人生是一次次的試錯(cuò)與總結(jié)，通過總結(jié)我們能夠更好地改進(jìn)自己。怎樣寫才能讓人對總結(jié)印象深刻呢？閱讀是拓寬視野和擴(kuò)展知識的有效途徑。

世界高血壓日宣傳欄篇一

x月x日是全國高血壓日，今年的宣傳主題是“xxx”。因?yàn)樘岣呷巳褐獣月适穷A(yù)防控制高血壓的前提。為加強(qiáng)健康知識宣傳教育工作，提高人民群眾自我防護(hù)能力，營造人人參與維護(hù)健康血壓的社會(huì)氛圍，我中心開展了一系列的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

x月x日在單位樓前在開展宣傳，懸掛條幅、擺放宣傳板、制作宣傳單xx份、發(fā)放各種宣傳材料、在單位一樓大廳播放關(guān)于防治高血壓宣傳知識、還特別聘請xx市人民醫(yī)院循環(huán)內(nèi)科主任齊麗薇開展高血壓防治知識講座，通過新聞媒體對全市廣大市民開展宣傳。提醒廣大市民：

1、定期測量血壓（正常成年人，建議至少每x年測量1次血壓；35歲以上的首診患者應(yīng)測量血壓；高血壓易患人群，建議每半年測量1次血壓；血壓未達(dá)標(biāo)活不穩(wěn)定者，則增加自測血壓的次數(shù)；）。

2、高血壓的預(yù)防（堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、限制食鹽攝入、多吃蔬菜和水果、少吃快餐、限制飲酒、戒煙）。

此次宣傳活動(dòng)發(fā)放宣傳材料xx份（高血壓防治知識宣傳單xx份、高血壓防治知識宣傳折頁xx份、控?zé)熜麄髡垌搙x份、控?zé)熤R手冊xx本、自然災(zāi)害個(gè)人防護(hù)手冊x本、健康教育宣傳手冊x本、人禽流感宣傳手冊x本、布病防治知識宣傳手冊x本、煙草罪證宣傳手冊x本、氟病防治知識手冊x本），受益群眾達(dá)x人，從而提高廣大市民的健康素養(yǎng)水平。

世界高血壓日宣傳欄篇二

5月17日是我國“世界高血壓日”，本次宣傳活動(dòng)主題為“xxx”，為有效預(yù)防和控制高血壓，提高廣大群眾對高血壓病的認(rèn)識和重視，我院精心組織、認(rèn)真實(shí)施，于5月17日醫(yī)院公衛(wèi)科4人，在農(nóng)貿(mào)市場舉辦了以主題為“xxx”的咨詢義診宣傳活動(dòng)。主要目的是提高廣大居民高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達(dá)到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)得到很好的落實(shí)。

通過活動(dòng)廣泛宣傳高血壓的防治知識，進(jìn)一步加強(qiáng)居民健康教育和健康促進(jìn)，提高居民的健康教育意識和健康水平，使居民知曉“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)”測量血壓等核心知識，提高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、推進(jìn)高血壓建檔管理，從而減少心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。

預(yù)防和控制高血壓，共享健康生活，另外還進(jìn)一步提高了居民學(xué)習(xí)健康知識的主動(dòng)性，加強(qiáng)了居民預(yù)防和控制高血壓的意識和能力。使得居民加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的的認(rèn)識，受到了現(xiàn)場廣大居民的一致好評，取得了良好的社會(huì)效果，達(dá)到了預(yù)期目的。

世界高血壓日宣傳欄篇三

5月17日是世界高血壓日，今年的主題是“知曉您的血壓”。我市計(jì)劃于5月中下旬和6月上中旬組織開展系列宣傳活動(dòng)，為確保宣傳效果，特制訂《市世界高血壓日宣傳活動(dòng)方案》。

一、活動(dòng)目的。

(一)加大高血壓危險(xiǎn)因素、早期癥狀及危害的宣傳力度，提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

(二)通過成人血壓測量活動(dòng)，讓更多的人知曉自己的血壓，養(yǎng)成定期測量血壓的習(xí)慣。

(三)教會(huì)患者自測血壓，提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

二、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間。

(一)舉辦市級主題宣傳現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。

1.活動(dòng)地點(diǎn)：

3.參加活動(dòng)單位：活動(dòng)由市衛(wèi)計(jì)委組織，市疾控中心、人民醫(yī)院、中醫(yī)院、婦幼保健院、二院、腫瘤醫(yī)院、衛(wèi)校7個(gè)單位參加。

4.活動(dòng)主要內(nèi)容：設(shè)立咨詢臺(tái)，現(xiàn)場為群眾免費(fèi)測量血壓，向群眾發(fā)放高血壓防治知識宣傳冊等宣傳資料，開展高血壓防治知識咨詢活動(dòng);邀請市人大、市政府、市政協(xié)主要領(lǐng)導(dǎo)視察活動(dòng)現(xiàn)場;日報(bào)、廣播電視臺(tái)等媒體現(xiàn)場采訪領(lǐng)導(dǎo)、工作人員和群眾，進(jìn)行活動(dòng)宣傳報(bào)道。

5.活動(dòng)要求：參加集中宣傳的7個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生單位，選派本單位工作人員2名、攜帶高血壓防治宣傳版面1個(gè)(版面統(tǒng)一尺寸：1.2m×2.4m，離地高度50公分，傾斜度70度)、自帶聽診器、體溫表、血壓計(jì)等器械及工作用桌、椅，著統(tǒng)一工作服，于5月20日上午8：30前到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場，按市衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)一要求進(jìn)行現(xiàn)場布置?；顒?dòng)主題宣傳橫幅、現(xiàn)場宣傳資料由市疾控中心統(tǒng)一印制并帶至現(xiàn)場。

(二)現(xiàn)場咨詢活動(dòng)。5月17日上午，各醫(yī)療機(jī)構(gòu)要結(jié)合今年的宣傳主題，在本院門診大廳擺放宣傳版面，設(shè)立咨詢臺(tái)開展現(xiàn)場咨詢和免費(fèi)測量血壓活動(dòng)，宣傳高血壓防病知識。

