總結(jié)的過(guò)程中，我們可以結(jié)合他人的意見(jiàn)和建議，提升自己的思考能力。總結(jié)要注意結(jié)構(gòu)的完整性，清晰地呈現(xiàn)出自己的思考和觀點(diǎn)。下面是一些經(jīng)典總結(jié)范文，希望能夠激發(fā)您的寫(xiě)作靈感。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇一

a：如果你們學(xué)校有官方的gpa，那么算還是不算就由不得你了，對(duì)吧。如果你是需要自己算的，那么基本上是這樣：

毛概、馬哲——要算，老美都知道我們要修這些課。

實(shí)習(xí)課——對(duì)gpa有利就算，如果分不理想的那種，就踢了吧；

畢業(yè)設(shè)計(jì)——要算，畢業(yè)設(shè)計(jì)是本科生一門(mén)很重要的課，老外也會(huì)在意的，這個(gè)可不能少；

選修課——這個(gè)比較難說(shuō)，選修課有很多種，況且很多學(xué)校的選修課學(xué)分巨大，少算了不好。如果你開(kāi)出的成績(jī)單上有選修課那肯定要算的；如果成績(jī)單上沒(méi)有，那么我們的原則還是對(duì)gpa有利就算，否則不算。

考查課——這種課一般都只有pass/fail，通常不記入，但是有少數(shù)bt的學(xué)校記入，那么請(qǐng)具體咨詢?cè)揵t學(xué)校教務(wù)處。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇二

這里，我無(wú)妨對(duì)比地談?wù)?。演講和一般的朗讀有所不同。如果說(shuō)，朗讀是表演的話，那么，演講就是導(dǎo)演。演講非常講究宣傳和鼓動(dòng)性，所以說(shuō)，講究控場(chǎng)的技巧。有的演講者不重視這一點(diǎn)，把自己僅僅當(dāng)作一件出場(chǎng)的展品、一個(gè)模特，一架留聲機(jī)。把演講會(huì)當(dāng)作詩(shī)歌朗誦會(huì)、背誦會(huì)，這就削弱了演講的效果。實(shí)際上，演講無(wú)須背誦，只要有一個(gè)提綱即可。當(dāng)然，為了參加一個(gè)規(guī)模較大的演講比賽，提前寫(xiě)好演講稿。那也是應(yīng)該的。只是應(yīng)該知道，再好的演講稿，也無(wú)法完全預(yù)計(jì)演講會(huì)上的情況。都要因時(shí)因地加以變通。絕對(duì)不可把演講稿當(dāng)作一成不變的教條。有的人說(shuō)，演講要成功，必須把演講稿背過(guò)。這里面有一定道理。但只是一部分道理，不是全部。嚴(yán)格地說(shuō)，對(duì)于演講來(lái)說(shuō)，背誦只是演講成功的起始階段。你的演講稿要根據(jù)演講的`情境隨時(shí)調(diào)整。要做到“眼中有聽(tīng)眾，心中有激情”，就是說(shuō)，你在演講時(shí)，要一直觀察聽(tīng)眾，從聽(tīng)眾的眼神、表情、動(dòng)作隨時(shí)取得反饋信息。這時(shí)你要想，你不僅是在演講，你是在做思想工作、你是在做宣傳鼓動(dòng)工作，你是心理學(xué)家。借用一個(gè)不恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)法，你是在煽風(fēng)點(diǎn)火。當(dāng)然是在煽東風(fēng)，點(diǎn)圣火。

作為一篇成功的演講，應(yīng)該十分重視控場(chǎng)的技巧。比如說(shuō)，有位同學(xué)準(zhǔn)備好了《南郊中學(xué)我的家》這篇演講稿，開(kāi)頭的稱謂是“同學(xué)們”，但在上臺(tái)之后，為了拉近和聽(tīng)眾的距離?？梢愿姆Q聽(tīng)眾為，“親人們”。因?yàn)榘囱葜v會(huì)主題規(guī)定的情境，既然學(xué)校是我們的家，那么在座的同學(xué)和老師都是一家人。稱聽(tīng)眾為“親人們”自然會(huì)受到歡迎。在引用事例的時(shí)候，就要想想我所引用的事例能不能最大限度地打動(dòng)聽(tīng)眾。可以讓那些聽(tīng)眾為自己吶喊助威。你可以指名道姓地表?yè)P(yáng)開(kāi)展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)的班級(jí)。要考慮到自己拋出的這個(gè)事例會(huì)在本班以及其它班組取得的反響。例如你們班有這種事例，你當(dāng)然可以列舉你們班的情況，外班有這種情況，你也可以指名道姓地表?yè)P(yáng)，這可以激發(fā)更多的班級(jí)更多的學(xué)生對(duì)你的認(rèn)同，以掌聲來(lái)增強(qiáng)你演講的效果。如果你所講的人和事，大家都感到陌生，例如一位學(xué)生講的是我們學(xué)校的校史，八十多年前的人和事，現(xiàn)在的學(xué)生就一定很陌生。那怎么辦。一種辦法是更換在座學(xué)生感興趣的人和事，一種辦法就要借助照片等實(shí)物作為道具，激發(fā)大家的興趣。演講是讓人聽(tīng)的，所以一定要十分重視條理性，使人容易聽(tīng)出你的思路、層次?？梢允褂檬紫?、其次等表示大的層次的語(yǔ)序詞。演講的語(yǔ)言要通俗易懂。不要濫用文言文，讓人聽(tīng)不懂。特別的面對(duì)學(xué)生的演講，要適應(yīng)青年人的特點(diǎn)，要有激情，要有生動(dòng)的語(yǔ)言和典型的事例。以情感人，以理服人，以事動(dòng)人。演講要注意勢(shì)態(tài)，要重視表情，要注意組織高潮。有時(shí)在高潮與更高潮之間要蓄勢(shì)，要有意停一下，以期取得“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的效果。作為正式的演講比賽，要注意使用流利的普通話，要注意聲音宏亮，讓全場(chǎng)每個(gè)人都能聽(tīng)得清清楚楚。

同學(xué)們，演講是一門(mén)中學(xué)生必具的語(yǔ)言藝術(shù)。希望你們積極參與，人人爭(zhēng)取當(dāng)一個(gè)演說(shuō)家。將來(lái)，在自己的工作崗位上，就能用演講這種手段，團(tuán)結(jié)廣大群眾，動(dòng)員廣大群眾。當(dāng)廣大群眾因?yàn)槟愕某晒Φ难葜v而擁護(hù)你所從事的崇高的事業(yè)，并且和你同心同德地實(shí)現(xiàn)共同的偉大目標(biāo)的時(shí)候，你就會(huì)真正體會(huì)到演講的巨大作用。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇三

也許養(yǎng)成給日程計(jì)劃列清單排表格的習(xí)慣能使你的工作更有條理，然而同樣是為了提高效率，我相信能掌握一些保持專(zhuān)注的技巧也很重要。如果你有定力能夠安靜地坐在臺(tái)前全神貫注投入工作長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)，我敢保證，在這樣的狀態(tài)下，即使是半個(gè)小時(shí)的工作，也一定比不斷分心常遭干擾的一天的工作能取得更多的成果。

一、杜絕干擾

很明顯，周遭的干擾足以讓你在工作中心神不寧，那么你排除了這些干擾嗎？不得不承認(rèn)，運(yùn)行自動(dòng)收 信軟件（譯者注：如gmail notifier、msn messenger，一般電子郵件客戶端也具有此項(xiàng)功能，如：mozilla thunderbird、microsoft outlook、foxmail等）能保證你在第一時(shí)間閱讀來(lái)信，開(kāi)著即時(shí)通訊軟件（譯者注：im即instant messenger，如icq、msn messenger、gtalk等）有一句沒(méi)一句地回復(fù)網(wǎng)友們的招呼能消減工作時(shí)的寂寞，但是它們都是隨時(shí)能打斷工作的干擾源，你需要杜絕它們。

一般進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)需要15分鐘時(shí)間，如果每5分鐘就要被打斷一次，你又如何能夠聚精會(huì)神？所以，請(qǐng)?zhí)貏e安排劃分一段時(shí)間以供查收和處理郵件，請(qǐng)盡量避免在電話及來(lái)訪繁忙的時(shí)段安排工作，并告訴相關(guān)的人不要在你工作時(shí)打擾你。

二、安排合適的工作場(chǎng)合

工作環(huán)境對(duì)你能否專(zhuān)注工作有很大的影響。請(qǐng)把自己的座位安排在能方便夠及干擾源的地方，比如正對(duì)門(mén)窗，比如讓電話順手可及，如此一來(lái)，簡(jiǎn)單無(wú)意的一瞥即可排除門(mén)窗產(chǎn)生的雜音，順手一拿即可接聽(tīng)電話，這樣才能使你的分心降低到最小程度。

三、明確目標(biāo)

請(qǐng)?jiān)诠ぷ鏖_(kāi)始前就明確自己的目標(biāo)。如果你對(duì)自己需要完成什么工作都不知道，這種困擾會(huì)嚴(yán)重影響專(zhuān)注程度。在作文之前，我會(huì)先想明白文章的主題并在腦里陳列提綱打個(gè)粗稿。少了“明確目標(biāo)”這一步往往會(huì)導(dǎo)致部分工作的返工。

四、理出頭緒

腦里七七八八的一大摞任務(wù)很難讓你全神貫注。在工作開(kāi)始前，除了要明確目標(biāo)以外，你還應(yīng)該花上幾分鐘時(shí)間為大堆的零碎任務(wù)理出頭緒分清秩序，否則你就得在工作中浪費(fèi)幾個(gè)小時(shí)來(lái)處理任務(wù)間的混亂和沖突了。

五、弄清任務(wù)要求

請(qǐng)?jiān)谔幚砣蝿?wù)之前弄清它的指標(biāo)和要求，比如：任務(wù)的質(zhì)量要求；任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)要求；以及任務(wù)進(jìn)行過(guò)程中會(huì)受到怎樣的限制。如果你是個(gè)程序員，你需要搞清所寫(xiě)代碼的注釋語(yǔ)句密度標(biāo)準(zhǔn)（譯者注：注釋語(yǔ)句，是為了增加代碼可讀性的解釋性語(yǔ)句，不會(huì)被編譯器翻譯成可執(zhí)行的機(jī)器代碼。），需要調(diào)用哪些函數(shù)（譯者注：函數(shù)，是程序的基本單元，是被封裝起來(lái)能完成特定功能的代碼段。對(duì)于c或者fortran之類(lèi)的非高級(jí)編程語(yǔ)言，明確了需要調(diào)用的函數(shù)，你就可以在程序開(kāi)始處將相關(guān)的'函數(shù)文件包含進(jìn)來(lái)，以提高編程效率。），程序的靈活性要求如何等等。如果你在作文，在這之前就需首先為自己指定好行文風(fēng)格并做出文書(shū)長(zhǎng)度的規(guī)定。如果在任務(wù)開(kāi)始之初沒(méi)有弄清任務(wù)要求，就會(huì)引起無(wú)規(guī)則行事的混亂局面，那時(shí)你將在過(guò)程中不斷考慮和轉(zhuǎn)變這些要求而不停返工，不但工作流程無(wú)法順暢執(zhí)行，這些停斷也會(huì)使你無(wú)法專(zhuān)注。

六、指定時(shí)限

為自己強(qiáng)行指定時(shí)限完成任務(wù)對(duì)于工作專(zhuān)注度的影響有好也有壞。一個(gè)存在于意識(shí)中的時(shí)限能夠使你忘記瑣碎的小事并提升你的工作速度。如果你規(guī)定自己一小時(shí)之內(nèi)必須完成一個(gè)徽標(biāo)的設(shè)計(jì)，就能避免自己使用花里胡哨的廢裝贅飾，從而使徽標(biāo)保持簡(jiǎn)潔清爽的面目并提高設(shè)計(jì)效率。

時(shí)限也會(huì)令你陷入無(wú)法按時(shí)完成工作的焦慮而難以專(zhuān)心于手頭實(shí)際的工作，所以我建議只在這些情況下為自己設(shè)定時(shí)限：

任務(wù)時(shí)間有限。如果你需要在一天內(nèi)完成一個(gè)可能花費(fèi)幾周時(shí)間的工作，就該為任務(wù)劃分成塊，分別設(shè)定時(shí)限，如此才能保證在短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)的重要部分。

當(dāng)你遇上那些非常容易擴(kuò)展伸延的任務(wù)。如果你的任務(wù)很容易延伸擴(kuò)展出其他的要求并不斷產(chǎn)生子任務(wù)，時(shí)限可以使你更好地控制進(jìn)度而不至于東奔西走陷入混亂。

避免拖延和耽擱。當(dāng)你擔(dān)心自己的困怠是否會(huì)耽誤任務(wù)進(jìn)度時(shí)，設(shè)定一個(gè)時(shí)限就是為自己安排了一個(gè)監(jiān)工。

七、清除障礙

工作中遇到棘手的問(wèn)題時(shí)難免就會(huì)碰上障礙，當(dāng)你思路受阻時(shí)必定心煩意亂難以專(zhuān)注。這時(shí)你需要紙筆進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，即便在遇到障礙時(shí)灰心喪氣，寫(xiě)下思路卻能使你依然保持精神的集中而不至于心猿意馬。

八、隔離自己

掉電話線，直到工作完成再去與人閑聊攀談。構(gòu)建這樣的工作環(huán)境才能使你更好地專(zhuān)注于工作。

九、健康能夠驅(qū)動(dòng)頭腦飛轉(zhuǎn)

身體狀況決定了專(zhuān)注程度。沒(méi)人會(huì)指望一個(gè)醉醺醺的家伙能百分百地投入工作。長(zhǎng)期睡眠不足；過(guò)度使用興奮藥物（比如咖啡因）；釅飲濃食；攝入過(guò)多能量，這些都會(huì)影響你集中注意的能力。請(qǐng)戒絕其中某個(gè)不良的生活習(xí)慣，保持一個(gè)月，看看你的體質(zhì)是否得到改善，我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，只需要改變一丁點(diǎn)兒生活行為，就可以大幅提高專(zhuān)心能力。

十、保持耐心

在把手指放上鍵盤(pán)開(kāi)始作文之前，我通常會(huì)在座位上安坐15～20分鐘以使自己心定氣閑，在這期間我總有一股站起身來(lái)離開(kāi)的沖動(dòng)，但我會(huì)說(shuō)服自己：只有保持耐心才能專(zhuān)心致志地卯定文題，思流順暢，文路擴(kuò)揚(yáng)。

如果需要保持集中的心思專(zhuān)注，我建議你把工作以90～120分鐘為界分割成段。這個(gè)分段的長(zhǎng)短因人而異，需要根據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，時(shí)間短了則會(huì)使你浪費(fèi)過(guò)多時(shí)間來(lái)調(diào)節(jié)自己進(jìn)入工作狀態(tài)，反之則會(huì)因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間太長(zhǎng)而降低效率并分散注意力。

為了提高“學(xué)習(xí)注意力”，學(xué)生需要掌握以下一些訓(xùn)練技巧：?

