牙齒健康,從小抓起至關(guān)重要。保護牙齒,刻不容緩。許多地方開展愛牙活動,旨在增強人們愛牙意識。讓我們從現(xiàn)在開始,重視牙齒保護。養(yǎng)成良好的刷牙習慣,定期檢查牙齒。關(guān)愛牙齒,就是關(guān)愛生活質(zhì)量。為了健康笑容,行動起來,讓愛牙成為習慣,守護我們的口腔健康。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于全國愛牙日活動方案的內(nèi)容,希望能對大家有所幫助。
全國愛牙日活動方案(一)
每年9月20曰是全國“愛牙曰”。為認真貫徹落實市教育局要求,增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及青少年的口腔健康教育,讓學生從小養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校一、二年級開展校園“愛牙護齒,健康成長”的宣傳教育活動。
一、活動主題:
愛牙護齒,健康成長
二、活動時間:
9月13日―9月25日
三、活動對象:
一、二年級學生
四、活動領(lǐng)導小組
組長:
副組長:
成員:
音響設(shè)備:
照相:
場景布置:
宣傳:
五、活動內(nèi)容:
1、利用學校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時漱口”的四個好習慣及正確刷牙的方法等。
2、“愛牙護齒,健康成長”活動,校園廣播臺利用午休時間向全校播放愛牙知識。
3、鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
4、邀請xx醫(yī)院口腔專家到我校開展愛牙護齒健康知識咨詢以及講座,具體安排見附表。
全國愛牙日活動方案(二)
一、活動主題
關(guān)注中老年人口腔健康
二、宣傳愛牙
1、健康的牙齒是幸福晚年的保證
2、為中老年人全面口腔健康提供更多的幫助
3、口腔醫(yī)生是您口腔健康的好朋友
三、主題信息
(一)中老年人口腔健康是重要公共衛(wèi)生問題
1、目前我國中老年人最主要的口腔問題是:口腔衛(wèi)生知識缺乏,自我口腔保健意識不強;良好口腔衛(wèi)生習慣不夠,口腔衛(wèi)生較差;齲齒尤其是根面齲嚴重,并且大多沒有得到有效治療;牙頸部楔狀缺損和口腔癌的患病率也呈上升趨勢。
2、口腔疾病不僅使很多老年人深感失去牙齒而無法咀嚼的痛苦,其致病菌還可以引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節(jié)疾病并發(fā)癥,造成孕婦早產(chǎn)和出生低體重兒,嚴重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目標是“8020”,即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動的牙)
4、定期口腔檢查,及早發(fā)現(xiàn)并治療口腔疾病
受舊觀念的影響,很多人認為人老了就應(yīng)該掉牙,因此忽視了中老年人的口腔保健。使簡單易治、痛苦小、費用較低的齲齒、牙齦炎發(fā)展成治療復雜、令人痛苦、費用較高的牙髓病和牙周炎。因此,定期檢查,發(fā)現(xiàn)疾病及時治療是中老年朋友保護牙齒的有效方法之一。其具體做法:
1、每半年或1年進行1次口腔檢查,有病早治,無病早防。定期潔治(俗稱洗牙),預防牙周疾病的發(fā)生和進展。
2、當牙出現(xiàn)遇冷熱、酸甜刺激痛時,感到不適時,應(yīng)及時到正規(guī)口腔醫(yī)療機構(gòu)進行檢查治療,不要拖到疼痛不可忍受時再進行治療
3、出現(xiàn)以下癥狀時,提示患有牙周疾病,需要及時治療。
(1)牙齒表面有軟垢、牙石堆積。
(2)牙齦紅腫、松軟,刷牙或咬物時牙齦易出血(牙刷毛或食物上有血跡)
(3)牙齒有不同程度的松動、牙根暴露、咬物無力。
(4)輕壓紅腫的牙齦時有膿液溢出,口臭。
4、保存每顆能治療的牙,切忌輕易拔除。
5、當出現(xiàn)以下癥狀時要引起重視,及時到醫(yī)院檢查,排除口腔癌癥。
(1)2周以上不能愈合的口腔潰瘍。
(2)口腔黏膜出現(xiàn)白色或紅色斑點(斑塊)。
(3)口腔出現(xiàn)非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結(jié)腫大。
