人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文，方便大家學(xué)習(xí)。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇一

為培養(yǎng)高水平女足人才，提高女足的整體水平，20xx年上半年，梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊(duì)，在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓(xùn)練點(diǎn)。我校及時(shí)成立領(lǐng)導(dǎo)小組，以林梅芬校長(zhǎng)、饒志敏副校長(zhǎng)等行政為小組成員，著力打造“女子足球特色學(xué)校”。要強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，首先要做好宣傳發(fā)動(dòng)工作。我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知，加強(qiáng)家校聯(lián)系，激勵(lì)本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入，以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念，認(rèn)真組織女生參加豐富多彩的校園足球活動(dòng)。目前，我校女足工作已初見成效：一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長(zhǎng)，以楊光、曹雪兩位教師為主教練，本校各班主任、其他體育教師為訓(xùn)練輔助人員的女足訓(xùn)練隊(duì)伍;二是擁有了兩間女足專用辦公室(其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓(xùn)練點(diǎn)辦公室”，一間為女足教練辦公室)和一間足球?qū)Ｓ闷鞑氖?三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓(xùn)練，成立了一支訓(xùn)練有素的校園女足隊(duì)。

如今，快樂足球活動(dòng)已走進(jìn)孩子們的校園生活，踢足球已成為最受師生喜愛的活動(dòng)。

我校的校園女足訓(xùn)練雖然處在初始階段，但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下，女足教練和師生都在不斷地進(jìn)行實(shí)踐、探索、創(chuàng)新。

第三節(jié)課和寒暑假等時(shí)間組織訓(xùn)練。低年級(jí)以足球游戲及基本功為主，高年級(jí)以基本功和簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)為主。在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，將足球教學(xué)內(nèi)容落到實(shí)處。女足教練定期組織學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng);并要求學(xué)生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播，同學(xué)之間互相交流心得體會(huì)。我校還精心編排女足操,舉辦女足單項(xiàng)技能競(jìng)技等活動(dòng)，引導(dǎo)全校女生走進(jìn)足球場(chǎng)，積極體念快樂足球。

低年級(jí)聯(lián)賽機(jī)制。就這樣“走出去”“請(qǐng)進(jìn)來”，以賽促練，以賽促學(xué)，激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動(dòng)的興趣，鍛煉了學(xué)生的身體柔韌性，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，提高了女足訓(xùn)練水平。通過組織校級(jí)聯(lián)賽和班級(jí)對(duì)抗賽，也引導(dǎo)了師生“愛足球”、“踢足球”、“看足球”，從而讓校園女足得到進(jìn)一步的推廣。

我們學(xué)校上下一心，努力爭(zhēng)取上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長(zhǎng)的合作和社會(huì)各界的關(guān)注，努力把校園女足活動(dòng)開展好。

我校自創(chuàng)建校園女足訓(xùn)練基地以來，得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅20xx年，梅江區(qū)教育局就先后撥款近30萬元，購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施，包括足球、女足球鞋和冬夏季足運(yùn)動(dòng)服等。梅江區(qū)體育局則聘請(qǐng)女足教練到我校任教，定期下?lián)軐ｍ?xiàng)資金用于支付女足教練每月訓(xùn)練補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)。6月13日上午，梅州市“萬球進(jìn)千?！本栀?zèng)活動(dòng)走進(jìn)我校，梅州市政府李遠(yuǎn)青副市長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100個(gè)足球。梅州市體育局扶持4萬元，梅州市教育局扶持5萬元，用于購置女足裝備。

11月26日下午，我校召開全校家長(zhǎng)大會(huì)，適逢廣東省女子足球隊(duì)來我校和城北鎮(zhèn)中心小學(xué)傳經(jīng)送寶。家長(zhǎng)會(huì)上，我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動(dòng)中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精神，以及梅州市區(qū)各級(jí)體育、教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的.重要舉措。家長(zhǎng)親眼目睹了廣東省女足隊(duì)員為 “萌芽”女足隊(duì)員進(jìn)行最直觀形象的現(xiàn)場(chǎng)示范和指導(dǎo)，取得了事半功倍的宣傳效果。

12月30日下午，以我校為主會(huì)場(chǎng)，舉行了梅州市校園女子足球示范點(diǎn)、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點(diǎn)掛牌，梅江區(qū)與嘉應(yīng)學(xué)院簽訂了女足培訓(xùn)合作協(xié)議的儀式。儀式結(jié)束后，全校女生共計(jì)202人表演了大型足球操，得到了在場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。

我校還計(jì)劃開設(shè)校園足球活動(dòng)宣傳欄，報(bào)道我校女足訓(xùn)練開展情況，展示女足辦學(xué)特色，推介足球?qū)I(yè)知識(shí)、名人、名言等足球文化。

