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大學生職業(yè)規(guī)劃書篇一

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是指大學生在進行自我剖析，在全面客觀地認識主、客觀因素與環(huán)境的基礎上，進行自我定位，設定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)既定目標的職業(yè)，制定相應的教育、培訓、開發(fā)計劃，并按照一定的時間安排，采取各種積極的行動去達成職業(yè)生涯目標的過程。目前，我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還是處于初步的探索發(fā)展階段，還不能完全適應形勢發(fā)展的要求，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃還存在多方面的問題。

1.大學生自主規(guī)劃職業(yè)生涯的意識不強。大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，但是在應用上看缺乏自主規(guī)劃意識，不能針對個人的具體情況制定科學合理的職業(yè)規(guī)劃。每個人的內在與外在環(huán)境、主客觀環(huán)境都不相同，不同的人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也不相同。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，存在“借鑒”和“克隆”他人的職業(yè)生涯的現(xiàn)象，這種主體意識的薄弱性，必然導致大學生自我認識的狹隘性、環(huán)境分析的靜態(tài)性，不能從個人的實際和社會需求來確定職業(yè)發(fā)展的方向，導致制定的職業(yè)生涯規(guī)劃缺乏科學化、個性化。

2.自我意識不清晰。自我意識是人對自身以及對自己同客觀世界的關系的意識。它包括個體對自身的意識和對自身與周圍世界關系的意識兩大部分。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我意識主要表現(xiàn)為自我評估，包括對自己的性格、氣質、能力、素質的認識和對自己在社會中、市場中的定位。自我意識是職業(yè)生涯規(guī)劃過程中的一個起始環(huán)節(jié)，是科學進行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提。目前，不少大學生自我評估缺乏綜合性，只分析了個人的興趣、特長以及優(yōu)缺點，沒有涉及個人的情感、意志、受挫折能力、職業(yè)價值取向，以及職業(yè)的適應性等，而這些因素對職業(yè)生涯有著非常重要的影響。同時，大學生自我評估的主要是單純地通過各種測試和他人的評價來認識自己，這就很容易產生職業(yè)生涯規(guī)劃的偏差。

3.職業(yè)目標設定不科學。大部分的畢業(yè)生對于想要進入的行業(yè)發(fā)展前景沒有研究過，他們并不了解自己想從事職業(yè)的特點和發(fā)展前景。同時，當前大學生的職業(yè)價值判斷標準，正在由以往的理想主義變?yōu)槊黠@的務實主義。在20xx年廣東商學院進行的“大學生職業(yè)設計和職業(yè)選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業(yè)的相關因素”首先考慮因素選項中，收入占40%，權利占7%，聲望占10%，就業(yè)地區(qū)占15%，發(fā)展空間25%，其他占3%?？梢?，大學生擇業(yè)的首選考慮因素，收入因素占首位。

4.執(zhí)行力不足。雖然大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有所了解，許多人也制定了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，但沒有把自己的行動與規(guī)劃統(tǒng)一起來，認真按規(guī)劃執(zhí)行，而是規(guī)劃完就了事。有的學生雖然制定了職業(yè)生涯總體規(guī)劃，但是沒有階段性的計劃，沒有相應的措施來提高學習和工作效率，沒有與自己未來要從事的職業(yè)聯(lián)系起來，有針對性地鍛煉自己。

5.反饋機制不到位。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時要根據(jù)目標要求進行自我檢查和自我分析，加強自我控制，從而保證個人的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效。在這個環(huán)節(jié)中，當前大學生存在兩個問題：第一，一部分大學生根本就沒有反饋修正這個步驟，沒有階段性的回顧自己的行為，檢驗自己的目標。第二，備用方案太多，認為備選方案應多多益善，又是準備考公務員，又是準備考研，又參加不同職業(yè)的崗位招聘，發(fā)展思路不清晰。

1.社會對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。受社會價值觀多元化的影響，一些畢業(yè)生在就業(yè)選擇上，過分注重薪酬待遇和舒適安穩(wěn)，而沒有考慮到自己的性格愛好與職業(yè)的匹配性，不僅直接影響他們就業(yè)，也不利于個人的職業(yè)生涯發(fā)展。同時，由于社會上存在各種人情關系，使部分學生的職業(yè)價值觀發(fā)生了扭曲，忽視了個人素質的提高與職業(yè)生涯的規(guī)劃。

2.學校教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。學校在專業(yè)設置缺乏科學性，在一定程度上造成了就業(yè)結構性矛盾。在學校的課程設置方面，不能根據(jù)要求及時對課程的內容進行調整，導致培養(yǎng)的學生知識落伍，滿足不了用人單位的需求。盡管高校開始重視和推廣大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，但對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導和教育只是沒有系統(tǒng)地進行，專業(yè)化職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍還沒有完全建立，缺乏配套的措施，為規(guī)劃而規(guī)劃。

3.家庭教育對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。在大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃中，家庭因素的影響是多方面的：(1)在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中，父母參與的角色越來越鮮明，在擇業(yè)決策中所占的份量也越來越重。有些家長以收入高低衡量單位的好壞，以自己狹窄的視野指導子女的發(fā)展前途。

(2)家長往往根據(jù)自己的職業(yè)現(xiàn)狀以及對職業(yè)的社會地位、發(fā)展前途的思考來影響子女的職業(yè)生涯規(guī)劃。如父母普遍希望子女能夠進入政府機關、高校、科研院所等事業(yè)單位，認為這些單位有保障，是“鐵飯碗”。

4.個體因素對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。(1)從眾心理。從眾心理是一種沒有主見、隨波逐流的心理，其特點是缺乏自主性和獨立性。(2)依賴心理。就業(yè)分配制度發(fā)生了巨大的變革，但仍有不少學生一方面希望找到稱心的工作，另一方面又不愿意自己到處奔波，于是把就業(yè)的重任推給家長和學校。(3)求穩(wěn)心理。大多畢業(yè)生都希望自己能在求職過程中，找到一份穩(wěn)定的工作，為自己、為家人減輕壓力。(4)焦慮心理。絕大多數(shù)學生在就業(yè)時都會產生焦慮、急躁心理，精神負擔過重，缺乏自我控制，不能調節(jié)自己的情緒。(5)自卑心理。有的畢業(yè)生過低估計自己，在求職中缺乏自信和勇氣，不敢面對競爭。(6)自負心理。一部分學生對自己估價過高，缺乏客觀的自我分析和評價。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題不是僅僅是某一個層面的問題，要想提升大學生職業(yè)生涯規(guī)劃水平，必須要通過全員、全方位、全過程的措施才能實現(xiàn)。

(一)政府方面：

1.制定和完善符合我國國情的高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育政策。我國高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育離不開強有力的政策支撐。政府部門頒布實施的相關文件或政策，重點在于對高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的地位、性質、目標、管理辦法等方面進行具體的、明細化的規(guī)定。教育部門要對職業(yè)生涯規(guī)劃政策實施過程進行督導和評估，促使高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育走上規(guī)范化、制度化的道路。

2.加強對就業(yè)市場的管理。第一，加快建設畢業(yè)生就業(yè)市場體系。要以高校就業(yè)市場為主體，以區(qū)域性、行業(yè)性人才市場和勞動力市場作為重要補充，形成有形市場和無形市場相結合，定期市場和不定期市場相結合，綜合市場和專業(yè)市場相結合的立體化的就業(yè)市場。第二，規(guī)范就業(yè)市場的管理，加強市場服務職能，消除影響大學生就業(yè)的制度性約束，促進畢業(yè)生就業(yè)工作的規(guī)范化和法制化。

