在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇一

一、創(chuàng)設情景，激發(fā)情感。

創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。激發(fā)學生的體育興趣，創(chuàng)設情景滿足他們的學習愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學習，為終身奠定快樂體育培養(yǎng)良好的思想道德品質。

二、體育游戲化 ，增加體育教學興趣感

很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據兒童的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。

三、師生共同參與活動 提高體育教學積極性

體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的`游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生

之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調平等的關系。

四、不斷提高業(yè)務水平 加強體育教學鞏固性

一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇二

培訓學習是教師的最好待遇。我非常高興地參加了小學體育教師的培訓，非常感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感激教育局給我們提供一個學習的平臺，幫助我們提高教師的教育教學能力和教學理論知識水平。

首先，老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。 其次，老師重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法、學生學法、怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。

再次，通過體育理論經驗學習，使我對少兒體育有了新的認識，幫我樹立了全新的理念，激發(fā)了我上體育課的興趣。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以教師為主導，以學生為主題，把鍛煉孩子身體健康為主要目標，通過各種游戲提高孩子的學習興趣。今后的工作中應該：根據少兒年齡發(fā)展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的持久興趣；加強自身體育素養(yǎng)和修養(yǎng)，加強對體

育知識的學習，提高自己的綜合能力；有針對性地對探索兒童體育特征和激發(fā)兒童體育興趣的方面下功夫。借用老師的一句話：“不要把成人的`思想強加于孩子”。

通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。

總之，在這次培訓中我獲益匪淺，也讓我真正地明白了小學體育教育的真諦-------教育本質的藝術教育，從他身上讓我看到了一個體育教育者應具有的素質與藝術內涵。自從新課程改革以來，我一直困惑于過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。俗語說得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專業(yè)老師的講座使我如醍醐灌頂、余音繞梁，真好比一場及時雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱情投入到我的體育教學和體育研究中，爭取做一名優(yōu)秀的體育教師。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇三

轉眼間，本學期的教學快要結束了。回顧本學期的語文教學工作，我感嘆良多，點滴作法涌上心頭，存在的問題還需努力解決。為了更好地搞好今后的教育教學工作，不斷地自我完善，現就本學期的教學談以下幾點體會。

對于教學經驗不足的我，對低年級的語文教學我感到非常陌生。加上我對這些學生不熟悉，不知道班級學生的具體優(yōu)點和缺點。為了讓學生的基礎知識和基本技能學扎實，本學期我在充分了解學生的優(yōu)缺點的基礎上對癥下藥，因材施教，不斷提高學生的知識水平。比如，在書寫方面，我大力強調規(guī)范性，要求書寫整齊，字跡工整，并努力克服錯別字，有些學生對于寫過幾遍的字也會寫錯，如“寬”字下邊本該“見”而非“貝”字，又如“拔”和“撥”字，學生總是分不清是“撥打”還是“拔打”，“拔河”還是“撥河”。類似這樣的問題我進行了大力更正，反復默寫和抄寫。又如，對打比方的造句，對各種句式的變換，對病句的修改，對生字新詞的理解運用，對近、反義詞的積累等，我都逐一進行講解或強調，對這些問題加大做題的數量，以提高學生的基本技能和與句子的能力。

因此我在教學中根據學生的學習情況靈活調整課程內容，以求學生能盡興地表達自己的看法，完成自主的探究真正體現自主性，使學生始終保持一種自我探究的學習勁頭，但教師自己也必須對自己的教學方法加以探究，不斷更新自己的教學思想和教學觀念。在教學中，我時時保持以讀代講，多讀多想，自主感悟，常常鼓勵學生各抒己見，

使學生們盡情發(fā)表自己的看法，并且時不時采用一些別開生面的方式方法來調動學生的學習積極性，收到了顯著的教學效果。上課時，經常讓學生自主想問題，自己解答，并且讓他們分組討論交流，做到人人參與，人人思考。

俗話說，“磨刀不誤砍柴功”。方法對于學習來說是最重要的`。搞好了學習方法的指導，對提高學生學習成績是有很大的好處的。為什么有的同學老是玩，可成績卻不錯呢？我們常常強調上課專心聽講，及時對知識進行鞏固，然后還要及時復習。但是我覺得思考才是最關鍵的。有人說，聰明與否，在于是否思考。我們要著重指導學生學會思考。睡前回顧當天所學，也是一種良好的學習方法。其實學習方法有很多，只要是有用的，都可以試試。

