總結(jié)是我們對自己的一種負(fù)責(zé)表現(xiàn)?？偨Y(jié)的寫作要注重邏輯和條理，合理安排內(nèi)容，使讀者容易理解并能從中得到啟發(fā)和啟示。以下是一些總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。

克服困難的演講技巧篇一

大家好！

人生如路，路如人生，擇路之不同，人生亦不同。人生幾十年，是一個絢麗悠長的夢。在追夢的路上，有的人不甘平庸，孜孜不倦，努力進(jìn)取，成就一番偉業(yè)；有的人做不到“達(dá)則兼濟(jì)天下”，就選擇“窮則獨善其身”；有的人貪圖享樂，紙醉金迷，自甘墮落。到夢醒時分，回首展望自己留下的足跡，或喜，或悲，或憂，或悔，其實，都只不過是因為當(dāng)初所選之路不同罷了。

選擇奉獻(xiàn)之路，書寫偉大人生。

選擇奉獻(xiàn)之路，人生便注定不平凡。愛迪生為發(fā)明燈泡，做了兩千多次試驗，只為了造福人類。袁隆平研究雜交水稻，奉獻(xiàn)自己一生。錢學(xué)森，錢三強(qiáng)，鄧稼先……這些科學(xué)家無私奉獻(xiàn)，不懈努力，使中國可以巍然屹立于世界的東方，使飽受苦難的中國人不再受到列強(qiáng)壓迫，讓我們可以享受到太平盛世的繁華與幸福。他們的人生，是偉大的。除了這些家喻戶曉的人，還有一群平凡的人，默默無私的奉獻(xiàn)著，他們?nèi)松粯泳省：?、謝小軍夫婦，他們離開成都到西藏，當(dāng)起了藏族娃娃的老師、父母甚至保姆。他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為更好的父母。不是絕情，是極致的深情；不是沖動，是不悔的抉擇，他們是高原上怒放的并蒂雪蓮。正如于丹老師所說：“這兩位老師讓我們知道，人最大的富庶在于愛和信念的堅持，他們用生命提攜孤兒的成長?！笔堑?，他們的無私奉獻(xiàn)造就了他們不平凡的人生。

選擇淡泊之路，堅守恬靜人生。

海子在《面朝大海，春暖花開》中寫道：“從明天起做一個幸福的人，喂馬劈柴，周游世界；從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花開?！北绕鹱访鹄?，海子更想做一個自由幸福的人，面朝大海，過著自由恬靜的生活。美國著名作家杰羅姆。大衛(wèi)。塞林格在面對《麥田里的守望者》帶來的眾多榮耀時，選擇回歸自然的生活。他在《麥田里的守望者》中說道：“我將來要當(dāng)一名麥田的守望者?！钡拇_，在收獲巨大的成功時，他選擇了淡泊之路，堅守著自己恬靜的人生。這樣的人，在我國并不少有。如，諸葛亮“非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠(yuǎn)”的人生思考。陶潛“采菊東籬下，悠然見南山”的恬靜自由。在名利面前，他們都選擇了淡泊，選擇去過平凡的生活。他們的人生也注定會自由恬靜。

選擇貪圖之路，使人后悔終生。

有無私奉獻(xiàn)的人，就有貪圖富貴的人。和珅，我國古代最大的貪官，當(dāng)他被抄家時，珍寶、金銀不計其數(shù)。當(dāng)時民間還流傳著這樣一句話：“和珅一倒，乾隆吃飽?！比舨皇撬潏D富貴、貪得無厭，又怎么落得抄家滅門的下場。汪精衛(wèi)，這個歷史上最大的漢奸，貪生怕死最后竟出賣國家，留下千古罵名。從古到今，凡是貪圖富貴的人，都不會有好的下場?，F(xiàn)如今，一個個高官落馬，他們本可以平安度過一生，可是因選擇了錯誤的道路，便毀了自己的一生，留下了無盡的悔恨，留下了千古罵名。

人生如路，路如人生。作為青少年的我們，擔(dān)負(fù)著振興中華的責(zé)任。那么，在選擇人生道路時，我們更應(yīng)該謹(jǐn)慎。希望大家以理想為帆，以夢想為槳，選擇正確道路，成就輝煌的人生，不求屹立于天地，只愿問心無愧。

克服困難的演講技巧篇二

大家好!