(三)成人測血壓活動(dòng)。高血壓是危害居民健康的最主要的慢性疾病，目前我市人群高血壓知識和自我血壓知曉率均較低，高血壓患者檢出率也遠(yuǎn)低于國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)要求。但要讓群眾知曉自己的血壓水平，提高高血壓患者檢出率，必須通過測量血壓的方式才能實(shí)現(xiàn)。各醫(yī)療機(jī)構(gòu)均要建立35歲以上人群首診測血壓制度，把首診測血壓工作列入相應(yīng)責(zé)任人員崗位目標(biāo)考核管理;使用電子病歷的醫(yī)療單位，要把35歲以上人群血壓值記錄設(shè)置為處方開具和化驗(yàn)檢查的一個(gè)必要條件，確保35歲以上人群首診測血壓制度落到實(shí)處。要嚴(yán)格按照《市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)關(guān)于印發(fā)市35歲以上人群首診測血壓工作實(shí)施方案(試行)的通知》(衛(wèi)疾控[]15號)要求，做好35歲以上就診人群血壓日常測量工作。同時(shí)，為讓更多的人知曉自己的`血壓，進(jìn)一步提高全市高血壓病人發(fā)現(xiàn)率，5月20日-6月20日，全市范圍內(nèi)將組織開展一次成人血壓測量活動(dòng)：

1.各鎮(zhèn)衛(wèi)生院、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心負(fù)責(zé)組織轄區(qū)各村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，對本村、本社區(qū)35歲以上所有居民免費(fèi)血壓測量一次，做好登記，并將血壓測量值告知測量對象。血壓異常者要進(jìn)一步篩查、確診，如確診為高血壓患者，要及時(shí)為其建立健康管理檔案，指導(dǎo)其服藥，并定期進(jìn)行隨訪管理(具體篩查和管理方案由市疾控中心負(fù)責(zé)制定下發(fā))。如果測量對象家中自備有血壓計(jì)，村醫(yī)應(yīng)負(fù)責(zé)教授其本人或家人血壓計(jì)使用技術(shù)，使其本人或家人學(xué)會(huì)正確測量血壓方法。

2.所有醫(yī)院的體檢中心均應(yīng)對到本院體檢的對象開展血壓測量，并將血壓測量值告知測量對象，血壓異常者交給本院內(nèi)科或高血壓門診進(jìn)一步篩查、確診。機(jī)關(guān)企事業(yè)單位的高血壓患者或高危人群，醫(yī)院應(yīng)指定科室或人員，指導(dǎo)該機(jī)關(guān)企事業(yè)單位為其建立健康管理檔案和隨訪管理，農(nóng)村、社區(qū)的高血壓患者或高危人群，要通過醫(yī)院疾控科室上報(bào)市疾控中心，再由市疾控中心轉(zhuǎn)到相應(yīng)轄區(qū)衛(wèi)生院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，然后由衛(wèi)生院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心分流到病人所在村(社區(qū))進(jìn)行隨訪管理。

3.血壓測量活動(dòng)開展期間，各醫(yī)療機(jī)構(gòu)要主動(dòng)邀請健康教育講師團(tuán)成員或市高血壓防控專家委員會(huì)成員對轄區(qū)每個(gè)村開展一次高血壓防治健康教育講座，同時(shí)要通過電子顯示屏、懸掛橫幅、健康教育宣傳欄等，對活動(dòng)時(shí)間、測量對象、高血壓危害等內(nèi)容進(jìn)行持續(xù)宣傳;各村衛(wèi)生室(衛(wèi)生服務(wù)站)要張貼由市疾控中心統(tǒng)一印制的宣傳海報(bào)，并通過發(fā)放宣傳單、上門通知等形式，廣泛傳播高血壓防治知識，告知血壓測量活動(dòng)時(shí)間、測量對象，動(dòng)員轄區(qū)居民主動(dòng)進(jìn)行血壓測量。

(四)開展培訓(xùn)活動(dòng)。

1.市高血壓防治中心要在全市成人測量血壓活動(dòng)開展前，組織召開一次由我市高血壓防控專家委員會(huì)成員及各醫(yī)療機(jī)構(gòu)高血壓防治一線人員參加的高血壓防治培訓(xùn)會(huì)議，為全市成人血壓測量活動(dòng)技術(shù)支持。

2.各轄區(qū)要組織鄉(xiāng)級及以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)高血壓防治一線人員，圍繞血壓計(jì)使用、家庭自測血壓注意事項(xiàng)等內(nèi)容，對高血壓患者自我管理小組成員進(jìn)行一次培訓(xùn)，并對小組成員血壓控制情況進(jìn)行一次評估和指導(dǎo)。

(五)新聞媒體宣傳。由市疾控中心提供素材，通過廣播電視臺(tái)、日報(bào)等新聞媒體對高血壓防治知識和基本公共衛(wèi)生政策法規(guī)進(jìn)行宣傳，動(dòng)員全社會(huì)積極參與防治工作。

(六)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)宣傳。市衛(wèi)計(jì)委將通過“健康”微信公眾號等對宣傳活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，并向公眾發(fā)送高血壓防治知識;市疾控中心和其他建立有網(wǎng)站及微信平臺(tái)的醫(yī)療單位要通過單位網(wǎng)站和微信平臺(tái)進(jìn)行高血壓防治知識宣傳。

三、宣傳品準(zhǔn)備、分發(fā)。

為提高宣傳效果，市疾控中心要印制高血壓防治知識宣傳海報(bào)、宣傳單等宣傳品，并提前分發(fā)到各醫(yī)療單位，各單位要按時(shí)領(lǐng)取并做好宣傳品使用工作。

四、活動(dòng)總結(jié)。

各單位在宣傳活動(dòng)結(jié)束后要認(rèn)真總結(jié)，并于6月25日前將宣傳活動(dòng)總結(jié)和宣傳照片上報(bào)市疾控中心慢性病防治科，聯(lián)系人：，聯(lián)系電話：，電子郵箱;市疾控中心要于6月30日前完成全市活動(dòng)總結(jié)，并上報(bào)至市衛(wèi)計(jì)委。

世界高血壓日宣傳欄篇四

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國高血壓患者人數(shù)已突破3.5億，每3名成人中就有1人患高血壓。10月8日是第xx個(gè)全國高血壓日，主題是“xxx”。8日，廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院高血壓病區(qū)聯(lián)合多個(gè)學(xué)科，在院內(nèi)舉行了主題義診活動(dòng)。專家提醒，知道自己的血壓水平是高血壓防控的第一步，此外，還應(yīng)注重健康生活方式，控制體重并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

