為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

兔年競賽方案篇一

組 長：楊立平

副組長：倪篤文 呂全新

成 員：呂全新 左銀平 左銀坤 嚴(yán)碧文

競賽輔導(dǎo)時間從20xx年2月25日至20xx年3月28日，每天放晚學(xué)后輔導(dǎo)學(xué)生1小時，周六周日上午輔導(dǎo)學(xué)生3小時。

五(1)班輔導(dǎo)教師左銀坤，五(2)班輔導(dǎo)教師嚴(yán)碧文，六(1)班輔導(dǎo)教師左銀平，六(2)班輔導(dǎo)教師呂全新。

原則上以班為單位輔導(dǎo)，也可由平行班教師互相協(xié)調(diào)，協(xié)作輔導(dǎo)。 每班參賽學(xué)生數(shù)以每小組10人為一個團(tuán)體，每班組織兩個小組參賽，建議各輔導(dǎo)教師在本班選拔25名學(xué)生參加培訓(xùn)，在參賽前確定參賽學(xué)生名單。

競賽結(jié)果公布后，學(xué)校將按學(xué)生獲獎情況獎勵相關(guān)輔導(dǎo)教師。 本次競賽設(shè)團(tuán)體獎，團(tuán)體一二三四名分別獎勵輔導(dǎo)教師300元、200元、100元、50元。另外學(xué)校按每獲得一個一等獎獎勵50元的標(biāo)準(zhǔn)獎勵相關(guān)輔導(dǎo)教師。按每獲得一個二等獎獎勵30元的標(biāo)準(zhǔn)獎勵相關(guān)輔導(dǎo)教師。按每獲得一個三等獎獎勵10元的標(biāo)準(zhǔn)獎勵相關(guān)輔導(dǎo)教師。

漢川市新堰小學(xué)

20xx年2月12日

兔年競賽方案篇二

1、 通過活動，幫助教師不斷反思自己的教學(xué)，探索學(xué)習(xí)方式的變革，繼續(xù)落實(shí)“兩個常規(guī)”，推進(jìn)教與學(xué)方式轉(zhuǎn)變，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量；

2、 通過課堂教學(xué)的展示，樹立正確的學(xué)生觀，形成以學(xué)生為主體、以人的發(fā)展為本的教學(xué)新理念，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，建立民主、和諧的師生關(guān)系，促進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，深入開展課堂教學(xué)改革活動，切實(shí)提高課堂教學(xué)實(shí)效；

3、 通過活動，展現(xiàn)科組教研的力量和從“課型入手，示范引導(dǎo)，研修一體，注重內(nèi)涵，講求實(shí)效”的教研成果，為教師的專業(yè)化發(fā)展提供平臺。

語、數(shù)、英、綜合科組的8名教師

20xx年11月21日——11月24日

參賽教師必須精心準(zhǔn)備，細(xì)心備課，吃透教材和課標(biāo)。科組要發(fā)揮集體的力量，幫助參賽選手。在此過程中，全體教師審視自己的教學(xué)，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)教與學(xué)方式轉(zhuǎn)變。

1、 9月份科組長組織本科組教師在本學(xué)期聽課評課的基礎(chǔ)上推薦參加競賽的教師，并于10月底前上報比賽課的課題、時間、班級。

2、 本次競賽采用常規(guī)課的形式，語、數(shù)、英、綜合科組均參加競賽，語文小組分高、中、低年段各推薦一名教師，根據(jù)年段教學(xué)特點(diǎn)，課型分別寫字課、閱讀課和作文課，數(shù)、英小組各推薦兩名教師參賽，數(shù)學(xué)課型分別為新授課和練習(xí)課，英語課型分別為預(yù)習(xí)課和展示課，綜合組推薦一節(jié)課參賽。旨在起到示范、研討的效果和作用。語、數(shù)、英、綜合科組長要參與教研活動，負(fù)責(zé)整個科組的活動組織與協(xié)調(diào)。

3、 教務(wù)處、教科室統(tǒng)一安排好上課時間之后一般不允許改動，如有特殊情況要提前三天告知教務(wù)處，以便安排聽課評課。評委要聽完所有參賽選手的課（請有課的老師及時調(diào)課），其他老師積極主動聽課。

4、凡有本組教師上課的，同教研組的教師要求參加聽課（若有課程沖突，請及時調(diào)課），

5、 賽完課后，由科組長組織評課，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)問題，提出商榷意見，

并書面反饋給參賽者（反饋表格由教科室和教務(wù)處統(tǒng)一發(fā)放，一式兩份）?？平M長要在競賽結(jié)束后寫一份科組賽課小結(jié)；

6、在參賽教師準(zhǔn)備的過程中，希望各科組發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神，給予參賽教師有力的支持。

組 長：肖以梧校長

副組長：蘇慧賢副校長、萬向貴副校長

成 員：曾玉玨、唐麗萍、葛迎輝、黃平、寧玫、彭翠華、趙平、謝家瓊、王建平（評委為均為市、區(qū)中青年骨干教師和學(xué)校學(xué)科帶頭人或科室負(fù)責(zé)人）請各位評委準(zhǔn)時到達(dá)上課地點(diǎn)，公正地對參賽課進(jìn)行評分，評分后將評分表交教務(wù)處。