這又是一個讓我們老師要思考的事情。對于這類問題我常常用的方法就是在作業(yè)中使用分級制度，在不影響大家的學習的前提下，對有些學困生進行再次鞏固基礎知識，并且利用課余時間進行當面教學。

通過一學期的實踐，我覺得這方法十分有效，以后還可以進行利用這種方法。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇四

教師自身業(yè)素質的是全面推進素質教育的前提，也是保證學校體育工作順利開展的一個重要方面。我科組教師利用業(yè)余時間積極學習課程理念，轉變教學觀念，提高自身理論素養(yǎng)，把課標落實到教學中。這學期，我們科組三名老師都申報《體育競賽最新裁判與規(guī)則》的繼續(xù)教育課程，通過學習，進一步提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)。

教而不研則淺，研而不教則空。課堂是課改的試驗田，推行課程標準最終落腳點是在課堂。為此，我們以科組教研為基礎，以課堂教學為陣地，加強教研提高教學質量。同時，我們科組成員積極進行小課題的研究，積極撰寫論文，總結教學經驗，不斷充實自我。本學期，程志勇和張春雄老師積極申報關于《挫折教育在小學高年段的有效應用》的學校小課題。在上一期區(qū)小課題評比中，張春雄老師負責的小課題《體育教學游戲的應用的研究》榮獲區(qū)三等獎。

課余訓練工作的成績，是展示學校體育工作和全面推進素質教育的一個窗口。一方面，我們根據我校實際情況，制定了學校課余訓練工作計劃，以分工合作的形式抓好梯隊訓練，建立健全完善的運動隊框架，認真抓好田徑隊、游泳隊、毽球隊、醒獅隊和指引隊的訓練工作，全科老師都能積極投入到訓練工作中。在4月舉行的荔灣區(qū)小學生毽球比賽中，女子榮獲團體第4名，男子榮獲第7名，同時張春雄老師也被評為優(yōu)秀教練員。在5月舉行了“市長杯”乒乓球比賽中，我校榮獲男子甲組團體第二名。在5月進行的區(qū)“市長杯”羽毛球選拔賽中，楊智珊老師被評為優(yōu)秀教練員。在區(qū)田徑選拔賽中，梁思明同學榮獲60米第一名，并將代表區(qū)參加市田徑比賽。另一方面，我們積極利用外界資源，與荔灣體校合作，積極配合區(qū)體校的.各項選材與優(yōu)秀運動員的推薦工作，并做好運動員訓練的出勤監(jiān)督以及與家長溝通工作。這些運動員涉及游泳、射擊、劃艇、蹼泳、跳水、體育舞蹈、羽毛球、田徑等眾多項目，幾乎絕大多數隊員將會代表區(qū)參加今年夏天舉行的廣州市運會。另外，歐子勇、李銘君、梁穎濤、陸智睿、邱婧瑜同學以體育特長生的身份輸送到重點學校，其中梁穎濤同學也被偉倫體校錄取。

總之，我們科組在各級領導的關懷下取得了一定成績，當然也有些不足之處。希望在下學期里，科組全體教師能更加團結一致，立足本職崗位，不斷提升自己業(yè)務素質，努力工作，共同開創(chuàng)我校體育工作的新局面!

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇五

通過這次的培訓學習我收益非淺，新課程理念的核心是"為了每一位學生的發(fā)展"，我想這就是評價新課程課堂教學的惟一標準。 通過學習與教學實驗，慢慢理出一點頭緒，下面談談自己的一點體會：

課改讓我感受到了它所帶來的勃勃生機。在這樣一種契機下，在不斷地摸索探求之中，使我無論是在教學行為上還是在教學意識上都有了一定的提高，通過學習，使我對新課程標準有了進一步的理解，對新教材有了一個新的認識，獲得了一些寶貴經驗。其中感觸最深的是新教材特別關注學生的全面發(fā)展。

建立新型的師生關系，就是要建立合理的倫理關系和情感關系。建立充分體現尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關系，要樹立教育民主思想；提高法制意識，保護學生的合法權利；加強師德建設，純化師生關系。師生倫理關系是師生關系的有機組成部分，我們應面向新時代，努力創(chuàng)建民、平等和促進個性發(fā)展的師生倫理關系，真正使師生關系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風景線。師生情感關系，從整體上說，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學活動失去了寶貴的動力的源泉。

