寫讀后感絕不是對(duì)原文的抄錄或簡(jiǎn)單地復(fù)述,不能脫離原文任意發(fā)揮,應(yīng)以寫“體會(huì)”為主。如何才能寫出一篇讓人動(dòng)容的讀后感文章呢?接下來我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文,我們一起來看一看吧,希望對(duì)大家有所幫助。
滿滿的正能量讀后感篇一
讀完《正能量》這本書,我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,應(yīng)當(dāng)秉持一種什么態(tài)度堅(jiān)持一種什么信念帶給身邊的人一種什么影響在書中都能夠找到答案,這些都讓我對(duì)生命涵義的理解更上了一層。下頭我根據(jù)自我的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀后感想。
什么是正能量書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而僅有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。
改變自我,讓自我成為歡樂而充滿活力的人。《正能量》說道:不僅僅微笑能使人更歡樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得歡樂,那就先得感覺完美,先得表現(xiàn)得歡樂。《正能量》里有一句:“熱愛做正確之事,熱愛自我的工作,讓奮斗成為一種樂趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生?!笔裁词切腋?,我覺得做好自我的事情也是一種幸福。自我的事情,當(dāng)然包括自我的工作,每一天把自我的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!經(jīng)過工作,看到了自我存在的價(jià)值了,自我工作的意義了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自我真的努力了,但卻得不到認(rèn)可,比如覺得自我工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應(yīng)對(duì)一些困難,多給自我一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書中所說:“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對(duì)正確行為的向往,對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往。”所以,正確的去做好自我的工作,始終堅(jiān)持一顆活力的心,和熱愛的態(tài)度去每一天工作。
豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。堅(jiān)持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來確定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無私幫忙;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。相信我們從自身做起,長(zhǎng)期堅(jiān)持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人身上都是帶有能量的,而僅有健康、進(jìn)取、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)進(jìn)取的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們教師行業(yè)的一股力量!
滿滿的正能量讀后感篇二
每個(gè)人的心里都有一扇窗,(.)每個(gè)人都有一扇門,假如有天我們的窗戶布滿了灰塵,門鎖也壞了,那房間里還會(huì)留下什么呢。
的碎事總是不斷的困擾著我們,也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一,也許是跟女朋友的的約會(huì)遲到??倳?huì)落入我們的窗戶上面。當(dāng)我們不試著打掃它,當(dāng)灰塵越積越多,我的世界會(huì)是怎么樣,也許我們?cè)僖惨姴坏侥墙k麗的陽(yáng)光,也許我們的時(shí)間里留下的只是那絲絲的陰霾。
每個(gè)人的世界都有一扇門,也許通過這一扇小小的門,可以走入到我們的心里深處??梢栽谖覀兊纳钐幰挥[無遺的瀏覽這我們的內(nèi)心,那些內(nèi)心里最淳樸,最簡(jiǎn)單的世界。也許這些人,我們可以如同鄰居一般的來往,也許這些人像盜賊一樣,盜取著我們很簡(jiǎn)單的感情。當(dāng)我被盜的次數(shù)慢慢的多了,我們開始偽裝著自己,開始像隔壁老何家一樣,換了一扇一扇的防盜門。里三層,外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面,守舊那布滿著灰塵的房間,了望著那灰暗的世界。
忘記了,自己嘗試著去擦拭那曾經(jīng)明亮的窗戶,忘記了曾經(jīng)走入心間那甜蜜的笑容。
其實(shí)很簡(jiǎn)單,灰塵,只要我們自己努力的去擦拭,總會(huì)被擦拭掉的。我喜歡那陽(yáng)光如瀑布般的灑落在我世界的每一個(gè)角落。我喜歡勇敢踏出房門,走在那綠郁蔥蔥的草地上,我喜歡聞著那絲絲的花香,感受著那春暖花開。去感受那愛的世界。
滿滿的正能量讀后感篇三
世間萬(wàn)物,總會(huì)有正反兩面。容貌有美丑,美,讓人賞心悅目;東西有好壞,好,讓人得心應(yīng)手;能量也有正負(fù),負(fù),讓人情緒低落,但正,卻讓人斗志昂揚(yáng)。
在字典中“能量”的解釋是:人顯示出來的活動(dòng)本事。讀了《正能量》這本書,我有了對(duì)能量不一樣的理解。經(jīng)過一個(gè)個(gè)的心理實(shí)驗(yàn),親身感受,在實(shí)踐中的出了‘新’知。能量不僅僅是為我們供給本事,在我的理解中,能量是一種態(tài)度。也許在我們的生活中,各種壓力,挫折,羈絆讓我們不得不相信生活很難,他們會(huì)不定期,不定時(shí)的出現(xiàn),讓我們身心疲憊,喘可是氣。現(xiàn)實(shí)生活中,人們往往帶著百倍的信心投入到工作中,可是一向進(jìn)取努力的員工,多年來,得不到老板的器重;夢(mèng)想擁有好生活的人,一向在生意上縷縷受傷;渴望一份好工作的人,一向?qū)ひ捯?,無所適從。可是經(jīng)過這本書,我也漸漸明白,想要擁有幸福完美的生活,就要擁有——正能量!