(4)口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.長期吸煙、大量飲酒和咀嚼檳榔的人,在自查的基礎(chǔ)上,定期接受口腔癌篩查。
(三)及時鑲復缺失牙。
1、牙的功能。牙是人體的重要器官之一,除擔負著咀嚼食物的功能外,還具有發(fā)音、語言以及保持顏面部協(xié)調(diào)美觀的作用。
2、缺牙后的影響。
(1)咀嚼功能減退,進食障礙,進而影響到整個消化功能。
(2)長期缺牙可造成鄰牙向缺牙間隙傾斜,對頜牙伸長;牙之間失去正常接觸關(guān)系;容易導致食物嵌塞,引起齲病和各種牙周疾病,甚至顳頜關(guān)節(jié)癥狀。
(3)前牙缺失對發(fā)音、講話的清晰度影響較大,例如齒音(知、吃、師)、唇齒音(福、飛、風)、舌齒音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相應(yīng)唇、頰部的塌陷和牙槽骨的萎縮會對面容產(chǎn)生一定影響,唇部不再豐滿,使人顯得蒼老。
3、鑲牙時機。一般在拔牙2-3個月后進行鑲復。如需要這期間也可先做臨時性修復以解決美觀等問題。
4、鑲復方法。目前有固定修復、活動修復和種植修復等方法。主要依據(jù)病人的口腔條件和主觀要求而定。
5、保持義齒處于功能狀態(tài)。
(1)注意保護好義齒(俗稱假牙),保持清潔,防止變形。
(2)定期檢查已修復的義齒,出現(xiàn)不適及時修改調(diào)整。
(3)久戴義齒常出現(xiàn)口腔紅腫、疼痛、潰瘍等癥狀時,應(yīng)由醫(yī)生及時檢查處理或更換義齒。
6、不良修復體不僅不能促進口腔健康,而且嚴重損害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能,促進全身健康。
1、具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一個重要標志。擁有一個完整的牙列是具備良好咀嚼功能的前提。牙列的.完整可以使人充分享受美味佳肴,食物經(jīng)過牙齒的咀嚼和研磨更有利于人體的吸收。當牙齒喪失時,咀嚼功能降低。
2、咀嚼的刺激對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能也有促進作用,咀嚼時可使腦血流量增加,有助于增強記憶力,防止老年癡呆。
(五)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣和生活方式,全面維護口腔健康。
1、刷牙是保持口腔衛(wèi)生的重要方法,每日刷牙是良好的衛(wèi)生習慣,掌握正確刷牙方法,可去除菌斑和軟垢,并借助于牙刷的按摩作用增進牙齦的血液循環(huán)和上皮的角化,從而有助于增強牙周對局部刺激的防御能力,維護牙齦的健康。故刷牙是預防齲病、牙齦炎、牙周炎的重要措施。一般人都認為刷牙很簡單,其實不然,在生活中,我們發(fā)現(xiàn),很多人刷牙方法不正確,有些人是橫刷法,不但不能很好地清潔牙齒,也不能起到按摩牙齦的作用,反而會使牙齦和牙齒都發(fā)生損傷,牙齦受損的結(jié)果是萎縮,使牙根暴露,這樣,遇到冷、熱、甜、酸等刺激,就會產(chǎn)生程度不同的酸痛感;牙齒受損的結(jié)果是:在牙頸部形成溝槽,醫(yī)學上稱“楔狀缺損”。正確的刷牙方法是“剔刷法”:即將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓(按摩牙齦),上牙從上向下刷,下牙從下向上刷;前牙從內(nèi)側(cè)面,將牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的內(nèi)、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙時間,一般以3分鐘為好,這樣才有足夠時間把牙齒的各個部位都刷到。提出刷牙的“三三三制”,即3頓飯后的3分鐘內(nèi)刷牙,每次刷牙3分鐘。當然,一般做到早晚刷牙、飯后漱口也就可以了??傊莆照_的刷牙方法能有效地保護牙齒和牙周**,使您的牙齒更好地為您的健康服務(wù)。齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時,應(yīng)及時到醫(yī)院去檢查或治療。
2、最好每日用牙線清潔牙齒鄰面一次;牙縫較寬者,推薦使用間隙刷。
