為了解決當前的困境，我們需要制定一個可行的方案。在制定方案時，我們需要先明確目標和需要解決的問題。制定方案時可以邀請相關專家和學者提供意見和建議。

登山活動方案組織篇一

為豐富公司團員青年文體娛樂活動，提高身體素質，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍，根據(jù)2008年文體活動工作安排意見，擬于2008年5月9日組織一次爬山競賽活動，具體方案如下：

一、指導思想和目的以迎接北京2008奧運會為契機，以增強團員青年團隊意識、協(xié)作意識、大局意識，提高身體素質，增強體質，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進一步增強隊伍凝聚力，全面促進公司企業(yè)文化建設和精神文明建設全面發(fā)展。

二、競賽內容、時間和地點。

（一）內容：

爬山競賽：競賽共分3個組，每組以本團體人員首先全部到達山頂為團體第一名。各參賽隊員以先后到達終點為序，取前六名，設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

（二）活動時間及地點：

1、時間：2008年5月9日，新區(qū)上午8：00，在公司門口集合；老區(qū)上午8：30在主席像西南角集合。過時不候。

2、地點：牟山。

三、

參加人員。

公司團員青年及部分勞模參加，名單附后。

以各隊為單位，參加系列文娛活動。

1、尋寶；規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上編號），然后把寶物分布在各個隱蔽的地方，接著，各尋寶者在登山途中開始尋找寶物，到達目的地后，由主持人進行兌獎，主持人根據(jù)相應編號所對應的獲獎內容給寶物主人進行兌獎。比如：唱歌一首，獎勵水杯一只。

2、猜謎語；規(guī)則：主持人出謎語，隊員猜，猜對者領取獎品。

出發(fā)，最先到達終點的隊就算獲勝。

4、對歌；賽歌曲目:《沒有共產黨就沒有新中國》、《咱們工人有力量》、《團結就是力量》、《真心英雄》。

五、活動流程。

1、趙國龍就本次活動致詞，作賽前動員，宣布比賽正式開始；

2、評委會根據(jù)各組到達時間，團體第1名；及個人一、二、三名。

3、主持人宣布名次，由評委會成員為獲獎的選手頒獎。

4、開展系列文娛活動。

5、李建設作。

總結。

發(fā)言，活動結束。

六、組織領導。

本次活動由李建設任總指揮，趙國龍、郭宏亮任副總指揮。下設競賽評比、管理保障兩個小組。

（一）活動籌備組。

組長：郭宏亮。

成員：王梅霞、陳國濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳。

主要任務：

1、姬軍民、王軍鳳、王敏負責活動的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。

2、盧衛(wèi)生、王秋生負責參加活動人員的協(xié)調車輛，行政管理,安全保衛(wèi)工作；

3、王梅霞、宮正軍、徐東方負責后勤保障供給，安排就餐、購買獎品；

4、陳國濱、田華負責衛(wèi)生急救保障，攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護工作。

（二）競賽評比組。

組長：李建設。

成員：趙國龍、郭宏亮、劉英杰。

主要任務：評定競賽情況。

2008年5月9日。

1、上午8：00，新區(qū)隊員公司門口集合乘車前往目的地，約。

8：30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊員，上午9：00。

到達目的地———牟山腳下。

布比賽結果，并頒獎。

8、9、11：30分文娛活動結束，李建設總書記作總結發(fā)言。11：40分，午餐。

10、餐后自由活動至1：30分，下山。

11、下午2：30分，山腳下準時集合，列隊上車返回，活動結。

束。

名，設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。（途中參加“尋寶”大比拼，文娛活動開始后，找主持人兌獎）。

登山活動方案組織篇二

芆為營造健康積極的港區(qū)文化，提升集體凝聚力，加深干部及家屬間交流，增進同事之間情誼；同時讓大家更近一步的接觸到大自然，呼吸到更加清澈的空氣，體驗到運動的快樂與充實。山最高的不是頂峰，而是我們自己；我們挑戰(zhàn)的不是自然，而是惰性！港區(qū)工會、共青團、婦委會計劃在在秋高氣爽，果實累累季節(jié)開展“陶冶性情，勇攀高峰”登山活動。

