學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇一

殘奧會(huì)是世界上殘疾人士體育運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)，是全世界殘障人士們展示自己的舞臺(tái)。作為一名志愿者，我有幸參與了本屆殘奧會(huì)的志愿者工作，親身感受到了殘奧會(huì)所帶來的震撼與感動(dòng)。通過這次經(jīng)歷，我對(duì)殘奧會(huì)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

首先，在觀看比賽的過程中，我深深感受到了殘疾人士的頑強(qiáng)拼搏精神。殘奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員們各個(gè)都是生活中的英雄，他們或者是因疾病失去了四肢，或者是遭受了不幸的車禍導(dǎo)致全身癱瘓，但他們并沒有因此放棄對(duì)生活的熱愛和追求，而是用自己的努力和堅(jiān)持證明了自己的價(jià)值?？粗麄?cè)谫悎?chǎng)上奮力拼搏，我深受鼓舞，也從中得到了力量，在以后的生活中遇到困難時(shí)能夠繼續(xù)堅(jiān)持下去。

其次，在與殘疾人士接觸的過程中，我意識(shí)到他們并不需要同情，而是需要我們的尊重和理解。與他們交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們和我們并沒有太大的差別，他們也擁有自己的夢(mèng)想和追求，只是方式和手段不同而已。我們應(yīng)該將他們看作是正常人的一員，給予他們平等的待遇和機(jī)會(huì)，讓他們能夠展示自己的才華和潛能。尊重和理解是我們與殘疾人士溝通的基礎(chǔ)，也是我們共同推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力。

再次，我也深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性。殘奧會(huì)是一個(gè)國際性的盛會(huì)，來自世界各地的選手和志愿者齊聚一堂，共同為殘疾人士體育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。在志愿者的工作中，我與其他志愿者們緊密合作，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)。我們之間沒有隔閡和分歧，而是緊密團(tuán)結(jié)在一起，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而奮斗。這種團(tuán)結(jié)合作的精神在殘奧會(huì)上得到了充分體現(xiàn)，也讓我深刻認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)才能走得更遠(yuǎn)。

最后，參與殘奧會(huì)志愿者工作使我得到了一次難忘的人生經(jīng)歷，也讓我更深刻地感受到了生命的寶貴。每一位殘疾人士都在經(jīng)歷著生活的艱辛和困難，但他們并沒有放棄希望和努力，而是選擇了勇敢的面對(duì)。他們的堅(jiān)強(qiáng)和樂觀給了我很大的啟示，讓我對(duì)自己的生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我們應(yīng)該珍惜每一天，用心去感受生活的美好，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，活出自己的精彩。

總結(jié)起來，在這次殘奧會(huì)的志愿者工作中，我深切感受到了殘疾人士的頑強(qiáng)拼搏精神、尊重和理解他們的重要性、團(tuán)結(jié)合作的力量以及珍惜生命的意義。這次經(jīng)歷讓我成長了許多，也為我以后的人生道路指明了方向。我將會(huì)繼續(xù)關(guān)注殘疾人士的事業(yè)，為他們的權(quán)益和福利盡自己的一份力量，讓他們能夠在平等的社會(huì)環(huán)境中展現(xiàn)自己的能力和價(jià)值。殘奧會(huì)的精神將一直激勵(lì)著我，讓我不斷向前。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇二

作為一個(gè)老百姓，我常常看到鄰居、同事、同學(xué)、親戚、朋友等等為一件不順心的事情懊惱好久，當(dāng)然也包括我自己都曾經(jīng)覺得有些事兒被誤會(huì)或是不合理、不公平等等，事情怎么老與自己過不去?于是，傷心、煩惱、發(fā)泄撲面而來，好像世界的末日就到了一樣。

自己盡力抽出時(shí)間看了殘奧會(huì)上各位運(yùn)動(dòng)健兒們的表現(xiàn)后，我突然覺得我們還有什么過不去的坎呢?失去“雙翼”的何軍權(quán)臉上總是帶著微笑，無論是在泳池出發(fā)前，還是比賽后，即使他沒有如愿贏得夢(mèng)寐以求的金牌，依然掛著笑容，仿佛光彩熠熠的“斷翅天使”。在北京殘奧會(huì)游泳比賽中，雅典殘奧會(huì)4金得主何軍權(quán)參加了兩個(gè)項(xiàng)目的比賽，8日的男子50米仰泳和10日的50米蝶泳s5級(jí)比賽，均無緣金牌，收獲了一銀一銅。

以30歲高齡、三屆奧運(yùn)會(huì)經(jīng)歷，何軍權(quán)算得上是老將了。由于沒有雙臂，他只能依靠雙腿和腰部力量在水中游進(jìn)，每次到達(dá)終點(diǎn)時(shí)都是用頭撞擊池壁。接連被年輕的國外高手戰(zhàn)勝，他始終沒有流露出沮喪的表情。殘奧會(huì)抒寫的是堅(jiān)強(qiáng)不屈的生命樂章。殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，意味著殘疾人運(yùn)動(dòng)員將要付出比其他運(yùn)動(dòng)員更多的艱辛和努力。正因?yàn)樗麄兂缴碚系K和心理承受能力的精神，會(huì)讓殘奧會(huì)傳遞出更加震撼人心、鼓舞人心的巨大魅力。我們也相信，每一名殘疾人運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)，一定會(huì)贏得更為熱烈的掌聲，也將贏得觀眾發(fā)自內(nèi)心的敬意。

北京殘奧會(huì)，在奧林匹克五環(huán)旗的輝映下，在運(yùn)動(dòng)員們“不屈、奮進(jìn)、頑強(qiáng)、拼博和樂觀”精神的鼓舞下，也將會(huì)精彩紛呈。在比賽場(chǎng)上，他們的每一步的背后都浸潤著多少汗水，多少淚!我們?yōu)樗麄児恼?，因?yàn)樗麄兌际莿倮?殘奧會(huì)上沒有失敗者!參與就是勝利，來到賽場(chǎng)就是英雄!看殘奧會(huì)，振奮精神;看殘奧會(huì)，長英雄氣!

