在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人自我介紹表格篇一
自我介紹是每個(gè)人在人際交往中都會(huì)遇到的重要場(chǎng)合,它能夠向他人展示自己的個(gè)性、經(jīng)歷、目標(biāo)和能力。通過(guò)自我介紹,人們可以更好地理解對(duì)方,建立互相信任的關(guān)系。而對(duì)于自我介紹的心得體會(huì),我認(rèn)為主要可以從自信、真實(shí)、簡(jiǎn)潔、重點(diǎn)和與環(huán)境相適應(yīng)等五個(gè)方面來(lái)看。
首先,自我介紹需要展現(xiàn)自信。在向陌生人介紹自己時(shí),自信是給人留下良好印象的關(guān)鍵因素之一。自信的表現(xiàn)方式可以是堅(jiān)定的目光、語(yǔ)言流暢、自然的姿態(tài)等等。當(dāng)我們自信地介紹自己時(shí),會(huì)給人一種積極向上的感覺(jué),讓對(duì)方對(duì)我們有更多的好奇和興趣。
其次,自我介紹要求真實(shí)。雖然我們很容易希望通過(guò)自我介紹來(lái)展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和成就,但是千萬(wàn)不要過(guò)度夸大事實(shí)或者編造謊言。真實(shí)的自我介紹能夠贏得別人的信任和欣賞,而虛假的介紹往往會(huì)暴露出來(lái),帶來(lái)尷尬和不信任。
然后,自我介紹要求簡(jiǎn)潔。在有限的時(shí)間里,我們需要用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言和具體的例子,準(zhǔn)確地介紹自己的姓名、年齡、職業(yè)、興趣愛(ài)好等基本信息。過(guò)多的廢話或者長(zhǎng)篇大論容易使人疲倦和忘記重點(diǎn)。簡(jiǎn)潔的自我介紹不僅能夠節(jié)省時(shí)間,還能夠使人對(duì)我們的印象更加深刻。
再者,自我介紹要突出重點(diǎn)。當(dāng)我們介紹自己時(shí),可以根據(jù)不同的場(chǎng)合和目的,選擇突出不同的重點(diǎn)。例如,在求職面試中,我們可以重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)自己的工作經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能;在社交場(chǎng)合中,我們可以突出自己的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)。重點(diǎn)的突出能夠使自我介紹更加有針對(duì)性和個(gè)性化,吸引他人的注意力。
最后,自我介紹要與環(huán)境相適應(yīng)。在不同的場(chǎng)合和環(huán)境中,自我介紹的方式和內(nèi)容也要有所變化。我們需要根據(jù)自身和對(duì)方的關(guān)系、職位、年齡等因素來(lái)調(diào)整方式和內(nèi)容。在正式的場(chǎng)合中,我們需要更加正規(guī)和莊重;在親密的朋友圈中,我們可以更加隨意和幽默。適應(yīng)環(huán)境的自我介紹能夠更好地融入集體、建立更好的人際關(guān)系。
總之,自我介紹是人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?,我們通過(guò)自我介紹向別人展示自己,建立起彼此的良好印象。在自我介紹的過(guò)程中,我們要注意自信、真實(shí)、簡(jiǎn)潔、重點(diǎn)和與環(huán)境相適應(yīng)等方面,這樣才能展示出最好的自己,與他人建立起良好的關(guān)系。
個(gè)人自我介紹表格篇二
大家好!
我來(lái)自于xxxx,今年xx歲,有幸就讀于xx大學(xué)的xx專業(yè),經(jīng)過(guò)四年的大學(xué)生涯錘煉,現(xiàn)在即將畢業(yè)!
