時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的發(fā)展，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

初三體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇一

一、課的構(gòu)思

新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)以“學(xué)生發(fā)展為本”，尊重學(xué)生的主體地位，貫徹并落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想。讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本健身的科學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)這一思想的重要途徑。因此，本節(jié)課的構(gòu)思注重學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的實(shí)踐和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的終身體育能力。使不同身體條件和能力水平的學(xué)生，都能找到適合自己的學(xué)習(xí)起點(diǎn)和發(fā)展的余地。

二、課的設(shè)計(jì)

根據(jù)低年級(jí)小學(xué)生興趣廣泛、模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點(diǎn)。在課的開始設(shè)計(jì)了“模仿各種動(dòng)物叫”和“小動(dòng)物找伙伴”的游戲，使學(xué)生們?cè)跉g快的氣氛中，興趣盎然、情緒高漲，產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，使他們“玩在其中，學(xué)在其中，樂在其中”。

課中三個(gè)內(nèi)容設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)過程和活動(dòng)方式，都為學(xué)生自主探索和創(chuàng)新思維學(xué)習(xí)與實(shí)踐提供了可能。

（一)前滾翻成蹲撐教學(xué)中，通過學(xué)生自主練習(xí)、觀察、嘗試、思考、探索、分層次練習(xí)法的綜合運(yùn)用，讓學(xué)生自始至終參與知識(shí)形成的整個(gè)學(xué)習(xí)過程。使學(xué)生不僅學(xué)會(huì)了前滾翻成蹲撐的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生互助學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的精神，充分展示了個(gè)人才智。(如連續(xù)前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻接前滾翻、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度等）并強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的生存能力。

（二)跳短繩時(shí)，給學(xué)生留出一定的自由練習(xí)時(shí)間和空間，培養(yǎng)了他們自主練習(xí)的能力。使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。(如單、雙腳交換跳、雙搖跳、雙人跳、跑跳、向前、后搖繩臂交叉跳等等）調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性，提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量和效果。

（三）《小小通訊員》游戲時(shí)，創(chuàng)設(shè)情境，以故事導(dǎo)入，引導(dǎo)了學(xué)生思考，誘發(fā)了動(dòng)機(jī)。使學(xué)生的身心歸屬課堂，躍躍欲試。為了充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造思維，教師對(duì)游戲中各項(xiàng)動(dòng)作沒做具體要求，只明確取勝的目的是最短時(shí)間送到情報(bào)。使學(xué)生有“標(biāo)”可奔，勁頭就來了。他們積極思維，有單、雙腳跳躍“雷區(qū)”的，也有大步跨越的；“過鐵絲網(wǎng)”更是花樣復(fù)多，爬、穿、鉆、邁四種方法都有；“城門盤查”時(shí)，有的跳繩、有的做俯臥撐、有的做立臥撐、有的做高抬腿跑，各式各樣，標(biāo)新立異。在教學(xué)過程中，學(xué)生自己是“演員”，學(xué)生根據(jù)教材要求通過嘗試練習(xí)、思考，自己得出結(jié)論，最后由教師做出評(píng)價(jià)，課堂上學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)。

最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，讓學(xué)生跳起來，笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進(jìn)一步提高，以達(dá)到體育課的目的任務(wù)，為學(xué)校德、智、體、美、勞全面發(fā)展提供服務(wù)。

初三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇二

新學(xué)期開始了，這是一個(gè)緊張的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參加哪些項(xiàng)目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個(gè)項(xiàng)目。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我們應(yīng)該對(duì)測(cè)試的項(xiàng)目進(jìn)行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級(jí)學(xué)生在中考期間體育成績優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。這個(gè)節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)術(shù)條件分析

九年級(jí)有三個(gè)班。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數(shù)人在速度、耐力和力量方面的身體素質(zhì)都不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月內(nèi)從這些方面提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)，盡快了解學(xué)生素質(zhì)差的哪些方面，及時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)的具體措施

1、1月和3月，增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞，要求在籃球運(yùn)動(dòng)中有適當(dāng)?shù)膭?dòng)作和正確的態(tài)度。

2、調(diào)整平時(shí)的訓(xùn)練計(jì)劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績。

3、舉辦班級(jí)講座，教育學(xué)生的心理。

4、快樂訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長補(bǔ)短。

5、體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性。

二、教材分析

這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過緊張的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉鋪平道路。