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇三

殘奧會(huì)，作為世界上最高規(guī)格的殘疾人體育賽事，給全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供了展示自己才華的舞臺(tái)。而成為殘奧會(huì)冠軍，更是許多殘疾人運(yùn)動(dòng)員的夢(mèng)想。作為一名殘奧會(huì)冠軍，我深感殘奧會(huì)給予我巨大的榮譽(yù)，同時(shí)也收獲了許多體會(huì)和感悟。

首先，殘奧會(huì)冠軍的道路并不容易，需要堅(jiān)持和付出。盡管我們面臨各種殘疾，但我們決心要證明自己的價(jià)值。我自己就是一個(gè)例子。我出生時(shí)就患有先天性殘疾，使我失去了雙腿。但我從小就熱愛體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)信只要努力，就能克服困難。我為了參加殘奧會(huì)，每天都進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，不斷超越自己的極限。冠軍并非一夜之間得來，而是付出了大量的努力和汗水。

其次，殘奧會(huì)冠軍的背后有著強(qiáng)大的支持團(tuán)隊(duì)。殘奧會(huì)的成功也離不開背后一群默默奉獻(xiàn)的人。他們是訓(xùn)練教練、醫(yī)生、家人和朋友等。在我準(zhǔn)備殘奧會(huì)的過程中，我的教練付出了大量的時(shí)間和精力，幫助我改進(jìn)技術(shù)、提高訓(xùn)練效果。醫(yī)生則時(shí)刻關(guān)注我的健康狀況，確保我在比賽中不受傷害。而家人和朋友則是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾，時(shí)刻鼓勵(lì)和支持我。沒有這些支持者，我很難想象自己能夠取得殘奧會(huì)的成績。

同時(shí)，殘奧會(huì)冠軍也需要具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)。殘奧會(huì)比賽的舞臺(tái)壓力巨大，每個(gè)參賽者都渴望展現(xiàn)自己的最佳狀態(tài)。而心理素質(zhì)的穩(wěn)定則是保持最佳狀態(tài)的關(guān)鍵。在比賽前，我通過冥想和放松訓(xùn)練來調(diào)整心態(tài)，保持冷靜和集中。比賽中，面對(duì)來自全世界的優(yōu)秀選手，我始終保持自信和堅(jiān)定的信念，從容地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。對(duì)于任何一名殘奧會(huì)冠軍而言，良好的心理素質(zhì)都是贏得勝利的不可或缺的要素。

此外，成為殘奧會(huì)冠軍也是激勵(lì)其他殘疾人的力量源泉。通過參加殘奧會(huì)，我不僅為自己爭(zhēng)取了勝利，也為所有身患?xì)埣驳呐笥褌儤淞⒘税駱印ＴS多殘疾人看到殘奧會(huì)冠軍的成功經(jīng)歷后，找到了自己克服困難和取得成功的動(dòng)力。他們開始積極參與體育運(yùn)動(dòng)，一步步走上了屬于自己的成功之路。殘奧會(huì)冠軍所展示的堅(jiān)持、拼搏精神，無疑是激勵(lì)更多人勇敢面對(duì)困難的動(dòng)力。

最后，成為殘奧會(huì)冠軍，讓我明白了殘疾并不是生活的終點(diǎn)。作為一個(gè)失去雙腿的人，盡管我常常面臨種種困難，但我從未放棄過自己。參加殘奧會(huì)的過程中，我遇到了無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難，但是我從未退縮。我相信，只要有堅(jiān)定的信念和勇往直前的毅力，我們都能夠戰(zhàn)勝生活中的各種困難，追求屬于自己的成功。

綜上所述，成為一名殘奧會(huì)冠軍是我人生中最值得驕傲的時(shí)刻。這個(gè)榮譽(yù)象征著我付出的努力與堅(jiān)持，以及背后支持我的團(tuán)隊(duì)的付出。它也讓我體會(huì)到殘奧會(huì)給予我的機(jī)會(huì)和責(zé)任，激勵(lì)我不斷突破自己。我會(huì)將這一榮譽(yù)視為一種動(dòng)力，繼續(xù)為推動(dòng)殘疾人體育事業(yè)的發(fā)展而努力，希望能給更多殘疾人帶去希望和勇氣。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇四

奧運(yùn)之火4日晚在“鳥巢”點(diǎn)燃，第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開大幕，北京成為全球首座“雙奧之城”。在北京2022年冬奧會(huì)開幕式上，可以看到不同膚色的面龐洋溢著同樣的笑容、炫酷的高科技特效為世人帶來精彩絕倫的視覺享受、噴涌而出的煙花將開幕式推向了熱潮……疫情之下，這場(chǎng)盛會(huì)將為全球帶來信心?！把┗ā敝骰鹁媾_(tái)點(diǎn)燃的那一刻，人們更加認(rèn)識(shí)到人類命運(yùn)共同體的世界價(jià)值。

如期舉行，北京冬奧會(huì)提振全球信心。肆虐的新冠病毒，已成全人類頭號(hào)敵人。當(dāng)前全球新冠疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻，變異毒株傳染性更強(qiáng)、傳播范圍更廣。受疫情影響，多項(xiàng)國際重要賽事延期或取消?？朔刂乩щy，北京冬奧會(huì)成為新冠肺炎疫情發(fā)生以來首次如期舉辦的全球綜合性體育盛會(huì)，極大地提振了全球信心。

精彩紛呈，北京冬奧會(huì)提振全球信心。冰雪映五環(huán)，夢(mèng)想耀九州。隨著五星紅旗、五環(huán)旗冉冉升起，舉世矚目的奧運(yùn)盛會(huì)又一次進(jìn)入“北京時(shí)間”。北京冬奧會(huì)開幕式展現(xiàn)和傳遞的瑰麗璀璨的中華文化、古老智慧的東方哲學(xué)，引來了強(qiáng)烈矚目。多國政界人士稱贊開幕式展現(xiàn)奧運(yùn)精神、科技創(chuàng)新和中國文化元素，向世界傳遞綠色、共享、開放、廉潔的辦奧理念，將鼓舞世界攜手同行，克服挑戰(zhàn)，一起向未來。

促進(jìn)團(tuán)結(jié)，北京冬奧會(huì)提振全球信心。當(dāng)今世界面臨諸多挑戰(zhàn)，更加需要團(tuán)結(jié)與合作。近70個(gè)國家、地區(qū)和國際組織的官方代表出席了北京冬奧會(huì)開幕式，約90個(gè)國家和地區(qū)的近3000名運(yùn)動(dòng)員正在同臺(tái)競(jìng)技。當(dāng)五洲四海的老友新朋在世界東方匯聚一堂，人類社會(huì)共同發(fā)出“一起向未來”的和音。這在傳遞全世界人們克服困難，戰(zhàn)勝疫情，迎接美好未來的共同價(jià)值觀同時(shí)，也極大地提振了戰(zhàn)勝困難的信心。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇五

