如何克服困難與挑戰(zhàn)是每個人都要面對的問題。如何保持良好的心態(tài)和情緒對于個人的健康和幸福至關(guān)重要。以下是一些不同主題的總結(jié)范例，供大家參考。

超市實訓(xùn)心得分享篇一

第一段：引言（約200字）。

每一個超市都有它的勞模，那些在超市工作中表現(xiàn)出色、榮獲殊榮的員工。他們無論是在服務(wù)客戶、銷售技巧還是團隊合作方面都表現(xiàn)出了出眾的能力。超市勞模們以自身的成功經(jīng)驗為他人指引了方向，成為其他員工的楷模。本文將探討超市勞模分享心得的體會。

第二段：勞模的成功經(jīng)驗（約300字）。

超市勞模們在工作中取得成績的背后離不開幾個關(guān)鍵因素。首先，他們具備出色的產(chǎn)品知識和銷售技巧。他們熟知超市所售商品的特點和用處，并能夠提供準確的建議和推薦。其次，勞模們與客戶之間建立了良好的互動關(guān)系，通過有效的溝通和傾聽，他們能夠滿足客戶的需求并提供個性化的服務(wù)。此外，勞模們還注重員工之間的團隊合作，能夠與同事們緊密協(xié)作，共同完成工作目標。最后，勞模們對工作充滿熱情和耐心，他們積極主動地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)，不斷追求卓越。

第三段：分享心得帶來的益處（約300字）。

勞模們通過分享自己的成功經(jīng)驗給其他員工帶來了諸多益處。首先，這種分享促進了知識的傳承和積累。勞模們通過分享自己在工作中積累的技巧和方法，幫助其他員工更好地應(yīng)對各類情境。其次，分享能夠激發(fā)員工的工作熱情和積極性。當(dāng)其他員工聽到勞模們的成功故事和經(jīng)驗時，他們會受到啟發(fā)和鼓舞，進而激發(fā)出自己的工作激情。此外，分享也有助于加強員工之間的交流和合作，促進團隊的凝聚力和效能。通過分享，員工們能夠更好地了解彼此，建立起互信和合作的關(guān)系。

第四段：如何分享心得（約200字）。

超市勞模們分享心得的方式多種多樣。一種常見的方式是給員工開展培訓(xùn)課程，講解他們的成功經(jīng)驗和技巧。這樣的培訓(xùn)課程可以幫助其他員工更深入地了解超市工作的要領(lǐng)，并學(xué)習(xí)到勞模們的經(jīng)驗。另外一種方式是通過內(nèi)部網(wǎng)站或員工平臺分享文章或故事，讓更多的員工能夠從中受益。還有一種方式是組織員工分享會，讓勞模們直接向其他員工講述自己的心得體會。

第五段：總結(jié)（約200字）。

超市勞模們的分享心得給整個超市帶來了積極的影響。通過分享，勞模們傳承了知識和經(jīng)驗，激發(fā)了員工的工作熱情和積極性，促進了員工之間的交流和合作。超市勞模們的努力不僅為超市帶來了商業(yè)上的成功，還成為其他員工的榜樣和指導(dǎo)。因此，超市勞模們的分享心得是整個超市運作的重要一環(huán)。

超市實訓(xùn)心得分享篇二

今年暑假，為期近一個月的認識實訓(xùn)圓滿結(jié)束。這讓我認識到了很多關(guān)于醫(yī)學(xué)方面的知識，和人際交往的廣泛性，也讓我更深入的了解到醫(yī)患關(guān)系的重要性，和為人處事的道理。

在這接近一個月的時間里，我深入到實訓(xùn)科室，針灸科、放血科、小針刀科，并對中醫(yī)科、外科、五官科、婦科、兒科等科室進行了認識實訓(xùn)，全面接觸了醫(yī)院的整個操作流程。在醫(yī)生老師的指導(dǎo)下，我開始了對針灸科、放血科、小針刀的操作學(xué)習(xí)。從臨床中，我再一次深刻的認識到實訓(xùn)的重要性，實訓(xùn)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和學(xué)習(xí)，迎著朝霞的曙光，我們來到針灸科；看著夕陽的余暉，我們結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)，當(dāng)然我們更期待著明天的實訓(xùn)。繁忙而充實的實訓(xùn)，讓我們真正有了做一名醫(yī)生的感覺，有了這份感覺，也許將來我們就會做得更好。

通過實訓(xùn)，我們將課堂上的知識運用到了臨床，不僅加深了對課堂知識的理解，也鍛煉和提高了獨立解決問題的能力和臨床操作的技能，培養(yǎng)了嚴謹、求實的醫(yī)學(xué)態(tài)度。而且我們懂得了“心腦血管疾病”等知識，懂得了很多為人處事的道理，更讓我體會到了作為一名醫(yī)生應(yīng)具備的素質(zhì)和態(tài)度，當(dāng)然我們還有許多不足，但我相信通過今天的實訓(xùn)，我們會在今后的學(xué)習(xí)過程中不斷的提高，為今后的學(xué)習(xí)打下了更堅實的基礎(chǔ)。

最后感謝學(xué)校和指導(dǎo)老師給了我們這樣的機會，也感謝老師和帶教老師在實訓(xùn)期間給予我無微不至的關(guān)懷與指導(dǎo)，使我們獲得了很多知識。如果今后有機會，我將繼續(xù)努力，不斷提高自我。

超市實訓(xùn)心得分享篇三

實訓(xùn)是學(xué)習(xí)過程中不可或缺的一部分，它讓我們將理論知識付諸實踐，從而更好地理解并掌握知識。這篇文章是我在一次ai實訓(xùn)中的心得分享。

這次實訓(xùn)于今年春季進行，持續(xù)了兩個月，地點是位于我國東部的一家知名科技公司。實訓(xùn)的內(nèi)容主要圍繞人工智能技術(shù)，包括機器學(xué)習(xí)、深度學(xué)習(xí)和自然語言處理等熱門技術(shù)。

實訓(xùn)的過程是充滿挑戰(zhàn)的。在開始階段，我們了解了人工智能的基本理論，并學(xué)習(xí)了相關(guān)的編程語言和工具。然而，真正的困難在于實踐項目。我們進行了兩個月的項目開發(fā)，從需求分析到設(shè)計，再到編碼和測試，每一個環(huán)節(jié)都充滿了困難和挫折。然而，正是這些困難，讓我們更深刻地理解了人工智能技術(shù)的應(yīng)用和實現(xiàn)。

在實訓(xùn)期間，我收獲頗豐。我學(xué)習(xí)了如何將理論知識運用到實踐中，如何解決實際問題，如何與團隊成員有效溝通。我也體驗到了失敗的痛苦，但更重要的是，我從失敗中汲取了教訓(xùn)，學(xué)會了如何從錯誤中學(xué)習(xí)，如何不斷調(diào)整和優(yōu)化。

這次實訓(xùn)讓我深刻認識到人工智能的廣泛應(yīng)用和重要性。我更加明白，人工智能不僅僅是一種技術(shù)，更是一種思維方式，一種解決問題的手段。同時，我也意識到了團隊合作的重要性，只有團結(jié)一致，才能克服困難，實現(xiàn)目標。

總的來說，這次實訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅提高了自己的專業(yè)技能，還鍛煉了解決問題的能力，增強了團隊協(xié)作能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，以期在人工智能領(lǐng)域取得更大的進步。

超市實訓(xùn)心得分享篇四

超市作為日常生活中不可或缺的一部分，為人們提供了方便快捷的購物體驗。而在超市里，總有些員工能夠脫穎而出，成為超市勞模。他們以高效率、優(yōu)質(zhì)服務(wù)和良好的工作態(tài)度受到了顧客的認可和贊賞。近日，一位超市勞模在社交媒體上分享了自己的工作心得和體會，引起了廣大網(wǎng)友的關(guān)注和共鳴。

這位超市勞模在分享中提到，他的工作心得核心是“做好本職工作”。他強調(diào)了員工應(yīng)該具備的責(zé)任心和敬業(yè)精神。只有把自己的本職工作做好，才能夠為顧客提供更好的服務(wù)，為超市營造良好的氛圍。他還分享了自己在工作中遇到的困難和挫折，并通過努力克服，取得了良好的成績。這些經(jīng)歷讓他更加珍惜自己的工作，堅信只要態(tài)度正確，并且不斷學(xué)習(xí)進取，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標。

第三段：勞模的工作態(tài)度。

這位超市勞模分享了自己工作中的秘訣，其中之一就是積極的工作態(tài)度。他提到了在工作中保持良好的心態(tài)的重要性。他表示，無論遇到什么困難和不如意，他都會積極尋求解決方法，并堅持以樂觀積極的態(tài)度面對。他認為，工作不僅僅是為了賺錢，更是提升自我、積累經(jīng)驗的過程。只有以積極的態(tài)度對待工作，才能夠在工作中發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和成就感。

第四段：勞模的高效率和優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

除了良好的工作態(tài)度，這位超市勞模還強調(diào)了工作中的高效率和優(yōu)質(zhì)服務(wù)對于顧客體驗的重要性。他提到自己為了提高工作效率，不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，通過自己的努力在單位時間內(nèi)完成更多的任務(wù)。他還主動學(xué)習(xí)顧客需求，提供個性化服務(wù)，使顧客感受到超越期望的待遇。這位勞模的行動不僅僅是為了提高自身的業(yè)績，更是為了傳達一個信息，那就是只有在工作中不斷提高自己，才能夠給顧客帶來更好的體驗。

