人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇一

第四天，日頭終于升高，昨天還擔(dān)心會(huì)因?yàn)橛晏烊藬?shù)不夠，今天來(lái)的更多，站在人群中感受到說(shuō)不出的壓力，你知道，你不僅站在了隊(duì)伍中，更站在了整個(gè)軍訓(xùn)期間的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上。所有人都穿上了厚厚的軍訓(xùn)服，整齊的站在一起聽(tīng)教官的講解，這是一種十分嚴(yán)肅的感覺(jué)。不少人滿臉汗水，但是卻按捺不住欣喜的情緒。

第二段：分析第四天的體能訓(xùn)練。

今天是體能訓(xùn)練的時(shí)間，教官告訴我們，一個(gè)軍人就像一個(gè)快樂(lè)的舞者，要有完美的舞姿，自己的硬實(shí)力比其他任何特點(diǎn)都更重要。因此，體能訓(xùn)練是非常必要的。我們進(jìn)行了本體育的訓(xùn)練，包括跳繩、引體向上、腹肌訓(xùn)練和跑步。這些訓(xùn)練看似簡(jiǎn)單，實(shí)則對(duì)于普通學(xué)生來(lái)說(shuō)還是十分困難的。我感到自己的精神力量正在被無(wú)限地提升！

第三段：講述對(duì)“極限訓(xùn)練”的認(rèn)知。

經(jīng)過(guò)了激烈的訓(xùn)練，我們迎來(lái)了“極限訓(xùn)練”，教官說(shuō)沒(méi)有終點(diǎn)、沒(méi)有極限，只有超越自己的極限，才能走得更遠(yuǎn)。我們需要面對(duì)一系列很刺激的挑戰(zhàn)，身體不斷地接受著強(qiáng)上加強(qiáng)的負(fù)重侵襲。經(jīng)過(guò)一陣陣的困難和努力，每一個(gè)人的眼中都能看到發(fā)自深處閃爍的自豪，即便是幾分鐘的痛苦，也是必要的。而這種無(wú)私的奉獻(xiàn)和犯難的過(guò)程，恰恰是我們品格的鑄造。

第四段：反思對(duì)自己的影響。

在這些訓(xùn)練中，我開(kāi)始感到自己的身體越來(lái)越酸，越來(lái)越累，甚至感覺(jué)手腳都變得無(wú)力起來(lái)。我開(kāi)始反思自己的生活，自己一直缺乏鍛煉，隨便吃一些垃圾食品，導(dǎo)致自己日漸走向末路。軍訓(xùn)，告訴了我，沒(méi)有良好的自律能力，就不可能過(guò)上美好的人生。經(jīng)過(guò)一番的自省，我的身體和心態(tài)得到了極大的提升，更重要的是，我體會(huì)到自我認(rèn)識(shí)的必要性和自我挑戰(zhàn)的重要性。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)的收獲。

這一天的軍訓(xùn)，讓我收獲頗豐，我在這兒見(jiàn)證了自己的變化，開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己身體的不足，以及自己的一些缺陷。我學(xué)會(huì)了如何超越自己，不斷前進(jìn)。我感慨于團(tuán)隊(duì)合作的重要性，珍惜了曾經(jīng)沒(méi)有想到的苦悶。我認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間鍛煉的好處，需要有強(qiáng)大的意志力去支配自己的思想和身體，把自己的動(dòng)力往前推進(jìn)。這些經(jīng)歷難以用一兩句話概括，它們會(huì)伴隨著我，成為我經(jīng)歷的重要章節(jié)，也定會(huì)成為我未來(lái)的動(dòng)力源泉！

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇二

軍訓(xùn)是每年大學(xué)生活中必不可少的一段經(jīng)歷，尤其對(duì)于那些沒(méi)有參加過(guò)實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是他們第一次接觸到真正的集體生活和考驗(yàn)自身意志的機(jī)會(huì)。我是其中之一，今天是我參加軍訓(xùn)的第四天，我想分享一下自己的心得體會(huì)。

第二段：拓展。

軍訓(xùn)是嚴(yán)格的紀(jì)律訓(xùn)練，每天早上6點(diǎn)半就要起床，不吃早餐直奔操場(chǎng)，雖然身體有些疲憊，但心情是愉悅的。我們剛開(kāi)始還不夠默契，操場(chǎng)上跑步不是那么整齊劃一，但是經(jīng)過(guò)慢慢調(diào)整，現(xiàn)在整個(gè)隊(duì)伍已經(jīng)顯得井然有序。我覺(jué)得這恰恰是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的重要環(huán)節(jié)，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)不只是指?jìng)€(gè)人能力強(qiáng)悍，更重要的是大家在無(wú)言的默契中一起進(jìn)步。

第三段：展開(kāi)。

除了集體訓(xùn)練，個(gè)人戰(zhàn)斗技能也是軍訓(xùn)的重要課程之一。昨天我們學(xué)習(xí)的是軍體拳，即使是基本動(dòng)作的講解，也需要我們牢記每個(gè)小節(jié)的規(guī)定和步驟，這樣才能獲得穩(wěn)健的力量和穩(wěn)定的身形。我深深感受到訓(xùn)練師嚴(yán)格的訓(xùn)練要求，要我們?cè)诩?xì)節(jié)上不斷積攢經(jīng)驗(yàn)，才能在實(shí)際操作中發(fā)揮出最好的效果。此外，老師還教給我們技巧和特殊方法，不斷提高我們的戰(zhàn)斗能力。

第四段：分析。

在戰(zhàn)斗訓(xùn)練之余，我們還要學(xué)習(xí)和操作各種裝備，比如軍刀、手槍等，甚至還有賽跑時(shí)需要的“打虎拍”，都讓我感到有些新奇。這些裝備不僅有專(zhuān)門(mén)的使用方法，而且還要求我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和操作，由此彰顯戰(zhàn)時(shí)指揮和隊(duì)伍配合的重要性。從軍訓(xùn)中我明白到，作為大學(xué)生，我們不僅要有比較深厚的理論基礎(chǔ)，也要具備專(zhuān)業(yè)技能實(shí)際操作能力，這才能為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕钭龊贸浞值臏?zhǔn)備。

第五段：總結(jié)。

傳承紅色基因，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，飽含濃郁的軍事文化，軍訓(xùn)讓我們?cè)诤顾?，疲憊和重重壓力下不斷發(fā)揚(yáng)自己的拼搏精神。從中我悟到了諸多積極向上的力量，也更深刻地領(lǐng)悟到人生中多么寶貴的精神品質(zhì)。我感謝軍訓(xùn)，也感謝自己的成長(zhǎng)。通過(guò)這番經(jīng)歷，我相信，我不單單是一個(gè)學(xué)生，更是未來(lái)的一份子。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇三

我終于度過(guò)了4天勞累的軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)的這五天內(nèi)，我雖然很累很苦，但是我學(xué)會(huì)了很多。

