總結讓我們對自己的努力有更清晰的認識，為接下來的行動提供指導。總結要具備可操作性，即通過總結能夠得出改進和提升的方向。這些總結范文是作者從實際生活和工作中提煉出來的寶貴經驗，非常值得我們借鑒和參考。

社會工作者演講技巧篇一

大家好!

我知道自已要做好流管站站長這一崗位的工作，有較大的壓力，存在較多不利條件，我將從零開始，學習計生政策，鉆研流動人口工作業(yè)務，轉換工作角色，熟悉工作情況，盡快進入新的工作狀態(tài)，盡自己最大努力做好工作。

崗位競聘標志著工作有一種危機感、緊迫感，人人要有一種壓力，要把壓力變?yōu)楣ぷ鲃恿Α?/p>

競聘崗位并不重要，重要的是我們今后怎樣努力工作，珍惜每個工作崗位，服務群眾要有真情，少說不，多說行，真心誠意做人，踏踏實實干事。

作好企辦主任要千方百計多動腦筋，在引資、引企、引人才方面下功夫，勤跑企業(yè)，大力發(fā)展來料加工，增加農民收入，增加我鎮(zhèn)稅收。

參加工作以來，我也真切感受到，工作是幸福的，工作是快樂的，工作是靠大家共同協(xié)作完成的，離開了各方的支持和關心，將一事無成。

在今后的工作中，我要勤奮努力，公正廉潔，不驕不躁。加強自身修養(yǎng)，不斷充實完善自己，提高綜合素質，當好領導參謀，提高認識，超前思維，創(chuàng)造性地開展工作，把問題想在前，把工作做在前。

中層干部是我追求的一個方面，但不是我人生的。我會微笑著面對失敗，也期待著城建辦主任這個平臺，給我一次學習、鍛煉的機會。我將進一步發(fā)揮主觀能動性，使城建辦成為學習型、務實型、效率型的辦公室。

假如我能進入中層崗位，我一定會對照崗位，敬業(yè)工作，不辜負領導和同志們對我的期望，全面完成黨委、政府交給的任務。假如不成功，我會以一顆平常心，正確對待，努力地做好本職工作，駐好村，做一名合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部。

謝謝大家!

社會工作者演講技巧篇二

人們常說：“學生時期是人生最苦的階段。確實有道理。清晨，是學生聞雞起舞，迎著晨風練習，伴著晨曦讀書;晚上還是深夜，也是學生挑燈夜戰(zhàn)。

在安靜的課堂上，大腦隨著老師的解釋不停地轉動，看、聽、寫、記、注意。

為了解決一個懸而未決的問題，我急得搔耳朵。下課后，我還在思考困難和疑惑。我甚至不能吃東西，也不能睡覺.考試成績上不去，各方面的壓力接踵而來.真的是衣服越來越寬我不后悔，讓人憔悴。"!

學習上的苦可以解釋到底。但是，學習的樂趣更多。

當你經過艱苦的思考和推理解決了一個難題，你就會快樂;當你在學習上取得好成績時，你會感到由衷的喜悅。當你用所學去解決生活中的實際問題，你就會樂在其中。當你中學畢業(yè)，大學畢業(yè)，當你學以致用，為祖國建設做貢獻的時候，你會感受到無限的快樂和喜悅。學習本身包含著巨大的樂趣。愛學習，努力學習的人都會喜歡!

俗話說：沒有苦，就沒有甜。“學習的苦樂是這樣的。要想掌握真知識真技能，不苦不苦。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦是對立統(tǒng)一的。理解了這一點，就能正確對待學習中的苦，不被一時的困難打敗，這樣才能自信、持之以恒，努力得到學習中的甜。只有這樣，我們才能享受winner無限的快樂和喜悅。

我也想說說學習的方法。

學習一定要循序漸進?？鬃诱f：“邊學邊學”。學習任何知識，都要注重基礎訓練，循序漸進，由易到難，腳踏實地練基本功，切忌野心太大。如果不理解前面的內容，就急于學習下面的知識;基礎練習做不好，就鉆偏題和難題。這非常有害。

學習一定要勤于思考。中學是一個重要的學習階段。這期間要注意培養(yǎng)獨立思考的能力。要防止死記硬背，不求解決的傾向。在學習中多問為什么。一個問題可以從幾個不同的方面來考慮，做到舉一反三，融會貫通。

學習一定要細致。學習要避免無知和裝懂。例如，做錯練習是很常見的。重要的是找到錯誤并改正它們。永遠不要追求“接納主義”。長此以往，很難提高思維能力。

學習一定要善于總結。相信大家都知道“古為今用，新為今用”的道理。學完一章，做總結;學完一本書。來做個總結?？偨Y很重要，不同的學科有不同的總結方法。經常總結可以幫助你進一步了解所學知識，形成更完整的知識框架。

學習一定要堅持。俗話說“一口吃不胖”。所以最好制定學習計劃，經常自我監(jiān)控，嚴格要求，每天或者分階段，檢查學習計劃是否完成，為什么沒有完成，如何補救等等?？傊瑢W習不是一瞬間的熱情就能完成的，三天打魚，兩天曬網。

學習方法要因人而異，因學科而異，就像醫(yī)生吸毒，不是千人一面。學生應該從實際出發(fā)，根據自己的情況，充分發(fā)揮自己的特長，探索適合自己特點的有效方法。

社會工作者演講技巧篇三

尊敬的領導、專家、親愛的老師們大家下午好!