3.建立全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡。全國性的職業(yè)生涯規(guī)劃網(wǎng)絡，不僅可以加強全國各大高校之間的聯(lián)系，擴大高校與用人單位之間的合作，使整個社會的職業(yè)生涯服務體系趨于一體化，有利于職業(yè)生涯規(guī)劃理念的推廣。

(二)學校方面：1.加快調整高校學科、專業(yè)的建設和課程設置，使學校培養(yǎng)出來的人才更加符合社會發(fā)展和就業(yè)市場的需要。

第一，按照社會發(fā)展和市場需求進行專業(yè)調整，了解市場對人才規(guī)格、學生素質等的要求，使學生將學到的理論知識應用于實踐，做到理論和實踐的科學統(tǒng)一。第二，解決專業(yè)同質問題。高等院校應該根據(jù)自己的特色和師資力量進行專業(yè)調整，盡量爭取我有你無、你有我轉，開設特色專業(yè)，解決專業(yè)趨同的問題。第三，改變學生的知識結構，改變學生基礎理論知識與社會實踐的學習時間分配，鍛煉學生的專業(yè)操作能力。2.構建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導體系。高校應當為大學生構建完備的職業(yè)生涯規(guī)劃指導體系，具體應做到以下兩點：第一，職業(yè)生涯規(guī)劃指導課程專業(yè)化。將職業(yè)生涯規(guī)劃指導課納入學校正常的教學計劃，確定必要的學分，從入學至畢業(yè)，分階段、分層次、分重點地為學生提供包括職業(yè)生涯規(guī)劃、就業(yè)信息指導、求職技巧訓練等各方面的指導。

第二，加強面向個體、個性化的咨詢輔導，也要針對一些普遍的、共性的話題進行團體咨詢。3.建立專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍。第一，注重選拔。職業(yè)生涯規(guī)劃指導教師要有較高的政治思想素質、強烈的事業(yè)心、進取心和創(chuàng)新精神，要具有心理學、管理學、教育學等相關學科背景。同時，可以邀請校外經(jīng)驗閱歷豐富的職業(yè)生涯規(guī)劃專家、人力資源管理專門人員來擔任。第二，針對專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導隊伍，制定嚴格的考核制度，改進考核方法，加大考核力度，并根據(jù)考核結果進行獎優(yōu)罰差。4.搭建平臺開展職業(yè)生涯規(guī)劃活動。第一，高校要加快大學生就業(yè)信息網(wǎng)絡建設，為大學生及用人單位提供信息服務平臺，提高就業(yè)指導的水平和效率。第二，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導機構應邀請相關專家或社會成功人士來校為畢業(yè)生順利就業(yè)提供具體而有效的指導。第三，高校職業(yè)生涯規(guī)劃指導機構應安排學生到社會進行實地訓練，培養(yǎng)學生的實踐能力。

(三)學生個人方面：

1.客觀認識自我，提高自我意識。開展職業(yè)生涯規(guī)劃，首先必須清晰地自我意識和提升科學自我定位的能力。一方面，可以通過引進職業(yè)測評系統(tǒng)來幫助學生客觀地了解自我，借助于職業(yè)興趣、性格、氣質測驗以及職業(yè)能力測試等，客觀地反映學生的職業(yè)傾向、職業(yè)興趣、性格、氣質、能力，這些對學生合理選擇職業(yè)有較大的現(xiàn)實意義。另一方面，通過家長、老師和同學的評價來幫助學生，估計自己的能力，明確自己的優(yōu)勢，衡量自己的差距。

2.提高職業(yè)心理素質

第一，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。大學生應自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的人生態(tài)度。

第二，增強抗挫折能力。大學生在擇業(yè)過程中應學會自我欣賞與自我接納，敢于競爭，不怕失敗。

第三，要培養(yǎng)良好的心理沖突調適能力，建立良好的人際關系，始終保持積極向上的精神狀態(tài)。

3.全方位提高職業(yè)素質和技能。第一，必須構建合理的知識結構。首先，應加強基礎知識的學習，夯實理論基礎。其次，深化對知識的理解，強化各種專業(yè)技能。最后，應增加文理學科的融合，擴大自己的視野。第二，培養(yǎng)綜合的職業(yè)能力。大學生應著重培養(yǎng)自己的決策能力、創(chuàng)新能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和學習能力等。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇二

出生年月：xxxx年12月5日健康狀況：良好。

畢業(yè)院校：長春藝術學校。

長春幼兒師范學校專業(yè)：小學音樂教育。

主要學科：聲樂鋼琴舞蹈教法。

二自我評估。

2、喜歡唱歌，跳舞，開朗，熱情奔放的我，適應環(huán)境的能力強、

三職業(yè)能力判斷，

3、具有健康的審美觀念，較強的語言溝通能力和對兒童的親和力。

4、實踐較少，經(jīng)驗不足。

社會環(huán)境，職業(yè)環(huán)境分析。

1社會環(huán)境。

2職業(yè)環(huán)境[學校與教師]。

我們正處在承前啟后的歷史時期，藝術教師的就業(yè)前景更廣泛。

自我完善。

我的目標是做一名音樂教師、

我的理想是做一名合格的音樂教師。

為了實現(xiàn)我的人生目標，必須努力做到：

1、努力完成學業(yè)，在畢業(yè)前夕，努力學習，刻苦訓練，完成各學科的學習任務、

2、加強基礎能力訓練，特別是鋼琴演奏訓練，樂理知識掌握、

3、積極實踐，克服自己的膽怯心里，加強實戰(zhàn)演練，努力提高自己的心理素質、

4、積極主動感悟老師的教學特點，總結老師的教學經(jīng)驗，培養(yǎng)自己的教學風格、

5、進一步培養(yǎng)自己的交際能力，溝通能力，表達能力、

6、做好知識儲備，隨時準備迎接職場的挑戰(zhàn)、

結束語。

能力與機會并存，機會總是給有準備的人、

計劃是實踐的前提，良好的計劃要靠實踐來完成，

路在腳下，努力吧！曙光就在前頭，

積蓄力量，儲備知識，樂觀向上，未來屬于我們！

我們不迷信，我們不幻想，我們不怯懦，我堅信：天生我材必有用?。。。?！

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇三

人的心理特征對人從事職業(yè)有很大的影響。同時，各種職業(yè)工作內容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態(tài)。所以，在選擇或規(guī)劃自己今后職業(yè)之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創(chuàng)造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細?了解自己心理狀態(tài)如何，是擇業(yè)的先決條件之一。當然，對自己狀態(tài)的判斷非常難辦，可以請求他人，如父母或咨詢機構，來實實在在地摸清自己的“心理特征”。

在擇業(yè)的時候，應該問問自己：我有沒有音樂、美術、舞蹈等藝術特長，勞動技能強不強?有沒有雄辯的特長?有沒有數(shù)理精算的特長?與人交際的能力如何?有沒有領袖、組織的特長?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準確地設計、規(guī)劃自己的職業(yè)。例如：性情、記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。根據(jù)自己特殊能力，青年人擇業(yè)必須“量力而行”。