第五段：啟示和總結(jié)。

這位超市勞模的分享給我們帶來了很多啟示。首先，做好本職工作是我們每個人都應(yīng)秉持的原則。不論是怎樣的職位和工作，只有把它做到最好，才能夠充分發(fā)揮自己的價值。其次，保持良好的工作態(tài)度是成功的關(guān)鍵。無論遇到怎樣的挫折和困難，只有以積極的心態(tài)面對，才能夠真正解決問題。最后，高效率和優(yōu)質(zhì)服務(wù)是超市勞模的核心競爭力。作為顧客，我們應(yīng)該更加珍惜這些為我們提供便利的員工，并對他們的辛勤工作給予應(yīng)有的贊賞和尊重。

總而言之，這位超市勞模通過自己的分享，向我們傳達了做好本職工作、積極的工作態(tài)度和高效率的重要性。他的分享不僅給予了廣大網(wǎng)友的啟示，也為我們提供了一個學(xué)習(xí)的典范。讓我們都能從他的分享中汲取智慧，不斷努力進取，為自己創(chuàng)造更好的人生。

超市實訓(xùn)心得分享篇五

年6月，我參加學(xué)校市場營銷超市數(shù)碼組為期一年的經(jīng)營與管理。到今年6月。一年時間的經(jīng)營即將結(jié)束。

首先，感謝學(xué)校給我這樣一個平臺，讓我有機會真實的參與了社會實踐。在這一年中我學(xué)到了很多在課堂無法學(xué)到得東西，而這些東西將會對我以后的事業(yè)起著巨大的作用。希望學(xué)校繼續(xù)堅持超市實訓(xùn)這樣一種特色的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生參與到超市經(jīng)營管理中來。體驗超市經(jīng)營的難處與快樂，幫助更多的學(xué)生盡快的適應(yīng)社會實踐。如果長此堅持下去。我相信財院將會越辦越好。

再次：我想對我的團隊忠心的說聲謝謝。沒有我們幾個的同心協(xié)力。就沒有我們e線數(shù)碼。雖然e線數(shù)碼將完美謝幕。但是我們數(shù)碼組的那份感情還在。它將永遠的留在我的腦海中。將成為我大學(xué)生活的美好回憶。我依稀記得秀全進貨時與供應(yīng)商還價由于自己資金薄弱時的那份無助，記得小鶴為了查清楚賬那時的焦慮，記得師太經(jīng)常拖著貨物出去擺地攤時的無奈，記得樂紅奔走在當(dāng)老師與值班時的辛酸。但是都沒有怨言。都默默的為e線付出。我們幾個人就是一個集體，相互鼓勵、相互支持。共同成長。我想說：有你們真好！

最后：我想感謝我在外面的朋友，謝謝你們曾經(jīng)給我的幫助。沒有你們的支持。我相信我們數(shù)碼組很難堅持下去。

現(xiàn)在我將一年來經(jīng)營超市時的心得與體驗與大家分享。在今后的人生中我將永遠記住這些。我相信它會像一座寶藏。讓我今生受之不盡。用之不完。

一：要有堅強的信念，相信我們會贏。在數(shù)碼組一年的經(jīng)營中。我個人感覺之所以沒有很好的做起來。主要的原因就是我們沒有堅強的信念。每個人做事都沒有全力以赴。沒有體驗實實在在的壓力。反正不做也不會有什么。所以大家都是盡力而為。導(dǎo)致沒有凝聚力。像一盤散沙。故而沒有取得輝煌的成就。

二：做事要持之以恒：首先我先自己道歉。如果下學(xué)期我不堅持讓秀全一個人弄。我相信我們幾個人還是會在同一條戰(zhàn)線上共同奮斗。是由于我自己信念不堅定。跑到外面做事，拋下數(shù)碼組不顧。我感到很是抱歉。在今后的生活中。我將謹記此條。既然認定了我將堅持下去。不管結(jié)果如何。重要的是過程。而不是結(jié)果。

三：什么事都必須有計劃：數(shù)碼組在一開始就缺乏明確的計劃。像之前的市場調(diào)查。這是我們開店很重要的一步，但是由于剛剛開始我們不懂啊，馬虎了事的隨隨便便做了下。導(dǎo)致在之后的經(jīng)營過程中摸不著北?？匆娛裁磼赍X我們就奔想哪里。搞到最后。什么都沒有撈著。既然選定了。我們就要堅定的做下去。不能三心二意。

四：不能太隨便。在經(jīng)營過程中個人感覺我自己太隨便。在進貨時感覺都是幾個老熟人。沒什么。什么手續(xù)。什么合同。能省就省。到最后吃虧的是我自己。在管理上，太隨便。沒有什么所謂的規(guī)章制度。雖然曾經(jīng)弄過規(guī)章制度，但是并沒有實際的操作。在用錢上。太隨便。只要自己用的高興。不管自己砸下的錢有沒有收益。導(dǎo)致我們自己用了很多的冤枉錢。

以上四點，就是我在一年超市實訓(xùn)中的心得與體會。雖然在這一年中我們沒掙到了錢。但是經(jīng)驗學(xué)了不少。學(xué)到經(jīng)驗。我認為比掙錢更來的有意義。有了這些經(jīng)驗，我相信我的人生將會平坦不少。最后。向曾經(jīng)來我們店購買過任何商品的顧客發(fā)自內(nèi)心的說聲：謝謝你！

感謝你對我支持。有你的支持：我會越做越好。

超市實訓(xùn)心得分享篇六

超市勞模是指在工作中表現(xiàn)優(yōu)秀，成績突出的員工。他們不僅有出色的業(yè)績表現(xiàn)，更注重與客戶的溝通和服務(wù)能力。本文將從勞模工作素質(zhì)、服務(wù)態(tài)度、溝通技巧、團隊精神和個人成長等方面，介紹超市勞模分享心得體會。

首先，勞模工作素質(zhì)是超市勞模的基礎(chǔ)。他們對商品了如指掌，了解各種品牌、規(guī)格和特點，并能夠快速準確地幫助顧客解答問題。同時，他們還具備良好的時間管理能力和高效的工作習(xí)慣。他們懂得如何合理安排工作，確保每天完成任務(wù)，不拖延時間，不浪費資源。此外，勞模還具備較高的學(xué)習(xí)能力，能夠及時掌握新商品知識和銷售技巧，為顧客提供最專業(yè)的建議和推薦。

其次，勞模在服務(wù)態(tài)度方面表現(xiàn)出色。他們熱情大方，親切友好，能夠真正關(guān)心顧客的需求和感受。無論顧客提出任何問題或需求，他們總是耐心細致地解答，不厭其煩地提供幫助。同時，他們也注重細節(jié)，主動提供一些額外的服務(wù)，如搬運重物、整理貨架等，為顧客創(chuàng)造更好的購物體驗。這種積極向上的服務(wù)態(tài)度，不僅能夠使顧客滿意，還能夠增加超市的口碑和競爭力。

此外，溝通技巧也是超市勞模不可忽視的一部分。他們懂得如何與各類顧客進行有效的溝通，了解顧客的需求和購買動機，并根據(jù)不同情況給予相應(yīng)的建議和推薦。此外，勞模還注重語言的表達能力，善于用簡單明了的語言解釋復(fù)雜的問題，使顧客易于理解。通過良好的溝通，超市勞模能夠建立與顧客之間的信任和情感聯(lián)系，提升服務(wù)質(zhì)量和銷售業(yè)績。

勞模在工作中展現(xiàn)出的團隊精神也不可忽視。他們與同事之間的合作默契，互相支持和幫助。在超市快節(jié)奏的工作環(huán)境下，勞模能夠勝任各種工作任務(wù)，并時刻保持團隊的和諧和穩(wěn)定。他們愿意分享自己的工作經(jīng)驗和銷售技巧，給予同事指導(dǎo)和幫助。在勞動模范的帶動下，整個超市員工的工作效率和團隊凝聚力將大大提高。

最后，超市勞模的成長也是本文要強調(diào)的一點。通過工作的鍛煉和學(xué)習(xí)，勞模能夠不斷提升自己的專業(yè)能力和素質(zhì)。他們善于總結(jié)工作經(jīng)驗，反思工作中出現(xiàn)的問題和不足，并積極改進。在自我提升的基礎(chǔ)上，勞模還注重發(fā)展自己的職業(yè)規(guī)劃和個人發(fā)展，不斷追求進步和突破。勞模的自我成長不僅有利于個人職業(yè)發(fā)展，也為超市提供優(yōu)秀的員工儲備，實現(xiàn)公司的可持續(xù)發(fā)展。

總之，超市勞模在工作中展現(xiàn)出的出色表現(xiàn)和優(yōu)秀素質(zhì)，為我們樹立了一個學(xué)習(xí)的榜樣。他們的服務(wù)態(tài)度、溝通技巧、團隊精神和個人成長，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。通過不斷提升自己的工作素質(zhì)和服務(wù)能力，我們也可以成為超市勞模的一員，為顧客提供更好的購物體驗，為超市的發(fā)展做出更大的貢獻。

超市實訓(xùn)心得分享篇七

8月31日是我到某某超市工作的第一天，也是我人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點?！叭松?，就是在不同階段做出合理調(diào)整的過程?！币虼?，我的首要工作就是調(diào)整自己的心態(tài)，定位好自己的角色。調(diào)整心態(tài)就是認同某某超市的企業(yè)文化，并以此作為自己在工作中的精神支柱，不斷完善自己，將自己與企業(yè)融為一體。定位自己的角色，就是立足于本崗位，做好自己的本職工作，用企業(yè)文化中的一句話來概括就是“誠實做人，精明做事，勤奮工作，追求美好”。我有幸被分配到非食采購部門實習(xí)，那么，什么是采購呢?很顯然，采購是由“采”和“購”兩個動作來完成的，所謂采就是選擇、挑選，選擇的依據(jù)就是一個“利”字，俗話說“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往?！敝挥凶寔砟衬吵匈徫锏念櫩透械綄嵒荩械轿镉兴?，同時，商品供應(yīng)商也有利可圖，那么，某某超市就能不斷的增值，使企業(yè)利潤不斷的增加。所謂“購”就是購買、購置，也就是在保證公司利益最大化的同時與供應(yīng)商簽訂相關(guān)合同。