我知道自已要做好流管站站長這一崗位的工作，有較大的壓力，存在較多不利條件，我將從零開始，學(xué)習(xí)計生政策，鉆研流動人口工作業(yè)務(wù)，轉(zhuǎn)換工作角色，熟悉工作情況，盡快進(jìn)入新的工作狀態(tài)，盡自己最大努力做好工作。

崗位競聘標(biāo)志著工作有一種危機(jī)感、緊迫感，人人要有一種壓力，要把壓力變?yōu)楣ぷ鲃恿Α?/p>

競聘崗位并不重要，重要的是我們今后怎樣努力工作，珍惜每個工作崗位，服務(wù)群眾要有真情，少說不，多說行，真心誠意做人，踏踏實實干事。

作好企辦主任要千方百計多動腦筋，在引資、引企、引人才方面下功夫，勤跑企業(yè)，大力發(fā)展來料加工，增加農(nóng)民收入，增加我鎮(zhèn)稅收。

參加工作以來，我也真切感受到，工作是幸福的，工作是快樂的，工作是靠大家共同協(xié)作完成的，離開了各方的支持和關(guān)心，將一事無成。

在今后的工作中，我要勤奮努力，公正廉潔，不驕不躁。加強(qiáng)自身修養(yǎng)，不斷充實完善自己，提高綜合素質(zhì)，當(dāng)好領(lǐng)導(dǎo)參謀，提高認(rèn)識，超前思維，創(chuàng)造性地開展工作，把問題想在前，把工作做在前。

中層干部是我追求的一個方面，但不是我人生的。我會微笑著面對失敗，也期待著城建辦主任這個平臺，給我一次學(xué)習(xí)、鍛煉的機(jī)會。我將進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動性，使城建辦成為學(xué)習(xí)型、務(wù)實型、效率型的辦公室。

假如我能進(jìn)入中層崗位，我一定會對照崗位，敬業(yè)工作，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和同志們對我的期望，全面完成黨委、政府交給的任務(wù)。假如不成功，我會以一顆平常心，正確對待，努力地做好本職工作，駐好村，做一名合格的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部。

謝謝大家!

克服困難的演講技巧篇三

奎幾年，電視上的學(xué)術(shù)演講多了起來。前些天看央視科教頻道“百家講堂”正在播的“正說清朝二十四臣”，“硬傷”累累，“正說”近似于“戲說”了，很不舒服。

所謂“正說清朝二十四臣”，是從清朝歷史中挑出二十四個臣子，一個個介紹評論?，F(xiàn)在只講了和珅、劉統(tǒng)勛、劉墉等人。演講者在講授中心人物生平時，如不離開《清史稿》本傳，大體還可以，只要一發(fā)揮，就容易信口開河。

如講和珅與什么人交朋友時說，和的朋友有商人，商人雖然有錢，但沒有權(quán)，古代歧視商人，自己有車子也不能坐，商人也不能參加科舉考試，自然就不能做官。這段分析的意思是，和珅交商人的朋友是權(quán)錢交換。古代有時是歧視商人（但各朝對于行商、坐賈分別對待，有不同的態(tài)度），但清代沒有商人不許坐車的歧視；更沒有不許商人參加科舉考試的規(guī)定。在徽州所屬六縣中，明代中進(jìn)士者有392名，清代有226名（見張海鵬等人《徽商研究》）。不僅參加科舉，清代商人捐官的還很多。

其實，要弄清這些史實不須什么珍本秘籍，翻翻《清史稿》之類就可以查到的。演講中，不要因為講得興起，就信口開河，學(xué)問是件嚴(yán)肅的事。

學(xué)術(shù)演講是學(xué)術(shù)會議等場合常見的交流形式，它是學(xué)術(shù)共同體成員或職業(yè)傳播者利用學(xué)術(shù)會議的活動平臺，面對與會者進(jìn)行學(xué)術(shù)信息傳播和交流的職業(yè)行為。我從事學(xué)術(shù)交流的組織工作多年，見過許多成功的學(xué)術(shù)演講，也見過一些很不成功的學(xué)術(shù)演講。我對他們這些學(xué)術(shù)演講進(jìn)行分析后以為，學(xué)術(shù)演講不是學(xué)術(shù)論文的機(jī)械性搬動，它是一個包括信息轉(zhuǎn)換、媒體轉(zhuǎn)換、環(huán)境營造等過程。

學(xué)術(shù)演講文體的轉(zhuǎn)換是指在學(xué)術(shù)信息保真的前提下，把論文、專著、教科書、標(biāo)書，甚至學(xué)術(shù)思想等轉(zhuǎn)換成與會者容易理解和接受、學(xué)術(shù)演講媒介適合演示的文本形態(tài)。科學(xué)、藝術(shù)、高效的學(xué)術(shù)演講要求傳播者必須進(jìn)行學(xué)術(shù)演講的的原信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換。如，在形式上，要把學(xué)術(shù)研究結(jié)果寫成論文；將論文、講義、教科書改寫成教案；要把研究論文改寫成演示稿（如ppt文件）。要對原作的內(nèi)容進(jìn)行加減處理，即擴(kuò)展或縮寫；要對原作進(jìn)行通俗化、口語化、圖式化、視頻化等處理，即以提綱、表格、框架圖、箭頭圖、簡圖，甚至圖片、視頻等，把泛泛而論的散在材料按邏輯順序和思維方式進(jìn)行歸納；要以通俗的形態(tài)解釋高深的學(xué)術(shù)理論，以簡明的表達(dá)繁雜的程序。