活動結(jié)束后，教務(wù)處和教科室組織評獎。

本次競賽將評出團(tuán)體獎和個人獎。

團(tuán)體獎評出四名，以選手的平均成績?yōu)楂@獎依據(jù)，評出“最佳團(tuán)隊(duì)”；

個人獎評出一等獎三名，二等獎五名。

學(xué)校將對獲獎?wù)哳C發(fā)證書并記入本人教學(xué)檔案。

兔年競賽方案篇三

按照*市勞動和社會保障局《關(guān)于開展就業(yè)再就業(yè)服務(wù)競賽活動的通知》（鄭勞社就業(yè)〔xx〕8號）要求，特制定本工作方案。

開展就業(yè)再就業(yè)服務(wù)競賽，按照層層選撥的原則，最終評選出*市充分就業(yè)示范社區(qū)、*市就業(yè)服務(wù)示范單位、*市就業(yè)再就業(yè)幫扶狀元、*市公共就業(yè)服務(wù)標(biāo)兵。評選遵循下列程序和方法進(jìn)行。

1．11月26日—11月30日，各縣（市）區(qū)講評、總結(jié)本轄區(qū)活動開展情況，完成評選工作，并將競賽活動總結(jié)和選撥出的優(yōu)勝者的名單及主要事跡以書面形式及電子形式于12月5日前報市局勞動就業(yè)處。

2．市局競賽活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室于12月20日前組織檢查考評組赴各縣（市）區(qū)進(jìn)行檢查驗(yàn)收，并將結(jié)果在勞動保障網(wǎng)公示一周，xx年初擇機(jī)公布。

3．12月中、上旬，市政府組織對新增城鎮(zhèn)12萬人就業(yè)計(jì)劃完成情況進(jìn)行檢查考核，屆時，競賽活動也被列入檢查考核內(nèi)容。

1．充分就業(yè)示范社區(qū)。按照*市勞動和社會保障局《關(guān)于開展就業(yè)再就業(yè)服務(wù)競賽活動的通知》中相關(guān)規(guī)定進(jìn)行評選。

2．就業(yè)再就業(yè)幫扶狀元。執(zhí)行*市勞動和社會保障局《關(guān)于開展就業(yè)再就業(yè)幫扶狀元評選活動的通知》，并按要求組織評選。

3．就業(yè)服務(wù)示范單位。根據(jù)*市勞動和社會保障局《關(guān)于印發(fā)〈*市完善公共就業(yè)服務(wù)就業(yè)功能工作方案〉有關(guān)問題的通知》，要求達(dá)到部頒《功能手冊》中對基本服務(wù)功能的描述。

4．公共就業(yè)服務(wù)標(biāo)兵。思想作風(fēng)硬、服務(wù)意識強(qiáng)、業(yè)務(wù)技術(shù)精、工作成績優(yōu)、群眾反映好。被推薦者在市局組織的檢查驗(yàn)收中，業(yè)務(wù)知識面對面考核成績優(yōu)秀者方可被授予*市公共就業(yè)服務(wù)標(biāo)兵稱號。

上述四項(xiàng)評選結(jié)果，每個縣（市）、區(qū)按每項(xiàng)一個推薦到市局，市局經(jīng)過檢查考評、公示，最終確定10個*市充分就業(yè)（示范）社區(qū)，10名*市就業(yè)再就業(yè)幫扶狀元，10個*市就業(yè)服務(wù)示范單位，10名*市公共就業(yè)服務(wù)標(biāo)兵，并進(jìn)行表彰。

被表彰的單位和個人，由市勞動保障局頒發(fā)榮譽(yù)證書，并分別給予一定金額的資金獎勵，舉行全市就業(yè)再就業(yè)工作會議對獲獎單位和個人予以表彰。

開展就業(yè)再就業(yè)服務(wù)競賽活動，是推進(jìn)就業(yè)再就業(yè)工作新的嘗試，涉及面廣，政策性強(qiáng)，各縣（市）、區(qū)要切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，把競賽活動作為落實(shí)全年就業(yè)再就業(yè)工作的重要抓手，精心組織，扎實(shí)推進(jìn)。要堅(jiān)持實(shí)事求是、客觀公正的原則，嚴(yán)格條件，保證競賽活動公平、公正、公開、透明。評選過程嚴(yán)防弄虛作假，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，將取消其單位或當(dāng)事人參賽資格，并將追究當(dāng)事人和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。

兔年競賽方案篇四

為適應(yīng)高中新課程改革深入發(fā)展的需要，幫助老師們轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，及時了解學(xué)科動態(tài)，把握課標(biāo)，熟悉考點(diǎn)，引導(dǎo)老師們在日常教學(xué)工作有意識地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。按照學(xué)校工作計(jì)劃，我校定于20xx年3月19-20日舉行20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競賽。現(xiàn)將有關(guān)競賽事項(xiàng)通知如下：

組 長：z

副組長：z

執(zhí)行長: z

成 員：z、語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物科組長。

1、競賽時間：20xx年3月19日-20日

2、競賽科目：

語文、理數(shù)、政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物、英語

3、競賽形式：閉卷筆試（英語不含口語）。

4、競賽地點(diǎn)：三樓多媒體1室

光真本部教師（含大成智慧班、國際班），教齡未滿三年的必須參加，教齡在三年以上的老師歡迎參加；嶺南及實(shí)驗(yàn)的老師可自愿報名參加（在一模和中考中挑選一個參加，請z主任和z主任把參加一?？荚嚨慕處熋麊螆蠼萸f）。

試卷采用“廣州市20xx屆普通高中畢業(yè)班綜合測試(一)”（廣一模）的試卷；競賽時長，語文：150min、數(shù)學(xué)120min、英語120min，其余學(xué)科均為50分鐘。教師只參加所任教學(xué)科的考試。

1、由學(xué)校為獲獎教師頒發(fā)“20xx年廣州市光真中學(xué)青年教師解題能力競賽”獲獎證書。

2、授予獲得特等獎教師“解題能手”稱號。

廣州市光真中學(xué)教研室

廣州市光真中學(xué)教務(wù)處

20xx-3-14

兔年競賽方案篇五

本次大賽由經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系主辦、品派營銷協(xié)會承辦，廣州金蟾軟件研發(fā)中心有限公司贊助舉行，活動解釋權(quán)屬于經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系。

