每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

月日國旗下講話稿篇一

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《努力學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)》。

一個學(xué)期即將迎來尾聲，有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱，相信許多同學(xué)已經(jīng)有了一種緊迫感。

開學(xué)至今，在全體師生的共同努力下，我們學(xué)校逐漸形成了良好的教育教學(xué)秩序，同學(xué)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣漸濃。但是仍然存在著一些問題需要解決。課堂上，雖然絕大多數(shù)同學(xué)都在認真學(xué)習(xí)，但仍有一部分同學(xué)走神、開小差，學(xué)習(xí)效果并不好。還有部分同學(xué)坐在教室里感覺備受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時有發(fā)生……求學(xué)的過程漫長而又艱辛，學(xué)習(xí)的確很辛苦。可生活就是這樣苦樂相拌的，我們在學(xué)習(xí)上尚不能吃一點苦，沒有一種刻苦拼搏的精神，今后將怎么面對未來人生的困難和挫折呢?其實，學(xué)習(xí)就像是一杯濃濃的咖啡，如果你仔細品味它所蘊藏的內(nèi)涵，是苦是甜，便由你的味蕾決定。

快樂加學(xué)習(xí)，這也許是個不太可能的式子，因為大多數(shù)科目的學(xué)習(xí)帶給同學(xué)的幾乎都是枯燥乏味的練習(xí)、卷子、作業(yè)、考試。但往深處想想，沒有汗水的付出，成功哪是那么容易得到的?成功似乎長著雙腿，會跑，可是卻不會往你的懷里跑，你只有拼足力量，堅持不懈地追逐它，直到它屈服于你的強大之下，才是真正的獲得了成功。

為什么我們一上學(xué)，父母就會叮囑我們說：“好好學(xué)習(xí)!端正態(tài)度!”這指的就是學(xué)習(xí)態(tài)度。態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。做一件事，態(tài)度的端正與否是得到收獲的關(guān)鍵。所以我們不妨來一次面壁思過，反思一下自己有無懈怠之時，投機取巧、偷工減料之處。及時矯正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度是認真學(xué)習(xí)、用心學(xué)習(xí)的必要保證。

態(tài)度在學(xué)習(xí)的過程中占著不可估量的地位，不過，學(xué)習(xí)方法卻是更為重要的一部分。接下來，請我們班的學(xué)習(xí)委員周雅婷來談?wù)剬W(xué)習(xí)態(tài)度與方法的重要性。

有付出就會有收獲，不付出就一定沒有收獲!

最后，我衷心祝愿每一位同學(xué)在學(xué)習(xí)上不斷取得進步，在思想上、心理上形成良好的素質(zhì)，祝愿大家每天都能擁有學(xué)習(xí)的快樂，而且能享受快樂的學(xué)習(xí)!

謝謝大家!

月日國旗下講話稿篇二

法制安全與人類文明息息相關(guān)?？梢哉f，從人類為了保護自己而用火焰驅(qū)趕猛獸開始，安全就隨著這把火燃燒至今。隨著人類文明的發(fā)展，法制的出現(xiàn)也為安全提供了一道保障，法制安全的概念也就出現(xiàn)了。所謂法制安全，就是有關(guān)安全的法律與制度，它在我們的日常生活中必不可少。

同學(xué)們生活在幸福而溫暖的環(huán)境里，似乎并不存在什么危險。但是在家庭和校園生活、學(xué)習(xí)活動中仍有許多事情需要倍加注意和小心對待否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。所以，請同學(xué)們遵守校紀校規(guī)，加強安全意識。比如，不在走廊上瘋跑打鬧；妥善保存安放鋒利、尖銳的工具，防止有人受到意外傷害；在做清潔，特別是擦窗戶時注意安全，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。

在日常生活中，我們應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”講的就是這個道理。所以我建議大家在選擇用餐地點時少考慮校外的街頭小攤，那里的食品質(zhì)量得不到保障；而學(xué)校食堂值得考慮，至少我們相信食堂飯菜的質(zhì)量是合格的。

“衣食住行”是人們生活中最基本的內(nèi)容，其中的“行”主要涉及到交通安全問題。同學(xué)們平日上學(xué)放學(xué)或節(jié)假日出行時都可以意識到交通安全的重要性。隨著社會發(fā)展的節(jié)奏加快，車流速度也在不斷增加，發(fā)生交通事故的幾率也在不斷增大。估算一下，平均一天就會發(fā)生一起交通事故，平均20天就會有3人死于交通事故。酒后駕車，蠻闖紅燈，亂穿馬路，這樣法制安全意識淡薄的行為正是交通事故的導(dǎo)火索。