如果能用一個(gè)字來(lái)形容我的軍訓(xùn)生活，那就是“累”。在軍訓(xùn)的第一天，我站了很長(zhǎng)時(shí)間的軍姿，在這一天我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，將累和苦都堅(jiān)持下來(lái)。在軍訓(xùn)的第二天，我和同學(xué)們練習(xí)了起步走，雖然沒(méi)有昨天累，但是還遠(yuǎn)比平常生活累，在這一天我學(xué)會(huì)了適應(yīng)這里的生活。第三天的訓(xùn)練是這幾天來(lái)最累的，這一天的下午，我和同學(xué)們?cè)诹胰障抡拒娮耍彝χ?、夾著胳膊，僅僅站了十分鐘，我的汗水就已經(jīng)順著臉龐滑落到了地上。在三面轉(zhuǎn)法的訓(xùn)練中，我集中精神聽(tīng)教官的口令，身體繃直，做完后我全身酸痛，雖然很累，但是這一天我學(xué)會(huì)了怎樣享受這里的生活。

這五天來(lái)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、適應(yīng)和享受，還學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活、吃苦耐勞的精神和克服困難的毅力。我們這些城市里的孩子不能再像以前那樣懶散了，我們要多吃苦、多流汗、多用功，只有這樣我們才能改變，變成品德兼優(yōu)的好學(xué)生。吃苦不僅對(duì)我們的身心有很大的幫助，而且對(duì)我們的身體也有極大的幫助。

軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)就像一塊磨刀石，我只有不斷的磨練自己，才能讓我身心健康、身體強(qiáng)壯。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇四

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一件事，而我也毫不例外。那個(gè)刻骨銘心的第四天，我經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的痛苦，卻也感受到了軍訓(xùn)所蘊(yùn)含的深刻內(nèi)涵。下面，我將分享我的心得體會(huì)。

（二）疲憊的身體。

很多人都說(shuō)，一天軍訓(xùn)下來(lái)，身體不會(huì)疲憊才怪。但是當(dāng)我真正體驗(yàn)到那種疲憊的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)之前所有的疲憊都只是假象。我站不起來(lái)，我不能走路，甚至我只能躺在地上，無(wú)助地呻吟。可是，我發(fā)現(xiàn)身邊同樣疲憊的人并沒(méi)有放棄，他們堅(jiān)持站立。他們?cè)谌淌苤纯?，卻在堅(jiān)定地抬頭看向前方。我在感受到疲憊的同時(shí)也在感受到一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。

（三）默契的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)之間通常會(huì)有默契，這個(gè)默契需要時(shí)間培養(yǎng)。而在軍訓(xùn)中，我們可以看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是如何蛻變的。當(dāng)?shù)谝惶鞎r(shí)大家還不太熟悉，不知道彼此之間的性格和能力。但是在軍訓(xùn)中每天都有新的任務(wù)和困難，當(dāng)面臨這些時(shí)，我們被迫在一起，尋找問(wèn)題的解決方案，一點(diǎn)點(diǎn)地互相磨合，默契一個(gè)個(gè)形成。團(tuán)隊(duì)的感覺(jué)是無(wú)比美好的，當(dāng)我們都在默契地去完成同一個(gè)任務(wù)時(shí)，那種成就感是無(wú)可替代的。

（四）外在環(huán)境的影響。

在大學(xué)里，我們可以很輕松地走出宿舍去圖書(shū)館學(xué)習(xí)，也可以隨意和朋友去另一家餐廳吃飯。但是在軍訓(xùn)中，我們必須遵守課外活動(dòng)規(guī)定，不能隨意離開(kāi)軍訓(xùn)場(chǎng)地，甚至不能隨便出門(mén)。在這樣一個(gè)相對(duì)密閉的環(huán)境中，我們的思想難免會(huì)有些壓抑。但是，我們是如何面對(duì)這個(gè)外在的環(huán)境影響的呢？在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，我們要合理利用自己的時(shí)間安排，同時(shí)也要多和其他人交流，多去理解身邊的人，這樣才能對(duì)這個(gè)環(huán)境有更深的了解，才能更好地適應(yīng)。

（五）成長(zhǎng)。

通過(guò)這次軍訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，我還有很多需要學(xué)習(xí)的地方，有很多需要鍛煉的能力。比如說(shuō)，我需要更加注重身體鍛煉同時(shí)也要提高自己的意志力和堅(jiān)韌性。這次軍訓(xùn)，不僅讓我更好地了解了團(tuán)隊(duì)合作和互相幫助的重要性，也讓我在許多方面得到了成長(zhǎng)。

總結(jié)：

經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我更加了解了自己的不足和需要提高的空間，也感受到了團(tuán)隊(duì)合作和高效溝通的重要性?？偟膩?lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是一次對(duì)我們心態(tài)、行為的全方位鍛煉和考驗(yàn)，它教會(huì)我們?nèi)绾卧谀婢持谐砷L(zhǎng)，如何更好地適應(yīng)周?chē)沫h(huán)境，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這將對(duì)我們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都能有所幫助。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇五

軍訓(xùn)。

中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?那么，下面小編為您推薦了軍訓(xùn)第四天。

心得體會(huì)。

范例，供您參考。

黑白藍(lán)相交融的迷彩服，服樸素而莊嚴(yán)。多少嬌弱的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場(chǎng)上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景。我驕傲我是其中的一員。

炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓(xùn)練場(chǎng)上，血液涌出我們的肌膚。我們沒(méi)有流淚，軍訓(xùn)中我們學(xué)會(huì)了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。

蚊蟲(chóng)叮咬，我們不曾理會(huì)，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團(tuán)結(jié)，我們銘記“團(tuán)結(jié)就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?。軍?xùn)中我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，我們深信“堅(jiān)持就是勝利”。

“寒風(fēng)飄飄落葉，軍營(yíng)是咱溫暖的家……”同學(xué)們長(zhǎng)著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長(zhǎng)大。

軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂(lè)的。

時(shí)間飛逝，短短的四天軍訓(xùn)很快就過(guò)去了，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)并不象上次在三青軍訓(xùn)時(shí)那樣輕松，它充滿了緊迫感，什么事都講究速度，這次讓我體會(huì)特別的深刻。

也許這次軍訓(xùn)會(huì)讓許多人不適應(yīng)，他們?cè)诩依镄』实?、小公主，但是到了部?duì)，他們和我們一樣都是普通人，他們必須學(xué)會(huì)自己洗衣服，自己做小值打飯，雖然對(duì)他們來(lái)說(shuō)這樣的生活很痛苦，但是只有讓他們?nèi)ュ憻?，才能讓他們逐漸養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣!

