任務是指分配給某人或某組織的特定工作或職責。整理出清晰的主題，使總結具有邏輯性和連貫性。接下來，請大家一起來欣賞一些經(jīng)典的總結范文，相信會給大家?guī)硪恍﹩⒌虾退伎肌?/p>
乒乓球教學指南篇一
本著“鍛煉身體素質(zhì)，弘揚體育精神”的原則，重點加強群眾體育精神，豐富我校大學生的校園文化生活，使全校學生的綜合能力素質(zhì)能夠全面提高。我系協(xié)助大學體育教學部舉行這次乒乓球聯(lián)賽。經(jīng)過為期兩天的激烈角逐落下帷幕。在比賽過程中，各隊隊員經(jīng)過刻苦訓練，努力拼搏，展現(xiàn)了自己的風采，也為觀眾留下了精彩的比賽，總的來說，這是一場比較成功的比賽，系領導也對此比較滿意。對于這次比賽，總結如下：
一、展現(xiàn)了我系各位同學之間的.交流與聯(lián)系促進，在積極性的調(diào)動上，我們?nèi)〉昧藰O大的成功。不論是協(xié)調(diào)還是后勤方面的工作，我們都有極大的進步，這一點是值得大家肯定的。
二、選撥和培養(yǎng)一批有潛質(zhì)的隊員，也培養(yǎng)了一批優(yōu)秀的裁判員。
四、時間安排上略有不足，導致觀眾人數(shù)過少。
五、宣傳力度還不夠。我們宣傳只限于本系，宣傳范圍過于狹小，未能通過這次比賽向全院展示我系的精神面貌和風采。最后，我誠懇的希望廣大師生能夠相信我們，相信我們的不足之處的改進，也希望大家在以后的工作中，給我們提供寶貴的意見和建議！我們一定保持我們的優(yōu)勢，不斷改進工作中發(fā)現(xiàn)的問題，爭取做到最好！
乒乓球教學指南篇二
媽媽曾對我說過，在我小的時候，做的一些事情，是大人們怎么也想不到的。
在我上幼兒園的時候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當時她們坐在臥室里說話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒有結束講話，我感覺到很無聊，就去看電視了。當時在電視機的旁邊，有一個黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個洞，于是我就把乒乓球放進去了。
剛放進去，媽媽就出來了，帶著我回家了。后來姨姨在家看電視的時候，總覺得音效不對勁，感覺聽起來的聲音很不正常，于是就請了人來修理，結果人家一看，原來是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來再說起這件事的時候，我還有點不好意思呢。
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乒乓球教學指南篇三
設計意圖：
本次同題開課的要求是圍繞我們幼兒園的課題養(yǎng)成教育設計開展活動。通過一學期來幼兒園大力開展“文明班級評比”；“文明天使評比”活動，禮儀教育已初步在孩子心中形成一種意識，但是對于小班幼兒來說，范圍很局限，相比“早晨來園主動問好”，“謝謝”，“對不起”等禮貌用詞能較為普遍的運用了，而“互相幫助”行為在幼兒心目中意識比較淡泊。細細觀察本班幼兒，其實他們身上已經(jīng)能表現(xiàn)出不少相互幫助的好行為，但是幼兒因年齡小，還不能正確的辨別是非，不能把這些行為真正的內(nèi)化為自己的良好行為習慣，所以老師可以通過故事，游戲等方式引導幼兒去理解，接受互助行為，加強幼兒的互助意識，萌發(fā)幼兒的互助愿望，促使幼兒表現(xiàn)出更多良好的互助行為。
活動目標：
1、初步理解故事內(nèi)容，了解乒乓球幫助朋友的情節(jié)；
2、體驗幫助朋友的快樂。
活動準備：
故事背景圖片；乒乓球圖片，小蝸牛圖片，毛毛蟲圖片，小烏龜圖片；乒乓球；摸箱一只；玻璃缸一只，水。
活動過程：
一、引出主題。
——探索球的多種玩法，了解乒乓球的一些特性。
1、用摸、猜測的方法感知乒乓球特征。
師：小朋友，今天老師帶來了一個朋友，在我的箱子里（搖動箱子發(fā)出聲響），你們猜它是誰呢？（可請個別幼兒來摸一摸）。
它長得什么樣子啊？
師：你們玩過乒乓球嗎？可以怎樣玩？如果不用任何工具，乒乓球可以怎樣玩？請個別幼兒體驗操作。
小結：原來乒乓球可以滾，轉，拋，跳，可真好玩。
二、閱讀理解故事，了解乒乓球幫助別人的情節(jié)。
1、講述背景圖。
師：有一個乒乓球名字叫“蹦蹦”，聽說今天他要出去旅行了，我們一起看蹦蹦來到了哪里？（引導幼兒說出圖片上有果樹，河流，花朵）。
出示小蝸牛圖片：小蝸牛過不了河，蹦蹦怎么幫他？（幼兒可能不了解乒乓球會浮水的知識點，準備好玻璃缸和水供小實驗用）。
出示毛毛蟲圖片：毛毛蟲沒有舞伴，蹦蹦能幫他嗎？蹦蹦會跳舞嗎?（鼓勵幼兒一起模仿乒乓球旋轉跳舞）。
出示小烏龜圖片：小烏龜要摘樹上的'蘋果？蹦蹦又會怎么幫助他？（可請個別幼兒模仿乒乓球彈跳摘蘋果）。
2、教師小結。
乒乓球娃娃用他會浮水、會旋轉、會跳的本領幫助了它的朋友，幫助朋友真快樂。
三、情感體驗：體驗互相幫助的快樂。
提問：你幫助過朋友嗎？遇到什么事情你去幫助他的？幫助以后心理覺得怎樣？
小結：我們都是好孩子，平時應該互相幫助。
活動反思：
