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2023年戶外素質(zhì)拓展方案(5篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-15 17:45:26
2023年戶外素質(zhì)拓展方案(5篇)
時間:2022-12-15 17:45:26     小編:zdfb

確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢?下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

戶外素質(zhì)拓展方案篇一

為了增多教師家長學(xué)生的溝通機會,增強彼此間的感情,從而更好教育學(xué)生的目的,擬于在____做戶外拓展活動。

二、活動時間:待定(周末)

三、活動地點:⑴、___湖濱廣場沙灘⑵、___公園(拓展基地)

四、活動對象:富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

五、活動內(nèi)容:

①沙灘趣味運動會

②單車騎行

③綠地聊天

沙灘趣味運動會

①袋鼠運瓜

②10人11足沙上飛

③幸運連環(huán)套

④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞

⑥力拔山河

單車(雙人、單人)騎行

綠地聊天

六、活動流程:

14:00集合:前往___

14:30—14:50參觀___后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運動會

16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

18:00集合返回。

戶外素質(zhì)拓展方案篇二

活動對象:新城區(qū)幼兒園大班

活動時間:30分鐘(戶外活動20分鐘)

活動地點:幼兒園草地

活動目的:讓幼兒了解世界地球日的`有關(guān)知識,并懂得保護地球的重要性,讓保護環(huán)境成為幼兒的一種自覺行動。

材料:大自然尋寶卡;舊信封、紙袋

規(guī)則:小組成員一起活動;不得采摘或傷害動植物;遵守時間。

材料:自然尋寶卡、草地尋寶地圖若干份

活動過程:

①講述生物與非生物,討論非生物的重要性。

②幼兒分為2人或3人一組。

③分給每組幼兒9張尋寶卡、一張活動頁、一個舊信封及尋寶地圖。

④把幼兒帶到草地,給他們15~20分鐘時間去尋找、收集卡上的東西,放入袋中。每位幼兒記下找到這些東西的地點。

⑤15~20分鐘后,集合幼兒,回到教室。

⑥各組向大家展示他們找到的東西,并講出它對自然環(huán)境的重要性。大家一起討論自然界中各種事物之間的聯(lián)系及各自獨特的作用。

⑦總結(jié):地球只有一個,若我們不珍惜它的話,它會報復(fù)我們的。

⑧每組展示完畢,讓他們將這些東西再次放回原地。

戶外素質(zhì)拓展方案篇三

一、活動背景

在這個春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)?!猒__學(xué)院是個美麗的地方呢?你是否覺得身在___學(xué)院青年志愿者協(xié)會卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動而少于與他人接觸呢?

二、活動目的

1、培育___院青協(xié)內(nèi)部成員的團隊協(xié)作精神,鍛煉其團隊的協(xié)作能力,加強團隊凝聚力。

2、加強管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

3、鍛煉身體,加強抵抗力。

4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

5、為___院青協(xié)成員創(chuàng)造一個美好的回憶。

三、活動意義

通過此次戶外素質(zhì)拓展活動,讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會成員,為協(xié)會以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動對象

____學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體內(nèi)部成員

五、活動所需資源

卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個,馬克筆1支,報紙40張,會服全部,相機4部,礦泉水65瓶,慰問品、獎品等。

六、前期準備

1、時間:5月18日—5月22日

2、人員:___院青協(xié)第二屆全體干部

3、內(nèi)容:a、將所需資源購買齊備。

b、將活動過程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組,干部安排到具體點。

d、5月21日15:20全體干部進行測試。

七、活動流程及相關(guān)內(nèi)容

(一)時間

4月23日

(二)場地布置

活動當(dāng)天全體干部于7:00在___集合,然后按分配到各個場地進行場地布置。

(三)活動環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié):團隊建設(shè)

活動當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團隊建設(shè),包括:隊長、隊名,隊歌,隊口號,20分鐘。

然后進行團隊展示,每隊5分鐘。

全部展示完畢準備進入第二個環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié):比賽過程

第一關(guān):卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注:各隊伍事先均不知道路線,整個環(huán)節(jié)需按卡提示進行)

第二關(guān):穿越有我

1、地點:小光谷運動場休閑場地

2、規(guī)則:a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個項目

b、按平均原則將各隊分成4各小組,每組依次完成1個項目,下一個小組必須在上一小組完成后進行了拍手交接才可以開始。

c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全,各隊完成任務(wù)后進行點評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第三關(guān):無敵蜘蛛網(wǎng)

