我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

開展心得體會交流活動篇一

記得飛機起飛，記得下機接機人員的熱情，記得中國臺灣學校安排的學伴我領(lǐng)到宿舍，記得一切都在混沌中進行，直到第二天一覺醒來......

醒來的一刻，有一絲的不確定，我已經(jīng)離開廣州了，到達了這一片神秘的，于國人心中向往的熱土。此時，我知道，我與家離了一個天空的距離。

也許有人會說，云科大沒有坐落在繁華的臺北是個遺憾，但我慶幸，我來了這個坐落在美麗風景中的云科大，這種與繁華都市截然不同的氛圍，讓我更能深刻的體會我的生活，我的學習，而不是在繁華的浮躁中虛度年華，更何況，你知道嗎?中國臺灣的交通是那么的發(fā)達，或許某個周末你收拾心情，背起行囊，便拜會臺北去了。而這，正正是無數(shù)的交換生的必干的事情啊!

言歸正傳，云科大，準確的說是國立云林科技大學。中國臺灣有國立大學跟私立大學之分，當然，國立大學就相當于我們的“211”這樣的概念。你可以經(jīng)常在云科大看到有人在拍婚紗照，從此就可以窺見云科大的美吧。你也可以看到校道上經(jīng)常竄出的松鼠，你也可以看到松鼠在樹上歡樂的吃果子，你也可以看到地上那個像極了愛心的形狀的果殼，你也可以看到樹下的大笨鳥在雨天顯得格外的無助，還有校園的流浪狗，總之，在這里，人與動物以一種和諧的方式共存著。

云科大的理科氛圍特別濃厚的，或許由于我身處電機工程系研究所的緣故，課堂你可以看到老師非常認真的講，其中更包含中國臺灣的產(chǎn)業(yè)，包含就業(yè)形勢，總之，你在課堂上得到的知識一定不僅僅局限在課本，你得到的是對整個產(chǎn)業(yè)的了解，走勢，以及自身的評估。還有，可不要以為中國臺灣修課很容易哦，如果你選3門課你就已經(jīng)會有吃不消的情緒出來了，因為他們的課業(yè)非常的重，我指的是非常!!每次課都會有作業(yè)留下，那么像我的專業(yè)，作業(yè)是一定要去做實作才能做出來的(實作就是實驗)，做實作要跟課代約時間做，做出來要做ppt,在老師規(guī)定的時間交。老師每次作業(yè)都會打分，打分低了要重做，優(yōu)秀的要上臺講自己的ppt，每個星期都如此。我選了兩門要這樣實作的課。到了中國臺灣，當然還選了一門英語授課的課，這門課的痛苦之處在于你要經(jīng)?？荚?試卷也是全英的哦)，平時上完課肯定會留作業(yè)，基本上2個星期考一次小試，1個月考一次月考，總之你會有一種不停在考試的緊張感。

同時，作為研究生，要選擇導師進他們的研究室跟同學共事。當初傻傻的沒有先了解就選擇了一個全電機系最最嚴格的導師，到現(xiàn)在仍然難忘那段被導師壓榨的歲月啊。建議研究生同學可以先去各個研究室了解一下，要知道在中國臺灣，是非常free的，你可以直接沖上他們研究室，推門進去就聊聊各個研究室在做什么研究，導師好不好等等問題，同學都會非常熱情的開始吐槽自己的導師的，相信我。在我的研究室，我們是每個星期要一次個人的meeting，就是跟老師面對面的報告自己這個星期的進度，每個星期有一次群體的meeting，就是輪到的同學上臺講自己的進度，要做ppt，要非常詳細的講，因為老師跟同學會隨時打斷你質(zhì)問你的研究。這一段經(jīng)歷聽起來可怕，可是越是艱苦的歲月越能收獲到真摯的友情啊，實驗室的學長學弟都會變得格外的不分彼此，在這里你沒有其他的身份，大家就是同甘共苦的戰(zhàn)友啊!

到了中國臺灣，千萬不要單打獨斗，因為你會找到一個最大的組織，就是大陸交換生!想當初我創(chuàng)立了同一期過去中國臺灣的交換生的q群，沒想到這個群竟成了大家交流最給力的平臺，你要去哪里玩，隨時能揪到一群志同道合的人一起，里面不乏各個能人，有人解決住宿的問題，有人解決交通的問題，有人安排飲食的問題，總之，人多就是力量啊。在中國臺灣，出門靠朋友是真理啊。我記得，我們一起去臺北，我們一起去日月潭，我們一起去西子灣，我們一起去好多好多地方，好玩的，好吃的，總之少不了我們!