薃一.活動主題。

膈“陶冶性情，勇攀高峰”

袈二.活動時間。

蚆2017年10月xx號上午。

莃三.活動路線。

芀

從靈山景區(qū)林山村到靈山山頂。

羆四.參加人員。

肅全體工作人員家屬子女。

肄五.交通、組織。

芁交通：上午8:30統(tǒng)一出發(fā)（出行以自備車為主，可以自行拼車，9:20到達靈山景區(qū)林山村，9:30開始比賽。

艿組織：各科室分別由港區(qū)班子聯(lián)系落實。

薄六.獎勵辦法。

襖

本次活動以家庭為單位，按成績取前九名，設一、二、三等獎，一等獎一名，二等獎三名，三等獎五名。

肈七．活動預算。

蕆本次活動為人員約120人，中餐按標準60元/人，計7200元，本次費用在港區(qū)工會經(jīng)費中列支。用餐地點農家樂。

莁1、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。一切聽從負責人的安排，嚴禁脫離團隊擅自行動。

膀2、如遇下雨，則活動另行通知；

薅3、請要照顧好家屬及小孩，體弱同事請帶好必備藥品并適當注意運動量；

莃4、請保護好貴重物品，著舒適的衣服和鞋子，女士請不要穿裙子。

肁5、活動中要文明禮讓，注意防火，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，展現(xiàn)文明的精神風貌。

膁6、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

登山活動方案組織篇三

一、設計意圖：

親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我班將創(chuàng)設合適的環(huán)境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。

二、活動名稱：親子戶外踏青行，登山尋寶歡樂多

三、活動目的`：

（一）親近并感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

（二）孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

（三）通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

四、活動對象：中四班全體師生及家長。

五、活動組織：班級教師

六、活動地點：中坡山（五溪景園）

七、活動時間：20xx年3月19日上午8:30

八、活動準備：

( 一 ) 活動中需要的各種物品和材料（如游戲道具、尋寶材料、獎品等）。

（二）開場律動2個、游戲3個。

（三）場地踩點，提前告知家長登山路線。

( 四 ) 提前觀察好天氣情況。

（五）活動前將活動的規(guī)則及家長如何配合等事宜打印成文字稿發(fā)給每位家長。

八、活動安排：

（一）活動當天8:30到中坡山大門集合，統(tǒng)一步行到目的地。

（二）開場律動。

（三）游戲環(huán)節(jié)。

游戲1：疊報紙

道具：報紙

規(guī)則：把2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站4個人（兩個家庭，一大一?。?，每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

游戲2：雙人頂球接力

道具：乒乓球

規(guī)則：分三大組，兩人一小組（一個家長和一個孩子）只能用臉貼著乒乓球從一頭跑到另一頭，中途掉下重來，先完成的一組獲勝。

游戲3：猜五官（家長挑戰(zhàn)賽）

規(guī)則:兩人面對面。先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：這是哪里？對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題。例如對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。出錯的直接淘汰，堅持到最后的獲勝。

（四）尋寶環(huán)節(jié)。

（1）講解游戲規(guī)則。

（2）分為六組，每組選派一人抽選藏寶地標。

（3）跟著地標找到地點并根據(jù)要求進行尋找藏寶圖碎片

（4）湊齊碎片后把碎片拼接起來，先找到寶藏所在地的一組獲勝。

（五）評選名次，發(fā)放獎品。

（六）活動結束，拍照留念。

登山活動方案組織篇四

寒假期間，為了緩解同學們學習壓力，鼓勵同學們親近自然，增強體質。文香學堂黃山分中心計劃于2012年1月12日舉行團體登山比賽活動。本次活動原則“自愿參與、團結友愛、平等競爭”。