即使你沒有優(yōu)越的嗓音,但你能夠盡情的唱,讓自我獲得歡樂;即使你沒有優(yōu)美的舞姿,你能夠盡情的跳,讓自我獲得歡樂;即使你沒有聰慧的頭腦,但你能夠不停的練習(xí),讓自我獲得歡樂。不要在乎他人的眼神,你就要活出自我。別人嘲笑你跟他們不一樣,但你能夠嘲笑他們都一樣。所以,盡情的微笑吧!驕傲的抬起頭,歡樂的做任何事,唱歌、跳舞、談笑、學(xué)習(xí)……做一切你喜歡的事,不要在乎終點(diǎn)是否會(huì)是成功,只要你欣賞了沿途的美麗風(fēng)景。
恐懼、焦慮、抑郁……這些負(fù)面情緒總會(huì)讓我們感受到低落。其實(shí),沒有過不去的事情,我們之所以過不去是因?yàn)槲覀冃睦锓挪幌?,比如被欺騙了報(bào)復(fù)放不下,被諷刺了怨恨放不下,被批評(píng)了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心境。所以,我們要學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒。首先,找出存在的問題再列出目標(biāo),確立目標(biāo)行為,然后制定計(jì)劃,最終,經(jīng)過不斷的自我鍛煉,必須會(huì)獲得正能量!其實(shí)只要把心境變一下,世界就完全不一樣了。笑一笑,真的沒什么大不了。
看到這樣一個(gè)故事,一個(gè)母親因?yàn)楫?dāng)兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥。她不愿給部隊(duì)增負(fù),堅(jiān)持帶兒子回家。發(fā)病的兒子尿床摔碗,甚至打瞎她右眼,但她從沒抱怨。“媽媽”是兒子病后說得最清晰的詞,也是她37年守候的回報(bào)。她是85歲的湖北老人羅長(zhǎng)姐,用不棄壘起母愛豐碑!這一聲“媽媽”,讓她37年守候。這37年的堅(jiān)持,風(fēng)風(fēng)雨雨,這37年的意志力,是因?yàn)槌錆M意志力。當(dāng)世界都在說放棄的時(shí)候,輕輕告訴自我:再試一次!最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn),而是心的脆弱;最使人頹廢的往往不是前途的坎坷,而是自信的喪失;最使人絕望的往往不是挫折的打擊,而是心靈的死亡。再堅(jiān)持一下,以為要失去的,可能就在來的路上,在努力的下一秒。所以,要堅(jiān)持,擁有意志力。總會(huì)有成功的那一天。
有個(gè)感人的真實(shí)的故事?!半p腿截肢了,我依然能跳舞!”這堅(jiān)定的聲音來自一位24歲的年媽媽,廖智。2008年5月12日,突如其來的大地震瞬間奪去了她深愛的女兒和跳舞的雙腿,她選擇了堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì):她用殘缺的肢體演繹力與美。她又對(duì)著所有人說:“我期望用我獨(dú)特的生命去影響更多的生命,我相信這是上天讓我活下來的目的!”盡管她的肢體是殘缺的,可是她用她那獨(dú)特的生命為我們展示了一場(chǎng)完美的舞蹈……所以,在面臨任何困難時(shí),都要學(xué)會(huì)改變態(tài)度,改變自我,正確的運(yùn)用正能量。
有時(shí)候,有些事情,你明明白做了也不會(huì)改變世界的動(dòng)作,但你還會(huì)堅(jiān)持去做,這股傻勁,叫做青春。正值青春時(shí)期,我們要學(xué)會(huì)自信,變得進(jìn)取向上。我們需要經(jīng)過改變自我的行為方式,變得親切、自信、勇敢,時(shí)刻充滿正能量。青春,需要大膽的,不屑一顧的去闖蕩。進(jìn)取的態(tài)度,是我們向上的動(dòng)力。所以,讓我們加油吧,擁有正能量,擁有那份勇敢的傻勁兒。
滿滿的正能量讀后感篇四
《正能量》是一本非常不錯(cuò)的世界級(jí)心理勵(lì)志書,本書作者理查德懷斯曼擁有英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授的頭銜,他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際,他的研究在英國(guó)超過150個(gè)電視節(jié)目上播出。同時(shí),他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講,激勵(lì)過數(shù)百萬(wàn)人走向成功。一定要仔細(xì)認(rèn)真的堅(jiān)持閱讀下去!
這個(gè)月讀了這一本書,真正的豁然開朗,在這個(gè)世界上,我們每一個(gè)人都需要正能量,因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)工作,使我們的人生更加豐富多彩,正能量能幸福生活,但人生的正能量怎樣汲???《正能量》用很多個(gè)實(shí)驗(yàn)案例和訓(xùn)練方法,來指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量,同時(shí)消弭負(fù)面情緒,讓我們的心靈健康成長(zhǎng)。
不管如何,我都想讓自己擁有正能量,將每個(gè)生活細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去,說不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn),我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心,并影響身邊的每一個(gè)人,拓寬生命的廣度,在有限的人生里,享受無限的思想和愛帶給自己的愉悅。
滿滿的正能量讀后感篇五
正能量”本是物理學(xué)名詞,而“正能量”的流行源于英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,其中將人體比作一個(gè)能量場(chǎng),通過激發(fā)內(nèi)在潛能,可以使人表現(xiàn)出一個(gè)新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。學(xué)習(xí)完這篇課文,你有何感想呢?今天,小編整理了正能量讀后感,一起來看看吧!