我叫王__，1972年10月出生，1992年7月參加工作，20__年7月通過公開競聘來到__中學，20__年12月取得高級教師資格?，F(xiàn)從事九年級數(shù)學教學及學校國有資產管理工作。我應聘的崗位是總務處主任，原因主要出自于以下三個方面：

第一出于個人強烈的責任心和對所在單位的一份情感。

來到__中整整12個春秋，20__年之前我一直擔任班主任工作，本著對學生負責，讓家長放心，對學校負責的態(tài)度，以強烈的責任心認真履行班主任職責。__中建校13年，經歷了三屆領導班子，每年都有優(yōu)秀的教師加入進來，學校硬件設施不斷完善，軟實力不斷增強，校園文化逐步積淀。我們從市級文明單位到省級文明單位，如今又在追求更高的目標。我一直認為在公平的競爭環(huán)境下，__中就是經開區(qū)初中教育的龍頭，過去是，現(xiàn)在是，明天也是。因為我們有積極進取的領導團隊，有經驗豐富、無私奉獻的優(yōu)秀的教師隊伍，所以我愿意在這樣的單位里一直工作下去，愿意為85中的發(fā)展多出一份力。

第二具有一定的總務工作管理經驗。

是因為，其一在總務工作的三年多時間里，共事了三位領導，他們管理有方，各有所長，使學校的總務工作井然有序。我全力配合每位領導的工作，從他們身上學到了許多好的管理方法。其二在總務的主要工作是國有資產的管理。學校大到房屋建筑，小到花草樹木、一桌一椅都了然于胸。如果把學校比做一臺大型機器的話，每一件資產都是機器的一個部件，什么時間，哪個部件需要保養(yǎng)，哪個部件需要維護維修，哪個部件需要淘汰更新，都要做到心里有數(shù)，才能保證機器的正常運轉。實際上總務的大部分工作都是圍繞固定資產展開的。因此豐富的資產管理經驗也為做好總務的全面管理工作奠定了良好的基礎。

第三具有強烈的安全意識和服務意識。

總務的各項工作中，涉及到賬目財產安全、消防安全、用水用電安全、基礎設施安全、食品衛(wèi)生安全等，任何一個崗位出現(xiàn)問題，都會危及到廣大師生的生命財產，都是上升到法律層面的問題，因此總務工作必須要有強烈的安全意識和危機意識。“行軍打仗、糧草先行”，總務工作就是一切為了教育教學服務，一切為了師生生活服務，所以總務人要有高度的服務意識。要做到先其它處室之憂而憂，后其它處室之樂而樂。

最后，我對本次競聘成功與否的態(tài)度是：如果本次競聘成功，我將和處室人員一起盡全力做好學校的后勤保障工作，讓學校的總務工作進一步制度化、規(guī)范化。如果競聘不成功我還會一如既往的為學校的發(fā)展奉獻自己的一份責任。相信一切都是最好的安排。

謝謝大家!

社會工作者演講技巧篇四

社會工作的團體選擇成員呢?通常應有一些決定那些人可參與團體的標準(criteria)。其中最重要的是成員間的相似性和相異性的問題。雷德曾提出(最佳距離原則)(thelawofoptimumdistance)，討論團體成員同質性及異質性的問題。他認為一個團體，同質性到某一程度可以保持它的穩(wěn)定;而異質性到某一程度，可以保持它的活力。這之間的差距拿起是微妙的。同質性的團體，成員較易溝通，也較易建立團體意義和約束力;而異質性的團體卻有助于團體過程的變化，因為個別差異對成員的有多方面的刺激作用。一個團體成員不可能是絕對的同質性或異質性，然而社會工作團體在選擇成員時，原則上考慮同質性較多，然后容許部分的異質性，以期待團體能穩(wěn)定又稍有活力。

所以，在此要討論選成員的標準，這些標準會與團體的目標有關，然后才由成員的社會條件(socialqualification)來決定，如年齡、性別、地位與角色、種族、社會階級、宗教信仰、經濟條件、教育程度、專業(yè)、語言、居住地域或其參考團體等。雖然團體的進行必須注意到整個團體的特質，同時也必須考慮到成員的性格特征;如問題性質、智力、體能和他們的價值觀等。這些都需要先考慮同質性因素，如相類似或共同的問題，使成員息息相關，許多事更能感同身受，共同努力以克服困難?？傊?，異質性上是盡量不要造成有例外的特殊分子，或者使他孤立和產生無所適從之感。

每一個團體都有招募成員的程序和方式，它可能源自外在因素，如機構的政策與制度計定的程序;或許決于內部需求，即幾位成員主動決定，并采取行動。同時也決定了團體開放或封閉的程度。開放式的團體，成員加入或退出自由自在，但不易發(fā)揮團體功能。保持某些限制的開放團體，常有短期目標及作用，如容許成員一旦完成個人目標即可離開團體，所以那些強調要有團體歸屬感的團體則不適用。還有一種是封閉式團體，有一定標準，一定加入的程序，一定的期間，甚至有收費的新方法，這種團體可能較適合有確定目標及組織的團體，不止成員在一定期間達到期望，整個團體的形象顯現(xiàn)，是較嚴謹?shù)淖鞣ā?/p>

（二）團體的大小規(guī)模。

團體成員人數(shù)的多少，會影響互動的深淺。團體維持一個適當大小，以達成團體目標是很重要的，小團體成員容易了解團體正在進行些什么事，而團體人數(shù)增多時，各種限制也就多了。哈佛主為團體的大小，其決定因素在：團體的目標、需要互動的.深、問題性質和社會發(fā)展的需求程度，除此之外，亦需考慮團體的時間因素。

通常治療性的團體為了獲得深入溝通時，成員的人數(shù)要比發(fā)展性或教育性團體的人數(shù)少。一般而言，對成人治療團體面而言，七到九人是最理想的數(shù)目。對情緒困惑和社會適應不良兒童的活動，需要更小的團體。一個以娛樂或聊誼為目標的團體，人數(shù)可以比較多些，教育團體的人數(shù)規(guī)則活動性質和目的而定，這些團體可能是至少七、八個人到二、三十人。