所謂軍訓(xùn)，就是軍事化的訓(xùn)練，讓你體會(huì)在部隊(duì)是怎樣生活的，怎樣讓自己獨(dú)立。我也明白了為什么學(xué)校每年都讓學(xué)生去軍訓(xùn)，就是為了讓他們?nèi)ンw驗(yàn)生活、感受生活、獨(dú)立生活。

在軍訓(xùn)時(shí)，我們雖然辛苦，但是我們卻過(guò)得很充實(shí)。我們每天5點(diǎn)多起床，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開(kāi)始訓(xùn)練。在這里，時(shí)間觀念是很強(qiáng)的，什么都要準(zhǔn)時(shí)，一旦集合你遲到了，就會(huì)挨罵甚至有時(shí)會(huì)受懲罰、我們做什么事情都充滿緊迫感，你稍不留神，就會(huì)錯(cuò)過(guò)的，我們都怕挨罵，所以時(shí)刻注意著教官的哨音，有時(shí)為了不遲到，都會(huì)提早下來(lái)等。一旦時(shí)間緊張了，做事情就會(huì)快樂(lè)，做的事情也就多了，自然也就覺(jué)得很充實(shí)了。

我們的教官有時(shí)也跟我們開(kāi)玩笑，也講他過(guò)去的事情，這讓軍訓(xùn)增添了一點(diǎn)樂(lè)趣，大家都愛(ài)聽(tīng)他們的故事，因?yàn)閺乃麄兊墓适轮胁粌H能找到樂(lè)趣還能懂得許多的道理。

每一次軍訓(xùn)都有不同的感受，這次的感受尤為深。我們?cè)谶@里受到嚴(yán)格的訓(xùn)練，每天在太陽(yáng)下站上個(gè)六七個(gè)小時(shí)，這也是在鍛煉我們的意志吧。意志不強(qiáng)，就不能堅(jiān)持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去堅(jiān)持，所以多參加這種活動(dòng)也會(huì)對(duì)我們挺有幫助的。

其實(shí)，軍訓(xùn)也是在提高同學(xué)們的集體凝聚力。在軍訓(xùn)中，你如果對(duì)集體不重視，那么你的班集體就會(huì)比別人的集體訓(xùn)練得差。所以，我們不能棄集體于不顧，應(yīng)該更加團(tuán)結(jié)，讓別班對(duì)我們刮目相看。

當(dāng)然，軍訓(xùn)也帶給我們?cè)S多不快。就是吃飯時(shí)不能講話，如果在排隊(duì)吃飯時(shí)講話，就會(huì)被罵，嚴(yán)重的就會(huì)被罰，就像上次我們?cè)谂抨?duì)集合，準(zhǔn)備吃飯時(shí)，許多人都在講話，結(jié)果全部人被罰跑三圈。

總之，軍訓(xùn)讓我學(xué)到許多。

時(shí)間過(guò)得真快，今天已經(jīng)是我們精靈班軍訓(xùn)的第四天了。經(jīng)過(guò)這么多天的訓(xùn)練，孩子們漸漸融入了這嚴(yán)格、艱苦的軍訓(xùn)生活?，F(xiàn)在走起路來(lái)個(gè)個(gè)昂首挺胸，可神氣啦!

清晨，活動(dòng)場(chǎng)地剛剛披上了暖暖的陽(yáng)光，我們的訓(xùn)練又開(kāi)始了。上午我們主要進(jìn)行軍體操的練習(xí)。教官先給孩子們講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)。教官話音剛落，孩子們都舉起手，躍躍欲試了。在陽(yáng)光下，孩子們不怕辛苦，一遍又一遍的喊著：呵、呵、呵、呵……汗水慢慢地從額頭滲了出來(lái)，但是，大家的動(dòng)作越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了，儼然像一個(gè)個(gè)小軍人，英姿颯爽。中午伴著清涼的小雨，孩子們美美的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

下午，我們繼續(xù)進(jìn)行齊步走的訓(xùn)練。早上的艱苦訓(xùn)練并沒(méi)有讓孩子們露出疲勞的神態(tài)，大家依舊精神抖擻。

軍訓(xùn)的第四天，對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)，身體上已經(jīng)是很辛苦的了，但是大家都沒(méi)有放棄，“軍訓(xùn)”這是個(gè)被汗水浸透的詞，卻被“堅(jiān)毅”詮釋著!相信經(jīng)過(guò)這么多天的訓(xùn)練，孩子們不但身體強(qiáng)壯、充滿活力，意志也得到強(qiáng)化，個(gè)個(gè)有著鋼一般的毅力。在以后的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)展現(xiàn)自己更加美好的一面。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇六

大學(xué)軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生的必經(jīng)之路，它不僅是一種鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是一次錘煉毅力和意志的重要經(jīng)歷。在經(jīng)歷了幾天的緊張訓(xùn)練后，我終于迎來(lái)了第四天，這一天給我留下了深刻的印象，也帶給了我許多寶貴的心得體會(huì)。

第二段：克服困難，堅(jiān)持不懈。

第四天的軍訓(xùn)讓我感受到了前所未有的困難和挑戰(zhàn)。早上四點(diǎn)半就起床，我感到全身疲憊不堪。但是我知道，堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。盡管身體艱難，但我默默地照做每一個(gè)動(dòng)作。無(wú)論是高強(qiáng)度的晨跑，還是艱辛的體能訓(xùn)練，我都選擇堅(jiān)持不懈。雖然每一次我都感到很累，甚至有時(shí)候想要放棄，但我告訴自己不能辜負(fù)教官和自己的期望。

第三段：團(tuán)結(jié)合作，互相幫助。

在第四天的軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很重要的因素是團(tuán)結(jié)合作。在一個(gè)人力有限的情況下，我們需要依靠彼此的力量。當(dāng)我感到筋疲力盡時(shí)，我的戰(zhàn)友們毫不猶豫地給予了我鼓勵(lì)。每當(dāng)有人出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，大家都會(huì)積極地幫助解決。這樣的團(tuán)結(jié)合作讓我們能夠共同面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)。

第四段：積極心態(tài)，樂(lè)觀面對(duì)。

第四天的軍訓(xùn)不僅是對(duì)身體的考驗(yàn)，更是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。當(dāng)我們開(kāi)始感到疲憊時(shí)，心態(tài)的變化顯得尤為重要。我意識(shí)到，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)于我們渡過(guò)這一天至關(guān)重要。我告訴自己，只有積極面對(duì)困難，才能從中收獲成長(zhǎng)。于是，在每一次艱難的瞬間，我鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去，相信我一定能夠戰(zhàn)勝自己。

第五段：思考與總結(jié)。

回顧第四天的軍訓(xùn)，我深刻地感受到了自己的成長(zhǎng)。通過(guò)克服身體上的困難和挑戰(zhàn)，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有耐力。在集體的團(tuán)結(jié)合作下，我學(xué)會(huì)了互相幫助和支持。而通過(guò)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，我不僅戰(zhàn)勝了困難，也培養(yǎng)了自信和勇氣。第四天的軍訓(xùn)是辛苦的，但也是值得的，它讓我明白了付出和收獲之間的關(guān)系，也為我未來(lái)的大學(xué)生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總結(jié)：第四天的大學(xué)軍訓(xùn)是我成長(zhǎng)道路上的一顆里程碑。通過(guò)克服困難、團(tuán)結(jié)合作和保持積極心態(tài)，我戰(zhàn)勝了一切困難，感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。我相信，這些寶貴的心得體會(huì)將在今后的大學(xué)生活中發(fā)揮重要的作用，我也期待著在接下來(lái)的日子里繼續(xù)錘煉自己，成為更好、更強(qiáng)大的人。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇七

在這四天的軍訓(xùn)里，我們學(xué)會(huì)了很多人生道理。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持就是勝利，學(xué)會(huì)了忍耐，吃苦……這些道理將會(huì)讓我們受益終生。

這四天的經(jīng)歷，可以用酸甜苦辣咸來(lái)形容。

酸：想到將要離開(kāi)這里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸澀。這些教官雖然對(duì)我們很?chē)?yán)厲，但是，他們也會(huì)展現(xiàn)出溫柔可愛(ài)的一面。在宿舍時(shí)，他們還會(huì)陪我們猜腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎呢?，F(xiàn)在就要離開(kāi)了，真有些舍不得。