殘奧會(huì)是一項(xiàng)盛大的國際盛事，為世界各地的殘疾人提供了展示自己才華和勇氣的機(jī)會(huì)。作為觀眾之一，我從殘奧會(huì)中獲得了許多感悟和體會(huì)。在我看來，殘奧會(huì)不僅是對(duì)身體殘疾人的鼓勵(lì)和支持，也是對(duì)人類精神力量的一種反映。通過參與殘奧會(huì)，我明白了堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)合作和克服困難的重要性。本文將分享我在殘奧會(huì)中獲得的心得體會(huì)。

首先，殘奧會(huì)給了我信念和動(dòng)力。我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)困難時(shí)從不放棄的精神。無論是運(yùn)動(dòng)員們完成特技動(dòng)作還是完成比賽，他們都用自己的身體行動(dòng)告訴我，只要我堅(jiān)持努力，就能克服困難。在殘奧會(huì)的比賽場(chǎng)上，我看到了許多殘疾人用堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力跨越了身體的障礙，這讓我深受鼓舞。他們的努力和勇氣激勵(lì)著我，讓我相信自己也能戰(zhàn)勝一切困難。

其次，團(tuán)結(jié)合作是殘奧會(huì)的重要精神。在比賽過程中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員和他們的教練、團(tuán)隊(duì)成員之間緊密合作的場(chǎng)景。他們互相幫助、互相鼓勵(lì)，在困難時(shí)一起攻克難關(guān)。這讓我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難。只有通過團(tuán)隊(duì)的力量，才能共同克服困難，并實(shí)現(xiàn)更大的成功。殘奧會(huì)的團(tuán)結(jié)合作精神讓我明白了個(gè)人的力量有限，只有和他人攜手合作，才能取得更大的成就。

此外，殘奧會(huì)還教會(huì)了我克服困難的勇氣。在比賽過程中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)巨大的困難時(shí)不畏懼，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。他們的勇氣和堅(jiān)持讓我深受啟發(fā)。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種困難，有時(shí)我們可能會(huì)選擇逃避或放棄。然而，殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員們告訴我，只有勇敢面對(duì)困難，才能找到解決問題的方法。面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要有勇氣去嘗試，即使可能會(huì)失敗。只有這樣，我們才能不斷成長和進(jìn)步。

最后，殘奧會(huì)讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。在比賽中，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員在反復(fù)嘗試后終于成功的場(chǎng)景。他們不輕言放棄，一次又一次地嘗試，直到達(dá)到自己的目標(biāo)。這種堅(jiān)持不懈的精神讓我深受感動(dòng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常面臨各種挫折和困難。只有堅(jiān)持不懈，才能達(dá)到目標(biāo)。殘奧會(huì)的參與者們告訴我，只要我堅(jiān)信自己，付出努力，就能克服一切困難。

總結(jié)起來，參與殘奧會(huì)讓我獲得了許多心得體會(huì)。我從中學(xué)到了堅(jiān)持不懈、團(tuán)結(jié)合作和克服困難的重要性。殘奧會(huì)的參與者們用身體行動(dòng)展示了他們的勇氣和毅力，這為我樹立了明確的信念和動(dòng)力。從他們的身上，我學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作的力量，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能攻克難關(guān)。比賽場(chǎng)上，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)，他們勇敢面對(duì)困難，并不輕言放棄。他們的精神告訴我，只要我堅(jiān)持不懈，就能達(dá)到目標(biāo)。通過這次參與，我深刻體會(huì)到了殘奧會(huì)的意義，堅(jiān)信殘疾人同樣可以創(chuàng)造奇跡，追求自己的夢(mèng)想。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇六

在冬殘奧會(huì)開幕式上，我看見盲人火炬手點(diǎn)燃冬殘奧主火炬，聽見大家對(duì)他暖心的鼓勵(lì)聲。后來，我特地去查了這位火炬手的個(gè)人介紹，了解到他是半途變盲的，從光明墜入黑暗。但他卻沒有放棄，努力克服苦難浴火重生，他的.堅(jiān)強(qiáng)精神讓我感動(dòng)。

只要心中有火，世界便有光，這就是奧林匹克精神吧！這也是人類精神的巔峰！前段時(shí)間的冬奧會(huì)讓人感受到生命的速度與激情，而這次冬殘奧會(huì)讓人感受到生命堅(jiān)強(qiáng)與韌性。在2015年我當(dāng)過首爾世界盲人運(yùn)動(dòng)會(huì)的志愿者，如今又親臨冬殘奧會(huì)開幕式，我感到十分榮幸，也為殘疾人受到更多的關(guān)注而發(fā)自內(nèi)心地覺得開心。

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殘奧會(huì)心得體會(huì)篇七

殘奧會(huì)冠軍是指在殘奧會(huì)上取得冠軍的運(yùn)動(dòng)員，他們?cè)谏眢w殘疾的情況下通過勇氣和毅力克服困難，取得了非凡的成就。他們的努力和奉獻(xiàn)給我們樹立了最好的榜樣，激勵(lì)我們克服自己的困難，追求自己的夢(mèng)想。這篇文章將討論殘奧會(huì)冠軍的心得體會(huì)，并探究他們?nèi)绾慰朔щy和達(dá)到成功。

殘奧會(huì)冠軍不僅要有過人的體能和技巧，更重要的是擁有積極的心態(tài)和對(duì)比賽的正確認(rèn)識(shí)。有信心，堅(jiān)持和目標(biāo)的堅(jiān)定，是這些冠軍們克服自身困難的關(guān)鍵。他們知道成功不會(huì)自動(dòng)降臨，需要通過日復(fù)一日的努力和毅力來實(shí)現(xiàn)。在訓(xùn)練中，他們學(xué)會(huì)忍耐和接受不完美，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。他們不畏困難，相信自己的能力，成功的背后是無數(shù)次堅(jiān)持和付出的結(jié)果。