俗話說：“工欲善其事，必先利其器”，接下來在實習(xí)崗位的工作主要是“利其器”。既然是采購部門，要學(xué)習(xí)的就是整個采購的流程，主要包括以下步驟：第一，擬定采購計劃，第二，和供應(yīng)商談判，第三，將談判結(jié)果交給領(lǐng)導(dǎo)審批，第四，審批通過后就簽署合同，將相關(guān)資料建檔保存，第五，協(xié)助門店下訂單，第六，跟蹤商品的銷售情況。在實習(xí)崗位上，我耳濡目染較多的是與供應(yīng)商的談判和跟蹤商品的銷售情況這兩個方面。要想和供應(yīng)商談判時能夠進退自如，最重要的就是對商品的熟悉，記得剛到實習(xí)崗位上的時候，紅聯(lián)店的招商工作已進入尾聲，每天仍有很多供應(yīng)商來談判，面對各種各樣的商品真是有種茫然的感覺，不清楚商品是否好賣?不清楚商品的價格是否適宜?只要有任何一點馬虎，無疑將增加公司的運營成本。大家都說“買的沒有賣的精”,但采購就是要打破這個常規(guī)，我認為方法就兩個：1、收集信息，以改變和供應(yīng)商信息不對稱所造成的被動;2、用心做事，積累經(jīng)驗。

在與供應(yīng)商的談判中，溝通能力也是重要的一個環(huán)節(jié)，因為所有商品的采購活動，最終都要與人打交道。記得才到非食部門，我還未完成從乙方到甲方的角色轉(zhuǎn)換(原來的工作是扮演乙方的角色)，還是用乙方的姿態(tài)與供應(yīng)商溝通，多虧領(lǐng)導(dǎo)的幫助才及時完成角色地轉(zhuǎn)換。另外，雖然我們是甲方，但我們也不得不面對一線品牌銷售人員的傲慢和輕視的態(tài)度，這時，我們也要不卑不亢，保持一顆平常心，泰然處之即可。此外，我們還需面對其他品牌銷售人員的曲意逢迎，這時，我們要戒驕戒躁，仍然保持一顆平常心，一定要注意笑里藏刀，謹防陰溝里翻船。

跟蹤商品的銷售情況是我們分內(nèi)的，也是能迅速增加我們經(jīng)驗的工作。當(dāng)然，這里面包括的內(nèi)容很多，比如：商品的銷售數(shù)量，暢銷商品和滯銷商品的發(fā)現(xiàn)，庫存的掌握等等。在紅聯(lián)店開業(yè)前，我參加了dm商品的準備工作，首先，與供應(yīng)商洽談促銷活動，其次，確定參加dm活動的商品，再次，對dm商品進行拍照，校對，最后，發(fā)放dm宣傳單。

總之，要做好這些工作，只要理解和執(zhí)行公司的企業(yè)精神“誠實做人，精明做事，勤奮工作，追求美好”即可。在此，我要感謝部門領(lǐng)導(dǎo)及同事對我所做的幫助，正因為有了他們，我才能更快的走向成熟，為公司貢獻自己的綿薄之力，另外，我還感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們的寬容，信任及栽培，俗話說“人無完人”，我們都會犯錯，但“事不過三”，我們所犯錯誤勢必會為公司造成一定的損失，因此，我們將以一顆感恩的心來回報公司對我們培養(yǎng)。

超市實訓(xùn)心得分享篇八

20xx年11月3日，中國共產(chǎn)黨中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《轉(zhuǎn)發(fā)民政部關(guān)于在全國推進城市社區(qū)建設(shè)的意見》中指出，社區(qū)是指聚居在一定地域范圍內(nèi)發(fā)生各種社會關(guān)系和社會活動，具有共同的利益和具有一定的行為規(guī)范和生活方式，具有認同感和歸屬感的人群所組成的社會生活共同體。社區(qū)是廣大人民群眾生活的基本場所，是黨和政府密切與人民群眾聯(lián)系的基礎(chǔ)陣地。大力推進城市社區(qū)建設(shè)，加強城市和社會管理基層工作，建設(shè)和諧社區(qū)將是我們一項長期不間斷的重要任務(wù)。

一、新時期加強社區(qū)建設(shè)的意義。

(一)加強社區(qū)建設(shè)是社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展的迫切要求。首先，市場經(jīng)濟下社會的流動性加劇，社會成員的"單位"、"組織"屬性逐漸減弱，大量的"單位人"轉(zhuǎn)為"社會人"，大量的農(nóng)村人口涌入城市，大量從事個體、私營企業(yè)的人員處于松散的管理狀態(tài)。其次，企業(yè)深化改革，轉(zhuǎn)換經(jīng)營機制，企業(yè)退休職工的管理，企業(yè)下崗職工的再就業(yè)和社會保障等都將分離到社會，需要有一個載體來承接。第三，政府機構(gòu)改革、職能轉(zhuǎn)變，許多社會職能、服務(wù)職能，除一部分可以通過中介組織承擔(dān)外，大部分也要由一個新的載體來承接。人員的社會流動性增加，企業(yè)深化改革，政府轉(zhuǎn)變職能，迫切需要一種新型的管理模式取而代之，這種模式最好的選擇就是社區(qū)管理。

(二)加強社區(qū)建設(shè)是提高居民生活質(zhì)量的迫切要求。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，居民收入不斷提高，從居住環(huán)境到基礎(chǔ)設(shè)施，從生活服務(wù)到文化生活，從治安秩序到人際關(guān)系等等，人們對社區(qū)都提出了越來越多的需求，希望得到多方面的服務(wù)。比如社區(qū)環(huán)境、社區(qū)服務(wù)、社區(qū)治安，以及生活方不方便、衛(wèi)不衛(wèi)生、居住舒不舒適、精神文化生活豐不豐富等，都迫切需要通過推進社區(qū)建設(shè)來解決。目前城市在這些管理和服務(wù)方面還遠遠不能滿足人民群眾多方面、多層次的要求。因此，必須在拓展社區(qū)服務(wù)的基礎(chǔ)上，大力推進社區(qū)建設(shè)。

出處 m.zgxlcd.com

(三)加強社區(qū)建設(shè)是加快城市現(xiàn)代化進程的迫切要求。城市的設(shè)施建設(shè)是城市現(xiàn)代化的一個方面，但城市現(xiàn)代化建設(shè)更為重要的是提高居民的整體素質(zhì)、文明程度。目前，城市基層管理普遍滯后，城市基層社會組織管理薄弱，社區(qū)文化、娛樂、體育活動匱乏。因此，就必須大力推進社區(qū)建設(shè)，條塊結(jié)合，以塊為主，從城市的最小單元抓起，不斷提高城市管理水平，提高城市居民的整體素質(zhì)和文明程度，從而加快城市現(xiàn)代化的步伐。

(四)加強社區(qū)建設(shè)是城市基層政權(quán)建設(shè)改革的迫切要求。一是居委會自治功能弱，缺乏凝聚力和吸引力。面對流動人口、下崗職工、老齡問題、社會治安、計劃生育以及對屬地單位的社會化服務(wù)等各種問題，居委會力不從心。二是規(guī)模及劃分方法不合理。隨著城市的發(fā)展，舊城區(qū)的改造與新區(qū)開發(fā)，按戶口數(shù)量而不是按自然地域標準來建立居委會的做法，已顯得落后，也不符合城市管理的客觀需要。因此，加強社區(qū)建設(shè)，改革城市基層管理體制，探索具有中國特色的城市基層管理的新路子，是擺在我們面前的一項十分緊迫的任務(wù)。

二、新時期推進社區(qū)建設(shè)的作用。

當(dāng)前，大力推進城市社區(qū)建設(shè)，既是城市管理體制的一項重大改革，又是加強和鞏固黨的執(zhí)政地位和國家政權(quán)的一項基礎(chǔ)工作，社區(qū)建設(shè)的好壞將直接影響到黨的基層組織建設(shè)，影響到社會主義經(jīng)濟建設(shè)的全局。

(一)推進城市社區(qū)建設(shè)對全面深化改革和全面發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟起到十分積極的作用。隨著市場經(jīng)濟體制的逐步建立，新情況和新問題不斷出現(xiàn)。一是企業(yè)深化改革，職工對單位的依附關(guān)系逐步弱化，正由"單位人"變?yōu)?社區(qū)人".政府機構(gòu)改革、轉(zhuǎn)變職能，"機關(guān)辦社會"的格局逐漸被打破，形成"小政府、大社會"的新格局。原來企業(yè)和政府中的社會職能和服務(wù)職能被剝離出來，轉(zhuǎn)移到社會上。二是農(nóng)村經(jīng)濟體制改革，大量富余勞動力涌進城市，大大增加了城市基層組織的管理壓力。三是由于企業(yè)轉(zhuǎn)換經(jīng)營機制，下崗人員、失業(yè)人員、閑散人員日漸增多，個體戶和私營業(yè)主增多，對這些人員的行為控制、教育和管理是城市基層組織面對的社會問題。四是隨著醫(yī)療衛(wèi)生條件的改善，人口老齡化日益突出，如何做到老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所樂，為老年人提供良好的生活環(huán)境，是城市基層組織面對的又一新的社會問題。要解決上述這些問題，就必須大力推進社區(qū)建設(shè)。只有大力推進社區(qū)建設(shè)才能解決當(dāng)前社會上出現(xiàn)的新情況、新問題，只有把社區(qū)建設(shè)好了，社會才能夠減輕自身的負擔(dān)，放下包袱，全身心的投入到社會主義建設(shè)和改革開放當(dāng)中去。相反只有社會進步了，才能更好的推動社區(qū)的進一步發(fā)展。