通過落實(shí)上述措施，不僅讓我校師生、家長(zhǎng)對(duì)女足工作開展的情況、意義有更充分的理解，也贏得了大家的配合和支持。

發(fā)展校園足球運(yùn)動(dòng)，是全面貫徹黨的教育方針、促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康的重要舉措，是提高國家足球發(fā)展水平的基礎(chǔ)工程。我校女足活動(dòng)開展的成效是明顯的，但也還有一些細(xì)節(jié)沒有做到位，如：訓(xùn)練器材的保管、足球場(chǎng)綠地的養(yǎng)護(hù)等還需進(jìn)一步加強(qiáng)。

今后，我校將進(jìn)一步完善校園女足管理機(jī)制，使女足活動(dòng)開展規(guī)范化、制度化，以保障校園女足活動(dòng)開展有實(shí)效。我校將充分利用良機(jī)，采取有效措施，繼續(xù)在足球訓(xùn)練和后備人才培養(yǎng)輸送等方面更加扎實(shí)開展工作，為振興足球事業(yè)取得實(shí)質(zhì)性突破。

在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力關(guān)懷下，在全體體育教師的通力合作努力下，上年度的校園足球工作圓滿地畫上了句號(hào)。校園足球是在去年10月開始啟動(dòng)的，我校有幸成為鳳翔縣校園足球布局學(xué)校，并派了一名專職體育教師參加了校園足球省級(jí)培訓(xùn)班，兩名體育教師報(bào)名參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)班，并參加了鳳翔縣青少年足球進(jìn)校園啟動(dòng)儀式。 足球是世界第一運(yùn)動(dòng)，在我校也是有著光榮傳統(tǒng)的，我校一直很重視足球運(yùn)動(dòng)的開展，因?yàn)楹⒆觽兎浅釔圩闱蜻\(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展青少年成長(zhǎng)的全面發(fā)展非常有益。我校體育教師經(jīng)常帶動(dòng)學(xué)生進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)，并常組織教師和學(xué)生進(jìn)行足球友誼賽，畢業(yè)班足球告別賽和足球教學(xué)賽等活動(dòng)，去年十一月份我校還成功舉行了初三學(xué)生雪地足球賽。參加鳳翔縣校園足球啟動(dòng)儀式后，我校領(lǐng)導(dǎo)更加重視校園足球工作的開展，迅速召開了工作會(huì)議，落實(shí)上級(jí)有關(guān)精神，布置我校校園足球工作。

，制定了我校校園足球工作目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)廣泛開展校園足球活動(dòng)，普及與提高相結(jié)合，訓(xùn)練和比賽相補(bǔ)充，提高體育意識(shí)，以校園足球?yàn)槠鯔C(jī)，全面推動(dòng)體育工作，普及校園足球知識(shí)，完善足球聯(lián)賽制度，樹立“終身體育”意識(shí)，培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的人才。

具體負(fù)責(zé)我校校園足球工作，趙衛(wèi)星和陳昕老師還負(fù)責(zé)校園足球網(wǎng)站建設(shè);建立并完善校園足球工作制度、安全預(yù)案，組建校園足球訓(xùn)練隊(duì)，確定了訓(xùn)練時(shí)間并堅(jiān)持按時(shí)訓(xùn)練;制定了我校校園足球工作計(jì)劃和發(fā)展規(guī)劃，確定校園足球比賽時(shí)間并按時(shí)進(jìn)行比賽;進(jìn)行校園足球文化建設(shè)和推廣校園足球活動(dòng)，進(jìn)行校園足球征文、板報(bào)、繪畫、知識(shí)競(jìng)賽、圖片展等宣傳活動(dòng)，大力推動(dòng)校園足球活動(dòng);及時(shí)整理和收集校園足球工作材料，健全我校校園足球工作檔案，及時(shí)更新校園足球信息，上傳活動(dòng)資料便于上級(jí)部門掌握我校校園足球開展情況。

校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我校校園足球工作非常重視，逐漸添置校園足球設(shè)施、設(shè)備，焊制了小足球門，購買了二十多套足球比賽服裝，足球守門員裝備，20個(gè)橡膠路錐，并購置了足球教材和大量的足球以供足球課和足球活動(dòng)使用。為不斷提高我校足球教練員水平和能力，多次派出足球教師出去進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)，請(qǐng)?bào)w育局領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)足球教練對(duì)我校進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，提升我校校園足球工作;給校園足球教練員訓(xùn)練計(jì)入工作量，提高其工作熱情和積極性，使其更有干勁。

1、我校積極主動(dòng)進(jìn)行校園足球工作，成功承辦了鳳翔縣青少年足球進(jìn)校園啟動(dòng)儀式，在我校連續(xù)召開了鳳翔縣校園足球工作現(xiàn)場(chǎng)會(huì)、推進(jìn)會(huì)，取得了預(yù)期效果，極大地推動(dòng)了我校校園足球工作。