一、活動詳細安排。

1、活動時間：2012年1月12日上午9：00。

2、活動地點：孫王閣（黃山學校向東約1000米，距東方家園3500米，登山全程時間約8分鐘）。

3、活動發(fā)起人:文香學堂黃山分中心。

4、活動安排:參加活動的學生早上9：00在東方家園。

教學。

點處集合，清點人數(shù)完畢9：20準時乘大巴出發(fā)，然后由老師組織帶領大家上山，登山前由老師統(tǒng)一給大家派發(fā)紀念品（帽子，隊旗）。

5、著裝要求：宜穿寬松的運動衣服（不宜穿牛仔褲）、登山鞋。

6、活動人數(shù):以小組形式進行比賽。每組5-6人，組數(shù)不限，每位學生可帶3-5名同學朋友一起參加。

7、活動備注:本次活動不收取任何費用；飲用水由文香學堂提供，其他用品學生自備，活動期間注意安全，不要脫離團隊。

二、活動名次與獎勵。

1、團體獎。設一、二、三等獎，并給予獎勵。

2、個人獎。最佳表現(xiàn)獎，鼓勵獎，互助獎。

3、計時。獲獎標準要求團體內所有隊員都同時到達。

三、比賽要求。

l、所有參賽學生必須要求身體健康；由于身體原因不能參加者可作啦啦隊，為參賽團隊加油、打氣。

2、所有參賽學生要服從老師的統(tǒng)一組織和安排，準時到達集合地點。

3、所有參賽的隊員佩帶的帽子、隊旗由文香學堂統(tǒng)一制作。

4、各組隊員可自己設計本組的標語和口號。

四、注意事項。

1、這次寒假爬山比賽活動參加比賽人數(shù)年齡較小、有一定的難度，因此，參與老師周密安排，精心組織，既要保證活動的正常進行，又要保證安全。

2、登山途中如有任何不適要及時與隨隊的醫(yī)護人員說明。

3、老師各任務分配要按照任務的分配責任到人，確保活動的圓滿完成。

4、身體狀況不佳，或心臟病等疾病者不可參與活動比賽。

歡迎家長參與活動，作為啦啦隊為孩子們加油!

“文香學堂”杯登山賽組委會。

聯(lián)系人：徐老師電話：2331619。

家長簽字：

登山活動方案組織篇五

為展示團員青年的精神風貌，提高青年團員的身體素質，培養(yǎng)團隊協(xié)作意識，12月13日，機電安裝公司團支部組織深圳地區(qū)全體團員、青年開展了以“凝聚團員智慧，提高團隊意識，增強支部活力”為主題的登山活動。

在分公司黨政工大力支持下，團支部本著既不影響生產，又要保證效果；既要活動內容豐富，又要成本節(jié)約的原則制定了活動方案。活動當天，深圳地區(qū)團員由各個工區(qū)專人帶隊，統(tǒng)一在梧桐山腳下集合。在爬山的過程中，帶隊的高舉中國中鐵的旗幟，引領大家；在隊伍的中間，有人前呼后應，起到了很好的協(xié)調作用。在隊伍的最后，鼓勵、督促后面的同志不要掉隊，保證了隊伍的完整性。在休息時，團支部委員給大家講解了團的相關知識，增加了大家對團的認識。隨后還組織大家猜謎語等趣味活動，活躍了活動氣氛，凝聚了團隊智慧。

整個活動都一直有序進行，在準備登山時，隊伍保持隊列隊形，并進行安全、登山注意事項的學習；在登山過程中，大家相互提醒，互相幫助，主動背運食物。在“好漢坡”活動結束之后，主動清掃散落在地上的垃圾；在準備回程時，乘坐公共汽車主動排隊。良好的團隊意識得到其他團隊和社會群眾的贊許，說我們是有組織、有紀律的團隊。使我們更能夠把旗幟高高舉起，可以更驕傲的說：我們是共青團員，我們是“中鐵人”，我們是“中隧人”。

