方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
戶外露營方案設計篇一
二、活動主題:
夢想從這里飛揚
三、活動目的:
開展主題團日活動,讓同學們了解黨的同時,更進一步認識自己心中的夢想,堅定信心,不斷努力,追求夢想。最終令同學們明白夢想并不是難以實現(xiàn)的,只要我們勇邁進一步。
四、活動時間:
___年四月上旬~四月中旬
五、活動地點:
云臺花園、白云山、農(nóng)科院、仲愷農(nóng)業(yè)工程學院
六、活動對象:
園林132全體同學
七、活動過程:
(一)活動準備階段:
1、活動形式、內(nèi)容討論和確定工作
①第一次會議。團支書與班長明確團日活動的主題,于晚修下課期間在教室外走廊上,召開緊急短暫的班委會,讓班委成員第一時間接收即將開展團日活動的消息,傳達團日活動的相關任務,號召班委成員積極配合本次團日活動,做到有任務分配時,不推脫,肯負責,盡心盡力為本團支部爭光。
②第二次會議。3月30號上午上完體育課,團支書與班長召集全班同學,向同學們傳達即將開展團日活動的消息,解說團日活動的概念,明確團日活動主題,并說明團日活動的相關任務,讓同學們對團日活動有個大致印象與概念,做好預熱。
③討論會前奏。一方面,班委確定組織全班同學討論活動形式、內(nèi)容的時間和地點,分男女生負責人走訪宿舍,讓全班同學提前想好與主題相關的活動,以便于在討論會上提出自己的意見和建議。另一方面,班委成員預先擬定6個不同范圍的活動。
④確定活動內(nèi)容后,根據(jù)課程表課程安排及結合其它各方面因素,團支書立即擬定團日活動時間安排,再經(jīng)過與各分活動負責人的溝通交流,把最后定下的時間安排以飛信方式發(fā)給全班同學。
2、活動的策劃、組織工作
①活動策劃工作。根據(jù)全班同學討論的結果,團支書在活動開展前撰寫好本次團日活動的策劃書。策劃書要注意到活動的每一個細節(jié),預測活動組織工作中可能出現(xiàn)的問題和突發(fā)情況。做好應急措施,提出應急方案,避免由于各種原因而使原活動計劃不能得以實施時能夠及時改變方案。
②活動組織工作。本次系列活動各工作人員分點負責,采用責任到人制,確保每個環(huán)節(jié)的銜接和順利進行,與此同時,我們相信一句古話“天生我才必有用”,在活動過程中,若該活動有更好的組織者,能為本次團日活動注入新鮮血液,那么原負責人便可“讓權”,我們讓每個同學都可當家,都可發(fā)揮自己的潛力,為我們的大家庭提供有利資源,讓每位同學樹立主人翁意識。
3、宣傳工作
①班內(nèi)宣傳:通過每次的會議傳達、飛信通知、班級qq群宣傳及活動安排的落實,班里同學以對本次團日活動內(nèi)容有充分認識。
③校內(nèi)宣傳:通過張貼海報、微博、聯(lián)誼活動、同學間口頭傳達、電話邀請、手機信息等方式宣傳。
宣傳海報主要由宣委負責,大家協(xié)助。其它宣傳方式為大家齊出力,集眾人力量與智慧,在不損害自己與他人利益,不影響公共文明的前提下,將團日活動的內(nèi)容、形式、主題等要點通過各種渠道傳達給他人,讓他們了解本班的團日活動,提起他們對本班團日活動的興趣。
4、微博與博客的建立與更新:由團支書在新浪網(wǎng)上申請一個
新浪微博和一個新浪博客,并負責更新工作。
(二)活動開展階段:
經(jīng)班委決定,本次團日活動分三部分進行。
第一部分:3月31日,白云山露營,一步一腳印;
第二部分:4月10日,單車行,逐夢;
第三部分:4月11日,水彩拼圖,描繪未來人生。
第一部分:白云山露營,一步一腳印
①活動內(nèi)容概要及目的:
跟隨環(huán)協(xié)野外組組長吳健強師兄登上白云山露營,并在摩星嶺欣賞日出。爬山,這件說得容易,做得難的事情,考驗著每位同學的毅力。實現(xiàn)夢想也是如此,需要經(jīng)歷重重波折。沒有誰在實現(xiàn)夢想的途中僅僅簡單,平穩(wěn)的行走在通往夢想的路。我們的團支部組織這次活動是希望鍛煉同學們堅持不懈的精神。
②活動對象:
園林132班全班同學+助班張育愷師兄,林曉丹師姐
③活動時間:
___年3月31日2:50pm—次日8:00am
④活動地點:
白云山
⑤活動流程:
a.學校白云校區(qū)
同學們和助班師兄師姐及環(huán)協(xié)吳健強師兄,帶起自己隨身物品,于2:50在2,3棟超市門口前集合。
→b.云臺花園
3點出發(fā),搭乘979到達人和地鐵口。搭地鐵3號線到達梅花園站后,在b出口馬路對面的公交車站搭乘179到達云臺花園。
→c.山頂公園
步行至白云山售票口,班長收齊學生證后買票。從云臺花園售票口開始登山。登山時由吳健強師兄帶隊,趙夢秋和方松龍負責中間押運,魯璐瑤和李永超負責收尾工作,其他人也要互相照顧,保證所有人的安全。到達山頂公園后,健強師兄帶若干人尋找駐營地,其他人在山頂公園處玩游戲或欣賞廣州夜景,由吳嘉瑜和易旭威看守。10點,由健強師兄現(xiàn)場為大家講解演示扎帳篷,隨后則由各個小組自行扎篷。學生根據(jù)自身情況繼續(xù)玩游戲或者進帳篷睡覺。
→d.摩星嶺看日出
由吳健強師兄帶領若干名同學在摩星嶺入口處探測。5點收拾帳篷,并前往摩星嶺,再稍作歇息,看日出,拍大合照。
⑥要點:
a)集合情況:2:50在2,3棟超市門口前集合(中午盡量休息好)
b)所需車費:單程11塊,建議刷交通卡。時間可能稍長。
c)路線:學?!婆_花園→山頂公園(露營)→摩星嶺(看日出)
e)負責人安排:
總負責人
易旭威,吳嘉瑜,吳健強
踩點
吳健強,魯璐瑤
領隊
楊劍寶,李冰敏,吳健強
收尾
魯璐瑤,易旭威
中間押運
趙夢秋,方松龍
守夜
孫偉,杰威
拿帳篷
璐瑤,永超
拿其他東西
旭威
⑦游戲與規(guī)則:
一五一十:平均分成兩隊,每個輪流上。一人講一個為5的倍數(shù)的數(shù)字,兩人同時伸手,(只可以出0,5,10三種)如果兩個人伸出的手指數(shù)為所講的數(shù)字,將數(shù)字的人獲勝,淘汰的換人??梢酝瑫r組成若干組玩。
詞語接龍:主持人給出一個詞,其他人接著前一個人講的接龍,必須說出前面所有人所接的詞語。接不下的淘汰。淘汰了3名后換另一個題目。
⑧注意事項:
搭車時切忌勿擁擠,注意自身安全:
如果周六出發(fā)前,天下雨,視下雨情況,決定是否繼續(xù)去露營。
文明出行,注意垃圾處理:屬于自然的留給自然,屬于城市的帶回城市并妥善處理,做到不污染環(huán)境。
由于白云山晚上上山的人仍然較多,加上轎車來往,每個人要注意自己的財物安全。在行走與道路兩側時要時刻注意來往車輛,有車輛經(jīng)過時,需互相提醒。
⑨預期效果:
第二部分:騎自行車,逐夢
①活動內(nèi)容概要及目的:
全班同學跟隨恰佳師兄一起到廣州市白云區(qū)鐘落潭廣東省農(nóng)科院白云試驗基地參觀游覽,玩游戲。我們以逐夢為主題組織的這次活動是希望鍛煉同學們吃苦耐勞的精神,這正是追逐夢想所需要的寶貴的精神。
②活動對象:
園林132班全體同學及帶隊的師兄、師姐
③活動時間:
___年4月10日8:30—11:30
④活動地點:
廣州市白云區(qū)鐘落潭廣東省農(nóng)科院白云試驗基地
⑤具體工作安排:
a)時間:8:30在惠佳超市門口集中,清點人數(shù)
b)路線:學?!獧C電學院——農(nóng)科院
c)總負責人:吳嘉瑜、恰佳師兄
⑥活動流程
a)機電學院:從學校出發(fā)到附近的機電學院租借自行車,由培丹同學負責帶領同學們?nèi)ヮI取自行車,每人一輛單車(單人騎的)。
