體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過(guò)總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇一

職場(chǎng)心理學(xué)是一門(mén)深入人心的學(xué)科，涉及人們?cè)诠ぷ髦械那榫w、態(tài)度、行為和思維等方面的復(fù)雜關(guān)系。對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，了解和應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)是提高自身職業(yè)素養(yǎng)的必修課。我在這幾年的工作中，不斷嘗試，不斷摸索，逐漸體會(huì)到了職場(chǎng)心理學(xué)的精髓，下面我就來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)知自我。

職場(chǎng)心理學(xué)的第一步是認(rèn)知自我，也就是深刻地認(rèn)識(shí)和了解自己的性格、能力和偏好。一個(gè)成功的職業(yè)生涯需要一個(gè)合適的工作環(huán)境和崗位，而這個(gè)選擇的前提是對(duì)自身的清晰認(rèn)知。在我的職業(yè)生涯中，我也曾經(jīng)因?yàn)椴涣私庾约旱膬?yōu)勢(shì)和劣勢(shì)而犯錯(cuò)，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了嚴(yán)格要求自己，善加發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在自己能力范圍內(nèi)選擇和接受適合的崗位和職業(yè)生涯規(guī)劃。

第三段：自我管理。

在職場(chǎng)中，職場(chǎng)人需要良好的自我管理能力，包括情感管理、時(shí)間管理和壓力管理等。在情感管理方面，我始終堅(jiān)持保持積極、平和的心態(tài)，不給自己和他人帶來(lái)負(fù)面影響。在時(shí)間管理方面，我深知時(shí)間的寶貴，合理安排和規(guī)劃工作和生活，保證高效率的工作和足夠的休息。在壓力管理方面，我學(xué)會(huì)了及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒和心態(tài)，避免情緒波動(dòng)和疲勞累積對(duì)職業(yè)生涯的不良影響。

第四段：人際關(guān)系。

職場(chǎng)人需要與眾多同事和客戶建立良好的人際關(guān)系，做到與人溝通、協(xié)作和共享資源。在人際關(guān)系方面，我始終堅(jiān)持誠(chéng)信、友善、尊重和包容的原則，尊重和理解他人的想法和意見(jiàn)，同時(shí)也積極與他人溝通和協(xié)作，推動(dòng)工作和職業(yè)生涯的穩(wěn)步發(fā)展。

第五段：自我反思與成長(zhǎng)。

職場(chǎng)人需要始終保持對(duì)自己的反思和成長(zhǎng)，根據(jù)反思調(diào)整自己的對(duì)待工作和職業(yè)生涯的態(tài)度和方法。在我工作的過(guò)程中，始終記得做到從容、謙虛和進(jìn)取，嚴(yán)格要求自己，不斷提升自身技能和素質(zhì)，并把這些優(yōu)勢(shì)應(yīng)用到工作中，積極承擔(dān)工作任務(wù)，并取得較好的業(yè)績(jī)。同時(shí)，我也了解到，成功的職業(yè)生涯需要不斷學(xué)習(xí)和提升，保持對(duì)新知識(shí)和新技能的咀嚼和應(yīng)用，努力實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的高峰。

總結(jié)：在職場(chǎng)中，職場(chǎng)人需要認(rèn)知自我、自我管理、建立良好的人際關(guān)系、進(jìn)行自我反思與成長(zhǎng)，形成穩(wěn)重、高效、成熟和高素質(zhì)的職業(yè)生涯體系，不斷提升自己的優(yōu)勢(shì)和硬實(shí)力，為個(gè)人事業(yè)和全社會(huì)的發(fā)展做出更加卓越的貢獻(xiàn)。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇二

這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈且充滿壓力的社會(huì)，工作對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。在職場(chǎng)中，我們不僅需要掌握專業(yè)知識(shí)和技能，還需要了解職場(chǎng)心理學(xué)的一些基本原理，以便更好地適應(yīng)職業(yè)生涯的發(fā)展。在我多年的職業(yè)生涯中，我通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，積累了一些職場(chǎng)心理學(xué)的心得體會(huì)，下面將對(duì)這些心得進(jìn)行總結(jié)和分享。