以廣東工貿(mào)學(xué)院經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系市場營銷、國際貿(mào)易、電子商務(wù)專業(yè)學(xué)生為主。學(xué)校其他專業(yè)有興趣的學(xué)生也歡迎報名參賽。

本次比賽是“易博士”電子閱讀器銷售競賽，以個人或團(tuán)隊(duì)的方式參賽，各隊(duì)以“易博士”電子閱讀器為銷售產(chǎn)品，以金蟾公司規(guī)定的統(tǒng)一零售價格自行策劃開展銷售，由金蟾軟件研發(fā)中心有限公司提供產(chǎn)品及相關(guān)資料、產(chǎn)品價目表和必需的產(chǎn)品樣品用于使用和展示（樣品采用借閱形成）。最后以各隊(duì)在規(guī)定時間內(nèi)（人均）銷售量的'多少決定競賽優(yōu)勝隊(duì)伍；由經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系和廣州金蟾軟件研發(fā)中心有限公司組織老師、專家進(jìn)行評審，評定競賽成績，

規(guī)劃方案《營銷競賽活動方案》

1、20xx年4月20日于學(xué)校東區(qū)禮堂召開動員大會；

2、20xx年4月23日——6月23日為正式比賽時間；

3、20xx年6月24日——6月29日為競賽評審表彰時間。

五、項(xiàng)目日程安排

項(xiàng)目內(nèi)容

目標(biāo)要求

時間

負(fù)責(zé)部門

1、項(xiàng)目動員大會

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系各專業(yè)全體學(xué)生參加；

邀請金蟾公司領(lǐng)導(dǎo)參加并向與會師生詳細(xì)介紹和展示該公司產(chǎn)品，激發(fā)學(xué)生的參與興趣。

2、教師動員及學(xué)生組隊(duì)

3、學(xué)生組隊(duì)報名 參賽個人或團(tuán)隊(duì)到秘書處登記報名并借取產(chǎn)品樣品。

4、學(xué)生開展自主銷售

學(xué)生自主策劃開展產(chǎn)品銷售；教師提供銷售策略指導(dǎo)；企業(yè)提供產(chǎn)品及相關(guān)資料、報價單等支持。

5、業(yè)績統(tǒng)計(jì) 各參賽個人（團(tuán)隊(duì)）要求提交一份業(yè)績表和銷售經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。

6、獎項(xiàng)評定 組織專任教師和企業(yè)方代表組成評審小組，對參賽成績進(jìn)行評審。

7、表彰并頒獎 公開表彰獲獎個人（團(tuán)隊(duì)）并發(fā)獎金。

8、公開報道 參賽個人和團(tuán)隊(duì)可以撰寫通訊稿在校報和校內(nèi)網(wǎng)站報道。

1、派代表詳細(xì)介紹和展示公司產(chǎn)品，并提供產(chǎn)品或銷售方面的咨詢，并提供產(chǎn)品銷售提成政策。

2、提供公司產(chǎn)品的報價單及銷售相關(guān)資料，如產(chǎn)品宣傳單張、質(zhì)量合格證書復(fù)印件、企業(yè)營業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、業(yè)務(wù)員產(chǎn)品銷售介紹信等。

3、提供數(shù)臺（根據(jù)參賽人數(shù)確定）“易博士”電子閱讀器作為學(xué)生借閱的樣品，項(xiàng)目結(jié)束后歸還企業(yè)。

4、根據(jù)公司銷售政策逐單兌現(xiàn)各個小組達(dá)成銷售的提成。

5、提供競賽一、二、三等獎的獎品。

大賽設(shè)置一、二、三等獎。

其中一等獎1名：獎勵“易博士”電子閱讀器一臺（價值1680元）+證書；

二等獎3名：獎勵快譯通商務(wù)總理一臺（價值399元）+證書；

三等獎10名：獎勵四合一多功能電子筆（50元）+證書。

由廣州金蟾軟件研發(fā)中心有限公司提供獎品。

專家組可以根據(jù)參賽隊(duì)伍的多少和業(yè)績的情況進(jìn)行獎項(xiàng)調(diào)整。

兔年競賽方案篇六

一、競賽時間：4月下旬（課外活動課）

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場、籃排球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項(xiàng)目：

1、高一年級組：本壘打團(tuán)體賽、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽、引體向上團(tuán)體賽。

2、高二年級組：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽、排球隔網(wǎng)對墊接力賽、引體向上團(tuán)體賽。

五、參賽辦法：

1、本壘打團(tuán)體賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加本壘打比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

2、壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽以班級為單位，每班報16名女生，按每班16位學(xué)生參加壘球擲遠(yuǎn)比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

3、引體向上團(tuán)體賽以班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生，按每班參賽學(xué)生完成引體向上的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

4、籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽以班級為單位，每班報10男10女，其中必須有班主任或教師一名，20人參加投籃比賽的有效成績相加，按班級總成績來排定各班級的名次。

5、排球隔網(wǎng)對墊接力賽以班級為單位，每班報16人，在3分鐘內(nèi)隔網(wǎng)對墊球有效次數(shù)的總成績來排定各班級的名次。

六、錄取名次與獎勵：

1、趣味比賽各單項(xiàng)高一年級按班級成績各錄取1至17名，按36、32、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分；高二年級按班級成績各錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

2、團(tuán)體名次按各年級各班趣味比賽各單項(xiàng)得分總和，得分多者名次列前；若得分相等，則按趣味比賽單項(xiàng)第一名多者名次列前，依次類推。高一、高二年級組各取團(tuán)體總分前六名并頒發(fā)錦旗。

