演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇一

我們不再像以前那樣只是在護士站等著病人的求助，被動地由家屬詢問，而是把崗位定在了病房，主動巡視和更換輸液、主動發(fā)現(xiàn)病情變化、及時聯(lián)系醫(yī)生，隨時發(fā)現(xiàn)需要幫助的患者，給予及時的幫助。因為我們相信，及時的幫助，哪怕只是一件極瑣碎的小事情，例如吃藥時為他倒一杯白開水、在他起床時細心地攙扶一把，微不足道的小小關心，也能在病人的心里照進一縷陽光，吹入一縷清風。

我們把護理工作由被動變?yōu)橹鲃?，把工作站前移至患者床邊，時時、處處、事事為患者著想。有一位患者，心功能很差，稍動一動都氣喘得厲害，同時合并有不完全性腸梗阻。在一次給他灌腸后，解大便時來不急用便盆接住，大便解在床單上。我們馬上拿來床單準備給他換時，鄰床的患者說：“姑娘，等等再換吧，一會他可能還要再解的?！边@時我的同事小華擦擦汗說：“及時地更換老伯會舒服點，也不容易皮膚損傷?！贝藭r，鄰床的患者感慨地說：“住在你們這，我們真放心。你們太周到啦!”這種種的改變是我們在優(yōu)質(zhì)護理服務試行中邁出的第一步，是我們用汗水甚至是委屈的淚水換來的。但是，我們無悔，因為心中始終有一個信念：“病人如無醫(yī)，將陷于無望;病人若無護，將陷于無助?！?/p>

其實我們所做的都是很簡單的事情，但我相信我們所做的每一件事都可以融進患者的心里。那天，我正在ccu里忙碌著，突然聽到有人叫我的名字，那是前段時間住在ccu的張爺爺。他親切地說：“阿云，我出院的那天你不在，你們做護士的真是太不容易了，這面錦旗是我們的心意，謝謝你們這段時間的照顧。來的那晚真是難為你了!”

是呀，那天晚上張爺爺因肺氣腫合并急性心衰急診入院，咽喉被痰液堵住，血氧上不去，口唇青紫，情況緊急，我當時來不及戴手套就給他吸痰，因為咽部受刺激，嘔到我滿手都是，但此時看到他血氧還沒上去，我顧不了滿手污穢，再次操作，直到血氧上來。等病情稍好轉(zhuǎn)，就馬上給他洗臉，擦身，換上干凈的衣服和床單。

今天他讓兒子用輪椅推著他來，說要親手把這錦旗送到我手里。我情不自禁地哽咽了、熱淚盈眶……我沒想到張爺爺還會記得那晚的事，行動不便的他出院后還特意來送錦旗!

雖然，創(chuàng)優(yōu)以來我和我的同事們比以前更忙碌了，但我們收獲了很多感謝、感動和感激。我們每個人，好像很快適應了這種新的工作模式，我們像一只只勤勞的小蜜蜂一樣，辛勤地勞動著。我們比以前更快樂了，我們找到了人生的價值，因為我們的工作，給病人傳遞的是溫暖和無微不至的關心。以后的路還很長，我們有信心把簡單和平凡演繹成無數(shù)個精彩!請記住我們的口號：如果您需要，我們就在您身邊!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇二

各位同學老師，大家好，我本人對語文有著濃厚的興趣，我十分想成為語文課代表，一來是為大家服務，二來是能夠以次來促進我更加努力的學習語文，我希望大家能夠給我這個機會，這不僅僅是對我的考驗，也是對我的信任。請大家支持我，我一定不會讓你們失望的。

我認為我能勝任這個工作。雖然我的語文達不到、水平，但我會努力讓我的語文成績更上一層樓。而且我會去幫助、輔導那些語文不太好的同學。并且我會按時將大家的本子收上來，送到老師辦公室去，也會按時把本子發(fā)下來。

假入我當上了語文課代表，我會嚴格的要求自己，要求自己做好這個職務，成為同學們心中的好榜樣，成為老師身邊最得力的助手。當有同學在語文方面又困難的時候，我也會主動的幫助你，讓你成為語文方面的尖子生。

也許有人更我還不熟悉，又點懷疑我的實力。在這里，我鄭重的告訴你，你們不用懷疑我的實力，因為無論如何，不管我實力差還是實力強，我都會盡我的全力去做這份工作。我相信只要通過我的努力，我就一定會做的最好。請你們相信我。

如果我這次落選了，我也不會氣餒，我會再接再勵，努力學習爭取在下次的班干部競選的時候，成為語文課代表。到時候，你們也應該知道我的實力了!

今天我站在這里，這是因為我做好了充分的心理準備，我相信只要我又自信，相信自己能勝任這個人人爭取的職務，我就一定會成功!

希望大家可以多多支持我，給我投上你們手中那寶貴的一票吧!

我今天的演講完了謝謝大家!!!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇三

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好！

我是來自八＜2＞班的學生代表。今天我演講的題目是《為中華崛起而拼搏》。

我們的祖國，經(jīng)歷過太多的創(chuàng)傷，忘不了一個世紀前，中華文明寶地，任帝國主義肆意踐踏，多少文明的結(jié)晶，毀滅在了罪惡的鐵蹄之下；忘不了盧溝橋事變，激烈的肉搏戰(zhàn)，烈士們的鮮血染紅了半邊天；忘不了慘烈的南京大屠殺，那群殘忍的嗜血禽獸，用中國人的身體作刀靶，活埋、焚化、集體屠殺，就連剛剛出生的嬰兒也難以逃脫慘死的厄運；忘不了中華母親承受的千災百難。七月的星火、南湖的航船、長城古磚檔不住的洋槍彈片。 汨（mì）羅江畔的歇吟、虎門海灘上的硝煙，點燃了山花和星叢，照耀了千萬張苦難的臉、流淚的臉、憤怒的臉！

更忘不了——毛主席“星星之火，可以燎原 ”，忘不了“紅軍不怕遠征難”，多少抗日英雄的出現(xiàn)，讓我們重拾起對明天的希望！1945

年8月15日，日本天x宣布無條件投降，中華民族最終取得了勝利，這勝利來之不易，驅(qū)散了天空彌漫的烏云，和煦的陽光終于灑向傷痕累累的中華大地。

是先驅(qū)者的熱血復蘇了千年華夏?！按禾斓墓适隆表憦卮蠼媳保寲|方雄獅從噩夢中驚醒，新時代的鐘聲又回蕩在蒼穹。隨著無數(shù)次的實驗，無數(shù)次的失敗，伴隨著隆隆巨響，神五、神六、神七在片片火花中飛向太空。經(jīng)過洪澇災害、特大地震的磨礪，我們實現(xiàn)了百余年與我們無緣的奧運夢與世博夢。希望工程、扶貧行動、知識、經(jīng)濟、千里平湖、巍峨大壩、萬里糧倉，血管般密布的鐵路、水路、高速公路、美麗富饒的島嶼、大陸架、黃金海岸……這一切的一切，都自豪的告訴世界：中國——在飛速的發(fā)展，她已經(jīng)展開了嶄新的畫卷，華夏兒女，正在不斷的騰飛、努力的向上！

