在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

摧殘自己的身體篇一

1. 假如你處在單戀、 暗戀之中， 只把愛寄托于下輩子， 卻又不忍心放手、 相互成，全 無辜折磨自己， 是沒必要的。 但愿你相信愛有來生， 所以此生做個自愛自惜的人吧!

2. 真自私的人不會那么愚蠢的折磨自己，真自私的人應(yīng)該是我這樣的，寧愿所有人受傷，也不愿自己受傷。

3. 同時，還暗示了

4. 要三個人去痛苦，不如就讓一個人更痛苦。

6. 我們總是像智者一樣勸慰別人，像傻子一樣折磨自己。

7. 我祝福你，愿你經(jīng)得起長久的離別、種種考驗、吉兇未卜的折磨、漫長的昏暗的路程。依照你的意愿安排生活吧，只要你覺得好就行。

8. 筆尖的碎語，寫滿衷腸。感懷與你一起的點點滴滴，那些快樂的容顏，只能在幻盡滄桑的歲月里，靜靜的懷念。

9. 無法承受分別的苦痛。逃離相見的深重。與你再經(jīng)歷一場相背，我怕哭紅了雙眼也無法不離開。寧可自己在深處里飽受思念的折磨。也不愿再次感受離開你的生疼。

10. 情緒只能折磨自己 行為才能改變現(xiàn)狀

11. 她那憔悴的臉上現(xiàn)出央求般的神*。

12. 蒲公英:人生最可笑的事兒就是，有些人總是拿著別人的錯誤折磨著自己。

13. 我終于發(fā)現(xiàn)自己不是個可以等待的人，等待無疑是折磨自己和浪費時間的事情，默默關(guān)心別人的人的確很偉大，我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，我做不了那樣的人，我的心不夠堅韌，不夠博大。

14. 在生活的折磨面前毫無求生欲的我，甚至還覺得有點舒服。

15. 磨合是一段感情走向成熟的必經(jīng)之路。愛一個人，就要多想他付出了多少，而不是只想自己得到了多少。愛一個人，就要有給他踏實安心的感覺，而不是用折磨對方來證明他對你的愛。

17. 以前總怕別人不喜歡自己，于是拼命迎合討好，要是被誤會了就恨不得馬上能解釋能化解，現(xiàn)在越長大心越大，不喜歡就不喜歡唄，大路朝天各走一邊。

18. 正因要生存，我開始學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放下。

19. 發(fā)怒，是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱，是用自己的過失折磨自己；后悔，是用無奈的往事摧殘自己；憂慮，是用虛擬的風(fēng)險驚嚇自己；孤獨，是用自制的牢房禁錮自己；自卑，是用別人的長處抵毀自己。

21. 她經(jīng)常被自己這塊心病折磨得坐臥不安。

22. 心累了，明星都要跳樓了；心累了，博士都在流落街頭了；心累了，女生把手腕給割斷了；心累了，男生把自我都灌醉了；心累了，成功人士坐擁萬貫家財而英年早逝的消息傳開了。心累了，心總會慢慢地起皺紋，心就迷失在時刻的河流里，心就慢慢地死了。

23. 心累了，看到陽光，看到花朵，看到雨露，都覺得有種麻木的情緒，不會激動了，也許更像是發(fā)了莓的東西，需要陽光的暴曬，才能冶愈，有次問兄弟姐妹，為什么蘋果壞了，必須要從里面開始爛呢，兄弟姐妹說，是正因他們心態(tài)不好，呵呵，就像人生病了，病在肉身里還能夠吃些*，慢慢好起來，但是病在心里，也許需要借助pro的心理醫(yī)生，但是，這些心里的事情，怕是也只能靠自我了吧！

24. 其實，真正的愛情無關(guān)考驗，也無關(guān)折磨，可是，現(xiàn)實中的我們往往太缺乏安全感，有了自己喜歡的人，就會不停的問自己，他是真心喜歡我嗎？他會變心嗎？然后，我們會去試探、去考驗、去折磨，最后，弄巧成拙。

25. 王子情緣語錄也許，在某一天，我們會被生活折磨的麻木不仁，但當(dāng)我們走過了悲傷、淚水、孤獨和彷徨之后，便會發(fā)現(xiàn)，還有這樣一份永恒的感情，讓我們明白，有家，就是幸福！

26. 當(dāng)看破一切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。

27. 生活不是想象的，生活是現(xiàn)實現(xiàn)場的表演。

28. 每次被疼痛折磨不能睡的夜晚，都讓我恐懼和焦慮未來不想經(jīng)歷的一切。

29. 青春彷佛因我愛你開始，又好像從理智結(jié)束。如果再來一次，我想我還是會喜歡你，只是我不會再折磨自己，折磨你。

30. 心好累，心靈的傷痕怎能撫平，眼角的淚怎樣擦干？傷多了，痛夠了，心也就不疼了，正因麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永遠(yuǎn)是自我偷偷拭去眼角的淚。

31. 愛上你，是我人生最大的幸福；想念你，是我生活最甜蜜的折磨；擁有你，是我一生最寶貴的財富；守護(hù)你，是我今生最重要的事業(yè)。

32. 我愛你卻愛錯了方式。到頭來折磨的卻是你自己。對不起，我錯了。

33. 知道自己為什么而活，就可忍受一切折磨。作者：尼采

34. 就象在屋里看花，隔著窗戶，在煩悶的空氣里呼吸，我真想打開窗戶，深呼吸，可是沒有什么辦法，我煩悶，我討厭，討厭煩悶的空氣，討厭在屋里看花。

35. 愿不再被疼痛折磨，多一點好運， 少一點煩惱，新的一年新的開始，洗掉所有的霉運，美好如期而至。

36. 生活一下子沒有了期待。工作依舊那么折磨人，討厭的人似乎更讓人生氣。沒有期待的生活，真的索然無味。

37. 面對每日被疼痛折磨的嘰歪，又無法面對安樂這個選擇。沒有路可以走。

38. 在辦公室哭的像個傻子，糟大腳生寶寶了。本來是值得慶祝的事，不知道為啥哭的不行。畢業(yè)一年多，感覺像被生活摧殘了好久。想回學(xué)校，想以前的日子。

39. 眼淚，訴說著我的悲傷，訴說著一顆滿是傷痕的心。

40. 人類真有趣，明明都是自己一步一步的把自己逼迫、折磨到那個地步的，最后卻都咬牙切齒的憎恨著別人。

41. 假如沒有遇上你，也就沒有以后漫長的思念折磨，我也許過著如從前一樣的生活，然而，要是沒有這樣的一份遇見，我不會知道，有一種情感，痛著流淚，笑著想念，卻依然令人如癡如醉。謝謝你，曾來過我的青春。

43. 忘記是一回憶是一種折磨

44. 有些自視甚高的人使不幸成為一種榮耀，他們想說服別人和自己相信：只有他們才是配得上命運折磨的人。

45. 每一段戀愛，都有一個最終的底線。這個底線，就是信任。如果，你不再信任一個人，那就強(qiáng)迫自己不要再去愛他吧。否則，這份愛，會折磨得彼此痛苦不堪。

46. 不要問我過得好不好，你沒資格，你做的選擇，犯下的錯，足夠折磨自己一生，我的心已經(jīng)殘缺，一直想縫合，一針、兩針、三針，痛的依舊是我，而心已經(jīng)衰竭。

47. 都說找個愛自己的,勝于找個自己愛的,道理與意義我都明白.....可我不忍委屈自己,也不舍折磨我的心,就讓我后果自負(fù)吧!