進(jìn)入大學(xué),我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與自己想象中是那么的不一樣。當(dāng)你融入到一個(gè)新的環(huán)境中的時(shí)候,你不可能去改變它,唯有適應(yīng)它,你才能更好的學(xué)習(xí)和生活。大學(xué)中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇無(wú)處不在,班級(jí)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng),社團(tuán)之間的競(jìng)爭(zhēng)都會(huì)鍛煉一個(gè)人,這些能夠激勵(lì)你去勇敢的挑戰(zhàn)自己。只有武裝自己,才能跟得上這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)。
大學(xué)讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì),遇事的時(shí)候再也不會(huì)像中學(xué)那樣盲目和沖動(dòng),我學(xué)會(huì)了如何去一分為二的看問(wèn)題,每件事情的發(fā)生都會(huì)有利和弊,只有洞察才會(huì)正確的解決。大學(xué)教育了我,也鍛煉了我,它讓我變得成熟,變的理智,教會(huì)了我如何去運(yùn)籌帷幄。畢業(yè)在即,我也開始尋找適合自己的工作,在我看來(lái)工作不是為別人,而是為了自己,只有兢兢業(yè)業(yè)踏踏實(shí)實(shí)的干才能充分顯示出自己的價(jià)值,才能回報(bào)社會(huì)。農(nóng)村的我不怕吃苦不怕累,因?yàn)槲蚁嘈鸥冻鼋K會(huì)有回報(bào)。
在以后的人生道路上我會(huì)一如既往的堅(jiān)定自己的信念,不會(huì)放棄,做一個(gè)真真正正的自己。相信自己就是成功的開始,我想我一定會(huì)成為一個(gè)全新的我,也繼續(xù)認(rèn)真、踏實(shí)的走我自己的人生之路。
個(gè)人自我介紹表格篇三
有了錢,和你的兄弟姐妹出去吃飯、出去玩,每次都是你出錢,他們會(huì)不會(huì)感覺(jué)你很大方,會(huì)不會(huì)收買他們的人心?假如你正在戀愛(ài),你經(jīng)常給你的戀人送禮物,對(duì)方會(huì)不會(huì)感覺(jué)你很愛(ài)他/她,很關(guān)心他/她?面對(duì)你的父母,假如你有錢,你經(jīng)常給他們寄錢回去,他們會(huì)不會(huì)感覺(jué)你很孝順?錢雖然買不來(lái)愛(ài)情、親情,但是能讓你我擁有更好的愛(ài)情和親情。最關(guān)鍵的要看你怎樣去看待,去操控。錢雖然不是萬(wàn)能的,但是沒(méi)有錢會(huì)讓你身邊的人都看不起。其實(shí)這也只是我個(gè)人的理解,有的人重視的是賺錢、創(chuàng)業(yè)的過(guò)程,有的人重視的是結(jié)果,這也只是說(shuō)明每個(gè)人的觀點(diǎn)不一樣。
我的個(gè)人情況是,我既沒(méi)有高學(xué)歷,也沒(méi)有豐富的經(jīng)驗(yàn),但是我有理想有目標(biāo)。我的目標(biāo)。
是5年之內(nèi)結(jié)婚生子,10年之內(nèi)有車有房,20年之內(nèi)有的自己的小資產(chǎn),30年之后可以開始享受人生。理想是美好的,現(xiàn)實(shí)是殘酷的,目前的我一無(wú)所有。在美發(fā)行業(yè)跌跌撞撞走了n年,在不同城市的很多美發(fā)店打過(guò)工,同朋友合伙開過(guò)店,最終因?yàn)榭傆X(jué)得在這個(gè)行業(yè)賺不到錢而放棄了。離開美發(fā)行業(yè),沒(méi)有別的技能的我,進(jìn)了工廠做普工。