沒有進(jìn)行文體轉(zhuǎn)換的演講，是學(xué)術(shù)演講的大忌。在與會者看來，最反感念稿，據(jù)調(diào)查資料，97。1%的與會者認(rèn)為最難以忍受的是念稿、冗長等的演講；而念稿式的演講，有35。4%的與會者認(rèn)為只聽到演講者的聲音、45。8%聽眾認(rèn)為什么也沒聽到，只有10。4%的與會者認(rèn)為聽到稿子的內(nèi)容。在與會者看來，精彩的演講應(yīng)是有共鳴、真實、言之有物、幽默、有激情、精短、脫稿的演講。

學(xué)術(shù)演講是一種表達(dá)式交流，即通過各種語言，使與會者之間能夠方便地進(jìn)行表達(dá)和交流。學(xué)術(shù)演講媒介的轉(zhuǎn)換是指把演講者的書面材料、圖表等轉(zhuǎn)換為視聽媒體的過程，它的目的是便于有效傳遞視聽的學(xué)術(shù)信息，便于吸引與會者的注意力，提高其學(xué)術(shù)交流興趣；它的核心是做媒介化處理，呈現(xiàn)在視聽媒體上的學(xué)術(shù)內(nèi)容決不能是文稿內(nèi)容生硬的轉(zhuǎn)移，而是以條理化、精煉化、圖表化的文圖上再現(xiàn)文稿內(nèi)容，以口述和多媒體演示相結(jié)合的呈現(xiàn)方式。成功的學(xué)術(shù)演講者，一定要使用多媒體投影；如果采用視頻，一定要做藝術(shù)化處理，符合與會者動態(tài)畫面閱讀的習(xí)慣。

學(xué)術(shù)演講須善于利用交流的媒介工具，通過與會者的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺五大感官，特別是視覺來實現(xiàn)。有研究表明，視覺單位時間內(nèi)視神經(jīng)輸入的信息量是聽神經(jīng)的540倍。因此，學(xué)術(shù)會議中，利用幻燈或投影進(jìn)行學(xué)術(shù)講演，其效果顯著優(yōu)于單純地口述演講，因為不同的學(xué)術(shù)演講媒介，其效果差別明顯，其中文字7%，聽覺38%，視覺55%；大部分人的語速是120—200字/分鐘，但人們的聽力速度是600字/分鐘左右；與會者會在24小時之內(nèi)忘記演講者所講內(nèi)容的75%；如果借助圖片或有趣的學(xué)術(shù)演講，與會者記住演講內(nèi)容的可能性會提高6倍；與會者一般能記住10%閱讀的，20%聽到的，30%看到的，以及50%既聽到又看到的。

理想的學(xué)術(shù)演講情景應(yīng)是既莊重又活躍，既緊湊又寬松。學(xué)術(shù)演講者須恰如其分地駕馭演講氣氛，營造自己學(xué)術(shù)演講的良好氛圍。

一是善于同與會者互動。學(xué)術(shù)演講者應(yīng)把自己的演講能引起與會者的互動或爭鳴視為幸事。學(xué)術(shù)演講中，要善于創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)與會者去質(zhì)疑和討論，激發(fā)求知欲，激發(fā)學(xué)術(shù)探究的動機(jī)。

二是要選擇適宜演講的內(nèi)容。演講內(nèi)容的學(xué)術(shù)價值高，交流參與者興趣就大，會場氛圍就熱烈。如，演講內(nèi)容符合會議規(guī)定的主題和與會者的價值判斷；學(xué)術(shù)演講的立論準(zhǔn)確，觀點新穎，并具學(xué)術(shù)啟迪意義等。學(xué)術(shù)演講者須對與會者群體的背景和期待有足夠的了解。

三是善于應(yīng)用演講的技巧。學(xué)術(shù)演講須合理運用與會者的感官，以及“形體—表情—語言—媒體”的技巧，如，利用形體傳意；利用表情左右與會者情緒；利用語言傳輸信息；利用媒體助講等。據(jù)英國社會心理學(xué)與肢體語言學(xué)專家邁克爾。阿蓋爾研究，如果想與其他人建立友好的關(guān)系，就應(yīng)該在演講時多向與會者報以注視的目光，這個時間至少應(yīng)該在60—70%，這會讓與會者對你產(chǎn)生好感。