本次同題開課的要求是圍繞我們幼兒園的課題養(yǎng)成教育設計開展活動。通過一學期來幼兒園大力開展“文明班級評比”；“文明天使評比”活動，禮儀教育已初步在孩子心中形成一種意識，但是對于小班幼兒來說，范圍很局限，相比“早晨來園主動問好”，“謝謝”，“對不起”等禮貌用詞能較為普遍的運用了，而“互相幫助”行為在幼兒心目中意識比較淡泊。細細觀察本班幼兒，其實他們身上已經(jīng)能表現(xiàn)出不少相互幫助的好行為，但是幼兒因年齡小，還不能正確的辨別是非，不能把這些行為真正的內(nèi)化為自己的良好行為習慣，所以老師可以通過故事，游戲等方式引導幼兒去理解，接受互助行為，加強幼兒的互助意識，萌發(fā)幼兒的互助愿望，促使幼兒表現(xiàn)出更多良好的互助行為。
乒乓球教學指南篇四
媽媽曾對我說過，在我小的時候，做的一些事情，是大人們怎么也想不到的。
在我上幼兒園的時候，媽媽帶著我去姨姨家里玩，當時她們坐在臥室里說話，然后姨姨就順手從桌子上拿了一個乒乓球玩，我玩了很久，她們還沒有結束講話，我感覺到很無聊，就去看電視了。當時在電視機的旁邊，有一個黑色的方盒子，我踮起腳尖看，上邊有一個洞，于是我就把乒乓球放進去了。
剛放進去，媽媽就出來了，帶著我回家了。后來姨姨在家看電視的時候，總覺得音效不對勁，感覺聽起來的聲音很不正常，于是就請了人來修理，結果人家一看，原來是我放的乒乓球塞在了音響發(fā)音的地方。
后來再說起這件事的時候，我還有點不好意思呢。
乒乓球教學指南篇五
星期四下午，我和爸爸、吳俊廷哥哥一起到東苑小區(qū)去打乒乓球。
到了那里，我首先看爸爸和吳俊廷哥哥的對決，看著他們打乒乓球的樣子，我仿佛學會了一點，比如：怎樣拿乒乓球拍，怎樣打乒乓球，怎樣接乒乓球。吳俊廷哥哥終于被我爸爸打敗了。再我上場，由于我剛開始學打乒乓球，我只能挑球。開始了，爸爸讓我先發(fā)球，我有很多球都沒有打中，樂得吳俊廷哥哥哈哈大笑，我被吳俊廷哥哥激怒了，我狠狠的打出一球，沒想到，爸爸竟然沒接到，我心里甜滋滋的，臉上露出了一絲笑容。
最后我還是被爸爸打敗了。但是我還是得了一分，也找到了一點打乒乓球的感覺，我心里好高興呀！
文檔為doc格式。
乒乓球教學指南篇六
為提高我校乒乓球隊隊員的訓練水平及迎接各項的乒乓球比賽活動，特制定本計劃。
由于我校乒乓球特長隊還處于初創(chuàng)階段，學生的基本功不扎實，理論知識缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高，運動興趣強烈、能吃苦耐勞。
周一至周日，下午15:00——16:00訓練，每次60分鐘左右，有針對性地進行重點隊員的特長技術進行強化訓練，做到特長突出，技術全面，以帶動整體水平的提高。
學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化。預備隊的學生主要以培養(yǎng)學生的'球性和基本功，主要隊員培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
1、準備期：召開全隊隊員會議，制定訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：（一周）：恢復性訓練階段，以乒乓球球性訓練為主。
1、教師陪練，學生反手推擋。
2、教師陪練，正手攻球。
第二階段：（六周）：
鞏固基本功（球性訓練），提高階段，輔助訓練（體能訓練），通過體能訓練培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反應能力和平衡能力等，增進學生們的身體素質(zhì)，加強學生們的身體健康。
1、學生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運。
動興趣。
第三階段：（五周）：專項技術、發(fā)球和接發(fā)球練習。
1、主要講解發(fā)球的技術動作。
2、發(fā)球包括下旋、側旋、以及奔球。
3、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
第四階段：（六周）：以賽前訓練為主。
出自 m.zgxlcd.com
1、由教師陪練打比賽。
2、學生隊內(nèi)的比賽，可和外面的人比賽，以提高比賽成績。
3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。
乒乓球教學指南篇七
乒乓球新手應該怎樣去練習打兵乓球呢?以下是小編分享給大家的關于乒乓球新手教學，希望能給大家?guī)韼椭?
新手階段
學習點：球感、控制力度、擊打角度、反應速度。
方式：對墻打乒乓球。
此時你是一個很新的新人，和人對打，自己痛苦，別人也痛苦。
所以請折騰墻吧。(當初我剛學時，就對著墻打了幾天)
初學者階段一
學習點：正確的握拍姿勢、一種發(fā)球方法、推擋、反手推球、簡單的拉球。
方式：找高手教你。
此時你還是一個新人，請找一位高手教你，與你對打聯(lián)系。
初學者階段二
學習點：發(fā)球的各種方法、反手推球正手殺球、殺球、初步學習球的摩擦與旋轉理論。
方式：找個愿意被你折騰的高手教你。
此時你已成為一個初學者，找個愿意被你折騰的高手教你吧，如果高手沒有耐心你進步也不會明顯的。
一般水平階段
學習點：短球快速推擋、殺球、弧圈球、削球。
方式：找一個弧圈球高手。
讓他教你簡單的弧圈球打法以及削球的打法。
進階階段
學習點：弧圈球或者削球。
方式：找弧圈球或者削球高手教。同時請拜“時間”和“經(jīng)驗”為師!
個人覺得此時，應該向兩個方向重點學習了!
