心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

形象心得體會篇一

形象欄是一個(gè)人給他人留下印象的重要依據(jù)。在學(xué)習(xí)和工作中，我們都需要注意自己的形象欄，才能給別人留下良好的第一印象。在個(gè)人形象欄方面，我有一些心得體會。

第二段：重視穿著。

女性朋友可能會對上面的問題更加關(guān)注：女性怎么能夠擁有好的形象欄？首先，女性朋友要重視穿著，在選擇衣服上下功夫，穿得舒適得體，既符合場合又符合自己的身材和氣質(zhì)，使得自己不管走到哪里都是最靚的仔。

第三段：妝容和發(fā)型。

女性同志可以把注意力轉(zhuǎn)移到妝容和發(fā)型上。學(xué)習(xí)一些化妝技巧，不要濃妝艷抹；選擇適合自己的發(fā)型和顏色，帶上個(gè)人風(fēng)格，這樣就能讓別人對你留下好印象。現(xiàn)在，大部分公司都有自己的化妝室，可以在休息時(shí)進(jìn)行整理打扮，這是很好的抬高形象欄的機(jī)會。

第四段：個(gè)人素質(zhì)。

除了注意外在的美妝穿著，還要注重個(gè)人素質(zhì)的提升。做人要有道德和修養(yǎng)，語言、舉止、儀態(tài)都需要注意，尊重他人，待人友好，這樣才能招人喜歡。形象是永遠(yuǎn)的主題，讓自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外在表現(xiàn)都越來越優(yōu)秀，那么就能更好地提高形象欄。

第五段：總結(jié)。

在總結(jié)這篇文章之前，我們要再次強(qiáng)調(diào)形象欄的重要性。在選擇交友、找工作、參加佳節(jié)、應(yīng)酬等各種場合時(shí)，一定要注意自己的形象欄，注意外在的美容打扮和個(gè)人的素質(zhì)提升，這樣才能贏得更多人的認(rèn)可和好感，讓自己的生活更美好。形象欄不是虛榮，而是自己的生活和奮斗的一部分。

形象心得體會篇二

第一段：引言（100字）。

形象是一個(gè)人在他人心中的印象。無論是吸引別人對自己的喜歡，還是在職場中贏得機(jī)會，形象都起著至關(guān)重要的作用。多年來，我對于形象有了一些自己的心得體會。在這篇文章中，我將分享一些關(guān)于形象的心得體會，并探討如何塑造一個(gè)良好的形象，從而獲得更多的機(jī)遇。

第二段：外表形象的重要性（200字）。

外表是塑造形象的重要組成部分。第一印象通常會很快形成，并對我們后續(xù)的交往產(chǎn)生影響。因此，我們應(yīng)該注重儀表的整潔、穿著的得體以及干凈的發(fā)型。同時(shí)，我們還應(yīng)注重面部表情和姿態(tài)的自然和親切，傳遞出積極向上的精神狀態(tài)。通過這些方面的努力，我們能夠向他人展示自己的自信和professionalism。

第三段：言談舉止的影響力（200字）。

除了外表，言談舉止也是形象的重要體現(xiàn)。我們的語言應(yīng)當(dāng)?shù)皿w，避免使用粗魯或冒犯性的詞匯，并具備一定的談吐修養(yǎng)。在與他人交流時(shí)，我們需要注重傾聽和尊重對方的意見。同時(shí)，我們應(yīng)該注意自己的表達(dá)方式，用清晰簡潔的語言傳遞自己的觀點(diǎn)。通過尊重他人和有效的溝通，我們能夠建立起良好的人際關(guān)系，進(jìn)一步提升自己的形象。

第四段：行為舉止的信任建立（200字）。

行為舉止是我們形象的另一個(gè)重要方面。我們應(yīng)該遵守道德規(guī)范，尊重他人的權(quán)益，并展示出良好的職業(yè)道德。此外，我們還應(yīng)該遵守承諾，履行自己的職責(zé)，以展示出自己的可靠性和誠信度。通過這些行為，我們能夠贏得他人的信任，樹立起自己的良好形象。

第五段：塑造形象的持久努力（300字）。

形象的塑造是一個(gè)持久并持續(xù)的過程，取決于我們的日常努力和習(xí)慣。我們應(yīng)該注重個(gè)人的發(fā)展和提升，提高自己的知識和技能水平。此外，我們還應(yīng)該注重自己的個(gè)人品德修養(yǎng)，樹立正確的價(jià)值觀。通過這種積極向上的努力，我們能夠不斷提升自己的形象，并贏得更多的機(jī)遇。

結(jié)束語（100字）。

形象的塑造對于個(gè)人發(fā)展至關(guān)重要。通過注意外表形象、言談舉止和行為舉止，我們能夠贏得他人的尊重和信任，獲得更多的機(jī)遇。然而，形象的塑造是一個(gè)持久并持續(xù)的過程，需要我們的持續(xù)努力和習(xí)慣。只有通過日積月累的努力，我們才能真正塑造出一個(gè)優(yōu)秀的形象，展現(xiàn)自己的潛力和價(jià)值。

形象心得體會篇三

“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧”。孔老夫子兩千年前念念有詞，以禮治國、以禮服人，打造謙謙君子之國。古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善，重形象，講禮義?，F(xiàn)今的社會，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，交際頻繁，在人與人的接觸與交際中，現(xiàn)代禮儀越發(fā)顯得重要，甚至基本的個(gè)人禮儀是必不可少的。禮儀是人際關(guān)系的潤滑劑，它規(guī)范人們在一定的場合的出現(xiàn)方式，是順利進(jìn)入社會的通行證，是得到人們認(rèn)同的行為規(guī)范，是人們參與社會生活的行為指導(dǎo)。禮儀是我們當(dāng)代大學(xué)生必修的一門課程。

隨著現(xiàn)代社會人際交往中的日漸頻繁，人們對形象的禮儀更是倍加關(guān)注。從表面看，形象禮儀僅僅涉及個(gè)人穿著打扮、舉手投足之類無關(guān)宏旨的小節(jié)小事，但小節(jié)之處顯精神，舉止言談見文化。形象禮儀，作為一種社會文化，不僅事及個(gè)人，而且事關(guān)全局。

形象禮儀是個(gè)人形象即通過個(gè)人在社會交往活動中的禮節(jié)、禮貌等表現(xiàn)出來的。形象禮儀不僅體現(xiàn)了一個(gè)人的學(xué)識、教養(yǎng)和文明程度，同事也體現(xiàn)了一個(gè)人對他人、對社會的認(rèn)識水平和尊重程度。形象禮儀主要包括：儀容禮儀、舉止禮儀、言談禮儀、服飾禮儀等幾個(gè)方面，它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中。例：穿衣、打招呼、遞名片、握手、站姿、入座、坐姿、微笑等細(xì)小的行為也有很多學(xué)問和規(guī)矩。

第一個(gè)作用：可以增加自身素質(zhì)。和別人打交道也好或是在自己的工作領(lǐng)域內(nèi)展示自己的素質(zhì)是非常重要的，教養(yǎng)體現(xiàn)于細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)，言談話語、舉止行為，都是素養(yǎng)問題。

第二個(gè)作用：外塑良好的外表形象。在人際交往中個(gè)人形象很是重要，同時(shí)也代表著你的家庭形象。我們作為學(xué)生代表的是整個(gè)學(xué)校的形象，所以我們要注意自己的個(gè)人形象。

第三個(gè)作用：學(xué)習(xí)形象禮儀增進(jìn)交往，我們這個(gè)時(shí)代要多交朋友，廣結(jié)善緣，一個(gè)人不管愿意不愿意，都要跟別人打交道。人是社會關(guān)系的總和，做任何事情，都肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，就要懂得交往的藝術(shù)，而學(xué)習(xí)形象禮儀有助于交往，我們要通過自己的學(xué)習(xí)和觀察，通過自己的修養(yǎng)來提升自己的禮儀方面的知識，提升自己的禮儀方面的品位，增進(jìn)自己的人際交往。

