在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇一

今年校風(fēng)建設(shè)月的主題是“愛?！保⒃诖酥黝}下進一步深化學(xué)生“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的工作，因為自我教育、自我管理、自我服務(wù)的能力，是我們完善人格，實現(xiàn)理想的不可或缺的素質(zhì)。

自我教育，就是規(guī)范自己的道德標(biāo)準(zhǔn)，不斷認(rèn)識自我、完善自我。自我管理，就是嚴(yán)于律己，自覺遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，自覺完成在校的各種學(xué)習(xí)任務(wù)。自我服務(wù)，就是培養(yǎng)自己的動手能力，自己的事情自己干，并逐步形成“我為人人，人人為我”的良好氛圍。

xx年以來，“三自”教育工作開展得有聲有色，許多同學(xué)都受益匪淺。在日常的行為中，同學(xué)們展示了良好的文明素質(zhì)，積極向上的精神風(fēng)貌，各班級在課堂紀(jì)律、環(huán)境衛(wèi)生以及班級文化建設(shè)方面也取得了明顯的進步，愛護公物，拾金不昧等好人好事也層出不窮。學(xué)習(xí)上，同學(xué)們更是刻苦鉆研，勤奮努力，整個校園洋溢著團結(jié)、奮進、勤學(xué)的濃厚氛圍。

然而，其中也有些不和諧的因素，有些同學(xué)亂扔垃圾，破壞校園整潔美麗的環(huán)境；有些同學(xué)言行不雅，在教室、在走廊大聲喧嘩，言談之中夾雜著許多難聽的言語；有些同學(xué)節(jié)約能源意識淡薄，浪費資源現(xiàn)象比較嚴(yán)重；有些同學(xué)學(xué)習(xí)熱情不高，整日無所事事，無法專注學(xué)習(xí)。這些都是同學(xué)們“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”能力不強的結(jié)果，所以我們更加迫切地需要加強這“三自”教育。

同學(xué)們，“三自”教育不是一句空頭口號，也不是一個茫遠的目標(biāo)。我們可以從身邊做起，節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧，不吃或少吃零食。我們可以把勤奮好學(xué)、刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神作為自覺意識，科學(xué)地制定學(xué)習(xí)計劃。上課認(rèn)真聽講，課后及時鞏固，全身心投入學(xué)習(xí)之中。我們需要牢固樹立“校園是我家”的主人翁意識，愛護公共財物，不亂丟垃圾，不毀壞校園綠化，養(yǎng)成文明、衛(wèi)生的習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

同學(xué)們，俗語云“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”。作為中學(xué)生，我們不必苛求自己成為君子，金無足赤，人無完人，但我們可以在日常的學(xué)習(xí)生活中，把教育自我，管理自我，服務(wù)自我的行為內(nèi)化為自覺行動和自覺追求，不斷加強思想道德教育和養(yǎng)成教育，規(guī)范自身言行，強化自我管理，努力提高綜合素質(zhì)，立志成為有激情，有思想，有作為的新一代青年。

同學(xué)們，我們是學(xué)校的主人，是祖國的未來，是社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，就讓我們大家一起共同行動起來，時刻牢記學(xué)校關(guān)于“自我教育、自我管理、自我服務(wù)”的要求，從現(xiàn)在做起，從自身做起，從身旁的小事做起，人格上學(xué)會自尊，學(xué)習(xí)上學(xué)會自立，生活上學(xué)會自理，意志上學(xué)會自強，行為上學(xué)會自律，爭做一名優(yōu)秀的江寧高中學(xué)生，爭做社會的棟梁之才，為學(xué)校、為社會、為國家獻出自己最大的貢獻。

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇二

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自初二5班的于麥琪，我今天講話的主題是：擁抱春天，播種綠色。

你或許不知道2月2日是國際濕地日，你或許不知道9月16日是國際保護臭氧層日，但你一定知道，3月12日是植樹節(jié)，再過幾天，這個經(jīng)常出現(xiàn)在小學(xué)練習(xí)冊上的節(jié)日又要到了。植樹節(jié)的起源可追溯到1400多年前，那時就有在清明時節(jié)插柳植樹的傳統(tǒng)習(xí)俗。孫中山任臨時大總統(tǒng)期間，設(shè)立了農(nóng)林部、山林司，主管全國林業(yè)事務(wù)，后人為了紀(jì)念孫中山先生，便把他逝世的日子，即3月12日定為植樹節(jié)。