八點(diǎn)上班,五點(diǎn)半下班,這樣朝九晚五的日子過(guò)了四五個(gè)月,我開始思考我的人生……難道這固定的那么一點(diǎn)工資就是我的追求嗎?我今年是普工,明年呢?后年呢?但是如果不到工廠做了,我又能去干什么??jī)?nèi)心的.掙扎與苦惱,無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)??戳诵┏晒?lì)志的書后,我決定入行銷售。找了一陣子工作后,才發(fā)現(xiàn),銷售其實(shí)是沒(méi)那么好做的,好的銷售工作也不是那么好找的!而我的目標(biāo),我要什么時(shí)候才能實(shí)現(xiàn)呢?我希望實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,希望賺到很多錢,希望能用錢來(lái)改變父母的生活狀態(tài),希望能……現(xiàn)實(shí)與理想的距離是那么遙遠(yuǎn),而我又那么的急于求成,剩下的是內(nèi)心的矛盾和迷茫。
我希望大家給我一些評(píng)價(jià)和建議,讓我更加了解自己,從而改變自己。我要戰(zhàn)勝自己的恐懼心理,我要對(duì)自己充滿自信和自豪。雖說(shuō)大恩不言謝,在這里,我還是先跟大家說(shuō)聲謝謝,不管大家評(píng)價(jià)、建議的好壞,我都非常感謝你。
個(gè)人自我介紹表格篇四
大家好,我叫汪xxx,下面是對(duì)我的自我介紹,大家請(qǐng)看:。
你看我,個(gè)子高高的,眼睛大大的,戴上一副黑邊眼鏡,不胖也不瘦,是不是很帥。一張能說(shuō)會(huì)道的嘴巴,就連上課也忍不住想說(shuō)話,不過(guò),我知道這是不對(duì)的。
我今年9歲,體重41公斤,身高115米。我的身體壯壯的,很結(jié)實(shí)。
我的性格很開朗,喜歡交朋友,我已經(jīng)有很多朋友了,而且,都是在一次玩耍中認(rèn)識(shí)的。我還喜歡看書,特別是雜志類的,我比較喜歡看《聰明語(yǔ)文與數(shù)學(xué)》,每次下午一去學(xué)校,我就會(huì)拿出它來(lái)看。
這就是我,一個(gè)頑皮又搗蛋的小男孩。
個(gè)人自我介紹表格篇五
我叫莫培剡,男,今年九歲了,是振林學(xué)校的一名二年級(jí)小學(xué)生?,F(xiàn)在身高1。34米,瘦臉型,大大的耳朵,高挺的鼻子,白白的皮膚,有一雙又大又圓的眼睛。
我是一個(gè)愛(ài)搞“惡作劇”的人,哥哥每晚都習(xí)慣放到床頭一杯飲料,半夜渴的時(shí)候喝,我經(jīng)常會(huì)趁他不注意的時(shí)候,偷偷地給他喝完,放一個(gè)空瓶子在那里。不過(guò)像這樣的情況,第二天早上哥哥會(huì)趁我沒(méi)起床就掀開我的被子打我兩下才解氣。可是我還是變著花樣“戲弄”哥哥,時(shí)不時(shí)我還在他的鞋子或被子里面弄一些東西,每次都嚇得哥哥“啊啊”大叫,這時(shí)我就會(huì)為我的“成果”哈哈大笑。
我也是一個(gè)特別“愛(ài)笑”的人,每當(dāng)我們?nèi)以谝黄鹂措娨暤臅r(shí)候,當(dāng)看到搞笑的畫面,其他人只是笑一下而已,而我卻總是笑得前俯后仰,不停地笑。就連有時(shí)候我惹媽媽生氣,媽媽打我時(shí)我都會(huì)強(qiáng)顏裝笑,從不掉一滴眼淚。就是因?yàn)槲业膼?ài)笑減少了媽媽生氣時(shí)打我的次數(shù)。
我也是一個(gè)愛(ài)“閱讀”的人,自從我上了《小作家訓(xùn)練營(yíng)》后,我就漸漸地喜歡上了讀書,現(xiàn)在媽媽給我買的各種各樣的書都快堆成一座小山了。特別是媽媽剛買回來(lái)的書,我都會(huì)先把它一口氣讀完,才去做其他事情,因?yàn)樽x書不僅讓我增長(zhǎng)了知識(shí),還讓我在讀書中找到了快樂(lè)。有很多我不知道的知識(shí)都可以從書中學(xué)到,有很多我沒(méi)有到過(guò)的`地方也可以在書中讓人身臨其境,讀書真的很神奇!