1、地點:實驗樓1棟前空地

2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞,要求隊員在這7個洞中穿過去,每個洞最多過兩個人,不允許碰到蜘蛛絲,因為它含有劇毒。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊員重新通過。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全,各隊完成任務(wù)后進行點評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡

第四關(guān):嗨!陌生人

1、地點:東區(qū)

2、規(guī)則:a、每隊男女生各找一個異性陌生人與其合影,全隊找一對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊員表現(xiàn),并要及時解決理事不可解決的事情。維護協(xié)會形象。

c、比賽完后進行點評,并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣

1、地點:____

2、規(guī)則:全隊隊員手拉手圍成一個圈,其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時,其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動,直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。

戶外素質(zhì)拓展方案篇四

一、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。

二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案

(一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

(二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)

(三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場

(四)人員安排:

(1)主持人:____

(2)隊員:分為三隊:由___、___、___三人分別帶隊。

(3)工具準備:點名冊、腰麥、游戲道具。

(五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標(biāo):

對于公司:

(1)進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;

(2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

(3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;

(4)促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

(5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

(6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

對于學(xué)員:

(1)認識自身潛能,增強自信心;

(2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

(3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

(4)認識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。

(5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;

(6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;

(7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);

(8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;

一天課程安排:

8:00集合上車(地點可選)

9:00到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目

破冰(9:00-9:15)問好、講話

訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

操作要求:

進行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘?;顒幽康模?/p>

促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。

戶外素質(zhì)拓展方案篇五

一、活動主題:領(lǐng)略自然風(fēng)光,加強班級同學(xué)情感交流

二、活動時間:__年3月31日(星期四)

三、活動人員:計應(yīng)一二班

四、活動地點:長沙世界之窗

五、活動目的:陽春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開,新葉舒展,好一派風(fēng)光,令人陶醉之中。為增強班級凝聚力,體現(xiàn)團結(jié)友愛的團對精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將開長沙世界之窗一日游,在走進大自然自然美好風(fēng)光的同時,讓經(jīng)過一個寒假期后顯得有些生疏的員工們走進彼此。

六、活動安排

(一)前期策劃準備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨外出,相伴而隨行

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作,了解此次春游路線與行程、價格,就相關(guān)的各類事項達成共識,班干部負責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù),避免遺漏

3、召開全體會議。下達消息講解春游當(dāng)天的行程,讓全體同學(xué)對行程有大致的了解。同時提醒全體同學(xué)們出行時應(yīng)該注意的問題,例如不要私自離隊獨立行動,注意人身財產(chǎn)安全等

4、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序

5、商量好價錢后,出游經(jīng)費來源為aa制,由同學(xué)們各自出錢

6、負責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應(yīng)的措施準備

7、在行車過程中車上娛樂活動安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場現(xiàn)象。同時準備出游過程的攝影工具,盡量準備多幾臺相機,并由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學(xué),同學(xué)自己的有的也可帶去

8、注意各項工作負責(zé)人需及時跟本活動負責(zé)人匯報各項工作的進程

(二)活動當(dāng)天事宜

1、活動時間:3月31日早上7:30到指定地點集中,人員到位后即集體乘車前往長沙世界之窗,注意確保各同學(xué)安全。

2、活動內(nèi)容:

1)、在前往景點的途中,讓全體同學(xué)們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時再次提醒全體員工們游玩時應(yīng)該注意的事項

2)、抵達后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場,了解客家文化

3)、12:00午餐后游覽__(由大家統(tǒng)一意見隨意)

4)、計劃4:30回校

3、后期工作

(1)清點各自帶的物品,確定人數(shù);

(2)了解全體同學(xué)們對本次春游的滿意程度;

(3)用本次活動的照片和感想制作成紀念冊。

4、注意事項

(1)出發(fā)前由負責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊,要集體行動。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責(zé)人,負責(zé)人班干部及時處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開總結(jié)會議,全體員工們交流春游感受;

2、負責(zé)人聽取員工們的意見和建議,并對工作進行總結(jié)。

七、應(yīng)急預(yù)案

1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負責(zé)人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

八、主要負責(zé)人聯(lián)系方式:

計應(yīng)二班:

班長程_鎮(zhèn):152________

副班長范_會:151________

團支書段_勇:1511________

輔導(dǎo)員助理員_明:150_________

計應(yīng)三班由三班相關(guān)負責(zé)人聯(lián)系

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