而近代植樹節(jié)則最早由美國的內(nèi)布拉斯加州發(fā)起。19世紀(jì)以前，內(nèi)布拉斯加州是一片光禿禿的荒原，樹木稀少，大風(fēng)一起，黃沙漫天，人民深受其苦。1872年，美國著名農(nóng)學(xué)家朱利葉斯斯特林莫爾頓提議在內(nèi)布拉斯加州規(guī)定植樹節(jié)，動員人民有計劃地植樹造林。當(dāng)時州農(nóng)業(yè)局通過決議采納了這一提議，并由州長親自規(guī)定今后每年4月份的第三個星期三為植樹節(jié)。這一決定做出后，當(dāng)年就植樹上百萬棵。此后的16年間，又先后植樹6億棵，終于使內(nèi)布拉斯加州10萬公頃的荒野變成了茂密的森林。為了表彰莫爾頓的功績，1885年州議會正式規(guī)定以莫爾頓先生的生日為每年的植樹節(jié)，并放假一天。

我們賴以生存的地球現(xiàn)在的情況到底怎樣了呢?全球變暖無疑是一個炙手可熱的問題。據(jù)報道：在未來一百年內(nèi)全球氣溫將升高1.5至6攝氏度，海平面將升高15至95厘米，沙漠將更干燥，氣候?qū)⒏鼝毫樱驙柲嶂Z現(xiàn)象將更嚴(yán)重，全球變暖將直接或間接影響數(shù)以億計人們的生活。近年來土地沙漠化日益嚴(yán)重，河水污染日益增多，而對于這些，你可能會認(rèn)為這離我們的生活很遙遠，但是，不知你是否注意過校園早晨的天空，走在這樣的環(huán)境中，我們儼然變成了一臺臺人肉空氣凈化器。

遠離鄉(xiāng)村的我們，或許早就沒有的植樹節(jié)種樹的習(xí)慣，可是我們也應(yīng)該做點什么。在就餐時少使用一雙一次性筷子;單面打印的廢紙，可以在背面打完草稿后再丟棄;掃地的值日生看到掉落在地上無人認(rèn)領(lǐng)的鉛筆橡皮，不要直接掃進垃圾桶，可以將他們放在班級的公共區(qū)域，供有需要的人使用。

作為一個普通人，我相信沒有一個會反對環(huán)保。而普遍人們卻都把環(huán)保定義為：到處是綠的樹，清的水。而這些，似乎都是國家要管的大事情，不是一個人兩個人就能做起來的事。有一本雜志上說：“環(huán)保就這樣有了坐享其成的色彩，那些不反對環(huán)保的人實際上并沒為環(huán)保做些什么?！比藗兊睦碛捎泻芏啵何覜]有亂砍樹木，我沒有污染河水，我沒有汽車……

這樣的理由好似很有道理，但事實上環(huán)保是一個對自己和世界都很有好處的事業(yè)，并不是一個復(fù)雜的苦行僧式的生活。我們可以找很多理由來搪塞環(huán)保。可是，事實上環(huán)保是我們自己的事。我們要真正地從主觀意識上正視環(huán)保，做到環(huán)保。

在我們的共同努力下，我希望不久的將來，再也聽不到同學(xué)們關(guān)于霧霾的抱怨聲，而是盡情地享受自然與運動的美好。

謝謝大家!

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇三

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是《愛護公物，厲行節(jié)約，從我做起》。二中自從1998年搬遷至此，經(jīng)過多年的勵精圖治，學(xué)校在不斷地發(fā)展壯大,特別是今年學(xué)校被評為“省一級特色示范學(xué)?！?，這是對二中人辛勤努力付出的肯定。目前我校管理手段先進，教育教學(xué)設(shè)施完善，校園環(huán)境優(yōu)雅，呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機盎然的景象，這些成為我們每一個二中人的驕傲。