個(gè)人自我介紹表格篇六
我,大大的個(gè)子,長(zhǎng)長(zhǎng)的手,長(zhǎng)長(zhǎng)的腳;小小的眼睛,小小的胃,體重45kg。我熱愛(ài)勞動(dòng),提得起放得下;我很"愛(ài)國(guó)",每天一餐只吃得下二分之碗飯,為國(guó)省糧食,打算明年頒個(gè)"勤儉大姐"獎(jiǎng)。
我瞎掰功夫了得。啥?你問(wèn)啥叫瞎掰功夫?有的說(shuō)成沒(méi)的,沒(méi)的說(shuō)成有的,地上的說(shuō)成天上的,天上的說(shuō)成地上的,常常把人逗得笑彎了腰。哪個(gè)同學(xué)郁悶了,請(qǐng)找我。我利用瞎掰醫(yī)術(shù)給他打一針"開心'劑,保證他馬上容光煥發(fā),年輕十歲。
我,酷愛(ài)和平。古人云:有其母,必有其女。我確保了古人的學(xué)說(shuō)地位,遺傳了祖國(guó)母親愛(ài)好和平的性格。使之,我的親情。友情。愛(ài)情等都在我的小小心臟里占著平等地位,在天平秤上永遠(yuǎn)保持平衡。
君子愛(ài)財(cái),取之有道。是我的東西,誰(shuí)也別想搶;不是我的,我一分也不會(huì)要。這就是我。
個(gè)人自我介紹表格篇七
大大的眼睛,有點(diǎn)塌的鼻子,高高的個(gè)兒,組成了天真活潑的我。說(shuō)我嗲吧,的確,總要在爸媽面前耍性子。說(shuō)我犟吧,這也沒(méi)錯(cuò),犟起來(lái)幾頭牛都拉不了我。
我這人性格比較多變,要是看上了書,我就變“內(nèi)向“了,你休想見(jiàn)縫插針說(shuō)上幾句,我可不歡迎你,你就只會(huì)自討沒(méi)趣。如果遇上笑話,那我可就“開朗“了,笑得死去活來(lái),一排歪歪的牙齒也要出來(lái)兜兜風(fēng)。講脾氣吧,我自知差誒,往往冷不防的晴轉(zhuǎn)陰,有種“順我者生,逆我者亡“的風(fēng)格,可江山易改,本性難移,你們還要多加提防。
當(dāng)然,我也有個(gè)優(yōu)點(diǎn),那就是愛(ài)看書,尤其崇于童話,小說(shuō),散文。
看起來(lái)我也稱得上瘋了,一本幾百頁(yè)的,用幾夜搞定。但上廁所,我也離不開newspaper,用鄭淵潔的話說(shuō),“書也有垃圾,需要過(guò)濾,而上廁所是一種極好的排泄方法“。我也愛(ài)著科學(xué)探索類的書籍。浩瀚的宇宙深深地吸引了我,我總在想:要是我能順利進(jìn)入黑洞,并從白洞出來(lái),進(jìn)入另一個(gè)宇宙,那會(huì)怎么樣呢?進(jìn)入黑洞,受拉面影響,我會(huì)不會(huì)痛?總之,我的腦子里總會(huì)冒出些怪點(diǎn)子。唉,這就是孩子的天性吧。
好了,其實(shí)我還有很多話想對(duì)你們說(shuō),不過(guò)要是真來(lái)想聽(tīng)聽(tīng)我的更多故事,那要請(qǐng)友誼幫忙嘍!我愿結(jié)那??菔癄€的友誼,但必須是諍友哦!
個(gè)人自我介紹表格篇八
你們知道鏡子里的人是誰(shuí)嗎?哈哈!現(xiàn)在我就來(lái)告訴你吧!那個(gè)鏡子里的人就是我呀!高文杰!
站在鏡子前面,我覺(jué)得自己非常以及非常的帥。我高高的個(gè)子,烏黑發(fā)亮的頭發(fā),一雙閃著智慧的眼睛,湊成這個(gè)可愛(ài)、頑皮的我。
我要把優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)保持,把缺點(diǎn)盡快改正。
我的性格很犟,因此別人給我起個(gè)外號(hào)叫“犟牛”,因?yàn)槲蚁衽R粯雨?,別人這樣叫我,我也沒(méi)辦法。有一次,我的作業(yè)寫錯(cuò),媽媽告訴我,可我說(shuō):“我寫的對(duì),你說(shuō)的不對(duì)!”媽媽說(shuō):“要實(shí)事求是,不要想當(dāng)然!”我不但不聽(tīng)媽媽的勸誡,而且還頂撞媽媽:“必須聽(tīng)我的,我的話算數(shù),你說(shuō)的話不算數(shù),不聽(tīng)你的,我說(shuō)什么就是什么,你的話都是錯(cuò)的!”
你說(shuō)我這個(gè)人好嗎?你愿意好我做朋友嗎?我在安徽省太和縣宮集鎮(zhèn)中心小學(xué)三(一)班讀書,有空時(shí)一定要上我們的學(xué)校來(lái)來(lái)找我玩噢!
