無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

給女朋友的戒酒保證書300字篇一

從今天開始再不喝酒了!!以下情況例外：

一，有朋自遠方來，得喝!

二，朋友遠行，要餞行。得喝!

三，朋友難得相聚，得喝!

四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!

五，碰到不開心的事，借酒澆愁得喝

六，有人請，要給面子，得喝!

七，請人喝酒，要陪好，得喝!

八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!

我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了。

年月日

給女朋友的戒酒保證書300字篇二

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。 我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書 。 曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。

20xx年9月到今天，將近20xx年的反省時間，我已經(jīng)深刻認識到問題的嚴重性，說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟啵皇蔷贫嗟某潭容p重不同而已。 每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設(shè);重者摔手機砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險?總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。

記得是高中復(fù)讀時就學(xué)會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當年為了，今年38歲了，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單，我踏入社會參加工作，我看，也該跟酒場告別了。我正在努力……

作為一個社會人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓，負總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以xx大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。

保證人:

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書300字篇三

親愛的：

今天，我懷著無比沉痛和萬分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書!

曾經(jīng)，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦。看透了“酒肉穿腸過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。

從今天開始，我要茍且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟!長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴重：

1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結(jié)婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說這個有點早、只是自己的完美打算。

3、我還沒結(jié)婚，當然沒有孩子，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!!!

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

年月日

給女朋友的戒酒保證書300字篇四

我保證：

1. 一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。

2. 不會拋棄老婆，不要老婆。

3. 不兇老婆，不打不罵老婆。

4. 要做到被老婆打不還手，罵不還口。還要微笑的對老婆說：真舒服，老婆聲音好甜。

5. 不欺騙老婆，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道。

6. 服從老婆對的話，不做對不起老婆的事情，傷害老婆的事情。

7. 不去鬼混，不去聊拐，別人來聊我，我要把她晾起來。

8. 堅信老婆是最漂亮的。心里只裝著可愛美麗的老婆。

9. 出去哪里玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。

10. 心里不得還有別的女人，做夢都要夢到老婆。

11. 對老婆要做到無隱私。

12. 只得對老婆一個人色。

13. 老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心。

14. 對老婆的家人朋友要像對自己的家人朋友一樣好。

15. 永遠包容、疼愛、關(guān)心照顧好老婆。

16. 要比以前更加關(guān)心.愛護.體貼老婆。

17. 不管做任何事情都向老婆大人匯報。

18. 不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。

19 做到有福老婆享，有難我當?shù)姆蚱拗啤?/p>

20. 不和老婆吵架，就算打點小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。

21 老婆生氣跑了我要追，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆。

23. 不管去哪，都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

24. 不能欺騙老婆。

25. 以上解釋權(quán)歸老婆所有，老婆說了算。

26. 以上種種，請老婆大人明鑒。

給女朋友的戒酒保證書300字篇五

親愛的:

這兩天又惹你不開心了,對不起.想想有時候自己挺不懂事兒,總是把自己思想.情緒沒有經(jīng)過大腦就發(fā)泄出來.其實每次惹你生氣后,我都對自己說:是不是做的太過分了,其實我都明白,就是控制不住自己,經(jīng)過這次事件,我真的不想再這樣再有下次了,因為:我怕失去你.失去你.我明明知道我們彼此相愛的很深,但是還是三番兩次的讓你心煩,給你添亂,寶意識到自己錯了......

下面是給你的保證:如下:

1.要學(xué)會成熟穩(wěn)定,不能沖動任性,不能無理取鬧.

2.以后盡可能不惹你生氣,要經(jīng)常與你溝通,增進彼此感情.

3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其實吃醋并不酸;沒有資格吃醋才更酸呢)

好了,我只能寫出這些,我不知道怎么寫才好.因為這是第一次,希望你看后滿意,保證書的生效日期你看后在定吧!

愛你一生!