優(yōu)化師生關系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關系改革的現實要求。新型的良好的師生情感關系應該是建立在師生個性全面交往基礎上的情感關系。創(chuàng)造新型的師生情感關系，需要從如下幾個方面努力：第一，教師需真情對待學生，關心愛護學生。第二，展現教學過程的魅力，品味教學成功的喜悅。第三，完善個性，展現個人魅力。教師要得到學生的愛戴，就要利用內在的人格魅力。努力完善自己的個性，使自己擁有熱情、真誠、寬容、負責等優(yōu)秀品質，這是優(yōu)化師生關系的重要保證。為此，教師要自覺提高自身修養(yǎng)，擴展知識視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術，努力成為富有個性魅力的人。

1、創(chuàng)設情境，發(fā)揮最佳效果。

在教學實踐中，試圖從日常生活入手，創(chuàng)設生動有趣的問題情境，吸引學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣，這樣使學生從生活經驗和客觀事實出發(fā)。就在每個學生的身邊,如熱點新聞,醫(yī)療健康,個人生活,當地資源,環(huán)境保護等,都含有與學生切身利益相關的問題,我們在教學中適當加入這些內容,會開闊學生的.思路,加深對相關知識的理解,并能夠認識到許多社會問題的多方面性.

2、獎勵激勵，提高學習積極性。

在教學中，充分關注學生情感態(tài)度變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。如：說得真好！你懂得真不光少！你想象力非常豐富！真聰明等等！調動了學生積極探求知識的欲望，激發(fā)了學生學習的情感，讓每個學生體驗成功，增強自信心。課改要求能發(fā)揮學生主體性和積極性，有一個創(chuàng)新思維活動的空間，關鍵在于教師；教師如何引導，啟發(fā)，點拔？能否真正地把學生引到這一領域？教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關的知識，教具；又要善于把握學生的心里，使學生能夠與老師發(fā)生共鳴。生物學科與自然界緊密相聯，和生活，生產密切相關。因此，在教學中教師要善于引導學生從熟悉的事物，現象出發(fā)，根據學生掌握的情況，創(chuàng)設情境提出問題，激勵學生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來解決問題的意向。

3、學生應成為課堂學習的主人

環(huán)顧周圍，在我們的教學中還存在許多這樣的現象：一些學生在生活中早已熟悉的東西，

教師還在不厭其煩地從頭講起；一些具有較高綜合性和較高思維價值的問題，教師卻將知識點分化，忽視了學生自主探究和知識的綜合運用能力的培養(yǎng)；一些本該讓學生自己去動手操作、試驗、討論、歸納、總結的內容卻被老師取而代之；一些學生經過自己的深思熟慮形成的獨特見解和疑問，往往因為老師的"就照我教的來"而扼殺。在新課程下，教師應當成為學生學習的組織者、引導者和合作者，激發(fā)學生的學習積極性、創(chuàng)造性，為學生提供從事活動的機會，構建開展研究的平臺，讓學生成為學習的主人。

4、靈活使用挖掘教材

有許多教師不適應新教材，不知道把教材與實際聯系起來。實際上，教師在教學過程中應根據學生的認知規(guī)律和現有水平，在認真領會教材編寫意圖的同時，學會靈活、能動地運用教材，根據學生實際進行必要的增刪、調整，這樣才能從"有限"的教材中無限延伸。

5、追求形式和效果統(tǒng)一的課堂

現在，一些課堂濫用討論、合作學習的方式，不給學生足夠的機會和科學的指導，使課堂流于形式。在教學過程中，教師設計組織有效的、科學的活動應從以下幾個方面入手：首先問題情境必須貼近學生的實際生活，活動內容必須與學生已有的知識結構和認知水平同步；其次要讓學生有一個獨立思考的過程，讓他們帶著自己的觀點去充分地討論研究，發(fā)現自己的不足，構建完整全面的知識體系；還有對不同層次的學生要有不同的要求，允許學生有不同的方法和觀點，讓學生在交流、探究、比較的過程中將知識優(yōu)化組合，完成篩選，做出正確判斷。

總之, 新課程就是從關注學生個性化的學習權力，求得每一個學發(fā)展的角度來對學校文化進行重建的，在基礎教育新課程體系中，為了讓每一個學生獲得有個性的發(fā)展。在課程結構上開設大量的選修課，讓學生在普遍達到基本標準的前提下獲得更多的自由發(fā)展的機會。從而實現個性發(fā)展。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇六

語文課堂教學本來就是教而有法，但教無定法。我們學校的語文課堂教學提倡“我的課堂我做主”，力求達到的效果是“百般紅紫斗芳菲”，即鼓勵每一位教師在語文教學的過程中，針對自己的綜合素質，和自己班級的實際情況充分彰顯自己的個性。