克服困難的演講技巧篇四

仰臥起坐一直是我的弱項。

幾個星期前，老師開始讓我們每天做仰臥起坐了，還告訴我們，一分鐘做45個是優(yōu)秀。我開始頭痛：好久沒做仰臥起坐了，再說，仰臥起坐一直是我的弱項，唉，該怎么辦呢？更可怕的是老師說要是今天的成績比前面差的話是要扣分的。所以我每天仰臥起坐都是拼盡全力。

幸好，今天晚上我做了36個，沒退步也沒進(jìn)步。媽媽還開心地對我說：“還好，沒退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老師說要親自給我們測一次仰臥起坐，想看一下我們有沒有努力練習(xí)。我十分緊張，也許是因為自己做得太少的緣故吧。計時開始了！我提醒自己不要想其他的事兒，于是我就拼命地做啊做……沒想到，我竟然做了46個！優(yōu)秀了！老師在我的鍛煉紙上打了一個鮮紅、明亮的個數(shù)――46個！再看看那些男生，有的做了二十多個，有的做了三十多個，魏青云才做了1個！“哈哈哈哈……”我笑得合不攏嘴。

從此，我對仰臥起坐這件事放松了警惕。

倒霉事來了。以后，我每天在家都只能做40個或43個，根本就達(dá)不優(yōu)秀！老師在鍛煉紙上打了一個又一個可怕的“——1”！每次回家，我都跟媽媽說：“做46個的那次，老師一定是計錯了時間！”“那你跟老師去說唄，跟我說有什么用？”媽媽說?？磱寢尩哪歉北砬椋揖椭缷寢屧诤臀议_玩笑，而且，老師怎么可能計錯時？我懊喪不已，誰知道我會做到46個呢？噢，無可救藥的46個??！

今天在學(xué)校里老師講的一切，使我為自己的放松而感到十分的后悔。老師說：“有很多同學(xué)扣了好多次分，是什么原因？是應(yīng)付作業(yè)！看到下面每天進(jìn)步一點點沒有？但是這些字對這些同學(xué)是沒用的。我們應(yīng)用一顆平常的心去看這些體育運動，沒達(dá)標(biāo)的同學(xué)更是要每天進(jìn)步……”接著，老師又讓上次她測的成績比家里測的'成績要好的同學(xué)舉手。很多同學(xué)舉手了，我也舉手了。我恍然大悟：原來老師并沒有計錯時，而是那天，因為有老師在，大家都認(rèn)真了。我也檢討了自己，雖然老師沒有點我的名，但是我也扣了很多分?。∵@就說明，我要更努力、更認(rèn)真了。

晚上，媽媽不停地鼓勵我這次仰臥起坐一定能做好。這次我做得飛快，我感覺風(fēng)在我身邊不停地吹著。啊，這次終于優(yōu)秀了！亮麗的個數(shù)再次回到我的鍛煉紙上！啊，我戰(zhàn)勝了困難！我真開心呀！

看來，世上無難事，只怕有心人，只要你堅持、努力、認(rèn)真，那么勝利就一定在你的眼前！

克服困難的演講技巧篇五

手勢要簡潔明了，容易被聽眾看懂和接受，不至于多費聽眾的心思去猜度。有人喜歡多用奇怪的手勢，想借此博得聽眾的注意，這樣他的結(jié)果往往適得其反。所以，不需要的、無意義的手勢，應(yīng)當(dāng)完全減省不用。

手勢要適宜，與演講的內(nèi)容協(xié)調(diào)、合拍。不適宜的手勢，或者使人感到生硬不快，或者惹得聽眾輕蔑譏笑。在演講過程中，演講者有時急切之中找不到恰當(dāng)?shù)脑~語來表達(dá)特定的思想感情，在這種情況下，也可以用手勢來代替一般找不到的字句，這種適當(dāng)?shù)氖謩?，甚至還是很神、很有力的。

演講者運用手勢不可老是重復(fù)地做某一種手勢。重復(fù)一種手勢，不僅單調(diào)無味，毫無藝術(shù)性可言，而且形不達(dá)意，招致聽眾的厭煩。所以演講者要善于變換他的演講手勢，或用左手，或用右手，或同的兩手并用，使聽眾在得體的富于變化的手勢中得到滿足，在腦海中留下深刻的印象。

演講中手勢的運用方法、把手放到上半身來、

1、雙手不要自然下垂、

這樣每次要做手勢時，都要把手拿上來。稍微有點怯場的話，手還沒抬起來，動作就結(jié)束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

2、正確的方法是雙手放在肚子前、

比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢時，手會自然伸出來。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。

變體：如果想酷一點，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。

克服困難的演講技巧篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?挫折將永遠(yuǎn)刻在了你的記憶中，給你的成長涂上甜蜜的色彩。