如果喜歡弧圈球，請側重學習弧圈球。削球也學習，學的還可以就好了。
如果喜歡削球，請側重學習削球?；∪η蛞残鑼W習，并且還需要學習的不錯。
高手階段
學習點：研究戰(zhàn)術、研究對手、精益求精
方式：理論與實踐結合，多研究多實踐，多分析多改進。
弧圈球高手：此時應該可以打出各種方向旋轉的弧圈球，譬如：左上方弧圈球、右下方弧圈球，甚至傳說中向下旋轉的弧圈球。
削球高手：能夠很好的判斷球的旋轉，施加不同的力度將球安全的削過去，做到削中待攻。
1.握拍左晃右擺，顧此失顧
很多業(yè)余乒乓球選手為了增加擊球的力量，在擊球前，手腕下擺外撇增加摩擦球的時間，由于手腕的擺動，容易出現(xiàn)在腰腿臂合力擊球之前，手腕先把球打跑了，使腰腿合力沒有傳遞到球上。
糾正方法：正確的做法是擊球前手腕與小臂成一條直線，拍頭稍微下壓，擊球時手腕既不能僵硬也不能主動去扭，而是在腰腿合力的推動下手腕有一點帶動，一定要使身體在發(fā)力中始終處于主動發(fā)力的地位。
2.總有漏網(wǎng)之魚
糾正方法：握拍時，要放松小臂和手腕，擊球前，盡量時拍柄與小臂成為一條直線，讓拍頭盡量遠離手腕軸心，增加整個揮拍的力矩，同時手腕需要稍微下壓，練習時多注意握拍拍型，久而久之形成正確的.握拍習慣，減小漏球的幾率。
3.抬臂支肘，有心無力
許多業(yè)余選手都會正手無法發(fā)力，肩膀容易酸困的情況出現(xiàn)，擊球時下意識的去用手臂壓球，長期的支肘會直接導致正手擊球的威力減小了很多，限制了自己乒乓球技的提高。
4.大臂放松，小臂收緊
大多數(shù)初學者在剛開始練習乒乓球時，由于沒有經(jīng)常做手臂方面的運動，會出現(xiàn)肩膀和手臂僵硬的情況，在加上打球時精神的緊張，導致大臂小臂肩膀不能協(xié)調(diào)運動，這樣會導致在正手攻球時大臂或者肘關節(jié)與身體夾角過小，出現(xiàn)夾臂的現(xiàn)象。
糾正方法：正確的擊球動作包含了大臂小臂、手腕、肩膀的協(xié)調(diào)運動，其中想要打出速度快有威力的正手攻球，最關鍵在于小臂的收縮發(fā)力，整個攻球過程中應該是肩膀帶動大臂前送，小臂的收縮又帶動大臂和肩膀的前送，完成擊球動作。
5.壓拍過低，球不過網(wǎng)
在學習反手撥球的過程中，部分初學者不自覺的就把拍型下壓，導致打球經(jīng)常下網(wǎng)，擊球非常不穩(wěn)定，從而養(yǎng)成揮拍擊球動作過大或者手臂轉動幅度過大的情況，導致動作難以及時還原，連續(xù)擊球的穩(wěn)定性大幅降低。
糾正方法：想要避免反手撥球頻繁的下網(wǎng)，引拍回來時拍面與臺面必須形成45度以上的夾角，當然想要保證打球過網(wǎng)的成功率，手腕放松也是必不可少，打球時要放松肌肉，力道只要能握住球拍就行。
6.臺臂掉腕，費力不討好
糾正方法：反手撥球的關鍵在于小臂的擺動，以肘為軸旋轉進行圓周運動，反手撥球不僅要看小臂的擺動，腕部的擺動，同時也需要大臂前后擺動，只有大臂配合腰部與小臂做前后擺動，才能是腰與小臂做前后擺動，才能使腰部力量傳遞給球，使發(fā)力時間更短，擺動更加勝利。
1.乒乓球球感練習：
這雖然是專業(yè)隊員第一次踏上球臺舞臺的必修課，但是也是業(yè)余打球的朋友必不可少的練習，當然我們沒有必要很認真，但是要熟悉用球拍顛球，對著墻托球這些簡單的訓練。這些練習可以使您熟悉球性，練習兩眼盯球的感覺。
2.乒乓球陪練練習：
有條件的愛好者一定要請個專業(yè)教練來指導自己，一是規(guī)范動作，二是減少受傷。不管是教練還是水平高于您的陪練者陪您打球時，保持盡量正確的動作，多打來回球。訓練不是比賽，不要看到球就想打死，這樣人家就會失去跟你打球的興趣。沒有人喜歡陪著對方撿球玩。
3.乒乓球接發(fā)球練習：
接發(fā)球之前認真的想一想應該先控制什么拍型接球，然后再出手，不要老是一個動作出去，比如上旋就拍型前傾，下旋就拍型后仰，然后稍微加力量往前送。當然，前提是您要知道對方發(fā)出的究竟是上旋還是下旋球。
4.乒乓球發(fā)球練習：
很多朋友發(fā)球都是用手托著球，不拋球，直接用拍子打出去。其實練習一種簡單的平擊發(fā)球很重要，不但為以后的比賽打基礎，而且是學會找正確的擊球點。初學打球的人可能有體會，如果球拋起來，在下落過程中找擊球點也不太容易。
5.乒乓球上臺練習：
兩個不太熟練的朋友最容易犯的錯誤就是，你發(fā)過球來，我狠狠的一拍子下去，下面就是撿球了。這樣既把時間浪費在撿球上，也不利于培養(yǎng)打球的興趣。上臺后，正確的做法是先保證把球打的對方臺上，然后兩人逐漸把球速和力量加大，慢慢打來回球，體會球感。
6.注意事項：
初學者打球一定要注意讓身體動起來，參與到打球中，比如打一下球就彎一下膝蓋，或者有節(jié)奏的動一下腳。打球時候腿部和腰部跟著轉動一下，體會重心的轉移等等，都會對我們提高有幫助。再就是任何球都不要伸手去夠，如果打不到就朝著球的方向邁步，走過去打，這樣慢慢球的質(zhì)量就有了，走不到合適的位置是打不準球的。
乒乓球教學指南篇八
本次課依據(jù)《新課程標準》的理念，以“健康第一”為指導思想，體現(xiàn)以學生發(fā)展為本的教學理念，面向全體學生，為每一位學生提供發(fā)展的機會。做到既體現(xiàn)學生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導作用。本節(jié)課我主要目標是運用多種多樣的教學方法來培養(yǎng)學生學習主動性、積極性，培養(yǎng)學生學習創(chuàng)造性，使學生學會互相學習，互相研究運動形式和運動內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運動習慣。教學中通過籃球基礎技術教學和學生合作互助式學練，培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的能力，提高學生的動作協(xié)調(diào)性，通過師生、生生間的互動交流，建立和諧的課堂學習氛圍，增強學生學習的自信心，以獲得成功體驗，激發(fā)體驗興趣。
乒乓球是小學生非常喜愛的運動項目，而且是我國的國球，乒乓球技術應該從小培養(yǎng)，乒乓球運動可鍛煉學生身體協(xié)調(diào)性和提高反應速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機智果斷的心理素質(zhì)以及對乒乓球運動的興趣，進一步促進學生身體健康。乒乓球技術不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學生移動速度，提升體力，為進一步學好乒乓球技術奠定基礎，而且使學生在游戲中感受到無限快樂，從而對體育活動產(chǎn)生濃厚興趣。
二年級學生，學生活潑好動，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學習熱情。
1、學習乒乓球的正確握拍方法和準備姿勢，為后邊學習乒乓球基本技術打下基礎。
2、70%－80%的學生能夠用正確的.握拍方法將球托在球拍上停留一定的時間，通過學習體驗球拍與球接觸時的肌肉感覺，提高控制球的能力，通過游戲練習，發(fā)展學生腿部力量、移動速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。
3、通過本節(jié)課的學習，培養(yǎng)學生冷靜沉著，機智果斷的心理素質(zhì)，培養(yǎng)團結協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽從指揮，注意力集中的思想作風。