3、提倡使用漱口水。刷牙主要清潔牙齒表面的軟垢和牙菌斑,對口腔其他部位起不到充分清潔作用,這些部位也是引起口腔疾病的病因。適當使用漱口水對全面清潔口腔具有一定作用。
4、餐后應(yīng)清潔義齒,睡覺前要取出口內(nèi)的可摘義齒,并浸泡在清水或義齒清潔液中。
5、戒煙與少飲酒。
6、膳食均衡。
7、多飲水以防口干。
8、對于有嚴重疾病的中老年人,如老年癡呆癥、半身不遂等,應(yīng)由家庭成員或醫(yī)務(wù)人員定期進行特殊口腔護理。
(六)到正規(guī)的口腔醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī),是口腔健康的保障。
正規(guī)的口腔醫(yī)療機構(gòu)能為中老年人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù),幫助您維持最基本的口腔功能狀態(tài),或者通過最低限度的修復,盡可能恢復口腔功能。把保持老年人的生活自理能力,提高老年人的生命質(zhì)量作為口腔衛(wèi)生保健的基本目標。除了做好自我口腔護理以外,口腔醫(yī)生將為您的口腔健康保駕護航。
老年人的牙齒特點普遍表現(xiàn)為四多:
一是牙齒磨損多:牙齒經(jīng)過數(shù)十年的使用,表面的釉質(zhì)(琺瑯質(zhì))已基本被磨耗殆盡,牙本質(zhì)外露,牙面變*,牙齒變短。從而導致吃飯時咬不爛,涼的不能吃,熱的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本質(zhì)過敏的現(xiàn)象,有的還可能發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎而出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛。
二是楔狀缺損多:老年人的牙齒頸部經(jīng)常能看到有一道橫行的溝狀缺損,其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環(huán)境腐蝕、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺,可以繼發(fā)齲病、牙齒橫折等并發(fā)癥。
三是牙縫多:人到老年,牙齦和牙周**的萎縮,使牙齒之間的縫隙逐漸增大,容易造成食物嵌塞,從而導致根面齲的發(fā)生和發(fā)展及牙周**的病理性吸收,使牙齒出現(xiàn)缺損和松動等病變。
四是殘根、殘冠牙多:這是由于長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因未得到有效**和治療,或由于病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。
老年人自我檢查牙齒的方法是:看看牙齦的顏色、有無膿液、有無壓痛,如有假牙應(yīng)取下后檢查。然后張開口檢查牙齒,注意牙齒有無松動、牙根是否暴露、牙面有無黑斑或牙洞、有無牙石等。如果出現(xiàn)牙齦紅腫、牙齒有洞及不易剔除的食物時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查或治療。對已明確不能保留的殘根、殘冠牙和松動牙,應(yīng)盡早拔除,不必可惜。同時及時鑲上一副合適的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛,這是較常見的現(xiàn)象。如疼痛不重,可堅持試戴,若嚴重則不要勉強戴,更不要咬硬食物,應(yīng)及時修改。請醫(yī)生檢查前先戴上2-3小時,不合適的義齒能壓近口腔留下痕跡,便于發(fā)現(xiàn)疼痛部位,以便準確修改。
戴牙后說話不方便。多見于前牙缺失者或裝全口義齒者。一般不必急于修改,盡可能堅持試用,經(jīng)過一段時間會逐漸習慣,如長期說話不方便,則應(yīng)檢查處理。
假牙不穩(wěn)固。戴全口義齒的人往往在說話、大張口、咀嚼食物時容易掉下。初戴假牙的人由于舌頭及兩肋肌肉不適應(yīng),活動時又配合不好,容易造成義齒滑動。戴用一段時間后,口腔**及周圍肌肉得到一定訓練,多數(shù)人可以適應(yīng)。如果義齒仍然長時間不穩(wěn)固,不能咀嚼食物,應(yīng)及時找醫(yī)生修理或重做。
保護假牙應(yīng)注意下列事項:
1、不要咬過硬的食物。因義齒是硬塑料制品,質(zhì)地較脆,容易折斷。
2、注意口腔衛(wèi)生。飯后取下假牙刷洗一次。如不能每次飯后刷洗,則至少晚上睡前要認真刷洗,可用牙膏、肥皂洗滌,但不要用酒精或用沸水燙泡,那樣會使義齒變形。
3、晚睡前應(yīng)摘下后浸泡在冷水杯內(nèi),既可使義齒不變形,又可使口腔粘膜得到適當休息。
全國愛牙日活動方案(三)
一、活動主題
“健康每一天,從愛牙開始”
提高口腔保健意識及對孩子口腔健康的關(guān)注程度。
二、活動時間
20xx年x月xx日
宣傳口號
1、維護口腔健康,增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康,生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和-諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康,發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
三、活動地點
衛(wèi)生院防保站門前及主要人口密集的地方
四、活動形式
1、愛牙日活動期間,在防保站門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。
2、在防保站門口適當?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點,發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢臺,發(fā)放宣傳單。
4、各個學校的班級組織口腔健康知識講座,宣傳板面展出等活動。
5、同時,加強媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。
為認真貫徹落實縣教委衛(wèi)生保健所要求,增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,通過學生向家長傳播中老年人護齒健康知識,讓學生從小養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校1—9年級開展校園“關(guān)注中老年人口腔健康”的教育活動。現(xiàn)將具體事宜通知如下:
全國愛牙日活動方案(四)
20xx年9月20日是全國“愛牙日”,為發(fā)揮家庭的優(yōu)勢和作用,提高家庭成員口腔保健意識及對孩子口腔健康的關(guān)注程度和能力,也為了進一步普及口腔衛(wèi)生知識,強化公眾對口腔衛(wèi)生的`關(guān)注,營造全社會共同參與的良好氛圍,特制訂“愛牙日”活動實施方案。
一、活動主題
今年我國愛牙日宣傳活動主題是“健康口腔,幸福家庭”;副主題:“關(guān)愛自己,保護牙周”。
二、活動時間
20xx年9月20日
三、宣傳口號
1、維護口腔健康,增進全身健康。
2、愛牙護齒保健康,生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標志。
5、口腔不健康,發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。
7、定期進行口腔健康檢查,定期洗牙,遠離口腔疾病。
四、活動地點
疾控中心門前及主要街道人口密集的地方
五、活動形式
1、愛牙日活動期間,在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點,發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢臺,發(fā)放宣傳單。
4、各個學校的班級組織口腔健康知識講座,宣傳板面展出等活動。
5、同時,加強媒體宣傳,以多種形式開展口腔健康教育活動。
全國愛牙日活動方案(五)
20xx年9月20日是第xx個全國愛牙日。今年的活動主題為"口腔健康 全身健康"。為增強我校學生的各個方面的自我保護意識,普及少年兒童的口腔健康教育,同時通過學生向家長傳護齒健康知識,讓學生從小養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣,關(guān)注自己的未來。我校決定在全校1-6年級開展校園口腔健康月的教育活動。
一、活動主題:口腔健康 全身健康。
二、活動時間:9月20日