殘奧會(huì)冠軍的道路并非坦途，他們常常面臨許多困難和挑戰(zhàn)。他們的身體條件可能比常人更差，但他們不會(huì)放棄自己的夢(mèng)想。與常人相比，他們要投入更多的時(shí)間和精力來訓(xùn)練和調(diào)整自己的身體。他們經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗和痛苦，但他們從未被打敗，他們堅(jiān)持并找到解決問題的辦法。通過改變自己的訓(xùn)練方法，甚至是接受身體上的一些改變，他們克服了不可能，成為真正的冠軍。

殘奧會(huì)冠軍的成功不僅對(duì)他們自己來說是一個(gè)巨大的成就，也對(duì)他們身邊的人和整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。他們向我們展示了一個(gè)積極向上的形象，激勵(lì)著我們?nèi)プ非鬅釔鄣氖挛?，并克服困難。他們向世界證明了殘疾并不妨礙一個(gè)人追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。他們打破了常人對(duì)殘疾人的刻板印象，讓更多人明白殘疾人也有無限的潛力。

從殘奧會(huì)冠軍身上，我們可以學(xué)到很多。首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)接受自己的困難和缺陷，不斷去尋找解決問題的方法。其次，我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信念。無論遇到什么樣的困難，我們都要相信自己的能力，并勇往直前。最重要的是，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重和欣賞不同的人，無論他們有什么樣的身體條件，每個(gè)人都有自己的潛力去追求夢(mèng)想。在殘奧會(huì)冠軍的光輝下，我們要勇敢追求自己的夢(mèng)想，并相信自己，堅(jiān)持下去。

總結(jié)：殘奧會(huì)冠軍的心得體會(huì)激勵(lì)和啟示著我們?nèi)プ非笞约旱膲?mèng)想和目標(biāo)。他們的故事告訴我們成功的背后需要付出堅(jiān)持和努力。在追逐夢(mèng)想的道路上，我們要學(xué)會(huì)相信自己，擁有積極的心態(tài)和堅(jiān)定的目標(biāo)。這樣，我們才能克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇八

第一段：殘奧會(huì)是一個(gè)展示殘疾人困境和力量的重要平臺(tái)。殘奧會(huì)作為奧運(yùn)會(huì)的姊妹賽事，旨在傳遞一個(gè)重要信息，即殘疾人同樣有權(quán)利參與體育運(yùn)動(dòng)，并展示他們的杰出才能。參加殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們經(jīng)歷著殘疾給他們帶來的困境和挑戰(zhàn)，而殘奧會(huì)則讓這些運(yùn)動(dòng)員能夠在賽場(chǎng)上展示自己的力量和努力。通過觀看殘奧會(huì)，我們能夠深刻體會(huì)到殘奧運(yùn)動(dòng)員們所表現(xiàn)出的堅(jiān)韌、毅力和勇氣，這為我們帶來了巨大的觸動(dòng)和啟示。

第二段：殘奧會(huì)給我們上了很好的一課，即堅(jiān)持和努力的重要性。殘奧運(yùn)動(dòng)員們因?yàn)闅埣驳木壒?，?jīng)歷著更多的困境和磨難，但他們并沒有因此退縮或沮喪，相反，他們選擇了堅(jiān)持和努力，通過不懈的奮斗和訓(xùn)練，他們戰(zhàn)勝了自己的身體的限制，取得了優(yōu)異的成績。這不僅展示了他們拼搏的精神，也向我們傳遞了一個(gè)重要的信息，即只要我們擁有堅(jiān)持和努力的信念，無論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都能夠成功。

第三段：殘奧會(huì)使我們對(duì)殘疾人群體有了更深入的了解和尊重。通過觀看殘奧會(huì)，我們能夠更好地了解殘疾人的生活和困境。殘奧運(yùn)動(dòng)員們用自己的實(shí)際行動(dòng)證明了他們擁有與正常人一樣的激情和能力，他們可以通過體育運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。殘奧會(huì)不僅給予了殘疾人群體實(shí)現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也讓全社會(huì)轉(zhuǎn)變了對(duì)殘疾人的看法和態(tài)度，提高了對(duì)他們的尊重和關(guān)注程度。

第四段：殘奧會(huì)讓我們不再覺得殘疾是一種弱者的象征。在殘奧會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們通過自己的努力和表現(xiàn)證明了他們并不是弱者，相反，他們是擁有強(qiáng)大意志力和無限潛力的人。殘疾并沒有成為他們過上充實(shí)、精彩的生活的障礙，相反，他們以自己獨(dú)特的方式展現(xiàn)出生命的價(jià)值和力量。他們的故事和表現(xiàn)給了我們?nèi)鐣?huì)一種力量，那就是我們每個(gè)人不管遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，只要擁有夢(mèng)想和信念，都可以戰(zhàn)勝困境，獲得成功。

第五段：殘奧會(huì)給予我們一種人間真摯的情感。觀看殘奧會(huì)的比賽，我們不能不被運(yùn)動(dòng)員們的精彩表現(xiàn)和奮斗精神所打動(dòng)。從他們的眼神中，我們看到了堅(jiān)定和執(zhí)著；從他們的笑容中，我們看到了他們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣和樂觀；從他們的感恩和不屈不撓的精神中，我們看到了他們對(duì)生活的熱愛和奉獻(xiàn)。殘奧會(huì)在人們心中點(diǎn)燃了一種對(duì)生活的希望和對(duì)人性的信任，讓我們學(xué)會(huì)了更加關(guān)愛社會(huì)中的弱勢(shì)群體，給予他們支持和鼓勵(lì)。

總之，殘奧會(huì)不僅是一項(xiàng)體育賽事，更是一個(gè)傳遞人類精神力量和社會(huì)關(guān)愛的平臺(tái)。通過觀看殘奧會(huì)，我們能夠感悟到堅(jiān)持和努力的重要性，對(duì)殘疾人群體有了更深入的了解和尊重，不再覺得殘疾是弱者的象征，同時(shí)也感受到了人間真摯的情感。殘奧會(huì)為我們提供了一個(gè)深思的機(jī)會(huì)，讓我們重新認(rèn)識(shí)和反思自己對(duì)殘疾人的態(tài)度和行為，鼓勵(lì)我們共同努力，營造一個(gè)更加平等、包容和關(guān)愛的社會(huì)。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇九

鄭鵬拼了！鄭鵬贏了！毛忠武在他后面！包攬金銀！

在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。

一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰(zhàn)——?dú)垔W越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀眾陷入狂歡。

稍稍安靜下來的觀眾席突然又熱鬧了起來，女子短距離(坐姿)決賽開始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢(shì)，直奔終點(diǎn)，勢(shì)如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開。