（1）?“學(xué)習(xí)注意力”的游戲訓(xùn)練；可以采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。有一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲：在一張有25個(gè)小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫(xiě)在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí)。研究表明：7-8歲兒童按順序號(hào)找每張圖表上的數(shù)字時(shí)間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒，有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信你的注意力水平一定會(huì)逐步提高。

（2）“學(xué)習(xí)注意力”的抗干擾訓(xùn)練；可以有意選擇在鬧市人雜的地方讀書(shū)看報(bào)，訓(xùn)練自己排除環(huán)境干擾的能力。毛澤東年輕時(shí)為訓(xùn)練自己注意力集中的能力，曾常到城門(mén)洞里、車(chē)水馬龍之處讀書(shū)，后來(lái)不管環(huán)境多么嘈雜，他馬上就能進(jìn)入專(zhuān)注狀態(tài)，對(duì)周?chē)囊磺兄萌糌杪劇?/p>

（3）?“學(xué)習(xí)注意力”的咀嚼訓(xùn)練；國(guó)外一些行為研究已表明，咀嚼口香糖可以顯著增強(qiáng)記憶和注意能力，增強(qiáng)情緒調(diào)節(jié)能力。北京大學(xué)心理學(xué)系的周曉林教授利用功能性核磁共振技術(shù)對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行掃描對(duì)比，發(fā)現(xiàn)口香糖咀嚼增強(qiáng)了某些腦區(qū)的活動(dòng)，顯著提高了這些腦區(qū)的血流和供氧水平。他認(rèn)為，咀嚼與記憶、注意等認(rèn)知活動(dòng)共同使用了腦內(nèi)的一些重要區(qū)域（如丘腦、腦島等），這也許正是它們相互關(guān)聯(lián)的神經(jīng)基礎(chǔ)。美國(guó)的一些學(xué)校，已嘗試在考試前為學(xué)生派發(fā)口香糖，以幫助考生舒緩緊張情緒，提高學(xué)習(xí)和備考的注意力。

（4）“學(xué)習(xí)注意力”的凝視訓(xùn)練；可以經(jīng)常用雙眼長(zhǎng)時(shí)間地凝視某一東西，如窗外的樹(shù)枝、手頭的鉛筆等，這樣長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，人的意識(shí)范圍會(huì)逐漸變窄，從而達(dá)到集中注意力的目的。很多科學(xué)家在思考問(wèn)題時(shí)，喜歡雙眼盯著窗外的松樹(shù)枝，不久他們就能集中注意力，投入到忘我的工作去。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇四

想 象 脫 敏 法這是一種對(duì)付緊張,焦慮和痛苦的有效方法.其特點(diǎn)是,通過(guò)在象中對(duì)現(xiàn)實(shí)生活里的挫折情境和使自己感到緊張,焦慮,和痛苦的事件的預(yù)演,學(xué)會(huì)在想像的`情境中放松自己,從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折和緊張場(chǎng)合對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng).

基本方法:

1.學(xué)會(huì)有效地放松 這是想象脫敏法的基礎(chǔ),可先練習(xí)和掌握放松的方法,達(dá)到能在1-2分鐘內(nèi)完全放松,將緊張排除出去.

2.把挫折和緊張事件按等級(jí)排列出來(lái).

級(jí)順序,每個(gè)項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)明扼要,又能在想象中產(chǎn)生明確的圖像.如大冷天要上班,5分;下班后很累還要干家務(wù),10分;參加后天的自學(xué)考試,15分;......領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的工作提出批評(píng),100分.

3.脫敏想象練習(xí)

進(jìn)行想象和放松練習(xí)時(shí),要求每一個(gè)項(xiàng)目的情境必須是生動(dòng)和真實(shí)的,必須能清晰想像出情境中的聲音,氣味,色彩,圖像等,開(kāi)頭幾次可能想像不出.隨著練習(xí)次數(shù)增多,就容易清楚地感覺(jué)到情境中的緊張事件。

第一天開(kāi)始練習(xí),項(xiàng)目可不超過(guò)3-5個(gè),感到累之前就要停止,三四天后就可練習(xí)完全部項(xiàng)目.通過(guò)對(duì)所列的全部項(xiàng)目二三遍的練習(xí),如都達(dá)到了松弛,那么就能在日常生活中對(duì)會(huì)同樣的問(wèn)題.

鏡子技巧是由美國(guó)心理學(xué)家布里斯托總結(jié)而成的，這一方法簡(jiǎn)單、有效，可以使你增加信心，強(qiáng)化激情。具體做法如下。

站在鏡子前，看到身體的上半部分。筆直站立，后跟靠攏，收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸，直到對(duì)自己的能力和決心有了一種感受。然后凝視眼睛深處，告訴自己會(huì)得到所要的東西，大聲說(shuō)出它的名字。每天至少早晚做兩次，還可以用肥皂將喜歡的口號(hào)，精彩的格言寫(xiě)在鏡面上，只要它們確實(shí)代表你曾設(shè)想、并希望實(shí)現(xiàn)的某些事情即可。

如果你準(zhǔn)備去訪問(wèn)一位極其固執(zhí)的人，或拜見(jiàn)一位曾使你感到害怕的上級(jí)，那么請(qǐng)運(yùn)用鏡子技巧，直到你相信能夠不慌不忙。如果邀請(qǐng)你去作演講，那么務(wù)必對(duì)著鏡子作一番練習(xí)，用拳頭敲另一只手掌，或其他自然灑脫的手勢(shì)來(lái)使觀眾接受你的觀點(diǎn)。

當(dāng)你在鏡子前站好，就反復(fù)對(duì)自己說(shuō)，你會(huì)獲得巨大成功，世界上沒(méi)有任何東西能夠阻止。這樣做并不可笑，因?yàn)椋魏螡B入潛意識(shí)的設(shè)想，都可能在生活中成為現(xiàn)實(shí)。

眼睛作為心靈的窗戶，它們不僅泄露你內(nèi)心的思想活動(dòng)，而且比想象的更能表達(dá)你的內(nèi)心世界。一旦開(kāi)始實(shí)踐鏡子技巧，眼睛就會(huì)產(chǎn)生一種你從未想到的你所具備的力量，你會(huì)獲得一種銳利的目光，使別人以為你正在注視著他們的內(nèi)心世界。眼睛遲早會(huì)把信念的強(qiáng)度真切地表露出來(lái)，以贏得人們的贊賞。眼神能反映出一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中所屬的階層、所處的位置。所以要訓(xùn)練你的眼睛，使之充滿信心，而鏡子則能幫助你。

鏡子技巧在許多方面的運(yùn)用，已經(jīng)取得十分令人滿意的效果。如果你走路的姿勢(shì)很糟，或者無(wú)精打采，在大鏡子前練習(xí)，將有神奇的功效，鏡子向你顯示別人看到的你的模樣。你可以對(duì)著鏡子改進(jìn)姿勢(shì)，塑造成任何符合審美標(biāo)準(zhǔn)的姿態(tài)。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇五

1、做好充分準(zhǔn)備。在正式上臺(tái)演講前，可以在鏡子前先練習(xí)你的演講，在正式上臺(tái)時(shí)你可以放在手心里一些小紙條以防萬(wàn)一因?yàn)榍訄?chǎng)而忘了要講什么，這時(shí)，你就可以低頭快速的看一下要演講的內(nèi)容，這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或張口結(jié)舌。

2、深呼吸。在上臺(tái)演講前，做一次深呼吸，這并不難，因?yàn)橹皇巧钗豢跉?，然后慢慢的均勻的把氣吐出?lái)。

3、邏輯思維。組織你的思想，并在頭腦中設(shè)想隨之而來(lái)會(huì)發(fā)生什么。如果您斷斷續(xù)續(xù)的演講，那么演講的效果肯定不會(huì)好，因此，心里有一個(gè)要演講的大綱是很重要的。在臺(tái)下你可以練習(xí)擬定你的演講形式，或練習(xí)時(shí)記住你要演講的內(nèi)容的順序。

4、找準(zhǔn)話題點(diǎn)。演講時(shí)請(qǐng)務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題，通過(guò)該點(diǎn)開(kāi)始你的演講，然后舉例說(shuō)明或引用其他論據(jù)，以此來(lái)證明你的觀點(diǎn)，如果你很緊張，那么可以有創(chuàng)意的加點(diǎn)喜劇幫助解決緊張神經(jīng)系統(tǒng)。

慢慢的，可視化你的例子，一個(gè)接一個(gè)的告訴他們。不要害怕增加更多的例子，隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié)，這些可以使你的演講更加個(gè)性化。

5、互動(dòng)。可以稍微走動(dòng)一下，但不要太多，演講過(guò)程中注意觀察臺(tái)下的觀眾，用眼神與觀眾進(jìn)行交流，并且加上面部表情和手部表情。這樣你的演講不會(huì)枯燥無(wú)聊，并且觀眾會(huì)感覺(jué)整個(gè)演講很愉快。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇六

繪畫(huà)藝術(shù)在二度平面上創(chuàng)造物象與空間，展示現(xiàn)實(shí)生活與想象世界的多樣景觀，傳達(dá)人的思想感情。下面是小編為你帶來(lái)的如何提高繪畫(huà)技巧 ，歡迎閱讀。

有些人畫(huà)了好多年的畫(huà)，真正領(lǐng)悟到繪畫(huà)的真諦可能只在一瞬間。

——前言

很多時(shí)候，我們問(wèn)別人如何學(xué)好畫(huà)畫(huà)時(shí)，往往只得到一個(gè)答案：就是多畫(huà)多練多觀察。當(dāng)然我也知道多練多觀察才能畫(huà)出好畫(huà)，但是我總感覺(jué)里面還有些什么東西隱隱需要我們?nèi)チ私?，不然盲目的去?huà)去練，我們?cè)疆?huà)越糟糕，心情也變得煩躁，不想再畫(huà)下去了。

這里把我的學(xué)畫(huà)的經(jīng)歷和感悟?qū)懗鰜?lái)與大家分享，希望能幫助更多還困在里面的朋友走出來(lái)。

當(dāng)初我還是一個(gè)初學(xué)者的時(shí)候，雖然我很喜歡畫(huà)畫(huà)，但是無(wú)論我怎么畫(huà)怎么改，就是畫(huà)不好，更要命的是，明明知道不好看，就是找不出原因。

我沒(méi)經(jīng)過(guò)正規(guī)的美術(shù)培訓(xùn)，所以學(xué)畫(huà)時(shí)比一般專(zhuān)業(yè)生要累很多。雖然以前有上過(guò)美術(shù)課，老師也只是簡(jiǎn)單教我們畫(huà)些基本立方體和蘋(píng)果，然后我們就跟著畫(huà)，很多都是靠我們自己的感覺(jué)去畫(huà)畫(huà)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)越畫(huà)越不對(duì)勁。

畫(huà)了好長(zhǎng)一段時(shí)間，我的畫(huà)畫(huà)水平一直沒(méi)有多大的進(jìn)步，頂多也就把整體畫(huà)得看起來(lái)舒服一點(diǎn)。水平一直上不去。很是苦惱。

直到后來(lái)我悟出了下面幾點(diǎn)繪畫(huà)要領(lǐng)之后，我的繪畫(huà)水平才慢慢走上專(zhuān)業(yè)軌道。

我的繪畫(huà)技法突然間提高經(jīng)過(guò)幾個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這幾點(diǎn)說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單，卻是花了我好長(zhǎng)的時(shí)間斷斷續(xù)續(xù)摸索出來(lái)的。

采用長(zhǎng)線作畫(huà)。

剛開(kāi)始學(xué)畫(huà)的時(shí)候，總喜歡一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢的描，花了很多時(shí)間，終于把一個(gè)物體畫(huà)完了，最后一看，很不專(zhuān)業(yè)，線條看起來(lái)很亂。這段經(jīng)歷延續(xù)了好幾年的時(shí)間，后來(lái)經(jīng)一個(gè)人的無(wú)意中的一句話，才知道應(yīng)該采用長(zhǎng)線畫(huà)畫(huà)，頓時(shí)發(fā)現(xiàn)好輕松，以前花一兩個(gè)小時(shí)才能打完的線稿，用這種方法，半個(gè)小時(shí)就可以畫(huà)好了。用長(zhǎng)線作畫(huà)，第一次讓我感受到的畫(huà)畫(huà)的快感。

整體作畫(huà)。

以前畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，習(xí)慣從上往下畫(huà)，或從左往左畫(huà)，或先把一個(gè)細(xì)節(jié)畫(huà)得非常好，再畫(huà)其它的。最后花了幾個(gè)小時(shí)畫(huà)下來(lái)，發(fā)現(xiàn)走型了。

后來(lái)我開(kāi)始采用定點(diǎn)，用長(zhǎng)線連起來(lái)，從整體入手，先把大體輪廓打出來(lái)，再刻畫(huà)細(xì)節(jié)，從此畫(huà)面整體效果及物體結(jié)構(gòu)再很少出現(xiàn)變形或變歪的情況，速度也提高了好幾倍。

暗部盡量加深。

很長(zhǎng)一段時(shí)間畫(huà)畫(huà)時(shí)，暗部不敢涂黑，擔(dān)心會(huì)把畫(huà)弄臟，而最后畫(huà)面都是灰色的，沒(méi)有立體感。后來(lái)采用電腦畫(huà)畫(huà)時(shí)，才敢畫(huà)黑。從此我的畫(huà)體積感要比以前強(qiáng)很多，畫(huà)面再也不是灰色的`。

學(xué)會(huì)鋪大調(diào)。

以前不管是上色還是上明暗，總喜歡一塊一塊的上，上好這一塊，再上另一塊，整張畫(huà)上完色下來(lái)，發(fā)現(xiàn)很不協(xié)調(diào)。后來(lái)因?yàn)橥祽?，想?huà)得更快一些，就給它大體明暗，結(jié)果不小心發(fā)現(xiàn)了這種方法，很科學(xué)，很實(shí)用。從些繪畫(huà)技術(shù)又更上一層樓。

理解透視原理

以前畫(huà)畫(huà)時(shí)，總找不出圖變形的原因，其實(shí)變形80％都是因?yàn)橥敢曞e(cuò)誤，百分之20％是因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)錯(cuò)誤，當(dāng)我研究了透視原理后，不但知道近大遠(yuǎn)小，近實(shí)遠(yuǎn)虛，近疏遠(yuǎn)密等原理，還知道什么是一點(diǎn)透視，兩點(diǎn)透視和三點(diǎn)透視。到后來(lái)研究的四點(diǎn)透視，五點(diǎn)透視，曲線透視，對(duì)我的創(chuàng)作都有相當(dāng)大的幫助?，F(xiàn)在想畫(huà)什么角度就畫(huà)什么角度，很輕松。學(xué)透視，關(guān)健在于理解。理解透了，你的作品效果也會(huì)極速提高很多倍。

光影的一致性

很長(zhǎng)一段時(shí)間，一直觀察不好光線，總感覺(jué)這里光那里也有光，最后畫(huà)的時(shí)候也都留光，結(jié)果一幅畫(huà)下來(lái)，到處都是黑點(diǎn)和光塊，很亂很臟。

有時(shí)候是上半身光從左，下半身光從右，經(jīng)常發(fā)生光影混亂。雖然當(dāng)時(shí)感覺(jué)挺好，但是后來(lái)看多了大師級(jí)作品，才發(fā)現(xiàn)自己的作品很不符合常理。從那開(kāi)始，我才注意到畫(huà)畫(huà)必須要設(shè)定一個(gè)主光源，光和影必須要一致，我的作品又提高了一個(gè)層次。

放松心情作畫(huà)

以前畫(huà)畫(huà)時(shí)，總喜歡看個(gè)東西畫(huà)（臨摹），才能畫(huà)得出來(lái)，如果什么都不看，自己想腦子就會(huì)一片空白。不知道從哪下筆。