今年是抗日勝利六十五周年，我們作為21世紀的接班人，是祖國未來藍圖的描繪者，我們要做“了不起”的中國人！努力學習，振興中華，報效祖國，為中華崛起而拼搏！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇四

人的成長往往需要很多養(yǎng)料，就像樹木需要陽光，花朵需要養(yǎng)料。

但對于這些來說，我們?nèi)祟惓宋镔|(zhì)的養(yǎng)料以外，還需要精神養(yǎng)料去強大我們的靈魂!!

精神養(yǎng)料有很多種：失敗——讓我們從困境中站起來，批評——讓我們吸取經(jīng)驗，漸漸成熟，艱難——讓我們逆境中頑強向上，感動——讓我們珍惜美好的時光，而愛也是精神養(yǎng)料的一種。

愛：母愛，父愛，愛：別人的關愛，愛：男女的愛情。

也許最后一個愛我還沒有感受，但前兩個愛我卻不知已經(jīng)歷過了多少。

父母，生命的起源，每個人總在呱呱叫中來到世上，也總是在父母的關愛下長大。在父母愛的懷抱下的我們，就像溫室的花朵。

父母，無論在何和時間都會挺身而出的人，總是叮囑，總是費心，卻還是一直陪在我們身邊，直到生命的結(jié)束。

你我本是陌生人，卻勝似親人，這不知是誰說的，但一聽就是說別人給我們的關愛啦。

在大千世界中，總會有很多你并不認識的人幫助你，讓你從困境中走出，有所成長，也許他幫助你只是舉手之勞，但卻讓你十分溫暖，十分幸福。

這世界上有一種病得上了，不會死，但失去了卻比死還難受。

這種病的名字叫做愛情。

愛情，能使人能使患上的人變得異常興奮，異常努力，會使身處絕境的人立刻重新翻盤，沒錯，這就是愛情的力量。

愛，摸不到，碰不著，卻緊緊的包圍著你的愛。

愛，無論何時何地，認識與否，總會在需要時來到。

愛，兩個人相愛的美好故事。

讓我們一起在愛里，辛福，快樂的生活。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

勇氣，這個有各種筆畫組成兩個很平凡的漢字，隱藏著巨大的奧妙，背后也有許多令人難以置信的奇跡。

雖說僅是一滴水，但也可滋潤萬物;雖說僅是一棵草，但也可以綠化土地;雖說僅是一縷陽光，但也可以普照大地。勇氣，可以讓人找回原本的自信。不要感覺自己渺小，其實你也有屬于自己的力量。

在我八歲的暑假里，有一段讓我銘心刻骨的經(jīng)厲。那時，我還不會騎自行車，所以，趁這個暑假我要進行騎車特訓，老師是我爸爸，弟弟則在一旁助威。有人可能覺得有些辛苦，因為這可是烈日炎炎的夏天啊!這會，人們估計還都在家里吹著空調(diào)歇著呢，那個沒事的會出來。但我們可不怕，因為我們有勇氣的力量。

我那時害怕騎車，因為我個頭很小，扛不住這高大的車子，但我在爸爸的鼓勵、弟弟的加油和勇氣的力量下，終于踩上了蹬子，都說心急吃不了熱豆腐，由于我想快點學會，上來就“咣當”一下子摔倒了。當我的淚剛想奪眶而出時，勇氣的力量使我止住了?！皬哪睦镱嵉咕蛷哪睦锱榔饋怼边@句話好像在我耳邊響起，我重新站了起來。爸爸和弟弟見我沒事，又開始了特訓。有了這次的教訓，我只好向爸爸請教技巧。爸爸說騎這個其實并不難，只要把握好平衡就萬事大吉了。

我按照爸爸的說法重新回到了車子上?！拔页晒α耍页晒α??！碑斘遗ゎ^剛想向爸爸和弟弟炫耀時，沒看到前邊的一個斜坡，“咣當”又是一下子，這次我真的哭了。弟弟趕緊快步的跑過來好心的問：“哥哥，你沒事吧。”看著天真無邪的可愛弟弟，我擦擦眼淚不禁又笑了起來。爸爸伸出他溫暖的手，把我拉了起來說：“孩子，表現(xiàn)不錯，不過技術還要多多練習，注意以后騎車必須聚精會神的看著前方……”，“爸爸你還跟以往一樣的羅嗦啊，不過以后還要讓你好好陪我練習呢”。最后，我們?nèi)诵Φ暮軤N爛。

那個暑假過的非常充實啊!不僅讓我學會了騎自行車，還讓我親生體驗到了勇氣的力量。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇六

絕招一：排比的運用

排比是一種寫作修辭手法，也是一種普遍應用的演講技巧。排比是用句法結(jié)構相同的段落、句子或詞組，把兩個或多個事物加以比較，借以突出它們的共同點和不同點。很多時候，排比的段落或句子是以一種遞進的方式排列，營造出一種雷霆萬鈞的氣勢，同時瑯瑯上口，富有樂感。

絕招二：用詞準確

尋找恰當?shù)脑~是沒有絕對的法則的，但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應的詞語是最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞，著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典，一本好的分類詞典會對你有很大幫助的。

絕招三：親切感使用第一人稱

"i"而不是"one"，使用簡單生動的主動語態(tài)，而不是復雜乏味的波動結(jié)構，這樣好像是演講者自己直接和觀眾說話，拉近演講技巧培訓了雙方的距離，促進雙方的相互交流。

絕招四：應對意外

一般來說，演講時可能遇到三種倒霉事：1、結(jié)巴。不用掩飾，否則會更加失態(tài)。相反，停頓一下，笑一笑，把這個句子再說一次，再繼續(xù)說下去。2、技術故障，如話筒出了問題等。等待人員修理，或者冷靜發(fā)言。3、事實錯誤，如把珍珠港事件說成是1941年9月7日。在合適的地方停下來改正錯誤，不要急躁而導致精力分散，出現(xiàn)更多錯誤。