什么是個性？我的理解是別人有了的方法，你可能也有；但是你有了的，別人不一定有。這是你自己獨有的方法或思路，就是你的個性。就個性化語文課堂教學方面，就是在保證課堂氣氛融洽、和諧，課堂各個環(huán)節(jié)流暢，課堂教學目標達成度高的情況下，每一位教師

根據自己的語文基本素養(yǎng)，針對不同的教學對象和不同的教學環(huán)境而施行的屬于自己的語文課堂。

真正的個性化語文課堂應當是精彩的、唯一的。雖然每位教師在施教的過程中，都必須遵循教育原則和教學規(guī)律，但必須要有屬于自己的思維，像寫毛筆字一樣，一開始練習，我們要描紅、仿影、臨帖，這都是一個仿的過程，這個過程作為剛走上工作崗位的青年教師來說，是不可少的。但是真正達到個性化的語文課堂教學，就像自己創(chuàng)作出一幅書法作品一樣。需要我們自己去選擇紙張是橫幅還是豎幅；字體是真草還是隸篆；章法布局怎樣美觀大方，裝裱怎樣才能符合人們的審美觀點。具體的做法需要老師們自己去揣摩、去參悟、去實踐。

最近，經常進行創(chuàng)新語文課堂大賽只類的活動，我想創(chuàng)新的課堂一定是體現自己個性化的課堂，只有屬于自己的東西，別人還沒有想到或沒有做到，那

才是創(chuàng)新的。但是創(chuàng)新必須是正向的、高效率的、高品質的，就語文課堂來說，就是讓大家一看課，就覺得非常舒服，并且耳目一新。真正做到“行家一出手，就知有沒有”。就像于丹教授所體會的關于俠士的幾個境界：剛出道的少俠不知天高地厚時，往往都佩帶著鋒利的寶劍，能削鐵如泥，但往往都是屢戰(zhàn)屢敗；當他們成長為大俠時，就會用軟鐵劍、鈍鐵劍，但往往能夠克敵制勝；當他們成長為一代宗師或成為某一派的掌門時，就會不再佩帶任何武器，而世間萬物都是武器，往往能夠呼風喚雨，叱咤風云，戰(zhàn)無不勝；等到了獨孤求敗的境地，就連招式都沒有了，無招勝有招。這無招之招，也就像我們是一位語文教師走進課堂中，就等著你的學生向你發(fā)出各種各樣的招式，而你總能兵來將擋，水來土屯，用自己高超的語文綜合素養(yǎng)，創(chuàng)造出屬于自己的和諧課堂。

所謂課堂教學模式，新課程新理念并不再提倡，這樣限制了教師創(chuàng)造性的

發(fā)揮自己的聰明才智，也違背了教育規(guī)律，不利于培養(yǎng)個性飛揚的學生。我們的語文教學歷史上曾經出現過一些成功的教學模式，如李吉林的“情境教學法”，青島張偉老師的“球形教學法”等，當時全國各地也都根據自己的實際情況研究出了各具特色的教學模式，但是經驗不能復制，風格不能模仿，方法不能盜版，水平不能克隆。所以我們提倡每位語文教師可以針對自己的實際情況，在長期的語文教學過程中形成屬于自己的教學基本形式。并逐漸修正它，養(yǎng)護它，發(fā)展它，以便形成特色，成為個性。

像我們學校里已經有許多教師形成了自己的語文課堂基本形式或有些正在形成基本教學思路，如王海燕老師的“讀—悟—啟—品”課堂教學基本形式。主要有三個流程：之一，師生同讀，不限形式，單憑心性，讀出疑問，讀通文意；之二，合作交流，主要是感悟、啟迪；之三，讓學生品讀欣賞，豐富詞匯，提升素質。另外還有孫桂蓮老師的“以讀

理解，摘仿共賞”，張善玲老師的“批注課文”，林偉老師的“中心環(huán)繞式”等等。都形成了自己的教學風格，并初見成效。

我們的課堂既需要慷慨激昂的豪氣，也需要文才飛揚的俊美，需要小橋流水的樸素清淡，也需要春風扶弱柳的親切溫馨。不管你現在處于一個什么位置，一定要在語文課堂教學過程中找到自己的位置。成為語文課堂真正的主人。