中國臺灣的特色，不是參加一個旅游團就可以領(lǐng)悟到的，只有在那里生活過，你才能感受到當?shù)厝说娜饲槲丁?/p>

開展心得體會交流活動篇二

在這特殊的節(jié)日—平安夜，全班同學聚集在一起，有說有笑的暢談著生活樂趣，來自四面八方的我們，有著不同的文化背景，開開心心的坐在一起，像親人一樣，吃著團圓飯，那一刻我們不分彼此，不分男女，一起笑談學習生活。

雖然本班女生較多，但我們一個班在一起，不分男女，大家坐在一起開開心心，拋開一起煩惱，融于我們整個會計1210班，大家放開自己，雖然不能喝酒，但不會喝酒的就以飲料代替，大家在一起舉杯歡笑。酒不在多，重要的是大家喝的開心即可。

看到大家都互相鼓勵，互相干杯，希望大家以后在學習生活中也能互相幫助，相聚在這個陌生的地方，卻相遇在同一個會計1210班，我想這就是一種緣分，緣分讓我們要生活在一起四年。雖然說大學生活相比高中有點無聊，可我們知道，在這個地方，我們還有一個團體，我們還有一個班級，就像我們的家一樣，所以我想我們每個人都應該意識到我們是一個集體。當我們走出大學的時候，我們所擁有的就是：我們有一個共同的會計1210班。這個我們大學生活的永恒的記憶。

現(xiàn)在想起那一幕，我們相聚在一起，無所不談。那一夜也是我在大學最開心的一夜，有我們會計1210班一起慶祝著平安夜。大家從未有過那么興奮，生活也是在這些點滴之中而顯得有趣。雖然說會計班女生偏多，傳說班級不活躍，可我想讓我們班級變得更加活躍，死氣沉沉只會讓人郁悶，自由活躍的空間才會使人清新自由，這樣大家可以天天懷著開心的心情過著每一天。

我們永遠要自信，開心的面對每一天。這有這樣我們的大學生活才會過得充滿樂趣，才不會單調(diào)。學習的時候我們認真地學習，玩的時候痛快的玩。簡簡單單的一次聚餐，卻留下深深的記憶，其實簡單就是幸福。

希望我們會計1210班所有人每天都能笑口常開：笑口常開，好彩自然來。

開展心得體會交流活動篇三

3月3日是全國愛耳日，為進一步加強初級耳科保健工作，提高全民愛耳護耳意識，根據(jù)市殘聯(lián)文件精神，結(jié)合我區(qū)實際，開展了一系列宣傳教育活動?；顒娱_展深入扎實，具有較強的針對性、有效性和吸引力，得到了社會和居民的廣泛關(guān)注及響應。

一、領(lǐng)導重視，精心組織

此次愛耳日活動的主題，“__”，旨在大力宣傳初級耳科保健在聽力殘疾預防中的重要性和必要性，大力宣傳耳科保健從我做起的理念，充分顯示了全國愛耳活動蓬勃的生命力和可持續(xù)性發(fā)展能力。

區(qū)殘聯(lián)針對活動主題，認真部署，精心組織，周密安排，積極做好相關(guān)活動的準備工作，保證了此次活動在轄區(qū)范圍內(nèi)全面深入得開展，出臺文件，認真制定了活動方案，保證了此次活動主題鮮明，措施具體，要求明確，宣傳到位。

二、活動形式多樣、豐富多彩

一是開展主題廣場宣傳活動。愛耳日當天，會同衛(wèi)生、婦聯(lián)、團委等部門，在__區(qū)大矸文化中心廣場舉辦愛耳護耳廣場義診、康復知識宣傳活動，現(xiàn)場發(fā)放宣傳資料2850份，展覽康復知識展板12塊，咨詢?nèi)藬?shù)近1000人。

二是通過智慧平臺，宣傳愛耳護耳知識。愛耳日期間，通過我區(qū)“智慧愛心24小時”平臺，宣傳相關(guān)愛耳護耳知識12000余條，讓更多的殘疾朋友學習和了解有關(guān)聽力健康的相關(guān)知識，提高愛耳護耳意識。

