總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇一

各位老師，同學(xué)：

大家早上好，20的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為了平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。203月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。5月6日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周。今天利用國旗下講話時(shí)間，對(duì)大家作一些警醒和提示：

首先老師要講一下地震發(fā)生時(shí)逃生常識(shí)：

地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>

如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。

切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會(huì)震塌陷。

地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。

發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

地震時(shí)，大橋也會(huì)震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。

大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會(huì)急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí)，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。

如果在學(xué)校或公共場(chǎng)所一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

同學(xué)們，我們國家對(duì)安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生，在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：

上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。

首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。

同學(xué)們！萬思安全最重，安全在于未然防范，讓我們牢記安全生于泰山，樹立安全的意識(shí)，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，居安思危，就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會(huì)更加亮麗！

我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇二

各位老師，同學(xué)們：

早上好!

新的一周又開始了，今天我們站在國旗下，心情格外沉重。的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川汶川縣發(fā)生了8級(jí)大地震，許多地方都被夷為平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今天，利用國旗下講話時(shí)間，我們來說說如何防震減災(zāi)。

一、我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。汶川地震來臨之時(shí)，綿陽安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，毫發(fā)無損，2200多個(gè)學(xué)生，98位老師，沒有一個(gè)傷亡。原來該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次全校師生應(yīng)急逃生演練，希望廣大、同學(xué)教師加以重視，而不單單是覺得好玩，應(yīng)付了事，生命是你們自己的，只有一次。

同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么在的全國“防災(zāi)減災(zāi)日”來臨之際，讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：

1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

2.要注意交通安全。乘校車和公共汽車的同學(xué)要相互禮讓，文明乘車。

3.同學(xué)們的平時(shí)各項(xiàng)活動(dòng)都要有安全意識(shí)，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來人解決。

4.課間文明，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，進(jìn)出走廊不奔跑，不嬉戲，不在走廊和門口玩耍。保持樓道內(nèi)安靜，做到輕聲、慢步、靠右行。

5.要注意夏季食品安全。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動(dòng)起來，普及防震減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇三

大家好!地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對(duì)地震的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動(dòng)物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早、撤離。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅(jiān)固家具空間的地方都可以避震。及時(shí)得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。

今天是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個(gè)同學(xué)?！暗卣饋砹恕睆V播中傳來老師急促的'喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個(gè)同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場(chǎng)上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序。

我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識(shí)告訴身邊的每一個(gè)人，讓這些知識(shí)一傳十、十傳百，讓每個(gè)人都知道在地震來到時(shí)，人人都知道如何保護(hù)自己，減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識(shí)伴隨我們每一個(gè)人，讓我們每個(gè)人都有防震意識(shí)。

我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動(dòng)起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛!

謝謝大家!

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇四

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!今天我講話的題目為《防震減災(zāi)，珍愛生命》。

5月12日14時(shí)28分，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈，傾刻間，山崩地裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失。“5.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。為了引起我們對(duì)防震減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)對(duì)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí);普及防震減災(zāi)的知識(shí)，增強(qiáng)綜合減災(zāi)的能力。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年5月12日是我國第九個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，其主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)建設(shè)安全城市”，并設(shè)5月9日至15日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。

“5?12”大地震過去了，除了悲痛，我們應(yīng)該以新的視角去審視這一歷史性的災(zāi)難?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念汶川大地震故去的人們，也是提醒我們更加重視防震減災(zāi)工作，更要喚起全社會(huì)各界對(duì)防震減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，學(xué)校是人員密集場(chǎng)所，應(yīng)積極做好防震減災(zāi)工作，掌握防震減災(zāi)知識(shí),增強(qiáng)大家對(duì)防震減災(zāi)重要性的認(rèn)識(shí)。有利于構(gòu)建和諧社會(huì)、創(chuàng)建平安校園。在防震減災(zāi)日來臨之際，讓我們共同學(xué)習(xí)一些防災(zāi)減災(zāi)的小知識(shí)。