同學(xué)們對(duì)足球的熱情高漲，通過比賽提高了足球水平和意識(shí)，增進(jìn)了師生間和同學(xué)間的感情，也增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，鍛煉了自己的身體，提高了體質(zhì)。

3、組建了校園足球代表隊(duì)，并堅(jiān)持按時(shí)訓(xùn)練，并積極和隊(duì)員家長(zhǎng)溝通，得到了家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持，隊(duì)員們積極刻苦地訓(xùn)練，平時(shí)每周三次集中訓(xùn)練，假期每天堅(jiān)持兩次訓(xùn)練，不斷提高體能和足球技戰(zhàn)術(shù)，足球教練員能不斷總結(jié)和主動(dòng)提高自己，花費(fèi)心思對(duì)每一名校園足球隊(duì)員制定訓(xùn)練計(jì)劃，有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，隊(duì)員們不斷提高，成長(zhǎng)迅速。

4、成功舉辦了鳳翔縣競(jìng)存中學(xué)校園足球賽，隊(duì)員們冒著雨，頂著風(fēng)，奮戰(zhàn)在泥濘的足球場(chǎng)上，雖然渾身澆的濕透了，雨水擋住了視線，但是沒有一名隊(duì)員退縮，沒有一名隊(duì)員抱怨，并取得了理想的成績(jī)，這也是對(duì)我校校園足球隊(duì)的考驗(yàn)，更是對(duì)教練員和隊(duì)員的一次難得的訓(xùn)練，教練員和隊(duì)員不斷壯大自己，更加成熟。

5、經(jīng)過刻苦訓(xùn)練和不斷提高，我校校園足球代表隊(duì)參加了市級(jí)足球比賽取得良好成績(jī)，這是我校領(lǐng)導(dǎo)合理調(diào)控、高瞻遠(yuǎn)矚的肯定，是我校校園足球教練員辛苦努力的結(jié)果，是我校校園足球隊(duì)員精誠團(tuán)結(jié)、艱苦拼搏的回報(bào)。

6、校園足球體育課不斷拓展，每月至少一次足球公開課，通過足球公開課普及足球知識(shí)和提高足球技能，同學(xué)們深深地愛上了足球運(yùn)動(dòng)，并吸引了更多的學(xué)生投身到校園足球活動(dòng)中來，參與足球活動(dòng)的人數(shù)不斷增加。

我校校園足球工作扎扎實(shí)實(shí)，踏踏實(shí)實(shí)，開展得有聲有色。取得了一定的成績(jī)，但是也有不足和遺憾。

1、校園足球工作制度還需健全，工作方案仍需完善，力爭(zhēng)更科學(xué)合理。

2、經(jīng)費(fèi)投入仍需加大，不斷購置足球器材、設(shè)備設(shè)施，以滿足同學(xué)們足球活動(dòng)的需要。

3、加大校園足球人員的投入，一名體育教師主抓校園足球工作顯然有點(diǎn)兒人單勢(shì)孤，難免照顧不全，下一步要增加人員，齊抓共管。

4、校園足球教練員的專項(xiàng)水平和能力仍需提高，下一步要經(jīng)常組織培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，提升他們的足球技戰(zhàn)術(shù)水平、訓(xùn)練執(zhí)教水平，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，將我校校園足球工作開展的更有成效，更有特色，更上一層樓。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇二

領(lǐng)域目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能

教學(xué)目標(biāo)：

1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法，并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神

2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自己

3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球

學(xué)習(xí)過程：

一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段

教師活動(dòng)：

組織學(xué)生整隊(duì)，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：體委整隊(duì)，與教師親切問好

積極參與對(duì)體育明星的交流，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)

二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)

教師活動(dòng)：

組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：

能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí)，

對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討，或向其他小組請(qǐng)教

三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)（8人傳球游戲）

教師活動(dòng)：

講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法

把學(xué)生分成8人一組，在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練，

解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助

組織學(xué)生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄

學(xué)生活動(dòng)：

在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)

積極參加比賽，大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄

對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià)，真確對(duì)待成功和失敗

四、穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段

教師活動(dòng)：

和學(xué)生一起慶祝勝利

引導(dǎo)學(xué)生交流感受，評(píng)議總結(jié)

布置課后作業(yè)

回收器材，宣布下課，師生再見

學(xué)生活動(dòng)：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受

領(lǐng)會(huì)作業(yè)要求歸還器材，師生再見。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇三

本周足球隊(duì)訓(xùn)練了傳球練習(xí)，原地腳弓傳球?yàn)檩o、行進(jìn)間腳弓傳球?yàn)橹鳌?/p>

在原地腳弓傳球的練習(xí)中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球要準(zhǔn)要穩(wěn)，要有速度，技術(shù)動(dòng)作方面多鼓勵(lì)孩子們多用左腳練習(xí)傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次x 2組。