b)農(nóng)科院:在前往農(nóng)科院的路上由佳恰師兄帶隊,柔磊、君豪在隊伍的最后面,負責看管同學們,防止同學掉隊,保證同學們的安全。金穎園生態(tài)環(huán)境優(yōu)美,綠樹常蔭,四季花開,被省環(huán)保局認定為生態(tài)示范園,平時難得一見的保護鳥類--白鷺也經(jīng)常在園區(qū)內(nèi)棲息、覓食。參觀游覽,玩游戲(游戲規(guī)則詳情見附錄)
⑦游戲規(guī)則:
a)認種比賽:將全班分為六個組,每組五人,編號為a組、b組、c組、d組、e組、f組。由嘉瑜出題,隨便指出農(nóng)科院里的一種植物,然后要求6個組的隊員們回答出所指植物的名字和科屬(嘉瑜必須知道自己所指植物的名字和科屬),共10道題,搶答,看哪個組回答的正確的最多,最多的為冠軍,最少的一組將接受冠軍組的懲罰(游戲目的:借游戲增進同學們的感情,以及豐富同學們的知識)
b)尋“寶藏”:由嘉瑜告訴大家尋寶的范圍,然后將事先準備好的紙條發(fā)給a組、b組、c組、d組、e組、f組。紙條上寫著關于寶藏的相關線索,如寶藏所藏的周圍的標志性景物等提示,然后由個組的隊員們分工合作尋找,最先找到的一組將可以擁有自己所尋的寶藏(5份精美的小禮品)(游戲目的:借游戲鍛煉同學們的思維、觀察及合作能力,激發(fā)同學們的熱情)
⑧注意事項
c)手機充好電,以免手機沒電,影響聯(lián)系
d)文明出行,注意垃圾處理:屬于自然的留給自然,屬于城市的帶回城市并妥善處理,做到不污染環(huán)境。
⑨預期效果:
第三部分:水彩拼圖,描繪精彩人生
①活動內(nèi)容概要及目的:
同學將自己優(yōu)秀的水彩作品,在學校一草坪上擺出“90”和 “85”字符,各代表建團90周年,建校85周年。全班同學在“90”和“85”周圍擺出心形,李敏芝和紀怡薇舉起手擺出一對翅膀的形狀。擺出如此造型,不單只是形式。心形融入了我們對建團和建校的紀念情懷,發(fā)自對團,校的愛意,以表達祝福。用水彩畫作數(shù)字,我們也借此也十指連心,期盼自己的夢想早日實現(xiàn)。
②活動對象:園林132全體同學
③活動時間:___年4月11日3:40pm-4:20pm
④活動地點:學校小花園中的一草坪
⑤活動流程:
a)全班同學按時集中于后花園的草坪上,雷秋怡負責組織到場同學按要求站好。吳嘉瑜、李潔、陳曉丹,紀怡薇,李冰敏、鄭培丹、李敏芝負責擺放水彩畫李敏芝、紀怡薇調(diào)整同學站的位置。
b)李冰敏、吳嘉瑜同學拍照,許樹杰負責對畫作的擺放和同學們的姿勢進行調(diào)整。
c)拍完照,全班同學解散。李冰敏,吳嘉瑜,陳惠婷,紀怡薇,李敏芝將擺放的畫作重新收回,并交給吳嘉瑜保管。
⑥注意事項:
a)到場同學要向雷秋怡同學報到,不落任何同學;
b)負責拍照的同學要帶好照相機,并對照相機做好適當?shù)恼{(diào)整;
c)同學們自帶雨傘,以防下雨;
d)同學們最好穿長褲,或者事先涂好蚊怕水,以防草坪上有小蟲叮咬;
e)文明拍照,注意垃圾處理,屬于學校草坪的留給草坪,屬于自己的帶回來并妥善處理,做到不污染環(huán)境。
⑦預期效果:
各位同學積極參與,融入大家,在活動中增加同學們之間的感情,營造出家的感覺,增強同學們之間的合作意識,環(huán)保意識,也讓同學們能夠深刻的感受到建團建校慶祝的喜悅,能夠讓同學們更加了解到建團和建校的歷史,能夠讓同學們真正的表達出他們對于此次活動的熱愛,用自己的努力來實現(xiàn)夢想報效團,報效學校。活動圓滿成功。
八、應急措施
白云山露營應急措施:
(一)晚上山上比較漆黑,當小組人員有突發(fā)事情,如嘔吐,擦傷,昏迷,被動物咬傷,需馬上報告給負責人或者環(huán)協(xié)師兄,第一時間進行治療。