個(gè)人自我介紹表格篇九
我張恒源,今年八歲了,是一名二年級(jí)的學(xué)生。
我是個(gè)非常愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生,課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,用心思考,積極回答問(wèn)題,課后作業(yè)總是細(xì)心、按時(shí)完成。
我非常守時(shí)。早上鬧鐘一響,我就快快穿衣起床,吃完飯按時(shí)上學(xué),從來(lái)沒(méi)有遲到過(guò)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),愛(ài)打籃球。體育課上,我投籃特別準(zhǔn),進(jìn)球的次數(shù)也多,就連體育老師也說(shuō)我是個(gè)打籃球的人才。
我是老師得力的小助手。每天放學(xué)后,我先整理好路隊(duì),把同學(xué)送走,然后把教室門窗關(guān)好,鎖好門再離開學(xué)校。
以后,我還要更嚴(yán)格地要求自己。做一個(gè)讓爸爸、媽媽、老師、同學(xué)都喜歡的孩子。
個(gè)人自我介紹表格篇十
魅力宣言:你家人能在你身上希望還是絕望全部取決你自己。
嘿!看這里!或許你還不認(rèn)識(shí)我,不過(guò)沒(méi)關(guān)系你會(huì)記得我的,因?yàn)槲覍?huì)給你留下非常深刻的印象!
我沒(méi)有老套到死的開場(chǎng)白,我不喜歡一成不變的生活方式我不喜歡循規(guī)蹈矩的日子我不喜歡女孩子非得柔弱溫柔,青春就該活力四射說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)就是瘋?cè)グ沙媚氵€年輕,不是有句話說(shuō)在不瘋狂我們就老了么。
習(xí)慣了隨心所欲的生活喜歡上課時(shí)給老師偶爾的玩笑活躍班級(jí)氣氛畢竟我是個(gè)夠逗的人嚴(yán)肅的老師也會(huì)被我逗笑。同時(shí)我也是一個(gè)問(wèn)題小王子,遇到不懂得馬上就問(wèn)了,謝謝我的老師一直很包容我這一點(diǎn)畢竟我常常會(huì)打斷他講課。
或許就是這樣的我平凡而快樂(lè)原諒我一生放蕩不羈愛(ài)自由!
個(gè)人自我介紹表格篇十一
尊敬的各位面試官:
我叫xx,今年23歲,是長(zhǎng)江大學(xué)工程管理專業(yè)xx屆應(yīng)屆畢業(yè)生,應(yīng)聘的職位是工程管理。
四年的大學(xué)生活充實(shí)而緊張,俄努力把自我培養(yǎng)成為一名社會(huì)所需要的人才,俄個(gè)性上,比較誠(chéng)實(shí)、樂(lè)觀、熱情,具有團(tuán)隊(duì)精神,踏實(shí)努力,很強(qiáng)的職責(zé)心大學(xué)四年是俄思想、知識(shí)結(jié)構(gòu)生長(zhǎng)成熟的四年。在大學(xué)期間,俄自我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)技能,所以俄掌握了較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí),并把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去,期末總評(píng)成績(jī)名列年級(jí)前茅。但是俄不滿足于現(xiàn)狀,不斷挑戰(zhàn)自我,順利透過(guò)英語(yǔ)四、六級(jí)考試,全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。
正直和努力是俄做人的原則,沉著和冷靜是俄遇事的態(tài)度,鉆研和盡職是俄從業(yè)的要求?;仡櫞髮W(xué)四年的學(xué)習(xí)生活,感觸很深、收獲頗豐,掌握了專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)了自我各方面的素質(zhì)和潛力。俄也存在一些不足之處,但俄正視缺點(diǎn)和不足,不斷的努力,使自我得到更大提高。
這次俄選取這個(gè)職位除了專業(yè)對(duì)口以外,俄覺(jué)的俄也十分喜歡這個(gè)職位,相信它能讓俄充分實(shí)現(xiàn)俄的社會(huì)理想和體現(xiàn)自身的價(jià)值,俄也認(rèn)為俄有潛力有信心做好這份工作。
十分感謝給予俄這次面試學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。多謝!