第二段：積極心態(tài)的重要性。

在職場(chǎng)中保持積極心態(tài)非常重要。我發(fā)現(xiàn)，面對(duì)一些困難和挫折時(shí)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度能夠幫助我克服困難，保持動(dòng)力和耐力。積極心態(tài)不僅能夠改善工作效率，提升工作質(zhì)量，還能帶給同事、上司和客戶積極的影響。我通過(guò)學(xué)習(xí)樂(lè)觀心理學(xué)和正向心理學(xué)，學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，從而更好地應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中的各種挑戰(zhàn)。

第三段：人際關(guān)系的重要性。

職場(chǎng)是一個(gè)充滿人際關(guān)系的地方，良好的人際關(guān)系對(duì)我們的工作和個(gè)人發(fā)展至關(guān)重要。我深刻體會(huì)到，與同事、上司和下屬建立和諧的關(guān)系能夠提升工作效率和團(tuán)隊(duì)凝聚力。在處理人際關(guān)系中，我始終堅(jiān)持以誠(chéng)信和尊重為原則，善于溝通和合作。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，尊重不同的觀點(diǎn)和立場(chǎng)，從而與他人建立了良好的合作關(guān)系，提升了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效能。

第四段：情緒管理的重要性。

職場(chǎng)中，情緒管理非常關(guān)鍵。我曾經(jīng)遇到過(guò)一些壓力巨大的工作項(xiàng)目，但我學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒，保持冷靜和理智。我發(fā)現(xiàn)，情緒不受控制會(huì)對(duì)工作和個(gè)人形象產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，我通過(guò)學(xué)習(xí)情緒管理技巧和心理調(diào)節(jié)方法，逐漸掌握了自我調(diào)節(jié)情緒的能力。在工作中，我能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)整自己的情緒，保持良好的工作狀態(tài)，提高工作質(zhì)量和效率。

第五段：自我認(rèn)知與自我提升。

在職場(chǎng)中，不斷提高自己的能力和素質(zhì)是非常重要的。我通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和自我反思，加強(qiáng)了自我認(rèn)知，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而能夠合理規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展。此外，我還參加了一些培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提升了自己的專業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)自我提升，我逐漸實(shí)現(xiàn)了職業(yè)目標(biāo)，取得了一些成績(jī)。

結(jié)尾：

職場(chǎng)心理學(xué)是在職業(yè)生涯發(fā)展中不可忽視的重要學(xué)科，通過(guò)學(xué)習(xí)和應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)的一些原理和方法，可以幫助我們更好地適應(yīng)職場(chǎng)的挑戰(zhàn)。在我的職業(yè)生涯中，我積累了一些關(guān)于積極心態(tài)、人際關(guān)系、情緒管理、自我認(rèn)知和自我提升等方面的心得體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)我個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有所幫助，也希望能夠?yàn)樵诼殘?chǎng)中迷茫和困惑的人提供一些參考和啟示。我們應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)和探索，將職場(chǎng)心理學(xué)的智慧應(yīng)用于實(shí)際工作中，不斷提高自身的職業(yè)素養(yǎng)和綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇三

大三上學(xué)期選了翟院長(zhǎng)的“職場(chǎng)心理”就業(yè)指導(dǎo)課，雖然是選修課程，但感覺(jué)通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)，自己得到了很大的成長(zhǎng)。學(xué)期期末，再次，以論文的形式對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)做一個(gè)總結(jié)。

職場(chǎng)心理課程以《心態(tài)比能力更重要》為課程教材，主要是對(duì)大學(xué)在校生及即將畢業(yè)的大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)做輔導(dǎo)，以矯正同學(xué)們?cè)诰蜆I(yè)方面的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)方向，就業(yè)思維。

人生規(guī)劃問(wèn)題。

翟院長(zhǎng)在授課期間，非常重視同學(xué)們關(guān)于自己人生規(guī)劃的問(wèn)題，找了多名同學(xué)在課堂上詳談自己人生理想，人生規(guī)劃。同學(xué)們各抒己見(jiàn)，紛紛踴躍發(fā)言，將自己的想法說(shuō)出來(lái)，翟院長(zhǎng)最后做出切實(shí)的指導(dǎo)和分析。

