時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務(wù)。下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

小學(xué)生計劃書二年級篇一

8：00起床。

8：30—9：00吃早飯。

9：00—10：00寫暑假作業(yè)。

10：00—11：00自由活動。

11：00—12：00練字或讀書。

12：00—12：30吃午飯。

12：30—13：30休息。

13：30—15：00看書或練字。

15：00—16：00寫暑假作業(yè)。

16：00—18：00自由活動。

18：00—18：30吃晚飯。

18：30—20：00自由活動。

20：00—20：30看書。

20：30睡覺。

1.每天堅持為家人朗讀10鐘文章或者詩詞等。

2.參考老師提供的書單，也可以自己挑選課外書進行閱讀，并作閱讀記錄。開學(xué)后請推薦一本喜歡的書。

3.采訪5名不同的人，記錄整理他們的新年愿望，簡要寫出自己的采訪感受。

4.每日一拍，配以文字，記錄暑假生活。

5.當(dāng)一次小老師，召集不少于三個同伴，嘗試上一節(jié)語文課，用照片和視頻記錄過程。

6.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報紙、期刊等上面的錯別字，指出錯在哪里，正確的字該怎么寫，并記錄。

7.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。

8.用圖文并茂的辦法，以時間為序，編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話，一段話均可。

9.設(shè)計一份20xx年臺歷。

10.和家人羅列假期商品采購清單，購買商品，計算開支，高年級嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計圖。

11.發(fā)現(xiàn)生活中的對稱現(xiàn)象，拍照記錄，并查找其對應(yīng)的對稱類別。

12.和伙伴玩拍球游戲，根據(jù)游戲，設(shè)計一道乘法題和一道除法題并解答。

13.用身邊的物品，根據(jù)自己的想象做一個3d圖形。

14.用尺子測量房間物體的長度，并記錄。

15.閱讀一本你喜歡的.數(shù)學(xué)讀本，開學(xué)分享你的收獲。

16.認識七巧板里的圖形，并拼組自己喜歡的圖案，把它們畫在紙上，涂上好看的顏色。

17.找一找生活中的“植樹問題”，并嘗試講解。

18.設(shè)計個性字母卡。

19.用英文制作自己的家庭介紹海報以及教師節(jié)賀卡。

20.制作“happynewyear”為主題的英語小報。

21.學(xué)唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。

22.用英語和畫筆，將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。

23.制作專屬單詞本，從而了解英語字典的結(jié)構(gòu)，理解所學(xué)詞匯的含義。

24.制作“nationalday”為主題的英語小報。

25.向長輩學(xué)一個他們小時候玩過的傳統(tǒng)游戲，開學(xué)介紹給同學(xué)們，一起玩一玩。

26.了解一個冬奧項目，認識我國在該項目上的知名運動員。

27.選擇自己最需要或最喜歡的運動項目，至少進行5次大運動項目鍛煉。

出門大人陪同。

小學(xué)生出門，一定要有大人陪同，不要同意讓孩子獨自出門玩耍，特別是小一點的孩子，如果是大一點的學(xué)生，也要和小伙伴結(jié)伴玩耍才更安全。

遠離電器危險。

孩子在家里的時候，一定要注意告知孩子哪些地方不懂觸碰，特別是一些電器，特別危險，包括電源插頭、充電器頭、帶電的插座等等。

不讓孩子玩火。

孩子玩火是不可以的，一定要叮囑孩子，不能玩火，因為玩火不僅可能會引發(fā)火災(zāi)，造成人身和財產(chǎn)的損失，還有可能燒到自己，非常危險。

注意個人衛(wèi)生。

孩子一定要講究衛(wèi)生，不能在環(huán)境復(fù)雜的地方或者臟亂差的地方逗留，要注意飲食安全，防止各種疾病和傳染病的發(fā)生，讓孩子身體更健康。