青年大學生在擇業(yè)過程中，要充分考慮自己對家庭的責任。例如：是繼續(xù)深造學習還是先就業(yè)？這就必須考慮整個家庭是否在經(jīng)濟上允許，父母的負擔是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業(yè)。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇四

gregmckeown,《紐約時報》最暢銷作家，畢業(yè)于哈佛大學、肯尼迪政治學院。

一次一位客戶在回答我的問題時說：“哎，格雷，這生活忙得我都沒時間去思考了!”他這么一句題外話道出了我們不少人的心聲。換句話說，我們花了很多精力和時間為事業(yè)奮斗，卻忽視了去思考它。

為了避免這個圈套，我強烈建議找個時間，或者在假期里，花上那么幾個小時，按照如下幾個步驟來分析一下自己的事業(yè)。

第一步：重新審視過去的12個月。

把每個月分開，逐個分析。再列一個表格，填上你的時間分配：包括你做的主要項目、職責和成就。這一步?jīng)]必要搞得很復雜。

第二步："有什么新變化?"。

第三步：問自己"如果我愿意做任何事，我職業(yè)發(fā)展下一步會怎么做?"。

在摒除一切妨礙你的負面聲音后去頭腦風暴。把腦袋里所有的點子一一寫下來。

第四步：回過頭多花點兒心思在第三步上。

很多時候我們將大腦中的次優(yōu)選擇用于職業(yè)規(guī)劃。我們能感知到我們最鐘愛的事業(yè)是什么，但很快又把它放到一邊。為什么呢?一般來說這是因為它不切實際(這玩意兒賺不了錢)，我明白賺錢很重要，但很多時候我們也因為太早放棄而錯過許多不錯的機會。

第五步：寫下未來12個月的6個目標。

列出你明年工作中最想完成的6個目標并將它們按優(yōu)先級排列。

第六步：去掉后五個目標。

當你真正回到漩渦般的工作中，這僅存的事業(yè)目標將如"指南針"般為你指明方向。

第七步：為這個月做一份行動計劃。

做一份接下來的三到四周你期望迅速完成的成就的清單。

第八步：決定你要對哪些事說不。

列一個清單，枚舉出會阻礙你完成那個僅存事業(yè)目標的看似“好”的小目標，并思考如何取舍。

愛默生說過："之所以會亡國和破產，是因為他們不專注于自己的主要目標，總是見異思遷。"。

我從很多年以前就遵循這些個步驟，毫不夸張地說，它改變了我的生活。

我通過它獲得的洞察力讓我離開法學院，離開英格蘭，遠走美利堅，并開始了我的教師、作者生涯。你在閱讀這篇文章正是因為我當初作出了這個決定。這個決定是我人生中最重要的事業(yè)選擇。

磨刀不誤砍柴工，在接下來的幾周里，花上兩個小時動動腦子，可以輕易地提升你接下來8760個小時(一年)的生活質量，這作用甚至更長久。畢竟，如果你自己不做事業(yè)規(guī)劃，你不可能找到任何方向。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇五

調查顯示，近63%的學生沒有認真做過自我職業(yè)生涯規(guī)劃書，約16%的學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃沒有意義，78%的大學生對規(guī)劃只有一些模糊的想法，認為不關注未來的事情，忽視職業(yè)生涯規(guī)劃的過程和動態(tài)。畢業(yè)時發(fā)現(xiàn)自己沒有實踐經(jīng)驗，知識不足，錯過了職業(yè)規(guī)劃下有針對性、有計劃的人生發(fā)展的大好機會。

(二)缺乏系統(tǒng)的規(guī)劃理論指導。

目前，一些高校已經(jīng)開始重視大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，但普及力度還遠遠不夠，普及工作還比較滯后。據(jù)調查，許多學生反映，他們所在的高校沒有這種專業(yè)課程，但偶爾會有關于這種課程的講座。從調查數(shù)據(jù)來看，高校并沒有有效地向大學生普及職業(yè)生涯規(guī)劃的知識。

(三)急功近利，期望值高。

調查發(fā)現(xiàn)，相當多的學生對未來的職業(yè)持功利主義態(tài)度。許多學生在就業(yè)時表示希望能在短時間內成為監(jiān)事、董事等高級職位，其中超過30%的人期望月薪數(shù)萬元。這些反映出很多大學生不考慮自己的實際情況，有盲目的過高期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對絕大多數(shù)學生來說顯然是不現(xiàn)實的，最終會導致失望感和失敗感的增加。

(d)缺乏獨立決策能力，專業(yè)選擇與個人脫節(jié)。

據(jù)調查，43%的學生選擇自己的職業(yè)，而這43%的學生在決策過程中大多缺乏對職場的系統(tǒng)研究。以自己的一知半解，幾乎不考慮個人興趣、性格特點、職業(yè)特點等。剩下的大部分是通過老師家長意見和被調走等。，造成了學生在進入大學之前對職業(yè)生涯的認知和行動能力的極大缺失。結果被選成了自己不了解甚至不喜歡的專業(yè)，導致了很多職業(yè)選擇上的困惑。

(1)學生。

1、合理定位，積極面對。在求職中，同學們要給自己一個合理正確的定位，而不是一味追求高收入，期望值要符合市場行情。與此同時，我們應該清楚地看到當前的就業(yè)形勢。在就業(yè)形勢不夠樂觀的時候，要能接受先就業(yè)后擇業(yè)的心態(tài)。

2、了解自己，增強自信。在競爭越來越激烈的社會，我們應該樹立自信，拋棄自卑。要有勇往直前的精神和不怕失敗的思想品質，才能在求職中有一個健康的心理。

3、完善知識結構，培養(yǎng)職業(yè)素質。當今社會發(fā)展要求大學生具備合理的知識結構，以增加就業(yè)競爭力。所以大學生需要多參加社會實踐活動，把自己的理論知識和實踐經(jīng)驗結合起來，為以后就業(yè)打好基礎。在建立合理知識結構的過程中，需要不斷儲備知識以擴充知識庫，同時避免盲目學習和擴充，使自己掌握的知識與專業(yè)崗位相適應，提升專業(yè)崗位能力。

4、提高承受能力和心理素質。在當前就業(yè)市場前景不樂觀的前提下，大學生在求職過程中難免會遇到一些困難。這時候一定不要害怕，要認真分析自己失敗的原因，找出關鍵問題。我們要堅定信心，不斷調整狀態(tài)，適應市場的需要。

5、調整就業(yè)預期，樹立正確的就業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時的期望要與當前就業(yè)形勢相適應，不能期望過高或過低。同時，在選擇工作時，要仔細了解社會對自己專業(yè)的需求，然后結合自己的專業(yè)興趣、專業(yè)特長、實踐能力等。來決定我們的職業(yè)期望。在選擇工作時，我們應該利用自己的優(yōu)勢，選擇社會的需求來實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

(2)學校。

1、地方高校應轉變觀念，加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育。要充分認識職業(yè)生涯對大學生發(fā)展的重要性，高校不僅要為大學生提供就業(yè)信息，還要為大學生提供職業(yè)生涯規(guī)劃指導。每個大學生知道如何規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯是最好的。學校最好有一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃人員，他們有豐富的人力資源開發(fā)與管理知識，精通心理評估等技能，這樣可以實施職業(yè)生涯規(guī)劃教育，而不是流于形式。

2、高校要為大學生提供參加職業(yè)培訓的機會，讓他們更多地了解社會和職業(yè)趨勢，學習職業(yè)技能，積極、熱情、負責地參與自己的職業(yè)規(guī)劃，做好自己的職業(yè)生涯設計。