絕招五：巧妙引用

明智地使用引語能給你的演講增色不少，擴大權威性，增強說明力。在引用名家的話語或文章時，要注意遵循四條原則：1、引用材料盡量簡短、選擇與演講主題相關的部分;2、使引用的材料有機地成為演講的一部分;3、不要重復引用，除非特別強調(diào);4、引用準確，不要斷章取義。

絕招六：語調(diào)的抑揚頓挫

演講時的語調(diào)的起伏不僅能使演講更生動，而且還能傳達演講者豐富的感情信息。試想如果總是用一種平板的語調(diào)，不僅演講者本身顯得無精打采，聽眾也會很快產(chǎn)生疲倦?yún)挓┑男睦?。一般來說，升調(diào)傳達著激昂的情緒，如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調(diào)則表達灰暗的情緒英語即興演講技巧，如悔恨、傷心、失望和郁悶等。本篇演講就是善于運用語調(diào)的變化的優(yōu)秀范例，抑揚頓挫折，張弛結(jié)合，尤其是后半部分，通過語調(diào)的激越高亢以及反復的手段，將演講推至最高潮。

絕招七：脈絡清晰

在交流過程中產(chǎn)生誤會的可有性是很大的，因此，有一個清晰的確良結(jié)構和流暢的闡述是成功演講的必要因素之一。除了開頭尾闡明主題之外，還要有一二三個分論點來進一步展開闡述。牢記演講的結(jié)構，必要的話，可以在開頭就闡明演說的脈絡，并在演講中不斷提示聽眾，還可以相應地使用各種圖表和設備以加深聽眾的印象。

絕招八：俚語的使用

俚語可以讓演講生動活潑，也可以使演講陳舊過時。如果不太熟悉最新的俚語，會讓演講者本身顯得與時代脫節(jié)。慎用俚語。如果使用一個效果不錯又形象生動的俚語來表達你想表達的內(nèi)容，效果會好很多。但要注意千萬不要使用帶種族色彩和淫穢的俚語。

絕招九：使用身體語言

身體語言包括人的面部表情、手足動作、作立姿勢等。這種無聲的語言不僅會傳遞信息，而且會影響到交流的各方。演講時，表情要自然英語即興演講技巧，面帶微笑，不要緊張得面部肌肉都僵硬子;眼睛要直視聽眾，與他們作眼神的交流;在演講時適當?shù)丶尤胍恍┳藙荩詮娬{(diào)你的講話但不要過分夸張。

絕招十：正確發(fā)音

發(fā)音正確、清晰、連貫、優(yōu)美是吸引聽眾的最有力的法寶。英語和美語有許多地方口音，這是不值得模仿的。發(fā)音不準會引起誤解，影響演說的效果。尤其要注意區(qū)別以下幾個音：。其次，要注意在正確的位置連讀。

絕招十一：幽默的運用

幽默不僅是生活的調(diào)味品，也是調(diào)節(jié)演講氣氛的好佐料。但幽默并不是在任何時候任何場合都可能隨便用的，如果用得不恰當，反而會收到適得其反的效果。演講時，可以說一說與主題或觀點有關的趣聞趣事，或者與自己有關的一些滑稽小故事，千萬別僅僅為了逗樂聽眾而說一些離題千里的笑話，或者含沙射影，讓聽眾覺得有一種被侮辱的感覺。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇七

老師們，同學們，大家早上好!我是來自初二(_)班的___，今天我發(fā)言的題目是《團結(jié)就是力量》。

我曾經(jīng)讀過一篇文章，叫做《蘆葦?shù)馁澝馈?，文章中說：“一根蘆葦，應該說是很渺小的，微不足道的，也是脆弱無力的。被大風一吹便很容易折斷。也許蘆葦深知自身這個弱點吧，它從來不會單獨存在，總是集群而生，聚眾而長?！弊x完了這篇文章，我很欣賞蘆葦那集群而長、眾志成城的精神，因為它突出了蘆葦?shù)囊粋€很令我欣賞的品質(zhì)——團結(jié)。

其實，在生活中團結(jié)的影子也處處可見：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結(jié)在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰(zhàn)勝一切!中國有許多關于團結(jié)的名言、俗語：“人心齊，泰山移?！?“眾人拾柴火焰高”“三個臭皮匠，頂個諸葛亮?！薄耙粋€籬笆三個樁，一個好漢三個幫。”“天時不如地利，地利不如人和?！币粋€一個鏗鏘的漢字都在向我們訴說著團結(jié)的重要性，因為它關系著一個民族的興亡，一個集體的成敗。

弘揚集體主義精神，關鍵在于團結(jié)。團結(jié)的力量不在于對班級所做貢獻的多少，而在于為班級所付出努力的真誠的程度。關心班級事務，是班級中的每一分子都義不容辭的責任。校運會的人人參與，就是這團結(jié)力量的基礎，也是對班級的責任。運動會前，同學們踴躍的報名參加，努力地刻苦訓練，這是團結(jié);運動會時，運動員文明參賽，服從裁判，在賽場上揮灑青春的汗水，這是團結(jié);非運動員文明觀看比賽，加油助威時使用文明語言，在場邊發(fā)出青春的吶喊，這也是團結(jié)。所以，當你身處于這樣熱烈的氣氛中時，難道還感受不到團結(jié)就是力量嗎?

因此，當你在賽場克服困難，堅持完成比賽時，當你在班級的宣傳標語上添上獨樹一幟的創(chuàng)意時，當你在看臺上為運動員的拼搏搖旗吶喊時，都會發(fā)現(xiàn)：原來，我們是這樣的團結(jié)，是如此的齊心協(xié)力。而這一切的原因都是因為我們認識到有著強大的團結(jié)精神迸發(fā)的震撼人心的力量，所以，由于每一根細線的凝聚，從而形成了一條堅韌無比的繩子。

運動會是如此，班級體的建設也是如此。例如在開學以來的班級文化建設方面，同學們有的帶來綠色植物，美化班級環(huán)境;有的用自己的得意之作裝點教室的墻壁，與同學共享。在這樣和諧的環(huán)境中，同學們才能夠更加盡心地投入學習。同學們，在今后的人生道路上，面對困難和挑戰(zhàn)，團結(jié)互助是致勝的法寶，讓我們在“團結(jié)”這道陽光的照耀下，共同創(chuàng)造我們輝煌燦爛的明天!

最后，預祝各班能在運動會中，發(fā)揚團結(jié)友愛地精神，取得優(yōu)異的成績! 我的講話完了，謝謝大家!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇八

各位同事：

大家下午好!