一、防地震。發(fā)生地震時(shí)：如果是正在上課，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗臺(tái)，以防玻璃碎片傷人。如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。如果在操場(chǎng)、大街等戶外的地方，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

二、防火。生活中，發(fā)現(xiàn)火情應(yīng)及時(shí)報(bào)警。一旦遇到火災(zāi)，首先要保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜，盡快選擇一條切實(shí)可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸它們是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時(shí)，一旦到達(dá)一個(gè)較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。

三、防電。不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插電源插頭。凡是金屬制品都是導(dǎo)電的，不要用這些工具直接與電源接觸。不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進(jìn)機(jī)殼內(nèi)造成短路，以免觸電。雷雨天氣，不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。在放學(xué)、上學(xué)的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到有脫落一定要及時(shí)躲開。不要私自玩電，當(dāng)家里沒有人時(shí)，一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。

四、防溺水。不要獨(dú)自外出游泳，更不要到不知水情的地方去游泳。游泳前，要清楚自己的身體健康狀況，先活動(dòng)身體，做好下水前的準(zhǔn)備，千萬不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

五、交通安全。我們要養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣，如：行人要走人行道，橫過公路時(shí)要一停二看三通過。騎自行車時(shí)要注意：不在機(jī)動(dòng)車道內(nèi)騎自行車、不逆向行駛、不帶人、不闖紅燈等等。

六、心理安全。同學(xué)們要形成積極、健康、自信、自強(qiáng)的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好朋友、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。

生命是無價(jià)的，每個(gè)人的生命都只有一次。關(guān)注安全就是關(guān)愛生命!關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發(fā)展的前提。安全不僅關(guān)系到我們本人，更關(guān)系到學(xué)校、家庭，關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。

同學(xué)們，讓安全意識(shí)常駐我們心間，從現(xiàn)在開始，防災(zāi)減災(zāi)，珍愛生命，讓我們行動(dòng)起來!

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇五

還記得2008年的5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省xx縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。8級(jí)大地震，強(qiáng)度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，每年的5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。今年已經(jīng)是第四個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”了，5月7日至13日為“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”，今年的活動(dòng)主題是“弘揚(yáng)防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)”。

為了更好地進(jìn)行防災(zāi)減災(zāi)教育，實(shí)小在本周一國旗下講話特地進(jìn)行“防災(zāi)減災(zāi)”的宣傳。馮老師以《防災(zāi)減災(zāi)，居安思?！窞轭}，以汶川大地震引入，教給了同學(xué)們一些地震發(fā)生時(shí)的逃生常識(shí)。同時(shí)，馮老師還指出，在全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們要重新審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老師的話，不無故生事。另外，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生，也是十分必要的。首先我們要提高個(gè)人免疫力。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，睡眠充足、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人；注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以，我們一定要牢記安全重于泰山，樹立安全的意識(shí)，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，居安思危，就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會(huì)更加亮麗！

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇六

各位老師，同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi),時(shí)刻記在心中》。同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诒M情享受每一天的快樂時(shí)光時(shí)，我們是否想到安全隱患無時(shí)不在襲擊著我們。

5月12日，下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)目的是為了增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。

利用今天國旗下講話的機(jī)會(huì)，我鄭重地向同學(xué)們提出如下倡議：1.在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場(chǎng)上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用。2.要注意交通安全。乘車時(shí)要相互禮讓，文明乘車，堅(jiān)決不乘坐黑車。3.同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生打架事件，更不能找外來人解決。4.課間文明，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，進(jìn)出走廊不奔跑，不嬉戲，不在走廊和門口玩耍。保持樓道內(nèi)安靜，做到輕聲、慢步、靠右行。5.要注意食品安全。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，不要在流動(dòng)攤點(diǎn)上買東西吃。吃飯喝水都要講衛(wèi)生，要加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防傳染病。6.要注意防溺水，在私自下河游泳。

同學(xué)們!生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。安全重于泰山，安全在于防范，防災(zāi)減災(zāi),要時(shí)刻記在心中。