就拿我們身邊的事為例吧。校門前的火炬路是各位走讀同學(xué)上學(xué)的必經(jīng)之路，它的擁堵必定會給許多同學(xué)和老師帶來困擾，同時也會帶來許多安全隱患。為了避免出現(xiàn)擁堵，我建議各位同學(xué)盡量步行，乘公交車或騎自行車上學(xué)。而乘私家車上學(xué)的同學(xué)也請?zhí)嵝鸭议L不要將車開進火炬路。如此一來，同學(xué)們的安全也得到了保障。

作為高中生，我們或多或少地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題亟待解決，社會上還存在違法犯罪現(xiàn)象，高中生遭到不法分子侵害的情況時有發(fā)生。提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。同時也要樹立自我防范意識，掌握一定的安全防范方法，增強自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時能夠機智、冷靜、勇敢地去應(yīng)付。

安全警鐘長鳴，法律意識常在。在法制不斷健全的現(xiàn)在，我們有理由相信我們的健康與平安會得到保障，只要我們愿意努力增強安全意識。

月日國旗下講話稿篇三

上午好

今天我演講的題目是《心懷感恩擁抱明天》。在國外，每年11月的第四個星期四是感恩節(jié)，那一天，無論天南地北的孩子都要趕回家；那一天，人們要感謝父母，師長，感謝社會，感謝生活；那一天，美國家庭要舉行豐盛的感恩宴，不僅為自己，也為窮人，孤兒，流浪者們，讓這些不幸的人們在感恩節(jié)里也得到一份人間的溫暖。其實對我們來說有沒有感恩節(jié)并不重要，重要的是我們每個人是否有一顆感恩之心。

有恩有愛，是人類生活中最燦爛，最絢麗的文明之花。滴水之恩，涌泉相報，是人類廣為傳誦的美德。感恩是人之常情，事之長理，懂得感恩也是做人的基本條件之一。不會感恩，從某種角度講，就是對人類神圣感情的褻瀆。

鮮花爭艷，鋪滿大地，那是鮮花對滋養(yǎng)它的大地的感恩。白云飄蕩，裝點藍天，那是藍天對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有多彩的世界，因為感恩才會有溫馨的真情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

臺灣評選的第37屆十大杰出青年賴東進先生從小就出生在一個貧困的家庭，他的父母都是殘疾人，只能靠乞討來養(yǎng)活他。他9歲的`時候，才走進了學(xué)校，他一邊讀書，一邊討飯，一邊照顧殘疾的父母和弟妹。每次討飯回來，他都要跪著喂他的爸爸媽媽。當他成名以后，在一次座談會上，他這樣說："我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然眼睛瞎了，但他們給了我生命；我還感謝苦難的命運，是苦難給了我磨練。"艱難和困苦，讓賴東進學(xué)會了堅強地面對生活，掌握了頑強的生存本領(lǐng)，最難能可貴的是，他不因父母的殘疾而抱怨，而是以一顆感恩的心來感謝父母。

有這樣一則傳說，一個村子里，一家人圍坐在餐桌前吃飯，母親端上來的卻是一盆稻草。全家都很驚訝，母親說："我給你們做了一輩子的飯，你們從來沒有說過一句感謝的話，稱贊一下飯菜好吃，這和吃稻草有什么區(qū)別！"連世上最不求回報的母親都渴望聽到哪怕一點感謝的回聲，那么我們對待別人給予的幫助和恩情，就更需要有感激的語言和行動。那不僅是為了表示感謝，更是一種內(nèi)心的交流，在這樣的交流中，我們會感到世界因這樣的息息相通而變得格外美好。

對于"幸福是什么"的命題，一千個人也許有一千種回答。有位哲人說過：幸福就是感恩。是的，一個人不管他有什么樣的不足，但只要他能懷有一顆感恩之心，就一定是一個不斷進步的人，一個不斷成功的人，一個擁有親情友情的人，一個生活幸?？鞓返娜?。

感恩"體現(xiàn)在生活的每一個細節(jié)中。讓我們懷著一顆感恩的心，用平實的話語和實際行動表達發(fā)自內(nèi)心的謝意：感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福；感謝老師的諄諄教誨，讓我們嘗到了學(xué)習(xí)知識的快樂；感謝同學(xué)們真誠的關(guān)心和幫助；感謝社會上所有關(guān)心，愛護我們的人。生活中，感恩無邊，一句話語，一個行動，一點情懷，都能表達和解釋感謝的真諦；感恩無痕，一份努力，一點進步都能傳達一份真情與心愿。學(xué)會感恩，享受感恩，讓我們的生活永遠充滿關(guān)懷，充滿真情，充滿溫馨！