(二)負責人要時刻注意露營地的天氣,遇到惡劣天氣如刮大風,下暴雨,首先必須考慮帳篷是否安全牢靠,或者迅速尋找一個穩(wěn)固的有遮擋的地方庇護。
(三)若在露營途中發(fā)現(xiàn)有同學掉隊,第一時間報告給負責人或環(huán)協(xié)師兄,并鎮(zhèn)定隊伍,讓負責人或環(huán)協(xié)師兄帶若干人想辦法去尋找。
(四)如果出現(xiàn)財物丟失,如不是重要物品,不能隨意掉隊尋找;若是重重物品,必須有負責人或環(huán)協(xié)師兄帶領前去尋找。
單車行應急措施:
(一)若下雨,及時通知大家取消活動,活動將改期進行
(二)在游玩中,若有緊急情況發(fā)生,不宜慌張,沉著面對,處理事情,如同學們無法處理,應及時向農(nóng)科院的相關的工作人員求救。
(三)若游玩中下雨,應找亭子等避雨處避雨,不應在樹下避雨。
九、經(jīng)費預算:
項目
班費支出(元)
個人費用支出(元)
帳篷租借費(露營)
50
無
自行車租借費
40
無
零食費
80
x(未知數(shù))
其它(車費,門票費等)
20
19或30
總費用
190
戶外露營方案設計篇二
風雨十七載,樂享其誕辰—良鳳江露營活動
活動背景:
新的學期,新的旅途,愛心社經(jīng)歷了十七載的風風雨雨,為慶祝愛心社生日以及增強各成員之間的感情,同時耶為即將要離開的社團老成員們留下美好的回憶,讓我們相聚美麗良鳳江,盡情于大自然。
活動負責人:
總策劃:覃良富、覃京瓊
踩點:莫月貴、唐家美、唐可娟、林紅佳
食品、必需品采購:譚肖連、龍小玲
晚會負責人:莫春麗、莫燕儀
活動內(nèi)容:
活動前:負責人統(tǒng)計參加人數(shù),采購負責人依情況購買食品和必需品,踩點負責人負責聯(lián)絡地點和踩點問題,晚會負責人負責晚會的安排。
活動中:11點再紅樓前集合,負責人清點完人數(shù),然后分四隊乘坐公交車(零錢自備,不要掉隊)前往活動目的地。到達后總負責人安排好搭帳篷,撿柴火,煮飯等工作,晚飯后一段自由活動的時間,然后是晚會,之后是夜宵。第二天早上,早餐后便可回校。
活動后:負責人帶隊回校
注意事項:
1每個成員要自帶餐具,飲水杯,學生證,紙巾,藥膏(提倡備好,特別是身體情況不好的),燈(不硬性要求),干糧(不硬性要求)。
2外出要考慮天氣問題,成員要注意防寒(最好帶件大衣),若遇到下雨之類天氣,將會延后時間。
3為保證安全問題,每個成員當天請帶上會牌(防止掉隊和外人介入)
4活動前由會長聯(lián)系老常委加入
前往良鳳江方案:
路線一:從醫(yī)科大學乘坐環(huán)城二線至白沙男建路口下車后,往前走100米再轉乘301路車即可到達良鳳江。
路線二:從醫(yī)科大學乘89(10、32)路車到朝陽廣場,下車后往前走100米轉乘301路。
(環(huán)城二線每人每次2元,301路每人每次3元,前往朝陽廣場的車每人每次1元,往返總共10元,門票每人36元,總計46元)
購物清單:打火機,玉米粒,保鮮袋,蛋糕,雄黃,大米,糯米粉,豬肉,食鹽,碗碟,筷子,瓜子,橘子,胡蘿卜,雞精,醬油,油果,面條,蔥花,生姜,雞蛋,紙巾,紅糖,花生油,辣椒粉,餃子皮,白菜,蓮藕(數(shù)量因人數(shù)而定)
晚會流程:
1主持人開場白
2常委,會長講話
3老常委,老成員講話
4全體成員一起唱生日歌
5節(jié)目表演開始
6節(jié)目中穿插游戲
7全體成員互動交流
8相關人員搞好衛(wèi)生工作
戶外露營方案設計篇三
exciting激情露營
二、活動意義:
這次活動可能是我們部門本學期最后一次活動了,也是我們親愛的部長—梓妍跟我們在一起的最后一次活動了,大家請盡興吧!