七、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

八、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

九、盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——軟式壘球本壘打團(tuán)體賽

一、競賽時間：4月份下旬

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項(xiàng)目：軟式壘球本壘打團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級為單位，參賽人數(shù)10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設(shè)置：擊球架前方設(shè)置寬20米的落地區(qū)，在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為5米,10米,15米……40米,45米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—5米，1分；6—10米，2分；11—15米,3分；16—20米，4分；21—25米，5分；26—30米，6分；31—35米,7分；36—40米，8分；41—45米,9分；45米以上，10分。

限制線

20米

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

擊球架

0米 5米 10米 15米 20米 25米 30米 35米 40米 45米

七、競賽方法：每班所有參賽運(yùn)動員男前女后成一路縱隊(duì)站在擊球架后，依次參加比賽。

運(yùn)動員每人連續(xù)完成三次擊球，計(jì)取運(yùn)動員成績最好的一次有效成績。每班所有參賽運(yùn)動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、揮棒時務(wù)必確保四周凈空才揮棒；

2、打擊時可以試比但不可超過球，違者計(jì)擊球一次；

3、打擊時不可以助跑后再揮棒，違者取消該次成績并計(jì)打擊一次；

4、打擊時擊中打擊座計(jì)打擊一次；

5、擊球的球必須落在20米寬的落地區(qū)內(nèi)才計(jì)取有效成績，出界球不計(jì)成績算一擊。

6、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若女生總成績再相等則

按女生個人得分高者名次列前，依次類推。

九、名次與計(jì)分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)田徑場

三、競賽組別：高一年級組

四、競賽項(xiàng)目：壘球擲遠(yuǎn)團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級為單位，參賽人數(shù)為女生16人。

六、場地設(shè)置：在落地區(qū)內(nèi)依次畫9條白線分別為15米,18米,20米……28米,30米,

33米（如圖）。對應(yīng)的得分依次為：0—15米，1分；15—18米，2分；18—20米,3分；20—22米，4分；22—24米，5分；24—26米，6分；26—28米,7分；28—30米，8分；30—33米，9分；33米以上，10分。

限制線

1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分

投擲線

0米 15米 18米 20米 22米 24米 26米 28米 30米 33米

七、競賽辦法：比賽采用硬質(zhì)壘球。各班16名女同學(xué)成一路縱隊(duì)站在投擲線后，依次

參加壘球擲遠(yuǎn)比賽，投擲方法不限（可以是上手或下手），每人連續(xù)投兩次，取最好一次有效成績計(jì)分，每班所有參賽運(yùn)動員的有效成績總得分多者名次列前。

八、競賽規(guī)則：

1、投擲完壘球后，身體任何部位不得觸及投擲線及投擲線之前區(qū)域，違者判犯規(guī)，成績無效。

2、投擲壘球的落點(diǎn)必須在寬15米的有效區(qū)域內(nèi)，否則成績無效。

3、班級之間總成績相同，則按個人最好成績高者名次列前，依次類推。

九、名次與計(jì)分：按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28……6、4、2計(jì)分。

十、報名：報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——引體向上團(tuán)體賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高一年級組、高二年級組

四、競賽項(xiàng)目：引體向上團(tuán)體賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級為單位，高一每班報16名男生、高二每班報10名男生。

六、競賽辦法：每班所有參賽運(yùn)動員成一路縱隊(duì)站在單杠區(qū)域限制線后，依次參加比賽。運(yùn)動員跳起雙手正握單杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂，待身體靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次引體，計(jì)取運(yùn)動員一次連續(xù)完成引體次數(shù)的有效成績。每班所有參賽運(yùn)動員的有效成績總次數(shù)多者名次列前。

七、競賽規(guī)則：

1、運(yùn)動員應(yīng)雙手正握單杠。

2、運(yùn)動員完成一次引體向上后兩手應(yīng)還原成直臂懸垂，否則不計(jì)成績。

3、運(yùn)動員兩次引體向上的間隔時間超過10秒即停止比賽。

4、運(yùn)動員在比賽過程中身體的任何部位觸及地面即結(jié)束比賽。

5、班級之間總成績相同，則按個人有效成績多者名次列前，依次類推。

八、名次與計(jì)分：

高一年級按班級總成績錄取1至17名，按36、32、30、28、26……6、4、2計(jì)分；高二年級按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

九、報名：

報名表從校園網(wǎng)下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)班主任審核簽字后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十一、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項(xiàng)目：籃球運(yùn)球定點(diǎn)投籃接力比賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級為單位，參賽人數(shù)為20人，10男10女，其中必須要有教師一名。

六、場地設(shè)置：在籃球場半場內(nèi)設(shè)五條罰球線，罰球線長1米，罰球線中心與籃筐中心投影點(diǎn)垂直距離分別為7、6、5、4、3米。在籃球場左右各放標(biāo)志物一個，距離端線和邊線分別為10.5米和3米。在籃球場中圈畫一條長2米的限制線。（如圖）

七、比賽方法：

各班參賽隊(duì)員10男10女共20人，男前女后排成一路縱隊(duì)站在限制線后，“1”至“20”從前往后報數(shù)，“1”數(shù)隊(duì)員拿一只籃球。裁判鳴哨后，“1”數(shù)隊(duì)員運(yùn)球起動必須依次繞過兩個標(biāo)志物到達(dá)罰球線后任意選擇罰球線進(jìn)行三次投籃，自己投籃自己撿球，投籃結(jié)束后直接抱球跑回隊(duì)伍排在隊(duì)尾，將球從所有隊(duì)員的跨下向前滾，“2”數(shù)拿到球后繼續(xù)運(yùn)球到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行投籃，以此類推進(jìn)行比賽，當(dāng)1”數(shù)“隊(duì)員再次拿到球并將球舉過頭頂，裁判停表比賽結(jié)束，用秒表記取1/100秒時間。