(二)推進城市社區(qū)建設(shè)可以提高居民生活質(zhì)量，不斷滿足居民生活需要。改革開放以來，人民群眾的生活水平顯著提高，人們已不滿足于吃飽穿暖，他們要求住得舒適寬敞，追求健康的身心，追求整潔、優(yōu)美、安全、便利的生活環(huán)境，追求豐富多彩的精神生活和自我價值的實現(xiàn)。大力推進社區(qū)建設(shè)不但可以提高人民群眾的生活質(zhì)量，滿足他們對物質(zhì)生活和精神生活的需求，而且通過社區(qū)建設(shè)還可以增強人民群眾的凝聚力，提高人民群眾的綜合素質(zhì)。激勵人民群眾以更大的熱情投入到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)。

(三)推進城市社區(qū)建設(shè)能夠加快城市化進程。城市化水平的高低是一個國家或地區(qū)科學(xué)技術(shù)、生產(chǎn)力水平、經(jīng)濟發(fā)展水平、社會文明程度的綜合反映。改革開放以來，我國城市化水平迅速提高，城市數(shù)量和城市人口快速增長。城市管理的任務(wù)越來越繁重，如市容整潔、園林綠化、社會治安、計劃生育、民政福利、居民拆遷安置、居民素質(zhì)教育等等。這些任務(wù)單靠政府有關(guān)管理部門難以完成，必須改革政府包攬一切的城市管理模式，將城市管理重心下移，把各項管理措施落到實處，進一步提高城市的管理水平和居民素質(zhì)。要做到這一點，就必須大力推進社區(qū)建設(shè)。只有大力推進社區(qū)建設(shè)，才能不斷強化人民群眾的自我管理意識。只有讓人民群眾感受到社區(qū)這個基層自治組織的優(yōu)越性，才能讓他們在社區(qū)建設(shè)當(dāng)中有主人翁意識，進一步激發(fā)他們視社區(qū)如家的親切感覺。只要每個社區(qū)都建設(shè)好了，城市建設(shè)就是一件十分容易的事情?？梢姡罅ν七M社區(qū)建設(shè)對加快城市化進程起到了積極的推動作用。

(四)推進城市社區(qū)建設(shè)對城市基層政權(quán)建設(shè)和社會主義民主政治建設(shè)發(fā)揮著重要的作用。隨著經(jīng)濟社會發(fā)展，城市基層政權(quán)管理體制與市場經(jīng)濟不相適應(yīng)的矛盾越來越突出，責(zé)權(quán)利不統(tǒng)一、職責(zé)任務(wù)不明確、管理范圍過少、人員老化等問題，使基層組織開展工作越來越困難，嚴重制約了基層自治組織的活力。要真正發(fā)揮社區(qū)居民自治組織的作用，保證社區(qū)居民依法管理自己的事情，就必須大力推進社區(qū)建設(shè)。只有把社區(qū)建設(shè)成為一級地方群眾自治組織，才能充分調(diào)動社區(qū)居民自我管理的熱情，克服以前城市基層政權(quán)管理體制的弊端，讓更多的人投入到社區(qū)這個大家庭的建設(shè)當(dāng)中來。

三、如何做好一名社區(qū)工作者。

社區(qū)是社會的基礎(chǔ)，是城市管理工作中的一個重要組成部分，是聯(lián)系黨、政府和群眾的紐帶。隨著當(dāng)前社會主義市場經(jīng)濟體制的不斷完善，政府各項職能的轉(zhuǎn)變，"小政府、大社會"格局的形成，在新時期新形勢下，認真扎實做好社區(qū)工作尤為重要。如何在新時期新形勢下做好社區(qū)工作，我覺得要從以下幾個方面著手：

(一)要有認真工作的意識和全心全意為人民服務(wù)的態(tài)度。作為社區(qū)工作者，面對的是眾多的居民，接觸的也是居民大大小小的瑣碎事，因此我們要熱情的接待每一名來辦事的居民，耐心的跟他們講解，要始終把"群眾利益無小事"這一宗旨貫穿到我們?nèi)粘５纳鐓^(qū)工作之中。

(二)要努力強化社區(qū)服務(wù)功能，做好黨、政府和群眾之間的傳遞者。社區(qū)工作綜合性強，涉及面廣，工作效率的高低，服務(wù)質(zhì)量的優(yōu)劣，從某種程度上將對社區(qū)的形象造成影響。這就要求我們社區(qū)工作者不斷加強理論學(xué)習(xí)，了解掌握專業(yè)知識，以便及時向廣大居民宣傳黨和政府的方針政策，同時也要虛心的聽取群眾的意見和建議，了解群眾所需、所急，及時向上級反饋，并作為以后社區(qū)工作預(yù)案的依據(jù)。

(三)要不斷加強自身修養(yǎng)，提升自身綜合素質(zhì)。在新時期新階段下，社區(qū)工作的內(nèi)涵更加豐富，對社區(qū)工作者的能力要求不斷提高。在這樣的新形勢下，要想成為一名合格的社區(qū)工作者，要做好社區(qū)工作僅憑一紙文憑，一腔熱血是遠遠不夠的，我們要運用科學(xué)的發(fā)展觀看問題，銳意進取，與時俱進。一是要加強理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政策法規(guī)，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高自身的政治素養(yǎng)，逐步完善自己的行為規(guī)范。二是要博覽群書，豐富自己的知識面，樹立謙虛謹慎，不恥下問的工作態(tài)度。三是要在平時的工作中積累經(jīng)驗，勇于自我批評，不斷充實和完善自我。

(四)要團結(jié)協(xié)作，構(gòu)建和諧內(nèi)部關(guān)系。社區(qū)是一個整體，僅靠一己之力是辦不成事的。俗話說，團結(jié)就是力量，協(xié)作才能共贏。作為社區(qū)的一份子，我們要培養(yǎng)良好的團隊精神和協(xié)作意識，牢固樹立"一盤棋"的思想，增強團結(jié)協(xié)作的能力。在工作中與同事互相配合，取長補短，齊心協(xié)力。努力把社區(qū)工作做好，形成一個良好的工作氛圍。社區(qū)工作紛繁復(fù)雜，千頭萬緒，但是同時它也可親可敬，實實在在的，社區(qū)工作崗位雖小，但是它的責(zé)任卻不小，一樣需要兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨，需要問心無愧的奉獻。同時還需要我們及時的總結(jié)經(jīng)驗，不斷的提升自身處理問題的能力。只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高，我們才能真正的做好社區(qū)工作，成為一名合格的社區(qū)工作者!

超市實訓(xùn)心得分享篇九

采購，是指企業(yè)在一定的條件下從供應(yīng)市場獲取產(chǎn)品或服務(wù)作為企業(yè)資源，以保證企業(yè)生產(chǎn)及經(jīng)營活動正常開展的一項企業(yè)經(jīng)營活動。下面是本站帶來的超市采購實訓(xùn)心得，希望可以幫到大家。

8月31日是我到某某超市工作的第一天，也是我人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點。“人生，就是在不同階段做出合理調(diào)整的過程?！币虼?，我的首要工作就是調(diào)整自己的心態(tài)，定位好自己的角色。調(diào)整心態(tài)就是認同某某超市的企業(yè)文化，并以此作為自己在工作中的精神支柱，不斷完善自己，將自己與企業(yè)融為一體。定位自己的角色，就是立足于本崗位，做好自己的本職工作，用企業(yè)文化中的一句話來概括就是“誠實做人，精明做事，勤奮工作，追求美好”。我有幸被分配到非食采購部門實習(xí)，那么，什么是采購呢?很顯然，采購是由“采”和“購”兩個動作來完成的，所謂采就是選擇、挑選，選擇的依據(jù)就是一個“利”字，俗話說“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往?！敝挥凶寔砟衬吵匈徫锏念櫩透械綄嵒荩械轿镉兴?，同時，商品供應(yīng)商也有利可圖，那么，某某超市就能不斷的增值，使企業(yè)利潤不斷的增加。所謂“購”就是購買、購置，也就是在保證公司利益最大化的同時與供應(yīng)商簽訂相關(guān)。

合同。

俗話說：“工欲善其事，必先利其器”，接下來在實習(xí)崗位的工作主要是“利其器”。既然是采購部門，要學(xué)習(xí)的就是整個采購的流程，主要包括以下步驟：第一，擬定采購計劃，第二，和供應(yīng)商談判，第三，將談判結(jié)果交給領(lǐng)導(dǎo)審批，第四，審批通過后就簽署合同，將相關(guān)資料建檔保存，第五，協(xié)助門店下訂單，第六，跟蹤商品的銷售情況。在實習(xí)崗位上，我耳濡目染較多的是與供應(yīng)商的談判和跟蹤商品的銷售情況這兩個方面。要想和供應(yīng)商談判時能夠進退自如，最重要的就是對商品的熟悉，記得剛到實習(xí)崗位上的時候，紅聯(lián)店的招商工作已進入尾聲，每天仍有很多供應(yīng)商來談判，面對各種各樣的商品真是有種茫然的感覺，不清楚商品是否好賣?不清楚商品的價格是否適宜?只要有任何一點馬虎，無疑將增加公司的運營成本。大家都說“買的沒有賣的精”,但采購就是要打破這個常規(guī)，我認為方法就兩個：1、收集信息，以改變和供應(yīng)商信息不對稱所造成的被動;2、用心做事，積累經(jīng)驗。