但是，在我們美麗的校園中，也存在一些令人痛心的不良現(xiàn)象：講臺上、黑板的凹槽中滿是粉筆灰，一條一直洗不干凈的抹布擦得到處是痕跡；教室的木板門經(jīng)常要損壞，學(xué)校的木匠師傅要整扇抬回去修理，課桌椅的損壞就更加嚴(yán)重了，常常在布置考場時找不全30套滿意的課桌椅；體育館東面的乒乓球室的玻璃門好幾次被打破；晚自習(xí)結(jié)束后，忘記關(guān)門，關(guān)電扇、電燈，需要關(guān)門的大爺一層一層地去關(guān)閉；許多同學(xué)喜歡到信息樓和新綜合樓上廁所，可是上完廁所后，因不沖洗而又臟又臭或者沖洗時龍頭沒有關(guān)好，嘩嘩不停放水的情況頻頻發(fā)生......每一個參觀我們校園的客人都曾贊揚二中校園非常美麗，環(huán)境很好。但是以上這些小問題卻不斷地在發(fā)生，在二中這樣一個文明的學(xué)習(xí)殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中，存在如此諸多不良現(xiàn)象，難道不值得我們?nèi)ド钏紗幔?/p>

愛護公物、厲行節(jié)約是一個人心靈美的寫照，這不僅體現(xiàn)了一個人的品質(zhì)，體現(xiàn)了一所學(xué)校的素質(zhì)，更是反映了一個民族的素養(yǎng)，反映了一個國家的精神，“人無德不立，國無德不興”?，F(xiàn)在很多人都有出國的經(jīng)歷，而去過一些發(fā)達國家的人說得最多就是“環(huán)境很干凈，公民素質(zhì)很高”，為什么？因為這些國家的人民從小都注重公民素質(zhì)的培養(yǎng)，愛護公物和厲行節(jié)約是大多數(shù)人都必然具備的基本素養(yǎng)。

有人說：“改變世界很簡單，只需要每次隨手做一件好事”。而改善我們身邊的環(huán)境，愛護我們美麗的二中校園又何嘗不是如此？路上的垃圾，只需伸手撿起；滴水的水龍頭，只需要伸手?jǐn)Q緊；不該開著的電燈、電扇，只需我們抬手輕按開關(guān)；搬動課桌椅的時候，讓我們小心翼翼、輕手輕腳......做到這些，其實就是愛護了我們的校園環(huán)境。古人云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！弊尨蠹叶季哂袗圩o公物、勤儉節(jié)約的責(zé)任意識，讓我們?nèi)w師生攜起手來，全體動員，共同參與，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，讓xx二中的校園在我們手里變得更加美麗！

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

度過七天十一長假，同學(xué)們知道嗎，10月13日就是中國少年先鋒隊建隊日。1949年10月，新中國剛剛成立后的`十多天，黨就確定了少先隊建隊日，今天它已風(fēng)風(fēng)雨雨走過了63的歷程。

此時，在高高飄揚的國旗下我心潮澎湃，特向全體少先隊員提出以下希望：

希望每個同學(xué)牢記中華民族是偉大的民族，我們都是充滿智慧、勤勞勇敢的中華兒女，作為一名中國人我們感到驕傲和自豪。

希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)生活中要發(fā)揚團結(jié)拼搏、奮勇拼搏的精神。我們要牢記入隊誓言，好好學(xué)習(xí)、好好鍛煉，學(xué)會做人、學(xué)會創(chuàng)造。多為他人著想，多為集體著想，在少先隊組織中磨練，為胸前鮮艷的紅領(lǐng)巾增添光彩。

希望全體同學(xué)人人都有一顆感恩的心，“心懷感恩、回報社會”，感謝家長，感謝老師，感謝身邊關(guān)心和苛護過自己的每一個，。

最后，希望同學(xué)們在隊旗的指導(dǎo)下，從小樹立遠大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，健健康康地成長，長大成為社會有用的人才。

同學(xué)們，明天是美好的!美麗的夢想需要靠腳踏實地，一步一個腳印來實現(xiàn)。請你們銘記鮮紅隊旗的囑咐，十月陽光的囑咐，父母、師長的囑咐，珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，當(dāng)一名陽光兒童，做一名陽光少年!

演講完畢，謝謝大家!