“太厲害了！”觀眾不斷驚呼，終點(diǎn)線旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。

開賽以來，國家冬季兩項(xiàng)中心從來沒有這樣熱鬧過。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調(diào)皮可愛。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力。

領(lǐng)完“金容融”后來到混采區(qū)，鄭鵬還在平復(fù)呼吸。

“上午跟下午的氣溫差比較大，有點(diǎn)類似平昌那時(shí)候，擔(dān)心因?yàn)樘鞖庠蚧缓?，所以還是有點(diǎn)緊張?！彼哪昵埃嶚i在平昌冬殘奧會(huì)獲得第四名，而現(xiàn)在他已贏得長距離和短距離兩塊金牌。

性格淡定的鄭鵬說：“感覺咱們今天滑得挺好，沒有失誤，就感覺很慶幸能滑下來。”

“你是中國隊(duì)第一個(gè)拿了兩塊金牌的運(yùn)動(dòng)員，現(xiàn)在什么心情?”記者問。

“還好。最大(的變化)還是團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現(xiàn)場(chǎng)觀眾都給我們加油助威，給我們喊節(jié)奏，有很大的幫助，謝謝你們?！?/p>

與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長距離比賽的金牌。當(dāng)時(shí)她說前一晚很晚都沒睡著，這一次她還是沒睡好覺。盡管心跳不再像6日那般“調(diào)皮”，但是大腦無法安靜。“昨天晚上心很平穩(wěn)，就腦袋它不睡覺，腦袋是太活躍了?！?/p>

上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對(duì)她的表現(xiàn)表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調(diào)整身體。

決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿?！耙?yàn)槲仪懊婺昧艘粋€(gè)牌，我已經(jīng)達(dá)到想要的高度了，主要就是去享受比賽了?！?/p>

“我現(xiàn)在就想躺下，我累得很?！睏詈榄傉f。

鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長距離(坐姿)比賽中也出現(xiàn)過，兩位隊(duì)友在賽場(chǎng)上充滿默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標(biāo)就是我跟鄭鵬倆人繼續(xù)保住屬于中國的一、二名?！?/p>

雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊(duì)，很多年輕的隊(duì)友都是他的師兄?！靶ⅰ比腙?duì)晚，付出多，比別人早起，比別人晚睡。

一年輪椅競(jìng)速，四年越野滑雪，毛忠武說：“我剛受傷的時(shí)候自己起來都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓(xùn)練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場(chǎng)上跟其他人一起競(jìng)技，我感覺這是天壤之別?！?/p>

“借著這個(gè)平臺(tái)我特別希望給殘疾人朋友說，你們不管在生活中遇到什么困難，命運(yùn)跟你們開了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來一定會(huì)更好的，只要我們積極努力?！?/p>

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十

段落1：引子（150字）。

殘奧會(huì)是一場(chǎng)展示殘疾人運(yùn)動(dòng)員們頑強(qiáng)拼搏精神的盛會(huì)，它不僅展示了運(yùn)動(dòng)員們的優(yōu)秀技藝，更傳遞了一種無畏困難、迎難而上的信念。近日，我有幸親身參加了一場(chǎng)殘奧會(huì)比賽，深深感受到了這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)盛宴帶給我的感動(dòng)和啟示。

段落2：激勵(lì)與堅(jiān)持（250字）。

在殘奧會(huì)上，我見證了許多運(yùn)動(dòng)員以頑強(qiáng)的意志和不屈的精神，戰(zhàn)勝了重重困難和身體的限制，完成了一個(gè)個(gè)出色的表現(xiàn)。他們用行動(dòng)告訴世人，無論身體狀況如何，只要有堅(jiān)持與努力，就能戰(zhàn)勝困難。舉個(gè)例子，我看到一位沒有雙腿的運(yùn)動(dòng)員以僅憑雙手的力量完成了一次驚人的跳遠(yuǎn)動(dòng)作，他的堅(jiān)持和努力激勵(lì)著我。從他們身上，我明白到人的潛能是無限的，只要敢于嘗試，相信自己，就能夠?qū)崿F(xiàn)不可能。

段落3：團(tuán)結(jié)與友愛（250字）。

殘奧會(huì)鼓勵(lì)國際友誼與團(tuán)結(jié)，不論國界、種族、宗教，運(yùn)動(dòng)員們一起競(jìng)技、互相鼓勵(lì)，展現(xiàn)出一種團(tuán)結(jié)友愛的力量。我參加的比賽中，我看到來自不同國籍的運(yùn)動(dòng)員們互相合作、互相安慰，他們的友愛精神超越了民族的分界線。這讓我深刻體會(huì)到，友愛與團(tuán)結(jié)是人類共同的精神追求，只有在共同努力和互相支持下，我們才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。

段落4：獨(dú)特的美與自信（300字）。

殘奧會(huì)為殘疾人運(yùn)動(dòng)員提供了展示自身才華的舞臺(tái)，他們不僅在比賽中展現(xiàn)技藝，更以他們特殊的經(jīng)歷和獨(dú)特的美，讓我們看到他們?cè)跉埣驳纳眢w里所擁有的自信與勇氣。每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都有屬于自己的故事，他們沒有被殘疾打倒，反而通過運(yùn)動(dòng)找回了自信。我見證了一個(gè)失明運(yùn)動(dòng)員在游泳比賽中以優(yōu)越的聽力和平衡感完成了出色的表演，他的自信與勇敢讓我深受鼓舞。他們告訴了我一個(gè)道理，那就是自信是最美麗的裝飾，只有相信自己，我們才能戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的困惑與猜忌。

段落5：感悟與啟示（250字）。

參加殘奧會(huì)讓我明白了殘疾與能力無關(guān)，每個(gè)人都有閃光的瞬間。這場(chǎng)比賽讓我看到了人性的光輝，也讓我深刻明白了困境中的堅(jiān)持、友愛中的勇氣以及自信的力量。我深深受到激勵(lì)，明白了只要我們不膽怯、迎難而上，就一定可以突破自己，創(chuàng)造奇跡。殘奧會(huì)是一場(chǎng)鼓舞人心的盛宴，它所傳遞的信念與勇氣將銘刻在我的心中，激勵(lì)我在人生道路上永不退縮、勇往直前。