在行進(jìn)間腳弓傳球的練習(xí)中，進(jìn)行了二人撞墻式二過一傳球練習(xí)、直傳斜插傳球練習(xí)、三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)。

二人撞墻式二過一傳球練習(xí)是在原地連續(xù)傳球的基礎(chǔ)上，向前不停頓連續(xù)傳球的練習(xí)。在傳球的過程中，持球隊(duì)員要對(duì)本方接應(yīng)隊(duì)員的跑動(dòng)路線、速度作出明確判斷后，把足球傳向接應(yīng)隊(duì)員的腳下，在運(yùn)動(dòng)中連續(xù)進(jìn)行傳球的練習(xí)。要求：持球隊(duì)員的傳球路線一般為45度，傳球力量要適中，傳球的位置應(yīng)傳到接應(yīng)隊(duì)員的身前，持球隊(duì)員在傳球后應(yīng)立即向前跑，準(zhǔn)備接應(yīng)隊(duì)友的傳球。

直傳斜插傳球練習(xí)也是一種最常見的運(yùn)動(dòng)中兩人連續(xù)傳球練習(xí)。在練習(xí)中，持球隊(duì)員先橫穿隊(duì)友，然后斜線45度斜插向接應(yīng)隊(duì)員的正前方準(zhǔn)備接應(yīng)傳球;接應(yīng)隊(duì)員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊(duì)員的反方向位置準(zhǔn)備接應(yīng)傳球的連續(xù)傳球練習(xí)。

要求：跑動(dòng)路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實(shí)戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動(dòng)，制造傳球的空間。在開始練習(xí)的時(shí)候，傳球力量要適中，傳球要到接應(yīng)隊(duì)員的身前，傳球要準(zhǔn)，路線要清楚。

三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)是開始涉及團(tuán)隊(duì)配合，在二人撞墻式二過一的練習(xí)基礎(chǔ)上，繁衍而生的三人團(tuán)隊(duì)傳球練習(xí)，其目的更多的是培養(yǎng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的一種練習(xí)方法。

三人連續(xù)撞墻式二過一傳球練習(xí)和二人撞墻式不同點(diǎn)是“套邊”?！疤走叀笔亲闱驊?zhàn)術(shù)體系中最常見的一種戰(zhàn)術(shù)，其核心是怎么拉開空間獲得傳球的空檔，為本方進(jìn)攻接應(yīng)隊(duì)員服務(wù)。從這段訓(xùn)練效果來看，孩子們能夠迅速掌握跑動(dòng)路線和傳球路線，下一步將會(huì)把傳球質(zhì)量作為重點(diǎn)訓(xùn)練內(nèi)容。

一、 指導(dǎo)思想：

落實(shí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí) “學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際，分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，力爭(zhēng)在每年的各項(xiàng)賽事中取得好成績(jī)。

二、 訓(xùn)練目標(biāo)：

學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生足球技能水平。

三、訓(xùn)練任務(wù)：

1、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理，從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn)，提高隊(duì)員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，改善隊(duì)員的身體形態(tài)，提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神，足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要每個(gè)隊(duì)員努力，才能取得好的成績(jī)。

4、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

四、訓(xùn)練內(nèi)容：

(一) 提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。

(二) 提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1 、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

2 、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

(三) 全面提高學(xué)生的基本技術(shù)

重點(diǎn)是傳,接技術(shù)、運(yùn)球、帶球過人、射門……等等。逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。在綜合訓(xùn)練階段，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時(shí)，注入簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊(duì)員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運(yùn)用。在訓(xùn)練中堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量、大強(qiáng)度地訓(xùn)練，為這支隊(duì)伍打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在堅(jiān)持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時(shí)多次進(jìn)行隊(duì)內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗(yàn)，盡量在運(yùn)動(dòng)中、對(duì)抗中，全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。

不斷提高個(gè)人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌輸良好的比賽作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神。在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，有選擇地和一些有足球隊(duì)的學(xué)校比賽，增強(qiáng)比賽意識(shí)以及臨場(chǎng)的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗(yàn)，為即將到來的比賽做好準(zhǔn)備、經(jīng)過近一個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，這支隊(duì)伍在各個(gè)方面得到了很大的提高，但由于這支隊(duì)伍組隊(duì)時(shí)間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅(jiān)持努力訓(xùn)練，成績(jī)將會(huì)得到更大的提高。

(四) 提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力

重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)、局部戰(zhàn)術(shù)和簡(jiǎn)單的全場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)。

1、明確個(gè)人攻守的'職能,進(jìn)攻和防守原則。

2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部。

2對(duì)1,3對(duì)2能力。

3 、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法、基本戰(zhàn)術(shù)。

(五) 主要訓(xùn)練手段.