本次活動展示了機電安裝公司團員青年的良好精神風貌，發(fā)揚了“中隧人”敢于吃苦、不怕困難、勇攀高峰、勇于跨越、追求卓越的風采。團員青年紛紛表示：一定會把這種精神帶到工作中去，轉變工作作風，立足本職崗位，發(fā)揚團員青年勇于創(chuàng)新、團結協(xié)作的精神，為機電公司的發(fā)展壯大做出應有的貢獻。

【范例】--------。

在“讓天空永遠湛藍讓綠蔭擁護家園”的精神鼓舞下，我園團支部將組織全體團員開展冬季環(huán)保登山活動。此次活動旨在飽覽家鄉(xiāng)大好河山的同時培養(yǎng)全體成員的環(huán)保意識——保護小環(huán)境，愛護大地球。

活動口號：讓天空永遠湛藍讓綠蔭擁護家園。

活動對象：團支部全體成員。

活動時間：12月20日（星期日）。

上午：9:00-------10:00。

活動地點：錫惠公園。

1、所有團支部成員9：00在門口集中，分成三小組后，在組長帶領下集體行動。（分組情況見附錄）。

2、幫助工作人員清理登山時沿途的垃圾。

3、佩戴“青年志愿者”飄帶。

活動準備：環(huán)保塑料手套、塑料口袋人手一份。

“青年志愿者”飄帶若干。

【范例】--。

陽春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，促進教師之間的交流，增進教職工之間的友誼，凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力，展現(xiàn)胡小女教師昂揚向上的精神風貌。經(jīng)研究，決定開展慶三八教工登山活動，現(xiàn)將具體方案布置如下：

一、活動主題：相聚九龍灣，暢享春之曲。

二、活動口號：登山踏春，展現(xiàn)魅力。

三、活動時間：3月7日上午8點30。

四、參加人員：全體教職工（包括分校）。

五、活動地點：九龍灣鄉(xiāng)村家園。

1、活動安排：

（1）8：20——在十八灣綠化公司前集合（各工會小組長召集）。

（2）8：25——校領導作動員講話（季校長）。

（3）8：30——10：00登山。

（4）10：10——11：10稍事休息，欣賞家鄉(xiāng)美景，原路返回。

（5）11：30——午餐。

2、工作人員：

活動總指揮：季福根。

起點負責：徐益紅。

終點裁判：章劍峰。

宣傳策劃：周卓賢。

獎品分發(fā)：吳玉芳、朱小冬。

安全保障：馮春興、男教師義工團。

后勤服務：秦偉新、吳惠明、童國柱。

攝影攝像：盛。

一軍（“影想”團部分成員）。

醫(yī)護、車輛：胡埭醫(yī)院醫(yī)生、侯旭東。

3、獎勵辦法：

（1）以到達終點先后，拿到紅、黃、藍旗幟分別評出一等獎3名，二等獎5名，三等獎12名，并給予一定的獎勵。

（2）所有完成登山活動的女教工均可在終點處領取精美紀念品一份，不得代領。

七、幾點說明：

1、請全體男教師發(fā)揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做給各項服務工作。

2、本次活動為集體活動，原則上人人參與，不帶家屬。如遇特殊情況不能參加，請到季校長處請假。

3、午餐由各工會小組自行安排，學校會酌情給予一定的補貼。

4、未盡事宜，敬請原諒。

八、準備工作：

1、主題活動橫幅一條、數(shù)字1至5的旗幟各一面。

2、購置活動獎品和紀念品。

九、溫馨提示：

1、體弱教師請帶好必備藥品并適當注意運動量。

2、山頂氣溫低，注意防寒，請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。

4、留下可愛倩影的同時，請保護好自己帶的相機和其他貴重物品。

5、活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

6、登山途中帶的茶水，適量就好。

出自 m.zgxlcd.com

7、如遇下雨則改期進行。

8、請各工會組長把上述提示告訴各組員。

?