51. 我奔跑得像是一個孩子，是一個望著天空會淚流滿面的孩子。

摧殘自己的身體篇二

2. 中秋節(jié)，我來例假，一個人躺在床上，痛到在床上稱打滾，想要喝些開水來緩解，卻無力去煮，枕濕濕的，不知是汗是淚。

3. 撕心裂肺的挽留，不過是心有不甘的表現(xiàn)。

4. 路易十六被處以死刑，是因為他們說他寡廉鮮恥，罪惡累累皮埃爾忽然想起這件事，他們從自己的觀點看來是對的，正如那些為他而折磨致死，將他奉為神圣的人，也是對的。

5. 麗水良金皆待治，昆山美玉總須磨。滿懷了自己就是良金美玉的自信，你就能帶著燦爛的笑容去直面人生中那些不期而遇的挫折磨難。

6. 我相信，這個世界已經(jīng)抑郁和正在抑郁的人，內(nèi)心都是柔軟的。這種柔軟，一半是良善，一半是懦弱。當(dāng)一個人打不贏這個世界，又無法說服自己時，柔弱便成了折磨自己的銳器，一點一點，把生命割傷。

7. 最心痛的距離，不是你冷漠的說你已不在意，而是你放手了，我卻永遠(yuǎn)活在遺憾里，不能忘記！世上最心痛的距離，不是我活在遺憾里，不能忘記，而是你始終不懂我的悲哀，不明白我內(nèi)心的孤寂！

8. 原諒，心有不甘;不原諒，卻是在折磨自己的心。

10. 想逃開愛情，可它卻又無處不在，這么大的城市，好像每個人都是你的影子，在身邊折磨著自己。你就住在我的心里，卻又不知該往哪個方向去尋找你，紅線的那頭還有誰在原地等待。

12. 有時候看錯人，不是因為瞎，而是因為善良。有時候幫錯人，不是因為蠢，而是因為把感情看得太重。有時候忍下，不是因為沒理，而是不愿去爭了。

13. 人就這樣 百般折磨自己后 還苦笑著可憐自己

14. 有時陽光很好，有時陽光很暗，這就是生活。

15. 曖昧不可怕，但是曖昧的死穴就是對象是自己喜歡的人。不清不白，若近若離。不是甜蜜，是折磨。

16. 蒲公英:不快樂的人總是去找自己不快樂的理由折磨著自己。

17. 失去親人和失去你曾經(jīng)喜歡過的人哪一個更痛苦?就讓自己多陪陪家人。那些曾經(jīng)你喜歡的，離開你的就不要再放在心里折磨自己，給自己一個理由離開!

18. 在人生路上，不是所有的門都很寬闊，有的門需要你彎腰側(cè)身才進(jìn)得去。所以，必要時要能夠彎得下自己的腰，才可能在人生路上暢通無阻。

19. 看到母親那憔悴的臉龐，我心里難受極了。

20. 走近你，就走近了痛苦，離開你，就離開了幸福。

21. 她生病以后，面*憔悴，形容枯槁。

22. 看這些殘酷的社會案件，每天都在還活著的慶幸和生活摧殘下我怎么還沒死中反復(fù)掙扎。

24. 我總拿著過去的回憶，來折磨現(xiàn)在的自己。

27. 想回到小時候，那時候雖然有爭吵有不和，但是他們都健健康康，很難想象一個人看到自己生命一點點流逝的感覺，那種疼痛無奈不舍，氣若游絲卻又清醒的說出放他走吧的那種殘忍，心疼被病痛折磨的骨瘦如柴的你，可又接受不了你要走的現(xiàn)實，叔叔，好想回到小時候，雖然因為家庭矛盾，我們并不親近。

32. 忘記吧，為什么流淚。反復(fù)地品味傷心只是在折磨自己。

33. 被身體的疼痛磨了一晚上，睡半個小時，就被疼醒，又睡半個小時，又疼醒，被疼痛折磨的睡不著，也算是種人生新體驗。

34. 財富是銀，健康是金！

35. 走不到一起的人，不是不愛，是無法再愛。

36. 每個人都在朋友圈里跨年。新的一年新的一天，從疼痛中過渡。也在疼痛中度過。

37. 原來不僅放棄一個人需要勇氣，喜歡上一個人也需要勇氣

38. 從現(xiàn)在起，在這個陌生的城市，就我一個人了。不知道未來是什么樣，希望生活不要把我摧殘的太厲害。

39. 經(jīng)歷了這么多傷心事之后，她日漸憔悴了。

40. 因為你，我變成一個十足的白癡與傻瓜，把自己折磨的跟怨婦一樣。

41. 母親那憔悴的臉，讓我痛不欲生！

42. 歷經(jīng)十二余的風(fēng)霜，他原本英俊瀟灑的面龐變得憔悴不堪。

44. 世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是最熟悉的人，漸漸陌生。

46. 我喜歡像個智者一樣開導(dǎo)別人，像個傻子一樣折磨自己。 所有的道理我都明白， 但是理性終究敗給了情緒。

47. 次次的別離，浪跡天涯，放縱，摧殘你自己的軀體，肆意，折磨你自己的靈魂，我總是在日落的時間里，身心疲憊，憂傷相伴，文字為伍。

48. 很多天都沒有休息好，我很憔悴。

52. 每一個心如止水的人，以前都是個驕傲的瘋子！

53. 總是想過自己的生活，卻又被現(xiàn)實束縛。

54. 人大概本身就是自相矛盾所以注定要自己折磨自己。

55. 無論你愛過多少人，受過多少愛的折磨和歡喜。到你真正明白愛的那一天，你會知道，所有這一切不是在教你如何戀愛，而是在教你如何愛自己。

56. 累了 不想再玩了 我認(rèn)輸 我玩不起了 行嗎

58. 心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像繃緊的發(fā)條，箭在弦上，不得不發(fā)；躲在想象中的世外桃源，邀看世事變遷，我只是旁觀！我只是在逃避！

59. 大病過后，她的臉*很憔悴。

61. 一直還想著他 折磨自己對嗎

62. 看這凌亂的頭發(fā)就知道被工作生活摧殘的樣子。

63. 一場秋霜過后，花木都變得憔悴了。

65. 煩躁的情緒 凌亂了這所謂的生活

66. 凌晨兩點、被疼痛折磨的睡不著覺、如此反復(fù)、希望只是正常的孕期癥狀、完全不知道怎么緩解。

67. 沒有人去傷害你 到頭來都是自己折磨自己

69. 會不會很久以后你想起我，然后問自己為什么當(dāng)初沒有好好珍惜我。

70. 以為是在報復(fù)他，原來，受折磨的是自己呀。

72. 我拒絕了他。我告訴自己這樣對他對我都好?？墒沁@種抓心撓肝的思念折磨的我快要瘋了。

73. 人呀，糾結(jié)過來，糾結(jié)過去，折磨的不是自己，或許是另外的人。

74. 以生不逢時的一類的大話來開脫自己和折磨自己。作者：史鐵生

75. 原來一直是自己和自己過不去，自己在折磨自己。原來我怕的一直都不是你不喜歡我而是我也不再喜歡你。那樣的遺憾，那樣的不安。那是對曾經(jīng)的背叛。

76. 湛藍(lán)的海面上有條船，船頭站這一個純潔的少女，少女看上去很憔悴，但是眼睛卻是很清澈。

78. 別人起帶狀孢疹都說很疼，我卻沒感覺到，就是輕度痛感希望后期不要被疼痛折磨趕緊好起來。

83. 你要明白這個社會就是這樣，你不能改變什么，只能隨波逐流?；钌簧畲驍　?/p>

84. 咱們之因此會心累，就是常常徘徊在堅持和放下之間，舉棋不定；咱們之因此會煩惱，就是記*太好，該記的，不該記的，都會留在記憶里；咱們之因此會痛苦，就是追求的太多；咱們之因此不愉悅，就是奢望的太多。不是咱們擁有的太少，而是咱們計較的太多。