（三）團體聚會的地點和設備。

團體聚會的地點其交通是否方便?是否經常在同一地點?都會影響成員的參與和出席。同時場地的設備則視團體的目的和活動方案而定，當然也要注意場地的物理條件，如溫度、空氣流通及光線：還有進出門口以不干擾他人為主?；顒訄龅?、空間會限制成員的位置，而影響到成員的互動心理與氣氛之形成。因此，團體的隱密性是應該補保留的，團體不應該打擾他人，但是也不應該被他人所打擾。室內的布置不要太合適工或正式。在某些性質的團體，桌子被視為心理上的障礙，有損互動。但在團體提供點心時，一張桌子是必須的，如果有桌面上的工作時，可考慮圓桌，加圓桌可保持互動流暢。

（四）團體聚會的日期、時間和期間

團體日期和時間是最初計劃的一部分，根據成員的需要和期望而定。期望成員根本改變他們的生活模式來參與這團體是不實際的，必須考慮到距離、車費、看顧小孩的人。因此時間因素影響誰能來參加團體，相對地也可以知道成員對參加團體的態(tài)度。

團體通常每周聚會一至二小時，住在機構中的團體可能會聚會更頻繁。一次有意義的聚會能持續(xù)其影響性，而且是促成改變的動力。

團體聚會到底要進行多久才好?這也是看團體的目標而定，社會發(fā)展性的團體時間較短，通常在二至四個月，但若較換目標則可延長。治療性的團體至少一年，多則二年，有時待目標完成，成員能將團體聚會學習到的，轉換成每日的經驗，聚會才會結束。因此沒有期間的限制。成人和年輕人通常能接受聚會次數(shù)的時間限制來完成他們的目標。有被拒絕經驗的年輕人可能視時間限制為一種阻礙，試著得到較長的時間而不是將自己投入在目標達成上。然而另一些成員常常迫不及待，沒有耐心，希望在最短期間內完成目標。因此，當考慮次數(shù)頻率時，需注意以維持團體的發(fā)展為準，不能有中斷的感覺存在，影響成員的繼續(xù)參加。再者，有經驗的團體工作者常會在團體開始之初，就與團體成員決定每次聚會在相同時間與地點，如此不但便于記住，也可減少缺席率。

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社會工作者演講技巧篇五

考生需登錄下載證件照片審核工具軟件，報考人員在注冊上傳照片前，必須預先使用該軟件進行照片處理，只有通過審核處理后新生成的報名照片才能被網報平臺識別，使用其它軟件處理的照片將會無法上傳至報名系統(tǒng)從而導致報名失敗。

未確認報名信息的.，報考人員可以自行修改報名信息。

已確認報名信息的，報考人員可以自行取消報名信息確認，修改報名信息。

已審核通過需修改報名信息的，報考人員聯(lián)系資格審核單位(0851-85918600)，資格審核單位同意并取消審核狀態(tài)，報考人員可修改報名信息，修改報名信息后，務必重新報名信息確認。

繳費成功后需要進行修改的，到貴州省人社廳考試院辦理。

對于成績有效期大于1年的考試，報考人員修改級別后按新考生進行處理，須重新進行報考資格審核。

社會工作者演講技巧篇六

：難度判斷法是指根據試題的難度確定答案的基本位置。

由于行測全是四選一的客觀題，所以無論如何答案都在abcd這四個選項中，此其一。其二，按照試題設置的原則，答案分布應當均衡，因此各個答案出現(xiàn)的機率要差不多。一個基本的原則就是，難題的答案放前邊，易題的答案放后邊。難題是指試題涉及較多的知識和信息，信息之間縫隙太大。易題是指試題內容為廣大報考者熟悉，多數(shù)人都可能做得起的題。

是指數(shù)字之間存在著一些必然聯(lián)系，通過這些聯(lián)系可以找出答案。比如在涉及距離速度的題中，出現(xiàn)了7和21、4和12等數(shù)字，你要聯(lián)想要答案可能跟3有關，而不是跟5、8等其他數(shù)字有關。

是指將選項帶入題干的關鍵處來驗證其正確性的方法。直接將先期帶到最后一句話的前后去檢驗，基本可以確定答案之所在。

是指對言語的理解要抓住重要的詞語，從而將其組織起來表達符合題干的意思?？焖匍喿x過后將頭腦中殘存的信息組織起來，在答案中尋找具有相同形式或內容的選項。

是指按照相關句式結構造出一個新句子的方法。造句法適用于類比推理和定義判斷。

是指根據已有數(shù)字所處的座標之間的變化規(guī)律，確定另一個數(shù)字的座標。座標法適用于數(shù)字推理，特別適合自然數(shù)的類比推理。

一、不要反復聽課，以聽課代替看書記憶理解。

原因是“師父領進門，修行在個人”，課件也是這樣的作用，起到領進門的作用，如果你能看懂教材了，也就表明你已經進門了，如果這個時候還糾纏在課件上，就是永遠在門口徘徊，不可能進入修行階段，而考試難度，永遠不可能停留在入門階段。

二、不要以講義為中心。

講義是教材的濃縮，是教材的.升華，也是老師們對教材重點難點的提取，但是因為這就放棄教材，無異于舍本逐末。中級考試的范圍是中級輔導制定教材，也就是說，教材才是考試內容，而非講義。對于知識結構，只有教材最完善，尤其是沒有基礎或者基礎差的同學，理解教材是復習第一步，那些簡單的定義概念，對于以后的大題非常有幫助。說白了，只有教材才能讓你樹立完整的知識結構，其他的無一能達到此目的。

