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冬至的校園廣播稿200字(6篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-18 06:00:54
冬至的校園廣播稿200字(6篇)
時間:2022-12-18 06:00:54     小編:zdfb

每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

冬至的校園廣播稿200字篇一

a:春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,

b:秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

a:同學(xué)們,老師們,你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?

b:相信大家一定記得,本期紅領(lǐng)巾廣播,就讓我們一起來認識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。

a:我是5(1)中隊的a志瑛,我是五(一)中隊的a黎霄,本次廣播,由我們兩位共同為您主持,希望您能喜歡。

冬至的來歷

a:我很激動,我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

b:我很高興,我們第一次相聚在這美好的時刻。

a:今天是12月21日。

b:哦,那你知道今天是什么節(jié)日嗎?

a:當(dāng)然知道,今天是冬至節(jié)呀!

b:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

a:好啊!

b:我先來問問你,你知道冬至節(jié)的來歷嗎?

a:以前不是很清楚,這次準備紅領(lǐng)巾廣播稿時,我和老師一起查閱了資料,終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!

冬至為二十四節(jié)氣之一,并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,冬至是按天文劃分的節(jié)氣,古稱“日短”“日短至”。冬至這天,太陽位于黃經(jīng)270度,陽光幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白晝最短的一天,相應(yīng)的,而南半球在冬至日,白晝?nèi)曜铋L,冬至過后各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九,”我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

b:哦,冬至節(jié)原來是這樣來的,謝謝你,樂兒!據(jù)我了解,我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里,每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

a:是啊,那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

b:好啊,不過,我們先放松一下,聽聽下面這首節(jié)氣歌。

(播放兒歌中的節(jié)氣歌)

冬至的'風(fēng)俗習(xí)慣

a:老師們,同學(xué)們,一首《節(jié)氣歌》之后,繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

b:下面,我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。

冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,俗語說“冬令進補,明年打虎”,由于正值隆冬時節(jié),冬至吃的食品,以進補為主,有順陽助陽的象征意義。以食治病,逐漸形成了獨特的節(jié)令美食,如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉,如羊肉、狗肉、臘肉,吃冬至團等。

a:這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。

冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉,覺得味道特別鮮美,贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?,F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品,以求來年有一個好兆頭。

b:你真了不起,知道的這么多。不過,我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》,下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)

冬至詩歌

a:老師們,同學(xué)們,講起冬至,我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)

b:《邯鄲冬至夜》,這是唐朝大詩人白居易寫的詩。

邯鄲驛里逢冬至,抱膝燈前影伴身。

想得家中夜深坐,還應(yīng)說著遠行人。

b:下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》

天時人事日相催,冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線,吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳,山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異,教兒且覆掌中杯。

冬至保健

a:冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣,冬至來臨后,特別要做好保暖工作。

a:注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時,要及時增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬松,不宜穿得過緊,以利血液流暢。

b:合理調(diào)節(jié)飲食起居,不酗酒、不吸煙,不過度勞累。

a:保持良好的心境,情緒要穩(wěn)定、愉快,切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。

b:進行適當(dāng)?shù)挠憻?,如平時堅持用冷水洗臉等,提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。

結(jié)束

a:親愛的老師、同學(xué)們,時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

b:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

a:讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合:感謝大家的收聽,再見。

冬至的校園廣播稿200字篇二

甲:尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家——

合:晚上好!

乙:冬至到,家家戶戶吃餃子。

甲:冬至是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣,也是一個傳統(tǒng)的節(jié)日。吃餃子是冬至特有的習(xí)俗。

乙:冬至是一年中夜最漫長的一天,隨著冬至的到來,寒冷也一步步靠近我們。

甲:為了弘揚傳統(tǒng)文化,也讓大家感受到來自集體的。溫暖和團結(jié),在這個寒意陣陣的冬日里,我們院系組織舉辦xx學(xué)院第x屆包餃子活動,在一陣忙碌中使大家過上一個難忘的冬至。