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇七

隊(duì)員們：

2008年5月12日，在我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震。汶川地震嚴(yán)重破壞地區(qū)超過10萬平方公里，直接經(jīng)濟(jì)損失8000多億元人民幣，是唐山大地震后傷亡最嚴(yán)重的一次地震。為表達(dá)對(duì)災(zāi)害遇難者的悼念和追思，增強(qiáng)全民憂患意識(shí)，提高防災(zāi)、減災(zāi)能力，我國把每年的5月12日確定為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。

隊(duì)員們，當(dāng)?shù)卣鹜蝗粊硪u時(shí)，應(yīng)該怎樣逃生、自救呢？

若居住在平房里，應(yīng)迅速跑到屋外空曠處。來不及跑到屋外，則要迅速鉆到床下、桌下，并用枕頭、臉盆、書包等物品護(hù)住頭部，等地震間隙再轉(zhuǎn)移到安全的地方。若房屋倒塌，應(yīng)待在床下或桌下不要移動(dòng)，等待救援。

若居住在樓房里，不要試圖跑出樓外，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等小空間避震，也可躲在床、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。

在公共場(chǎng)所里，可躲到就近比較安全地地方，如桌柜下、墻角等。不要在高樓下、廣告牌下、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。

若在野外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；若在海邊游玩，則應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。

在日常生活中，隊(duì)員們也許會(huì)覺得地震離我們很遙遠(yuǎn)，但在關(guān)鍵時(shí)刻，這些知識(shí)會(huì)幫助大家遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、安全避震。希望隊(duì)員們能牢記并傳播它們，還要認(rèn)真參加學(xué)校組織的防震逃生演練，提升自己的自護(hù)能力。

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇八

各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我國旗下講話的題目是：《火災(zāi)逃生自救方法》。

當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。

一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí)，要立即想辦法撤離。

逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。

如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。

用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂?、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順著繩索滑到下一樓層或地面。

跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑。

通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺(tái)、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。

在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時(shí)間。在暫時(shí)避難期間，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。

在公共場(chǎng)所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向箭頭等標(biāo)志，被困人員按標(biāo)志指示方向順序逃離，可解燃眉之急。

遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。

消防記心中，安全才能伴我們一生。

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇九

各位老師、各位同學(xué)：早上好！

明天，20xx年5月12日，是我國第二個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，也是四川汶川大地震周年祭的日子。在這個(gè)特殊的周一，我國旗下講話的題目是《遠(yuǎn)離災(zāi)害，我們一起行動(dòng)》。

一年前，一聲撕心裂肺的巨響，一個(gè)地動(dòng)山搖的震撼，一場(chǎng)痛徹心扉的災(zāi)難，降臨在泱泱巴蜀。在生死一線的救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，代表消防抗震救援人員的橙色，代表中國軍隊(duì)和武警部隊(duì)的綠色，代表醫(yī)護(hù)人員的白色，代表志愿者傳遞愛心的黃絲帶……繪成照亮廢墟的生命的顏色。一年中，無數(shù)拳拳赤子之心一齊跳動(dòng)，愛的潮水一浪勝過一浪地涌向巴蜀大地。國家的牽掛、社會(huì)的支持、同胞的援助，加速改變著汶川，溫暖著災(zāi)區(qū)人民的心。一年后，嶄新的住所、熙攘的游客、平靜的生活，凝結(jié)成災(zāi)區(qū)里一道生機(jī)勃勃、充滿希望的景色。在汶川大地震發(fā)生一周年的日子里，讓我們?yōu)?萬多遇難同胞虔誠地獻(xiàn)上一朵花，點(diǎn)燃一支燭，祈求一個(gè)福。

在首個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日來臨之際，也讓我們共同來學(xué)一點(diǎn)防災(zāi)減災(zāi)的小知識(shí)：