同學(xué)們的人生規(guī)劃各不相同，有大有小，有長(zhǎng)期的，有短期的。比較集中的便是畢業(yè)后的自主創(chuàng)業(yè)，同學(xué)們將自己的創(chuàng)業(yè)想法提出來(lái)，跟大家一起分享，還有人說(shuō)要出國(guó)，有人說(shuō)要自由的旅游，躲避就業(yè)。之后，翟老師提醒同學(xué)們，樹(shù)立人生規(guī)劃，要從事實(shí)，從實(shí)際出發(fā)。一方面，個(gè)人能力問(wèn)題，雖然有句話說(shuō)，每個(gè)人的潛力是無(wú)法預(yù)測(cè)的，但世界首富只有一個(gè)，比爾。蓋茨只有一個(gè)，從實(shí)際出發(fā)，制定切實(shí)可行的人生規(guī)劃。另外，具體規(guī)劃，分階段規(guī)劃，同樣非常重要。制定人生規(guī)劃時(shí)只樹(shù)立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在某個(gè)階段遇到什么問(wèn)題，與目標(biāo)距離很遠(yuǎn)時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生放棄的想法，若從小的目標(biāo)開(kāi)始，一年內(nèi)，三年內(nèi)，五年內(nèi)的目標(biāo)，這樣自己會(huì)越來(lái)越成功。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我也具體思考了一下自己的人生目標(biāo)，人生規(guī)劃問(wèn)題，并以翟院長(zhǎng)的教誨為動(dòng)力，努力走好人生每一步。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇四

職場(chǎng)心理學(xué)是對(duì)工作中心理狀態(tài)和行為的研究，它關(guān)注的是個(gè)體在組織中的心理健康與工作效能。通過(guò)研究職場(chǎng)心理學(xué)，我們可以更好地理解和應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力。在職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)，下面將從關(guān)注自我、人際關(guān)系、激勵(lì)與滿足、壓力管理以及心理疾病的角度，總結(jié)職場(chǎng)心理學(xué)的重要特點(diǎn)和應(yīng)用方法。

首先，關(guān)注自我是職場(chǎng)心理學(xué)中的重要環(huán)節(jié)。在工作中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和壓力，而對(duì)自己的態(tài)度和認(rèn)知方式會(huì)對(duì)我們的工作效能產(chǎn)生重要影響。通過(guò)職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到心態(tài)的重要性。積極的心態(tài)可以幫助我們應(yīng)對(duì)困難和挫折，保持積極向上的工作狀態(tài)。同時(shí)，了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)人提升和改進(jìn)也是非常重要的。關(guān)注自己的工作需求和目標(biāo)，制定明確的職業(yè)規(guī)劃，可以讓我們更好地明確自己的職業(yè)方向，提高工作的滿意度和成就感。

其次，人際關(guān)系是職場(chǎng)心理學(xué)的另一個(gè)重要方面。在職場(chǎng)中，與同事、上級(jí)、下級(jí)的關(guān)系是否融洽、合作是否默契直接影響到工作的順利進(jìn)行。通過(guò)學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)，我了解到了建立良好的人際關(guān)系的重要性。積極的溝通和合作可以增進(jìn)相互之間的了解和信任，減少?zèng)_突和誤解。此外，了解人際關(guān)系的心理規(guī)律，可以培養(yǎng)良好的人際交往技巧，更好地與他人合作，提升工作效能。例如，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)適度的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，避免過(guò)分強(qiáng)調(diào)個(gè)人利益，關(guān)注集體利益，這些都是良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)。

激勵(lì)與滿足是職場(chǎng)心理學(xué)的核心問(wèn)題之一。在工作中，如何激勵(lì)和引導(dǎo)員工發(fā)揮最大的潛力，增強(qiáng)員工的工作滿意度和創(chuàng)造力是每位管理者都面臨的挑戰(zhàn)。職場(chǎng)心理學(xué)告訴我們，不同的人有不同的激勵(lì)需求，要根據(jù)員工的個(gè)人特點(diǎn)和需求，采用不同的激勵(lì)方式。例如，有些員工更關(guān)注物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，而有些員工更關(guān)注自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)。同時(shí)，了解員工的需要和期望，提供良好的工作環(huán)境和發(fā)展機(jī)會(huì)，也是增加員工滿意度和激勵(lì)的重要手段。

