從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

踢正步的心得體會篇一

今天是軍訓的第三天。時間已經(jīng)過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大?？墒俏液芾?。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的兩天里，能堅持到底。

今天晚上我們看電影了。關于打仗的紀錄片。好多架飛機從天上飛過，有事就扔下一顆炸藥！

我真盼望這是一個和平年代，重要的是永遠！

踢正步的心得體會篇二

正步，是軍人訓練中重要的一項基本動作。通過觀看正步，我深刻體會到了正步所蘊含的軍人精神和團隊意識。在觀看正步的過程中，我感受到了諸多的啟示與體會。以下是我對于觀看正步的心得和體會的總結。

首先，觀看正步使我對軍人精神有了更深刻的認識。正步不僅僅是一種動作，更是一種態(tài)度與品質(zhì)的體現(xiàn)。在觀看正步的過程中，士兵們以整齊劃一的步伐、高昂的精神狀態(tài)展現(xiàn)了他們對軍人職責的認同與尊崇。他們的嚴肅、專注以及絕對服從的態(tài)度，都彰顯出軍人應有的擔當精神。這種擔當精神體現(xiàn)在任何時間和地點，不僅僅是在訓練場上，更是在生活中的點點滴滴。作為現(xiàn)代青年，我們應該向軍人學習，樹立正確的價值觀和人生觀。

其次，通過觀看正步，我進一步體會到了團隊合作的重要性。正步要求每一名士兵都要精確地按照節(jié)拍齊步行進，整個隊伍必須高度協(xié)調(diào)一致。觀看正步讓我感受到，每一個人的付出都是為了整個團隊的榮譽。在隊列里，每個人的一舉一動、一個眼神都對整個團隊的形象有著直接影響。隊列中的每一個人都必須時刻保持自己的位置和節(jié)奏，只有這樣，整個隊伍才能有序前進。同樣，團隊工作也需要每一個成員都能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，時刻保持溝通和協(xié)作。通過觀看正步，我明白了團隊合作不僅僅是一種意愿，更是一種付諸行動的責任。

再次，觀看正步給了我關于堅韌不拔的啟示。正步訓練對士兵的體力和意志都是極大的考驗。他們每天都要反復進行長時間和高強度的訓練，面臨著疲勞和痛苦的折磨。但是，在任何時候，士兵們都要堅持完成訓練任務，絕不退縮。觀看正步讓我深刻意識到，只有在面臨困難時才能看出一個人的真正實力。在生活中，我們也常常會面臨種種困難和挑戰(zhàn)，只有堅持不懈、頑強拼搏，才能最終實現(xiàn)自己的目標。通過觀看正步，我明白了堅韌不拔是成功之路上必不可少的品質(zhì)。

最后，觀看正步給了我關于紀律性的重要性的深刻思考。整齊劃一的步伐、統(tǒng)一的動作、高度的集中力都需要嚴格的訓練和嚴密的紀律。在觀看正步的過程中，我看到了每一個士兵都嚴格遵守紀律的行為。他們的一舉一動都是按照嚴格的標準進行，不允許有絲毫的差錯。觀看正步讓我明白了紀律對于一個有組織、有條理的集體來說是至關重要的。只有每個成員都能自覺遵守紀律，才能保證整個團隊的有效運作。而對于個人來說，遵守紀律可以讓我們建立良好的自律意識，培養(yǎng)對自己的約束力和責任心。

通過觀看正步，我深刻體會到了正步所蘊含的軍人精神和團隊意識。我對軍人的尊敬之情更加深沉，對于團隊合作的重要性有了更加真切的認識。同時，觀看正步給了我對于堅韌不拔和紀律性的啟示與思考。正步是一種力量的展示，也是一種秩序的彰顯。對于我們每個人來說，正步是一面鏡子，讓我們審視自己的行為和品質(zhì)。我希望在今后的生活中能夠不斷錘煉自己，通過正步精神，成為更好的自己。

踢正步的心得體會篇三

踏正步是一種古老而神秘的動作，在中國傳統(tǒng)文化中扮演著重要的角色。近日，我有幸參加了一場踏正步的訓練活動，并從中獲得了寶貴的體驗和感悟。在這一千兩百字的文章中，我將分享我的心得體會。