困難是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高!許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時就已經(jīng)技藝超群，這時，河南省集訓(xùn)隊招人，她滿以為自己可以進(jìn)入省隊，但翹首盼來的是“個子太矮，沒有發(fā)展前途”的落選消息。這個巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒有放棄，勇敢的面對這個挫折，以及后來的一個個挫折，鄧亞萍經(jīng)過幾年的頑強(qiáng)拼搏，13歲時，她在全國“乒協(xié)杯”大賽中，力克當(dāng)時的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個個成功，為我國取得了一個又一個的榮譽(yù)。

困難是苦口良藥。嘗起來味道是苦的最后的結(jié)果卻像蜂蜜一樣甜!就像美國總統(tǒng)林肯，也經(jīng)歷數(shù)次挫折，他22歲時，經(jīng)商失敗，23歲時，競選眾議員失敗，26歲時，戀人去世，27歲時，精神崩潰，29歲時，競選州議長失敗，34歲時，爭取國會提名失敗，39歲時，競選眾議員失敗，46歲時，競選參議員失敗，47歲時，競選副總統(tǒng)失敗，49歲時，競選參議員失敗。林肯在面對重重的挫折時，他沒有放棄自己，他總是不屈不饒，不懈奮斗，最終成為了美國總統(tǒng)。

困難是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應(yīng)該做什么，激勵自己奮勇前行。無臂鋼琴師劉偉就是一個戰(zhàn)勝了自己的了不起的人物。劉偉因為意外失去了雙臂，但是劉偉并沒有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學(xué)習(xí)游泳，還取得了優(yōu)異的成績，但是又一次不幸的是，他因為患過敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒有向命運低頭，沒有向困難屈服，而是學(xué)習(xí)用腳來彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學(xué)會了用腳彈奏鋼琴，并成為優(yōu)秀的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅持詮釋了生命的偉大。

人生中挫折時無法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經(jīng)歷過挫折，才會取得成功。記得愛迪生說過“失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么?！?/p>

所以勇敢的去戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)自我吧!最大的敵人不是別人而是自己!

克服困難的演講技巧篇七

最好的開場白應(yīng)該是開門見山，如果傳遞給聽眾的是一些無關(guān)緊要的信息就是浪費時間，演講開始的時候一定要注意切題。

如果演講的過程中太過乏味的話觀眾很容易會走神，一定要善于控制場上的氣氛，讓大家變得活躍。

誰也不喜歡平白的敘述，抑揚頓挫的演講才可以勾出觀眾的欲望，一定要注意說話時候的細(xì)節(jié)問題，口才再好也要注意。

演講也不能是一味的演講，要密切關(guān)注觀眾的反應(yīng)，平時要適時發(fā)問，讓觀眾回答，吸引觀眾的注意力。

克服困難的演講技巧篇八

所謂空間就是指進(jìn)行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進(jìn)行情況會變?nèi)绾文兀靠峙聲钩鱿咦⒁饬ι⒙?，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果。

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的`眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

克服困難的演講技巧篇九

演講是一門語言的藝術(shù)，它旨在調(diào)動起聽眾情緒，并引起聽眾的共鳴，從而傳達(dá)出你所要傳達(dá)的思想、觀點、感悟。那么下面小編就為大家推薦最新的演講實用技巧，希望能為大家的演講提供幫助!

1、會銷演說之道不在于技巧,在于"魂"!演說的內(nèi)功在于:天地人,精氣神,真善美!外功在于練"膽"!一回生,二回熟,膽從實踐來!

2、會銷演說模式:道;知道自己整體要講什么!術(shù),怎么講最有效!器,用什么工具,道具來配講!會講的人只有一個核心:用靈魂與人交流!

3、即使只是十分鐘演講,也要全力以赴,多講利益眾生的故事,觀念!少講產(chǎn)品與理論!

4、一個演講者的核心是收心 收人。作為一個超級演講者 世界演講者的核心是自己收魂。小成者用方法和技巧收人收心。大成者直接使用核心收魂。

5、有的人 為什么累 因為用體力干活!我為什么不累，在用使命干活

6、靈魂演說之道九字真言：天地人 精氣神 真善美

7、大膽做你懼怕的事,懼怕的心會消失不見!

9、會銷演說:信念 ——情緒——體能——贊同!

10、會銷演說練聲篇:每天堅持練聲,不僅能改善人的面容,也會讓人肌膚白凈! 堅持做俯臥撐,增強(qiáng)肺活量,整個肺部吸氣吸的量就很大,所以不會氣息不通!氣者,聲之帥也!

11、會銷演說行銷法則:寬就是窄,窄就是寬!占領(lǐng)顧客的'心智比占領(lǐng)他的口袋更重要!客戶買的是不一樣,不一樣就是差異化!

12、會銷演說:客戶買的是信賴感與知名度!