注意交通安全。

交通安全對孩子來說很重要，所以，帶孩子外出的時候，一定要看管好孩子，而且，孩子需要自己懂得一些交通安全知識，防止發(fā)生交通事故，出現(xiàn)交通危險。

不看不良書籍。

孩子看書要有選擇性，一定不要讓孩子看一些不健康的書籍，包括暴力的等等，讓孩子多看一些有意義的書，寫一些讀后感，有助于孩子的寫作能力。

小學(xué)生計劃書二年級篇二

線性代數(shù)：我想對于我們理科生來說線性代數(shù)算不上什么難點。也不想花太多的時間在它身上，所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走，下課稍微復(fù)習(xí)一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。

大學(xué)英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學(xué)期就得很辛苦的學(xué)習(xí)英語了。因為下學(xué)期沒有了早自習(xí)，所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床，堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦，不到要素質(zhì)好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習(xí)一句英語日常用語。大學(xué)開設(shè)的自主學(xué)習(xí)的聽力堅持每周四上午去聽一個小時。每周堅持做兩套四級題。周末晚上對四級題進行分析，特別是閱讀。

西方經(jīng)濟學(xué)：這是這學(xué)期學(xué)過的課程，沒什么難的，只要理解和學(xué)會看圖就可以了。

雖然現(xiàn)在已經(jīng)制定了一個初步的計劃，但是應(yīng)該根據(jù)平時的學(xué)習(xí)情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。我希望能堅持我的計劃，努力的過好我的大二生活。

一、前言：

時間如流水般飛逝，轉(zhuǎn)眼之間大二學(xué)年的新生活快要開始了。上一學(xué)年由于學(xué)習(xí)任務(wù)沒有規(guī)劃好，學(xué)習(xí)目的不太明確等原因，導(dǎo)致了自己在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多的問題，從而大大降低了學(xué)習(xí)的效率。針對上一學(xué)年自己在學(xué)習(xí)上存在的許多需要改進地方，也結(jié)合自己本學(xué)期的課程特點，和學(xué)習(xí)任務(wù)的安排，為了更好的提高學(xué)習(xí)效率，充分利用有限的學(xué)習(xí)時間，取得更大的進步，現(xiàn)制定出大二學(xué)年學(xué)習(xí)計劃，具體如下。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

新的學(xué)期里要與舍友好好相處，不要再孩子氣。多關(guān)心體諒。要謙虛，戒驕戒躁，不要太年輕氣盛。要與副導(dǎo)員及時溝通交流，與朋友們保持聯(lián)系。學(xué)習(xí)要更加努力，獎學(xué)金要拿，爭取拿一等。在專項訓(xùn)練自己突出能力、掌握一些基本的專業(yè)技能的同時，也在日常生活中應(yīng)該注意多余比別人交流，提高自己的處事和交際能力并樹立健康的贏取愛好，鍛煉好身體。這會對以后的工作和生活很重要。

三、學(xué)習(xí)任務(wù)。

除學(xué)習(xí)課本的知識以外，還要趁著年輕，多開展一些自己喜歡的課余活動。并且爭取拿下英語四級、計算機二級、計算機三級證書。并結(jié)合本學(xué)期課外時間充足這一特點，充分利用課余時間加強結(jié)合社會實際，有針對性的學(xué)習(xí)，才不會因為盲目學(xué)習(xí)而使自己所學(xué)的東西與社會脫軌。

四、措施和步驟。

1、利用課余時間，加強計算機操作能力的練習(xí)，增強對一些基本應(yīng)用軟件的熟練程度。如ps,網(wǎng)頁設(shè)計，ai、廣告制作等。

2、積極配合老師的教學(xué)，緊跟老師的教學(xué)進度，遇到問題要多與同學(xué)或老師交流，盡快解決。

3、端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，認真按質(zhì)按量，完成老師交待的任務(wù)，不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學(xué)習(xí)，不偏科。

4、合理安排課余時間，課余時間多做點兒有意義的事，如通過可以練習(xí)書法，繪畫等，提高自己的文化素養(yǎng)，同時也豐富自己的課余生活，少玩游戲，多做有意義的事。