后來(lái)一次搬家，很多書(shū)都沒(méi)帶，自己很無(wú)聊就拿筆亂畫(huà)，自己想到什么畫(huà)什么，突然間發(fā)現(xiàn)好輕松，再也沒(méi)有那么多的條條框框約束，那個(gè)時(shí)候起，我才第一次體會(huì)的畫(huà)畫(huà)是件最快樂(lè)的事。想什么就畫(huà)什么，那種感覺(jué)很舒服。 從此我再也沒(méi)有臨摹過(guò)任何東西，也喜歡上了原創(chuàng)，相反我還感覺(jué)臨摹是一種痛苦。

采用電腦作畫(huà)

以前畫(huà)畫(huà)的時(shí)候，什么都是一筆一筆畫(huà)的，往往一幅畫(huà)下來(lái)，花了很長(zhǎng)時(shí)間，效果都不是很理想，后來(lái)開(kāi)始接觸電腦繪畫(huà)后，發(fā)現(xiàn)以前用很復(fù)雜的方法表現(xiàn)的一個(gè)效果，電腦只用一個(gè)濾鏡幾秒鐘之內(nèi)就可以表現(xiàn)了，從此我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)神奇的繪畫(huà)世界！

后來(lái)再去研究物體的結(jié)構(gòu)，體積，透視，光影，空間，質(zhì)感，力學(xué)，色彩等等，繪畫(huà)手法也越來(lái)越成熟，發(fā)現(xiàn)繪畫(huà)的世界真的很精彩。

初學(xué)者要一下子改掉以前的繪畫(huà)習(xí)慣，估計(jì)得經(jīng)過(guò)很漫長(zhǎng)的心理斗爭(zhēng)。

什么時(shí)候突破了以上幾點(diǎn)，你的繪畫(huà)水平肯定會(huì)閃電般的提高！

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇七

如果你是一個(gè)沒(méi)有安全感的或者是性格內(nèi)向的人，那么，公眾演講對(duì)你來(lái)說(shuō)可能是一個(gè)麻煩，但是，在生活中一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)踐，可能讓你更自信，并且改變一切。那么，如何提高演講技巧呢?下面本站的老師為大家介紹。

在正式上臺(tái)演講前，可以在鏡子前先練習(xí)你的演講，在正式上臺(tái)時(shí)你可以放在手心里一些小紙條以防萬(wàn)一因?yàn)榍訄?chǎng)而忘了要講什么，這時(shí)，你就可以低頭快速的看一下要演講的內(nèi)容，這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或張口結(jié)舌。

在上臺(tái)演講前，做一次深呼吸，這并不難，因?yàn)橹皇巧钗豢跉?，然后慢慢的均勻的把氣吐出?lái)。

組織你的思想，并在頭腦中設(shè)想隨之而來(lái)會(huì)發(fā)生什么。如果您斷斷續(xù)續(xù)的演講，那么演講的效果肯定不會(huì)好，因此，心里有一個(gè)要演講的大綱是很重要的。在臺(tái)下你可以練習(xí)擬定你的演講形式，或練習(xí)時(shí)記住你要演講的內(nèi)容的順序。

演講時(shí)請(qǐng)務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題，通過(guò)該點(diǎn)開(kāi)始你的演講，然后舉例說(shuō)明或引用其他論據(jù)，以此來(lái)證明你的觀點(diǎn)，如果你很緊張，那么可以有創(chuàng)意的加點(diǎn)喜劇幫助解決緊張神經(jīng)系統(tǒng)。

慢慢的，可視化你的例子，一個(gè)接一個(gè)的告訴他們。不要害怕增加更多的例子，隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié)，這些可以使你的演講更加個(gè)性化。

可以稍微走動(dòng)一下，但不要太多，演講過(guò)程中注意觀察臺(tái)下的觀眾，用眼神與觀眾進(jìn)行交流，并且加上面部表情和手部表情。這樣你的演講不會(huì)枯燥無(wú)聊，并且觀眾會(huì)感覺(jué)整個(gè)演講很愉快。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇八

對(duì)體育拍攝者來(lái)說(shuō)，拍攝位置至關(guān)重要。一個(gè)有利的拍攝位置和精彩的照片往往是緊密連在一起的，它直接影響到照片的質(zhì)量和效果。在選擇拍攝位置時(shí)，應(yīng)根據(jù)需要從以下幾個(gè)方面加以考慮，并優(yōu)先選擇一兩個(gè)因素：

1、在這個(gè)位置上拍出的照片，能夠反映出這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)；

2、在這個(gè)位置上拍出的照片，能夠表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)；

3、這個(gè)位置在關(guān)鍵時(shí)刻可以移動(dòng)，隨時(shí)靠近被攝體；

4、這個(gè)位置要與自己具備的鏡頭相適應(yīng)；

5、這個(gè)位置能夠盡量避免雜亂的背景。

拍攝點(diǎn)，是運(yùn)動(dòng)員所處的位置。在體育攝影中，選擇一個(gè)合理、恰當(dāng)?shù)呐臄z點(diǎn)具有重要作用。一個(gè)恰當(dāng)?shù)呐臄z點(diǎn)對(duì)表現(xiàn)主題、抓住關(guān)鍵動(dòng)作的瞬間起到很大的作用。

1、要做好調(diào)查研究，要了解所拍項(xiàng)目? 動(dòng)作特點(diǎn)和規(guī)律，最好能了解運(yùn)動(dòng)員的典型動(dòng)作是什么。

2、要充分考慮到拍攝現(xiàn)場(chǎng)上的光線效果和背景對(duì)主題的烘托?？梢赃@么說(shuō)，你要突出什么主題，就要選擇一個(gè)什么樣的拍攝點(diǎn)；不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，應(yīng)選擇不同的拍攝點(diǎn)。拍攝點(diǎn)的選擇，直接反映了拍攝者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的了解程度和創(chuàng)作構(gòu)思。

3、在選擇拍攝點(diǎn)時(shí)，要尋找那些動(dòng)作高潮經(jīng)常出現(xiàn)的`地方和一定能出現(xiàn)的地方。如籃球的投籃點(diǎn)、籃板下，足球的射門(mén)點(diǎn)、禁區(qū)內(nèi)，跨欄跑的欄架上方等，這都是表現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)高潮的最佳點(diǎn)。

體育攝影不同于普通的拍攝，為了抓住一瞬間的精彩，要求高速運(yùn)動(dòng)下的對(duì)焦也十分精準(zhǔn)，有關(guān)賽場(chǎng)上的拍攝，對(duì)焦方面還有賴于攝影器材不斷進(jìn)化的對(duì)焦系統(tǒng)，目前頂級(jí)135相機(jī)上的對(duì)焦系統(tǒng)，對(duì)焦點(diǎn)覆蓋率已經(jīng)十分高，總數(shù)以及高精準(zhǔn)度對(duì)焦點(diǎn)數(shù)量都相當(dāng)多，可以滿足大部分使用情況下的對(duì)焦要求。下面來(lái)介紹一下常見(jiàn)的對(duì)焦方法。

1、使用自動(dòng)對(duì)焦——自動(dòng)對(duì)焦在速度上以及精度上都發(fā)展到一個(gè)很高的水平，尤其是在拍攝高速運(yùn)動(dòng)的物體時(shí)，沒(méi)有實(shí)用的自動(dòng)對(duì)焦系統(tǒng)，很難滿足抓拍的要求，現(xiàn)在的旗艦單反相機(jī)都針對(duì)運(yùn)動(dòng)抓拍加入了自動(dòng)追蹤對(duì)象功能，使得在復(fù)雜場(chǎng)景下拍攝更容易針對(duì)被攝者對(duì)焦，開(kāi)啟這些功能，可以放心將對(duì)焦交給相機(jī)，而更好地去控制抓拍時(shí)的構(gòu)圖以及精彩的一瞬間。

2、使用手動(dòng)對(duì)焦——對(duì)于攝影記者來(lái)說(shuō)，更多的是愿意使用手動(dòng)對(duì)焦來(lái)精確拍攝，在高速運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景下拍攝，使用手動(dòng)對(duì)焦功能對(duì)攝影師的要求更高，但是對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的攝影師來(lái)說(shuō)，只要預(yù)算好拍攝對(duì)象大致的運(yùn)動(dòng)范圍，使用手動(dòng)對(duì)焦可以讓對(duì)焦范圍縮小，減小對(duì)焦過(guò)程中的尋焦時(shí)間，對(duì)于動(dòng)輒數(shù)百焦段的鏡頭來(lái)說(shuō)，使用自動(dòng)對(duì)焦尋找焦點(diǎn)的過(guò)程未必比預(yù)估好對(duì)焦范圍使用手動(dòng)對(duì)焦要快。另外，在拍攝運(yùn)動(dòng)軌跡可預(yù)估的比賽，可以使用陷阱對(duì)焦法，將焦點(diǎn)預(yù)先設(shè)置在想要位置，等待被攝者進(jìn)入焦點(diǎn)區(qū)域，使用連拍來(lái)獲得準(zhǔn)確合焦的照片。

根據(jù)不同體育項(xiàng)目的不同特點(diǎn)去選擇快門(mén)速度，是體育攝影中使用器材首先要考慮的問(wèn)題。拍攝動(dòng)體時(shí)，快門(mén)速度的運(yùn)用不外乎三種情況：“快”、“慢”、“適中”?？扉T(mén)的具體速度應(yīng)隨動(dòng)體運(yùn)動(dòng)情況不同而不同，根據(jù)表現(xiàn)意圖去選擇相應(yīng)的快門(mén)速度。

1、快門(mén)速度快——運(yùn)動(dòng)影像被“凝固”。其優(yōu)點(diǎn)是能將動(dòng)體影像清晰地記錄下來(lái)。缺點(diǎn)是影像的動(dòng)感不足?！澳獭钡膭?dòng)體影像往往擅長(zhǎng)于表現(xiàn)動(dòng)體的優(yōu)美姿勢(shì)。要取得這種效果，只需使用相機(jī)上快門(mén)的高速度，如1/1000秒。這樣往往能把大部分動(dòng)體記錄清晰，有些相機(jī)具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，用它們來(lái)凝固動(dòng)體就更理想了。

2、快門(mén)速度慢——?jiǎng)芋w影像虛糊。優(yōu)點(diǎn)是具有強(qiáng)烈的動(dòng)感，缺點(diǎn)是對(duì)動(dòng)體了甚至面目姿勢(shì)表現(xiàn)不清。模糊的動(dòng)體影像往往用于表現(xiàn)高速運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。一幅影像虛糊的體育照片，能再現(xiàn)快速運(yùn)動(dòng)的動(dòng)體在我們眼前飛馳而過(guò)的情景。通過(guò)模糊的動(dòng)體與清晰的背景的對(duì)比，來(lái)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的動(dòng)感，這種快門(mén)速度的選擇就比“快門(mén)速度快”來(lái)得復(fù)雜些。對(duì)體操項(xiàng)目可能1/15秒是慢的，而對(duì)飛馳的賽車(chē)或百米沖刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”對(duì)同一動(dòng)體又會(huì)產(chǎn)生不同程度的虛糊效果，這就要求攝影者在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，而不能只是按照某些說(shuō)教去記住一兩種快門(mén)速度。

高速快門(mén)多用于拍攝沒(méi)有軌跡限制運(yùn)動(dòng)，諸如足球、籃球、還有眾多的田徑項(xiàng)目，這些比賽利用高速快門(mén)可以抓捕到運(yùn)動(dòng)員一瞬間的神情，當(dāng)然這對(duì)攝影器材的要求也高了，需要更大光圈的鏡頭，優(yōu)質(zhì)的高感畫(huà)質(zhì)來(lái)保證獲取更高的快門(mén)速度。

低速快門(mén)多用于有一定運(yùn)動(dòng)軌跡的項(xiàng)目，例如田徑賽跑，游泳等等，可以輕易拍出動(dòng)態(tài)感強(qiáng)烈的照片，因運(yùn)動(dòng)軌跡容易推算所以使用長(zhǎng)焦鏡頭成功率也較高。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇九

1、多聽(tīng)原聲磁帶,同時(shí)手不離筆,適時(shí)標(biāo)注停頓,事后研究每一處停頓的理由---基本上是按照意群停頓的.有節(jié)奏地讀,甚至讀出以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人能讀出的味道也不是不能實(shí)現(xiàn)的.不妨經(jīng)常大聲朗讀,同時(shí)錄下自己的朗讀,之后,先自己聽(tīng),再請(qǐng)別人聽(tīng),共同探討你朗讀的亮點(diǎn)與瑕疵,再與原聲相比較,必然有很大的進(jìn)步，在任何可以講英語(yǔ)的場(chǎng)合一定要大膽開(kāi)口。

2、語(yǔ)言的交流與掌握大量的詞匯、句型、語(yǔ)法是兩回事。就語(yǔ)言本身的知識(shí)來(lái)說(shuō)，我們已經(jīng)過(guò)關(guān)了。我們?nèi)鄙俚木褪窃诮涣髦衼?lái)運(yùn)用英語(yǔ)，只有在交流中我們才能與對(duì)方進(jìn)行思維密碼的相互破譯。同樣的話在不同的語(yǔ)言交流環(huán)境中所表達(dá)的意思是不一樣的。

3、用英文簡(jiǎn)單界定一個(gè)東西的技巧。美國(guó)人和美國(guó)人交談80%是想告訴對(duì)方這個(gè)事物是什么。我們的課本盡管詞匯難度不斷加深，但思維邏輯結(jié)構(gòu)卻只停留在一個(gè)水平上。中國(guó)人常說(shuō)where is the book(這本書(shū)在哪兒)?很少有人說(shuō)what is a book(書(shū)是什么)?而美國(guó)的小學(xué)生就開(kāi)始問(wèn)：what is the book?這種where is the book只是思維的描述階段。但是我想連大學(xué)生也很難回答what is a book?因?yàn)橹袊?guó)傳統(tǒng)英語(yǔ)教學(xué)模式?jīng)]有教會(huì)學(xué)生表達(dá)思想的技巧。

4、學(xué)會(huì)美國(guó)人怎樣描述東西。由于中美的文化不同會(huì)產(chǎn)生很大的差異。美國(guó)人對(duì)空間的描述總是由內(nèi)及外，由里及表。而中國(guó)人正好相反。從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，中國(guó)人是按自然的時(shí)間順序來(lái)描述。我們描述一個(gè)東西突然停住時(shí)，往往最后說(shuō)的那個(gè)地方是最重要的。美國(guó)人在時(shí)間的.描述上先把最重要的東西說(shuō)出來(lái)，然后再說(shuō)陪襯的東西。只有發(fā)生悲劇性的事件，美國(guó)人才在前面加上鋪墊。這就是中國(guó)人和美國(guó)人在時(shí)間描述上的巨大差別。

5.學(xué)會(huì)兩種語(yǔ)言的傳譯能力。這是衡量口語(yǔ)水平的一個(gè)最重要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)不是我們的母語(yǔ)，我們天生就有自己的母語(yǔ)。很多人都認(rèn)為學(xué)好外語(yǔ)必須丟掉自己的母語(yǔ)，這是不對(duì)的。

6、要有猜測(cè)能力。在交流中，有一個(gè)詞你沒(méi)有聽(tīng)懂，你不可能馬上去，這時(shí)候就需要猜測(cè)來(lái)架起一座橋梁來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)缺口，否則交流就會(huì)中斷。