這兩天云南、貴州等西南地區(qū)的大旱引起了全國人民的關注，農(nóng)作物絕收，百姓吃水艱難讓人觸目驚心!尤其是云南，那曾經(jīng)是風景秀麗、雨水充沛的地方啊!

我就西南的旱災原因發(fā)表三點意見：

第一、全球溫室效應加劇，造成氣候異?，F(xiàn)象增多。

第二、西南地區(qū)發(fā)生的旱災主要是由于人為的亂砍亂伐、種植有害植物、破壞原始植被從而造成地表水汽循環(huán)嚴重紊亂，最終造成該地區(qū)降雨量逐年減少。

第三、對河流水資源的無序開發(fā)，例如云南中小型的水電站立項建設混亂，對當?shù)厮Y源等生態(tài)環(huán)境的破壞非常嚴重。

基于上面三點原因，最終西南地區(qū)出現(xiàn)今天的災難性局面。

所以我要說：愛護環(huán)境、保護生態(tài)、呵護植被，人人有責!節(jié)能減排、杜絕浪費從我做起!

謝謝!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇九

當我們在現(xiàn)實社會挺胸抬頭走進新世紀時，殊不知，我們的內(nèi)心會更加的虛偽。有時候，低頭是一種能力，更是一種境界，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，低一下頭，或許我們的人生路會更寬廣，人生會變的更加精彩。

被稱為美國人之父的富蘭克林，年輕時曾去拜訪一位德高望重的老前輩。那時他年輕氣盛，挺胸抬頭邁著大步，一進門，他的頭就狠狠地撞在門框上，疼得他一邊不住地用手揉搓，一邊看著比他的身子矮去一大截的門。出來迎接他的前輩看到他這副樣子，笑笑說：“很痛吧!可是，這將是你今天訪問我的最大收獲。一個人要想平安無事地活在世上，就必須時刻記?。涸摰皖^時就低頭。這也是我要教你的事情。”富蘭克林把這次拜訪得到的教導看成是一生最大的收獲，并把它列為一生的生活準則之一。富蘭克林從這一準則中受益終生，后來，他功勛卓越，成為一代偉人，他在他的一次談話中說：“這一啟發(fā)了我的大忙?！?/p>

話外語：做人要有骨氣，不可有傲氣，但做事不可能總是仰著高貴的頭。從故事中啟發(fā)可見，要想進入一扇門，必須讓自己的頭比門檻更低，要想登上成功的頂峰，就必須低頭彎腰做好準備，低姿勢進入，是一種境界，更能表現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)，我們今天的低頭，更是為了明日的出頭做準備。如果富蘭克林沒有拜訪老前輩，沒有領悟到這個道理，更不會有今天聲名顯赫的富蘭克林了。

20xx年春天，武漢大學新聞系07級本科生劉志毅與另外幾名學生一起成為南方周末的實習生。作為實習記者，稿件水平將是他們畢業(yè)后能順利進入這家媒體工作最有力通行證。大家心中都憋著把勁兒，每天馬不作停蹄地出去采坊。唯有他，固守著一堆舊報紙在那里翻啊翻，并不停做著筆記，原來進入《南方周末》實習后，他突然發(fā)現(xiàn)，平時他引以為傲的文字與思考在眾多老師面前突然變得是那么淺薄與無力。但他知道他在積蓄力量，等待時機。正在這時富士康連索發(fā)生員工墜樓事件。他敏銳地感覺到這里面將有料可挖，選題會上他提出了作為“臥底”暗訪富士康的想法。面對著成熟的思路與那一疊厚厚的有關富士康的研究資料，沒人能拒絕這個年輕人大膽的計劃。于是，在其他他實習生風風光光地采訪各位名人的同時，他成了富士康一名灰頭土臉的搬運工。不久，一系列在全國影響深刻的報道《潛伏富士康28天手記》登在了《南方周末》的頭版頭條，21歲的劉志毅也隨之名聲大噪，被評為20xx年“十大風云學子”之一。

然而，富士康的花環(huán)不久將會退去，劉志毅再一次處于低頭的狀態(tài)，這背后將是他力量的又一次厚積薄發(fā)，讓自己發(fā)揮“不鳴則已一鳴驚人”的作用。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永遠見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神——像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。

當你發(fā)現(xiàn)時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。在生活中，工作中，我們習慣了高瞻遠矚，這樣會使我們有方向，有目標。但是，久而久之就會有眼高手低的漏洞。在物質(zhì)富裕的今天，很多人不會低頭，出頭自然很難，我們要學會把自己的能量積聚起來，這樣，不僅能學會低頭，還更能出頭。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十

尊敬的各位領導老師：

大家好!我叫楊慧盈，來自小兒科。很榮幸參加這次院十佳護士的評選活動，謝謝各位領導和老師給我這次自我展示的機會。

我畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學院、本科，畢業(yè)后來到中心醫(yī)院，經(jīng)過踏實的磨練、認真的學習、不斷的自我努力，現(xiàn)在已逐步成長為一名合格的護理人員。

我在各個方面要嚴格自我要求。

在學習上，不斷刻苦鉆研，積極參加職稱考試現(xiàn)在已取得護師資格，并順利完成院在職研究生培訓班的學習。我努力加強個人業(yè)務，、素質(zhì)的學習，多次參加院技術比賽，并取得“技術能手”等光榮稱號，多次被評為“星級護士”。

在思想上，一直積極追求進步，于大學期間就光榮地加入了中國共產(chǎn)黨，成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，積極參加院內(nèi)黨組織活動，得到了大家的肯定。

在工作中，我并沒有因為這些榮譽而驕傲自滿，我仍然踏實肯干，認真負責，積極主動的工作，不計個人得失。我的基礎知識扎實、專業(yè)技術熟練。在科內(nèi)協(xié)助護士長參與新護理用具“防墜床床檔套”的設計研發(fā)，參與“生長激素激發(fā)試驗”的臨床開展工作。在科內(nèi)擔帶實習帶教工作，多次被評為“優(yōu)秀帶教老師”。積極幫助年輕護士進步，團結(jié)同事，善于與病人家長溝通，得到了大家的一致認可。

小兒科，由于其病人年齡的特殊性，使我們在日常工作中承受了更大的壓力，有多少次焦頭爛額的通宵夜班，有多少次昏天黑地的加班，有多少次受到誤解和非難，可最后小朋友一句甜甜的“阿姨”，家長一句真誠的謝謝，讓那些疲憊與辛酸都一掃而空。在兒科，這個真誠、熱情、積極、團結(jié)的氛圍中，我和我的同事們忙碌而快樂的工作著。都說“人生得一知己足矣”。我覺得人生中有這樣一群像朋友一樣地同事，也是一種幸福。