結(jié)尾（100字）。

參加殘奧會(huì)，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)精神和人類堅(jiān)韌力量的偉大。這場(chǎng)盛會(huì)給我?guī)砹藷o盡的感動(dòng)與心靈的震撼，讓我明白到只要相信自己，不畏艱難，就一定能戰(zhàn)勝一切困難。我將一直懷著那份激情與勇氣前行，無論人生道路上遇到什么挑戰(zhàn)，我都堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝它們，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十一

殘奧會(huì)是殘疾人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的簡(jiǎn)稱，是世界上最高水平、最具影響力的殘疾人體育盛會(huì)。殘奧會(huì)精神，即奧林匹克精神的殘疾人版本，以"殘疾人也能成為偉大的運(yùn)動(dòng)員，克服障礙，贏得勝利"為核心。它不僅僅是對(duì)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)的支持和推廣，更是展現(xiàn)了人類意志、堅(jiān)持、勇氣和團(tuán)結(jié)的特質(zhì)。

殘奧會(huì)精神誕生于20世紀(jì)40年代，當(dāng)時(shí)大批殘疾人因戰(zhàn)爭(zhēng)而殘疾，誕生了對(duì)他們體育運(yùn)動(dòng)需求的認(rèn)識(shí)。1952年，第一個(gè)殘奧會(huì)在英國舉行，為殘疾人提供了一次集體競(jìng)技的機(jī)會(huì)。從那時(shí)起，殘奧會(huì)成為了殘疾人展示才華和挑戰(zhàn)極限的舞臺(tái)，也成為社會(huì)觀念變革的催化劑。

殘奧會(huì)精神給我?guī)砹松羁痰母袆?dòng)和啟示。通過觀看殘奧會(huì)的比賽和賽場(chǎng)上那些克服困難的運(yùn)動(dòng)員，我不僅被他們的勇氣和決心所折服，更被他們向世界展示的自信和堅(jiān)韌所打動(dòng)。他們告訴我們，殘疾并不意味著無法參與正常社會(huì)生活，相反，只要有足夠的決心和毅力，任何事情都是可能的。

殘奧會(huì)精神不僅對(duì)個(gè)人有著深遠(yuǎn)的影響，也對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了積極的影響。它改變了人們對(duì)殘疾人的看法，打破了社會(huì)對(duì)殘疾人的刻板印象和偏見。殘奧會(huì)精神讓人們認(rèn)識(shí)到，殘疾人也有自己的價(jià)值和能力，應(yīng)該得到平等對(duì)待和尊重。它同時(shí)也促進(jìn)了社會(huì)的共情和團(tuán)結(jié)，通過關(guān)注和支持殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，社會(huì)凝聚力得到了提升。

殘奧會(huì)精神給我們帶來了許多啟示。它教會(huì)了我們面對(duì)困難時(shí)要保持樂觀和堅(jiān)毅，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷超越自我。它還教會(huì)了我們要尊重多樣性，包容不同的人群，給予每個(gè)人平等的機(jī)會(huì)和對(duì)待。在未來，我們可以通過更多的殘奧會(huì)活動(dòng)和倡導(dǎo)，將殘奧會(huì)精神融入到更多的領(lǐng)域，讓更多的人受益。只有這樣，我們才能建立一個(gè)更加平等和包容的社會(huì)。

總結(jié)：

殘奧會(huì)精神是一種偉大的力量，它不僅改變了殘疾人的生活，也改變了整個(gè)社會(huì)對(duì)殘疾人的態(tài)度。通過向世界展示殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員的身影，我們可以激發(fā)更多人的勇氣和決心，讓他們相信，無論遇到多大的困難，只要付出努力，就能夠戰(zhàn)勝困難，追求自己的夢(mèng)想。同時(shí)，殘奧會(huì)精神也教會(huì)我們要尊重多樣性，去除歧視和偏見，讓每個(gè)人都能享受到平等的機(jī)會(huì)和待遇。希望未來殘奧會(huì)精神能夠得到更廣泛的傳播和推廣，讓更多的人受益，讓世界變得更加美好。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十二

中國隊(duì)7日獲得的1枚金牌來自殘奧單板滑雪賽場(chǎng)，至此，中國隊(duì)“解鎖”冬殘奧會(huì)全部4個(gè)雪上大項(xiàng)的金牌。

“00后”天團(tuán)包攬冠亞季軍中國實(shí)現(xiàn)雪上大項(xiàng)金牌全覆蓋

擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開金牌大戰(zhàn)。在率先進(jìn)行的4個(gè)單項(xiàng)角逐中，中國“00后”天團(tuán)包攬了男子障礙追逐-ul級(jí)的前四名。

此番中國隊(duì)派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-ul級(jí)比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國4名“00后”小將紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個(gè)席位，為中國隊(duì)提前鎖定冠亞季軍。

最終紀(jì)立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國在單板滑雪項(xiàng)目上的首枚冬殘奧會(huì)金牌，此番也是中國代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)上首次實(shí)現(xiàn)單項(xiàng)獎(jiǎng)牌大包攬?！?0后”天團(tuán)中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項(xiàng)第四名。

在單板滑雪男子個(gè)人追逐lli級(jí)決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場(chǎng)決賽中，法國選手獲得女子障礙追逐ll2級(jí)冠軍，芬蘭選手摘取男子ll2級(jí)金牌。

本屆冬殘奧會(huì)共設(shè)4個(gè)雪上大項(xiàng)。在前兩天的賽事中，中國隊(duì)已在高山滑雪、冬季兩項(xiàng)和越野滑雪三個(gè)雪上大項(xiàng)上均實(shí)現(xiàn)了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國代表團(tuán)在冬殘奧會(huì)4個(gè)雪上大項(xiàng)上實(shí)現(xiàn)了金牌全覆蓋。

高山滑雪獲女子全能3枚獎(jiǎng)牌越野滑雪再收1銀1銅

殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國女隊(duì)三線告捷，收獲2銀1銅。

在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢(mèng)秋和32歲的老將朱大慶均有3枚獎(jiǎng)牌在握，其中張夢(mèng)秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)比賽，有望進(jìn)一步擴(kuò)大戰(zhàn)果。

另一名中國選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會(huì)上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。

殘奧越野滑雪7日進(jìn)行了男女長距離(傳統(tǒng)技術(shù))的4項(xiàng)較量，6日包攬?jiān)揭盎﹥擅督鹋频闹袊?duì)再收1銀1銅。