八、競賽規(guī)則：

1、比賽順序先男生后女生，男、女生每人任意選擇罰球線連續(xù)完成三次投籃，投籃姿勢不限。

2、在7、6、5、4、3米罰球線處投進(jìn)一球分別得5、4、3、2、1分，以班級男女生進(jìn)球總成績多者名次列前。

3、每班20名隊(duì)員必須在12分鐘內(nèi)完成全部比賽，每超時10秒鐘扣班級總成績1分，不足10秒按10秒計(jì)算。

4、籃球必須從本班19名隊(duì)員跨下向前滾動，如果出現(xiàn)漏滾，必須將籃球從漏滾隊(duì)員處開始繼續(xù)向前滾動，違者每次扣1分；在運(yùn)球過程中觸碰標(biāo)志物每次扣班級總成績0.5分；違例（走步、二次運(yùn)球）有一次扣0.5分；在投籃球出手之前腳踩罰球線，若進(jìn)球則算在前一條罰球線得分。

5、班級之間總成績相同，則按本班女生總成績多者名次列前；若班級總成績與班級女生總成績均相同，則按班級完成比賽時間少者名次列前；若各項(xiàng)成績均相同，則班級之間女生進(jìn)行附加賽（每班參賽隊(duì)員出一名女生進(jìn)行比賽，每人在4米罰球線后投一球，決出勝負(fù)。如第一輪并列則每班各另出一名女生進(jìn)行比賽，以此類推，直至決出勝負(fù)）。

九、名次與計(jì)分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26、24……6、4、2計(jì)分。

十、報名：報名表在校園網(wǎng)上下載。嚴(yán)格按照要求填寫，經(jīng)領(lǐng)隊(duì)（班主任）審核后于4月15日下午5時前將報名表電子稿送交體育組。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報名不得更改。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十二、未盡事宜另行通知。

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

20xx年4月

郊北中學(xué)趣味比賽競賽規(guī)程

——排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

一、競賽時間：4月下旬

二、競賽地點(diǎn)：新北校區(qū)籃球場

三、競賽組別：高二年級組

四、競賽項(xiàng)目：排球隔網(wǎng)對墊接力比賽

五、參賽辦法：各隊(duì)須按照班級為單位，參賽人數(shù)為16人（最多可有男生4人）。

六、競賽辦法：

球網(wǎng)長5米，高1.5米。各班16名參賽隊(duì)員，分成人數(shù)相等的a、b兩組分別成一路縱隊(duì)隔網(wǎng)相對站在，“1”至“8”從前往后報數(shù)，a組的“1”數(shù)隊(duì)員手持排球。聽到哨音后，a組“1”數(shù)隊(duì)員將手中的排球從球網(wǎng)上方拋向b組“1”數(shù)隊(duì)員，b組“1”數(shù)隊(duì)員將來球從球網(wǎng)上方墊向a組“2”數(shù)隊(duì)員，a組的“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向b組“2”數(shù)隊(duì)員，b組“2”數(shù)隊(duì)員將排球從球網(wǎng)上方墊向a組“3”數(shù)隊(duì)員，以此循環(huán)進(jìn)行排球隔網(wǎng)對墊接力比賽，在3分鐘內(nèi)墊球次數(shù)多者為勝。

七、競賽規(guī)則：

1、隊(duì)員用單手或雙手將對方的來球墊過球網(wǎng)才算一次有效成績，每墊完一次球須返回本組隊(duì)尾排隊(duì)。

2、比賽過程中，排球落地即計(jì)取失誤次數(shù)一次。

3、比賽過程中排球落地，隊(duì)員必須以將排球拋過網(wǎng)的方式重新開始比賽。

4、比賽過程中若隊(duì)員出現(xiàn)上手傳球、持球、連擊等動作，不計(jì)該次成績并計(jì)失誤一次。

5、參賽隊(duì)員必須按照順序依次墊球，不得漏墊，違者扣除總成績8個并計(jì)失誤一次。

6、班級之間總成績相同，則按失誤次數(shù)少者名次列前；若班級總成績和失誤次數(shù)仍然相同，則加賽一分鐘計(jì)取有效成績，按加賽有效成績多者名次列前；若加賽有效成績?nèi)匀幌嗤瑒t按加賽失誤次數(shù)少者名次列前；若仍然相同則抽簽決定名次。

八、名次與計(jì)分：按班級總成績錄取1至16名，按34、30、28、26……6、4、2計(jì)分。

九、本規(guī)程解釋權(quán)屬體育教研組。

十、未盡事宜另行通知

學(xué)生發(fā)展處

體育教研組

兔年競賽方案篇七

繁榮學(xué)校校園文化，豐富學(xué)生業(yè)余生活，營造一種良好的校園文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、動手能力、創(chuàng)新能力及合作精神，增強(qiáng)大學(xué)生對生物世界的了解，對大自然魅力的體會。

主辦單位：濱州學(xué)院教務(wù)處

承辦單位：生命科學(xué)系

生命科學(xué)系標(biāo)本協(xié)會

組織領(lǐng)導(dǎo)：

組長：王 君 王宏國

副組長：李 磊 尚璐璐

成 員：石東里 于少波 王彥美 趙麗萍 段代祥

濱州學(xué)院各系（院）本、?？迫罩圃谛Ｉ?/p>

即日起至6月中旬

報名階段 即日起至4月6日。學(xué)生自愿組合成團(tuán)隊(duì)，最多三人一組，報名時請注明標(biāo)本制作的種類（動物標(biāo)本、植物標(biāo)本、琥珀標(biāo)本）。具體的標(biāo)本類型（如：家兔剝制標(biāo)本）可以在標(biāo)本講座后商定。