7、中國(guó)人學(xué)習(xí)口語(yǔ)講究背誦，背句型、背語(yǔ)調(diào)，結(jié)果就是很多人講口語(yǔ)的時(shí)候講著講著眼就開(kāi)始向上翻，實(shí)際上是在記憶中尋找曾經(jīng)背過(guò)的東西。如果他要是能猜測(cè)的話，我想也就不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十

想要在寫(xiě)作上取得高分，需要掌握一些寫(xiě)作的技巧！下面是小編為大家整理的提高寫(xiě)作的技巧，歡迎閱讀！

這是顯而易見(jiàn)的，但立竿見(jiàn)影的方法。如果你不讀更多的好作品，你就不知道如何寫(xiě)出更好的作品。優(yōu)秀的作家都是從閱讀別人的佳作開(kāi)始，接著開(kāi)始模仿，最后超越他們，形成自己的風(fēng)格。盡可能的多讀名著，在看內(nèi)容的時(shí)候，更要留意文章的問(wèn)題和寫(xiě)作的技巧。

每天都寫(xiě)，如果可能話，每天寫(xiě)幾次。你寫(xiě)得多了，也就寫(xiě)得好了。學(xué)習(xí)如何寫(xiě)作和其他的學(xué)問(wèn)道理是一樣的，熟能生巧。寫(xiě)寫(xiě)你自己，寫(xiě)寫(xiě)博客，向出版社投稿。只是寫(xiě)，全情投入的寫(xiě)，練得越多，你的寫(xiě)作水平就提升得越快。

隨時(shí)隨地記下你的靈感：隨身帶一本小筆記本，當(dāng)你對(duì)你構(gòu)思的小說(shuō)，文章，或是小說(shuō)里的人物有什么靈感的時(shí)候，馬上記下來(lái)。當(dāng)你聽(tīng)別人談話時(shí)的只言片語(yǔ)而所有頓悟時(shí)，或看到一段散文詩(shī)或是一句歌詞讓你很感動(dòng)時(shí)，都可以馬上當(dāng)他們記下來(lái)。靈感總是轉(zhuǎn)瞬即逝，你及時(shí)的記錄下來(lái)，便可以成為你寫(xiě)作的素材。我的習(xí)慣是，為我的博客要寫(xiě)的文章列一個(gè)清單，不斷的補(bǔ)充它。

每天找一個(gè)沒(méi)有任何打擾的時(shí)間段作為專(zhuān)門(mén)的寫(xiě)作時(shí)間，讓這成為習(xí)慣。對(duì)我而言，清晨的時(shí)間是最佳的，午飯，傍晚，或者深夜的那段時(shí)間也可以。無(wú)論你是做什么工作的，把寫(xiě)作當(dāng)作每天必須完成的任務(wù)去做。每天至少寫(xiě)半個(gè)小時(shí)，當(dāng)然有一個(gè)小時(shí)更好。若你同我一樣，是一個(gè)全職的作家，那么你需要寫(xiě)更多的小時(shí)，請(qǐng)你不要擔(dān)心，這只會(huì)讓你寫(xiě)得更好。

面對(duì)整張的白紙，整版的白屏，無(wú)從開(kāi)始，肯定恐怖。你會(huì)想：我還是看看郵件或是小憩一會(huì)了吧！先生，千萬(wàn)別這樣。馬上開(kāi)始寫(xiě)，馬上打字，你寫(xiě)什么沒(méi)有關(guān)系，只是讓我聽(tīng)到你敲鍵盤(pán)的聲音吧。只要你開(kāi)始寫(xiě)了，什么都好辦了。像我的話，我喜歡先敲上我的名字和文章的標(biāo)題，這應(yīng)該不難吧，然后再慢慢的展開(kāi)情節(jié)，全身心地融入進(jìn)去…關(guān)鍵是：開(kāi)始可以隨便寫(xiě)寫(xiě)，隨便涂鴉，但是盡快開(kāi)始寫(xiě)正文。

寫(xiě)作是一件一心一意的事情，在嘈雜的環(huán)境或是同時(shí)干著別的事情，是不可能寫(xiě)好的。寫(xiě)作需要一個(gè)安靜的環(huán)境，需要一點(diǎn)點(diǎn)柔和的背景音樂(lè)。即使是最低要求，你也需要在全屏的條件下，使用writeroom，darkroom，writer這些寫(xiě)作軟件，不受打擾的寫(xiě)作。關(guān)掉郵箱，關(guān)點(diǎn)msn和gtalk，關(guān)掉電話和手機(jī)，關(guān)掉電視，清理掉書(shū)桌上無(wú)用的東西。清除與寫(xiě)作無(wú)關(guān)的一切雜念，現(xiàn)在就是寫(xiě)作的時(shí)間，好像把自己放進(jìn)一個(gè)盒子里，在沒(méi)有任何打擾下進(jìn)入寫(xiě)作狀態(tài)。

這好像和“隨便涂鴉”有些矛盾，實(shí)際上不是這樣。在坐下來(lái)正式寫(xiě)之前，先做個(gè)計(jì)劃或是腦子里先預(yù)演一下，這是非常管用的辦法。每天跑步的時(shí)候想想要寫(xiě)的東西，或是散步的時(shí)間來(lái)個(gè)頭腦風(fēng)暴；然后把想到的記下來(lái)，做一個(gè)扼要的提綱；等真正準(zhǔn)備好開(kāi)始寫(xiě)了，可以很快的展開(kāi)，因?yàn)樗悸泛拖敕ǘ加辛恕＿@里，有一個(gè)構(gòu)思小說(shuō)的三部曲，可以參考這個(gè)：snowflakemethod.

你需要模仿名家，這并不意味你要跟他們寫(xiě)得一模一樣。你可以試試新的寫(xiě)法，從這里學(xué)一點(diǎn)，從那里學(xué)一點(diǎn)。漸漸地，你就會(huì)有了自己的風(fēng)格，自己的文體，自己的思路。試試一些不一樣的表達(dá)，或創(chuàng)造一些與眾不同的表達(dá)方式，每一方法你都可以嘗試，看看它到底怎么樣，不好就不用唄。

你開(kāi)始構(gòu)思你的文字，然后試著寫(xiě)，讓故事情節(jié)展開(kāi)，最后你需要回過(guò)頭再看看你都寫(xiě)了什么。這點(diǎn)很重要，很多寫(xiě)手一旦寫(xiě)好就不想修改，已經(jīng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力地寫(xiě)好了，還要再花時(shí)間修改，實(shí)在是一件吃力不討好的活。但如果你想寫(xiě)得更好，你就要學(xué)會(huì)如何修改。好的作品是經(jīng)過(guò)反復(fù)的推敲和修改而成的，這會(huì)讓你的作品從平庸中脫穎而出。看看你寫(xiě)的東東，不僅僅是那些拼寫(xiě)和語(yǔ)法錯(cuò)誤，還有那些無(wú)意義的詞，混亂的結(jié)構(gòu)，和讓人搞不懂的句子。修改的目標(biāo)是：更清晰，更直接，更鮮活。

這是你在修改的過(guò)程中，最重要的一件事情。一句句，一段段的'修改，把無(wú)關(guān)主題的統(tǒng)統(tǒng)都刪掉。一個(gè)短句比一段冗長(zhǎng)的廢話更具說(shuō)服力，大白話比晦澀的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)更受歡迎。記得：簡(jiǎn)單就是力量。

在短句中使用富有感染力的動(dòng)詞，當(dāng)然，并沒(méi)有要求每一句都是這樣，你需要變化。但是，多試試能夠吸引人的句子。而且，你沒(méi)有必要等到你要修改的時(shí)候再用，你剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候就要考慮這個(gè)問(wèn)題。

閉門(mén)造車(chē)不會(huì)有任何進(jìn)步，讓別人讀讀你的文章給你回饋，最好有經(jīng)驗(yàn)的作家和編輯。他們見(jiàn)多識(shí)廣，會(huì)給你很中肯和有見(jiàn)地的建議。認(rèn)真的聽(tīng)，即使是一些批評(píng)，也接受它，忠言逆耳，這樣只會(huì)讓你寫(xiě)得更好。

就你而言，你需要讓別人讀到你的作品。你的作品不是你想誰(shuí)看誰(shuí)就看的，讓所有的人都讀到你的文章。你就要出版自己的書(shū)，發(fā)表自己的短篇小說(shuō)和詩(shī)歌，給出版社供稿。如果你已經(jīng)開(kāi)始寫(xiě)博客了，恭喜你，這是一個(gè)好的開(kāi)始。若現(xiàn)在還沒(méi)有人瀏覽過(guò)，你就需要把它放到流量更大的博客服務(wù)網(wǎng)站上去，讓讀者給你留言，給你提出建議。所有的人都會(huì)看你寫(xiě)東西，也許剛開(kāi)始時(shí)會(huì)是件傷腦筋的事情，但這是每一位作家成長(zhǎng)的必由之路，馬上發(fā)表你的文字吧。

很多人的寫(xiě)作都很正式，但是我發(fā)現(xiàn)像我們說(shuō)話一樣寫(xiě)作會(huì)使文章更流暢。這樣一來(lái)，讀者看起來(lái)會(huì)更舒服。剛開(kāi)始這么寫(xiě)并不容易，你需要堅(jiān)持這么做。也許，會(huì)帶來(lái)另一個(gè)問(wèn)題，為了讀起來(lái)更口語(yǔ)化，你需要打破一些語(yǔ)法規(guī)則。因?yàn)槿绻嵊蔡渍Z(yǔ)法，會(huì)讓你的文章看起來(lái)很不自然。若沒(méi)有其他原因，就不要破壞語(yǔ)法規(guī)則。你需要知道你在做什么和為什么這樣做。

開(kāi)頭和結(jié)尾是文章的重點(diǎn)。特別是開(kāi)頭。如果你不能在故事的開(kāi)始就吸引讀者，那他們就很難有耐心把整篇文章讀完。所以投入更多的時(shí)間去考慮怎么寫(xiě)好開(kāi)頭，讀者一旦對(duì)你開(kāi)頭感興趣，他們會(huì)想知道得更多...寫(xiě)好開(kāi)頭后，再弄一個(gè)精彩的結(jié)尾，這會(huì)讓讀者更加期待你的下一篇佳作。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十一

1.多和人交流。

與人交流是我們提高語(yǔ)言能力最為行之有效的辦法。在談話中我們可以傾聽(tīng)別人的思想，能夠開(kāi)闊我們的眼界，最重要的是還可以學(xué)到書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。我們?cè)谂c人溝通的時(shí)候，可以增長(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí)，從別人的談話中學(xué)習(xí)他們的語(yǔ)言表達(dá)能力技巧。比如：當(dāng)我在與一些我們?yōu)樵媛缘念I(lǐng)域的人交流的時(shí)候，我們可以在他們的談話中了解到他的那個(gè)領(lǐng)域的一些知識(shí)，這樣會(huì)拓展我們的知識(shí)面，那么也能提升我們的語(yǔ)言表達(dá)能力。

2.能夠與陌生人有適當(dāng)?shù)慕徽劇?/p>

有時(shí)候我們會(huì)很謹(jǐn)慎的對(duì)待陌生人，不會(huì)主動(dòng)張口。但是反過(guò)來(lái)想一下，能夠說(shuō)出口也是對(duì)我們“勇敢”的一次鍛煉。但是在對(duì)于陌生人上還是要認(rèn)真一些。有些時(shí)候，我們?cè)诿鎸?duì)陌生人的時(shí)候太過(guò)于謹(jǐn)慎但這并不是錯(cuò)的。可是我們可以嘗試去跟一個(gè)陌生的人去交談，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你說(shuō)的話會(huì)比跟熟悉的人說(shuō)的話要多很多。因?yàn)椋覀冊(cè)诟吧私徽劦臅r(shí)候，我們會(huì)敞開(kāi)自己的心扉，交談的話自然就會(huì)多。這也是提升我們語(yǔ)言表達(dá)能力的一種方法。

3.豐富知識(shí)。

提升我們的語(yǔ)言表達(dá)能力，還可以多讀些書(shū)籍來(lái)豐富我們的知識(shí)。這樣可以充實(shí)我們的大腦，交談時(shí)可以毫不費(fèi)力。不會(huì)說(shuō)是因?yàn)闆](méi)詞了而尷尬。一個(gè)有豐富知識(shí)的人，他的語(yǔ)言表達(dá)能力也不會(huì)差到哪里去。而且，你會(huì)感覺(jué)到，你跟一位有文化的人進(jìn)行交談的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得自己能從他的談話中受益匪淺，在交談中你是可以學(xué)到東西的。豐富我們的知識(shí)是提升語(yǔ)言表達(dá)能力的一種重要途徑。

4.敢于表達(dá)。

最后我們應(yīng)該在表達(dá)當(dāng)中大膽一些，不要畏畏縮縮的。放開(kāi)自己的心胸，張大自己的嘴巴，勇敢的說(shuō)出自己想要說(shuō)的。很多人的語(yǔ)言表達(dá)能力不好就是因?yàn)樽约禾咔?，不敢表達(dá)自己的想法，總是把自己的想法藏在心里。

一、提升表達(dá)能力要有平時(shí)的積累。

二、提升表達(dá)能力，就要學(xué)習(xí)和借鑒他人的優(yōu)良之處，也是提高自身表達(dá)能力的一種方式。

這需要我們平時(shí)就注重這方面信息的積累，比如閱讀有見(jiàn)解的好文章，學(xué)習(xí)和借鑒易被大眾接受、能夠與讀者產(chǎn)生共鳴的作品在表達(dá)上的特征;隨時(shí)記錄自己的所見(jiàn)所聞和所感;經(jīng)常和包括親人、朋友、同事在內(nèi)的周?chē)娜诉M(jìn)行交流探討，和不同的人進(jìn)行交流，有助于我們多方面、多角度、多層次地去分析和理解事物;遇到不清楚的問(wèn)題，要勇于大膽地提問(wèn)，詢問(wèn)的過(guò)程本身就是表達(dá)能力的一種鍛煉。

三、要保持謙虛的態(tài)度，多角度思考問(wèn)題。

提升表達(dá)能力要保持謙虛的態(tài)度，經(jīng)常站在對(duì)方的角度思考，多側(cè)面多角度的體察事物的本質(zhì)，這些都是最基本的條件。在此基礎(chǔ)上，善于提問(wèn)，經(jīng)常接受新的事物，不斷和周?chē)娜诉M(jìn)行交流溝通，學(xué)習(xí)和借鑒好的表達(dá)方式，擴(kuò)展自己的思維，增長(zhǎng)自身的見(jiàn)識(shí)。這樣久而久之，便會(huì)不斷地提升我們自身的表達(dá)能力，有助于和周?chē)h(huán)境相處得更加和諧融洽，正確完整地增進(jìn)彼此的了解，從而達(dá)到事半功倍的效果。

四、自主創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境。

“自言自語(yǔ)法”練習(xí)中，你可以隨心所欲地創(chuàng)造語(yǔ)言環(huán)境。在自己的房間里，沒(méi)有人會(huì)笑話你，盡可以大膽他說(shuō)。你可以在散步時(shí)說(shuō)給風(fēng)兒，說(shuō)給花草樹(shù)木;你可以在欣賞影片時(shí)跟著主人公傾訴喜怒哀樂(lè);你可以在睡前或一覺(jué)醒來(lái)時(shí)說(shuō)說(shuō)自己的憧憬，描繪自己的夢(mèng)境。總之，你可以在任何時(shí)候、任何地方采取適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速和音調(diào)，隨心所欲他說(shuō)。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十二

有些人做事很努力，付出很多，卻得不到身邊人的好評(píng)，就是因?yàn)樽焐侠系米锶耍挷缓寐?tīng)!惡語(yǔ)傷人六月寒，一句無(wú)心之失的話語(yǔ)，傷人之心，毀已之形(象)!下面是本站小編整理的一些關(guān)于關(guān)于提高口才技巧的資料，供你參考。

上級(jí)對(duì)下屬們說(shuō)：“注意!工作完不成，大家都別想下班!”