參加義診的市民周先生，在測量血壓時(shí)高壓竟達(dá)到了200mmhg，這讓他大吃一驚?！拔移綍r(shí)沒感到任何不適，很少測量血壓?！辈贿^，周先生說，既然沒癥狀也不用吃藥治療。

話音還未落，高血壓病區(qū)主任黃榮杰教授馬上打斷了他?！艾F(xiàn)在公眾對高血壓的防治存在很多誤區(qū)，其中最大的就是認(rèn)為沒有癥狀就不需要治療?！秉S榮杰說，高血壓對心腦腎的損害都非常大，嚴(yán)重的甚至威脅生命，但很多罹患高血壓的人未必出現(xiàn)癥狀，所以高血壓也被稱為“無聲殺手”。

還有很多人在治療后血壓平穩(wěn)了，頭不暈了，就自行停止服藥?！敖祲核幊猿酝Ｍ?導(dǎo)致血壓波動(dòng)會(huì)給心腦血管造成很大負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致靶器官出現(xiàn)不可逆的損傷?！秉S榮杰說，高血壓的并發(fā)癥雖多，但只要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，通過個(gè)體化、綜合性治療，其實(shí)血壓是可以控制，器官損傷是可以得到保護(hù)的。所以，確診高血壓后，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

近年來，高血壓呈現(xiàn)高發(fā)病率和年輕化趨勢。來自中國疾控中心慢病防控中心公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，18歲以上居民高血壓患病率為33.5%，25~34歲年輕男性高血壓的患病率高達(dá)20.4%。

“而這樣的趨勢主要是生活方式不健康和自身健康意識不足導(dǎo)致的?！秉S榮杰指出，吸煙、飲酒過度、高鹽飲食、身體活動(dòng)不足等不良生活方式，以及高脂、肥胖等，再加上現(xiàn)代生活節(jié)奏快，年輕人壓力大，不愛運(yùn)動(dòng)、對健康的關(guān)注度很低，因此，高血壓開始呈現(xiàn)年輕化趨勢。

黃榮杰建議，正常成年人，如果沒有高血壓，至少每年要監(jiān)測一次；飲食、生活習(xí)慣不佳的人，尤其要重視自己的血壓。

10月8日，南寧衛(wèi)生計(jì)生委、自治區(qū)疾控中心等部門在民歌湖廣場開展高血壓日宣傳活動(dòng)，圍繞高血壓防治相關(guān)知識，通過專家宣講、義診咨詢、健康知識競答等活動(dòng)，引導(dǎo)群眾改變不健康生活方式和行為，提高高血壓防治能力。

20xx年至20xx年，廣西10個(gè)監(jiān)測點(diǎn)慢性病及其危險(xiǎn)因素調(diào)查顯示，廣西高血壓的知曉率為36.2%、治療率為24.9%、控制率為10.2%，均低于全國平均水平。專家分析，以上“三率”較低的主要原因之一就是患者不能正確知曉自己的血壓水平。因此，高血壓的群防群治首先要從“xxx”開始。而定期測量血壓是早期發(fā)現(xiàn)高血壓的最有效辦法。

據(jù)介紹，對于高血壓的防治，除了堅(jiān)持健康的生活方式，就是降壓藥物，二者缺一不可。健康的生活方式是高血壓防治的基石，持之以恒將終生受益。長期治療和定期隨訪很重要。專家建議要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，限制食鹽攝入，多吃蔬菜和水果，限制飲酒，戒煙，規(guī)范化藥物治療和定期隨訪。

世界高血壓日宣傳欄篇五

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。今年x月x日是我國第xx個(gè)高血壓日，今年的主題是“xxx”，大力開展宣傳活動(dòng)旨在提高群眾對高血壓病的防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式，降低高血壓及其并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)和危害。根據(jù)上級安排及相關(guān)文件精神，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，召開會(huì)議并制定宣傳計(jì)劃，詳細(xì)部署，緊緊圍繞今年“全國高血壓日”的主題開展了宣傳工作。

今年x月x日我中心慢病科、健康教育科人員在人群集中的大集市上進(jìn)行高血壓防治知識宣傳。為了使群眾更多的了解高血壓的相關(guān)知識，我們現(xiàn)場發(fā)放高血壓防治宣傳冊和宣傳單，現(xiàn)場義務(wù)開展咨詢，為群眾講解相關(guān)防治知識，解答疑難問題，同時(shí)現(xiàn)場為群眾免費(fèi)測量血壓。懸掛“xxx”的宣傳橫幅。開展了形式多樣的宣傳活動(dòng)。本次宣傳共發(fā)放宣傳冊和宣傳單各xx余本，現(xiàn)場免費(fèi)為群眾測量血壓x余人，接受義務(wù)咨詢x人，讓更多的群眾了解了高血壓病防治的相關(guān)知識。

通過本次宣傳活動(dòng)，使廣大群眾進(jìn)一步了解了高血壓的防治常識，強(qiáng)化了群眾的高血壓防治意識，提高了社會(huì)對高血壓的認(rèn)知水平，倡導(dǎo)健康生活方式、合理營養(yǎng)、健康飲食，保持理想體重，充分認(rèn)識高血壓及其并發(fā)癥對人體的危害。我們的目的在于努力提高人群高血壓的知曉率、治療率及控制率、降低全人群的血壓水平，逐步將高血壓知識普及到每一個(gè)家庭，本次宣傳活動(dòng)深受廣大群眾的歡迎，收到了良好的社會(huì)效益。

世界高血壓日宣傳欄篇六

健康飲食健康血壓。

在家測量你的血壓。

健康的體重，健康的血壓[2]。

知曉你的血壓。

五個(gè)妙招讓您遠(yuǎn)離高血壓。

1.保持愉悅的心情。

情緒的波動(dòng)直接關(guān)聯(lián)血壓的波動(dòng)，保持穩(wěn)定愉悅的情緒是穩(wěn)定血壓的關(guān)鍵，而緊張、壓抑等情緒會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促減肥。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，可提高心血管系統(tǒng)性能，使血管的收縮運(yùn)動(dòng)趨向正常化，并可降低血糖和血脂濃度，緩解和預(yù)防高血壓。