知識講座 報名結(jié)束后，標(biāo)本協(xié)會將組織大家參加關(guān)于標(biāo)本制作的講座，由專業(yè)老師給大家講授標(biāo)本及標(biāo)本制作方面的知識。講座過后，協(xié)會將會視情況對大家的掌握情況進(jìn)行考查。

材料準(zhǔn)備 根據(jù)報名情況，我協(xié)會成員統(tǒng)一購買所需材料，所有費(fèi)用均為教務(wù)處提供。

作品制作 標(biāo)本協(xié)會為大家提供制作標(biāo)本的場所，根據(jù)需要協(xié)會定期地組織大家進(jìn)行標(biāo)本材料的戶外采集。

作品評比 在標(biāo)本制作結(jié)束后，由專業(yè)老師進(jìn)行評分。

作品展示 評分結(jié)束后，所有作品會在一、二餐進(jìn)行展示，并現(xiàn)場為成績優(yōu)異者頒獎。

標(biāo)本制作共有三類，包括動物標(biāo)本制作，植物標(biāo)本制作和琥珀標(biāo)本制作。

⑴動物標(biāo)本制作：主要是鰲蝦、蛙、家鴿、家禽、家兔、魚、昆蟲等常見動物的標(biāo)本制作，根據(jù)需要可制作其他動物標(biāo)本，材料由組委會提供，亦可自己準(zhǔn)備。

⑵植物標(biāo)本制作：植物標(biāo)本制作所需基本材料，我們將會組織大家進(jìn)行戶外采集，亦可自己準(zhǔn)備或利用標(biāo)本協(xié)會現(xiàn)有材料，其他藥品或工具均由我協(xié)會提供。采集的植物，須附上標(biāo)本采集地點(diǎn)。

⑶琥珀標(biāo)本制作：基本材料由組委會提供，內(nèi)容物可自備，或利用標(biāo)本協(xié)會現(xiàn)有資源。

標(biāo)本制作過程中，沒特殊情況，不得由他人代替，或用購買的標(biāo)本參加比賽，否則取消比賽資格。

比賽過程中標(biāo)本實(shí)驗(yàn)室（實(shí)驗(yàn)樓b6-105)會隨時對外開放，允許他人參觀，可以參加標(biāo)本協(xié)會舉辦的其他活動。

參賽者需按時把標(biāo)本上交，進(jìn)行最后的評分。

本競賽設(shè)一等獎一名（組），二等獎兩名（組），三等獎三名（組），優(yōu)秀獎三名（組）。

（1）可發(fā)電子郵件，郵件中寫明姓名、系別、標(biāo)本制作種類、聯(lián)系方式等，標(biāo)本協(xié)會郵箱： 密碼：

（2）所在系（院）在學(xué)生會組織下集體報名，把報名單送到5#102辦公室，或?qū)㈦娮影姘l(fā)到標(biāo)本協(xié)會郵箱,電子版報名表可在郵箱下載。

（3)在標(biāo)本協(xié)會設(shè)立的外場處報名，或到5#102報名。

（4）聯(lián)系負(fù)責(zé)人。胡 勇 李 洋

“濱州學(xué)院標(biāo)本競賽報名表”下載

生命科學(xué)系

標(biāo)本協(xié)會

兔年競賽方案篇八

1.以提升隊(duì)伍素質(zhì)為重點(diǎn)，緊密結(jié)合參賽崗位工作實(shí)際，以賽促學(xué)、學(xué)以致用、學(xué)用結(jié)合，切實(shí)提高一線員工隊(duì)伍綜合素質(zhì)，做到培訓(xùn)率100%，初賽率100%。

2.發(fā)揮競賽比武發(fā)現(xiàn)和選拔優(yōu)秀人才的作用，培育一批在專業(yè)領(lǐng)域具有較強(qiáng)業(yè)務(wù)能力的專家型、技師級骨干人員。

3.在省公司初賽中，力爭每個參賽項(xiàng)目取得較好名次。

集團(tuán)公司業(yè)務(wù)競賽的主要內(nèi)容包括：本專業(yè)或工種基礎(chǔ)理論和相關(guān)專業(yè)的必備知識，解決一線常規(guī)性、復(fù)雜技術(shù)或操作難題的能力，掌握及應(yīng)用新工藝、新設(shè)備、新技術(shù)、新材料等綜合知識、復(fù)合技能的情況，創(chuàng)新能力以及創(chuàng)新成果等。競賽以相關(guān)《國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》或崗位技術(shù)規(guī)范為依據(jù)。其中，業(yè)務(wù)技術(shù)比武決賽難度參考工程師的能力水平要求，職業(yè)技能競賽決賽難度參考技師的能力水平要求。

競賽形式：針對不同專業(yè)或工種的特點(diǎn)，采用筆試、答辯、計(jì)算機(jī)仿真、現(xiàn)場操作等方式進(jìn)行，具體按不同的專業(yè)要求進(jìn)行。

從事相關(guān)專業(yè)或工種的在崗人員均須參賽，所有符合條件的在崗人員必須100%參加初賽（職能部門有特殊規(guī)定的，按其要求執(zhí)行）。在廣泛開展崗位練兵的基礎(chǔ)上，按照規(guī)定名額和條件推薦人員參加復(fù)賽。

集團(tuán)公司業(yè)務(wù)技術(shù)比武決賽的參賽條件為：從事相關(guān)專業(yè)工作3年以上，現(xiàn)崗位為基層一線專業(yè)技術(shù)人員。具有高級以上任職資格或在集團(tuán)公司及以上級競賽中獲名次獎的人員不參加；職業(yè)技術(shù)競賽決賽的參賽條件為：從事相關(guān)工種3年以上的一線操作人員。具有競賽工種最高職業(yè)資格或在集團(tuán)公司及以上級競賽中獲名次獎的人員不得參加。