我這些點點滴滴的進步與在座各位領導與老師的關懷都有著莫大的關系。您們使我從一個青澀的學生成長為一名合格的護理人員。我自知，我存在著不足，但是，我有信心，在各位老師的指導下取得更好的成績。請大家給我更多的支持!謝謝大家!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十一

身為90后的我們，肩上承載著祖國的未來，心中都充滿著對未來的向往憧憬，那便是我的夢，也是中國夢。誠然在我們?nèi)樽约旱膲襞r，也要帶上心中的勇敢，我堅信勇敢是我們實現(xiàn)夢想的鋪路石，只有心存勇敢才能夠把握成功。當我們徜徉在歷史的海洋中，在我們回望歷史的波濤里，那些成功的名人不也一樣用勇敢書寫著成功嗎?

艾弗森，曾經(jīng)的nba的黃金一代，他是籃球史上的神話人物之一。他用非凡的球技和桀驁的性格，以瘦弱和傷痕累累的身軀，不斷的締造著自己勇敢的故事。他雖在籃球運動員中算瘦小的，但他一次次的跌倒，又一次次的爬起來;流下的鮮血用球衣抹干……安靜中，我似乎聽到了那一顆勇敢的心在劇烈的跳動，同時，耳邊又響起那一句感人肺腑，另人為之震顫的勇敢者宣言：

“籃球運動與真正的身高沒有關系，關鍵是在你心目中，你有多高?！?/p>

居里夫人為了從一噸工業(yè)廢渣中提煉出鐳，要將廢渣一鍋一鍋地煮沸、一刻不停地攪拌;一瓶瓶地倒進倒出、一丁點一丁點地結(jié)晶。她每天穿著沾滿灰塵和酸液染漬的工作服，站在大鍋旁，煙熏火燎，眼睛流淚，喉嚨刺癢……就這樣，她整整奮斗了35年，這是多么繁重的勞動，需要何等堅韌不拔的毅力和勇敢的心啊!

阿基米德熱愛科學，致死不忘科學，他在羅馬士兵的劍下依然沉迷于自己熱衷的科學，完全忘卻了自身的危險，這種臨危不懼的勇敢精神深深的感動了我。他在生命的最后依然想為人類留下自己智慧的崇高品德值得后人學習。

我們在未來面前暢想，但我們要擁有一顆勇敢的心去面對將來的挫折困難和失敗，我們要向那些開創(chuàng)祖國先人那樣有一顆勇于探索敢于勇創(chuàng)天下先的勇氣，風吹不走我們的信念，雨帶不走我們的執(zhí)著，讓我們用堅定不移的勇氣，面對傷痛，面對路上布滿著荊棘。

當?shù)谝豢|陽光透過窗子時，我看見了蔚藍的天，像藍色的絲綢一樣錦繡，在特有的深邃的最深處，還有一個太陽，散發(fā)著耀眼的陽光?？墒?，我并不喜歡這驕陽似火，而是喜歡那憂傷的雨天。我最喜歡的便是小雨擊打窗沿的聲音，就像那精靈舞蹈的聲音，柔美而婉約，恰如秋天，帶著朦朧的美以及一份特有的浪漫。我想雨是善解人意的，它知道人們關上窗是不想讓它進來，于是，它只是輕輕的敲打一下窗子，好像問了聲好，然后就碎了，化成了淚。淚水匯成一股清泉，沒有怨言，默默地流過，好像只有對自己的勸慰……由此就可以看出我的性格，憂傷。

我是一個非常喜歡聽音樂的孩子。最喜歡在遇到不順心的事情之后拿出手機，戴上耳機，一個人靜靜地趴在桌子上聽一首安靜、舒緩的歌。因為我每當聽到音樂的時候，悲傷的心情就會慢慢平復。我會幻想自己在海邊一個人漫無目的的散步，聽著海浪的波濤洶涌，看著海鷗自由自在的翱翔，腳下踩著松軟的沙子，頓時傷心的事情就會在我的腦海里一掃而空。

我覺得我十分珍惜友誼。因為我會把每一個把我當做朋友的人當作知己，跟他們坦露心聲。當好朋友開心的時候，我會陪著他一起笑;當好朋友受傷的時候，我會幫他療傷，讓他不再疼痛;當好朋友傷心的時候，我會一直陪伴在他的身邊，直到他的臉上重新掛滿笑容……我不會放棄任何一位好朋友，因為他們是我人生道路上的一個伙伴。即使他們背叛了我，我也不會責怪他們，我相信他們有著我可奈何的理由。友誼對我來說真的很重要。

我自認為自己是一個認真仔細的人。寫作業(yè)的時候，我會一筆一劃的寫好每一個字，力求做到無可挑剔。但是因為這樣的完美，會導致我寫字速度慢，甚至連爸爸媽媽都說我因為太認真而熬夜完成作業(yè)?？墒?，這就是我。

我就是這樣一個愛雨天、愛聽音樂、珍惜友誼、認真仔細的人，也許，我只是雨中的一個雨點;也許，我只是荒漠中的一粒沙子，渺小而又微不足道，可是，我會努力地做好自己，為自己創(chuàng)造屬于自己的一片天空。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十二

大家好!我演講的題目是《人生要奮斗》。

人生要奮斗，因為只有奮斗，成功的鮮花才會綻開笑臉;只有奮斗，事業(yè)的大門才會向你敞開;只有奮斗，你才會為生活的強者，成為命運的主人。

人生要奮斗。雖然奮斗的道路是漫長的、是坎坷的、是長滿荊棘的，但是，只要確信自己的道路是正確的，就應該勇往直前，決不回頭，就應該努力奮斗，決不退縮。在這條難走的道路上，只有不斷跋涉，困難的堅壁才能鑿開，成功的道路才會開通。

人要奮斗。在奮斗精神面前，死神、苦難都失去了它們的"威力"。沒有什么困難和逆境能夠阻擋奮斗者前進!因為，成功的信念永遠在他們心中閃現(xiàn)著，攀登人生高峰的目標永遠激勵著他們不懈努力，不懈奮斗!