摧殘自己的身體篇三

1、可是肆無忌憚的消耗身體，才是對自己最大的不愛惜，也是對父母最大的不孝順。

2、當(dāng)我說別人不珍惜自己的身體時，我問我自己，你有愛惜你自己么？

3、人生你要看的遠(yuǎn)一點，在生命的長河里，唯有健康是最珍貴的，所以一定要愛惜自己的身體和心情。

4、女孩，你要愛惜自己的身體，身體是你的，疼也是你的，沒有人會關(guān)心你！

5、一個人如果想要愛別人，就應(yīng)該學(xué)會愛自己，愛自己的身體，愛自己的健康，不和自己生氣，不和自己過不去。試想，如果連自己都不愛惜，怎么談得上愛別人呢？愛自己，也是為了更好地愛別人。

6、身體是父母給的，要愛惜它。

7、盡管境遇多么糟糕，多么無奈，我都會按時吃喝，定點睡覺，適當(dāng)鍛煉，好好愛惜自己的身體，何況還有好多事尚未達(dá)成。而且，你連自己都不愛，誰會愛你。

摧殘自己的身體篇四

1、人生你要看的遠(yuǎn)一點，在生命的長河里，唯有健康是最珍貴的，所以一定要愛惜自己的身體和心情。

2、女孩，你要愛惜自己的身體，身體是你的，疼也是你的，沒有人會關(guān)心你！

3、一醉毀三日，耽誤工作，傷害身體，遠(yuǎn)離酒精，愛惜自己！

4、不要用自己的生命，去點亮他人罩在你頭上的光環(huán)，愛惜身體，照顧好家人，活著是一種責(zé)任。

5、節(jié)約能源愛護(hù)身體，不輕易亂灑情和愛。

6、一個人如果想要愛別人，就應(yīng)該學(xué)會愛自己，愛自己的'身體，愛自己的健康，不和自己生氣，不和自己過不去。試想，如果連自己都不愛惜，怎么談得上愛別人呢？愛自己，也是為了更好地愛別人。

7、當(dāng)我說別人不珍惜自己的身體時，我問我自己，你有愛惜你自己么？

8、可是肆無忌憚的消耗身體，才是對自己最大的不愛惜，也是對父母最大的不孝順。

9、盡管境遇多么糟糕，多么無奈，我都會按時吃喝，定點睡覺，適當(dāng)鍛煉，好好愛惜自己的身體，何況還有好多事尚未達(dá)成。而且，你連自己都不愛，誰會愛你。

10、身體是父母給的，要愛惜它。

摧殘自己的身體篇五

1. 這時，從門外進(jìn)來一位臉*憔悴的老婦。

2. 每天被疼痛折磨的死去活來，睜著眼睛盼天亮，我到底該怎么選擇，一時竟也沒了主意。

3. 鏡子前的我冷**的站著，攬著被孤單糾結(jié)的痛，面容憔悴。

4. 經(jīng)常刪說說和微博的原因是因為這一秒高傲冷漠的我討厭上一秒愚昧矯情的自己。我們總是像智者一樣勸慰別人，像傻子一樣折磨自己。

5. 你可以永遠(yuǎn)隨心隨緣 , 做好自己，而不是成為誰的附屬，去乞求誰的誰;不是為了誰去改變自己，勉強(qiáng)自己，委屈自己，折磨自己。不管遇到什么挫折，你一定要一直那么自信。

6. 厄運對每個人都是公平的，就像修煉中的渡劫。會是什么樣的結(jié)果，全看你自己的選擇。不管何種境地，堅決不要傷害無辜的人。也不值得為一個品德低劣的人，去折磨傷害自己。

7. 那些畫家到底藏了多少秘密在油畫里能夠讓漫長的時光中有無數(shù)次憂傷而安靜的凝望。

8. 童年和少年時代的頭兩三年，是我們一生中最完滿、最優(yōu)美的部分，它是惟一真正屬于我們自己的一段時光。人不知停頓地前行，總以為他的一生還在前面。直到有一天，經(jīng)驗摧殘了春天的鮮花，成年人將醒悟到生活實際上已經(jīng)過去，剩下的只是尾聲。

9. 所謂嫉妒，其實就是用別人的成功來折磨自己。

11. 夜越深，越想對某個人，說:我想你了!忘記你是痛，不忘還是痛-，難道這種折磨非帶到地府嗎?真佩服自己可以咽下一大串話然后說個^v^嗯^v^有一種死撐的傲嬌叫做我以為我不在乎。

12. 我左腿膝蓋已經(jīng)被疼痛折磨了三四年了吧，時好時壞，和精神病差不多，也找不到病因。

13. 被疼痛折磨多么長時間啊，好了以后還要留疤，就算是男子漢的勛章，誰喜歡光滑的皮膚一輩子徹底變樣，那些做壞事的好好懺悔吧！

16. 你的冷漠是對我最大的折磨，你的言語常讓我生氣半天，其實，不知道為什么會生氣，在你面前，我是那么的不了解自己，你說，你本就是這樣的人，愛情是什么破東西?直教人虐心虐心再虐心!

17. 以淡泊的心態(tài)，去看人間美景，看花開花落。你要學(xué)著用別人的智慧充實自己，不用別人的智慧貶低自己;用別人的成功激勵自己，不用別人的成功折磨自己;用別人的錯誤提醒自己，不用別人的錯誤娛樂自己!

20. 曾以為孤獨比寂寞更深沉，淪陷于寂寞里，方知寂寞比孤獨更難熬，更令人疲憊。一個人，不，是一個靈魂，一個憂郁的靈魂，在街上游蕩軀殼早已不丟棄在何方，風(fēng)透過我的靈魂吹過，卻帶不走我的寂寞和憂郁?；蛟S風(fēng)中含有太多的憂郁和寂寞吧！也或許是風(fēng)在可憐我吧！不愿將我僅有的寂寞和憂郁帶走吧！

21. 因為有期待，所以會失望，這份折磨是自找的，是我沒有好好愛自己。

22. 老師面*憔悴，身體還沒有完全恢復(fù)。

23. 看著你露出痛苦的眼神，我竟然感到奇異的痛快，痛快過后又是延綿不盡的折磨，我折磨著你，也折磨著自己。

25. 我還是會相信愛情，只是不會再相信愛情能永遠(yuǎn)。

27. 有時候越是急于求成，生活越是艱難，越是欲望越多，越是折磨人。

28. 不要拿小人的錯誤來懲罰自己，不要在這些微不足道的事情上折磨浪費自己的寶貴時間。

30. 好不容易決定把那些回憶都刪掉，忘了你，也忘了過去。最后還是翻開，在心疼一遍，然后又把它放回原位，這樣周而復(fù)始的折磨自己。

31. 沒有一種生命的輪回是命中注定的，就像，隔

33. 壓抑折磨自己沒必要，吹牛奉承才沒必要，溜拍巴結(jié)更沒必要，保持良好的人格，將能夠贏得更多的機(jī)會和尊重。

34. 人，活著，真是不易，尤其在病痛的折磨下活著。有時，不管你承不承受得了，磨難壓在身上，就得扛。誰也幫不了。同情幫不了，眼淚幫不了，憤怒幫不了，只有自己堅強(qiáng)起來，面對所有苦痛折磨，走過風(fēng)雨熬煎的日子。