參加銷售公司競賽比武的，按各個專業(yè)實(shí)施方案具體要求組織參賽。

職業(yè)技能競賽和技術(shù)比武活動堅(jiān)持廣泛參與，自下而上，層層選拔的原則，分為全員崗位練兵、內(nèi)部培訓(xùn)選拔、專業(yè)工種決賽3個階段，具體時間專業(yè)工種安排。

全員崗位練兵階段。各職能部門制定下發(fā)專業(yè)線條具體實(shí)施方案；各部門大力宣傳，動員有關(guān)人員參加基層崗位練兵，按照省公司統(tǒng)一部署組織好初賽，公開規(guī)范選拔，推薦優(yōu)秀選手參加省公司組織的復(fù)賽。

內(nèi)部培訓(xùn)選拔階段。省公司各職能部門組織各單位推薦的優(yōu)秀選手進(jìn)行復(fù)賽，檢驗(yàn)基層單位和員工崗位練兵效果，優(yōu)中選優(yōu)，按照參賽名額（適當(dāng)安排替補(bǔ)）確定優(yōu)秀選手，進(jìn)行封閉、高效培訓(xùn)，為參加集團(tuán)公司、銷售公司組織的決賽做好充分準(zhǔn)備。

專業(yè)工種決賽階段。集團(tuán)公司、銷售公司分專業(yè)、工種組織決賽。

各階段具體時間安排按各專業(yè)線條實(shí)施細(xì)則組織實(shí)施。

全部競賽結(jié)束后，省公司將按照《石油分公司職業(yè)技能競賽和技術(shù)比武獎懲辦法》，對獲獎單位和個人進(jìn)行表彰和獎勵，對成績排名靠后的，依據(jù)辦法進(jìn)行處罰。

1.各參賽部門要高度重視，做到提前謀劃，周密部署，統(tǒng)籌安排，成立由相應(yīng)的競賽比武組織機(jī)構(gòu)，明確職責(zé)分工；各競賽專業(yè)要成立競賽工作組，設(shè)立聯(lián)絡(luò)員，落實(shí)專人負(fù)責(zé)該項(xiàng)工作。

2.各部門要以競賽比武活動為契機(jī)，結(jié)合“比學(xué)趕幫超”活動，強(qiáng)化全員崗位練兵、立足崗位建功立業(yè)，將提高隊(duì)伍整體素質(zhì)與培育專、精骨干人才相結(jié)合，細(xì)化并提出本單位、本專業(yè)的初賽、復(fù)賽、決賽目標(biāo)，引領(lǐng)參賽人員奪牌爭先，力爭在總部決賽中創(chuàng)造優(yōu)異成績。

3.強(qiáng)調(diào)組織紀(jì)律，確保競賽公平、公正、公開。對競賽過程中發(fā)生舞弊行為的單位和個人，將取消有關(guān)獎項(xiàng)的評選資格，同時追究相關(guān)責(zé)任人責(zé)任。

4.各參賽部門要按照實(shí)施方案的要求，組織參加競賽比武的人員填寫《競賽比武參賽人員信息采集表》，經(jīng)專業(yè)線條確認(rèn)后，交人力資源部門審核，并由培訓(xùn)管理人員導(dǎo)入ts管理系統(tǒng)中。

5.加強(qiáng)信息交流，廣泛宣傳。要開展廣泛宣傳，以“學(xué)習(xí)成就事業(yè)，知識改變命運(yùn)”的理念引領(lǐng)員工積極主動學(xué)習(xí)、爭當(dāng)崗位能手，營造競賽比武良好氛圍。各參賽部門每月要向分公司競賽比武組委會辦公室上報競賽活動動態(tài)，包括競賽組織情況、培訓(xùn)情況、宣傳報道情況、競賽培訓(xùn)中涌現(xiàn)的先進(jìn)事跡等，分公司編發(fā)競賽比武信息，對各參賽部門的競賽活動開展情況進(jìn)行通報。

兔年競賽方案篇九

各相關(guān)科室：

為紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，不斷增強(qiáng)我院護(hù)理工作者“以人為本”、“細(xì)節(jié)服務(wù)”的理念，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。經(jīng)研究決定，在“5.12”國際護(hù)士節(jié)前夕舉辦一次護(hù)理技能操作競賽活動，具體活動方案制定如下：

以樹立和落實(shí)“以病人為中心”的服務(wù)理念為宗旨，以“三基三嚴(yán)”為重點(diǎn)，規(guī)范護(hù)理流程，注重細(xì)節(jié)服務(wù)，促進(jìn)護(hù)理工作“貼近病人、貼近臨床、貼近社會”，以滿足人民群眾日益增長的護(hù)理服務(wù)需要。

通過加強(qiáng)護(hù)士的基本功訓(xùn)練，提升護(hù)理隊(duì)伍的業(yè)務(wù)技能和人文素質(zhì)，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量，營造和諧融洽的醫(yī)患關(guān)系。

靜脈輸液法和過敏試驗(yàn)法。

4月27日―5月3日為科室選拔和訓(xùn)練階段，5月10日―5月11日14:30為競賽時間。

1.年齡在35歲以下的護(hù)理人員。

2.每個護(hù)理單元(供應(yīng)室除外)選派2名選手參賽。

1.個人獎項(xiàng)：

一等獎1名，獎勵300元;

二等獎2名，獎勵200元 ;

三等獎3名，獎勵100元 。

2.獲得個人獎項(xiàng)的選手將被授予“技術(shù)能手”稱號，作為護(hù)士年度考核、崗位績效工資發(fā)放、年終評優(yōu)獎勵、職稱晉升等工作的重要依據(jù) 。