正能量是賦予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù),比如蘇格拉底、亞里斯多德,比如比爾.蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人,我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí),卻常常忘記了自己的能量。其實(shí),我們現(xiàn)在生活的世界,是被正能量支配著。而順應(yīng)自然規(guī)律,才是最愛惜生命的做法。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng),人的一生就是一個(gè)耗能過程,如果不人為地加以調(diào)控,人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以,我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣,才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會(huì)讓人覺得,活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂觀、積極、向上的人,充滿信心、希望與信念,這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的`火柴才能點(diǎn)燃蠟燭,同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人,激發(fā)對(duì)方的快樂。每一個(gè)生命都有其能量,它是我們身上無形的精神符號(hào),它不需要說話,也不需要特地說明,卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說,你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺很好時(shí),你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌,沒有任何負(fù)面能量可以穿透。所以,我們要了解自身的能量,并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。
小社區(qū)、大社會(huì),我們工作的場(chǎng)所——社區(qū)的和諧是社會(huì)和諧的基石。如果我們每個(gè)社工能夠潛心于推進(jìn)社區(qū)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)化,不僅為政府下移職能、規(guī)范行為、政策到位提供保障,也能夠?yàn)榧涌旌椭C社區(qū)建設(shè)進(jìn)程,破解和諧社區(qū)建設(shè)難題,進(jìn)而促進(jìn)社區(qū)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展和服務(wù)質(zhì)量水平的提升。盡管,在實(shí)際工作中,社區(qū)工作不好做,工作瑣碎、辛苦,得不到一些居民的理解。而有的居民還會(huì)覺得社區(qū)服務(wù)不及時(shí),自己的需求得不到滿足。要解決雙方之間的認(rèn)識(shí)差異,關(guān)鍵是作為社工的我們要深刻認(rèn)識(shí)到,只有俯下身子,以自身的正能量為居民群眾辦實(shí)事、做好事,自己在大家心里的位置才會(huì)越來越重要。這就是“有為換有位”的道理,也是我十年社工生涯的切身體會(huì)。與此同時(shí),社區(qū)工作每天都要與人打交道,社工尤其需要增強(qiáng)人脈能量。而能增強(qiáng)人脈能量的品質(zhì)是:信賴和感情、禮貌、信用、了解、真誠(chéng)、仁慈、助人等等。在社區(qū)工作中,人際能量需要愛心的澆灌,需要精心的梳理,需要細(xì)心的呵護(hù),需要耐心的打理。
“每一個(gè)人都是一個(gè)生命,人是銀河星云中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數(shù)的微塵匯集成一片光明?!痹?shī)人艾青曾經(jīng)這樣說過。我們每一個(gè)渺小的人,都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵,與生俱來都有自身的能量場(chǎng),只不過強(qiáng)弱不同,內(nèi)容各異。所以,我們成長(zhǎng)的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。
誠(chéng)如《正能量》書中所述:生命中很多時(shí)候、很多事情,非不能也,乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí),心靈會(huì)非常平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自己靜下來,以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作,并且將為民服務(wù)的平凡事做到細(xì)致、精致、極致,在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生!
滿滿的正能量讀后感篇六
這本書是“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”理查斯·懷斯曼寫的。是頂級(jí)巨作。因?yàn)楹苌僮x心理學(xué)的書,所以剛開始有些排斥。但看了幾頁(yè)后,資料很精彩,很適合我們的生活。都是經(jīng)過一些心理學(xué)專家親自試驗(yàn)得來的對(duì)我們身體心理有正面進(jìn)取的一面,也有反面的一面,經(jīng)過鮮明的比較,我們的學(xué)習(xí)工作生活就會(huì)有更多的正能量,就會(huì)生活得更歡樂。
正能量產(chǎn)生的方法:
將大的自畫像掛在家中顯眼處,小的畫像放在錢包或錢夾處,讓他們時(shí)時(shí)提醒你記得微笑。催生正能量,就是那么簡(jiǎn)單。
心得:我們忙得有時(shí)很少笑,往往被瑣事羈絆的面部僵硬,很少有歡樂。比如對(duì)學(xué)生我們更是笑得可憐了,當(dāng)學(xué)生成績(jī)退步時(shí),我們和學(xué)生一段時(shí)間緊皺眉頭,心中一股悶氣,等成績(jī)提高了,臉上在露出些許的微笑。當(dāng)自我的孩子在數(shù)學(xué)應(yīng)用題屢屢考試失敗,自卑時(shí),我也為孩子的情緒所感染。辦公室和家里的人都收到我的感染,一齊鼓勵(lì)我和我的孩子,最終在期末考試中取得了很大的提高。我才露出了久違的笑容。如果孩子在不提高,我就要抑郁了。此刻想想很害怕??戳诉@一段話,我就應(yīng)當(dāng)用這方法調(diào)整自我,讓自我對(duì)著自我的自畫像笑,催生正能量,趕走負(fù)能量。以后必須強(qiáng)迫自我這樣,不然身心早垮了。
歡樂是能夠被創(chuàng)造的。人們不一樣的走路方式與情緒有著密切的關(guān)系:大踏步走的人比較歡樂,而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)面能量增多。當(dāng)我們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),我們會(huì)感到更歡樂,而當(dāng)人們做固定的直線運(yùn)動(dòng)時(shí),他們會(huì)感到情緒低落。
我們學(xué)校的相約第五節(jié),讓我們教師跳舞真是一件好事,尤其快到考試時(shí),我們很多教師都因?yàn)槊Σ蝗チ?,其?shí)這就是讓我們放松,歡樂。領(lǐng)導(dǎo)讓運(yùn)動(dòng)催生我們的正能量,讓我們更歡樂。
我們都會(huì)模仿身邊人的面部表情以及身體語(yǔ)言。這一過程是在無意識(shí)中自發(fā)前行的,只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑的時(shí)候,你的嘴角也會(huì)開始上楊。同樣,如果你看到別人皺眉,你的眉毛也會(huì)開始皺縮。這一過程使一個(gè)人的情緒傳染給另一個(gè)人,激發(fā)相同的能量,并且能夠引發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生。
傳遞正能量很重要。所以我們多和那些傳遞正能量的同事在一塊。因?yàn)樗麄儦g樂,我們就會(huì)被感染也會(huì)隨之歡樂。比如20xx年,以薛書記為主成立的南國(guó)班(讀書會(huì)),我們?cè)谝粔K讀書交流心得,收獲頗多,感受到了從未有的生活:緊張而充實(shí)并歡樂著。也所以我讀了葉嘉瑩的四本書及新教育的書。單20xx年我上了初三,工作多,沒有催促,我放松了許多,也沒有讀書。此刻腦子空白。
穿衣方式直接影響你對(duì)自我的確定。穿上黑衣服,你就變得專制、有攻擊性;穿上舒服的衣服,你會(huì)變得更加寬容、樂于助人。干凈利落的服飾會(huì)給面試官留下好印象。穿上套裝后,他們會(huì)覺得自我更加成功,內(nèi)心充滿正能量,這反過來促進(jìn)他們表現(xiàn)得更出色。
以前只會(huì)工作,此刻我也懂得了生活。穿衣打扮也是生活的一部分。同事都說我俏了許多,也懂得了衣服的搭配。當(dāng)心境不高興時(shí)買一件新衣服,心境高興了許多。
應(yīng)對(duì)生活,我們需要的是進(jìn)取應(yīng)對(duì),歡樂生活,消極一天,歡樂一天,何必不歡樂呢?讓我們?nèi)淼募?xì)胞都充滿正能量,歡樂自我,也感染別人。
滿滿的正能量讀后感篇七
《正能量》一書教我們:如果你有自信,它會(huì)釋放出能量,推動(dòng)你走向成功;如果你自卑或恐懼,它也會(huì)釋放出能量,導(dǎo)致你走向失敗。其實(shí)我們生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。每個(gè)人的正能量因人而異,各有不相同,所以我們要自己去挖掘開拓,做我們自己喜歡做的事或我們擅長(zhǎng)的事!