然而，職場(chǎng)中的壓力也是無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)。職場(chǎng)心理學(xué)研究人員認(rèn)為，一定程度的工作壓力可以提升工作效能，但過(guò)高的壓力則會(huì)對(duì)個(gè)人的身心健康造成負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)，我們可以了解到如何管理工作壓力。例如，平衡工作和生活，定期進(jìn)行放松和休息，培養(yǎng)良好的心理調(diào)適機(jī)制，調(diào)整自己的心態(tài)和工作方式等。關(guān)鍵是要保持積極的心態(tài)和樂(lè)觀的情緒，培養(yǎng)自己的心理韌性，才能更好地應(yīng)對(duì)工作壓力。

最后，了解心理疾病是職場(chǎng)心理學(xué)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。職場(chǎng)中的壓力可能導(dǎo)致一些心理疾病的產(chǎn)生，如焦慮、抑郁等。通過(guò)學(xué)習(xí)職場(chǎng)心理學(xué)，我們可以更好地了解心理疾病的原因和表現(xiàn)，及早發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)一些潛在的問(wèn)題。此外，營(yíng)造良好的工作環(huán)境，增加員工的內(nèi)外控感，提供必要的幫助和支持，也是預(yù)防和治療心理疾病的重要途徑。

綜上所述，職場(chǎng)心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我有了更多對(duì)工作的認(rèn)識(shí)和理解。通過(guò)關(guān)注自我、人際關(guān)系、激勵(lì)與滿足、壓力管理和心理疾病的方方面面，我可以更好地應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)和壓力，提升工作效能和心理健康。在今后的工作中，我將繼續(xù)運(yùn)用職場(chǎng)心理學(xué)的理念和方法，不斷提升自己的職業(yè)素養(yǎng)和心理健康，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人和組織的共同目標(biāo)做出更大的貢獻(xiàn)。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇五

職場(chǎng)心理學(xué)是研究人們?cè)诼殬I(yè)生涯中所面臨的心理問(wèn)題和行為反應(yīng)的學(xué)科。作為一名職場(chǎng)人士，了解職場(chǎng)心理學(xué)對(duì)我們?cè)诼殬I(yè)生涯中有著非常重要的作用。在我自己的職業(yè)生涯中，我深刻體會(huì)到了職場(chǎng)心理學(xué)的重要性。在這篇文章中，我將分享一些我對(duì)職場(chǎng)心理學(xué)的心得體會(huì)。

1.情緒管理。

在職場(chǎng)中，我們常常面臨各種各樣的情緒，如憤怒、焦慮、恐慌等。情緒管理能力對(duì)我們?cè)诼殘?chǎng)中的表現(xiàn)具有重要的影響。我嘗試采取了一些措施來(lái)改善我的情緒管理能力。例如，每天早上花10分鐘做冥想來(lái)幫助我放松，控制我的情緒。此外，我也嘗試跟同事和上司開(kāi)誠(chéng)布公的交流，讓他們了解我的情緒變化，并得到他們的支持和理解。

2.建立自信。

自信是在職場(chǎng)中非常重要的品質(zhì)。作為一名新員工，我曾經(jīng)很擔(dān)心我自己的能力以及我是否能夠勝任工作。但是，我嘗試采取一些行動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的自信。例如，我開(kāi)始主動(dòng)向同事和上司請(qǐng)教，尋求他們的支持和意見(jiàn)。我也努力學(xué)習(xí)新技能和知識(shí)，并在工作中不斷實(shí)踐，以證明自己的實(shí)力。

3.健康和平衡。

在職場(chǎng)中，我們經(jīng)常感到壓力和疲倦。為了保持健康和平衡，我開(kāi)始嘗試一些方法來(lái)放松自己。例如，我每天晚上都會(huì)花一些時(shí)間進(jìn)行鍛煉，來(lái)減輕自己的疲勞。我也學(xué)會(huì)了一些放松技巧，如深呼吸和瑜伽。此外，我還嘗試把家庭和工作的事情分開(kāi)來(lái)，讓自己更好地放松身心。