5、除了學(xué)習(xí)還應(yīng)該注意，加強自我身體鍛煉，健康的勝利是學(xué)習(xí)效率的有理保證。

6、定期檢查自己的計劃的實行情況，以監(jiān)督保證計劃的正常實施。

五、結(jié)尾。

電視劇里每天都在上演各色各樣的勾心斗角，陰謀詭計，家仇國恨。慶幸的是我們生活節(jié)奏輕快、色調(diào)明麗、充滿活力。只是就業(yè)不易，卻未必找不到工作，只要我們足夠優(yōu)秀，堅信有付出就會有回報。那么終會有回報。最后用句歌詞作結(jié)吧：海水正藍，陽光燦爛，這時的我要揚起風(fēng)帆。該來的來，該散的散，我想我都會很勇敢。

小學(xué)生計劃書二年級篇三

活動內(nèi)容：舉行各種游戲，游玩小溪和田野。

活動目標(biāo)和要求:。

1、春天是一年中最美的季節(jié),是學(xué)生踏青春游的好季節(jié).通過踏青春游活動,讓學(xué)生親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展學(xué)生的視野,陶冶情操，了解祖國山水之美，進一步感受春天的美景.鍛煉學(xué)生的自理能力,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作意識。

2、教育學(xué)生愛護公物,保護環(huán)境和綠化,嚴禁學(xué)生攀摘花草樹木,亂丟垃圾,每生自帶保潔袋,返回時清理好環(huán)境衛(wèi)生.為強化春游活動安全管理，增強帶隊老師、活動學(xué)生的安全意識，確保師生的人身安全和活動的順利進行，在活動過程中，應(yīng)急措施必須落到實處，以利于及時應(yīng)變。

3、在舉行各種游戲活動過程中，讓師生健腦益智、怡情養(yǎng)性。

活動計劃：

(一)安全教育：

1、排隊行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍中行走不喧嘩，不擁擠，不吃東西。

2、游玩安全：

(1)不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木;。

(2)不鉆草叢、樹叢，不做危險游戲;。

(3)在老師視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開，有事離隊要向老。

師請假并結(jié)伴而行。

(二)文明教育：

1、來回路途中要注意交通文明：不亂穿馬路，走人行道，靠右。

邊行。

2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶。

的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。

3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩。

4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財。

物，在游玩過程中做到文明、安全。

活動建議：

1、各班指定小組長負責(zé)每一場地清點人數(shù)，組織同學(xué)游戲。

2、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。

3、不隨地亂扔果皮紙屑，每人自帶一個塑料袋，以便裝垃圾。

4、活動結(jié)束后，對學(xué)生強調(diào)一定要立即準(zhǔn)時回家，不能在路上、同學(xué)家逗留。

活動中可能出現(xiàn)的問題和應(yīng)急措施：

如遇一些突發(fā)事件，發(fā)生意外時，要注意的處理原則：

1、保持鎮(zhèn)靜、沉著應(yīng)對。

2、學(xué)生優(yōu)先原則。

3、就地搶救原則。

4、報警、求援原則。

5、維持秩序、迅速疏散原則。

小學(xué)生計劃書二年級篇四

今天小編分享的是小學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃書，希望對有需要的小學(xué)生有所幫助。

1、上課注意聽講，不能和同學(xué)說話，不能看課外書。

2、做作業(yè)時不能分心、不能東張西望，不能一邊看課外書一邊做，做完作業(yè)要檢查。

3、做作業(yè)時每做完一個作業(yè)可以休息10分鐘，然后接下去再做。

4、如果作業(yè)8：30沒完成，就不要做。

5、做作業(yè)時我想讓爸爸媽媽別進來我的桌子邊。

6、一個星期能不能玩電腦，要通過爸爸媽媽的“國際iso9002學(xué)習(xí)認證”才可以玩。

7、要聽爸爸媽媽的話，不能頂嘴。

8、玩時也不能8：30還在玩。

最后。

說說。

我為三年級下學(xué)期訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)吧!