1 、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,柔韌等練習(xí)。

2 、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等。

備注：

1、此訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

2、每次訓(xùn)練課都奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊(duì)員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

五、訓(xùn)練的時(shí)間安排為：

星期一——星期五下午：4：20——5：30

六、校足球隊(duì)在未來三年來的工作主要分為以下幾步：

第一步：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，為隊(duì)伍輸入新鮮血液，壯大隊(duì)伍，作到新老結(jié)合，保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。

第二步：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

第三步：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

第四步：訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，使這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jī)，為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才和足球愛好者。

七、訓(xùn)練成績(jī)：

校足球隊(duì)在2016年廣州市“市長(zhǎng)杯”獲得了小學(xué)乙組足球第四名，2016年4月在天河區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)足球賽乙組第一名和甲組第三名的好成績(jī)。

今后，我將繼續(xù)努力，搞好校足球隊(duì)的訓(xùn)練管理工作，發(fā)揚(yáng)體育運(yùn)動(dòng)的頑強(qiáng)拼搏和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，創(chuàng)建足球特色品牌，通過特色創(chuàng)建，不斷提升學(xué)校品位，最后祝愿我校的足球特色品牌走得更遠(yuǎn)。

光陰似箭、日月竄梭，一晃兒一個(gè)學(xué)期即將過去了。15-16這批孩子，是足球伴隨著他們健康快樂的成長(zhǎng)起來，這個(gè)學(xué)期，他們參加了國安足球隊(duì)比賽的牽手活動(dòng)、國際學(xué)校的足球比賽以及湯姆.拜爾的足球訓(xùn)練，從這些活動(dòng)中，感悟足球的快樂。

從小培養(yǎng)自信和戰(zhàn)勝困難的勇氣，這是我訓(xùn)練這批小隊(duì)員的目的。7- 8歲的孩子天真陽光，他們需要關(guān)愛、體貼和表揚(yáng)，足球訓(xùn)練必須遵循少兒成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，注重孩兒們的身心健康出發(fā)，滲入到每一堂訓(xùn)練課。這樣，從專業(yè)、規(guī)范的訓(xùn)練與興趣結(jié)合起來，他們會(huì)樂而不疲的自覺而又十分專注的投入訓(xùn)練之中。

學(xué)會(huì)掌握各種運(yùn)球技巧，這是建立自信的第一步。很早以前，我和隊(duì)員們就講過，足球?qū)嶋H上有兩大項(xiàng)技術(shù)：控球和腳法。在控球里面包括：接球、運(yùn)球和過人。腳法包括：傳球和射門。隊(duì)員們從簡(jiǎn)單的無對(duì)抗的控運(yùn)球中，學(xué)會(huì)用身體來支配球。訓(xùn)練目的是：增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)和靈活性，身體與球的協(xié)調(diào)配合。湯姆。拜爾的控運(yùn)球技術(shù)，能夠達(dá)到身心合一的控運(yùn)球技術(shù)，足球在他的腳下便可以隨心所欲。

隨之而后一過一的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，很多隊(duì)員利用各種過人技巧和意想不到的技術(shù)，逐步感悟到足球真正的發(fā)自內(nèi)心的快樂。這也是培養(yǎng)和建立自信的一種手段。大漢走了以后，確實(shí)是一個(gè)損失，隊(duì)員們從大漢身上學(xué)到不少的勇敢頑強(qiáng)精神。

孩子們非常喜愛對(duì)抗訓(xùn)練，也就是比賽。開始，他們非常在意勝負(fù)，輸了以后甚至還會(huì)哭。有時(shí)候，找出一些合乎常情的理由為輸球狡辯。而現(xiàn)在，從分組上考慮實(shí)力搭配，逐漸的認(rèn)識(shí)到，與強(qiáng)手面前能夠得到更大的鍛煉，在這個(gè)過程中，是一個(gè)進(jìn)步。

這個(gè)學(xué)期，能夠堅(jiān)持訓(xùn)練和表現(xiàn)不錯(cuò)的隊(duì)員有：郭家寶、王子皓、王永澤、韓佳森、邢一派、小新、虞佳林、周子昂、張立鼎和張智皓，再小一點(diǎn)的有：孔杰、張玉晨。希望隊(duì)員們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成績(jī)。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇四

作為北方的明珠，早期中國足球的重點(diǎn)發(fā)展城市。大連素有“足球城”美稱。大連市的各級(jí)足球運(yùn)動(dòng)的開展也有著及其悠久的歷史和底蘊(yùn)。校園足球作為大連足球的重要組成部分，也在發(fā)揮著越來越耀眼的光和熱。

2015年2016年大連市足球校園足球聯(lián)賽貫穿整個(gè)學(xué)年。共進(jìn)行了幼兒園足球賽、小學(xué)足球賽、初中足球賽和高中足球賽等比賽。其中幼兒園比賽從~~月開始到~~月結(jié)束，共進(jìn)行~~場(chǎng)比賽。小學(xué)初中組比賽從~~月開始到~~月結(jié)束，共進(jìn)行~~場(chǎng)比賽。高中組比賽從~~月開始到~~月結(jié)束，共進(jìn)行~~場(chǎng)比賽。總計(jì)共進(jìn)行了~~~場(chǎng)比賽，圓滿的完成了2010年工作計(jì)劃所制定的計(jì)劃。