辣：在我們站軍姿的時(shí)候，如果我們營(yíng)中有一個(gè)人動(dòng)了，那么全營(yíng)都要罰做五十個(gè)深蹲。如果有人偷懶的話，那么所有的人再做20個(gè)。我們就像吃了辣椒一樣，眼淚在眼眶中打轉(zhuǎn)。

咸：因?yàn)樵谑彝猓坦俸翱谔?hào)的聲音要很大我們才能夠聽(tīng)到。聽(tīng)著教官那嘶啞但洪亮的聲音，看著教官那在太陽(yáng)下黝黑黝黑的年輕面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇八

今天上午，我們可真是慘了。本來(lái)好好的。教官還撿了二十七塊錢(qián)呢!我們看著他，把錢(qián)還給了丟錢(qián)的人。然后他就去別的班轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，在他走后一會(huì)兒，我們就又不安分了，大家都看別的班練習(xí)齊步走，那個(gè)班走的不太好，我們班有幾個(gè)女生就笑他們，結(jié)果被一個(gè)女教官看到了，她就說(shuō)我們。本來(lái)我們也沒(méi)太在意，過(guò)了一會(huì)一個(gè)教官來(lái)教我們向右看齊，我們教官?zèng)]教我們這個(gè)，我們會(huì)了后，教官正好回來(lái)了，他又給我們練了一遍。然后休息了一下，休息時(shí)我和幾個(gè)人去上廁所了，回來(lái)后，教官就讓我們站軍姿，然后問(wèn)我們知道為什么讓我們站嗎，同學(xué)們說(shuō)知道，因?yàn)樾e的班，教官又問(wèn)，誰(shuí)笑了，沒(méi)人承認(rèn)，他又問(wèn)男生：“男生笑沒(méi)笑?”男生集體說(shuō)沒(méi)笑，又問(wèn)女生：“女生，誰(shuí)笑了?”沒(méi)人承認(rèn)，他又接著說(shuō)：“我再問(wèn)一遍，誰(shuí)笑了，如果還是沒(méi)有人承認(rèn)，那么女生全體都受罰?！彼麅窗桶偷卣f(shuō)：“誰(shuí)笑了?”終于有兩個(gè)女生承認(rèn)了。他又問(wèn)了一遍，沒(méi)人承認(rèn)了。然后說(shuō)：“全體女生趴下，我讓你們嘗嘗不敢承認(rèn)的后果!”然后我們都被迫趴在地上勉強(qiáng)地做了八十個(gè)俯臥撐，做俯臥撐的過(guò)程太辛酸了，現(xiàn)在想起來(lái)都有點(diǎn)后怕，那時(shí)生怕自己會(huì)堅(jiān)持不住，說(shuō)真的我這輩子也不會(huì)忘了!做完后我都差點(diǎn)起不來(lái)了，是于明馨把我扶起來(lái)的，起來(lái)后只覺(jué)得腰都快直不起來(lái)了，全身很痛，心里恨極了教官。一邊恨著一邊哭著，都哭得稀里嘩啦的，過(guò)了好一會(huì)兒，我們才好不容易停住了哭聲，教官又講起了一些事，我們才轉(zhuǎn)移了注意力。然后又開(kāi)始訓(xùn)練了，休息時(shí)，教官讓我們女生喝水，可是我們?cè)鯓右膊缓?，教官逼我們?nèi)ズ人Ｎ覀兏蝗チ?，又哭了起?lái)。他就在哪里說(shuō)，讓我們別不喝水，是不是中午還打算不吃飯呀，想讓警察把他抓去是不是。我們被他逗笑了?？墒且恍Χ亲泳吞哿似饋?lái)。有點(diǎn)難受。然后我們學(xué)了跑步走。

中午放學(xué)后，教官要我們把他領(lǐng)到我們自己的教室，我們想走快點(diǎn)，把教官扔后面?？伤€是跟上我們了。他先是在教室里坐著，然后就翻東西看，一邊看一邊給我們講。

過(guò)了一會(huì)兒，我們才發(fā)現(xiàn)別的班都下去吃飯了，才急急忙忙的下去了。下去后發(fā)現(xiàn)，餐廳外面排著那么長(zhǎng)的一條隊(duì)。好不容易才買(mǎi)上了飯。

下午，教官讓我們跑步走到了操場(chǎng)。停下后，繞著操場(chǎng)跑了兩圈，就坐在臺(tái)階上休息了。期間，送來(lái)三瓶水，兩瓶女生喝了，一瓶被男生搶去了。在搶水的時(shí)候，差點(diǎn)把孫靜從臺(tái)階上摔下去。接著教官就教育我們要團(tuán)結(jié)，還說(shuō)“吃虧是?！薄厝ズ蠼坦俳o我們講了他自己的一些故事，什么自己小時(shí)候洗澡被吸了血……讓我們受益良多。懂得了安全的重要性。

今天發(fā)生了許多事啊!

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇九

第一段：引言（150字）。

大學(xué)軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的重要階段，通過(guò)參與軍訓(xùn)，同學(xué)們不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)組織紀(jì)律性，還能夠感受到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性和集體榮譽(yù)感的滋養(yǎng)。在第四天的軍訓(xùn)中，我有了更深刻的體驗(yàn)和收獲，讓我對(duì)自己和集體都有了新的認(rèn)識(shí)。

第二段：身體的磨煉（250字）。

在第四天的軍訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一系列體能訓(xùn)練，如長(zhǎng)跑、爬山、俯臥撐等。這些鍛煉不僅考驗(yàn)著我們的耐力和毅力，也讓我們逐漸適應(yīng)了軍事化的訓(xùn)練模式。盡管身體疲憊，但看到隊(duì)友們堅(jiān)持不懈，我也激發(fā)出內(nèi)心的力量，繼續(xù)前行。通過(guò)這種身體上的磨練，我不僅變得更加健康和有活力，也感受到了堅(jiān)持所帶來(lái)的成就感。

第三段：集體的力量（300字）。

第四天的軍訓(xùn)活動(dòng)中，我們分為小組進(jìn)行各種任務(wù)。這些任務(wù)需要我們相互合作，共同解決問(wèn)題，而不僅僅是個(gè)人表現(xiàn)。通過(guò)與隊(duì)友密切配合，并相互幫助，我們迅速完成了任務(wù)。這讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。當(dāng)我們共同努力完成任務(wù)并取得好成績(jī)時(shí)，我們感受到了一種擴(kuò)展到整個(gè)集體的榮譽(yù)感。這種集體的力量讓我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)一心所能帶來(lái)的無(wú)限可能。

第四段：紀(jì)律的重要性（250字）。

第四天的軍訓(xùn)還讓我深刻認(rèn)識(shí)到紀(jì)律的重要性。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們要按時(shí)起床、按時(shí)就寢、按時(shí)集會(huì)，嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)規(guī)定，做到一絲不茍。只有在自覺(jué)遵守紀(jì)律的基礎(chǔ)上，才能確保整個(gè)集體的效率和執(zhí)行力。這讓我明白，紀(jì)律性不僅體現(xiàn)在軍訓(xùn)中，也貫穿整個(gè)生活的方方面面。只有按規(guī)定行事，并自覺(jué)要求自己，才能在未來(lái)的大學(xué)生活和工作中取得更好的成績(jī)。