4.團(tuán)隊(duì)合作。

團(tuán)隊(duì)合作也非常重要。在職場(chǎng)中，我們常常需要與他人合作，共同完成某項(xiàng)任務(wù)。要成為一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員，我始終堅(jiān)持尊重他人，善于溝通和合作。我也嘗試給同事和上司提供幫助，在需要的時(shí)候給予他們支持和鼓勵(lì)。

5.持續(xù)學(xué)習(xí)。

最后，持續(xù)學(xué)習(xí)也非常重要。在職場(chǎng)中，我們需要不斷更新自己的知識(shí)和技能，以適應(yīng)變化的市場(chǎng)環(huán)境和技術(shù)變革。為此，我經(jīng)常參加培訓(xùn)課程和工作坊，學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。我也會(huì)與同事交流，以了解他們的領(lǐng)域和經(jīng)驗(yàn)。

總之，職場(chǎng)心理學(xué)是我們?cè)诼殬I(yè)生涯中必須要學(xué)會(huì)的一門(mén)學(xué)問(wèn)。通過(guò)掌握情緒管理、建立自信、保持健康和平衡、團(tuán)隊(duì)合作以及持續(xù)學(xué)習(xí)等技能，我們能夠更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇六

上這門(mén)課之前，認(rèn)為就業(yè)就是畢業(yè)之后，順其自然，很容易的得到一份滿意的工作，畢業(yè)后，就業(yè)單位就會(huì)主動(dòng)地找到自己，所以在這個(gè)問(wèn)題上，從來(lái)就沒(méi)有過(guò)多的考慮，在講這方面的知識(shí)時(shí)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)有很多人都有跟我一樣的想法。

翟院長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)這一問(wèn)題后，便從這方面著手，對(duì)大家做這方面的指導(dǎo)，就現(xiàn)在的就業(yè)形勢(shì)做了詳細(xì)的分析。

據(jù)人力資源和社會(huì)保障部公布的數(shù)據(jù)，20xx年我國(guó)將有2400萬(wàn)勞動(dòng)力需要安排就業(yè)，其中將有超過(guò)700萬(wàn)大學(xué)畢業(yè)生需要解決就業(yè)問(wèn)題。數(shù)據(jù)顯示,20xx年高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn),比20xx年增長(zhǎng)52萬(wàn);而據(jù)預(yù)測(cè),20xx年這一數(shù)字將達(dá)到峰值758萬(wàn)。與此同時(shí),國(guó)際金融危機(jī)的影響進(jìn)一步顯現(xiàn),可以預(yù)見(jiàn),在未來(lái)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)大學(xué)生就業(yè)壓力不會(huì)減弱。

由此可見(jiàn)，盲目的就業(yè)觀，很容易導(dǎo)致自己進(jìn)入一種很被動(dòng)的局面，導(dǎo)致自己在就業(yè)的道路上受阻，因此，翟院長(zhǎng)在課上教導(dǎo)我們?nèi)绾卧诰蜆I(yè)過(guò)程中學(xué)會(huì)搜集理想就業(yè)單位的信息問(wèn)題?，F(xiàn)代科技如此發(fā)達(dá)的今天，利用網(wǎng)絡(luò)，電視等媒體，很容易找到自己想要的就業(yè)信息，從而避免了在就業(yè)市場(chǎng)上出現(xiàn)的用工單位找不到人，想找工作的人找不到單位的現(xiàn)象。

面試技巧。

投遞完簡(jiǎn)歷，接下來(lái)要面對(duì)的就是面試。應(yīng)聘者給企業(yè)的第一印象十分關(guān)鍵，如何成功推銷自己是決勝的法門(mén)。饒俊建議即將參加應(yīng)聘的大學(xué)生，平時(shí)多給自己作一些測(cè)評(píng)，這些測(cè)評(píng)可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或者報(bào)紙來(lái)完成，因?yàn)檫@些媒體上經(jīng)常會(huì)刊登一些相關(guān)的個(gè)人測(cè)評(píng)，雖然不一定完全準(zhǔn)確，卻可以幫助自己有一個(gè)正確的定位，更重要的是可以幫助自己通過(guò)多種渠道來(lái)了解自己。除此之外，還可以多問(wèn)問(wèn)自己身邊的親友及同學(xué)對(duì)自己的看法，讓他們說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