3.生活起居有規(guī)律。

根據(jù)人體的生物鐘要求，必須養(yǎng)成按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，按時(shí)就餐的良好習(xí)慣。對于高血壓患者，生活規(guī)律是穩(wěn)定血壓、恢復(fù)健康的保證。

出處 m.zgxlcd.com

4.飲食健康。

飲食不油膩，以低脂、低膽固醇食物為主，多食蔬菜水果，少吃辣椒等刺激性食物，少喝濃茶、咖啡，不吸煙，少飲酒等，限制食鹽的攝入量。

5.每日定時(shí)排便。

世界高血壓日宣傳欄篇七

每年x月x日是我國衛(wèi)生部確定的“全國高血壓日”。今年迎來我國第xx個(gè)高血壓日，主題是“xxx”，其目的是呼吁居民改善生活方式，減少食鹽攝入，控制高血壓。我院領(lǐng)導(dǎo)對此次活動(dòng)高度重視，要求醫(yī)務(wù)人員要充分認(rèn)識當(dāng)前防治高血壓的形勢，緊緊圍繞今年“全國高血壓日”主題開展了大量工作，于x月x日緊緊圍繞主題組織人員開展了“全國高血壓日”的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下。

由醫(yī)院主要領(lǐng)導(dǎo)組織活動(dòng)的開展；為使各項(xiàng)工作落實(shí)到實(shí)處，充分利用了廣播、宣傳欄等媒體通過開展咨詢義診活動(dòng)及發(fā)放宣傳資料，為醫(yī)院總院及各門診制作了“全國高血壓日”咨詢義診條幅，組織醫(yī)務(wù)人員到各社區(qū)進(jìn)行了現(xiàn)場宣傳邀請媒體記者對義診活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，做好活動(dòng)準(zhǔn)備工作并負(fù)責(zé)拍攝照片、做好工作報(bào)告，發(fā)放“高血壓”宣傳資料并不時(shí)給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的了解高血壓相關(guān)知識。

我院聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)采取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動(dòng)，宣傳過程中不斷強(qiáng)化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關(guān)知識。使群眾高血壓防治意識有所提高通過這次“全國高血壓日”宣傳，使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進(jìn)一步的認(rèn)識受到了社區(qū)居民的好評，收到了良好的社區(qū)效益，大大促進(jìn)了我區(qū)人民群眾的健康水平。合計(jì)共發(fā)放相關(guān)“高血壓防治”資料xx余份給觀展群眾免費(fèi)測血壓xx余人，接受相關(guān)群眾咨詢xx余人。

我院于x月x日在我縣十字街進(jìn)行了現(xiàn)場宣傳、咨詢活動(dòng)，對過往群眾發(fā)放相關(guān)宣傳資料，宣傳介紹“全國高血壓日”背景和高血壓的知識及重要意義。

此次活動(dòng)深受廣大群眾歡迎，通過開展活動(dòng)，使群眾進(jìn)一步了解了高血壓對身體的危害，明白了合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)對身體的好處，提高了各種慢病的防治知識。

世界高血壓日宣傳欄篇八

1、勞動(dòng)鍛煉身體好，粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好，血壓穩(wěn)定少糖好。煙酒不沾最為好，少脂少鹽血壓好。高血壓日，運(yùn)動(dòng)瘦身走一遭，暢心愉悅笑一笑。

2、高限血壓很危險(xiǎn)，頭昏腦脹有預(yù)感。血糖血脂要控制，少吃油膩少糖鹽。身體堅(jiān)持常鍛煉，平穩(wěn)血壓心放寬。全國高血壓日，科學(xué)飲食起居，血壓正常享福。

3、要想血壓平穩(wěn)，管住自己嘴巴。吃喝科學(xué)配方，粗雜果蔬兼管。勿要好的死吃，素食厭煩不理。防三高勤鍛煉，身體健康常伴。高血壓日，愿你有個(gè)好心態(tài)！

4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)多鍛煉，粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心，血壓穩(wěn)定心不慌。煙酒鹽糖是禍端，肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點(diǎn)，平穩(wěn)血壓身體棒。愿你開心樂！

5、遵醫(yī)囑服降血壓，少葷多素勤鍛煉；有事沒事散散步，心情好好氣血平；定期體檢忘不了，平穩(wěn)降壓不是夢。全國高血壓日，愿你血壓平穩(wěn)，笑口常開！

6、心緒平和少生氣，多做運(yùn)動(dòng)體質(zhì)棒；低鹽低糖少油膩，多食蔬果血脂好；作息規(guī)律面色好，心情愉悅血壓穩(wěn)。全國高血壓日，愿你血壓穩(wěn)穩(wěn)，幸福長長！

7、工作主動(dòng)積極，身體健康朝氣。生活美滿幸福，家庭和睦共處。朋友一起聚會(huì)，友誼交際深厚。全國高血壓日，請關(guān)注自己的'身體，早預(yù)防高血壓生活更美好！

8、高血壓不可忽，大意遲緩后又患。早預(yù)防看醫(yī)生，從速治療身體棒。煙與酒莫沾染，萬害無益損健康。鹽和糖是禍?zhǔn)祝獕荷邅淼拿?。高血壓日，科學(xué)飲食好身體！

9、飲食清淡少油膩，常食蔬果利身心；經(jīng)常鍛煉體質(zhì)佳，定期體檢保安康；心情愉悅少生氣，血壓穩(wěn)定日子美。全國高血壓日，愿你血壓平穩(wěn)，日子幸福！

10、預(yù)防三高癥，遠(yuǎn)離高血壓，幸福的生活；生活好習(xí)慣，早起散散步，身體保健康；少吃油膩多青菜，吉祥如意過百年；全國高血壓日，愿你遠(yuǎn)離高血壓，與健康常相伴。

11、血壓升高誤事理，頭昏腦脹無力氣。威脅健康別大意，奉勸朋友當(dāng)回事。靜心緩坐撥電話，急救車來上醫(yī)院。全面檢查來治療，還你健康好身體。愿你健康幸福！

12、關(guān)注高血壓患者，預(yù)防高血壓疾病，少吃咸鹽少油膩，多吃青菜綠水果，經(jīng)常鍛煉散散步，血壓值穩(wěn)保健康，全國高血壓日，祝你遠(yuǎn)離高血壓。