三、教學(xué)措施

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計(jì)劃。

2、合理安排教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個(gè)學(xué)生都有所收獲。

3、認(rèn)真做好課外體育鍛煉，讓每個(gè)學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒。

四、教學(xué)計(jì)劃表(略)

初三體育教學(xué)計(jì)劃 篇三

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選取一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣；還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。

二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí)）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目的任務(wù)

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，個(gè)性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力。

3、透過體育鍛煉，培養(yǎng)群眾主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

五、教學(xué)措施與教改思路

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第一周—————第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周—————第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周—————第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作

第八周—————第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周—————第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周————第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周————第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試

遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

初三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇四

一，學(xué)生的情況

這學(xué)期九年級(jí)一個(gè)班50多人。他們正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎(chǔ)，有強(qiáng)烈的課堂表現(xiàn)欲，對(duì)體育有濃厚的興趣，但不夠穩(wěn)定；女生意向不高，甚至班級(jí)表現(xiàn)出退縮行為，練習(xí)意識(shí)一般。

二、教學(xué)思路：

初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學(xué)期以學(xué)生的體育鍛煉和測(cè)試數(shù)據(jù)為主，給學(xué)生更多的鍛煉空間，強(qiáng)化學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)。課堂教學(xué)應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，以充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，讓學(xué)生有目的地學(xué)習(xí)和鍛煉。

定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

學(xué)生的體質(zhì)在開學(xué)的第一周進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮腻憻捴懈优Α４送?，通過學(xué)生的體育成績，可以了解學(xué)生體育潛力的弱點(diǎn)，制定未來的教材，加強(qiáng)訓(xùn)練。4月初進(jìn)行了一次測(cè)試，培養(yǎng)學(xué)生的測(cè)試習(xí)慣，總結(jié)教師的教學(xué)結(jié)果和學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間的體育鍛煉計(jì)劃數(shù)據(jù)提供良好的依據(jù)。

三、具體時(shí)間安排：

晨練訓(xùn)練安排：

1、在一月和三月，練習(xí)200米和立定跳遠(yuǎn)

2、對(duì)4月和5月中考的數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1、中考項(xiàng)目第一周進(jìn)行綜合測(cè)試。目標(biāo)培訓(xùn)的測(cè)試分?jǐn)?shù)。

2、前半節(jié)課進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半節(jié)課因材施教，根據(jù)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期的教材和培訓(xùn)計(jì)劃。

四：針對(duì)性培訓(xùn)

1、對(duì)文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練，加強(qiáng)督導(dǎo)，培養(yǎng)意向，宣傳體檢不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)輔修專業(yè)學(xué)生的培訓(xùn)和技術(shù)指導(dǎo)，爭取在這些項(xiàng)目上有所突破。

第五，加強(qiáng)商業(yè)潛力研究

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育新課程改革，根據(jù)新課程改革制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組教師的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真準(zhǔn)備每節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃。了解體育中考的政策，指定科學(xué)合理的備考方案，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)淇?，填寫自己擅長的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長的溝通，讓師生共同努力，贏得考試。

初三體育教學(xué)計(jì)劃 篇五

在《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)分教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，學(xué)生自評(píng)，學(xué)生互評(píng)。在課堂中，評(píng)價(jià)要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動(dòng)興趣。

抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要

學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展?，F(xiàn)在針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動(dòng)。

依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)

在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)家常課的同時(shí)，還要上一堂課改實(shí)驗(yàn)課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)，并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計(jì)，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。

學(xué)以致用，理論與實(shí)際結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，提高分析與解決問題的能力。

隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。本學(xué)期，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

積極參加課外體育活動(dòng)，懂得科學(xué)的鍛煉方法。

正確的評(píng)價(jià)自己的運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動(dòng)的樂趣。

初三體育教學(xué)工作計(jì)劃 篇六

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立“健康第一”的教育思想，進(jìn)一步貫徹和落實(shí)以黨的十八屆三中全會(huì)“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，進(jìn)一步學(xué)習(xí)貫徹國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的若干意見》文件精神，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，繼續(xù)深化我區(qū)中小學(xué)體育課程改革，全面提高我區(qū)體育課教學(xué)質(zhì)量。以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo)，以促進(jìn)體育教師專業(yè)發(fā)展為抓手，轉(zhuǎn)變教科研工作方式，為廣大體育教師做好研究、指導(dǎo)、服務(wù)、管理工作，使我區(qū)體育學(xué)科教科研工作進(jìn)一步協(xié)調(diào)、科學(xué)、健康發(fā)展。