三、活動時間:
20___年12月10日—11日 (即星期五晚上—星期六早上)
四、活動地點:
遠一點的地方(待定)
五、活動對象:
社聯(lián)宣傳部全體成員
六、設計主題:
enjoy ourselves
七、前期準備及負責人:
1.計劃書—耀濱
2.帳篷(2個)的準備—梓妍
3.線路計劃及預探—雪玲
4.食物的準備—綺平,少華,彩芳,梓純,洪星,運輝,康超
5.就寢用品(枕頭,被子,睡衣)及防雨用品準備—有需要的自帶
6.武器防具(刀,棍子等)準備—勇輝,謝豪
7.娛樂準備:
①準備鬼故事—梓妍
②準備笑話—其他人
③有娛樂用品的自己帶去
八、人員分組:
1.防衛(wèi)小組(負責捉賊,打老鼠,打蛇等):
隊長:勇輝
隊員:康超,洪星,運輝
2.娛樂小組(負責娛樂):
隊長:梓妍
隊員:耀濱,謝豪,曉婷,雪玲
3.食物小組(負責食物)
隊長:綺平
隊員:少華,彩芳,梓純
九、具體布場方案:
帳篷___2 草地
ps:具體問題具體分析
十、備用方案:
下暴雨時:活動改期
下中雨時:看大家情緒決定是否改期,不改期按3進行
下毛毛細雨時:大家多帶雨具(雨傘,水衣,水鞋等)
十一、當天工作安排:
布場—勇輝,耀濱,康超,洪星,運輝,謝豪
游戲活動—全體成員
大吃會—全體成員
鬼故事—梓妍講,大家聽
睡覺—想睡的睡,不想睡的不要睡
收場—勇輝,耀濱,康超,洪星,運輝,謝豪
…………
ps:大家有想法的趕快加進去吧!
十二、經(jīng)費預算:
帳篷b (女) 帳篷a(男)不知道
種類 單價總價
租帳篷費 不知道
車費 不知道
食物 不知道
其他 不知道
十三、可行性分析:
(1)操作性:
1、帳篷的布置比較簡單,事前也有規(guī)劃好,因而不會花費太多時間
2、帳篷的固位會在事前先試,了解清楚實際情況,并咨詢店主的意見,難度降低了。
3、各種節(jié)目事前準備好了,到時就能很好地互動,一點難度都沒有了。
(2)安全性:
1.由于冬季風高物燥,必須做好防火工作。
2.雖然冬天很多蛇蟲鼠螞蟻都冬眠了,但還是有些不冬眠的,隨時會鉆進我們的帳篷,大家必須有防范意識。
3.現(xiàn)在社會治安也不是太好,很多時候有賊偷東西,甚至有強盜搶東西。因此,我們的防衛(wèi)小組必須做好防衛(wèi)工作,同時,我們要提高我們的防衛(wèi)意識,打不過就跑。
(3)經(jīng)費:基本上不多,并且實行aa制,作為大學生的我們還是能承擔的。
社聯(lián)會宣傳部露營策劃書
戶外露營方案設計篇四
美麗的河外沙灘,夜色月如鉤,篝火跳躍,是對大學輕聲的歌唱,吟出了一曲對大學美好祝愿和向往的神曲,詮釋了在大學的快樂,似象牙塔般的大學生活。為以更好的精神面貌度過大二生活,既有神燈,又有明月,用熊熊的`篝火來表達我們對大學生活的激情四射。為此我們組織了此次主題為“戶外旅程―露營篝火”活動。
1、宣傳馬克思主義學習小組
2、在實踐中提升自己的組織領導能力
3、體會生活、享受青春。
4、加強交流,增進同學間的友誼,讓班集體更加團結。
組織者:馬克思主義學習小組拓展部成員:沈運勇
活動主體:13級運動人體全班同學(共24 人)
xx年10月18日-xx年10月19日
贛州新世紀大橋河邊沙灘
1、旅行前安排
(1)提前在校后門“戶外啟程”店訂購好15個帳篷和12兩雙人自行車,周六上午安排好幾個同學去市場買晚上食物。
(2)18號下午4點30出發(fā)到學校后門“戶外啟程”店集合,騎自行車出發(fā),沿著學校前門大路直達新世紀大橋。
2、露營安排
17:00 :到達新世紀大橋選好露營沙地并開始搭建帳篷。
18:00 :所有要用的物品準備齊全,并且撿好充足的柴火。
19:30 :燒烤開始,晚會開始,一切活動都將開始......