13、作為會銷講師你必須給顧客一個感覺:你是有成果的人,你是干大事的人,賣的不是商品,而是解決問題的方案以及幫助實現(xiàn)夢想!你能銷售多少人,就能服務(wù)多少人,由此就能獲得多少市場!市場以結(jié)果論英雄!

14、會銷演說的四字秘方:"定"——治療演說無膽之法,"耳" ——治療演說不會用聲之法;"舞"——治療演說無情之法;"訣"——讓你演說好聽好記之法!

15、會銷演說要做到聲情并茂;何為聲?第一:氣息通,第二:文字清,第三:聲要悅!何為情:第一:表情要豐富,第二,手勢要豐富;第三:語氣要豐富!

16、點頭微笑都在泄漏心機(jī)!

17、 打開自已是學(xué)會演講的第一真經(jīng)!

克服困難的演講技巧篇十

演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動的一種語言交際活動。下面是小編為大家?guī)淼难葜v技巧的知識，歡迎閱讀。

演說成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。

適當(dāng)?shù)鼗c時間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增。

1. 寫講稿時請切記：刪減，刪減，再刪減。

2. 組合相同論點來立論。

3. 務(wù)必使聽眾聽講前后的感覺有所不同。

4. 時刻提醒自己：是與聽眾交談，而不是對他們說話。

5. 要盡可能使聽眾參與演說。

6. 要預(yù)先觀察演說場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。

7. 要為演說作好時間安排。

8. 長途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時間。

9. 一小時演說，十小時準(zhǔn)備。

10. 要清楚會議組織者擬訂的議程安排。

11. 務(wù)必了解清楚演演說嘉賓的專長。

12. 對聽眾要先研究再邀請。

13. 要檢查演說場地的一切細(xì)微之處，即使是看似微不足道。

14. 要確定照明開關(guān)的位置，以便必要時調(diào)暗燈光，使用視覺輔助。

15. 確定視覺輔助的投放位置。

16. 預(yù)先計劃好如何退場。

17. 務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

18. 要為遲到者留座。

19. 要圍繞三四個要點構(gòu)思演說。

20. 可來幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽眾的興趣。

21. 務(wù)必將你演說的主要概念闡述清楚。

22. 每個要點都要用一句話總結(jié)。

23. 研究信息時勿忘自己的主要目的。

24. 要查找各種信息源，看哪種最有用。

25. 未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識好的信息源則實可悲。

26. 要決定演說中有多少要點。

27. 演說務(wù)必結(jié)束于一個強(qiáng)勁有力、積極向上的要點上。

28. 構(gòu)思演說時要清楚界定一個要點的結(jié)束和下一個要點的開始。

29. 不要過頻變換語調(diào)，這樣聽起來很假。

30. 要記住寫講稿不同于聽人念講稿。

31. 找出表達(dá)同一意思的不同方式，選用最自然的一種。

32. 對講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔。

33. 千萬不能將演說構(gòu)思寫得太繁雜，以免令人費解。

34. 講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大號字體。

35. 寫完講稿務(wù)必逐頁編號。

36. 在堅挺紙張或索引卡上記提要。

37. 每次排練時都用選定演說時用的視聽輔助。

38. 首次要聽眾看視聽輔助時應(yīng)停頓。

39. 幻燈片需編號以免混亂。

40. 可以用卡通畫使嚴(yán)肅話題輕松。

41. 可以在投影幻燈片的邊框上寫按語。

42. 演說時非用不可的視聽信息應(yīng)該一式二份。

43. 要排練：忘記某點在講稿上的位置而又能設(shè)法找到。

44. 練習(xí)用正常語調(diào)、最大音量清楚地說。

45. 要變換演說節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

作好自我準(zhǔn)備與作好演說準(zhǔn)備同樣重要。演說的'整體感染力、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容。

46. 聽眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西。

47. 如果你舉止自然，聽眾就會對你熱情。

48. 要像看待一小伙聽眾一樣看待大量聽眾。

49. 可以照鏡研究自己，看給人甚么印象。

50. 不能穿戴任何分散注意的東西。

51. 演說時手不能插在口袋z里。

52. 身體語言必須反映說話內(nèi)容。

53. 要學(xué)會放松臉部肌肉并微笑。

54. 演說時應(yīng)穿舒適的鞋子。

55. 頭發(fā)千萬不能垂到臉上。

56. 臨演說前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57. 可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度。

58. 練習(xí)變換若干句子的語調(diào)。

59. 自我伸展并想象你比實際高。

60. 試以端坐不動的姿勢放松10分鐘。

演說精彩的關(guān)鍵為保持自我，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來假，聽起來假，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61. 羅列出令你對演說緊張的因素。