二、工作要點(diǎn)

（一）規(guī)范教學(xué)常規(guī)，提高教學(xué)質(zhì)量。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)全國《中小學(xué)體育課堂教學(xué)規(guī)范與基本質(zhì)量要求》，進(jìn)一步規(guī)范我區(qū)中小學(xué)體育課教學(xué)常規(guī)，促進(jìn)我區(qū)體育課教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

本學(xué)期將加大對(duì)各校體育課堂教學(xué)規(guī)范、大課間活動(dòng)和課外體育開展情況的督查和評(píng)價(jià)力度。

2、進(jìn)一步組織全體中小學(xué)體育教師開展（20xx年版）《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)習(xí)研修活動(dòng)，采取多種方式引導(dǎo)教師加深對(duì)基本理念、課程目標(biāo)、課程性質(zhì)、學(xué)習(xí)領(lǐng)域、教材內(nèi)容等方面的理解，深化體育課堂教學(xué)改革。

期初將組織全區(qū)中小學(xué)體育教研組長，參加常州市舉行的《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實(shí)施方案》《教學(xué)指南》專題培訓(xùn)，進(jìn)一步提高中小學(xué)體育教師的教學(xué)能力。

3、組織教師積極參加省“教育新時(shí)空”體育名師課堂的觀摩學(xué)習(xí)。探索中小學(xué)體育教學(xué)的新亮點(diǎn)、新范例，切實(shí)加強(qiáng)體育教學(xué)研究。

4、推進(jìn)小學(xué)體育課堂教學(xué)研究，提高小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。

本學(xué)期將組織我區(qū)小學(xué)體育教師基本功比賽，并擇優(yōu)推薦參加常州大市比賽。同時(shí)將組織參加常州市小學(xué)體育課“同題異構(gòu)”聯(lián)校教研活動(dòng)，引導(dǎo)教師探索學(xué)科教學(xué)的研究性學(xué)習(xí)方式，要求上課教師認(rèn)真進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，讓觀摩教師看到體育課堂教學(xué)中的“同中有異，異中有同”的教學(xué)有效性。

5、推動(dòng)初、高中體育教學(xué)研究，促進(jìn)中學(xué)體育與健康課程改革的深入發(fā)展，將改革的著重點(diǎn)放到課程實(shí)施特別是課堂教學(xué)上，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

本學(xué)期將組織武進(jìn)區(qū)初、高中體育教師優(yōu)秀課評(píng)選活動(dòng)，同時(shí)將組織參加常州市中學(xué)體育教師評(píng)優(yōu)課觀摩活動(dòng)，提高中、青年體育教師課堂教學(xué)能力。

6、舉行武進(jìn)區(qū)中、小學(xué)體育大課間活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)。

各校要進(jìn)一步優(yōu)化實(shí)施體育課程、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)一體化的陽光體育運(yùn)動(dòng)方案，創(chuàng)新體育活動(dòng)內(nèi)容、方式和載體，促進(jìn)學(xué)生技能與體能相結(jié)合，進(jìn)一步推進(jìn)我區(qū)陽光體育運(yùn)動(dòng)校本化實(shí)施水平。今年將在全區(qū)進(jìn)一步推進(jìn)“陽光健身大課間”活動(dòng)，繼續(xù)舉行大課間活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)；并將組織全區(qū)“校園健身大課間”活動(dòng)情況的微視頻展示評(píng)比。

（二）優(yōu)化教師素質(zhì)，促進(jìn)教師發(fā)展

1、要充分發(fā)揮各協(xié)作片體育中心教研組組長和各校體育教研組長的骨干指導(dǎo)作用，構(gòu)建我區(qū)體育學(xué)科團(tuán)結(jié)和諧、協(xié)同高效的教研機(jī)制。

通過召開各協(xié)作片中小學(xué)體育中心教研組和各校教研組長會(huì)議，提高教研組長的組織能力和學(xué)科教研能力。各協(xié)作片積極開展中小學(xué)體育教研活動(dòng)，組織開展形式多樣的研究活動(dòng)。