乙:有請xx學(xué)院xx老師講話。

甲:感謝xx老師的精彩演講和深深地祝福。

乙:下面由我們?yōu)榇蠹医榻B本次活動規(guī)則。

甲:第一項:包餃子(占40%,共4分)時間為5分鐘。

在規(guī)定時間內(nèi)進行包餃子,每組至少包出100個(分數(shù)記為3分),多出的餃子數(shù)量按每多出20個加0。2分。

乙:第二項:評委評分(占40%,共4分)具體見評委評分細則。

甲:第三項:吃餃子(占20%,共2分)餃子的數(shù)量共為15個,一個組派出一個代表進行參賽,最先吃完的組向主持人舉手示意。第一名2分,第二名1。9分,第三名1。8分,以此類推。

乙:一等獎一名,隊員每人6瓶飲料。

甲:二等獎兩名,隊員每人4瓶飲料。

乙:三等獎三名,隊員每人2瓶飲料。

乙:大家現(xiàn)在是不是摩拳擦掌躍躍欲試了,請大家做好準備,我宣布——

合:活動開始!

冬至的校園廣播稿200字篇三

z:北風(fēng)呼呼的刮!

c:喲,這羽絨服、圍巾、帽子,(嘖嘖嘖)裝備很齊全嘛,冬至過得怎么樣啊?

z:(醞釀感情)你試著閉上眼睛,想象下遼闊的大地上,岸柳青青,鶯飛草長,小麥拔節(jié),油菜花香,桃紅李白迎春黃?!岸恋搅耍禾爝€會遠嗎?”

c:別的沒看到,我知道如果你現(xiàn)在跑出去的話,你的耳朵要被凍掉了(壞笑)!

z:春節(jié)放鞭炮、清明去踏青、七夕祭牛郎、中秋吃月餅,知道冬至又有什么習(xí)俗呢?

c:冬至,俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”,這一天北半球白天最短、黑夜最長,天文學(xué)上把冬至作為冬季的開始。早在二千五百多年前的春秋時代,中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽,測定出了冬至,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。冬至這一天陰陽交替,陽氣回升,是農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣,也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。

z:舊時,大戶人家會在冬至舉行拜冬大典,往西門內(nèi)萬壽宮拜牌。晚間設(shè)亭祭先,叫做“冬至亭”,祭畢,家人吃團圓飯,口宣吉語,故有“有得吃,冬至夜,嘸得吃,凍一夜”之說。一般市民則冬至夜全家合聚歡宴,滿滿一大桌,邊吃邊聊,推杯簪影,其樂融融。現(xiàn)在,冬至還有吃湯團、祭掃先人的習(xí)俗。

在我國北方,有“冬至餃子夏至面”的說法,可是你知道為什么要在冬至的時候要吃餃子嗎?

c:呵呵,問我你就問對了,我可是非常了解餃子的歷史啊!餃子啊,原名“嬌耳”。

z:“嬌耳”?是不是跟大喬小喬有一定的淵源啊?

c:去去去,又在這兒胡扯。相傳,“嬌耳”是我國醫(yī)圣張仲景發(fā)明的,至今已有一千八百年的歷史了。東漢末年,名醫(yī)張仲景見很多窮苦百姓忍饑受寒,耳朵都凍爛了,于是發(fā)明了“祛寒嬌耳湯”,把羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋里煮熬,煮好后撈出來切碎,用面皮包成耳朵狀的“嬌耳”,下鍋煮熟后分給病人,每人兩只嬌耳,一碗湯吃下后渾身發(fā)熱,血液通暢,兩耳變暖,一段時間后,爛耳朵就好了。

z:哦,原來還有這樣溫馨的故事啊。那我請你去吃“嬌耳”吧,保護、保護你這嬌嫩的耳朵哈。

c:恩,“冬至吃嬌耳一冬不會凍耳朵”啊!

冬至的校園廣播稿200字篇四

開場音樂:9:00-9:31

甲:敬愛的老師們!

乙:親愛的同學(xué)們!

合:大家下午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!

甲:我是三3班的林樂兒。

乙:我是馬致寧。

甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán).

乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天.

甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。

乙:我很激動,我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

甲:我很高興,我們第一次相聚在這美好的時刻。

甲:今天是12月22日。

乙:哦,那你知道今天是什么節(jié)日嗎?