對于大學生而言，職業(yè)規(guī)劃影響著他們未來的職業(yè)生涯和發(fā)展前景。大學生要加強職業(yè)規(guī)劃意識，充分認識自己，根據(jù)實際情況制定自己的職業(yè)規(guī)劃。學校要加強對學生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程指導，幫助大學生學習系統(tǒng)科學的職業(yè)生涯規(guī)劃知識，為自己做一本成功的職業(yè)生涯規(guī)劃書。這樣才能實現(xiàn)自己未來的職業(yè)追求，實現(xiàn)人生價值。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇六

追求卓越，渴望成功，是古今中外有識之士的不懈追求。古語有云：凡事預則立，不預則廢。未雨綢繆，你今天站在哪里并不重要，但是下一步你邁向何方卻很重要，成功的人生是科學規(guī)劃的結果。這是我大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽中最深刻的感悟。

20xx年，在指導老師的悉心指導下，我有幸代表河北工程大學參加了“河北省首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽總決賽”，能在大學階段擁有參加總決賽的機會，讓我感到很幸福。整個過程正如很多同學所感慨的那樣“痛并快樂著”。我和每個走到最后的選手、為大賽辛勤付出的老師們一樣親身經(jīng)歷了許多天“不分晝夜地奮戰(zhàn)”。與此同時，那種與其他選手、同學之間培養(yǎng)起來并不斷加深的友誼，對指導老師產生的尊敬與感激之情都是來之不易的人生財富。大家同甘共苦、互幫互助艱難之中建立的記憶難以抹去。隨著時間的推移，在逝去的日子里，每當我的目標一步一步被實現(xiàn)，喜悅就會讓我想起這段讓我受益終生的過往。

朋友曾經(jīng)很不解地問我，為什么要參加大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽？二年前我的答案是：因為那是個鍛煉的機會。而如今我會重新回答他：那只是個很巧合的起點。重要的是，我由此很早地將職業(yè)生涯規(guī)劃的意識植于心中，所以我非常清楚自己想要什么樣的未來，并且懂得如何為之奮斗和努力。

總決賽歸來，國家獎學金、中國大學生自強之星提名獎、河北省“挑戰(zhàn)杯”創(chuàng)業(yè)計劃大賽一等獎、河北省優(yōu)秀學生干部、河北省優(yōu)秀畢業(yè)生……所有榮譽接踵而至，直至成功考取燕山大學機械電子工程專業(yè)研究生，也許有人會以為我的求學之路一帆風順，其實我只是把別人在求學時的迷茫、郁悶、遺憾、挫折都提前嘗遍了，我經(jīng)歷過像無頭蒼蠅一樣失去方向，也經(jīng)歷過求知時屢屢碰壁，還經(jīng)歷過因辛苦付出與收獲結果的不盡人意而心理不平衡……但慶幸一路有老師們給我意見和指導，也因此萬分的感激?，F(xiàn)在，我深深體會到目標和心態(tài)對求學乃至做人做事的重要性。得失只是剎那間的事，而生命是一種長期的積累。對于以后的學術研究，我也必經(jīng)一段磨合與適應的過程，反復與質疑、迷茫與慌亂、挫折與失敗又將“關照”我一段日子，但只要目標清晰、不失信心，一切困難都能解決。

在自己的職業(yè)生涯設計與規(guī)劃上，我選擇首先繼續(xù)學習深造——考研。原因很簡單，“生當做人杰”，人生在世，誰不想成就一番事業(yè)。我想，任何一個有理想有抱負，渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的新時代大學生，要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的“工作”，而是一份能最大限度實現(xiàn)自身人生價值的“事業(yè)”。這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識的沉淀和豐富的實踐經(jīng)驗。另外，考慮到作為一名機械專業(yè)的學生，將成為一名與生產技術打交道的工程師，這是一個培養(yǎng)周期較長的職業(yè)，于是我將繼續(xù)學習深造列為我大學生職業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選。其實，考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式，不如說是一定程度上的另一種“就業(yè)”?，F(xiàn)在各行各業(yè)高學歷是大勢所趨，機械專業(yè)也是如此，我并不否認沒有高學歷也能獲得事業(yè)的成功，但繼續(xù)的學習深造將會成為我事業(yè)成功的有力的推動器，對我來說，它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段，一個必須跨上的臺階。

人生是一個旅程，要讓他走好就必須有一張地圖。古往今來無數(shù)航海家都是憑著他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經(jīng)歷許多的風浪，就好比揚帆遠航。如果盲目的在這片大海上飄蕩，這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數(shù)的身影，在人群中徘徊，他們沒有目標，只追求一時的滿足。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，是我實現(xiàn)自我人生價值的第一步，就如同為我的人生畫一張地圖，讓我在將來的學習生活中有一個奮斗目標。不空想科學家、工程師，給自己的職業(yè)生涯作一個完整的規(guī)劃，然后向著這個理想，在這張地圖的指引下，向著一個正確的方向走。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃讓我有了正確的目標，并且注入了動力，讓我在這張地圖的指導下，逐步實現(xiàn)我的人生價值。

如果沒有這次大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，或許我還在對自己要干什么，會干什么而發(fā)愁，而煩惱，不過現(xiàn)在不會了。通過這次規(guī)劃，讓我對自己將在哪個領域從事何種事業(yè)有了方向性的認識。我不會再為自己適合哪種工作，該選哪種工作而迷茫。此次職業(yè)生涯規(guī)劃對我的興趣、氣質、價值觀、人生觀進行全面的剖析，讓我更加徹底地清楚自己的優(yōu)缺點，它結合我的專業(yè)，為我開創(chuàng)了通向成功的捷徑。有了它的指導，我不會再像只無頭蒼蠅那樣東闖西撞，它的指導讓我有計劃、有目標，也學習到更多更廣泛的專業(yè)知識，它的指導讓我更主動地去學習更多的知識，它的指導讓我更加積極地去探索校園外的世界。

21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代，有希望也有困惑，有機遇也有挑戰(zhàn)。在這個高速發(fā)展的社會中，大學生已經(jīng)越來越多，面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個充滿競爭的社會中，怎樣才能更好地立足呢？自從此次職業(yè)生涯規(guī)劃后，讓我更加了解到自己以后該走的路以及該怎么走，讓我知道了職業(yè)規(guī)劃的重要性和獨特性。

每個學子都希望自己的職業(yè)生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者。

每個人都擁有自己的職業(yè)理想，可是并不是每個人都能在追夢的旅途中堅持到底。制定職業(yè)規(guī)劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現(xiàn)實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發(fā)因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。

其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從一個個小目標做起，持之以恒，才能換來最后的笑容。

大學生涯，占據(jù)了人生二十分之一的時間，占據(jù)了人生純粹學習三分之一的時間。所謂人無遠慮必有近憂，在校大學生雖然還沒有踏入社會，但是為了日后能夠順利的適應職場生活，從當下開始，就已然要做好職業(yè)生涯規(guī)劃。

在校大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃書，通常我們可以從下面這些內容進行規(guī)劃：