2、探索體育教師網(wǎng)上研討活動(dòng)新形式，新方法，加快提高體育教師現(xiàn)代教育技術(shù)素養(yǎng)。積極發(fā)揮區(qū)、市兩級(jí)體育名師工作室的引領(lǐng)、輻射作用，引導(dǎo)更多青年體育教師參與到日常的體育科研實(shí)踐活動(dòng)中來。

3、切實(shí)加強(qiáng)體育教研組校本教研工作。各校要不斷完善校本教研活動(dòng)制度，鼓勵(lì)教師積極參與教科研工作，引導(dǎo)教師在更新教學(xué)觀念、開拓新的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式、提高學(xué)生的體育興趣等方面開展經(jīng)常性研究；要扎實(shí)提高體育教學(xué)質(zhì)量，關(guān)注日常體育課堂學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)情況，實(shí)施體育課“體能練習(xí)課課練”活動(dòng)，保證體育課堂教學(xué)的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，努力提高教學(xué)效果。

4、要重視對(duì)體育教師的專業(yè)培訓(xùn)，推動(dòng)專業(yè)發(fā)展。20xx年我區(qū)將對(duì)工作一至八年內(nèi)的年輕體育教師實(shí)施全員培訓(xùn)；繼續(xù)舉辦全區(qū)各校體育教研組長培訓(xùn)班，強(qiáng)化業(yè)務(wù)指導(dǎo)和工作要求；同時(shí)將利用市級(jí)、省級(jí)的培訓(xùn)資源支持更多的教師參加專業(yè)培訓(xùn)。開學(xué)初將組織全區(qū)體育教研組長和部分青年骨干教師參加常州市“中小學(xué)體育教師田徑、體操、武術(shù)教學(xué)方法”培訓(xùn)。

5、組織我區(qū)中小學(xué)體育教師參加全國十四城市體研會(huì)室內(nèi)體育課與優(yōu)秀論文評(píng)選活動(dòng)，以及常州市教科院舉辦的第九屆教學(xué)沙龍研討活動(dòng)。

（三）加強(qiáng)教育科研，推動(dòng)體育工作

1、指導(dǎo)我區(qū)體育課題研究，引導(dǎo)各課題組要合理運(yùn)用研究方法，重視課題研究過程，扎實(shí)深入開展研究，爭取取得研究實(shí)效與成果。要進(jìn)一步加強(qiáng)陽光體育校本化實(shí)施研究和體育項(xiàng)目發(fā)展的專題研究。

2、指導(dǎo)我區(qū)中小學(xué)教師撰寫教育教學(xué)論文，積極參加區(qū)、市體育論文評(píng)審，積極引導(dǎo)教師參加全國十四城市體研會(huì)優(yōu)秀論文評(píng)比活動(dòng)與有關(guān)學(xué)校體育刊物發(fā)表。

3、各協(xié)作片、各校體育教學(xué)研究活動(dòng)全年不得少于兩次。同時(shí)在體育教師隊(duì)伍中大力倡導(dǎo)“五個(gè)一”要求，即：每學(xué)期“研讀一本好書，上好一次研討課，參與一項(xiàng)課題研究，寫好一篇論文或案例，堅(jiān)持一項(xiàng)鍛煉”。

初三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇七

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

5-10班學(xué)生年齡在153，335，416歲之間，處于青春發(fā)育高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)較強(qiáng)；女生往往比較安靜，不愛活動(dòng)。所以要順勢(shì)而為，加強(qiáng)男生的體育鍛煉，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材的知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)

本教材內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識(shí)）、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。

三、目標(biāo)和任務(wù)

1、掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)身體素質(zhì)，尤其是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是田徑耐力跑、跳遠(yuǎn)和體操雙杠。

2、難點(diǎn)在于耐力跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑跳躍，雙杠180度后旋。

五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路

1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可以采用更多的對(duì)抗性游戲。

2、初中生的對(duì)抗性很強(qiáng)，可以通過一些教學(xué)競(jìng)賽來增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的效果。

3、因材施教，按男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生自信心，享受體育鍛煉的樂趣。

六、這學(xué)期的考核項(xiàng)目

男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂的屈伸

女：100米跳遠(yuǎn)仰臥位懸垂臂屈伸

七：這學(xué)期的標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目

男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上

女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐

初三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇八

這學(xué)期是初中最后一個(gè)學(xué)期。在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實(shí)際，制定了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí)順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過理想高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初中生正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的表達(dá)自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)。根據(jù)女生的這一特點(diǎn)，可以選擇一些靈活的運(yùn)動(dòng)來提高自己的運(yùn)動(dòng)興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強(qiáng)度。