滿滿的正能量讀后感篇八
從接到《正能量》這本書后,我發(fā)現(xiàn)這本書最近似乎很熱。孩子學(xué)習(xí)班的書櫥里新增了《正能量》,孩子的老師發(fā)給家長(zhǎng)的信息有“正能量”。收聽收音機(jī)過程也時(shí)不時(shí)能聽到播音員講到“正能量”。《正能量》一書心理學(xué)家們?cè)噲D通過實(shí)驗(yàn)手段了解為什么有些人會(huì)積極向進(jìn),有些人則得過且過,甚至自暴自棄,并且通過實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)人們體內(nèi)產(chǎn)生正能量,從而更好的開展學(xué)習(xí)與生活。
《正能量》為何如此火熱?我想這也許這與這個(gè)知識(shí)更新迅猛、物欲橫流的社會(huì)導(dǎo)致的激烈的競(jìng)爭(zhēng)形態(tài)而伴隨產(chǎn)生之大量精神亞健康甚或精神分裂癥患者有極大的關(guān)系。
知識(shí)更新之迅猛令不少人焦慮無措,物欲橫流令不少人不安彷徨,社會(huì)保障體系尚未完善,于是為應(yīng)對(duì)未知之將來,為尋求將來之“幸福”。于是不少人瘋狂地?cái)控?cái),無道德無人性可言。為官者貪而不知恥,為商者奸而泯人性。不安之社會(huì),導(dǎo)致民眾不安之心理。
不要讓孩子輸在起跑線上。不安之家長(zhǎng),無奈地逼迫著本應(yīng)天真爛漫之孩子不斷地“偷跑”、“搶跑”。嬰兒學(xué)小學(xué)的知識(shí),幼兒園學(xué)小學(xué)的知識(shí),小學(xué)學(xué)初中的知識(shí),初中學(xué)高中的知識(shí),高中學(xué)大學(xué)的知識(shí)。各種補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般普及每個(gè)街區(qū)。哦?原來現(xiàn)在孩子們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)了,我們得進(jìn)行課改了!要把課程內(nèi)容加深,于是孩子們不斷努力著,不斷去學(xué)習(xí)更深更難的知識(shí)。
人類的知識(shí)增加了,生活改善了,但這一切都在迫不及待地將人類的精神進(jìn)行摧殘,于是人類的神經(jīng)變脆弱,人們不幸福了?;季癫〉娜藬?shù)大增,自殺的人數(shù)大增。這本來就是個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),適者生存,沒有人會(huì)同情弱者,人們麻木了,卻從未想有一天這不幸也會(huì)來到自己的身邊。
目前大部分的殘疾人的生活比較困難。到底是生活的難?還是精神的難?哪一個(gè)難更讓人難以承受?社會(huì)上對(duì)殘疾人的關(guān)懷主要表現(xiàn)為對(duì)他們所犯錯(cuò)誤予以寬恕,這導(dǎo)致他們對(duì)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)不足,進(jìn)而向犯罪的道路越走越遠(yuǎn)。或?qū)埣踩说年P(guān)懷以物質(zhì)的居多,殊不知他們空虛的精神世界也同樣需要慰藉,殘疾人在社會(huì)上還是得不到足夠的尊重,他們的心理問題同樣需要正確的疏導(dǎo)。
正能量是人的精神支柱。作為教師,我們除了不遺余力地教育好學(xué)生,使其有能力在社會(huì)上立足外,更重要的是要教會(huì)學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己,教會(huì)他們?cè)谏鐣?huì)中如何尋求生活的精神意義,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。我們不但要自己擁有正能量,還應(yīng)把正能量遞給學(xué)生,并要教會(huì)學(xué)生如何創(chuàng)造正能量。
每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個(gè)過程就是人的成長(zhǎng),而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果?!墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法,當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自己一個(gè)微笑,心會(huì)很平靜,因?yàn)樾闹?,量之所在,?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來,去感受別樣的風(fēng)景和人生!