保證人：

20xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書300字篇六

一、 關(guān)心多一點 疼愛多一點

那次女人說冷的時候，我說女人是不是有病，氣溫那么高的天怎么會冷?女人吃冷飯，我又說習(xí)慣不好。女人冷，不論什么原因，我應(yīng)該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖，至少會不讓她心冷，這之后再去想想女人怎么會感覺冷，是不是真的身體出了問題?是否考慮去看醫(yī)生?而女人吃冷飯，先不管她是餓還是因為她所說的冷想吃東西取暖，應(yīng)該做的是勸她不要吃冷飯，她實在餓的話，也該主動為她熱飯。當時我卻這樣說：你這樣子如何跟我回北方?盡管只是一句感嘆，卻傷了女人的心。

周末去逛街回來，女人的腳痛得不得了，可還是堅持逛完了回家。她累，睡了不想起來，我又想不通了，覺得女人都喜歡逛街的，回來休息一會就好了。我在做飯發(fā)現(xiàn)她坐在床上仍不想起來的時候，心里惱了，又數(shù)落了她，此為心胸狹隘。自己心愛的女人，她不想起床就該讓她多休息一會，更何況她還是因為逛街把腳弄疼了。

二、 沖動少一點 脾氣少一點

好幾次了，因為女人與男性網(wǎng)友聊天，我發(fā)怒了。我很在乎一個女人跟男性網(wǎng)友聊天的內(nèi)容，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心里就會隱隱作痛。我寧愿看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天，也不想她在網(wǎng)上對著一個我不知道對方的男性網(wǎng)友聊天。第一次，她發(fā)a片給一個網(wǎng)友，我生氣。不說是a片，就說幾句出格的話句，我也會敏感。第二次，她主動與向男網(wǎng)友送上節(jié)日祝福，我心里酸酸的。第三次更火，她主動問候男網(wǎng)友生日快樂……后來知道了這是一場誤會，但我心里仍仍有種不平衡。女人為什么喜歡與這些男網(wǎng)友聊天?她究竟喜歡和他們聊些什么問題?要是每一次聊天前，女人主動告訴我她會跟他們聊什么，我心里就不會有那么多疑問。

疑問引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得沖動，對女人發(fā)脾氣。其實，我更應(yīng)該要理智，相信女人聊天會有分寸，我不喜歡的內(nèi)容讓她慢慢去改變。在她聊天的時候，自己能心平氣和的詢問，而不是沖她發(fā)難。應(yīng)該相信，只要我能控制情緒，心平氣和的問她原因，女人肯定也非常樂意接受我的意見。

三、 肚量大一些 心胸廣一些

我一直懷疑現(xiàn)在混得差勁是不是因為我的心胸不夠廣闊。俗話說宰相肚里能撐船，我覺得自己別說撐船了，一點口水都撐不下。尤其是在男女之間的問題上，我敏感得過于神經(jīng)質(zhì)。情人節(jié)，女人拿出她初中男同學(xué)的照片，我心里又嘀咕開了：她還收藏以前男同學(xué)的照片?什么意思?她是不是暗戀其中的一個?因為猜疑，我搞砸了我們之間的第一個情人節(jié)。在我記憶里，要是初中時就收留異性的照片，一定是對其中一位有好感。

以前一直以為兩個人相愛應(yīng)該從來不會吵架，更以為自己好歹是個知識分子，應(yīng)該不會看不開世故人情，現(xiàn)在才明白兩個人在一起不只是裝裝清高而愛了，還會因為生活習(xí)慣的差異引起爭吵。更可怕的是，因為這些差異，我會在乎對方的行為，稍有一點曖昧跡像就會讓我發(fā)狂。特別是女人見過面的那些網(wǎng)友，我從來不以為他們與女人見面沒有別的目的，或許是見面失望了才假心假意的談?wù)動亚?，我不信有哪一個男人與女網(wǎng)友見面是為了想與她結(jié)交純潔的友情。正是這樣的想法，讓我變得心胸狹窄。為什么我不能肚量大一點呢?換一個角度想，就算你想打我女人的主意，哼，你小子還不夠能耐從我手里搶走?