二、教材的知識(shí)體系和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(shí)（籃球、排球、足球基礎(chǔ)知識(shí)）、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能，挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目標(biāo)和任務(wù)

1、掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)要求項(xiàng)目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠(yuǎn)，男生引體向上，女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)在于對(duì)男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的研究

3、因材施教，根據(jù)身高或身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生自信心，享受運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣。

六、本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃表

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)一步加強(qiáng)班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培養(yǎng)

第四周——第五周：教授50米跑

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與測(cè)試

第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練

第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)

第12周第——周第13周：中考項(xiàng)目混合考，個(gè)別學(xué)生集中輔導(dǎo)

第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試

遇五一假期或突發(fā)天氣，可靈活臨時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，采用室內(nèi)教學(xué)方式。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇九

本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，讓每一個(gè)學(xué)生都有收獲。

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

（1）進(jìn)行愛國主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。(2)樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣。(3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。(4)在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，能正確的對(duì)侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：

（1）培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。(2)提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力，(3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：(1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，(2)掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，(3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。

三、年級(jí)情況分析

九年級(jí)共有四個(gè)教學(xué)班級(jí)，面臨的任務(wù)是中考，所任教的2個(gè)班學(xué)生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

四、體育教學(xué)目的

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)和技能，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。

2、提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的爆發(fā)力、耐力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、通過體育鍛煉，面向初三體育中考加試和體質(zhì)健康測(cè)試。

五、具體措施

1、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，克服怕苦怕累的心理，養(yǎng)成刻苦鍛煉的良好習(xí)慣。

2、主要發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力和靈敏性，讓學(xué)生的身體素質(zhì)能得到全面的發(fā)展，能考出好成績。

3、加強(qiáng)良好的飲食習(xí)慣培養(yǎng)，改善學(xué)生的身體形態(tài)。

4、教學(xué)中注重活動(dòng)形式的多樣性，提高學(xué)生活動(dòng)興趣，增強(qiáng)活動(dòng)效果。

九年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇十

本學(xué)期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學(xué)宗旨。結(jié)合實(shí)際積極開展體育教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教學(xué)質(zhì)量基本情況分析

1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個(gè)玩樂的童年

初三年級(jí)是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生體育素質(zhì)較好，他們敢于實(shí)踐。學(xué)生體育基本功也不錯(cuò)，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成績令人滿意。本人特別喜愛學(xué)生。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但平時(shí)與學(xué)生一起玩樂，游戲，關(guān)心學(xué)生，所教學(xué)生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學(xué)實(shí)施帶來了有利的條件。

初三學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)對(duì)學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。 因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗(yàn)。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時(shí)刻觀察他們的一舉一動(dòng)，對(duì)于他們的每一點(diǎn)變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對(duì)策，對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)與教育。除了對(duì)各別同學(xué)進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動(dòng)等。

二、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)及措施

1、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識(shí)”放在首位，切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作，確?；顒?dòng)場(chǎng)地設(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材，堅(jiān)持相互聽課和評(píng)課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對(duì)新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。

3、體育課教學(xué)要開放化

在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會(huì)。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。

4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

對(duì)教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計(jì)要新穎化、趣味化、個(gè)性化。體育教學(xué)要始終貫徹 一個(gè)主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動(dòng)中得到全面地發(fā)展，同時(shí)還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實(shí)踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。

5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

場(chǎng)地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動(dòng)性和創(chuàng)造性。新穎別致的場(chǎng)地布置以及有選擇地變換運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)，都能調(diào)動(dòng)學(xué)生的練習(xí)興趣，同時(shí)環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個(gè)整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時(shí)，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應(yīng)注意的安全事項(xiàng)：

體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

（1）、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

（2）、立定跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

（3）、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投實(shí)心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅(jiān)硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

（4）、在進(jìn)行雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

（5）、參加球類等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的

三、體育中考項(xiàng)目具體安排

1、2月份身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)恢復(fù)階段。

2、3月份主要是耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段。

2、雙杠、籃球；

3、個(gè)人選項(xiàng)：50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩；

3、4月份鞏固練習(xí)準(zhǔn)備迎接考試階段

4、5月份拓展活動(dòng)、羽毛球、課堂常規(guī)訓(xùn)練提高。

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