本課緊緊圍繞健康、運動兩條主線，以運動參與和運動技能為載體，把身體健康、心理健康、社會適應滲透到各項練習中。遵循“學生為主體，教師為主導，練習為主線”的原則，創(chuàng)設民主、平等、開放的教學環(huán)境，讓每個學生都體驗到學習的樂趣和成功的滿足，培養(yǎng)學生自主、合作、探究性學習的能力。
乒乓球教學指南篇九
單純對于乒乓球運動而言是十分安全的，但不得不注意潛在的危險環(huán)境，比如乒乓球臺地面是否平整干凈，是否有過多的障礙物，是否有積水或者外露的磚石和鋼筋等危險物。
2.打球需熱身。
通常在做運動前都要進行熱身，避免出現(xiàn)韌帶、關節(jié)部位的拉傷，進行乒乓球運動之前的熱身較為簡單，如甩手、慢跑、關節(jié)操等。
3.控制運動負荷。
對于中老年人應避免進行競技性的比賽，因為隨著競技程度的加劇，運動強度也會升高很多，因此要根據(jù)個人體質(zhì)、體能狀況妥善控制，避免過度疲勞，一般每次練習30～40分鐘，心率在120～130次/分，就可以達到鍛煉效果。有心血管疾病的患者，則另當別論。
4.做好整理活動。
整理活動對于剛做完劇烈運動的人來說十分重要，整理運動可以調(diào)節(jié)身體機能，使其恢復正常，緩解運動疲勞或者關節(jié)損傷。乒乓球的整理活動通常以擺動四肢、伸展運動、慢跑為主，整理活動時間一般為5～10分鐘。
5.防止運動損傷。
乒乓球運動時，腕、肘、肩部、腰部用力較大，常易引起手腕關節(jié)肌腱牽引過度及肩關節(jié)周圍的腱鞘炎，其他如膝關節(jié)、腰部也會因運動不當而引起損傷，因此要循序漸進，運動量由小到大，要掌握正確的打球方法，避免引起損傷。
乒乓球教學指南篇十
一、理論指路，科學訓練。
由于是初中學生乒乓球訓練，因此針對性、科學性訓練就顯得尤為重要，我們在訓練時始終遵循乒乓球運動的發(fā)展規(guī)律，使工作者有章可循、有“法”可依，我們注意從小抓起，在全校對乒乓球感興趣的同學都參與學打乒乓，通過一段時間，從中選幾個較好的作重點輔導，這樣即為他們個人乒乓球技術的提高，也為學校儲備一份乒乓球隊員的力量。
在每周三有限的時段訓練中，安排適當?shù)挠柧殢姸葘W生的起步訓練，特別重視基本步法和手法的訓練，嚴格要求，打好基礎，同時與身體全面素質(zhì)的訓練穿插結合，齊頭并進。
二、育人為本，全面發(fā)展。
學校以德智體全面發(fā)展的`乒乓隊員為“表率”，在全校學生進行典型的示范、宣傳，激發(fā)乒乓隊員，學習先進趕有榜樣。使隊員們都能“以苦為樂，積極訓練”，球藝不斷提高。一年來，我校的乒乓隊員在領導的關心與支持下，在乒乓球輔導員的辛勤培育下，在各級各類的比賽中獲得了優(yōu)異成績。
三、訓練要點：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。2、球感的訓練。3、攻球的訓練。4、推擋的訓練。5、發(fā)球的訓練。6、接發(fā)球的訓練。7、搓球的訓練。8、拉球的訓練。9、腳步動作的訓練等多方面。
在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，學生接觸乒乓球的時間不是很長，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處，以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切，達到兵乓球社團活動的目的。
20xx年x月x日。
乒乓球教學指南篇十一
2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門技術及結合技術、提高技術、基本戰(zhàn)術）為練習的主要手段。通過乒乓球選修課教學，能夠使學生比較全面的了解乒乓球運動的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運動的基本知識和基本技術，從而提高學生對乒乓球運動的興趣，培養(yǎng)學生的愛好，提高對乒乓球運動的鑒賞水平，推進乒乓球運動的普及和發(fā)展。
3、學生通過較為系統(tǒng)的學習，使其掌握乒乓球運動的基本理論知識、技術和比賽方法，通過基本技術學習和裁判實踐，使學生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標是掌握一定的運動技術、技能，培養(yǎng)學生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運動技術、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學生的水平和身體條件的不同，在練習方法和內(nèi)容上，區(qū)別對待，運用語言法、直觀法、練習法幫助學生建立技術動作的正確概念，使學生了解所學技術的正確動作過程，掌握必要的動作技術，并能運用所學的簡單技術參與到乒乓球運動中去。
5、采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內(nèi)容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。具體操作建議：
1、教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2、將學生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3、乒乓球運動的特點是球孝速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質(zhì)的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
乒乓球教學指南篇十二
樹立健康第一的指導思想，依據(jù)新課程標準，以校本課程為依托，貫徹以學生為主體的教學理念，促進學生學習能力的提高，培養(yǎng)學生對乒乓球運動的興趣愛好。使學生的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展。
乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球反手推擋技術為本課主教材。
1、五年級學生正處于生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強小肌肉群及靈活性練習。
2、隨著學生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽感逐漸加深，對國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。同時五年級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，會積極的投身到學習中去并努力表現(xiàn)自己。
1、初步學會發(fā)球練習，能做到將球正確發(fā)到對方臺面。
2、利用剛學會的發(fā)球技術進行小比賽。
3、能積極參與練習，激發(fā)興趣，勇于克服困難。
乒乓球是我們學校的校本課程之一。為全面推進素質(zhì)教育，樹立健康第一的指導思想，我在教學中引進遠程教學，充分利用教育資源共享，增進示范直觀性，減輕示范的視覺差，提高學習興趣，更好的完成教學任務。