首先，踏正步對我來說是一種全新的體驗。在訓練活動開始時，教練詳細地講解了踏正步的歷史和文化背景，讓我對這種動作有了更深入的了解。踏正步并不只是單純的前后移動，而是通過身體的力量和重心的轉(zhuǎn)移，傳達出一種內(nèi)在的力量和平衡感。這種感受顛覆了我對傳統(tǒng)舞蹈的認知，讓我重新思考了自己在空間中的位置和姿態(tài)。通過踏正步，我對自己的身體意識和舞蹈技巧有了全新的認識。

其次，踏正步讓我感受到了中華文化的深厚底蘊。踏正步是中國古代宮廷舞蹈的基礎動作之一，它蘊含著對于紀律、謙遜、優(yōu)雅和力量的追求。在訓練中，我不僅學到了踏正步的具體步法和技巧，還學到了一種生活態(tài)度和價值觀。踏正步教導我們要保持謙遜的心態(tài)和正確的姿勢，不論是在舞臺上，還是在生活中都要保持儒雅的風范。這種中國傳統(tǒng)文化的傳承和弘揚，讓我深感自豪和自信。

此外，踏正步的訓練對我的身體素質(zhì)有了顯著的提高。在踏正步的過程中，我們需要集中注意力和控制身體的每一個動作，這對我來說是一種很大的挑戰(zhàn)。然而，在堅持訓練的過程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的耐心和意志力。通過反復的練習，我逐漸掌握了正確的姿勢和動作，并且感受到了身體的力量和靈活性的提升。踏正步不僅讓我身體更健康，還增強了我對自己能力的信心。

最后，參加踏正步訓練讓我收獲了珍貴的人際關系。在訓練中，我與其他參訓的人相互激勵、互相幫助，建立了深厚的友誼。每個人都努力地去理解并掌握正確的步法，我們共同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)。這種團隊合作和相互信任的精神，讓我對人際關系和團隊合作有了更加深刻的理解。通過踏正步，我不僅擁有了一項獨特的技能，更具備了一種與他人合作的能力。

總之，踏正步讓我對中國傳統(tǒng)舞蹈和文化有了深入的認識，并且給予了我自信和力量。通過踏正步的訓練，我體驗到了一種全新的身體感受、認識到了中華文化的偉大和博大精深、提升了自己的身體素質(zhì)和建立了珍貴的人際關系。踏正步是我人生中的一次寶貴的經(jīng)歷，它給予我了許多寶貴的心得和體會。我會將這些經(jīng)驗運用到我的日常生活中，成為一個謙遜、自信而有力量的人。

踢正步的心得體會篇四

剛進入一個新的校園環(huán)境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學生活。進入了校園的第二天，便開始了對我而言痛并快樂著的軍訓生活。

幾天軍訓之后，我對軍訓有了新的認識。正步和軍姿對我來說是一種巨大的挑戰(zhàn)。作為一個比較胖的人，體格本就已經(jīng)增加了我站軍姿的難度。每天幾個小時的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發(fā)嚴重的刺痛感。然而，對我而言，只要隊友沒有休息自己就也不能做個懦夫。我相信，軍訓對我們來說堅持才會取得最后的勝利。而做個健康的大學生，軍訓能教會我們能吃苦不怕累的一種精神氣質(zhì)。而贏得教官的認可，也是每一個受訓大學生的目標。團結就是力量，同甘共苦，齊同并進，為自己的未來打下良好的基礎。

我相信，軍訓所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓還使我懂得了分享，分享學習、生活及軍訓中的點點滴滴。鞏固戰(zhàn)友之間的深刻友情，對我們的專業(yè)來說也是一種本質(zhì)上的實踐。

談了這么多的心得，我堅信自己和戰(zhàn)友們能走過這段艱苦的日子加油努力。

踢正步的心得體會篇五

走正步是軍隊訓練中非?；A的一項動作，也是體現(xiàn)戰(zhàn)士軍事素質(zhì)的重要技能之一。不僅如此，在生活中，走正步也代表著一個人的態(tài)度和自律程度。從軍隊到個人，走正步都有著重要的意義和價值。經(jīng)過多年的觀察和體驗，我對看走正步的心得有許多體會。