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇五

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話的題目是《熱愛學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)》。

本周是第十周，初三年級在這一周，初一、初二年級在下周就要進行期中考試了。面對期中考試，相信所有的同學(xué)都有一種緊迫感，或廢寢忘食，或埋頭苦讀，希望考出一個滿意的分?jǐn)?shù)。其實，我們學(xué)習(xí)不應(yīng)該只是為了應(yīng)付考試，也不是為了得到同學(xué)的崇拜、老師的表揚和家長的獎勵，更不是為了滿足自己的虛榮心，而應(yīng)該是為了自己的將來，為社會，為國家。作為學(xué)生，學(xué)習(xí)將為我們奠定發(fā)展的基礎(chǔ)，而當(dāng)我們長大之時，學(xué)習(xí)便可助我們一臂之力，勇攀高峰！因此，我們應(yīng)該做一個愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人，讓學(xué)習(xí)武裝我們的頭腦，讓我們變得更加充實。

首先，我們要樂于學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)。

熱愛學(xué)習(xí)，一個老掉牙的話題，但它也是個不老的話題。古人的“懸梁刺股”彰顯出學(xué)習(xí)的魅力；讀書人的“學(xué)富五車”展示出學(xué)習(xí)的成果，如今，“學(xué)習(xí)”二字更是對我們起著重要的作用。學(xué)習(xí)和勞動讓我們從眾多的生物中脫穎而出，成為萬物之靈長，世界之主宰；學(xué)習(xí)和創(chuàng)造讓我們從蠻荒時代進步到文明社會，結(jié)束了刀耕火種、茹毛飲血的低級生存方式；學(xué)習(xí)和探索讓我們認(rèn)知宇宙的腳步從表象深入到物質(zhì)內(nèi)部、從地球延伸到外星球；學(xué)習(xí)和發(fā)明讓我們的生產(chǎn)力從低級到高級、從簡陋到復(fù)雜，掀起了人類社會進步的一個又一個高潮。大家試想，一個人停止了學(xué)習(xí)的步伐，那么他與動物何異？一個企業(yè)如果閉門造車、坐吃山空，那么它能在商業(yè)競爭中輝煌幾何？一個國家如果只沉浸在過去的燦爛文明中而閉關(guān)鎖國，他不就要忍受“落后就要挨打”的悲慘遭遇嗎？無數(shù)事實告訴我們，學(xué)習(xí)和思考是人類社會區(qū)別于動物社會的最重要指標(biāo)，只有愛學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的人才能健康發(fā)展，才能享受生活的美好滋味，才能實現(xiàn)人生價值，才能推動社會化的進程。

其次，我們要樂于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，我們天天都在學(xué)習(xí)，可在這匆匆的時光中，有的同學(xué)是“隨意”，有的同學(xué)是“厭學(xué)”，但更多的同學(xué)是樂學(xué)。學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，我們的學(xué)習(xí)結(jié)果自然也大不一樣。

我們部分同學(xué)坐在教室里覺得受煎熬，老師一布置作業(yè)就叫苦連天，抱怨學(xué)習(xí)負擔(dān)重，厭學(xué)的情緒時有發(fā)生；而在同樣的情況下，我們有更多的同學(xué)是面帶著微笑默默努力。每天清晨我們總會看到一部分同學(xué)在晨曦中背記著單詞，每天放學(xué)后總有部分同學(xué)在校園的石凳上映著夕陽的余暉，認(rèn)真的看書、討論問題，這何嘗不是一種享受！同學(xué)們，中考、6a是我們平常所聽到的最多的字眼，為它而喜，為它而累。我們該怎么辦？我覺得只有調(diào)整我們自己的心態(tài)，改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度，學(xué)會享受學(xué)習(xí)。大家想想，在學(xué)習(xí)中我們不是可以指點江山，激揚文字嗎？不是可以神游四方、縱橫千年嗎？書中自有我天地，書中自有我芳華，樂學(xué)的同學(xué)能多一份快樂的心情，當(dāng)你攻破一道道難題時，一定能體會到無窮的快樂，因為你收獲了；當(dāng)你學(xué)得好并能幫助同學(xué)時，也一定能感受到由衷的快樂，因為你體現(xiàn)了自身的價值。樂學(xué)的同學(xué)能多一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，當(dāng)你讀到牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力定律的故事時，你一定會感慨，原來生活中處處閃爍著科學(xué)的光芒。樂學(xué)的同學(xué)能多一份創(chuàng)造的激情，當(dāng)你能用不同的方法解決一道難題時，你是不是油然生出一種成就感？這種成就感必定是一種幸福感，而這種感覺必將點燃你繼續(xù)努力探索的激情，助你有一個又一個新的突破。