月日國旗下講話稿篇四

大家上午好！

今天我國旗下講話的題目是：增強法制觀念，創(chuàng)建平安校園

常言道：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹鵁o法不治，民無法不立。我們?nèi)w同學(xué)要知道學(xué)法、守法、用法、宣傳法的重要性。要知道什么是合法，什么是違法；要知道只有懂法守法，才能依法辦事，遠離犯罪；要學(xué)會合理的.運用法律知識來保護我們應(yīng)該享有的權(quán)利，履行應(yīng)盡的法律義務(wù)；還應(yīng)該鼓勵我們身邊的人，讓他們一起學(xué)習(xí)和掌握法律知識。

作為當代中學(xué)生，學(xué)習(xí)、掌握必要的法律知識，是我們素質(zhì)教育的重要組成部分。法制教育不僅影響著我們的學(xué)生時代，更影響著我們的終生。

國有國法，校有校規(guī)。但我們極少數(shù)同學(xué)對校規(guī)校紀視而不見，忽視學(xué)校對中學(xué)生儀容儀表、待人接物、行為言語等方面的要求，不愛護公物、亂扔垃圾、抽煙、沉迷網(wǎng)絡(luò)、曠課、為一點小事結(jié)伙打架等等……這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不文明行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍。可能這些同學(xué)并沒有認識到事態(tài)的嚴重性：一個人的行為久而久之就會成為一種習(xí)慣，一種習(xí)慣久而久之就會形成一種性格，一種性格久而久之就會成就一種命運。如若以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。希望同學(xué)們在校內(nèi)嚴格遵守校規(guī)校紀，在校外嚴格遵守法紀法規(guī)！

“以史為鑒，可以知興衰，以法為鑒，可以曉規(guī)則?！弊屛覀儚默F(xiàn)在做起，從身邊做起，做一個新世紀的學(xué)法、守法、守紀的合格中學(xué)生，共同建設(shè)平安和諧的校園。

（2）注意消防安全，要提高用電用氣防火的安全意識；

（5）禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩?；蛳滤斡?，見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報警（110），避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。等等。

同學(xué)們！健康現(xiàn)在，才能幸福未來。我們一定要充分利用這段人生中的“黃金時期”，努力汲取人類文明的精華，充實我們的頭腦，健全我們的心靈，遵紀守法，文明修身。最后祝全體老師和同學(xué)們安全、健康、快樂地度過每一天！

謝謝大家！

月日國旗下講話稿篇五

春風(fēng)拂面，春意盎然，新的一學(xué)期又開始了。在這里，首先我代表學(xué)校全體老師向全校同學(xué)表示最衷心的祝福：祝大家在新的一年里身體健康、學(xué)業(yè)進步!

回顧過去，我們激動、自豪、難忘。

我想提出以下四點要求，概括起來就是四句話：

不管你過去是好是差，我們最關(guān)心的是你現(xiàn)在表現(xiàn)如何，你能不能把握每一個今天。有位哲學(xué)家說過，過去屬于別人，未來屬于你自己，你過去的光榮也好，失敗也好，都已成為昨天，留給你的只應(yīng)該是教訓(xùn)和經(jīng)驗;新的一學(xué)期已經(jīng)開始，你最需要做的就是趕快給老師、同學(xué)留下一個美好的第一印象。雖然第一印象并不能代表一個人的全部，但做到這一點，才算是邁出可喜的一步。我們的同學(xué)還應(yīng)該勇于告別過去的不足，告別自身的缺點，不斷挑戰(zhàn)自我，完善自我，重塑一個嶄新的自己。

俗話說得好，先成人，后成才。在競爭激烈的現(xiàn)代社會，僅僅有點成績、有點才能還不夠，只有具備了美好的品德、高尚的情操，才能擁有光明的前途。因此，我們要以《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為行為準則，時時處處嚴格要求自己。自尊自愛，注重儀表，和諧文雅。真誠友愛，禮貌待人。勤勞儉樸，孝敬父母。同學(xué)們，你們只要不斷地解剖自我，嚴以律己，規(guī)范自己各方面的行為，就一定能使自己在新的一年里獲得可喜的進步。

在學(xué)習(xí)上，我們提倡兩個字實和巧。實，就是要踏踏實實地學(xué)，扎扎實實地練，掌握最基本的知識。從每一道題目、每一份小練習(xí)開始，獨立思考，遇到不懂的問題要善問，多問，直到弄懂弄會。巧，就是要靈巧地學(xué)習(xí)。這不是投機取巧，而是要掌握好的方法，以求得最佳的學(xué)習(xí)效益。每一門學(xué)科有各自的特點，每一個人也有個性差異，我們要在老師的帶領(lǐng)下，尋找出適合自己的學(xué)習(xí)方法。

同學(xué)們!你們是祖國的未來，民族的希望，“你們是早上八九點鐘的太陽”,今天，你們以學(xué)校為榮，將來學(xué)校將以你們?yōu)闃s，良好的開端是成功的一半，讓我們從現(xiàn)在做起，滿懷信心，為實現(xiàn)心中的理想而團結(jié)奮斗!謝謝大家!