三、不要到處找題做，覺得做多了就理解了。

因為做100道題，掌握1道不如做10道題掌握10道。對于書上的例題，不管大孝難易，都按照考試的要求認真的寫在本子上，好好做一遍。對于其他的練習，一定要做到：做了就能掌握。掌握才能吸收，吸收就能融會貫通?？梢栽诳记罢姨籽侯}做做，看看掌握度。

社會工作者演講技巧篇七

演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。下面是小編為大家?guī)淼难葜v技巧的知識，歡迎閱讀。

演說成功有兩大秘訣——準備和練習。

適當?shù)鼗c時間準備可使你的成功機率大增。

1. 寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。

2. 組合相同論點來立論。

3. 務必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。

4. 時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。

5. 要盡可能使聽眾參與演說。

6. 要預先觀察演說場地，熟悉環(huán)境設施。

7. 要為演說作好時間安排。

8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。

9. 一小時演說，十小時準備。

10. 要清楚會議組織者擬訂的議程安排。

11. 務必了解清楚演演說嘉賓的專長。

12. 對聽眾要先研究再邀請。

13. 要檢查演說場地的一切細微之處，即使是看似微不足道。

14. 要確定照明開關的位置，以便必要時調暗燈光，使用視覺輔助。

15. 確定視覺輔助的投放位置。

16. 預先計劃好如何退場。

17. 務必了解如何操作擴音設備。

18. 要為遲到者留座。

19. 要圍繞三四個要點構思演說。

20. 可來幾段相關的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。

21. 務必將你演說的主要概念闡述清楚。

22. 每個要點都要用一句話總結。

23. 研究信息時勿忘自己的主要目的。

24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。

25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲。

26. 要決定演說中有多少要點。

27. 演說務必結束于一個強勁有力、積極向上的要點上。

28. 構思演說時要清楚界定一個要點的結束和下一個要點的開始。

29. 不要過頻變換語調，這樣聽起來很假。

30. 要記住寫講稿不同于聽人念講稿。

31. 找出表達同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

32. 對講稿引用的東西要嚴格挑剔。

33. 千萬不能將演說構思寫得太繁雜，以免令人費解。

34. 講稿每張紙僅打或寫一面，并用大號字體。

35. 寫完講稿務必逐頁編號。

36. 在堅挺紙張或索引卡上記提要。

37. 每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。

38. 首次要聽眾看視聽輔助時應停頓。

39. 幻燈片需編號以免混亂。

40. 可以用卡通畫使嚴肅話題輕松。

41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。

42. 演說時非用不可的視聽信息應該一式二份。

43. 要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設法找到。

44. 練習用正常語調、最大音量清楚地說。

45. 要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

作好自我準備與作好演說準備同樣重要。演說的'整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內容。

46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學到一些東西。

47. 如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。

48. 要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。

49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

50. 不能穿戴任何分散注意的東西。

51. 演說時手不能插在口袋z里。

52. 身體語言必須反映說話內容。

53. 要學會放松臉部肌肉并微笑。

54. 演說時應穿舒適的鞋子。

55. 頭發(fā)千萬不能垂到臉上。

56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

58. 練習變換若干句子的語調。

59. 自我伸展并想象你比實際高。

60. 試以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

演說精彩的關鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61. 羅列出令你對演說緊張的因素。

62. 要僅在笑得自然的時候微笑。

勉強的笑總顯得虛假造作，令人不信。

63. 演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。

64. 每次演說前都要例行這種臨場儀式。

65. 可想象自己在作一流演說。

66. 可利用某些緊張能量活躍演說。

67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。

68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。

69. 每當講到要點時都要短暫停頓。

70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71. 可與某位你覺得易接近的人進行最初的目光接觸。

72. 要不失時機地與聽眾中某人進行目光接觸。

73. 關鍵數(shù)詞要重復，如“15個星期，拾...五...個星期?！?/p>

74. 不要怕用大手勢和長停頓。

75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。

76. 不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。

77. 每次演說都要以一個精彩有力的總結收場。

78. 總結時要用同聲共韻制造感染力。

79. 總結與問答會之間要有休息。

作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應，如何應付他們的響應。

80. 要盡可能多地聽先講的人演說。

81. 要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

82. 可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。

83. 請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強烈的不耐煩表示。

85. 可找你的朋友對練即席問答。

86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。

87. 對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：“提得好!”

88. 將懷有敵意的提問轉給提問人自己或聽眾回答。

89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。

90. 要用知識贏得聽眾。

91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。

92. 對確信會提的問題要預先準備一兩個較長的回答。

93. 請記住敵意針對的是你的觀點而不是你個人。

94. 應當避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。

95. 如果你講的是事實，就應當擺出證據說服人。

96. 如果你正坐z著演說，這時應該起立以維護自己的權威。

97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點。

98. 可指引提問人找其它信息源。

99. 即使沒人提問也要等待。

100. 要說真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損于你的威信。

101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意于你的演說

社會工作者演講技巧篇八

演講者在演講中想讓聽眾接受自己的觀點除了需要權威的理論之外，還須有感染力，而聲音則是提高感染力的重要因素。

讓演講發(fā)聲有磁性首先，演講者可以練習共鳴。演講者可以通過一些特殊字母如：en、m、ang等的發(fā)音與鼻腔一起震動，這種方法可以使你的聲音更加飽滿，音色更亮。讓演講發(fā)聲有磁性其次，通過呼吸訓練。