首先，讓我們來了解一下對(duì)我們蘇州影響最大的幾種自然災(zāi)害

1．地質(zhì)災(zāi)害。它的種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。

2．洪澇及其它災(zāi)害：包括雨澇災(zāi)害、洪水災(zāi)害、凌汛災(zāi)害、地震災(zāi)害。

3．大風(fēng)災(zāi)害：主要指臺(tái)風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。

接著，老師要給大家介紹幾種常見情況的自救方法。

1．燙傷后，應(yīng)在第一時(shí)間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用燙傷藥膏或牙膏涂在患處。如傷口嚴(yán)重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。

2．眼睛被化學(xué)物品灼傷后，應(yīng)把整個(gè)面部泡在清水里，連續(xù)做睜眼和閉眼的動(dòng)作。沖洗后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

3．地鐵或城鐵發(fā)生事故時(shí)，不要擅自扒門，以防觸電。即使全部停電，列車上還有可維持45分鐘至1小時(shí)的應(yīng)急通風(fēng)，不必?fù)?dān)心缺氧問題。

4．人被寵物抓傷、咬傷后，首先要擠出污血，用肥皂水反復(fù)沖洗傷口至少20分鐘，并涂擦75％的酒精，然后到狂犬病免疫預(yù)防門診接種疫苗。

5．如果衣服著火，立即躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動(dòng)以撲滅火焰——遮住臉部可預(yù)防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進(jìn)入肺部。油鍋起火，要迅速關(guān)上煤氣，并將鍋蓋平推到鍋上，或?qū)⒋罅可说乖诨鹕蠝缁稹?/p>

6．微波爐工作時(shí)，人應(yīng)當(dāng)離開爐體1米以上，防止微波輻射傷人。電器起火時(shí)，要先斷電，再用濕棉被、濕衣服把火壓滅。電視機(jī)、電腦起火時(shí)，要從側(cè)面靠近滅火，以防顯像管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。

7．發(fā)生地震時(shí)，如果在家中，應(yīng)躲在面積較小的房間內(nèi)，用衣服捂住口鼻防塵防煙并保持低姿。如果在外，切勿在立交橋等高大建筑物附近停留。

8．如果被通知上空有毒云或可疑云團(tuán)，在室外要沿側(cè)上風(fēng)方向避開煙幕快速離開；在家中應(yīng)用濕毛巾和衣服護(hù)住頭，用塑料袋擋住眼睛。

9．如遇到了火災(zāi)，首先保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜，盡快選擇一條切實(shí)可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時(shí)，一旦到達(dá)一個(gè)較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，最好是能到達(dá)地面。

關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發(fā)展的前提；安全不僅關(guān)系我們本人、更關(guān)系學(xué)校、家庭，關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國家和整個(gè)民族。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！遠(yuǎn)離災(zāi)害，讓我們一起行動(dòng)！

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇十

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！我是四（1）班 同學(xué)，今天我國旗下講話的題目是：《居安思危 防范在先》。

老師們！同學(xué)們！當(dāng)我們?cè)诒M情享受每一天的快樂時(shí)光時(shí)，我們是否想到安全的隱患無時(shí)不在襲擊著我們。今年的512是汶川地震6周年的紀(jì)念日，歷史將永遠(yuǎn)銘記2008年5月12日14時(shí)28分地動(dòng)山搖發(fā)生的那一刻，人類在災(zāi)害面前是那么的無助，但也從未停止過與自然災(zāi)害的抗?fàn)帲醒慕逃?xùn)，也有成功的經(jīng)驗(yàn)。從西南抗旱、玉樹地震，我們國家對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作越來越重視，為了防止及降低各類災(zāi)害傷亡事故的發(fā)生，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日設(shè)為 “防災(zāi)減災(zāi)日”。在今天第5個(gè)全國“防災(zāi)減災(zāi)日”到來之際，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比例也是較大的。另據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年大約有一萬六千名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。因此，同學(xué)們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內(nèi)不打鬧，不追逐；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老師的話，不無故生事；做到小事找班干部，大事找老師解決；不夠買、不攜帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園。