登山活動方案組織篇六

在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團2013年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

登山時間：2013年10月11日。

二、活動地點：白云山。

三、參加人員：集團機關全體員工。

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）。

行政人事組（人力資源部、行政辦公室）。

財務組（計財部、資金部、稽核部）。

工程項目組（合約部、工程部）。

汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經(jīng)理）。

時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據(jù)年齡段及性別設置個人獎：

青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

六、注意事項：

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

集團人力資源部。

二0一三年九月十三日。

登山活動方案組織篇七

一、活動時間：

二、活動地點：群眾文化活動中心集合，集體騎車前往大洞山。

三、活動人員：身體健康，無任何疾病，適宜參加登山活動的老年人。請以健身站點為單位填寫報名表，于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

四、注意事項：

1、請穿著方便活動的衣褲和平底運動鞋。

2、登山過程中請務必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。

3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護。

4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動。

5、飲用水或飲料等由個人自備。

6、所有登山人員進山后不準隨處抽煙，不準亂丟雜物以保護大洞山風景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

五、活動內容：

1、集體登山(不計時間，不取名次，安全第一)。

2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強求)。

3、抽獎活動(十人一組，一二三等，人人中獎)。

4、原路返回(全體集合，清點人數(shù)，安全回家)。

六、免責提示：參與登山活動的人員如出現(xiàn)財務遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔任何責任。

登山活動方案組織篇八

武夷山。

小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務部全體成員。

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。

4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計劃用時五十分鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。

14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.

1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

1、合身的服裝(校服)，鞋子。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、每人準備個人適量的水和食物。

5、會期(由兩名同學負責)。

登山活動方案組織篇九

3月7日，12：00開始比賽。

（略）。

租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。

全體鄉(xiāng)干部。

1、比賽組(40周歲及以下)：設男、女各一組。

2、健身組(40周歲以上)：設男女混合一組。

3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。

人員安排：

1、總指揮：,。

2、登山起點負責人：(發(fā)令)。

3、登山終點負責人：(終點記錄)。

4、安全負責人：。

5、醫(yī)護負責人：(備藥品)。

6、后勤保障：(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：攝影。

1、各位鄉(xiāng)干部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區(qū)登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調節(jié)好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環(huán)保的使者。

登山活動方案組織篇十

一、活動時間：

二、活動地點：武夷山。

三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務部全體成員。

四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。(文章閱讀網(wǎng)：)。

2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。

4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計劃用時五十分鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。

13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。

14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.

六、活動安排：

1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

七、注意事項：

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。

九、準備物品：

1、合身的服裝(校服)，鞋子。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、每人準備個人適量的水和食物。

5、會期(由兩名同學負責)。

登山活動方案組織篇十一

一、時間：20xx年5月20(27)日。

二、地點：蓮花山

三、參加對象：行長，團員，35周歲一下的青年。

四、組織方式：行長帶隊，團委具體組織實施。于5月20(27)日上午8點準時在農行辦公樓院內集合。

五、比賽規(guī)則：乘車到蓮花山腳下，按指定線路，由行長下出發(fā)令，登山比賽正式開始。

六、比賽方法：本次登山比賽分為男子組和女子組。分組按照到達山頂?shù)南群鬄闇剩∫?、二、三等獎?名、3名、5名。

七、其他準備工作：

1、行旗一面;團旗一面;彩旗15面;

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成長”;

3、定做運動服，衣服上印上“萊蕪市農行”

4、準備數(shù)碼相機一部，組織行領導與員工的合影留念;

5、中午全體人員共進午餐。

團委要認真組織，切實做好安全工作，共同維持好秩序。

登山活動方案組織篇十二

照母山植物園。

xx年11月15日上午8點30分（遇雨順延至下周日）。

巴蜀藍湖郡小學1年級2班全體同學和家長共同參與。

培養(yǎng)小朋友團結、友誼、進步、和諧、參與與夢想的精神，收獲成長過程中更多的美好回憶，促進親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情，為同學搭建一座通向友誼的橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過一個豐富多彩的親子活動。