1、張嘴吐氣：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微閉輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當您把嘴張開，自然就有氣了。）2、張嘴打嘟：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合閉，用氣輕輕沖開嘴唇，發(fā)出嘟嘟嘟的聲音。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當您把嘴張開，自然就有氣了。）3、打哈欠：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴繼續(xù)張開，似打哈欠狀態(tài)，輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當您把嘴張開，自然就有氣了。）4、一四二呼吸：輕輕地吸氣一個節(jié)拍，吸入丹田；然后閉氣四個節(jié)拍；最后輕輕吐氣兩個節(jié)拍。

5、慢吸快呼：慢慢地吸氣，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼：慢慢地吸氣，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼：快速地吸氣，然后慢慢呼出。

氣息是發(fā)出聲音的動力，更是各種聲音技巧的“能源”。練習呼吸的方法很多，也可以自己摸索。像通過星光大道走向春晚的劉仁喜一樣，摸索出用石頭壓在腹部來練習氣息的方法。讓演講發(fā)聲有磁性最后，發(fā)聲要有一個正確的站姿。雙腳自然站立，與肩同寬，兩腳分開60°，一腳略突出兩一腳腳尖二分之一個腳掌，身體重心放于向前的腳上，兩腿挺直，收腹，挺胸，抬頭。聲音條件是可以后天改造的，通過長時間科學、規(guī)范的練習你的聲音也可以像中央臺主持人的一樣圓潤、飽滿、有磁性。大家有時間可以聽一下中央人民廣播電臺主持千里共良宵的姚科的聲音，很有磁性。

社會工作者演講技巧篇九

一個高明的演講者，演講時不僅能緊扣主題，而且還善于運用一種開合技巧，來增強演講的藝術魅力。所謂開合是針對演講布局中主題與材料關系的遠近而言的，開就是要放得開，合就是要收得攏。在演講中巧妙地使用開合技巧，可以使演講開合相生，收放自如，富有變化，產生波瀾，演講的結構和語勢也就能呈現(xiàn)出跌宕多姿的美感。

在演講中運用開合技巧，主要有以下幾種方式。

一、欲揚先抑，前開后合。為了使演講的主題更鮮明突出，可以采用先蕩開抑制，后收攏張揚的方式，使演講產生波瀾，從而像磁石一樣，緊緊地吸引住聽眾。

卡薩爾斯面對雄心勃勃的年輕人，意味深長地回答：先成為優(yōu)秀而大寫的人，然后成為一名優(yōu)秀而大寫的音樂人，再然后就會成為一名優(yōu)秀的大提琴家。

講到這里白巖松蕩開一筆，講自己過去對這個故事蘊含的深義理解甚少，先進行了抑制。然后離開這個話題，講述自己在采訪過程中，了解到冰心、季羨林等世紀老人的動人事跡，感受到老前輩高尚無私的人格魅力。最后，才扣回開頭的故事，進行升華揚厲：

于是，我也更加知道了卡薩爾斯回答中所具有的深義。怎樣才能成為一個優(yōu)秀的.主持人呢?心中有個聲音在回答：先成為一個優(yōu)秀的人，然后再成為一個優(yōu)秀的新聞人，再然后就是自然地成為一名優(yōu)秀的節(jié)目主持人。

由于演講者運用了欲揚先抑、前開后合的方式，使整個演講既精煉警策，又波瀾起伏，給聽眾留下了久久難忘的感動和意味深長的美感。

二、即興蕩開，適時扣合。由于演講采用漫談式的語體風格，在內容上具有較大的伸縮性，這就需要運用開合技巧來對演講的內容做藝術處理。演講者在演講中可以即興蕩開，看似天馬行空，無拘無束，實則形斷意連，一脈相承;在適當?shù)臅r候，再扣回主題，給聽眾以跌宕起伏，引人入勝的感受。

例如，聯(lián)合國前秘書長加利在南京大學的演講中這樣說道：我畢生都致力于在一切有可能的地方推動對話、和談和諒解。無論是在薩達特總統(tǒng)身邊還是在穆巴拉克總統(tǒng)身邊，無論是在聯(lián)合國還是在國際法語國家組織，我始終堅信，和談與對話是通往和平之路的大門?，F(xiàn)在，我比以往更加堅信這一點。

盡管這條路很長，很崎嶇。如果我們回顧一下中東地區(qū)悲劇性的歷史，還會發(fā)現(xiàn)這條路有時會讓人失望，但是，我們比以往任何時候都更有必要沿著這條路不懈地走下去。這種諒解，這種對話的精神，在你們南京大學得到了完美的體現(xiàn)，它們體現(xiàn)在你們向世界開放的意愿中，體現(xiàn)在你們促進多語化發(fā)展的努力中。

加利先生在談到自己的政治觀點和談和對話是通往和平之路的大門時，在世界、中東馳騁，話匣子大開，然而，他又適可而止，巧妙地回到身邊的南京大學，扣住了演講的主題，具有開合縱橫、收放自如的藝術效果。

三、穿插游離，一語挽合。在演講中，為了調動聽眾的興趣和調控現(xiàn)場氣氛，演講者也可以隨機穿插一些新的內容，似乎游離開去，然后畫龍點睛，一語挽回到演講的主題上，使聽眾感到趣味盎然。

例如，1924年夏，孫中山先生在廣東大學演講，主要闡述了三民主義的要義。然而，現(xiàn)場小，聽眾多，空氣差，有些人已昏昏欲睡。這時孫中山先生便穿插了一個故事：香港一個搬運工人買了一張彩票，藏在竹杠里，得知中獎后，以為從此不需竹杠而生活了，便把竹杠拋入大海，誰知領獎必須憑票，他哪兒能找回藏票的竹杠呢?聽眾打起了精神后，他順勢導入正題：民族主義就是這根竹杠。意思是要反對帝國主義，必須握牢強有力的武器。聽眾領悟后哈哈大笑，窒悶的空氣一掃而盡。