37. 你喜歡故事，卻總是不能接受那慘淡的結(jié)局，一遍一遍的尋找，看不見的荊棘，摸不到的方向，自始至終，都是自己折磨自己，自己糟蹋自己。

38. 如果可以回到過去，我一定好好注意身體，不至于如今被疼痛折磨的想死。

39. 病痛的折磨讓她在病床上不停地呻吟著。

41. 放下一切，放空自己的心，因為從前在你心門的那個人，與你已無瓜葛，最多的只是熟悉的陌生人。放空自己的心，看旅途的風(fēng)景，心，隨遇而安。

42. 父親下班回到家中，一臉很憔悴的樣子。

44. 最近又身體不適，一直被疼痛折磨，不想去醫(yī)院，問了藥店醫(yī)生，自行吃藥試試，哎，真的討厭去醫(yī)院。

46. 這些天，媽媽一個人為家事*勞，整個人顯得很憔悴。

47. 誰在紅塵的深處，淺唱低呤。唱一曲莫失莫忘，唱一曲今生無悔。一縷殤，驚了誰的夢?何處安放的相思，化成了柔情的文字，在為誰淺唱低呤。

49. 這一切都是我自己的選擇，冰霜寒雪的折磨，萬里層云的遠(yuǎn)隔，送別夏末的不舍，誤嘗相思的苦果，用一生也沒能把愛戀看破。

50. 我們心里永遠(yuǎn)都有一個人，不是他，也會有別人。剛開始我們都會折磨自己，埋怨自己，恨自己為什么一直放不下這個人。后來才知道，不是你放不下誰，而是你放不下想念對方的那個自己。

51. 結(jié)局和過程都有了，再去糾纏，連自己都覺得貪婪。

52. 世界是不公平的。生活用傷痛教會你幸福，用失去教會你珍惜。從未被生活虧待過的人，難免會虧待別人。所以太過驕傲的男女結(jié)局總難圓滿，退路太多，太難死心塌地珍惜對方。當(dāng)有一天，被生活折磨到疲憊，兩個殘缺的生命彼此取暖，這才是真正可長久的在一起！

55. 人生的意義，偶爾想想可以，想多了就是折磨自己。因為人生的意義不是想象出來的，必須通過實踐才能驗證。

56. 人類就是喜歡折磨自己.作者：李宮俊出處：李宮俊的詩

57. 其實，傷人的不是時間，而是我們彼此自己。時光的長河里，你銘記的，或是遺忘的，都是屬于我們彼此的記憶。傷害的主體和客體，都是我們自己。傷人的不是抹去一切的時光，而是相互折磨，互相遺忘的我們。

58. 有時候在乎的太多，對自己也是種折磨。

59. 總有被人誤解的時候，總有寄人籬下的時候，總有遭人誹謗與暗算的時候。這些時候，要知道潮漲潮落、波谷波峰的道理，只要你能夠耐心等待，受得了折磨，守得住底線，一切都會證明，生活不會拋棄你，命運不會舍棄你。

60. 從前不明白，為什么相愛的人總是能原諒對方?，F(xiàn)在我明白了，僅僅是因為彼此深愛。折磨對方的同時，也是折磨自己。

61. 我們都是同一類人，專情的可怕。笑過，哭過，痛過，深愛過，依然不愿放過。好了傷疤忘了疼。不斷的折騰，折磨自己。

62. 一切都沒有改變，只是自己的心態(tài)變了吧，還是沒有什么在乎的，，裝傻的安慰，還是逃不過夜晚的折磨，丑陋的面孔也只有在夜深人靜時有勇氣看看。

63. 無論生活有多苦貴在堅持，永遠(yuǎn)不要向命運低頭，自己認(rèn)為對的事情努力去實現(xiàn)，不能被生活所打敗。

64. 秋天，白日里你掩飾自己的傷感，痛苦，讓我們享受你的美，讓我們感到幸福，而夜里你釋放出你真正的情感，偷偷哭泣，凄風(fēng)苦雨還在無情地折磨你，拍打你，人們卻不理會。

65. 該忘的，就忘了吧。不要折磨了自己，也折磨了愛自己的人。

66. 我不再裝模作樣地?fù)碛泻芏嗯笥眩腔氐搅斯聠沃校哉嬲奈议_始了獨自的生活。有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧愿以這樣的方式來維護(hù)自己的自尊，也不愿以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。

67. 在這個世界上，人不是在折磨別人就是被別人折磨。當(dāng)一個人好不容易剛好沒有處于上面兩種狀態(tài)，他就開始折磨自己。

68. 他早就預(yù)知了結(jié)局~卻還在折磨著自己。

69. 應(yīng)該是你突然點醒我，而我，還在原地徘徊著。

70. 螞蝦炒韭菜 —— 十樣還有魚；十樣還有余

71. 誰沒有年少輕狂的案底，誰沒有自作自受的折磨，誰沒有良人未歸的無奈，可誰又，做得了自己的主呢?如若可以，我愿再次遇見他。雖然會委屈、傷心、落淚、可我篤定他是我的美好!

75. 在生活中，誰主動而長期的讓自己輸過?這招就是對自己最慘烈的折磨，以至于十年后人們一直都認(rèn)為你不行。大面積的輸，只為在某些小領(lǐng)域贏，不知道值不值，反正很憋屈。

76. 你不是忘不了他，只是在一個人的時候你會潛意識的記起他然后逼自己承認(rèn)你還愛他，這永無止境的重復(fù)著，為什么要折磨自己呢?告訴自己不在乎了，不愛了，終會有一天你不會再想起，真的。

77. 多寬廣的世界，就有多復(fù)雜的人心。有多復(fù)雜的人心，就有多叵測的想法。不要糾纏在別人的情緒中，不要拿別人來折磨自己。每個人的世界，都是自己給的。若看透了，其實，天地一片清澈。

79. 成熟的人不問過去;聰明的人不問現(xiàn)在;豁達(dá)的人不問未來。

80. 既然他不在乎你，你又何必折磨自己，放棄，其實沒有那么難。

81. 你不在乎的事情，構(gòu)不成壓力，哪怕非常重要，你不在乎，它就不能折磨你。壓力，就是你想要達(dá)到的目標(biāo)。然而在乎不在乎，你卻永遠(yuǎn)騙不了自己腦子里的潛意識。潛意識比你聰明多了。

82. 我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，就是每三二天要找你說幾句不想對別人說的話。當(dāng)然還是有更多的話沒有說出口來，但是只要是我把它帶到了你面前，我走開的時候自己就滿意了，這些念頭就不會做再折磨我了。

83. 突然間我的心情變得煩燥郁悶。而且這種感覺又是那么地強(qiáng)烈，甚至到了要將人窒息的地步。

84. 那些離別和失望的傷痛，已經(jīng)發(fā)不出聲音來了。

85. 對于心靈孱弱的人，所有善良也都是孱弱的，經(jīng)不起人性的摧殘。弱即是惡，生活一遍遍地教你這個道理。無法強(qiáng)大到做出改變，只有把自己封閉起來，大概就是力所能及的唯一好事。

86. 她生病了,身體虛弱,面容憔悴.