人生要奮斗。在奮斗的大路上踏盡崎嶇又鍥而不舍的人必將能達到成功的彼岸。奮斗的旗幟只有在困苦中才能升起來，只有經(jīng)過奮斗，昨天的夢想才可能成為今天的現(xiàn)實。

人生要奮斗，朋友們，讓我們架起奮斗的橋梁，共同奔向成功的彼岸。讓我們張開奮斗的翅膀，共同飛向燦爛的明天!

謝謝大家!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十三

即興演講比賽大體可以分為兩種。一種是在比賽之前，給演講者一個較大的內(nèi)容范圍和一段準備時間，在比賽中再抽題演講。另一種則是沒有內(nèi)容范圍，只是在演講開始后抽題，做短暫準備后即開始演講。前者表現(xiàn)出模糊性的特點，后者表現(xiàn)出臨場性的特點。根據(jù)這兩者的各自特點，其準備方法也有兩種;英語即興演講技巧

1、模糊性準備方法。演講者在一個較大的范圍里得知了演講內(nèi)容，但并不了解具體題目。在這個基點上進行準備，首先要多做一些深度上，也就是哲學上的思考。其次是縱向與橫向上的比較與結(jié)合。從哲學上思考問題，就是要求演講者具備比較宏觀的把握事物的能力，能居高臨下地看待問題，全面深刻地思考。這時，雖然具體目標比較虛，但先有了準備，一旦拿到具體題目，模糊的目標就會迅速變得清晰起來。在這一準備方法中還要求演講者圍繞縱向與橫向的比較與結(jié)合去豐富資料，充實內(nèi)容?？紤]的范圍要大，挖掘要深。觀點需要用人物事例來具體說明;人物事例豐富了，也容易歸納，總結(jié)出新的觀點。

2、臨場性準備方法。即興演講者不知道演講內(nèi)容的范圍，只是在比賽時才拿到題目，這種準備難度較大。為了在演講前的幾分鐘內(nèi)，把演講的腹稿組織得較完善，通常的準備方法是“點的分布法”。當演講者拿到題目后，在短暫的臨場準備時間里，應該圍繞著題目進行“點”的分布?！包c”可以是一個很有感情色彩的事例，一句幽默風趣的話，一位偉人或者哲人的警句，所要闡述觀點的核心詞語等等。然后，就要馬上考慮這些“點”之間的聯(lián)系，圍繞著主題，將其分布在恰當?shù)奈桓偲秆葜v技巧置上，最后連貫成文。

材料的快速組合是體現(xiàn)即興演講能力的主要因素之一。它要求演講者在極短的時間內(nèi)解決好“說什么”和“怎樣說”這兩個問題。即興演講中材料的組合有并列式、正反式、遞進式三種形式。它們有時可以互相結(jié)合、互相套用。具體如下：

1、并列式。首先將總題分解成若干個分題，如權紅同志在《世界也有我們的一半》的即興演講中，談了三個問題：一是女人沒有獲得自己的“一半”;二是女人本應有自己的“一半”;三是女人應爭得自己的“一半”。這三個分題各自獨立又互相連貫，共同闡明同一主題：世界也有我們的一半。這種材料的組合方式可使演講條理井然，而且極有力量和氣勢。

2、正反式。圍繞題目要求，一方面從正面說明，一方面從反面說明。如侯國鋒同志在《一個青即興演講題目年軍人的思考》的演講中，圍繞著“我們應當自強不息”這一主題，先列舉一些反面事例，進行分析、批評，然后以一名戰(zhàn)士自學成才的事例從正面稱贊自強不強的民族精神。正反對比，效果明顯突出，引人深思。

3、遞進式。圍繞所要說明或論述的問題，先說明“為什么”，繼而談“怎么樣”。如韓健的演講《在失敗面前挺起胸膛》圍繞中心談了兩個問題：一是自己為什么能在失敗中崛起;二是自己怎么樣從失敗中崛起的。

第三篇：即興演講的技巧

1、保持警覺，選準話題。無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準備，還必須尋找一個好的話題，而準確的話題，來源于對會議有關情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920xx年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學術界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯(lián)起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然演講技巧，寓意深刻。

2、抓住話題，組合材料。確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實感和針對性，起不了應有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

3、情感充沛，以情奪人。要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

4、語言生動活潑。根據(jù)聽眾的知識結(jié)構和文化修養(yǎng)，選用不同風格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學習人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學習古人語言中有生命的東西。

5、短小精悍，邏輯嚴密。即興演講多是在一種激動的場合下進行的，沒有人樂意聽長篇講話，因此必須短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指內(nèi)容而言。即興演講不能象命題演講那樣講究布局謀篇，但也要結(jié)構合理，詳略得當，要有快節(jié)奏風格和一氣呵成的氣勢，切忌顛三倒四，離題萬里，拖泥帶水，重復拉雜。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十四

親愛的老師、同學們：

曾有人把人的成長過程比作人類的進化過程，我相信，人類的本性是野蠻的，他的成長過程便是社會通過道德準則將他引向文明的過程，其中一個很重要的手段就是閱讀。處在人生關鍵階段—青春期的我，閱讀的動機便是讓青春更美麗。

少年是早晨八、九點鐘的太陽，青春又是可怕的。這是因為青春與生俱來的強烈，它好比一個氣球，渴望著精神的氣體將自己充實，填滿，脹大，卻不懂篩選，于是便有了真?zhèn)尾环?，善惡不明的”紅衛(wèi)兵“，有了麻木不仁，有戰(zhàn)爭狂想的法西斯青年。而閱讀，仿佛是專門等待青春的一盞明燈，隨時準備為青春指引道路，教會我們?nèi)绾稳未嬲妗?/p>

甘琦曾說，她小時候曾很愛看?約翰·克利斯朵夫?，長大后卻難得一翻。這是因為經(jīng)典的書籍與年輕的心總有一種強烈的契合，可以說，他們是互相渴望的。青年的心猶如初生的芽，期望著精神的陽光、雨露的滋養(yǎng)。在閱讀面前，不用虛偽的說自己是來受教育的，不用問為什么，?唐詩三百首?的詩意，魯迅的諷刺，保爾·柯察金的頑強，約翰·克利斯朵夫的反抗，便像吸鐵石一樣將它牢牢吸引，一切功利的目的都是渺小的，它只是要擺脫世俗的繁雜，靜靜享受精神的愉悅，而經(jīng)典書籍，也需要這些少被塵世沾染的心，來實現(xiàn)其價值，它們使彼此更充實。

更重要的，是閱讀賦予青春的。青春的心是一顆躁動的心，它與世界萬物對話，探尋存在的價值。它無時無刻不被矛盾和疑問包圍著，它無時無刻不被精神與欲望困擾著。當然閱讀不能解決所有的疑惑，它卻為我們的思考指出了一條明路。那是世界幾千年的變革與歷史凝成的，是先哲無數(shù)思辯的火花匯成的，是無窮無盡的智慧的爭論聚成的，不管路的盡頭是否是真理，經(jīng)過了跋涉的我們，總能看到兩個詞：自由和獨立。它告訴年輕的心，不要被別人，也不要被自己所桎梏。所有的真理都是獨立思考換來的，所有的答案都是自由尋找得來的。做任何事，都不能讓別人的思想成為阻礙自己前進的樊籬，勇敢邁出自己的步伐，才能在閱讀中，在生活中找到屬于自己的寶藏。

讓青春充實，找到獨立的人格，從而讓青春更美麗。這便是我閱讀的動機。

今天，你讀書了嗎?