甲:當(dāng)然知道,12月22日,冬至節(jié)呀!

乙:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

甲:好啊!

乙:我先來問問你,你知道冬至節(jié)的來歷嗎?

甲:以前不是很清楚,通過查閱一些資料,我終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!冬至為二十四節(jié)氣之一,并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,冬至是按天文劃分的節(jié)氣,古稱“日短”“日短至”。冬至這天,太陽位于黃經(jīng)270度,陽光幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白晝最短的一天,相應(yīng)的,而南半球在冬至日,白晝?nèi)曜铋L,冬至過后各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九,”我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

乙:哦,冬至節(jié)原來是這樣來的,謝謝你,樂兒!據(jù)我了解,我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里,每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

甲:是啊,那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

乙:好啊,不過,我們先放松一下,聽聽下面這首我們很少聽的節(jié)氣歌。(播放兒歌中的節(jié)氣歌)

甲:老師,同學(xué)們,一首節(jié)氣歌之后,繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

乙:下面,我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,俗語說“冬令進補,明年打虎”,由于正值隆冬時節(jié),冬至吃的食品,以進補為主,有順陽助陽的象征意義。以食治病,逐漸形成了獨特的節(jié)令美食,如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉,如羊肉、狗肉、臘肉,吃冬至團等。這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。

甲:啊?那你也給我們講一個吧?

乙:好啊!就講其中一個吧。冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的狗肉,覺得味道特別鮮美,贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品,以求來年有一個好兆頭。

甲:你真了不起,知道的這么多。不過,我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》。下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)

甲乙:老師,同學(xué)們,講起冬至,我們還搜集了有關(guān)的詩句呢!下面就由我們倆為大家讀一首吧! (播放背景純音樂)

冬至(唐)杜甫

年年至日長為客,忽忽窮愁泥殺人!江上形容吾獨老,天邊風(fēng)俗自相親。

杖藜雪后臨丹壑,鳴玉朝來散紫宸。心折此時無一寸,路迷何處望三秦?

乙:親愛的老師、同學(xué)們,時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

甲:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

乙:讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合:感謝大家的收聽,再見。(放節(jié)氣歌)

冬至的校園廣播稿200字篇五

鄭:春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,武:秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

鄭:同學(xué)們,老師們,你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?

武:本期紅領(lǐng)巾廣播,就讓我們一起來認識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。

鄭:我是五(1)中隊的鄭城。武:我是五(一)中隊的武文浩。

鄭:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

武:好??!我先來問問你,你知道冬至節(jié)的來歷嗎?

鄭:以前不是很清楚,這次準備紅領(lǐng)巾廣播稿時,我查閱了一些資料,終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!

武:冬至為二十四節(jié)氣之一,并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,冬至是按天文劃分的節(jié)氣,古稱“日短”“日短至”。冬至這天,太陽位于黃經(jīng)270度,陽光幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白晝最短的一天,相應(yīng)的,而南半球在冬至日,白晝?nèi)曜铋L,冬至過后各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九,”我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

鄭:哦,冬至節(jié)原來是這樣來的,謝謝你,武文浩!據(jù)我了解,我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里,每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

武:是啊,那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

鄭:好啊,接下來聽聽下面這首節(jié)氣歌。

合:一九二九不出手,三九四九冰上走。五九六九,沿河看柳。七九河開,八九燕來。九九加一九,耕牛遍地走。

武:想必大家一定從語文書上看到過吧!

鄭:下面,我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。

冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,俗語說“冬令進補,明年打虎”,由于正值隆冬時節(jié),冬至吃的食品,以進補為主,有順陽助陽的象征意義。以食治病,逐漸形成了獨特的節(jié)令美食,如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉,如羊肉、狗肉、臘肉,吃冬至團等。

武:這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。

冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉,覺得味道特別鮮美,贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?,F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品,以求來年有一個好兆頭。

鄭:老師們,同學(xué)們,講起冬至,我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!武:《邯鄲冬至夜》,這是唐朝大詩人白居易寫的詩。邯鄲驛里逢冬至,抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐,還應(yīng)說著遠行人。

鄭:下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》

天時人事日相催,冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線,吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳,山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異,教兒且覆掌中杯。

武:冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣,冬至來臨后,特別要做好保暖工作。

鄭:一定要注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時,要及時增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬松,不宜穿得過緊,以利血液流暢。

武:進行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r堅持用冷水洗臉等,提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。

鄭:親愛的老師、同學(xué)們,時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

武:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

鄭:讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合:感謝大家的收聽,我們下次再見!