如果說(shuō)成：“加把勁，工作干完咱們就下班!”

僅是把負(fù)能量句改成正能量句，大家的心情就完全兩樣。主要是第二句更符合人性。

老婆對(duì)老公說(shuō)：“你晚上十二點(diǎn)不回來(lái)，我就鎖上門(mén)，你甭想進(jìn)來(lái)!”

如果說(shuō)成：“你晚上十二點(diǎn)不回來(lái)，我就打開(kāi)門(mén)，誰(shuí)都可以進(jìn)來(lái)!”

雖然只是玩笑話，顯然第二句更有“力”!主要是第二句更觸動(dòng)人的“利益”。

營(yíng)業(yè)員對(duì)顧客說(shuō)：“這鞋價(jià)格雖然高些，您少吃餐飯，少去一次旅游，也就買(mǎi)下了!”

如果說(shuō)成：“這鞋價(jià)值雖然高些，你就當(dāng)多吃一餐飯，多去旅游一趟了!”

兩句話含義一樣，但怎么聽(tīng)都感覺(jué)第二句更順耳!關(guān)鍵是第二句中“價(jià)值”比第一句中“價(jià)格”，更讓人覺(jué)得“值”;而第一句讓人少吃少玩，比起第二句讓人多吃，多玩，當(dāng)然是“多”更能讓人接受，“少”會(huì)引起人本能的痛苦。

男孩對(duì)長(zhǎng)得挺黑的女孩說(shuō)：“你其實(shí)長(zhǎng)得蠻白的!”

如果說(shuō)成：“你其實(shí)性格很坦白!我很喜歡。”

這樣更為妥當(dāng)，因?yàn)槿碎L(zhǎng)得黑，是一眼就可以看出的。

因此，說(shuō)話是技術(shù)，更是藝術(shù)!值得鉆研一生。

人在職場(chǎng)，看誰(shuí)相對(duì)容易獲得升職加薪，一般比較三個(gè)方面：一看能力;二看容貌;三看話講得好不好!聽(tīng)起來(lái)似乎夸張，卻是我多年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)所得，是大白話。

不會(huì)說(shuō)話的人，往往還會(huì)在這些方面吃虧、吃苦頭。

一是本職工作中和團(tuán)隊(duì)合作時(shí)溝通效率低、威信差;二是在朋友交際圈沒(méi)有影響力，難聽(tīng)點(diǎn)說(shuō)連吸引個(gè)女孩都難!三是人脈差，人生的機(jī)遇85%來(lái)自人脈!悲催點(diǎn)講，就算你遇上貴人，不善表達(dá)，貴人如何賞識(shí)你?四是在家庭中，連自己的女人都“哄”不開(kāi)心;連自己的男人都不會(huì)夸獎(jiǎng)和激勵(lì)，幸福自然大打折扣。

說(shuō)話是人類(lèi)最基本的技能，卻是最核心的技能之一。有人認(rèn)為說(shuō)話是本能，根本沒(méi)意識(shí)去主動(dòng)提升它，真是大錯(cuò)特錯(cuò)!也許還會(huì)成為一輩子中最大的錯(cuò)誤，沒(méi)有之一。

有些人做事很努力，付出很多，卻得不到身邊人的好評(píng)，就是因?yàn)樽焐侠系米锶?，話不好?tīng)!惡語(yǔ)傷人六月寒，一句無(wú)心之失的話語(yǔ)，傷人之心，毀已之形(象)!

所以，花些時(shí)間學(xué)好、練好說(shuō)話，可以節(jié)省更多時(shí)間;花些精力學(xué)好、練好講話，可以占得更多先機(jī)。

把話講生動(dòng)的奧秘：

1、多用比喻、排比、擬人、諷刺等修飾方法。增強(qiáng)語(yǔ)言的形象和力量。

2、話語(yǔ)中多包含能刺激人五覺(jué)(視、味、聽(tīng)、嗅、觸)的詞匯。比如：”一鍋魚(yú)‘’就比不上“一鍋紅油白肉酸湯噗噗翻滾香氣四溢的酸辣鮮魚(yú)”更能激發(fā)人的食欲。

3、學(xué)會(huì)講故事。人天性喜歡聽(tīng)故事!

把話講明白的奧秘：

1、把話講得有層次。比如列第一……第二……第三……。

2、把話講得有邏輯。比如用“因?yàn)椤浴薄?/p>

3、把話講得有重點(diǎn)。比如開(kāi)篇提論點(diǎn)，結(jié)尾有總結(jié)。

4、把話講得夠簡(jiǎn)潔。比如能用一句說(shuō)清楚的，就別畫(huà)蛇添足。

5、把話講得有針對(duì)。比如先想清楚再開(kāi)口;先聽(tīng)明白人家講什么再開(kāi)口。

把話講漂亮的奧秘：

1、多講正能量的話。比如表?yè)P(yáng)、夸贊、激勵(lì)、信任的話語(yǔ)，總讓人十分愉快，易于接受。要知道我們用來(lái)釣魚(yú)的“餌”，并不是我們喜歡的，而是魚(yú)喜歡的。

2、多講自嘲的話。把自己身段放得越低，朋友就越多，人家就越喜歡和你講話。

3、多講幽默風(fēng)趣的話。這能提振聽(tīng)者的精神，引起聽(tīng)眾的關(guān)注。

4、多講換位思考的話。因?yàn)槟芤l(fā)聽(tīng)者的共鳴。

5、多講禮貌謙虛的話。你尊重人，人亦尊重你。

6、多講真誠(chéng)、真心的話。真，就是信任，信任是溝通之基石。

7、多開(kāi)口大聲講話。講得多了，自然更有信心，更為熟練。

8、多做肢體語(yǔ)言。肢體語(yǔ)言是最高效的語(yǔ)言，揮手、投足、笑容、眼神，讓你的聲音插上魅力的翅膀。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十三

這里，我無(wú)妨對(duì)比地談?wù)?。演講和一般的朗讀有所不同。如果說(shuō)，朗讀是表演的話，那么，演講就是導(dǎo)演。演講非常講究宣傳和鼓動(dòng)性，所以說(shuō)，講究控場(chǎng)的技巧。有的演講者不重視這一點(diǎn)，把自己僅僅當(dāng)作一件出場(chǎng)的展品、一個(gè)模特，一架留聲機(jī)。把演講會(huì)當(dāng)作詩(shī)歌朗誦會(huì)、背誦會(huì)，這就削弱了演講的效果。實(shí)際上，演講無(wú)須背誦，只要有一個(gè)提綱即可。當(dāng)然，為了參加一個(gè)規(guī)模較大的演講比賽，提前寫(xiě)好演講稿。那也是應(yīng)該的。只是應(yīng)該知道，再好的演講稿，也無(wú)法完全預(yù)計(jì)演講會(huì)上的情況。都要因時(shí)因地加以變通。絕對(duì)不可把演講稿當(dāng)作一成不變的教條。有的人說(shuō)，演講要成功，必須把演講稿背過(guò)。這里面有一定道理。但只是一部分道理，不是全部。嚴(yán)格地說(shuō)，對(duì)于演講來(lái)說(shuō)，背誦只是演講成功的起始階段。你的演講稿要根據(jù)演講的情境隨時(shí)調(diào)整。要做到“眼中有聽(tīng)眾，心中有激情”，就是說(shuō)，你在演講時(shí)，要一直觀察聽(tīng)眾，從聽(tīng)眾的眼神、表情、動(dòng)作隨時(shí)取得反饋信息。這時(shí)你要想，你不僅是在演講，你是在做思想工作、你是在做宣傳鼓動(dòng)工作，你是心理學(xué)家。借用一個(gè)不恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)法，你是在煽風(fēng)點(diǎn)火。當(dāng)然是在煽東風(fēng)，點(diǎn)圣火。

實(shí)物作為道具，激發(fā)大家的興趣。演講是讓人聽(tīng)的，所以一定要十分重視條理性，使人容易聽(tīng)出你的思路、層次。可以使用首先、其次等表示大的層次的語(yǔ)序詞。演講的語(yǔ)言要通俗易懂。不要濫用文言文，讓人聽(tīng)不懂。特別的面對(duì)學(xué)生的演講，要適應(yīng)青年人的特點(diǎn)，要有激情，要有生動(dòng)的語(yǔ)言和典型的事例。以情感人，以理服人，以事動(dòng)人。演講要注意勢(shì)態(tài)，要重視表情，要注意組織高-潮。有時(shí)在高-潮與更高-潮之間要蓄勢(shì)，要有意停一下，以期取得“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”的效果。作為正式的演講比賽，要注意使用流利的普通話，要注意聲音宏亮，讓全場(chǎng)每個(gè)人都能聽(tīng)得清清楚楚。

同學(xué)們，演講是一門(mén)中學(xué)生必具的語(yǔ)言藝術(shù)。希望你們積極參與，人人爭(zhēng)取當(dāng)一個(gè)演說(shuō)家。將來(lái)，在自己的工作崗位上，就能用演講這種手段，團(tuán)結(jié)廣大群眾，動(dòng)員廣大群眾。當(dāng)廣大群眾因?yàn)槟愕某晒Φ难葜v而擁護(hù)你所從事的崇高的事業(yè)，并且和你同心同德地實(shí)現(xiàn)共同的偉大目標(biāo)的時(shí)候，你就會(huì)真正體會(huì)到演講的巨大作用。

而主題演講則是專(zhuān)指那些由組織者劃定范圍，甚至是直接擬定題目，并在演講者經(jīng)過(guò)一定準(zhǔn)備后所作的演講。

主題演講事前便被圈定范圍，定了主攻方向，演講者又有充裕的準(zhǔn)備時(shí)間，所以，選才、結(jié)構(gòu)、語(yǔ)言、形式等等一系列活動(dòng)，都要圍繞主題展開(kāi)，不可能漫無(wú)邊際。主題鮮明是主題演講的基本要求，也是最根本的要求。

演講的組織者往往都是針對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)或使聽(tīng)眾中存在的某些思想傾向來(lái)命題或圈定范圍的，希望通過(guò)這次演講，加深人們對(duì)這些熱點(diǎn)、難點(diǎn)、思想觀念的認(rèn)識(shí)，辨明是非，扶正壓邪，鞭撻丑惡，弘揚(yáng)正氣，起到宣傳鼓動(dòng)的作用，所以，演講必須針對(duì)性強(qiáng)。

主題演講一般都是演講者事前準(zhǔn)備好演講稿，經(jīng)過(guò)反復(fù)記背、試講，然后登臺(tái)演說(shuō)的，具有相對(duì)穩(wěn)定性。當(dāng)然，在特殊情況下，演講者也會(huì)對(duì)事前準(zhǔn)備好的演講稿進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但這種修改一般是局部的、少量的，整個(gè)演講內(nèi)容是穩(wěn)定的。

主題演講對(duì)結(jié)構(gòu)的完整性要求極嚴(yán)，一般都要具備：稱呼、是什么、為什么、怎么辦四項(xiàng)內(nèi)容，缺一不可。

主題演講針對(duì)性強(qiáng)、有的放矢、旗幟鮮明、作用強(qiáng)烈，但局限性也很大。演講者無(wú)論愿意不愿意，熟悉不熟悉，也必須服從組織者的安排，按照規(guī)定好的內(nèi)容、方向去講。如果對(duì)所給的命題不是十分熟悉的話，演講者難以講深講透，因而缺乏真情實(shí)感。這大概是主題演講容易陷入枯燥乏味的主要原因之一。

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提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十四

面試的時(shí)間是很有限的，或許僅僅是幾分鐘的時(shí)間。在這么短的時(shí)間里，能夠讓考官認(rèn)可你，關(guān)鍵是要留給他良好的第一印象。

1.服飾要得體。在穿著方面，一定要與企業(yè)的文化緊密相關(guān)。并不是說(shuō)，只有穿標(biāo)準(zhǔn)裝才是最好的?？偟母裾{(diào)還是樸實(shí)、莊重為好。

2.務(wù)必要遵守時(shí)間。在面試這個(gè)階段，無(wú)論任何情況，都不要遲到，最好能夠提前10分鐘到達(dá)面試地點(diǎn)，表明你對(duì)本次應(yīng)聘活動(dòng)是不是足夠的重視。

3.動(dòng)作要自然，語(yǔ)言要得體。進(jìn)門(mén)時(shí)主動(dòng)問(wèn)好，很輕松自然地入座，任何細(xì)微的動(dòng)作，都能表現(xiàn)出你是否自信，是否坦然。

滿懷自信心

恰當(dāng)?shù)慕榻B自己。介紹自己的時(shí)候一定要用很客觀的語(yǔ)言，力爭(zhēng)能夠得到對(duì)方最大限度的認(rèn)同。這個(gè)時(shí)候不是你夸大或者謙虛的時(shí)候，任何一點(diǎn)的夸大和謙虛都會(huì)使自己的介紹變了味道。很坦然的介紹自己的優(yōu)勢(shì)在哪里，自己的特長(zhǎng)是什么就可以了。

讓對(duì)方喜歡你、欣賞你

通過(guò)自己的表現(xiàn)，是能夠讓對(duì)方對(duì)你有強(qiáng)烈的好感的。特別是當(dāng)你的能力大大超過(guò)了他們的預(yù)期，他們也會(huì)有一種如獲至寶的感覺(jué)。

要善于傾聽(tīng)。任何人都希望別人重視自己，考官也不例外?？脊倏赡軙?huì)與你聊聊未來(lái)的打算之類(lèi)的話題，這個(gè)時(shí)候你一定要認(rèn)真的傾聽(tīng)。首先要有耐心，不管對(duì)方講什么話題，自己都要耐著性子認(rèn)真的聽(tīng)。其次要細(xì)心，要能夠聽(tīng)出對(duì)方的“言外之意”。再其次就是專(zhuān)心，要明白對(duì)方講的任何一句話的意思。

要學(xué)會(huì)感謝。大學(xué)生現(xiàn)在最缺乏的就是感謝的意識(shí)。或許因?yàn)槟愕囊痪涓兄x的話語(yǔ)，用人單位改變了自己的初衷，最后或許就會(huì)錄用你。

2

對(duì)于面試官而言，面試最難把握的就是控制面試時(shí)間，怎樣才能提高面試效率呢?