清醒的時候想起來就能心平氣和，可真正遇上了我還能如此平靜嗎?看來肚量大一點，得從平時培養(yǎng)起來。

真正愛一個人是無法說出理由的,因為愛是不需要理由的.我只知道無論何時何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對天發(fā)誓加保證決心努力做到以下的內(nèi)容：

1.每天晚上11點之前要聯(lián)系你,講訴一下一天的心得和對你的思念.

2.要經(jīng)常給你發(fā)短信,而且在每次短信聯(lián)系的時候要做到有應(yīng)有答,如有特殊事情會及時通知你.

3.在接通你的電話后要仔細聽,認真回答,不能隨便不接電話或無故掛斷,保證手機二十四小時開機,若有不便接聽之情況應(yīng)提前匯報說明.

4.若在你生病或身體不舒服的時候,必須前去探望,如沒有條件,要及時地電話聯(lián)系,耐心的安慰和開導(dǎo)你,促使你盡快康復(fù),

5.如有事件發(fā)生,要及時與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產(chǎn)生誤會,帶來不必要的麻煩.

6.對你提出的意見或建議,應(yīng)該仔細考慮,認真分析,一旦達成共識就全力去完成.

7.除了工作,還要積極做好為你到來的準備,解決你的后顧之憂.

8.不斷的充實自己的應(yīng)用技能,鍛煉身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.

9.不能做任何損害我們之間感情的事情,對你的感情一心一意,有始有終.

10.保證對你非常的寵愛,不讓你受到傷害.

11.保證不對大聲呼喊,不指派你做任何你不愿意做的事情.

12.保證經(jīng)常陪你逛街.

13.保證不抽煙喝少量酒.

14.保證有時間就在你身邊陪你.

15.保證一輩子只愛你一個人.

16.保證在每天的日子說我愛你,直到永遠.

17.保證記住我們所有重要的日子,并且好好的紀念.

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書300字篇七

我特別后悔地那樣對待你，以后我一定做到以下保證，請相信我，再給我一次愛你的一次機會，能讓我在你面前好好表現(xiàn)一世吧。

1、我再也不打你，不罵你，不跟你爭吵了，不跟你辯論。

2、你說每句話，我會全部聽了。

3、你隨時隨地都可以回家看望家人朋友，我不會有半點阻攔。我也不會占用你的空間和時間了呀。

4、每到周末我都會陪你去買衣服，并且東西都由我來提。

5、家中的所有家務(wù)活(比如：刷鍋，洗碗，做飯，買菜，打掃房間衛(wèi)生等等)我全都做。

6、我會在你每月危險期來時，我會做八寶飯給你吃，我還買了一本有關(guān)這類的藥膳書，我會好好學(xué)如何做才能讓你可口。還買一些補血營養(yǎng)品給你(比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片)。我還會用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況，我也會好好照顧你，保護你。

7、每天晚講一則笑話給你聽。你知道我沒有一點幽默感，我上周剛買了一本笑話書，這個我可以以后學(xué)呀，我會每天晚上逗你開心呀。

8、每天說一段浪漫話給你。我性格內(nèi)向，你也知道我不怎么說這些話呀，但我已經(jīng)會改變自己。

9、以后我再也不抽煙，不喝酒。不參加賭。你知道男人在外，怎么能少了這些呀，煙我已經(jīng)在戒了。我已經(jīng)忍了一周不抽了。我還要堅持下去。你知道我現(xiàn)在每天很難受呀。