三、活動對象:1-6年級學生
四、活動內(nèi)容:
1、"健康每一天,從愛牙開始"活動,參與活動的1-6年級各班主任老師利用班會課借助相關(guān)資料向同學們傳播講解護齒知識,請同學上臺向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性。學校利用午休時間向全校播放愛牙知識宣傳視頻,各班組織學生收看,并向?qū)W生家長發(fā)放宣傳材料。
2、"健康每一天,從愛牙開始"國旗下講話活動。鼓勵學生把自己學習到的口腔知識向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識。
3、 "健康每一天,從愛牙開始"手抄小報創(chuàng)作活動。號召同學們以關(guān)注口腔衛(wèi)生健康和護齒教育為主題收集有關(guān)資料制作手抄報。內(nèi)容可包括:口腔護齒的小知識,愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
4、"健康每一天,從愛牙開始"黑板報評比活動,內(nèi)容可包括:口腔護齒的小知識,愛牙護齒的好習慣和不良行為等等。版面以圖畫和貼畫為主輔以文字內(nèi)容。
5、面向全體學生進行一次口腔自我檢查。
五、活動要求:
1、 希望參與活動的各班級認真組織落實,讓學生在活動受到教育,增長知識,得到鍛煉。
2、 3-----5年級每班挑選四張手抄報,各班出一期關(guān)于口腔健康的墻報。
3、認真收看愛牙健齒活動動畫片。
全國愛牙日活動方案(六)
口腔健康對于一個人的整體健康至關(guān)重要。為了提醒人們關(guān)注口腔健康的重要性,每年的9月20日被定為全國愛牙日。本文將詳細介紹一項生動而有效的全國愛牙日宣傳活動方案,以幫助人們在日常生活中實施正確的口腔保健措施。
活動內(nèi)容:
一、主題演講和專家開放日
在這一天,我們將邀請口腔醫(yī)生、牙科專家開展主題演講和咨詢會議,向公眾傳授正確的口腔保健知識。他們將講解如何正確刷牙和使用牙線、如何選擇適當?shù)难浪⒑脱栏?、如何預防牙齦炎以及使用牙科保健產(chǎn)品等等。此外,我們還將為參會者提供免費的口腔檢查和咨詢服務(wù),以確保他們的口腔健康狀況。
二、校園宣傳與互動活動
我們將聯(lián)系當?shù)氐膶W校和教育機構(gòu),與校方合作舉辦一系列校園宣傳與互動活動。包括但不限于:組織學生參加口腔保健知識講座和互動游戲、配發(fā)宣傳資料和小禮物、設(shè)置口腔檢查點,讓學生和他們的家長了解口腔健康的底線和重要性。
三、社區(qū)義診和展覽
我們將與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心及牙科醫(yī)院合作,設(shè)立免費義診點,向住民提供免費的口腔檢查和咨詢服務(wù),并派遣醫(yī)生和護士前往理發(fā)店、菜市場和公園等公共場所,發(fā)放宣傳材料并提供相關(guān)咨詢。此外,我們還將組織一場以口腔健康為主題的展覽,展出口腔疾病的病例、預防知識和各種保健產(chǎn)品,吸引人們參觀并了解口腔健康的重要性。
四、線上宣傳活動
結(jié)合社交媒體的普及,我們將通過開展線上互動宣傳活動,促進信息的傳播與交流。我們將邀請口腔保健專家在線上分享知識答疑,并通過微博、微信、抖音等平臺發(fā)布有趣的插圖、小視頻和互動投票,吸引更多的人參與和關(guān)注口腔健康。
活動效果:
通過以上一系列的活動,我們可以達到以下幾點效果:
一、提高公眾對于口腔健康的重視程度,增加正確刷牙和口腔保健的意識和習慣。
二、通過專家開放日和線下義診活動,讓更多的人享受到免費的口腔檢查和咨詢服務(wù),及時發(fā)現(xiàn)問題并得到解決。
三、通過校園宣傳和互動活動,使孩子們和家長們了解口腔健康的重要性,并在日常生活中加強口腔保健措施。
四、通過社區(qū)義診和展覽,讓更多人接受口腔健康知識的普及,提高整個社區(qū)的口腔健康水平。
五、通過線上宣傳活動,吸引更多的人參與和關(guān)注口腔健康,推動信息的傳播與交流。
結(jié)論:
通過全國愛牙日的宣傳活動,我們將提高公眾對口腔健康的重視程度,讓更多人了解正確的口腔保健措施,并享受到免費的口腔檢查和咨詢服務(wù)。通過這些努力,我們希望全社會都能關(guān)注口腔健康,并樹立起正確的口腔保健觀念,從而提高整體口腔健康水平,為人們的整體健康做出貢獻。