第五段：個(gè)人成長(zhǎng)的收獲（250字）。

通過(guò)第四天的軍訓(xùn)，我不僅體驗(yàn)到了身體的磨練和團(tuán)隊(duì)的力量，還對(duì)自己的個(gè)人成長(zhǎng)有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)。我學(xué)會(huì)了與他人合作、迅速適應(yīng)新環(huán)境，并克服了一些個(gè)人困難和恐懼。這次軍訓(xùn)讓我有了更強(qiáng)的意志力、更清晰的目標(biāo)，并且對(duì)未來(lái)更有信心。我相信這種成長(zhǎng)和收獲將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

總結(jié)（100字）。

第四天的大學(xué)軍訓(xùn)是我人生中的一段寶貴經(jīng)歷。通過(guò)身體的磨練，我得到了更強(qiáng)健的體魄；通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作，我學(xué)會(huì)和他人協(xié)作共贏；通過(guò)遵守紀(jì)律，我明白了紀(jì)律對(duì)于個(gè)人和集體的重要性。這個(gè)過(guò)程中，我不僅成為了更好的自己，也感受到了集體的力量。我相信這些收獲將伴隨我一生，并在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中帶給我更多的動(dòng)力和信心。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十

第一段：

軍訓(xùn)心得體會(huì)第四天到來(lái)，回想起剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)軍訓(xùn)充滿了期待又帶著一些忐忑。然而，轉(zhuǎn)眼四天過(guò)去了，每一天的辛苦和付出都使我感受到了自己的成長(zhǎng)。今天，我也想借此機(jī)會(huì)總結(jié)一下這幾天的軍訓(xùn)心得體會(huì)，分享給大家。正是這些心得體會(huì)，讓我有了更深刻的體驗(yàn)和領(lǐng)悟。

第二段：

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)的第四天給我留下了最深刻的印象。這一天，我們進(jìn)行了一次實(shí)戰(zhàn)演練，從晨練一直到晚上，我們都在模擬戰(zhàn)場(chǎng)中度過(guò)。雖然是模擬戰(zhàn)斗，但每個(gè)人都全身心地投入其中，充分展示了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的擔(dān)當(dāng)。在這一過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和責(zé)任感的重要性。只有團(tuán)結(jié)一心，互相攜手合作，我們才能夠艱苦奮斗，戰(zhàn)勝困難。

第三段：

除了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和責(zé)任感，軍訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)毅和自律的重要性。在訓(xùn)練中，我們要時(shí)刻保持良好的狀態(tài)和飽滿的精神，嚴(yán)苛的紀(jì)律要求我們時(shí)刻遵守。在烈日下，即便是酷暑難耐，我們?nèi)匀粓?jiān)持訓(xùn)練，不為困難所屈服。這種堅(jiān)毅和自律的態(tài)度不僅僅在軍訓(xùn)中有用，它們也是我們成長(zhǎng)的價(jià)值觀和生活中需要具備的素質(zhì)。

第四段：

軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的意志力和毅力，也使我們?cè)鲩L(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)和胸懷。通過(guò)軍訓(xùn)，我們接觸到了部隊(duì)的訓(xùn)練模式和戰(zhàn)斗環(huán)境，了解了他們的辛苦和付出。我們親身體驗(yàn)到了為國(guó)家保衛(wèi)家園的責(zé)任和使命感，也更加明白了軍人的偉大。這些經(jīng)歷使我們更珍惜和熱愛(ài)和平，更加有信心和勇氣去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

第五段：

在這幾天的軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了很多理論知識(shí)，更重要的是經(jīng)歷了一次次實(shí)踐和鍛煉。這些軍訓(xùn)心得體會(huì)，并不僅僅停留在整齊劃一的隊(duì)形和規(guī)范的動(dòng)作上，更多的是關(guān)于人生價(jià)值觀和處世原則的思考。通過(guò)軍訓(xùn)，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)毅自律、胸懷見(jiàn)識(shí)的重要性，也更加明確了自己未來(lái)的方向和目標(biāo)。我相信這些收獲和體會(huì)，在今后的成長(zhǎng)過(guò)程中將會(huì)成為我寶貴的財(cái)富，讓我不斷進(jìn)步。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十一

軍訓(xùn)是一杯咖啡，苦澀中夾雜著香濃，讓你回味無(wú)窮。軍訓(xùn)是一場(chǎng)意志與毅力的考驗(yàn)。

前幾天，我參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)，那其中酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就聽(tīng)我給你講講吧!

酸--這次一周的軍訓(xùn)時(shí)間，意味著要離開(kāi)家三天，三天里我們不但要完成軍訓(xùn)科目，還不能與爸爸、媽媽聯(lián)系，每天只能自己照顧自己。這么長(zhǎng)時(shí)間看不到爸爸媽媽?zhuān)倚睦锼崴岬模懿皇亲涛?。剛?lái)的第一天，我想家，但是我忍住沒(méi)哭，因?yàn)榻坦俳虒?dǎo)我們要“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)獨(dú)立”。

苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天還是黑夜，我們都要練站姿而且要站很久。一分鐘、二分鐘、三分鐘過(guò)去了，腳早軟了、腿已麻了、腰都酸了，頭腦嗡嗡作響，真想坐下休息哪怕一秒鐘也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口氣，站了幾分鐘后，終于到了休息時(shí)間，我們像焉了的茄子一下癱坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一陣集合的緊急哨聲響起，哎，又要集合了，還沒(méi)休息夠呢，但哨聲就是命令信號(hào)，我只好用手支撐身體爬起來(lái)，繼續(xù)練站姿。太陽(yáng)火辣辣地照在我們身上、臉上，加上腳酸，練站姿簡(jiǎn)直是世界上最難受的滋味。

辣——我們還開(kāi)展了“領(lǐng)導(dǎo)力與責(zé)任心”的大型活動(dòng)?；顒?dòng)的主要規(guī)則是：先制定兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，我們按照教官的口令做動(dòng)作，如果一個(gè)同學(xué)做錯(cuò)了，隊(duì)長(zhǎng)就要沿著我們學(xué)校班級(jí)圍成的200米跑道上跑一圈。如果不自己承認(rèn)被教官抓出來(lái)就要多跑一圈。從這件事，我明白了：懂得承擔(dān)，珍惜我們身邊的老師、家長(zhǎng)、以及很多為我們默默付出的人的勞動(dòng)。這件事在我的思想深處留下了一個(gè)辣辣的烙印。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十二

最恐怖的是烈日底下的軍姿了，一動(dòng)不動(dòng)的站著，抬頭挺胸，目視前方，手貼緊褲腰帶中縫，還要忍受身體到處彌漫的酸痛，不時(shí)還有些小昆蟲(chóng)湊熱鬧。不久，就看到有人臉色慘白—暈倒了，我腦子也慢慢留下空白格，只有轉(zhuǎn)移注意力：悄悄哼上幾句；“挑逗”身旁的昏昏欲睡的“戰(zhàn)友”。教官拼命喊不要?jiǎng)樱瑘?jiān)持就是勝利，還好，還有幾口氣在，撐過(guò)一個(gè)小時(shí)。