10、你每天上下班，我都會陪同你一起上下班。

11、你說我身體挺不直，我天天在家靠墻1小時，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時。

12、我英語能力差，語音差，我每天晨讀英語30分鐘，每天都要上網(wǎng)矯正發(fā)音。我準備在明年下半年參加等級考試。

13、永遠不去洗浴中心，洗頭房，以及歌舞廳。

14、我保證每天看一些營養(yǎng)學(xué)之類的書，我要好好照顧你身體，不會讓你再生病了。你知道我也不喜歡看這些書。以前跟你相處時，也不注意你身體，現(xiàn)在非常后悔。我在9.15買了兩本書，一本是《女性疾病藥膳》，我以后一定按照這本書上做一些給你吃呀。另外一本是《胃腸病治遼與護理》。當時去你那太沒注意你身體了，你的腸炎好了嗎?現(xiàn)在我天天在看這兩本書，并做了一些筆記。你以前說你身體一年四季冰涼，我給你買的安利的維b族吃了嗎，你一定要按照上面的說明使用呀。我一直在找這類書，可是還沒有找到，我想我以后一定會找到的呀。有個醫(yī)生對我說，你那可能是免疫力差導(dǎo)致的，所以我要買一些有關(guān)這些的營養(yǎng)品給你，一些有關(guān)免疫力的藥膳書，以后我就可以按照藥膳書的指示給你做一些菜了呀。

15、我以后一定做一個好男人，好男友，好丈夫，好父親。

16、我每天早上都會對親你，都會對你“我愛你”。

17、我會給你一生一世的幸福。

以上這些保證，我以后會百分之百做到的呀。并且會到一直到我們老去呀。我說話會守諾言呀。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書300字篇八

親愛的：

從今天開始再不喝酒了!!以下情況例外：

一，有朋自遠方來，得喝!

二，朋友遠行，要餞行。得喝!

三，朋友難得相聚，得喝!

四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!

五，碰到不開心的事，借酒澆愁得喝

六，有人請，要給面子，得喝!

七，請人喝酒，要陪好，得喝!

八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!

我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了。

年月日

給女朋友的戒酒保證書300字篇九

可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱!

檢討書若有不當之處，可以協(xié)商并且改正，女朋友永遠是對的

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學(xué)著改掉這點壞習(xí)慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)

對于女朋友的觀點，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了!!!

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經(jīng)被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應(yīng)該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經(jīng)常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了!!

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應(yīng)該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己!!

經(jīng)過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應(yīng)該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責(zé)，學(xué)會不去傷害對方，學(xué)會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學(xué)會以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣!!

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的唯一!

親愛的，我的優(yōu)點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書

1：首先以要關(guān)心，愛護，體貼女朋友為主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報當天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒

4：不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友，就算忍不住割了小jj也不能做錯

5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友

6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍女朋友我愛你

7：不管去那里都要即使象女朋友匯報，保持聯(lián)系，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信(除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到)

8：任何時候都不能欺騙女朋友

9：不準把女朋友氣哭

10：女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應(yīng)該比女朋友更開心

11：對待女朋友所下的任務(wù)堅決努力完成

請女朋友大人，在今后的生活中監(jiān)督我(別考驗我，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權(quán)歸女朋友大人所有。

保證人：

20xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書300字篇十

親愛的寶寶：

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎?但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你!但是、沒有心的我今晚又再次傷了你!

對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思!

九個月了，還記得我們認識到現(xiàn)在的點點滴滴嗎?我們的幸?？鞓?、我們的溫存、我們的承諾!能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉!

經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了!我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?談了這么多、希望你能明白三點：

第一;我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責(zé)!懇求你能夠明白、并給我一次機會!

第二;我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深!我愛你、無條件的愛!我會用真心證明一切，用時間見證奇跡!不會放棄，堅守誓言!

第三;我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你!現(xiàn)在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任!我錯了!不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家!因此這是惹你生氣的最終導(dǎo)火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你!

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上!是我不夠好，沒有時間去陪你!我答應(yīng)你、我會給你一個滿意的答復(fù)的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來!也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama 和jiejie 有任何機會!

夜深人靜的時候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省!自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生!

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話!如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止!希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對你的愛!真心的希望我的寶寶能開心!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日