體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

軍訓(xùn)一個星期心得體會篇一

以前小學(xué)歷也參加過軍訓(xùn)，但那算不上什么，只是每天練習(xí)十分鐘，休息三十分鐘的“小劑量”。說是軍訓(xùn)，不如說是在樹蔭底下乘涼玩耍。對于這么嚴(yán)肅正式的訓(xùn)練，我還是十分陌生。

下午，我們正式開始軍訓(xùn)。我們穿著長袖外套，裹著長褲，汗從身上直冒出來。我們站在塑膠籃球場上，火辣辣的太陽從側(cè)面“偷襲”了我們，正前方是帽檐基本沒有發(fā)揮功能，我們只好把眼睛瞇成一條細(xì)細(xì)的縫。

我們認(rèn)識了教官之后就開始練習(xí)站軍姿和向右看齊這些基本動作。別看這些動作簡單，但時間長了，也就成了“難題”：我全身上下的衣服被曬得發(fā)燙，火辣辣地炙烤著我的身體;頭頂上的太陽像一條射線，直達我們的運動鞋底，烤著我的腳底板。我覺得自己簡直是正被關(guān)在太上老君的煉丹爐里烤著的孫悟空，馬上就要熟了。這時候，頭也脹脹的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起來。就這樣，我們在烈日下站了整整四十分鐘，才回到陰涼的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

這次軍訓(xùn)雖然剛剛開始，但我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我們這個班和整個年級的同學(xué)們都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻吟聲一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇風(fēng)，有的人撥弄著濕漉漉的頭發(fā)，還有的一直喊累……我想，這就是軍訓(xùn)能夠改變我們的地方，這也是我們參加軍訓(xùn)的必要性了。這次軍訓(xùn)是一個很好的機會，真希望這次軍訓(xùn)能把我們這些小狗熊們訓(xùn)練成小英雄，在以后的學(xué)習(xí)和生活中不畏艱難，奮勇向前!

我也希望自己能通過這次軍訓(xùn)，變得更有恒心，變得成熟，更獨立，能打理好自己的生活，學(xué)習(xí)變得成熟，更能吃苦。

我也要感謝北師大南湖附校給了我們這樣一個好的環(huán)境，一個好的鍛煉機會。

最后，祝這次軍訓(xùn)圓滿成功!

軍訓(xùn)一個星期心得體會篇二

時間飛逝，短短的四天軍訓(xùn)很快就過去了，但是他留戀給我們的卻是珍貴的回憶，畢竟它是我高中生涯的最后一次軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)并不象上次在三青軍訓(xùn)時那樣輕松，它充滿了緊迫感，什么事都講究速度，這次讓我體會特別的深刻。

也許這次軍訓(xùn)會讓許多人不適應(yīng)，他們在家里小皇帝、小公主，但是到了，他們和我們一樣都是普通人，他們必須學(xué)會自己洗衣服，自己做小值打飯，雖然對他們來說這樣的生活很痛苦，但是只有讓他們?nèi)ュ憻?，才能讓他們逐漸養(yǎng)成獨立的習(xí)慣!

所謂軍訓(xùn)，就是軍事化的訓(xùn)練，讓你體會在是怎樣生活的，怎樣讓自己獨立。我也明白了為什么學(xué)校每年都讓學(xué)生去軍訓(xùn)，就是為了讓他們?nèi)ンw驗生活、感受生活、獨立生活。

在軍訓(xùn)時，我們雖然辛苦，但是我們卻過得很充實。我們每天5點多起床，洗漱完打掃完之后，我們便跑去集合開始訓(xùn)練。在這里，時間觀念是很強的，什么都要準(zhǔn)時，一旦集合你遲到了，就會挨罵甚至有時會受懲罰、我們做什么事情都充滿緊迫感，你稍不留神，就會錯過的，我們都怕挨罵，所以時刻注意著教官的哨音，有時為了不遲到，都會提早下來等。一旦時間緊張了，做事情就會快樂，做的事情也就多了，自然也就覺得很充實了。

我們的教官有時也跟我們開玩笑，也講他過去的事情，這讓軍訓(xùn)增添了一點樂趣，大家都愛聽他們的故事，因為從他們的故事中不僅能找到樂趣還能懂得許多的道理。

每一次軍訓(xùn)都有不同的感受，這次的感受尤為深。我們在這里受到嚴(yán)格的訓(xùn)練，每天在太陽下站上個六七個小時，這也是在鍛煉我們的意志吧。意志不強，就不能堅持住，在生活中，很多事情都得靠自己的意志去堅持，所以多參加這種活動也會對我們挺有幫助的。

其實，軍訓(xùn)也是在提高同學(xué)們的集體凝聚力。在軍訓(xùn)中，你如果對集體不重視，那么你的班集體就會比別人的集體訓(xùn)練得差。所以，我們不能棄集體于不顧，應(yīng)該更加團結(jié)，讓別班對我們刮目相看。

當(dāng)然，軍訓(xùn)也帶給我們許多不快。就是吃飯時不能講話，如果在排隊吃飯時講話，就會被罵，嚴(yán)重的就會被罰，就像上次我們在排隊集合，準(zhǔn)備吃飯時，許多人都在講話，結(jié)果全部人被罰跑三圈。

總之，軍訓(xùn)讓我學(xué)到許多。

軍訓(xùn)一個星期心得體會篇三

軍訓(xùn)，能鍛煉我們的身心，強健我們的體魄，更能帶給我們許多耐人尋味的啟示。

上午訓(xùn)練時，明明陰涼的地方很多，教官卻帶著我們徑直走向了“地獄”般的太陽地，接受陽光的洗禮。

教練這么做是為了什么呢?

