在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法是篇一

內(nèi)向的人傾向于”語(yǔ)不驚人死不休“式的演講，如果是一些平淡無(wú)奇的觀點(diǎn)，講起來(lái)會(huì)讓自己非常不舒服，會(huì)擔(dān)心別人不認(rèn)同，擔(dān)心自己演講失敗。內(nèi)向者并不善于用動(dòng)作、姿勢(shì)來(lái)讓自己脫穎而出，必須借助于深刻的內(nèi)容。

圈主建議，對(duì)于一些重要演講，至少兩周之前，就應(yīng)該有意識(shí)的積累這方面的素材，看相關(guān)的參考資料，一旦有靈感，馬上記錄下來(lái)，作為自己將來(lái)“驚人之語(yǔ)”的重要來(lái)源。圈主之后也會(huì)分享一篇文章，介紹如何有效利用evernote工具整理自己的日常靈感和思路，提高工作效率。

第二，選擇自己擅長(zhǎng)的并且有激情的主題。

如果你是一位內(nèi)向者，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的演講水平是會(huì)經(jīng)常波動(dòng)的。有時(shí)候，你在講到一些話題的時(shí)候突然變得滔滔不絕、慷慨激昂;有時(shí)候，你卻變得瞻前顧后、結(jié)結(jié)巴巴。究其原因，是看所講的主題是不是你自己深入思考過(guò)的，是不是你真的很有激情的。內(nèi)向者在面對(duì)那些自己特別擅長(zhǎng)并且有激情的話題時(shí)，腎上腺素的作用會(huì)讓自己逐漸忘記緊張和焦慮。

第三，限制你的演講時(shí)長(zhǎng)。

對(duì)于內(nèi)向者而言，長(zhǎng)時(shí)間的演講會(huì)覺(jué)得不那么舒服。因?yàn)閮?nèi)向者總是傾向于表達(dá)自己深思熟慮過(guò)的觀點(diǎn)，即興發(fā)揮并非他們的特長(zhǎng)，除非自己之前有深厚積累的話題。因此，他們會(huì)傾向于在之前把要講的內(nèi)容整理得非常仔細(xì)，如果演講時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，他們會(huì)擔(dān)心自己忘詞，反而加深焦慮感。

另外，如果你看過(guò)ted演講視頻的話，應(yīng)該知道，ted演講是18分鐘或者更短的。18分鐘聽(tīng)起來(lái)短暫，似乎無(wú)法傳達(dá)足夠多的信息。然而，ted大會(huì)策辦人安德森卻認(rèn)為“這個(gè)時(shí)間長(zhǎng)度足夠莊重，同時(shí)又足夠短，能夠吸引人們的注意力。無(wú)須寒暄太多，直接進(jìn)入主題。”并且，“如果你希望你的信息像病毒般擴(kuò)散，這也是一個(gè)完美的時(shí)間長(zhǎng)度?！?/p>

第四，限制你的演講內(nèi)容和觀點(diǎn)。

演講者常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是試圖通過(guò)一次演講傳達(dá)一生所學(xué)。其實(shí)，專注于一個(gè)觀點(diǎn)，能讓你更清晰地組合你的材料。有時(shí)候，盡管你有很棒的案例，但如果不能直接支撐你的觀點(diǎn)，那無(wú)論你多么想用它，都應(yīng)該放棄。專注“一個(gè)”觀點(diǎn)，用故事來(lái)推進(jìn)演講，這也是ted演講者共同的做法。

第五，設(shè)計(jì)一個(gè)引人入勝的開(kāi)場(chǎng)白。

演講的前一兩分鐘，是觀眾參與程度最高的時(shí)刻，如果觀眾沒(méi)有被演講者吸引，注意力游離，那后面就不可能再轉(zhuǎn)回來(lái)。而對(duì)于一個(gè)內(nèi)向者來(lái)說(shuō)，前兩分鐘的觀眾冷漠和不熱情，也會(huì)直接影響心態(tài)，影響接下來(lái)的整個(gè)演講氣氛。反之，如果前兩分鐘能夠收到聽(tīng)眾的鼓勵(lì)和贊同，接下來(lái)他的發(fā)揮會(huì)非常不同。

第六，控制你的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。

放慢語(yǔ)速，提高聲音，注意語(yǔ)調(diào)變化……這些都是演講技巧的陳詞濫調(diào)了。但是，不得不說(shuō)，雖然所有人都知道，但真的未必能夠做到，尤其是對(duì)于內(nèi)向者。這些要點(diǎn)，圈主自己也在不斷努力中。

第七，將觀點(diǎn)提煉成令人難忘的口號(hào)。

要達(dá)到語(yǔ)不驚人死不休的效果，有一個(gè)辦法，就是提出一些令人難忘的口號(hào)。口號(hào)有兩點(diǎn)注意：第一是要短小精悍，這樣便于記憶;第二是“以行動(dòng)為中心”，可以多用動(dòng)詞。

第八，不要讓講臺(tái)成為溝通障礙。

關(guān)于用不用講臺(tái)，答案是視情況而定。使用講臺(tái)的目的是刻意展示力量和權(quán)威。但是，如果你的目的是為了激勵(lì)和鼓舞觀眾，講臺(tái)是大敵。因此，要設(shè)法讓自己從講臺(tái)后面走向觀眾。

這里要注意的是，如果你開(kāi)始走動(dòng)，就真正地走動(dòng)起來(lái)，并且你的走動(dòng)是有目的的，不要為了走動(dòng)而走動(dòng)，更不是為了釋放緊張情緒。

好了，不知以上建議是否有用呢?