個(gè)人自我介紹表格篇十二
中學(xué)生,如何進(jìn)行富有趣味且個(gè)性自我介紹呢?根據(jù)自己的愛(ài)好,自己的特長(zhǎng),用自己的語(yǔ)言進(jìn)行組織,給老師和同學(xué)們來(lái)番最符合特色的自我介紹。以下資料為個(gè)性版自我介紹范文,僅供參考。
我叫**,今年十三歲,剛上初二。
我個(gè)子中等,1.66,再班里排第十個(gè),長(zhǎng)臉短鼻子,手大腳也大,一雙眼睛不大也不小,眼珠子特別有神,一張大嘴巴特別能說(shuō),只要一說(shuō)起來(lái),說(shuō)上一個(gè)小時(shí)也沒(méi)問(wèn)題,個(gè)子不高不矮,身體不胖不瘦??偟膩?lái)說(shuō)還是比較帥的。
我在北京市**中上學(xué),我們的校服不好看,全是蘭色,所以特別好認(rèn),一看就是中學(xué)生。
我的優(yōu)點(diǎn)就是愛(ài)動(dòng),每天早上我都到外面鍛煉,跑跑步,玩玩單杠等,所以,我在學(xué)校的體育特別好,我的學(xué)習(xí)也是不可質(zhì)疑的,數(shù)學(xué)考試從來(lái)沒(méi)下過(guò)90分,我的英語(yǔ)也不錯(cuò)。所以,我的臉上總是洋溢者喜悅的表情。
我的缺點(diǎn)就是不會(huì)打籃球,也不知到是怎么一回事,就是不喜歡,而且,我上課還總走神,不注意聽(tīng)講。所以,老師叫我后,我還滿有信心的站起來(lái),百分之八十都是對(duì)的,害的老師又氣又笑。
這就是我,只要一見(jiàn)到我,我總是笑,我會(huì)熱情的和你打招呼,來(lái)吧!
個(gè)人自我介紹表格篇十三
我叫xxx,我的興趣愛(ài)好是跳舞。
我最愛(ài)跳舞了。因?yàn)?,每?dāng)我跳舞的時(shí)候,爸爸媽媽都會(huì)在旁邊看著,并夸我跳舞跳地棒極了;而且,當(dāng)我在奶奶面前跳舞的時(shí)候,她會(huì)笑地很開心,并且給我做很多好吃的,說(shuō)是我跳舞跳地好,獎(jiǎng)勵(lì)我的。
和小朋友一起跳舞,可高興了,跳舞的時(shí)候,你看著我,我看著你。
“哈,你跳錯(cuò)了,我告訴你,應(yīng)該這樣跳?!?/p>
“噢,我也跳錯(cuò)了,你告訴我?!贝蠹颐χm正我們的錯(cuò)誤,我們卻在自得其樂(lè),哈哈地相互笑話著。
我愛(ài)跳舞,跳舞能夠讓我感覺(jué)到爸爸媽媽對(duì)我的愛(ài),也能讓我感覺(jué)到和小朋友們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)。
個(gè)人自我介紹表格篇十四
張xx,女,1975年出生,高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師,高級(jí)烘焙師,山東霍星職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院飲食實(shí)訓(xùn)中心烘焙蛋糕專業(yè)教師。
我認(rèn)為一個(gè)合格的營(yíng)養(yǎng)師不僅要有專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),還要有良好的個(gè)人素養(yǎng),了解相關(guān)知識(shí),有良好的溝通能力。
能夠從事餐飲、營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)和管理的復(fù)合型人才,是促進(jìn)國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師隊(duì)伍建設(shè)、保障國(guó)民經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展的重要戰(zhàn)略舉措,也是我國(guó)營(yíng)養(yǎng)與健康事業(yè)發(fā)展的必由之路。一個(gè)優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)師應(yīng)該學(xué)習(xí)更多的科學(xué)知識(shí),因?yàn)楹芏鄦?wèn)題僅僅靠營(yíng)養(yǎng)或者飲食調(diào)理是解決不了的。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家應(yīng)該把自己定義為健康工作者,健康的定義是:不僅一個(gè)人沒(méi)有疾病或虛弱,而且身體、心理和社交狀況良好。所以,一個(gè)營(yíng)養(yǎng)師只懂營(yíng)養(yǎng)而不懂其他知識(shí),是很難做好衛(wèi)生工作的。具體來(lái)說(shuō),一名優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)師應(yīng)該具備以下素質(zhì):
熟悉營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基本知識(shí)。作為一名合格的營(yíng)養(yǎng)師,你應(yīng)該了解營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的常識(shí)。比如七種營(yíng)養(yǎng)素的作用,食物的來(lái)源和每日攝入量,食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析,如何評(píng)價(jià)食譜,特殊人群的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)等。
