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河北體育中考分數(shù) 河北體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)
河北體育中考分數(shù) 河北體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)
時間:2021-05-11 15:00     小編:LH1

每年除了文化中考,最受關(guān)注的就是體育中考了,每年的體育中考都會有部分人因為自己的失誤導(dǎo)致拿到不理想的分數(shù),今天小編就為大家收集整理了關(guān)于河北體育中考分數(shù)的相關(guān)資訊,歡迎大家閱讀。

河北體育中考分數(shù)

體育考試滿分30分,考試辦法按照《河北省教育廳關(guān)于印發(fā)河北省2014年初中畢業(yè)與升學(xué)考試和普通高中招生制度改革意見的通知》中的相關(guān)要求進行。全省初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試于2021年5月底前進行。

河北中考體育部分項目評分標(biāo)準(zhǔn)

(一)800米跑(女),1000米跑(男)

1.場地及器材:400米田徑場,電子計時設(shè)備、發(fā)令槍、發(fā)令旗(紅色)、秒表若干塊。

2.考試方法:站立式起跑,可穿平底膠鞋或赤腳跑步(不準(zhǔn)穿釘鞋)。電子計時,監(jiān)考發(fā)令員發(fā)出“各就位”的口令后,打響發(fā)令槍;其他按田徑規(guī)則執(zhí)行。

(二)投擲實心球

1.場地及器材:20米長、5米寬的平地一塊,同一牌子的實心球若干個,球體周長:42厘米,直徑:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均為2公斤(±30克),球體為生膠鑄造,球體內(nèi)不得有滾動物。電子測距儀。

2.動作規(guī)格:投擲前,原地兩腳前后或左右開立,身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰,雙肩與投擲線平行,原地用力把球投向前方。球出手的同時后腳可向前邁出一步,或前后腳騰空交叉換步。整個動作過程不能側(cè)向、踩線或過線投擲。

3.考試方法:在投擲區(qū)劃一條白線為起擲線,考生站在起擲線后每人投擲二次,取其中最遠一次成績。記錄以米為單位,取兩位小數(shù)。丈量起擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。為了準(zhǔn)確丈量成績,應(yīng)有專人負責(zé)觀察實心球著地點。丈量及登記時均要唱出成績。

(三)推鉛球

1.場地器材:平坦土質(zhì)場地,投擲圈直徑為2.135米。鉛球重量3千克。電子測距儀。

2.動作規(guī)格:在投擲圈內(nèi),原地或滑步推均可,用單手從肩上推出。不得將鉛球移至肩下或后拋擲。球出手后,腳不得踏在圈線(或抵踐板口)上,身體各部位不得觸圈外地面。

3.考試方法:每人推二次,取其中最遠一次的成績。記錄以米為單位,取兩位小數(shù)。通過投擲圈的圓心,丈量投擲圈內(nèi)沿至球落地后之間的距離。丈量及登記時均要唱出成績。

體育考試考前準(zhǔn)備

1、保持良好的心態(tài),輕松上考場。

2、認真學(xué)習(xí)考試要求和方法,了解考場的環(huán)境。

3、帶齊考試所需的物品,如:準(zhǔn)考證、運動服裝、鞋,甚至是雨具、飲料及常用藥品、補充能量吃的食品等。

4、按時到達考試的地點,輕松參加考試。

5、充分的準(zhǔn)備活動。使身體各關(guān)節(jié)系統(tǒng)積極參與運動,快速適應(yīng)考試的要求,有利于增強自信心,減輕考試前的緊張情緒。

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