在課的開始，我將學生收集的乒乓球資料以及簡報制作成展板向全班同學展示，并借此傳授乒乓球的相關知識（如第一位乒乓球男女冠軍、現(xiàn)任教練、國手明星等），及乒乓球運動如何當之無愧地被稱之為“國球”。
在同學們興趣正高時，我將播放第四十八屆世界乒乓球錦要賽國手宣傳片，將學生興趣燃燒到最高點。
熟悉球性練習過程中，我采用由下至上練習，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進行擺臂練習（正手、反手）。熟悉球性采用托球、顛球等基礎練習，使學生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎。
在新授教學內(nèi)容中，我采用遠程多媒體教學手段進行教學。充分利用教育資源（北京體育大學碩士講師趙霞——推擋技術）。這樣不僅可以更直接的剖析動作要領，還可以讓學生更清晰的觀看到示范動作，迅速找到正確的擊球部位以及揮拍的手臂軌跡。
臺上練習中我采用二人、三人、四人分組練習，這樣不僅克服了學生多、球臺少的難題，同時也為學生幫教和區(qū)別練習創(chuàng)造了條件。在練習過程中，教師不但深入學生中去幫助指導，還會繼續(xù)利用多媒體手段攝錄學生正確和錯誤動作進行分析并加以改正。這種方法讓學生很直觀的觀察到自己的動作是否正確，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、探討問題、解決問題的研究性學習能力。
分組提高過程中，我會重點關注掌握速度較慢的.學生，從基礎一點點抓起，不讓任何一名學生失去對乒乓球的興趣。同時，選派教師小助理組織掌握較好的學生進行小組比賽，使每名學生都在運動中享受成功的喜悅。
最后，選擇一首非常優(yōu)美的樂曲作為放松曲，使學生在輕松愉快的氛圍中結束本課。
乒乓球教學指南篇十三
乒乓球是小學體育教學的一項重要內(nèi)容，通過詢問了解大部分學生的學習興趣很濃厚，男生的興趣濃于女生，但由于學校場地少,上課班級多,學生人多，因此學生的練習密度相對較小。本次乒乓球的教學目標主要為初步掌握乒乓球的一些基本技術，下面則是我個人本次授課的教學反思。
1、教學方法要多樣化。
在教授乒乓球課的初始階段，因為大部分學生之前基本沒有接觸乒乓球，總會有這樣那樣的毛病存在。乒乓球教學是以健身育人為首要目標，在對學生進行思想教育、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)與健全人格方面大有可為，在教學中根據(jù)不同的學生，采取不同的方法，因材施教，就會受到較好的效果。在本次乒乓球的教學中，由于學生的表現(xiàn)很直觀，成功與失敗對他的內(nèi)心影響非常大，所以我們應該充分考慮到學生的生理心理的差異性。在進行兩人對當球實際練習過程中，我沒能充分考慮到自己及學生間的言行對個別能力差的學生的影響，忽略了對學生心理準備適應期的關注，使個別學生的心理受到很大壓力。其實在隨后與學生的溝通中我發(fā)現(xiàn)，他們內(nèi)心也很喜歡乒乓球，但既怕失敗，又怕做得不好被大家笑話。遇到這種情形，作為教師應該適當降低練習難度與質(zhì)量要求，先讓他們參與，再逐漸激發(fā)他們對乒乓球愛好和興趣，讓他們建立自信，并感受打乒乓球的樂趣，從而促進身心健康發(fā)展。
2、教學游戲化。
在此環(huán)節(jié)中時間安排合理，教師輔導到位，學生能自主體驗學習，教學效果較好，很多學生認為打乒乓球就意味著只練習基本功，學生機械的反復練習。其實根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。他們在練習中出現(xiàn)的“無精打采”也正是因為教學方法的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使乒乓球訓練課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，練起來也會生龍活虎。本次我就結合所要學習的擋球技術動作，用兩人臺面對當球比多的游戲，還有老師與學生比賽等游戲，讓學生在游戲中準確掌握乒乓球技術。每位學生都能體驗到游戲的樂趣，心理需要得到滿足，達到了教學目標。不足的地方表現(xiàn)在：缺乏對學生游戲效果的激勵性評價，游戲模式應更多樣化。
3、師生共同參與活動。
教學是雙向多邊，復雜的活動。在練習中教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的練習方法毫無生機，學生會失去練習的興趣，教師和學生一起練習，效果非常理想。師生共同參與活動是學生快樂的橋梁。傳統(tǒng)的教育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質(zhì)疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂教學是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關系之上?？傊n堂中創(chuàng)設了平等和諧的學習氛圍，讓學生在玩中學、玩中樂、玩中悟，體驗到乒乓球運動的樂趣，有效的達成了教學目標。在教學過程中，看見他們對乒乓球運動那充滿喜歡的樣子，我內(nèi)心感到了無比的驕傲和滿足，從孩子們的成長中收獲到為人師的快樂！
乒乓球教學指南篇十四
三—五年級共有15個教學班，高年級男生較多，對乒乓球比較喜歡，有幾個同學具備了良好的基礎，球感強，技術比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運動，積極性有待提高。中年級整體形式與高年級，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀律，活動的欲望沒有高年級男生強烈，而且會打球的人寥寥無幾，個別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進一步加強。
二、教學內(nèi)容
1、乒乓球項目介紹 握拍托球 握拍墊球
2、對墻擊球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推擋發(fā)球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的組合實踐記分比賽
三、教學目標
1、學生了解乒乓球的知識，學習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。
2、學會對墻擊球的技術和方法，學習正手攻球技術和基本步法的移動。
3、學習反手推擋和發(fā)球的基本技術方法，掌握左推右攻的技術組合，學習搓球的摩擦動作和方法。
4、通過乒乓球基本技術的學習和練習，繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，進一步增強體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個性，樹立正確的道德觀，結合乒乓球運動的特點，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
四、教學重點
1、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
2、通過基本技術的學習和練習，發(fā)展學生個性，樹立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
五、教學難點