24:00 :所有活動都結束、入睡。
7:30 :開始收拾東西。
8:20 :準備回校。
9:00 :到校。
每位同學30元,包括租車、租帳篷、買食物,剩余充當班費。
九、注意事項
1、注意騎車安全以及野外露營安全。
2、注意好食品的準備。
3、注意帶好各種必備露營物品,包括毯子、棉衣。
4、注意行程的提前準備、合理安排。
活動后期安排
一、活動后期總結的書寫
二、活動后期海報的制作
三、活動后期宣傳視頻的制作
撰寫人:沈運x
時間:xx年10月14日
戶外露營方案設計篇五
為了培養(yǎng)當代大學生:挑戰(zhàn)自我,經(jīng)歷磨難,團結一致,頑強拼搏的精神;增強體魄,鍛煉堅忍不拔的意志;培養(yǎng)團隊精神,提高動手能力;掌握野外生存知識,學習野外生存技巧和野外生存活動策劃書。
1.活動時間:兩天一夜;
2.活動地點:蘭州市七里河區(qū)黃峪溝趙家洼村;
20xx級定向運動與野外生存周五教學班全體人員
1、費用方式:aa制
2、活動總費用和人均費用估算;
3、活動中因情況變化增加費用的估算;
4、費用的管理、使用、處理方式。
1?個人野外日常用品:食品袋,睡袋,鞋子,服裝,盥洗用品等;
2、集體裝備:帳篷,炊具,營燈等;
3?醫(yī)藥用品:
a?口服藥物:抗菌素,蛇藥,感冒藥,腸胃藥;
b外用藥物,止血消炎,消毒水;
c包扎用品:紗布,繃帶,創(chuàng)可貼,醫(yī)用膠布;
d非治療藥物:凈水藥片。
1營地建設:
a帳篷要依次搭建
首先搭建公用帳篷。在營地的下風處先搭好炊事帳篷,建好爐灶,燒上一鍋水,然后再依次向上風處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時,燒的水已開鍋,可以馬上飲用并開始做飯。
b建好野外廁所
選擇在營地的下風處稍低一些,并遠離河流(至少20米以外)。是挖一個寬30厘米左右、長50厘米左右、深約半米的長方形土坑,里面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住,固定好,開口一面應背風。準備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛(wèi)生紙掩埋,并用板將便坑蓋住以消除異味。在廁所外立一較明顯的標志牌,使別人在較遠處即可看到是否有人正在使用。露營結束時,用沙土將便坑掩埋好,并做好標記,告訴其他參加野外活動的人。
2營地小游戲:
a銜紙杯傳水
目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)做能力。
要求:人員選八名一組,共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至得紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi),最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定得五分鐘內(nèi),看誰得缸內(nèi)得水最多,誰就獲勝。
b踩汽球
目的:活躍氣氛,增進協(xié)調(diào)性和協(xié)做能力。
要求:人數(shù)為十名。
流程:當場選出十名同學,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,則勝出。
c“大話西游之娶媳婦”情節(jié)
人數(shù):9人
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦,由各隊隊長扮演成媳婦,抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空,由起點就要,戴上面具及兵器,跑到中間放置得桌子前,掃清障礙即吃完桌上全部得水果(豬八戒吃西瓜,孫悟空吃水果),跑到媳婦處,媳婦需要裝扮一番,穿央歌服、帶頭飾,兩人各自背著媳婦跑回起點,先到達者為勝。
d齊心協(xié)力
人數(shù):18人
每隊抽6名隊員上場,2名運球,2名投球(必須得要采用背投式),2名接球(背上捆紙簍),3分鐘,內(nèi)投入球最多者為勝。xx有競賽成效、真正體現(xiàn)出齊心協(xié)力得主題。
e合力吹汽球
要求:溝通配合能力,借著分工合做來成功任務
人數(shù):每組限六人
場地:不限
游戲辦法:
1.分兩組,可每組必須得要要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
飲用水的途徑通常有兩條:一條是挖掘地下水,另一種是凈化地面水。通常雨水可以直接飲用。下雨時,可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。
當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時,可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡,概略鑒別水質的`好壞。純凈水的在水層淺時無色透明,深時呈淺藍色??梢杂貌AП虬状墒⑺^察。通常水越清水質越好,水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的,而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫,因氣溫變化而變化,淺層地下受氣溫影響較小,深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的水不符合這些規(guī)律,則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙,將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水無斑跡,如有斑跡則說明水中有雜質,水質差。