由于大連市校園足球的參與程度很高，比賽的賽程比較密集，初級(jí)聯(lián)賽大多統(tǒng)一在大連市奧林匹克廣場(chǎng)的西外場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行。參與的學(xué)校包括桃源小學(xué)、實(shí)驗(yàn)小學(xué)、水師營小學(xué)、東北路小學(xué)、五一路小學(xué)、濱海小學(xué)、新甘井子小學(xué)、石道街小學(xué)、明星小學(xué)、民和小學(xué)、華北路小學(xué)、鵬輝小學(xué)、玉華小學(xué)和紅葉小學(xué)。賽會(huì)組織有序，為了迎接這次比賽，奧林匹克廣場(chǎng)西外場(chǎng)重新進(jìn)行了場(chǎng)地的維護(hù)和整理，懸掛了賽會(huì)指定的條幅、標(biāo)語和熱氣球等，比賽開幕式的當(dāng)天，體育局教育局的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也到會(huì)，參與了開幕式。

中高級(jí)別聯(lián)賽主要由大連市的各個(gè)初高中做為主要的參與群體。其中包括~等學(xué)校，賽制為主客場(chǎng)雙循環(huán)制，在聯(lián)賽的第一階段，各個(gè)參賽學(xué)校進(jìn)行主客場(chǎng)的雙循環(huán)比賽，決定參加第二階段淘汰賽的參賽隊(duì)伍。第二階段的比賽全部在奧林匹克廣場(chǎng)的西外場(chǎng)舉行，有利于統(tǒng)一的協(xié)調(diào)、監(jiān)督和賽事組織。

作為地區(qū)特色的校園女子足球賽也統(tǒng)一在奧林匹克廣場(chǎng)的西外場(chǎng)舉行，其中參與球隊(duì)達(dá)到了~~支，最后由~~學(xué)校獲得了賽會(huì)的冠軍，~~學(xué)校屈居亞軍，~~學(xué)校榮獲第三名。

2015年2016年大連市校園足球聯(lián)賽的參賽隊(duì)伍共有~~所學(xué)校，其中小學(xué)~~所，初中~~所，高中~~所。參賽隊(duì)伍~~支。是歷年來大連市校園足球聯(lián)賽中參與學(xué)校最多，參與地區(qū)最廣，參賽人數(shù)最多的一屆聯(lián)賽，各個(gè)參與學(xué)校都對(duì)比賽表現(xiàn)出了高度的重視，都派出了有豐富帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)的教練和領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)參賽。達(dá)到了通過開展青少年校園足球活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)習(xí)基本的足球知識(shí)、掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成良好的一致品質(zhì)、使足球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校廣泛普及，夯實(shí)青少年足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，為逐步建立符合我國國情的足球人才培養(yǎng)體系做出積極探索的目的。

在經(jīng)歷的~~~場(chǎng)比賽中，共出示黃牌~~張，紅牌~~張，這體現(xiàn)出大連市的校園足球不僅僅是健身的一項(xiàng)重要的途徑，做為中國足球重要的后備人才庫，也是為中國足球的梯隊(duì)建設(shè)打下一定的基礎(chǔ)。在聯(lián)賽中，賽會(huì)的仲裁委員會(huì)沒有接受任何的投訴信息，這極大的表明了這次賽會(huì)的公平性、公開性、公正性。通過比賽數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，我們也看到，大部分參賽學(xué)校的競(jìng)技水平均有較大的提高，弱隊(duì)和強(qiáng)隊(duì)之間的差距正在不斷的縮小，尤其是首次組隊(duì)參賽的球隊(duì)，顯示出初生牛犢不怕虎的拼搏精神，他們不畏強(qiáng)手，勝不驕敗不餒，真正達(dá)到鍛煉自我，提高自我的目的，更顯聯(lián)賽的價(jià)值。事實(shí)證明，學(xué)校只要經(jīng)常性的開展活動(dòng)(各布點(diǎn)學(xué)校應(yīng)建立聯(lián)賽體系，班與班的對(duì)抗賽等)，只要領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注，指導(dǎo)員用心，通過科學(xué)、有效的訓(xùn)練，隊(duì)員的競(jìng)技能力都能得到快速的提高，相信在市校足辦領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在我們共同的努力下，校園足球的明天將更加燦爛絢麗。