能夠準確掌握乒乓球基本技術和方法，學會各種技術組合，正確參加比賽。 六、教改專題：借鑒洋思課堂教學模式創(chuàng)新的研究 七、教改思路：
1、通過了解乒乓球知識，讓學生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過比賽、競賽活動，培養(yǎng)學生的合作意識、集體榮譽感和進取心。
八、實施計劃的具體措施
1、認真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動學生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結合，有效利用多媒體播放有關乒乓球發(fā)展及比賽的具體實況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學生的學習興趣。
3、理論與實踐相結合，課堂與課外相結合，讓學生主動參與，親身實踐，參與實戰(zhàn)，培養(yǎng)學生的實踐能力。
4、師徒結對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進步。
5、在班級內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動，激發(fā)學生積極向上的精神，培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識和集體意識。
九、教學內(nèi)容安排
第一周：乒乓球項目介紹 正確的握拍方法 第二周：握拍托球
第十二周：反手推擋的徒手練習 第十三周：反手推擋的定點對練
一、活動目的任務：
為發(fā)展學生的個性和特長，激發(fā)學生廣泛的.興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進我校乒乓球運動技術水平的提高，學校于本學期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。
二、現(xiàn)狀分析：
由于我們的隊員都來自農(nóng)村，基礎相對薄弱，大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有，平時打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起(當然隊伍中也有個別同學有一定的技術水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學)。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎也更差。要提高確實要經(jīng)過長期的訓練才行。
三、時間安排：
周三下午第三節(jié)課
四、訓練要求：
學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。
五、具體訓練內(nèi)容安排：
準備期：(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。
第二階段：乒乓球基本技術練習(包括手法和步法)。
1、發(fā)球與接發(fā)球;
2、推、擋球技術;
3、搓球技術與削球技術;
4、正手快帶與反手快帶;
5、基本步法訓練。
第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習，專項技術訓練。
乒乓球教學指南篇十五
易犯錯誤如下：
1、站位錯誤。
初學者往往容易平行站位或前后站位，加之不會自我調(diào)節(jié)和控制拍面角度，攻球時易出左邊線。
2、拍面方向錯誤。
橫拍手由于手腕內(nèi)旋導致拍面向前、拍頭朝上;直拍手腕內(nèi)收導致拍面斜向右側。如此兩種拍形均易造成漏球、掉球、無意滑板和不規(guī)則球。
3、拍面角度錯誤。
拍面前傾過度和后仰均易造成攻球失誤。
4、擊球時機錯誤。
不是在球反彈到網(wǎng)高時擊球，而是過早或過遲。
5、擊球部位錯誤。
不是擊球的后中上方，而是擊球的后上部或后中下部。
6、摩擦大于擊打。
攻球時是應該有擦有打，但近臺快攻不是以摩擦為主，而是以擊打為主。
7、擊球位置錯誤。
根據(jù)乒乓球攻球的“三角形”理論，人、球、拍三者構成的三角形空間位置是否合理，是攻球準確性的關鍵，偏前、偏后、偏近、偏遠、偏高、偏底都直接影響攻球的準確和質(zhì)量。正確的位置是：球反彈到胸前或腹前的正前方一肘遠且與網(wǎng)齊高時為最佳擊球的空間位置。
8、肘關節(jié)外張過大。
抬肘很容易造成拍面朝下、擊球上方，使攻球下網(wǎng)。此動作不僅影響攻不旋和上旋球技術，而且更壞地影響了今后的拉下旋球技術。
9、夾肘和拖肘。
夾肘——大臂與右側上體貼死;拖肘——大臂向體后拖。這兩個動作在攻球時幅度都比較小，擊球點太近，不易發(fā)力，是典型的攻球錯誤動作。
10、大、小臂夾死。
大小臂夾死的動作僵硬程度就像上了石膏一樣，攻球時只有肩關節(jié)在運動，動作緩慢、爆發(fā)力差還易疲勞。
11、直臂打球。
此動作也主要是肩關節(jié)在運動，動作大而不靈活、不協(xié)調(diào)。由于直臂攻球，擊球點較遠，動作大，影響動作的還原和速度?？雌饋碇北鬯坪踉鲩L了力臂，為加強力量創(chuàng)造了條件，但由于肘關節(jié)承受的力量負荷大，直臂用力攻球時很容易受傷。
12、只擺小臂。
就持拍手臂而言，正確的擺動應該是大臂帶動小臂，而只有小臂的擺動，從動作幅度、力量來看顯然都不夠。
13、手腕擺動。
在攻球前，手腕有內(nèi)收(下擺)，在擊球時又有外展(上擺)動作，從理論上講是可以增加力矩，但實際上手腕的擺動又減弱了攻球的穩(wěn)定性。因此，在攻球時，手腕要相對固定。
14、握拍時手腕外展或內(nèi)收。
手腕外展，橫拍手容易使拍頭豎起來，手腕緊張易疲勞;手腕內(nèi)收，直拍手易使拍面朝外或吊板，造成碗部損傷和漏球及滑板球。
15、揮臂路線錯誤。
揮臂直接朝前和朝上都是錯誤的，應該是朝左側前上(右手持拍);直上直下的路線也是錯誤的，應該略帶弧線。有的揮臂到中途就停下，不能充分發(fā)揮擺臂的力量;有的在起點或止點增加多余的附加動作，使得還原變慢、攻球不及時。
16、習慣性停留。
有些人在攻完球后喜歡把球拍停留在止點處，這樣耽誤了下一個動作的連續(xù)進行。
17、沒有后引和橫擺動作。
在攻球之前沒有向后的引拍動作，連鎖反應的向前橫擺動作也不可能有，缺乏這兩個動作，攻球就沒有力量。
18、大小臂用力不協(xié)調(diào)。
揮臂擺動時不只是大臂用力，也不只是小臂用力，而是大臂帶動小臂一起協(xié)調(diào)用力。根據(jù)不同情況，有時是小臂用力為主，有時是大臂用力為主。
19、舉拍攻球。
就像舉手一樣，高高地揚起球拍(此動作多見個子矮的小學生)。在攻球前后大小臂的夾角是不同的，攻球前的大小臂的夾角是120度左右，攻球結束后的夾角是小于90度，如果總是舉著手打球，不僅影響動作的'發(fā)力，而且球拍舉得過高，容易造成漏球。
20、腰部無轉動和用力。
攻球時很大的一部分力量來自于腰部，如果腰部不會轉動用力，不僅動作不協(xié)調(diào)，像木偶戲動作，而且極大地影響了攻球的力量、速度、線路、落點及旋轉。
21、重心無轉移還原不及時。
攻球時重心不能總在一個點上，必須變化，既不能在在某一個腳上，也不能在總在中間，應該是向攻球的方向或向移動方向隨時轉移，這樣可以利用重心的自然力量增大攻球的的力量。此外重心轉移后要馬上還原，以保持動作的連貫性和連續(xù)性。