13、遠(yuǎn)離高血壓，飲食最關(guān)鍵，清淡素為主，血液最通暢，預(yù)防高血壓，鍛煉保安康，有氧慢運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)妙，全國高血壓日，預(yù)防高血壓，愿你健康相伴，笑口常開！

14、少鹽少糖多蔬鮮，香煙烈酒不沾染。大餐宴會(huì)少去參，少葷多素粗雜糧。高脂零食少不餐，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體康。全國高血壓日，愿你一生血壓穩(wěn)定好身體！

15、高血壓危害健康日漸嚴(yán)重，生活水平越好發(fā)病率越高。吃喝是享受有酒有肉是福氣，血糖血脂增多身體發(fā)胖血壓升高。全國高血壓日，愿你管住嘴勤鍛煉身體好！

16、飲食合理不亂來，戒煙戒酒不放縱；定期體檢量血壓，勤加鍛煉身安康；血壓平穩(wěn)日子美，幸?？鞓肪d綿長。全國高血壓日，平穩(wěn)降壓，福澤一生！

17、關(guān)注血壓值，健康放首位，清淡素為主，堅(jiān)持常鍛煉，心態(tài)要樂觀，遠(yuǎn)離煙和酒，全國高血壓日，關(guān)注高血壓，從生活點(diǎn)滴做起，愿健康相伴，笑口常開！

18、低鹽低脂飲食好，食物清淡無病擾。纖維蔬菜要多食，挑食習(xí)慣可不好。煙酒容易形病灶，遠(yuǎn)離才能健康保。注意鍛煉體質(zhì)好，血壓平穩(wěn)無三高。全國高血壓日，愿你健康常歡笑！

19、少鹽少油膩，多食蔬果營養(yǎng)高；勤走勤鍛煉，合理作息有規(guī)律；戒煙戒酒水，心態(tài)樂觀身安康。全國高血壓日，愿你多保重，遠(yuǎn)離高血壓，健康幸福永遠(yuǎn)！

20、煙酒嗜好快丟掉，有害健康病圍繞。影響血壓和血脂，得了三高難治好。飲食清淡油脂少，血液通暢身體好。全國高血壓日，愿遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，健康飲食，幸福圍繞！

21、高脂食品危害大，常吃血壓易增高，有害生命毀健康，纖維蔬菜好處多，維持健康血壓值，平安健康有保障，全國高血壓日，改善飲食習(xí)慣，預(yù)防高血壓，愿你健康相伴，幸福安康！

22、高血壓要提防，感覺頭昏上醫(yī)院。早預(yù)防速治療，血壓穩(wěn)定身體好。美麗人生多精彩，工作生活更美好。全國高血壓日，愿你有個(gè)好身體，幸福生活萬年長！

23、預(yù)防高血壓，我來支個(gè)招，粗茶加淡飯，血脂不會(huì)高，少沾葷腥物，血液更暢通，堅(jiān)持練身體，促進(jìn)血循環(huán)，健康有保證，記好小妙招，全國高血壓日，愿你身體健康，幸福相隨！

24、高血壓，低齡化，令人憂愁又增加。高血壓，要預(yù)防，低鹽低脂利健康。垃圾食物不要食，加強(qiáng)鍛煉免肥胖。全國高血壓日，愿你的孩子健健康康！

25、少鹽多醋保安康，飲食清淡血脂降，多吃蔬菜降血壓，適度鍛煉身體棒，定期監(jiān)測血壓值，平安健康放首位，全國高血壓日，預(yù)防高血壓，從飲食習(xí)慣做起！

26、身體健康有標(biāo)項(xiàng)，三高血壓不健康。謹(jǐn)記管住自己嘴，少鹽少糖戒酒煙。降壓芹菜食醋餐，粗雜糧食莫小看。少葷多素新鮮菜，適度鍛煉身體康。全國高血壓日，祝你健康血流暢！

27、高血壓病別太怕，藥療食療多規(guī)劃。勤測血壓多觀察，蔬菜瓜果多給補(bǔ)。香煙烈酒勿要服，鹽糖甜食控制住。堅(jiān)持鍛煉忌住口，瀟灑生活跳街舞。全國高血壓日，愿你健康幸福伴！

28、血壓升高真可怕，危害生命毀健康，高脂食品要少沾，清淡飲食保安康，遠(yuǎn)離煙酒是正道，適度鍛煉身體棒，全國高血壓日，戒除不良壞習(xí)慣，愿你身體健康，快樂無邊！

29、人體血壓有指標(biāo)，不可讓它來升高。先要管住自己嘴，低鹽低脂離煙酒；再要邁開自己腿，加強(qiáng)鍛煉身體棒；經(jīng)常體檢量血壓，及時(shí)了解及時(shí)防。全國高血壓日，愿你身體健康！

世界高血壓日宣傳欄篇九

節(jié)制飲食，定時(shí)定量進(jìn)食，不過饑過飽，不暴飲暴食，不挑食偏食，飲食清淡。

只要你能做到合理飲食，同時(shí)有一個(gè)樂觀的心態(tài)和適度運(yùn)動(dòng)，相信你一定會(huì)健康，長壽。

另外，還可以采用健康、安全、無毒副作用產(chǎn)生的負(fù)離子療法來防治高血壓。

哪些人需要定期測量血壓？

世界高血壓日宣傳欄篇十

x月x日是全國高血壓日，今年的宣傳主題是“xxx”。因?yàn)樘岣呷巳褐獣月适穷A(yù)防控制高血壓的前提。為加強(qiáng)健康知識宣傳教育工作，提高人民群眾自我防護(hù)能力，營造人人參與維護(hù)健康血壓的'社會(huì)氛圍，我中心開展了一系列的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

x月x日在單位樓前在開展宣傳，懸掛條幅、擺放宣傳板、制作宣傳單xxx份、發(fā)放各種宣傳材料、在單位一樓大廳播放關(guān)于防治高血壓宣傳知識、還特別聘請xx市人民醫(yī)院循環(huán)內(nèi)科主任齊麗薇開展高血壓防治知識講座，通過新聞媒體對全市廣大市民開展宣傳。提醒廣大市民：

1、定期測量血壓（正常成年人，建議至少每x年測量x次血壓；xx歲以上的首診患者應(yīng)測量血壓；高血壓易患人群，建議每半年測量x次血壓；血壓未達(dá)標(biāo)活不穩(wěn)定者，則增加自測血壓的次數(shù)；）。