在聯(lián)賽期間，共出現(xiàn)受傷情況兩起，一次是學(xué)生在拼搶時(shí)期腳踝受傷，韌帶和軟組織挫傷，進(jìn)行康復(fù)后對(duì)以后的運(yùn)動(dòng)沒有任何影響。一次是在拼搶時(shí)發(fā)生骨折，接受了隊(duì)醫(yī)的治療后，進(jìn)行靜養(yǎng)康復(fù)。這也在側(cè)面說明，足球運(yùn)動(dòng)具有身體接觸多、對(duì)抗性的特點(diǎn)。在開展青少年校園足球活動(dòng)中，要高度重視安全問題和對(duì)意外傷害的處理。凡是被確定為開展校園足球活動(dòng)的學(xué)校，都要大力的推動(dòng)政府購買意外傷害校方責(zé)任險(xiǎn)，要重視體育活動(dòng)中的安全教育和安全管理，既要加強(qiáng)安全防范工作，提高安全意識(shí)，消除體育活動(dòng)中的安全隱患，也要防止因噎廢食、削弱體育活動(dòng)的傾向。

縱觀整個(gè)學(xué)年的賽會(huì)組織，除了其中有幾個(gè)學(xué)校因?yàn)橛袊H友誼賽，延期進(jìn)行比賽外。整個(gè)聯(lián)賽過程中賽事組織有序，各個(gè)學(xué)校積極響應(yīng)，后勤和安保工作認(rèn)真。但是也存在個(gè)別運(yùn)動(dòng)員球風(fēng)粗野造成很壞的影響，聯(lián)賽的裁判委員會(huì)和仲裁委員會(huì)將會(huì)對(duì)相應(yīng)的情況作出判罰。

對(duì)所有參與比賽的運(yùn)動(dòng)員、教練員、領(lǐng)隊(duì)、裁判員全部都記錄在案，堅(jiān)決摒棄冒名頂替，以大打小的風(fēng)氣。用行政手段推動(dòng)校園足球的發(fā)展。

①作為一項(xiàng)重要工作要求部署，出臺(tái)文件。興趣、意識(shí)為主，比賽、人才為輔。

②加強(qiáng)教練員培訓(xùn)。培養(yǎng)自己的，引進(jìn)社會(huì)的。大連孩子要踢正規(guī)的足球，這是足球作為大連的城市文化的要求。

③組織各級(jí)比賽、活動(dòng)，榮譽(yù)激勵(lì)。

④注重高水平運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)和基地建設(shè)。這是為城市、為國家做貢獻(xiàn)，但是要控制質(zhì)和量。

⑤優(yōu)秀教練員、運(yùn)動(dòng)員要給激勵(lì)機(jī)制。教練員要給榮譽(yù)，要在評(píng)優(yōu)評(píng)先和職稱晉升方面給予一定的傾斜性政策。運(yùn)動(dòng)員要享受一些特殊政策，像李明這樣的優(yōu)秀球員，想上哪個(gè)中學(xué)讀書就去。

⑥各學(xué)校在規(guī)劃制訂上要體現(xiàn)足球工作。各區(qū)要將足球工作開展情況納入評(píng)估指標(biāo)體系。

⑦校園賽要剔除功利。踢真球，吹真哨，用真人。

⑧經(jīng)費(fèi)和場(chǎng)地的保證。教育部門設(shè)專項(xiàng)資金，用于修場(chǎng)地、購設(shè)備、改善人員待遇和激勵(lì)，像東北路小學(xué)這樣的足球名校，要保證場(chǎng)地設(shè)備。優(yōu)秀球員升學(xué)上要有特殊政策。

在組織手段上，要把調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的任務(wù)下放到各個(gè)學(xué)校，讓學(xué)校根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行有針對(duì)性的活動(dòng)，以桃源小學(xué)為例：桃源小學(xué)以開展校園足球活動(dòng)為契機(jī)，創(chuàng)辦“快樂足球，幸福成長(zhǎng)”主題校園足球文體活動(dòng)，構(gòu)建“體教結(jié)合，德藝同促，文體共進(jìn)”的素質(zhì)教育新模式，改變了傳統(tǒng)的以對(duì)抗性比賽為主的活動(dòng)形式，讓那些少有機(jī)會(huì)上場(chǎng)的同學(xué)也能積極主動(dòng)地親密接觸足球，感受足球帶來的快樂和幸福。為每一名學(xué)生提供了展示自己特長(zhǎng)、提升綜合素質(zhì)的舞臺(tái)，讓每名學(xué)生都能快樂參與，幸福成長(zhǎng)。

同時(shí)，針對(duì)以往假期除了校足球隊(duì)訓(xùn)練之外，其他的校園足球活動(dòng)幾乎空白的情況，桃源小學(xué)本學(xué)期初步擬定開展假期校園足球系列文化活動(dòng)，在假期繼續(xù)組織校園足球征文、繪畫等評(píng)比活動(dòng)，讓孩子們利用假期的時(shí)間自己觀察、整理與足球有關(guān)的資料，在以往征文、繪畫比賽的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立探索、創(chuàng)作的能力，使校園足球文化活動(dòng)的開展得以延伸，貫穿全年。隨著活動(dòng)的深入開展，逐步形成“一年領(lǐng)著做，二年導(dǎo)著做，三年獨(dú)立做”的循序漸進(jìn)型活動(dòng)開展模式。