1、8：45到達植物園旁的人和水庫草坪集結，各組員在各組組長處集合。

2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動開始，介紹各組情況，各組口號自定；

3、劉老師致詞；

4、熱身運動：a:健身操（健康歌）；

b：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進行；

6、下山由各組自行安排，活動結束。

請每位同學發(fā)揚團結友愛、互幫互助的精神，與家長共同完成；有積極的參與意識，達到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強的品質；注意安全。

1）現(xiàn)場布置：彩色氣球，橫幅，分組標志，

2）活動用品：接力棒、手持擴音器、錄音機及音樂。

3）獎品，

a、為小朋友準備干毛巾、水，便于活動的鞋及衣物。

b、登山過程注意安全，請勿抄小道，防止摔倒。

登山活動方案組織篇十三

一、設計意圖：

親子活動是我園教育活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我班將創(chuàng)設合適的環(huán)境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。

二、活動名稱：親子戶外踏青行，登山尋寶歡樂多。

三、活動目的：

（一）親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。

（二）孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

（三）通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

四、活動對象：中四班全體師生及家長。

五、活動組織：班級教師。

六、活動地點：中坡山（五溪景園）。

七、活動時間：3月19日上午8：30。

八、活動準備：

（一）活動中需要的各種物品和材料（如游戲道具、尋寶材料、獎品等）。

（二）開場律動2個、游戲3個。

（三）場地踩點，提前告知家長登山路線。

（四）提前觀察好天氣情況。

（五）活動前將活動的規(guī)則及家長如何配合等事宜打印成文字稿發(fā)給每位家長。

（一）活動當天8：30到中坡山大門集合，統(tǒng)一步行到目的地。

（二）開場律動。

（三）游戲環(huán)節(jié)。

游戲1：疊報紙。

道具：報紙。

規(guī)則：把2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站4個人（兩個家庭，一大一?。?，每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

游戲2：雙人頂球接力。

道具：乒乓球。

規(guī)則：分三大組，兩人一小組（一個家長和一個孩子）只能用臉貼著乒乓球從一頭跑到另一頭，中途掉下重來，先完成的一組獲勝。

游戲3：猜五官（家長挑戰(zhàn)賽）。

規(guī)則：兩人面對面。先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：這是哪里？對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題。例如對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。出錯的直接淘汰，堅持到最后的獲勝。

（四）尋寶環(huán)節(jié)。

（1）講解游戲規(guī)則。

（2）分為六組，每組選派一人抽選藏寶地標。

（3）跟著地標找到地點并根據(jù)要求進行尋找藏寶圖碎片。

（4）湊齊碎片后把碎片拼接起來，先找到寶藏所在地的一組獲勝。

（五）評選名次，發(fā)放獎品。

（六）活動結束，拍照留念。

登山活動方案組織篇十四

活動目的：為了鍛煉員工身體，提高員工的身體鍛煉意識，豐富員工的.業(yè)余生活，適當舒緩壓力，同時也為促進員工競爭意識，培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

活動時間：待定。

1.爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數(shù)給分。

2.到達幾個預定景點后可登頂，按先后順序給分.

3.附加分，爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數(shù)。照片標準?計分標準如下圖：預定景點到達分共5處，每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分，第二45分依次遞減游客合影加分每一張認為有效照片得2分，最多五張得11分。

具體的行程安排如下：

注意事項：1.要求統(tǒng)一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

2.手機電量情況。

3.智標塔門口為本次比賽終點。

4.請維護好公司形象。

5.注意安全，保管好自己隨身物品。

6.按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

登山活動方案組織篇十五

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山比賽》。

通過組織職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。

三、活動前期準備：

四、活動所需物品：(辦公室準備)。

略

五、活動時間：

六、活動路線：

望王山山底路口望王山(頂點)返回。

七、聯(lián)絡小組及工作人員組成：

比賽設立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負責裁判工作。何斌負責安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上山頂以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領導比賽前進行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開始，直至活動結束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領導，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過程結束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費：