“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟蒼海”。同學(xué)們，當(dāng)學(xué)習(xí)成為一種愛好、一種習(xí)慣、一種時尚、一種態(tài)度時，我們就能享受學(xué)習(xí)的快樂、趣味和幸福。當(dāng)生活不斷充實、問題不斷解決、思想不斷豐富時，我們就會真正體會到學(xué)習(xí)的成就感和富有感。學(xué)會享受學(xué)習(xí)的樂趣吧，讓學(xué)習(xí)點綴生活，讓學(xué)習(xí)成為一種享受。最后，我祝愿所有同學(xué)都能奮發(fā)向上，有所進步，有所飛躍，愿你們在美麗的青竹湖校園快樂的學(xué)習(xí)，一步步走向成功的殿堂！

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

德國著名文學(xué)家歌德說過：一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為，禮貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會禮儀。集會，同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室，在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動，一般在操場或大型的會議廳舉行，要知道，在集會中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會禮儀顯得格外重要。

我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會活動。國旗是一個國家的象征，升國旗是我們向祖國表達崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時我們應(yīng)該做到如下禮儀：

1、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗、肅立致敬。

2、當(dāng)升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。

3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動，一定要保持安靜，不能自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。

4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。

除了升旗儀式以外，我們還會舉行其他的集會活動，無論遇到哪些集會，我們都應(yīng)該做到

1、集會時，要提前到達，列隊做到靜齊快，準(zhǔn)時進入會場，并在指定位置站好或者坐好。

2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會統(tǒng)一要求，不擅自來回走動

3、聚精會神聽主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。

4、報告或演出結(jié)束、或者頒獎過程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個文明觀眾。

5、保持會場衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場地。

6、集會結(jié)束，應(yīng)聽從指揮有秩序的退場，退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。

希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會禮儀要求，做一個文明的小學(xué)生！

我的國旗下講話就到這里，謝謝大家！

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇七

老師們，同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下講話的主題是《成長與責(zé)任》

時間過得真快，開學(xué)快3個月了，我很高興由一名小學(xué)生成長為一名中學(xué)生，回憶往昔，也許昨天的我們擁有許多輝煌，但那已成為一段甜蜜的回憶，也許昨天的我們遇到過很多挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕，讓我們忘記以前的成功與失敗，只把收獲的寶貴經(jīng)驗和教訓(xùn)銘刻在心。

長大的我感受更大的則是身上所肩負的責(zé)任。責(zé)任就是自己對自己的要求，責(zé)任就是他人寄予的希望，責(zé)任就是社會托付的使命。責(zé)任是孟子的“以天下為己任”，是范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，是周總理的“為中華之崛起而讀書”。

很多同學(xué)可能在日常的生活學(xué)習(xí)中會感嘆：“我終于完成了父母對我的囑托、老師交給我的任務(wù)、同學(xué)對我的托付……”。相反，有一些同學(xué)上課拖沓遲到、昏昏欲睡，作業(yè)拖欠、抄襲，缺少了老師的監(jiān)督就肆意放縱，甚至于對老師的教育引導(dǎo)無動于衷，忘記了學(xué)生的身份、忘記了學(xué)生該有的責(zé)任。反思以上表現(xiàn)難道不是精神頹廢、不負責(zé)的表現(xiàn)嗎?這樣的同學(xué)就是在虛度人生，更是在推卸自己的責(zé)任。你難道不應(yīng)該為此而感到慚愧嗎?每一個人在社會上都扮演著不同的角色，都有自已不同的責(zé)任。教書育人，是老師的責(zé)任;救死扶傷，是醫(yī)生的責(zé)任;奮發(fā)學(xué)習(xí)，是學(xué)生的責(zé)任。

讓我們努力學(xué)習(xí)綜合文化知識和各種技能，不斷地豐富自己、提高自己。我們只有努力地學(xué)習(xí)更多理論知識和積累豐富的社會實踐經(jīng)驗，學(xué)會過硬本領(lǐng)，才能夠更好地去服務(wù)人民，貢獻社會。

讓我們敢于承擔(dān)自己的過錯，堅守自己的諾言。人生路上，我們難免會犯一些過錯，但只要我們心懷責(zé)任，敢于面對和承擔(dān)責(zé)任，就能做一個誠實勇敢的人。

讓我們帶著責(zé)任走上成長之路，做一個頂天立地的人，昂首闊步地走好人生的每一步!