經(jīng)過大半個(gè)學(xué)期的代禮儀學(xué)習(xí)，我掌握了一些基本的禮儀規(guī)范，我想這對于以后的就業(yè)和人生都是受益匪淺的。我是一個(gè)不太愛打扮自己的人，但學(xué)習(xí)完形象禮儀中的儀表禮儀后我開始注重自己的儀容儀表了。

首先，我們需要根據(jù)場合搭配合適的服裝。

其次，好的妝容可以讓人更自信。

再次，禮貌用語很重要。

看到了自己學(xué)的公共禮儀的知識對實(shí)習(xí)的幫助，我覺得心里很寧靜。

形象心得體會篇四

首先，形象管是人際交往中不可或缺的一環(huán)。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人們對形象的要求也不斷提高。一個(gè)優(yōu)秀的形象管不僅可以提高個(gè)人的價(jià)值，還可以給自己帶來更多的機(jī)會和成功。在我的形象管實(shí)踐中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)心得體會。

第一，儀容儀表的重要性。作為一個(gè)形象管，儀容儀表顯得尤為重要。我們常說，“人靠衣裝，佛靠金裝?！币虼?，我們必須時(shí)刻注意自己的儀容儀表是否得體、整潔。如果你身上散發(fā)出一種干凈、整潔、時(shí)尚的氣息，你將給人留下良好的印象。

第二，言行舉止的規(guī)范。無論在任何場合，舉止的規(guī)范都是我們應(yīng)該注意的。一個(gè)得體的舉止，可以顯著提高我們的形象。當(dāng)你在面對客戶或者上司時(shí)，一定要表現(xiàn)出自己的職業(yè)操守和責(zé)任感。只有應(yīng)對得當(dāng)，才能贏得信任和尊重。

第三，因地制宜的穿著。在不同的場合下，我們要選擇合適的衣物。正如“衣不成禮，人不成人”的古話所言，適合的衣著可以彰顯一個(gè)人的內(nèi)涵和氣質(zhì)。在正式的商務(wù)場合中，一定要穿著得體、整潔，盡量避免花哨的裝飾。而在朋友聚會等非正式場合中，可以適當(dāng)穿上比較時(shí)髦的服裝，以彰顯個(gè)性。

第四，細(xì)節(jié)決定成敗。作為一個(gè)形象管，我們要時(shí)刻注意自己的細(xì)節(jié)。這包括發(fā)型、指甲、鞋子和包包等等。在一些細(xì)節(jié)方面，我們不能忽視，因?yàn)檫@些細(xì)節(jié)往往是真正決定一個(gè)人形象的關(guān)鍵因素。

第五，自信是成功的秘訣。一個(gè)自信的形象管，往往更容易讓人信任和接受。自信可以減少不必要的緊張和擔(dān)憂，增加自己的魅力和吸引力。一個(gè)有自信的人，不僅自己能夠成長和發(fā)展，還可以帶給別人積極的影響和感染力。

在我的形象管實(shí)踐中，以上幾個(gè)方面都得到了很好的體現(xiàn)。通過不斷的努力，我也在形象管這一方面獲得了一定的成功。當(dāng)然，這只是一個(gè)開始，我相信，在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會越來越出色。

形象心得體會篇五

首先，我認(rèn)為形象禮是一種儀式感和尊重的表現(xiàn)。在參加各種商務(wù)場合或正式社交活動時(shí)，個(gè)人形象的精細(xì)打扮和得體舉止已成為一種必備的社交技能。像這種場合，個(gè)人形象直接關(guān)系到公司或個(gè)人的形象，成為了權(quán)威、清新和尊重的象征。因此，我們需要時(shí)刻保持專業(yè)的儀表和端莊的舉止。

其次，我們需要深度掌握禮儀的學(xué)習(xí)。由于每個(gè)人的背景都不同，所以禮儀的標(biāo)準(zhǔn)也隨之不同。因此，我們需要針對不同的場合和文化背景進(jìn)行一定的禮儀培訓(xùn)，了解不同文化背景下的舉止和禮儀要求，從而讓自己的行為符合奠定廣泛的社交交往。禮儀的學(xué)習(xí)不僅僅是針對一些形式化的活動，包含日常用語、隨手問候、微笑或者面部表達(dá)等方面。禮儀的學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，需要通過機(jī)會多多練習(xí)加深印象。

第三，我們認(rèn)識到形象禮包含形形色色的要素。在眾多的決策因素中，時(shí)尚、品味、個(gè)人風(fēng)格和品牌這些計(jì)算機(jī)構(gòu)成了形象禮的重要組成部分。在時(shí)尚、品味系列之外，個(gè)人風(fēng)格也是決定個(gè)人形象的一個(gè)重要因素。這個(gè)特殊的形象就反映在了飾品、服裝等方面。而品牌的存在也成為了不同的人所追求的內(nèi)容。因此，我們的個(gè)人形象設(shè)計(jì)要符合這些要素的情況，讓我們在禮儀毫無問題的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步做到舉止和形象的完美結(jié)合。

第四，我們需要把握好形象禮在職場的重要意義。職場，是一個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、競爭的地方。在職場中，我們需要不斷地學(xué)習(xí)、提升，不斷地成長，這樣才能涵養(yǎng)出自己想要的職業(yè)形象和發(fā)展要素。在職場中，我們需要時(shí)刻保持著我們的專業(yè)技能和交際技能，在處理業(yè)務(wù)中深悉素質(zhì)教育以建立良好的主次關(guān)系，有效地推動工作的進(jìn)展，樹立專業(yè)品質(zhì)。

最后，個(gè)人形象既是成熟社交技藝的展現(xiàn)，也是不斷提升自我，提高自信的一種方法。在人際交往中，一個(gè)人的形象是重要的社交工具，在其中扮演著非常重要的角色。在利用好這個(gè)工具的同時(shí)，我們還需要時(shí)時(shí)刻刻地注意自身的形象和行為，不斷地反思和完善，這樣我們才可以在社交中不斷地成長和提高自己的形象。

總之，形象禮既代表了一個(gè)人的自我形象，也是追求社交成功的標(biāo)志。如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)標(biāo)志是需要我們認(rèn)真思考和提高自己的交際技能。在職場和日常生活中，始終把形象禮的學(xué)習(xí)放在重要的位置上是用戶形象的基本素養(yǎng)，也是我們的必修課程。循著這個(gè)思路，以執(zhí)著的心態(tài)和行動，不斷提高個(gè)人“形象禮”的素質(zhì)，自然聰明的理解每一種場合下的行為舉止，最終完美地塑造自己的形象。

形象心得體會篇六

20xx年7月2日，我參加了公司舉辦的職業(yè)禮儀培訓(xùn)班，授課人為化工職業(yè)學(xué)院的李錦楓老師。李老師詼諧幽默的語言和深入淺出的講解使我對職業(yè)禮儀有了更深的認(rèn)識。泱泱華夏，有著五千年的歷史和文明，素稱禮儀之邦。中國歷來都非常重視禮儀教育，自周朝就出現(xiàn)了《周禮》、春秋時(shí)期偉大圣人孔子更是對禮儀的集大成者，進(jìn)入封建社會后禮儀依舊非常重要，中央行政機(jī)構(gòu)設(shè)有吏、戶、禮、兵、刑、工六部，禮部就占其一。進(jìn)入現(xiàn)代社會，在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)的條件下，經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，商務(wù)往來變得越來越頻繁，職場禮儀在企業(yè)的商務(wù)活動和對外交流中顯得尤為重要，因此我們必須要掌握一定的職場禮儀。