另外要預(yù)防傳染病的發(fā)生，做到：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保證充足的睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、注意健康飲食、加強(qiáng)營養(yǎng)。

同學(xué)們！安全重于泰山，安全在于防范，讓我們時(shí)刻牢記生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，時(shí)時(shí)樹立安全的意識(shí)，時(shí)時(shí)想安全，處處講安全，人人要安全，居安思危，就一定會(huì)創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境，我們的生命將會(huì)更加亮麗！

謝謝大家！

防災(zāi)減災(zāi)日國旗下的講話總結(jié)篇十一

大家好!我演講的題目是《防震減災(zāi)，珍愛生命》。

地震，好似承載著大自然的憤怒，攜萬鈞之力，轟響前來，一瞬間，山崩地裂，家園催毀，生命消逝。2008年汶川地震時(shí)，有一位母親，被塌下來的房子壓死了，但她的姿勢(shì)很奇怪，雙膝跪著，整個(gè)上身向前匍匐著，雙手扶著地，支撐著身體。當(dāng)人們小心地把廢墟清理開時(shí)，發(fā)現(xiàn)在她的身體下面，還躺著她的孩子，大概有3、4個(gè)月大，因?yàn)橛心赣H身體庇護(hù)著，他毫發(fā)未傷。母親臨死時(shí)，用手機(jī)寫了一條短信："親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛你!"感動(dòng)了無數(shù)人。

觀眾朋友們大家好，歡迎收看今天的氣象小達(dá)人，我是今天的氣象主播劉凌菲我們大家都知道天空飄的白云，特別的美，但是你知道它是怎么形成的嗎?今天啊我就用一個(gè)小實(shí)驗(yàn)教大家制作美麗的云朵;首先，我們準(zhǔn)備好一個(gè)透明、帶蓋的塑料瓶、溫水和打火機(jī)以及一個(gè)紙棒。(邊比劃邊說)，我們先把塑料瓶中加入1—2厘米高的溫水，然后呢把瓶子放倒，再用火柴點(diǎn)燃紙棒，再把它吹滅，然后我們把紙棒放進(jìn)瓶子里面，讓煙能流進(jìn)去面，然后迅速的拿出紙棒并且蓋緊瓶蓋。這個(gè)時(shí)候我們使勁晃動(dòng)一下瓶子，然后擠壓一會(huì)瓶身，好了，現(xiàn)在我們把瓶蓋擰開，再次擠壓瓶子一會(huì)，大家看，瓶子上就產(chǎn)生了云。

是不是很神奇啊，你知道這是為什么嗎?這是因?yàn)樵频男纬梢獌蓚€(gè)必備條件：微粒(像灰塵、煙粒等等)和冷卻的溫暖、濕潤的空氣。紙棒燃燒的煙粒放在瓶子里相當(dāng)于增加了瓶中的微粒，擠壓瓶子讓瓶子里面溫度升高，放手又會(huì)讓瓶里溫度降低，整個(gè)過程滿足了云形成的然后放手兩個(gè)必備條件，所以就有云產(chǎn)生啦。

小朋友們，你們學(xué)會(huì)了嗎?好的`，今天的節(jié)目就到這，我們下期再見啦!拜拜!地震是可怕的，當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)，我們?cè)撛鯓油炀壬?首先，千萬要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。其次，如果你在室外，千萬不要靠近電線桿、樓房、樹木，應(yīng)該跑到空地;如果你在室內(nèi)，尋求一些小開間，比如衛(wèi)生間和廚房，可以提供一些水源和食物，提高存活率。正確的避震姿勢(shì)是蹲位、護(hù)頭。最后，堅(jiān)強(qiáng)地活下去。因?yàn)樵诘卣鹬校簧贌o辜者并不是因受傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，在極度恐懼中自己"扼殺"了自己。

同學(xué)們，生命只有一次，我們要倍加珍惜，讓我們未雨籌謀，期待生命的奇跡!