誠(chéng)實(shí)敬業(yè)的心態(tài)。

做事不要找借口體現(xiàn)的是一種工作責(zé)任、愛(ài)崗敬業(yè)的精神，更是樹(shù)立一種服從、誠(chéng)實(shí)的工作態(tài)度。具備這種態(tài)度的人，他們就會(huì)想盡一切辦法去完成任務(wù)，而不是去尋找任何借口，哪怕看似合理的借口。所以我們應(yīng)該努力吧這種精神傳授給每位員工，讓他們懂得如何工作、怎樣面對(duì)工作。工作在我們心中是一種偉大的責(zé)任，誰(shuí)也無(wú)法推卸，樹(shù)立這種責(zé)任感必須具備“敬業(yè)、責(zé)任、服從、誠(chéng)實(shí)”四種心態(tài)。

翟院長(zhǎng)在樹(shù)立誠(chéng)實(shí)就業(yè)方面，對(duì)大家做了強(qiáng)調(diào)，要求同學(xué)們?cè)诰蜆I(yè)求職的過(guò)程中，一定要注重自己誠(chéng)實(shí)敬業(yè)精神的培養(yǎng)，這樣才能在就業(yè)中有自己的關(guān)鍵優(yōu)勢(shì)。

這只是在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的一個(gè)縮影，翟院長(zhǎng)的教導(dǎo)還有很多很多，這個(gè)總結(jié)的過(guò)程又是對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程的一個(gè)回顧和加強(qiáng)記憶。

一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程，真的切身感受到之前自己想法的幼稚跟不成熟，作為一個(gè)大學(xué)生，我們應(yīng)該如何將自己擺在一個(gè)正確的位置上，作為一個(gè)即將步入社會(huì)的成人，又應(yīng)該如何走好涉足社會(huì)的第一步，適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我開(kāi)始重新審度這一系列的問(wèn)題。

這學(xué)期的這一選修課，跟翟院長(zhǎng)的一程心靈反思之旅，感受到自己人生路上一大步的成長(zhǎng)，以后的日子里，在學(xué)習(xí)和生活中，前進(jìn)的路上，一定帶著翟院長(zhǎng)的諄諄教導(dǎo)，穩(wěn)步前進(jìn)，爭(zhēng)取更大程度的進(jìn)步。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇七

俗話說(shuō)"趣味相投"，只有共同的愛(ài)好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時(shí)的短暫休息時(shí)間，同事們往往會(huì)聚集在一起談天說(shuō)地，可惜小紅總感覺(jué)到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠(yuǎn)聽(tīng)。男同事們喜歡談?wù)摰脑掝}無(wú)非集中在體育、股票上面，不過(guò)他們即使不懂時(shí)裝的流行趨勢(shì)，也不妨礙他們與女同事的交流。不過(guò)要想和這些男同事搞好同事關(guān)系，首先得強(qiáng)迫自己去接受他們的一些感興和愛(ài)好。于是小紅每天開(kāi)始都"有意識(shí)"地關(guān)注體育方面的消息和新聞，遇到合適機(jī)會(huì)甚至還和男同事們一起去看球。"現(xiàn)在有了共同話題后，和男同事相處容易多了；每次和他們閑聊的過(guò)程中，也會(huì)將自己在工作中的一些感受和他們進(jìn)行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進(jìn)了不少"，小紅如是說(shuō)。

2、不隨意泄露個(gè)人隱私。

同事的個(gè)人秘密，當(dāng)然就是帶著些不可告人或者不愿讓其他人知道的隱情；要是同事能將自己的`隱私信息告訴你，那只能說(shuō)明同事對(duì)你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會(huì)將自己的私密全盤(pán)向你托出。要是同時(shí)在別人嘴中聽(tīng)到了自己的私密被公開(kāi)后曝光，不要說(shuō)，她肯定認(rèn)為是你出賣了她。被出賣的同事肯定會(huì)在心里不止千遍地罵你，并為以前付出的友誼和信任感到后悔。因此，不隨意泄露個(gè)人隱私鞏固職業(yè)友情的基本要求，如果這一點(diǎn)做不好，恐怕沒(méi)有哪個(gè)同事敢和你推心置腹。