1.充分準(zhǔn)備，以誠(chéng)待人

首先對(duì)多位應(yīng)聘人的簡(jiǎn)歷、應(yīng)聘職務(wù)和薪資要求等材料進(jìn)行仔細(xì)研究、篩選，然后與初選人約好面試的時(shí)間、地點(diǎn)和需要攜帶的有效證書(shū)和證件等，寫(xiě)出面試的時(shí)間安排表和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

其次，根據(jù)應(yīng)聘人的特點(diǎn)確定一下主試人，如果應(yīng)聘者應(yīng)聘的崗位比較重要或者專(zhuān)業(yè)性比較強(qiáng)，一般不宜只安排一個(gè)主試人，由人力資源部和崗位主管部門(mén)各派一人來(lái)共同主持面試是一種行之有效的辦法。不過(guò)這里要注意兩點(diǎn)：一是要把主試人的名單列在上述時(shí)間安排表中，二是兩位主試人應(yīng)當(dāng)提前商量一下分工合作問(wèn)題，即由誰(shuí)來(lái)發(fā)問(wèn)哪一類(lèi)別的問(wèn)題。輪流發(fā)問(wèn)和做筆記。當(dāng)其中一位主試者在總結(jié)和記錄自己負(fù)責(zé)發(fā)問(wèn)的問(wèn)題時(shí)，可以邀請(qǐng)另一位發(fā)問(wèn)額外的問(wèn)題，這樣可以防止錯(cuò)漏，或未能深入探討所關(guān)注的問(wèn)題。如果主試者超過(guò)一人，負(fù)責(zé)開(kāi)場(chǎng)白的與作結(jié)的應(yīng)為同一人，大家就明白面試已經(jīng)結(jié)束，來(lái)應(yīng)聘的人可以告辭，主試者可以進(jìn)行下一項(xiàng)面試。

最后，強(qiáng)調(diào)一下面試前的充分準(zhǔn)備無(wú)論是對(duì)本公司、對(duì)自己，還是對(duì)應(yīng)聘者，都是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度，應(yīng)聘者在感覺(jué)到主試者的誠(chéng)意的同時(shí)也對(duì)公司留下了良好的第一印象。

2.注意程序，提高效率

1)歡迎應(yīng)聘人，并復(fù)核來(lái)者是否其人。通過(guò)簡(jiǎn)單的禮儀如握手、點(diǎn)頭微笑、或談?wù)撘粌删涮鞖馊绾稳绾?，都可以營(yíng)造一種令雙方都感到輕松愉快的談話氣氛。

2)介紹面試的目的、目標(biāo)以及公司規(guī)定的面試程序。如果主試者有兩人，說(shuō)明一下各自負(fù)責(zé)問(wèn)題范圍。告訴應(yīng)聘者你還要面試其他人，所以在面試過(guò)程中，你要做筆記，以準(zhǔn)確記錄談話內(nèi)容，作為試后估評(píng)的主要材料之一。

3)利用事先擬好的面試時(shí)間安排表，逐一討論有關(guān)題目。先談?wù)剬?duì)方目前的工作和嗜好，有利于其暢所欲言。把你想深入探究的敏感問(wèn)題先壓一下，待應(yīng)聘者情緒放松，樂(lè)于發(fā)言時(shí)才提出。應(yīng)當(dāng)注意：

保持開(kāi)放平靜的心態(tài);

提問(wèn)準(zhǔn)確、簡(jiǎn)明，讓對(duì)方容易回答;

保持目光接觸，讓對(duì)方知道你對(duì)他所講的話很感興趣;

留心聆聽(tīng)，不但要注意對(duì)方講出來(lái)的話，還要留意對(duì)方的暗示等弦外之音;

面試結(jié)束前，提示對(duì)方需要提出的問(wèn)題，并做出簡(jiǎn)明扼要的回答，但務(wù)必說(shuō)明本公司的性質(zhì)、業(yè)務(wù)特點(diǎn)、崗位要求、薪資和福利待遇、培訓(xùn)發(fā)展機(jī)會(huì)、假期、工作時(shí)間等。切記：在你侃侃而談時(shí)候，對(duì)方至少是出于禮貌起見(jiàn)而洗耳恭聽(tīng)，但是千萬(wàn)不要以為對(duì)方是一個(gè)好的聽(tīng)眾，你就可以口若懸河、漫無(wú)邊際地談?wù)撆c面試無(wú)關(guān)的話題，降低面試質(zhì)量和效率，或者無(wú)意中泄漏商業(yè)機(jī)密，給公司和自己帶來(lái)無(wú)謂的損失。

3.慎于做結(jié)，留有余地

在做結(jié)時(shí)，應(yīng)感謝對(duì)方前來(lái)應(yīng)聘，并告訴對(duì)方何時(shí)會(huì)通知結(jié)果，一定要記錄下準(zhǔn)確的通知時(shí)間并記住要言出必行，千萬(wàn)不要在做結(jié)時(shí)告訴或暗示對(duì)方是否受聘。即使其中某一人明顯的脫穎而出，你仍要在試后花時(shí)間全面評(píng)估所有的應(yīng)聘者之后，再做最后決定。面試時(shí)間短、氣氛比較張，不宜當(dāng)場(chǎng)表態(tài)，否則悔之莫及。

每一項(xiàng)面試之間，主試人應(yīng)留有5分鐘左右的間隙，讓自己整理一下思路和筆記。“好記性不如爛筆頭”，準(zhǔn)確和詳盡的筆記對(duì)于面試后的討論評(píng)價(jià)、比較和選擇將起到舉足輕重的作用。所以，對(duì)于面試的每一個(gè)人都必須認(rèn)真做好面試筆記。

有些公司的主試人習(xí)慣于一邊面試一邊填寫(xiě)評(píng)分表，筆者認(rèn)為這樣做不夠全面。首先，在應(yīng)聘人當(dāng)面對(duì)其評(píng)分不夠禮貌，同時(shí)會(huì)影響面試的氣氛;第二，一般的評(píng)分表都比較抽象，不可能像面試筆記那樣詳細(xì)和準(zhǔn)確。第三，這樣做很難全面和公正地評(píng)估應(yīng)聘者。正確的做法是，在完成所有面試之后，先再次對(duì)比應(yīng)聘者的簡(jiǎn)歷和應(yīng)聘談話記錄，回憶當(dāng)時(shí)的情景，再結(jié)合事先規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行全面評(píng)估，給予分?jǐn)?shù)，并按其符合條件的程度，依次排列。例如：

20——59分，基本落選;

60——79分，可能當(dāng)選;

80——95分，確定當(dāng)選。

求職者面試結(jié)束后，再做五件事可以提高求職效率!

許多求職者只留意面試時(shí)的禮儀，而忽略了面試后的善后工作。以下是五點(diǎn)建議，僅供求職者參考。

寫(xiě)信感謝。旨在加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性。感謝信的開(kāi)頭應(yīng)提及自己的姓名及簡(jiǎn)單情況以及面試的時(shí)間，并對(duì)招聘人員表示感謝等。

不要馬上打聽(tīng)結(jié)果。一般情況下，招聘單位最后確定錄用人選可能需要三五天時(shí)間。求職者在這段時(shí)間內(nèi)一定要耐心等候消息，不要過(guò)早打聽(tīng)面試結(jié)果。

收拾心情。如果同時(shí)向幾家公司求職，在一次面試結(jié)束后，則要注意調(diào)整自己的心情，全身心投入應(yīng)付第二家單位的面試，不應(yīng)該放棄其他機(jī)會(huì)。

查詢結(jié)果。一般來(lái)說(shuō)，如果求職者在面試的兩周后，或主考官許諾的時(shí)間到來(lái)時(shí)還沒(méi)有收到對(duì)方的答復(fù)時(shí)，就應(yīng)該寫(xiě)信或打電話給招聘單位，詢問(wèn)面試結(jié)果。

做好再?zèng)_刺的準(zhǔn)備。如果在競(jìng)爭(zhēng)中失敗了，不要?dú)怵H，關(guān)鍵是必須總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并針對(duì)這些不足重新做準(zhǔn)備，以謀求“東山再起”。

面試技巧在求職、面試過(guò)程中有重要的作用，現(xiàn)就面試技巧中的面試原則和面試積極因素展開(kāi)分析。

面試原則

面試是你整個(gè)求職過(guò)程中最重要的階段。成敗均決定于你面試時(shí)的短短一瞬間的表現(xiàn)。每個(gè)人都能夠?qū)W會(huì)怎么出色地面試，而且絕大多數(shù)的錯(cuò)誤都可以預(yù)期并且避免，下面這24條提示將給你帶來(lái)成功的契機(jī)。

1、帶多幾份 簡(jiǎn)歷 前往面試，沒(méi)有比當(dāng)被要求提供多一份 簡(jiǎn)歷 而你卻沒(méi)有更能顯示你缺乏準(zhǔn)備的事了。帶多幾份 簡(jiǎn)歷 ，面試你的人可能不止一個(gè)，預(yù)先料到這一點(diǎn)并準(zhǔn)備好會(huì)顯得你做事正規(guī)、細(xì)致。

2、留心你自己的身體語(yǔ)言，盡量顯得精警、有活力、對(duì)主考人全神貫注。用眼神交流，在不言之中，你會(huì)展現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的興趣。

3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分鐘是面試中最關(guān)鍵的，在這段時(shí)間里決定了你留給人的第一印象和臨別印象以及主考人是否欣賞你。最初的五分鐘內(nèi)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)溝通，離開(kāi)的時(shí)候，要確定你已經(jīng)被記住了。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已經(jīng)有簡(jiǎn)歷。即使你帶了簡(jiǎn)歷來(lái)，很多公司都會(huì)要求你填一張表。你愿意并且有始有終地填完這張表，會(huì)傳達(dá)出你做事正規(guī)、做事善始善終的信息。

5、緊記每次面試的目的都是獲聘。你必須突出地表現(xiàn)出自己的性格和專(zhuān)業(yè)能力以獲得聘請(qǐng)。面試尾聲時(shí)，要確保你知道下一步怎么辦，和雇主什么時(shí)候會(huì)做決斷。

6、清楚雇主的需要，表現(xiàn)出自己對(duì)公司的價(jià)值，展現(xiàn)你適應(yīng)環(huán)境的能力。

7、要讓人產(chǎn)生好感，富于熱情。人們都喜歡聘請(qǐng)容易相處且為公司自豪的人。要正規(guī)穩(wěn)重，也要表現(xiàn)你的精力和興趣。

8、要確保你有適當(dāng)?shù)募寄?，知道你的?yōu)勢(shì)。你怎么用自己的學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、受過(guò)的 培訓(xùn) 和薪酬和別人比較。談些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的關(guān)鍵。

9、展示你勤奮工作追求團(tuán)體目標(biāo)的能力，大多數(shù)主考人都希望找一位有創(chuàng)造力、性格良好，能夠融入到團(tuán)體之中的人。你要必須通過(guò)強(qiáng)調(diào)自己給對(duì)方帶來(lái)的好處來(lái)說(shuō)服對(duì)方你兩者皆優(yōu)。

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10、將你所有的優(yōu)勢(shì)推銷(xiāo)出去，營(yíng)銷(xiāo)自己十分重要，包括你的技術(shù)資格，一般能力和性格優(yōu)點(diǎn)，雇主只在乎兩點(diǎn)：你的資歷憑證、你的個(gè)人性格。你能在以往業(yè)績(jī)的基礎(chǔ)上工作并適應(yīng)公司文化嗎?談一下你性格中的積極方面并結(jié)合例子告訴對(duì)方你在具體工作中會(huì)怎么做。

11、給出有針對(duì)性的回答和具體的結(jié)果。無(wú)論你何時(shí)說(shuō)出你的業(yè)績(jī)，舉出具體例子來(lái)說(shuō)明更有說(shuō)服力。告訴對(duì)方當(dāng)時(shí)的實(shí)際情況，你所用的方法，以及實(shí)施之后的結(jié)果。一定要有針對(duì)性。

12、不要害怕承認(rèn)錯(cuò)誤，雇主希望知道你犯過(guò)什么錯(cuò)誤以及你有哪些不足。不要害怕承認(rèn)過(guò)去的錯(cuò)誤，但要堅(jiān)持主動(dòng)地強(qiáng)調(diào)你的長(zhǎng)處，以及你如何將自己的不足變成優(yōu)勢(shì)。

13、和過(guò)去業(yè)績(jī)成就相關(guān)的故事，過(guò)去的成績(jī)是對(duì)你未來(lái)成績(jī)最好的.簡(jiǎn)述。如果你在一個(gè)公司取得成功，也意味著你可以在其他公司成功。要準(zhǔn)備好將你獨(dú)有之處和特點(diǎn)推銷(xiāo)出去。

14、面試前要弄清楚你潛在雇主的一切，盡量為其需要度身定做你的答案，關(guān)于公司的、客戶的，以及你將來(lái)可能擔(dān)任的工作，用對(duì)方的用詞風(fēng)格說(shuō)話。

15、面試前先自己預(yù)演一下，嘗試你會(huì)被問(wèn)及的各種問(wèn)題和答案，即使你不能猜出所有你可能被問(wèn)的問(wèn)題，但思考它們的過(guò)程會(huì)讓你減輕緊張而且在面試時(shí)心里有底。

16、知道怎么回答棘手的問(wèn)題，大部分的主要問(wèn)題事前都可以預(yù)料到。但是，總會(huì)有些讓你尷尬的問(wèn)題以觀察你在壓力下的表現(xiàn)。應(yīng)付這類(lèi)問(wèn)題的最好情況就是有備而戰(zhàn)，冷靜地整理好思路并盡量從容回答。

17、將你的長(zhǎng)處轉(zhuǎn)換成有關(guān)工作業(yè)績(jī)和效益以及雇主需要的用語(yǔ)。如果你對(duì)自己和工作有關(guān)的長(zhǎng)處深信不疑的話，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)你能夠給對(duì)方帶來(lái)的好處，在任何可能的情況下，舉出關(guān)于對(duì)方需要的例子。

18、說(shuō)明你的專(zhuān)長(zhǎng)和興趣。對(duì)雇主最有利的事情之一就是你熱愛(ài)自己的業(yè)務(wù)，面試之前要知道你最喜歡的工作是什么，它會(huì)給雇主帶來(lái)什么利益。

19、清楚自己的交際用語(yǔ)，對(duì)大部分的雇主而言，交際的語(yǔ)言技巧十分有價(jià)值，是受過(guò)良好教養(yǎng)和有競(jìng)爭(zhēng)力的標(biāo)志。清楚你自己是如何交際的，并且配合其他人一起聯(lián)系你從最好方向努力去展現(xiàn)自己。

20、不要準(zhǔn)時(shí)到達(dá)——要提早到!不管你的主考人對(duì)多么諒解你在路碰到的意外況，要克服負(fù)面的第一印象幾乎是不可能的。盡一切能力準(zhǔn)時(shí)，包括預(yù)先給可能發(fā)生的意外留下時(shí)間。

21、把你碰到的每一個(gè)人對(duì)看成是面試中的重要人物，一定要對(duì)每一個(gè)你接觸的人都彬彬有禮，不管他們是誰(shuí)以及他們的職務(wù)是什么，每個(gè)人對(duì)你的看法對(duì)面試來(lái)說(shuō)都可能是重要的。

22、用完整的句子和實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容回答問(wèn)題。緊記你的主考人都想判斷出你能為公司帶來(lái)什么實(shí)質(zhì)性的東西，不要只用“是的”“不是”來(lái)回答問(wèn)題。給出完整的答案讓人知道你和公司的要求有什么聯(lián)系，讓他們知道你是什么人。

23、用減輕緊張的技巧來(lái)減少你的不安，公眾人物有很多舒緩壓力的方法會(huì)幫助你進(jìn)行面試。在面試臨近時(shí)練習(xí)一下如何放松自己，譬如放慢語(yǔ)速，深呼吸以使自己冷靜下來(lái)。你越放松越會(huì)覺(jué)得舒適自然，也會(huì)流露出更多的自信。