2、高血壓的預(yù)防（堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、限制食鹽攝入、多吃蔬菜和水果、少吃快餐、限制飲酒、戒煙）。

此次宣傳活動(dòng)發(fā)放宣傳材料xxx份（高血壓防治知識宣傳單xxx份、高血壓防治知識宣傳折頁xxx份、控?zé)熜麄髡垌搙xx份、控?zé)熤R手冊xxx本、自然災(zāi)害個(gè)人防護(hù)手冊60本、健康教育宣傳手冊xxx本、人禽流感宣傳手冊xxx本、布病防治知識宣傳手冊xxx本、煙草罪證宣傳手冊xxx本、氟病防治知識手冊xxx本），受益群眾達(dá)xxx人，從而提高廣大市民的健康素養(yǎng)水平。

世界高血壓日宣傳欄篇十一

10月8日是一年一度的高血壓日，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，認(rèn)真部署緊密圍繞今年的活動(dòng)主題舉行的一系列的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

一、院內(nèi)以電子屏和宣傳欄的形式向前來的病患及家屬宣傳有關(guān)高血壓防治方面的知識。

二、10月9日上午我院公共衛(wèi)生科工作人員來到馬莊敬老院為這里的老人們進(jìn)行了義診，同時(shí)以現(xiàn)場測量血壓，懸掛橫幅、發(fā)放宣傳單和現(xiàn)場講解的形式向老人們宣傳了高血壓的防治知識。

三、于同日防疫科醫(yī)務(wù)人員來到馬莊村集市以設(shè)立咨詢臺(tái)、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳單、現(xiàn)場接受咨詢等形式向過往的群眾宣傳高血壓的預(yù)防與自我控制。

通過以上宣傳活動(dòng)，使廣大群眾進(jìn)一步了解了高血壓的防治知識，強(qiáng)化了群眾的高血壓防治意識，提高了社會(huì)對高血壓的認(rèn)知水平。同時(shí)提高了高血壓患者的知曉率、治療率、控制率、達(dá)到高血壓早期診斷、早期治療的目的，促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)得到很好的落實(shí)。

世界高血壓日宣傳欄篇十二

20xx年10月08日是全球第9個(gè)“世界高血壓日”，今年活動(dòng)主題是“健康血壓，健康心跳”。為有效預(yù)防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認(rèn)識和重視，縣疾控中心及大河壩衛(wèi)生院擬定于2013年10月08日開展“高血壓日”義診宣傳活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：

一、活動(dòng)目的。

1、提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，提高早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療的.能力。

3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

院門診廣場或門診大廳。

三、活動(dòng)時(shí)間：

2013年10月08日上午9：00—11:30。

四、活動(dòng)參加人員：

1、衛(wèi)生院公衛(wèi)科健康教育組;。

2、衛(wèi)生院保健科、內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員、志愿者;。

五、活動(dòng)內(nèi)容和形式：

1、現(xiàn)場義診咨詢：高血壓防治提供專業(yè)咨詢服務(wù)、免費(fèi)測量血壓。

2、橫幅宣傳。

3、發(fā)放高血壓防治健康教育宣傳資料。

4、發(fā)放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。

三、宣傳標(biāo)語?

主辦單位：大河壩中心衛(wèi)生院。

3、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

4、防治高血壓要戒煙戒酒?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?清淡飲食。

5、食用低鈉鹽，預(yù)防高血壓。

四、組織實(shí)施。

本次活動(dòng)由衛(wèi)生院公衛(wèi)科負(fù)責(zé)組織實(shí)施，活動(dòng)結(jié)束后形成資料總結(jié)歸檔。

世界高血壓日宣傳欄篇十三

時(shí)間稍縱即逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落了，我們又將開啟新一輪的工作，又有新的工作目標(biāo)，立即行動(dòng)起來寫一份策劃書吧。好的策劃書是什么樣的'呢？下面是小編收集整理的世界高血壓日活動(dòng)策劃書通用，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

20xx年x月x日是全球第x個(gè)“世界高血壓日”，為有效預(yù)防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認(rèn)識和重視，我院擬定于20xx年x月x日開展“高血壓日”義診宣傳活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：

一、活動(dòng)目的1、提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，提高早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療的能力。

3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

二、活動(dòng)地點(diǎn)。

xx鄉(xiāng)場壩。

20xx年x月x日上午。

四、活動(dòng)參加人員。

衛(wèi)生院公衛(wèi)組。

五、活動(dòng)內(nèi)容和形式。

1、現(xiàn)場義診咨詢：高血壓防治提供專業(yè)咨詢服務(wù)、免費(fèi)測量血壓。

2、橫幅宣傳。

3、發(fā)放高血壓防治健康教育宣傳資料。

六、宣傳標(biāo)語。

“健康血壓，健康心跳”

七、組織實(shí)施。

本次活動(dòng)由衛(wèi)生院公衛(wèi)科負(fù)責(zé)組織實(shí)施，活動(dòng)結(jié)束后形成資料總結(jié)歸檔。

一、活動(dòng)目的1、提高居民高血壓防治意識，培養(yǎng)健康的生活方式。

2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，推廣實(shí)用工具，學(xué)會(huì)自測血壓，降低高血壓發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。

三、活動(dòng)內(nèi)容。

1、測量前的準(zhǔn)備工作。

在測量血壓前必須在安靜環(huán)境下坐位休息x分鐘，運(yùn)動(dòng)后則必須休息x分鐘，使身心放松，呼吸、心率平穩(wěn)，然后再開始測量。同時(shí)應(yīng)避免測量時(shí)情緒緊張，精神不安，測量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴。

2、體位、姿勢和操作。

測量者取平臥或坐位。測量時(shí)肘關(guān)節(jié)與心臟在同一水平，上臂伸直略外展。袖帶氣囊緊貼皮膚，下緣距肘彎橫紋x厘米，不要過緊或過松。

3、科學(xué)評估血壓數(shù)值。

正常人的血壓在上午xx點(diǎn)，下午xx點(diǎn)處于高峰值，到夜間時(shí)血壓比白天下降x%以上。所以，某一時(shí)刻的血壓不能代表整體血壓水平。建議取多次測量的平均值作為血壓水平的參考值。在記錄血壓值同時(shí)，還應(yīng)記錄測量日期、時(shí)間、地點(diǎn)和活動(dòng)情況，以便自己和醫(yī)生參考。