所謂：人無禮則不立，事無禮則不成。在職場中，禮節(jié)、禮貌都是人際關(guān)系的潤滑劑，能夠非常有效地減少人與人之間的摩擦，如：與同事們和諧相處也是需要講禮儀的，文雅、寬厚能使人加深友情，增加好感，與同事溝通必須注重言語禮儀，可以營造一個(gè)和睦、友好的人際環(huán)境。如果同事之間關(guān)系融洽和諧，每天上班就會感到心情愉快，有利于工作的順利進(jìn)行，從而促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展。職場禮儀在工作中最大限度的避免人際沖突，使人際交往成為一件非常愉快的事情。良好職場禮節(jié)能營造良好的交往氛圍，為企業(yè)的合作奠定良好的`基礎(chǔ)；相反的話，可能會給企業(yè)造成不良的影響和帶來巨大的損失，雙方的業(yè)務(wù)很可能會毀在小小的職場禮儀細(xì)節(jié)之處。

那么，在工作中作為經(jīng)理辦公室人員應(yīng)該在注意以下幾方面的職場禮儀。

一是要掌握撥打電話、接聽電話、代接電話和扣電話的技巧，使用禮貌用語，做好電話記錄，并將來電信息及時(shí)反饋上級領(lǐng)導(dǎo)。

二是要搞好接待禮儀。要按公司要求著裝，使用文明用語，待人熱情，服務(wù)周到，學(xué)會正確地介紹自己和他人，做好迎送客人的禮節(jié)。

三是要做好會議禮儀。按照規(guī)定布置好會議場所，安排好參會人員及主席臺領(lǐng)導(dǎo)的座次，做好會議的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

四是在工作中要時(shí)刻注意自己的言行舉止，要做到尊重他人，只有先尊重對方，對方才會尊重你。約束自己，尊重他人才能使同事們更輕松愉快地工作。

職場禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要體現(xiàn)。對某某某公司公司來說，掌握一定的商務(wù)禮儀不僅可以提高企業(yè)形象，更能提高齊魯公司和合作單位的滿意度和美譽(yù)度，從而增加公司的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。因此，我們應(yīng)該積極倡導(dǎo)大家從現(xiàn)在開始就要學(xué)習(xí)或熟悉職場商務(wù)禮儀，為某某某公司的發(fā)展盡上一份力。

形象心得體會篇七

我們的國家素有“禮儀之邦”的美名，而作為教師的我們，為人師表，為孩子以身示范，更要做到舉止文明，接人待物得體大方，語言表述正確并充滿著智慧。要做一名合格的幼兒教師，不能僅僅在上課時(shí)教學(xué)方法靈活，有新穎的教學(xué)思維，僅僅在活動中體現(xiàn)著幼兒教師的各方面能力，這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

再者，教師是靈魂的工程師，用言行影響著孩子，是孩子的榜樣。那我們的身形舉止，儀表儀態(tài)就顯得尤為重要了。

第二組老師的禮儀展示《接人待物》，看了之后，才發(fā)現(xiàn)我們?nèi)粘Ｉ钪?，接人待物與家長的接觸時(shí)，有許多不足，教師平時(shí)與家長的接觸，要讓家長感覺教師的素質(zhì)，不僅通過接人待物的禮儀，還有語言的規(guī)范。進(jìn)行了學(xué)習(xí)之后，我覺得不僅要把孩子培養(yǎng)成講禮儀、懂禮儀、用禮儀的孩子，而是讓我們成年人乃至整個(gè)社會，真正的成為名符其實(shí)的“禮儀之邦、文明古國”。

第三組老師的禮儀展開《幼兒園課堂禮儀》，我參加了這組教師的展示，在編排時(shí)我們學(xué)習(xí)了有關(guān)教師課堂禮儀的資料，學(xué)習(xí)中就感覺到，孩子耳濡目染我們的語言，行為。他們會在一天天的模仿，我們正確的禮儀會在教學(xué)中讓幼兒學(xué)習(xí)知識的同時(shí)，學(xué)習(xí)到教師的禮儀。而在學(xué)習(xí)之后，我們在課堂中的禮儀會涉及到第一組教師所展示的所有姿勢。以前真的沒有想過、甚至沒做到過規(guī)范而標(biāo)準(zhǔn)，在心里也沒有這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

在培訓(xùn)之后，嘗試著在日常生活及課堂中運(yùn)用禮儀，雖然有時(shí)會做的不規(guī)范，也會忘記，但是心里有了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我相信在今后的日子里，只要我們所有教師都嚴(yán)格要求自己的行為，將這些禮儀標(biāo)準(zhǔn)牢記在心，養(yǎng)成習(xí)慣，成為自然，會讓我園教師的整體素質(zhì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。在我們運(yùn)用禮儀的同時(shí)，家長也會感受到我們的禮儀，自然而然地也會養(yǎng)成習(xí)慣，家長的素質(zhì)也會得到提高，這樣家園整合配合教育幼兒豈不是兩全齊美。

形象心得體會篇八

通過這次禮儀培訓(xùn)之后，我對禮儀、教養(yǎng)的認(rèn)知得到了升華。這么多條規(guī)范禮儀當(dāng)中，按照我個(gè)人的看法多數(shù)在我的身上都是適用的。其中有一些，比如禮儀中講的：與別人交談時(shí)，不要搖晃頭、腳或腿，眼睛不要瞟來瞟去等等。結(jié)合實(shí)際來看，確實(shí)是的！

在沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)禮儀之前，這些現(xiàn)象在我身上時(shí)常存在，這次系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、規(guī)范之后，禮儀這個(gè)詞就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染讓我在現(xiàn)在的工作中，無論發(fā)生什么事情、面對什么難題，都能大方得體的處理。不經(jīng)意間，禮儀已經(jīng)成為了我面對人和事的一種本能反應(yīng)。

我們從小就學(xué)“見到老是要問好”，別人說“謝謝”要回答“不用謝”，這就是禮儀。工作后，單位的一些“工作標(biāo)準(zhǔn)”“行為規(guī)范”，從某種意義上講，也是一種對禮儀的要求，是一種更專業(yè)、更規(guī)范的禮儀。可以說，縱向上看，人的一生種種行為都和禮儀密不可分；橫向上看，人幾乎每天都在家庭、街道、學(xué)?；蚴枪ぷ鲉挝焕锘顒?，而這些地方又都會有各自的禮儀要求和規(guī)范。

自小學(xué)起我們就接受著各種不同的禮貌教育，我們被要求學(xué)會問好，道歉及感恩等等，我們經(jīng)常都在說禮貌用語十個(gè)字，然而事實(shí)是真正能夠很準(zhǔn)確地完整地說出來的人是很少的。在現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常與人打交道，我們都要學(xué)會如何尊敬地稱呼對方，能夠在一定地場合恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用好敬語，會給我們的生活和工作帶來很多的好處，反之則可能給我們帶來很多不便。在請求別人幫忙時(shí)用懇請的語氣和祈使句往往是會有很大結(jié)果的；在與人打交道時(shí)要懂得說對不起，傲慢只會把事情搞得更糟糕，退一步海闊天空。

為別人服務(wù)時(shí)一定要做到真心實(shí)意、全心全意和充滿善意。用心盡力地做到口到、眼到、身到和意到。與人交談時(shí)要正視或者仰視對方，隨時(shí)注意對方的需要，應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)的國語普通話交談，表情自然能夠與對方互動，盡量保持著露出六顆牙齒的大方的笑容。