三是舉辦專業(yè)知識講座。由區(qū)殘疾人聽力指導中心委派3名專業(yè)醫(yī)師在社區(qū)開展各種形式的愛耳護耳講座5次，解答聽力及耳疾相關(guān)的健康和防治知識，并提供義診服務，為居民提供耳科保健。大力宣傳不良生活方式對聽力健康的損害，提高全社會對愛耳護耳必要性和重要性的認識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，現(xiàn)場還進行愛耳知識答題。

四是做好相關(guān)的輔助器具發(fā)放工作。結(jié)合愛耳日活動主題，全區(qū)為符合條件的聽力殘疾人發(fā)放助聽器70臺，摸底排查了我區(qū)0-17周歲聽力殘疾人的康復情況，將2名有康復需求的重度聽力殘疾人列入省級人工耳蝸免費救助對象。

通過愛耳日各項活動的開展，大力宣傳和普及了保護居民聽力健康的科學知識;加強了居民聽力損傷與耳聾的防治、康復;提高了全民愛耳護耳的意識;倡導了“關(guān)愛聽力，正確使用助聽器”的理念;推動了防聾治聾工作的開展;同時，對于進一步動員全社會關(guān)愛聽力與言語殘疾人群，推動扶殘助殘良好社會風尚的形成，構(gòu)建社會主義和諧社會，也起到了積極的推進作用。

開展心得體會交流活動篇四

如果說現(xiàn)在再讓我重新做一次選擇，我還會還會選擇去中國臺灣交流學習，這半年的時間里，我經(jīng)歷的、感受的、學習的、思考的，都將成為我不可多得的財富。

臺海大的教育和中海大有很多不一樣的地方，無論是從老師授課還是從學生的學習角度來說。英文授課確實是一個不錯的選擇。本科生階段就接觸英文的專業(yè)術(shù)語，對讀研究生來說確實打下了很好的基礎(chǔ)。就我交流半年來說，英文授課的環(huán)境也督促我更認真地學習專業(yè)英語，查閱資料時也會發(fā)現(xiàn)一些英文文獻的介紹也會比中文介紹的更加詳細，我想這對我接下來要做的srdp實驗也應該會有很大幫助。

老師在考試出題上的思路也與大陸這邊不太一樣，考察的很細致，更加注重原理理解方面。很多題目都是以實際生產(chǎn)應用作為考察背景的，結(jié)合學過的知識解釋分析。很少有直來直往的問答題。

上實驗課時都會配3-4個助教幫助做實驗，可以詳細給學生講解實驗過程，在實驗過程中可以隨時得到助教的幫助指導，這樣就大大提高了實驗的成功率。

我在中國臺灣最喜歡的一門課“卓越大師講座”，是由在校教授張正杰開設的，每學期都會請16位中國臺灣各行各業(yè)的優(yōu)秀人才來做講座。不僅僅是搞學術(shù)的，從生活的不同角度給我們帶來了不一樣的感受。一位獸醫(yī)教你什么是視覺效應，一位優(yōu)秀的物理學家給你講述如何拍出3d電影，一位環(huán)保人士向你揭露福島核災背后的故事。雖然來自不同的行業(yè)，卻都給我們帶來了真相，帶來了驚喜，帶來了感動。也希望我們中海大也能開設一門這樣的課程，特別是在魚山，這個信息相對閉塞的地方。

臺海大學校為學生的學習提供了很不錯的條件，但是相對大陸學生來說，臺海大的同學把很少一部分的時間放在學習上，上課也不是很積極活躍。相反他們平時會把大部分時間用在學生活動上。他們舉辦的學生活動很出色。從策劃到準備再到彩排直到最后的實施，每一部分都做得很好，活動彩排時間甚至控制到那一分鐘，每一部分的彩排結(jié)束后都有自我檢討的環(huán)節(jié)，大家針對彩排過程出現(xiàn)的問題進行討論。有一個詳細的計劃表，活動在進行過程中很順利，活動結(jié)束后還會有自我檢討環(huán)節(jié)，大家針對活動過程中出現(xiàn)的問題以及突發(fā)狀況進行分析總結(jié)，這時場面很活躍，而且我確實感覺到這個環(huán)節(jié)大家在討論過程中能發(fā)現(xiàn)一些新問題。我所了解到我們這邊的活動大部分是只會定一個大體框架，時間把握的不是很好。