家庭血壓測量是廣大公眾在家里測量血壓，可反映患者清醒狀態(tài)下的血壓，也可鑒別白大衣高血壓和隱蔽性高血壓等，還可幫助評估高血壓的治療效果，是經(jīng)濟(jì)的易于操作的血壓測量方式，應(yīng)積極推廣。

世界高血壓日宣傳欄篇十四

今年的x月x日，是第xx個(gè)全國高血壓日。今年的宣傳主題是“知曉您的血壓”。為了提高市民對高血壓的認(rèn)識，增強(qiáng)市民積極預(yù)防高血壓的能力，xx大學(xué)高血壓病研究所及xx大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科聯(lián)合在醫(yī)院門診大廳開展了義診宣教活動(dòng)。

活動(dòng)通過懸掛宣傳橫幅、發(fā)放宣傳資料和咨詢等多種形式向廣大市民積極宣傳“合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)”、“健康體重，健康血壓”、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓”等核心知識。當(dāng)天，前來咨詢和測量血壓的市民絡(luò)繹不絕。佳大一附院的醫(yī)務(wù)人員向前來咨詢的市民宣傳了規(guī)律服用高血壓藥的重要性，同時(shí)對防治高血壓、高血壓的危害性、高血壓的家庭自測方法等問題一一作了解答?，F(xiàn)場共接待群眾咨詢xx多人，并免費(fèi)測量血壓，發(fā)放宣傳材料千余份。

據(jù)心內(nèi)科主任xx介紹，高血壓病的早期發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、治療十分重要。高血壓是引發(fā)腦卒中、腦血栓、腦出血及冠心病等心腦血管疾病的主要誘因，合理控制高血壓等于祛除心血管疾病的致病因素。目前，有很多市民對自己的血壓狀況不了解，也沒有引起足夠的重視。這主要存在兩方面原因：一是自身患有高血壓，但是無臨床不適應(yīng)癥狀；二是在日常生活中未進(jìn)行常規(guī)的血壓測量和檢查，導(dǎo)致病情發(fā)展。x主任表示，此次宣教活動(dòng)旨在向市民傳達(dá)了解掌握自己血壓的重要性。同時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)自身患有高血壓，是能夠通過日常生活管理、藥物等進(jìn)行治療及干預(yù)，有效防止其他疾病的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高了市民的健康水平。

世界高血壓日宣傳欄篇十五

為使我鎮(zhèn)居民改善生活方式，提高健康素質(zhì)，預(yù)防控制高血壓，在迎來我國高血壓日之際，我鎮(zhèn)開展宣傳活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：

我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，召開主題會(huì)議，圍繞以宣傳健康知識為主，落實(shí)安排活動(dòng)任務(wù)。以我鎮(zhèn)衛(wèi)生院為主體，利用宣傳欄流動(dòng)車輛散發(fā)宣傳單等多種形式進(jìn)行宣傳，讓我鎮(zhèn)居民了解高血壓相關(guān)知識。

我鎮(zhèn)衛(wèi)生院深入村社區(qū)開展防治高血壓宣傳活動(dòng)，宣傳過程中不斷強(qiáng)化主題，大力宣傳高血壓危害防治等相關(guān)知識。通過這次“全國高血壓日”宣傳，使廣大群眾對高血壓病防治知識有了更進(jìn)一步認(rèn)識，受到了村社區(qū)居民好評，也收到了良好效益。

我鎮(zhèn)于10月8日在鎮(zhèn)衛(wèi)生院門口進(jìn)行了現(xiàn)場宣傳咨詢活動(dòng)，對過往群眾發(fā)放相關(guān)宣傳資料，宣傳介紹“全國高血壓日”背景高血壓知識其預(yù)防重要意義。同時(shí)，還開展了對群眾日常健康問題提供指導(dǎo)，免費(fèi)提供測血壓稱體重等便民檢查活動(dòng)。做到人人知曉，大家一起提高預(yù)防控制高血壓意識。

世界高血壓日宣傳欄篇十六

活動(dòng)時(shí)間：5月9日。

海報(bào)示例：

活動(dòng)說明：世界高血壓日，藥店可聯(lián)合廠家舉行血壓計(jì)的促銷活動(dòng)，節(jié)日當(dāng)天血壓計(jì)直降惠民。且10:00購買血壓計(jì)，贈(zèng)送拔罐器一個(gè)，數(shù)量有限，先購先得。同時(shí)，藥店提供血壓計(jì)的試用，設(shè)血壓計(jì)專員為顧客講解使用方法并現(xiàn)場示范。

活動(dòng)主題：你降壓，我買單。

活動(dòng)時(shí)間：5月9日。

促銷品類：常用降壓藥。

海報(bào)示例：

活動(dòng)說明：5月9日當(dāng)天，全場降壓藥8折起售，顧客還將獲得50元代金券，消費(fèi)滿50元，可抵扣5元，滿100元，可抵扣15元，代金券和折扣同時(shí)享受。代金券的'使用日期截止到5月31日。

編輯小結(jié)。

世界高血壓日宣傳欄篇十七

3、人們的高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。

4、防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。

5、控制高血壓，保護(hù)心腦腎。

6、防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。

7、健康體重，健康血壓。

8、保持健康生活方式，控制高血壓。

9、控制高血壓，享受健康生活。

10、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。

11、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

12、每人每天6克鹽，控制血壓保健康。

13、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

14、防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。健康體重，健康血壓。

15、保持健康生活方式，控制高血壓。

16、控制高血壓，享受健康生活。

17、普及高血壓知識，減少高血壓危害。

世界高血壓日宣傳欄篇十八

今年的x月x日，是第x個(gè)全國高血壓日。今年的宣傳主題是“xxx”。為了提高市民對高血壓的認(rèn)識，增強(qiáng)市民積極預(yù)防高血壓的能力，xx大學(xué)高血壓病研究所及xx大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科聯(lián)合在醫(yī)院門診大廳開展了義診宣教活動(dòng)。