87. 不要恨，一恨你就輸了。因為你把自己的位置放低了，你其實是在仰視你的仇人，你在拿他的錯誤折磨自己。所以要比愛，愛你的對手，讓他自生自滅。

88. 愛一個人，就是要他遠(yuǎn)離孤獨的煩憂;愛一個人，無論他在何方都要為他默默的祈禱;愛一個人，就是要他告別失意的困擾;愛一個人，就是要他不再經(jīng)受心靈的折磨;愛一個人，情愿讓自己受苦受累也要為他鋪平道路。

89. 那天你穿著一件很薄的單衣，也消瘦憔悴了許多，但是眉眼如畫的感覺卻從沒消失。

90. 最近睡得夠早，卻總是在凌晨被疼痛折磨醒，醒來翻個身想再接著睡就非常困難了，就開始拼命給自己加戲。

91. 越長大越懂得：逢人只說三分話，不可全拋一片心。喜怒不形于色，有自己的底線，萬事藏于心不表于情。

92. 不要去恨一個人，那是對自己的折磨。不是一見鐘情再則日久生情的，不是得不到的才是最好的，不是距離產(chǎn)生美，也不是寂寞比浪漫可靠。愛情是沒有邏輯可言的，各有各的姿態(tài)，你愛了，便是愛了。

93. 在人之上，要看得起別人；在人之下，要看得起自己

95. 越來越不愛說話了，生活硬生生把我這個樂觀開朗^v^的青少年摧殘自閉孩兒。

96. 我的心不愿前行，路太遙遠(yuǎn)，感覺太累，當(dāng)愛變得如此荒蕪，心已無所屬。

97. 一個寂寞的人，你永遠(yuǎn)都感覺不到他有多寂寞，他只是很簡單的在你的*命中出現(xiàn)過，又很簡單的消失。

98. 現(xiàn)實生活如此完美，干嘛把時間浪費在做夢上呢?

100. 始終糾結(jié)在舍與不舍之間，卑微的一塌糊涂，盡管在怎樣偽裝自我，依舊沒有愉悅的感受，生活到底公平不公平，真的不好說。但總是能聽到人們對生活的吶喊，內(nèi)種要用強(qiáng)有力的聲音來*自我的存在，聽起來很是凄涼，在堅強(qiáng)又怎樣，無法繼續(xù)的每一步，摧殘在每一天的時光里！

摧殘自己的身體篇六

他比她大8歲，顯得很老，她的腳有些跛，走起路來很不好看。

他撿破爛，她就在家等。她有個巨大的愿望，那就是盼著開春，她說那樣兩個人撿破爛會比一個人多。他們是這個城市最貧窮的人?？伤麄儽舜说亩鲪墼诔鞘欣镉质悄菢拥碾y得。

那天晚上是圣誕節(jié)，他知道街上很熱鬧，就牽著她的手來到街心廣場。他們在一家大型商場前停住了，那里正在舉行一場文藝演出，類似促銷性質(zhì)的。舞臺下圍了好多人，主持人不時向下拋些小禮物，人群一陣陣沸騰。他們就站在人群后面，翹起腳跟看臺上一群青春男女xx似火地跳舞。

文藝演出進(jìn)入到了高潮。主持人開始準(zhǔn)備扔下最后一份禮物，據(jù)說這是一份大禮，人們爭相往前擠。但他扔的太遠(yuǎn)了，正丟在他們面前。

于是人群集體向后轉(zhuǎn)身涌向他們，爭搶禮物。她的腿本是殘疾，站立不穩(wěn)，就這樣一下子被人推倒踩在了腳下。他想去攙扶她，但剛抓著她的衣服，就被人擠散了。

他怎么喊都沒有人聽。他使勁地連拽帶推四周的人，可沒有用。他急的都哭了。他的聲音嘶啞了。

他突然拿出打火機(jī)，燃著了自己的衣服。那件破舊的棉襖遇火而著，很快就竄起火苗，燒焦了他的頭發(fā)。他邊大聲叫著她的名字，邊直接沖向人群。人們看見有火靠近自己，都迅速閃開了。

在空出來的地方，他看見她，躺在地上。

他和她一起被送到醫(yī)院，她只是外傷，而他全身60%燒傷。病房里，人們都認(rèn)為他用了很愚昧的手段救了她。

有記者在醫(yī)院里采訪了他：“你當(dāng)時沒有想過用其他辦法救她嗎？”

他簡單一句話：“我只有自己的身體?！?/p>

這是我中午在一本讀者上看見的故事?？赐甑哪菚r，我想起不久前的一天，我的胳膊上突然就出現(xiàn)了許多小疙瘩。于是，在唏噓的'時候，我對身邊的人說很癢啊。他說明天去醫(yī)院看。我說那不行啊，看出病來咋辦啊。他說治啊。我說萬一是很可怕的病呢。我說假設(shè)你沒有房子可以給我賣，假設(shè)沒有存款可以給我治病呢。他一笑說那怕什么，我還有我自己，我就把我身上的零件賣了。

聽到那，忽然想哭。是啊，如果有一天，我們什么都沒有了，那還有彼此的身體呢。

就像那個故事里的男人，在那樣的時候，他只有自己的身體。他懂得付出，懂得舍得。

摧殘自己的身體篇七

通過平時對孩子們的觀察，發(fā)現(xiàn)他們對自己的身體非常感興趣：喜歡對著鏡子做千奇百怪的動作來自娛自樂；音樂響起時，孩子們總是不由自主的翩翩起舞；他們在運動時時常會問“人的手臂、腿為什么能動呢？”如何引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)人體肩、臂、手、腿和足會動的奧秘，提高自我保護(hù)能力呢？為此我想到了孩子們既熟悉又陌生的“我的關(guān)節(jié)會表演”這一以保健知識為主的綜合主題活動。本活動通過自身的活動，讓幼兒去發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)、認(rèn)識關(guān)節(jié)及它在人體中的重要性，從而進(jìn)一步激發(fā)幼兒對人體奧秘的探究欲望，培養(yǎng)幼兒勤于思考和探索問題的興趣。

本班幼兒對健康方面的知識不是太了解，尤其是關(guān)于身體的奧秘，但都具有一定的好奇心，能較好的吸收新知識。

1、引導(dǎo)幼兒探索身體上的各個關(guān)節(jié)，知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲，體驗關(guān)節(jié)運動的快樂。

2、了解如何正確的保護(hù)關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的重要性。

3、發(fā)揮想象力，創(chuàng)造性地在關(guān)節(jié)部位作畫。

1．水彩筆若干、《健康歌》的音樂。

2．教師事先在手上畫好“親親一家人”。

3．知識準(zhǔn)備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱（如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等）

1、整體教學(xué)法

集體教學(xué)，面對群體展開教學(xué)活動。

2、情景教學(xué)法

活動開始，創(chuàng)設(shè)“親親一家人”來和小朋友做游戲的`情景，讓孩子們集中注意力，很好的導(dǎo)入活動。

3、游戲法

活動中通過玩“不彎曲手指關(guān)節(jié)拿東西”的游戲，讓幼兒了解關(guān)節(jié)的重要性。

一、會彎腰的一家人，引出活動。

1．導(dǎo)入部分。

——今天老師邀請了親親熱熱的一家人和我們小朋友做游戲，你們高興嗎？咦，那他們在哪里呢？瞧，他們在這兒呢。

2．教師逐一伸出手指念兒歌。

——拇指是爺爺，胡子一大把；食指是奶奶，帶著老花鏡；中指是爸爸，排隊站中央；無名指是媽媽，笑著把我夸；小指就是我，聰明又可愛；五指握握緊，親親一家人。

——這是多親熱的一家人呀，我們小朋友也把手伸出來彎一彎和他們打個招呼吧！（爸爸好！媽媽好！爺爺好！奶奶好?。?/p>

二、靈活的關(guān)節(jié)。

1．引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)。

——剛才呀，老師看你們和這一家人打招呼的時候，小手一彎一彎的動得可靈活了，真奇怪。我們的手指頭為什么會彎曲呢？（因為有關(guān)節(jié)）

2．引導(dǎo)幼兒尋找身體上的關(guān)節(jié)，告訴幼兒各關(guān)節(jié)的名稱，并讓幼兒活動各個關(guān)節(jié)。

（如腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)等，并引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)有了關(guān)節(jié)我們的身體才能彎曲。）

3．游戲。

——今天，我們認(rèn)識了身體上的許多關(guān)節(jié)，接下來，我們一起來做個游戲，好嗎？（不彎曲手指關(guān)節(jié)，你能拿到老師手里的東西嗎？）