22、身體不能協(xié)調(diào)用力。
一個完整的攻球動作是全身肌肉關節(jié)等協(xié)調(diào)配合的結果。如果只是上肢動，下肢不動，那攻球肯定沒有力量和威脅。把全身力量都集中在球的某一點上，從腳前掌內(nèi)側開始一直向上傳遞到手腕手指最后球拍觸球這一復雜過程，要求人必須在一瞬間完成，這確非一件易事，也非一日之功，非多年磨礪不可。
23、移動選位慢。
這是初學者普遍存在的問題。打球時沒有兩個完全相同的球，即使發(fā)球機也不可能發(fā)出兩個完全相同的球來，因此我們對每一個來球都要進行積極地快速地移動選位，調(diào)整好身體與球的位置，這樣才能準確地攻好球。
乒乓球教學指南篇十六
游戲目標：
通過彈、接乒乓球的練習和比賽，感知用力度與乒乓球彈起高低之間的關系，鍛煉手、眼、腳、軀體的協(xié)調(diào)能力，產(chǎn)生玩用簍子接乒乓球游戲的興趣。
游戲準備：
人手一個簍子，塑料筐5只，4只筐里各放10個乒乓球，另一個筐里放備用乒乓球若干個，律動音樂。
游戲過程：
一、律動導入，引發(fā)興趣。
1、幼兒隨音樂進行律動。
2、師：今天老師帶來一個你們非常熟悉的朋友，我們來看一看它是誰。（教師出示乒乓球）乒乓球可以怎么玩呢？（打、拍、滾、吹等）我們把乒乓球拍到地上去了之后它會怎么樣??？（彈/跳起來）那我們今天來和乒乓球玩一玩用簍子接球的游戲。
二、熟悉動作，掌握技巧。
1、移步練習。
（1）師：小朋友玩游戲之前，先來看老師是怎么用簍子接球的。（教師示范：把乒乓球從地上彈起，做出移動腳步用簍子接球的動作）。
（3）師：那我們一起來做一做移步練習。（幼兒跟老師進行移步練習數(shù)次）。
（4）師（小結）：我們在移步的時候要注意觀察球彈起的方向，根據(jù)球彈起的方向移動腳步。
2、接球練習。
（1）配班老師給每個幼兒發(fā)一個有一個乒乓球（供練習用）的簍子。
師：現(xiàn)在請小朋友將簍子掛在胸前，一起來玩一玩自己彈球、自己用簍子接球的游戲吧。
（2）教師注意觀察幼兒游戲的情況，挑選彈球低和彈球高的幼兒各一名上前演示，引導幼兒感受用力度與乒乓球彈起高低之間的關系。
（3）師（總結）：我們給乒乓球的用力越小，球彈起的高度就越低；給乒乓球的用力越大，球彈起的高度就越高，引導幼兒討論怎樣用軀體調(diào)整好簍子的位置，把球接住的技巧。
（4）幼兒再次練習，教師引導幼兒將乒乓球適當?shù)貜椀酶唿c。
三、明確規(guī)則，游戲比賽。
1、教師講解比賽規(guī)則。
（1）幼兒4人一組，分成4組。
（2）每人用簍子接10個乒乓球，分4輪進行比賽。
（3）教師發(fā)出“開始”口令后，幼兒從配班老師手中盒子里拿起一個乒乓球，開始從地上彈球和用簍子接球的游戲。不管有沒有接到乒乓球，都繼續(xù)從盒子里拿球游戲。10次彈接球以后，師幼一起數(shù)簍子里乒乓球的個數(shù)。
（4）4輪游戲結束后，算出每一組幼兒接球的總個數(shù)，按總個數(shù)排出名次。
2、按以上規(guī)則進行兩次比賽。
四、游戲結束，放松活動。
1、師：我們今天用乒乓球來玩了彈、接球的游戲，你們開心嗎？累不累??？那我們現(xiàn)在來放松一下，捏捏、甩甩自己的胳膊，蹲下捏捏自己的腿，甩甩腿，讓自己放松一下。我們也可以相互捏一捏胳膊和腿，幫別人放松放松。
乒乓球教學指南篇十七
—至三年級共有9個教學班，學生年紀比較小，對乒乓球比較喜歡，更有幾名同學具備了良好的基礎，球感強，為更進一步的提高，被選入校乒乓球隊，也有個別學生興趣不高，大部分原因是不喜歡運動，身體協(xié)調(diào)能力低，積極性有待提高。
二、教學內(nèi)容。
握拍托球。
握拍墊球。
2、對墻擊球。
3、正手攻球。
基本步法。
4、反手攻球。
發(fā)球。
5、擺速。
三、教學目標。
1、學生了解乒乓球的知識，學習基本的握拍托球，握拍墊球和準備姿勢的動作與方法。
2、學會對墻擊球的技術和方法，學習正手攻球技術和基本步法的移動。
3、學習反手攻球和發(fā)球的基本技術方法，掌握正、反手攻球技術組合，學習搓球的摩擦動作和方法。
4、通過乒乓球基本技術的學習和練習，繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展，進一步增強體質(zhì)。
5、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個性，樹立正確的道德觀，結合乒乓球運動的特點，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
四、教學重點。
1、一年級學生由于年紀比較小，自控能力差，注意力集中時間短，遵守紀律方面是本學期的教學重點，要讓學生養(yǎng)成會上課、上好課的習慣。
2、二年級的學生由于每周都有兩節(jié)乒乓球課練習的量大，所以進步非?？欤視蚯虻娜艘苍絹碓蕉啾緦W期在技術方面是教學重點。
3、三年級的學生已經(jīng)能夠上臺打球，對打球的技術方法基本掌握。本學期的重點在于勤學多練。
4、掌握乒乓球理論知識，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。
5、通過基本技術的學習和練習，發(fā)展學生個性，樹立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。讓學生對乒乓球項目產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
五、教學難點。
能夠準確掌握乒乓球基本技術和方法，學會各種技術組合，正確參加比賽。
六、教改思路：
1、通過了解乒乓球知識，讓學生逐步對玩乒乓球產(chǎn)生興趣。
2、通過比賽、競賽活動，培養(yǎng)學生的合作意識、集體榮譽感和進取心。
七、實施計劃的具體措施。
1、認真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動學生的積極性。
2、課上講解和課外欣賞相結合，有效利用多媒體播放有關乒乓球發(fā)展及比賽的具體實況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學生的學習興趣。
3、理論與實踐相結合，課堂與課外相結合，讓學生主動參與，親身實踐，參與實戰(zhàn)，培養(yǎng)學生的實踐能力。
4、師徒結對，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習，共同進步。
5、在班級內(nèi)部舉行對抗賽、競賽等趣味性較強的活動，激發(fā)學生積極向上的精神，培養(yǎng)學生團結協(xié)作意識和集體意識。
乒乓球教學指南篇十八
安國中學。
模塊教學內(nèi)容的設計，以提高學生乒乓球基本技術的運用能力為目標，將能力培養(yǎng)和情感體驗與運動技術學習進行有機整合。在教學安排上，充分發(fā)揮學生學習的主動性、創(chuàng)造性，注重學生合作學習與自學、探究學習相結合，努力培養(yǎng)學生學習乒乓球的興趣，形成積極、健康的運動習慣。為終身體育鍛煉打下基礎。
1、乒乓球是一項趣味性極強的體育運動項目，其充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著每一場比賽，魅力無限的乒乓球早已進入世界上成千上萬人的生活當中。它深深地吸引著熱愛運動的人們，經(jīng)常練習可以提高人的反應速度，增強大腦的靈活性及應急性。