冬至的校園廣播稿200字篇六

導(dǎo)入(音樂)

xx:春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,

xx:秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

xx:同學(xué)們,老師們,你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?

xx:相信大家一定記得,本期紅領(lǐng)巾廣播,就讓我們一起來認識中國的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。

xx:我是5(1)中隊的xx志瑛,我是五(一)中隊的xx黎霄,本次廣播,由我們兩位共同為您主持,希望您能喜歡。

冬至的來歷

xx:我很激動,我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。

xx:我很高興,我們第一次相聚在這美好的時刻。

xx:今天是12月21日。

xx:哦,那你知道今天是什么節(jié)日嗎?

xx:當(dāng)然知道,今天是冬至節(jié)呀!

xx:那今天我們就來談?wù)劧凉?jié)吧。

xx:好啊!

xx:我先來問問你,你知道冬至節(jié)的來歷嗎?

xx:以前不是很清楚,這次準備紅領(lǐng)巾廣播稿時,我和老師一起查閱了資料,終于有些了解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!

冬至為二十四節(jié)氣之一,并且是我國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,冬至是按天文劃分的節(jié)氣,古稱“日短”“日短至”。冬至這天,太陽位于黃經(jīng)270度,陽光幾乎直射南回歸線,是北半球一年中白晝最短的一天,相應(yīng)的,而南半球在冬至日,白晝?nèi)曜铋L,冬至過后各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九,”我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。

xx:哦,冬至節(jié)原來是這樣來的,謝謝你,樂兒!據(jù)我了解,我國的這些傳統(tǒng)節(jié)日里,每個地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣。

xx:是啊,那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!

xx:好啊,不過,我們先放松一下,聽聽下面這首節(jié)氣歌。

(播放兒歌中的節(jié)氣歌)

冬至的風(fēng)俗習(xí)慣

xx:老師們,同學(xué)們,一首《節(jié)氣歌》之后,繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容。

xx:下面,我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。

冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,俗語說“冬令進補,明年打虎”,由于正值隆冬時節(jié),冬至吃的食品,以進補為主,有順陽助陽的象征意義。以食治病,逐漸形成了獨特的節(jié)令美食,如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉,如羊肉、狗肉、臘肉,吃冬至團等。

xx:這些食俗也都有很多民間的傳說和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。

冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說是從漢代開始的。相傳,漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉,覺得味道特別鮮美,贊不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?,F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品,以求來年有一個好兆頭。

xx:你真了不起,知道的這么多。不過,我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》,下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)

冬至詩歌

xx:老師們,同學(xué)們,講起冬至,我們還搜集了有關(guān)冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)

xx:《邯鄲冬至夜》,這是唐朝大詩人白居易寫的詩。

邯鄲驛里逢冬至,抱膝燈前影伴身。

想得家中夜深坐,還應(yīng)說著遠行人。xx:下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》

天時人事日相催,冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線,吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳,山意沖寒欲放梅。云物不殊鄉(xiāng)國異,教兒且覆掌中杯。

冬至保健

xx:冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣,冬至來臨后,特別要做好保暖工作。xx:注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時,要及時增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬松,不宜穿得過緊,以利血液流暢。

xx:合理調(diào)節(jié)飲食起居,不酗酒、不吸煙,不過度勞累。

xx:保持良好的心境,情緒要穩(wěn)定、愉快,切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。

xx:進行適當(dāng)?shù)挠憻?,如平時堅持用冷水洗臉等,提高機體對寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。

結(jié)束

xx:親愛的老師、同學(xué)們,時間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

xx:希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。

xx:讓我們在另一首節(jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。

合:感謝大家的收聽,再見。

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