——通過剛才的小游戲，你們說我們的關(guān)節(jié)重要嗎？

4、如何正確的保護(hù)關(guān)節(jié)

總結(jié)：因此我們平時要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，但是鍛煉的時候要注意安全，以免損傷我們的關(guān)節(jié)，天冷了，我們也要保護(hù)我們的關(guān)節(jié)，給他們穿上衣服。

5、畫關(guān)節(jié)

——親親一家人給小朋友送來了水彩筆，那我們就用它在我們的手指關(guān)節(jié)上畫上各種禮物送給他們吧！

——幼兒彎曲自己的關(guān)節(jié)，會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)上的圖形（毛毛蟲、人臉）隨著動起來，非常有趣。

三、我的關(guān)節(jié)會表演。

4．帶領(lǐng)幼兒跟著音樂的節(jié)奏跳舞，活動身體上的各個關(guān)節(jié)。（老師播放《健康歌》的音樂）

1、注重激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對科學(xué)的興趣和求知欲。

本次活動開頭以“手指兒歌”這一形象的描述來引起幼兒的興趣，自然導(dǎo)入課題。首先我在手指關(guān)節(jié)上畫好“親親一家人”的頭像，并請幼兒一起和這一家人用手指頭打招呼，想一想我們的手指頭為什么會彎曲？讓幼兒從自身對手指會彎曲這一認(rèn)識入手，知道我們的手指上有關(guān)節(jié)。從而讓幼兒比較容易進(jìn)入探究狀態(tài)，并保持持續(xù)的求知欲望。

在認(rèn)識關(guān)節(jié)這一活動過程中，我著眼于以“活動各個關(guān)節(jié)”來促進(jìn)幼兒多方面的發(fā)展；在最后一個環(huán)節(jié)中，我讓幼兒通過想象在關(guān)節(jié)上畫畫，使幼兒在輕松、愉快、和諧的氛圍中，進(jìn)行“玩中體驗，玩中交流，玩中探究”。

2、注重幼兒的親歷過程。

在初步認(rèn)識了我們身體上的關(guān)節(jié)后，我又以“如果不彎曲手指關(guān)節(jié)，能不能拿到我手里的東西？”為游戲，讓幼兒親自體驗人體關(guān)節(jié)的重要性，激發(fā)他們認(rèn)識、探究自己身體的興趣。通過這樣的親歷活動，使幼兒較好的掌握和理解了我預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)。

3、注重幼兒對關(guān)節(jié)這一概念是否準(zhǔn)確理解。

在引出關(guān)節(jié)這一概念時，我強(qiáng)調(diào)了它是骨頭與骨頭之間可以動的連接部分叫關(guān)節(jié)。但有一幼兒說我們的舌頭上也有關(guān)節(jié)，他認(rèn)為舌頭能活動就有關(guān)節(jié)，這無疑是不正確的。于是我就問他：我們的舌頭上有骨頭嗎？（沒有），這樣就自然地讓幼兒明白了我們的舌頭上是沒有關(guān)節(jié)的。

4、活動中存在的不足。

如果老師提出問題時，孩子們不能回答，老師可以直接說出答案；

當(dāng)孩子們找身體上的其他關(guān)節(jié)時，可以讓他們充分發(fā)揮；

孩子們在玩“不彎曲關(guān)節(jié)拿筆”的游戲時，老師可以提供操作臺，讓所有的孩子都看到。

摧殘自己的身體篇八

品質(zhì)生活首先取決于身心是否健康。想要身心健康，就必須進(jìn)行符合自然發(fā)展規(guī)律的自我健康管理，在平常生活中愛惜自己。

一個人生活品質(zhì)的高低，首先決定于自己是否身體健康。

有了健康身體，才會感到舒適、愜意，心情才會輕松愉悅，生活更如意、工作更有成效。如果身體有病，疼痛、焦躁總是纏繞自己，生活自然是度日如年。而生病后還花費不菲：上一次醫(yī)院少則幾十元，多則數(shù)百元，萬一患重大疾病，可能會將你多年的積蓄一掃而光。即使你有醫(yī)療保障(如公費報銷、醫(yī)療保險等)，額外的開支也是一個非常大的負(fù)擔(dān)。同時，身體不好，老生病，也會占用醫(yī)療資源。

在這個通脹時代，我們更要維護(hù)好自己的健康，節(jié)省醫(yī)療費用，提高工作效率多掙錢，保障生活品質(zhì)不受影響。

健康管理保障健康

我們要達(dá)到可持續(xù)健康的狀態(tài)，就必須進(jìn)行自我健康管理。

自我健康管理是對自己的健康危險因素進(jìn)行全面管理的過程。旨在提高健康意識，調(diào)動自身健康維護(hù)的積極性，有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。它是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費用，提高生命質(zhì)量為目的，針對自己生活方式相關(guān)的健康危險因素，通過系統(tǒng)的保健、預(yù)防、干預(yù)等手段持續(xù)加以改善的過程和方法。

對自己進(jìn)行健康管理，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可節(jié)省大量錢財;減少醫(yī)療資源的占用，將對節(jié)能環(huán)保作出巨大的貢獻(xiàn)。

在西方，健康管理計劃已經(jīng)成為健康醫(yī)療體系中非常重要的一部分，并已證明能有效地降低個人的患病風(fēng)險，同時降低醫(yī)療開支。美國的健康管理經(jīng)驗證明，通過有效的主動預(yù)防與干預(yù)，健康管理服務(wù)的參加者按照醫(yī)囑定期服藥的比率提高了50%，其醫(yī)生能開出更為有效的藥物與治療方法的比率提高了60%，從而使健康管理服務(wù)的參加者的綜合風(fēng)險降低了50%。

自我健康管理需循自然之道

我國著名生態(tài)養(yǎng)生專家、營養(yǎng)學(xué)和藥理學(xué)雙博士、中國老年保健醫(yī)學(xué)研究會副會長劉長喜教授提倡“生態(tài)養(yǎng)生”，強(qiáng)調(diào)在遵循生物自然規(guī)律的基礎(chǔ)上，對自己的生活進(jìn)行治理、管理或調(diào)整。一要對人體自身內(nèi)環(huán)境變化的調(diào)養(yǎng)和調(diào)整，以預(yù)防疾病的發(fā)生：二要對疾病的診治與康復(fù)管理：三是人與人之間，人與社會生活、工作環(huán)境要很好地適應(yīng)，和諧共處：四是人與自然環(huán)境、人與其他生物之間要和諧共處，良性互動。

這實際上是告訴我們要遵循自然規(guī)律進(jìn)行自我健康管理。

自我健康管理首先是遵循自然規(guī)律，合理飲食、科學(xué)作息、適量運動、心態(tài)平衡，愛護(hù)自己的身體，順自然全面系統(tǒng)安排、治理、調(diào)整生活方式，通過調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心等全過程以修煉人身三元――精、氣、神，以期實現(xiàn)固本培元、保養(yǎng)真氣、保全生命、愉悅精神、增進(jìn)智慧、防病抗衰、延年益壽、開發(fā)人體生命潛能。

只有遵循自然規(guī)律，才能內(nèi)養(yǎng)其心、外養(yǎng)其形：五谷雜糧，粗茶淡飯，取之自然，正所謂“五谷為養(yǎng)，五畜為益，五果為取，五菜為充”;養(yǎng)成健康的生活情趣，不過于自我加壓，不管競爭如何激烈，誘惑如何多，機(jī)遇如何令人心動，都把腦袋里的欲望減少一半，適可而止;盡可能地把自己的內(nèi)心活動調(diào)節(jié)到輕松、曠達(dá)、舒展、平衡的狀態(tài)，學(xué)會隨遇而安，避免大喜大悲和激烈的情緒波動，讓自己達(dá)觀一點，待別人寬容一點，精神簡約一些。這其中，平和尤為重要。心平氣和有助于血脈流暢，恬靜淡泊有助于頤養(yǎng)天年。良好的精神狀態(tài)還可以促使機(jī)體各器官功能活動協(xié)調(diào)、代謝有序，從而增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生。