3、不要讓愛(ài)情"擋"道。

宋佳和王彗是一對(duì)無(wú)話不談的好姐妹，兩人自工作以來(lái)，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步！一次偶然的機(jī)會(huì)，宋佳和王彗接觸到一個(gè)各方面條件優(yōu)越、長(zhǎng)得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時(shí)間，對(duì)這個(gè)男人都產(chǎn)生了好感！為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個(gè)人似的，她們不再是形影不離，而是單獨(dú)行動(dòng)；后來(lái)，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消云散。顯然，愛(ài)情"擋住"了兩人的友情，從她們同時(shí)喜歡上那個(gè)帥氣男人開(kāi)始，其實(shí)就宣布了她們多年的情誼就開(kāi)始走向決裂。因此，作為職業(yè)女人的你，最好獨(dú)自去處理自己情感生活，在愛(ài)情還沒(méi)有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖著一起去約會(huì)。否則，愛(ài)情將會(huì)成為友情的"絆腳石"。

4、閑聊應(yīng)保持距離。

在辦公之余，同事之間相互在一起閑聊是一件很正常的事情；而許多人，特別是男同事在閑聊時(shí)，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識(shí)面廣，同時(shí)向其他同事傳遞這樣一個(gè)信息，那就是:你們熟悉的，我也熟悉；你們不熟悉的，我也熟悉！其實(shí)這些自詡什么都知道的人知道的也不過(guò)是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿足自己的好奇愿望，來(lái)打破砂窩地向?qū)Ψ桨l(fā)問(wèn)的話，對(duì)方馬上就會(huì)露餡了，這樣閑聊的時(shí)間自然不回太長(zhǎng)。這樣，不但會(huì)掃了大家的興趣，也會(huì)讓喜歡神"侃"的同事難堪；相信以后再閑聊的時(shí)候，同事們都會(huì)有意無(wú)意地避開(kāi)你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場(chǎng)合下閑聊時(shí)，不求事事明白，問(wèn)話適可而止，這樣同事們才會(huì)樂(lè)意接納你。

5、遠(yuǎn)離搬弄是非。

"為什么xx總是和我作對(duì)？這家伙真讓人煩！"、"xx總是和我抬杠，不知道我哪里得罪他了！"……辦公室里常常會(huì)飄出這樣的飛短流言；要知道這些飛短流言是職場(chǎng)中的"軟刀子"，是一種殺傷性和破壞性很強(qiáng)的武器，這種傷害可以直接作用于人的心靈，它會(huì)讓受到傷害的人感到非常厭倦不堪。要是你非常熱衷于傳播一些挑撥離間的流言，至少你不要指望其他同事能熱衷于傾聽(tīng)。經(jīng)常性地搬弄是非，會(huì)讓單位上的其他同事對(duì)你產(chǎn)生一種避之惟恐不及的感覺(jué)。要是到了這種地步，相信你在這個(gè)單位的日子也不太好過(guò)，因?yàn)榈侥菚r(shí)已經(jīng)沒(méi)有同事把你當(dāng)回事了。

6、低調(diào)處理內(nèi)部糾紛。

在長(zhǎng)時(shí)間的工作過(guò)程中，與同事產(chǎn)生一些小矛盾，那是很正常的；不過(guò)在處理這些矛盾的時(shí)候，要注意方法，盡量讓你們之間的矛盾不要公開(kāi)激化。辦公場(chǎng)所也是公共場(chǎng)所，盡管同事之間會(huì)因工作而產(chǎn)生一些小摩擦，不過(guò)千萬(wàn)要理性處理摩擦事件。不要表現(xiàn)出盛氣凌人的樣子，非要和同事做個(gè)了斷、分個(gè)勝負(fù)。退一步講，就算你有理，要是你得理不饒人的話，同事也會(huì)對(duì)你產(chǎn)生敬而遠(yuǎn)之的，覺(jué)得你是個(gè)不給同事余地、不給他人面子的人，以后也會(huì)在心中時(shí)刻提防你的，這樣你可能會(huì)失去一大批同事的支持。此外，被你攻擊的同事，將會(huì)對(duì)你懷恨在心，你的職業(yè)生涯又會(huì)多上一"敵人"。

