擔心自己考不好怎么辦。解決考前憂慮的有效方法是正確認識自己，接受現(xiàn)實學習水平，不要未考就作自我否定?，F(xiàn)在，要考慮的問題不是考試結(jié)果，而是考試過程。要放下思想包袱，消除考試壓力，樹立“我能行，我可以考出實際水平”的信念。

體育比賽，要把體能調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能賽出成績和水平，中考也如此。臨到中考，要注意保護好自己的身體，保持最佳的精神狀態(tài)。精神飽滿，思維才能活躍，臨場才能以充沛的精力和體力一搏。此時，不要再因感到時間緊迫而拼命擠時間“苦學”了，這樣會導(dǎo)致睡眠不足、體質(zhì)下降。臨考前保證一定的學習時間是必要的，但切不可超過了限度，違反了學習的心理衛(wèi)生規(guī)律，使大腦出現(xiàn)“保護性抑制”，造成學習的低效率?？记耙ＷC充足的睡眠，注意體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。好體能要用合理的飲食來保證，要注意自己的.膳食質(zhì)量，適當增加高蛋白食物，如魚、雞、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；要少吃高糖、高油質(zhì)食物，多吃些易消化的食物，少吃油膩的食物。在飲食中要保證一定量的蔬菜，蔬菜含有身體所需的維生素，攝取一定量的維生素可防止因中考緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考前和考試的幾天吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以解熱消暑。

中考復(fù)習有方法，參加考試也要有方法。考試須做到：考試前的準備、考試中的把握、考試后的調(diào)整三方面?？记皽蕚湟昂戏ā?。參加中考不同于一般考試，考生要按照考場規(guī)則和要求帶考試用具，考試前一天的晚上，要把該帶的東西準備好：準考證、文理科考試所需用具、掌握時間的手表等。要再熟悉一下考場地點、考試科目順序，安排好赴考場的充裕時間。考生可根據(jù)自己的身體狀況帶一些飲用水和應(yīng)急藥品，一定要注意使自己所帶的物品符合考試紀律的要求。臨場考試要“得法”?？忌玫皆嚲?，不要急于答題，先按照要求填寫好區(qū)縣、學校、準考證號碼、姓名等，然后總覽全卷，按順序答題，不要漏答。答卷可先易后難，注意分配好時間，最后要認真檢查試卷。以往考生曾總結(jié)出考試的三句話：答卷審準題，做題落準筆，檢查需仔細。這幾句話你可以借鑒?？荚嚭蟮恼{(diào)整是指某科考試完畢之后，要迅速從這科考試的興奮中解脫出來，不論這科考試自己是否滿意，也要“忘掉”，以平常心準備下一門的考試。