62. 要僅在笑得自然的時候微笑。

勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作，令人不信。

63. 演說前夜睡個好覺，以使自己精神飽滿。

64. 每次演說前都要例行這種臨場儀式。

65. 可想象自己在作一流演說。

66. 可利用某些緊張能量活躍演說。

67. 深呼吸，放松，微笑，然后慢慢地開始演說。

68. 講稿每次不能多看，要集中注意于演說流利。

69. 每當(dāng)講到要點時都要短暫停頓。

70. 講段大家喜歡的、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71. 可與某位你覺得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸。

72. 要不失時機(jī)地與聽眾中某人進(jìn)行目光接觸。

73. 關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù)，如“15個星期，拾...五...個星期?！?/p>

74. 不要怕用大手勢和長停頓。

75. 不要讓視覺輔助顯示過久，這樣會分散聽眾注意。

76. 不要草草收場，好似要匆匆離開一樣。

77. 每次演說都要以一個精彩有力的總結(jié)收場。

78. 總結(jié)時要用同聲共韻制造感染力。

79. 總結(jié)與問答會之間要有休息。

作演說是要使聽眾受益而不是使演說人受益。故而一定要懂得如何理解聽眾的反應(yīng)，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

80. 要盡可能多地聽先講的人演說。

81. 要讓聽眾知道你很了解他們的感情。

82. 可于常規(guī)間頓中提問以使聽眾發(fā)言。

83. 請注意悄悄抬起掩飾呵欠的手。

84. 注意腳拍地的聲音，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示。

85. 可找你的朋友對練即席問答。

86. 無論聽眾提問的語氣或目的如何，你都要保持冷靜。

87. 對羞怯或緊張的提問人要鼓勵道：“提得好!”

88. 將懷有敵意的提問轉(zhuǎn)給提問人自己或聽眾回答。

89. 要向全體聽眾，而不是僅向提問人回答。

90. 要用知識贏得聽眾。

91. 要小心避免以聽眾的恩人自居。

92. 對確信會提的問題要預(yù)先準(zhǔn)備一兩個較長的回答。

93. 請記住敵意針對的是你的觀點而不是你個人。

94. 應(yīng)當(dāng)避免過長的目光接觸，那樣可能激怒人。

95. 如果你講的是事實，就應(yīng)當(dāng)擺出證據(jù)說服人。

96. 如果你正坐z著演說，這時應(yīng)該起立以維護(hù)自己的權(quán)威。

97. 要盡量發(fā)現(xiàn)一些你與聽眾的共同點。

98. 可指引提問人找其它信息源。

99. 即使沒人提問也要等待。

100. 要說真話，因為聽眾會很快識別出虛假，從而有損于你的威信。

101. 要既處之悠然又保持警惕，這樣你便會得意于你的演說

克服困難的演講技巧篇十一

演講比賽是一種很好的鍛煉自己的機(jī)會，所以我們要把握機(jī)會，好好準(zhǔn)備，下面是小編為您收集整理的演講比賽的技巧，需要的朋友們可以可參考一下，希望對你有幫助!

2.拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸;

4.盡可能的.預(yù)先到演講場地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子;

5.如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印;

6.練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講;

7.講稿的用詞用句，要符合自身的演講風(fēng)格。再優(yōu)秀的講稿，如果不適合你去講，那也不一定出得了效果，有這么一句話么，適合自己的才是最好的。

1.舉止務(wù)求自然;

2.比賽前一夜睡個好覺;

3.不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧D(zhuǎn)移大家對演講的注意力

出自 m.zgxlcd.com

4.把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等;

5.放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心;

6.別讓頭發(fā)垂到臉上，給觀眾清爽利落的形象;

7.可以做一些深呼吸;

8.要盡可能的多聽先講的人演講。

5.可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界。

克服困難的演講技巧篇十二

演講一定要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。下面小編為大家準(zhǔn)備了關(guān)于實用演講技巧匯總，歡迎閱讀。

將你的激情注入到演講中去，樂在其中。

演講要講求寓教于樂。我不是指做演講時要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無味的背誦。

與所有聽眾進(jìn)行眼神交流。銷售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因為秘書和助理也在一定程度上影響老板做決定(注：總是將注意集中在一人，會讓對方感到不舒服)。

你能把你的.想法用15個詞總結(jié)出來嗎?如果不能，那就再總結(jié)。演講對信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡練，避免聽眾聽得不耐煩。

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對你的演講失去信心和興趣。

如果你的演講比較長，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語和奇聞軼事等來串聯(lián)整個演講，同時也幫助闡述觀點。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯(lián)系起來，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽眾都能聽到你。提高音量不是說要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

演講中的任何手勢都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感。事先計劃手勢會看起來很不自然，刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果你不知道該做什么手勢，那把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽眾!)。

通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興你提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾一般不會察覺這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

當(dāng)你感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬，但是聽眾會很少注意到的。

不要等到聽眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點，熟悉一下場景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會出現(xiàn)異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