我們的言談舉止、我們的一舉一動都影響著別人對自己整個(gè)人的評價(jià)，所以，我們需要加強(qiáng)自身的素質(zhì)、修養(yǎng)；所以，我們需要學(xué)習(xí)禮儀規(guī)范。

形象心得體會篇九

在領(lǐng)導(dǎo)的大力安排和重視下，我院于20__年x月x日對全院醫(yī)護(hù)人員舉行了禮儀培訓(xùn)。此次培訓(xùn)應(yīng)到10人，實(shí)到55人(醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)4人，醫(yī)護(hù)人員31人，公衛(wèi)9人，鄉(xiāng)村醫(yī)生11人)。在此次培訓(xùn)過程中，我們對服務(wù)禮儀、從業(yè)素質(zhì)進(jìn)行了重點(diǎn)學(xué)習(xí)，包括形象禮儀、見面禮儀、電話禮儀、導(dǎo)診服務(wù)、文明用語以及服務(wù)態(tài)度，使我真正認(rèn)識到服務(wù)禮儀在日常工作中的重要性和必要性。此次培訓(xùn)得到了大家的高度評價(jià)和認(rèn)可。

一、細(xì)節(jié)、素質(zhì)、習(xí)慣。細(xì)節(jié)是個(gè)人素質(zhì)的真實(shí)體現(xiàn)，素質(zhì)是一系列良好的習(xí)慣。細(xì)節(jié)不是空喊出來的，它是一種習(xí)慣，是一種積累，也是一種眼光，一種智慧。大禮不辭小讓，細(xì)節(jié)決定成敗。在工作中養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，以習(xí)慣完善細(xì)節(jié)。良好的習(xí)慣一旦形成，將會成為我們一生受用的寶貴財(cái)富，因?yàn)樾袨闆Q定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。注意細(xì)節(jié)是一種心理品性，它是靠日積月累培養(yǎng)出來的，可以說習(xí)慣成自然，所以我們醫(yī)院良好形象的維護(hù)正是需要每一位員工做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，并且能夠永久的做下去。

二、微笑服務(wù)，禮貌用語常掛嘴邊。微笑，是服務(wù)的靈魂。它作為無言服務(wù)，對客人會起到積極情緒的誘導(dǎo)作用。從微笑中，可以將友好、融洽、和諧、尊重、自信的形象和氣氛傳染給客人，為成功的服務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。有句話叫“服務(wù)創(chuàng)特色，微笑暖人心。”微笑在服務(wù)行業(yè)中起著不可忽視的作用。雖然我們每天要面對數(shù)十個(gè)病人，但是對病人而言，他是病人他不舒服他需要服務(wù)，不管我們有多么疲勞，給病人一個(gè)微笑，他會感到一種自身的優(yōu)越，會感到自己獲得尊重，有一種溫暖如家的感覺，那么他的心情就會好，他的心情影響他的療效。微笑不需要付出代價(jià)，卻能產(chǎn)生許多;它使得到它的人獲益，而給與它的人分毫不損。

“請”、“您好”、“對不起”、“謝謝”等等，這些簡單明了的禮貌用語不僅讓病人感到親切友善，還向病人展現(xiàn)了我們服務(wù)的專業(yè)化和規(guī)范化。當(dāng)電話鈴響較長時(shí)，接起來說聲“對不起，讓您久等了?！?當(dāng)下雨的時(shí)候，說一句“您沒帶傘，有沒有著涼?”;當(dāng)早上做治療時(shí)你說一句：“您今天看起來氣色真好”這些不超過10個(gè)字的話，拉近了與病人之間的距離，讓病人感到溫馨，增進(jìn)醫(yī)患護(hù)患信任度。

三、苦練業(yè)務(wù)，培養(yǎng)良好的從業(yè)素質(zhì)。

如果說態(tài)度是服務(wù)的靈魂，那么嫻熟的業(yè)務(wù)則是服務(wù)的軀干。我們推崇優(yōu)質(zhì)服務(wù)，不僅要有責(zé)任感、愛崗敬業(yè)，又要有純熟的業(yè)務(wù)技能。所以作為一名員工，要扎扎實(shí)實(shí)的苦練基本功，虛心向同事多學(xué)習(xí)，多問，不要好高騖遠(yuǎn)，不要自視清高，把每一位老員工、每一位病人當(dāng)作自己老師。

從業(yè)素質(zhì)主要體現(xiàn)在三個(gè)方面：一是把麻煩留給自己，把方便留給病人。我們在做好本職工作的同時(shí)，多了解醫(yī)學(xué)知識、病種信息，病人來的時(shí)候，為他們提供咨詢、建議，既方便病人又提高了我們的知識。二是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、思維習(xí)慣。如果一個(gè)員工注意了儀表、態(tài)度、禮貌，也具有熟練的業(yè)務(wù)技能，但是從不去思考病人的真正需求是什么，病人的預(yù)期服務(wù)是怎樣的，只是機(jī)械地完成每天的工作，那么他不具備良好的從業(yè)素質(zhì)。在行業(yè)競爭激烈的今天，我們不僅僅局限在讓病人滿意，而是讓病人感動，讓病人滿意。所以我們要形成思維習(xí)慣，從每一個(gè)細(xì)節(jié)中、每一個(gè)病人身上、每一天的工作中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。三是團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新。要想在市場競爭中立于不敗之地，就要在團(tuán)結(jié)中積極協(xié)作，在協(xié)作中鼓勵創(chuàng)新。我們要加強(qiáng)內(nèi)部、外部信息交流，提供多元化服務(wù)。

注意事項(xiàng)及改進(jìn)措施：

1、下次培訓(xùn)備課要充足，要準(zhǔn)備充分的案例，因?yàn)榘咐裙适潞陀螒蚋N近員工的日常工作，這樣有利于員工互相交流，研討。

2、要善于調(diào)節(jié)和掌握學(xué)習(xí)氣氛，要學(xué)習(xí)授課技巧，不能獨(dú)自演講，要學(xué)會引導(dǎo)員工參與。

3、要掌握培訓(xùn)節(jié)奏，難理解的知識要著重講解，要引導(dǎo)員工提出不懂和想知道、想學(xué)習(xí)的問題和重點(diǎn)。

4、希望院里準(zhǔn)備話筒，提高音量，使講課者更輕松，聽課者更能聽清。

形象心得體會篇十

第一段：形象美的重要性和含義（引入）。

形象美在現(xiàn)代社會已經(jīng)成為一種重要的資本，無論是在職場上還是日常生活中，人們都希望能夠以良好的形象示人。形象美并不僅僅是指外貌的好壞，更關(guān)鍵的是展現(xiàn)出一個(gè)人的整體魅力和個(gè)性。一個(gè)恰當(dāng)?shù)男蜗罂梢越o人留下深刻的印象，同時(shí)也能夠提升自己的自信心和信任度。

第二段：服裝與形象美的關(guān)系（論述）。

在塑造形象美中，服裝起著舉足輕重的作用。正確選擇和搭配服裝，能夠凸顯出個(gè)人特色和氣質(zhì)，使整個(gè)形象更加出眾。例如，在職場上，精心挑選一套合適的職業(yè)裝，能夠展現(xiàn)出自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)形象。而在社交場合，適當(dāng)?shù)闹b則能夠彰顯時(shí)尚品味和與眾不同。因此，了解和掌握服裝搭配的技巧，對于塑造自己的形象美至關(guān)重要。

第三段：言談與舉止的重要性（深入論述）。

言談和舉止也是表達(dá)自己形象美的重要方式。正確的語言表達(dá)和禮儀規(guī)范能夠使人更加得體和受人尊重。在與他人交流和溝通時(shí)，我們應(yīng)該避免使用過于粗俗或傷人的言辭，相反，應(yīng)該用文雅和友善的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。同時(shí)，文明的舉止和禮儀規(guī)范也能夠反映一個(gè)人的教養(yǎng)和修養(yǎng)。無論是在公共場合，還是在私人場合，我們都應(yīng)該懂得尊重他人和遵守社會規(guī)范，這樣才能夠展現(xiàn)出我們的紳士風(fēng)度和女人味道。