在野外不要飲用從雜草中流出的水,而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時,可在離水邊1~2米的沙地上挖個小坑,坑里滲出的水較之直接從河湖中提取的水清潔。
昆蟲叮咬的防治:在野外為了防止昆蟲的叮咬,人員應穿長袖衣和褲,扎緊袖口、領口,皮膚暴露部位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地上坐臥。宿營時,燒點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅趕昆蟲。被昆蟲叮咬后,可用氨水、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處卡癢消毒。
昏劂:野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現(xiàn)為臉色突然蒼白,脈搏微弱而緩慢,失去知覺。遇到這種情況,不必驚慌,一般過一會兒便會蘇醒。醒來后,應喝些熱水,并注意休息。
中毒:其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況,首先要洗胃,快速喝大量的水,用指觸咽部引起嘔吐,然后吃蓖麻油等瀉藥清腸,再吃活性炭等解毒藥及其他鎮(zhèn)靜藥,多喝水,以加速排泄。為保證心臟正常跳動,應喝些糖水、濃茶,暖暖腳,立即送醫(yī)院救治。
中暑:其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷,瞳孔放大,發(fā)高燒。發(fā)病前,常感口喝頭暈,渾身無力,眼前陣陣發(fā)黑。此時,慶立即在陰涼通風處平躺,解開衣褲帶,使全身放松,再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時,可用涼水澆頭,或冷敷散熱。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。
蜇傷:被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲,傷口紅腫、疼癢,并伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先擠出毒液,然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口,或用馬齒莧搗碎,汁沖服,渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。此外,蒜汁對蜈蚣咬傷傷有療效。
3.宿營地盡量選擇在沒有或少有植物的地方;
4.能用爐具盡量不要用木材生火做飯;
5.盡量不要在野外洗衣服,如果非要洗不可,不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上,應該灑在泥土或石頭上,因為沒有分解的尿液對植物有很大的傷害。
最后用一句所有保護區(qū)都是使用過的標語互勉:除了腳印什么也不要留下,除了照片什么也不要帶走!
戶外露營方案設計篇六
為了培養(yǎng)當代大學生:挑戰(zhàn)自我,經(jīng)歷磨難,團結一致,頑強拼搏的精神;增強體魄,鍛煉堅忍不拔的意志;培養(yǎng)團隊精神,提高動手能力;掌握野外生存知識,學習野外生存技巧和野外生存活動策劃書。
1.活動時間:兩天一夜;
2.活動地點:蘭州市七里河區(qū)黃峪溝趙家洼村;
20xx級定向運動與野外生存周五教學班全體人員
1、費用方式:aa制
2、活動總費用和人均費用估算;
3、活動中因情況變化增加費用的估算;
4、費用的管理、使用、處理方式。
1?個人野外日常用品:食品袋,睡袋,鞋子,服裝,盥洗用品等;
2、集體裝備:帳篷,炊具,營燈等;
3?醫(yī)藥用品:
a?口服藥物:抗菌素,蛇藥,感冒藥,腸胃藥;
b外用藥物,止血消炎,消毒水;
c包扎用品:紗布,繃帶,創(chuàng)可貼,醫(yī)用膠布;
d非治療藥物:凈水藥片。
1營地建設:
a帳篷要依次搭建
首先搭建公用帳篷。在營地的下風處先搭好炊事帳篷,建好爐灶,燒上一鍋水,然后再依次向上風處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的宿營帳篷。當整個營地的帳篷搭建好時,燒的水已開鍋,可以馬上飲用并開始做飯。
b建好野外廁所
選擇在營地的下風處稍低一些,并遠離河流(至少20米以外)。是挖一個寬30厘米左右、長50厘米左右、深約半米的長方形土坑,里面放些石塊和杉樹葉(消除臭味)。三面用塑料布或包裝箱圍住,固定好,開口一面應背風。準備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛(wèi)生紙掩埋,并用板將便坑蓋住以消除異味。在廁所外立一較明顯的標志牌,使別人在較遠處即可看到是否有人正在使用。露營結束時,用沙土將便坑掩埋好,并做好標記,告訴其他參加野外活動的人。
2營地小游戲:
a銜紙杯傳水
目的:增進親近感,考驗成員配合、協(xié)做能力。
要求:人員選八名一組,共選十六名員工,分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至得紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人得紙杯內(nèi),最后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定得五分鐘內(nèi),看誰得缸內(nèi)得水最多,誰就獲勝。