中國臺灣的同學更加注重可玩體育鍛煉，幾乎每一個同學都有自己長期堅持的體育運動，每天下課6點后，體育館就非常熱鬧。他們對體育的鐘愛遠高于大陸學生，我覺得。

中國臺灣人給我的印象就是熱情、友善。我們出去玩，到店里去問路，店老板不僅會給我們詳細介紹當?shù)睾猛娴牡胤?、有特色的小吃，為方便我們找路，還會給我們畫一張簡易地圖，真是超級感動奧。出租車司機載我們回學校的時候還會給我們興奮的介紹沿途的景點，當師傅也表示想到東北看冰燈時，我們幾個絞盡腦汁就把自己知道的有關(guān)東北冰燈的故事講給師傅聽，誠邀他來大陸玩奧，此番旅行我們感覺對兩岸的友好交往貌似也做出了壯舉了，哈哈。和同學一起租自行車去玩，回來時同學不小心把鑰匙弄丟了，翻了好多地方都找不到，老板見狀，不但沒讓賠錢還安慰我們，讓我們下次注意就好了，這老板心太好了。我們只要開口說幾句話，他們就可以聽出不是當?shù)厝?，然后就熱情的問我們來自哪里，“啊，青島啊，青島是個好地方啊，我一直想去呢”，哈哈這話聽得我心里樂滋滋的，我想他們不是對我們大陸學生才友善的，他們平時應該都是這樣的。

中國臺灣的寺廟遍布各處，而且不同于大陸的是很多分布在繁華區(qū)內(nèi)。去參觀位于臺北市的龍山寺，發(fā)現(xiàn)這里的香客特別多，很多人即使順路走過也會很虔誠的參拜一下。因為恰逢元宵節(jié)，這里還舉行了很多傳統(tǒng)活動，過平安燈、辦燈會，總感覺這里對我們的一些傳統(tǒng)文化保存的更好一些。人們會更自發(fā)主動地參加這些活動，節(jié)日的氛圍很濃。大量的游客的到來不僅增加了節(jié)日的熱鬧，也使我們的傳統(tǒng)文化得到更好的傳承和發(fā)揚。

在中國臺灣，我們也結(jié)交了很多要好的朋友，即使已經(jīng)回大陸，我們依然保持著聯(lián)系，我們有著很多共同的話題，我堅信海峽兩岸的關(guān)系正向著更加友好的方向發(fā)展。

去中國臺灣交流帶給我很多啟發(fā)，就我個人來講改變還是有的?，F(xiàn)在學習英語不再是為了應付考試，而是真心想學習，學習更加主動。而且也有了出過繼續(xù)深造的想法，我覺得到一個新的環(huán)境總會帶給你更多啟發(fā)，跟多前進的動力，讓自己生活的世界更大一些。

開展心得體會交流活動篇五

20xx年9月7日，mf0887次航班緩緩降落在美麗的桃園機場，我懷著緊張而激動的心情踏上了中國臺灣這片熱土，開始為期4個多月的交換學習。一下飛機，我和同行的交換生就深深感受到中國臺灣人的熱情好客。靜宜大學ifb社團的成員一聽到廣播就匆匆趕來迎接我們，將我們帶到休息區(qū)，并積極與我們聊天，噓寒問暖。這使我們一到中國臺灣就感覺自己早已和這里融為一體。

首先簡單介紹一下在靜宜大學的學習和生活。靜宜大學坐落在半山腰上，是一所天主教學校，環(huán)境優(yōu)美，氣候宜人。我就讀的是日本語言文學系，老師很親切，同學們也十分友好。因為課程安排方面不是很緊張，所以我們有很多課余時間參加各種活動，盡情游中國臺灣。印象較為深刻的是學校里的垃圾分類，比如食堂的垃圾箱會分為“廚余”、“紙”、“塑料”和“一般垃圾”。我在學校吃便當時，一般都會把便當盒和廚余分開放。