第四段：形象美的內(nèi)在修養(yǎng)（論述）。

形象美不僅僅取決于外在的表現(xiàn)，更要有內(nèi)在的修養(yǎng)。一個(gè)修養(yǎng)良好的人，能夠體現(xiàn)出自信、自控、謙和、樂觀等優(yōu)秀品質(zhì)。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的知識和素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和擴(kuò)充自己的知識面。其次，要注重培養(yǎng)內(nèi)心的修養(yǎng)和情商，學(xué)會控制情緒和與人相處。另外，保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度也是展現(xiàn)形象美的重要方面。只有內(nèi)外兼修，才能真正展現(xiàn)出一個(gè)人的魅力和個(gè)性。

第五段：如何改善和提升個(gè)人形象美（總結(jié)）。

為了改善和提升個(gè)人形象美，我們可以從多個(gè)方面入手。首先，要時(shí)刻保持良好的儀容儀表，注重個(gè)人形象的細(xì)節(jié)。此外，要學(xué)會適應(yīng)時(shí)尚潮流，了解自己的身材和特點(diǎn)，選擇適合自己的服裝和配飾。其次，要注重言談和舉止的修正，時(shí)刻保持文明和謙和。再次，要不斷提升自己的內(nèi)在素質(zhì)和修養(yǎng)，培養(yǎng)自己的綜合實(shí)力。最后，要保持積極的心態(tài)，樂觀面對生活的困難和挑戰(zhàn)。

總結(jié)：形象美的重要性不言而喻，它能夠?yàn)槲覀冓A得更多的機(jī)會和認(rèn)可。通過正確選擇和搭配服裝，改善言談和舉止，提升內(nèi)在修養(yǎng)，我們可以打造出一個(gè)獨(dú)具魅力的個(gè)人形象美。在日常生活中，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注并重視自己的形象表現(xiàn)，這樣才能夠展現(xiàn)出最好的自己，為自己的人生增添更多的色彩和可能性。

形象心得體會篇十一

形象管心得體會近年來成為許多公司在人才招聘、品牌推廣等方面重點(diǎn)考慮的因素之一。在一個(gè)擁有數(shù)不清的企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的競爭激烈的時(shí)代中，形象作為企業(yè)的門面，越來越被重視。而作為一個(gè)擁有形象管經(jīng)驗(yàn)的人，我通過自身的實(shí)踐和總結(jié)，獲得了一些感悟，將在以下幾段中分享給大家。

段落二：外在形象管理。

外在形象管理是一個(gè)人形象的基礎(chǔ)。無論是衣著、造型、語言，都會直接影響別人對你的印象。所以，我們在生活中細(xì)節(jié)上的點(diǎn)滴，要稍加留意，如衣服的搭配，發(fā)型、眼妝、口紅等的搭配和整齊度上，讓別人對我們留下個(gè)良好的印象。同時(shí)，在與他人交流時(shí)，表達(dá)清晰有邏輯、舉止得體、聲音語調(diào)平穩(wěn)也會產(chǎn)生正面的影響。

段落三：內(nèi)在形象管理。

內(nèi)在形象管理是基于外在形象的基礎(chǔ)之上，更注重對個(gè)人內(nèi)在素質(zhì)和態(tài)度的管控。首先，要有自信心，對事物要具有獨(dú)立思考和解決問題的能力。其次，要有責(zé)任心，尊重自己的職業(yè)、工作，以及對待團(tuán)隊(duì)合作的態(tài)度。最后，要有關(guān)愛心，關(guān)心自己的家庭、朋友，幫助有困難的人。及時(shí)修正自身偏差，不斷完善自我，形成正面的個(gè)人氣質(zhì)。

段落四：管理技巧。

在企業(yè)或團(tuán)隊(duì)管理中，形象管理也是必不可少的一環(huán)。對內(nèi)對外，形象傳遞已成為了企業(yè)成功的關(guān)鍵之一。首要的是，通過企業(yè)文化的宣傳營銷、口碑管理、社交媒體的運(yùn)營營銷，讓更多的人了解企業(yè)。隨后，借助高品質(zhì)的產(chǎn)品（或服務(wù)）來傳揚(yáng)自家公司的品牌、企業(yè)文化，以及優(yōu)秀的品質(zhì)管理理念。最后，通過員工培訓(xùn)，把各項(xiàng)工作做到完美，增強(qiáng)企業(yè)的美譽(yù)度、客戶的認(rèn)知度、員工的工作動力和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

段落五：反思總結(jié)。

形象管心得體會，不是一件容易做到的事情。要改變或加強(qiáng)一個(gè)人或企業(yè)的形象，既需要時(shí)間、資金等外在支持，更需要自身的內(nèi)在實(shí)力和不斷的思考和改變。過度傾注在外在形象上可能會讓我們忽視最根本的、最重要的“人”。因此，在保持對外形象的重視的同時(shí)，更要注重內(nèi)心、用心去管理自己的情緒、態(tài)度、行動，形成良好的形象，從而實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)。

總之，形象管理不止是一種表面的形象，更是對企業(yè)和個(gè)人內(nèi)在品質(zhì)的體現(xiàn)。形象管心得體會需要一步步地積累，畫龍點(diǎn)睛的法寶并不存在，唯有經(jīng)過不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，才能更好地把握形象管理的核心要素，成為更出色、更具魄力的自己。

形象心得體會篇十二

中國是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個(gè)溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦，我們?nèi)A夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧?！蔽拿鞫Y儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

禮儀是一個(gè)人乃至一個(gè)民族、一個(gè)國家文化修養(yǎng)和道德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)形式，是做人的基本要求。從個(gè)人角度來看，一是有助于提高個(gè)人的自身修養(yǎng)二是有助于人美化自身、美化生活，三是有助于人們的社會交往，改善人們的人際關(guān)系;從企業(yè)的角度來說，可以美化企業(yè)形象，提高顧客滿意度和美譽(yù)度，最終達(dá)到提升企業(yè)的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益的目的。比如說自己對于各種禮儀的掌握還不夠，或多或少還有“按著制度做，服務(wù)態(tài)度準(zhǔn)沒錯”的思想。勤奮學(xué)習(xí)、學(xué)以致用;真抓實(shí)干、務(wù)求實(shí)效;艱苦奮斗、勤儉節(jié)約;發(fā)揚(yáng)、團(tuán)結(jié)共事;生活正派、情趣健康。要團(tuán)結(jié)同學(xué)一起工作，要盡可能過樸素的生活，要結(jié)交良師益友，養(yǎng)成健康向上的生活情趣。

作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達(dá)敬意的同時(shí)，也更應(yīng)該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風(fēng)光，更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風(fēng)光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。

再看看我們的孩子們。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的獨(dú)生子女，在文明禮儀方面也存在著諸多的不文明的言行：在家庭中，長輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導(dǎo)致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財(cái)，不分擔(dān)家庭的勞動，一味索取不知奉獻(xiàn);在學(xué)校里，不聽從老師的教誨，說一些時(shí)髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時(shí)尚的發(fā)型;不知道認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾，這些行為直接影響同學(xué)們的健康成長，也影響了學(xué)校的形象?？鬃釉啤耙阉挥鹗┯谌恕?。文明禮儀時(shí)刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響，人與人之間應(yīng)該建立一種現(xiàn)代化的文明和諧的人際關(guān)系!