有了中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí),中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)源于古代中醫(yī)。兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有關(guān)于飲食的養(yǎng)生觀:“五谷為補(bǔ),五果為助,五畜為益,五菜為補(bǔ)”?!凹t入心,黑入腎,黃入脾,白入肺,青色入肝”。
重視營(yíng)養(yǎng)實(shí)踐,盡可能組織和參加各種營(yíng)養(yǎng)講座、宣傳、咨詢等活動(dòng)。在日常實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)。營(yíng)養(yǎng)師是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)。你越有經(jīng)驗(yàn),你就會(huì)越好。“最重要的不是你對(duì)書本的掌握有多好,而是你能不能把書本上的知識(shí)靈活地運(yùn)用到社會(huì)生活的實(shí)踐中,能不能有能力把枯燥難懂的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)人們科學(xué)飲食的能力——把說(shuō)、寫、說(shuō)、做付諸實(shí)踐。
積極推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)事業(yè),向群眾和企事業(yè)單位普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),引導(dǎo)人們科學(xué)飲食、合理調(diào)節(jié)、健康生活。利用各種方式開展實(shí)用營(yíng)養(yǎng)工作,走進(jìn)社區(qū)為社區(qū)開展公益性營(yíng)養(yǎng)宣傳、咨詢、指導(dǎo)等活動(dòng)。努力成為一名優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)師,努力為社會(huì)培養(yǎng)更多的營(yíng)養(yǎng)人才,讓大家共同努力,推動(dòng)營(yíng)養(yǎng)事業(yè),共同書寫健康人生。
多向人學(xué)習(xí),取其所長(zhǎng),用其所用。綜合運(yùn)用健康的四大基石:合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理調(diào)節(jié)方法,全面調(diào)理人體健康,積極宣傳普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。在今后的工作中,我將結(jié)合實(shí)際,充分發(fā)揮資源優(yōu)勢(shì),開展?fàn)I養(yǎng)與健康方面的研究。作為一名營(yíng)養(yǎng)師,我深知自己責(zé)任重大。我會(huì)一如既往的堅(jiān)持原則,努力學(xué)習(xí)。在做好營(yíng)養(yǎng)師的同時(shí),我會(huì)積極開展相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)研究工作,努力為人民健康做出我最大的貢獻(xiàn)。
個(gè)人自我介紹表格篇十五
大家好!
我叫xx,是xx小學(xué)四年級(jí)xx班的學(xué)生。
我今年×歲了,可是在爸爸媽媽眼里,我仍然是個(gè)孝敬長(zhǎng)輩、誠(chéng)實(shí)、儉樸、從不亂花零用錢,能夠關(guān)心體貼父母、在家主動(dòng)干力所能及的家務(wù)活,生活自理能力強(qiáng)的乖孩子;在老師們的眼里,我是個(gè)尊敬師長(zhǎng)、講公德懂禮貌、關(guān)心熱愛(ài)班集體、能夠?yàn)槔蠋煼謶n、工作責(zé)任心強(qiáng)、全面發(fā)展、有潛力有希望的好學(xué)生;在同學(xué)們眼里,我是個(gè)待人誠(chéng)懇、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、熱心關(guān)心真誠(chéng)幫助同學(xué)、性格活潑開朗、正義感強(qiáng)、處事公正講原則、熱愛(ài)勞動(dòng)的好同學(xué)好伙伴。
而我自己認(rèn)為我的優(yōu)點(diǎn)是勤奮好學(xué),遇事喜歡多問(wèn)幾個(gè)“為什么”?未上學(xué)時(shí)就總纏著媽媽問(wèn)問(wèn)“為什么”。記得我上一年級(jí)時(shí),就問(wèn)媽媽“一”有幾個(gè)讀音?問(wèn)老師世界上的數(shù)是奇數(shù)還是偶數(shù)?等等。這使得老師和父母開始教我學(xué)習(xí)查書、查資料,還辦了省圖書館的借書證呢。當(dāng)我拿著我自己的借書證和大人們一樣在知識(shí)的海洋里遨游,我的心里別提多美了!