第一：知識儲備。

知識儲備永遠是最重要的，上大學便是為了學到更多的知識。那么如何學習知識呢？首先，大學生必須確定一個目標，也就是自己將來打算從事什么職業(yè)，對將來有什么打算，從而能夠向著目標不斷前進，不斷學習。大學生可結合自己的愛好興趣確定自己的目標，確立目標后就是學習有關的知識了。大學生在學校主要先學習好教師教導的基本知識，明白如何去學習，怎樣才能夠學好，除了教師的教導之外，大學生還可以去圖書館，找到自己需要學習的書籍，加強學習，通過自學以儲備自己的知識。

第二：社會關系。

有人說，一個人能夠成功，其中最重要的原因便是其廣泛的社會關系。大學是一個微型的社會，大學生應該懂得組織自己的關系網(wǎng)，多結交朋友，擴大自己的人脈，廣泛的社會關系是非常重要的，能夠很大程度上地影響將來大學生就業(yè)情況。俗話說：“多一個朋友多一條路”，多結交朋友，也許能夠為自己帶來一個機會，使自己的未來之路更加平坦。

第三：學好專業(yè)知識。

有些大學生會后悔自己所選擇的專業(yè)，然而，既然選擇了，就必須學好，學得一技之長，對于自己的就業(yè)也是非常有幫助的。大學生若是在大學生涯中沒有學好自己的專業(yè)，那么就和混日子沒有任何區(qū)別。xx教育網(wǎng)提醒大學生，學好專業(yè)知識是一個大學生基本的要求，也是最重要的基礎要求。

第四：確立目標。

有了目標，才會有前進的方向和動力，確立目標是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的關鍵部分，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

綜上所述，在校大學生及早的做好職業(yè)生涯規(guī)劃書，是百利而無一害的，作為社會群體中的一員，在畢業(yè)找工作之前，就好好規(guī)劃自己的大學生涯，確定自己未來的目標，確立自己的人生定向，并為自己的目標和人生定向不斷前進，才能幫助更快的實現(xiàn)自己的夢想。

以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。準確評價個人特點和強項、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距、準確定位職業(yè)方向、重新認識自身的價值并使其增值、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇、增強職業(yè)競爭力。將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

1。認清人生的價值。

社會的價值并不被所有的人等同接受。

“人云亦云”并不等于自我的人生價值。

人生價值包括：經(jīng)濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。

2。超越既有的得失。

每個人都很努力，但成就并不等同。

后悔與抱怨對未來無濟于事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。

人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。

3。以萬變應萬變。

任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為。

想想“流水”的啟示。

“學非所用”是真理。

1。個人部份。

自我充實：是否有專長？經(jīng)常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養(yǎng)其他技能？

休閑管理：是否有固定的休閑活動？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計劃？

2。事業(yè)部份。

自我實現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎？理由是什么？有完成人生理想的準備嗎？

3。家庭部份。

1。友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力。

2、生存條件：要有儲蓄、發(fā)展基金、不動產。

3、配偶條件：個性要相投、社會態(tài)度要相同、要有共同的家庭目標。4、行業(yè)條件：注意社會當前及未來需要的行業(yè)，注意市場占有率。

6、地區(qū)條件：視行業(yè)和企業(yè)而定。

7、國家（社會）條件：注意政治、法律、經(jīng)濟（資源、品質）、社會與文化、教育等條件，該社會的特性及潛在的市場條件。

8、世界條件：注意全球正在發(fā)展的行業(yè)，用“世界觀”發(fā)展事業(yè)。

一。人脈：家族關系、姻親關系、同事（同學）關系、社會關系。

［解決方案］溝通與自我推銷。

二。金脈：薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產（動產、不動產）、信用（與為人和職位有關）。

［解決方案］儲蓄、理財有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。

三。知脈：知識力、技術力、咨訊力、企劃力、預測（洞察）力、敏銳力。

［解決方案］做好時間管理、安排學習計劃、上課、聽講座、進修、組織內輪調、多做事、反復練習、經(jīng)常做筆記、做模擬計劃。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

大學生認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規(guī)劃，前路迷茫，沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，為我們的人生做一個正確的人生規(guī)劃，那是必要的！

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

自我認知。

1。興趣分析：我雖然從小沒有學醫(yī)學的夢想，但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學醫(yī)的標準。我經(jīng)常與我的高中同學聯(lián)系，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數(shù)學要求很高。我這人不能說對數(shù)學沒興趣但是我的數(shù)學成績不好，這也不是我沒努力。在高中時我是數(shù)學課代表，挺愛學數(shù)學的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業(yè)學的數(shù)學很難，但是我學的臨床專業(yè)對數(shù)學要求不是很高。臨床專業(yè)就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多。而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一直很好生物經(jīng)常在班里考第一。我現(xiàn)在都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業(yè)，我對臨床醫(yī)學充滿了信心，對自己充滿了信心。

2。性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩。我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子。在上初中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以后我認識了幾個好朋友，也在班里負責工作，我變的外向了。我做事很認真，做每件事情總是盡自己的最大努力，爭取作到最好。我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰(zhàn)自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他。

3。能力分析：我的理論分析能力比我的動手能力要好，當然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕臟，吃苦耐勞。我喜歡用科學的眼光去分析問題解決問題。能夠接受別人對我的建議和意見。

4。優(yōu)缺點分析：

缺點：沒有耐心、缺少社會實踐；做事效率低；緊張時一點點口吃；不太關心同學；

解決自我認知中的劣勢和缺點。

針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力（2）向學習努力的同學取經(jīng)，借鑒其學習方法。（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

環(huán)境分析：我是來自農村的一個學生，自小從農村長大。我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂。父母供給我們三個上學希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我學習醫(yī)學，相信他們會永遠支持我的工作。

2學校環(huán)境分析：在沒來這個學校之前我感覺這是一個不好的學校，但是來到之后著所學校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點學校相比但是還是有很多好老師的。這里的學風很好。我相信我們學校的學生不一定比中國醫(yī)科大的學生差，我相信煤醫(yī)的學子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學校的研究生。

3社會環(huán)境分析：

現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運的是醫(yī)學是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己。從事將來的醫(yī)學事業(yè)必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

4職業(yè)環(huán)境分析：隨著大學的擴招，現(xiàn)在中國的大學生越來越多，因此就業(yè)形式越來越嚴峻，現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學生畢業(yè)就是失業(yè)的”說法，其實這一點也不夸張。居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學的學生如果沒有很好的關系畢業(yè)后找工作是很難的，因為有大批的醫(yī)學生。也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作。但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。我們老師說上次我們賓州醫(yī)學院這樣的學校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業(yè)形式的嚴峻。但是我相信一點”就業(yè)率再低也有找到工作的，就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來只有那些實力派的才好找工作，因此現(xiàn)在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫(yī)學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識。

現(xiàn)在一些大學生選擇自主創(chuàng)業(yè)，這是我們中國教育發(fā)展的必然結果，但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情，我不認為每個人都可以成功因為幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因為人與人是有差別的。一些人說”人做到的我也可以作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點醫(yī)科大學有人考入了煤醫(yī)，這就是差距。因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創(chuàng)業(yè)，首先看清自己。

我相信政府會幫助大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業(yè)難的問題。比如現(xiàn)在政府大學生下鄉(xiāng)工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放松了，因為政府解決的只是一部分人的問題，因為現(xiàn)在的社會存在著”淺規(guī)則”！

目標確定階段。

1。短期的職業(yè)目標（在大學期間）：努力學習好各門功課，在學習期間要注意學習專業(yè)課以外的知識，多關注醫(yī)學事業(yè)的發(fā)展。大學英語四六級一次性過去，爭取入黨。處理好與同學之間的關系，爭取多次拿獎學金。多參加活動。