當(dāng)日的這兩枚獎(jiǎng)牌均來自男子長距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿賽場(chǎng)，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。

遺憾的是，在女子長距離(傳統(tǒng)技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎(jiǎng)牌失之交臂。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十三

殘奧會(huì)是一項(xiàng)讓人們敬佩和感動(dòng)的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。每四年一次的殘奧會(huì)，不僅展示了體育的力量，更傳遞了一種積極向上的精神。作為一個(gè)觀眾，我深深感受到了殘奧會(huì)所傳達(dá)的精神，這些精神更是給我?guī)砹藢氋F的體會(huì)與啟示。

首先，殘奧會(huì)展示了堅(jiān)忍不拔的精神。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到了許多運(yùn)動(dòng)員克服了各種困難和障礙，盡全力為自己爭(zhēng)取榮譽(yù)。他們或疾速?zèng)_刺、或高高跳起、或集中力量射箭，用自己的實(shí)際行動(dòng)詮釋了堅(jiān)持不懈的精神。盡管他們身體上或喪失了四肢，或失去了視力，但他們并沒有因此放棄對(duì)自己的要求和追求。他們的堅(jiān)韌毅力在我心中留下了深刻的印象，讓我明白只要擁有一顆堅(jiān)定的心，就沒有什么困難是不能克服的。

其次，殘奧會(huì)傳承了團(tuán)結(jié)友愛的精神。無論是參賽的運(yùn)動(dòng)員還是來自各個(gè)國家和地區(qū)的觀眾，大家都圍繞著一個(gè)共同的目標(biāo)聚集在一起，團(tuán)結(jié)友愛地共同慶祝體育賽事。在殘奧會(huì)比賽期間，我看到參賽選手之間互相鼓勵(lì)、互相支持，甚至有的選手在賽后送給對(duì)手一只勛章，表達(dá)對(duì)對(duì)手的尊重和贊賞。這種友愛的氛圍令人感動(dòng)，讓人們深刻體會(huì)到了友誼和團(tuán)結(jié)的力量。而這種力量的傳遞，不僅僅存在于殘奧會(huì)期間，更應(yīng)該貫穿在我們的生活中，讓這種友愛精神成為我們行為的準(zhǔn)則。

第三，殘奧會(huì)傳達(dá)了樂觀向上的精神。雖然這些運(yùn)動(dòng)員在生活中可能會(huì)面臨各種艱難和挑戰(zhàn)，但他們從不沮喪，始終保持著樂觀的態(tài)度。他們用積極的心態(tài)迎接每一次挑戰(zhàn)，用笑容面對(duì)困難。無論成功還是失敗，他們都能夠用平靜的心態(tài)對(duì)待，超越自己，追求更高的層次。這種樂觀向上的精神令我深感欽佩，也讓我意識(shí)到即使生活中遇到了挫折和困境，只要我們用積極的心態(tài)去面對(duì)，就一定能夠找到解決問題的辦法。

第四，殘奧會(huì)教會(huì)了我關(guān)愛他人的精神。在殘奧會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)，我看到了許多觀眾為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁，為他們鼓掌歡呼。這種對(duì)他人的關(guān)心和支持，讓我深感人與人之間的連結(jié)和力量。參與到殘奧會(huì)中，讓我明白了每個(gè)人都值得被關(guān)注和關(guān)心，無論我們有何種身體狀況，每個(gè)人都應(yīng)該給予他人包容和支持的機(jī)會(huì)。只有當(dāng)我們懂得去傾聽，去關(guān)心，去給予，我們才能共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好的世界。

最后，在殘奧會(huì)中，我也感受到了那種不斷進(jìn)取的精神。參與殘奧會(huì)比賽的運(yùn)動(dòng)員們，都經(jīng)歷了長期而艱辛的訓(xùn)練，在每一次的比賽中力爭(zhēng)給出最好的表現(xiàn)。盡管他們已經(jīng)積累了很多榮譽(yù)和成績，但他們并沒有滿足于此，而是一直追求著更高的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這種不斷進(jìn)取的精神激勵(lì)著我，讓我意識(shí)到只有不斷追求進(jìn)步，才能實(shí)現(xiàn)自己更大的夢(mèng)想和目標(biāo)。

總而言之，殘奧會(huì)的精神在我心中留下了深刻的印象。面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)忍不拔的精神、友愛團(tuán)結(jié)的精神、樂觀向上的精神、關(guān)愛他人的精神以及不斷進(jìn)取的精神，都讓我深感自己在生活中的不足，同時(shí)也激勵(lì)我要更加努力，為自己的生活注入更多勇氣、陽光和力量。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十四

北京時(shí)間3月7日，20xx年北京冬殘奧會(huì)比賽繼續(xù)進(jìn)行，中國體育代表隊(duì)繼第二比賽日斬獲4金之后，繼續(xù)沖擊金牌。下午場(chǎng)的比賽，單板滑雪男子障礙追逐—ul級(jí)比賽項(xiàng)目，中國選手紀(jì)立家、朱永鋼、王鵬耀、張義琦先后晉級(jí)大決賽。

在決賽的比拼里，紀(jì)立家最終獲得金牌，其余中國選手里，王鵬耀獲得銀牌，朱永鋼獲得銅牌。為此，中國隊(duì)實(shí)現(xiàn)包攬這個(gè)項(xiàng)目的金銀銅牌，達(dá)成一項(xiàng)歷史成就，本屆賽事首次同時(shí)升起三面五星紅旗！這是中國隊(duì)在冬殘奧會(huì)歷史上首次做到三面國旗同時(shí)升起，中國選手們都是好樣的！

其余的比賽項(xiàng)目里，武中偉在單板滑雪男子障礙追逐—ll1級(jí)決賽取得第3名銅牌的成績。而女子選手方面，更是繼續(xù)實(shí)現(xiàn)大豐收，朱大慶在高山滑雪女子全能視障組比賽奪得1枚銀牌。在第二比賽日已經(jīng)奪得金牌的張夢(mèng)秋，在高山滑雪女子全能站姿組比賽再次拿下獎(jiǎng)牌，以1：58。02的成績獲得銀牌，目前，張夢(mèng)秋手中已經(jīng)是1金2銀的成績，表現(xiàn)非常出色。另一名中國女子選手劉思彤在高山滑雪女子全能坐姿組項(xiàng)目收獲銅牌。