滿滿的正能量讀后感篇九
寒假期間,我和媽媽共同讀完了一本讓我獲益終生的書——《給孩子的正能量——有6q的孩子最有出息》。這本書從情商(eq)、智商(iq)、逆商(aq)、財(cái)商(fq)、德商(mq)、學(xué)商(lq)六方面入手,把各種做人的道理以故事的形式呈現(xiàn)在我的眼前。每一篇都使我深受啟發(fā)。其中給我印象比較深的一篇是《掉進(jìn)鮮奶桶的青蛙》。
有三只青蛙不慎跌入了一個(gè)盛滿鮮奶的桶中。第一只青蛙淡定地說:“這就是命!”然后盤起腿,慢慢沉入桶底。第二只青蛙十分懊惱:“早知道我平時(shí)就多多練習(xí)跳躍了,現(xiàn)在,這桶太深,我可是不能跳出的,看來今天死定了?!闭f罷,他也漸漸沉下去,淹死了。第三只青蛙不甘地看看四周,說:“我想我的后腿還是有勁的,我不能就這么死在這兒,一定要找到墊腳的東西跳出去!”說著,它拼命地劃著、跳著,不一會(huì)兒,桶里的奶就在它的攪拌下變成了奶油塊兒。而后它在奶油塊的支撐下用力一躍,跳出了這個(gè)差一點(diǎn)讓它喪命的鮮奶桶。
在我們?nèi)松牡缆飞?,總?huì)不經(jīng)意地陷入困境,掉入可怕的“鮮奶桶”中,只要我們向第三只青蛙學(xué)習(xí),從客觀的規(guī)律出發(fā),動(dòng)動(dòng)腦筋,想想辦法,再加上堅(jiān)持和毅力,最后一定能夠解決問題。
書中那一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事,為我打造了一個(gè)處處充滿吸引力的.智慧王國(guó),讓我身在其中流連忘返?!吨胤甑膶\生兄弟》告訴我人要學(xué)會(huì)知足;《父子騎驢》教會(huì)我做事要有主見;《再試一次》使我懂得逆境過后便是彩虹;《最好吃的蛋糕》啟發(fā)我生活的財(cái)富在于創(chuàng)造;《誰(shuí)的兒子好》教導(dǎo)我做人要孝順;《只看到了野兔》則在學(xué)習(xí)態(tài)度上給我啟迪,那就是學(xué)習(xí)要專心致志……這些精彩的故事在不知不覺中便提高了我的“6q”指數(shù)。大家快點(diǎn)兒拿起這本書,與爸爸媽媽一起分享吧!相信你們也一定會(huì)大有收獲的!
滿滿的正能量讀后感篇十
初20xx級(jí)的在進(jìn)行期末考試后的“正常教學(xué)安排”,上語(yǔ)數(shù)外物體育課,一直到7月7號(hào)。其他科目不用上,但是也給安排了守午休。我在學(xué)校已經(jīng)基本無事,只需要等到守午休的時(shí)間出現(xiàn)即可。當(dāng)其他還在上課的老師看到我飯點(diǎn)還在學(xué)校食堂出現(xiàn)的時(shí)候,都忍不住驚呼:“咦,你怎么還在這里?”然后他們都會(huì)表現(xiàn)出一副同情的姿態(tài)。我倒沒覺得這日子有多苦逼,能在辦公室里呆著靜下心來看本書,看完以后寫點(diǎn)感想,實(shí)在屬于幸福的事情。況且計(jì)劃的7月9號(hào)至14號(hào)的上海之行,也給我這幾天在辦公室潛心讀書備課增添了不少動(dòng)力。
背景交代得有點(diǎn)多?,F(xiàn)在進(jìn)入正題。說說《正能量》這本書。我向來是有點(diǎn)落后于時(shí)代的。就像全國(guó)人民都已經(jīng)看過甄嬛傳以后,我現(xiàn)在才來看,斷斷續(xù)續(xù)看到五十多集。對(duì)于暢銷書也是如此?!罢芰俊边@個(gè)詞提了好久了,這學(xué)期初要以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)教學(xué),我就在卓越上買了這本書,一直未能拆封,擱置于此。近兩日啟封,二百八十都頁(yè)18萬(wàn)字的書,不過兩日便讀完了,這對(duì)于我一個(gè)讀書向來很慢的人來說很難得。所以不得不推薦此書,的確是本好書。具體好在哪里呢?請(qǐng)聽我做如下分解。
1、首先,這本書的封面是黃色和橙色。從色彩心理學(xué)的角度,黃色的波長(zhǎng)適中,是所有色相中最能發(fā)光的色,給人輕快,透明,輝煌,充滿希望的色彩印象。橙色是歡喜的顏色,象征熱鬧和快樂。單從封面來看,你就已經(jīng)受到一份正能量的鼓舞和影響了。
2、正能量指的是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。這個(gè)定義下得蠻大的。在簡(jiǎn)介里,作者就直截了當(dāng)?shù)卣f了“只有改變,才能提升正能量”。好吧,那就改變吧。很多時(shí)候,我們腦子里都知道要改變,為什么就是行動(dòng)上邁不開那一步呢。于是,作者又做了一個(gè)很大膽又讓人很印象深刻的實(shí)驗(yàn),他說:“在這本書里,你會(huì)將被要求改變自己的行為。為強(qiáng)調(diào)其重要性,現(xiàn)在,我想請(qǐng)你做一件也許你從來都沒有做過得事情:閱讀本書的過程中,將你讀過的部分撕掉?!卑?。的確是觸動(dòng)很大。我想再?zèng)]有哪個(gè)作者可以對(duì)讀者說,把你讀過的部分撕掉,甚至揉成團(tuán)什么的。我腦子里立馬浮現(xiàn)出的想法是,我才不要撕掉,以后還要看呢。于是作者又在下面做出了揭示:當(dāng)被要求改變自己的行為時(shí),人們會(huì)很快列出諸多理由,強(qiáng)調(diào)自己為何要保持原有的做法。但是這才是改變的最大障礙??朔粏栴}最有效的方法是:做之前沒做過的事情,那些讓你感覺不那么舒服但其實(shí)沒什么害處的事情,比如——撕掉一本書。
看到這里,我想起了我匆忙中計(jì)劃的上海之旅。也許正是這樣一個(gè)匆忙的決定,改變了我很多東西。之前一直僅僅限于計(jì)劃,我找了很多不出行的理由:天氣太熱、錢不夠多、一個(gè)人不安全、父母會(huì)擔(dān)心……于是總是將大好的光陰浪費(fèi)在了無聊的消磨當(dāng)中。這次,由于同事也要去上海,可以同行,加上剛好搶到兩張9號(hào)退出來的票。一切既定。然后我才認(rèn)真地開始思考和規(guī)劃出行要用的東西,要注意的事項(xiàng),要去的景點(diǎn)等等。雖然第一次做這樣的事情對(duì)我來說仍是困難了些,但是我起碼涉足了我很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒有邁開步子的領(lǐng)域。這是一項(xiàng)重大的突破啊。
滿滿的正能量讀后感篇十一
出于對(duì)現(xiàn)今對(duì)正能量一詞的好奇和感動(dòng),隨手從書架上取下這本《正能量》翻了起來,隨之被開頭的一些實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)吸引住了,因?yàn)槠渌驔]有在書店繼續(xù)閱讀,回到家后上網(wǎng)搜索下載了這本書,通讀一遍后感觸良多。
《正能量》是一本心理勵(lì)志書,作者為我們打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶,結(jié)合實(shí)際案例,教給我們?nèi)绾稳ヅ懦?fù)面情緒,激發(fā)自身內(nèi)在的正能量,每個(gè)人身上都帶有能量,而只有積極、向上、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑,爭(zhēng)執(zhí)或者消極能量之中時(shí),嘗試解脫或者改變破壞性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),我們的人生也許將會(huì)得到一個(gè)神奇的大轉(zhuǎn)變?;鸩耠m小,但在漆黑的夜空中點(diǎn)亮,能盡顯它的能量,同時(shí)它還可以將這股溫暖的能量傳遞給蠟燭。一個(gè)態(tài)度積極,向上、樂觀,充滿信心、希望與信念的人,如同充滿正能量的火柴一般,能把好的正能量傳遞給別人,激發(fā)周圍的正能量。
和諧的人際關(guān)系,能夠給我們帶來愉悅舒心的`工作氛圍。很多時(shí)候我們與他人之間的相互理解、相互包容,保持善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,是人與人之間相互保存的正能量。