其次，我們要了解自己的身體狀況，特別是健康狀況，有病及時醫(yī)治，不致拖延惡化。這不但是花小錢，省大錢，而且能促使自己身體受到更小損傷，更快康復(fù)。

此外，有病時要進(jìn)行科學(xué)合理的醫(yī)治，不能諱疾忌醫(yī)，也不能濫用醫(yī)療藥物。

看病省錢妙招

看病不能打折也不能討價還價，但在看病過程中，學(xué)會一些必要的知識技巧，都可以幫自己省下不菲的費用。

2固定醫(yī)院和醫(yī)生。有些病人看病喜歡“打游擊”，東看看西看看，認(rèn)為這樣才保險?！叭绻委熯^程中沒有出現(xiàn)誤診，最好還是固定在一家醫(yī)院、一個醫(yī)生，這樣可以保證治療、服藥的連貫性，又能省下大量的重復(fù)診療費用?！绷_邦堯說，許多醫(yī)院復(fù)診時都可以預(yù)約掛號，還省卻了排隊或買高價號的麻煩。

當(dāng)然，如果認(rèn)為治療結(jié)果不理想，不妨請醫(yī)生幫你安排一次會診，成本也會比挨個醫(yī)院去看要低。

3初診最好掛普通號。大部分患者在沒弄清病情之前，就抱定了要上大醫(yī)院找大專家看病的思想。也有患者抱怨，幾百塊錢掛的專家號，最后就給開了幾張化驗單，什么結(jié)論都沒有。劉又寧說：“一般初診時，醫(yī)生都會讓病人做一些檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、b超、ct等，這些檢查有些不能當(dāng)天做或當(dāng)天出結(jié)果，病人掛的專家號就完全浪費了。”而且一些專家號還不是每天都有，如果一心要看專家，還有可能會耽誤疾病的及時診治。建議初次就診的病人掛普通號即可，等檢查結(jié)果出來后，再依據(jù)病情決定要不要掛專家號。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師姜良鐸說，如果患者看的是中醫(yī)，有需要的情況下可以直接拄專家號。中醫(yī)的“望聞問切”可以當(dāng)場出結(jié)果、開處方，一次到位。

摧殘自己的身體篇九

2. 生活中，你在意什么，什么就會折磨你。

3. 雖然爸爸看上去十分憔悴了，但他骨子里仍然透著一股百折不撓的意志。

5. 他這幾天不知為何憂郁，整個人看上去非常憔悴。

7. 人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息！

8. 人生最大的痛苦莫過于眼睜睜看著親人受病痛折磨而自己又無能為力。

9. 一位孤苦伶仃的老人過著艱難的生活,憔悴而蒼白的面容令人寒心。

10. 我們像智者一樣勸慰別人，卻像傻子一樣折磨自己作者：蘅蕪君

11. 時有一人，鶉衣百結(jié)，顏貌憔悴，亦往廟所。

12. 轉(zhuǎn)眼間，我們也都不再年輕了，收起了任性，扔掉了脾氣，不再輕易的傷害或忽略身邊的人。因為我們知道，人生已過半，該珍惜的要珍惜，該遠(yuǎn)離要遠(yuǎn)離。

14. **青年節(jié)，祝你青春多一點，皺紋少一點；健康多一點，長肉少一點；鈔票多一點，花錢少一點；快樂多一點，煩心事少一點；微笑多一點，白發(fā)少一點。

15. 當(dāng)我們忙于燙發(fā)、卷發(fā)和折磨自己的頭發(fā)時，明星們正在怡然自得，因為她們有一個秘密。

16. 生活大概就是一團(tuán)亂七八糟的毛線慢慢理順，即使外界多摧殘，依然活下去然后等到那天，消失在這個世界的盡頭。

19. 妹妹被病痛折磨得日漸消瘦了。

20. 我想，撲火的飛蛾應(yīng)該很冷，所以才會為了得到溫暖而不惜犧牲自己的生命。明知靠近即是死亡，也甘之如飴，因為飛蛾不靠近，它也會死亡，寒冷也是一種折磨的酷刑。

21. 只要你能忍耐等待，受盡折磨，守住底線，一切都會證明，生活不會拋棄你，命運不會拋棄你。

22. 最不屑于的愛情，為你做盡荒唐事，結(jié)局是互相折磨，放不下又不能接受新的生活。

23. 一位孤苦伶仃的老人過著艱難的生活，憔悴而蒼白的面容令人寒心。

24. 我懷著期盼和好奇，很認(rèn)真地學(xué)著小四教的用純潔的度角仰望天空，當(dāng)我真正做到的時候，卻沒有流下淚水。

25. 你累嗎，我累了。不如累了彼此就不要在自欺欺人了

26. 她病了幾天，看起來好憔悴。

27. 在恨別人的同時，也是在折磨自己。

28. 你以為只有你的生活才叫艱難，老是覺得自己太委屈，其實那是你沒有用心去了解別人的感受，過分愛自己的人本質(zhì)上是一種自我折磨，生活面前，每個人都一樣，各人心境不同而已，人得學(xué)會知足。

31. 堅持的、善良的、執(zhí)著的哥哥、自己、前妻、前妻現(xiàn)任，都稱得上偉大，在被生活百般摧殘以后。他們遠(yuǎn)超這人間。

32. 蜘蛛織的是網(wǎng)，捕獲的是美味;人心結(jié)的是劫，折磨的是自己。

34. 傷口是別人給與的恥辱，自己堅持的幻覺。

35. 我們都是自虐狂。習(xí)慣用回不去的過去來折磨自己。

36. 你為何還糾結(jié)于那件事？想這想那，硬要事實擺在你面前，你才肯放棄幾乎不可能的事嗎？這樣根本不值得。生活已經(jīng)夠辛苦了，你這樣折磨自己干嘛？你再這樣下去可能你就廢了！

37. 肚子不疼了真幸福，我已經(jīng)兩個晚上被疼痛折磨的沒閉眼了，珍愛生命，珍愛健康。

38. 生活中許多小事，看起來不足為道，所造成的痛苦折磨，旁人難以體會。好比在極隆重的場合里，卻穿著一雙夾腳的高跟鞋，每走一步都像走在刀鋒上，心里抽搐，臉上仍要敷著一層厚厚的笑容。

39. 不時想起只是對自己作踐的折磨

40. 每次都故作鎮(zhèn)定，把自己折磨的狼狽不堪，然后還強(qiáng)顏歡笑的說:我很好。

41. 拔智齒不可怕，拔完才可怕被疼痛折磨的我，只能靠止痛藥。

42. 看見你跟他在一起，我那憔悴的心情突然為之一震

43. 情緒只會折磨自己，行動才會改變現(xiàn)狀!出處：如果我愛你

44. 藝術(shù)就是在精神上折磨自己，折磨出快感，在快感中找靈感。

45. 但皮埃爾是不知道的他專心致志于自己的事，仍然在受折磨，像執(zhí)著于知其不可而為之的人們那樣受折磨不是由于重重困難，而是由于天生的其事不當(dāng)他受折磨是因為害怕在決定關(guān)頭軟下來，因而失去自尊心。