運動服裝36套，每套1300元，共計361300=46800(元)。

水8件，每件45元，共計845=360(元)。

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元。

工作餐5桌，每桌600元，共計5600=3000(元)。

共計經(jīng)費50960元。

注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全。

2、比賽中提倡友誼、團結和互助的精神。

3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行。

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

文檔為doc格式。

登山活動方案組織篇十六

值此國際婦女節(jié)來臨之際，為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活，提高女員工身體素質，展示巾幗精神風貌，并以強健的'體魄、昂揚的斗志投入我公司經(jīng)濟發(fā)展的建設之中，廠工會決定舉辦迎“三八”登山比賽活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下：

一、活動時間及地點： 3月8日下午2：00 上陽苑南山腳下

二、活動安排

1.所有參賽人員13：30在南山腳下集合；

2. 14:00準時開始比賽，比賽分為兩個大組：在職女工組和退休女工組；

3.路線：從起始點爬山至山頂涼亭處再按原路返回。

三、比賽規(guī)則

1．登山比賽采用記時賽的方式，以用時多少取決名次；

2. 比賽設起始點、山上、終點三處裁判。

四、注意事項：

在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團結、互助”的精神，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

五、獎項設置

1.在職女工組設一等獎兩名、二等獎四名、三等獎六名；

2.退休女工組設一等獎壹名、二等獎兩名、三等獎三名。

黨群工作部

20xx年2月27日

登山活動方案組織篇十七

陽春三月，春意盎然，為了豐富我校教職工的課余生活，促進同志之間的`交流，倡導“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，提升三中人的幸福指數(shù)，以“沒有教育的幸福是不全面的幸福，沒有幸福的教育是不完整的教育”為引領。經(jīng)研究決定開展慶“三八”女教職工登山活動?，F(xiàn)將具體方案布置如下：

相聚東山、相約健康。

登山踏青、展現(xiàn)自我。

3月8日下午2：30——4：30。

全體女教職工（35歲以下含35歲為a組，35歲以上為b組）。

東山嶺。

以到達終點先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎品一份（一、二、三等獎各兩名）。所有完成登山活動的女職工均可在終點處領取精美紀念品一份，不得代領。

活動完后，全體人員集中會餐。

起點負責：xxx。

終點負責：xxx。

獎品頒發(fā)：xxx。

宣傳組：xxx。

安全保障：xxx。

后勤服務：xxx。

醫(yī)療組：xxx。

攝像：xxx。

登山活動方案組織篇十八

農歷9月9日，是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。今天是xx年10月7日(農歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結隊爬山，從古是節(jié)日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!

早上7:30，所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。

8:00點準時出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術之美。

9:30我們的車隊到達瑯琊臺風景區(qū)，除醫(yī)療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風景，說說笑笑。參觀每處景點，拍照留念。

大家攀云梯而上，11:10左右我們到達瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。

我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴???..

一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了??。

在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風光，當穿行于她們之間，為她們忙碌的時候，我們一點也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關鍵時刻，大家所想的所做的一切，都因為愛心飛揚志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。

在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁?，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。

年10月7日(農歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結隊爬山，從古是節(jié)日主要習俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。

在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，給我們帶來的歡樂是永久的!!

登山活動方案組織篇十九

周六，陽光明媚，單位組織去登山活動，這是我進公司以來，第一次參加活動，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出門去，按照原來的約定7點30分在公交站集合，路上出了點狀況，10點才到了我們的第一站玉皇山腳，我們規(guī)定各個小組比賽，看哪個組先到達山頂，大伙都等不急了，隨著一聲令下，同事們爭先恐后的往山頂上沖，幾百米高的山，爬的好累啊，但是為了小組的榮譽，加油了…終于到玉皇山頂了，腳開始發(fā)軟，站立好像出現(xiàn)了點問題，只好坐在石板上，但是心里開心呀，因為我們組得了第一名！