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法是篇二

一、信念對(duì)我們鍛煉口才的重要性

常常聽(tīng)到有人說(shuō)：“我的成長(zhǎng)環(huán)境不好，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)練口才?！薄拔夜ぷ鞯沫h(huán)境實(shí)在是太差了，我根本沒(méi)有機(jī)會(huì)去鍛煉。”甚至還有的人會(huì)講，“我之所以口才不好，是因?yàn)槲腋改杆麄円膊粫?huì)講話。”

其實(shí)，一個(gè)人的成功與否，與環(huán)境、出生并沒(méi)有太大的關(guān)系，我們的毛主席生長(zhǎng)在農(nóng)村，一個(gè)動(dòng)蕩的社會(huì)環(huán)境，還不是創(chuàng)造了我們偉大的新中國(guó);華羅庚因家境不好，讀了初中后就輟學(xué)了，不也成了著名的數(shù)學(xué)愛(ài);“鋼鐵大王”安德魯·卡內(nèi)基父親是以手工紡織亞麻格子布為生，母親則以縫鞋為副業(yè)，家里十分貧窮，但通過(guò)自己努力，創(chuàng)造了白手起家的神話。這樣的例子太多太多了。

一個(gè)人的思想其實(shí)決定了一個(gè)人的行為，一個(gè)人的行為決定了一個(gè)人的習(xí)慣，一個(gè)人的習(xí)慣決定了一個(gè)人的性格，一個(gè)人的性格決定了一個(gè)人的命運(yùn)。我們往往會(huì)成功我們想像中的那個(gè)人。如果你覺(jué)得你不可以把口才練好，那么你永遠(yuǎn)都練不好口才;如果你認(rèn)定口才都是練出來(lái)了，沒(méi)有練不好的口才，那么，擁有良好口才只是時(shí)間問(wèn)題。一個(gè)人對(duì)事物的信念，往往直接決定著我們的命運(yùn)。

二、讓信念進(jìn)入我們的潛意識(shí)

世界潛能大師博恩·崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“潛意識(shí)的力量比意識(shí)大三萬(wàn)倍以上?！弊屝拍钸M(jìn)行我們潛意識(shí)，只有通過(guò)不斷地自我暗示。

三、練習(xí)口才的三個(gè)信念

1、只要有開(kāi)口說(shuō)話的機(jī)會(huì)，我就開(kāi)口說(shuō)話

2、只要有上臺(tái)的機(jī)會(huì)，我就沖上舞臺(tái)

3、只要有練習(xí)的機(jī)會(huì)，我就用心練習(xí)

這三個(gè)練習(xí)口才的信念，如果你真能運(yùn)用到生活中去，我想，不出一個(gè)月的時(shí)間，你的口才水平一定會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

內(nèi)向者的口才訓(xùn)練方法是篇三

在推銷過(guò)程中，談話是在傳遞信息，聽(tīng)別人談話是在接受信息，作為推銷中的一方，即使在聽(tīng)的時(shí)候，也是主動(dòng)的。聽(tīng)人談話，并非只是簡(jiǎn)單的用耳朵就行了，也不只用心去理解，還需要積極地作出各種反應(yīng)。這不僅是出于禮貌，而是在調(diào)節(jié)談話內(nèi)容和洽談氣氛。

1、耐心

就一般交談內(nèi)容而言，并非總是包含許多信息量的。有時(shí)，一些普通的話題，對(duì)你

業(yè)說(shuō)知道得已經(jīng)夠多了，可客戶卻談興很濃。這時(shí)，出于對(duì)客戶的尊重，應(yīng)該保持耐心。不能表現(xiàn)出厭煩的神色。

2、用心

真正的推銷員必須是一個(gè)好的聽(tīng)眾，許多推銷員在推銷商品時(shí)，常常錯(cuò)誤地認(rèn)為滔滔不絕才是推銷，才能顯示出自己的伶牙俐齒。其實(shí)，最高明的推銷員恰恰在于多聽(tīng)。

“聽(tīng)”是一種藝術(shù)，這種藝術(shù)的首要原則就是全神貫注地聽(tīng)取對(duì)方發(fā)表高見(jiàn)。要聽(tīng)清楚別人講話的內(nèi)容就需要全神貫注，這是對(duì)他人的尊重，也是你獲取信息的重要途徑，對(duì)此絕不能掉以輕心。

不過(guò)有一點(diǎn)，推銷員一定要留意，就是話題不能被客戶牽著走，而在由自己掌握主動(dòng)權(quán)。有些客戶說(shuō)起話來(lái)天馬行空，很容易把話題扯遠(yuǎn)，推銷員有必要把話題拉回來(lái)，繼續(xù)討論原先的事情。

3、會(huì)心

聆聽(tīng)客戶說(shuō)話，不只是在被動(dòng)地接受，還應(yīng)主動(dòng)地反饋，這就需要作出會(huì)心的呼應(yīng)。

在客戶說(shuō)話時(shí)，你不時(shí)地發(fā)出表示聽(tīng)懂贊同的聲音，或有意識(shí)地重復(fù)某句你認(rèn)為很重要、很有意思販話。有時(shí)，你一時(shí)沒(méi)有理解客戶的話，或者有些疑問(wèn)，不妨提出一些富有啟發(fā)性和針對(duì)性的問(wèn)題，客戶一般是樂(lè)意以更清楚的話語(yǔ)來(lái)解釋一番的，這樣就會(huì)把本業(yè)比較含糊的思路整理得很明晰了。同時(shí)，客戶心理上也會(huì)覺(jué)得你聽(tīng)得很專心，對(duì)他的話很重視，會(huì)有“酒逢知己千杯少”之感，話題也會(huì)談得更廣、更深、更多地暴露他的內(nèi)心。