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十五

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!

在上一周我們學校舉行了全校性的觀影活動，我們這次觀賞的電影正是著名的電影“勇敢的心”，為了更好的讓同學們學習到電影主人翁勇敢的精神，我十分感謝學些學校和老師給我這一次帶領大家學習的機會，我今天的演講題目是——勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Α?/p>

勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Γ瑤椭覀兣_迷霧。生活中總是充滿了各種奇妙的變數(shù)，我們也不總是有計劃的，事情也不會總是按照我們的想的那樣進行和發(fā)展。我們有時的學習和生活就會遇到這樣像身在迷霧中的情形，但是我們卻不能被被這些迷霧所包圍、所吞噬、所改變。這時候我們就需要勇氣這把利劍去劈開這些阻擋我們前進的迷霧，有了這把利劍我們才會在心中充滿著無畏，也讓自己向前面走的腳步更加堅定，我們不管結(jié)果會如何發(fā)生，是偏離我們的想法、是符合我們的的想法、還是根本什么都不會改變，我們只要知道我們現(xiàn)在必須踏出這一步，這樣才會明白自己等待的結(jié)果究竟會是一個什么樣子的。所以同學們讓自己的內(nèi)心充滿勇氣吧，能讓自己堅定的拿起這把利劍，面對我們不知道的未知數(shù)吧!

勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Γ瑤椭覀凃?qū)趕魑魅魍魎。在生活中我們總會幻想著在很多自己察覺不到的地方存在著妖魔鬼怪，因此害怕很多事情的嘗試，比如自己一個人走夜路、一個人在家待著、自己進行一次冒險。我們常常因為自己勇氣的不足，而放棄點自己想要嘗試的事情。勇敢者的世界是更加豐富和有趣的，我們?yōu)楹尾还钠鹩職馊ジ惺苡赂艺叩氖澜缒?所以讓我們的拿起我們勇氣這把利劍，將自己幻想的魑魅魍魎統(tǒng)統(tǒng)都驅(qū)趕走。

勇敢，是我們?nèi)松囊话牙麆?，讓我一路披荊斬棘的向前努力奔跑。我們不管是在任何事情還是在任何方面上都充滿的各種阻礙，他人的不屑和嘲諷、自己杞人憂天的心情、還有很多其他阻礙我們前進的客觀因素。但是當我們拿起勇氣這把利劍時，我們宛如變成騎士那樣奮勇直前，不畏我們刮傷我們身體的荊棘、不畏凍傷我們的刺骨河流、不畏刺傷我們身體的刀光劍影，我們只會向著自己心中既定的遠方前進。

我的演講完畢，謝謝大家!

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十六

一個富有的銀行家脾氣非常暴躁，對周圍的一切都看不慣，感到生活沒有樂趣。他聽說附近新搬來了一位大學者，便去訪問學者，希望從他那里找到快樂。

銀行家一進學者家門就不停地抱怨妻子不夠體貼、孩子不夠尊重自己、員工不感激自己，說自己如何富有、如何勞苦功高。

學者早就看出他不快樂的原因，正苦于沒有適當?shù)姆绞较蛩f明這個簡單的道理。突然，窗外傳來小孩子的笑聲，學者靈機一動，想出一個好辦法。他拉著銀行家走到客廳窗前，問：“透過窗戶你看到了什么?”

“我看見男人、女人和幾個小孩兒。他們在玩耍??”銀行家說。 “很好。”學者又拉著他走到鏡子前：“你在鏡子里看到了什么?” “當然是我自己了!”銀行家不耐煩地回答。

“有意思，”學者意味深長地說，“窗戶和鏡子都是玻璃做的，唯一的區(qū)別就是鏡子的玻璃上加了薄薄一層銀。可僅僅因為多了這一丁點兒銀，人們卻再也看不到別人，只能看到自己了?！?/p>

這個故事告訴我們：不要為了金錢而忘記身邊更有價值的幸福。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十七

秋日的風吹得日益猛烈，使得那飄零的樹葉也加快頻率的舞動著，似乎也是確鑿它們也通了人性，為我們歡悅的心鼓舞?？磁_上的人們?yōu)閳錾掀床倪\動健將鼓舞著，也祝福著。那短短幾分鐘，又或者是幾秒鐘的力爭上游，也許并不炫目也沒有得到榮譽，可在那黃昏的夕陽西下時，那揮汗如雨的身影卻永遠銘刻在你我的腦海中。

通過一個月的期待，終于迎來了我校的運動會。激動，歡笑，哭泣，都剎那間循環(huán)成了一個焦點，運動，證明著自己的體力，證明著自己的勢力有多么的強。3年，善良的綻放從此開始，讓我好幾次都使自己驕傲，那時的1，2，3定非屬于我的，那是我曾為它不曾的辛苦過，我為跳遠奉賢，很久我一直以它的名義讓我好幾次得到老師的好評，可今天的燦爛它并不是屬于我，我哭了，第一次沒有拿到獎狀的那種滋味才剛剛開始，頓時的哭泣只是一種發(fā)泄，并沒有在后來得到優(yōu)勢，可以說，20__年奔放在秋季的運動會，是一次心靈的洗滌;20__年奔放在秋季的運動會，是一次靈魂的交流;20__年奔放在秋季的運動會是一次人生的回味……看著他們的勝利而歸，我又激動又難過，那時只是默默的哭泣，可是我又……做在我的位置上，我沉沒了許久，為什么!