46. 失戀的人最不寂寞，每天想著自己失戀是一種自我折磨，所以必須要思考積極向上的問題。不知不覺就成了哲學(xué)專家了。

47. 你這些天憔悴了許多，注意休息。

52. 即使被疼痛折磨的很難受，但是看到新的日歷 2020年，就很期待，這應(yīng)該是很好的一年。

56. 主動久了，我會累的，不是不愛了，只是心累了，真的好累好累

57. 用別人的智慧充實自己，不用別人的智慧貶低自己；用別人的成功激勵自己，不用別人的成功折磨自己；用別人的錯誤提醒自己，不用別人的錯誤娛樂自己。

58. 經(jīng)十二余的風(fēng)霜，他原本英俊瀟灑的面龐變得憔悴不堪。

60. 如果生活是一杯水，那么痛苦就是落入水中的泥沙。沒有誰的生活始終充滿了幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。如果總是不斷地去攪和那些痛苦，痛苦就會充滿我們的生活。所以，即使生活的水杯中落入了痛苦的泥沙，我們也要努力讓每一天都過得清澈。

63. 人生哪有什么一帆風(fēng)順呢，與其憂郁困苦地度日如年，不如腳踏實地地勤勤懇懇，把欲望對我的折磨轉(zhuǎn)化成追求的動力，愛家愛生活愛自己，熱愛每一天，繼續(xù)加油吧，中年老少女。。

64. 那些現(xiàn)在心灰意冷正在作死的人啊，當(dāng)你們想方設(shè)法折磨自己時，有沒有想過雨過天晴后，你遇到了某個人，當(dāng)你想好好活下來的時候，你已經(jīng)失去了選擇的機(jī)會了，不是你想活著就能活著的呀!

65. 我可以原諒所有人所有事，但卻無法原諒自己，能折磨的人也只有自己，我想對自己說聲對不起。

66. 滿臉的傷痕，心碎了一地，只有自己舔舐傷口

67. 就讓我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲憊。

68. 抱怨是一種毒藥，它摧毀你的意志，降低你的身價，摧殘你的身心，消減你的熱情，抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活，抱怨≠解決。

69. 伶仃孤苦的老婦人憔悴不堪，但卻擁有一顆感恩寬恕的心靈。

70. 實際中沒有那么多的該與不該，有的只是愿與不愿，只要自己愿意踩著荊棘就是一種甜，如果自己不愿享受著最美好的時光也是一種折磨，所以要看你是否愿意認(rèn)真對待現(xiàn)在一切的一切。

71. 衣帶解開終不悔，為錢削的人憔悴。

72. 她生病以后，面*憔悴，形容枯

73. 你寧愿我一直內(nèi)疚自我折磨，都不肯原諒我。謝謝你，讓我清楚的知道我有多恨自己。

74. 答應(yīng)自己愿望達(dá)成了就各方面圓滿了不過是在自欺欺人，生活總是能找到新的折磨你的方式。

75. 世界再大，還是遇見你；世界再小，還是丟了你。

76. 半夜被疼痛折磨的睡不著，還要被這個小片弄的眼淚稀里嘩啦。

77. 遇到錯誤的人，傷得痛不欲生，要么忍，要么分，別到處向人哭訴，你說得再多，那個人也不會知道，生活沒有任何改變，而你還是僥幸的癡癡等待那個人待你如初。折磨了自己，也苦了別人，何必!

80. 我的母親為了我賺錢養(yǎng)家，非常憔悴

81. 心累了，是否會有人在，痛了，會不會有人表示那么點的關(guān)心？

82. 我們會遇上順境，也是會遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隱藏著激勵你奮發(fā)向上的動機(jī)。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉(zhuǎn)化成一種讓自己克服挫折的磨練。

84. 媽媽看起來很憔悴。

85. 現(xiàn)實沒有花常開，有甜有苦有無奈，人生路不好走，該低頭時要低頭，該讓步時需讓步。做人，永遠(yuǎn)不要瞧不起別人，必須要低調(diào)，必須要善良！

86. 有的時候?qū)δ阍诤醯奶?，對自己是種折磨。

87. 想把每天過的充實點，每天學(xué)點東西，干點有意思的事，往后就不至于那么難了，雖然在被生活無時無刻的摧殘。

88. 我會常常仰望天空，是想，如果真有天堂，希望我的親人們，能在天堂里相聚，并相互照顧。不求能賜予我什么，只愿你們不再有病痛的折磨，能有一份真正屬于自己的幸?？鞓罚裆袷?，我心足矣！

90. 曾經(jīng)很篤定的對與錯，原來時間會給你不一樣的答案，希望自己無論被生活怎樣摧殘都永遠(yuǎn)保持溫柔耐心豁達(dá)。

92. 我們最大的缺點就是在寂靜的黑夜瞎想然后用眼淚折磨自己。其實，只怪這個世界沒有好好待你。

93. 不要拿過去的記憶來折磨現(xiàn)在的自己 。我可以愛你撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。

94. 看見唯一的女兒受著病痛的折磨,他心如刀絞。

96. 生活過得很壓抑累好累心情說說

97. 一個人沉默久了，會變得消沉。人群中仿佛只有自己，無邊無際的冷清。我從來不是世界上最寂寞的人，也不會被憂傷折磨到死去，何以沉溺不能自拔?情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

98. 越來越不愛說話了，生活硬生生把我這個樂觀開朗xxx的青少年摧殘自閉孩兒。

100. 后來，我開始懂了，一些心事讓自己或一個毫無瓜葛的人知道就會好很多，我們也不必將心事深埋心里一個人受折磨，或許那個我們素未謀面的人能讀懂我們想的什么。原來還是有人明白我。

102. 從不敢奢望一個永遠(yuǎn)，只求一次傾心相遇。從不敢想愛會天長地久，只求紅塵中那驚艷的一瞥。

103. 他那*削斧砍似的臉上涂滿了憔悴的疲倦和深深的憂傷。

104. 生活摧殘人，這段時間真的很沒意思，連營養(yǎng)快線都買不到原味，沒意思沒意思。

105. 在乎得太多，對自己而言也是一種折磨。

107. 有多少折磨我們咬著牙默默挺過?有多少眼淚我們扭過頭輕輕擦去?跌倒的人生只能自己扶自己。我們比別人以為的自己更孤獨，我們也比自己以為的自己更堅強(qiáng)。

109. 蒲公英:抓著對方的過錯不放，折磨的不僅僅是對方，到頭來最受傷的往往是自己。

110. 倩兒的眼睛睜開，黑眼珠往上翻，兩頰深深地陷進(jìn)去，仿佛成了兩個黑洞，嘴微微在動，()急促地呼吸著，翠環(huán)柔聲喚道:“倩兒?！辈∪怂坪鯖]有聽見。翠環(huán)又悲痛地大聲叫著。這次病人的黑眼珠往下移動了，她的眼睛略略動了一下，接著頭也微微動了一下，她的嘴也動了一下，她的喉嚨發(fā)出一個咳嗽似的聲音。她似乎想說話，卻又吐不出一個字來。

111. 日出東海落西山，富也一天，窮也一天；憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天；不鉆牛角尖，人也舒服，心也爽脆。

112. 一個人有點扛不住了，無從發(fā)泄，快要崩潰了，這樣太折磨人了，焦慮又一次出現(xiàn)在我的生活中，莫名的恐懼。

113. 你飄進(jìn)了我的心里，左右了我的世界，你讓我的世界灰白，你累了嗎？累了就請離開吧！

115. 想起所謂的快樂的事時，總是淺淺一笑，然后再把眼角的淚拭去。望著遠(yuǎn)處的那個停車站，還能看見那把透明的傘。我淋雨，只不過是想沖刷自己被你折磨得灰蒙蒙的心。

116. 人總是在猶豫徘徊中折磨自己，越掙扎，越痛苦;不爭斗，卻又不甘。