小學體育教學心得體會300字 小學體育教學心得體會篇七

通過這幾年來在小學體育教學中對達標工作中的感受，及其新課程標準的學習，我對教學中的體會性練習有了深入的體會。在以往的抓達標過程中，達標困難的同學往往表現出動作不協(xié)調。體力分配的欠缺，使得學生往往因為動作不協(xié)調而產生了很大的難度，也使得學生本人對體育鍛煉有意識的逃避。對其終身體育鍛煉的發(fā)展意識制造了障礙。是孩子本身不適合運動，還是老師教學中有誤區(qū)呢？為此，我進行了反思和實踐。

兒童早期對體育活動基本上表現了積極的態(tài)度，愿意和喜歡投入到運動本身當中去。特別是有趣味性的運動中。隨著年齡的增長，個性和愛好逐漸的具有傾向化。即使是再不從事鍛煉的人，在某一特定場合與條件下，也愿意全情的投入其中。這說明，每個人都是能夠實現終身體育鍛煉的，是有其心理和生理需要基礎的。新課標的出臺，就是要求體育工作者把這種情緒化的偶爾鍛煉，轉變?yōu)閺男【烷_始培養(yǎng)與引導習慣性、自主性的終身體育鍛煉。做好這項工作，任重而道遠。

體會性練習是利用輔助練習器材、改變運動環(huán)境和分解模仿等手段來解決適齡學生普遍存在的、對全過程的運動技術較難理解的環(huán)節(jié)。使學生對此項運動有比較清晰的的感知印象，能夠比較合理、輕松的掌握此項運動技術，并愿意就此參與和提高。

體會性練習在新動作的學習中有其重要的作用，特別是中低段的學生。在大綱的三年級的立定跳遠教材中，要求上、下肢協(xié)調用力、動作迅速連貫、落地穩(wěn)定。我重點采用的教學方法是雙腳連續(xù)跳臺階來體會上下肢協(xié)調與連貫、穩(wěn)定。隨著臺階高度的遞增，學生隨意應付的思想因為任務本身具有一定的危險性，所以在心理準備和注意力集中上開始提高起來。誰也不甘心落在后面，又都條件反射的不想受傷而在自然中突破了教學重點中的協(xié)調連貫和穩(wěn)定。利用輔助器材（助跳板加體操墊）來鞏固落地的輕巧和穩(wěn)定，體會騰空后的伸展。在小學體育教學中，多媒體展示分解動作學生較難理解，在實際教學中客觀條件有一定不便，利用輔助器材的體會性練習就更顯其突出性。助跳板滿足學生跳得更高的心理和生理需要，延長動作完成的時間，以彌補低齡兒童觀察力和感知能力的不足。使其在練習中有了成就感，體會到了充分伸展和收腹動作的連接，提高了學生身體的感知能力，為今后的助跑跳遠的學習打下了良好基礎。20xx—20xx學年下學期與上學期的立定跳遠成績相比，平均提高了8厘米以上，最高的進步了有21厘米，取得了很好的效果。

在小學三年級的耐久跑教材中，要求初步掌握途中跑技術，發(fā)展一般耐力。因為剛開始接觸耐久跑，最主要的矛盾體現在體力分配和心理承受意識方面。在成績表現上很差，體力消耗大，心肺感覺難受。存在消極情緒、厭學現象。通過對教材的分析，兒童年齡心理、生理特征，以及教參的思考。我在本學期調整了教學思路。除了在技術動作上的練習外，著重強調體會性練習，采用了以下教學方法：繞自然環(huán)境的隊列跟跑、連續(xù)的跑走交替、中速跑和慢跑交替，一切暗示和要求都圍繞著有節(jié)奏和控制速度進行。蹬地、擺臂、抬腿、呼吸配合的節(jié)奏的感覺和體會。長跑后放松調整，要求學生慢走、深呼吸后躺在草地上閉目休息，四肢盡量張開，體會運動后的感受。此舉受到了學生們的歡迎，絕大多數同學有了很舒服的感覺，逐漸體會到了長跑的樂趣。在心理上接受了長跑這項枯糙的運動，為終身體育鍛煉打下了基礎。學生成績普遍提高了10秒以上，最大的有40多秒。

綜合而論，體會性練習讓我在教學中感到了成功，也讓學生感到了成功，并且體會到了進步帶來的喜悅和運動的樂趣。鑒于于中低段學生對運動技術上掌握的困難，體會運動的節(jié)奏和運動后的感受是我今后教學的重點；輔助練習和方法是我今后鉆研教材的重點；如何培養(yǎng)學生終身體育鍛煉是我今后的教學目標。在教學方法上，只要是有利于學生的生理健康、有利于學生的心理健康、有利于學生的社會適應，我都將大膽的采用合理的體會性練習的手段和方法，來滿足于三個有利于。