我的講話結(jié)束了，謝謝大家!

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇八

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

生命，一個多么鮮活的詞語，安全一個多么古老的話題。當(dāng)前，交通安全問題更成為地球人共同關(guān)心的重要話題，因為世界上每一分鐘都有人死于交通事故。由于人們的交通安全意識較低、道路基礎(chǔ)設(shè)施相對滯后，車輛類型混雜，行車秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下，交通事故頻發(fā)。

同學(xué)們，讓大家共同攜起手來，打一場珍惜生命，拒絕違章的人民戰(zhàn)爭。小時候，交通安全是父母和藹的叮嚀，孩子走路看地，小心摔跤。這是母親在我蹣跚學(xué)步時關(guān)切的嘮叨。騎車慢點，記得靠邊騎這是父親在我騎車上學(xué)時慈愛的指點。長大了，交通安全就是紅綠燈變換的顏色，紅燈停、綠燈行。

長大了，交通安全就是交警叔叔嚴(yán)肅的手勢，伸出右手做平推狀，紅燈禁行!雖然有時候只覺得不耐煩，但是看到父母擔(dān)心的表情和交警嚴(yán)肅的眼神，心里卻不由得泛出縷縷溫暖。當(dāng)兒時聽著父母嘮叨過馬路的孩子，長大成為學(xué)會看交警手勢的少年，交通工具也發(fā)生著日新月異的變化，路上行駛的車輛速度越來越快，隨之而來的交通安全問題，也日趨成為我們享受寧靜生活的不和諧樂章。

當(dāng)尖銳的剎車聲響起，馬路上又多了一抹殷紅的血跡，于是，又有一個家庭將被悲哀與淚水籠罩，他們的生命，從此負過傷一層陰霾。這樣的傷痛，我們已經(jīng)經(jīng)歷了太多太多，那么多慘重的教訓(xùn)和血的代價已經(jīng)讓我們深深地體會到維護安全的不可或缺。您可曾想過，也許就在您一時沖動，酒后駕車;也許就在您為了趕時間而翻越馬路柵欄;也許就在您鋌而走險的那一剎那，就會有人歡快激昂的生命樂章因此戛然而止!為了您和他人的幸福，請您三思而行。

不由得讓我深思，為什么交通安全意識的增長一定要用鮮血和淚水澆灌?為什么只有經(jīng)過死亡的對比才能讓我們對生命更加珍惜?是不是只有生離死別，只有親人們慘痛的眼淚，才能喚起我們對生命的尊重和對交通安全的重視呢?一花一世界，一葉一菩提，每一個生命都是天地之靈魂，萬物之精華。生與死之間有段距離，它叫人生，如何走過人生，這就是生活，怎樣才算幸福地生活，那就是平安快樂地與大家相伴走過。

生命之歌，因安全而激越，生命之樹，因安全而長青，生命之光因安全而璀璨。讓我們擁抱安全，擁抱生命。一樣的演講，一樣的話題，只為了同一個目的，那就是喚起大家對交通安全的重視。人生道路漫漫長，悠悠歲月需平安。朋友們，為了我們能瀟灑地走完人生，為了我們家庭的幸福，為了我們國家的昌盛，為了我們的人生能夠更加精彩，更為了讓世界少一點悲哀，多一份歡笑，行動起來吧!

讓我們從身邊小事做起，注意交通安全，遵守交通規(guī)則，讓我們用行動來詮釋生命的意義。讓我們的青春，讓我們的人生綻放光彩!

謝謝大家!

講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病國旗下講話稿篇九

各位同學(xué)各位教師：

大家早上好!

今日我國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，并且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒本事，增強抵抗各種疾病的本事。

冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒本事。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒本事比一般人增強8—10倍。

冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗本事增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。冬季體育鍛煉，理解陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還能夠加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有進取的作用。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全能夠根據(jù)個人愛好，選擇不一樣的項目，靈活掌握。那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前必須要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動能夠提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。

3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

同學(xué)們，身體是知識的載體，僅有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

最終，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

多謝大家，我的演講完畢!