2。中長期的職業(yè)目標：在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫(yī)知識，畢業(yè)后至少進一家一般的醫(yī)院工作，在40歲前作到主任醫(yī)師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去合適的單位做醫(yī)學顧問。

3。備選的職業(yè)目標。

（一）找工作。這一點我會首先考慮，因為不管怎么深造就是為了就業(yè)。剛進醫(yī)院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因為我畢業(yè)的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業(yè)時我24，在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證，在30歲之前要不斷的學習，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫(yī)師；在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師，之后去條件較好的醫(yī)院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。

（二）出國深造。大學畢業(yè)去國外讀研。在外國讀研究生畢業(yè)后若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進一家好醫(yī)院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫(yī)師，在職期間抓住一切出國學習的機會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學顧問。

結束語。

這只是我現(xiàn)在對自己職業(yè)的規(guī)劃，我是一切從實際出發(fā)考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣。當然這里面必定存在這一些不足之處，再今后我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。

夢想與現(xiàn)實之間總是存在著差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現(xiàn)的過程。我深深的知道要實現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就可以到達，現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就可以了。

選擇文科還是理科？未來我會做什么？除了學習，我還能干什么？相信這些是我國中學生普遍共有的迷茫。北京大學原校長許智宏院士認為，“中學生感到迷茫，找不到長期目標，要怪教育體制”。在應試教育的指揮棒之下，學校及老師都將注意力放在學生分數(shù)上，而忽視培養(yǎng)學生興趣。大多數(shù)家長和老師仍認為考入一所好大學才是中小學教育的目的。

而事實上，無論中、小、大，學校教育的目標都是幫助學習者迎接社會挑戰(zhàn)，得到自己人生的成功和完善。文化知識固然是學校的教育內容，而指導幫助學生規(guī)劃未來生活，提高生活技能也應是學校的教育責任。在中學時期能夠看到自己的專長，了解自己的興趣，對學生找到未來的學習方向具有指導意義，有助于學生明確目標，排除迷茫，向自己的人生之路邁進。

現(xiàn)今社會，上一所好的大學不一定就代表成功，能夠在個人職業(yè)上做出一番成就才能謂之成功，而熱愛自身職業(yè)是成功的關鍵，否則在自己不喜歡的崗位上工作，終將失去前進動力。我國近年多見大學生，甚至研究生回爐重造的新聞，有些媒體謂之個人興趣，那么為什么不在選擇之前就找到興趣呢？現(xiàn)在很多中學生填報志愿時很盲目，往往聽從父母、老師的建議，根本不了解自己的興趣和能力，也不知道志愿表上各專業(yè)的內涵，一旦進入大學或走上工作崗位才發(fā)現(xiàn)自己缺乏興趣或不能勝任，悔之晚矣?，F(xiàn)在很多大學生逃課、工作后頻繁跳槽或畢業(yè)后從事非所學專業(yè)工作的原因正在于此。我國教育應強化生涯規(guī)劃教育，尤其應該讓職業(yè)規(guī)劃教育盡快在中學階段落地開花，給出就業(yè)指導，幫助學生找到最喜愛、最適合的未來之路，讓孩子們不再感到迷茫，找到長期努力的目標，避免回爐、走彎路現(xiàn)象出現(xiàn)。

對于職業(yè)規(guī)劃，很多一線城市，例如北京、上海等地的中小學已經(jīng)重視起來，給出了各種職業(yè)教育實踐活動方案，但是大多二、三線城市卻依然沒有認識到問題的重要性，政府相關教育部門應重視職業(yè)教育規(guī)劃，督促學校作出相關改進，開辦“我做xx的一天”等職業(yè)教育實踐活動，讓學生了解職業(yè)特點，也應對家長開展講座，糾正只重分數(shù)的觀念，讓家長重視學生興趣培養(yǎng)。

開辦各類活動，只是職業(yè)教育前進的一小步，要普及職業(yè)規(guī)劃教育，應形成從小學到高中的完善課程體系，校內外結合，從課堂到社會實踐基地，讓學生們逐步明確自己的興趣愛好，設立目標，這不僅不會影響學生的學習成績，相反，有了目標，才能增加學習能動性，減少盲目學習，讓孩子更從容的一步步朝目標進發(fā)。誠然，我們不能讓孩子從短暫的一次口述或體驗中真正感受各類工作的全貌，但是職業(yè)教育是孩子了解選擇的敲門磚，有了興趣，孩子自然會主動的更深入了解。同時，在實踐中，孩子也能看到工作的艱辛，從而更理解父母的辛苦和勞累。

【篇六：職業(yè)規(guī)劃是什么，大學生如何做好職業(yè)規(guī)劃】。

職業(yè)規(guī)劃，即職業(yè)生涯規(guī)劃。指個人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓和發(fā)展計劃等，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。

什么是職業(yè)規(guī)劃，大學生如何做好職業(yè)規(guī)劃。

大學生a和b，在學校的表現(xiàn)都屬于優(yōu)良的水平，畢業(yè)以后，分別進入了不同的單位工作。三年之后，兩個人的命運卻產生了差異，a已經(jīng)成為公司的骨干，擔任部門的主管，每月的收入也在5000之上。b還是公司的一般職員，收入只有2500，正準備尋找機會跳槽。

在這三年期間，兩個人都跳過槽，可最后的結果卻大相徑庭。a畢業(yè)后進入一家賣電器的店做銷售代理，工作中勤學好問，很快掌握了銷售技巧，成為了賣場一名不錯的銷售員。一年之后，跳槽到規(guī)模更大的電器連鎖店做組長。第三年，跳槽到國內知名的電器銷售連鎖店做部門的主管。b畢業(yè)后進了一家賣電訊器材的公司做銷售員。一年后跳槽到一家網(wǎng)絡公司做網(wǎng)管。第三年，換工作進了一家生產企業(yè)做辦公室的文員。認真分析了兩個人的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)a一直在自己熟悉的電器銷售行業(yè)工作，期間跳槽也是為了有更好的位置，b卻沒有找準自己的發(fā)展方向，在不同的行業(yè)跳來跳去，最后還是只能從事低崗位的工作。

那如何做好個人的發(fā)展規(guī)劃？xxxx網(wǎng)認為可以采用下述的個人規(guī)劃五步法：

第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關系能力強，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論；有的人則性格內向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執(zhí)著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰(zhàn)性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰(zhàn)的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。

第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證一年內沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業(yè)，自己就可以去取經(jīng)，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。

第四步，確認自己的發(fā)展目標。筆者不久前碰到了一位mba的同學，該同學畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒有超過6個月，已經(jīng)30歲了，還沒有找準自己的位置，還不知道自己適合做什么。xxxx網(wǎng)認為這個同學就屬于那種糊里糊涂生活的人，沒有認真分析過自己，沒有做好個人的發(fā)展規(guī)劃。我們并不反對跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認了個人的發(fā)展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或實現(xiàn)目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經(jīng)驗和行業(yè)優(yōu)勢已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發(fā)展目標尤為重要。

第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。很多人都奇怪郭德鋼的紅，認為他的運氣太好了，筆者曾去聽過他的相聲，領略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽到了他曾經(jīng)經(jīng)歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執(zhí)著、努力的結果。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇七

時光如流星般轉瞬即逝，但那驚鴻一瞥，卻在我們的記憶中，留下了永恒的印記……在我們還在為“昨日”的美好而惋惜時，殊不知，“今昔”早已全新的姿態(tài)向我們走來……短短的一百來年時間，見證了人類智慧的奇跡——工業(yè)革命。從此，日新月異，成為了對世界變化的完美詮釋。當我們還在為我們祖先輝煌的歷史而驚訝贊嘆時，知識經(jīng)濟時代已悄然而至。驀然回首，卻發(fā)現(xiàn)，我們早已沒有望洋興嘆的時間。書寫我們自己的歷史的時機已經(jīng)成熟。

問：今夕是何夕?