三餐。

最郁悶的就是三餐了！早上是不放鹽的豆芽粉，豆角粉，番茄粉，連白粥饅頭都成了壓箱底“珍品”。其余的兩頓一肉三素，但肉分到碗里就只有一兩塊。原以為能吃到熊貓抄田雞的同學(xué)最后吃的一頓還是吃了有五六便的面粉魚(yú)肉丸。

單調(diào)的訓(xùn)練。

一遍遍不得違抗命令的做著枯燥乏味動(dòng)作，眩目的陽(yáng)光、咸咸、酸痛的四肢，一套套令人生畏的紀(jì)律，還有不幸時(shí)的受罰，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)，對(duì)于習(xí)慣與網(wǎng)絡(luò)高速世界的現(xiàn)代大學(xué)生簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣。

迷迷糊糊地做著一個(gè)個(gè)動(dòng)作，又隱約聽(tīng)說(shuō)要跑步。跑就跑吧，漫步云端。

光榮與夢(mèng)想。

軍訓(xùn)感覺(jué)似乎好長(zhǎng)又似乎好短?；蛟S我們并不是機(jī)靈的人，因?yàn)榧缲?fù)著代表一連參加會(huì)操的任務(wù)，自然比別人累。指責(zé)、猜疑，甚至對(duì)教官的不信任油然而生。但由衷感到驕傲的是當(dāng)時(shí)作出的決定并沒(méi)改變，份量最重的會(huì)操第一的戰(zhàn)利品便是光榮與夢(mèng)想。

軍訓(xùn)除了讓我們更懂得合作的可貴，更加能克服困難，不怕幸苦。集體的快樂(lè)，一起吃苦也不謂是種另類(lèi)的幸福。

火災(zāi)演習(xí)逃出來(lái)的我們生活依舊完成了所謂的理想，然后怎樣？有無(wú)軍訓(xùn)體驗(yàn)生活依舊，何不把青春也印滿自己的腳步，齊步、跑步、正步，一起來(lái)，就算每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，去踩、去踏、去爬行，閑庭信步，預(yù)備，走！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十三

第一段：軍訓(xùn)的第四天，又是一個(gè)新的開(kāi)始。在這一天，我們迎來(lái)了新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，每個(gè)人都充滿了期待和動(dòng)力。經(jīng)過(guò)三天的鍛煉，我們已經(jīng)逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)生活，感受到了軍人的辛苦和付出。作為一名參與者，我對(duì)軍訓(xùn)的心得體會(huì)也逐漸加深，對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步感到驕傲。

第二段：在前幾天的軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了一系列的身體訓(xùn)練和軍事課目訓(xùn)練。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練和緊張的軍事課目訓(xùn)練，我們的體力和耐力得到了很大的提高。不僅如此，我們還學(xué)到了很多實(shí)用的軍事知識(shí)和技能，比如如何正確的舉行軍姿、如何利用簡(jiǎn)單的道具編排一場(chǎng)小型操場(chǎng)表演等。這些知識(shí)和技能對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和生活都有著積極的影響。

第三段：與此同時(shí)，軍訓(xùn)的過(guò)程也讓我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中，我們要進(jìn)行各種合作訓(xùn)練，如小隊(duì)集合、跑操、實(shí)戰(zhàn)化演練等，這些都要求我們密切配合來(lái)完成。通過(guò)這些訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到只有團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，才能夠完成任務(wù)和獲得勝利。這不僅是在軍訓(xùn)中必須具備的素質(zhì)，也是我們今后學(xué)習(xí)和工作中必不可少的素質(zhì)。

第四段：在軍訓(xùn)的第四天，我們也迎來(lái)了重要的成果展示環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié)上，我們用自己所學(xué)的知識(shí)和技能進(jìn)行了一場(chǎng)精彩的表演。通過(guò)這場(chǎng)表演，我們向大家展示了我們從軍訓(xùn)中學(xué)到的成果和進(jìn)步。這不僅是我們付出努力的結(jié)果，也是對(duì)我們之前訓(xùn)練的一個(gè)檢驗(yàn)和回報(bào)。這個(gè)環(huán)節(jié)不僅增強(qiáng)了我們的自信心，也讓我們更加珍惜和感激軍訓(xùn)帶給我們的成長(zhǎng)。

第五段：總結(jié)起來(lái)，軍訓(xùn)的第四天是我們軍人夢(mèng)想中的一個(gè)里程碑。這一天，我們經(jīng)歷了體能的考驗(yàn)，獲得了軍事知識(shí)和技能的提高，感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，展示了我們的成果和進(jìn)步。通過(guò)這幾天的軍訓(xùn)，我不僅得到了身體上的鍛煉，更重要的是收獲了一種自信和堅(jiān)韌的品質(zhì)。我相信，這些體驗(yàn)和收獲不僅對(duì)我個(gè)人有著深遠(yuǎn)的影響，也將在我今后的學(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)發(fā)揮作用。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十四

軍訓(xùn)的目的就是通過(guò)嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練來(lái)提高學(xué)生的政治覺(jué)悟，激發(fā)我們的愛(ài)國(guó)熱情，步入大一的我們迎來(lái)了軍訓(xùn)?。∥覀兾灏嘁驳鹊搅艘粋€(gè)可愛(ài)，幽默但是十分盡責(zé)的教官，我們很幸運(yùn)，前幾天的訓(xùn)練在天氣的'眷顧下讓我們“很舒服”，但是也依舊沒(méi)讓教官失望，給五班點(diǎn)個(gè)贊！而且在這次軍訓(xùn)中，大家都嚴(yán)格要求自己，第一次，我的心中有了一個(gè)自己是真正的軍人的感覺(jué)，這種感覺(jué)是以前沒(méi)有也體會(huì)不到的，這是一種責(zé)任，在軍訓(xùn)中，我看到了自己的缺點(diǎn)，也讓我懂得一個(gè)道理，就是不要高看自己，軍訓(xùn)是面鏡子，讓我看到了太多的東西，但也是一份難忘的記憶。五班一定是最棒的！加油！

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十五

第一段：軍訓(xùn)的意義和目的（200字）。

軍訓(xùn)是高中生活中的一段特殊經(jīng)歷，它的意義和目的遠(yuǎn)不止鍛煉身體的健康與素質(zhì)的培養(yǎng)，更重要的是錘煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過(guò)軍訓(xùn)，同學(xué)們可以感受到軍人的堅(jiān)韌和無(wú)私，更深入地了解國(guó)家和社會(huì)的需要，進(jìn)而形成擔(dān)當(dāng)和責(zé)任感。

第二段：辛苦付出帶來(lái)的收獲（250字）。

雖然軍訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)緊湊、訓(xùn)練任務(wù)繁重，但是辛苦的付出卻換來(lái)了可觀的收獲。經(jīng)過(guò)四天的軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己的體力明顯增強(qiáng)，耐力和爆發(fā)力也有了明顯的提升。更重要的是，在困難面前能夠堅(jiān)持不懈，盡力完成每一個(gè)任務(wù)。同時(shí)，我在軍訓(xùn)中也充分感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在集體訓(xùn)練時(shí)，我們要求嚴(yán)格配合，相互間互相關(guān)心，而這種團(tuán)隊(duì)合作的精神，不僅在軍訓(xùn)中起到了積極的促進(jìn)作用，還將在我們今后的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)生重要影響。