四、一線貫穿，大開大合。演講者在構思演講時，可以抓住某具體事物，以此為線索貫穿整個演講，演講的內容圍繞這一具體事物大開大合。這樣，不僅可以使演講的主題更加鮮明突出，表達更形象化，更靈動活潑，而且在結構上還能給人一種首尾呼應、完整收束的美感。

例如，云南省許曉蕾的演講《最后一片葉子》，在開場白中，講道：讀過美國著名作家歐?亨利的小說《最后一片葉子》的人，想必還記得這句話：當最后一片葉子落下時，生命就都結束了，我也得離開這個世界而去了。

然后，演講者抓住最后一片葉子，就當今我國以至全球的環(huán)境破壞問題慷慨陳詞，用許多觸目驚心的典型事例喚起聽眾的危機感和責任意識，充分闡述環(huán)保的重要性。最后，演講者再扣回歐?亨利的小說《最后一片葉子》對演講的主題進行升華：聰明的作家歐?亨利是以其歐?亨利式的結尾著稱于世的，那最后一片不凋的葉子，帶來的是一個危亡病人的新生。我想，我們也會創(chuàng)造出另一個歐?亨利式的結尾，迎來人類新生的。坐以待斃，從來就不是人類的選擇，人類既已覺醒，就會在危機面前積極行動起來，把握歷史機遇，化壓力為動力，保衛(wèi)綠色，保護我們共有的家園。

演講者對演講進行了巧妙的構思，采用了一線貫穿、大開大合的結構藝術，使演講有一股內在的靈動血脈，開合相生，收放自如，演講的主題也顯得寓意深刻，警策動人。

總之，演講中的開合技巧，有點像我們手中的風箏，有一線相牽，可放可收，收放自如，只要不游離演講的主題，風箏的彩翼就飄飄乎遨游于藍天白云之間。演講者巧妙地運用開合技巧，也必然能獲得這一份瀟灑。

社會工作者演講技巧篇十

（1）針對性。

演講稿的內容多是聽眾最關心、最感興趣、最想了解的，表達方式也因人而易，十分注意效果。

（2）鼓動性。

演講的目的是感動聽眾，說服聽眾，以情感人，激發(fā)共鳴，爭取宣傳說服效果。

（3）有聲性。

3、演講稿的種類

（1）從演講場合劃分，可分為會場演講稿、廣播演講稿、電視演講稿、課堂演講稿、法庭辯論稿等。

（2）從演講內容和性質劃分，可分為政治演講稿、學術演講稿、社會活動演講稿等。

（3）從表達方式上劃分，可分為記敘性演講稿、議論性演講稿、抒情性演講稿等

4、演講稿的格式

演講稿的結構由標題、稱呼和正文三部分構成。

（1）標題。

演講稿的標題無固定格式，一般有四種類型。

1）揭示主題型，如《人應該有奉獻精神》。

2）揭示內容型，如《在省科技工作會議的講話》。

3）提出問題型，如《當代大學生應具備什么素質》。

4）思考問題型，如《象牙塔與蝸牛廬》。

（2）稱呼。

提行頂格加冒號，根據受聽對象和演講內容需要決定稱呼。常用“同志們：”“朋友們：”等，也可加定語渲染氣氛，如“年輕的朋友們：”等。

（3）正文。

正文由開頭語、主體和結語三部分構成。

1）開頭語。開頭語的任務是吸引聽眾、引出下文。有六種形式：a、由背景和問候、感謝語開始；b、概括演講內容或揭示中心論點；c、從演講題目談起；d、從演講緣由引起；e、從另件事引入正題；f、用發(fā)人深思問題開頭。

2）主體。主體即中心內容。一般有三種類型：a、記敘性演講稿。以對人物事件的敘述和生活畫面描述行文；b。議論性演講稿。以典型事例和理論為論據，用邏輯方式行文，用觀點說服聽眾；c、抒情性演講稿。用熱烈抒情性語言表明觀點，以情感人，說服聽眾，寓情于事、寓情于理、寓情于物。

3）結語。是演講能否走向成功的關鍵，常用總結全文，加深印象；提出希望，給人鼓舞；表示決心，誓言結束；照應題目，完整文意等方法在激動人心的結語中結束全文.

社會工作者演講技巧篇十一

看過啞劇表演的人都知道人類無聲的動作具有巨大的包容性。德國表演大師吉布佩森有一次談演出體會時說：我就靠我的動作、姿態(tài)向人們昭示我的內心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀樂。

應聘者都會遇到演講這一關。演講時首先要注意自己的`站姿，爭取給人留下一種精神飽滿、胸有成竹的好印象。

著名演講家曲嘯曾在介紹演講經驗時說：演講者的體態(tài)、風貌、舉止、表情都應給聽眾以協(xié)調的平衡的至美的感受，要想從語言、氣質、神態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現(xiàn)出演講者的特點，也只有在站立的情況下才有可能。

演講者站姿規(guī)范如下：

(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。

(2)兩肩放松，重心主要支撐腳掌腳弓上。

(3)挺胸，收腹，精神飽滿，氣息下沉。

(4)腳應繃直，穩(wěn)定重心位置。

演講站姿有以下幾種：

(1)前進式：這種姿勢是演講者用得最多，使用最靈活的一種站姿。右腳在前，左腳在后，前腳腳尖指向正前方或稍向外側斜，兩腳延長線的夾角成45度左右，腳跟距離在15厘米左右。這種姿勢重心沒有固定，可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上，不會因時間長而身體無變化不美觀。另外，前進式能使手勢動作靈活多變，由于上身可前可后，可左可右，還可轉動，這樣能保證手做出不同的姿勢，表達出不同的感情。