他是為了讓我們的身體素質(zhì)變得過硬：因為我們零零后這一代人，平時嬌生慣養(yǎng)的，身體素質(zhì)普遍比較差，為了讓我們能盡快適應(yīng)軍訓(xùn)的強度，教官這個舉動看似無情，卻實際上是用心良苦啊!

“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”!就算再苦再累，也要咬緊牙關(guān)堅持下來，畢竟現(xiàn)在一時的辛苦能讓后面的訓(xùn)練變得輕松，這是軍訓(xùn)帶給我的第一個啟示。

軍訓(xùn)中--“蹲”是最具迷惑性的一個動作，適量做幾個，能帶來一小會兒的舒適感。但如果把它當(dāng)成一種懲罰手段，換來的只有一雙“壞死”的腿。

這不，下午正是炎熱時刻，由于排面不整齊而被罰的我們垂頭喪氣地蹲在太陽地里，一開始還沒覺得累，時間一長，陽光炙烤加上自身的重量，右腿漸漸支撐不住了，身體也漸漸透支，不時會左右搖晃，10分鐘……15分鐘……20分鐘……右腿早已從酸酸的化為痛痛的，再變麻，最后變成毫無知覺?？偢杏X有一種力量在拽我的腿，讓我向右傾斜，對“蹲”這個動作，我們感覺真是辛苦啊!

還有，當(dāng)別的班都在休息時，我們卻常常在加練，看著別人休息時那種悠然自得的樣子，我們真是由衷的羨慕、嫉妒、恨啊!恨不得立刻躺地上享受難得的休息。

后來我才明白，教官讓我們頂著太陽加練的用心良苦：我班有的同學(xué)走隊列時出現(xiàn)了順拐，為了突破這個難題，只能加強練習(xí);還有我們的排面不齊，只能通過多走多練來增加彼此的默契。加練，果然效果非凡!今天的會操展示，我們征服了評委，獲得了特等獎!

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?這也是軍訓(xùn)帶給我的啟示。

軍訓(xùn)一個星期心得體會篇四

我度過了七天的軍訓(xùn)，有些疲憊，有些興奮，有些依戀。

七天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了重重的一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

第一天軍訓(xùn)，大家都有些散漫，教管很嚴(yán)厲，給了大家一個下馬威——有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無味的四面轉(zhuǎn)法。

第二天軍訓(xùn)，艷陽高照。同學(xué)們腰酸腿痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要有教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發(fā)話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一絲一毫的動搖。第二天，我們學(xué)會了服從命令。

第三天軍訓(xùn)，為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不茍地練習(xí)著。從最簡單的立正，稍息，到向左向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人有一點差錯。是的，前排同學(xué)小小的一個錯誤，就會使整個排面變亂。操場上，每個方陣都無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊伍的統(tǒng)一化。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊。今天，我們又學(xué)會協(xié)調(diào)一致。晚上，我們初中部和高中部進行了拉歌比賽，就是說：每個方陣要輪流唱歌，必須是流行歌曲，看哪個方陣唱不出來了，那一方陣就算輸。同學(xué)們各個性情高漲，快樂地唱著歌。最終，我們打了個平手。我終于明白了軍人不僅有著鐵一般的紀(jì)律，還有快樂、喜悅的時光!這時，我發(fā)現(xiàn)了，我們的教官原來沒有那么兇，是那么的可敬、可親啊!

在第四天軍訓(xùn)，我們學(xué)會了不一般的東西。我們開始學(xué)習(xí)《軍體拳第一套》，教管把一個個步驟，一個個注意事項，耐心的交給我們。在我們已經(jīng)打了2便的情況下，有的同學(xué)沒有看清楚，請教教官。教管不但沒有批評，反而細(xì)心的教她掌握要領(lǐng)，慢慢練習(xí)。此時，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲，還為他們這種細(xì)心而又耐心所欽佩。

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是第五天了，我們對這里已經(jīng)結(jié)下了濃濃的情誼。很快就要匯報表演了，每個方陣都在為匯報表演做準(zhǔn)備。我們也不例外，教管開始比以前更加嚴(yán)格要求了，讓我們感到恐懼感。誰要是不打報告，動一下，做五十個蹲起。我們學(xué)了很多很多內(nèi)容，從簡單的稍息、立正，到從跑步到走路的一系列動作，讓我們深刻的體會到了軍人的吃苦耐勞，和“站如松、坐如鐘、行如風(fēng)”的概念。

今天是第六天。上午，大家并沒有怎么訓(xùn)練，只是圍成一個圈，大家分別介紹一下自己。一個接一個，很快，介紹完了。教官帶我們到匯報表演那天的訓(xùn)練場地，讓大家實地演習(xí)一下。

七天的時光眨眼即逝，我們與可親可愛的教官們結(jié)下了深厚的感情。這七天的訓(xùn)練，為我們將來的學(xué)習(xí)生活養(yǎng)成良好行為習(xí)慣打下了扎實的基礎(chǔ)。如今我們就要分別了，真有點依依不舍。我們上午匯報表演時，英姿颯爽，豪情壯志，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。下午，使我們最不希望做的事情，就是回家。平時愛和我們開玩笑的教官，此時此刻卻蹲在墻角，默默的注視著我們，一言不發(fā)。我們女生都挺住了，還沒有一個哭的?？墒牵瑳]多久，教管悄悄的摸去了眼角的淚水，我們女生忍不住了，便像教官那樣，流著已經(jīng)忍了好久的淚水。

在這短短的七天軍訓(xùn)中，我們接受了暴風(fēng)雨的禮物，聽過了烈日的考驗。七天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水，得到的是一份份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會了堅忍不拔，學(xué)會了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨練我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們受益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。

在今天的結(jié)營式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色!