活動(dòng)通過懸掛宣傳橫幅、發(fā)放宣傳資料和咨詢等多種形式向廣大市民積極宣傳“合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)”、“健康體重，健康血壓”、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓”等核心知識。當(dāng)天，前來咨詢和測量血壓的市民絡(luò)繹不絕。佳大一附院的醫(yī)務(wù)人員向前來咨詢的市民宣傳了規(guī)律服用高血壓藥的重要性，同時(shí)對防治高血壓、高血壓的危害性、高血壓的家庭自測方法等問題一一作了解答?，F(xiàn)場共接待群眾咨詢xx多人，并免費(fèi)測量血壓，發(fā)放宣傳材料千余份。

據(jù)心內(nèi)科主任xx介紹，高血壓病的早期發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、治療十分重要。高血壓是引發(fā)腦卒中、腦血栓、腦出血及冠心病等心腦血管疾病的主要誘因，合理控制高血壓等于祛除心血管疾病的致病因素。目前，有很多市民對自己的血壓狀況不了解，也沒有引起足夠的重視。這主要存在兩方面原因：一是自身患有高血壓，但是無臨床不適應(yīng)癥狀；二是在日常生活中未進(jìn)行常規(guī)的血壓測量和檢查，導(dǎo)致病情發(fā)展。x主任表示，此次宣教活動(dòng)旨在向市民傳達(dá)了解掌握自己血壓的重要性。同時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)自身患有高血壓，是能夠通過日常生活管理、藥物等進(jìn)行治療及干預(yù)，有效防止其他疾病的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高了市民的健康水平。

世界高血壓日宣傳欄篇十九

1.全國高血壓日，關(guān)愛自己預(yù)防高血壓：不抽煙不喝酒，心情爽朗樂無憂；跑跑步鍛鍛煉，精神抖擻身體棒；飲食均衡有營養(yǎng)，多吃粗糧少吃糖。愿朋友你健康長壽，幸福平安。

2.我希望你的工資是高的，這樣你會(huì)開心許多，我盼望你的智商是高的，這樣你的機(jī)遇會(huì)有許多，我渴望你的生活是高的，這樣你會(huì)幸福許多，我期望你的血壓千萬別高，這樣你會(huì)健康許多，世界高血壓日，愿你身體健康，笑口常開。

3.高血壓病危害大，我們都來預(yù)防它；合理膳食要牢記，一二三四五六七：一袋牛奶二兩米，三份蛋白四言句；五百克菜六克鹽，七杯開水喝到底；有氧運(yùn)動(dòng)多鍛煉，忌食煙酒是關(guān)鍵；心胸開闊壓力小，開心快樂幸福到！

4.控制飲食，鹽分?jǐn)z入量不要太高。調(diào)節(jié)情緒，遇到煩惱事不要蹦高。愛護(hù)身體，血液舒張壓不要增高。祝你平安，全國高血壓日健康快樂。

5.你是傳說中真正的高富帥：個(gè)頭挺拔長得高，財(cái)富纏身摞得高，事業(yè)輝煌站得高，祝你身體健康，只有血壓不用太高。世界高血壓日幸?？鞓?。

6.預(yù)防高血壓，做好四個(gè)點(diǎn)。飲食宜清淡，油鹽少一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)要適量，心率穩(wěn)一點(diǎn)。睡眠要充沛，精神足一點(diǎn)。心態(tài)要平穩(wěn)，快樂多一點(diǎn)。祝你體康泰，幸福無句點(diǎn)。

7.高血壓，可預(yù)防，日常生活保健康。背菜譜，煮粗糧，紅薯高粱溢酒香。修菜圃，心舒暢，偶爾田園是時(shí)尚。跑跑步，踢踢腿，可以瀟灑走一回。游青山，戲綠水，血壓不降暫不歸。10月8全國高血壓日，降壓自己多努力。祝您健康！

8.高血壓危害大，飲食質(zhì)量要控制，不食內(nèi)臟不吃咸，多多鍛煉少懶惰，生活不宜多刺激，平平淡淡才是真，少喝濃茶多飲水，膳食搭配要合理，世界高血壓日，愿你遠(yuǎn)離高血壓，永遠(yuǎn)保持快樂的心態(tài)。

9.防控血壓有妙方，瓜果疏豆配雜糧。每天喝點(diǎn)苦丁茶，早晚運(yùn)練不能忘。怡情可賞菊花園，雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢，會(huì)友聊天心舒暢。＂全國高血壓日＂祝你：心無雜念血壓穩(wěn)，無憂無慮長壽久。

10.全國高血壓日，我來支招：鴨梨番茄湯治高血壓。材料：大鴨梨1個(gè)，番茄2個(gè)。做法：削去外皮，置于鍋內(nèi)煮沸即可食用。每天食用1次，連服20天，對早期高血壓有幫助。

11.預(yù)防高血壓，膳食要合理。粗細(xì)糧搭配，不甜也不咸。少食且多餐，降脂又減重。食蔬菜鮮果，補(bǔ)充維生素。飲綠茶紅酒，抗動(dòng)脈硬化。遠(yuǎn)離高血壓，效果很顯著。全國高血壓日，祝你永遠(yuǎn)健康。

12.全國高血壓日，溫馨送祝福。飲食要適量，清淡味為主。運(yùn)動(dòng)要適度，中等度為妙。心態(tài)要適中，快樂趣為上。休息要適時(shí)，健康事為大。

13.一袋牛奶一個(gè)蛋，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛煉；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調(diào)節(jié)莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來煙不抽，十分松馳心不煩；10.8全國高血壓日，百般措施重保健，健康快樂永長駐。

14.高血壓病危害大，保持健康遠(yuǎn)離它，飲食少鹽宜清淡，不食油膩和辛辣。動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，動(dòng)物脂肪宜少食，不要吸煙不酗酒，少喝茶水多鍛煉。全國高血壓日，保持飲食規(guī)律，遠(yuǎn)離煙酒滋擾，心胸開闊舒適，遠(yuǎn)離高血壓，健康好身體！

15.保持健康生活方式，把高血壓這個(gè)病魔扼殺在萌芽之中。維持合理膳食營養(yǎng)，把高血壓這個(gè)魔鬼拉落在神壇之下。全國高血壓日，祝健康長壽。

16.我能想到最動(dòng)聽的祝福，就是不要讓高血壓這個(gè)病魔，陪著你一起慢慢變老。全國高血壓日，愿你膳食營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)合理，盡享健康生活。

17.高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。

18.肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

19.每人每天6克鹽，控制血壓保健康。

20.高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

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