其實(shí)，要想成為一名“講文明，樹新風(fēng)”的時(shí)代青年并不是一件很困難的事情。只要我們從身邊做起，從小事做起，就能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

從身邊做起。講文明語言，平時(shí)不講粗話、臟話;遵守校規(guī)校紀(jì)，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，在校期間不化濃妝、不配戴首飾、不穿奇裝異服;尊敬師長，見了老師主動問好;團(tuán)結(jié)同學(xué)，提倡文明上網(wǎng)，科學(xué)上網(wǎng);不看不健康的書籍和錄像;生活儉樸，不比吃穿，不浪費(fèi)糧食。在家尊敬長輩，孝敬父母，體諒父母工作辛苦，生活節(jié)儉。

社會的全面進(jìn)步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進(jìn)上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促進(jìn)全社會成員健康人格的構(gòu)建，需要重建禮儀，讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上，重建新的、體現(xiàn)時(shí)代要求的文明禮儀，讓中國在成為經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國的同時(shí)，也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”!

人際交往中，社交禮儀已經(jīng)成為必不可缺少的一部分。社交禮儀教育有利于我們與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促進(jìn)我們的身心健康。禮儀不僅可以有效地展現(xiàn)一個(gè)人的教養(yǎng)、風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)出一個(gè)人對社會的認(rèn)知水準(zhǔn)、個(gè)人學(xué)識、修養(yǎng)和價(jià)值。隨著社會的進(jìn)步，禮儀在生活、工作中的重要作用已經(jīng)被越來越多的人認(rèn)同。禮儀已經(jīng)成為提高個(gè)人素質(zhì)和宣傳單位形象的重要條件。眾所周知“不學(xué)禮，無以立”。要從狹小封閉的環(huán)境中走出來，除了應(yīng)具備一些必備的專業(yè)技能外，還必須了解如何與人相處的社交禮儀。禮儀的學(xué)習(xí)能夠幫助你順利地走向社會，走向世界，走向未來，能夠更好地樹立起自身的形象，在與人交往中給人留下彬彬有禮、溫文爾雅的美好印象。

形象心得體會篇十三

1.只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱。

2.我們什么都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮斗讓我改變命運(yùn)!

3.沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春?！獎⒂礤a。

4.三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也?！撜Z。

5.海闊憑魚躍，天高任鳥飛?！旁娫娫?。

6.樂觀本身就是一種成功。烏云后面依然是燦爛的晴天。

7.操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器。——劉勰。

8.不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層。——王安石。

9.對于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌。

10.人生多一份挫折，就多一份人生的感悟;人生多一次跌打，就多一條抗?fàn)幍慕?jīng)驗(yàn)。

11.登山則情滿于山，觀海則意溢于海?！獎③?。

12.路漫漫其修遠(yuǎn)今，吾將上下而求索?！?。

13.老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已?！懿?。

14.強(qiáng)烈的愿望是希望之火，奮斗之神，是成功的原動力。欲望有多強(qiáng)烈就能爆發(fā)多大能量。當(dāng)你有足夠強(qiáng)烈的欲望去改變命運(yùn)時(shí)，所有困難都會為你讓路。

15.信心的'力量是驚人的，它可以改變惡劣的現(xiàn)狀，造成令人難以相信的圓滿結(jié)局。擁有信心的人永遠(yuǎn)擊不倒，他們是人生的勝利者。

16.自信是成功的前提，你擁有自信，就擁有成功的一半機(jī)會。相信自己是最棒的就一定會成就一定的事業(yè)。

17.心存感激，永不放棄!即使是在最猛烈的風(fēng)雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因?yàn)檎埾嘈牛喝魏我淮慰嚯y的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財(cái)富!

18.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

19.流水不腐，戶樞不蠹。——呂氏春秋。

20.我們可以失望，但不能盲目。

21.生活不會否定任何人，就怕自己否定生活。

22.帶著感恩的心啟程，學(xué)會愛，愛父母，愛自己，愛朋友，愛他人。

23.走一步，再走一步。這句話中也蘊(yùn)涵著一種耐力，但它是指穩(wěn)步的發(fā)展。教師成才是一個(gè)很艱辛的過程，不是一蹴而就的。我想，人應(yīng)該一步一步地向前走，即使最后走不通了，也不后悔，因?yàn)楫吘棺哌^。

無傘，卻總有雨過天晴的時(shí)候，不靠近，也能擁有屬于自己的陽光天地。

25.仰望天空時(shí)，什么都比你高，你會自卑;只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負(fù)，堅(jiān)持。

26.一個(gè)人一旦沉淪于痛苦之中，就永遠(yuǎn)不會有所作為，只有那些懂得消解痛苦，并在痛苦中不斷積聚力量者，才會使生命變得愈加豐滿的和充實(shí)。

27.人生從來不是規(guī)劃出來的，而是一步步走出來的。找到自己喜歡的事，每天做那么一點(diǎn)點(diǎn)，時(shí)間一長，你就會看到自己的成長。

28.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

29.心有多大，舞臺就有多大。

30.一個(gè)今天勝過兩個(gè)明天。藍(lán)天屬于你，白云屬于你，東南西風(fēng)屬于你;。

31.用愛生活，你會使自己幸福!用愛工作，你會使很多人幸福!

32.人活在這世上，要活出味來，要活出樣來，都是剖析了自我的基礎(chǔ)上去完善的。只有剖析了自我，才能讓自我的人生更精彩!

33.你追我趕拼搏爭先，流血流汗不留遺憾。

34.不登高山，不知天之高也;不臨深溪，不知地之厚也。——《荀子》。

35.只做第一個(gè)我，不做第二個(gè)誰。

36.命運(yùn)，是一個(gè)很飄渺的東西，有人相信命運(yùn)，走到了塔頂，或者墜落到崖底。有人想逆天改命，但成功的幾率，與中一樣，但有了毅力，終有那么一天，前方，不再是灰色的霧。

37.第一個(gè)青春是上帝給的;第二個(gè)的青春是靠自己努力的。

38.如果心胸不似海，又怎能有海一樣的事業(yè)。

39.真正的強(qiáng)者，不是流淚的人，而是含淚奔跑的人。

40.流過淚的眼睛更明亮，滴過血的心靈更堅(jiān)強(qiáng)!

42.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。

43.忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。

44.跟恒心結(jié)交朋友，讓經(jīng)驗(yàn)成為你的參謀，和謹(jǐn)慎結(jié)拜為兄弟，讓希望成為你的哨兵，而我則永遠(yuǎn)是你的戰(zhàn)友，一起加油!

45.憎恨別人對自己是一種很大的損失。

46.消極的人受情緒控制，看天，天不藍(lán)，看水，水不清，積極的人卻能控制情緒，挫折只是試金石，困難就是墊腳石，努力才是成功的梯。

47.與時(shí)間競跑，你將跑出人生精彩，收獲成功喜悅;與生命競跑，你將跑出生命輝煌，追逐永遠(yuǎn)夢想。奔跑不停息，生命就不停息。

48.學(xué)習(xí)的敵人是自己的滿足，要認(rèn)真學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，必須從不自滿開始!