在與供應(yīng)商的談判中，溝通能力也是重要的一個環(huán)節(jié)，因為所有商品的采購活動，最終都要與人打交道。記得才到非食部門，我還未完成從乙方到甲方的角色轉(zhuǎn)換(原來的工作是扮演乙方的角色)，還是用乙方的姿態(tài)與供應(yīng)商溝通，多虧領(lǐng)導(dǎo)的幫助才及時完成角色地轉(zhuǎn)換。另外，雖然我們是甲方，但我們也不得不面對一線品牌銷售人員的傲慢和輕視的態(tài)度，這時，我們也要不卑不亢，保持一顆平常心，泰然處之即可。此外，我們還需面對其他品牌銷售人員的曲意逢迎，這時，我們要戒驕戒躁，仍然保持一顆平常心，一定要注意笑里藏刀，謹防陰溝里翻船。

跟蹤商品的銷售情況是我們分內(nèi)的，也是能迅速增加我們經(jīng)驗的工作。當(dāng)然，這里面包括的內(nèi)容很多，比如：商品的銷售數(shù)量，暢銷商品和滯銷商品的發(fā)現(xiàn)，庫存的掌握等等。在紅聯(lián)店開業(yè)前，我參加了dm商品的準備工作，首先，與供應(yīng)商洽談促銷活動，其次，確定參加dm活動的商品，再次，對dm商品進行拍照，校對，最后，發(fā)放dm宣傳單。

總之，要做好這些工作，只要理解和執(zhí)行公司的企業(yè)精神“誠實做人，精明做事，勤奮工作，追求美好”即可。在此，我要感謝部門領(lǐng)導(dǎo)及同事對我所做的幫助，正因為有了他們，我才能更快的走向成熟，為公司貢獻自己的綿薄之力，另外，我還感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們的寬容，信任及栽培，俗話說“人無完人”，我們都會犯錯，但“事不過三”，我們所犯錯誤勢必會為公司造成一定的損失，因此，我們將以一顆感恩的心來回報公司對我們培養(yǎng)。

通過兩個星期的采購實訓(xùn)，讓我怯生體會到了什么叫做做生意。也讓我明白了在做生意的過程中應(yīng)該注意什么，什么東西需要什么東西部需要。以下就是我在本次實訓(xùn)中的一些。

首先作為我組的采購經(jīng)理，協(xié)調(diào)各位組員的工作極其任務(wù)是我的最本職的工作。這就要求我在先期的工作時，要做出一份完整的采購計劃。剛開始的時候，我對這個采購計劃的制定不怎么重視，后來漸漸的發(fā)現(xiàn)的很多的問題。比如說很多時候我們都不知道自己接下來因該干些什么，對自己要做的事情感到很迷茫。在發(fā)現(xiàn)這樣的問題以后，我及時的完善了我們的采購計劃，這也使得我們在接下來的采購中可以更加的流暢。經(jīng)過這次的事情之后然我清楚的認識到了一個完整的計劃對接下來工作順利實施的重要性。

不管在任何時候都要用耐心。我們是拉單的時候曾經(jīng)遇到過一些情況：晚上下晚自習(xí)之后，我去其他的樓棟拉單的時候，當(dāng)敲開人家的門的時候。大多數(shù)的情況是，一個宿舍4個人全部坐在桌子錢上網(wǎng)，我和他們說完來意以后人家根本就不理我，當(dāng)時覺得好尷尬。這種事情遇到一次兩次還行，當(dāng)你遇到多的時候，我真的很想放棄。但是我知道不行，你少跑一個宿舍就可能少拉到一個單子。沒當(dāng)這個時候我就和自己說下一個下一個宿舍我肯定能跑到單子。這樣的經(jīng)歷也讓我在這次的實訓(xùn)中鍛煉了我的耐性。

整個團隊的合作在實訓(xùn)中葉顯得尤為重要。我們組雖然分工明確，但是大家之間都會互相幫助，有些事情真的你一個人是完全做不來的。我在我們組是負責(zé)理貨和送貨的，有好多次顧客急著要貨，由于當(dāng)天下午剛買回來的東西，人家晚上就要，理貨的時間我一個人根本完不成。每當(dāng)這個時候，都會有我們組的其他組員主動過來幫我。互幫互助是我們組開展工作的基本，也正是因為我們之間的互幫互助，我們組的這次采購才會格外的順利。

在本次采購實訓(xùn)中，我們接觸的人除了本校的同學(xué)之外，就是其他的各個商家了。面對各式各樣的商家，我們無非是要以最低的價格買到最優(yōu)質(zhì)的商品。其中就少不了與商家之間談判的過程!因為我在我們組主要是負責(zé)第三次采購也就是電子類商品的采購，我在去了銀河電子城以及天晴數(shù)碼廣場以后，我發(fā)現(xiàn)在這些地方你小批量購買電子商品價格根本談不下來，所以我選擇了電子商務(wù)采購。因為在網(wǎng)絡(luò)上很多商家根本沒有實體店鋪，在這部分上商品的價格就可以少很多。在和店主進行談價的過程還是很艱難的，我找了將近十幾家店鋪，一個一個的進行砍價，有的時候都是在和好幾個店家在談。最后再選出一家質(zhì)量最好的價格最便宜的進行交易。當(dāng)然為了降低我們的采購風(fēng)險，我在和店家談價格的時候就談到退貨這一問題。經(jīng)過這次的采購我學(xué)會了很多與商家談判的技巧，這也讓我在以后的生活中能夠知道怎么能把價格砍到最低。

最后我想說的是在這次的實訓(xùn)中，我真的學(xué)到了很多很多，不管是書本中的還是現(xiàn)實生活中的。我相信，我現(xiàn)在所學(xué)到的對于我的將來將會起著很大的作用。

到當(dāng)陽實習(xí)不覺中已有半月有余，通過一些實際的采購我學(xué)習(xí)了一些基本經(jīng)驗，以下是我自己的部分感悟。

一、采購的宗旨在于花最少的錢買到最合適的物品，我們必須有成本意識，必須想到充分的利用每分錢，盡力減少不必要的開支，為公司或企業(yè)節(jié)省成本。在實際中我們不免要婆婆媽媽，像以前我買東西很不愛討價，覺得差不多就行，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己在買東西上很像一位在菜市場的中年家庭主婦，原來我對于那些人為了那么點錢而搞得唾沫橫飛是很不好的，但現(xiàn)在我也慢慢地將自己向那方面轉(zhuǎn)變，精打細算，充分對比，然后出手。

二、從到公司來，出門我從未忘記兩樣?xùn)|西，那就是筆記本和筆。它們與我形影不離，在里面我要記載經(jīng)過的店面，大致列舉店里所需的物品，它們的性能與售后，價格趨勢等等，總之這兩樣?xùn)|西在今后工作中是不會少的了。

三、采購不是一項輕松的活。在與貨主的交談中，你既要察言觀色，采集其中的有效信息，又要到處瞄，看看他們店里的物品種類和擺設(shè)，還要回憶并對比以往買過的東西，每天跑路是難免的，你必須在匆忙中還要注意各種安全，反正我覺得對人的鍛煉還蠻大的。好比這要求一個人有鷹視力的尖銳，有蝙蝠聽力的靈敏，有電腦的儲存分析，有運動員的健康身體。當(dāng)然這只是我們力求的目標，我們只能說要盡力向這靠齊。我甚至出現(xiàn)過一晚上都夢見在討價還價，跑市場對比貨物等具體工作。

四、每天回寢室錢必須得理清今天的行跡，然后對明天的任務(wù)進行計劃，要保持頭腦的清晰，不能稀里糊涂的。

五、我們還必須與公司內(nèi)部各個人員學(xué)會溝通，減少不必要的麻煩，我將買回的東西再去換的事情已有一兩次了，記憶比較深刻。你必須清楚他們需要哪種的，我們必須以滿足他們的需要為前提，不能憑自己的判斷來決定，主觀臆斷是萬萬不可，否則，麻煩的事情就要等著你了。

六、發(fā)票，一個讓我害怕的東西。由于市面上各類大小供應(yīng)商都有，有的開發(fā)票不規(guī)范，常出現(xiàn)涂改，大小寫不一，公司名稱錯誤等問題，這點做采購的一定要謹慎。財務(wù)上必須清楚，千萬不可像自己平時的流水賬，一旦出現(xiàn)問題，公司的處罰是承受不住的。

當(dāng)然以上還只是自己目前的一丁點經(jīng)驗，甚至連經(jīng)驗都談不上。實踐出真知，我現(xiàn)在很信服這話，上面的點滴不乏有我的空想，有我的天馬行空，但我想我把我這點滴經(jīng)驗記錄下來也是好的，這樣以后我將少犯錯誤。我真正做到的還相當(dāng)少，要學(xué)習(xí)的還很多很多，因為我相信每行每業(yè)都能鍛煉出精英，我是一個愚笨的人，但我想也許只要我喜歡它，保持對它的那份熱度，在工作中的苦與甜、快樂和委屈都不會看得那么重要，因為我想全心投入到其中。

超市實訓(xùn)心得分享篇十

通過兩個星期的采購實訓(xùn)，讓我怯生體會到了什么叫做做生意。也讓我明白了在做生意的過程中應(yīng)該注意什么，什么東西需要什么東西部需要。以下就是我在本次實訓(xùn)中的一些心得體會：首先作為我組的采購經(jīng)理，協(xié)調(diào)各位組員的工作極其任務(wù)是我的最本職的工作。這就要求我在先期的工作時，要做出一份完整的采購計劃。剛開始的時候，我對這個采購計劃的制定不怎么重視，后來漸漸的發(fā)現(xiàn)的很多的問題。比如說很多時候我們都不知道自己接下來因該干些什么，對自己要做的事情感到很迷茫。在發(fā)現(xiàn)這樣的問題以后，我及時的.完善了我們的采購計劃，這也使得我們在接下來的采購中可以更加的流暢。經(jīng)過這次的事情之后然我清楚的認識到了一個完整的計劃對接下來工作順利實施的重要性。