答：知識經(jīng)濟時代。

知識經(jīng)濟時代，是一個以知識和經(jīng)濟為導向的時代，適應了全球化的發(fā)展，把我們——新一代的大學生，推向了一個國際化的舞臺。激烈的競爭是在所難免的?，F(xiàn)在的我們所要做的，就是為了自己將來能在激烈的競爭中脫穎而出，打好基礎，做好準備。

在這樣的一個環(huán)境下，我們必須要有憂患意識，活在當下，同時，預覽未來。未來，雖是未知的明天，但是，和當下的我們是緊密相連的。所以，今天的我們，怎樣看待我們的未來至關重要。

有了這樣的認知，我知道，為自己制定一個關于未來職業(yè)的規(guī)劃，于我而言，是勢在必行的。

我有著自己的職業(yè)理想。我的職業(yè)夢想散發(fā)出奇異的光彩，伴著我的青春釋放，迸發(fā)出無限的熱情，讓我那舞動的生命之火更加熱烈。我有著堅定的信念作為實現(xiàn)我的職業(yè)理想的強大精神支撐。作為社會的一員，我知道，理想如果不付諸實踐，永遠都只能是空想，所以，為了實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，過上自己所期待的生活，我會好好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，為自己未來的發(fā)展畫好藍圖。

進入外企，成為一名市場營銷人員。這是我所向往的職業(yè)，亦是適合我的職業(yè)。之所以會做出這樣的結論，我是基于以下的幾點分析：

我是一個來自農村的孩子，有著農村孩子的共性。農村的孩子吃苦耐勞，勤奮單純并對生活充滿期待，也許在生活中會有點小自卑，但是，絕對不會向命運低頭：順風時，我們迎高潮而快上;逆風時，我們拒壓力而力爭。當然，我有著自己的閃光點。我是一個樂天派，樂天但是絕不盲目樂觀。視角獨特，但是絕不鉆牛角尖。我總是能在同一件事情上，發(fā)現(xiàn)別人無法發(fā)現(xiàn)的細節(jié)或者是問題的隱藏信息?，F(xiàn)在的我，還只是英語系的一名大一學生，雖然對自己的未來還處于思考和迷茫狀態(tài)，但是，這并不代表我對未來沒有設想，沒有計劃，對自己所熱衷的職業(yè)沒有概念。并且，正是因為我是大一的學生，我還有充足的時間和精力來審視自己，來為自己的未來拼搏、奮斗，打下結實的基礎。

雖然，現(xiàn)在英語系的課程很緊，但是，我知道，如果僅僅是學好自己的專業(yè)課程，要想實現(xiàn)我的職業(yè)理想，是絕對不夠的。幸運的是，學校給我提供了機會，讓我能夠充實自己。學校的圖書館，是一個知識的大寶庫，我自然不會放過。大二時，我會選擇法語為我的二外課程。當然，我會好好珍惜這樣的機會，掌握并熟練運用法語。大三、大四時，我會利用學校所提供的機會，修讀營銷學的雙學位。

1. 職業(yè)興趣

我喜歡室內和室外想結合的工作，因此，關于營銷方面的工作，恰好適合我。而且，我是英語專業(yè)的學生，喜歡英語的發(fā)音與語調，所以，外企于我，是最好的選擇。

2. 職業(yè)能力

經(jīng)過大學的學習和自我完善之后，我的英語水平將不再成為我就業(yè)的障礙。并且，我相信，我能夠在市場營銷這門學科中，取得優(yōu)異的成績，并將理論應用于實踐，成為一名合格的職員。

3. 職業(yè)性格

我是一個活潑，外向，易于相處的人，喜歡和不同的群體的人交朋友。善于交際，適合從事外向型的職業(yè)。從小學時期起，便一直擔任是班委或學生會的成員，有一定的管理、組織能力。雖然平時會有點迷糊、犯傻，但是，遇到正經(jīng)事時，能夠保持清醒的頭腦。思想樂觀、積極，往往能在平常生活中，發(fā)現(xiàn)不平凡的因素，戰(zhàn)勝困難，化解危機。我不隨波逐流，但絕對不是一個固執(zhí)己見的人，別人對我的意見或者建議，我都會認真考慮，并采納合理部分，進行自我完善。

4. 職業(yè)價值觀

說實話，我工作，就是想要賺錢，但我絕對不是拜金主義。對于金錢的追求，是因為我知道窮人的日子不好過，是因為我父母過了一輩子的窮日子，我希望他們的在我身上的付出能得到最大的回報——過上健康幸福的晚年生活。既然成為了公司的一員，我絕對不會做損害公司的事情，我會把公司的利益放在我的個人利益之上。熟話說的好：君子愛財，取之有道。錢很重要，但還至于讓我背叛我自己所堅守的原則。

5. 自我分析小結

我是一個有上進心的人，即使以后參加了工作，我也會利用空閑時間充實自己。雖然，現(xiàn)在的我，或許并不突出，但是，時間會改變一切。笑到最后的，才是贏家。

我是一個不拘小節(jié)的人，說的難聽點兒，就是有點丟三落四。現(xiàn)有知識和能力還不足，需要更長時間的充實和鞏固。至今為止的我，還沒有任何關于市場營銷方面工作的經(jīng)驗?？偟膩碚f，優(yōu)點挺多，毛病也不少。但是，可喜的事，我還有足夠的時間和精力來進行自我完善與提升。

1. 我的家庭環(huán)境

我的家庭并不富裕，只能勉強算得上是小康水平吧。而且，我是從一個小山村里走出來的孩子，深深地了解貧窮的痛苦。從小我就知道，只有走出山村，我才能改變自己的命運;只有努力讀書，我才能有美好的未來。

我的父母一直非常支持我的學業(yè)，為了能讓我安心學習，我的父母幾乎付出了一切。我的父母希望我畢業(yè)后，可以從事經(jīng)濟類的工作，作為女兒的我，是不能讓他們失望的，并且，我也不會讓他們失望。

2. 學校環(huán)境

在命運的安排下，我進入了南京大學。南京大學的杜廈圖書館，書籍全面并且藏書非常豐富，是我最喜歡去的地方。在這里，我可以廣泛涉獵各個學科的知識，擴展自己的視野，為將來就業(yè)做準備。

學校有著強大的師資隊伍。我可以從不同的老師身上學到許多知識和優(yōu)良的品質。

學校鼓勵學生全方位發(fā)展，給我們提供了寬松的修讀雙學位的環(huán)境。

3. 社會環(huán)境分析

經(jīng)濟全球化讓英語成為了一項必要的技能。這給我們英語專業(yè)的學生帶來了很大的優(yōu)勢。中國加入世貿組織后，各大外資企業(yè)紛紛在中國落戶，雖然加劇了市場的競爭，但是，同時，市場對人才對需求量也大幅增加。