第三段：培養(yǎng)責(zé)任心和紀(jì)律性（250字）。

軍訓(xùn)第四天，我們不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了責(zé)任心和紀(jì)律性。軍訓(xùn)期間，我們每天都要按時(shí)起床，整理床鋪，迅速集合，嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)規(guī)定和紀(jì)律。通過(guò)軍訓(xùn)，我明白了紀(jì)律是集體行動(dòng)和高效工作的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也意識(shí)到作為一個(gè)高中生，我要有自護(hù)、自救、互救和適應(yīng)環(huán)境的能力和良好的臨場(chǎng)應(yīng)對(duì)能力。這將為我以后的學(xué)業(yè)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：對(duì)社會(huì)的深入了解（250字）。

軍訓(xùn)的第四天，我們沒(méi)有只是在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上訓(xùn)練，還走出了校園，去巡防社區(qū)。這一經(jīng)歷，讓我更深刻地了解到社區(qū)的安全問(wèn)題，以及解決這些問(wèn)題的重要性。在社區(qū)巡防中，我們不僅學(xué)會(huì)了保護(hù)自己，還明白了社會(huì)對(duì)年輕一代的期望和需求。我們要為社會(huì)的安寧貢獻(xiàn)自己的力量，為珍惜生命、尊重他人、守法守紀(jì)樹(shù)立榜樣。

第五段：軍訓(xùn)的收獲（250字）。

通過(guò)四天的軍訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)的收獲。不僅是鍛煉了身體，提高了身體素質(zhì)，更是培養(yǎng)了意志品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及責(zé)任心和紀(jì)律性。在將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我相信這些收獲將會(huì)發(fā)揮重要作用。我會(huì)時(shí)刻保持身心的健康，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步，為實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)付出更多努力。同時(shí)，我也要始終記得軍訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作精神、責(zé)任心和紀(jì)律性，并將其貫徹到日常生活中，為自己的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。

這就是軍訓(xùn)第四天的完整體驗(yàn)，并且我深感幸運(yùn)能夠有如此難忘、充實(shí)的經(jīng)歷。通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)到了很多，也感受到了自己的成長(zhǎng)。我相信，這次軍訓(xùn)經(jīng)歷將對(duì)我今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生重要影響。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十六

今天是一個(gè)非常特別的日子，因?yàn)榻裉焓俏覀儏⒓榆娪?xùn)的第四天。在這四天里，我學(xué)到了很多東西，也經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)。在這里，我想分享一些關(guān)于今天的故事。

早上，我們像往常一樣進(jìn)行了晨跑和軍體拳訓(xùn)練。這些訓(xùn)練雖然辛苦，但我們已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。最讓我印象深刻的是我們練習(xí)了正步走，這是我們軍訓(xùn)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。雖然我們?cè)谇皫滋煲呀?jīng)練習(xí)過(guò)，但是今天的訓(xùn)練更加嚴(yán)格。我們的教官要求我們必須保持正確的姿勢(shì)，腳要抬得高，步子要邁得穩(wěn)，手臂要甩得有力。我們?cè)诓賵?chǎng)上反復(fù)地練習(xí)著，每個(gè)人都盡力做到最好。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

中午，我們進(jìn)行了一次短暫的休息。在這個(gè)時(shí)候，我與我的舍友們互相交流了彼此的想法。我們發(fā)現(xiàn)，雖然軍訓(xùn)很累，但是我們已經(jīng)漸漸地成為了彼此的支持。在這個(gè)集體中，我們互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)，一起面對(duì)挑戰(zhàn)。這讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。

下午，我們繼續(xù)進(jìn)行正步走的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，我不小心扭到了腳，但是我并沒(méi)有放棄。我告訴自己，我要堅(jiān)持下去。我的舍友們也一直在旁邊鼓勵(lì)我。雖然訓(xùn)練很辛苦，但是我們一起度過(guò)了這個(gè)難關(guān)。這讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。

晚上，我們進(jìn)行了一次聚餐。在這個(gè)時(shí)候，我們放松了一下，享受美食，也享受著彼此的陪伴。在這個(gè)集體中，我們互相幫助，互相照顧，一起度過(guò)了一段難忘的時(shí)光。

在今天的軍訓(xùn)中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，我們需要互相支持，互相鼓勵(lì)，一起努力做到最好。同時(shí)，我也意識(shí)到了毅力的重要性。雖然軍訓(xùn)很辛苦，但是我們必須堅(jiān)持下去，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自己。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十七

軍訓(xùn)是高中生活中一段難忘的經(jīng)歷，既是鍛煉身體的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律意識(shí)的良機(jī)。在軍訓(xùn)的第四天，我收獲了許多心得與體會(huì)，讓我對(duì)自己以及集體有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

首先，軍訓(xùn)第四天讓我對(duì)自己的體力和耐力有了更好的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)緊張而繁重，每天早上六點(diǎn)起床，進(jìn)行晨跑和體能訓(xùn)練，下午還有一系列的軍姿訓(xùn)練和操場(chǎng)操。在這樣的環(huán)境下，我不僅能夠堅(jiān)持完成每一項(xiàng)訓(xùn)練，而且還能夠感受到自己的進(jìn)步。盡管有時(shí)候感到筋疲力盡，但是我明白只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能夠突破自我的極限，變得更加強(qiáng)大和自信。

其次，軍訓(xùn)讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。軍訓(xùn)中的每一項(xiàng)任務(wù)都需要我們團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力地完成，只有每個(gè)人都能夠盡自己最大的努力，才能夠讓整個(gè)集體取得好的成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)合作的過(guò)程中，我也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，分工合作，互相幫助。這不僅為我們提供了一個(gè)共同成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而且也鍛煉了我們的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)精神。

再次，軍訓(xùn)讓我體會(huì)到紀(jì)律的重要性。軍訓(xùn)的嚴(yán)格紀(jì)律要求我們要嚴(yán)格按照規(guī)定的時(shí)間起床，整理床鋪，完成訓(xùn)練等等。而且，我們還必須要遵守軍訓(xùn)的各種規(guī)定，注意形象儀態(tài)，服從指揮。這種嚴(yán)格的紀(jì)律讓我明白，只有在紀(jì)律的約束下，我們才能夠更好地完成任務(wù)，發(fā)揮個(gè)人和集體的最大潛力。同時(shí)，紀(jì)律也是對(duì)自己自律的一種要求，讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和價(jià)值觀。

最后，軍訓(xùn)第四天還讓我體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。軍訓(xùn)過(guò)程中，有時(shí)候會(huì)遇到困難和挫折，而且也會(huì)出現(xiàn)一些意外情況。然而，正是在這種挫折之中，我才能夠鍛煉自己的意志力和毅力，堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù)。毫無(wú)疑問(wèn)，堅(jiān)持是成功的基石，只有真正堅(jiān)持不懈地努力，才能夠取得理想的成果。

總結(jié)而言，軍訓(xùn)第四天是我高中生活中一段難忘的經(jīng)歷。在這一天里，我收獲了對(duì)自己體力和耐力的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律的重要性，體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。這些體驗(yàn)將使我在以后的生活和學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。軍訓(xùn)只是高中生活的一個(gè)小插曲，但它卻培養(yǎng)了我們多方面的能力，讓我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十八