(2)稍息式：一腳自然站立，另一只腳向前邁出半步，兩腳跟之間相距約12厘米左右，兩腳之間形成75度夾角。運用這種姿勢，形象比較單一，重心總是落在后腳上。一般適應于長時間站著演講中的短期更換姿勢，使身體在短時間里松弛，得到休息，一般不長時間單獨使用，因為它給人一種不嚴肅之感。

(3)自然式：兩腳自然分開，平行相距與肩同寬，約20厘米為宜，太平會影響呼吸聲音的表達，太迂則顯得拘束。

此外還有立正式、丁字式等。

社會工作者演講技巧篇十二

演講是日常職場中必須具備的口才技巧，怎么樣的演講能鼓舞人心，怎么樣的演講會使人發(fā)困，這取決于演講的技巧，下面小編給大家分享以下關于演講的技巧。

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

很多朋友會密密麻麻把完整的一篇演講向寫下來，然后再去背，到開始要演講時，就會開始緊張，怕自己會忘稿，越是緊張就越會忘，越是忘記就越緊張。所以無憂演講系統(tǒng)不建議大家寫完整的發(fā)言稿，而是寫提綱。把自己要講的幾個要點寫在一張小紙條上，然后想想每一點自己大概要講些什么，就可以了。這樣不會忘稿，因為根本就沒有發(fā)言稿，也不會不知道自己要講什么。

如果有時間，可以寫下你的演講稿并反復練習。提前預演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時候所忽略的。你還需要設想演講過程可能出現(xiàn)的'提問，這些提問是針對你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個問題，他就拿出已經準備很久的答案。

如果你沒有時間準備，比如三分鐘即興演講，你的準備時間只夠列一個提綱，那么，確保你的演講內容是你熟悉的，你的例子是反復列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)平實的自己。

三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個優(yōu)秀的演講者深知幽默的運行規(guī)則，弗洛伊德曾經研究過幽默，他認為幽默多與性有關，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個故事，設置一種非常規(guī)的結尾。

對于演講最有效的事情是就是提升它的視覺化，調查發(fā)現(xiàn)如果你使用了視覺化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用圖片代替（幻燈片里的）項目符號。不妨在你的下一次演講中使用視覺輔助工具。

社會工作者演講技巧篇十三

在進行公眾演說的時候，演講者經常會覺得觀眾文化程度參差不齊，很多觀眾聽不懂自己在講什么，素質不高，中途離場，一部分觀眾昏昏欲睡，是演講者頗為尷尬和郁悶。其實，這不能怪觀眾，要進行公眾演說，演講者就必須考慮到這些問題，在自己的演講內容上下功夫，盡量做到演講不說廢話，文章內容精悍短小，因為長時間的演講內容會使人疲憊，不僅演講者如此，聽眾也同樣如此;而要做到聽眾專心傾聽演講內容，好的演講者通常會采取一些措施，比如說幾個笑話，提幾個吸引人的問題，或者和聽眾進行互動，充分調動聽眾的積極性，使演講過程不再那么乏味無趣，成為一場精彩的演講;而要成為一個好的演講者，掌握一些演講技巧是非常重要的。

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演講主題就像一篇散文的中心思想。講的內空你可以涉及到很多方面，但注意一定要設法將其與主題掛鉤，否則會有掛羊頭、賣狗肉之嫌。一方面改低演講的質量，另一方面也浪費了大家的時間，因為說的內容都會被觀眾認為是廢話。

以一個笑話開頭，活躍一下現(xiàn)場的氣氛，能令觀眾能放松自己的心情，抓取觀眾的注意力，使其能愉悅，認真的聆聽接下來的演講。特別針對在下午演講，由于該時間點觀眾都容易犯困，因此如果不趁機吵醒一下觀眾，很難想象你的演講過程中，能有足夠多的觀眾真正投入。

這點太重要了。演講能不能給人留下印像，演講內容是否有說服力，都需要靠邏輯的幫助。有了清晰的邏輯，能使自己更容易的記下演講的內容，因為他不需要記所有的信息，只需要邏輯上闡明的幾點提綱即可。另外在講道理的事侯，也要做到有理有節(jié)，有理有據，而在列舉例舉的時侯，有個123，幾點，無疑更能讓人從多個方面了解整個事件，最終接受你的想法。

在演講的一開始，通過簡單的'幾句話，最后加一個問句，就能成夠的起到勾起觀眾好奇心的目的。因為觀眾一旦了解到了前面的情況，就很想知道該事件的結果，而演講者偏不馬上宣傳結果，而是說結果就在我接下來的演講中，如果想知道答案，就要認真聽我的演講。觀眾帶著這樣的一種好奇心，一方面會認真的聽取講座，另一方面也不會輕易離場。為什么?因為他想知道的答案還沒有公布。

也應該在演講剛開始時就馬上使用?；訒芸斓目s短演講者與觀眾的距離，能令到觀眾相信，他們自己也融入到了演講當中，也是演講不可或缺的一部份。從人性的角度來說，如果人們意識到了這件事情跟自己有關，那么他就會自動自發(fā)的予以配合。值得一提的是，如果希望保持觀眾持續(xù)的關注，那么互動過程就應該貫穿整個演講過程。而上面所提的調查，就是一種典型的互動方式，要學會好好的使用。

該點倒不是說在演講的時侯，一定要使用非常文學化的語言，故意提高演講的理解難度。而是說在有可能的情況下，盡量做到言簡意賅。用一句話，說明一大串道理。沒有人不喜歡簡單的內容，而要故意將簡單的事情復雜化。之所以鼓勵多引經據典，是因為這些話句，都是前輩先輩經過很長的時間推敲出來的，己經能夠經受住考慮，己經能夠適用絕大多數(shù)的情況。如此好的資源，我們何樂而不用呢。比如“不顧一切的想，于是就有了夢想，腳踏實地的做，于是夢想變成了現(xiàn)實”，“人的一生，如果沒有逼過自己一次，你都不知道自己有多優(yōu)秀”等等這類的話話。