玉皇**，兩次從半山腰紫來洞處向南俯瞰，一輪八卦田映入眼簾：四面山莊，綠樹簇擁，周圍一泓池水環(huán)抱，一幅色彩絢麗的古老畫卷，一派夏綠秋黃的田園風光，九宮八格，還有中間的太極八卦圖，一目了然，十分壯觀。12點30分，我們來到了第二站，八卦田座落美麗西子湖畔的玉皇**麓，三面青山環(huán)抱，一面頻臨錢江，環(huán)境優(yōu)美，風光旖旎。周圍都是江南風情的庭院式建筑，古樸典雅，十分誘人。站在彎曲的小路上，百草豐茂，花兒生機勃勃地競相開放。不知不覺陶醉其中，空氣是那么的清新，環(huán)境是那么的美好，全然沒有城市里的喧鬧和污染，仿佛來到了一個完全與世隔絕的世外桃園。

周六，陽光明媚，單位組織去登山活動，這是我進公司以來，第一次參加活動，清晨，晨露尚未完全退去，背起行囊，走出門去，按照原來的約定7點30分在公交站集合，路上出了點狀況，10點才到了我們的第一站玉皇山腳，我們規(guī)定各個小組比賽，看哪個組先到達山頂，大伙都等不急了，隨著一聲令下，同事們爭先恐后的往山頂上沖，幾百米高的山，爬的好累啊，但是為了小組的榮譽，加油了...終于到玉皇山頂了，腳開始發(fā)軟，，站立好像出現(xiàn)了點問題，只好坐在石板上，但是心里開心呀，因為我們組得了第一名！玉皇**，兩次從半山腰紫來洞處向南俯瞰，一輪八卦田映入眼簾：四面山莊，綠樹簇擁，周圍一泓池水環(huán)抱，一幅色彩絢麗的古老畫卷，一派夏綠秋黃的田園風光，九宮八格，還有中間的太極八卦圖，一目了然，十分壯觀。12點30分，我們來到了第二站，八卦田座落美麗西子湖畔的玉皇**麓，三面青山環(huán)抱，一面頻臨錢江，環(huán)境優(yōu)美，風光旖旎。周圍都是江南風情的庭院式建筑，古樸典雅，十分誘人。站在彎曲的.小路上，百草豐茂，花兒生機勃勃地競相開放。不知不覺陶醉其中，空氣是那么的清新，環(huán)境是那么的美好，全然沒有城市里的喧鬧和污染，仿佛來到了一個完全與世隔絕的世外桃園。14點30分，最后一站，晚飯，晚飯期間，公司還準備了好多節(jié)目，為我們3到4月的員工準備了生日蛋糕，今年的生日特別開心，是在大家的祝福下一起走過的！最后公司以（團結就是力量）一首歌結束了這一天的活動，人生就像是一條漫漫征途，在到達夢想的殿堂之前橫亙阻隔的是無數(shù)的群山，只有永遠不停止前進的腳步，一步步地堅持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達成功的彼岸！這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。

登山活動方案組織篇二十

為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學校工會將舉辦“xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。

一、參加人員。

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

二、活動安排。

（一）活動時間。

xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。

（二）活動地點。

鼎山公園。

（三）活動項目。

1、活動起點：鼎山公園牌樓處。

2、到達徒步登山起點后，按學校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山，到達山頂后以教研組為單位，各組組長負責清點人數(shù)，做好登記。

3、裁判組負責登記好各組名次。年齡分組安排：45歲以上（分男、女）、45歲以下（分男、女）共四組，每組取一等獎（1人）、二等獎（3人）、三等獎（6人）。

4、活動結束回學校食堂就餐。

三、組織領導。

（一）領導小組。

組長：雷璇。

副組長：肖俊元。

成員：全體行政人員、各教研組組長。

（二）裁判組。

組長：肖俊元。

組員：

四、活動要求。

（一）對所有參加人員的要求。

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，按時參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護。

3、必須遵守景區(qū)規(guī)定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區(qū)植被。

4、不要在危險的地段照相，在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。

5、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。

五、溫馨提示。

1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。

2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據(jù)時間情況，原地休息。

3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節(jié)要活動開。

4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。

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