由于社會的進步，特別是科學技術的進步。企業(yè)要想在激烈的競爭中立于不敗之地，正確、科學、有效的營銷策略是必不可少的。這樣，就給營銷類的人才提供了一個充分發(fā)揮自我才干的舞臺。想當然爾，營銷類的人才有著充足的就業(yè)空間。

4. 職業(yè)生涯條件分析小結

綜合以上環(huán)境分析，加上我的自身條件，成為營銷人員，可謂是天時地利人和。雖然，現(xiàn)在的我，或許還有些稚嫩，思想有漏洞，想法不完善，但是，我相信，只要我堅定信念，并持之以恒的走下去，我會成功的。

1. 職業(yè)目標的確定

畢業(yè)之后，拿到英語和市場營銷的雙學位。計算機考試過二級。踏上社會，開始尋找工作之路。剛開始，我會和很多人一樣，求職失敗。雖屢戰(zhàn)屢敗，但我任屢敗屢戰(zhàn)，毫不氣壘。終于被一家外企聘用。起初，我只是市場部的小職員，但是，由于我工作努力，業(yè)績突出，認真負責，經(jīng)過六年的努力，我逐步升職為市場部主管，并在自己的崗位上，繼續(xù)為公司服務、謀福利。

2. 對本人職業(yè)定位的分析

優(yōu)勢：我的性格適合營銷方面的工作。我有恒心，有毅力，有決心。我能夠根據(jù)環(huán)境調整自己的狀態(tài)。經(jīng)過學習，我的語言水平將是我最大的優(yōu)勢所在;我熟練的掌握了關于市場營銷的理論知識，并且，我絕不是一個紙上談兵的人，我能夠將理論運用于實踐。我的上進心決定了我能夠跟上時代的腳步，緊隨社會的進步，抓住機遇，并利用機遇。我異于常人的觀察事物的角度，將會是我最大的優(yōu)勢。我能夠在市場競爭中，找到獨特的突破口，為企業(yè)新的發(fā)展空間的拓展獻上一份力。我能夠在困難和挫折中，找出其積極面，可以讓處于危難中的公司，重拾生機。劣勢：沒有工作經(jīng)驗。思想簡單，不太相信世界上有真正的壞人。愛哭(但是依然很堅強)。就現(xiàn)在的我而言，有點粗心，不過，我會改的。

1. 評估內容

職業(yè)目標評估：假如公司的經(jīng)濟效益并不好，并且，我的上級是個沒有實際工作能力的人，那么，我會考慮跳槽。

職業(yè)方向評估：假如在半年之內我依然找不到關于營銷類的工作，那么，我會考慮翻譯、秘書之類的工作。

其他因素評估：假如的父母希望我在離家近點的地方工作，那么，我會考慮會四川，即使找不到相應的工作?；蛘撸绻院笪野l(fā)現(xiàn)其實教育、文學這條路更加適合我的話，我會改變我的觀點。

2. 評估時間

以一年作為一個周期，不算太長，也并不是太短。能夠讓我有充足的時間考慮各個方面的因素，并做出合理、理智的選擇。不會因為時間太短，導致倉促決定，考慮不到位。也不會因為時間過長，耽誤了自我發(fā)展的時機，和機遇擦肩而過。

3. 規(guī)劃調整原則

適時、靈活、謹慎、立足于自身實際條件。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇八

1.分析調查結果，進而探索出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的主流方向，并對其中出現(xiàn)的問題做探究與分析，最后給出當代大學生職業(yè)規(guī)劃的合理化建議。

2.通過本次調查，讓同學們再一次準確認識到目前(尤其是次貸危機發(fā)生后)大學生就業(yè)形勢的變化與發(fā)展趨勢。

本次調查的主題為：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃調查。

具體有以下2個要點：

1.職業(yè)生涯規(guī)劃的定義是：個人結合自身情況、眼前的機遇盒制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道理，確定教育計劃、發(fā)展計劃，為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動時間和行動方案。

2.當代大學生絕大多數(shù)尚處在職業(yè)生涯的準備或起步階段，正因如此，一份科學，完善，可行的大學生職業(yè)規(guī)劃生涯是十分必要的。

本次調查的形式為：

1.問卷調查(隨機抽取在校大學生調查，網(wǎng)絡調查)。

2.向輔導員，職業(yè)規(guī)劃師和學長詢問意見建議與心得體會。

3.查閱相關資料(來源：網(wǎng)絡、圖書館)。

一共設計了三道關于大學新生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的問題。并從大一的學生和網(wǎng)絡問卷中隨機調查了150份樣本，得到以下實驗數(shù)據(jù)：

問題1：您認為大學生應該把重心放在?

a.全力學習，為以后的事業(yè)、深造做準備

b.以學習課程為主，兼顧社會鍛煉

c.著重參加學生會等，為以后進入社會做準備

d.直接參與社會

選項 a b c d

數(shù)據(jù) 14 118 13 5

問題2：您是否對本專業(yè)進行深入了解?

a.已有深入了解

b.了解一般

c.基本不了解

選項 a b c

數(shù)據(jù) 7 99 44

問題3：您將來的職業(yè)規(guī)劃是什么?

a.畢業(yè)以后就業(yè)

b.畢業(yè)以后考研

c.畢業(yè)以后出國深造

選項 a b c

數(shù)據(jù) 44 83 23

從問卷的結果中可以初步看出，在大學生活中，有相當一部分同學(88%)依然將學習放在第一位。由此可見，總體來說，大一新生認識到了當前就業(yè)形勢的嚴峻，并將繼續(xù)學習以獲得更高的學識來增加自己在未來就業(yè)中的身價砝碼。但與此同時，只有9.3%的同學選擇“盡全部精力學習”，而更多數(shù)同學選擇了“以學習為主，兼顧社會鍛煉”這一方式進行大學生活的安排，可見同學們普遍接受了“大學生活是我們走向社會的一個階梯這一觀點”，但同學們依然能清醒地認識到學習的主導作用，做到了本沒有過分夸大所謂“能力”的作用而放棄學習。

在第三道題目中，我們直接向受訪者詢問了他們大學畢業(yè)以后的初步打算，有一半以上的同學選擇了考研的道路，將近三成的同學選擇了直接就業(yè)，還有15.3%的同學選擇了出國進修。由此可以得出同學們在大學期間把重心放在學習上的意義：一是在院系中取得優(yōu)異的成績，以在職業(yè)市場中使自己更具競爭力;二是為將來的深造做準備。

做職業(yè)生涯規(guī)劃離不開自己的專業(yè)，在第二道題目中，我們想被調查者詢問了有關對本專業(yè)了解方面的問題，只有4.7%的同學對自己所學的專業(yè)已經(jīng)有了較為深刻的了解，將近七成的同學對自己的專業(yè)認識模糊。從這組數(shù)據(jù)可以看出，同學們雖然打算畢業(yè)以后進行深造，抑或就業(yè)，但對自己在未來的核心競爭力(自己的專業(yè))還是了解的有所不足。由此可見，雖然很多同學們對自己的未來充滿了信心，但只有以少部分同學能腳踏實地地做好細節(jié)工作。

總而言之，大一新生都有自己明確的志向，并且都對自己的職業(yè)生涯做了初步的規(guī)劃，但依然有很多細節(jié)需要去了解，學習以及掌握。