生命中很多時(shí)候、很多事情,不是我們做不到,而是我們無心去做。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí),心靈會(huì)非常平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這讀正能量有感個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自己靜下來,以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以熱忱的正能量心境積極地投身于工作、生活,在生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生!
滿滿的正能量讀后感篇十二
《正能量》這本書是理查德。懷斯曼所寫的心理學(xué)巨作,它告訴我們堅(jiān)持正能量,人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢,科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量小于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在《正能量》這本書中,作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
本書作者理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了表現(xiàn)原理與正能量之間的親密關(guān)系,揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。
本書在簡(jiǎn)介中明確提出只有改變才能提升正能量!要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式。例如創(chuàng)造快樂的情緒你就會(huì)感到幸福;像一個(gè)百萬(wàn)富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富。既然如此我們應(yīng)該怎樣改變我們自己呢?本書的第三章中就為我們提供了對(duì)抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛、憤怒和焦慮,就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。實(shí)驗(yàn)證明:表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫助人們趕走不好的情緒,激發(fā)體內(nèi)的正能量,而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,表現(xiàn)的輕松平靜,從而激發(fā)出積極正向的能量。因?yàn)橥ㄟ^表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對(duì)的,并且可能會(huì)使情況變得更糟。事實(shí)上,有一個(gè)更加快捷有效的方法可以解決這個(gè)問題,那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,舉止平和。
通過本書的閱讀,我明白了如何用行為改變性格,如何變得更加自信。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》,受益匪淺!
滿滿的正能量讀后感篇十三
前兩天讀翻了一遍《創(chuàng)能量》,寫了28位創(chuàng)業(yè)者的成長(zhǎng)故事,具體內(nèi)容不做過多劇透,寫點(diǎn)自己的幾點(diǎn)感受,分享一下。
書中基本都是白手起家的創(chuàng)業(yè)者,也有夫妻檔起步;書中創(chuàng)業(yè)者主要集中在深圳地區(qū);書中對(duì)象集中在75—85年代出生;書中創(chuàng)業(yè)者有個(gè)主要的特質(zhì):為人真誠(chéng)(也許自述容易美化自己)、吃苦耐勞(也許跟時(shí)代和行業(yè)有關(guān));書中創(chuàng)業(yè)者起點(diǎn)各不相同,有高學(xué)歷,有公務(wù)員,也有窮途末路者;書中創(chuàng)業(yè)者都敢于承擔(dān)責(zé)任;書中創(chuàng)業(yè)者的第一桶金相對(duì)都不容易。
作為一個(gè)普通人,在讀部分章節(jié)時(shí)確實(shí)可以感同身受,雖然文筆并沒特別修飾,也從樸實(shí)的表達(dá)中跟隨對(duì)方的情緒,幾度哽咽?;蛟S,我是一個(gè)容易受到情緒感染的人,尤其容易被親情、義氣等情節(jié)打動(dòng)。
作為一名創(chuàng)業(yè)者,印象深刻的是書中創(chuàng)業(yè)者的堅(jiān)韌和坦然。雖然每個(gè)人的成功是無法復(fù)制的,但通過他人做事的態(tài)度,領(lǐng)略做人的成長(zhǎng),對(duì)自己有所借鑒和學(xué)習(xí),這應(yīng)該也是很多人喜歡看各路名人名家自傳的原因吧。
人生路很長(zhǎng),每段路都有各自的精彩,路上遇到的每個(gè)人、每件事都有其特有的價(jià)值,不必太糾結(jié)一時(shí)的得失。也許人生的精彩就在他的不確定性和各種可能性,如果未來是確定的模式和不變的節(jié)奏,也許也不是你說追求的。當(dāng)對(duì)未來迷茫時(shí),不妨抬頭想想,低頭看看。抬頭看浩瀚的宇宙中,銀行系也只是其中一個(gè)光點(diǎn),光點(diǎn)中的太陽(yáng)、地球、國(guó)家、生命以及那些追求的名利,簡(jiǎn)直太不值一提。低頭看身邊的朋友、陌生人、動(dòng)物、植物、微生物都有其各自的價(jià)值和追求,當(dāng)有一個(gè)自己的夢(mèng)可以追尋,就是幸運(yùn)的,就應(yīng)該為自己驕傲。
滿滿的正能量讀后感篇十四
《不乖教師的正能量》是上次到本校參加活動(dòng)時(shí)在"教育星空"發(fā)現(xiàn)的。也許自己一直不是"乖"老師,所以能才饒有興趣借來翻看。
書中記錄了海峽兩岸30位優(yōu)秀教師的從教經(jīng)歷和感悟。他們的經(jīng)歷各不相同,但有一點(diǎn)是相似的。他們是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂于奉獻(xiàn)的老師。相比那些精心"育分"的老師,他們更有識(shí)見、更有個(gè)性、更有胸懷、更有激情、也更有擔(dān)當(dāng)。
福建的王木春老師多年堅(jiān)持在課堂為學(xué)生推薦、朗讀課外書籍,分享自己對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的經(jīng)歷與感悟;臺(tái)灣的葉士生老師創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)社區(qū),利用數(shù)字化技術(shù)堅(jiān)持推廣公民教育;山東的紀(jì)現(xiàn)梅老師每天堅(jiān)持"逼"孩子讀書;江蘇的凌宗偉老師"離經(jīng)叛道"30年,擺脫學(xué)校的統(tǒng)一模式,在課堂上時(shí)常忘掉自己的教師之形、忘掉教材之型和課堂之型,將教室打造成師生互動(dòng)的平臺(tái);四川的夏昆老師早在1998年就在班級(jí)開設(shè)了"詩(shī)詞鑒賞",不過每次主講的不是他而是學(xué)生;江蘇的沈麗新老師給予學(xué)生最大限度的自由,可以包容他們隊(duì)伍的不乖、教室的不美觀、玩耍時(shí)的不規(guī)矩;山東的王艷芳老師在人到中年走出"乖"自我,為自己的音樂課注入源源不斷的生命的活力;臺(tái)灣的黃瑞成老師從"乖"老師努力變成"不乖"的老師,讓自己的課堂充滿人味。
每個(gè)人走過的路都不盡相同,但有一點(diǎn)是相同的:在歷經(jīng)艱難之后,他們將自己栽培成自己喜歡的模樣。
回想自己的從教之路,何嘗不是這樣?
剛剛?cè)肼毮菚?huì)比較"乖",認(rèn)真觀察老教師課堂,也的確學(xué)到很多看家本領(lǐng)。后來漸漸不滿足,開始靜悄悄在課堂上玩"花樣",從為孩子們?cè)谡n堂上補(bǔ)充新概念英語(yǔ)到后來的劍橋英語(yǔ)、積極英語(yǔ);從聽英文廣播與歌曲到名人演講與著名公開課;從師生課堂共讀共賞到學(xué)生自主閱讀;從課前三分鐘匯報(bào)到分組辯論和分角色表演的朗讀劇場(chǎng);從課堂匯報(bào)到獨(dú)立授課。正是擺脫了某些羈絆,自己才得以"怎么想就怎么教(丁老師的書名)",也沒有產(chǎn)生人們所說的職業(yè)倦怠。