不管在任何時候都要用耐心。我們是拉單的時候曾經(jīng)遇到過一些情況：晚上下晚自習(xí)之后，我去其他的樓棟拉單的時候，當(dāng)敲開人家的門的時候。大多數(shù)的情況是，一個宿舍4個人全部坐在桌子錢上網(wǎng)，我和他們說完來意以后人家根本就不理我，當(dāng)時覺得好尷尬。這種事情遇到一次兩次還行，當(dāng)你遇到多的時候，我真的很想放棄。但是我知道不行，你少跑一個宿舍就可能少拉到一個單子。沒當(dāng)這個時候我就和自己說下一個下一個宿舍我肯定能跑到單子。這樣的經(jīng)歷也讓我在這次的實訓(xùn)中鍛煉了我的耐性。

整個團隊的合作在實訓(xùn)中葉顯得尤為重要。我們組雖然分工明確，但是大家之間都會互相幫助，有些事情真的你一個人是完全做不來的。我在我們組是負責(zé)理貨和送貨的，有好多次顧客急著要貨，由于當(dāng)天下午剛買回來的東西，人家晚上就要，理貨的時間我一個人根本完不成。每當(dāng)這個時候，都會有我們組的其他組員主動過來幫我?；突ブ俏覀兘M開展工作的基本，也正是因為我們之間的互幫互助，我們組的這次采購才會格外的順利。

在本次采購實訓(xùn)中，我們接觸的人除了本校的同學(xué)之外，就是其他的各個商家了。面對各式各樣的商家，我們無非是要以最低的價格買到最優(yōu)質(zhì)的商品。其中就少不了與商家之間談判的過程!因為我在我們組主要是負責(zé)第三次采購也就是電子類商品的采購，我在去了銀河電子城以及天晴數(shù)碼廣場以后，我發(fā)現(xiàn)在這些地方你小批量購買電子商品價格根本談不下來，所以我選擇了電子商務(wù)采購。因為在網(wǎng)絡(luò)上很多商家根本沒有實體店鋪，在這部分上商品的價格就可以少很多。

在和店主進行談價的過程還是很艱難的，我找了將近十幾家店鋪，一個一個的進行砍價，有的時候都是在和好幾個店家在談。最后再選出一家質(zhì)量最好的價格最便宜的進行交易。當(dāng)然為了降低我們的采購風(fēng)險，我在和店家談價格的時候就談到退貨這一問題。經(jīng)過這次的采購我學(xué)會了很多與商家談判的技巧，這也讓我在以后的生活中能夠知道怎么能把價格砍到最低。

最后我想說的是在這次的實訓(xùn)中，我真的學(xué)到了很多很多，不管是書本中的還是現(xiàn)實生活中的。我相信，我現(xiàn)在所學(xué)到的對于我的將來將會起著很大的作用。

超市實訓(xùn)心得分享篇十一

班級分享會是一種極具意義的實訓(xùn)方式，通過自己的主動參與和分享，既可以展示自己的才華，也能從他人的分享中獲得啟發(fā)和進步。在這次班級分享會中，我有幸能與同學(xué)們一起分享自己的心得體會，收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。在此，我想分享一下我的心得體會。

第二段：準備與策劃。

在這次班級分享會中，我選題了如何有效記憶知識點。我深知記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此希望能為同學(xué)們提供一些實用的記憶技巧和方法。在準備過程中，我通過查閱資料，收集了許多權(quán)威的記憶學(xué)理論和實用技巧。為了讓我的分享更加生動有趣，我還設(shè)計了一些小游戲和互動環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們能夠在參與中更好地理解和記憶。

第三段：分享與反饋。

在分享會當(dāng)天，我按照預(yù)定的計劃進行了我的分享。我首先簡要介紹了記憶的重要性和影響因素，然后詳細講解了幾種常用的記憶技巧和方法。我還通過小游戲的方式進行了互動，讓同學(xué)們可以實踐和體驗這些技巧。在分享的過程中，同學(xué)們表現(xiàn)出了濃厚的興趣和參與度，他們積極回答問題，分享自己的記憶經(jīng)驗。

在分享會結(jié)束后，我收到了同學(xué)們的反饋。大家普遍認為我的分享內(nèi)容豐富、有趣并且實用，他們表示受益匪淺，并且得到了實際的記憶提升。同時，我也從同學(xué)們的反饋中獲得了一些寶貴的意見和建議，幫助我更好地完善我的分享內(nèi)容和形式。

第四段：收獲與成長。

通過這次班級分享會，我不僅對記憶學(xué)理論和技巧有了更深入的理解，更重要的是提高了自己的表達和溝通能力。在準備分享的過程中，我不僅需要深入研究各種記憶技巧，還要反復(fù)演練和整合自己的知識。在分享的過程中，我需要將復(fù)雜的理論知識簡化并生動地傳達給同學(xué)們。這一系列的活動讓我在不斷實踐中成長，提升了我的自信心和能力。

第五段：總結(jié)與展望。

通過參與班級分享會，我深刻體會到了分享的力量和價值。通過分享，我不僅幫助了他人，也梳理了自己的思路和知識。同時，從他人的分享中，我也獲得了更多的啟發(fā)和學(xué)習(xí)機會。未來，我會繼續(xù)努力，不斷提升自己的表達和溝通能力，分享更多有價值的經(jīng)驗和知識給他人，并且希望能夠永遠在分享中成長和進步。

總之，在班級分享會中，我不僅獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，也提高了自己的表達和溝通能力。這次分享體驗讓我深刻體會到了分享的力量和價值，我相信通過分享，我們可以在不斷助人的過程中實現(xiàn)自己的成長和進步。希望能與更多的人一起分享和成長。

超市實訓(xùn)心得分享篇十二

為了讓我們畢業(yè)工作時對工作的環(huán)境不至于太過陌生，學(xué)院組織了一次為期一個星期的認知實訓(xùn)周。在這一周中，我們?nèi)チ素S達電子廠和和大福商場，了解電子廠的生產(chǎn)情況、工人的工作情況等，了解了商場的商品擺放情況、物流情況等。第一次親生感受了所學(xué)知識與實際應(yīng)用相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對所學(xué)知識的一個初審吧!這次的實訓(xùn)對于我們以后的學(xué)習(xí)、找工作及適應(yīng)工作環(huán)境都有很大的幫助。也讓我們初步認識了這個社會，對以后做人應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。20_年5月25日，我們認知實訓(xùn)的第一天，我們?nèi)チ素S達，這是一家生產(chǎn)電子產(chǎn)品的廠家。來到該廠，該廠派了一位員工給我們做了介紹。但由于參觀的人數(shù)太多，所以我們排在后面進去參觀。首先，讓我們在會客大廳觀看了他們生產(chǎn)的產(chǎn)品類型、公司組織結(jié)構(gòu)、員工守則等。

從公司的組織結(jié)構(gòu)中，我們可以看出豐達是一個直線型組織結(jié)構(gòu)的公司，它屬于小型的生產(chǎn)企業(yè)。這樣的組織結(jié)構(gòu)有益于公司的發(fā)展。從公司的各種制度中可以看出公司實行工作定額原理、刺激性的計件工資，還樹立了以人為本的管理理念，這些都有益于提高員工的工作積極性和工作效率。員工守則有益于規(guī)范員工的言行舉止，有益于公司的管理。首先，我們看了豐達的辦公區(qū)，我們看到豐達的辦公區(qū)只是用透明玻璃阻隔開來，每個員工的工作情況都可以一目了然。這樣的辦公區(qū)設(shè)置有益于員工之間、上司對下屬工作的監(jiān)督，也有益于員工之間、上司下屬之間的溝通。我們還發(fā)現(xiàn)豐達電子廠的辦公區(qū)和生產(chǎn)車間只有一扇門隔開，這樣也有益于管理人員與基層人員的溝通及監(jiān)督。輪到我們?nèi)⒂^了，負責(zé)幫我們介紹公司生產(chǎn)情況等的負責(zé)人首先給我們介紹了豐達的一些倉庫管理。

倉庫中劃分了很多區(qū)域，有退貨區(qū)、呆料區(qū)、有鉛散件區(qū)、無鉛編帶存放區(qū)、無鉛散件存放區(qū)、待貨區(qū)、備貨區(qū)、原料存放區(qū)、倉庫儲存區(qū)等，在這些區(qū)域中，貨物的堆貨架前掛有一個牌子，牌子上標明了產(chǎn)品的特性及編號，還有排放順序都是按左邊開始擺放產(chǎn)品及原料。這樣的擺放方式有益于快速找到產(chǎn)品及原材料、有益于庫存盤點記錄、有益于及時訂貨等等。在倉庫內(nèi)還設(shè)有資材部，從資材部墻上掛著的資料(收料領(lǐng)料存根、訂購合同存根、送貨存根、)我們可以從中了解資材部的主要職責(zé)是負責(zé)貨物的收發(fā)。其次，負責(zé)人員帶領(lǐng)我們?nèi)タ戳松a(chǎn)手機外殼、固用電話外殼、手機按鍵、固用電話按鍵、固用電話聽筒等的機器及產(chǎn)出品。我們對那些機器的機器都充滿了興趣，看到了我們?nèi)粘Ｉ钪兴玫奈锲返恼Q生。再次，我們參觀了豐達電容的生產(chǎn)流程及工序。負責(zé)人給我們介紹了八大工序：第一道工序：導(dǎo)線成型、沾助焊劑、插片、焊錫;第二道工序：首件檢驗;帶三道工序：酚醛包裝、色標、印字、固化、上蠟、環(huán)氧包裝、固化、印字;第四道工序：測試;第五道工序：外觀檢測;第六道工序：編帶、編包、散件包裝;第七道工序：qa檢測;第八道工序：入庫在這八道工序中，第四道工序測試是操作最難得一道工序，也是計算運用及物理知識相結(jié)合的一道工序，要求細心、嚴謹。而第五道工序外觀檢測是所有工序中最簡單的一道工序，檢測人員只需要看電容的導(dǎo)線是否臟了、電容的標識是否沒有印好，導(dǎo)線是否斷了等等。在電容生產(chǎn)車間有著大大的幾個字“整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)”從這里可以看出整個車間的生產(chǎn)產(chǎn)品時的有條不紊，也可以看出該公司對于員工工作環(huán)境的要求及生產(chǎn)產(chǎn)品的嚴格要求。這天參觀見識中讓我印象最深的一件事是，到生產(chǎn)外殼、按鍵的車間時，有一股化學(xué)氣味，有些同學(xué)忍受不了那些氣味就出去了，以至于沒有去參觀。那位負責(zé)人說了一番話“現(xiàn)在的孩子太嬌生慣養(yǎng)了，一點點氣味就受不了，像我們這樣的廠怎么可能會沒有一點點氣味”，這一番話，讓我思考了很久。