參加一些提高和鍛煉演講和交談技巧的組織或?qū)W習(xí)課程。這些鍛煉會使你上臺演講時顯得更有能力和自信。

只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分道歉，這只會使聽眾覺得你沒自信。再者，多數(shù)情況下，聽眾并不會注意到你的緊張和小錯誤。

雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時包涵了錯誤的觀點時，或者有其他明顯錯誤的地方，一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過度自信就會出問題了。

要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些內(nèi)容對于聽眾比較難理解;哪些內(nèi)容會使聽眾感到繁瑣?總是要記得，對聽眾來說，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

克服困難的演講技巧篇十三

演講者在演講中想讓聽眾接受自己的觀點除了需要權(quán)威的理論之外，還須有感染力，而聲音則是提高感染力的重要因素。

讓演講發(fā)聲有磁性首先，演講者可以練習(xí)共鳴。演講者可以通過一些特殊字母如：en、m、ang等的發(fā)音與鼻腔一起震動，這種方法可以使你的聲音更加飽滿，音色更亮。讓演講發(fā)聲有磁性其次，通過呼吸訓(xùn)練。

1、張嘴吐氣：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微閉輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當(dāng)您把嘴張開，自然就有氣了。）2、張嘴打嘟：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合閉，用氣輕輕沖開嘴唇，發(fā)出嘟嘟嘟的聲音。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當(dāng)您把嘴張開，自然就有氣了。）3、打哈欠：把嘴自然張開，張大一些，同時用意念使丹田自然鼓起。然后嘴繼續(xù)張開，似打哈欠狀態(tài)，輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時候不要有意識吸氣，當(dāng)您把嘴張開，自然就有氣了。）4、一四二呼吸：輕輕地吸氣一個節(jié)拍，吸入丹田；然后閉氣四個節(jié)拍；最后輕輕吐氣兩個節(jié)拍。

5、慢吸快呼：慢慢地吸氣，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼：慢慢地吸氣，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼：快速地吸氣，然后慢慢呼出。

氣息是發(fā)出聲音的動力，更是各種聲音技巧的“能源”。練習(xí)呼吸的方法很多，也可以自己摸索。像通過星光大道走向春晚的劉仁喜一樣，摸索出用石頭壓在腹部來練習(xí)氣息的方法。讓演講發(fā)聲有磁性最后，發(fā)聲要有一個正確的站姿。雙腳自然站立，與肩同寬，兩腳分開60°，一腳略突出兩一腳腳尖二分之一個腳掌，身體重心放于向前的腳上，兩腿挺直，收腹，挺胸，抬頭。聲音條件是可以后天改造的，通過長時間科學(xué)、規(guī)范的練習(xí)你的聲音也可以像中央臺主持人的一樣圓潤、飽滿、有磁性。大家有時間可以聽一下中央人民廣播電臺主持千里共良宵的姚科的聲音，很有磁性。

克服困難的演講技巧篇十四

如何才能使演講的效果更為理想，這就需要長期的對能力的培養(yǎng)。下面小編為大家整理一些演講的技巧，趕快收藏起來吧!

如果你能夠克服當(dāng)中說話的恐懼，那么你就不僅僅會變得能言善辯，擁有好口才，而且對你的其他方面也會產(chǎn)生潛移默化的影響。

說話時，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時必須圍繞著一個中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的。談話時有目的的，目的不同，詳略，重點地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話就不能表達(dá)你的思想。

在交談中，感情的真切流露要比講究語言華麗更重要，評價一個人說話是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠。

俗話說;有備無患，一個人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒底。有一點必須明白，無論在什么情況下，都不能打無把握的仗。

說話要簡潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。

名字雖然只是一個人的代號，可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。

如果你決心讀書，并堅持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的語言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。

英國桂冠詩人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點不能遺漏。?？怂菇?jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩集。

埃默生說，無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。

只要你充滿激情，你的聽眾就會被你感染。

自己的獨特經(jīng)歷，經(jīng)過一段時間的積淀，會形成一種獨特的東西，這種獨特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。

不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語和口語是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會以失敗告終。

在準(zhǔn)備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。

在現(xiàn)實生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對矛盾，站在對方的立場上，多為對方著想，你的`思想就升華了。

讓聽眾參與到你的談話之中，你就跟聽眾結(jié)成了統(tǒng)一戰(zhàn)線，你的談話就更容易被接受。

按照對方的思路說話，就能降低摩擦系數(shù)，增加說話的效果。

我們應(yīng)該善待別人也善待自己，對自己身體的缺陷，也應(yīng)該采取寬容的態(tài)度。如果你以輕松的心態(tài)來對待自己的缺陷，你的生活就會充滿愉快，你的心情就會變得明朗。

幽默是一種高級智力活動，幽默語言如同潤滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數(shù)，消滅對方的怒火，減輕對方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。