今天是一個(gè)令人難忘的日子，因?yàn)槲覅⒓恿艘淮尾灰粯拥能娪?xùn)活動(dòng)，這是我入學(xué)以來(lái)的第四天。

早晨，陽(yáng)光透過(guò)窗戶照在我的床上，我早早地就起床了。吃完早餐，我來(lái)到操場(chǎng)上，看到其他同學(xué)都已經(jīng)集合完畢，我趕快跑過(guò)去和他們站在一起。教官給我們講了今天的任務(wù)，是要進(jìn)行一次長(zhǎng)途拉練，從學(xué)校一直走到部隊(duì)，來(lái)回一共十公里。聽(tīng)到這個(gè)消息，我們都很興奮，但同時(shí)也有些擔(dān)心和害怕。

開(kāi)始出發(fā)了，我們走在了馬路上，一路上欣賞著路邊的風(fēng)景，感受著城市的繁華。走了大約一半的路程，我們開(kāi)始爬山，山路很陡峭，有些同學(xué)有些氣餒，但是教官一直在鼓勵(lì)我們，讓我們不要放棄。最終，我們成功地走到了部隊(duì)，感到很自豪。

在部隊(duì)里，我們受到了戰(zhàn)士們的熱情接待，他們給我們準(zhǔn)備了豐盛的午餐，并且向我們介紹了他們的軍事訓(xùn)練和生活情況。下午，我們參觀了部隊(duì)的營(yíng)房，看到了戰(zhàn)士們的生活用品和個(gè)人裝備，讓我感受到了他們的艱苦訓(xùn)練和無(wú)私奉獻(xiàn)精神。

在回家的路上，我想起了教官所說(shuō)的話，他告訴我們，作為一名軍人，他們?yōu)榱藝?guó)家和人民的安全，經(jīng)常要面臨各種考驗(yàn)，他們的付出是巨大的。我也要向他們學(xué)習(xí)，為了自己的目標(biāo)和信仰，努力奮斗，永不放棄。

這次軍訓(xùn)第四天的活動(dòng)，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了軍人的艱辛和付出，也讓我更加珍惜自己的生活和幸福。我將會(huì)把這次經(jīng)歷作為一次寶貴的財(cái)富，激勵(lì)自己在未來(lái)的日子里，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇十九

第一段：開(kāi)篇引入軍訓(xùn)的背景和目的（大約200字）。

隨著新學(xué)期的開(kāi)始，高中生們迎來(lái)了備受期待的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)作為學(xué)校組織的一項(xiàng)重要活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和身體素質(zhì)。而在軍訓(xùn)的第四天，我深刻地體驗(yàn)到了困難與挑戰(zhàn)，也逐漸明白了軍訓(xùn)對(duì)我們的重要意義。

第二段：面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的心態(tài)與努力（大約300字）。

軍訓(xùn)的第四天，天空灰沉沉地掛著厚厚的云層，仿佛預(yù)示著我們即將面對(duì)更大的困難和挑戰(zhàn)。此時(shí)，我看到了許多同學(xué)心生退縮的情緒，但決定留下來(lái)的我們并沒(méi)有放棄，而是鼓起勇氣迎接挑戰(zhàn)。雖然有時(shí)感到困倦和疲乏，但我堅(jiān)信只有克服困難，才能更好地鍛煉自己。我努力調(diào)整自己的心態(tài)，告訴自己無(wú)論遇到什么困難，都要堅(jiān)持下去，這樣才能取得進(jìn)步。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與集體榮譽(yù)感（大約300字）。

軍訓(xùn)是一項(xiàng)注重團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，而在第四天，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。面對(duì)課目的挑戰(zhàn)，我們同學(xué)們緊密配合，相互幫助，共同進(jìn)步。每個(gè)人雖然個(gè)體不同，但只有相互合作，共同完成任務(wù)，我們才能更好地展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的力量。在團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，從集體的利益出發(fā)，積極與同學(xué)們配合，這讓我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和集體榮譽(yù)感。

第四段：軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（大約200字）。

軍訓(xùn)的第四天，雖然艱辛，但是我收獲頗多。通過(guò)與隊(duì)友們共同努力，我意識(shí)到每個(gè)人都有無(wú)限的潛力。團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，我們不僅成功完成了任務(wù)，同時(shí)也提升了個(gè)人的自信心和成長(zhǎng)了不少。軍訓(xùn)鍛煉了我們的身體，同時(shí)也在精神上給予了我們巨大的鼓舞，激發(fā)了我們面對(duì)困難時(shí)的勇氣和決心。

第五段：展望軍訓(xùn)的收獲與未來(lái)（大約200字）。

軍訓(xùn)的第四天是我心中不可磨滅的記憶，這一天讓我從一個(gè)膽小的孩子蛻變成了一個(gè)勇敢而堅(jiān)毅的青年。我深信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，軍訓(xùn)帶給我的那種責(zé)任感、紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)精神將繼續(xù)指引著我前行。我會(huì)將這些珍貴的體驗(yàn)和收獲儲(chǔ)存在心底，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷進(jìn)取，追求更好的自我。

總結(jié)（大約100字）。

通過(guò)軍訓(xùn)的第四天，我深刻體會(huì)到了困難與挑戰(zhàn)，并通過(guò)努力與團(tuán)隊(duì)合作獲得個(gè)人成長(zhǎng)。軍訓(xùn)不僅在體能上對(duì)我們進(jìn)行鍛煉，更重要的是培養(yǎng)了我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感。這一珍貴的經(jīng)歷將成為我今后成長(zhǎng)道路上不可或缺的財(cái)富。

軍訓(xùn)心得第四天體會(huì)篇二十

有淚.有歡.有苦.真乃五味具全了.軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了，在這里有中命令是絕對(duì)的服從，在這里有種紀(jì)律叫：絕對(duì)嚴(yán)明。雖然條條框框，卻把人訓(xùn)練的堂堂正正，猶如中國(guó)的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒(méi)有個(gè)人的魅力，只有團(tuán)結(jié)的力量，在這里沒(méi)有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。它考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺(jué)的時(shí)間已不在是時(shí)間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我超越自己的感受。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練，我都不止到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比，那叫做真正的“奢侈”。

我們都不是第一次接觸軍訓(xùn)。我確實(shí)有些怵頭，因?yàn)橐?xùn)近一個(gè)月。但高強(qiáng)度的訓(xùn)練是避不可少的。雖然軍姿看似很簡(jiǎn)單，但要讓一百人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。但我開(kāi)始訓(xùn)練后又覺(jué)得很開(kāi)心。因?yàn)橛?xùn)練使我的身體得到了鍛煉，意志得到了磨練。當(dāng)汗水從額頭流下，再慢慢滴落，留下一絲癢意時(shí)，偶爾也會(huì)為自己堅(jiān)持不動(dòng)，堅(jiān)決不打報(bào)告請(qǐng)示擦汗的堅(jiān)定信念所感動(dòng)，真正決定的事就一定要做，要做好。而這樣的感動(dòng)在平時(shí)的懶散生活中是無(wú)法得到的。放在平時(shí)我也許會(huì)用紙巾擦去那一小顆汗珠，任意地動(dòng)一動(dòng)?？墒窃谶@里，做為一名暫時(shí)的軍人，我要堅(jiān)持，因?yàn)檫@里沒(méi)有個(gè)人，沒(méi)有形象，有的只是集體和集體的榮譽(yù)。