說起這半年的生活，首先想到的就是中國臺灣夜市。大陸也有類似的夜市，但是像中國臺灣這樣形成一定規(guī)模，長時間持續(xù)，有自己的品牌，已經(jīng)專業(yè)化、規(guī)范化的，而且在旅游地圖上能找到的，我在大陸還沒有見過。我去過臺北的士林夜市、師大夜市，臺中的靜宜夜市、逢甲夜市，高雄的六合夜市，花蓮的自強夜市等等，每個夜市都有自己的特色。士林夜市的豪大大雞排是我吃過的最大的雞排，比我的臉還大;逢甲夜市是最熱鬧，最有氣氛的;自強夜市的現(xiàn)榨果汁估計是中國臺灣種類最多的，幾乎任何兩種水果都能混合榨汁。中國臺灣的奶茶分得很細，甜度和冰量都分好幾個級別。

除了夜市，便利店也是中國臺灣一張很好的名片。說到中國臺灣，我就會想起7-eleven和全家的進門音樂，前者是“叮咚”，后者是一段優(yōu)美的旋律。中國臺灣的便利店遍布全中國臺灣，連阿里山上都有。中國臺灣的便利店真的非常便利，除了24小時購物等基本服務，寄包裹、買票、取錢等等功能一應俱全。而且便利店的店員都非常熱情、親切，很體貼。

在中國臺灣，無論在商店還是公交車上，“謝謝”是最常聽見的詞匯，估計在中國臺灣“謝謝”等禮貌用語的使用頻率是大陸的3倍。中國臺灣的服務業(yè)發(fā)展水平比大陸要高，店員的微笑已經(jīng)成為商店最好的招牌。其實，不僅日常生活中的禮貌用語，在社會風氣方面，中國臺灣全民都體現(xiàn)了較高的素養(yǎng)，中國臺灣的民風之優(yōu)讓人印象深刻。舉個最簡單的例子，在前往清水的公交車上，我們遇到一位未曾相識的阿姨，她得知我們要去高美濕地但不知道如何走，便主動回家開車載我們?nèi)?。這樣的例子比比皆是。當我問路時，很多陌生人不是單單給我指路，甚至會親自帶我到目的地，很周到，很有人情味。這種互幫互助、互相信任的良好風氣是令人欣慰的。

來中國臺灣交換學習改變了我這半年的學習軌跡，讓我有幸能夠拓展視野，體驗另一種生活，更重要的是我認識了新朋友，看見了新中國臺灣。來臺之前，我對中國臺灣的印象是：“中國臺灣=雞排+奶茶+機車+日月潭+周杰倫?！比缃?，“中國臺灣=三媽臭臭鍋+7-eleven+謝謝+《那些年》?！蔽疫@次在中國臺灣，看了“雙十節(jié)”在高雄的大彩虹音樂節(jié)，以及王力宏在臺北小巨蛋的演唱會，還有免費的跨年晚會。原來遙不可及的超級巨星瞬間近在咫尺，那種激動的心情無以言表，感覺一切來得如此容易，令人難以置信。高雄的大彩虹音樂節(jié)也沒有想象得那么擁擠，一切都很平和，平易近人。這半年里，難忘的事太多太多。除了上面提到的，還有開學初，我的學伴騎機車載我買奶茶，中國臺灣朋友開車載我去酒吧、ktv，還有去清水吃米糕。離開中國臺灣前還收到了很多精美禮物。

20xx年1月16日凌晨5點，充實的中國臺灣之旅在一片夾雜著考試、聚會和送別的忙亂景象中漸漸接近尾聲，我將搭乘ae0763次航班從臺中飛回大陸，為這次珍貴的中國臺灣之旅畫上一個完美的句號。誰知天有不測風云，到機場后的我才發(fā)現(xiàn)錢包不見了，經(jīng)努力回想，我最后確定是在途中幫同學搬行李的時候掉的，而此時回去已經(jīng)來不及。當天晚上，從最后一位留在靜宜大學的大陸交換生那里得知，一位中國臺灣人撿到了我的錢包并交給了警察局，警察通過我的學生證聯(lián)系到了靜宜大學的老師，最后那位同學幫我拿到了錢包。次日，我在廈門和他會合，這份“禮物”完璧歸趙。

離開中國臺灣前，我在個人主頁上留下的最后狀態(tài)是：“離開中國臺灣倒計時30小時。感想還沒有寫。行李還沒有整理。還有太多留言來不及回復，還有太多美好來不及感受，還有太多同學來不及道別，還有太多朋友來不及感謝。”