教學(xué)勇氣和底氣不是來自無所敬畏,相反我們應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)和所教的學(xué)科懷有一顆敬畏之心,遵從規(guī)律而不是臣服權(quán)威或凌家于他人。通常,我在迷惑或者遭遇困難時(shí),會(huì)到書于大家交流,當(dāng)然也會(huì)向同行專家求助。如果自己所堅(jiān)持的符合教育教學(xué)規(guī)律,學(xué)生和家長(zhǎng)自然會(huì)接受并支持你,對(duì)此,我有深刻的感受和體驗(yàn)。
這個(gè)社會(huì)需要"不乖"的老師來傳遞正能量以推動(dòng)它前進(jìn)的腳步。學(xué)校應(yīng)鼓勵(lì)師專業(yè)化發(fā)展的個(gè)性化,做有靈性的教育,培養(yǎng)有創(chuàng)新潛力的學(xué)生而不是忽略孩子身心發(fā)展規(guī)律一味育分。教育的目的是培養(yǎng)全人而不是鍛造機(jī)器。
滿滿的正能量讀后感篇十五
《正能量》這本書我剛剛讀完,覺得很不錯(cuò),值得推薦給大家去看。這是一本心理勵(lì)志類書籍,整本書給我們最直接的沖擊和震撼,我覺得很值得一看。
《正能量》通過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知,揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力,通過一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
追根溯源,什么是正能量?科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻積極追求的。
可能有很多人常常這樣想:工作和生活的原始動(dòng)力是什么?或者說,讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么?對(duì)于這個(gè)問題,幾乎每個(gè)人都有自己的答案,而且,每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn),是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的:我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn),工作帶勁,生活有味,生命所到之處,一片鳥語(yǔ)花香,心底所思之事,也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好:人生不如意事十之八九!現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān),尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下,總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中,并波及身邊的每一個(gè)人,也因此降低了生命質(zhì)量。
其實(shí),不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層,從事何種工作,正能量都是我們所渴望的?!墩芰俊愤@本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法,以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章,讓我們以肢體語(yǔ)言來增強(qiáng)自己的意志力,用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí),比如說,一天不看電視,寫一首詩(shī),與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系,走不同的路線去工作,這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié),說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來說,當(dāng)我們這樣做時(shí),正面的能量、驚奇和喜悅,才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上,一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場(chǎng),讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大,一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵,但是不可以沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞,為了全社會(huì)那份向善的信心和希望,我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思——在抱怨之前,先要保證自己積極地傳遞正能量,用我們的正能量去感染別人,推動(dòng)社會(huì)和諧和進(jìn)步,那才是我們應(yīng)該追求的。
我們的生活需要正能量,需要激情,需要干勁。希望《正能量》可以給大家感悟,為大家的學(xué)習(xí),工作,生活,增添正能量。
滿滿的正能量讀后感篇十六
細(xì)細(xì)品味一本名著后,想必你一定有很多值得分享的心得,是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編收集整理的《正能量》讀后感,僅供參考,歡迎大家閱讀。
拜讀了這本《正能量》,讓我感受頗多。這本書告訴我們,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會(huì)讓能量變成積極向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負(fù)能量,讓這種負(fù)能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。作為一名地稅局從事稅收管理工作的一名干部,讀后尤為深切。
一個(gè)人的`正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上,一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場(chǎng),讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大,一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵,但是不可以沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞,為了全社會(huì)那份向善的信心和希望,我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思――在抱怨之前,先要保證自己積極地傳遞正能量,用我們的正能量去感染別人,推動(dòng)社會(huì)和諧和進(jìn)步,那才是我們應(yīng)該追求的。
每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個(gè)過程就是人的成長(zhǎng),而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果。《正能量》一書所述:生命中有很多時(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法,當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自己一個(gè)微笑,心會(huì)很平靜,因?yàn)樾闹?,量之所在,?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來,去感受別樣的風(fēng)景和人生!