三、宣傳與推動(dòng)

這個(gè)政策什么徐哥你往上摘抄點(diǎn)，我這沒有。

總體來說，為了做好今后的校園足球工作，大連市足球協(xié)會(huì)，大連市各個(gè)布點(diǎn)學(xué)校都進(jìn)行了仔細(xì)認(rèn)真的工作和準(zhǔn)備，投入了大量的資金和人力，在不斷的摸索和挫折中蜿蜒前行，雖說在前進(jìn)的道路上難免有一些崎嶇險(xiǎn)阻，但是通過我們的努力大連市的校園足球活動(dòng)，一定會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階!

有足球比賽籌備階段，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)就給予了高度的重視，投入了大量的人力物力，并且成立了籌備比賽領(lǐng)導(dǎo)小組，形成了一個(gè)強(qiáng)而有力的領(lǐng)導(dǎo)核心，運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，全校師生做了大量的前期籌備工作，召開多次會(huì)議，落實(shí)，布置，檢查籌備情況，使各項(xiàng)工作有人負(fù)責(zé)，有人落實(shí)，從而成為此次比賽成功的首要條件。

比賽前期準(zhǔn)備工作事項(xiàng)煩多，領(lǐng)導(dǎo)小組貫徹“早安排，早部署，早落實(shí)”的精神,對(duì)籌備工作制訂了詳細(xì)的活動(dòng)方案。

此次足球比賽，得到了各班班主任和同學(xué)們的重視與積極參與，在為期7天的比賽中，118名留守兒童的參與下。比賽圓滿完成。此次足球比賽活動(dòng)不僅激發(fā)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)互助、集體觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神，而且進(jìn)一步提高了學(xué)校的體育發(fā)展水平，增強(qiáng)了留守兒童的身體素質(zhì)。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇五

1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)

2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)

1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。

2、難度：傳球的力度、精度

1、足球2個(gè)

2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地

1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。

2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。

第一課時(shí)

1、準(zhǔn)備活動(dòng)：

（1）全班同學(xué)慢跑一周；

（2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。

2、教學(xué)活動(dòng)

（1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。

（2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。

（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。

第二課時(shí)

1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國際知名的足球俱樂部

（1）曼聯(lián)（manchester united football club）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的足球俱樂部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場(chǎng)上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。

（2）皇家馬德里足球俱樂部（real madrid club ） ：中文簡(jiǎn)稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國際足球聯(lián)合會(huì)（fifa ）評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日，皇家馬德里被國際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)（iffhs ）評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c 羅納爾多等。

2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘

3、放松運(yùn)動(dòng)

1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)

2、通過各種媒體，了解國際國內(nèi)知名足球俱樂部

足球訓(xùn)練計(jì)劃表篇六

活躍學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動(dòng)興趣，使學(xué)生對(duì)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握并參加比賽。

1、訓(xùn)練重點(diǎn)放在練思想，練作風(fēng)。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從靈、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)快樂小足球。

3、組建陣容，配合全隊(duì)力量，充分發(fā)揮集體的特長(zhǎng)。

4、重視個(gè)人技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，要做到因人施教。

5、著重進(jìn)行基本功練習(xí)，傳、停、帶、能自如運(yùn)用。

第一階段：基本功練習(xí)

1、踢球技術(shù)

腳內(nèi)側(cè)踢球，腳背正面踢球，腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

2、接球技術(shù)

腳內(nèi)側(cè)接地滾球，腳內(nèi)側(cè)接空中球，胸部接球等。

3、運(yùn)球技術(shù)

正腳背運(yùn)球，外腳背運(yùn)球，腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球等。

4、擲界外球技術(shù)

第二階段訓(xùn)練：團(tuán)隊(duì)練習(xí)

1、雙人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)。

2、三人、四人交叉繞圈傳接球練習(xí)

3、行進(jìn)間傳接球練習(xí)。

4、二過一配合。

5、交叉掩護(hù)配合。

6、半場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)配合。

7、足球比賽。

每周五早上、下午進(jìn)行集中訓(xùn)練。

訓(xùn)練地點(diǎn)：校足球場(chǎng)。

1、每天對(duì)球員進(jìn)行考勤記錄，有事要跟訓(xùn)練老師請(qǐng)假。

2、嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度，嚴(yán)禁打架、盜竊、吸煙喝酒或其它嚴(yán)重違紀(jì)行為。

3、講文明懂禮貌；愛護(hù)公物；愛護(hù)集體，服從學(xué)校安排。