1、我的數(shù)學(xué)一定要比上學(xué)期好。

2、語文作文要提高。

3、吹笛子我想過五級。(媽媽的目標(biāo)是過三到四級)。

4、我的自立能力要提高。

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小學(xué)生計劃書二年級篇五

xx年小學(xué)寒假，自1月19日始至2月28日止，3月1日開學(xué);教師假期自1月22日始至2月23日止，2月24日上班。

寒假期間，中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為1月29日(星期五)、2月9日(星期二)、2月26日(星期五)。

1、開展研究性學(xué)習(xí)活動。圍繞感恩責(zé)任，進行"我的成長足跡"研究活動，同時還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報告會，展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級內(nèi)進行優(yōu)秀小制作評選，并上交學(xué)校1份。上交時間第三次召集日。

2、深化"做一個有道德的人"主題實踐活動，從"孝敬父母、尊敬長輩"出發(fā)，為父母、長輩或社區(qū)中的老人做一件好事，在回報家人、回報長輩的過程中增強感恩意識和社會責(zé)任感，體會和諧家園的溫暖。1~3年級以"愛父母"為主題，寫心得體會或童謠。開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第二次召集日。

3、開展陽光體育健身活動，堅持每天鍛煉一小時，形成良好的生活習(xí)慣，認真完成假期手冊上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。

4、在假期里，通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地，參加社會實踐、社區(qū)服務(wù)和社會調(diào)查等形式，增強愛國主義意識。4~6年級以"愛家鄉(xiāng)"為主題，每人寫心得體會，開學(xué)后每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第二次召集日。

6、開展"手拉手"活動，與身邊外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對子，為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福，為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的.閃光點、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動。在假期開展"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"活動。同學(xué)們可以登錄網(wǎng)，在首頁上點擊"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"欄目進入，以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟：1、注冊大連電視臺網(wǎng)站論壇會員;2、在"紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集"版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為"文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊+姓名")屆時將評選出大連市十對最佳手拉手小伙伴，并將在媒體進行宣傳。1~6年級以"愛同學(xué)"為主題寫一篇心得體會，每班上交5篇優(yōu)秀作品。上交時間第三次召集日。

7、開展賀信精神學(xué)習(xí)活動和爭當(dāng)"四個好少年"活動。在全校學(xué)生中開展征集爭當(dāng)"四個好少年"童謠活動。要求用自己的語言，表達對爭當(dāng)"四個好少年"的認識、理解和心聲，要真實自然、生動活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字數(shù)不限，開學(xué)后以班級為單位上交。4~6年級每班至少2篇。上交時間第三次召集日。

8、團市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了"中華傳統(tǒng)文化知識競賽"。試題刊登在《少年大世界》xx年1-2期合刊上，分為小學(xué)低年級組和小學(xué)高年級組。同學(xué)們要積極參加知識競賽活動，試卷可直接報(寄)送到大連市青少年刊社302室《少年大世界》編輯部(地址：大連市沙河口區(qū)鞍山路80—2號，郵編116021)，信封注明"中華傳統(tǒng)文化知識競賽"字樣。第三次召集日，各班統(tǒng)計參賽人數(shù)，統(tǒng)一上報。

小學(xué)生計劃書二年級篇六

緊張、有序、愉悅的學(xué)校生活已經(jīng)結(jié)束，為讓學(xué)生過一個充實、有收獲、平安快樂的假期生活，依據(jù)xx關(guān)工委假期活動的指示精神，結(jié)合我校實際特制定本活動計劃：

一、指導(dǎo)思想：為加強對未成年人的思想教育，引導(dǎo)學(xué)生以“參與、感悟、體驗”為主線，從書本走向生活；從課堂走向社區(qū)，接觸自然，了解社會，拓寬視野，在豐富多彩的社會實踐活動中加強對學(xué)生的愛黨、愛國、愛社會主義教育；在培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的同時，提高他們的社會實踐能力，增強社會責(zé)任感，促進學(xué)生全面、和諧、健康地發(fā)展。