b踩汽球
目的:活躍氣氛,增進協(xié)調(diào)性和協(xié)做能力。
要求:人數(shù)為十名。
流程:當場選出十名同學,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方得汽球,并保持自已得汽球不破,或破得最少,則勝出。
c“大話西游之娶媳婦”情節(jié)
人數(shù):9人
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦,由各隊隊長扮演成媳婦,抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空,由起點就要,戴上面具及兵器,跑到中間放置得桌子前,掃清障礙即吃完桌上全部得水果(豬八戒吃西瓜,孫悟空吃水果),跑到媳婦處,媳婦需要裝扮一番,穿央歌服、帶頭飾,兩人各自背著媳婦跑回起點,先到達者為勝。
d齊心協(xié)力
人數(shù):18人
每隊抽6名隊員上場,2名運球,2名投球(必須得要采用背投式),2名接球(背上捆紙簍),3分鐘,內(nèi)投入球最多者為勝。xx有競賽成效、真正體現(xiàn)出齊心協(xié)力得主題。
e合力吹汽球
要求:溝通配合能力,借著分工合做來成功任務
人數(shù):每組限六人
場地:不限
游戲辦法:
1.分兩組,可每組必須得要要有六人。
2.主持人請每組每人抽簽。
飲用水的途徑通常有兩條:一條是挖掘地下水,另一種是凈化地面水。通常雨水可以直接飲用。下雨時,可用雨布、塑料布大量收集雨水,也可用空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。
當沒有可靠的飲用水又無檢驗設備時,可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡,概略鑒別水質的好壞。純凈水的在水層淺時無色透明,深時呈淺藍色??梢杂貌AП虬状墒⑺^察。通常水越清水質越好,水越渾則說明雜質多。一般清潔的水是無味的,而被污染的水則時常帶有一些異味。地面水的水溫,因氣溫變化而變化,淺層地下受氣溫影響較小,深層地下水水溫低而恒定。如果所取樣的.水不符合這些規(guī)律,則水質一般都有問題。此外還可以用一張白紙,將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水無斑跡,如有斑跡則說明水中有雜質,水質差。
在野外不要飲用從雜草中流出的水,而以從斷崖或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時,可在離水邊1~2米的沙地上挖個小坑,坑里滲出的水較之直接從河湖中提取的水清潔。
昆蟲叮咬的防治:在野外為了防止昆蟲的叮咬,人員應穿長袖衣和褲,扎緊袖口、領口,皮膚暴露部位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地上坐臥。宿營時,燒點艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅趕昆蟲。被昆蟲叮咬后,可用氨水、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處卡癢消毒。
昏劂:野外昏劂多是由于摔傷、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表現(xiàn)為臉色突然蒼白,脈搏微弱而緩慢,失去知覺。遇到這種情況,不必驚慌,一般過一會兒便會蘇醒。醒來后,應喝些熱水,并注意休息。
中毒:其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況,首先要洗胃,快速喝大量的水,用指觸咽部引起嘔吐,然后吃蓖麻油等瀉藥清腸,再吃活性炭等解毒藥及其他鎮(zhèn)靜藥,多喝水,以加速排泄。為保證心臟正常跳動,應喝些糖水、濃茶,暖暖腳,立即送醫(yī)院救治。
中暑:其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷,瞳孔放大,發(fā)高燒。發(fā)病前,常感口喝頭暈,渾身無力,眼前陣陣發(fā)黑。此時,慶立即在陰涼通風處平躺,解開衣褲帶,使全身放松,再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時,可用涼水澆頭,或冷敷散熱。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。
蜇傷:被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲,傷口紅腫、疼癢,并伴有惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。要先擠出毒液,然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口,或用馬齒莧搗碎,汁沖服,渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。此外,蒜汁對蜈蚣咬傷傷有療效。
3.宿營地盡量選擇在沒有或少有植物的地方;
4.能用爐具盡量不要用木材生火做飯;
5.盡量不要在野外洗衣服,如果非要洗不可,不用肥皂;
6.小便不要直接尿在植物上,應該灑在泥土或石頭上,因為沒有分解的尿液對植物有很大的傷害。
最后用一句所有保護區(qū)都是使用過的標語互勉:除了腳印什么也不要留下,除了照片什么也不要帶走!