各科室要充分認(rèn)識開展“以病人為中心”的服務(wù)理念為宗旨，以“三基三嚴(yán)”為重點(diǎn)，堅(jiān)持以訓(xùn)練為基礎(chǔ)，以競賽為載體的護(hù)士技能訓(xùn)練和競賽活動，對于提高護(hù)士綜合素質(zhì)和服務(wù)水平，促進(jìn)護(hù)理工作發(fā)展和護(hù)理質(zhì)量提高的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和組織。

基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)操作是護(hù)理人員必備的基本技能，也是服務(wù)病人的基本要求。全體護(hù)理人員要認(rèn)真揣摩操作標(biāo)準(zhǔn)，仔細(xì)研究操作流程，切實(shí)掌握評分細(xì)則，加強(qiáng)與患者的交流與溝通，力求通過此項(xiàng)活動，進(jìn)一步規(guī)范技術(shù)操作，提高患者對護(hù)理工作的滿意度。

各科室要認(rèn)真抓好活動內(nèi)容的落實(shí)，結(jié)合臨床，注重實(shí)際效果，注重病人的感受和體會。使護(hù)理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、人文素質(zhì)的培養(yǎng)、技能訓(xùn)練和競賽活動貼近臨床，服務(wù)于病人。通過競賽訓(xùn)練活動提高群體素質(zhì)，切實(shí)促進(jìn)臨床護(hù)理工作水平的提高。

競賽+規(guī)則

1、參賽人員必須服從競賽工作人員指揮，遵守比賽規(guī)則和紀(jì)律。

2、技術(shù)操作比賽項(xiàng)目共2項(xiàng)，分兩組進(jìn)行，每組評委7名。

3、參賽者的單項(xiàng)成績?yōu)?位評委打分，去掉一個最高分和一個最低分的平均分?jǐn)?shù);每項(xiàng)滿分為100分，2項(xiàng)平均成績?yōu)檫x手最后得分(保留小數(shù)點(diǎn)后兩位數(shù))。

4、選手必須考試兩項(xiàng)，比賽順序均由抽簽決定，不得調(diào)整。

5、參賽選手須衣帽整潔，著裝符合要求(須著護(hù)士服、護(hù)士帽、統(tǒng)一頭花和護(hù)士鞋)。

6、參賽選手須提前15分鐘到賽場，有工作人員帶領(lǐng)方可進(jìn)入賽區(qū)，未及時到位者，取消參賽資格。

7、操作開始后選手若發(fā)現(xiàn)物品不齊全，經(jīng)口頭請示仲裁同意后，可以拿取物品，但時間要計(jì)入本人操作總時間內(nèi)。

8、觀摩和參賽人員到場后，遵守賽場秩序。

9、選手應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律，賽場需保持肅靜，在操作比賽中，如有異議，可舉手請示總裁裁決;觀摩人員不得以任何方式提示操作者，如有提示，評委可酌情扣除參賽者成績。

10、評委應(yīng)當(dāng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)格履行職責(zé)，不得擅離職守，及時制止考場違紀(jì)行為并根據(jù)操作評分標(biāo)準(zhǔn)公正、公平打分。

兔年競賽方案篇十

大課間跑操是學(xué)校體育活動的重要組成部分，既能鍛煉學(xué)生的體質(zhì)和意志，又能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識和集體榮譽(yù)感。為進(jìn)一步推動陽光體育運(yùn)動的實(shí)施，豐富和活躍學(xué)生的校園生活，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的號召，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，使學(xué)生在大課間得到更好的鍛煉，增強(qiáng)班級凝聚力，展示學(xué)生的青春風(fēng)采，檢閱跑操質(zhì)量，按照學(xué)校計(jì)劃決定舉行20xx年體育節(jié)跑操比賽活動，望各班提高認(rèn)識，積極準(zhǔn)備并組織訓(xùn)練。

一、主辦單位：年級管委會、教學(xué)處、學(xué)生處、團(tuán)委、體育組

二、比賽時間：10月7日

三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

四、參賽隊(duì)：各班級

五、參賽辦法及要求：

1、評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進(jìn)行現(xiàn)場打分，分值相加取平均分即為該班得分。

2、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加，如有特殊情況請?zhí)崆吧暾?，將請假手續(xù)交年級管委會及評委備案。

3、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。

4、各班繞跑道跑兩圈

六、跑操評分標(biāo)準(zhǔn)：

1、進(jìn)場（10分），下課鈴響后到指定地點(diǎn)集中整隊(duì)集合，及時迅速，隊(duì)伍整齊，并清點(diǎn)人數(shù)，在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置，準(zhǔn)備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。

2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴(yán)重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學(xué)不計(jì)入應(yīng)到人數(shù)，其余學(xué)生請假每人次扣0.5分，扣完為止。

3、班距（10分），班距包括班內(nèi)排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進(jìn)，班級與班級之間距離始終保持出發(fā)時的距離，出現(xiàn)過近或過遠(yuǎn)情況相應(yīng)扣分。班內(nèi)排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應(yīng)扣分。

4、整齊度（40分），跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強(qiáng)，班級隊(duì)伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時能很好的保持前后距離。所有同學(xué)必須跑步前進(jìn)，不得走走跑跑，行進(jìn)過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學(xué)左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學(xué)均勻整齊的在的跑道之間跑步，同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊(duì)的等情況，每出現(xiàn)一人次扣5分。跑操過程中跑操隊(duì)形混亂，動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強(qiáng)，精神面貌不好，酌情扣分。

5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀(jì)律，情緒高昂

6、服裝（10分），所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。

7、退場（10分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結(jié)束后聽從安排。

七、未盡事宜，另行通知。