月日國旗下講話稿篇六

人要維持自己的生命，必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足，也需要時時處處為精神補充各種“營養(yǎng)”?！熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補充“精神營養(yǎng)”?其實，“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界，吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。

我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生，以及巴金爺爺，都是學(xué)貫中西、博古通今。能達到如此境界，與他們在學(xué)生時代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。

同學(xué)們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。

讀書，需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手，它就從指間溜走了。

因此，讀書需要“只爭朝夕”。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。

選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;

選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;

太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學(xué)們!

人生如海上行舟，不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間，就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕，站在陽光下怕曬黑，如此命運只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反，勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險，因為他們深知涉淺水者得魚蝦，涉深水者得蛟龍，年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路，沒有比心更高的山。

是的，腳比路長，遠方無論有多么遠，經(jīng)過雙足跋涉，終會抵達，人生亦是如此。我們不怕目標高遠，只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念，一往無前的行進下去，就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠方并不那么遙遠。

是的，人的出身、門第和相貌無法選擇，但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己，看重自己，切不可自怨自艾，妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說，揭下你的面紗，別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己，你是獨一無二的，你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功，那么你就成功了一半。從今天起，你要做的就是先改變自己的人生觀，改變對自己的看法。

滄桑幾許，人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次，我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重，但心若在，夢就在，我們定會活出自己的風(fēng)采。

信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽，美麗的陽光不屬于流淚的雙眼，美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄，否則你將永遠不會被打敗。

親愛的同學(xué)們，請快打開那封閉的心，讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注：把信心留給自己。

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

我先給大家講一個故事：上世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一件事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?！币虼耍医裉靽煜轮v話的題目就是《有好的習(xí)慣，才會有好的命運》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。

人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。

我的講話完了，謝謝大家!

月日國旗下講話稿篇七

大家上午好！我今天國旗下講話的主題是：學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

哈佛大學(xué)有句名言“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力?！币粋€好的學(xué)生，一個會學(xué)習(xí)的學(xué)生，首先是一個自主的學(xué)生，一個能夠自我管理的學(xué)生。

要知道，自主學(xué)習(xí)的第一步就是目標的確立。目標應(yīng)該是合理的和準確的。目標的確立為你下一步的學(xué)習(xí)提供方向和動力。

自主學(xué)習(xí)的第二步是就是計劃的嚴格執(zhí)行。目標的實現(xiàn)需要計劃的支撐。計劃要具體到每一個星期，每一天，學(xué)習(xí)的每一環(huán)節(jié)如預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)?！皽毓识隆?，良好的預(yù)習(xí)和及時的復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，是成功的關(guān)鍵。

自主學(xué)習(xí)的第三步是時間的合理利用。計劃的執(zhí)行需要有時間的保證。首先，管好你的休息時間。同學(xué)們務(wù)必按照學(xué)校規(guī)定的作息時間，該休息時就休息(尤其午休)，勞逸結(jié)合，身體強健，才能使提高學(xué)習(xí)效率成為可能。第二,用好你的課堂學(xué)習(xí)時間。課后要回想總結(jié)一下自己本節(jié)所學(xué)內(nèi)容，對一時沒領(lǐng)會的趕快追問老師，或者和同學(xué)討論。第三，合理運用零散時間。每天的零散時間加起來也是非?？捎^的。第四，利用早晚自習(xí)做好每日反思，做好各學(xué)科知識的階段整合歸納。第五，充分運用好周末的自主學(xué)習(xí)時間，搞好預(yù)習(xí)和總結(jié)反思的工作。

良好的方法是通向成功的捷徑。自主學(xué)習(xí)的第四步就是要有檢測自主學(xué)習(xí)的方法。自主學(xué)習(xí)的效果如何?要通過檢測來確定。即將來臨的期中考試就是對大家很好的一次檢測。

最后，送給大家一句話：我自主，我精彩，我努力，我成功!預(yù)祝大家期中考試取得優(yōu)異成績!

我的講話完畢，謝謝大家