首先，走正步是培養(yǎng)軍人軍事素養(yǎng)的基本活動之一。軍人訓練中，在最基礎的軍事訓練中就有走正步這一項目。走正步不僅僅是簡單的一步兩步，而是對一個人軍事素質(zhì)的全面考核。能否保持隊形站位，步伐是否準確一致，是否保持端正的姿勢等等，都是對一個人軍事素質(zhì)的重要考察。在軍事訓練中，走正步是軍人學習紀律和團隊協(xié)作的基礎，只有專注于動作，嚴格要求自己，才能真正的走好正步。

其次，走正步是培養(yǎng)個人自律的重要方式。在生活中，一個人能否保持良好的生活習慣和自制力，常?？梢詮淖呗返姆绞街幸姸四摺Ｒ粋€人能不能保持直立自信的身姿，能否走出堅定的步伐，都能體現(xiàn)出這個人的自律程度。通過走正步，一個人可以培養(yǎng)對自己的要求，對于自己的時間和生活進行良好的規(guī)劃和安排，從而形成自律的習慣。同時，走正步也能夠培養(yǎng)一個人的毅力和堅持，只有通過持之以恒的訓練和練習，才能真正走好一步又一步。

再次，走正步是培養(yǎng)公共意識和團隊合作的重要手段。在人群中走正步，需要保持隊伍整齊嚴肅，確保不與他人相碰撞。這就要求每個人都能夠細心觀察和適應隊伍的節(jié)奏和行進方式，保持與隊友的默契合作。只有通過團隊協(xié)作，才能保持整體的隊形和隊列，體現(xiàn)出團結一心、齊心協(xié)力的精神。

最后，走正步是樹立良好形象和儀態(tài)的重要手段。走正步需要保持身體的姿態(tài)挺拔，頭部保持平直，步伐穩(wěn)定有力。走正步時，一個人需要保持穩(wěn)定的自信，從而展現(xiàn)出良好的氣質(zhì)和儀態(tài)。在人際交往中，一個人行走的方式與神態(tài)所給他人的第一印象往往會決定交往的關系。通過走正步，一個人能夠樹立起積極向上、自信大方的良好形象，給他人留下深刻的印象。

總結起來，走正步在軍事訓練和生活中都有著重要的意義和價值。走正步不僅是傳承軍隊訓練的重要方式，更是培養(yǎng)個人自律、公共意識和團隊合作的重要手段，同時也是樹立良好形象和儀態(tài)的重要表現(xiàn)。通過走正步，我深刻領悟到只有堅持不懈地付出努力，才能使走路成為一種品質(zhì)，使走路成為一種修養(yǎng)，從而積極向上地投身于工作、學習和生活的每一步。走正步，不僅讓我明白了軍人的使命與擔當，更教會了我如何端正對待生活和工作的態(tài)度。只有走好正步，才能掌握好人生的節(jié)奏和方向，不斷向前奮進。

踢正步的心得體會篇六

政府所顧慮的問題。如何做到使每位村民都滿意，不埋怨，讓他們對政府的工作有信心，這是我們這次拆遷工作的宗旨。

說服村民是我們工作的第一步，對于安置點的選擇和構建新村工作是后續(xù)的重點工作。云壇村總共要安置78戶305人。這是一個非常龐大的系統(tǒng)工程。為了讓村民盡快住上新房，我們政府通過選擇位置，開山填灘，合理科學地開發(fā)網(wǎng)出新村的位置。為了確保新村更規(guī)范科學，設計更合理，云壇鄉(xiāng)特地邀請縣設計專家進行專業(yè)設計，還組織拆遷戶到松陽古市、蓮都南山等地參觀考察村鎮(zhèn)建設。這一系列的工作的背后，都是經(jīng)過我們無數(shù)次的與農(nóng)戶懇談，解說方針政策，消除農(nóng)民后顧之憂，才確保了高速公路的無障礙施工。

云壇村整體搬遷，高速公路構建這個大難題總算攻下來了，從中我深刻體會：“吃百姓之飯，穿百姓之衣，莫道百姓可欺，須知自己也是百姓。”我們只有真正換位為“百姓”，身去聯(lián)，心去駐，駐到“百姓”中去“察民情、解民憂”，才能真正了解、理解、依靠群眾，幫助和引導群眾。最艱難的事情，只要堅持讓群眾得益，干部作風轉(zhuǎn)變，工作方法得當，都能辦成;最尖銳的矛盾，只要走下去，坐下來，也都能解決好。黨員干部要學會聽群眾說話，這樣才能知群眾的想和盼、缺和憂、怕和怨，才能真正辦好群眾擁護的事情。通過蹲點調(diào)研，我認識到作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)領導必須明確的以下幾點意識：