社會工作者演講技巧篇十四

最好的開場白應該是開門見山，如果傳遞給聽眾的是一些無關緊要的信息就是浪費時間，演講開始的時候一定要注意切題。

如果演講的過程中太過乏味的話觀眾很容易會走神，一定要善于控制場上的氣氛，讓大家變得活躍。

誰也不喜歡平白的敘述，抑揚頓挫的演講才可以勾出觀眾的欲望，一定要注意說話時候的細節(jié)問題，口才再好也要注意。

演講也不能是一味的演講，要密切關注觀眾的反應，平時要適時發(fā)問，讓觀眾回答，吸引觀眾的注意力。

社會工作者演講技巧篇十五

如何才能使演講的效果更為理想，這就需要長期的對能力的培養(yǎng)。下面小編為大家整理一些演講的技巧，趕快收藏起來吧!

如果你能夠克服當中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。

說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點需要注意，你的話必須是發(fā)自內心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點地選擇等也應該有所不同，否則，你的話就不能表達你的思想。

在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標準不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內心的真誠。

俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準備工作不到位，心里沒底。有一點必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。

說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。

名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。

出自 m.zgxlcd.com

如果你決心讀書，并堅持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質。

英國桂冠詩人每天研究圣經，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經大聲朗讀一遍，一點不能遺漏。?？怂菇洺８呗暲首x莎士比亞的作品，以改進他的演講風格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。

埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標。

只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。

自己的獨特經歷，經過一段時間的積淀，會形成一種獨特的東西，這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。

不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。

在準備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

在現(xiàn)實生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對矛盾，站在對方的立場上，多為對方著想，你的`思想就升華了。

讓聽眾參與到你的談話之中，你就跟聽眾結成了統(tǒng)一戰(zhàn)線，你的談話就更容易被接受。

按照對方的思路說話，就能降低摩擦系數(shù)，增加說話的效果。

我們應該善待別人也善待自己，對自己身體的缺陷，也應該采取寬容的態(tài)度。如果你以輕松的心態(tài)來對待自己的缺陷，你的生活就會充滿愉快，你的心情就會變得明朗。

幽默是一種高級智力活動，幽默語言如同潤滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數(shù)，消滅對方的怒火，減輕對方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。

社會工作者演講技巧篇十六

演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳,但是同文章或雜志相比,人們期望在演講中感受到你的激情,而不是枯燥無味的背誦。

準備是搞好演講的前提。首先是要確立一個題目或一個話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進行演講比賽則必須對各個方面加以準備：政治、經濟、文化、教育等，找好立意點，擬定題目，如政治方面的演講主題：wto、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機遇與挑戰(zhàn)；經濟方面演講主題：西部大開發(fā)、農村經濟、再就業(yè)；教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠程教育、終身教育；文化方面演講主題：文化的交流與融合、校園文化；環(huán)保方面演講主題：man and nature；科技方面演講主題：網絡、克隆、基因；衛(wèi)生方面演講主題：keep physically and mentally healthy；體育方面演講主題：olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側面思考，找好切入點，將題目細化和具體化，寫出演講稿的提綱，構思和組織演講稿結構。

擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計劃地閱讀大量的英語原文以及各類英語報刊雜志，閱讀是一個循序漸進的過程，同時也是培養(yǎng)英語思維的過程，對提高英語的口頭表達能力和書面表達能力是至關重要的。利用有關資源與材料（如圖書、報刊、雜志或網絡資源等）收集所需的內容。然后對材料加以整理或進行梳理，舍棄不太重要的內容或用不上的`材料，準備寫演講稿。

演講稿首先開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論，結束演講。

演講稿的寫作有嚴格的要求，就內容而言要主題鮮明，表達完整；就文章組織結構而言要思維清晰，邏輯性強；就語言而言要有感染力、形象生動。寫作時可根據需要有效、正確地使用英語寫作方法和技巧，如恰當?shù)剡\用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽眾對象，注意演講的措辭，但又要簡明扼要、有理有力、結構緊湊。許多著名的演說家的不朽之作都有振奮人心、扭轉乾坤般的力量。從馬丁．路德．金的“i have a dream”，美國總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說，到克林頓在北大的演說，不少句子都成為不朽的佳句，值得認真研讀.

具備演講的知識和技巧，演講稿的完成只是演講的序幕，要進行成功的演講則要進行嚴格的訓練。訓練時，分析演講要領，訓練演講技巧和姿勢語，觀看cctv杯和愛立信杯等英語演講的錄像，了解并按照比賽評分標準進行嚴格的模擬訓練，觀察演講過程是否具備以下特點：主題鮮明，表達完整（演講內容）；思維清晰，邏輯性強（文章組織結構）；感情充沛，富有表現(xiàn)力（演講氣勢）；發(fā)音正確，語音語調標準（英語語音）；反應敏捷，回答準確（心理素質）；著裝整潔，儀態(tài)大方等等。

除此之外，還要有良好的心理素質。多進行模擬演講，有良好的心理素質，才能更好地表現(xiàn)自己，取得演講的良好效果。有的同學能講一口地道的美式英語，但由于缺乏良好的心理素質而怯場，甚至在比賽中緊張得說不出話來或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

有了充分的準備，進行演講就不太難了。在演講的整個過程中還要注意一些演講的要領與技巧，如演講者與聽眾目光的接觸（eye contact），聲音的抑揚頓挫（vocal variety），和肢體語言的配合（hand gestures and body language）等等，但要恰當，不要太多，否則會喧賓奪主，影響演講效果。