滿滿的正能量讀后感篇十七
曾幾何時(shí),"正能量"這個(gè)詞開始逐漸出現(xiàn)在人們的生活中,新聞傳媒、網(wǎng)絡(luò)資訊、人際交流等社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域都在頻繁地使用這個(gè)詞,但這個(gè)詞的含義又有多少人能靜下心來去仔細(xì)地品味呢?在這個(gè)速食時(shí)代,我想這樣的人應(yīng)該為數(shù)不多。英國(guó)的世界級(jí)心理學(xué)大師理查德懷斯曼著有一本書就叫做《正能量》,不清楚是書名成就了這本書,還是這本書掀起了一股"正能量"的熱潮,總之"正能量"一詞已浸入各行各業(yè)。
何為正能量,到底什么是正能量?科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在這本書中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
正能量是人生來就有的神奇力量,它并不神秘,而且可以由自己掌控。簡(jiǎn)單來說,積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量,我們來到人世間,只是去品嘗一場(chǎng)場(chǎng)生活的過程,絕對(duì)不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負(fù)面情緒,這些與正能量相對(duì)應(yīng)的生命的負(fù)能量,它們能消耗我們的精力,占據(jù)我們的快樂,侵蝕我們的生命。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù),比如比爾·蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。其實(shí),我們現(xiàn)在生活的世界,是被正能量支配著。順應(yīng)自然規(guī)律,才是最愛惜生命的做法。每一個(gè)人都具有能量場(chǎng),人的一生就是一個(gè)耗能過程,如果不正確地加以調(diào)控,人的能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以,我們要被正能量支配。因?yàn)橹挥羞@樣,才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會(huì)讓人覺得,活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂觀、積極、向上的人,充滿信心、希望與信念,這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng),可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭,同樣只有充滿正能量的人才會(huì)把自己的好情緒傳染給別人,激發(fā)對(duì)方的快樂。你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺很好時(shí),你生命磁場(chǎng)的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌,沒有任何負(fù)面能量可以穿透。所以,我們要熟悉自身的正能量,并且學(xué)會(huì)如何運(yùn)用這種能量。
每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,但夢(mèng)想如何成為現(xiàn)實(shí),對(duì)每個(gè)人來說都是一件相當(dāng)不易的事。若我們熟悉自身的正能量,并學(xué)會(huì)如何運(yùn)用這種能量,那對(duì)我們實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想將有莫大的幫助。當(dāng)今,我們所處的時(shí)代是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代。大家多多少少都曾有過這樣的想法:夢(mèng)想總是很美好,但現(xiàn)實(shí)總是很殘酷。工作的壓力、生活的煩惱搞得人心力憔悴,我想每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷到。面對(duì)這些,我們應(yīng)該如何運(yùn)用自身的正能量去有效調(diào)整自己的狀態(tài)呢?這就需要我們更有信仰、更有堅(jiān)守。我們講"君子務(wù)本,本立而道生"。按我的理解,所謂的"務(wù)本",就是要立足本職,愛崗敬業(yè),要有堅(jiān)守。如果你選擇了一個(gè)行業(yè),卻總無法愛上這個(gè)行業(yè),即使你硬撐著,你也會(huì)活得很累。只有愛自己的職業(yè),才會(huì)有力量。只有愛了,所做的一切你才會(huì)覺得是應(yīng)該的,才會(huì)在做的過程中獲得快樂!
"每一個(gè)人都是一個(gè)生命,人是銀河星云中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數(shù)的微塵匯集成一片光明。"詩(shī)人艾青,曾經(jīng)這樣說過。我們每一個(gè)渺小的人,都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵,與生俱來都有自身的能量場(chǎng),只不過強(qiáng)弱不同,內(nèi)容各異。所以,我們成長(zhǎng)的過程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。
誠(chéng)如《正能量》書中所述:生命中很多時(shí)候、很多事情,非不能也,乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長(zhǎng)的事情時(shí),心靈會(huì)非常平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。讓我們以這樣的心境積極地投身于工作中,力爭(zhēng)做到細(xì)致、精致、極致,成為祖國(guó)建設(shè)與和諧社會(huì)中的一束正能量!