大學(xué)生職場(chǎng)心理學(xué)心得體會(huì)篇八

踏上職業(yè)道路已有x年之余，在這漫長(zhǎng)的x年時(shí)間內(nèi)我確實(shí)學(xué)了不少的知識(shí)，技能以及做的道理。但是這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠，常言道：”書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！睙o(wú)止境地學(xué)習(xí)，是每一個(gè)智者所必需的。人要想不斷地進(jìn)步，就得活到老、學(xué)到老。在學(xué)習(xí)上不能有厭足之心。更何況像深圳這樣的一個(gè)全國(guó)性經(jīng)濟(jì)中心城市為基準(zhǔn)就必須的去學(xué)習(xí)，不然的話就會(huì)真的趕不上深圳速度。

有時(shí)，我每看完部奮斗勵(lì)志的電視劇，看完一本有色彩豐富的書(shū)的時(shí)候總會(huì)有一定的感想。我要怎么怎么樣，總是那么的意氣奮發(fā)，對(duì)待工作，生活都充滿了激情很有沖勁，但好景不長(zhǎng)，懶惰的心理過(guò)不了多久又出現(xiàn)了，至今都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)。直到今天聽(tīng)完了這次培訓(xùn)，讓我的心靈再一次受到震憾。的確，一個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的好壞會(huì)決定了這個(gè)人的一生。我不希望等到我以后回首往事時(shí)卻是不堪回首。

我是一個(gè)有理想，有目標(biāo)的人。我現(xiàn)在從事生產(chǎn)計(jì)劃這一塊，對(duì)于我而言這是一個(gè)很有挑戰(zhàn)性的工作，卻又是一個(gè)高難度的工作，做我們這一行的最最主要的就是要善于溝通協(xié)調(diào)，最大的目地就是讓我們的客戶滿意我們的交期，質(zhì)量。其實(shí)在這其間可以從中學(xué)到很多我意相不到的知識(shí)。我現(xiàn)目前的話就是想在我現(xiàn)有的工作崗位上再更上一層樓。我覺(jué)得應(yīng)該具備以下幾點(diǎn)：

一、擁有良好的溝通協(xié)調(diào)能力。

二、英文水平需不斷地提高。

三、有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

四、認(rèn)真的做每一件事，真誠(chéng)的對(duì)待身邊的每一個(gè)人。

五、取長(zhǎng)補(bǔ)短，不能好高騖遠(yuǎn)，向我的同事們?nèi)フJ(rèn)真的去學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自身的不足。

從這次培訓(xùn)雷老師給我們上了一次生動(dòng)的職業(yè)課，同時(shí)也讓我明白了怎樣做好自己的工作，走好我以后的人生道路。面對(duì)我的工作，這次我給了我職業(yè)的重新認(rèn)識(shí)、規(guī)劃。作為一個(gè)學(xué)歷不高及其它方面也并沒(méi)有多少特長(zhǎng)的我來(lái)說(shuō)要不斷地創(chuàng)新、探索，學(xué)習(xí)在工作中不斷地追求完美，隨時(shí)洗洗老充實(shí)一下自己，提高自己的職業(yè)道德素養(yǎng)。要想公司做的很好，自已飛的更高就必須深入了解公司的運(yùn)作模式，給出自已的建議不管是否被采納至少有這種想法。做好自己份內(nèi)的事情。困難并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有用正確的態(tài)度去面對(duì)，不用正確的方法去解決。

我知道人無(wú)完人，但是我相信我能夠了解到自己所在的位置。多向身邊的人學(xué)習(xí)，高調(diào)做事，低調(diào)做人，不做與工作無(wú)關(guān)的事情。把工作當(dāng)成自已的事業(yè)去經(jīng)營(yíng)。不要為了工作而工作。快樂(lè)的工作。珍惜我們現(xiàn)在所擁有的。學(xué)會(huì)感恩。用心做事。不為自己找任何失敗的借口，只為成功找方法。

通過(guò)這次的培訓(xùn)，使我的職業(yè)規(guī)劃及我的人生目標(biāo)又更為前進(jìn)一步，我將會(huì)更加有信心，因?yàn)槲抑懒己玫穆殬I(yè)心態(tài)會(huì)讓我在以后的人生道路上越走越輝煌。