24、一定要準(zhǔn)備好問(wèn)問(wèn)題，準(zhǔn)備好幾個(gè)和工作、雇主、以及整個(gè)機(jī)構(gòu)有關(guān)的問(wèn)題，這些問(wèn)題應(yīng)該能夠獲取有效信息，表達(dá)你對(duì)工作的興趣以及智慧和熱情。

面試的積極因素

(1)信心

即要讓主試者相信你是最合適的人選。在面試當(dāng)中，考官也許會(huì)喜歡你，欣賞你，承認(rèn)你的長(zhǎng)處，但是不一定錄取你。而你的目標(biāo)不是要做到這些，而是要被錄取。一般地，作為考官，預(yù)先制訂好了一套理想人選的條件，然后再逐一檢查應(yīng)試者，看誰(shuí)最合適，最能擔(dān)任這種工作。他們挑選的并不一定是某一方面的天才或?qū)＜遥歉鞣N條件的綜合考察。例如招聘的是部門(mén)經(jīng)理，可能他們最需要的條件是領(lǐng)導(dǎo)才能和與上下級(jí)之間的人際關(guān)系交往能力，協(xié)調(diào)能力，管理能力。如果你在簡(jiǎn)歷表中只是強(qiáng)調(diào)資歷與工作經(jīng)驗(yàn)，面試時(shí)只注意表現(xiàn)自己和推銷(xiāo)自己，如：幽默感、口才、智力，而忽略了表現(xiàn)出自己的領(lǐng)導(dǎo)和管理才能，協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力，那么，主試者不會(huì)認(rèn)為，也不會(huì)相信你是最合適的人選。盡管你表現(xiàn)出了許多優(yōu)點(diǎn)，對(duì)應(yīng)聘有幫助作用，卻起不到?jīng)Q定作用。

(2)誠(chéng)實(shí)

即你要讓主試者認(rèn)為你有誠(chéng)意做這份工作。即使你最適合這份工作，但是你對(duì)該機(jī)構(gòu)沒(méi)有誠(chéng)意，或者對(duì)這份工作，或者在面試時(shí)沒(méi)有表現(xiàn)出誠(chéng)意，或者讓主試者認(rèn)為你沒(méi)有誠(chéng)意，不老實(shí)等等，這都不利于你的被錄取。一般地說(shuō)，去面試時(shí)，提前對(duì)這份工作作了比較詳細(xì)的了解，如單位的基本狀況，工作的性質(zhì)，公司制度，領(lǐng)導(dǎo)職工關(guān)系，你與該單位的協(xié)調(diào)程度，你的興趣專(zhuān)業(yè)所長(zhǎng)等，已經(jīng)有了一定的了解，可以真切地表明如果沒(méi)有特殊的變化，面試者總是愿意，并且想獲得這份工作，即真心實(shí)意有這份誠(chéng)心。實(shí)際上，最關(guān)鍵的是要讓主試者知道你的真心實(shí)意，并且相信你的誠(chéng)意，讓他認(rèn)為他如果選你做了這份工作，你會(huì)很樂(lè)意地接受這份工作，并且認(rèn)認(rèn)真真作下去?，F(xiàn)實(shí)中往往有些誤會(huì)或昏沉，造成一些不好的影響。如面試時(shí)表現(xiàn)出一副滿不在乎，粗心大意，逢場(chǎng)作戲，驕傲自滿的態(tài)度，對(duì)事業(yè)毫不認(rèn)真，或者讓主試者以為你是在"騎牛找馬"，無(wú)意做下去，這樣你的條件無(wú)論怎樣優(yōu)勝，他們也不會(huì)錄取你。所以，求職面試的第二個(gè)成功因素是誠(chéng)實(shí)。要發(fā)揮你的魅力，通過(guò)言行表現(xiàn)你的真誠(chéng)。記住：以誠(chéng)動(dòng)人。

(3)讓主試者相信你對(duì)該部門(mén)十分有利，是一個(gè)有用的必要的人物。

一個(gè)單位聘用你，是因?yàn)槟銓?duì)該單位有用，有價(jià)值，你加盟之后有好處?？雌饋?lái)，這個(gè)道理很明顯，也很簡(jiǎn)單?？墒?，在求職面試當(dāng)中，有許多人重點(diǎn)采取各種各樣的形式和方法解釋自己，沒(méi)有注意到被錄用以后的價(jià)值在招聘中所起的作用，那就是：如果錄用我，則對(duì)貴單位或機(jī)構(gòu)十分有利。

(4)禮貌

表現(xiàn)無(wú)禮是最容易令面試失敗的因素。沒(méi)有老板愿意聘請(qǐng)粗魯、傲慢、懶散、沖動(dòng)、不守常理的應(yīng)試者。面試時(shí)所要求的禮貌，是日常公事之中普通的待人儀態(tài)禮節(jié)，并不要求謙恭卑下。

*面試時(shí)主要應(yīng)在以下禮儀方面注意

a、進(jìn)辦公室之前先敲門(mén)(有公司職員引入的情況例外);

b、走進(jìn)室內(nèi)輕輕關(guān)門(mén)后，向主試人打招呼(如問(wèn)好)、微笑、照指示坐下;

c、根據(jù)具體情況，一般不需要主動(dòng)伸出手來(lái)握手;

d、未得許可不得抽煙;

f、主試者示意面試結(jié)束時(shí)，可以表現(xiàn)出一種有信心、活力的狀態(tài);

g、微笑、起立、道謝及再見(jiàn)，沒(méi)有特別的必要時(shí)，不用主動(dòng)伸手來(lái)握;

h、交談當(dāng)中，最好不要打斷其他人的說(shuō)話(特別的情況除外)。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十五

體育運(yùn)動(dòng)是一種充滿活力和樂(lè)趣的活動(dòng)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)意志力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)參與中，我積累了一些體育運(yùn)動(dòng)技巧心得和體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我在體育運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)和發(fā)揮起到了積極的作用。

首先，我深刻認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)技巧的重要性。無(wú)論是什么體育項(xiàng)目，技巧都是提升自己水平的基礎(chǔ)。擁有一定的技能和技巧，能夠更好地應(yīng)對(duì)各種情況和挑戰(zhàn)。比如，在籃球比賽中，運(yùn)球技巧的嫻熟程度直接影響到比賽的進(jìn)攻和防守效果。因此，我通過(guò)不斷觀摩專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的技巧，參與專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練課程，逐漸提高了自己在運(yùn)球、投籃和防守上的技巧水平。

其次，我體會(huì)到培養(yǎng)良好的體能對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)揮至關(guān)重要。無(wú)論是什么體育項(xiàng)目，身體的力量、耐力和靈活性都是必不可少的。充足的體能可以讓我更加輕松地完成各種動(dòng)作，并且在疲勞時(shí)保持良好的技巧表現(xiàn)。因此，我在體育運(yùn)動(dòng)中注重培養(yǎng)自己的體能，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷提高了自己的身體素質(zhì)。從一開(kāi)始的吃力不討好到如今能夠輕松駕馭各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，我深深體會(huì)到了培養(yǎng)良好體能的重要性。

再次，我認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)的培養(yǎng)對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)揮也有很大的影響。體育運(yùn)動(dòng)中常常伴隨著一些緊張和壓力，特別是在關(guān)鍵比賽中。過(guò)于緊張和焦慮會(huì)影響自己的技巧發(fā)揮，因此，我通過(guò)參加心理素質(zhì)培養(yǎng)課程，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、保持冷靜的方法。在比賽中，我通過(guò)積極的思維方式和心理建設(shè)，更好地發(fā)揮自己的技巧水平。

最后，我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)技巧的發(fā)揮也起到了至關(guān)重要的作用。體育運(yùn)動(dòng)往往需要隊(duì)員之間的密切配合和默契，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能更好地發(fā)揮自己的技巧。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，學(xué)會(huì)了尊重隊(duì)友和協(xié)調(diào)各自的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我不僅提高了自己的技巧水平，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力，這對(duì)于我在體育運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)起到了積極的作用。

總結(jié)起來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)技巧的心得和體會(huì)對(duì)于自己的提高至關(guān)重要。同時(shí)，良好的體能、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作也是發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)技巧的關(guān)鍵。通過(guò)長(zhǎng)期的積累和不斷的努力，我相信自己在體育運(yùn)動(dòng)中的技巧水平和表現(xiàn)會(huì)越來(lái)越好。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十六

體育運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)文明發(fā)展的重要組成部分，能夠促進(jìn)身體健康，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高個(gè)人技能。作為體育運(yùn)動(dòng)教師，我們應(yīng)該在傳授運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。本文將分享我作為一名體育運(yùn)動(dòng)教師的心得體會(huì)。

二、傳授技能的重要性。

體育運(yùn)動(dòng)技巧是一門(mén)基礎(chǔ)學(xué)科，是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的基石。在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，我始終堅(jiān)持注重技能的傳授。通過(guò)分析運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要領(lǐng)和關(guān)鍵技術(shù)，我創(chuàng)新教學(xué)方法，幫助學(xué)生掌握技能。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和分析能力，讓他們能夠獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。在教學(xué)過(guò)程中，我將運(yùn)動(dòng)技能融入到游戲和活動(dòng)中，使學(xué)生更好地掌握并應(yīng)用技巧。通過(guò)這種方法，不僅提高了學(xué)生的技能水平，還培養(yǎng)了他們的興趣和自信心。

三、培養(yǎng)體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。

體育意識(shí)是指學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值、意義和作用的認(rèn)識(shí)和理解。作為體育運(yùn)動(dòng)教師，我們首先要樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)觀念，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，我不僅重視技能的教授，還注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)。通過(guò)講解運(yùn)動(dòng)的原理、規(guī)則和技巧要領(lǐng)，我引導(dǎo)學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵和價(jià)值。同時(shí)，我也注重培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)分組活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)比賽，我?guī)椭鷮W(xué)生克服困難，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。這種培養(yǎng)方式不僅能夠提高學(xué)生的體育意識(shí)，還有助于他們發(fā)展積極向上的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。

四、注重個(gè)人技能的培養(yǎng)。

體育教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和個(gè)人技能。作為體育運(yùn)動(dòng)教師，我們要注重學(xué)生個(gè)人技能的培養(yǎng)。首先，我關(guān)注每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和潛力，根據(jù)不同的學(xué)生制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。其次，我注重培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和毅力。在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程中，難免會(huì)遇到挫折和困難，我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)困難，并給予積極的回饋和肯定。最后，我注重運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐與應(yīng)用。在課堂上，我注重讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握技能，通過(guò)多次訓(xùn)練和練習(xí)，他們能夠更好地運(yùn)用所學(xué)的技巧。

五、總結(jié)與展望。

體育運(yùn)動(dòng)技巧的傳授不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)體育的基礎(chǔ)，也是培養(yǎng)他們積極健康的生活方式的重要途徑。作為體育運(yùn)動(dòng)教師，我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的技能，培養(yǎng)他們的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)品質(zhì)，并關(guān)注個(gè)人技能的培養(yǎng)。通過(guò)這些努力，我們能夠幫助學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。展望未來(lái)，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和探索新的教學(xué)方法，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)能力，為學(xué)生提供更好的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)。希望通過(guò)我們的共同努力，能夠培養(yǎng)出更多對(duì)體育運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)并擁有出色技巧的學(xué)生。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十七

演講也是講究方法和技巧的，有什么技巧呢，今天應(yīng)屆畢業(yè)生小編跟大家分享三個(gè)演講技巧，有興趣的可以看看，希望對(duì)你有幫助!

如何在演講中獲取信息的

教授albert mehrabian在人們是如何在演講中獲得信息方面做了很多研究，最終發(fā)現(xiàn)55%的信息是通過(guò)圖像獲得的，通過(guò)文字獲得的信息只占7%。通過(guò)上述信息我們不難發(fā)現(xiàn)以下結(jié)論：

盡你可能隨時(shí)隨地的視覺(jué)化(使用圖片、圖表、目錄、小道具)。

一場(chǎng)演講中你只使用了38%的表達(dá)渠道即你的聲音。

不再使用項(xiàng)目符號(hào)。

視覺(jué)化的演講令人難忘

wharton研究中心發(fā)現(xiàn)使用視覺(jué)化的幻燈片會(huì)對(duì)信息保留帶來(lái)顯著效果，而且相當(dāng)驚人!(如上圖)

時(shí)至今日那句老話“一圖抵千言”依然有效。decker交流中心表示在演講中使用了視覺(jué)化效果，你可以大致期望增加一倍的機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。如果你試圖要做銷(xiāo)售演示或面試，這條建議很有可能會(huì)影響到你的荷包。

排練，排練，排練

我們看到無(wú)數(shù)的人把時(shí)間花費(fèi)到幻燈片制作上，而疏忽了演講前適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。

有句亙古不變的俗語(yǔ)說(shuō)的好:”如果你不做準(zhǔn)備,那就準(zhǔn)備失敗吧”。演講前進(jìn)行排練會(huì)達(dá)到一個(gè)好的效果。

說(shuō)抱歉是一個(gè)老生常談的話題，演講前應(yīng)該進(jìn)行排練不是顯而易見(jiàn)的事嗎?但這讓人感覺(jué)有些累贅并且很容易就忘了。這也是我見(jiàn)過(guò)的大多數(shù)演講都會(huì)犯的錯(cuò)誤。

你無(wú)法想象英國(guó)皇家話劇團(tuán)不看劇本就上臺(tái)演出莎士比亞的話劇。你也無(wú)法想象一場(chǎng)歌劇因?yàn)檠輪T逃避練習(xí)而使演出超時(shí)會(huì)是什么情景。但是在演示或演講中這些情況時(shí)有發(fā)生。排練能夠使精彩的演講和平庸的演講得以區(qū)分。

1. 給你的演講計(jì)劃至少4次大聲的排練

我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準(zhǔn)備把握字里行間的意思。我知道時(shí)間緊迫，但是我們觀看過(guò)太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的.都是因?yàn)槿鄙賾?yīng)有練習(xí)。

確保你的練習(xí)至少有一次是在那些會(huì)讓你驚慌失措的觀眾面前進(jìn)行——家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會(huì)明確的指出你的錯(cuò)誤，而且還會(huì)向你提供所需的幫助。

2. 訓(xùn)練控制時(shí)間

如果你要做一個(gè)短時(shí)間的演講，那么試著通過(guò)練習(xí)控制你的演講時(shí)間，尤其像5分鐘工作匯報(bào)這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來(lái)讓時(shí)間變得合適，允許額外的時(shí)間用來(lái)提問(wèn)并擔(dān)心會(huì)緊張，這說(shuō)明你那天講的太快了。

在實(shí)際的演講中你可以帶一個(gè)計(jì)時(shí)器或者摘下你的腕表放在講臺(tái)上，這樣你就能夠看到時(shí)間過(guò)了多少。

溫斯頓·丘吉爾普遍被人們認(rèn)為是世界上最偉大的演說(shuō)家之一。他用6周的時(shí)間準(zhǔn)備在英國(guó)國(guó)會(huì)下議院的第一次演講，并對(duì)演講的內(nèi)容了然于胸。

想提升你的練習(xí)效果有一個(gè)簡(jiǎn)單易行的方法就是把你練習(xí)演講的過(guò)程錄下來(lái)(錄像或錄音)，通過(guò)觀看錄像或聽(tīng)錄音會(huì)給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。

三的法則——人們有可能只會(huì)記住你演講中的三件事

人們傾向于只記住清單上的三項(xiàng)事情，讓你的演講結(jié)構(gòu)圍繞三部分內(nèi)容進(jìn)行闡述會(huì)讓人記憶深刻。

1. 聽(tīng)眾或許只會(huì)從你的演講中記住三樣?xùn)|西——都是什么呢?提前做好計(jì)劃!