49.人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時(shí)候就去愛，無謂壓抑自己。

50.很多時(shí)候，人生就是在絕望與希望間徘徊，每一個(gè)活著的正常人，都會給自己一個(gè)目標(biāo)，且不管這目標(biāo)是高尚還是低俗。人們沿路走去，有陽光，也會有陰霾。

形象心得體會篇十四

關(guān)于開展學(xué)黨章、守紀(jì)律、轉(zhuǎn)作風(fēng)、樹形象教育活動的市委決定用三個(gè)月時(shí)間在黨政機(jī)關(guān)事業(yè)單位干部中開展學(xué)黨章、守紀(jì)律、轉(zhuǎn)作風(fēng)、樹形象為主題的作風(fēng)教育活動。使自己在思想上、政治上、道德上有了進(jìn)一步的認(rèn)識和提高，下面談?wù)勼w會。

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，立足本職工作。此次教育活動，學(xué)習(xí)是必不可少的，在學(xué)習(xí)的過程中，通過不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn)學(xué)風(fēng)，使自己的理論水平有了明顯的提高，特別是學(xué)習(xí)了總書記八榮八恥的論述后，更加明確了馬克思主義科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的真正含義，堅(jiān)定了理想信念。有了理想信念，才有了精神支柱，才能統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)一致、立足本職、克己奉公。

2、轉(zhuǎn)變作風(fēng)，遵守職業(yè)道德。在教育活動中，每個(gè)人都肩負(fù)著重大而光榮的責(zé)任。因此，必須充分認(rèn)識自己所從事的職業(yè)在社會中的地位和作用，樹立正確的職業(yè)思想、職業(yè)責(zé)任和職業(yè)紀(jì)律等觀念，努力學(xué)習(xí)掌握一流的職業(yè)技能，遵守職業(yè)道德規(guī)范，在本職崗位上爭創(chuàng)一流業(yè)績。

3、提高職業(yè)能力，爭創(chuàng)一流成績。在開展作風(fēng)建設(shè)教育活動中，市委明確提出要抓一個(gè)素質(zhì)，提高四個(gè)能力，打造一個(gè)形象，牢記兩個(gè)務(wù)必，處理好四個(gè)關(guān)系。四個(gè)能力是指領(lǐng)導(dǎo)的管理能力、分析解決問題的能力、協(xié)調(diào)組織能力和自知之明的自律能力。對一般工作人員來說，要提高自己的職業(yè)能力。在加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，全面建設(shè)小康社會的新的發(fā)展階段，作為單位的一員，首要職責(zé)就是立足本職工作，爭創(chuàng)一流成績。決不能空泛論論、無所作為，不要把作風(fēng)教育活動停留在口頭上，而是要以人民群眾的利益為重，做好本職工作，讓成績說話。

形象心得體會篇十五

高素質(zhì)的人竟然也罵人。起初，我是有點(diǎn)不太相信，高素質(zhì)的人本來讓人羨慕的，因?yàn)樗麄兗龋ㄎ拿?，又）有文化，又有體面的工作，應(yīng)該是（好）很文明的人啊，怎么也會罵人呀？今天，我在“大洋論壇”里看到的一個(gè)貼子“兩女子飛機(jī)上對罵共用中英法日4種語言”真讓我大跌眼鏡。

每個(gè)人都有生氣、打人、罵人的時(shí)候，比如我們的老師喜歡罵人，什么“白癡、笨蛋、有病、神經(jīng)”之類的話語，同學(xué)們也如此，互相開開玩笑也會帶點(diǎn)諷刺的語言。這也許只是在小地方，好像沒關(guān)系，如果養(yǎng)成習(xí)慣，到了大庭廣眾之下，出丑才最可怕呢！就像上面的事例，機(jī)場上許多的外國人，中國人在那吵架破壞了我們“禮儀之邦，文明古國”的形象，出國際丑了。那名女子和婦女的文化一定十分高，說不定還是碩士、博士呢，有一點(diǎn)可以肯定的是，她們的修養(yǎng)絕對很差！這種“高素質(zhì)，低修養(yǎng)”的人我還是第一次聽說過呢！

我們都希望做一個(gè)高素質(zhì)的人，但是僅有高學(xué)歷是不夠的，還要做個(gè)有修養(yǎng)的人，否則,即使是高素質(zhì)，形象也會大打折扣哦。（大家在公共場合一定要保持自己的好形象，做個(gè)有修養(yǎng)的人，不要隨便罵人、說臟話，否則，可要出丑?。。?。

一、提高自身素質(zhì)，必須保持理論上的清醒和政治上的堅(jiān)定。加強(qiáng)自身理論學(xué)習(xí)，提高理論素養(yǎng)，切實(shí)增強(qiáng)政治敏銳性和政治鑒別力。提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)為人民服務(wù)的本領(lǐng)，做好本職工作、爭創(chuàng)一流業(yè)績；增強(qiáng)做群眾工作的本領(lǐng)、處理復(fù)雜問題的本領(lǐng)、履行崗位職責(zé)的本領(lǐng)。大力發(fā)揚(yáng)奮發(fā)有為的工作作風(fēng)，確保真抓實(shí)干。始終保持奮發(fā)有為、昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，充分發(fā)揮主觀能動性，以自己飽滿的工作激情，把心思凝聚到工作上，把功夫下到抓貫徹落實(shí)上，釋放出自己的最大能量，以追求一流的豪情壯志和責(zé)任感，用最大的努力去認(rèn)真做好工作。

二、提高工作水平。要做到平時(shí)工作做得到位。不管你在哪個(gè)崗位，不能僅僅是“過得去”，而必須是“過得硬”，隨時(shí)隨地能成為群眾的'榜樣，敢于說出“向我看齊”的口號，切實(shí)把干部作風(fēng)體現(xiàn)到日常的工作和生活中。還要做到關(guān)鍵時(shí)刻站得出來。在工作的中遇到問題，遇到困難，必須敢于迎難而上，在急難險(xiǎn)重任務(wù)面前，能夠挺身而出；在生死危難關(guān)頭，能夠豁得出去。總之在工作中要樹立良好的形象，提高工作效率，把群眾最需要、最急迫的事抓在手上，一件一件去落實(shí)。

三、要嚴(yán)明紀(jì)律，俗話說：沒有規(guī)距不成方圓，作為工作人員，紀(jì)律嚴(yán)明我覺得十分重要，首先，我們每個(gè)人要特別嚴(yán)格要求自己，遵守規(guī)章制度，準(zhǔn)時(shí)上下班、規(guī)范著裝，上班時(shí)間不做與工作無關(guān)的事情，特別是電子游戲、看電影、上網(wǎng)一定要杜絕。其次，要提高執(zhí)行力，執(zhí)行力是一個(gè)組織根本，體現(xiàn)一個(gè)組織的管理水平，有執(zhí)行力的組織才有戰(zhàn)斗力、凝聚力。

一個(gè)人的力量是微薄的，但如果每個(gè)人都這樣做的話，他將意味著一個(gè)機(jī)關(guān)的效率提升了，如果每個(gè)機(jī)關(guān)的作風(fēng)提升了那就意味著整個(gè)國家機(jī)構(gòu)的作風(fēng)提升了。道理就如此簡單。沒有轉(zhuǎn)變不了的作風(fēng)，就沒有提升不了的效率。如果整個(gè)環(huán)境都風(fēng)清氣正了，我相信那些不以為然無所事事的人也就無所遁形。，作為整個(gè)活動的踐行者，只有從自身做起，努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能談得上真正的把教育落到實(shí)處。“強(qiáng)責(zé)任、轉(zhuǎn)作風(fēng)、嚴(yán)紀(jì)律、提效能”活動不是階段性的活動，他是一項(xiàng)長久的活動，是我們機(jī)關(guān)服務(wù)更好的服務(wù)于群眾的保證。我們每個(gè)人只有把它堅(jiān)持下來，從自身做起長此以往。才能夠把黨的事業(yè)越做越強(qiáng)，咱們政府的形象也會越來越高大。政府的公信力才會越來越強(qiáng)。

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形象心得體會篇十六

形象美是指一個(gè)人在外貌、儀表、舉止等方面的美感表現(xiàn)。它既是一種與生俱來的天賦，也是通過后天的培養(yǎng)與修煉慢慢形成的。在個(gè)人的形象美方面，我有著一些心得與體會。