20_年5月26日，我們認知實訓(xùn)的第二天。今天學(xué)校帶我們?nèi)ナ袇^(qū)的和大福超市場參觀見習(xí)，這天的見識方式是有學(xué)生在逛超市時發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，然后由經(jīng)理幫我們解答。我們主要參觀實訓(xùn)的是超市內(nèi)商品的擺放。

在開始參觀時，由賣場經(jīng)理為我們講解了超市只要包括的幾大區(qū)域。超市主要包括食品區(qū)、非食品區(qū)、生鮮區(qū)，在各大區(qū)域內(nèi)又包含了很多小的區(qū)域。像調(diào)料區(qū)、日常生活用品區(qū)、熟食區(qū)、蔬果區(qū)、服裝區(qū)等等。接下來是有同學(xué)們自由觀看，發(fā)現(xiàn)什么問題可以問超市工作人員或是兩位經(jīng)理。首先，在剛進入超市時，我們發(fā)現(xiàn)生鮮區(qū)設(shè)在入貨口，接近收銀臺，并且在保健品、煙酒和熟食區(qū)之間。這樣擺放很不美觀，為什么要這樣擺放。這樣設(shè)置生鮮區(qū)的位置存在著一下幾個原因：

一、臨近入貨口可以避免生鮮商品弄臟超市其他地方，增加員工的工作量。

二、符合顧客的購物流程，一般顧客都不會在一進入超市就購買生鮮商品而是在超市購買了其它所需產(chǎn)品后再購買生鮮品。

三、放在保健品和煙酒之后，可以方便男女顧客在最后結(jié)賬時順便購買煙酒或是保健品其次，發(fā)現(xiàn)超市中間過道擺放著很多種類堆頭，那些都屬于超市的促銷產(chǎn)品。

我很好奇那些堆頭的擺放是否有什么具體的要求，人力資源經(jīng)理給的回答是“那些堆頭是要按照超市的要求嚴格堆放的，如果供銷商出錢，然后提出具體的堆放位置要求，也必須于超市機進行協(xié)商”，就算協(xié)商也要符合超市的擺放貨物的規(guī)格。我還了解到那些促銷商品一般是擺放在顯眼的地方，比如擺放在貨架的最外側(cè)或是花錢租堆放的地區(qū)。

再次，在參觀實訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)那些貨架上的商品標價并不是由低到高或由高到低按順序排列下來的。感覺起來很雜亂無章，后來經(jīng)過經(jīng)理的解說才知道商品的擺放也包含了很多知識的應(yīng)用。人們在購買商品時，一般都會有“黃金視線”點，超市貨架上的商品一般是將促銷、熱銷、新品、品牌產(chǎn)品、價格適中的商品擺放在人們的“黃金視線”貨架上，該類同一品牌商品的不同規(guī)格、不同價格會與該類商品成豎直排放。在貨架上，同一品牌商品的不同規(guī)格、品種必須在同一貨架上擺放銷售。

同一品牌不同規(guī)格、品種的商品出了按上述的方法擺放以外，還根據(jù)不同消費群體來擺放。還有一個要注意的細節(jié)問題是，標價牌的放置，標價牌必須放置在商品的左下角位置。最后，經(jīng)理給我們時間提一些疑問，再提問結(jié)束后。經(jīng)理跟我們說了一番話，印象最深的是這么一句話“當(dāng)要對某些事物進行了解和認識時，在遇到某些疑惑時，應(yīng)先好好地思考一番，在實在找不到答案時在找人幫助解答。要學(xué)會自主思考，善于發(fā)現(xiàn)”。

短暫的認知實訓(xùn)轉(zhuǎn)眼而過，回顧認知實訓(xùn)，我在認知實訓(xùn)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過認知實訓(xùn)，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

超市實訓(xùn)心得分享篇十三

不知不覺來到_已經(jīng)一個半月了，這段時間里，在各級領(lǐng)導(dǎo)的下帶領(lǐng)下，在同事們的幫助下，我很快適應(yīng)了新的工作環(huán)境，并很快投入到相應(yīng)的工作崗位中去。期間在營銷中心劉總和孫總的帶領(lǐng)下，我主要是負責(zé)各門店整體促銷活動的策劃，到目前已經(jīng)完成了三月份、四月份、五月份統(tǒng)一策劃方案。

為了讓策劃方案更切合實際，為了滿足不同業(yè)態(tài)、不同消費群體下的.門店對促銷活動的不同需求，我在劉總的安排下分別到各門店去分析市場、溝通交流，了解不同門店的不同需求，以指導(dǎo)后期整體促銷活動的策劃。在與各分支門店溝通的過程中，得到了分支門店的大力支持，并且給我們營銷中心提了很多建設(shè)性的意見，對我們今后開展工作有一定的指導(dǎo)意義。同時也發(fā)現(xiàn)各門店存在的一些問題，從門店回來后第一時間向劉總匯報，對屬于營銷中心負責(zé)的問題劉總聯(lián)系相關(guān)人員，對不屬于營銷中心負責(zé)的問題，及時和門店以及相關(guān)部門溝通，協(xié)助其盡快解決。

部分建議：

1、提高員工素質(zhì)，開展崗位練兵。利用晨會、班后會時間，帶領(lǐng)員工學(xué)習(xí)商品知識、服務(wù)規(guī)范、消法規(guī)定、消防安全知識等各方面的知識，在商品部內(nèi)開展商品知識演講，請優(yōu)秀促銷員講解經(jīng)驗。

2、充分發(fā)揮集團優(yōu)勢，人力資源部可以在淡季(三四月份)統(tǒng)一組織不同層面的管理人員到各門店交叉學(xué)習(xí)，取長補短。部分門店值得學(xué)習(xí)的地方：

3、定期組織相關(guān)人員進行業(yè)務(wù)知識內(nèi)訓(xùn)，如財務(wù)方面、企業(yè)文化方面、營銷策劃方面、顧客投訴方面、商品陳列方面等。相互溝通、相互學(xué)習(xí)，共同提高。所有培訓(xùn)課件掛到維客在線網(wǎng)上，供大家進一步學(xué)習(xí)。(下周整理出適合辦公室主任、部門經(jīng)理、美工等營銷人員學(xué)習(xí)溝通用的培訓(xùn)課件，尋找機會，組織溝通。)。

4、提高督察室人員配備，加大督察室工作力度，作為集團橫向督察部門。平時負責(zé)商場衛(wèi)生、紀律、服務(wù)督察，每年分兩次從相關(guān)業(yè)務(wù)口抽調(diào)內(nèi)行專家組成臨時督察組，對各門店(包括總部、采購中心、物流中心、分店)進行徹底督察，并且對各項工作進行打分，最后根據(jù)權(quán)重算出總體得分。

5、市場調(diào)研過于簡單，過于膚淺，對競爭對手了解不夠全面，不夠透徹。建議發(fā)動全員看市場。

6、門店單期dm投放數(shù)量達2萬份以上，有效投遞率在多少有待于落實，建議門店單期dm投放數(shù)量不要超過5千份。(已經(jīng)通知)。

8、充分利用辦公網(wǎng)，絕大部分通知等可以掛到辦公網(wǎng)上，提高工作效率，降低辦公費用;在維客在線開設(shè)學(xué)習(xí)專欄，將各種培訓(xùn)課件、常用法律法規(guī)、零售業(yè)管理知識等掛到網(wǎng)上，方便大家下載學(xué)習(xí)。

9、百貨類商場服裝部晚上可以提前關(guān)閉射燈，商場營業(yè)時間可以靈活掌握，而不一定要同時下班;如家電商場和兒童商場可以提前半小時下班，合理有效控制成本，并且避免疲勞戰(zhàn)術(shù)。

10、商場內(nèi)上下扶梯側(cè)面的灰色鋁塑板可以改裝成鏡子或是企業(yè)形象宣傳圖片，一改單調(diào)生硬的形象!