一、服務基層是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要樹立的意識。通過與基層黨員干部交流，與群眾座談，使我更加了解到基層和群眾在想什么、盼什么、需要幫助解決什么，而這些都是我們指導和改進工作的`客觀依據(jù)。今年我們將進一步完善班子成員和機關干部聯(lián)系村制度，切實通過干部進基層，聯(lián)心結對送服務等活動的開展，來推進基層的創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新。

二、改善民生是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要做好的命題。在調(diào)研過程中，聽到最多的是農(nóng)村干部群眾對黨和政府改善民生方面所做工作的肯定，村民建房、關心低保弱勢群體、實施環(huán)境衛(wèi)生綜合整治等，給百姓帶來實實在在的好處。但他們期盼著進一步提高生活質(zhì)量、改善生活環(huán)境。所以我們要始終做好的改善民生問題。

三、_難題是我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部始終要交好的答卷。通過走訪調(diào)研，村項目建設推進難、新農(nóng)村規(guī)劃建設難和各類矛盾糾紛、不穩(wěn)定因素化解難等一系列問題更加凸顯在我們面前。

踢正步的心得體會篇七

軍訓，是迎接高中生活的洗禮。軍訓，是一次難以忘懷的體驗；軍訓，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴?；蚴浅跎呐?，艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓中回想以往的生活，對比現(xiàn)在，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活，也嘗到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了衣領，豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰，沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。

甜：終于，苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎狀，仔細審視著上面的字：“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中階段獲得的第一張獎狀，是新階段的新起點！心突然跳得特別快，里面塞滿甜蜜。

五天的汗水，五天的堅持，五天的磨練，五天的感情……這五個日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學習打下了堅實的基礎。這五天的經(jīng)驗，不管是對我高中階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！

面對新的起點，我越發(fā)充滿信心！我會把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學習和生活中去！

踢正步的心得體會篇八

第一段：

踢正步訓練是中國軍人必修的一門課程，目的在于培養(yǎng)軍人的競賽精神和集體榮譽感。最近我在軍事學院學習，也接受了踢正步的培訓，我認為這是一項非常重要的訓練課程。在這篇文章中，我將會分享我的心得和體會。

第二段：

踢正步訓練的第一步是學習基本標準動作，包括腳步、站姿、手勢等等。最初我以為這些動作很簡單，但我很快發(fā)現(xiàn)這些基本要素在步伐中十分重要。學習這些動作需要耐心、細致和刻苦的訓練。在我的訓練中，我發(fā)現(xiàn)要踢好正步，一是要重視基本功，二是要掌握節(jié)拍，三是要保持一致的力度和節(jié)奏。

第三段：

除了基本動作的學習，踢正步訓練還需要培養(yǎng)團隊合作精神。在正步訓練中，團隊合作十分重要，如果一個人的距離、節(jié)奏或力度不同，就會影響整個隊伍的步伐。我們需要在默契的團隊合作中完成訓練目標。我認為這種精神對于團隊合作、創(chuàng)造共識、協(xié)作順暢和十分重要的。

第四段：

在踢正步過程中，有時會出現(xiàn)情緒波動，這時就需要心理素質(zhì)的支持。訓練過程中，我們可能會感到疲勞或者失去動力，這時需要克服自己的內(nèi)心矛盾，保持一個積極的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，當我遇到這樣的情況，就需要讓自己專注于自己的動作，集中注意力，同時嘗試耐心、堅定、自信和韌性，這樣會讓訓練變得更加順暢。

第五段：

踢正步訓練雖然是一項艱苦的訓練，但對于培養(yǎng)軍人的團隊合作、韌性和心理素質(zhì)也是十分重要的。通過這項訓練，我逐漸體會到了軍人精神所美好之處。我認為這同樣適用于日常生活中的各個領域，不論是學習、生活還是工作，都需要這樣的精神支持?？傊?，在踢正步的體驗中，我學到的東西遠不止正步本身，它讓我體驗到了做人的精神和生活的韌性。