首先，個(gè)人形象美需要注重外貌與儀表的塑造。外貌是一個(gè)人第一印象的體現(xiàn)，它直接關(guān)系到他人對于我們的評價(jià)。因此，對于外貌的清潔與整齊是必要的。保持臉部的清潔，不僅代表了個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，還能夠傳遞出我們對生活的熱愛與態(tài)度。此外，對于服裝的選擇也是至關(guān)重要的。衣著要得體大方，符合場合，體現(xiàn)個(gè)人的品味與個(gè)性。這些細(xì)節(jié)的注意與處理都是形象美塑造的重要環(huán)節(jié)。

然后，個(gè)人形象美需要注重舉止與禮貌的表現(xiàn)。一個(gè)人的舉止與禮貌往往能夠體現(xiàn)出他的修養(yǎng)與內(nèi)涵。在與人交往的過程中，要學(xué)會尊重、禮貌、親和，以積極、陽光的態(tài)度與人交流。在公共場合，要注意自己的言行舉止，不亂扔垃圾，不大聲喧嘩，以維護(hù)一個(gè)良好的社會環(huán)境。這些都是體現(xiàn)個(gè)人形象美的重要方面。

再次，個(gè)人形象美需要注重修養(yǎng)與內(nèi)涵的提升。修養(yǎng)是我們個(gè)人素質(zhì)的集中體現(xiàn)，它主要包括道德修養(yǎng)、文化修養(yǎng)與思想修養(yǎng)。道德修養(yǎng)主要體現(xiàn)在做人的道德準(zhǔn)則與品質(zhì)上，要做一個(gè)有原則、有責(zé)任心、有良知、有同情心的人。文化修養(yǎng)主要體現(xiàn)在對各種知識的掌握與運(yùn)用上，要有廣博的知識面與職業(yè)操守。思想修養(yǎng)主要體現(xiàn)在對待事物的思考與看待問題的理性上，要有批判性思維與創(chuàng)新意識。修養(yǎng)與內(nèi)涵的提升能夠增加我們的自信，使我們在與人交往中更加從容與得體。

最后，個(gè)人形象美需要注重飲食與身體的保養(yǎng)。飲食與身體的保養(yǎng)是不可忽視的一環(huán)，它直接關(guān)系到我們的健康與精神狀態(tài)。要保持一個(gè)健康的體魄，我們要合理飲食，注意營養(yǎng)搭配，避免吃過多的高脂肪與高糖食品。此外，要保持適量的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們在外在形象上更有自信與魅力。

總而言之，個(gè)人形象美既是一種禮儀，也是一種修養(yǎng)。一個(gè)人的形象美不僅通過外貌與儀表的塑造表現(xiàn)，還通過舉止的得體與禮貌的表達(dá)，內(nèi)涵與修養(yǎng)的提升，飲食與身體的保養(yǎng)等多方面來顯示。只有全面提升個(gè)人形象美，我們才能夠在社交、工作與生活中更好地展示自己的魅力與影響力，成為形象美的傳承者。

形象心得體會篇十七

踏入了大學(xué)的又一殿----團(tuán)校,一個(gè)許多學(xué)子夢寐以求的地方,在這里我學(xué)到很多東西.令我感悟頗深的就是今天上的那節(jié)課----公關(guān)禮儀.

公關(guān)禮儀可謂是人與人交往中的一種藝術(shù)，人是離不開交流的。學(xué)習(xí)公關(guān)禮儀對于我們每個(gè)人都是很有用處，它將是我們受用終身的財(cái)富。禮出于俗，俗化為禮。公關(guān)禮儀是處理，規(guī)范，管理好人際關(guān)系多方面。圣人常說:“來而不往非禮也.”中國從古至今都非常注重禮節(jié),一個(gè)有禮貌有修養(yǎng)的人回給人一種汝浴春風(fēng)之感.也可一讓你養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,讓你終身受益.

公關(guān)禮儀的職能之一就是塑造個(gè)人形象,做為一名二十一世紀(jì)的大學(xué)生,有良好的修養(yǎng)和素質(zhì)是很有必要的,它不僅可以體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌,也可以讓你這輩子受用,怎樣才能成為一名有修養(yǎng)的人呢?如何使自己的氣質(zhì)更高雅呢?那么公關(guān)禮儀學(xué)習(xí)是必要的.認(rèn)識公關(guān)禮儀的概念，以及在與他人交往中所應(yīng)該注意的問題。就必須學(xué)習(xí)好以下幾種禮儀.

一見面禮儀。

姑且不說見面利益到底有都重要,你試想一下:有這樣一個(gè)人,別人見了他時(shí)主動熱情的給他打招呼,可他呢?理也不理別人,還擺了一張苦瓜臉.你想這樣一個(gè)人他能在社會上立足嗎?通常第一印象起著很重要的做用,在初次與別人見面時(shí),別人可以通過你的舉手投足看你是個(gè)什么樣的人.一般，大家很容易忽視在與他人交往中的細(xì)節(jié)，但往往這些細(xì)節(jié)就可能決定你的`命運(yùn)。作為一名大學(xué)生，許多人都經(jīng)歷過交往、交際中的尷尬，如著裝不當(dāng)、舉止失禮、不會說話……，事情雖小但常常挫傷我們的自信，影響我們的形象。如果在未來的求職、工作、業(yè)務(wù)溝通中這些尷尬依然與我們,影相隨行，我們的命運(yùn)會否因此改變呢?所以說見面注重禮儀會讓你脫穎而出.

二交談禮儀。

我覺的待人談話在公關(guān)方面很重要。談話的表情要自然，語氣和氣親切，表達(dá)得體。說話時(shí)可適當(dāng)做些手勢，但動作不要過大，更不要手舞足蹈，不要手指，還有幾則：真誠尊重的原則，真誠是對人對事的一種實(shí)事求是的態(tài)度，是待人真心真意的友善表現(xiàn)，真誠和尊重首先表現(xiàn)為對別人要有禮貌,別人說話時(shí)要用心傾聽,要凝視對風(fēng)的眼睛要保持適度的微笑.即彬彬有禮,又不低三下四,當(dāng)別人說錯話時(shí),不要嘲笑對方,也不要當(dāng)著眾人的面說出來.等到下來時(shí)細(xì)心給他說,如果你說什么別人始終不懂,要耐心的給他說.對人對事不要表現(xiàn)驕狂,我行我素,更不要自以為是,傲視一切.在交談時(shí)把握分寸，根據(jù)具體情況，具體情境而行使相應(yīng)的禮儀.

三服裝禮儀。

禮儀不是法律，不是由司法機(jī)關(guān)強(qiáng)制執(zhí)行的。禮儀是待人處事的規(guī)范，是社會群體日常生活與交往過程中形成的合乎道德及規(guī)范的一些行為準(zhǔn)則。這些行為規(guī)范并不是某一個(gè)人或某一個(gè)團(tuán)體所規(guī)定的，而是由社會大眾一致認(rèn)可并約定俗成的行為規(guī)范。因此，禮儀是靠人自學(xué)來維系的，靠社會輿論來監(jiān)督的，并被人們逐漸重視起來，從而發(fā)展至今形成一門規(guī)范的學(xué)科。禮儀作為一門學(xué)科，需要教育和訓(xùn)練，這樣可以更為廣泛地在人們心中樹立起一種道德信念和禮貌修養(yǎng)準(zhǔn)則。這樣就會獲得一種內(nèi)在的力量。在這種力量下，人們不斷提高自我約束、自我克制的能力，在與他人交往時(shí)，就會自覺按禮儀規(guī)范去做，而無需別人的提示和監(jiān)督。這個(gè)對我們每個(gè)人都很重要的。所以在這個(gè)必須和人交流的社會，們必須用心的去體會和學(xué)習(xí).

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