這就是我啦!百聞不如一見(jiàn),來(lái)吧,讓我們成為好朋友。
謝謝。
個(gè)人自我介紹表格篇十六
我是來(lái)自國(guó)際部20xx級(jí)(1)班的z。
我的愛(ài)好是數(shù)學(xué),一直對(duì)它有著濃厚的興趣。在班級(jí)里的職位正是數(shù)學(xué)課代表,平時(shí)工作勤勞負(fù)責(zé),得到了老師同學(xué)們的贊賞。就在我七年級(jí)時(shí),榮獲了20xx-20xx年度世界少年奧林匹克數(shù)學(xué)競(jìng)賽(中國(guó)區(qū))選拔賽全國(guó)總決賽銀獎(jiǎng)。
我的特長(zhǎng)還有書法,從小就開始在文房四寶中度過(guò)的我,如今寫得了楷書,仿得了草書。在藝術(shù)節(jié)的書法比賽中,我也取得了不錯(cuò)的成績(jī)。事實(shí)上,我的目標(biāo)就是我可以成為一個(gè)全面發(fā)展的全優(yōu)生。
不懈的努力自然會(huì)有回報(bào),20xx學(xué)年的上學(xué)期我獲得了國(guó)際部一等獎(jiǎng)學(xué)金,然而經(jīng)過(guò)第二學(xué)年的努力我在20xx年下學(xué)期再一次的獲得了國(guó)際部一等獎(jiǎng)學(xué)金。
經(jīng)過(guò)時(shí)光的磨合,我努力嘗試讓自己變得謙遜,沉穩(wěn)。平時(shí),好強(qiáng)的我時(shí)時(shí)刻刻都在摸索是班級(jí)榮譽(yù)進(jìn)步提升。閑暇之余,偶爾幫助班級(jí)干部完成老師布置的任務(wù),感覺(jué)萬(wàn)分光榮。我喜歡樂(lè)于助人,凡是同學(xué)向我請(qǐng)教疑難問(wèn)題,我都會(huì)耐心解答。我相信,大家團(tuán)結(jié)一致,才能讓整個(gè)班級(jí)集體進(jìn)步。
曾有人說(shuō)過(guò),任何人有資格翱翔于天空,而我愿意化身為一致雛鷹,為了理想的未來(lái),我要不畏艱辛地讓翅膀硬朗,讓羽毛俱全。實(shí)現(xiàn)一個(gè)完全屬于自己的舞臺(tái)。
個(gè)人自我介紹表格篇十七
本人于暨南大學(xué)畢業(yè),獲得碩士研究生學(xué)位,畢業(yè)后從事過(guò)技術(shù)管理、教育工作。一次偶然機(jī)會(huì)接觸到平安,才真正認(rèn)識(shí)到保險(xiǎn)真實(shí)內(nèi)涵,認(rèn)識(shí)到工作價(jià)值。于是我毅然辭去之前教育工作,全身心投入保險(xiǎn)事業(yè),以便為更多人與家庭帶來(lái)保障送去平安!
保險(xiǎn)營(yíng)銷是一份傳遞愛(ài)心事業(yè),科技越發(fā)達(dá)風(fēng)險(xiǎn)事故發(fā)生概率就越高,正所謂意外無(wú)處不在,但我們可以將這樣風(fēng)險(xiǎn)有效地轉(zhuǎn)移給保險(xiǎn)公司,讓自己有個(gè)保障,同時(shí)對(duì)身邊親人也是責(zé)任心體現(xiàn)。選擇保險(xiǎn),要考慮三個(gè)問(wèn)題:
第一選擇一個(gè)實(shí)力較好保險(xiǎn)公司;
第二看這份保單是否適合自己;
第三就是業(yè)務(wù)員服務(wù)。
我為人很真誠(chéng),非常樂(lè)意幫助別人,必定會(huì)為我每一位客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最專業(yè)服務(wù),看到自己客戶因我?guī)椭冻鲂θ?,說(shuō)聲謝謝那一刻,自己那份快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá),那也是對(duì)我工作與服務(wù)最好回報(bào)。