為什么我的結(jié)果會是這樣，幾次，400我也失力了，我坐在跑道上，心理難過著十分內(nèi)疚，團體獎怎么辦又是我糟糕了!坐在看臺上，我?guī)状蜗胍屯瑢W，老師們道歉，因為我沒有拿到好名次，各班同學一浪高過一浪的為運動員的加油吶喊聲。這一切的一切是為了什么!我很對不起大家，每一場比賽我都看的很重要，因為那就是自己的成績有多少，看著老同學的勝利歸來，我也感到十分的不是滋味。當年的我不是這樣的容易失敗，我答應過他們，我還會賽出成績給他們看的，可是我失敗了!眼眶濕潤的不止流下。聽著廣播是同學為我助威的，我十分高興，可是有十分表示我的歉意。對不起!

地壇體育場經(jīng)歷了多少春秋，開過多少次運動會，記載了多少笑聲與汗水，承載了多少光榮與夢想，書寫了多少成功與失敗，見證了多少感動與喜悅，一路上途徑天下無敵，轟轟烈烈的青春這些收獲數(shù)不勝數(shù)。

一年一年的運動會，我們懂得很多很多……

一年一年的運動會，你會發(fā)現(xiàn)你在長大，

一年一年的運動會，你會發(fā)現(xiàn)你在成長，

一年一年的運動會，串連著青春，通向未來。

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十八

出色的想象力能創(chuàng)造奇跡，請聽《快園道古》中的一個小故事一分鐘演講技巧.

一次，明成祖有個貴妃死了，祭祀時把大學士解縉請了來，讓他朗讀祭文——而那所謂的“祭文”不過是一張白紙，上面除了四個‘一’字并沒有內(nèi)容，實乃典型的“無米之炊”，但解縉不慌不忙，稍加思索，立即變“無”為“有”并朗聲讀道：“巫山一片云，峨嶺一堆雪，上苑一枝花，長安一輪月.云散，雪消，花殘，月缺.嗚呼哀哉!尚饗!”明成祖聽了不禁拍手叫絕.

不是嗎?從一無所有處“讀”出話來，且容不得細想必須開口就讀，這的確太難了!但聰明的解縉一聯(lián)想，將貴妃比做“云”“雪”“花”“月”，又連用了“云散”“雪消”“花殘”“月缺”等指代貴妃之死，硬是將一篇空空的祭文讀得聲情并茂雅致之極.不信請細品：云之柔，雪之白，花之艷，月之美，該是多么的讓人神往!云散了，雪消了，花殘了，月缺了，又該是多么的讓人遺憾!

那么，是不是僅有想象力公眾演講技巧就一定能開出美麗的花?

不是.除了會想象，還必須會表達.

讓我們再看另一個關于解縉的故事.一次，解縉陪伴明太祖朱元璋在金水河釣魚，不料一上午一無所獲，朱元璋深感失望，即命解縉“以詩記之”.這可是個風險極大的事!不是嗎?沒釣到魚乃是件地道的憾事，如果直錄其事激怒皇上，豈不是腦袋不保?但既然皇上有令，如果不錄，豈不是有意抗旨?不過這難不倒解縉，只見他稍加思索，便念出了一首漂亮的小詩：“數(shù)尺綸絲入水中，金釣拋去永無蹤，凡魚不敢朝天子，萬歲君王只釣龍.”明太祖聽了開懷大笑.請注意這首小詩，前兩句的確是“尊旨而行”的實寫，后兩句則是巧妙的勸慰——釣不到魚，那是因為皇上至尊至貴，“凡魚”不敢上鉤.于是就這么一“勸”，皇上樂開了花.試想，如果解縉僅有出色的想象力而不善于用語言將其準確迅速地表達出來，能取得既直陳其事又勸慰皇上并且保全自己性命這樣“面試即興演講技巧”的效果嗎?

于是想起一句名言：明快的表達反映著明快的思想.

“明快的思想”，是說要“想清楚”;“明快的表達”，是說要“講清楚”.試想，如果沒有“想清楚”，何來“講清楚”?同樣，如果沒有“講清楚”，又何以說明你已“想清楚”?

既然如此，為了切實提高“表達效果”，切不可單純地僅僅羨慕“好口才”，更不可糊里糊涂地陷入關于口才訓練的“誤區(qū)”，以為口才訓練就是“單一的”口才訓練.不!只有口才訓練與邏輯思維訓練并重，才能做到“想清楚”并且“講清楚”

護士演講稿三分鐘演講 護士長演講稿5分鐘篇十九

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是：理想點亮人生。俄國作家列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說過：“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有生活?！钡拇_，理想催人奮進，指引著我們?yōu)橹?、拼搏，我們的人生，因為有理想而變得絢麗多彩，我們的生命之花也因理想的存在而綻放。理想是十分美好的，它充滿著每個人對未來的期望，同時也是每個人對自己人生的規(guī)劃。

理想之所以稱為理想，是因為它是人們對未來生活的一種設想，而并非現(xiàn)實，理想與現(xiàn)實之間是有著一定差距的，但是它又與現(xiàn)實有著一定的聯(lián)系，它基于現(xiàn)實之上，需要人們?nèi)崿F(xiàn)。我們每一個人都有自己的理想，也許它距離我們很遙遠，但是我們卻可以通過努力來實現(xiàn)它，“世上無難事，只怕有心人”，我們的最終目的就是實現(xiàn)我們的理想，從而改變我們的人生。

然而，實現(xiàn)理想是一個拼搏的過程，它絕非易事，但我相信，只要努力、付出，理想也會為人所征服。理想就好比是一座山峰，而實現(xiàn)理想的過程就是我們爬山的過程，最終爬上了山頂，我們也就實現(xiàn)了理想，同樣也是到達了人生的頂峰，此時，我們就是勝利者。但是實現(xiàn)理想的過程是艱苦的，要知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！敝挥薪?jīng)得住命運的考驗，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)理想，古語有云：“……故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說的也正是這個道理。

理想對一個人的成功起著至關重要的的作用。囊螢夜讀的車胤若是沒有理想，最終也就不會成為一代思想家;被元軍俘虜?shù)奈奶煜槿羰菦]有理想，也就不會有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”這樣的千古名句流傳至今;越王勾踐若是沒有理想，就不會有“臥薪嘗膽滅吳國”的傳奇。可見，一代偉人們的成就，源自于他們的理想，他們用理想譜寫了人生的輝煌，用理想點亮了他們的人生!

作為一名學生，我們所處的正是如花般的年紀，正是樹立遠大理想的時候。讓我們給自己點上一盞理想之燈吧，當我們找不到方向的時候，當我們?yōu)槭《纯嗟臅r候，當我們因害怕前方的黑暗而不敢前進的時候，就想一想這盞理想之燈吧，它會驅(qū)走眼前的黑暗，點亮我們的人生!