二、活動原則：安全第一，一區(qū)一組，分散與集中相結(jié)合。

三、活動主題：在黨的陽光下茁壯成長。

四、活動準(zhǔn)備；1由于部分教師的內(nèi)退，在管理區(qū)居住的教師陸續(xù)遷往xx場部，學(xué)校關(guān)工委做好對個別社區(qū)的指導(dǎo)教師的調(diào)整和補充工作；2由于兩校合并，撤隊并點工作尚在繼續(xù)中，學(xué)生居住流動性較大，學(xué)校關(guān)工委將合并后各社區(qū)學(xué)生名單進行整理成冊、打印，發(fā)給社區(qū)關(guān)工委；3放假前對各社區(qū)活動指導(dǎo)教師進行針對性較強的培訓(xùn)；4繼續(xù)堅持對孤兒、單親、留守兒童中重點對象的一一對應(yīng)幫扶跟蹤工作。5制定操作性強的假期學(xué)生活動計劃。

五、活動內(nèi)容：

(一)上一堂法制安全教育課，學(xué)生安全放在首位。學(xué)生假期活動必須在安全有保障的情況下開展?；顒忧爸笇?dǎo)教師要對參與該次活動的學(xué)生進行相關(guān)安全內(nèi)容的教育和要求。社區(qū)關(guān)工委邀請派出所干警為學(xué)生上一堂法制安全教育課，并做好安全教育簽字工作，提高學(xué)生的安全防范意識，確保每一項活動安全、無事故。

(二)“頌歌獻給黨”主題讀書活動進家庭、進社區(qū)。1在家庭中開展親子共讀紅書活動，在社區(qū)開展頌歌獻給黨主題讀書演講比賽。四年級同學(xué)要有讀書筆記和。

心得體會。

開學(xué)后每班選出10份上交校關(guān)工委參加展覽。三年級同學(xué)要寫讀書日記每個社區(qū)評選出一名書香家庭。(500字的介紹統(tǒng)一填表此項工作由指導(dǎo)教師完成。)返校后學(xué)校關(guān)工委統(tǒng)一組織學(xué)生進行頌歌獻給黨知識問卷活動。2在二至四年級開展三代大荒人憶變化頌黨恩活動。(搜集不同時代家庭照片有文字注解說明在什么時期在哪里拍照的)。

(三)在觀光農(nóng)業(yè)中弘揚北大荒精神，感恩黨。此項活動根據(jù)各管理區(qū)特色，指導(dǎo)教師和社區(qū)關(guān)工委聯(lián)合組織“五老”、學(xué)生進行參觀、學(xué)習(xí)，在田間、地頭、渠旁講發(fā)展，展未來。

(四)開展文明禮儀進社區(qū)，我為黨旗添光彩活動。1在指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下開展“紅領(lǐng)巾”監(jiān)督崗服務(wù)；2以小組為單位開展學(xué)雷鋒做好事活動。

(五)開展老少同樂頌黨恩活動。(唱紅歌、朗誦詩歌、舞蹈等)。

小學(xué)生計劃書二年級篇七

快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：

一、安全第一。1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。3、注意飲食衛(wèi)生。

二、學(xué)習(xí)不放松。1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。在家沒人和我玩，去學(xué)習(xí)班我可以玩，也可以學(xué)到很多的知識。2、認真地完成暑假作業(yè)，看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、最好每天聽一會兒英語，學(xué)打一會兒的字，學(xué)會五筆打字，爭取追上媽媽。

三、勞逸結(jié)合過暑假。1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?、不“死讀書”，讀一個小時的書，看一會兒新聞，玩一會兒電腦，跳一會兒皮筋，鍛煉身體，有益身心。3、適當(dāng)?shù)耐嫠?，去公園、游樂園玩一玩，調(diào)節(jié)身心。

我要把“勤”與“嬉”安排得井井有條，這樣的話，勞逸結(jié)合，我就可以過一個充實的暑假！

計劃人：

小學(xué)生計劃書二年級篇八

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);。

每天保障一小時的無負擔(dān)課外閱讀;。

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。

每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;。

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;。

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;。

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。

將上學(xué)年的知識進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達標(biāo)。

寫一寫練一練，記下一天當(dāng)中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。

多做練習(xí)題，熟能生巧。

自己注意計算細心化的糾正。

三、活動安排。

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全;。

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;。

6、每周玩電腦2小時左右，練習(xí)打字;。

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。