加上上午場(chǎng)比賽的1銀1銅，中國體育代表隊(duì)在第三比賽日上，截止到下午5點(diǎn)，已經(jīng)斬獲1金4銀4銅的好成績，再度一口氣攬獲9枚獎(jiǎng)牌，讓中國隊(duì)在獎(jiǎng)牌榜上進(jìn)一步取得優(yōu)勢(shì)，領(lǐng)先的程度更大。

據(jù)北京冬殘奧會(huì)官網(wǎng)顯示，目前，中國隊(duì)的獎(jiǎng)牌數(shù)量為7金8銀10銅，總計(jì)25枚獎(jiǎng)牌，不管是金牌數(shù)還是獎(jiǎng)牌數(shù)，都是第1，且遙遙領(lǐng)先于其他代表隊(duì)。作為對(duì)比，金牌數(shù)第2名的烏克蘭是4金，獎(jiǎng)牌數(shù)第2的加拿大是12枚獎(jiǎng)牌?？梢钥闯?，中國隊(duì)是處于絕對(duì)優(yōu)勢(shì)地位，將有極大可能提前鎖定本屆冬殘奧會(huì)的獎(jiǎng)牌榜第1位置。

具體的最新排名方面，中國7金8銀10銅排名第1，烏克蘭4金3銀1銅第2，日本是3金位列第3，美國隊(duì)則是僅1金5銀2銅位列第7，不過美國隊(duì)的總獎(jiǎng)牌數(shù)達(dá)到第3的位置，僅次于中國和加拿大。

不斷創(chuàng)造歷史，這是中國隊(duì)本屆冬殘奧會(huì)的標(biāo)簽，毫無疑問，這注定是載入史冊(cè)的一屆比賽，中國殘奧代表隊(duì)的所有運(yùn)動(dòng)員，都會(huì)爭(zhēng)取在家門口拿到好成績，給家鄉(xiāng)父老漲臉面。

殘奧會(huì)心得體會(huì)篇十五

第一段：殘奧會(huì)的背景介紹和觀看初體驗(yàn)（200字）。

殘奧會(huì)是繼奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)之后，世界上最重要的體育盛會(huì)之一。它的目標(biāo)是幫助殘障人士通過運(yùn)動(dòng)展示自己的能力和潛能，并傳遞包容和平等的價(jià)值觀。我有幸觀看了一場(chǎng)殘奧會(huì)比賽，這是我第一次親眼目睹這樣的盛事。比賽場(chǎng)館內(nèi)氣氛熱烈，觀眾們不分國界，共同為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。我被比賽中的每個(gè)參與者的熱情、奮斗和毅力所深深打動(dòng)。

第二段：運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)拼搏和精彩表現(xiàn)（250字）。

殘奧會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員們不僅僅是身體上有缺陷的人，更是展現(xiàn)出非凡勇氣和頑強(qiáng)意志的戰(zhàn)士。他們?cè)诿總€(gè)項(xiàng)目中給予了我極大的震撼和鼓舞。無論是視覺障礙選手在高速比賽中的精準(zhǔn)駕駛，還是假肢選手在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中起飛的瞬間，他們無時(shí)不刻地向著極限挑戰(zhàn)自己。他們的精彩表現(xiàn)不僅喚起了我內(nèi)心的敬佩，更激發(fā)了我超越困難、追求成功的決心。

第三段：體會(huì)到的平等與包容的力量（250字）。

觀看殘奧會(huì)給我?guī)淼囊粋€(gè)最深刻體會(huì)就是平等與包容的力量。在比賽場(chǎng)館中，你會(huì)看到聽覺障礙和肢體障礙的運(yùn)動(dòng)員同臺(tái)競(jìng)技；你會(huì)看到來自不同國家和文化背景的運(yùn)動(dòng)員們和平共處；你會(huì)看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)閷?duì)手競(jìng)爭(zhēng)時(shí)互相鼓勵(lì)和祝賀。在這樣的場(chǎng)合中，殘障和非殘障的界限已不再重要，每個(gè)人都享有同樣的機(jī)會(huì)和尊重。這是對(duì)人類價(jià)值觀的巨大提升，也是讓我對(duì)社會(huì)和人與人之間的關(guān)系有了更深入的思考。

第四段：殘奧會(huì)對(duì)于我個(gè)人的啟示（300字）。

殘奧會(huì)讓我意識(shí)到，每個(gè)人都可能面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但這并不意味著我們會(huì)停止奮斗。與殘奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員相比，我所面對(duì)的困難似乎微不足道。他們以自己獨(dú)特的方式去接受挑戰(zhàn)，克服困難，并為自己和其他人爭(zhēng)取尊嚴(yán)和平等。這激勵(lì)著我要在日常生活中保持樂觀和堅(jiān)韌，無論遇到怎樣的困境都積極應(yīng)對(duì)。同時(shí)，殘奧會(huì)也讓我重新審視了成功的定義，真正的成功不僅在于成績的優(yōu)異，更在于個(gè)人在克服困難過程中的成長和勇氣。

第五段：對(duì)我國殘疾人事業(yè)的思考和展望（200字）。

通過觀看殘奧會(huì)，我深深感到我們的社會(huì)對(duì)殘疾人事業(yè)的發(fā)展還有很大的空間和責(zé)任。我們應(yīng)該更加積極地倡導(dǎo)包容和平等，為殘疾人提供更好的生活環(huán)境和機(jī)會(huì)。除了政府的投入以外，每個(gè)人都能為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)。無論是志愿者活動(dòng)、資助經(jīng)濟(jì)困難的殘障人士，還是努力推動(dòng)社會(huì)觀念的改變，我們每個(gè)人都能為殘疾人的權(quán)益爭(zhēng)取做出一份力量。殘奧會(huì)是一個(gè)激勵(lì)和呼喚，使我堅(jiān)信只要努力，我們的社會(huì)一定能夠更加包容和美好。

總結(jié)：觀看殘奧會(huì)是一次深刻的體驗(yàn)，讓我感受到了運(yùn)動(dòng)員的勇氣和頑強(qiáng)，見證了平等和包容的力量。同時(shí)，這也提醒我們要推動(dòng)殘疾人事業(yè)的發(fā)展，為殘障人士提供更好的生活和機(jī)會(huì)。殘奧會(huì)給予我們無限的啟示和激勵(lì)，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪斜３謽酚^和堅(jiān)韌，為更加包容和美好的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。