2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門技術及結合技術、提高技術、基本戰(zhàn)術）為練習的主要手段。通過乒乓球選修課教學，能夠使學生比較全面的了解乒乓球運動的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運動的基本知識和基本技術，從而提高學生對乒乓球運動的興趣，培養(yǎng)學生的愛好，提高對乒乓球運動的鑒賞水平，推進乒乓球運動的普及和發(fā)展。
3、學生通過較為系統(tǒng)的學習，使其掌握乒乓球運動的基本理論知識、技術和比賽方法，通過基本技術學習和裁判實踐，使學生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標是掌握一定的運動技術、技能，培養(yǎng)學生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運動技術、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學生的水平和身體條件的不同，在練習方法和內(nèi)容上，區(qū)別對待，運用語言法、直觀法、練習法幫助學生建立技術動作的正確概念，使學生了解所學技術的正確動作過程，掌握必要的動作技術，并能運用所學的簡單技術參與到乒乓球運動中去。
核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經(jīng)驗與合作探究，通過不斷。
總結。
經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序：確定學習內(nèi)容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習（個人學習、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學習成果，總結、評價。
具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，播放相關技術教學帶，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養(yǎng)學生互幫互學、團結協(xié)作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質(zhì)的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
2018/2/28。
乒乓球教學指南篇十九
1、形成良好的繪畫習慣。認識并逐步學會使用繪畫工具和材料（如彩色筆、蠟筆、油畫棒），培養(yǎng)正確的繪畫姿勢，手腿保持一定距離。握筆自然有力。
2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術活動中充分發(fā)揮孩子的想像力和創(chuàng)造力。
3、能利用多種繪畫工具和材料，通過多種形式：（手指點畫、棉簽畫、紙團印畫、添畫）等不同技法表現(xiàn)，體驗創(chuàng)造的樂趣。
4、認識并學會使用3-6種顏色：紅、綠、藍、黑、黃、褐等。
5、從游戲的形式讓幼兒逐步學會掌握點、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫出所熟悉的`物體，如樹木、花草、人、動物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫畫的能力。
針對上述目的，我對這學期美術興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：
課程內(nèi)容。
第一周：認識新伙伴，老師，學習畫姿認識直線折線波浪線繪畫：仙人掌。
第二周：我的小手能畫畫學畫弧線：漂亮的雨傘。
第三周：各種各樣的房子。
第四周：太陽公公和彩虹練習運用線條作畫，發(fā)揮想象（或剪紙：長長的面條）。
第五周：鞏固線條畫，畫圓形繪畫毛毛蟲。
第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）。
第七周：快樂的小蝸牛。
第八周：裝飾畫。
第九周:美麗的蝴蝶練習。
第十周：運用畫線、創(chuàng)造能力手指點畫美麗的花(水粉點畫)。
第十一周：裝飾畫：手掌樹形狀組合畫。
第十二周：彩色的傘。
第十三周：添畫：熱氣球學習使用兩種油畫棒涂色。
第十四周：多姿多彩的樹會畫小樹（或橡皮泥）。
第十五周：小鳥和大樹學會組合畫面。
第十六周：太陽底下小雞的樂園。
第十七周：我愛我家漂亮的蘑菇房。
第十八周：造新房組合用簡單的圖形來表現(xiàn)房子。
乒乓球教學指南篇二十
第一步:培養(yǎng)球感，打好基礎。
對于初學者先讓他熟悉球，培養(yǎng)球感，一般采用：
（1）乒乓拍托球：獎乒乓球放于拍子上，使其不掉下去?？梢韵仍仂o止練習，然后配合移動。為了增加學生的興趣，可以配合一些游戲，如將學生分成組進行運球接力賽。
（2）當學生可以將球放在牌子上3-5分鐘都不掉的情況下可以學習顛球：顛的時候力度均勻，每次彈起的高度一致。學生一次可以顛到10至20個的時候可以進行下一步教學。
第二步：學習乒乓球各個技術動作要領。
乒乓球的握拍方法分為直拍和橫拍2種。
（1）正手攻球：技術動作要領參照乒乓教材。兩腿分開，與肩同寬，左腳微在前一腳半，膝蓋微曲，收腹，右手執(zhí)拍放于腰部位置，拍行前傾45度，揮拍時執(zhí)拍手由腰部位置往斜前方輝，揮到額頭處停，揮拍時大臂不動，收小臂，揮拍時轉腰，腰帶動手臂揮拍，執(zhí)拍時拍行與手腕以及小臂保持一條直線。大臂與小臂間保持125度左右。先原地徒手練習，在結合多球進行練習。技術穩(wěn)定后結合單球練習，一顆球能到到50——100板，保持不掉后練習下一個內(nèi)容。
第三步：結合各種打法進行比賽。
正收益攻球的技術動作扎實和穩(wěn)定后可以結合比賽….
乒乓球教學指南篇二十一
二目標：
1探索在不同的環(huán)境條件下乒乓球彈性的變化。
2知道力的大小與彈性的關系.
3有發(fā)現(xiàn)問題解決問題的興趣。
4對”乒乓明星`乒乓運動感興趣。
三準備：
2輔助材料:棉花、木板、紙板球拍等。
3中國獲得多哈亞運會乒乓球比賽冠軍總數(shù)以及乒乓球明星的圖片與資料。
四過程：
1師生問好.。
2談話------多哈亞運會與乒乓球。
師幼小結：略。
3探索乒乓球彈性與力的大小關系。
（1）師：小朋友手上都有一只乒乓球，請你玩一玩，有什么新發(fā)現(xiàn)？告訴老師和小朋友。
（2）幼兒操作，教師參與幼兒活動。
（3）師啟發(fā)幼兒小結：玩乒乓球時用的力大乒乓球跳得高，用的力小乒乓球就跳得底。
4出示棉花、紙板、木板讓小朋友猜一猜乒乓球在哪種材料上跳的'高并出示記錄表，請小朋友在表格內(nèi)記錄下自己的猜測結果。（記錄時可以用數(shù)字，或用標記）。
結果。
5請小朋友用同樣的力氣去三種材料上試試，并記錄乒乓球在哪種材料上跳得高。
材料、棉花、紙板、木板。
結果。
6師引導幼兒從猜想與操作的對比中小結：乒乓球的彈性會變化，當遇到比較堅硬的材料時彈性大跳得高。當遇到比較柔軟的材料時彈性小，跳的低。乒乓球的彈性與力的大小有關系用力大跳的高，用力小跳的低。
7小競賽--------誰是第一。
師：小朋友，找你的好朋友，兩人或多人一組比一比，看誰拍的乒乓球數(shù)多。引導幼兒在比賽的過程中探索發(fā)現(xiàn)乒乓球跳的高度與頻率的關系。
8師幼共同小結。