11、水果蔬菜區(qū)上方的掉眉過于簡單，且不美觀實用。可以整理出各種蔬菜水果的營養(yǎng)價值、食療功效等，搭配相應(yīng)的圖片做成kt板，作為友情提示掛到相應(yīng)區(qū)域。(下周整理出相關(guān)文字性材料)。

12、自有品牌商品卷紙、抽紙沒有價格優(yōu)勢，且質(zhì)量很差，可能影響到企業(yè)形象。

13、超市貨架沒有分類牌或側(cè)旗，希望集團設(shè)計統(tǒng)一的超市貨架分類牌，以方便商品陳列、方便消費者選購商品。

超市實訓(xùn)心得分享篇十四

第一段：引言（總起）。

班級分享會實訓(xùn)是一種集體學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和互動學(xué)習(xí)的形式，通過學(xué)生間的互相交流，促進彼此之間的學(xué)習(xí)和成長。在這個實訓(xùn)中，我有著深刻的體會和心得，使我意識到分享的重要性，同時也培養(yǎng)了我的表達能力和團隊合作能力。以下是我對這次實訓(xùn)的心得體會。

第二段：分享的重要性與益處。

分享是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式，它不僅使我們學(xué)到更多的知識和信息，還能夠深化我們對知識的理解和運用。在分享中，我們將自己學(xué)到的知識和經(jīng)驗與他人分享，可以幫助他人解決問題，也可以從他人的分享中獲得新的見解和思路。通過分享，我們不僅能夠提高自己的學(xué)習(xí)效果，還能夠培養(yǎng)自己的表達能力和團隊合作能力。

第三段：分享的技巧與方法。

在分享中，我們需要掌握一些必要的技巧和方法。首先，要明確分享的目標和內(nèi)容，了解自己要分享的知識和經(jīng)驗，并做好準備。其次，要選擇適當(dāng)?shù)姆绞胶蛨鼍斑M行分享，可以通過演講、PPT展示或小組討論等形式進行。在分享中，要注重語言表達和溝通技巧，要注意清晰明了地表達自己的觀點和想法，同時要傾聽他人的意見和建議，保持良好的互動氛圍。最后，要及時總結(jié)和反思自己的分享，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，不斷提升自己的分享能力。

第四段：分享帶來的收獲。

通過這次班級分享會實訓(xùn)，我深刻體會到了分享的重要性和益處。首先，分享能夠拓寬我們的知識面和視野，通過他人的分享，我們可以了解到更多的知識和信息，從而提高自己的綜合能力。其次，分享能夠促進我們對知識的理解和運用，通過與他人的交流和互動，我們可以加深對知識的理解，解決自己的疑惑，提高自己的學(xué)習(xí)效果。最后，分享培養(yǎng)了我的表達能力和團隊合作能力，在和他人的分享中，我不僅可以鍛煉自己的演講和表達能力，還可以學(xué)習(xí)和借鑒他人的分享，提升自己的團隊合作能力。

第五段：總結(jié)與展望。

通過這次班級分享會實訓(xùn)，我深刻地體會到了分享的重要性和益處，明白了分享不僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。今后，我將積極參與到班級分享活動中，不斷提升自己的分享能力，為他人提供幫助，同時也擴大自己的知識儲備。我相信，在班級分享活動的共同努力下，我們的班級會變得更加團結(jié)和進步。

超市實訓(xùn)心得分享篇十五

做二十一世紀現(xiàn)代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質(zhì)，還要有超強的電腦操作能力。下面是小編為大家整理的計算機實訓(xùn)。

希望對大家有幫助。

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間為期一周的實訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束。經(jīng)過這一周的實訓(xùn)練習(xí)讓我們學(xué)到了許多知識，回頭想想實訓(xùn)這幾天我們確實是有很大收獲的。

一周，看似很簡短的時間，實際上按小時計算120小時卻是個不小的數(shù)字，也許有些牽強。但是簡短的時間仍是有效的，因為在這一周中我們學(xué)到了很多東西，并且接觸了從沒有制作過的文件和一些演示文稿。這一周我們在學(xué)習(xí)的同時，也進一步懂得了操作的重要性，實訓(xùn)過程中自己有很多的不懂，很多的問題，都是通過老師或同學(xué)的幫助完成的，這次實訓(xùn)讓我明白了實訓(xùn)的主要目的是讓我們同過不斷的實習(xí)來積累經(jīng)驗，進而才能把書本的知識轉(zhuǎn)換為技能。實踐出真理，在這一周的實訓(xùn)確實有些累，不知從哪開始入手，但是累的有價值。學(xué)海無涯，有很多很多的東西在向我們招手，等待我們?nèi)ヅΦ膶W(xué)習(xí)。在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中，發(fā)展自己的優(yōu)勢，彌補自己的不足和缺陷。

我們興高采烈的進入到我們實訓(xùn)的計算機機房，打開各自的實訓(xùn)電腦，老師發(fā)來我們當(dāng)天的實訓(xùn)內(nèi)容。在操作中才知道自己會的只有書本上的知識，到實際操作時什么都不會。自己慢慢的從書上找，結(jié)果不是操縱不對就是做不出來結(jié)果不對，這些問題我和同學(xué)還有老師說過，在老師和同學(xué)的幫助下我知道自己的不足之處，并且我改正自己的不足并牢記它。

就這樣，我們實訓(xùn)了一周，但是收獲不小，在實訓(xùn)中改正自己操作中的不足之處，讓我知道實際操作并不是那么簡單，實際操作是需要牢固的基礎(chǔ)知識，兩者是不可分開的。

老師布置了一些的作業(yè)給我們操練，在老師精心的指導(dǎo)下我已把excel,word,網(wǎng)絡(luò),powerpoint等操作的很好了!現(xiàn)在我們已步入大學(xué)，經(jīng)過半年的在校學(xué)習(xí)，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學(xué)期期間，一直忙于理論知識的學(xué)習(xí)，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓(xùn)之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓(xùn)，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據(jù)我了解，大多數(shù)同學(xué)都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統(tǒng)。對于我們所學(xué)的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓(xùn)就不同了，同學(xué)們都作了充分準備，在活動中同學(xué)們都提前來到教室上課，每位同學(xué)都認真的操作、練習(xí);聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓(xùn)的還有張尼奇老師和趙志茹老師，在實訓(xùn)中也分別給予了我們指導(dǎo)，并且做詳細的講解，這次實訓(xùn)活動十分成功，除了各位同學(xué)的充分準備，還要感謝學(xué)院和國際教育交流中心系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師，沒有他們做出努力，給學(xué)生手操的平臺。

社會的競爭是激烈的，我想我們應(yīng)該好好把握住大學(xué)學(xué)習(xí)的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人!在此再次感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和國際教育交流中心系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師給我們這次實訓(xùn)的機會，我們會再接再勵，更努力的學(xué)習(xí)!

計算機實訓(xùn)在不知不覺中就結(jié)束了，我感覺自己還有好多東西要學(xué)，還有好多的東西不懂呢!這是我大學(xué)以來第三次實訓(xùn)，每次實訓(xùn)我都感覺學(xué)到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓(xùn)練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學(xué)校有實訓(xùn)這樣的安排，把我們這一學(xué)期學(xué)的東西系統(tǒng)的集中的進行訓(xùn)練，對我們計算機水平的提高發(fā)揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導(dǎo)，還給我們講一些學(xué)習(xí)計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學(xué)習(xí)，那些是重點，不是沒有方向的亂學(xué)一通，什么也學(xué)不好!

經(jīng)過這次的實訓(xùn)，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學(xué)習(xí)的是數(shù)據(jù)路的原理及應(yīng)用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。accesss能有效的組織、管理和共享數(shù)據(jù)庫信息，能把數(shù)據(jù)庫信息與wep結(jié)合在一起，實現(xiàn)數(shù)據(jù)庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學(xué)、實用是適合企業(yè)管理人員、數(shù)據(jù)庫管理員使用的首選。我覺得學(xué)習(xí)了這個，對我參加工作后制表、創(chuàng)建查詢、數(shù)據(jù)分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)的過程中并不是一帆風(fēng)順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結(jié)果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學(xué)校能安排這么優(yōu)秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學(xué)期我們一定認認真真的好好學(xué)!

一個星期的實訓(xùn)課很快結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應(yīng)用。通過這次的實訓(xùn)，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的!感謝學(xué)校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階!感謝!加油!

經(jīng)過短短一星期的計算機實訓(xùn)，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。老師布置了一些的作業(yè)給我們操練，在老師精心的指導(dǎo)下我已把excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現(xiàn)在我們已步入大學(xué)，經(jīng)過半年的在校學(xué)習(xí)，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學(xué)期期間，一直忙于理論知識的學(xué)習(xí)，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓(xùn)之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓(xùn)，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據(jù)我了解，大多數(shù)同學(xué)都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統(tǒng)。對于我們所學(xué)的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓(xùn)就不同了，同學(xué)們都作了充分準備，在活動中同學(xué)們都提前來到教室上課，每位同學(xué)都認真的操作、練習(xí);聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓(xùn)的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓(xùn)中也分別給予了我們指導(dǎo)，并且做詳細的講解，這次實訓(xùn)活動十分成功，除了各位同學(xué)的充分準備，還要感謝學(xué)院和食品系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師，沒有他們做出努力，給學(xué)生手操的平臺。

通過這次實訓(xùn)，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現(xiàn)代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質(zhì)，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業(yè)學(xué)生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!

然而，在我參加培訓(xùn)的第一晚上，我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，此次的電腦培訓(xùn)與以前參加過的培訓(xùn)大相徑庭。以前的培訓(xùn)都是應(yīng)付考試的，實用性不強，而且那時學(xué)的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓(xùn)的內(nèi)容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經(jīng)常用到的。參加培訓(xùn)的第一課時，我就專心致志地聽講，把學(xué)習(xí)內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學(xué)習(xí)效果很好，受益匪淺。特別是excel的學(xué)習(xí)，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學(xué)習(xí)，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓(xùn)，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經(jīng)基本上掌握?，F(xiàn)在想起來這種培訓(xùn)是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。正因為學(xué)習(xí)上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學(xué)什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學(xué)習(xí)的態(tài)度則是能應(yīng)付就應(yīng)付，不想應(yīng)付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學(xué)習(xí)上的動力就不足了。通過這次培訓(xùn)，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充電，也只有不斷的學(xué)習(xí)、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學(xué)到老”，這句話是很有道理的。

社會的競爭是激烈的，我想我們應(yīng)該好好把握住大學(xué)學(xué)習(xí)的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人!