你信與不信，很可能發(fā)生的是聽(tīng)眾只能記住三點(diǎn)與你演講有關(guān)的內(nèi)容。因此在開(kāi)始寫(xiě)演講稿之前，看看哪三條信息才是你要表達(dá)的關(guān)鍵，一旦你確定了這些信息，圍繞這三個(gè)主題構(gòu)建你演講的主要內(nèi)容并考慮如何更好的闡述。

2. 你的演講包含三部分內(nèi)容

開(kāi)場(chǎng)、正文、結(jié)尾。開(kāi)始規(guī)劃你要在這三部分講什么，典型的開(kāi)場(chǎng)就是吸引注意力或是破冰，結(jié)尾可以把所講的內(nèi)容回顧一番或是來(lái)一個(gè)壓軸戲。

3. 演講中盡可能將觀點(diǎn)列為三點(diǎn)進(jìn)行表達(dá)

列為三點(diǎn)這種方式已經(jīng)從過(guò)去沿用至今，它們熟練的被政治家和廣告制作人用來(lái)銷(xiāo)售他們的理念，因?yàn)樗麄兩钪叭姆▌t”的價(jià)值。

“我來(lái)了，我看見(jiàn)，我戰(zhàn)勝”——?jiǎng)P撒大帝

“朋友、羅馬人、同胞，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)“——丘吉爾

“我們的重點(diǎn)是教育、教育、教育“——布萊爾

“一天一根瑪氏條，助你工作、休息和玩?！薄獜V告詞

“一停二看三聽(tīng)”——公共安全宣傳語(yǔ)

有關(guān)“三的法則”享有盛名的就是丘吉爾的“血、汗和淚水”的演說(shuō)，人們普遍認(rèn)為他當(dāng)時(shí)說(shuō)的是：我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗和淚水，實(shí)際上他說(shuō)了什么呢?“我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗、辛勞和淚水”，因?yàn)椤叭姆▌t”我們僅僅只記住了血、汗和淚水。

4. 在演講中“少即是多”

如果你有四個(gè)要點(diǎn)需要被理解——去除一個(gè)，他們是無(wú)論如何也記不下那個(gè)的。在演講中“少即是多”，沒(méi)有人因一場(chǎng)演講太過(guò)簡(jiǎn)短而抱怨。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十八

第一段：引言（150字）。

體育運(yùn)動(dòng)技巧是體育教育中的重要組成部分，對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和健康發(fā)展起著重要的作用。作為一名體育教師，我在多年的教學(xué)實(shí)踐中積累了一些心得體會(huì)，希望能分享給其他教師和對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感興趣的人。本文將分五段介紹我在教學(xué)中的體會(huì)。

第二段：關(guān)注基礎(chǔ)訓(xùn)練（250字）。

在體育運(yùn)動(dòng)技巧的教學(xué)中，基礎(chǔ)訓(xùn)練是非常重要的一環(huán)。我始終堅(jiān)信，只有打好基礎(chǔ)，才能在進(jìn)一步的訓(xùn)練中取得更好的成果。當(dāng)教授學(xué)生技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我會(huì)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行反復(fù)示范和指導(dǎo)。此外，我還注重培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，例如力量、速度和靈活性等。通過(guò)系統(tǒng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，學(xué)生可以更好地掌握技術(shù)動(dòng)作，提高綜合素質(zhì)。

第三段：發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力（250字）。

在體育運(yùn)動(dòng)技巧的學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力至關(guān)重要。我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與訓(xùn)練過(guò)程，主動(dòng)尋找問(wèn)題并解決。例如，我會(huì)創(chuàng)設(shè)合適的訓(xùn)練環(huán)境和游戲形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并總結(jié)解決方法。同時(shí)，我還注重學(xué)生之間的合作和交流，鼓勵(lì)他們互相學(xué)習(xí)和提高。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，他們可以在實(shí)踐中不斷探索和進(jìn)步。

第四段：重視競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)（250字）。

體育運(yùn)動(dòng)技巧的學(xué)習(xí)和實(shí)踐必然伴隨著比賽和競(jìng)爭(zhēng)。在教學(xué)中，我注重培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在比賽中，我強(qiáng)調(diào)積極參與、誠(chéng)實(shí)守規(guī)、充滿激情的態(tài)度。我鼓勵(lì)學(xué)生積極挑戰(zhàn)自我，超越自己的極限，并主動(dòng)與他人合作，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過(guò)比賽和競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生可以鍛煉意志品質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)也感受到成功的喜悅和失敗的教訓(xùn)。

第五段：注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)（300字）。

在體育運(yùn)動(dòng)技巧的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中，我始終堅(jiān)持注重學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。除了技術(shù)動(dòng)作和身體素質(zhì)的訓(xùn)練，我還注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、道德品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。在訓(xùn)練中，我鼓勵(lì)學(xué)生保持良好的心態(tài)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，尊重對(duì)手，合理面對(duì)勝利和失敗。我也注重培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新意識(shí)，鼓勵(lì)他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中發(fā)揮重要作用。通過(guò)綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，我希望學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)技巧學(xué)習(xí)中不僅僅是進(jìn)步了自己的技術(shù)水平，更是成長(zhǎng)為全面發(fā)展的人才。

總結(jié)（100字）。

體育運(yùn)動(dòng)技巧的教學(xué)是一項(xiàng)重要的任務(wù)，也是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的工作。作為一名體育教師，我始終堅(jiān)持關(guān)注基礎(chǔ)訓(xùn)練、發(fā)展自主學(xué)習(xí)能力、重視競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)這些教學(xué)方法和體會(huì)，我希望學(xué)生能夠在體育運(yùn)動(dòng)技巧中獲得全面的提高，并成長(zhǎng)為具有良好道德品質(zhì)和社會(huì)價(jià)值觀的人才。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇十九

剎車(chē)有很多種情況，車(chē)子的不同，剎車(chē)的技巧不同，路面的不同，剎車(chē)的技巧當(dāng)然也會(huì)不同，即使同樣的車(chē)子，同樣的路面，速度的不同也有不同的剎車(chē)方法，我今天主要說(shuō)說(shuō)公路車(chē)在公路上剎車(chē)的基本知識(shí)和基本技巧。

1、前輪剎車(chē)比后輪剎車(chē)更快速。

2、前輪剎車(chē)比后輪剎車(chē)更安全。

3、兩輪剎車(chē)比一輪剎車(chē)更快速。

4、請(qǐng)最好不要嘗試點(diǎn)剎車(chē)。

5、請(qǐng)最好不要在彎道中剎車(chē)。

6、干地剎車(chē)比濕地剎車(chē)更快速。

7、柏油路面比水泥路面更快速。

下面我逐一解釋。

1、在行駛中剎車(chē)，后輪不能給你足夠的摩擦力使你更快的停下來(lái)，而前輪可以，因?yàn)?，在行駛中使用前剎車(chē)，會(huì)把車(chē)子向前的慣性轉(zhuǎn)變成為向下的力，這時(shí)，前輪會(huì)獲得比后輪更大的摩擦力，從而更快的停下來(lái)。

2、在行駛種稍微用力(尤其是高速的時(shí)候)的后剎車(chē)都會(huì)使后輪抱s，產(chǎn)生側(cè)滑，而前輪只要你不用大的離譜的力量來(lái)剎，都不會(huì)產(chǎn)生側(cè)滑(當(dāng)然，路面要干凈，車(chē)子要直立)。

3、很好理解，用兩個(gè)剎車(chē)肯定比只用一個(gè)剎的快啊。(是廢話)。

4、干燥的路面比有水的路面剎車(chē)快，因?yàn)?，水?huì)在輪胎和地面之間形成一層水膜，而水膜會(huì)降低輪胎和地面的摩擦力。多說(shuō)一句，濕地胎比干地胎多了很多槽，(排水槽)就是為了排水。這樣可以在一定程度上減少水膜的產(chǎn)生。

5、水泥路面比柏油路面對(duì)于輪胎的摩擦力小。尤其是在地上有水的時(shí)候。因?yàn)椋赜吐访嬉人嗦访娲植凇?/p>

6、點(diǎn)剎車(chē)對(duì)車(chē)子的要求比較高，同樣，對(duì)車(chē)手的要求也比較高，當(dāng)然，可以嘗試，但是，點(diǎn)剎車(chē)對(duì)于公路車(chē)來(lái)說(shuō)意義不大。

7、在彎道中，輪胎對(duì)于地面的附著力已經(jīng)很小了，稍微用力的剎車(chē)都會(huì)造成側(cè)滑，摔車(chē)。

1、高速的時(shí)候前輪剎車(chē)的力度一定要大于后輪的力度。

2、高速的時(shí)候前輪剎車(chē)的力度一定不能使前輪抱s。

3、緊急剎車(chē)時(shí)，剎車(chē)的力度是稍微小于抱s的力度。

4、上坡剎車(chē)時(shí)，前輪的剎車(chē)力度可以適當(dāng)?shù)拇笮?/p>

5、下坡剎車(chē)時(shí)，后輪的剎車(chē)力度可以適當(dāng)?shù)拇笮?/p>

6、濕滑的路面剎車(chē)時(shí)，后輪要先于前輪剎車(chē)。

下面我逐一解釋。

2、很好理解，前輪抱s了就翻跟斗了，呵呵。

3、上坡的時(shí)候，前輪高于后輪，所以前剎可以適當(dāng)?shù)亩嘤命c(diǎn)力。

4、上面一條反過(guò)來(lái)。

5、因?yàn)?，輪胎在抱s之后，摩擦力反而會(huì)降低，輪胎最大的摩擦力是在即將抱s，但還沒(méi)有抱s的臨界點(diǎn)時(shí)產(chǎn)生，沒(méi)有辦法解釋的更清楚了，太麻煩了。

6、濕滑的路面先使用前剎車(chē)，很可能會(huì)前輪抱s，結(jié)果就是肯定摔，而后輪抱s，(只要車(chē)子架子正，車(chē)頭正)一般摔不了的。很簡(jiǎn)單。

最后，補(bǔ)充說(shuō)明，永遠(yuǎn)不要指望在彎道中獲得足夠的剎車(chē)力，原因見(jiàn)基本知識(shí)的第7條，那么在彎道中真的需要緊急剎車(chē)怎么辦?牢記，你的第一件事不是剎車(chē)，而是拉正你的車(chē)子。

提高作文技巧的體育運(yùn)動(dòng)篇二十

從6月份開(kāi)始，托?？荚嚨母叻宓絹?lái)，啟德學(xué)府提醒您未來(lái)三個(gè)月的托福考位比較緊張，請(qǐng)考生們?cè)缱鳒?zhǔn)備。而對(duì)于備考的考生復(fù)習(xí)中遇到這樣、那樣的問(wèn)題，或者不知的技巧，在此我們來(lái)首先分享一下托?？荚囍刑岣呗?tīng)力的幾個(gè)技巧：

技巧一：聽(tīng)全文

不要陷入文章內(nèi)容的細(xì)節(jié)。聽(tīng)全文只做兩件事：一是明確主題，大概知道這段話說(shuō)了什么事。二是尋找邏輯。英文文章的邏輯只要能簡(jiǎn)單判斷出整篇文章是按時(shí)間順序?qū)懙倪€是空間順序;是現(xiàn)象解釋還是兩種觀點(diǎn)的比較等。所以在聽(tīng)第一遍的時(shí)候，關(guān)注一些關(guān)鍵的詞，可以幫我們快速把握文章的'重點(diǎn)及邏輯關(guān)系。

比如聽(tīng)一個(gè)段落，聽(tīng)到in the past，那么預(yù)期就該是，后面可能會(huì)提到now，也許還有in the future。聽(tīng)到“一些人認(rèn)為”，那你的反應(yīng)應(yīng)該是，接下來(lái)會(huì)談“另一些人或者我認(rèn)為的”。以前大家對(duì)于這樣的能夠提示你文章邏輯關(guān)系或順序的詞是不敏感的?？偸窃诼?tīng)寫(xiě)第一遍的時(shí)候就陷入細(xì)節(jié)。

技巧二：細(xì)聽(tīng)

在細(xì)聽(tīng)每句時(shí)，有同學(xué)用復(fù)讀機(jī)聽(tīng)。一句話說(shuō)完，就按復(fù)讀，一遍一遍聽(tīng)并逐個(gè)單詞的寫(xiě)下來(lái)直到順利的讀出這句話。這種聽(tīng)寫(xiě)屬于低效甚至無(wú)用功。換句話說(shuō)，這樣做會(huì)使你付出80%的努力，卻可能只帶來(lái)20%的效果。還有些同學(xué)在聽(tīng)一句話時(shí)，剛聽(tīng)到兩個(gè)詞，就馬上按暫停，寫(xiě)下這兩個(gè)詞，然后再聽(tīng)，一句話被分割成好幾次，聽(tīng)得支離破碎，這樣也很難理解句意。技巧說(shuō)的細(xì)聽(tīng)，主要強(qiáng)調(diào)整個(gè)句子的概念，不是按詞的聽(tīng)寫(xiě)。當(dāng)然，遇到很長(zhǎng)的句子可以以一個(gè)語(yǔ)意的停頓為節(jié)點(diǎn)，包括像逗號(hào)，分號(hào)，冒號(hào)等，在這樣的地方可以按暫停。每句話只聽(tīng)一遍，盡力寫(xiě)出或復(fù)述出你聽(tīng)到的內(nèi)容。能寫(xiě)多少算多少。開(kāi)始能寫(xiě)三五個(gè)詞，堅(jiān)持練習(xí)，就能寫(xiě)出更多的。

技巧三：琢磨

這是關(guān)鍵。不但要琢磨還要反復(fù)琢磨，反復(fù)多少次合適呢？不是次數(shù)越多越好，反復(fù)三五遍是最合適的。如果一句話反復(fù)三五遍還沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)的話，再聽(tīng)十遍八遍和三五遍的效果是沒(méi)有太大區(qū)別的。要通過(guò)反復(fù)三五遍，建立對(duì)整個(gè)句子的感覺(jué)。

技巧四：總結(jié)

總結(jié)就是希望大家能夠在總結(jié)的時(shí)候做兩個(gè)工作。一是對(duì)照著自己寫(xiě)的材料再聽(tīng)一遍原文?？粗?tīng)力原文在心里默默地把這篇文章讀一遍，同時(shí)回想剛才在這里為什么沒(méi)聽(tīng)出來(lái)。發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，更重要的是解決問(wèn)題。如果因?yàn)槭菃卧~不認(rèn)識(shí)，就背單詞。如果是因?yàn)榘l(fā)音問(wèn)題，就跟讀既遍。如果是因?yàn)榫湫途涫讲皇煜ぃ桶丫渥臃治鲆幌?，然后用這個(gè)句型再造兩個(gè)句子。

每天堅(jiān)持用這四大步驟練一遍的話，一個(gè)月下來(lái)，聽(tīng)力水平一定會(huì)突飛猛進(jìn)。希望這幾個(gè)技巧能對(duì)大家有所幫助，技巧聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，能堅(jiān)持并且運(yùn)用好才能真的見(jiàn)到收效，加油。